Sportovní hodinky na plavání. Plavecké hodinky

Jak vybrat hodinky na plavání v bazénu? Co hledat před nákupem. Pro sportovce nebo amatéra budou dobrým pomocníkem pro kontrolu doby uplavání vzdálenosti a kontrolu tepu. Technologie pokročila vpřed a pomocí hodinek můžete nejen zaznamenávat čas ujeté vzdálenosti, ale také počítat zdolané bazény, počet záběrů a také měřit spotřebu kalorií.

Dnes již existuje několik výrobců, kteří nabízejí plavecké hodinky sportovcům v bazénu.

Plavecké hodinky Speedo Aquacoach

Dobré a multifunkční hodinky nabízí firma specializující se na vybavení a doplňky pro plavání SPEEDO.

• Počítání počtu bazénů,
• Vypočítá počet spálených kalorií
• Rozpoznat tah, počítat tahy ruky, na které jsou hodinky nasazeny,
• měření rychlosti,
• Měření ujeté vzdálenosti,
• Práce v bazénech delších než 15 metrů,
• Sledujte rozpoznat sportovní způsoby plavání: motýl, přední kraul, přední kraul, prsa,
• Hodinky lze nosit na jakékoli ruce,
• Zaznamenává posledních 50 tréninků
• Režim pauzy při odpočinku mezi vzdálenostmi,
• Náklady na hodinky - od 8500 rublů.

Sportovní hodinky na plavání Oregon Scientific SW202

Hodiny mají dobrý široký displej s modrým podsvícením, běží na baterii. Dobře chráněno před pronikáním vody. Hmotnost - 40 gramů. Hodinky jsou vhodné nejen pro plavání v bazénu nebo v moři, ale také vhodné pro každodenní nošení.

Funkce a vlastnosti:

• Použití v bazénech 25 a 50 metrů je možné,
• Hodiny, stopky, budík, kalendář,
• Počítejte počet prošlých bazénů - až 999,
• Počet zdvihů do 9999
• Nastavení stylu plavání (motýl, prsa, kraul a znak)
• Počítá se s počtem spálených kalorií,
• zapamatování 7 tréninků,
• Cena hodinek je asi 3500 rublů.

Plavecké hodinky Garmin

Hodinky vyrábí americká společnost Garmin. V řadě hodinek má několik typů. Liší se také cenou od 17 000 rublů a více. Hodiny mají přehlednou obrazovku a schopnost pracovat v režimu úspory energie. Hmotnost - 40 gramů.

Funkce a vlastnosti:

• Stopky, hodiny, budík, kalendář,
• bezdrátová komunikace mezi počítačem a hodinkami
• Analýza přijatých dat v programu Garmin Connect po nahrání výsledků,
• Definice plaveckého stylu,
• Počet tahů
• Výpočet ujeté vzdálenosti
• Určení tempa plavání a rychlosti záběru,
• Výpočet spálených kalorií
• Paměť na 30 tréninků
• Pohodlná těsná tlačítka, která zabraňují náhodnému stisknutí,

Plavecké hodinky Swimovate PoolMate a PoolMate Pro

Další specializované hodinky na plavání v bazénu. Před zahájením tréninku musíte zadat délku bazénu. Hodinky mají přehledný displej a podsvícení. Hodinky byly původně navrženy pro závodní plavce. Dostupné ve čtyřech barvách. Jsou lehké a lze je snadno připevnit na zápěstí. Jedinou nevýhodou je zakoupení hodinek Swimovate PoolMate není tak snadné. Na prodej v Rusku jsou vzácné.

Funkce a vlastnosti hodinek:

• Stopky, hodiny, budík, kalendář
• Počítání počtu bazénů
• Měření rychlosti plavání
• Měření spálených kalorií
• Měření rychlosti plavání
• Měření vzdálenosti
• Měření zdvihu
• Uznání sportovní styly plavání
• Opravte čas cvičení
• Výpočet efektivity tréninku

Sportovní hodinky Suunto Ambit 3 Peak Black

Finské multifunkční hodinky pro sportovce. Vhodné pro tyto sporty: plavání, běh, cyklistika. Z toho vyplývá, že jsou vhodné pro trénink jak na souši, tak ve vodě a především pro triatlonisty. Náklady na takové hodinky se pohybují kolem 40 tisíc rublů.

Plavání:

• Měření tempa plavání
• Měření plavecké vzdálenosti
• Měření frekvence zdvihů a počtu zdvihů
• Definuje styl plavání
• Záznam tepové frekvence
• Účinnost zdvihu
• Lze použít pro plavání na otevřené vodě a v bazénu.

• Běžecké tempo
• Délka vzdálenosti
• Efektivita běhu

Kolo:

• Cyklovací výkon po dobu 3 sekund, 10 sekund a 30 sekund
• Rychlost jízdy
• Lezení v reálném čase
• Měření aerodynamického odporu
• Jezdecké etapy a maximální výkon
• Průměrný maximální jízdní výkon

Kromě sportovních funkcí mají hodinky tyto vlastnosti:

• Počasí (atmosférický tlak, teplota, čas východu a západu slunce, varování před bouří)
• Hodiny, stopky, budík, kalendář
• Stanovení nadmořské výšky GPS
• Stanovení srdeční frekvence
• Stanovení spotřeby kalorií
• Efektivita tréninku
• Doba rekonvalescence
• A mnoho dalších funkcí...

