Ženská slovanská gymnastika je jedna z nejvíce jednoduchými způsoby dosažení stavu naprosté spokojenosti v našem bláznivý svět. Vše kolem je v neustálém pohybu a neustálé dynamice vývoje událostí, a to je jistě dobře, protože pohyb je život. Ale někdy chcete trochu zpomalit a ponořit se do světa klidu a rovnováhy a v tomto případě je slovanská gymnastika právě tím malým ostrůvkem, kde si můžete odpočinout od neustálého povyku.
Vyberte si program, který vás zajímá
Tréninkový program:
Základní seminář ze slovanské gymnastiky žen
Plán lekce:
- Historie rekonstrukce ženské slovanské gymnastiky
- Seznámení se systémem 27 Beregin
- Pravidla pro práci se systémem
- Bezpečnost
- Práce se symboly ze systému
- Základní prvky gymnastiky
- Odhalení těla každého účastníka
- Seznámení s metodami interakce se systémem
Znalosti, které získáte po školení:
Dozvíte se historii obnovy ženské gymnastiky. Pochopíte strukturu a způsoby práce se systémem - ženská slovanská gymnastika. Z čeho se skládá. Naučte se správně formulovat svůj požadavek. Zvládnout základní prvky gymnastiky. Pochopíte, proč gymnastika zlepšuje fyzické tělo, zlepšuje hormonální systém a léčí ženské orgány.
Do třídy si vezměte s sebou:
koberec
Doklady potvrzující absolvování kurzu:
osvědčení o absolvování kurzu
Rituál: pátek Mokosh"
Páteční mokoš je jedním z nejdůležitějších kalendářních ženských obřadů, je to den, kdy žena dostává zvláštní kvalitu síly, sílu, která dokáže zázraky. Takových pátků je v roce pouze 12.
Termíny těchto pátků jsou vypočítány speciálním způsobem!
Když se Beregini shromáždí, aby oslavili pátek, spojí své energie a vytvoří silný proud. Obecná orientace tužeb (každý pátek má tedy své téma např. domov, rodiče, děti) umocňuje plnění plánu. Osobní symboly síly aplikované na určité části těla harmonizují a stimulují osobní energii účastníků a jsou také amulety.
V pátek přicházíte se záměrem daného tématu. Během rituálu dostáváte odpovědi a rady, které vám pomohou získat to, co chcete.
Účastníci rituálu se stávají obzvláště atraktivními, získávají mnoho síly a energie k realizaci svých tužeb a obecně k harmonizaci života.
Bereginya, která prošla zasvěcením všech pátků, dostává plné spojení s generickou energií!
Vyberte jiný směr:
Gennadij Adamovič a jeho kniha „Gymnastika slovanských kouzelníků: Tichá voda“ si získala oblibu v kruzích lidí, kteří se snaží poznat historii svého lidu, vrátit se k počátkům a naučit se moudrosti svých předků. V knize zaznívají myšlenky přitažlivé pro ženské srdce, že dívky jsou ztělesněním krásy a že nejdůležitější je odhalit jejich kouzlo, které v některých rozkvetlo a v některých stále dřímá. Po síti již dlouho koluje video s gymnastikou slovanských kouzelnic v podání Marie Gusevové, podle níž to mnoho žen rádo dělá.
Slovanská ženská gymnastika kouzelnic
Stovky básníků skládaly básně a písně, legendy a tradice o kráse slovanských žen. Zlé jazyky spojovaly svou krásu s vlastnictvím černé magie – byla tak silná. Slované byli od nepaměti štíhlí, majestátní, elegantní, půvabní, vyznačovali se vytrvalostí a dobrým zdravím. A učí slovanské kouzelnice právě ta cvičení, která léčí tělo i ducha zároveň. Mnozí z těch, kteří to zkusili, na sobě skutečně zaznamenali úžasné změny – vnější i vnitřní.
Zajímavé také je, že gymnastika okamžitě zapojuje všechny klíčové svalové skupiny, což umožňuje dávat pěkný tvar a nohy, a hýždě, a hrudník, a paže a pas. Věková omezení autor nestanovuje – ve třídě můžete potkat ženy ve věku 60–70 let. Gymnastika je kupodivu i v jejich věku naplňuje energií a silou.
Název "Stagnační voda" nás odkazuje na slovanský symbol strážce vědění, protože žena v tradiční rodině plní funkci uchování vědění a ochrany své rodiny. Pro muže není takový komplex vhodný - Slované měli jiné komplexy pro silnější pohlaví.
Cvičení: gymnastika slovanských kouzelnic
Celý gymnastický komplex zahrnuje 27 cviků, z nichž si do svého komplexu stačí vybrat pouze 7 kusů. Musíte je provádět, dokud se nenaučíte komplex nazpaměť, a poté můžete pro změnu prvky nahrazovat nebo přidávat. Všechny se dělí na horní svět (cvičení ve stoje), střední svět a dolní svět (cvičení převážně na stáních).
V první fázi musíte provést 1-3krát místo 10-15. Pokud jste se již sportu věnovali, bude pro vás realizace jednoduchá a snadná, ale pokud se sportem nekamarádíte, některé mohou být opravdovou výzvou.
Podívejme se například na některá cvičení.
- Prvním cvikem horního světa je zvedání na špičkách. Jednoduché a snadné, ladné zvedání a vracení.
- Další cvik z horního světa: stoj, chodidla na šířku ramen. Jemně zvedněte jednu nohu, ohněte ji v koleni, spojte kolena dohromady a položte podpůrnou nohu na špičku. Pak se vraťte do počáteční pozice a opakujte cvičení pro druhou nohu.
- V nižším světě se první cvičení provádí na kolenou. Musíme ladně zvednout ruce nahoru, dát dlaně do zámku za krkem, natáhnout lokty dopředu a spustit se na ně. Z této pozice budete muset provést zbytek.
Jak vidíte, není na tom nic složitého, takže absolutně neriskujete, že budete čelit zdrcujícím úkolům. Hlavní je dělat vše hladce a odměřeně, jak ukazuje instruktor.
Článek z ŽÁNSKÉHO ČASOPISU číslo 5(29), 2003
Gymnastické komplexy pocházející z obřadů a rituálů různých kultur a fitness programy vyvinuté na jejich základě jsou nyní populární po celém světě. Jóga, pilates, tai chi… Každé slušné fitness centrum svým klientům určitě nabídne lekce některého z těchto programů. Většina z nich exotické druhy fitness k nám přišel z východu, ale nikoho nenapadlo hledat něco podobného v národní kultuře. A jak se ukázalo, marně. V dávných dobách mělo Bělorusko svou vlastní gymnastiku, která našim praprababičkám pomáhala být svůdná a nekonečně ženská.
Gymnastika "Stichá voda" je pro svůj účinek nazývána gymnastikou slovanských kouzelnic. Již po prvních lekcích v ženě se něco nenápadně mění. Cítí to podle toho, jak se mění postoj mužů k ní: začínají jí projevovat známky pozornosti. Žena je okouzlí.
