Masaža za 6 mesecev starega dojenčka za krepitev hrbta. Pravila in tehnike masaže šestmesečnega dojenčka

Masaža za 6 mesečnega dojenčka

Starost otroka pri 6 mesecih je najpomembnejša faza v razvoju telesa, ko se dojenček premakne iz vodoravnega v navpični položaj, začne sedeti. Nekateri otroci pri 6 mesecih že začnejo plaziti, kar kaže na dober fizični razvoj. Če vaš otrok pri 6 mesecih še ne sedi ali plazi, morate začeti trenirati in krepiti mišice hrbta in trebušnih mišic.

Video: otroška masaža v zdravstvenem centru "Cradle of Health"

Otrok mora opraviti svoje prve gimnastične vaje in potrebuje poseben masažni kompleks. Masažo za otroka je treba izvajati že od prvih dni po rojstvu. Otroška masaža je potrebna za pravilen razvoj vseh telesnih sistemov in intelektualnih sposobnosti otroka. Masaža ima močan terapevtski učinek na otrokovo telo, poveča trofične procese v tkivih (prehrana), izboljša gibanje limfe in krvnega obtoka.

Tehnike masaže dojenčka imajo refleksni učinek na telo. IN živčni sistem prispe veliko število impulzov (občutek lastnega telesa), pride do energijske aktivacije živčnega sistema in poveča se interakcija organov po otrokovem telesu.

Masaža za otroka s hipertenzijo

Hipertoničnost je povečana mišična napetost pri otroku.

Glavni simptomi hipertoničnosti mišic pri otroku:

• Prekomerna tesnoba otroka;
• Pogost jok;
• Slab spanec;
• Reakcija na kateri koli zvok;
• regurgitacija po hranjenju;
• Dobro drži glavo od rojstva;
• Noge in roke so rahlo stisnjene.

Hipertoničnost mišic se lahko pojavi zaradi:

• Težaven porod;
• Motnje živčnega sistema;
• Pomanjkanje kisika in hranilnih snovi v možganih med porodom;
• Povečan intrakranialni tlak.

Glavni cilj masaže za otroka, starega 6 mesecev, je obnoviti živčni sistem in odpraviti mišično napetost.

Glavna metoda zdravljenja hipertoničnosti mišic je masaža. Ta terapevtska masaža sprošča mišice in razbremeni napetost. Terapevtska masaža se začne z božanjem celega telesa, nato je treba otroku dobro zdrgniti spodnji del hrbta, nato zmasirajo noge in roke.

Nato pediater, ki otroka drži za podlaket, rahlo potegne ročaj in ga hitro strese. Masažni terapevt izvaja podobne gibe z drugačnim ročajem in nogami. Masaža se zaključi z božanjem. Pomembno je vedeti, da je treba takšno masažo izvajati le, če je otrok v udobnih pogojih. Če je napet, se bo hipertoničnost samo povečala in masaža ne bo dala nobenega pozitivnega učinka.

Postopek masaže je treba izvesti, če je bilo hranjenje pred 1-2 urama. najboljši čas za masažo otroka pri 6 mesecih se upošteva prva polovica dneva. Glavna stvar je, da masaže ne izvajate pozno zvečer, saj lahko po tem motite otrokov spanec. Specialisti izvajajo terapevtsko masažo za hipertoničnost s posebnim otroškim oljem.

Dober specialist med masažo vedno komunicira z dojenčkom, mu zapoje pesmico ali pripoveduje zgodbo. Tako bo otrok sledil gibanju ustnic, poslušal glas in v zvezi s tem bo lažje prenašal postopek terapevtske masaže.

Masaža za 6 mesečnega dojenčka doma

Naš otroški zdravstveni center "Cradle of Health" ponuja storitev masaže za otroka na domu. To je velika prednost našega centra, saj je cilj naše dejavnosti zagotoviti najbolj udobne pogoje za preprečevanje in zdravljenje vašega otroka.

Masaža 6-mesečnega dojenčka doma vam bo zagotovo prihranila čas in trud, porabljen na poti do bolnišnice in čas, porabljen v vrsti. Poleg tega bo masaža doma zaščitila vašega otroka pred možnostjo okužbe ali virusa na poti v bolnišnico. Otrok ne bo čutil strahu in stresa, saj bo masaža potekala pri njem doma v povsem domačem okolju.

Prednosti masaže za otroka v našem centru

Naš center nudi storitve masaže za 6-mesečnega dojenčka. Kot dokazujejo medicinske raziskave, je na telesu ogromno število refleksnih točk in živčnih končičev, vpliv na katere bo pomagal pri zdravljenju številnih motenj, izogibanju številnim patologijam in boleznim.

