Kako odabrati skije za odrasle početnike. Kako kupiti prave skije: odabir po visini i težini

Izbor dužine (visine) skija zavisi od nekoliko faktora: visine osobe, cilja kojem se bavi, težine, godina, načina skijanja. Uzmite u obzir sve ove kriterije za ispravniji izbor.

Kako odabrati skije za dijete. Veličinu skija biramo prema visini djece, stolu.

Od ispravan izbor dečije skije, njihova dužina i materijal zavisi zdravlje deteta! Stoga je ovom dijelu članka posvećena posebna pažnja.

Kako odabrati skije za dijete na osnovu materijala skija.

Određivanje dužine (veličine) skija za dijete, možete početi s činjenicom da su skije drvene, poluplastične i plastične. Dakle, koji je najbolji izbor za dijete? Skije prve dvije vrste danas su rijetke, čak i među dječjim skijaškim opcijama, ali uzalud, to su skije koje su pogodne za početnike, posebno za malu djecu koja su prije nekoliko godina naučila i hodati.

Mnogi roditelji potcjenjuju važnost odabira pravih skija za svoju djecu. Nastoje da od svog djeteta odmah naprave šampiona, čime narušavaju njegovo zdravlje. U međuvremenu, najispravnije bi bilo odabrati drvene skije za svoje dijete. Stvar je u tome što dječji organizam još nije pravilno formiran, potrebne mišićne grupe kod djece nisu razvijene, kosti i ligamenti su ranjivi. I samo odabirom drvenih skija za dijete možete ga zaštititi.
Neka mladi sportista prvo stekne samopouzdanje, razvije ravnotežu, njegovi ligamenti će ojačati. Ovo može potrajati nekoliko mjeseci ili godina. Nakon toga, već možete pokupiti plastične skije za dijete.

Prilikom odabira dječjih plastičnih skija za dijete, morate imati na umu da su ove skije lagane - to je plus, ali istovremeno su "klizave", što zauzvrat često uzrokuje ozljede kod djece. Takve skije se ne mogu razviti ispravna tehnika pokret.

Zdravlje djece je u vašim rukama!

Kako odabrati skije za visinu djeteta. Veličina dečijih skija.

Ako vaše dijete tek čini prve korake skijanje Kada birate skije za njega, ne zaboravite da se to mora učiniti uzimajući u obzir rast djece. Ako ne nastojite forsirati uspjeh svog djeteta, prvo mu odaberite skije čija je veličina 20-40 centimetara veća od visine djeteta. Skije ove dužine daće stabilnost i samopouzdanje bebi, posebno na spustovima.

Za spremniju djecu, za onu koja već savladava klizanje, potrebno je manje birati duge skije, gdje je dužina (visina) skija nešto veća od visine djeteta, za 5-10 centimetara. To će mu omogućiti samouvjereno klizanje po labavom i dubokom snijegu, kao i na padinama, gdje često prekomjerna dužina dovodi do činjenice da se stražnji dijelovi skija počnu držati jedni za druge, a djeca padaju.

Još jedna stvar na koju želim da se fokusiram su nosovi skija. Kada birate skije za dijete, odlučite se za one skije koje imaju oštre, dugačke, dobro zakrivljene prste. Odabirom ovakvih dječjih skija, dijete se neće susresti sa problemom „posrtanja“ pri kretanju po dubokom snijegu, kada je nos skije u snježnom nanosu i hvata snijeg kada je podignuta noga. Skije sa malim zaobljenim nosovima pogodne su samo za dobro utabane staze.

Kako odabrati skije za visinu dječjeg stola.

Ova tabela jasno pokazuje kako odabrati prave skije za visinu djeteta:

Tabela za odabir dužine skija za djecu.

Odabiremo ispravnu dužinu skija za odraslu osobu ili kako odabrati skije po visini i težini pomoću tabele.

Određivanje veličine skija je najpopularniji način odabira dužine skija. Istovremeno, potrebnu dužinu skija možete odabrati sami, bez ičije pomoći. Da biste to učinili, trebate samo znati svoju visinu.

