Sposobnost obrambe iger pomembno vlogo v zgodovini vsakega naroda. Pod vplivom naravnih, zgodovinskih in kulturnih dejavnikov so bile ustvarjene in razvite številne taktike boja z roko v roko, od katerih je vsaka absorbirala elemente etnične skupine svoje države. Načini udarjanja sovražnika in povzročanja bolečine so postajali vse bolj učinkoviti in v mnogih stoletjih se je običajni boj s kamni in palicami spremenil v pravega. borilne veščine.
Predstavljamo vam 10 najnevarnejših borilnih veščin na svetu, od katerih je vsaka presegla državo izvora in postala priljubljena v mnogih delih sveta.
10. Jiu-jitsu
To je zelo učinkovit in težek način boja, ki se je pojavil med ulični boji, zdaj pa je uvrščen na seznam športnih disciplin.
9. Kazukenbo
To je eksplozivna mešanica boksa in karateja. Nastala je v prvi polovici dvajsetega stoletja na Havajih, kot ulično rokoborbo. Na ta način so se domačini branili pred mornarji in tolpami, ki so plule.
8. Capoeira
Ta način bojevanja, uvrščen med 10 najnevarnejših borilnih veščin na svetu, izvira iz Brazilije v času sužnjev in njihovih lastnikov. Pobegli sužnji so se na ta način branili pred vojaki in trgovci s sužnji. Tehnika boja je bila tako spretna, da je bila capoeira zakonsko prepovedana. Toda brazilski črnci se niso želeli ločiti od tega in ta boj živi še danes v obliki plesa z borbenimi elementi.
7. Sambo
Ta vrsta boja se je pojavila v dvajsetih letih dvajsetega stoletja v vrstah Rdeče armade kot samoobramba brez uporabe improviziranih sredstev. Sambo je univerzalna rokoborba, v kateri lahko uporabljate ne samo roke in noge, ampak tudi komolce, kolena, mete, skoke in tehnike davljenja.
6. Bojuka
Bojuka je tudi ena izmed desetih najnevarnejših borilnih veščin na svetu, saj je njena uporaba namenjena hitri zmagi nad resničnim sovražnikom, posebnih pravil in prepovedi pa v tej borilni veščini ni. Nastala je konec prejšnjega stoletja in se aktivno uporablja pri usposabljanju telesnih stražarjev.
5. Jeet Kune Do
Njegov ustvarjalec je legendarni Bruce Lee. To je mešanica številnih bojnih tehnik, katerih cilj je največja škoda sovražnika v najkrajšem možnem času. Na ta način je Bruce Lee pompozne kitajske bojne tehnike spremenil v učinkovit ulični boj.
4. Bojna tehnika specialnih enot GRU
Uporabljajo ga vojaki poseben namen. V nobeni državi na svetu ni analogov ruske borilne veščine, zato velja za eno najnevarnejših.
3. Muay Thai
Ta tehnika si vsekakor zasluži uvrstitev v vrh najbolj brutalnih borilnih veščin na svetu. V njej se uporablja vse: stopala, kolena, komolci, glava.
2. Aikido
Morda je vsak od nas že slišal za to borilno veščino. Vendar ga ne more vsakdo spretno obvladati, saj aikido pomeni sposobnost nadzora človeške in zemeljske energije, jo preusmeriti v pravo smer in se boriti brez agresije in jeze. Če želite postati pravi profesionalec v aikidu, se morate naučiti starodavnih vzhodnih naukov in se duhovno razsvetliti, kar je na prvi pogled zelo enostavno, dosežete z neverjetnimi fizičnimi in duhovnimi napori. V arzenalu profesionalca postane aikido najnevarnejše orožje.
1. Bokator
To ime pomeni "boj z levom". Ta rokoborba izvira iz jugovzhodne Azije in svoj izvor dolguje pozornim moškim, ki med bojem posnemajo navade živali. Bokator med ostalimi "živalmi" borilnih veščin velja za najnevarnejšega, saj tako kot tajski bokator v njem praktično ni prepovedanih trikov.
Spodnji seznam sestavlja deset najboljših borilnih veščin za samoobrambo. Če vas zanima izbira borilnih veščin za najučinkovitejšo obrambo, potem morate to oceno vsekakor prebrati do konca.
Kickboxing je borilni šport, ki izvira iz ZDA v šestdesetih letih 20. stoletja. Temelji na udarcih s pestmi in brcami skupaj s tehnikami borilnih veščin (meti, meti itd.). Ima kar nekaj vej, med katerimi je najbolj znana muay thai – v grobem prevodu »veščina osmih udov«.
Karate je japonska borilna veščina, ki uporablja natančno usmerjeno orožje za poraz nasprotnika. močni udarci dlani in stopal, ki se nanašajo na vitalne točke telesa. Ta šport je leta 1929 izumil Gichin Funakoshi pod vplivom zen budizma. V karateju je poseben poudarek na izmikih.