Preventivna masaža se učinkovito upira boleznim in vodi do hitrega okrevanja. Pritisk med masažo pozitivno vpliva na krvni obtok in limfni tok. Masaža dojenčka pri 6 mesecih ne odpravlja samo mišično-skeletnih težav, temveč se tudi kakovostno bori proti hormonskim motnjam in drugim boleznim.

V našem otroški center"Cradle of Health" zaposluje visoko usposobljene maserje, ki imajo v lasti vse sodobne in učinkovite metode sporočilo. Imajo bogate izkušnje pri delu z otroki, zato jim ni težko postati otrokov prijatelj. Maserji izvajajo vse tehnike z največjo skrbnostjo, saj lahko že najmanjši napačen gib otroku povzroči nelagodje ali bolečino.

Če je vašemu otroku predpisana splošna masaža, se obrnite na naš zdravstveni center "Zibelka zdravja" in naši zdravniki bodo zagotovili zelo učinkovito pomoč. Naši strokovnjaki vas pričakujejo!

Cena masaže dojenčka v našem centru

Servisna koda	Ime storitve	Cena, rub
15001	Splošna masaža za otroka od 0 do 3 let na domu	1 100
15002	Splošna masaža za otroka od 4 do 5 let doma	1 300
15003	Splošna masaža za otroka od 6 do 15 let na domu	1 500
15004	Masaža hrbta	1 250
15005	Masaža vratu in ovratnice (1 postopek)	1 100
15006	Enoconska masaža	1 100
15007	Splošna masaža od 0 do 15 let v ambulanti	800
15008	Drenažna masaža	350

Morda bo zanimivo

Odgovori na vprašanja uporabnikov naše spletne strani o masaži za otroke

Stari smo skoraj 4 mesece, masažo izvajam sama na videu, ni indikacij, specialisti so šli dobro) v ordinaciji zdravega otroka so predpisali

kuro kopeli z morsko soljo, naredili so, tonus je rahlo ostal v nogah, nadaljujem z masažami v tem delu. Povejte mi, ali je v tem primeru potrebna profesionalna masaža? Mnoge matere močno svetujejo, a ali res obstaja potreba?

Odgovor zdravnika:
Pozdravljena Marina! Samo specialist (pediater, nevrolog, ortoped) lahko predpiše masažo in druge postopke (vključno s kopelmi z morsko soljo). Masaža je medicinski poseg Izvajati ga sme samo strokovnjak z znanjem o anatomiji in fiziologiji otrok. Samo zdravnik lahko oceni mišični tonus. Ukvarjate se lahko le z gimnastiko, ki je primerna starosti vašega otroka. Brez pregleda otroka je nemogoče dati priporočila.

prosim povejte mi, moja hči 1,7, moja hči ima torzijsko-varusno deformacijo spodnjih okončin 2. stopnje, Varus n / k 12 in 16 stopinj, notranja torzija -8 stopinj. Razdalja 4 cm. Lok stopal

Izraženo Delamo masažo, morske kopeli, ortopedsko podlogo in rekli so, da nosite funkcionalne čevlje s trdim hrbtom, no, zdravnik ni povedal, ali so potrebni nart in visoki sandali ali so lahko kratki?

Odgovor zdravnika:
Pri otrocih v tej starosti se oblikuje stopalni lok. Zato tudi otrokom brez ortopedske patologije priporočamo čevlje z oporo za lok. V vašem primeru so trda peta, opora za lok in visoka peta nujna.

Otrok je star 6 mesecev. Naredili so ultrazvok. Zdravnik je diagnosticiral rezidualno displazijo kolkov. Načrtovana masaža in fizioterapija. Plazi se, ne sedi. Lahko

naj ga posedem na kolena ali na tla in ga podprem? Ali bo škodovalo nastanku sklepov? Ali počakati, da se sam usede?

Odgovor zdravnika:
dober dan, Elena! Otrok mora sam sedeti. Lahko je v naročju v polsedečem položaju.

Otrok je star 2 meseca, slabo drži glavo. Ne mara ležati na trebuhu, kriči. Kot bi držal letalo. Je še prezgodaj za masažo? čakati

3 mesece?

Odgovor zdravnika:
dober dan, Elena! Odločitev o predpisovanju masaže sprejme pediater ali nevrolog.