Tabela izbora skija po visini.


Ako postoji potreba za odabirom skija po težini, obično počevši od naprednijeg nivoa skijaški trening, potrebno je znati svoju težinu, te odabrati skije prema oznakama naznačenim na skijama sami, ili kontaktirati prodavca.

Dalje u izboru skija zavisi kako ćete se kretati na skijama, klizanju ili klasičnom. O tome ćemo dalje.

Kako odabrati skije za klizanje.

Odabir skija za klizanje, drugim riječima, za skejt treba obratiti pažnju na dužinu skija, materijal i proizvođača.

Visina i veličina skejt skija.

Izbor dužine skija za klizanje svodi se na jednostavnu formulu: visina osobe plus 5-25 cm. Zašto postoji tako velika varijacija u visini? I kako precizno odrediti svoju veličinu skija? Činjenica je da izbor dužine skija za klizanje zavisi kako od individualnih karakteristika skijaša, tako i od terena na kojem će se skijati (ravnica, planine), od uslova (valjena staza ili ne), od vrijeme.

Individualne karakteristike svakog skijaša mogu se utvrditi samo empirijski. Ali sa vremenom i stazom sve je jasno. Kada birate skije za klizanje na dobroj stazi, možete uzeti i duže skije, pogotovo ako imate dobru tehniku ​​klizanja. To će vam omogućiti da se krećete dugim korakom, najam će biti veći, odnosno brzina.

Međutim, ako se najčešće krećete po rastresitom snijegu, po slabo uvaljanoj ili uskoj stazi, onda ne biste trebali birati jako dugačke skije, jer će se skijaški prsti stalno držati za snijeg uz rubove staze. Osim toga, što su skije manje, to su one lakše.Isto je i sa terenom, lakše se penjati uzbrdo na kraćim i lakšim skijama, ali za ravno klizanje treba izabrati duže skije.

Odabir skija za klizanje.

Kako odabrati skije za klizanje po materijalu.

Do danas postoje dvije vrste skija, plastične i, već ređe, poluplastične. Moram odmah reći da su poluplastične skije teže, njihova klizna površina je lošija, ali su jeftinije. Takve skije treba da biraju početnici i deca.

Plastične skije za klizanje su lakše, birajući takve skije za klizanje postići ćete najveće rezultate, ali su i skuplje, cijena je dobre skije može dostići nekoliko desetina hiljada, ne može svako kupiti takve skije. On drvene skije klizanjem se gotovo nemoguće kretati, osim možda po ledu ili koru, pa takve skije ne bi trebalo birati za klizanje.

Izbor proizvođača skija za klizanje.

Postoji dosta skijaških kompanija. Danas je moguće kupiti skije svih renomiranih proizvođača. Najpopularniji od njih su Fischer, Atomic, Rossignol, Madshus, Salomon, Nordway, Tisa, Elan, Sable, Karjala, Nordica, Swix. Prvih pet proizvođača skija su najpopularniji među sportistima, ali su i skuplji od ostalih. Stoga početnik možda neće odmah odabrati skupe skije za sebe, već usavršiti svoje vještine klizanja na jeftinijim opcijama.

Samo sportista može da razume razliku među vrhunskim proizvođačima skija, neko voli i odgovara Fischer skije, i drugi Atomic ili Rossignol. Stoga se u ovom trenutku izbor proizvođača skija za klizanje za osobu koja sebi ne postavlja ozbiljne zadatke svodi više na estetiku, izgled i dizajn u boji određenog modela skija.

Dužina skija s klasičnim pokretima.

Odabir dužine skija za klasičan potez potrebno je voditi se jednostavnom formulom: veličina skija \u003d ljudska visina + 15-40cm. Kao što vidimo, dužina skija za klasiku je nešto duža nego za skejt. To je zbog činjenice da se klasičnim pokretima skijaš, najčešće, kreće po nazubljenoj stazi.

Kako odabrati prave skije za klasično skijanje.