Sportovní hodinky na plavání budou vaším nepostradatelným pomocníkem při tréninku. Pomozte vám efektivně stavět tréninkový proces v závislosti na cílech. Z navrhovaných hodinek si můžete bezpečně vybrat, všechny jsou dobré a funkční. Váš výběr bude záviset na vašich finančních možnostech.

Kdysi při tvarování měřili trenéři při každém cviku cvičencům tep, aby dali potřebná doporučení: rychleji, pomaleji. Každá zóna má své vlastní normy, které určují, zda dochází k napumpování svalů, procesu úbytku tuku atd.

Dnes se tvarování moc nenosí a trenéři nespěchají, aby se „mazlili“ s měřiči tepové frekvence při skupinových lekcích. Na „pokročilé“ úrovni je však zapojeno mnohem více lidí (samostatně, ve skupinách atd.).

Sportovní fanoušci používají speciální, které sledují vzdálenost při běhu, tempo, čas od času pokrok atd. Existuje však ještě pohodlnější vychytávka - sportovní hodinky s podobnými funkcemi, tzn. s monitorem srdečního tepu a krokoměrem.

Kvalitní sportovní hodinky s měřičem srdečního tepu a krokoměrem by měly být odolné (nárazuvzdorné), voděodolné a vydržet jakékoli zvraty osudu. V závislosti na sportu, pro který jsou určeny, lze zohlednit i jemnější detaily - například možnost potápění do dostatečné hloubky, nebo lezení po horách, rozdíly atmosférického tlaku. K dispozici jsou doplňky pro parašutisty, potápěče a potápěče. Nejdražší multifunkční moderní modely- Všestranné a vhodné pro jakoukoli aktivitu.

Které hodinky mohou mít sportovní funkce?

Materiály pro sportovní hodinky

• Nejdražší hodinky jsou vyrobeny z uhlíkových vláken a titanu.
• Výrobky střední třídy jsou vyrobeny z nerezové oceli.
• Nejlevnější doplňky jsou nejčastěji plastové.

Řemínky bývají vyrobeny ze stejného materiálu jako základna, oblíbené jsou i titanové nebo gumové náramky.

Plastové sklo se obvykle instaluje do počítačových nebo elektronických hodinek, minerální a safírové do křemenných a mechanických hodinek.

Typy hodinek podle funkčnosti

Chronografy

Nejjednodušší varianta. Měří čas a jsou vhodné na běhání a plavání. Přijatelné možnosti - CASIO(od 2 000 rublů), Adidas(asi 3 000 rublů), navigace Letový chronograf(asi 5 000 rublů). Často jsou voděodolné, ale chybí jim nejnutnější funkce pro sport – čtení a záznam tepu.

Monitory srdečního tepu

Změřte frekvenci Tepová frekvence nebo zkrácená tepová frekvence. Vhodné v závislosti na technologii různé podmínkyúkon:

Velmi oblíbené jsou běžecké hodinky s měřičem tepové frekvence. Multifunkční modely s touto možností nemají vždy senzor v sadě, ale lze jej zakoupit samostatně. Senzory poskytují data prostřednictvím analogového nebo digitálního signálu.

• První možnost je obvykle zabudována do nízkonákladových možností. Jeho nevýhodou je, že je velmi citlivý na jakékoli rušení, což znamená, že při hromadném závodě nebo jiné přeplněné akci může zařízení selhat. (Jako příklad, Suunto M2 Lime(asi 5 000 rublů) - to je monitor srdeční frekvence a krokoměr, v sadě - hrudní pás, snímač přenosu informací - analog.)
• Digitální senzor přenáší data v každé situaci.

Proč znát svou tepovou frekvenci? Nízká frekvence pomáhá spalovat tuky, střední frekvence pomáhá trénovat srdce (na této úrovni by měl probíhat tzv. „kardiotrénink“), vysoká frekvence napomáhá rozvoji síly. Mnozí nazývají nejúčinnější intervalový trénink(včetně CrossFitu), který kombinuje všechny tyto možnosti. S ním je tento gadget prostě nezbytný.

1. Jednoduchá zařízení měří okamžité ukazatele a dávají průměrné výsledky. (Například, Mio Alpha(asi 9 000 rublů) funguje bez přídavného senzoru, odebírá údaje z ruky, vhodné pouze pro trénink v jedné zóně tepové frekvence, vybavené USB, vhodné pro bazén).
2. Ve složitějších zařízeních si můžete nastavit požadovanou zónu tepové frekvence, pokud ji pak opustíte, hodinky dají speciální signál.
3. Existují dokonce modely s vestavěnými nebo přizpůsobitelnými cvičebními programy (např. Sigma PC-15.11, asi 4 000 rublů).

