Umetnost obvladovanja tehnik karateja ne vključuje le sposobnosti njihove uporabe v borilnih veščinah. To je celotna filozofija, ki temelji na stoletnih tradicijah, kulturi in zgodovini Japoncev.
Kaj pomeni pas?
Pas, tako kot vsa gibanja te vrste borilnih veščin, ni naključen detajl. Ne služi le kot dodatek, ki ustvarja udobje med treningom, bojem. Barve pasu simbolizirajo potrebo po nenehnem izpopolnjevanju, delu na telesu in duhu, poznavanju najvišjih stopenj mojstrstva.
Simbol mojstrstva lastnika je barva njegovega pasu. Menijo, da:
- Študent začetnik ima bel pas, ki simbolizira prazno ploščo - pomanjkanje spretnosti, duhovnega znanja.
- Rumena - označuje številne vadbe, med katerimi je pas nasičen z znojem in postopoma postane rjav.
- Z leti neprestane vadbe postane črna.
To pomeni doseganje najvišjega ročnega znanja. Vendar, da bi dojeli popolno duhovno razsvetljenje, da bi šli skozi celotno pot znanja, mora pas spet postati snežno bela izgorelost - od sonca. To pomeni, da je študent dosegel vse skrivnosti mojstrstva in ne potrebuje več nasvetov mentorja.
Trenutno različne šole uporabljajo svoje sisteme za ocenjevanje spretnosti učencev. Nekateri uporabljajo do 11 barv pasov. Toda glavne barve ostanejo nespremenjene.
Vozel za karate pas
Pravilno zavezan vozel dobro drži jakno in se med treningom ne odveže. Borca bo zaščitil pred zadavitvijo. Če je vozel izveden nepravilno, ga lahko sovražnik zategne, kar bo povzročilo nepredvidljive posledice.
Za začetek pouka morate pravilno zavezati pas. Prav tako bo učitelju pokazal pripravljenost za razumevanje vseh osnov učenja. Dva načina zavezovanja kimona za karate Kyokushin:
Prva metoda
- Za določitev središča je pas prepognjen na polovico.
- Leži na popku, stranice morajo biti enake.
- Oba konca sta ovita okoli pasu, potisnjena naprej. Pas naj se križa zadaj in spredaj.
- Levi konec gre navzdol pod plasti in poteka okrog obeh.
- Po prekrižanju koncev se levi odstrani pod desnim. Kvadratni vozel je zategnjen.
Druga metoda
- Pas se z levim koncem ovije okoli pasu.
- Oba konca sta prekrižana.
- Levi rob se začne od spodaj pod dvema slojema.
- Vozel je zategnjen.
- Pas mora biti z enakimi konci.
Ne skrbite, če vam ne uspe takoj pravilno zavezati. Usposabljanje in malo vaje bosta odpravila to pomanjkljivost.
Veliko fantov se spušča različne vrste borilne veščine, in to je super. A da bi obvladali izbrano smer, je potrebno ne le poznati tehniko udarcev in obrambe, ampak tudi biti prežet s filozofijo bojevanja, pa tudi naučiti se veliko malenkosti, na primer, kako zavežite pas na kimono. Navsezadnje so borilne veščine celotna baza znanja, ki vključuje določena pravila obnašanja in pravilnega nošenja. posebna oblačila. Strokovnjaki ne priporočajo zanemarjanja tega znanja in veščin. Bolj ko je tip prežet z smerjo, večje so njegove možnosti dobri rezultati. Zato znanje o tem, kako pravilno zavezati pas na kimonu, sploh ni odveč.
Kako zavezati pas na aikido kimono?
- Tradicionalno ima pas tega kostuma precej dolgo dolžino. Zato ga 2-krat ovijemo okoli pasu, pri tem pa ga poskušamo ne prekrižati na hrbtu.
- Nato speljite en konec pasu pod obe trakovi v pasu in zavežite navaden vozel.
Upoštevajte, da če je kimono nov, bo njegov pas izjemno tog. Za pravilno zategovanje je potrebno veliko moči. Toda brez tega se moški lahko sooči z dejstvom, da se bo vozel med treningom preprosto odvezal.
Kako pravilno zavezati karate kimono pas?
- Vzemite pas in ga položite tako, da je srednji del nasproti trebuha.
- Peljite ga okoli pasu, medtem pa ga prekrižajte na hrbtu.