Velika veličina skija omogućava jednostavnije kretanje, skije ne "hodaju" s jedne na drugu stranu. Takođe, dužina skija utiče na brzinu. Ali ne treba birati jako dugačke skije, u njima se možete "zbuniti", a osim toga, takvim skijama je teže upravljati, posebno u krivinama.

Klasična širina skija.

Prilikom odabira klasičnih skija ne treba zaboraviti na njihovu širinu. Na primjer, ako skijate u snježnim nanosima, tada bi širina skije trebala biti veća.

Izbor klizne površine skija za kretanje klasičnim potezom.

Klizna površina skija za klasiku može se razlikovati od klizanja. Na sredini skije, ispod bloka, može se nalaziti ljuskavi volumetrijski uzorak koji će spriječiti skije da klize nazad.

Odabir skija po temperaturi.

Kada birate skije, ne smijete ih ispustiti važan faktor kakvo je vrijeme, pogotovo ako želite postići dobri rezultati u skijanju. Na kvalitet klizanja utiču faktori temperature, vlažnosti, pa čak i strukture samog snijega.

Sada postoje skije i za hladno i za toplo vrijeme. Nećemo ulaziti u tehničke detalje, samo napominjemo da će se hladne skije "osjećati" gore po toplom vremenu od specijalnih. tople skije. Stoga se preporučuje da se to postigne najbolji rezultati, kupite i imajte u svom arsenalu i "tople" i "hladne" skije. Na sreću, kupovina ovakvih skija sada nije problem.

Koje su razlike pri odabiru skija za hodanje i skijanje za trčanje.

Izbor skija ovisi o ciljevima koje ste sebi postavili. To mogu biti samo šetnje za zdravlje i opuštanje, razonoda sa porodicom ili prijateljima, ili možda časovi sportska škola i nastup na takmičenjima.

Prilikom odabira skija za hodanje, kako za klizanje tako i za klasiku, potrebno je voditi se pouzdanošću i udobnošću. Stoga skije za hodanje mogu biti teže, jače, duže od trkačkih. Sve zavisi od individualnih karakteristika i finansijskih mogućnosti za kupovinu određenih skija.

Skije kog proizvođača je ispravnije izabrati.

Iznad, u dijelu članka u kojem smo govorili o tome kako odabrati skije za klizanje, već su navedeni glavni proizvođači skija. Rečeno je i da su u ovom trenutku firme Fischer, Atomic, Madshus i Rossignol na približno istom nivou. Ostali proizvođači skija zaostaju ili još nisu na željenom nivou.

Ako ste amater, a ne sportista skijaš, ili tek počinjete da pravite prve korake u skijanju, onda ne biste trebali odmah da kupujete skupe skije. Počnite odabirom jednostavnih, jeftinih modela. A onda će se vidjeti da li se isplati kupovati bolje i skuplje skije, jer je često cijena skija zbog tehnologija i materijala koji vam možda neće trebati, osim toga, naravno, poznati brendovi skija imaju poskupljenje jednostavno zbog njihove slave i popularnosti.

Sumirajući na temu kako odabrati prave skije za sebe.

Odaberite skije i krenite na put.


Skijanje već dugo samopouzdano drži vodeću poziciju među popularne vrste sport, uključujući i Rusiju, zahvaljujući našoj klimi. Prednosti skijanja se ne mogu potcijeniti. Na skijama možete šetati za zdravlje i razonodu, možete vježbati sami ili u sportskoj školi, takmičiti se na takmičenjima.

Za šetnje, uglavnom, prikladne su sve skije, glavna stvar je Svježi zrak i društvo, uživajući u šetnji. Da biste postigli dobre rezultate u skijanju, potrebno je odabrati kvalitetne, ponekad skupe, modele skija, a po mogućnosti ne jedan par, već nekoliko. Sportisti mogu imati deset ili dvadeset.

Stoga, napravite svoj izbor, kupite skije i uživajte, zdravlje i ostvarite svoje ciljeve.

Ovaj članak će vam dati odgovore na sljedeća pitanja: kako odabrati skije, kako napraviti pravi izbor skijaško trčanje, kako odabrati skijaško trčanje, optimalan izbor skijaškog trčanja, kako odabrati skijaško trčanje, kako odabrati skijaško trčanje, koje skijaško trčanje odabrati itd.