- to je pomembna faza v razvoju dojenčka in pomembna je pri tem, da se dojenček premakne iz vodoravnega položaja v navpičnega - začne sedeti.

Mnogi dojenčki začnejo plaziti že pri 6 mesecih, to je zelo dober pokazatelj. telesni razvoj otrok. Če vaš dojenček še ne plazi ali sedi, potem morate delati na krepitvi hrbtnih mišic, trebušne mišice. Dojenčka je treba pritegniti k gimnastičnim vajam in masaži, dobro je, če jih lahko spremenite v. Otroka še posebej pritegne nežen glas matere, smešne otroške pesmice, pesmice. Bo .

Pri 6 mesecih začnejo dojenčki izgovarjati preproste zloge: ma-ma, pa-pa, ba-ba, stric-dya itd.. Več kot se pogovarjate s svojim otrokom, prej in bolj pravilno bo spregovoril. Takrat živahno naličite ustnice in razločno izgovorite besede pesmic in rim, ki jih pojete in pripovedujete dojenčku, on bo pozorno sledil vašim ustnicam in poskušal ponoviti vaše gibe. Drugi način komuniciranja z dojenčkom je jasno ponavljanje zvokov, ki jih izgovarja.

Kompleks vaj za otroka 6 mesecev:

1. Kompleks začnemo, kot običajno, z ročno masažo. Najprej izvajamo božanje, nato pa z njimi izmenjujemo drgnjenje, polstenje in gnetenje v obliki klešč. Vajo ponovno zaključimo z božanjem.

2. Zmanjšanje in redčenje rok. Zgodnjo vadbo, ki nam je znana, zapletemo s tem, da namesto lastnih rok otroku ponudimo, da z okroglim ročajem zgrabi obroče ali ropotulje in otrokove roke raztegne na straneh, prav tako se drži ropotulj. Izvedite 8 močnih gibov.

3. Upogibanje nog v kolenih, naredite 6 upogibov obeh nog hkrati, nato pa 6 izmenično, kolo.

4. Zdaj prosite otroka, naj se prevrne na trebuh. in zmasirajte hrbet in zadnjico. Uporabite tehnike božanja, drgnjenja, žaganja, tapkanja, ščipanja. Ne pozabite jih izmenjevati z nežnimi potezami.

5. Plazi se. Če se vaš dojenček še ni plazil, mu lahko pomagate s to vajo. Ko dojenček leži na trebuhu, ga primite za pete, tako da bo vaša palec je bil med njegovimi stopali, in upognite otrokove noge v kolenih, nato pa jih upognite. Ko dojenček razume, kaj je kaj, se bo plazil sam. Spodbujajte otroka, da je v položaju na vseh štirih. Če se je že naučil zavzeti ta položaj, mu pokažite, kako naj izmenično prestavlja roke in noge, da se premika in seže po svojih najljubših igračah.

6. masaža trebuha. Začne se s krožnimi gibi, nato izvedemo žaganje vzdolž rektusnih in poševnih mišic, pobožamo in zaključimo masažo s ščipajočimi gibi predela popka.

7. sedeti. Iz položaja na vseh štirih, kot pri plazenju, z eno roko primite otroka za kolena, z drugo roko primite otroka za ročaj in ga povlecite na stran in navzgor, tako da se otrok usede, kot da bi bil skozi bok. Za začetek naredite 2 takšna počepa. Ko otrok to vajo obvlada sam, ga prosite, naj jo naredi sam.

8. Ravni dvigi nog. Za izvedbo vaje držite otrokovo nogo v predelu kolena, tako da je poravnana. Skupne in izmenične dvige lahko izvedete 6-krat.

9. Prtljažnik se dvigne. Izvaja se iz položaja, ki leži na trebuhu. Otroka primite za ročaje, tako da zgrabi vaše prste, nato jih razmaknite in dvignite ter potegnite otroka navzgor. Dojenček bo dvignil glavo, njegove pete bodo naslonjene na vaše noge, takole dvignite otroka. Da ga spravim na kolena. Vajo naredite 2-3 krat.

10. masaža prsi. Začnite s potezami, nato vibrirajte in ponovno udarite.

11. Sedenje iz ležečega položaja. Tehnika izvajanja od vaje, ki ste jo izvajali prej, se razlikuje le v tem, da vam sedaj ni treba otroka držati za ročaje, ampak morate vanje vstaviti obroče, za katere bo prijel, za te boste otroka potegnili navzgor. prstani.