Legenda vypráví, jak gymnastika vznikla. Starý čaroděj-zaklínač, ať se snažil sebevíc, nedokázal zachránit dívku neobyčejné krásy před smrtí. A jednou uslyšel někoho zpívat v bažině, a když se k němu přiblížil, uviděl dívky v kulatém tanci. Zdálo se, že se vznášely vzduchem a vyzařovaly nadpozemskou záři. Když se přiblížil, čaroděj místo dívek uviděl oheň a slyšel hlas vycházející z ohně. Poznal to: byl to hlas nedávno zesnulé krásky. Vyprávěla mu o struktuře a mnoha tajemstvích světa, o osudu, o záhadě lidského života, o mnoha dalších věcech. Poté se změnil život čaroděje, on sám i jeho umění. Takže podle legendy vznikl systém "Stichá voda". Kromě posvátných prvků obsahuje tělesné cvičení pro všechny svalové skupiny. Tato gymnastika má kořeny v pohanské kultuře našich předků, je spojena s tradicí starých Slovanů uctívat "břehy" - bohyně patronky a ochránkyně před zlými přírodními silami.
Sběratelem a správcem těchto unikátních znalostí se dnes stal učitel Minské pedagogické univerzity Gennadij Adamovič. Poprvé se o ženské slovanské gymnastice dozvěděl od své studentky, které babička ukázala jen tři cviky. Tady začalo pátrání. Nyní je gymnastika ve stojaté vodě součástí celého systému, který zahrnuje fyzická cvičení, respirační komplexy, rozjímání o symbolech. Kromě zdravotních programů zahrnuje slovanský mystický horoskop a také systém pro zařizování a údržbu domova Dabrabyt.
První etapou gymnastiky slovanských kouzelnic je 27 dynamických fyzických cvičení, které jsou doprovázeny určitým typem dýchání. Na další krok provedení každého cvičení je spojeno s rozjímáním o speciálních symbolech odpovídajících prvkům národního běloruského ornamentu. Cvičení se provádějí v určitém pořadí. A to poslední je určeno ... datem narození.
Tato gymnastika není jen „nabíjení“. Při provádění cvičení se podle G. Adamoviče probouzí genetická paměť, paměť rodiny, síly dané ženě samotnou přírodou. dán ženě povaha intuice. Každý může dělat gymnastiku: od dívky po babičku. Speciální fyzický trénink to není vyžadováno. Cvičení děláte pro sebe, abyste cítili své tělo, jeho krásu. Nejdůležitější je mít z této činnosti radost. Neexistují ani žádné přesné „dávky“: proveďte toto cvičení třikrát nebo desetkrát. Provádějte pouze ty cviky, které se vám líbí a které chcete v tu chvíli dělat.
Gymnastická cvičení kouzelnic jsou zaměřena nejen na formování zdravé a nádherné tělo, rozvoj svalů kyčelní kloub a podbřišku (k prevenci a léčbě ženských nemocí a také ke snadnému porodu), ale také k aktivaci energetická centra organismus. Ale obecně je hlavním úkolem, který řeší možnosti gymnastiky „Stálá voda“, naučit ženu být šťastná.
Cvičení 1
Výchozí poloha (ip) - stoj (foto 1, 2, 3): nohy od sebe, napůl pokrčené, chodidla paralelně, paže pokrčené loketní klouby(lokty jsou staženy dozadu, mírně se k sobě přibližují, zatímco hrudník se zvedá), ramena jsou spuštěna; ruce jsou pokrčené a přitisknuté místem záhybu ke spodní části zad, prsty jsou uvolněné. 
Při nádechu se zvedneme na špičky nahoru, provedeme pohyb „Vaječník“, při výdechu se vrátíme do výchozí polohy. Pohyb "Vaječník":
* ruce od I.P. postupujeme vpřed, přičemž neztrácejí kontakt s tělem (foto 4); dlaně se otočí k tělu, sklouznou pod hrudník, začnou tlačit na tělo - to je fáze „otoku“;
* fáze „hledání východu“: dlaně zvedající hrudník jsou spojeny zadními stranami uprostřed hrudníku a stoupají nahoru;
* paže v loktech jsou narovnané a pokračují v dosahu nahoru, současně se proplétají a tvoří „pupen“ s dlaněmi - to je fáze „vzhledu“ (foto 5). 
Cvičení 2
I.p. - totéž (stánek).
Zvedněte nohu nahoru (koleno do strany) a položte chodidlo nad čéšku podpěrné nohy (foto 6). V této poloze otočíme trup směrem ke zvednuté noze (foto 7). Rotace se provádí při nádechu, při výdechu se vracíme do výchozí polohy. Provedeme stejnou akci, zvedneme druhou nohu. 
Cvičení 3
I.p.: pokleknout; kolena od sebe na šířku ramen, holeně rovnoběžné; ruce ve stejné poloze jako v předchozím cvičení (foto 8).
Chodidla posuneme, váhu těla rozložíme rovnoměrně na obě nohy (kolena zůstávají v původní poloze). Rukama provádíme již známý pohyb „Vaječník“ (foto 9) a při zachování této polohy rukou se nakláníme na stranu (foto 10). Vracíme se do výchozí pozice. Při náklonu se nadechujeme, při narovnávání - výdechu. Tělo se při náklonu nekroutí, hlava nepadá.
Provádíme stejný sklon v opačném směru. 
Cvičení 4
I.p. (foto 11): pokleknout; předkloníme se a opřeme se o lokty (boky jsou kolmé k povrchu podlahy); dlaně v zadní části hlavy. Nohu přitáhneme k hrudníku a provedeme zatlačení zpět klenbou zad (foto 12). Vracíme se do I.P. a provádějte cvičení změnou nohou. Při nádechu - pohyb nohy zpět, při výdechu - návrat do SP. 
Cvičení 5
I.p. - stejně jako u cvičení 3 (foto 13).
Sedíme na nohou. Poté trup nakloníme a posuneme dopředu, tvář se dotkne podlahy (foto 14). V této poloze provádíme cvičení rukama "Veras":
* stejně jako při pohybu „vaječníků“ se ruce pohybují tlakem po těle – jedná se o fázi „otoku“;
* fáze „hledání východu“: dlaně, zvedající hrudník, se střetnou ve středu hrudníku zády a natáhnou se dopředu;
* Fáze „rozpažení“: paže rozpažené, dlaně vzpřímené (foto 15). 
Během celého cvičení je zachován průhyb v kříži. Pohyb ruky "Vaječník" se provádí na inspiraci; s výdechem - vrátíme se do výchozí polohy.
Ve všech cvičeních je výdech mentálně směřován dolů přes hráz.
(3
hlasů, průměr: 5,00
z 5)
Připomeňme starověký ruský obraz slovanské ženy: vysoká, štíhlá, krásná, půvabná, která si zachovává svou krásu po mnoho let. Proto byly takové dívky často obviňovány, že umí kouzlit. Koneckonců si nejen zachovali mládí, ale věděli, jak se postarat o rodinu, motivovat svého manžela. Ale v žádném případě není důvod v čarodějnictví, ale ve zvláštní praxi, která je některým známa jako Slovanská gymnastika.