Mnogima se čini da je izbor skija lak. Zaista nije teško, ali ovdje postoje neke suptilnosti. Kako ne biste pogriješili u odabiru, potrebno je da odredite koja vam je ciljna grupa skija potrebna. Dakle, ako ste prilično aktivni na stazi i namjeravate u bliskoj budućnosti postaviti nekoliko rekorda, onda vam je potrebna oprema za profesionalne skije Sport grupe.

Amatersko skijanje (Fitness grupa) pomoći će jačanju imuniteta i održavanju kondicije. Modeli u ovoj kategoriji su bestseleri, a njihova dostupnost igra važnu ulogu u tome. Što se tiče geometrije, amaterske skije se ne razlikuju od sportskih, ali zbog upotrebe jeftinijih materijala njihova je cijena niža.

Oni koji žele pobjeći od problema i uroniti u nova iskustva, skijajući daleko od nazubljenih padina, mogu se zaustaviti na turističkim skijama (Touring grupa). Skije ove grupe su šire od modela drugih klasa, što znači da ćete se osjećati samopouzdano na djevičanskom snijegu. Cijene skija iz ove grupe su prilično pristupačne.

Posebno se izdvaja Junior grupa - skije za djecu i tinejdžere. Moderni modeli uspješno kombiniraju atraktivan izgled, kao i sigurnost i pouzdanost dizajna. Dječije skije imaju nekoliko karakteristične karakteristike. Tako, na primjer, povećana širina i zaobljeni prsti daju stabilnost skijama, a bočni izrezi olakšavaju skretanje.

Kako odabrati štapove za skijaško trčanje

Izbor štapova za skijaško trčanje za djecu i odrasle.

Štapovi za džogiranje biraju se posebno za "klasike" i za "skejt" pojedinačno za svaku osobu, ovisno o njegovoj visini. Dužina štapova se obično određuje na sljedeći način. Za "klasike" - visina je minus 25-30 cm, a za "skejt" - minus 15-20 cm. Kada stojite, "klasični" štapovi treba da se naslanjaju na pazuhe, a "skejt" štapovi treba da bude malo iznad ramena.

Visina skijaša Skije za klasično skijanje Skije su univerzalne Skije za klizanje Štapovi za klasičan potez Štapovi za klizanje
150 170/180 170 165 120 130
155 180 170/180 170 125 135
160 185 180 175 130 140
165 190 185 180 135 145
170 195 190 185 140 150
175 200 195/200 190 145 155
180 205 200/205 190/195 150 160
185 205/210 205 195 155 165
190 210 205 195 160 170
195 210 205 195 165 175

Skije se biraju prema šemi: visina + 20-30 cm za klasičnu stazu, visina + 10-15 cm za stazu klizanja. Kako više težinešto skijaš to su mu skije teže i duže potrebne.

Štapovi se biraju prema šemi: visina -30 cm za klasičnu stazu, -20 cm za stazu za klizanje.

Kako odabrati cipele za skijaško trčanje

Moderna skijaške čizme je složen tehnološki proizvod koji uzima u obzir parametre kao što su njihova upotreba u teškim vremenskim uvjetima, aktivni utjecaj mehaničkih opterećenja na njih, anatomske karakteristike strukture ljudska noga, zahtjevi higijene i udobnosti, zaštita od hladnoće i padavina.

Skijaške patike sportskog pravca. Obično koriste najviše tehnološke inovacije, izrađuju nove sisteme pričvršćivanja, postavljaju moderne grijače.

Sportski pravac dijeli čizme prema namjeni na klasične (za klasično skijanje), klizačke (za klizanje) i kombinirane čizme sa skidivom manžetnom (koriste iste čizme u klasičnom i klizačkom - Poterni takmičenjima). Kupovinom ovakvih čizama dobit ćete skupe, vrlo pouzdane visokokvalitetne cipele, uživati ​​u skijanju, služit će vam dugo i vjerno, kao i svaka profesionalna stvar.