Na osmem mestu lestvice najboljših borilnih veščin za samoobrambo je aikido, japonska borilna veščina, katere posebnost je uporaba metov in prijemov. Ustanovil jo je Morihei Ueshiba med 30. in 60. leti 20. stoletja. Aikido se osredotoča na uporabo nasprotnikove moči proti sebi. Velja za eno najtežjih japonskih borilnih veščin za obvladanje.
Wing Chun je kitajska borilna veščina, ki uporablja različne borbene tehnike. Zaradi tega se šteje za uporabljeno smer wushu. Zanj so značilni učinkoviti pobegi z linije napada, dopolnjeni s takojšnjimi, ravnimi udarci na zelo blizu. Pogosto se borba konča z udarci s koleni in komolci. Izkušen Wing Chun borec je sposoben nasprotniku zadati do osem udarcev na sekundo.
Jiu-Jitsu je najbolj vsestranski stil na tem seznamu. To je pravi hibrid, ki vključuje elemente rokoborbe, močne udarce, davljenja, ključavnice itd. Jiu-jitsu je ena najstarejših vrst Japonska rokoborba. Glavno načelo jiu-jitsu - ne iti v neposredni spopad, ampak se prepustiti napadu nasprotnika in usmeriti svoja dejanja v desna stran dokler ni ujet, nato pa obrne moč in dejanja sovražnika proti njemu.
Jeet Kune Do je ustvaril Bruce Lee in v kitajščini pomeni "pot vodilne pesti". Danes ta stil borilnih veščin velja za enega najbolj priljubljenih na svetu. Poučujejo ga v mnogih državah. Sam Bruce Lee pa Jeet Kune Doja ni imenoval »slog«, temveč ga je raje imenoval »metoda«. Po njegovi filozofiji je metodo Jeet Kune Do mogoče uporabiti v vseh vrstah borilnih veščin. Tu je poudarek na hitrosti udarca in kombinacij.
Četrto mesto na seznamu najboljših borilnih veščin za samoobrambo je boks. Mislim, da skoraj vsi vedo, da ima boksar najhitrejši, najmočnejši in najbolj natančen udarec med vsemi treniranimi borci katere koli druge borilne veščine.
Brazilski jiu-jitsu je mednarodna borilna veščina borilni športi, katerega osnova je rokoborba v stojnicah ter boleče in zadušljive tehnike. Veščina temelji na načelu, da se lahko oseba nerazvite postave z ustrezno tehniko (boleči prijemi in davljenja) uspešno brani in premaga močnejšega nasprotnika.
Keysi Fighting Method (KFM) je samoobrambni sistem, ki temelji na razvoju naravnih človeških instinktov in številnih tehnikah, vzetih iz arzenala boksa in uličnih borb. KFM temelji na majhnem arzenalu tehnik, prilagojenih specifični situaciji. Sistem sta leta 1957 ustvarila Španec Justo Dieguez in Anglež Andy Norman, oba inštruktorja Jeet Kune Do.
Najboljša borilna veščina za samoobrambo je Krav Maga, izraelska borilna veščina, ki jo je razvil Imi Lichtenfeld za namene samoobrambe. Pri Krav Magi ni natančnih pravil in ni razlik med vadbo za moške in ženske. Sistem se ne šteje za šport, nima posebnega kodeksa oblačenja in tekmovanja, čeprav nekatere organizacije podeljujejo različne stopnje in embleme, ko se učijo. Vse tehnike se osredotočajo na največjo zmogljivost v realnem svetu, pa tudi na naravne reflekse, preproste gibe in agresivne obrambne tehnike. Glavna načela Krav Mage so: ne delaj škode, hitro onesposobi napadalca, hitro preklopi iz obrambne v ofenzivno tehniko, uporabljaj telesne reflekse in tudi ranljivosti sovražnika, uporabite kateri koli razpoložljiv predmet.
Danes, v času odprtega dostopa do skoraj vseh kanalov in aktivne promocije mešanih borilnih veščin, ni tako enostavno določiti najboljše borilne veščine za ulične boje. Pri tem je pomembno, da ne pademo brezpogojno na val mainstreama in hkrati ločimo najboljše od najslabših. V 80. letih 20. stoletja je sovjetska mladina nasilno "zbolela" za tečaji karateja, medtem ko se je hkrati aktivno izvajal bojni sambo.
Pri odgovoru na vprašanje o samoobrambi je treba upoštevati vse nevarnosti, ki čakajo na navadnega človeka v uličnem boju. To vključuje:
- napad s hladnim ali strelnim orožjem;
- napad izključno z rokami;
- napad z rokami in nogami;
- rokoborba, vse vrste stojnic, grab ipd.
Branilec za učinkovit protinapad mora imeti popolno obrambo proti zgoraj navedenim. Po obrambi praviloma preidejo v protinapad, a o tem kasneje.
Zgodovina nastanka in prednosti samba
Leta 1938 je bila posebej na zahtevo vodstva za policiste razvita vrsta športa, osredotočena na samoobrambo brez orožja (skrajšano SAMBO). Ustanovitelji so zbrali tehnike in tehnike različni tipišport in ga prilagodili mestnim razmeram. Po uradni vključitvi v register so se mladi iz vse ZSSR začeli aktivno ukvarjati s sambom. Prvi preizkus moči tega športa je potekal med domovinsko vojno.