Video trénink sdavských gymnastických kouzelnic pro ženy
Tato praxe není jen fyzická, ale také duchovní. Proto, abyste ji studovali, musíte se naladit na určitou vlnu. Je důležité nejen znát klíče - základní pohyby, díky nimž dochází ke kódování a vstupu do požadovaného psycho-emocionálního, duchovního stavu. Ale také vědět, jak je používat.
Je potřeba se zapojit jen v určitém stavu, protože mluvíme o oživení energetických spojení rodiny, aktivaci spodní čakry. Slovanská gymnastika pro ženy má wellness léčivý účinek, je zaměřena na harmonizaci těla i duše, podporuje seberozvoj a hluboké sebepoznání. Pojďme se blíže podívat na důvody, proč byste měli začít studovat tuto praxi?
Jaký má dopad ženská slovanská gymnastika na těle?
- Díky kancelářské, sedavé práci má problémy s páteří 70 procent populace. Zvláště pokud při sedícíživot nesportovat, tělesná výchova. Slovanská gymnastika pomáhá narovnat páteř, posílit svaly, procvičit všechny klouby. Naše tělo tak získává potřebnou plasticitu, pevnost, pružnost.
- Pravidelné cvičení normalizuje metabolické procesy v těle, proto nadváhu zmizí. Tělo se stává pružnějším, krásnějším, zdravějším.
- Otevírá ladnost těla, dělá chůzi ladnější a snadnější. Žena není omezována, začíná cítit své tělo.
- Dochází k očištění a rozšíření duchovních kanálů. Koneckonců, jak víte, člověk je duchovní bytost.
- Taková gymnastika pomáhá udržovat energetickou rovnováhu, navázat kontakt s vaší osobností, dobít energii a neztrácet ji.
- Blahodárně působí na všechny orgány, odpadá problém bolestivých „ženských dnů“, klimakteria a tak dále.
- Zlepšuje intimní život na všech úrovních.
- Člověk, který cvičí tento druh gymnastiky, se naladí na rytmus světa a najde s ním potřebný kontakt, čímž dosáhne harmonie.
- Pomáhá plnit touhy, dosahovat cílů prostřednictvím správného přístupu k Vesmíru.
Jaký vliv má na tělo ženská slovanská gymnastika
- Slovanská gymnastická cvičení Pomáhám uvědomit si osud ženy: najde toho správného partnera, své životní povolání, porodí zdravé děti a tak dále.
- Navíc dochází ke zvýšení kmenové paměti, rodina se stává silnější.
Samostatný směr ve slovanské gymnastice je, který našel své fanoušky. Stojí za to o tom mluvit samostatně. K oživení této praxe došlo v Bělorusku na Státní pedagogické univerzitě pojmenované po M. Tankovi. Jeden z učitelů spolu se svými žáky začal studovat staré ruské psychofyzické praktiky a obnovil gymnastiku slovanských kouzelnic.
Gymnastika slovanských kouzelnic
Taková cvičení budou užitečná i pro těhotné ženy. Koneckonců, když se provádějí, svaly jsou posíleny, hormonální pozadí je normalizováno, cervikální, bederní, zaměnitelné svalové tkáně. Žena se cítí plná síly a energie. Díky tomu je porod jednodušší a rychlejší.
Je možné, aby tento typ gymnastiky dělal každý?
Pro třídy neexistují žádné zvláštní kontraindikace. Každá dívka v jakémkoli věku může začít cvičit. Co mohu říci, když se mnoho cvičení ukazuje i těhotným ženám. Díky takové gymnastice se skutečně zlepšuje stav páteře, všechny systémy a orgány se začínají ladit do správného rytmu. Koneckonců, slovanská gymnastika je zaměřena nejen na fyzické zotavení těla, ale také na duchovní.
Je možné, aby tento typ gymnastiky dělal každý?
To znamená, že nejprve musíte dosáhnout zvláštního stavu a kontaktu se světem, uvolnit se a naladit se na cvičení. Všimněte si, že každý cvik se provádí podle určité techniky, přičemž pohyby jsou plynulé a přesné.
Co je lepší dělat doma nebo jít na speciální kurz?
Na tuto otázku neexistuje jediná odpověď, protože každý je individuální. Pokud máte čas, peníze a chuť, ale víte, že nebudete schopni studovat sami, pak je lepší zapsat se do speciálního kurzu. To ostatně všichni víme běžné třídy přinese pozitivní výsledky.
Adamovič Gennadij - Gymnastika slovanských kouzelnic
Gennadij ADAMOVIČ
Gymnastika
Slovanské kouzelnice
Moskva
Ladoga-100
2006
Kniha seznamuje se systémem slovanské gymnastiky žen. Obsahuje popisy fyzického a dechová cvičení zaměřené na zlepšení ženského těla, které již dlouho používají ženy v Bělorusku. slovanský ženská gymnastika restauroval autor a moderní forma je nabízen k rozvoji všem ženám, které chtějí být zdravé a atraktivní.
Obsah
Příběh 2
individuální krokolový komplex 8
Složky zdraví 34
Celkové zdraví a formování postavy 35
Overworld - "Výhonek> 37
V průběhu věků bylo o kráse slovanských dívek napsáno mnoho. Dokonce se říká, že všichni brilantní manželé mají pouze slovanské manželky. Od poloviny 19. a zejména na počátku 20. století se to stalo téměř pravidlem. Opravdu: vzpomeňte si na Napoleonovu bouřlivou romanci s Polákem, Balzacova manželka byla Polák a Salvador Dalí byl Rus. Takových příkladů je mnoho.
Co je na slovanské ženě tak atraktivní? Možná především - vnější krása, krása obličeje a těla. Někteří věří, že to jsou přirozené vlastnosti Slovanů. Ale pochlubit se může opravdu každý národ krásné ženy! Například titul „Miss World“ v soutěžích krásy získávají v posledních letech hlavně Portoričanky.
A přesto, jaké je tajemství přitažlivosti Slovanů, pro které jejich muži našli podivuhodný název „čarování“?
"Zaklínači" je docela zajímavé slovo. Sleduje spojení dvou zcela odlišných začátků. "Kouzla" jsou magické akce určené k ovlivnění ostatních. Není tak snadné pod ně nespadnout nebo se zbavit jejich vlivu. „Očarováním“ se v lidové tradici nejčastěji rozumí milostná magie, kterou ženy používají k přilákání a udržení svého milovaného, a „-nitsa“ je přípona a koncovka označující příslušnost k ženskému pohlaví (srov.: borůvka, hospodyně).Proto lze "čarodějku" interpretovat jako "ženu (dívku), která ví, jak přitahovat muže."
Ale protože někdo má nějaké schopnosti, znamená to, že je tu možnost si je osvojit a metody výuky. Hledání takových metod vedlo k rekonstrukci celého systému vědění, který se nazýval „ženská slovanská gymnastika“ Stojatá voda “.
REKUPERACE GYMNASTIKY
„Každý člověk je svým vlastním učitelem“ – tato světská moudrost se zdá být dobře známá. Jsme si toho ale plně vědomi? Nejčastěji ne. Tak to bylo i s autorem této knihy, i když v době, kdy si uvědomil některé zásadní pravdy, už nebyl žádným mladíkem.