Skijaške cipele za sportski turizam. Ove cipele rade u teškim terenskim uvjetima, često se mijenjaju sa skija na dereze za penjanje ili se koriste jednostavno za hodanje do predviđene staze.

Skijaške cipele za wellness šetnje. Ovdje su različiti modeli udobnosti od jednostavnih do složenih. Korišteni materijali su vrlo različiti: od složenih do jednostavnih i testiranih.

Skijaške cipele za djecu. Glavni zadatak takvih čizama: toplina, udobnost, udobnost, higijena. Pouzdan đon bi trebao osigurati sigurno kretanje dijete prije i poslije skijanja.

Kako odabrati vezove za skijaško trčanje

Trenutno u cijelom svijetu najrasprostranjeniji dobio tri vrste nosača - to su ROTTEFELLA (NNN sistem), SALOMON ( SNS sistem) i NORDIC 75. Prve dvije vrste vezova su uglavnom namijenjene za sportske skijaše, a jeftiniji NORDIC 75 (ili 75 mm) za rekreativce. Sistem pričvršćivanja čizme SALOMON nosači i ROTTEFELLA nema kardinalnih eksternih razlika. Kod oba tipa vezivanja, čizme su čvrsto pričvršćene za nožni nosač.

Pričvršćivači za čizme mogu biti automatski ili mehanički. Ako je držač samozaključavajući, samo umetnite držač za prtljažnik u utor i nosač škljocne na svoje mjesto. Ova vrsta veziva je uglavnom namijenjena skijašima rekreativcima. Vezovi sa mehaničkim zatvaračima, ručno zatvoreni, obezbeđuju sigurnije prijanjanje čizme. Odnosno, smanjuje se vjerovatnoća da će se nosač slučajno otkopčati (na primjer, ako štap padne na nosač). Stoga većina profesionalnih zatvarača ima upravo takve zatvarače.

Obje vrste vezova su svestrane u smislu da se mogu "ugraditi" u bilo koju veličinu čizme. Izuzetak su nosači za malu djecu (do sedam godina) i tinejdžere. SALOMON i ROTTEFELLA proizvode posebne poveze za djecu i mlade. Od "odraslih" se razlikuju po velikoj ručki sa zasunom, tako da je zgodno nositi u rukavicama. Osim toga, dječji nosači imaju mekši mehanizam za montažu Malo dijete mogao slobodno da stavlja i skida skije.

Također važne tačke Dodatna oprema: odjeća za skijaško trčanje, oprema za skijaško trčanje, skije za klizanje, cipele za klizanje.

IN zimski period Skijanje nije samo idealna opcija za zabavu, već i odlična prilika za vježbanje, opterećivanje svih grupa. Važno je znati odabrati skije za klizanje kako biste pronašli savršenu opremu za sebe.

Karakteristika klizanja je da dolazi do odbijanja od tla unutra ski staze. Važna je i staza koja treba da bude dobro nabijena i široka. Od klasike klizanje razlikuju se po tome što su kraći oko 15 cm, imaju tup prst, a težište je pomaknuto za 2,5 cm.

Kako odabrati prave skije za klizanje?

Stručnjaci preporučuju da se odabiru opreme pristupi odgovorno, na osnovu pojedinačnih pokazatelja. Za početak, htio bih reći o cijeni, jer mnogi vjeruju da što su skije skuplje, to bolje. Zapravo, to nije slučaj i stručnjaci savjetuju početnicima da kupuju budžetske opcije, među kojima možete pronaći dobru opremu. Drugi koristan savjet- ako je težina sportaša veća od 70 kg, onda je bolje odabrati skije iz srednje cjenovne kategorije, koje su izdržljivije.