Multifunkční

Takové hodinky mohou mít více než tucet parametrů: měřič srdečního tepu, GPS, barometr, teploměr, výškoměr, práce s externími senzory, speciální funkce pro různé druhy sporty: běh, plavání, cyklistika atd. Měli byste je koupit pouze v případě, že za prvé potřebujete všechny tyto funkce a za druhé, jste připraveni zaplatit slušnou částku (od 25 000 rublů). Levné multifunkční možnosti příliš často visí, ztrácejí data atd.

Modely v závislosti na sportu

• Běh- krokoměr, měřič tepové frekvence, chronograf, záznamník rychlosti a GPS přijímač zároveň. Cenu sportovních hodinek na běhání výrazně ovlivňuje dostupnost GPS. Důležitá je také rychlost, s jakou jsou hodinky schopny najít satelity pro orientaci.
• Multifunkční hodinky včetně triatlonu a dalších sportů. Jedná se o dražší modely, které jsou vhodné nejen na běhání, ale i na plavání a cyklistiku a lze je využít i při triatlonu.
• Fitness hodinky vážím si svého fyzická zdatnost. Díky několika testům nahraným do příslušenství můžete zjistit úroveň funkční připravenosti, rychlost obnovy.
• Pokud plánujete použít hodiny v bazénu, při vodním aerobiku nebo plavání, pak vybírejte ty, jejichž voděodolnost je označena jako 10 atm. Beurer má velký výběr vhodných plaveckých hodinek a Polar má levné digitálně kódované možnosti.

Při tréninku srdce a sportování s cílem „neničit si zdraví“ jsou nutné pouze stopky a měřič tepové frekvence.

Milujete plavání víc než běh? Pak se podívejte na náš výběr těch nejlepších vodotěsných fitness náramků a hodinek.

Popis vodotěsných kódů

Pro začátečníky je velmi obtížné rozluštit význam standardů ochrany IP a ATM - těch s nesrozumitelnými čísly, které udávají, jak dobře je vaše zařízení chráněno před expozicí H2O.

V tomto článku se budeme zabývat fitness trackery, včetně těch s krytím IP68, které umožňuje dlouhodobé ponoření pod vodu do hloubky 1 m nebo více. Konečný stupeň vodotěsnosti dle normy IP68 závisí na výrobci (první číslice udává stupeň ochrany proti prachu).

Důležitý je také bezpečnostní standard ATM. Jedna jednotka ve standardu ATM (atmosférický tlak) znamená, že zařízení odolá tlaku vody v hloubce 10 m. Pozor však na to, že na samotné hladině vody je zařízení již pod tlakem jedné atmosféry (vzduchu) . Tzn., že v hloubce 10 m nebude tlak 1, ale 2 atmosféry (tlak vody + tlak vzduchu nad vodou), stupeň ochrany ATM se počítá od čísla 2. Jinými slovy 5 ATM vody odpor umožňuje potápění do hloubky 40 m, a ne 50, jak byste si mohli zpočátku myslet.

Všimněte si také, že výrobci nejčastěji testují v laboratoři, a pokud zařízení vydrželo tlak v hloubce 10 m ve výrobě, neznamená to, že odolá tlaku proudu vody z hadice na vašem dvorku. Proto se v každém případě snažte opatrně používat i ta nejbezpečnější zařízení.

Hodnocení nejlepších voděodolných fitness náramků

Hledáte nejlepší fitness tracker pro plavání? Zdá se, že vám můžeme pomoci. Pro ty, kteří hledají zápěstní zařízení vhodné pro použití v bazénu, má velký význam stupeň voděodolnosti.

Dlouho jsme čekali, až Fitbit konečně vydá vodotěsný tracker. Dokonce i Apple si všiml důležitosti voděodolnosti tím, že ji přidal do Watch Series 2. Zatím však ne dobrá volba trackery, se kterými můžete plavat bez obav, že budou počítat kroky, když vylezete z bazénu.

Pokud máte nějaké dotazy ohledně vodotěsných sledovačů v tomto článku, neváhejte se jich zeptat v komentářích.

Fitness tracker Garmin Vivoactive HR jsme v tomto hodnocení umístili na první místo, protože poskytuje maximální funkčnost z hlediska plavání. Celkově vzato považujeme Vivoactive HR za jeden z nejlepších trackerů dostupných na trhu právě teď.

Zdá se nám, že Garmin bere problematiku voděodolnosti vážněji než většina ostatních výrobců a pravděpodobně proto naše recenze zahrnovala hned 3 zařízení této značky.

Vivoactive HR je voděodolný do 5 ATM a obsahuje patentovanou aplikaci pro sledování plavání, která shromažďuje data, jako je vzdálenost, čas, styl, teplota, rychlost, tempo, SWOLF (součet času a počtu záběrů, indikující efektivitu plavecké techniky) a více.

Garmin Vivoactive HR vodotěsnost: 5 ATM (až 40 m).
Cena: 15,8 tisíc rublů.

Kromě vestavěného GPS je druhým prodejním bodem řady 2 voděodolnost.S monitorováním plavání v bazénu a na otevřené vodě však Apple šel ještě o krok dále. Podle našeho názoru je v těchto hodinkách implementován nejlépe ze všech.

