La capacité de défendre des jeux rôle important dans l'histoire de chaque nation. Sous l'influence de facteurs naturels, historiques et culturels, de nombreuses tactiques ont été créées et développées combat au corps à corps, dont chacun a absorbé des éléments du groupe ethnique de son pays. Les moyens de frapper l'ennemi et d'infliger des souffrances sont devenus de plus en plus efficaces et, au cours de nombreux siècles, un simple combat à l'aide de pierres et de bâtons s'est transformé en un véritable art martial.
Nous portons à votre attention les 10 arts martiaux les plus dangereux au monde, dont chacun a dépassé le pays d'origine et est devenu populaire dans de nombreuses régions du monde.
10. Jiu-jitsu
C'est un moyen de combat très efficace et dur, qui est apparu lors des combats de rue, et qui est maintenant inclus dans la liste des disciplines sportives.
9. Kazukenbo
C'est un mélange explosif de boxe et de karaté. Il est né dans la première moitié du XXe siècle à Hawaï, comme lutte de rue. De cette façon, les indigènes se sont défendus des marins et des gangs qui naviguaient.
8. Capoeira
Cette méthode de combat, incluse dans les 10 arts martiaux les plus dangereux au monde, est née au Brésil à l'époque des esclaves et de leurs propriétaires. Les esclaves fugitifs se défendaient ainsi contre les soldats et les marchands d'esclaves. La technique de combat était si habile que la capoeira a été interdite au niveau légal. Mais les Noirs brésiliens n'ont pas voulu s'en séparer, et cette lutte vit encore aujourd'hui sous la forme d'une danse avec des éléments de combat.
7. Sambo
Ce type de lutte est apparu dans les années 20 du XXe siècle dans les rangs de l'Armée rouge, en tant qu'autodéfense sans recours à des moyens improvisés. Sambo est une lutte universelle dans laquelle vous pouvez utiliser non seulement les bras et les jambes, mais aussi les coudes, les genoux, les lancers, les sauts et les techniques d'étouffement.
6. Bojuka
Bojuka est également l'un des dix arts martiaux les plus dangereux au monde, car son utilisation vise à une victoire rapide sur un véritable ennemi, et il n'y a pas de règles et d'interdictions spécifiques dans cet art martial. Il est né à la fin du siècle dernier et est activement utilisé dans la formation des gardes du corps.
5. Jeet Kune Do
Son créateur est le légendaire Bruce Lee. Il s'agit d'un mélange de nombreuses techniques de combat, visant à infliger un maximum de dégâts à l'ennemi en un minimum de temps. De cette façon, Bruce Lee a transformé les techniques de combat chinoises pompeuses en combats de rue efficaces.
4. Technique de combat des forces spéciales du GRU
Les soldats l'utilisent but spécial. Il n'y a d'analogues de l'art martial russe dans aucun pays du monde, il est donc considéré comme l'un des plus dangereux.
3. Muay Thaï
Cette technique mérite certainement de figurer dans le top des arts martiaux les plus brutaux au monde. Tout y est utilisé : pieds, genoux, coudes, tête.
2. Aïkido
Peut-être que chacun de nous a entendu parler de cet art martial. Mais tout le monde ne peut pas le maîtriser habilement, car l'aïkido implique la capacité de contrôler l'énergie humaine et terrestre, de la rediriger dans la bonne direction et de se battre sans agressivité ni colère. Pour devenir un vrai professionnel de l'aïkido, il faut apprendre les anciens enseignements orientaux et s'éclairer spirituellement, ce qui à première vue se fait très facilement, s'obtient par des efforts physiques et spirituels incroyables. Dans l'arsenal d'un professionnel, l'aïkido devient l'arme la plus dangereuse.
1. Bokator
Ce nom se traduit par "se battre avec un lion". Cette lutte vient d'Asie du Sud-Est et doit son origine à des hommes observateurs qui copient les habitudes des animaux lors du combat. Bokator, parmi d'autres "animaux" des arts martiaux, est considéré comme le plus dangereux, car, comme le Muay Thai, il n'y a pratiquement pas de trucs interdits.