Ako vas zanima koje da odaberete za klizanje, obratite pažnju na sljedeće pokazatelje:

  1. Dužina. Da biste izračunali ovu vrijednost, morate napraviti jednostavan izračun, naime, trebate dodati 10-12 cm svojoj visini.
  2. Krutost. Ovaj parametar treba odabrati ovisno o težini skijaša. Na primjer, ako osoba s malom težinom odabere za sebe tvrde skije, one se neće držati za tlo i vožnja će biti neugodna. Oni koji samo žele ići na skijanje trebali bi odabrati opcije srednje tvrdoće. Važno je reći da tvrde skije često klize, a poskakuju i pri guranju. Postoji jedan savjet kako odabrati skije za klizanje prema krutosti - potrebno je staviti skije na ravnu podlogu, obuti čizme i stati na njih. Nakon što se težina ravnomjerno rasporedi, pomoću lista papira treba izmjeriti dužinu razmaka koji je nastao između ski staze i poda. Ovo morate učiniti i ispred i iza prtljažnika. Idealna opcija je kada je udaljenost sprijeda 30-40 cm, a straga - 10-15 cm. Ako prebacite težinu na jednu nogu, tada vrijednost zazora ne bi trebala biti veća od 10 cm. Nemaju sve trgovine mogućnost mjerenja skija, tako da možete koristiti još jedan savjet - presavijte skije okomito, klizeći površine jedna prema drugoj. Nakon toga stavite ruke na jastučiće i dobro ih pritisnite. Skije se smatraju prikladnim ako između njih postoji razmak od 1-2 mm.
  3. Snaga. Ovaj pokazatelj također ovisi o težini osobe, a što je veći, potrebna je jača oprema.

Govoreći o tome koje skije za klizanje početnik treba odabrati, vrijedi govoriti o izboru štapova. Vrijedno je dati prednost opcijama koje dodiruju rame.

S početkom najneverovatnijeg i najčarobnijeg doba godine, vredi razmisliti šta možete da radite sa sobom zimi? Ono što samo vrijedi igrati grudve snijega, sanjkanje, klizanje i, naravno, skijanje. Zašto ne implementirati najbolji trenuci prošlosti? Danas su police trgovina sa skijaškom opremom zakrčene raznim proizvodima, pa je pitanje akutnije nego ikad: kako odabrati skije, planinski ili cross-country?

Kako odabrati prave skije: mi odlučujemo o stilu vožnje

Prije nego što krenete u kupovinu u specijaliziranu trgovinu, odlučite koji stil vožnje posjedujete.

Ako ste novi u skijanju i želite nabaviti skije za istraživanje zimske šume, onda je najvjerovatnije vaš stil skijanja klasičan. Ovaj stil je svojstven gotovo svim ljudima koji počnu skijati.

Drugi stil je klizanje. Skijaš u ovom stilu podsjeća na klizač koji se odguruje unutra skijaške staze od snega. Ovaj pogled podrazumijeva široku stazu i gust snijeg.

Kada ste sebi postavili cilj kako odabrati skije za početnika, ne pokušavajte prisvojiti stil vožnje profesionalca, jer će biti problematično kretati se kroz snježnu šumu na skijama za klizanje.

Odlazak u planine: koje skije odabrati?

Skije za skijanje u planinskim predelima nazivaju se planinskim skijama. Prema ciljnoj publici, oni su nekoliko vrsta:

  • profesionalni- ime govori za sebe, ovu vrstu dizajniran za profesionalce. Označeni su engleskom riječju "Sport". Za kupce takvih skija ne postavlja se pitanje kako odabrati skijanje U redu. To su ljudi koji se godinama bave jahanjem i imaju profesionalne vještine jahanja. Profesionalne alpske skije su vrlo male težine, ali su najskuplje po cijeni;

  • amatersko skijanje- ova vrsta skija je takođe sportska i nosi oznaku "Fitness". Takve skije bi trebali izabrati ljudi koji skijaju ne tako davno i ne smatraju se profesionalcima u skijanju. Mnogo su teže od profesionalnih skija, ali su i pristupačnije;
  • turistički ili "turing"- ovaj tip je dizajniran za duga i teška turistička putovanja. Širina turističkih skija je mnogo veća od ostalih, kao i težina, koja ponekad doseže 1,5 kg. Po svojoj strukturi, oni su čvršći, često imaju zareze kako bi se izbjeglo klizanje;

  • zadovoljstvo- malo su slični po izgledu turističke skije ali su lakši po težini. Namijenjeno rekreativno skijanje za kratke vožnje na kratkim udaljenostima po snježnim ravnicama, početnici ih mogu odabrati;
  • djece ili tinejdžera- ova vrsta je označena riječju "Junior". Često su napravljene od plastike, skije ovog tipa imaju kopče za obične cipele. Takve skije su lagane i udobne za vožnju djeteta, zadovoljstvo je birati iz asortimana ove serije skija.