Chytré hodinky Apple Watch 2 poskytuje mnoho různých údajů o plavání: ujetou vzdálenost, průměrné tempo, délku plavání a dokáže rozpoznat i styl plavání.

Při plavání přestane dotyková obrazovka reagovat na dotyk, ale svůj pokrok můžete vždy kontrolovat v reálném čase. Data jsou synchronizována s aplikací Apple Activity, i když můžete použít jakýkoli jiný plavecký software, pokud má pokročilejší funkce.

Vodotěsnost Apple Watch Series 2: 5 ATM.
Cena: 27,8 tisíc rublů.

Fanoušci Fitbit by měli být rádi, že konečně mají plavecký tracker v podobě nového Fitbit Flex 2.

Toto zařízení se nebojí sprch, bazénů a dokonce ani oceánu v hloubce 40 m. S Flex 2 získáte upozornění prostřednictvím LED světel, roztomilého příslušenství a standardních funkcí Fitbit pro ovládání fyzická aktivita a spát.

Flex 2 rozeznává 4 základní údery: volný, přední, zadní a motýlek. Zařízení čte pouze základní plavecké metriky: čas, vzdálenost a tempo.

Vodotěsnost Fitbit Flex 2: 5 ATM.
Cena: 6000 rublů.

Je to víc než jen sledovač. Moov Now je doslova osobní trenér, který ukazuje data pro zlepšení vaší plavecké techniky, nejen suché statistiky.

Vodotěsný do hloubky 20 m, sledovač Moov má vlastní plavecký režim, který je nutné zapnout před opuštěním šatny. Po plavání zařízení zobrazuje údaje o vašem typu veslování, četnosti záběrů, uplavané vzdálenosti, efektivitě plavání, stejně jako čas plavání a vaši celkovou výdrž v bazénu.

Pokud chcete mít pod kontrolou tepovou frekvenci v bazénu, pak vám můžeme nabídnout Moov HR. Je to malá věc Moov Now, která se nosí pod plaveckou čepicí.

Moov Now hodnocení voděodolnosti: 3 ATM (až 20 m).
Cena: 6000 rublů.

Novější Speedo Shine 2 jsme už testovali v bazénu, ale moc na nás dojem neudělal. Proto bychom doporučili používat původní model (první generace), dokud společnost neopraví některé softwarové závady.

Speedo Shine lze nosit na zápěstí nebo připevnit na kufry a je flexibilní a voděodolný. Stupeň ochrany proti vodě je 5 ATM, to znamená, že se zařízení nepoškodí ani při delším ponoření do hloubky až 40 metrů.

Spolupráce s plavkovým gigantem také znamená, že tento model se může pochlubit plaveckými algoritmy, které řídí plavání, délku, vzdálenost a spálené kalorie.

Vodotěsnost Misfit Speedo Shine: 5 ATM.
Cena: 4500 rublů.

Podle našeho názoru je Garmin Vivosmart HR+ nejlepší běžecký fitness tracker a jeden z nejpokročilejších trackerů dostupných na současném trhu. A třešničkou na dortu je voděodolnost 5 ATM.

Vivosmart HR+ sice nemá samostatný plavecký režim jako Vivoactive HR nebo dražší modely Garmin, ale můžete ho nechat zapnutý před bazénem a vaše plavecké výsledky se budou počítat do vašeho denního cíle. Když se vrátíte zpět ke skříňce, můžete si také zkontrolovat oznámení aplikací.

Garmin Vivosmart HR+ voděodolnost: 5 ATM.
Cena: 12,8 tisíc rublů.

Spark 3 je primárně běžecký tracker s funkcemi sledování kondice. Zařízení má také vyhrazený plavecký režim, který jsme použili k porovnání s jinými plaveckými trackery a byli jsme velmi spokojeni se sportovními schopnostmi Spark 3.

Množství dat o plavání je příjemně překvapivé. Zde máte jak vzdálenost a rychlost, tak i délku plavání s body SWOLF (popis výše). Můžete si nastavit přesné rozměry bazénu, abyste nepochybovali o správnosti měření teplot. Spark 3 snadno zaznamená čas každého plavání a nabídne mnoho vhodných typů cvičení. K dispozici je také zajímavý Goal Mode, který nabízí hloubkový pohled na vaše cvičení v bazénu a zvýrazní zbytečné pohyby těla, které brání dosažení vašich cílů.

Rozbor statistik po tréninku v bazénu není nejideálnější, ale každopádně se jedná o slušný tracker a není ostuda si s ním zaplavat.

Hodnocení voděodolnosti TomTom Spark 3: 4 ATM (až 30 m).
Cena: 14,3 tisíc rublů.

* Cena zařízení uvedená v článku je orientační. Konečná cena závisí na verzi zařízení, konfiguraci a podmínkách prodejce.