Sambo je najučinkovitejša borilna veščina v uličnih bojih zaradi dejstva, da vključuje:
- tehnike za razorožitev sovražnika;
- meti, pometanja, spotikanja, ki vam omogočajo, da zrušite nasprotnika za nadaljnji zaključek ali zadrževanje;
- vse vrste udarcev, udarcev, brc, kolen in komolcev. Tisti. aktivno lahko uporabljate tako najpreprostejše low kicke kot bolj zapletene taekwondo udarce.
Jasna prednost samba je posebna jakna, ki je v veliki meri enaka standardnim oblačilom jesenske, zimske in pomladne sezone. Večino prijemov in trikov naredite s to jakno.
Najboljši predstavniki samba v MMA
Šola samba je že dolgo pokazala svojo učinkovitost. V tem športu vsako leto potekajo številna tekmovanja različnih lestvic. Tudi sambo aktivno uporabljajo posebne službe. Najsvetlejši predstavniki te šole so Fedor Emelianenko, Khabib Nurmagomedov, Oleg Taktarov. Prav ti borci so vložili pomemben delež v popularizacijo tega športa in njegovo slavo v tujini. Če izvedemo preprosto statistično analizo zmag v mešanih borilnih veščinah, potem je verjetno, da bo prednost med borci, katerih glavni stil so različne vrste rokoborbe.
Drugo mesto bi dal MMA. Jasna pomanjkljivost MMA pred SAMBO kot športom za samoobrambo na ulici je pomanjkanje športnega jopiča (ki se učinkovito uporablja za mete), sredstev proti bolečinam na rokah (roka, podlaket itd.) in zaščitna oprema pred zabodom ali grožnjami s pištolo. Katera je najboljša borilna veščina za na ulico poleti? MMA bo dober v poletni sezoni, saj. če se boste obesili na vadbo trikov z oprijemom za jakno, potem se prilagodite, zlasti v ekstremna situacija bo težje. Kaj lahko uporabimo iz MMA v poletni sezoni:
- udarci, brce;
- preide na noge, vrže skozi stegno, z mlinom;
- podrezki, podstavki;
- izstop za hrbtom in kasnejši zastoj.
Ko v celoti obvladate tehniko samba, lahko zlahka pomirite napadalca, ne da bi ga resno poškodovali in s tem zmanjšali tveganje prekoračitve meja potrebne obrambe, ki se bo preverjala v primeru sojenja. Bolečina v roki brez poznejšega zloma ali rahlo dušenje ustavi še tako agresorja, ki je nekajkrat premočnejši v fizično usposabljanje.
Drugi športi v samoobrambi
Katera vrsta borilne veščine je najbolj učinkovita v uličnih bojih in zakaj. Toda kljub vsem prednostim samba in mma se veliko mladih in manj mladih uspešno ukvarja z drugimi vrstami borilnih veščin in to ne pomeni, da so te borilne veščine nekako slabše ali boljše. Spretnosti kickboxerja in taekwondoista bodo dobro pomagale pri obrambi pred napadom z nožem. Prednost brc je v tem primeru večja razdalja in moč udarcev. Še posebej, če nosite oprijete kavbojke in visoke čevlje, je močno ureznino na nogi precej težko. Tehnika udarcev z rokami je najboljša med klasičnimi boksarji. Ko se pojavi vprašanje "življenje ali smrt", dobro pomagajo grizljivi udarci v čeljust ali nos. Poleg tega se pot udarca z nožem ne razlikuje veliko od poti kavljev in udarcev, zato ga ne bo težko braniti, glavna stvar je, da pri udarcu s strani ne uporabljate blokov, dolžina rezila lahko priti do templja!
Še vedno ni jasno, katera borilna veščina je najbolj primerna za samoobrambo? Sabljanje? No, hoditi s topim mečem skozi prehode ni najboljša ideja. Neka nenavadna borilna veščina, o kateri govori ves svet? Tudi veščine uličnega bojevanja niso vedno dovolj, saj jih huligani, ki se odločijo poseči po vaših žepih, najverjetneje poznajo tako dobro kot vi. Zato je zelo težko reči takoj, verjetno ima vsak svoje mnenje, nekomu pa boksanje zadostuje. Zato ni smiselno povzdigovati ene borilne veščine nad druge, namesto tega vam bomo ponudili 7 zelo učinkovitih vrst borilnih veščin, idealnih za samoobrambo. Zelo kratek pregled in pravico do izbire po lastni presoji.
Jujutsu
Država izvora: Japonska
Poznan tudi kot: juju
vzdevek:"Umetnost mehkobe"
Znani borci: Ice-T
Zgodovina jiu-jitsa
Številni sodobni in priljubljeni stili borilnih veščin, vključno z judom, aikidom in brazilskim jiu-jitsujem, izvirajo iz klasičnega japonskega jiu-jitsuja.