- Takoj ko sta oba konca pasu spredaj, levi konec prekrižajte čez drugega in ga napeljite od spodaj navzgor.
- Prepričajte se, da sta zajeta oba trakova na trebuhu.
- Po tem položite spodnji konec pasu na drugega in oba prosta konca zavijte v vozel.
Šteje se, da je idealno, če imata oba konca pasu po vezavi enake dolžine.
Kako zavezati pas na Kyokushinkai karate kimonu?
- Pas položimo za hrbet in ga dvakrat ovijemo okoli pasu, tako da so njegovi repki spredaj.
- Po tem levi konec premaknemo skozi drugega.
- Nato levi del potegnemo navzdol pod vse plasti pasu v pasu. Levi rep ovijte okoli desnega konca in zategnite vozel.
To je najlažji način za vezanje pasu iz tega kimona. Strokovnjaki priporočajo, da izberete pravo dolžino pasu in doma vadite pravilno zategovanje vozlov. Pogosto trenerji začetnikom pomagajo obvladati tehniko zavezovanja pasu. Vendar se ne smete zanašati samo na njih, saj fant ne bo vsak prosil za pomoč drugih borcev ali trenerja.
Klasičen pasni vozel za borilne veščine brez oprijema
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
Kako zavezati pas za judo kimono?
- Ta kostum ima celo pas svoje velikosti. Za pravilno izbrano velja tista, pri kateri sta oba konca v vezanem stanju enaka največ 30 cm.
- Če želite hitro zavezati tak pas, ga dvakrat speljite okoli pasu, desni konec speljite od spodaj navzgor pod obe plasti.
- Drugi konec pasu povlecite v zanko, ki je oblikovana od spodaj navzgor, tako da poteka med plastmi v pasu. Zategnite vozel.
- Kako zavezati pas na kimono za sambo?
- Poiščite sredino pasu in jo dvakrat ovijte okoli pasu.
- Prepričajte se, da se pas tesno prilega kimonu.
- Dvignite enega od repov navzgor in ga speljite pod obe plasti pasu. Z zgornjim koncem naredimo vozel okoli spodnjega konca in skozi nastalo zanko naredimo navaden vozel.
Strokovnjaki svetujejo, da trenirajo, da bi dobili gladek vozel. To ni lahko narediti, a nekaj vadb in vse se bo izšlo. Zavezovanje pasu lahko vadite tudi na drugi osebi. Pomaga tudi pri obvladovanju pravilna tehnika in se učiti umetnosti.
Odločili ste se za karate in kupili svoj prvi kimono. Pravilno zavezan pas pove veliko o borcu, vendar se postopek zavezovanja na začetku lahko zdi nepomemben. V praksi morate le natančno in jasno slediti preprostim navodilom in uspelo vam bo.
Boste potrebovali
- Kimono, pas pravilne dolžine (3m).
Navodilo
Vzemite pas in položite njegov srednji del nasproti
Prekrižajte ga za hrbtom in iztegnite konce pred seboj. potruditi se
desni konec pasu je bil nekoliko daljši
To bo olajšalo postopek vezanja in naredilo nastali vozel bolj enakomeren in čeden.
Levi konec pasu prekrižajte čez desnega in ga napeljite
Zajem obeh plasti pasu. Bodite previdni, zgrabite vse vijugaste ture.
Vzemite spodnji konec pasu, ki je na desni
Upognite ga in položite na vrh levega. Zdaj prepletite oba konca pasu.
Ko oblikujete enakomeren, čeden vozel, močno zategnite oba konca pasu.
Končno ga vzemite iztegnjeno
konca pasu in preverite njuni dolžini - morata biti enaki. To simbolizira harmonijo med telesom in duhom karateista.
Če je vse narejeno
Z mirnim srcem si lahko opomoreš
Tako zavezan vozel je zanesljiv in ga ni mogoče razvezati sam.
Obi je tradicionalni pas kimona. Narejena je iz blaga in je lahko dolga do pet metrov. Običajno ga zavežemo v vozel na zadnji strani, vozli pa so lahko povsem različnih oblik. Poskusite zavezati pas kimona na naslednji način.
Boste potrebovali
- kimono;
Navodilo
Prečkajte konce
končati v desna roka povlecite pod levo navzgor.