Gadgety již dlouho a pevně vstoupily do všech sfér života. Mobilní zařízení vytvořila samostatný segment chytrého trhu, který se dynamicky rozvíjí. První chytré náramky používané jako fitness trackery. Později se objevily chytré hodinky, které kombinovaly funkce náramku a smartphonu. Umí spoustu zajímavých věcí: počítat kalorie a počet ušlých kroků, měřit puls, sloužit jako doplněk k chytrému telefonu a mnoho dalšího. Některé z nich sice dobře snášejí vodu, ale díky zabudované ochranné funkci potápění do nich vývojáři nedoporučují. Technologie nestojí na místě a výrobci nabízejí sportovní hodinky na plavání. Jaké jsou tyto modely a jejich funkce, budeme dále zvažovat.

Funkce

Plavecké náramky poskytují plavcům funkce, které jsou užitečné při tréninku v bazénu. Mezi nimi:

• Monitorování srdeční frekvence
• Počítadlo kol
• Počítání počtu tahů rukou
• Podpora upozornění na příchozí zprávy a hovory
• Sledování polohy a další.

Požadavky

Co by mělo být v plaveckém trackeru:

1. Spolehlivá spona, aby nedošlo k pohřbení vašeho zařízení v hluboké vodě;
2. Vysoká úroveň ochrany proti vodě a ještě lépe - absolutní voděodolnost. Takové modely fungují i ​​při úplném ponoření;
3. Funkčnost a kompatibilita s aplikací.

Recenze nejlepších vodotěsných hodinek

xmetrics

Ergonomický design tohoto zástupce vodotěsných vychytávek umožňuje dělat to, co u jiných modelů není k dispozici. V online režimu dostává majitel zvuková upozornění pomocí signálu pro ovládání polohy zad a hlavy. Tento model byl vyvinut plavci, což umožnilo vytvořit citlivé algoritmy s vysokou přesností. Díky tomu můžete sledovat průběh cvičení doslova během několika sekund. Výsledky lze snadno zveřejnit na stránkách sociálních sítí. Tento tracker zvýší výsledky každého sportovce, začátečníka i profíka.

APPLE HODINKY

Yabloko je dnes jedním z nejaktivnějších výrobců na technologickém trhu. Jejich produkty rychle rostou. Přestože se chytré hodinky objevily v nabídce vývojářů poměrně nedávno, mají status „prémiové“. Co bych rád poznamenal, je bezvadná práce snímače srdečního tepu. Potápět se můžete až do hloubky 50 metrů.

TOMTOM MULTI SPORT

Tento model je určen pro použití v bazénu. Hodinky mají velmi flexibilní nastavení, takže budou ideálním parťákem do vody. Vývojáři vsadili na motivaci sportovců a neminuli. V režimu plavání budou chytré hodinky sledovat počet vašich kol a spálené kalorie během tréninku. Nejsou příliš vhodné pro otevřenou nádrž, protože výpočet je založen na obvodu bazénu a počtu kruhů.

Přečtěte si také:

Recenze EnBe Children Watch

Swimovate Poolmate Live

Pokud potřebujete levné hodinky do bazénu, tento model je skvělý na sledování tréninku a příliš vás nekousne do peněženky, protože patří do kategorie levných. Počítá počet kol a švihů paží, ujetou vzdálenost, rychlost a tempo tréninku. Na rozdíl od předchozího modelu podporuje plavání ve volné vodě. Chcete-li to provést, musíte aktualizovat software na nejnovější verzi.

Garmin Vivo Active

Lehké a ultratenké plavecké hodinky. Zkušenosti výrobce nám umožnily vytvořit poměrně zajímavý model. Zařízení lze použít nejen ve vodním prostředí, ale také při běhání, cyklistice a při hraní golfu. Hodinky budou do vašeho smartphonu posílat indikátory cvičení, informovat vás o příchozích hovorech a zprávách. Barevný displej má vysoké rozlišení, které umožňuje zachovat dobrou viditelnost i na ostrém slunci.

Garmin plavání

Hlavním účelem, pro který byly vyvinuty, je trénink v bazénu. Stačí v poli zadat délku bazénu a začít trénovat. Přístroj sám provede výpočet kruhů, mávnutí rukou, výkonu, určí zvolený plavecký styl. Data lze stahovat a analyzovat v reálném čase díky podpoře bezdrátové technologie. Model vydrží ponoření do 50 metrů a jedno nabití baterie vystačí zhruba na rok.

Moov nyní

Bazénový plavecký náramek schopný sledovat více sportů. Vodotěsné, vybavené také ochranou proti prachu. Nabíjení bude trvat přibližně 6 měsíců. Pohybový senzor, který má 9 os, bude analyzovat pohyby ve 3D formátu. Zařízení registruje následující indikátory:

• Tahy a jejich tempo
• Vzdálenost v jedné zatáčce
• Délka plavání podle času
• Čas relaxovat
• Spálené kalorie.
• Stopky

Profil trackeru je plavecký, ale to není limit jeho schopností. Je vhodný pro tyto sporty:

• Projížďka na kole
• Běhání
• Sportovní chůze.