Na splošno brez jiu-jitsa sejem sodobnega masakra ne bi bil to, kar ga poznamo v sedanji obliki. Morda se komu zdi, da nas je jiu-jitsu zveza dodatno plačala, a v resnici bi marsikatera borilna veščina izgubila svojo učinkovitost.
Tako je bil jiu-jitsu ali kot pravijo na Japonskem juju ena temeljnih metod bojnega treninga samurajev. No, seveda, ko gre za Japonsko, gre nekako za samuraje, ali tehnologijo, ali gejše ali res slabo pornografijo.
Kot veste, je oprema samuraja naredila stroj za ubijanje, toda v bitki se lahko zgodi vse in v pogostih primerih, ko je bojevnik ostal brez meča, bodala in loka, se je moral boriti z zadnjim orožjem, ki ga je imel. odšel - z rokami in nogami, pogosteje pa z vsem proti oboroženemu sovražniku.
Dobesedni prevod "jujutsu" je lahko zmeden. "Umetnost mehkobe" ... ti resno!? Močna in učinkovite tehnike, izumljeni, da bi, če ne ubili, potem preprosto položili sovražnika z golimi rokami, dajejo najmanj mehkobe.
Zakaj je Jiu-Jitsu ena najboljših borilnih veščin?
Jiu-jitsu je ena najučinkovitejših borilnih veščin na svetu, saj uporablja agresivnost in zagon napadalca proti njemu. Pravzaprav je to umetnost protinapada, samoobrambe v najčistejši obliki. Priklenjenemu in utrujenemu samuraju ni bilo smiselno hiteti na konico sulice ali meča, lažje mu je bilo ubiti sovražnika z lastno energijo. Poleg tega udarjanje po oklepu z rokami in nogami ni povsem učinkovito, vendar je izogibanje, prestrezanje udarca in nameščanje sovražnika na lastno orožje zelo koristno.
Osnovno načelo jiu-jitsa je "ne spuščaj se v neposreden spopad, da bi zmagal", ne upiraj se, ampak se prepusti napadu sovražnika, usmerjaj njegova dejanja le v pravo smer, dokler ni ujet, in nato obrni moč in dejanja sovražnika proti sebi.
Borbene tehnike Jiu-Jitsu temeljijo na poznavanju človeške anatomije, fiziologije in psihofiziologije ter na filigranski tehniki, pripeljani do avtomatizma in niansah strategije in taktike borbe. Ni prostora za vse vrste plesnih "pas" in tehnik v stilu "kina". Obstaja samo ena naloga: čim hitreje uničiti svojega sovražnika ali sovražnike z uporabo vseh metod, ki so v vašem arzenalu.
taekwondo
Država izvora: Koreja
Poznan tudi kot: Taekwondo, taekwon
vzdevek:"Pot čopiča in pesti"
Znani borci: Barack Obama, Steven Seagal, Jessica Alba, Willie Nelson
Zgodovina taekwondoja
Taekwondo je zelo tesno prepleten z zgodovino same Koreje, zato se verjetno zadnja leta tako uspešno razvija kot južna soseda Kim Jong-una.
Prvotno je bilo devet taekwondo kwans (šol), ki jih je priznala vlada Južna Koreja. Vsaka šola je imela svoj edinstven stil taekwondoja. Leta 1955 je bilo devet kwanov združenih v enega, ki ga danes pogosto preučujemo. Da bi podrobneje opisali zgodovino te umetnosti, je potreben ločen članek, dovolj je reči, da so vsi politični dogodki, vključno z zloglasno korejsko vojno, močno vplivali na pojav borilnih veščin.
Zakaj je taekwondo ena najboljših borilnih veščin?
Ko v filmih z visoko intenzivnimi borilnimi veščinami za en kader borec brca hitro in živahno, potem najverjetneje uporablja taekwondo. Pravzaprav močni udarci z visoko nogo in naredi taekwondo tak učinkovit pogled borilne veščine.
Glavni čar taekwondoja ni le v tem dober zadetek noge lahko onesposobijo nasprotnika, dejstvo pa je, da je ta borilna veščina izjemno učinkovita proti več nasprotnikom. Če seveda ne obvladajo taekwondoja.
Beseda "taekwondo" je sestavljena iz treh besed: "tae" - noga, "kwon" - pest (roka), "do" - umetnost, pot taekwondoja, pot do izboljšanja (pot roke in noge). ).
Taekwondo je edina borilna veščina na tem seznamu olimpijski pogledšport. Toda zaradi olimpijske zadržanosti in strahu pred smrtjo ni bila manj učinkovita.
Krav Maga
Država izvora: Izrael
Poznan tudi kot:"Kontaktni boj"
Znani borci: Eyal Yanilov
Zgodba
Krav Maga je že dolgo priznana kot ena najboljših borilnih veščin za samoobrambo na svetu. Ta vrsta borilnih veščin se je rodila izjemnemu borcu Imi Lichtenfeldu. Sprva je svoj bojni sistem učil v Bratislavi, da bi pomagal zaščititi judovsko skupnost pred nacističnimi oboroženimi skupinami. Ustvaril je skupino izurjenih razbojnikov z značilnimi priimki in nosovi, ki so po svojih najboljših močeh zaščitili judovsko populacijo pred naraščajočimi in hkrati zelo radikalnimi manifestacijami antisemitizma.