Masaža za otroka pri 6 mesecih - video:

Za otroke, stare 6 mesecev, je to že dovolj časa, da se premaknejo iz vodoravnega položaja v navpičnega, torej začnejo sami sedeti. V tem času, bolj kot kadarkoli, dojenčki potrebujejo masažo. Kakšne so njegove značilnosti? Kako to narediti pravilno? Naši strokovnjaki delijo svoje nasvete z vami v tem članku.

Zakaj 6-mesečni dojenček potrebuje masažo

kako starejši otrok postaja, bolj je gibljiv in njegovo gibanje je vedno težje. 6 mesecev za mnoge otroke je pomembno, saj se v tem času dojenčki aktivno prevrnejo s trebuha na hrbet, začnejo poskušati plaziti in sedeti. Če pa se to ne zgodi, to ne pomeni, da otrok v svojem razvoju zaostaja za vrstniki. To nakazuje, da se njegove trebušne in hrbtne mišice še niso okrepile. Kaj lahko pomaga v tem primeru? Strokovnjaki odgovarjajo: vsakodnevna masaža.

Če ste mlad in neizkušen starš, je najbolje, da se za nasvet obrnete na svojega pediatra, ki otroka opazuje že od rojstva. Tako usposobljen specialist vam bo povedal, katera masaža je primerna za tega otroka, ob upoštevanju njegovih individualnih razvojnih značilnosti.

Kako pravilno masirati 6 mesecev starega dojenčka

Vsaka masaža za otroke in odrasle je določena tehnika v obliki mehanskega vpliva na kožo, tkiva in dele. Človeško telo. Hkrati mehansko delovanje razumemo kot drgnjenje, stiskanje, božanje, mravljinčenje itd.

Najpogosteje se postopek masaže kombinira z gimnastične vaje, ki koristijo tudi dojenčku pri 6 mesecih: krepijo in razvijajo njegove mišice. Toda vsak postopek se mora začeti z rahlimi dotiki rok enega od staršev na telesu otroka.

1. Dojenček leži na hrbtu, božanje celega telesa (od vrha glave do pete) se gladko spremeni v gnetenje.
2. Začnejo masirati otrokovo telo iz ročajev:
   • vsakega od njih pobožamo, brez pritiskanja, od zunaj in znotraj (po 5-krat);
   • krožno drgnjenje z dlanjo (5-krat za vsako ročko posebej);
   • prekrižanje rok na prsih (8-krat);
   • ponovno božanje (2-krat).
3. Noge:
   • božanje, od pet do duhovnikov (5-krat za vsako nogo posebej);
   • krožno drgnjenje z dlanjo (5-krat za vsako nogo posebej);
   • upogibanje-podaljšanje nog v kolenih (3-krat izmenično, 3 - za dve nogi hkrati);
   • božanje (5-krat za vsako nogo posebej).
4. Obrnite otroka na trebuh, masaža hrbta:
   • božanje (5-krat);
   • drgnjenje s konicami prstov (5-krat po celotni površini hrbta);
   • gibanje "žaganje" s hrbtno stranjo upognjenih prstov roke (5-krat po celotni površini hrbta);
   • božanje (3-krat).
5. Obrnite otroka na hrbet, masirajte trebuh:
   • različne vrste božanja - krožno, kontra, prizadete so tudi poševne trebušne mišice (po 4-krat);
   • drgnjenje s konicami prstov (4-krat po celotni površini);
   • gibanje "žaganje" (4-krat);
   • rahlo mravljinčenje okoli popka;
   • božanje (5-krat po celotni površini trebuha).
6. Prsi:
   • božanje (5-krat);
   • vibracijski gibi (5-krat);
   • božanje (3-krat).
7. Stopala:
   • božanje celotne površine stopala (5-krat za vsako nogo posebej);
   • gibi drgnjenja (5-krat za vsako nogo posebej);
   • tapkanje stopala s konicami prstov (5-krat za vsako nogo posebej);
   • upogib-podaljšek stopal (3-krat za vsako nogo posebej);
   • božanje.

Šestmesečni dojenček se hitro razvija. Vsak dan, ki mine, prinese nekaj novega. To ne velja samo za čustveni in mentalni razvoj, ampak tudi za fizični razvoj. Dojenček v starosti 6-8 mesecev z zavidljivo rednostjo izkazuje nove motorične spretnosti in sposobnosti.

Odgovor na vprašanje, ali otrok v tej starosti potrebuje masažo, je povsem očiten: krhki mišično-skeletni sistem drobtin potrebuje podporo in razvoj. O tem, kako samostojno narediti otroško splošno krepilno masažo za otroka pri 6-8 mesecih, bomo govorili v tem gradivu.