Finis Swimsens

Hodinky pro plavání v bazénu, které byly vyvinuty výrobcem přímo pro profesionální plavce. Inteligentní algoritmy budou sledovat průběh cvičení, sledovat ušlou vzdálenost, vytvářet graf vlnění rukou, analyzovat výkon, tempo a spálené kalorie. Nechybí možnost synchronizace dat s oblíbenými sportovními stránkami, případně jejich stažení do aplikace.

Jaybird Reign

Tento model sportovního trackeru snadno pochopíte, když běháte, plavete nebo jezdíte na kole. Vypočítá ukazatele fyzické aktivity a odešle data do speciální aplikace. Výrazná vlastnost- schopnost analyzovat kvalitu a délku spánku. Zařízení automaticky vypočítá požadované množství spánku za den.

Přečtěte si také:

Recenze chytrých hodinek smart baby watch w8 (gw300s q520s)

PLAVAT

fitness tracker pro plavání, který může nahradit osobní trenér. Sleduje průběh tréninku a motivuje k aktivitě. Určeno speciálně pro plavce, což ovlivnilo funkce. Model je vybaven chytrými senzory, měřiči rychlosti, plně kompatibilní s oblíbenými aplikacemi pro sportovce. K dispozici jsou rotační a vibrační senzory, které vám umožňují ovládat zařízení jednoduchými pohyby, což je pohodlné během tréninku. Plně kompatibilní s Androidem měří rychlost v čase, ujetou vzdálenost a další.

Xiaomi MI

Čínská společnost se na technologickém trhu objevila poměrně nedávno. Značka se poprvé ohlásila v roce 2010 a od té doby nepřestává udivovat rychlým vývojem. Jeho hlavním směrem je však výroba tabletů a smartphonů.

Model vodotěsného plaveckého náramku Xiaomi MI patří do kategorie těch levných. Mezi výhody zařízení patří:

• Nízká cena těsně nad 20 $
• Včetně bezpečné přezky a vyměnitelných popruhů
• Poměrně vysoká úroveň odolnosti proti vodě
• Gadget může fungovat měsíc bez dobíjení
• Přijímat upozornění pomocí vibrací.

Z nedostatků:

Model má více než omezenou funkčnost. Chybí například snímač srdečního tepu. Navíc „surový“ software. Ale náramek více než ospravedlňuje jeho cenu. Navíc tam chytrý budík a někteří uživatelé používají model jako analyzátor spánku, což zanechává obecně pozitivní zpětnou vazbu.

Asus

Tato značka je známá svými tablety a notebooky. Jak víte, dokonalost nemá žádné hranice. Vývojáři začali vyrábět vynikající fitness náramky. Vyznačují se skvělým designem a rozmanitými možnostmi. Model může přijímat zprávy a počítat počet ušlých kroků.

Runtastic Orbit

Pokud potřebujete hodinky na plavání na amatérské úrovni, toto je model. Vývojáři nedoporučují se s ním potápět. Vizitkou gadgetu je jasný, stylový design. Součástí jsou vyměnitelné popruhy.

Polární smyčka

Pokud se rádi ponoříte do mořského potápění, pak tento model oceníte. Odolává ponoření do hloubky 20-25 metrů. Charakteristické vlastnosti: jasný displej, odolná spona a zapnuté sledování polohy vysoká úroveň. Z mínusů můžeme rozlišit absenci měřiče tepové frekvence. Lze jej však zakoupit samostatně od modelu. Další nevýhodou je, že tracker je často vypínán vodními proudy.

Domácí zařízení pro plavání

Onetrak Sport. Tento tracker má řadu „užitečností“. Sleduje spánek, počítá kalorie, měří množství vody v těle. Zařízení je vhodné pro ty, kteří se rozhodnou zhubnout nebo přejít na správná výživa. Jsou v něm zabudovány názvy a charakteristiky produktů s jejich popisem.

Chytré plavecké hodinky fungují jako jakýsi trenér v bazénu, který navrhne, kdy je potřeba zvýšit intenzitu tréninku nebo snížit zátěž, a umožní vám vidět trasu přes GPS po plavání na volné vodě.

Monitorovací indikátory vám umožní analyzovat výsledky, najít chyby a zjistit, na čem je třeba zapracovat. Ujetá vzdálenost, počet záběrů, počet bazénů, doba, za kterou vzdálenost urazíte, spotřeba kalorií – to vše lze snadno zjistit pomocí speciálních vychytávek.

Proč používat sportovní hodinky na plavání

• Analýza osobních úspěchů - umožní vám zaznamenat i ty nejmenší úspěchy. Například zkrácení času na překonání sta metrů o 2 vteřiny.
• Koncentrace procesu. Chytré hodinky odstraní potřebu počítat čas nebo vzdálenost ve vaší mysli, což uvolní vaši pozornost k více důležité body- , pohyb, .
• Sledování času. Je známo, že osobní vnímání času při tréninku je subjektivní. Použití gadgetů vám umožní převzít kontrolu nad trváním tříd.

Typy hodinek na plavání

Chytré hodinky pro plavání se liší funkčností, kapacitou paměti a sadou dalších možností. V závislosti na tom jsou gadgety rozděleny do následujících typů:

• Chronografy. Hlavním úkolem je měřit čas. Vhodné pro plavání na vzdálenosti známé délky.
• Sportovní hodinky - dokážou kombinovat kvality barometru, teploměru, GPS přijímače, doplněné o externí senzory.

