Danes farmacija in kozmetologija ponujata veliko različnih izdelkov, ki obljubljajo, da se bodo osovraženih maščobnih oblog znebili hitro in brez posebna prizadevanja. Nedavno je v areno vstopilo zdravilo Liquid Chestnut za hujšanje. In zdaj bomo ugotovili, ali je to zdravilo tako učinkovito, kot obljubljajo proizvajalci? In katere sestavine vsebuje ta čudežni prah?
"Tekoči kostanj" - kaj je to?
Proizvajalci tega prehranskega dopolnila obljubljajo hitro izgubo teže ne samo brez škode, ampak tudi z velikimi koristmi za zdravje, ker tekoči kostanj je kompleks bioaktivnih snovi na osnovi amazonske guarane, priljubljene v južnoameriških širinah. Poleg tega lahko v prodaji v lekarnah najdete kremo "Tekoči kostanj za strije", vendar v njeni sestavi ni niti namiga guarane. V tem primeru ima ime zdravila tržni cilj, saj je blagovna znamka "tekoči kostanj za hujšanje" znana mnogim.
"Tekoči kostanj" - sestava
Sestava tekočega kostanjevega zdravila za hujšanje je povsem naravna, vendar ni prav nič tekoča in niti sirupasta, ampak je izdelana v obliki rjavega prahu, ki po videzu spominja na fino mleto kavo. Nekateri proizvajalci, kot je Super Forte Liquid Chestnut, proizvajajo ta izdelek v kapsulah, vendar njegova sestava ostaja enaka:
- Guaranin - zmleti sadeži guarane, v katerih je koncentracija dvakrat višja kot v plodovih kave.
- Teofilin je rastlinski alkaloid, ki ga najdemo v kakavovih zrnih in čaju. V terapiji se to zdravilo uporablja za zdravljenje bolezni dihal, vendar je treba vnos teofilina strogo odmeriti.
- Arabski gumi je izvleček iz soka indijske akacije, ki daje občutek sitosti. Ta snov je del številnih prehranskih dopolnil in je popolnoma varna.
- Teobromin je poleg gvaranina in teofilina še en stimulans. Uporabo te snovi je treba omejiti, saj povzroča zasvojenost in lahko povzroči zastrupitev, zato se pred uporabo posvetujte z zdravnikom in ugotovite, kako jemati tekoči kostanj za hujšanje.
- Korenina jama je naravni estrogen, ki je tako pomemben za normalizacijo hormonske ravni pri ženskah.
- Antioksidanti in minerali v tekočem kostanju so zasnovani tako, da pomladijo in nahranijo telo, povečajo njegovo odpornost na negativne zunanje vplive, kar je tako pomembno med dietami.
Kakšen je okus tekočega kostanja?
Danes lahko med priljubljenimi zdravili najdete veliko ponaredkov. Da ne bi padli na vabo prevarantov in ne pridobili dvomljive snovi, je priporočljivo, da pred nakupom preučite, kakšno bi moralo biti pravo prehransko dopolnilo tekoči kostanj:
- fino mlet rumeno-rjav prah;
- nevtralen neizražen vonj;
- grenak, a sprejemljiv okus, tako suh kot razredčen.
"Tekoči kostanj" - prednosti in slabosti
"Tekoči kostanj" je razvrščen kot energijsko orodje za hujšanje, koristne lastnosti ki so edinstveni:
- Guaranin deluje stimulativno na možgane in ima učinek kave, vendar ne draži prebavil.
- Teofilin, gvaranin in teobromin so naravne energijske pijače. Dajejo moč in vzdržljivost.
- Izrazit diuretični in odvajalni učinek, značilen za teofilin in teobromin, vam omogoča, da odstranite odvečno tekočino iz telesa, pa tudi očistite celotno telo toksinov in toksinov.
- "Tekoči kostanj" lahko zavira apetit.