Vous recherchez un art martial qui sera le plus efficace en combat réel ? Vous trouverez ci-dessous les arts martiaux et les techniques de combat les plus meurtriers. Ce qui a commencé comme un combat à l'aide de bâtons et de pierres s'est transformé en une forme extrêmement difficile et mortelle d'arts martiaux d'autodéfense. Prêt à en savoir plus sur les 25 arts martiaux les plus meurtriers jamais créés ?
25. Bokator
Un ancien art martial cambodgien qui a ses origines sur le champ de bataille, et son nom se traduit littéralement par "battre un lion". Étant donné que toutes sortes de combinaisons de coups et d'armes sont utilisées pour le combat, il n'est pas surprenant que le bokator ait causé de nombreux décès.
24. Combattre
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Bien que ce type d'art martial ne soit plus pratiqué aujourd'hui, le combato était extrêmement regard mortel art martial utilisé par les Forces canadiennes pendant la Seconde Guerre mondiale. Il a été créé en 1910 par Bill Underwood, et après la guerre, plusieurs organismes d'application de la loi lui ont demandé de former leurs officiers. Cependant, Bill a refusé au motif que le combato était une forme d'art martial trop brutale et a plutôt développé le defendo, une version plus douce pour les citoyens.
23. Jeet Kune Do
Photo: wikimedia commons
Développé par Bruce Lee, ce style d'art martial hybride était sa réponse aux techniques de "fleurs" utilisées dans d'autres systèmes. Bruce croyait que de telles formes de combat étaient esthétiques, mais leur utilité pratique était presque nulle.
22. Shippalgi
Photo: obturateur
Pratiqué pendant des centaines d'années par l'armée coréenne, cet art martial se divise en trois catégories : les lancers, les frappes et les coupures. Cependant, contrairement à beaucoup de ses homologues coréens, il se concentre davantage sur les techniques de combat pratiques que sur la philosophie artistique.
21. Capoeira
Photo: obturateur
Bien qu'il ressemble aujourd'hui davantage à une démonstration de sophistication et d'habileté, cet art martial est né il y a des centaines d'années dans les ghettos du Brésil où les esclaves étaient détenus. C'était à l'origine une technique par laquelle les esclaves pouvaient se libérer ou se défendre des agresseurs. Des jambes puissantes et des mouvements habiles étaient déguisés en danse, donnant aux esclaves la possibilité de pratiquer discrètement. En raison de la nature dangereuse et de l'histoire de la capoeira, elle a été interdite à plusieurs reprises au Brésil et n'est aujourd'hui pas la bienvenue dans certains groupes sociaux.
20. Kajukenbo 
Photo: wikimedia commons
Originaire des rues de la colonie criminelle de Palama à Hawaï, ce style d'art martial très efficace et précis combine de nombreux emprunts et a été développé spécifiquement pour permettre aux habitants de se protéger non seulement des gangs, mais aussi des marins ivres qui avaient l'habitude de se battre.
19. Méthode de combat Casey
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Développée par Justo Deigues Serrano comme une combinaison de son expérience de combat acquise dans les rues d'Espagne, la méthode Casey est conçue pour l'autodéfense lors d'affrontements de rue violents. Ces dernières années, il a acquis une grande popularité et s'est même « illuminé » dans les films Batman.
18. Sambo
Photo : commons.wikimedia.org
Le sambo est une combinaison mortelle de grappling et de lutte libre qui a été développée au début des années 1920 spécifiquement pour l'Armée rouge. Au début, il a été créé pour augmenter la capacité de combat des forces spéciales soviétiques, mais après une augmentation de la criminalité, le gouvernement a commencé à former des gardes de sécurité et des agents des forces de l'ordre. De toute évidence, cambrioler des banques en Russie est une mauvaise idée.
17. Dim Mak
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Également connu sous le nom de kyushu jutsu ou combat de pression, cet ancien style d'art martial consiste à attaquer le corps en utilisant certaines points douloureux. Une telle attaque peut entraîner un KO ou la mort. La chose la plus dangereuse à propos de ce style de combat est peut-être que beaucoup de gens le sous-estiment et ne réalisent pas à quel point il peut être dangereux.