Povlecite konec z levo roko
zanka navzdol. Dobite zanko, skozi katero morate iti
Zategnite konce pasu tako
sta bili enako dolgi.
Koristen nasvet
Konci pasu, če je pravilne dolžine, ne smejo segati pod kolena.
Enaka dolžina spetih konic je simbol harmonije telesa in duha.
Konec pasu z napisom v obliki priimka pomeni moč in se tradicionalno nahaja na desni strani, konec z napisanimi podatki organizacije pa simbolizira duha in se nahaja na levi strani.
Opisani vozel je primeren za široke pasove iz toge tkanine. Izberite vozel glede na značilnosti vašega pasu.
Opomba
Ob pravilni dolžini pasu le-ta ne sme segati pod kolena ali biti veliko višji od spodnjega roba kimona.
Viri:
- Stran, posvečena klasičnemu karateju v stilu Shotokan
- kako zavezati pas kimona
Kako zavezati pas v karateju
Japonska. 1975 Končalo se je prvo absolutno svetovno prvenstvo v novem stilu karateja - Kyokushin. svet borilni športi presenečen nad uveljavljenimi standardi vodenja borb. Poleg udarcev s pestjo po glavi ter predvsem ranljivosti, udarci s pestmi in brcami so dovoljeni s polno močjo ...
Občinstvo je videlo močan, ofenziven in zelo oster slog. Brez neločljivo povezanih z nekaterimi vrstami karateja, primesi aranžiranja. Enostavnost in največja učinkovitost.
"Najmočnejši karate na svetu" - so pisali v časopisih. Ta epitet je resničen in je dokazan z bistvom Kyokushina in njegovo priljubljenostjo po vsem svetu.
Nastanek.
Slog Kyokushin je v 50. letih 20. stoletja na Japonskem ustanovil izjemen mojster in učitelj karateja - Masutatsu Oyama.
Prevedeno iz japonščine - družba višje resnice. Takrat je bilo veliko karate šol, ki so promovirale brezkontaktne borbe. Glede na to, da le s polnim kontaktom lahko čim bolj razkrijemo bistvo karateja, je Oyama ustvaril svoj kontaktni sistem. Njena prioriteta je bil končni razvoj človeka – kot bojevnika in kot osebe.
Oyama je svoj karate postavil kot "karate za milijone". In zelo kmalu je njegov slog postal priljubljen po vsem svetu. Zdaj, v tistem, ki ga je ustvaril Oyama, Mednarodna organizacija Kyokushinkai - IKO, vključuje več milijonov ljudi.
Lastnosti sloga.
Neposredni udarci s pestmi in brcami. Od blizu udarci po telesu s komolci in koleni. Brce v boke – nizke brce. S poudarkom na močnem napadalnem boju na blizu.
Pravila knockdowna.
Popolni kontakt med tekmovanjem je osnova za doseganje zmage borcev, tako da sovražnika spravijo v stanje izgube samokontrole (knockdown) z udarci in brcami. Zmagovalne točke se dodelijo za knockdowne in čisto pristale udarce. Vrhunec Kyokushina - preizkus 100 borb.
Hyakunin-kumite. Najvišji test "trdnosti". Nenehno vodite 100 bitk v popolnem stiku s spreminjajočimi se nasprotniki. Test se je štel za opravljenega, če je testiranec zdržal vseh sto borb in zmagal vsaj polovico. Le 16 ljudi na svetu je opravilo ta test ... Torej so mojstri med trenerji karateja, a seveda ne takšnega nivoja.
Priljubljeno blago.
Kako pravilno zavezati pas na tradicionalni karate obleki? To vprašanje skrbi predvsem začetnike, vendar bi morali osnovna načela nošenja takšnega pasu (v japonščini se imenuje "obi") poznati tudi privrženci tega priljubljenega borilna veščina. Kako pravilno zavezati pas na kimono? O tem bomo še razpravljali.
Namen in splošna pravila nošenja
Preden se naučimo pravilno zavezati pas na kimono, poglejmo, čemu služi. Kakšna je njegova vrednost? Tradicionalno se pas obi na Japonskem uporablja za zavezovanje oblačil in nošenje različnih predmetov – od denarnice in pahljače do samurajskega meča. Vendar pa ima obi pas poleg utilitarne funkcije v karateju, tako kot v vsem na vzhodu, globok simbolni pomen. Barva pasu in število črt označujeta stopnjo spretnosti, levi viseči konec simbolizira moč duha, desni pa - fizična moč vključeni. Po filozofiji zen budizma med trdnostjo duha in fizična sila treba je doseči popolno harmonijo. Kot znak, da si karateist prizadeva za takšno harmonijo, morajo konci pasu, ki ga je zavezal, viseti navzdol na enaki dolžini. Zato je pomembno vedeti, kako zavezati pas na kimonu.