- Antioksidanti delujejo pomlajevalno in regenerativno na celični ravni ter pomagajo pri izločanju toksinov iz telesa.
Vendar je vredno zapomniti, da ima lahko vsako zdravilo poleg pozitivnih lastnosti tudi kontraindikacije:
- Če odmerkov ne upoštevate, se lahko škoda tekočega kostanja izrazi v zastrupitvi s teobrominom. V tem primeru opazimo šibkost, slabost, tahikardijo in glavobole.
- Ne uporabljajte tega zdravila za ženske med nosečnostjo in dojenjem.
- Kardiovaskularne patologije, vključno s hipertenzijo in trombozo žolčnega trakta in prebavil, so tehten argument za opustitev takšnega sistema hujšanja.
- Strogo je prepovedano uporabljati tekoči kostanj skupaj z antidepresivi in pomirjevali.
Kako jemati tekoči kostanj?
Amazonsko guarano je treba zaužiti le v prvi polovici dneva v strogem odmerku: 1 merilna žlička dvakrat na dan pol ure pred jutranjim in popoldanskim obrokom, saj je popoldansko pitje "Tekočega kostanja" preobremenjeno z nočno nespečnostjo. Prašek je treba razredčiti z jogurtom, mlekom, smutijem, sokom ali vodo. Če govorimo o kapsulah, sta 2 kapsuli največji dnevni odmerek, ki ga lahko vzamete naenkrat ali razdelite na dva odmerka.
Ajdova dieta za hujšanje 7 dni - meni za vsak dan
V tem članku bomo govorili o ajdovi dieti za hujšanje 7 dni, ponudili bomo jedilnik za vsak dan.Ugotovili boste, zakaj je bila ajda izbrana za osnovo diete in kakšna je vrednost tega izdelka za telo. Razumeli boste, kako pravilno sestaviti meni in kakšne kontraindikacije ima. Ajdova dieta...
Razmerje
V članku razpravljamo o tem, kako presenetiti moža. Naučili se boste, kako oživiti bledeče razmerje, vnesti raznolikost. Razumeli boste, katere metode je treba uporabiti, da bi se vaš ljubljeni moški znova zanimal za vas. Kako obdržati zanimanje za razmerje leta pozneje družinsko življenje zanimanje zakoncev drug za drugega postopoma izginja. Gospodinjska opravila, utrujenost po delu, rutina ne zapustijo ...
Razmerje
Kako razumeti, da resnično ljubite osebo - 12 glavnih znakov
V članku razpravljamo o tem, kako razumeti, da imate resnično radi osebo. Izvedeli boste, kateri so objektivni znaki globokega čustva in kako ga ne zamenjati z običajno naklonjenostjo in ljubeznijo. Razumeli boste, kakšni so načini za preizkušanje prave ljubezni. Kako razumeti, da imate radi osebo Najprej morate razumeti, zakaj ...
Razmerje
Kako pozabiti ljubljeno osebo po razhodu - 10 načinov. Kaj svetujejo psihologi?
V članku razpravljamo o tem, kako pozabiti ljubljeno osebo po razhodu za vedno. Govorili bomo o praktičnih metodah, ki pomagajo premagati srčno navezanost, dali nasvete psihologov in poskušali na dostopen način razložiti, zakaj se ne bi smeli držati partnerja, ki je izgubil nekdanja visoka čustva. Zakaj je pomembno, da svoje ljubljene izpustiš. Oseba, ki ti je najbolj pri srcu, se je odljubila, spremenila, odšla. Ta bolečina ni...
Razmerje
O čem se pogovarjati s fantom, ko ti zmanjka tem za pogovor
V članku vam povemo, o čem se pogovarjati s fantom, ko zmanjka tem za pogovor. Naučili se boste, katere teme zanimajo močnejši spol in kako vzdrževati bledeč pogovor. Razumeli boste, o čem se ne bi smeli pogovarjati z moškimi, da jih ne bi odvrnili od svoje družbe. Skrivnosti komunikacije s fantom Zabavajte damo s šalami, smešnimi zgodbami ...