Po prihodu v Palestino je Lichtenfeld začel poučevati boj z roko v roki v Hagani. Po ustanovitvi države Izrael leta 1948 je postal glavni inštruktor telesne vzgoje in boj z roko v roko v šoli za bojno usposabljanje izraelskih obrambnih sil. Lichtenfeld je služil v IDF do leta 1964 in nenehno razvijal in izboljševal svoj sistem. Po upokojitvi je Krav Mago prilagodil civilni realnosti. Pravzaprav je Krav Maga njegova zamisel.
Zakaj je Krav Maga ena najboljših borilnih veščin?
Krav Maga je zasnovana za hitro nevtralizacijo grožnje. Triki so preprosti in pogosto zelo umazani. Vendar Judom ni bilo treba izbirati. Obstaja celo pregovor: "Če sprejem izgleda dobro in lepo, potem to ni Krav Maga."
Obstajajo tri glavna načela Krav Mage:
Najpomembneje je nevtralizirati grožnjo.
- Hkratna obramba in napad. Za razliko od mnogih stilov borilnih veščin se pri Krav Magi napadi in obrambe med bojem prepletajo.
- Vsi bloki so zgrajeni tako, da borcu odprejo priložnost za protinapad.
Vsi napadi Krav Maga ciljajo na ranljiva področja človeškega telesa, kot so oči, obraz, grlo, vrat, dimlja in prsti. Ni prostora za slovesnosti, filozofijo in druge nianse, ki so del tega borilne veščine. Ta umetnost je bila ustvarjena za hitro in boleče odstranjevanje nasprotnika. Zato so ga sprejele izraelske obrambne sile. Ni se treba klanjati vojski, vojska mora ubijati ali vsaj sekati.
To je smrtonosen bojni slog, ki ne priznava bontona. Rodil se je na osnovi borilnih tehnik drugih borilnih veščin, v uličnih bojih z judovskimi pogromaši s točno enim ciljem – pomagati Judom preživeti. Torej, če želite preprosto in učinkovita metoda preživeti v resničnih razmerah in ne v lepih svečanih borilnih veščinah s svojo notranjo kulturo - potem je vsa pozornost na Krav Magi.
Aikido - borilna veščina Stevena Seagala
Država izvora: Japonska
vzdevek:"Pot duhovne harmonije"
Znani borci: Steven Seagal, Matt Larsen
Zgodovina aikida
Aikido ni izključno bojni sistem. Ustanovitelj aikida, legendarni Morihei Ueshiba, je študiral več področij tradicionalnega jujutsuja, kenjutsuja in umetnosti kaligrafije. Na podlagi pridobljenega znanja je izoblikoval lasten sistem - Aikido - kot nasprotje tradicionalnemu bu-jutsu (veščini ubijanja). Aikido – budo (način, kako prenehati ubijati), uči smrtonosne bu-jutsu tehnike, ne le z namenom ubijanja, temveč z namenom, da jih ustavi, naredi človeka močnejšega, pomaga drugim, združi vse ljudi na podlagi ljubezni. . Kot pravijo, mora biti dobrota s pestmi.
Ueshiba je nekoč rekel: "Obvladovanje agresije brez povzročanja škode je umetnost miru."
Aikido je tudi zelo spiritualna borilna veščina. Beseda aikido pomeni "pot harmonije duha" ("Ai" pomeni harmonijo, "ki" pomeni duha ali energijo, "do" pomeni pot, pot ali pot).
Zakaj je aikido ena najboljših borilnih veščin?
Kot uvod, aikido je ena najtežjih od vseh japonskih borilnih veščin. Če se želite hitro, v kratkem času naučiti samoobrambe, potem aikido tukaj ni vaš pomočnik.
Aikido je izpeljanka jujutsuja in se podobno osredotoča na združitev z nasprotnikovim napadom, preusmerjanje napadalčeve energije in zaključek z bolečim prijemom ali metom. Aikidoisti uporabljajo nasprotnikovo agresijo in zagon, da ga onesposobijo ali naredijo njegove napade neuporabne.
Vendar ne bi smeli misliti, da ker razvoj aikida traja dolgo, sam slog pa spodbuja mir in tišino, potem je od tega malo smisla. To je ena najboljših borilnih veščin, primernih za samoobrambo.
Wing Chun je borilna veščina Brucea Leeja.
Država izvora: Kitajska
Poznan tudi kot: Wing Tsun
vzdevek:"Pojoča pomlad"
Znani borci: Bruce Lee, Robert Downey Jr., Christian Bale
Zgodovina Wing Chuna
Zgodovina Wing Chuna je mešanica dejstev in legend. Večina se skrči na dejstvo, da je bil razvit v 17. stoletju kot odcep enega najtežjih stilov borilnih veščin, ki so ga preučevali strogi in trdoživi budistični menihi. Govori se o nuni Umei, ki je ustvarila borilno veščino, ki je lahko učinkovita ne glede na velikost, težo ali spol.