Vše začalo neoprávněným zápalem v práci (na Běloruské státní pedagogické univerzitě pojmenované po M. Tankovi). Mladý (ne věkem, ale pedagogickými zkušenostmi) učitel s fanatismem, charakteristický pro nadšené lidi, vedl kurz na téma „Tradiční metody tělesné výchovy Bělorusů“, který si přečetl na Fakultě lidové kultury a přišel velmi zajímavé závěry.
Tento incident podnítil autora k novým hledáním a pomohl ponořit se do světa slovanských psychofyzických systémů, v žádném případě horších než ty východní, jako je jóga nebo qigong. Každý národ si vytváří právě ty psychofyzické systémy, které odpovídají jeho vidění světa. Je poměrně obtížné cvičit jógu nebo jiné východní psychofyzické systémy, pokud nerezonují ve vaší genové paměti, v tradicích, které vás obklopují. Tehdy začalo hledání přežívajících tradic a s pomocí stejných nadšených studentek byl znovu vytvořen ženský gymnastický systém „Still Water“.
"Neperlivá voda"
Proč "Stálá voda"? Mnozí navrhovali název „Živá voda“, ale autor má na tuto věc své vlastní myšlenky. První z nich - příběh o stojaté vodě:
Během dávno , úžasné Shromáždili se staří mocní bohové.
Dlouho přemýšleli:
Komu dát do úschovy velká tajemství.
V tom temném lese ,
V té bažině a smrti ,
Černá Voda , století se nedotýká.
Černá Voda , viděl oblohu
nebe viděl , odráží.
Kolem proletěl bílý sokol ,
Ve vodě to vypadalo černě.
Měsíc byl jasný.
Pohřbil světlo do vody.
A voda je černá a nedotčená ,
Neboj se , ale ne opilý.
2 .
Na nebuiko přiletěl černý havran ,
Prorocký pták.
Řekl bohům o té černé vodě ,
V tom lese , ano v bažině zahynul.
A šli dolů k vodě a černí bohové jsou silní , všemohoucí.
Podívejte se do vody a černé.
Podíval se , byli překvapeni.
Viděli se jako malé děti ,
Bezohledný a neposlušný .
Viděli Otce Stvořitele,
Jak stvořil Matku Zemi? ,
// kurva dal jasně najevo
Slunce a hvězdy visely .
Velcí se tu stydí ,
Hanba se stala všemocnou .
Pochopil vůli Stvořitele ,
Dali tajemství tebe a velké Vody a černé.
V tom lese , ale v bažině zahynul.
Smlouvu jí dali ti mocní:
Nenechte tajemství toho a velkých lidí mimozemšťany a nevědomky .
Tak popisuje jeden z dochovaných eposů sílu a znalosti, které „černá okna“ vody v bažinách ukládají. Sílu a vědomosti, které byly v případě potřeby lidem dány a přinášely jim zdraví a štěstí.
Druhý. Proč "stát"? V žádné z pohádek se o stojaté vodě nezmiňuje (nezapomeňte: obvykle mluvíme o živé a mrtvé vodě). Toto je symbol strážce, který absorbuje znalosti a ukládá je. Funkcí ženy je také ochrana a zachování: ochrana své rodiny, svých dětí, své lásky a uchování znalostí.
A Třetí - legenda vyprávějící o tom, jak gymnastika vznikla:
„Byl jednou jeden čaroděj na okraji obrovské bažiny. Hodně žil, hodně viděl. Musel bojovat a léčit lidi. Měl velkou sílu, s níž dokázal udělat zlý i dobrý skutek, proměnit se v jakékoli zvíře a v celém okolí vzbudit strach.
Lidé se ho báli, ale když nastaly potíže, šli do něj sto Romský čaroděj o pomoc: na tomto světě pro něj nebylo nic nemožného.
Jednoho dne k němu přivedli dívku úžasné krásy, která byla blízko smrti. Cokoli čaroděj udělal, cokoliv před přijat do vrátit se ji k životu, ale trpěl poprvé hodně štěstí: dívka zemřela. Její krása a smrt tak šokovalypočet duna, že ztratil o všechno zájem, neměl pokojani den nebo noc. Dívka se mu zjevila ve snu, něžně se usmívala a zaklínač cítil v jejích krásných velkých očích obrovskou sílu schopnou pokořit vše na světě.
Jedné z bezesných nocí se ze strany bažiny ozýval zpěv. Čaroděj se podivil: kdo může zpívat v bažině a dokonce i v noci, kde se lidé bojí chodit i ve dne? Na starého zaklínače zaútočil strach, ale něco ho přitáhlo, vytáhlo do bažiny, aby viděl, odkud se ten zpěv bere.
Když vycházel z domu, viděl kruhový tanec dívek, jako by se vznášel vzduchem a vyzařoval nadpozemskou záři. A zaklínač pocítil silnou touhu přiblížit se. Když se k nim čaroděj přiblížil, místo dívek uviděl obrovský oheň, který vypadal jako živý a rozumný. A starý čaroděj uslyšel hlas, který vycházel z ohně a v němž poznal hlas nedávno zesnulé krásné dívky:
Jsem paní všech sil, ve mně jsou všechna tajemství života a smrti, vše je mi podřízeno. Chceš vzít mé znalosti a sloužit mi, být vykonavatelem mé vůle?
Ano, má paní.
Slyšte, co vám prozradím: svět se skládá ze tří částí
nahoře, uprostřed a dole. Každá část má své místo, ale jsou od sebe neoddělitelné. Vše vychází z těchto světů a vrací se do nich. Člověk se rodí, žije a umírá v těchto světech, dodržuje jejich zákony a pravidla. Každý ze světů se zase skládá z devíti částí-kruhů. Tyto
Všechny části světů si navzájem nepodléhají, i když člověk v jeho život se neustále přesouvá z jednoho do druhého. Tyto části dávají hodně k pochopení jeho osudu. Abyste pochopili člověka, smysl jeho života a ovlivnili jej, musíte vědět, ve které části světa se narodil, kde žije a kam půjde. Pak bude odhaleno tajemství jeho života a nebude těžké pochopit cestu člověka a nemoci, které ho pronásledují. Aby bylo možné určit polohu člověka ve světech a jejich částech, je nutné znát místo a čas narození.
Dívka té noci řekla o mnoha tajemstvích. Starý zaklínač se po tomto setkání hodně změnil, nejen on sám, ale dokonce i své umění. Čaroděj začal přinášet oběti neobvyklým keřům, které rostly na jeho dvoře, a černým kamenem kreslil do vzduchu znamení.
Strach lidí z čaroděje zmizel, lidé za ním začali častěji chodit a nejen pro léčbu, ale i pro dobrou radu.
Podle legend se tedy objevil systém slovanské magie "Stagnační voda", který kromě čistě posvátných prvků obsahuje praktická tělesná cvičení zaměřená na zachování zdraví ženy. Tato cvičení se vyvinula v gymnastiku spojenou s pohanskou kulturou našich předků, s tradicí uctívání Beregini – ochránců před silami přírody.