Razmerje
Lastnosti idealnega moškega - seznam vreden pozornosti
V prispevku obravnavamo lastnosti idealnega moškega, seznam, ki označuje princa na belem konju, podobo junaka, ki si jo ženske v pričakovanju rišejo v svoji domišljiji. Kakšne lastnosti ima popoln moški Vsaka ženska ima svoje predstave o tem, kakšen naj bi bil moški njenih sanj. Določajo jih vzgoja, stopnja izobrazbe, socialna ...
debelost
Dieta za debelost 3 stopinje - meni za teden z recepti
V članku obravnavamo dieto za debelost 3. stopnje. Izvedeli boste, kakšna so splošna pravila terapevtske diete, katera živila je treba opustiti in katera je treba zaužiti vsak dan. Povedali vam bomo, kako postni dnevi in kako popestriti skromno dietno mizo. Splošna pravila diete za debelost 3 stopinje Človeško telo je zasnovano tako, da ...
debelost
Debelost in nosečnost - zdravljenje, posledice za bodoča mati in otrok
Članek govori o debelosti med nosečnostjo. Izvedeli boste, zakaj se ta težava pojavi in zakaj je nevarna za zdravje ženske in otroka. Spoznali boste, kako se spopasti s prekomerno telesno težo. Vrste in stopnje debelosti med nosečnostjo Med nosečnostjo se v ženskem telesu hitro kopiči maščoba. Narava torej poskrbi...
Različna prehranska dopolnila so odlična za pospeševanje metabolizma, razstrupljanje telesa in normalizacijo apetita. Tekoči kostanj za hujšanje je novo orodje, ki je po mnenju zdravnikov najbolj na varen način znebiti odvečnih kilogramov.
Koristi in škode
Tekoči kostanj je v Evropi bolj znan kot guarana. To je poseben energijski dodatek, ki je prisoten v različnih energijskih pijačah, aditivi za živila in vitamini. Narejen je iz plodov južnoameriškega drevesa, ki navzven zelo spominjajo na domači kostanj. Za predelavo jih olupimo, posušimo in zmeljemo. Rezultat je prah, katerega barva se lahko spreminja od svetlo rjave (kot žagovina) do rjave.
V bistvu je tekoči kostanj analog zelene kave za hujšanje, le da nima številnih negativnih lastnosti. Zlasti se ne absorbira v želodec in ne draži njegove sluznice. Ena najmočnejših pozitivnih lastnosti je odsotnost alergijskih reakcij.
Tekoči kostanj za hujšanje ima zelo močno sestavo, ki pomaga odpraviti telesna maščoba tudi na najbolj problematičnih področjih. To vključuje teobramin, heofilin in različne mineralne dodatke. Zahvaljujoč njim se delovanje razširi na čisto vse. maščobne plasti(vključno s holesterolom v žilah). Lipidi se raztopijo in v tekoči obliki izločajo iz telesa.
Kaj je uporaben tekoči kostanj:
- To zdravilo zmanjša vaš apetit, zaradi česar izgubite odvečne teže skoraj neopazno za sebe;
- Orodje pomaga povečati imuniteto, boj proti različnim boleznim, ki se pojavijo v ozadju izčrpanosti;
- Guarana poleg odličnega vpliva na metabolizem občutno izboljša tudi delovanje možganov. Pomaga povečati pozornost, izboljšati spomin;
- Lahko se pije med treningom, poleg tega, da orodje pospešuje presnovo, pomaga tudi povečati energijo;
- Večini kupcev kostanj pomaga že sedmi dan redne uporabe. Seveda mora biti njegov odmerek natančno odmerjen, sicer lahko "prenasiči" telo. Po drugi strani pa ga lahko dodamo vsem tekočinam: juham, sokovom, vodi;
- Pregledi zdravnikov o tekočem kostanju za hujšanje so v 80% primerov pozitivni. Lahko se pije s hipertenzijo, presnovnimi težavami in drugimi boleznimi, pri katerih so prehranska dopolnila pogosto prepovedana.