Zakaj je wing chun ena najboljših borilnih veščin?
Tako kot pri drugih tehnikah wushu temelji na tehniki "chi-sao" - "lepljive roke", zahvaljujoč kateri se borec nauči biti nenehno v stiku s sovražnikom z rokami, čutiti vse njegove gibe in mu preprečiti nošenje iz svojih tehnik. Toda Wing Chun borci se borijo naprej kratke razdalje, kjer lahko sovražnika dosežete z roko in še bolje - s komolcem. Za preboj na dovolj blizu razdalje se uporabljajo posebne vrste gibov. Brce se uporabljajo v kombinaciji z udarci. Običajno udarci z nogo zadenejo nasprotnikova kolena istočasno kot napad z rokami na višji ravni.
Tisto, na kar so mojstri wing chuna res ponosni, je njihovo ravnovesje med napadom in obrambo, saj lahko napadajo in se branijo hkrati. In pravi mojstri so znani po svoji sposobnosti, da pravilno izberejo položaj, tako kompetentno, da jih je dobesedno nemogoče presenetiti.
Brazilski Jiu-Jitsu - borilna veščina Chucka Norrisa
Država izvora: Japonska/Brazilija
Poznan tudi kot: Jiu-jitsu, Gracie Jiu-jitsu
vzdevek:"Človeški šah"
Znani borci: Carlos Gracie, Helio Gracie, BJ Penn, Joe Rogan, Paul Walker, Michael Clarke Duncan
Zgodovina brazilskega jiu-jitsa
Tako kot aikido je brazilski jiu-jitsu prilagojena različica jiu-jitsa. Brazilija ima zelo rada borilne veščine, zato so z veseljem razvili tehniko, ki jo je pokazal izjemni mojster jiu-jitsu Mitsuyo Maeda med obiskom sončne dežele.
Ustanovitelja in tvorca brazilskega jiu-jitsa (bjj) sta brata Carlos in Helio Gracie. Carlos je znanje, ki ga je prejel od Maede, pokazal svojim številnim bratom in poskušal naučiti modrosti vzhoda vsakogar, razen šibkega in premladega Helija. Razočarani fant, ki je imel kompleks že zaradi dejstva, da je bil veliko mlajši in krhkejši od svojih bratov, je vzel in razvil osnove brazilskega jiu-jitsa. Ta novi stil borilnih veščin mu je omogočil uporabo vzvoda in namesto tega davljenje surova sila nadzorovati boj.
Toda pravi popularizator borilne veščine je bil Helijev sin - Royce Gracie. Ko je govoril v UFC, je s pomočjo tehnik BJJ zlahka položil nasprotnike večkrat višje in težje od sebe. Po uspehu Roycea se je priljubljenost BJJ močno povečala.
Zakaj je brazilski jiu-jitsu ena najboljših borilnih veščin?
BJJ je nedvomno eden izmed najbolj učinkoviti slogi borilnih veščin na svetu. Skoraj vsi MMA in UFC borci intenzivno preučeval BDD. Slog uči borce, kako uporabiti vzvod in pravilno porazdelitev teže, da premagajo močnejše nasprotnike.
Vzvod je izolacija nasprotnikovega uda na določen položaj telesa, ki bo prisilil sklep, da se premakne v ravni liniji (vrti se okoli lastne osi) izven običajnega obsega gibanja. Z naraščajočim pritiskom na ud se sovražniku ne more izogniti to določbo, se predaja. Lahko se verbalno preda ali nasprotnika večkrat udari (klofuta samega sebe je nevarna, ker nasprotnik morda ne sliši). Dušenje se uporablja za prekinitev dovoda kisika v nasprotnikove možgane, kar lahko povzroči nezavest, če ne odneha dovolj hitro. Jasno je, kako nevarno, smrtonosno nevaren pogledšporta, zato v nekaterih državah sekcije in turnirji v prometni varnosti niso zakonsko odobreni.
Muay Thai
Država izvora: Tajska
Poznan tudi kot: Tajski boks
vzdevek:"Umetnost osmih udov"
Slavni borci: Tony Jaa
Zgodovina muay thaija
Muay Thai je tajski stil borilnih veščin z zelo globokimi koreninami. Nacionalni tajski bojni slog, ki ni samo šport, ampak tudi kulturna dediščina države. Skrivnosti tajskega bojevništva so se prenašale s starejših bojevnikov in očetov na otroke, iz roda v rod in morda je prav zahvaljujoč temu tradicionalnemu boju Tajska, obkrožena z zapriseženimi sovražniki, uspela preživeti skozi stoletja.
Krut spektakel, iz katerega lahko izide bodisi zmagovalec bodisi poraženec. Niso se borili na življenje, ampak na smrt, v pravem pomenu besede. Vdati se je bilo nemogoče - sramota in prezir do življenja, zato so poraženci iz bitke odšli ali hudo potolčeni ali mrtvi.