16. Kyokushin
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Cet art martial, qui implique un contact total, est un style de karaté vertical. Il a des racines philosophiques profondes concernant l'amélioration de soi, la discipline et le respect. Le kyokushin est connu comme l'une des formes d'arts martiaux "les plus difficiles", car il utilise très peu d'équipement de protection et le combat implique un contact total. Selon les mots d'un de leurs maîtres spirituels : « Le cœur de notre karaté est le vrai combat. Il ne peut y avoir de preuves sans un vrai combat. Sans preuves, il n'y a pas de confiance. Sans confiance, il n'y a pas de respect. C'est la définition dans le monde des arts martiaux."
15. Bojuka 
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Comme d'autres arts martiaux non sportifs, cet hybride Véhicules de combat, développé par Tom Schrenk dans les années 90, ne se concentre pas sur la notation ou exécution correcteéléments. Son seul but est de permettre aux plus nombreux d'utiliser les cotes et de les tourner en leur faveur lors d'une attaque de rue surprise. Contrairement aux autres arts martiaux similaires de notre liste, celui-ci tente d'utiliser le pouvoir à bon escient.
14. Silat
Photo : commons.wikimedia.org
Ce style de lutte vient de Malaisie. Si vous remarquez, de nombreuses formes d'arts martiaux de cette liste conservent la philosophie et la morale. Cependant, le silat n'est qu'une question de violence. Bien qu'il existe des différends quant à son origine, le but principal de ce combat est d'exploiter les faiblesses de vos adversaires et de neutraliser le plus grand nombre d'entre eux possible.
13. Kung Fu
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Le Kung Fu est devenu presque un terme générique pour tous les arts martiaux chinois. Bien qu'il en existe de nombreux, la caractéristique principale est les coups portés à l'ennemi, portés très rapidement et avec une grande force.
12. Système
Photo: obturateur
Art martial mortel utilisé par les forces spéciales russes, le système est similaire au Krav Maga en ce sens que son seul but est d'infliger le plus de dégâts possible à l'adversaire dans les plus brefs délais.
11. Jiu Jitsu Brésilien 
Photo: 25af.af.mi
Le jiu-jitsu brésilien a acquis une grande popularité dans le monde entier lorsque Royce Gracie a remporté les premier, deuxième et quatrième championnats de combats sans règles. L'efficacité de bdd est liée à l'accent mis sur le combat au sol et donne aux moins expérimentés l'avantage d'utiliser des leviers corporels.
10. Muay Thaï
Photo: obturateur
Également connu sous le nom d '«art des huit membres» pour ses coups de coude et de genou, cet art martial ne devrait pas surprendre qu'il soit originaire de Thaïlande. Ce pays connaît bien la violence et les guerres.
9. Kapu Kaloua
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Aussi connu simplement sous le nom de lua, cet art martial hawaïen non conventionnel se concentre sur les os brisés, la participation collective et même la guerre en haute mer. Le nom lui-même signifie en fait "2 coups" et, en omettant longue histoire de cette lutte sur le champ de bataille, on peut dire que ses pratiquants ont tendance à tourner le défaut de l'adversaire à leur avantage et utilisent même des méthodes étranges, comme se couvrir d'huile de noix de coco pour ne pas être saisis.
8. Buck
Photo: obturateur
Également connu sous le nom de wacon, cet art martial péruvien est né dans les rues de Lima. Il combine différents arts martiaux et est conçu pour infliger rapidement un maximum de dégâts à l'ennemi. Étant donné que les armes cachées et la tromperie sont souvent utilisées pendant les combats, il n'est pas surprenant que les combats se terminent par la mort.
7. Arnis
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Cet art martial originaire des Philippines est aussi appelé kali et eskrima. Comme pour les autres arts martiaux de cette liste, la discipline et les valeurs morales sont d'une grande importance. Une caractéristique notable de cet art martial est l'utilisation d'une canne, car historiquement arme blancheété utilisé plus longtemps qu'un couteau.