Potreba po postopku

6 mesecev starega dojenčka vse zanima. Praviloma se po šestih mesecih začne obdobje plazenja, aktivnega poznavanja sveta okoli nas. Otrok potrebuje komunikacijo, razvoj razumevanja maternega govora. Mnogi otroci začnejo sedeti. Plazenje velja za najugodnejše in desni prehod iz vodoravnega položaja (v katerem je dojenček ostal do te starosti) v navpičnega.

S sprejetjem novega položaja telesa se poveča obremenitev okončin, sklepov in hrbtenice. Da bi se mišično-skeletni sistem pravilno razvijal, je nujno vzdrževati mišice in vezi v aktivnem in razvitem stanju. Masaža pomaga pri obvladovanju te naloge. Prispeva tudi k razvoju govora, saj med sejo mati aktivno komunicira z dojenčkom. Otrok ji morda že odgovori z veselim gukanjem, ločenimi zvoki in zlogi.

Masažni učinek temelji na izboljšanju krvnega obtoka, krepitvi mišic, kar bo omogočilo, da so sklepi in vretenca v anatomskem položaju. pravilen položaj tudi pod naraščajočo obremenitvijo.

Aktivni otroci se s pomočjo masaže umirijo, letargični in neaktivni dojenčki pa oživijo. To je posledica draženja kožnih receptorjev, ki se pojavi med masažo. Živčni končiči pošiljajo intenzivne signale v možgane, katerih aktivnost se opazno stimulira, stanje živčnega sistema postane bolj uravnoteženo.

Masaža za zdravega otroka se imenuje profilaktična. Njegova mati lahko preživi doma.

Če ima otrok določene patologije, ki zahtevajo uporabo posebne terapevtske masaže, se je za to potrebno obrniti na specialista. Profesionalni masažni terapevt ne bo dovolil, da bi se otrokovo stanje poslabšalo, njegova dejanja bodo imela ozek fokus.

Posebnosti

Po šestih mesecih dojenček veliko manj spi in je pogosteje buden. Obdobja budnosti so odličen čas za telesni in duševni razvoj. Vsekakor jih je treba uporabiti. Za otroka po 6 mesecih ima lahko klasična masaža dva cilja hkrati - splošno krepilno masažo in pomirjujoče sprostitvene postopke.

V starosti 6-7 mesecev se trajanje masaže poveča s 15 na 20 minut. Za otroka, starega 7-8 mesecev, se lahko trajanje manipulacij poveča na 30 minut. Masaža ima zdaj aktivne in pasivne tehnike. V prvem primeru dojenček izvaja elemente gimnastike hkrati z masažo ali po njej, v drugem pa se pojavijo samo masažne tehnike.

Same tehnike so bolj zapletene kot prej. Vpliv postane bolj otipljiv, obremenitev se poveča. Že znanim tehnikam - božanju, drgnjenju, gnetenju - dodajamo ubrane in udarne tehnike. O njih bomo povedali spodaj. Vendar pa je osnova seje klasična masaža, kot prej.

Pomirjujoča masaža se tako kot prej izvaja zvečer, pred spanjem, pred kopanjem. Seje za krepitev mišic, sklepov in vezi se izvajajo le čez dan, ko otrok nima dolgega počitka, saj ima vznemirljiv učinek na živčni sistem.

Priprava

Mama naj bo na masažo pripravljena na najboljši možen način.

• Prstane, zapestnice, ure je treba odstraniti z rok.
• Kratki nohti in manikura na daljavo bodo pripomogli k varnejši masaži.
• Prav tako morate vnaprej pripraviti prostor za masažo. Povsem mogoče je, da previjalna miza, na kateri so prej potekale seje, ni več primerna za te namene: otrok je opazno zrasel, potrebuje prostor za udare, "plazeče" gibe. Majhna mizica, ki bi morala biti garderobni kotiček, ne izpolnjuje več vseh zahtev masažne mize. Najbolje je izbrati širšo jedilno mizo, če pa ima stanovanje nehladna tla, lahko na njej izvajamo celo postopke.
• Za otroka pripravite gimnastično preprogo iz poliuretanske pene - "pene", ne prepušča mraza.
• Plenička in paket vlažilnih robčkov bosta prav prišla tudi, če se otrok odloči svoje naravne potrebe razbremeniti kar med masažo.
• Zraven masažnega mesta nanesite masažno olje ali otroško kremo, položite suho brisačo ali papirnate prtičke za mamine roke, pa tudi svetle igrače, ki pritegnejo pozornost malčka.
• Vzemite fitball, če je na voljo.
• Postavite prstane in nekaj velikih predmetov, kot so veliki bloki. Za kaj so uporabni, bomo povedali spodaj.