Slika - Plodovi kostanja Vendar pa zdravilo nima le pozitivnih lastnosti. Kontraindikacije tekoči kostanj:
- Med nosečnostjo in dojenjem je škodljiv. Delci se absorbirajo v kri in mleko, kar lahko negativno vpliva na zdravje otroka;
- Strogo je prepovedano prekoračiti odmerek, da bi se izognili preobremenitvi telesa. To je zelo pomemben dejavnik: če zlorabljate prašek, se bo telo navadilo nanj in začelo se bo pojavljati stranski učinki. To je tresenje v rokah, prekomerno potenje, utrujenost;
- Alergijske reakcije niso opazili, vendar morajo biti dekleta, ki trpijo zaradi različnih manifestacij takšne zaščitne reakcije, previdna. Še posebej to velja za tiste, ki so alergični na med, oreščke, jagode in druge "eksotične izdelke".
Vsa resnica o tekočem kostanju še ni znana, saj to novost na trgu pri nas šele obvladujejo. Toda že na stotine žensk in moških s hvaležnostjo govori o zdravilu. Upoštevajte, da vam za nakup gvarane za razliko od goji jagod ni treba naročati na raznih tujih spletnih straneh. Izdelek je certificiran v Rusiji in drugih državah CIS in se prodaja tudi v običajnih lekarnah.
Kako piti in jemati
Tekoči kostanj morate jemati strogo v skladu z navodili, to je zelo pomembno za hujšanje. Če je odmerek presežen, lahko preobremenite telo, če ga premalo, ne bo učinka. Pred uporabo praška se posvetujte s svojim zdravnikom - pomagal vam bo izbrati pravi odmerek.
V večini primerov za hujšanje zadostuje 1 gram (dve merici) 2-krat na dan. To je dovolj za zmanjšanje apetita, pospešitev metabolizma in povečanje imunosti. Sčasoma boste morda morali povečati odmerek. Prašek se raztopi v poljubni tekočini. Zelo pomemben je tudi čas sprejema.
Prvi odmerek je treba piti zjutraj na prazen želodec, približno pol ure pred obroki - v tem trenutku želodec začne aktivno proizvajati sok. Zahvaljujoč guarani se bo koncentracija encimov v njej znatno zmanjšala, zaradi česar se bo apetit zmanjšal ali popolnoma izginil. Drugi odmerek se pojavi 2 uri pred spanjem. V telesu je treba zagnati regenerativne in čistilne procese.
Fotografija - Guarana Obstaja tudi recept, ki priporoča dodajanje praškaste snovi kateri koli vrsti hrane: prvi, drugi in celo sladicam. Treba je opozoriti, da od tega dodatka ne smete pričakovati čudeža. kostanj je pomoč za hujšanje. Doseči dobri rezultati morate iti na dieto in telovaditi. Potem bodo rezultati res veličastni. Po ocenah ženskih forumov so dekleta v tem ritmu brez posebnega truda izgubila do 12 kilogramov na mesec.
Tekoči kostanj za hujšanje lahko kupite v lekarni ali spletni trgovini, kateri koli način dostave vam bo zagotovil kakovosten izdelek. Pri nakupu bodite pozorni na sestavo in proizvajalca izdelka. Naravni kostanj raste in se predeluje samo v Braziliji. Shranjen je v majhnih plastičnih embalažah, ki se prodajajo skupaj z merilnimi žličkami za nadzor odmerka.