6 Pugilisme
Photo: obturateur
Aussi connu sous le nom de boxe, ce sport de combat se décline sous de nombreuses variantes à travers le monde. C'est très dangereux, car la cible principale des coups est la tête, et au 19ème siècle, ce sport a été interdit dans un certain nombre de pays à travers le monde.
5. Vallée Tudo
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Du portugais, cela signifie "tout est en mouvement". Vale Tudo est un sport de combat de contact populaire au Brésil. Il a très Quantité limitée règles et techniques empruntées à de nombreux arts martiaux. Le seul problème est que le combat est si dangereux et sanglant qu'il crée souvent un véritable émoi dans les médias. Pour cette raison, la plupart des événements se déroulent sous terre.
4. Ninjutsu
Photo: obturateur
Pratiqué dans le Japon féodal, le shinobi, ou shinobi, est un art martial axé sur les tactiques de guerre peu orthodoxes, l'espionnage et l'assassinat. Les pratiquants de cet art martial sont parfois même appelés quinine, ou inhumains.
3. Lutte au contact dur
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Cette lutte est considérée comme l'une des rares originaires des États-Unis, et pendant la Révolution américaine, elle était très populaire. L'accent principal était mis sur la défiguration maximale, de sorte que toutes les astuces étaient utilisées: les hommes pouvaient viser les yeux de l'ennemi ou se mordre la langue. Très peu des autres arts martiaux de cette liste correspondent à ce niveau de violence.
2. Ligne
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C'est un art martial mortel qui a été largement utilisé par le US Marine Corps dans les années 90 et qui est toujours utilisé par de nombreuses forces spéciales. Ces dernières années, il a été remplacé par le programme d'arts martiaux MCMAP car la ligne s'est avérée inflexible. Puisque cet art martial visait la mort de l'ennemi, il ne pouvait pas être utilisé dans d'autres types d'opérations, comme le maintien de la paix.
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Commençons par le plus meilleure école- celle qui vous convient personnellement, votre forme physique et me voir dans les arts martiaux. Vous pouvez réussir dans n'importe lequel d'entre eux, si vous le souhaitez - mais pour maîtriser les sommets du sumo, les asthéniques, par exemple, devront passer plus de temps. Au final, les arts martiaux sont le même entraînement, uniquement avec des techniques de choc ou de projection.
Différents domaines des arts martiaux développent différentes qualités et même des groupes musculaires. Certains d'entre eux vous apprennent à utiliser l'énergie d'un adversaire, d'autres visent à pratiquer des coups de poing puissants, d'autres avec des jambes, et d'autres vont développer l'endurance ou développer la capacité de saut.
À certains égards, les arts martiaux rappellent le yoga : en eux, vous pouvez trouver votre chemin spirituel, ou vous ne pouvez que prendre la technique et apprendre à vous défendre. Vous trouverez ci-dessous une description des plus types populaires arts martiaux, qui vous aidera à décider du choix de l'école.
Jujutsu
Cet art martial convient à ceux qui veulent apprendre les techniques d'autodéfense. Le jiu-jitsu met l'accent sur les compétences d'un combattant sur sa capacité à se défendre, à se libérer des captures, à utiliser des tactiques non pas pour attaquer, mais pour utiliser la force de l'adversaire à son avantage.
Les coups de pied et les coups de poing sont présents, mais la technique ne se transforme pas en combat au corps à corps. L'essentiel ici est l'utilisation efficace de l'énergie (la nôtre et celle de quelqu'un d'autre), qui vous permet de vaincre un plus grand et adversaire fort. Le jiu-jitsu n'appartient pas aux types agressifs, cet art martial pompe dextérité et dextérité.
taekwondo
Cet art martial coréen est si populaire qu'en 1988, il a été inclus dans le programme. jeux olympiques. La traduction du nom en russe: "le chemin de la main et du pied", qui fait sans équivoque allusion à la maîtrise prochaine de l'art des frappes avec tous les membres. Le taekwondo combine à la fois des techniques d'attaque et d'autodéfense, en plus, ce sont des exercices, un sport officiel, des techniques méditatives et toute une philosophie orientale.