Historie formace
Učitel byl mladý, takže vlastně nechápal, k čemu vede znovuvytvoření psychofyzické gymnastiky. A vše začalo celkem v poklidu – pochvalami a ukvapenou nabídkou k testování tato gymnastika ke korekci zakřivení páteře. S návrhem přišel kandidát lékařských věd, vedoucí oddělení Republikového výzkumného ústavu traumatologie a ortopedie, přední specialista na dětskou skoliózu. Zpočátku to bylo ohromující, ale pak jsem si vzpomněl, že studenti, kteří tuto gymnastiku dělali, jasně vyčnívali mezi ostatními svým držením těla, dokonce si „stěžovali“, že po provedení cvičení nějaká síla „donutila“ hrdě držet hlavu, zarovnat jejich trup a změnit jejich chůzi. S tím se ale „mladý“ učitel nespokojil. Vydal učebnici pro studenty vysokých škol, kde nastínil obnovenou gymnastiku. Poté začalo to „nejstrašnější“.
To „strašné“ bylo vyjádřeno v návrhu pořádat semináře pro všechny. Ach, kteří si přejí! Ti, na rozdíl od studentů, mají svůj vlastní názor a vlastní názory. Nedají se zastrašit negativním hodnocením, mají otázky, na které musí dostat jasnou odpověď. Někteří z nich se obecně domnívají, že vědí více než vůdce, a přicházejí speciálně proto, aby přivedli na světlo podvodníky a ignoranty.
Vše výše uvedené bylo velkou zkouškou hrdosti. Koneckonců, můžete se omezit na studenty, kteří buď skutečně chytají každé vaše slovo, nebo se tváří. Učitel tak stál před otázkou: potřebuje on sám tyto „vedlejší semináře“?
Ale byla v nich pozitivní stránka. Lidé, kteří k nim přicházeli, byli poměrně zralí a zkušení, za jejich zády probíhalo mnoho dalších hodin a seminářů o různých psychofyzických systémech. To vše jim umožnilo zhodnotit navrženou gymnastiku z výše dříve získaných znalostí. Naskytla se tak neocenitelná příležitost přijímat nestranné kritiky založené na různých systémech poznání a porovnávat s nimi gymnastiku ve stojaté vodě.
První semináře ohromily účastníky a přiměly je reagovat, které lze rozdělit do tří hlavních typů:
gymnastika byla vnímána jako něco již známého („všichni to známe“; „všechno jsme to dělali sami“);
gymnastika ovlivnila vzhled („moje držení těla se změnilo“; „moje chůze se změnila“; „podle mého názoru si mě muži začali více všímat“);
gymnastika ovlivnila zdraví („cítím vnitřní sílu“, „objevil se pocit zdraví“,"JáMám pocit, že jsem plný zdraví.“
Odpověď na tuto otázku našel autor při vedení kurzu „Systém psychofyzické přípravy východních Slovanů“ na Baltské pedagogické akademii (St. Petersburg). Odpověď byla nečekaná... Jednou, po zvládnutí gymnastiky „Stagnace Water“, kandidát pedagogických věd, národností Osetian, prosazující tzv. energetickou plasticitu (ovlivňování vnitřní energie těla pomocí určitých pohyby těla), řekl: "Ale můj manžel mi to všechno ukázal" (manžel byl Bělorus).
To naznačuje, že i slovanští muži měli podobné informace.
V důsledku toho (což potvrdily některé důvěrné rozhovory s těmi, kteří seminářem prošli), měla gymnastika řadu vlastností, které pomáhaly při milostných hrátkách. Podle mínění těch, kteří seminářem prošli, umožnil výrazně zvýšit potěšení při pohlavním styku, naplnil jeho účastníky energií. Jako příklad lze uvést následující prohlášení: „Poté, co jsem použila gymnastickou pózu a vytvořila energetickou sestavu a uvolnění energie, nemohl můj manžel do tří do rána usnout a řekl mi něco o něčem, co pro něj nebylo charakteristické. .“
U druhého páru naopak sexuální styky ustaly. Iniciátorem byl zasnoubený manžel bojová umění a obeznámeni s metodami skladování a uvolňování energie. Důvod odmítnutí motivoval tím, že mu partnerka prý bere energii potřebnou k dalšímu zlepšování. Ale s největší pravděpodobností bylo toto rozhodnutí způsobeno jeho strachem z nových příležitostí pro svou ženu, a to i v oblasti, kde se považoval za specialistu.
Ale byly i jiné případy. "Přišla jsem domů, manžel se na mě dlouho díval a před spaním se nabídl, že se pomodlí, ačkoli není věřící." Bylo mu asi pětatřicet až čtyřicet let, byl to psycholog provozující módu psychologické systémy, dobrý specialista, který znal i metody psychické suprese a kódování. Jeho ženě bylo asi pětadvacet... čistá dívka, které její manžel zamýšlel roli otrokyně, která mu slouží a plní všechny rozmary pána. Výsledek této situace: dívka se chtěla stát plnohodnotnou paní domu, požadovala respekt k sobě. Nakonec se jí stala, uvědomila si svou sílu, která jí byla vlastní od narození a probudila se pomocí gymnastiky „Still Water“.
Účastnice seminářů také poznamenaly, že někdy se reakce manželů po prvním dni vyučování liší od žárlivosti na osobu, která seminář vede, až po „Kéž bys byl vždy takový“.
Po absolvování semináře se kromě zvýšení rozkoše při pohlavním styku začaly ženám dít neobvyklé věci, související především s nepochopitelnou přitažlivostí mužů k ní. Příkladem je případ na ústupu. Byl najat mikrobus, řidič měl účastníky přivézt a odvézt. Když řidič přivezl ženy, začal mluvit s mužem, jedním z organizátorů semináře. Když ale přišel čas vzít lidi zpět, řidič byl právě v šoku. Nevěděl, na kterou ženu se má dívat. Všechny ho přitahovaly a přitahovaly. Už neměl čas mluvit s muži. Jednoduše nemohl uvěřit, že se ženy za tu dobu tolik změnily.
V kontextu tohoto případu a na základě zkušeností s vedením cestovatelských seminářů obecně je zřejmé, že ženy, které absolvovaly seminář z gymnastiky, mají prudký nárůst sexuality. Konkrétně jedna z účastnic se jednou podělila se svou kamarádkou: "To je dobře, že seminář už skončil, jinak ještě trochu - a to bych napadla vedoucího semináře." A to může v podmínkách prudkého nedostatku mužů vyvolat některé vyrážky. Na zmíněném putovním semináři tedy jeden z organizátorů – mužů, kteří vnímali sexuální energii jako „špinavou“, „nečistou“ a „škodlivou“, jeden z účastníků, s tichým souhlasem ostatních účastníků semináře, učinil pochybuje o své nevině, jednoduše řečeno, svádí tzv. "technikou přitažlivosti", která je součástí programu semináře (viz kapitola "Slovanská kontemplace").
Když už mluvíme o "tahání"...