Kako odabrati skijanje prema visini osobe

Prije nego što odaberete skije, obratite pažnju na njihovu dužinu ili, kako kažu, veličinu. Ako je osoba početnik i nije sigurna u svoje sposobnosti u skijanju, onda je bolje uzeti skije brzinom od minus 20 cm od visine osobe.

Osoba sa prosječnim nivoom obučenosti treba obratiti pažnju na skije čija je dužina 10 cm manja od njegove visine. Profesionalci biraju alpsko skijanje prema visini ili 10-15 cm manje.

Odabir pravih skija za trčanje i klizanje

Skijašku opremu kupujte samo u specijalizovanim prodavnicama, proverite sertifikate o usklađenosti robe sa evropskim standardima.

Prije nego nastavite sa savjetima, kako odabrati skije kros i klizanje, potrebno je razjasniti za koju vrstu vožnje su pogodni. Skijaško trčanje dizajniran za brzu vožnju kratke udaljenosti, lagani su, glatki, klizni.

Skije za klizanje su najtvrđe, njihova glavna vizuelna razlika je u tome što nemaju savijen ugao.

Kako odabrati skije za trčanje

  • Skijaško trčanje treba birati prema individualnim parametrima, kao što su: visina, težina, profesionalne vještine i, naravno, finansijske mogućnosti.
  • Skije za trčanje biraju se po stopi od +15, 20, 25 cm do visine osobe.

  • Težina skija i štapova ne smije biti prevelika. Skijaško trčanje podrazumeva brz tempo skijanja, obratite pažnju na ove parametre, jer su oni veoma važni.

Kako odabrati skejt skije

  • Skije za klizanje moraju biti krute, jer pri kretanju blok staze mora odskočiti i gurnuti skijaša naprijed. Ova vrsta ima tup, nesavijen prst, a dužina ski staze treba da prelazi visinu osobe za 17-20 cm.
  • Odredite tvrdoću. Postavite dvije skije okomito klizna površina jedni prema drugima i, stišćući jastučiće svom snagom, pogledajte razmak između njih. Ako je razmak 3-4 mm, onda će vam ove skije odgovarati. Ako je samo 1-2 mm, onda je bolje odbiti kupovinu zbog nedovoljne krutosti.

Kako odabrati skije po visini? Tabela će vam pomoći da odredite dužinu skija i štapova za skijanje odrasle osobe.

Kako odabrati skije i štapove za visinu djeteta

Dječije i tinejdžerske skije prije svega trebaju biti mekane, što će omogućiti djetetu da brzo nauči voziti i izvući maksimum iz vožnje. Mnogi roditelji, u želji da uštede novac, kupuju skije svojoj djeci za rast.

Dužim skijama je teže upravljati, dijete se možda neće snaći, a to će ga odgurnuti od želje za vožnjom. Prilikom odabira skija za dijete koje tek uči voziti, potrebno je izračunati veličinu skija prema težini djeteta: ako je težina oko 20 kg, tada dužina skija treba biti 70 cm, 20 -30 kg - bolje je da dijete kupi skije od 90 cm.

« Kako odabrati skije dijete da se ne ozlijedi dok ih jaše? Ovo pitanje zabrinjava mnoge roditelje. Ako su skije i oprema pravilno odabrani, tada će se dijete osjećati ugodno ski staza a šansa za ozljedu je znatno smanjena.

Treba napomenuti da uopće nije potrebno kupovati skupe skije da bi dijete moglo voziti. Djeca odrastaju i često nisu napredni profesionalci u skijanju, mnogo im je važniji osjećaj da su voljeni u blizini i da rade zajedničku aktivnost.