Pri nakupu vedno preverite certifikat. Za razliko od mnogih nekakovostnih dodatkov slab kostanj ne le da ne bo imel učinka, ampak se lahko stanje telesa tudi poslabša. Rok uporabnosti - 1 leto, če proizvajalec zahteva več - ne kupujte te mešanice. Verjetno je ali slabe kakovosti ali vsebuje koncentrate, ki podaljšajo "delovanje".
Ne zamenjujte drevesa, imenovanega "tekoči kostanj", z zdravilom z istim imenom. Prehransko dopolnilo vsebuje izvleček brazilske guarane, ki raste v daljni Amazoniji. Človek, ki trpi zaradi težave prekomerno telesno težo, leži veliki upi na to zdravilo in to ni naključje. Tekoči kostanj pomlajuje telo, čisti črevesje in normalizira prebavni sistem, povečuje zaščitne funkcije. Številne ocene potrjujejo učinkovitost v boju proti odvečnim kilogramom.
Prednosti tekočega kostanja
- Čiščenje telesa, popolna odstranitev toksinov.
- Presnovni procesi se pospešijo, zaradi česar se maščoba ne odlaga na problematičnih področjih (boki, trebuh, stranice, zadnjica).
- Zmanjšan apetit, zlasti hrepenenje po "prepovedanih" živilih (prekajeno meso, kisle kumarice, hitra hrana, izdelki iz moke in čokolade).
- Povečanje stopnje vzdržljivosti zaradi teobromina in teofilina, vključenih v sestavo.
- Maščoba se kuri na notranji strani stegen in med rebri. Vsa prehranska dopolnila se ne morejo pohvaliti s podobnimi lastnostmi.
- Zahvaljujoč alkaloidom, vitaminom (A, B, E), polifenolom, minerali antioksidanti pa krepijo imunski sistem.
Indikacije za uporabo
- prekomerna teža;
- pogosto prenajedanje;
- počasen metabolizem;
- nizka imuniteta;
- hitra utrujenost;
- motnje gastrointestinalnega trakta.
Kontraindikacije
- Med nosečnostjo in dojenjem;
- slabo strjevanje krvi;
- bolezni ledvic, jeter, srca;
- redna izpostavljenost stresu;
- kategorija oseb, mlajših od 16 let;
- zdravljenje z antidepresivi in pomirjevali;
- epilepsija;
- ateroskleroza;
- nespečnost.
Simptomi prevelikega odmerjanja
- nestabilen arterijski tlak;
- hiter srčni utrip;
- tremor rok in nog;
- prekomerna ekscitacija;
- povečano znojenje;
- izguba las;
- bruhanje, redko blato.
Kje kupiti tekoči kostanj za hujšanje
Na žalost se takšno zdravilo ne prodaja v lekarnah, naročiti ga je mogoče le prek interneta. Zakonodaja Ruske federacije ne predvideva distribucije zdravil na ta način, vendar je realno kupiti.
Poiščite uradnega zastopnika, ki sodeluje neposredno s proizvajalcem. Preberite potrebne informacije na spletnem mestu (pogostost sprejema, trajanje tečaja itd.). Če vam pogoji ustrezajo, pojdite na stran za naročilo in izpolnite podatke o sebi. Upravitelj vas bo poklical nazaj v 15-30 minutah po prejemu vloge, določil naslov, način plačila in dostavo. Če ste v dvomih, lahko postavljate vprašanja.
Cenovna politika tekočega kostanja se giblje od 600 do 100 rubljev za paket, ki tehta 60 gramov. To vam zadostuje za 15-20 dni. Ker je tečaj običajno 2,5-3 mesece, bo nakup zdravila stal precej peni (približno 4500 rubljev). Vse lahko naročite naenkrat ali vzamete poskusni paket, dostava po kurirju se izvede v 2-3 dneh, po pošti - približno en teden. Če je cena prehranskih dopolnil previsoka, pojdite v lekarno in se posvetujte s farmacevtom o podobnih pripravkih na osnovi brazilske guarane.