Jeden ze známých řekl o své zaměstnankyni, která se po absolvování semináře objevila v práci: „Předtím její muži pracoviště chodili kolem a teď se zdá, že je k tomu něco přitahuje jako magnet. Nejenže neobcházejí, ale také si k ní sednou a dlouze si o něčem povídají. I když se zdá, že se nic nezměnilo."
Tyto dvě dívky jsou ale v jistém smyslu jedinečné. Od přírody měli obrovské schopnosti, které byly odhaleny pomocí gymnastiky. První („svůdkyně“) získala zejména schopnost uhasit svíčku na vzdálenost dvou metrů s uvolněním energie ze spodní síly (oblast pupku). Druhý („atraktivní“) dokáže rychle běžícího psa otočit o 180° stejným hodem (zároveň se zdá, jako by pes narazil do neviditelné stěny a otočil se opačným směrem, ale ani si toho nevšiml a běží stále stejnou rychlostí).
Vše, co popisuje „mladý učitel“, si mohl jen představovat ve svých nejdivočejších snech, ale občas se nám dějí velmi neobvyklé věci. Ukazuje se, že s pomocí gymnastiky můžete ... vydělat peníze. Něco, ale tohle jsem nečekal!
Nějak přišly dívky zapojené do striptýzu. Nejprve byli dva nebo tři a pak dvacet. Co to je - jen popularita nebo něco víc? Ukázalo se, že zafungovaly dva faktory. Ten první nemá s gymnastikou nic společného. V Minsku je žena, která za docela slušné peníze předvádí tři cviky, které umožňují ženě při intimním aktu dodat mužům nebeskou rozkoš. Její studenti jsou převážně měnové „kouzla“. Stalo se, že tato cvičení vstoupila i do naší gymnastiky (mimochodem, to dokazuje, že nejde jen o autorovu fikci, vědomosti uložené nejen jím). Druhý faktor přímo souvisí s gymnastikou. Hlavním zdrojem příjmů striptérů je striptýz na objednávku. Vycvičená děvčata všechny klienty od kolegů odchytla. V důsledku toho tito ostatní, kteří se snaží „zvýšit profesionální úroveň“, také spěchal do studia. O vážnosti situace svědčí i to, že podle "umělkyně upřímných tanců" před seminářem o individuálním tanci nedostala více než deset dolarů, po tréninku se částka zvýšila na čtyři sta dolarů! Podle těch, kteří přišli na druhý seminář, to udělali jen proto, že ať se snažili sebevíc, „klienti věnovali pozornost pouze těm, kteří seminářem předtím prošli“.
prevence a léčba ženských nemocí;
ovlivnit sexuální vztahy;
vstoupit do rituálních vztahů s božstvy slovanské pohanské tradice.
Účastníků gymnastických seminářů „Still Water“ byla poměrně pestrá masa: od těch, kteří nic nevěděli, až po ty, kteří semináře a tréninky sami vedou; od fyzicky úplných „nul“ až po bývalé gymnastky; od oddaných křesťanů po skutečné čarodějnice. Řada z nich vyjádřila své připomínky k vyučované gymnastice, většinou z důvodu předchozích zkušeností, dříve nabytých znalostí.
Zastavme se nejprve u poznámek zaměřených na „vylepšení“ fyzických komponent. Pocházeli hlavně od těch, kteří předtím dělali gymnastiku, a od dívek tančících striptýz. První obhajovali komplikaci některých cvičení, podle jejich názoru, příliš jednoduché; druhý, na základě své profese, požadoval jasněji zdůraznit sexuální složku gymnastiky.
Na základě odborného výcviku nebo praktikované gymnastiky dochází u člověka k určitým psychofyzickým změnám. Každý gymnastický systém dává tělu určité možnosti, což vám umožňuje změnit cestu energie. Právě požadavky těla a práce energie v něm podněcují potřebu úpravy cviků.
Jediný letošní seminář o Slavjance, přidejte se k nám!
Chcete se sžít v předvečer kouzelného svátku, Nového roku 2017, zbavit se nepotřebného a vrátit se k sobě – tomu skutečnému? Přijďte se proměnit a položit základy kýžených změn pro nadcházející rok.
Gymnastika je:
- Krása a přitažlivost (držení těla, chůze, zvláštní, „vlastní“ kouzlo);
- Zdraví žen (hormonální pozadí, žádoucí těhotenství, ženské cykly, pohoda atd.);
- Zdraví páteře (krku, zad, dolní části zad) a kloubů;
- Klid v duši, sebepřijetí, láska k sobě a světu;
- Ženská síla, esence, energie;
- Naplnění požadovaných záměrů;
- Schopnost být paní svého života.
Na semináři rozebereme všechna cvičení gymnastiky, a každý účastník obdrží vlastní individuální sadu cvičení (v tištěné podobě), abyste věděli, co můžete udělat doma sami. Neexistují žádná věková ani kondiční omezení.
Program semináře:
- První den (sobota):
- Registrace.
- Teoretická část, Horní svět.
- Střední svět, odpovědi na otázky na konci lekce.
- Druhý den (neděle):
- Teoretická část, Dolní svět.
- Přestávka na čaj, zodpovězené otázky.
- Individuální komplex, odpovědi na otázky.
V každé ženě je zrnko božské ženské energie. Pokud se o toto semínko budete starat, vyroste krásná květina ... Aby se zlepšil osobní život, musíte investovat energii do rozvoje ženská síla. Čekáme na vás na semináři o gymnastice slovanských kouzelnic!
Gymnastika žen(známá jako "gymnastika slovanských kouzelnic" nebo "Slovan") je neuvěřitelně jednoduchý a úžasně mocný nástroj pro získání vnitřní sebedůvěry, skutečné krásy ženského těla, uzdravení těla, obnovení síly, získání spojení se sebou samým, harmonie s svět, s lidmi kolem a nejen. Prostě zapracujete na svém těle a léty nashromážděné bloky, výčitky a problémy jdou pryč! Tohle je ten pravý terapie těla působící magicky. Koneckonců, stejně jako naše myšlenky a emoce ovlivňují zdraví našeho těla, funguje i „obrácený mechanismus“ – po práci těla můžete „umístit“ myšlenky i emoce.
Co je velmi důležité - gymnastika je "mimo věk"! Gymnastiku umí jak velmi mladé slečny, tak starší ženy. V každém věkovém období gymnastika řeší své prioritní úkoly: pro někoho je to přilákání životního partnera a sňatek, pro někoho porod dítěte nebo nalezení harmonie ve stávající rodině, osvěžení vztahů, pro někoho je důležité navázat kontakt s dětmi či rodiči a každý z nás chce být zdravý, krásný a atraktivní.
Gymnastika vám otevírá cestu k sobě samému- ne na stereotyp vnucený společností, "jaká by žena měla být", ale na svou vlastní jedinečnou podstatu. Kromě toho má ženská gymnastika velmi příznivý vliv na zdraví ženy, hojení celá páteř, vnitřní orgány , založení hormonální pozadí, měnící se držení těla a chůze. A vaše okolí si okamžitě začne všímat magických změn, které se s vámi dějí!