Ova tabela će vam pomoći da odaberete pravu dužinu skija i štapova za skijanje djeteta:

Pravi izbor: drvo ili plastika

drveni e je klasična i ekološka vrsta skija, dokazana godinama. Nedostaci drvenih skija uključuju činjenicu da nisu tako klizave kao plastične. Osim toga, teže su znatno više.

plastične skije praktičnije i modernije. Prednosti su u radu u različitim vremenskim i snježnim uslovima. Ako snijeg otežava skijanje na drvenim skijama na temperaturama iznad nule, onda će plastika proći ovaj test s praskom.

Osim toga, plastične skije su izdržljive, ne deformiraju se kao drvene od vlage i vlage.


Uzmite, recite prijateljima!

Pročitajte i na našoj web stranici:

pokazati više

Kako odabrati školske uniforme- Šta treba uzeti u obzir prilikom pripreme garderobe učenika? Koji su kriteriji za odabir dječjih uniformi posebno važni: zahtjevi obrazovne ustanove, kvaliteta materijala i kroja, stil, boja? Koliko je artikala optimalno uključeno u studentski komplet?

Odabir skijaških štapova je lakši od odabira skija ili čizama. No, skijaški štapovi također imaju svoje karakteristike, o kojima ćemo razgovarati u ovom članku: koji materijal, koju dužinu, koje ručke i trake je bolje odabrati.

Izbor skijaških štapova prema materijalu

Štapovi za skijaško trčanje izrađuju se od nekoliko materijala:

  • Aluminijum. Aluminijumski štapovi za skijanje su jaki, jeftini, ali teški. Imaju jedan veliki plus - gotovo ih je nemoguće razbiti. Savijen, ispravljen i krenuo dalje. Protiv - težina i nedovoljna krutost za sportsko klizanje. Ako volite šetati šumom izvan pripremljenih staza, onda birajte one lagane. aluminijumske palice .
  • stakloplastike(plastika i fiberglas) - lagana, jeftina, ali mekana i krhka. Stakloplastika je po mekoći i vibracijama slična aluminijumu, ali je mnogo inferiornija u snazi. fiberglas štapići neće izdržati snažne odbojnosti, stoga su pogodni samo za skijanje na pripremljenim stazama.
  • Karbon(karbonska vlakna) ili njihova mješavina - karbonska vlakna(plastika i ugljik). ski štapovi karbonska vlakna su čvrsta, lagana i jaka. Karbon se lako slomi samo uz bočni udar na štap. Postoje opcije od 100% karbona i mješavine karbona sa plastikom ili stakloplastikom. Kupujte stupove s najmanje 60% sadržaja ugljika. karbonski štapići izdržavaju snažne odbojnosti, pa su pogodni za treninge i takmičenja.

Cijena karbonskih štapića počinje od 2500 rubalja. Na primjer, karbonski štapići Nordway Carbon ili STC Avanti. Ovi štapovi imaju dobru karbonsku osovinu, ali su ručke i trake lošeg kvaliteta.

Bolji modeli karbonskih štapića koštat će na primjer od 6000 r KV+ Viking ili KV+ Tempesta– izdržljive ručke i trake, više od 70% karbonskih vlakana, sistem za brzo otpuštanje kaiševa.

Najlakši i najtvrđi trkaći karbonski štapovi koštaju od 10.000 rubalja. Na primjer, modeli KV+ Elite, Tornado, Bora ili Swix Quantum, Team i Triac– 100% ugljenik Visoka kvaliteta, izdržljive trake i ručke, praktičan sistem za otpuštanje užeta.

Ručke, uzice i šape za ski štapove

Izvor: www.flgr.ru

Tabela izbora ski štapova po visini

Skijaški štapovi po visini: FIS sto za klasično skijanje

Bavite se sportom, krećite se i putujte! Ako pronađete grešku ili želite razgovarati o članku - pišite u komentarima. Uvek rado komuniciramo. 🙂