Če niste opazili kontraindikacij, lahko varno nadaljujete s hujšanjem po tej metodi. Pomembno je razumeti, da sestava vsebuje kofein, zato uporaba zdravila zvečer in ponoči zelo ni priporočljiva. V nasprotnem primeru vas bo postopoma začela mučiti nespečnost.
Privzeto se tekoči kostanj jemlje dvakrat na dan, 2 grama. Če je v kompletu z zdravilom navedena drugačna količina in je priložena merilna žlička, ravnajte dosledno v skladu z navodili. Vse je odvisno od proizvajalca.
Kar zadeva trajanje sprejema, je običajno 2,5 meseca, vendar lahko le zdravnik poda natančno številko. Obiščite nutricionista, opravil bo potrebne preglede in izdal sodbo. Tekoči kostanj se zaužije v tečajih, po katerih se naredi odmor in ponovi.
Najmanj telesna aktivnost res shujšati za 5 kg. na mesec, kljub dejstvu, da ne boste hodili v telovadnico in sedeli na izčrpavajočih dietah. Ta statistika vključuje le gospodinjska opravila in hojo. Upoštevane so tudi običajne jedi povprečnega človeka: kuhan krompir, kosmiči, juhe, testenine, pecivo in drugo "prepovedano" sadje.
Če želite izgubiti 6 do 8 kg. v enem mesecu bo dovolj, da spremenite dnevno prehrano. Začasno opustite slane in mokaste jedi, domače kumarice, prekajeno meso, ocvrto in mastno hrano.
V jedilnik vključite več zelenjave in sadja, beljakovinskih živil (pusto meso, puste ribe, jajca, skuta, trdi sir). Ne stradajte, jejte 5-krat na dan v majhnih porcijah, da kilogrami postopoma izginejo in koža ne povesi zaradi močne izgube teže.
Kako jemati tekoči kostanj
Ker je zdravilo na voljo v obliki praška, ga je bolj priporočljivo jemati v kombinaciji s pijačo.
Za 140 ml. sveže stisnjen sok, domač kompot ali sadni napitek znaša 2 gr. tekoči kostanj. Pogosto se tudi razredči z vodo, pri čemer se ohranijo razmerja. Slednja možnost je boljša.
Če ste mirni glede posebnega okusa, je sprejemljivo uporabiti prašek v suhi obliki, nato pa ga je priporočljivo piti z vodo ali drugo pijačo po vaši presoji.
Pomembno!
Ne razredčite tekočega kostanja s proizvodi, ki vsebujejo kalcij. Sem spadajo mleko, fermentirano pečeno mleko, tekoči jogurt. Takšna sestava se ne absorbira v črevesju, zaradi česar pride do zavrnitve.
Če že jemljete antibiotike, steroide ipd zdravila, najprej preberite navodila za tekoči kostanj. Ni združljiv z vsemi kompleksi, to morate vedeti.
Ste se odločili za hujšanje s pomočjo tekočega kostanja? Odlična izbira! Najprej se prepričajte, da ni kontraindikacij, nato pa se seznanite z odmerkom in značilnostmi sprejema. Za učinkovitejši rezultat vodi z razredčenim pripravkom pogosto dodamo sok limone, kumar ali špinače. Eksplozivna mešanica vam bo dala energijo za nekaj ur. Drznite si!
Video: tekoči kostanj za hujšanje
Tekoči kostanj je fin prah, ki je narejen iz plodov brazilskega nepozebnika. V Rusiji se drevo pogosto imenuje Amazonska guarana. Raste v Južna Amerika, in ne v Evropi, zato traja dolgo časa, da ga nosite. Izdelek je treba preveriti glede pristnosti, saj je želeni učinek dosežen le z naravnim izdelkom.