Začnete milovat své tělo a ono vám odpovídá stejně – stane se zdravým a krásným. Stejně jako ostatní oblasti života se přizpůsobují - osobní život, vztahy s rodiči a dětmi, práce: je pro vás snazší najít své povolání v tomto světě a jednat v souladu s ním!
Hlavní výsledky gymnastiky:
- Narovná páteř, procvičí všechny klouby, zpevní svaly, udělá tělo plastičtější, ladnější a silnější.
- Umožňuje vám normalizovat váhu a proporce vašeho těla, učinit ho ženštějším, shromážděnějším a pružnějším.
- Umožňuje objevit krásu a půvab svého těla, zlepšuje držení těla a chůzi.
- Je to vynikající nástroj pro rekuperaci, pro schopnost naplnit se energií, šetřit ji a být v kontaktu sám se sebou.
- Působí velmi blahodárně na zdraví obecně, ženské potíže mizí (např. bolestivé dny žen apod.), upravuje se hormonální pozadí. Pomáhá při plození dětí.
- Umožňuje upoutat pozornost opačného pohlaví.
- Činí intimní vztahy živějšími a naplňujícími.
- Pomáhá navázat kontakt se světem ve směru realizace svých záměrů, naplnění svých tužeb.
Co je velmi příjemné - Výsledky gymnastiky jsou viditelné již od prvních lekcí.
Gymnastika navíc nemá žádná věková ani fyzická omezení.
Připomeňme, že na semináři dostane každý z účastníků své vlastní individuální komplex cvičení. Individuální komplex je zaměřen na řešení vašich specifických psycho-fyziologických problémů.
Výkon individuální komplex trvá asi 20 minut denně a přináší úžasné výsledky – např fyzické zdraví, takže harmonizace všech sfér života (osobní život, vztahy s příbuznými – děti a rodiče, práce a kariéra, kreativita, domácnost atd.).
Jen zharmonizujete tělo a duši a svět na vás reaguje stejně, vše se o vás začne starat, protože — žena, krásné, jedinečné, plné a teď to víte.
Přidejte se, milé dívky, odhalte svou pravou podstatu, svou krásu, otevřete se tomuto světu a nechte prostor kolem sebe harmonizovat!
„... Je-li žena harmonická a plná, pak může svým blízkým (i vzdáleným) dát svou láskyplnou přítomnost, rozdávat radost z bytí, protože ty můžeš dát jen to, co máš... Tajemství není honit motýly ... Postarejte se o svou zahradu a oni sami poletí k vám ... "- Irina Valeeva, instruktorka.
Harmonogram je speciálně navržen tak, aby se mohl zúčastnit každý sám za sebe.v každém případě i instruktorský kurz.
Škola slovanských praktik "Síla Beregini" je truhla slovanské ženské moudrosti našich babiček, která je dnes připravena k otevření pro moderní ženy.
Síla Beregini je dynamická metodika ženské slovanské gymnastiky, která se neustále vyvíjí a zdokonaluje pro zvýšení efektivity cvičení a jeho výsledků. Autorem techniky je Ksenia Silaeva.
Slovanská gymnastika je soubor cvičení pro zlepšení těla, kloubů a ženských center. Intenzivní práce s tělem a zdravím vašich žen!!! Uvolnění nepotřebného: bloky, svorky, myšlenky (nastavení, stereotypy).
To není náboženství, ani čarodějnictví nebo čarodějnictví, které si s tím často pletou ti, kteří četli na internetu nesrozumitelné temné srovnávací články.
To je obroda kultury našich předků. Seznámení těla s těmi praktikami, které Slované používali pro svůj život a způsob.
Jsme zvyklí na qigong, na jógu, nyní je to srozumitelné a příjemné pro všechny, nyní se seznamujeme se slovanskou gymnastikou!
Existuje mnoho směrů...
Úkolem ženy je naučit se vnímat prostor, události, energii svého druhu a umět je řídit tak, aby tvořily dobro. S pomocí gymnastiky můžete tuto schopnost rozvíjet.
Začíná pracovat od první lekce. A praktikující Bereginya může okamžitě dosáhnout malých příjemných výsledků:
- nálada se zlepšuje,
- dějí se radostné věci
- zvyšuje míru štěstí,
- přichází mír a mír
- rozvíjí se stav ženskosti „stav vody“,
- muži začínají vykazovat známky pozornosti.
Když žena vstoupí do praxe kvůli globálnějším problémům – objevit v sobě čarodějnici, stát se Bereginyou – ochránkyní své rodiny, mentorkou pro děti a potomky, napravit svůj život a scénáře narození, přilákat životního partnera, udělat průlom ve svém osudu, potřebuje podrobně porozumět praxi.
Propracováním karmických úkolů skrz 27 energií vesmíru gymnastika "The Power of Beregini" pomáhá odstraňovat překážky, které brání člověku dosáhnout nejvyššího stupně rozvoje. Pro každého jsou jejich vlastní.
Naučit se cítit energii toku ženské síly je samozřejmě potřeba čas a vytrvalost – každodenní práce ženy na sobě. Nezabere to však tolik času - pouze 10-15 minut denně. A přitom velmi usnadňuje život a dělá ženu šťastnou a radostnou.
Cvičení zvládnete do hloubky za pár měsíců: začněte studiem základní prvky, pak základní svazky cviků a pak přejít k posvátnému tanci nebo jinak řečeno ke gymnastice v energetickém toku ženské síly.
Plán
- První výukový modul:
- Den 1. Základní kurz slovanské gymnastiky pro sebe do hloubky:
- 12:00-15:00 - teorie gymnastky. Počátky, pro co, klíče, zákony pohybu.
- 15:00-18:00 - cvičení gymnastiky - všech 27 cvičení gymnastiky. Technika.
- Den 2. Základní kurz Slovanského karmického horoskopu druhu. Užitečné pro astrology, psychology, numerology, rodology, učitele a všechny, kteří rádi odhalují záhady duše...
- 13:00-18:00 - seminář o slovanském horoskopu rodiny.
Při absolvování 1. a 2. dne se jedná o absolvování prvního modulu školení, po kterém můžete kdykoli pokračovat ve studiu instruktora na Škole slovanských praktik "Sila Beregini".
- den 3 Od 19:00 do 22:00 - ohnivá spirála. Rodinná praxe v úplňku. Předmět: První koleno Rodiny „Já sám“.
Cesta do údolí předků. Procházíme ohnivou spirálou, očišťujeme se od všeho povrchního a skrze oheň se naplňujeme novou silou. A procházíme hlubokou meditací ... (není součástí povinného instruktorského kurzu, účast je nepovinná).
Druhý tréninkový modul pro instruktora (povolen na celý kurz při absolvování prvního modulu základního výcviku (gymnastika + horoskop) s jakýmkoliv lektorem Kurz slovanské gymnastiky poprvé v Ťumeni. Další takový kurz se bude opakovat až příští rok.
- Den 4:
- 19:30-21:00 - mistrovská třída: 27 cvičení gymnastiky. Dynamické provádění.
- 5. den:
- 19:00-20:30 - kruh síly: skupinová gymnastika.
- 20:30-23:00 - master class: rituální tanec síly založený na gymnastice. Naučíme se s vámi dva fascinující tance ženské síly.