DANS état de l'art Le taekwondo se concentre sur la défense et le contrôle. L'accent est mis sur les coups de pied debout, car les jambes peuvent atteindre plus loin et infliger plus de dégâts que les mains. Dans la technique des arts martiaux - divers balayages, prises douloureuses, coups avec la paume ouverte et prises.
Aïkido
L'un des plus jeunes arts martiaux du Japon. Comme beaucoup d'arts martiaux du Pays du Soleil Levant, l'aïkido comprend des pratiques physiques et spirituelles. Il est également efficace pour développer la force, la dextérité, la capacité à se défendre - quelles que soient les données physiques. L'aïkido est l'art de la protection pour tous, car il n'y a pas de restriction d'âge et de développement physique.
Les techniques d'aïkido consistent pour la plupart à utiliser l'attaque de l'adversaire, à contrôler son énergie, sa force et son mouvement, qui se terminent par des lancers ou des saisies. Le nom lui-même en est le reflet : « aiki » signifie « connexion avec le pouvoir », « do » signifie le chemin.
wushu
Très vue spectaculaire sports de plein contact. Cet art martial chinois a beaucoup de force, d'acrobaties, de sauts, d'équilibre, de belles poses et de frappes (comme dans un film). Un autre nom est kung fu, puisque le terme "wushu" lui-même fait référence à tous les arts martiaux traditionnels chinois.
Il existe des centaines de sous-espèces de wushu, quelque part plus que des acrobaties et des "compétences scéniques", quelque part - des coups et des tours puissants, des balayages et des "platines". La principale chose à savoir avant de faire un choix en faveur de cet art martial est que le wushu développe bien la force, et les styles de combat enseignés dans les écoles de kung fu russes rappellent la boxe thaï.
Judo
Traduit du japonais - "manière douce (flexible)". Le judo est basé sur des lancers, des prises douloureuses, des étranglements. Le mouvement doit être économique force physique, il y a moins de gaspillage d'énergie, mais plus d'amélioration de l'esprit, plus d'autodéfense, plus entrainement sportif. Plus de 20 millions de personnes pratiquent le judo dans le monde entier, car il a un bon caractère éducatif et enseigne l'harmonie de l'âme et du corps.
Contrairement à la boxe, au karaté et à d'autres styles de frappe, le judo n'explore que les techniques de combat au corps à corps pour effectuer des lancers et des prises. Cet art martial a formé la base d'autres arts martiaux modernes : les créateurs de l'aïkido, du sambo, du jiu-jitsu brésilien s'y sont engagés.
Malgré l'orientation sportive et le respect des règles de la compétition, personne ne voudrait rencontrer un judoka dans une situation extrême. Ce sont toujours des gens préparés qui repousseront n'importe quel méchant dans une ruelle sombre.
Sambo
Sambo est un système d'autodéfense sans armes, qui a été développé en URSS. Le judo, le koch arménien, le tatar kuresh et de nombreux autres arts martiaux ont formé la base des arts martiaux.
Au cœur du sambo pratique se trouve un complexe techniques efficaces des défenses et des attaques qui ont déjà été élaborées par des siècles d'arts martiaux donateurs. Il est à noter que SAMBO se développe constamment, incluant de nouvelles techniques et techniques dans son arsenal. La philosophie des arts martiaux ressemble aux principes du GTO : Développement physique, préparation à l'autodéfense, détention de l'ennemi, éducation à l'endurance morale.
Karaté
Ou karaté-do, traduit du japonais - "manche vide". A partir de 2020, les arts martiaux deviendront vue olympique sport, même si c'était à l'origine un style de corps à corps pour l'autodéfense.
Aujourd'hui, le karaté est incroyablement populaire, en partie grâce à des démonstrations spectaculaires. Maîtres sur spectacles de démonstration montrent la force et la puissance des coups pratiqués, cassant des planches épaisses d'un coup de paume ou fendant des blocs de glace.