Tekoči kostanj je videti kot fin prah, po barvi spominja na pesek, njegova miniaturna zrnca pa se malo zlepijo in tvorijo podobo kaše. Ko je razpršen, se zlahka razdeli na ločena zrna. Brazilci zbirajo sadje, ki pade z dreves na bregovih reke Amazonke. Zmleti so v zelo fin prah kavne barve, vendar manjši od nje v zrncih. Izkazalo se je gvaranin. Učinek njegove primarne uporabe je toniziranje telesa, poživljanje in čiščenje toksinov.
Hranilna vrednost
100 g izdelka vsebuje:
- Ogljikovi hidrati predstavljajo večino učinkovin (6,5 g).
- Beljakovine so prisotne, vendar v majhnih količinah (0,1 g).
- Ni maščob.
- Vsebnost kalorij je majhna, primerna za vsako dieto (26 kcal).
Najhitrejša in najpogostejša uporaba tekočega kostanja
2 g tekočega kostanja vlijemo v kozarec vode. Za natančno merjenje odmerka lahko uporabite merilne žličke. Namesto vode je dovoljen kateri koli sok ali celo mleko. Zaželeno je, da je tekočina hladna ali le rahlo segreta. Tekočega kostanja ni mogoče hraniti v vroči raztopini, saj se izgubi veliko število uporabne snovi. Mešanico morate piti takoj po pripravi. Dovolj sta dva odmerka na dan. Drugič se vzame zvečer, približno 2 uri pred spanjem.
Tekoči kostanj lahko raztopite ne samo v tekočini. Včasih je primerno, da ga človek poje s porcijo lahke jutranje kaše, poljubnimi izdelki, juho, sadnim napitkom ali celo mesom. Nemogoče se je držati mnenja, da je kakovost in hitrost hujšanja odvisna od tega, koliko je človek pojedel tekočega kostanja. Telo ne bo pravilno zaznalo velikega odmerka.
Včasih pride do nasprotnega učinka, ko oseba preveč izgubi težo. Tega ni mogoče dovoliti, saj anoreksija spodkopava zdravje, njeno zdravljenje pa bo zahtevalo veliko časa in materialnih stroškov. Da bi to preprečili, morate strogo upoštevati odmerek in spremljati stabilnost stanja celotnega organizma, analizirati svoje dobro počutje.
Načini uživanja tekočega kostanja
Pri uporabi tekočega kostanja vzporedno držanje ni potrebno najstrožjo dieto. Dovoljeno je vzeti mesne jedi, juhe. Priporočljivo je, da uporabite dietne izdelke, vzdržite se velike količine peko, vendar se ni treba izčrpavati postni dnevi, v poskusu, da bi nekaj dni zdržali samo na soku ali sadju.
Pri hujšanju s tekočim kostanjem morate stalno spremljati stanje kože. Če obstaja nevarnost povešanja, morate prenehati jesti hrano z nizko vsebnostjo maščob in popestriti svojo prehrano s hranljivo in hkrati zdravo hrano.
Dodajanje pijačam
Mnogi ljudje imajo navado, da zjutraj ali čez dan popijejo skodelico močnega čaja, kave ali mleka. Temu izdelku lahko redno dodajate 2 g tekočega kostanja. Uporaba je skoraj neopazna, koristi pa so vidne takoj: krepilni učinek in odstranjevanje maščob iz telesa.
Te pijače ne smete piti na prazen želodec.
Da bi pospešili procese hujšanja in izločanja toksinov, lahko tekoči kostanj kombinirate s svojim najljubšim jogurtom ali kefirjem. To pomaga, da se okus znane hrane ne meša z nenavadnim sredstvom za hujšanje. Lahko ga pijete kot zdravilo. Najprej ga dodamo v vodo in popijemo, nato ga primešamo k mlečnim izdelkom.