Obi pas, ovit okoli telesa, tudi simbolično spominja na krog, ki v vzhodni kulturi pooseblja univerzalno harmonijo in večno gibanje. Pas se nosi tako, da je na levem koncu viden emblem karate šole, na desnem koncu pa je vidno ime vaditelja, napisano ali izvezeno s hieroglifi katakane. Pas je zategnjen tako, da je vozel tesen in se nahaja štiri prste pod vadečim popkom. Menijo, da bo na ta način vozlišče nenehno nad "haro" - središčem žarišča človeške vitalne energije in prispevalo k doseganju pravilne koncentracije.
Kako izbrati pravo dolžino pasu?
Preden se naučite zavezati pas na kimono, morate izbrati potrebno dolžino. Izbran je tako, da pri nošenju konci visijo pod kimono jakno, vendar so nad koleni. Dolžina prostega konca mora biti v povprečju 20-30 centimetrov.
Vzemite poljubno vrvico ali trak, ga dvakrat ovijte okoli pasu preko suknjiča, dolžini traku dodajte 40-60 cm in dobite dolžino pasu.
Zavežite pas, prva metoda
Kako zavezati pas na kimono? To se bomo zdaj naučili.
- Pas primemo z obema rokama na sredini tako, da prosti konci visijo navzdol, pri čemer sta grb šole na desni in priimek na levi obrnjeni drug proti drugemu, torej znotraj nastale gube. Palci morajo biti na dnu.
- Pripnite pas za pas in ga tako, da z obema rokama drsite okoli trupa nazaj in nato nazaj naprej, ovijete okoli sebe. Pas položite tako, da leži ravno, eno plast na drugo. Pozor: s to metodo boste imeli na hrbtu presečišče plasti.
- Zdaj morajo biti konci pasu v rokah spredaj. Konec položite v desno roko čez levo, nato pa ga zataknite pod obe plasti pasu od spodaj in ga odstranite.
- Konec z grbom šole naj bo sedaj na desni, obrnjen navzdol in v desno, na levi pa konec s priimkom, ki kaže navzgor in v levo. Potegnite na obeh koncih diagonalno, zategnite pas. Koncev ne postavljajte naravnost navzgor in navzdol, ampak jih držite v liniji in pod kotom približno 45 stopinj glede na navpičnico.
- Desni konec pasu upognite na levo, tako da nastane majhna zanka, in ga položite vzdolž pasu tako, da je šolski emblem obrnjen navzgor. Levi konec naj bo na vrhu! Nato prenesite levi konec od spodaj navzgor v zanko.
- Nežno zategnite vozel, preverite, ali sta dolžini koncev enaki. Po potrebi odvežite vozel, pas okoli pasu potisnite v desna stran in spet zavežite. pripravljena!
Druga metoda
Kako zavezati pas na kimono? Razmislimo o drugi možnosti.
- Konec pasu s šolskim emblemom položite na desno stran pasu, emblem obrnjen proti sebi. Sami empirično določite dolžino konca. Prvič vzemite približno 40 cm od mesta bodočega vozla.
- Preostali dolgi konec dvakrat ovijte okrog sebe, tako da drugo plast položite na prvo.
- Zgornji konec (po obratu mora biti usmerjen v levo) zataknite od spodaj pod obe plasti pasu.
- Nato zavežite pas, kot je navedeno v odstavkih 4, 5, 6 prve metode.
Zgornje metode, kako zavezati pas na kimonu za tečaje karateja (pravilneje je, da ga ne imenujemo kimono, ampak dogi - to pomeni "obleka za sledenje poti" ali karategi - "obleka za vadbo karateja") se uporabljajo v stilih, kot sta Kyokushinkai, Shotokan. Obstajajo tudi drugi načini, vendar splošna načela - isti konci in lokacija emblemov - ostajajo enaka.
Zdaj veste, kako zavezati pas za kimono. Karate vas čaka!