Contrairement à de nombreux arts martiaux japonais, le karatéka n'utilise pas de techniques de préhension, douloureuses et suffocantes. Mais ils savent frapper un adversaire de manière vitale avec des coups précis et puissants. les points importants corps. Urakens écrasants et mordants, ura-mawashi-geri spectaculaires et rapides... Vous ne trouverez peut-être pas de style plus japonais.
Boxe
La boxe est un classique dont il est inutile de parler en détail. A noter que ce sport produit des combattants qui savent VRAIMENT se servir de leurs mains, et en combat de rue il est difficile de rivaliser avec eux. Au fait, tout le monde se souvient du duel de la star Conor UFC McGregor avec le boxeur professionnel Mayweather ? C'est la meme chose.
Si vous souhaitez vous inscrire à la section boxe, vous devez être conscient de certaines nuances. Premièrement, il est difficile pour un boxeur de faire face à un adversaire armé, et deuxièmement, avec des coups de pied. Le troisième point - dans une situation extrême, vous n'aurez pas de gants, un arbitre, des cordes et une fille avec une pancarte. D'un autre côté, esquivez les coups de poing et assommez les boxeurs dans le sang, donc l'attaque et la défense sont équilibrées ici.
Boxe thai
Le Muay Thai est l'art martial de la Thaïlande, il est très populaire dans le monde entier et rivalise avec le karaté, le judo et le sambo. C'est peut-être l'art du combat qui se rapproche le plus d'un vrai duel. Il y a des règles strictes ici, mais les coups sont les mêmes. Ici - contact complet, technique de frappe avec les mains et les pieds, et les buts sont les plus vulnérabilités sur le corps.
Les saisies et les lancers sont également importants, en particulier les étranglements. Si vous maîtrisez cet art martial, vous pourrez vous promener en toute confiance dans les zones les plus dangereuses de la ville (mais il vaut mieux ne pas le faire de toute façon), car l'entraînement sera rude. Les Thaïlandais préparent de vrais combattants sans règles qui peuvent résister à n'importe quel adversaire.
Il peut être difficile pour vous de combiner formation et prise de parole en public au travail, car vous aurez parfois des ecchymoses sur le visage et des marques de prises sur le cou.
Kickboxing
Un autre type d'arts martiaux qui prépare à de vrais combats. Le kickboxing a été formé par des maîtres de karaté qui ne voulaient pas obéir règles sportives arts martiaux. Le nouveau style incorporait des techniques de coups de pied de plusieurs styles orientaux et des techniques de poing de boxe.
Le kickboxing est populaire dans la culture, car il est spectaculaire, dynamique et quelque peu «sanglant» - le contact complet laisse des coupures et des hématomes, de sorte que les athlètes utilisent généralement une casquette, un casque (pour se protéger la tête des coups de pied) et également une coque inguinale (pour les filles - une cuirasse).
Les kickboxers sont similaires aux CrossFitters en ce sens qu'ils développent la force, l'endurance, la coordination, la vitesse et la flexibilité.
Boxeurs professionnels, Muay Thai, judoistes, sambistes sont toujours des adversaires dangereux. Choisissez les arts martiaux à votre goût, mais n'oubliez pas : meilleur combat- celui qui n'a pas fonctionné. En ce sens, la course à pied peut aussi être qualifiée d'art martial pour les vrais pacifistes.
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Parmi la grande variété d'arts martiaux, il existe plusieurs types qui sont à juste titre considérés comme l'un des plus dangereux. Cet article vous présentera ces arts martiaux.
Jeet Kune Do
Le système de combat développé par Bruce Lee est un hybride complexe de techniques unies par un seul objectif - infliger un maximum de dégâts à l'ennemi le plus rapidement possible. C'était la réponse de rue de Bruce Lee à toutes les guirlandes qu'il pensait être ornées dans les anciens arts martiaux chinois.
bokateur
En Asie du Sud-Est, les hommes ont appris les techniques de combat des animaux - il y en a beaucoup là-bas. Il n'est pas surprenant que les styles de combat copient également les manières des animaux et des oiseaux - il existe des techniques de serpent, de cheval, d'aigle et autres. Cependant, le plus meurtrier est le "combat de lions", ou "bokator". La technique est principalement destinée aux combats acharnés - coudes, genoux, lancers et autres techniques visant à neutraliser le plus rapidement possible l'ennemi.