Z leti se je v Muay Thaiju spremenila le ena stvar - zahvaljujoč uvedbi točk je postalo nepotrebno umirati, vendar sama borilna veščina ni postala mehkejša, smrtni izidi še vedno niso redki.
Zakaj je Muay Thai ena najboljših borilnih veščin?
Muay Thai ni le ena najučinkovitejših borilnih veščin na svetu, je tudi ena najboljših borilnih veščin samoobrambe. V sodobnem tajskem boksu je možno udarjati s pestmi, nogami, golenicami, komolci in koleni – zaradi tega se imenuje »borba osmih udov«. Pravzaprav vsak del telesa postane orožje, smrtonosno orožje. Roke so postale bodala in sablje; komolci z mace in kladivi; kolena kot sekire, golenice in podlakti pa ščitijo telo kot oklep. Obstaja veliko uničujočih smrtonosnih udarcev, ki so muay thai pomagali doseči nekaj impresivnih zmag nad drugimi borilnimi veščinami v tistem času. In do zdaj ta huda borilna veščina pri vseh povzroča sveti strah in občudovanje.
Nekdo, ko govori o lastnostih borilnih veščin, meni, da bi jih lahko uporabljali tako na tekmovanjih kot na ulici. Nekdo razmišlja, da bi ga uporabil proti drugim borilnim veščinam. Poskušali bomo razmišljati v obe smeri.
Tolkalne vrste borilnih veščin
Tolkalne vrste vključujejo borilne veščine, v katerih se ne uporablja rokoborba, ampak se uporabljajo samo udarci. Ti športi vključujejo boks, tajski boks, kickboxing, taekwondo, nekatere vrste karateja itd. Za vsakega od njih potekajo tekmovanja, kjer lahko športniki preizkusijo svojo raven spretnosti.
IN ta trenutek sodobne borilne veščine ne uporabljajo formalnih zaporedij gibov, ki se uporabljajo v tradicionalne borilne veščine. svetel predstavnik je karate s svojo kato. Številni poznavalci borilnih veščin menijo, da so kate relikt preteklosti in da je treba zdaj več pozornosti nameniti vadbi (delo v parih in sparing). Toda predstavniki tradicionalne vrste borilne veščine menijo, da je takšno formalno usposabljanje tehnik in kombinacij potrebno.
Moje mnenje o tej zadevi je, da je formalno usposabljanje kombinacij v zraku seveda potrebno, vendar mora potekati brez prekinitve vadbe, tako da vsak učenec razume, kako se to ali ono gibanje uporablja v resnični situaciji.
Tudi v istem boksu športniki posvečajo veliko pozornosti delu ob ogledalu, treniranju jasnosti gibov med udarci. To je zelo dragoceno, saj razumejo, da je pravilno zadan udarec nevarnejši od slabo vajenega.
Rokoborski stili borilnih veščin
Pri rokoborbi je veliko manj vaje v zraku kot pri tradicionalnih stilih tolkal. A kljub temu je do neke mere tudi prisoten. Poleg tega obstajajo pomembne razlike na različnih področjih stilov rokoborbe. Mnogi od njih imajo raje določeno raven rokoborbe. Na primer, judo se je postopoma začel bolj specializirati za bojevanje stoje kot v parterju. In jiu-jitsu se je, nasprotno, preselil predvsem na tla. To je povezano s sistemom ocenjevanja. športna tekmovanja, na katerega se pripravljajo, športniki intenzivneje izvajajo tiste tehnične akcije, ki jih lahko dobijo velika količina točk na turnirju.
Trenutno le sambo bolj ali manj zmore balansirati med višjo in nižjo ravnjo rokoborbe.
Tradicionalne borilne veščine
Veliko je borilnih veščin, ki so po mnenju nekaterih strokovnjakov primerne le za tekmovanja, na ulici pa so neuporabne. Ob tej priložnosti je veliko napadov na Taekwondo, Karate, Aikido, Wing Chun in druge pristne borilne veščine.
Po mojem mnenju so takšne trditve deloma upravičene, saj so takšne borilne veščine zastale v svojem razvoju.
Dejstvo je, da so se šole tovrstnih borilnih veščin že od nekdaj poskušale ločiti druga od druge in si niso izmenjevale izkušenj. Tekmovanje seveda tudi ni bilo. To je bilo posledica dejstva, da je vsaka šola poskušala ohraniti svojo individualnost. Toda po drugi strani je to lahko posledica sebičnosti ustanovitelja določene borilne veščine in posledično strahu pred primerjavo njegovega stila z drugimi, kar bi neizogibno vodilo v identifikacijo številnih pomanjkljivosti in spodkopalo avtoriteto ustvarjalca te borilne veščine. Vse to je smer borilnih veščin vse bolj zapiralo pred zunanjim svetom. Izjema so tista bojna območja, ki so bila razvita za uporabo v sovražnostih, torej v vojnah. A spet so to bolj uporabna področja, na katerih se je najpogosteje uporabljal. rezilno orožje. Po drugi strani pa so imeli borci takšnih smeri veliko vaje in stopnjo spretnosti je bilo mogoče oceniti po tem, ali je predstavnik ene ali druge borilne veščine še živ ali mrtev.