Dodajanje k prvi in drugi jedi
Če tekoči kostanj dodate tekočim jedem, lahko ljudje opazijo značilen priokus. Da bi ga nekoliko zmanjšali, morate naložiti del po shemi: vlijemo malo boršča, na to maso vlijemo tekoči kostanj in nato dodamo preostalo hrano. Če to snov uporabljate s toplo, vročo juho ali borščom, bo rezultat prišel kasneje kot pri dodajanju hladnim pijačam. pozitiven učinek se bo zagotovo pojavilo.
Če ima oseba zelo rada sladkarije, vendar želi stabilizirati prebavo in nekoliko zmanjšati telesno težo, lahko tekoči kostanj dodate neposredno v pecivo ali mešanico skute. Popolnoma se prilega temu preprost recept Teža: 200-300 gramov nemastna skuta morate preliti jogurt, vaše najljubše jagode ležijo na vrhu, lahko uporabite marmelado. Tekoči kostanj zmešamo s sirom ali skuto. V mlečnih izdelkih je praktično neviden.
Značilnosti uporabe in delovanja tekočega kostanja
Ta snov je popolnoma varna. V Rusiji je bil izdan certifikat za tekoči kostanj, ki potrjuje možnost njegove zakonite distribucije in uporabe.
Uporabljajo ga lahko tudi alergiki, saj ne povzroča nobenih negativnih reakcij. Obstaja nekaj kontraindikacij, vendar se običajno pojavijo šele, ko je odmerek presežen.
Tekoči kostanj se uporablja v tečajih, med katerimi so nujno potrebni pomembni odmori. Če ne boste pozorni na potrebo po ustvarjanju premorov, se lahko pojavijo negativni simptomi splošne narave: poslabšanje stanja centralnega živčnega sistema, oseba se bo počutila drugače kot prej, včasih se pojavi pozabljivost ali razdražljivost, motnje v delo srca in začne se nespečnost. Ko se pojavi med uporabo tekočega kostanja, morate preveriti krvni tlak. Če je povišan, je priporočljivo poskusiti prenehati jemati tekoči kostanj in preveriti rezultate.
Prepovedano je uporabljati
Amazonska guarana (tekoči kostanj) ni sprejeta v številnih primerih:
- Nosečnost kadar koli.
- obdobje laktacije.
- Bolezni srca, nagnjenost k njihovemu razvoju ali opazne prirojene malformacije.
- Vse motnje v delovanju krvnih žil, ki se čutijo.
- Epilepsija.
- Psihonevrološke motnje zmerne in visoke resnosti.
Delovanje tekočega kostanja za hujšanje pri ljudeh
Ljudem, ki jemljejo tekoči kostanj, uspe hitro shujšati zaradi njegovega kompleksnega delovanja:
- Čiščenje telesa škodljivih snovi, toksinov. Zaradi razbremenitve vseh organov se znatno izboljša prebava in absorpcija hranil.
- Zmanjšati občutek lakote ali se ga popolnoma znebiti.
- Človek ima moč in željo po športu. Vsa usposabljanja se izvajajo učinkovito.
- Znebite se odvečne maščobe in celulita zaradi povečane absorpcije vseh koristnih sestavin. V telesu se ne pojavljajo več procesi odlaganja rezervnih hranil.
- Aktivne snovi, ki jih vsebuje tekoči kostanj, izgorevajo že odložene maščobe.
- Minerali in oksidanti pomagajo krepiti imunski sistem organizem. Oseba morda ne bo jedla veliko in se hitro premikala, vendar ne bo čutila poslabšanja zdravja.
Morate jesti sveže sadje in uravnotežiti svojo prehrano, tako da vsi potrebni elementi pridejo v telo s hrano, potem bo učinek tekočega kostanja bolj opazen. Uporabljati ga je treba v skladu z vsemi pravili in priporočili. Zadosten, vendar ne večji od običajnega odmerka, bo pomagal hitro znebiti telesa škodljivih snovi in shujšati. Oseba ne bo le izgubila teže, ampak bo postala bolj aktivna in vesela.
Video - Kako jemati tekoči kostanj za hujšanje