Aïkido
La technique d'aïkido est l'accumulation des anciens enseignements de l'Orient. L'aïkido est basé sur la science du Qi - la gestion des énergies terrestres et humaines dans leur tourbillon harmonique sans fin du Yin et du Yang. Fusionner avec l'attaque d'un adversaire, rediriger l'énergie et les prises douloureuses, qui peuvent être effectuées même par un adversaire de poids inférieur à un autre - tout cela fait de l'aïkido une arme dangereuse entre les mains d'un professionnel. Heureusement, les adeptes de l'aïkido donnent rarement libre cours à la colère ou à l'agressivité - ils ne surviennent tout simplement pas en eux en raison de l'illumination spirituelle.
capoeira
Bien qu'aujourd'hui la capoeira soit plus une danse, dans le passé, cet art était la principale arme de rue dans les ghettos brésiliens. Initialement, la capoeira est apparue comme une méthode de lutte contre les esclaves fugitifs avec des chasseurs humains - ils ont réussi à développer la technique à de tels sommets qu'elle est devenue une arme vraiment mortelle et a été interdite par la loi. Cependant, sous une forme déguisée en danse, l'art martial mortel perdure encore aujourd'hui.
kajukenbo
Le karaté et la boxe chinoise sont les deux composantes à partir desquelles, dans les années 1940, est né à Hawaï un art conçu pour la guerre de rue. Les résidents locaux se sont défendus avec lui contre les gangs de rue et les marins violents.
Sambo
L'autodéfense sans armes est un système complexe qui combine des techniques de frappe et de lutte. L'art martial est apparu dans l'Armée rouge dans les années 1920 comme une technique de combat polyvalente et simple. Au Sambo, tous les types de coups de poing, de pied, de coude, de genou, d'étranglement et de lancer sont autorisés.
bojuka
Comme dans d'autres sports non de combat, cette technique de combat hybride ne se concentre pas sur l'intérêt sportif, mais vise à vaincre l'adversaire le plus rapidement possible. Créé dans les années 1990 par Tom Schenka et utilisé pour entraîner les gardes du corps.
Système GRU spetsnaz
Les techniques sont formées par les militaires, en formation dans les forces spéciales. Les experts disent que cet art n'a pas d'analogues dans le monde - seulement Krav Maga Israélien aborde le système en termes d'efficacité et de rapidité.
Jujutsu
La lutte extrêmement dure et efficace du jiu-jitsu existe aujourd'hui en tant que discipline sportive, mais l'art a commencé principalement par des combats de rue, dans lesquels tous les moyens ont été utilisés.
Muay Thaï
Le Muay Thai est parfois appelé "l'art des huit membres" - cela en dit long sur la technique, dans laquelle les coudes et les genoux sont utilisés. Sans surprise, le Muay Thai est l'un des arts martiaux les plus impitoyables au monde et à juste titre.
La liste ci-dessous comprend les dix meilleurs arts martiaux pour l'autodéfense. Si vous souhaitez choisir les arts martiaux pour la défense la plus efficace, vous devez absolument lire cette évaluation jusqu'au bout.
Le kickboxing est un sport de combat né aux États-Unis dans les années 1960. Basé sur des coups de poing et des coups de pied ainsi que des astuces arts martiaux(coupes, lancers, etc.). Il a plusieurs branches, dont la plus célèbre est le Muay Thai - grossièrement traduit par "l'art des huit membres".
Le karaté est un art martial japonais qui utilise des armes pointées avec précision pour écraser un adversaire. coups puissants mains et pieds, appliqués sur les points vitaux du corps. Ce sport a été inventé en 1929 par Gichin Funakoshi sous l'influence du bouddhisme zen. En Karaté, un accent particulier est mis sur les évasions.