Po drugi strani pa je morda prav strah pred smrtjo povzročil zaprtje šol borilnih veščin. Nihče ni želel izdati skrivnosti smrtonosnih tehnik, s katerimi je mogoče odstraniti sovražnika.
Toda kljub temu je v našem času uspeh mojstrstva neposredno odvisen od sposobnosti obogatitve lastnih izkušenj, prepoznavanja lastnih pomanjkljivosti in dela na njih.
Rokoborci VS. Bobnarji
Na tekmovanju se preverja spretnost športnikov v njihovem športu. Tekmujejo pod enakimi pogoji in ni nobenih nasprotij. Kdo ima boljšega tekmovalna disciplina, on zmaga. Kdo pa bo zmagal, če se na ulici srečajo predstavniki različnih borilnih veščin?
Če bo boj ena na ena. Potem bodo možnosti za zmago približno enake za predstavnike različnih vrst borilnih veščin. Na primer, v bitki sta se srečala dva popolnoma abstraktna športnika: judoist in boksar. Kateri od njiju bo zmagal, če bo njuna raven spretnosti približno enaka?
Na to vprašanje je nemogoče objektivno odgovoriti. Če ima judoist čas, da zgrabi in izvede amplitudni met, na katerega boksar očitno ne bo pripravljen, saj ni študiral niti metov niti pravilnih padcev, se bo boj končal. Če pa se zgodi, da pri poskusu prijema naleti na bližajoči se udarec, potem bo boj končan tudi pred rokom, vendar v korist napadalca v obraz boksarja.
In to velja za skoraj vse udarne ali rokoborske vrste borilnih veščin. Veliko bo odvisno od sposobnosti, da se izognete tistemu, na kar niste pripravljeni, in začnete delati, na kar ste pripravljeni. Če pa se zgodi nekaj, čemur bi se radi izognili, potem je možnost izgube velika.
ulica
Katera borilna veščina je torej bolj učinkovita za ulične boje proti navadnemu, naključnemu nasprotniku? Še enkrat, če boj poteka ena na ena, bo vsaka borilna veščina učinkovita: tako rokoborba kot šok. Če pa borba poteka proti dvema ali več nasprotnikom, potem je učinkovitost na strani stavkajočih. Očitno je, da se znaš boriti. 
hkrati le z enim nasprotnikom, medtem ko lahko njegovi partnerji udarijo rokoborca z zasedenimi rokami, kar izključuje možnost obrambe.
Bobnar lahko po vrsti udari več nasprotnikov, glavna stvar je izbrati pravo taktiko za boj in imeti potrebno spretnost.
A v glavnem, ne glede na to, kako spreten je športnik, je borba z več nasprotniki nekaj, čemur se je treba za vsako ceno izogniti, saj je prenevarna. Navsezadnje nihče ne ve, kaj lahko poulični baraba izvabi iz nedrja. Kljub temu ima napadalec v vsakem uličnem boju vedno prednost pred rokoborcem. Ta prednost je v zmožnosti bega. Zahvaljujoč boju z udarci, ne z meti, ima borec v stilu udarca vedno možnost premagati razdaljo z nasprotniki do nekaj kilometrov.
Lahko pa se tudi zgodi, da imajo huligani izkušnje z uličnimi spopadi in vedo, da če se pomoč približa, žrtev ne morejo izpustiti, in bodo poskušali ujeti, da bi igrali za čas pred prihodom svojih huliganskih sodelavcev. Da bi se borec lahko izognil takšnim težavam, se mora znati znebiti prijema in to je že del veščine borca.
Torej je torej za ulične boje zaželeno imeti udarne sposobnosti in nekaj osnovnih osnov bojevanja, vsaj zato, da ne bi bili na tleh in da vas ne bi brcali.
Mešani stili borilnih veščin
In zdaj ugotovimo, kakšne borilne veščine dajejo tistim, ki se ukvarjajo z udarjanjem in rokoborbo hkrati. 
To je, kot so mnogi že uganili, borilne veščine mešani slogi. Mešane borilne veščine vključujejo:
- boj z roko v roko,
- vojaški boj z rokami,
- pankration,
- Bojni sambo,
- čast,
- Wushu Sanda,
- MMA (mešani boj).
Kljub očitnim prednostim, ki so bile utemeljene zgoraj, imajo mešani slogi eno pomanjkljivost. Zaradi velike količine materiala v obliki udarnih in rokoborskih tehnik potrebujejo borci mešanih slogov veliko več časa za obvladovanje discipline, ki se proučuje, kot je potrebno za obvladovanje homogenih stilov. Zato v mešane borilne veščine pogosto pridejo ljudje, ki že poznajo kakšno borilno veščino in želijo razširiti svoj bojni arzenal ter se naučiti, kako ga povezati med seboj.