Temperatura zraka v prostoru ne sme presegati 21 stopinj Celzija. Pazite, da ni prepiha, še posebej, če masirate na tleh.

Mama naj sleče otroka in ga začne masirati samo s čistimi in toplimi rokami. Predhodno segrejte dlani in prste, ne pozabite jih namazati s tanko plastjo otroške kreme.

Slečenemu dojenčku je treba dati nekaj minut, da se navadi na temperaturo zraka, na dotik, nato pa lahko začnete izvajati enega od kompleksov, ki je pomemben za otroke, stare od 6 do 8 mesecev.

Tehnika izvedbe

Splošna priporočila za starše otrok te starostne kategorije so precej preprosta: izvajati morate masažo, kot prej, s povečanjem obremenitve. Z drugimi besedami, na prvi stopnji mati zlahka poboža celotno telo drobtin, nato pa nadaljuje z masažo rok in nog. Pri masiranju okončin je pomembno, da je pot rok masažnega terapevta od spodaj navzgor. Začnite z gnetenjem vsakega prsta in se postopoma dvigujte višje.

Izogibajte se neposrednemu masiranju komolca in kolenskih sklepov, kot tudi poplitealne in aksilarne votline.

Po drgnjenju lahko naredite nekaj ščipajočih gibov s konicami prstov. Prepričajte se, da otrok ni poškodovan in neudoben. Nato izvedite gnetenje glavnih mišic in zaključite masažo vsake roke ali noge z mehkimi in pomirjujočimi udarci.

Nadaljujte z masažo prsi in trebuha. To naredimo s krožnimi gibi okoli popka. Po 6 mesecih lahko že znanim potegom dodamo rahle ščipajoče gibe okoli popka, da okrepimo trebušne mišice. prsni koš masaža z lahkimi udarci: potegni in udarci v predelu reber so strogo prepovedani.

V ležečem položaju se otroku izvaja masaža hrbta. Na že poznano drgnjenje za šestmesečne otroke, ščipajoče učinke vzdolžnega dolge mišice, pa tudi šibke udarce z robovi dlani vzdolž hrbtenice. Samih vretenc ne morete masirati.

Stiskanje in trepljanje lahko stimulirata tudi zadnjico. Vse to so pasivne vaje. Aktivno za vsako od starosti. Razmislimo o njih podrobneje.

Kompleks za dojenčke 6-7 mesecev

Po masaži rok dodamo še vajo Bokser. Naj dojenček varno zgrabi vaš kazalec ali palec in naredi boksarske gibe z rokami. Poskusite to početi pogosto. Ta vaja je zelo koristna pri hipotenziji, ki nadomešča povečano mišični tonus po 6 mesecih življenja.

Po masaži nog je treba dodatno uvesti vajo "Smučar". Dojenčka, ki leži na hrbtu, primite za golenice in naredite drsne gibe z nogami, kot da dojenček smuča. Ta vaja odlično razvija gleženj, ki bo v prihodnosti potreben za obvladovanje hoje.

Pri tej starosti sta obvezna fleksija in ekstenzija nog in rok. Po masaži hrbta povabite dojenčka, da vzame igračo tako, da se obrne proti njej in jo seže iz položaja na hrbtu, na trebuhu.

Spodbujajte plazenje, preobrate. Na koncu masaže se lahko poskusite dvigniti za ročaje, pa tudi sedeti. Pri sedenju morate biti zelo previdni: če otrok še ne kaže samostojnih poskusov, da bi se usedel, vam te vaje ni treba izvajati - prekomerna obremenitev hrbtenice bo otroku le škodovala.

Kompleks za otroke 7-8 mesecev

Za takšne otroke je kompleks zapleten z nekaterimi aktivne vaje. Sama masaža poteka po zgornji shemi, vanjo ne bi smeli vnesti nič bistveno novega. Širi pa se kompleks aktivnih tehnik. Otroci se praviloma že znosno plazijo, zato po masaži in tehnikah za krepitev hrbta dodamo še vajo plazenja z ovirami. Temu so namenjene naše velike kocke iz mehkih blokov in zvitki za brisače. Naučite svojega otroka plaziti čez ovire, jih obiti, iskati nove poti gibanja.