À la huitième place du classement des meilleurs arts martiaux d'autodéfense se trouve l'aïkido, un art martial japonais dont la particularité est l'utilisation de lancers et de prises. Elle a été fondée par Morihei Ueshiba entre les années 30 et 60 du 20ème siècle. L'aïkido se concentre sur l'utilisation de la force de l'adversaire contre lui-même. Il est considéré comme l'un des arts martiaux japonais les plus difficiles à maîtriser.
Le Wing Chun est un art martial chinois qui utilise une variété de techniques de combat. C'est pour cette raison qu'il est considéré comme une direction appliquée du wushu. Il se caractérise par des évasions efficaces de la ligne d'attaque, complétées par des frappes instantanées en ligne droite à très courte distance. Souvent, le combat se termine par des coups de genou et de coude. Un combattant Wing Chun expérimenté est capable d'infliger jusqu'à huit coups par seconde à un adversaire.
Le Jiu-Jitsu est le style le plus polyvalent de cette liste. Il s'agit d'un véritable hybride, qui comprend des éléments de lutte, des coups de poing durs, des étranglements, des serrures, etc. Le jiu-jitsu est l'un des types les plus anciens. Lutte japonaise. Principe de base jiu-jitsu - ne pas entrer dans une confrontation directe, mais céder à l'assaut de l'adversaire, en dirigeant ses actions vers Le côté droit jusqu'à ce qu'il soit pris au piège, puis retourner le pouvoir et les actions de l'ennemi contre lui.
Jeet Kune Do a été créé par Bruce Lee et signifie en chinois "la voie du poing avant". Aujourd'hui, ce style d'arts martiaux est considéré comme l'un des plus populaires au monde. Il est enseigné dans de nombreux pays. Cependant, Bruce Lee lui-même n'appelait pas le Jeet Kune Do un "style", mais préférait l'appeler une "méthode". Selon sa philosophie, la méthode Jeet Kune Do peut être utilisée dans tout type d'arts martiaux. Ici, l'accent est mis sur la vitesse d'impact et les combinaisons.
La quatrième place dans la liste des meilleurs arts martiaux pour l'autodéfense est la boxe. Je pense que presque tout le monde sait qu'un boxeur a le coup de poing le plus rapide, le plus fort et le plus précis de tous les combattants entraînés de tout autre art martial.
Le jiu-jitsu brésilien est un art martial international sports de combat, dont la base est la lutte dans les stalles, ainsi que des techniques douloureuses et suffocantes. Cet art est basé sur le principe qu'une personne au physique sous-développé peut réussir à se défendre et vaincre un adversaire plus puissant en utilisant la technique appropriée (prises douloureuses et étranglements).
Keysi Fighting Method (KFM) est un système d'autodéfense basé sur le développement des instincts humains naturels et un certain nombre de techniques tirées de l'arsenal de la boxe et combat de rue. KFM est basé sur un petit arsenal de techniques adaptées à la situation spécifique. Le système a été créé en 1957 par l'Espagnol Justo Dieguez et l'Anglais Andy Norman, tous deux instructeurs de Jeet Kune Do.
Le meilleur art martial pour l'autodéfense est le Krav Maga, un art martial israélien développé par Imi Lichtenfeld à des fins d'autodéfense. En Krav Maga, il n'y a pas de règles précises et il n'y a pas de différence entre les entraînements pour hommes et pour femmes. Le système n'est pas considéré comme un sport, il manque un code vestimentaire et une compétition spécifiques, bien que certaines organisations attribuent différents niveaux et emblèmes au fur et à mesure qu'elles apprennent. Toutes les techniques se concentrent sur des performances maximales dans le monde réel ainsi que sur des réflexes naturels, des mouvements simples et des techniques défensives agressives. Les grands principes du Krav Maga sont : ne pas subir de dégâts, neutraliser rapidement l'attaquant, passer rapidement d'une technique défensive à offensive, utiliser les réflexes du corps, ainsi que les vulnérabilités de l'ennemi, utiliser n'importe quel objet disponible.