- 6. den:
- 12:00-17:00 - drobnosti instruktora. Pokročilý teoretický kurz gymnastiky. Teorie, fyziologie, pořadí dirigentských skupin, semináře.
- 18:00-22:00 — mistrovská třída. 27 cvičení s podrobným rozborem, nuance fyziologie. Intenzivní!
- 7. den:
- 12:00-17:00 - drobnosti instruktora. Pokračování teorie.
- 18:00-20:30 - předání certifikátů.
Abyste se mohli stát instruktorem a vést hodiny a základní semináře ze školy, je potřeba absolvovat 1. a 2. modul, zakoupit materiály pro lektory (2 knihy + velké karty do tříd).
Pokud si přejete, můžete absolvovat celý kurz nebo jakoukoli jeho část samostatně.
Pokročilá úroveň do hloubky
- 8. den:
- 19:00-22:00 - seminář "Posvátný význam všech pohybů 27 Beregin".
Pokročilá úroveň do hloubky, pro ty, kteří cvičí a chtějí si tuto praxi vylepšit. Rozhovor s prostorem prostřednictvím gymnastiky (pocítíte a uvidíte, jaké to je a jak se to dělá). Neocenitelné informace, které nejsou v knihách a videích!
- To je smyslem každého pohybu paží a nohou, ohýbání, zvedání na špičkách, co zapínají, co transformují / čistí / posilují atd.
- Po tomto semináři bude jasnější, proč stejný pohyb / energie vypadává pro různé požadavky, a budete se moci dotknout svého srdce pomocí pochopení posvátného významu gymnastiky.
- Budou odhalena tajemství a všechny posvátné nuance, s jejichž pomocí se cvičení "slovanské gymnastiky Síla Beregini" odhaluje všestrannější, jasnější a gymnastika se promění ve skutečnou píseň duše.
- Gymnastika bude nejen tvrdší, ale vaše znalosti z praxe se mnohem prohloubí! To je opravdu k nezaplacení!
- 19:00-22:00 - seminář "Posvátný význam všech pohybů 27 Beregin".
Zkopírováno z webu "Self-knowledge.ru"
Dvoudenní intenzivní cvičení v ženské slovanské gymnastice umožňuje zbavit se nahromaděného stresu, očistit kondici, nabít vitalitu, sílu a zdraví. Je to příležitost seznámit se s praxí předávanou v tradici, přijmout a vypracovat individuální sestavu 7 cviků.
Gymnastika pro zotavení zdraví žen, asistence během těhotenství, porodu, poporodní rekonvalescence. Gymnastika pomáhá odstraňovat bloky a svorky, aby energie volně proudila tělem. Gymnastika není rozšířená kvůli tomu, že se tato tradice předávala z babičky na vnučku a zůstala v rodině.
Gymnastika velmi efektivně řeší všechny problémy zad, kloubů, pánevních orgánů, hrudníku, štítné žlázy, ženy cvičící gymnastiku zlepšují vztahy se svým mužem, žena získává sebevědomí, objevuje se energie. Těhotným ženám gymnastika napomáhá snadnému a radostnému toku, porodu, poporodní rekonvalescenci a zvyšuje psychickou stabilitu.
Slované věřili, že vesmír se skládá ze tří světů. Horní svět byl světem bohů, střední svět byl světem lidí a dolní svět byl světem zesnulých předků. A každý z těchto světů byl chráněn před přírodními silami devíti Bereginy. Bereginovi bylo pouhých sedmadvacet. In Tolik cvičení a gymnastiky. Všechny uvádějí člověka do určitých stavů, které umožňují nejen trénovat tu či onu svalovou skupinu, ale také ovlivňovat meridiány.
Stejně jako ve východním učení, i zde jsou meridiány toky energie procházející celým lidským tělem. A když energie nemůže volně cirkulovat podél meridiánů, znamená to, že v těle existují určité svalové svorky - bloky, které se objevují zpravidla v důsledku stresu. Ti, kterým se podařilo zbavit se alespoň jedné svalové svorky, nikdy nezapomenou na přijaté pozitivní dojmy. 
Tato gymnastika je jedinečná v tom, že cvičení v ní obsažená zvládne úplně každá žena i bez sportovní trénink! Část cviků se podává okamžitě, jdou lehce, bez jakéhokoliv napětí. Některé na první pohled jednoduché pohyby jsou ale nějak obtížné. Vyplatí se je však opakovat, protože s největší pravděpodobností právě takové bloky narušují jejich provádění. A pouze opakované opakování poskytne účinek závislosti a svalové relaxace. A doslova ucítíte, jak se teplo šíří vaším tělem.
Tradiční pro udržení zdraví je individuální komplex skládající se ze sedmi cviků. Cvičení se provádí v určité posloupnosti, která je určena datem narození. Speciální fyzická příprava není nutná. Cvičení Ta jsou zase rozdělena do tří mikrokomplexů. Každý z nich podle tradice řeší určité zdravotní problémy.
Gymnastika byla vždy uzavřeným systémem, což vysvětluje její nízkou prevalenci. Znalosti se předávaly po ženské linii a zůstaly v rodině. Gymnastika je účinná a v první řadě pomáhá ženě vrátit se k sobě, ke svému osudu. Navíc je to skvělý nástroj pro práci s tělem.
Na tréninku rozebíráme a procvičujeme všech 27 cviků gymnastiky - 9 cviků Horního světa, 9 středních a 9 Dolních světů. Každý účastník obdrží individuální komplex, vypočítaný podle data a místa narození. Tento komplex lze provést doma.
Hostitelkou tréninku je certifikovaná instruktorka ženské slovanské gymnastiky (škola instruktorů Oksana Pavlovskaya), matka dvou dětí.
Před více než pěti lety jsem se dostal na gymnastický seminář s Oksanou Pavlovskou, mistryní instruktorkou z Běloruska. Cvičení se ukázalo jako magické a naprosto moje. Po semináři jsem navštěvoval pravidelnou skupinu a v únoru 2016 jsem se sám stal instruktorem.
Před gymnastikou jsem řadu let cvičila a učila různé praktiky, ale žádná z nich nebyla tak účinná a zároveň tak snadno použitelná. Stačí udělat alespoň jedno cvičení, abyste se dostali do normálního stavu - fyzického a emocionálního.
Okamžitě zmizí napětí, objeví se lehkost a hlava se vyčistí. Gymnastika nevyžaduje žádné podložky a speciální oblečení a potřebují velmi málo místa. Tato praxe opravdu "funguje" a výsledek je viditelný téměř po prvním sezení. Mizí problémy páteře, štítné žlázy, pánevních orgánů, dochází k vytouženému početí dítěte, žena získává dobré držení těla a chůze, vynikající zdraví a emoční vyrovnanost.
Doba trvání: 2 dny po 4 hodiny.
Zeptejte se telefonicky na cvičení a seminář. (Viber) 8-90-90-90-44-71.
Včasná registrace - BONUS- Skype konzultace na individuálním komplexu !!!
Pro pořádání školení v jiných městech pište na mail [e-mail chráněný] nebo