Po masaži rok vadite raztezanje: držite igračo visoko nad otrokom, naj se potrudi, da jo doseže. Po masaži stopal dodajte krožni gibi noge - previdno s kolenskimi in kolčnimi sklepi!

Trebušnjake lahko izvajamo tako, da iz ležečega položaja potegnemo obe roki ali eno roko, če se otrok že poskuša sam usesti.

Od 8 polnih mesecev lahko dodate sedeče vaje, na primer "boks" z ročaji iz prav takih začetni položaj. Dodajte tudi aktivne tehnike za razvoj vestibularni aparat: letenje z "letalom" na trebuhu po sobi v naročju očeta (izogibajte se premetavanju otroka - lahko negativno vplivajo na razvoj njegove hrbtenice).

Od 8. meseca naprej lahko začnete izvajati vajo "Samokolnica" - vsi malčki jo obožujejo. Otrok naj hodi po ročajih, mati pa drži noge dvignjene.

Naslednji nasveti bodo pomagali povečati učinkovitost masaže in ne škodovati otroku.

• Ne masirajte, če otroku izraščajo zobke ali ima povišano telesno temperaturo, z vadbo pa prenehajte tudi na dneve preventivnih cepljenj.
• Posvetujte se s pediatrom o možnosti masaže in gimnastike za vašega otroka.
• Vse svoje manipulacije pospremite s pravljicami, rimami, otroškimi pesmicami in pesmicami. Za otroka seja ne sme biti obremenjujoča in dolgočasna. Zanj mora biti razburljiva igra. Ne pozabite na glas izgovoriti imen delov telesa, svojih dejanj, to bo otroku pomagalo, da si jih bo hitreje zapomnil in razmnožil.
• Če otrok med masažo ni razpoložen in joka, jo prekličite in jo prestavite na kasnejši čas ali drug dan. Le masaža, ki bo dojenčku v užitek, bodisi sproščujoča bodisi poživljajoča, bo najbolj koristila.
• Ne poskušajte v kompleks vključiti vseh vaj, ki ste jih načrtovali. Osredotočite se na stanje in razpoloženje otroka. Podarite lahko katero koli številko na vašem seznamu, če otrok na splošno ni preveč zadovoljen z masažo.
• Če se temperatura po masaži dvigne, če se otrokovo počutje spremeni, se posvetujte z zdravnikom.

Masaža je nepogrešljiv način preprečevanja bolezni in izboljšanja zdravja otrok. Dojenčka lahko začnete masirati že od prvih mesecev življenja. Prikazana masaža v zgodnja starost za pravilen razvoj mišično-skeletnega sistema.

Izboljšala sta se prekrvavitev in mišični tonus, vsi procesi v telesu so se vrnili v normalno stanje. Najpomembneje pa je, da med postopkom razvoj možganov poteka preko tipnih občutkov, saj otroci v prvih 12 mesecih življenja spoznavajo svet skozi dotik in z njim povezane občutke.

Kljub uporabnosti in pomenu masaže ima tudi kontraindikacije:

• akutne vnetne bolezni;
• absces;
• akutni artritis;
• hepatitis itd.

Vrste masaž

Obstaja več vrst masaže:

1. Terapevtska masaža za otroka se izvaja za zdravljenje določene težave. Predpiše ga zdravnik specialist. To je lahko kirurg, ortoped ali nevrolog.
2. Korektivna masaža. Predpisano je po koncu zdravljenja, da se utrdi rezultat zdravljenja in prepreči ponovitev. Izvaja ga, tako kot terapevtsko, specialist po dogovoru.
3. Profilaktično. To je najpogostejša vrsta, saj jo starši lahko izvajajo tudi doma. Namen te masaže je krepitev otrokovega zdravja, imunskega in zaščitnega sistema. In da ne bi poškodovali otroka, je bolje, da prve postopke izvedete pod nadzorom specialista.

V različnih obdobjih otrokovega življenja se preventivna masaža izvaja z različnimi nameni in z različnimi metodami. Tako bo otrok, star do treh mesecev, podvržen posegom, namenjenim sprostitvi in ​​​​lajšanju hipertoničnosti mišic. Toda otrok, star 6 mesecev, ki izvaja masažo, mora dodati gibe, namenjene razvoju mišičnih skupin, ki so odgovorne za sposobnost sedenja in prevračanja.