Jak vybrat hodinky na plavání

Jak si vybrat ze široké nabídky plaveckých hodinek, aby cena gadgetu odpovídala jeho kvalitě? Pokud se ptáte na tuto otázku, věnujte pozornost následujícím parametrům:

1. Spolehlivost.
   Gadget musí odolat tlaku, který vzniká pod vodou, náramek se po 3 měsících používání nesmí roztrhnout, obrazovka se nesmí zamlžovat a podobně.
2. Velikost.
   Hodinky by neměly způsobovat nepohodlí při plavání, přičemž displej by měl být čitelný. Řemínek by se měl také těsně obepínat kolem zápěstí, nikoli tlačit.
3. Pohodlí.
   Použití by nemělo být obtížné a stisknutí tlačítek je obtížné. Důmyslná zařízení mohou vést ke ztrátě drahocenného času.
4. Funkce.
   Jejich sestava je určena individuálně. Minimálním základem je časomíra, stopky, počítání bazénů nebo vzdáleností na volné vodě.
5. Design.
   Jakýmsi doplňkem jsou také plavecké hodinky. Dámské modely jsou tradičně velmi rozmanité. Jejich vzhled může stimulovat do tříd, motivovat k dosažení nových výšin.
6. Cena.
   Záleží na úrovni funkčnosti. Na trhu jsou jak levné modely s optimální sadou možností, tak špičková progresivní zařízení. Levné možnosti nemusí nutně znamenat nízkou kvalitu - jejich funkčnost je jednoduše navržena na míru omezené množství indikátory.
7. Úroveň ochrany vody.
   5 ATM - vydrží krátký pobyt pod vodou. Na moři je lepší používat pomůcky s indikátorem 10 ATM - vhodné pro dlouhé plavání, 20 ATM - určené pro velké zatížení, zejména plné potápění.

Pokud hodinky nesprávně počítají počet bazénů, je nutné zkontrolovat správnost indikace ruky v nastavení gadgetu, na kterém se gadget nosí (vlevo nebo vpravo), jak ukazuje praxe - to může ovlivnit měřicí přístroje.

11 Nejlepší Plavecké Hodinky

Vodotěsné hodinky k bazénu nebo k moři se úspěšně kombinují inovativní technologie a pohodlí. Sestavili jsme seznam nejlepších náramkových hodinek pro plavce, kterým doporučujeme věnovat pozornost při výběru gadgetu:

• Garmin Forerunner 935;
• Garmin fenix 3;
• Garmin Fenix ​​​​5;
• Garmin Forerunner 920XT ()
• Polar M600
• Polar V800
• Polar Vintage M (Koupit) nebo Vantage V (Koupit)
• Speedo Aquacoach
• Apple iWatch Series 4
• Suunto Ambit2
• Moov nyní
• PoolMate 2

Tento nejlepší hodinky pro plavání, vyvinuté důvěryhodnými výrobci.

Popis plaveckých hodinek

Garmin Forerunner 935

Zvláštnosti- široká škála funkcí, možnost přepnout do triatlonového režimu jediným kliknutím, stáhnout si vlastní, ukazatel výkonu, rozpoznání plaveckého stylu, výpočet vzdálenosti, žádná registrace srdečního tepu samotným gadgetem, ale existuje možnost připojení. Vhodné pro začátečníky i profesionály. Nevýhodou je vysoká cena.
Vhodné pro bazén a volnočasové aktivity (moře, řeka).
Cena ~ 500 $

Garmin fenix 3

Zvláštnosti– Phoenixe patří do prémiového segmentu hodinek Garmin pro sport. Z velké části duplikují funkce stejného Garmin Forerunner 935, ale zároveň mají širší funkčnost map pro orientační běh na nerovném terénu. Hodiny mají vestavěné hodiny, které jim, stejně jako 935., umožňují sledovat fáze spánku.
Cena ~ 550 $

Garmin Fenix ​​5

Zvláštnosti- vestavěný měřič srdečního tepu, u modelu Fenix ​​​​​​5X možnost pokládat trasy přímo v hodinkách (nezajímavé pro plavání), voděodolnost 10 atmosfér, vestavěná paměť pamatující minulé tréninky (užitečné, když náhle nemají internet a tréninky se neslučují),

Cena ~ 550 $

Garmin Forerunner 920XT

(Přečíst celou recenzi hodinek)

Zvláštnosti– GPS-navigace, možnost bezdrátového přenosu dat do počítače. Měří tempo, vzdálenost, tep (potřebný), spotřebu kalorií, vydrží potápění do 50 metrů. Lze jej použít jak v bazénu, tak ve volné vodě.

Cena ~ 475 $

Polar M600

Zvláštnosti- výpočet vzdálenosti a počtu záběrů, rychlosti, měření tepu, signalizace úspěchu, určení plaveckého stylu (kraul, motýlek, prsa), počítání spálených kalorií. Nevýhodou je přítomnost chyb v měření vzdálenosti při plavání na volné vodě.
Vhodné pro aktivity v bazénu a na volné vodě.
Cena ~ 330 $.

Polar V800

Zvláštnosti– Polar V800 má unikátní technologii přenosu dat s hrudní senzor Tepová frekvence na samotných hodinkách, která vám umožní sledovat puls kdykoli během plaveckého tréninku.

Cena - 429 dolarů

Polar Vantage

Zvláštnosti je dlouho očekávaná aktualizace řady Polar. Hodinky mají dotykový, barevný displej. Výrazně vylepšený vestavěný senzor (optický, s 9 diodami), aktualizovaný GPS čip, zvýšený počet indikátorů tréninková zátěž a zotavení.

Speedo Aquacoach

Zvláštnosti- tyto levné hodinky kombinují funkce stopek, kalendáře a budíku, počítají vzdálenost, rychlost, počet záběrů, určují plavecký styl, umožňují nastavit délku bazénu.
Vhodné pro bazény.
Cena ~ 200 $

Apple Watch Series 4

Zvláštnosti- určit plavecký styl (kraul, prsa, znak), změřit vzdálenost. Tento model má v samotných hodinkách zabudovaný monitor srdečního tepu.
Lze bezpečně používat ve volné vodě. Nevýhodou je, že chybí funkce pro přidání vlastních tréninkových programů. Po spuštění režimu plavání na hodinkách také nebudete moci používat nebo spravovat své cvičení. Budou jednoduše zablokovány.
Cena ~ 400 $

Suunto Ambit2

Zvláštnosti- výpočet tréninkového času, tempa, počtu záběrů, vzdálenosti, určení plaveckého stylu, možnost vlastního nastavení vzdálenosti. Zaznamenaná nepřesnost v definici stylu na otevřené vodě. Uživatelé mluví o triku, jak přesně vypočítat vzdálenost: položte gadget pod koupací čepice pro lepší navigaci (v tomto případě budou hodinky častěji nad vodní hladinou, což zlepšuje příjem GPS, ale to je sotva pohodlné).
Vhodné pro plavání v bazénu i na otevřené vodě.
Cena ~ 400 $

Moov nyní

Zvláštnosti– Sledování času, vzdálenosti, rychlosti, plaveckého stylu, počtu uplavaných bazénů a dokončených záběrů, poskytování informací o pauzách během plavání. Nevýhodou je chybějící obrazovka, takže není možné sledovat dynamiku přímo při plavání. Spuštění se provádí pomocí telefonu.
Cena ~ 60 $

PoolMate 2

Zvláštnosti- možnost začít jedním tlačítkem, určit uraženou vzdálenost, uplynulý čas, počet úderů, rychlost, spotřebu kalorií, uložit statistiky tréninku - až 50 záznamů. Nevýhodou je absence.
Podporujte plavání ve volné vodě.
Cena ~ od 90 $

Monitor srdečního tepu zabudovaný do plaveckých hodinek je méně přesný než . Odchylka od skutečných ukazatelů může být 5 %.

Srovnávací tabulka plaveckých hodinek

Modelka	Hmotnost	Výdrž baterie (na jedno nabití v tréninkovém režimu)	Měřené ukazatele	Odhadovaná cena
Garmin Forerunner 935	50 g	24 hodin	Vzdálenost Rychlost Pulzní (bez senzoru a ) Počet úderů Spotřeba kalorií	499 $
Garmin Fenix ​​5	87 g	až 12 dní v režimu chytrých hodinek (v závislosti na nastavení), až 20 hodin v režimu GPS a až 35 hodin v režimu baterie spořiče obrazovky UltraTrac	Vzdálenost Rychlost Počet bazénů Pulzní (bez senzoru a ) Počet úderů Spotřeba kalorií	549 $
Garmin Fenix ​​3	63 g	24 hodin	Vzdálenost Rychlost počet bazénů) Počet úderů Spotřeba kalorií	450 $
Speedo Aquacoach	40 g	18 hodin	Vzdálenost Rychlost Spotřeba kalorií Styl	200 $
Apple Watch Series 3	27-53 g	18 hodin	Vzdálenost Rychlost Počet bazénů Styl Tepová frekvence Počet kalorií	od 399 $
Suunto Ambit2	89 g	50 hodin	Vzdálenost Rychlost Styl Počet úderů Tepová frekvence Spotřeba kalorií	200 $
Moov nyní	6 g	100 hodin	Vzdálenost Rychlost Styl Počet úderů	60 $
PoolMate 2	41 g	48 hodin	Vzdálenost Rychlost Spotřeba kalorií	90 $
Polar Vintage V	66 g	30 hodin	Vzdálenost Rychlost Styl Počet úderů Tepová frekvence Spotřeba kalorií	465 $

Široká nabídka na trhu umožňuje vybrat si chytré sportovní hodinky pro plavání v bazénu i na volné vodě s optimální sadou funkcí za dostupnou cenu pro začátečníky, pokročilé amatéry i profesionály. Jejich použití vám umožní lépe pochopit schopnosti těla a stavby individuální plánškolení, například s.