Obstaja tudi razvrstitev glede na tehnike, ki se uporabljajo pri masaži:

1. božanje. To so prve poteze. Ogrejejo kožo, izboljšajo prekrvavitev, sprostijo mišice in imajo pomirjujoč učinek. To naredijo z dlanjo od spodaj navzgor: tako, kot teče limfa v telesu, proti bezgavkam.
2. Trituracija. Ti gibi so bolj intenzivni. Izdelane so s tremi prsti v smeri urinega kazalca. S temi gibi ogrejemo mišice in kite, umirimo živčni sistem, izboljšamo prekrvavitev in zmanjšamo tonus.
3. gnetenje. To je izboljšana različica drgnjenja. Z njegovo pomočjo se izboljša krvni obtok, odstrani se zabuhlost. Zelo dobro, ti gibi vplivajo na dihala.

Masažna tehnika za 6 mesecev starega dojenčka

Masažo začnemo z ročkami. Božanje, drgnjenje gibanja masirajte dlan. Postopoma preidite na prste. Z lahkimi krožnimi gibi se premikamo od dna prsta do roba. Na obeh straneh naredimo ščetke. Ponavljamo do trikrat.

Naslednje gibe delamo enega za drugim. Pobožamo zadnjo stran dlani od prstov in navzgor - do 6-krat.

Na zunanjem delu ročaja do 6-krat udarite od spodaj navzgor proti ramenu. Po tem drgnemo z drugim in četrtim prstom, pri čemer oprimemo otrokovo roko - do 4-krat. Zdaj gnetite s krožnimi gibi do 3-krat. Preidemo na drugo roko in naredimo v istem zaporedju. Upoštevajte, da pazduh in sklepov ni mogoče masirati.

Ko končate z masažo druge roke, položite palca v otrokove dlani, da jih prime. Razširite roke ob straneh in prinesite otroka na prsi, kot da bi ga objeli. Nato izmenično spremenite desno leva roka na vrhu prsnega koša. Naredite do 6-krat. Zdaj dvignemo in spustimo obe roki do 4-krat, nato pa izmenično. Izvajamo krožne gibe od spodaj navzgor in od zgoraj navzdol do 4-krat.

Pojdimo na želodec. Začnemo z rahlimi drgnjenji v smeri urinega kazalca do 6-krat in nadaljujemo z rahlimi drgnjenji v isti smeri do 3-krat. Drgnemo poševne trebušne mišice - ob straneh do popka do 6-krat. Območij jeter in vranice (to sta desni in levi hipohondrij) ni mogoče masirati.

Masaža prsi. Nežno pobožajte od sredine prsnega koša do pazduhe do 6-krat. Nato z gladkimi gibi drgnemo prsni koš v isti smeri do 4-krat. Med masažo se poskušajte ne dotikati predela bradavic.

Masaža stopal. Z eno roko rahlo dvignemo otrokovo nogo, z drugo pa izvajamo božalne gibe po podplatu v obliki osmice do 6-krat. Nato vsak prst pregnetemo, kot na ročajih, samo dvakrat. Izvajamo božanje zadnjega dela stopala do 4x in drgnjenje do 3x. Preidemo na božanje zunanjega dela noge - od stopala do kolčnega sklepa - do 6-krat, nato pa na drgnjenje - do 4-krat. Enako naredimo z drugo nogo. Ne masirajte predela dimelj in znotraj boki.

Otroka obrnemo na trebuh in nadaljujemo z masažo hrbta. Najprej otroka pobožamo po hrbtu v smeri od zadnjice proti vratu do 6-krat na vsako stran. Nadaljujemo z drgnjenjem s konicami prstov ali dlanmi. Izvajamo gibe od sredine hrbta proti stranem in se hkrati dvignemo od zadnjice do vratu. Konec masaže nazaj enostavno s tapkanjem s konicami prstov ne dlje kot 3 sekunde, razen v ledvenem predelu. Območja hrbtenice med masažo hrbta se ne morete dotikati.

Še enkrat božajte noge od stopala do kolčni sklep. Na vsaki strani 6-krat. In 5 sekund rahlo ščipamo dojenčkovo zadnjico.Vse manipulacije zaključimo z lahkimi udarci.

Ne glede na to, koliko mesecev ima otrok, je treba masažo opraviti 40 minut po hranjenju v dobro prezračenem prostoru pri temperaturi, ki ni nižja od 22 stopinj. Roke naj bodo tople in naoljene. Če joka in noče narediti teh postopkov, ga ne silite, ampak raje prestavite na drugič. In vendar, ko masirate otroka, se z njim pogovorite, razložite svoja dejanja, s tem se ne boste le izboljšali fizično stanje dojenčka, temveč tudi psihično razvijati od prvih mesecev dalje.