Staroveké skalné maľby, staroveké grécke sochy, knihy a mnoho ďalších zdrojov informácií. To všetko nám hovorí, že na úsvite civilizácie existoval koncept telesnej kultúry. A dejiny telesnej kultúry, jejvývoj, existujú už od staroveku.
Atléti starovekého Grécka
Atlét menom Theogane, ktorý žil v treťom storočí pred naším letopočtom. 9 letné dieťa, Prenesené na veľká vzdialenosť, bronzová socha.
Milo z Crotonu vybudoval silu a hmotnosť postupným zvyšovaním záťaže. Vzal si teľa a prešiel s ním okolo ringu Olympijský štadión. Rokmi býk rástol, úmerne tomu rástla aj Milova sila. Píšu, že na olympijských hrách v zápase nemal Milon páru.
Niekto Bibon v Olympii zdvihol jednou rukou kameň s hmotnosťou 143 kg. Tento kameň bol nájdený počas vykopávok v Olympii. Táto informácia bola vytesaná do kameňa . Tak sa začali dejiny telesnej kultúry na prelome storočí.
Sila stredoveku
V roku 1741 Angličan Thomas Tophan, zdvihol tri veľké sudy s vodou.Jeho celková hmotnosť bola 816 kg. On to urobilpomocou popruhov prehodených cez ramená, .
Najslávnejšie v 19. storočí strongman, Kanaďanovi Louis pane. Louis vlastnou váhou do 136 kg a vo veku 23 rokov bol šampiónom. Bench press jednou rukou - 124 kg. Mŕtvy ťah - 860 kg. Mŕtvy ťah jednou rukou - 447 kg. Mŕtvy ťah jedným prstom - 247 kg. Zdvíhacia hmotnosť - 1959 kg. Viaceré jeho rekordy zostali neprekonané dodnes. Dá sa to pochopiť, nie sú obyčajní.
Rekordy silovej vytrvalosti
Ide o zdvíhanie závažia. Teraz rekordy silovej vytrvalosti.
Henry Sarterial v roku 1987 vytlačil jednou rukou 118-krát činku s hmotnosťou 33 kg.
Gilman Lowe v roku 1903 1006-krát zdvihol na chrbát bremeno s hmotnosťou 453 kg. Spomocou pásov, za 34,5 minúty.
V roku 1907 Lou Travis prekonal Loweov rekord. Zdvihol túto váhu za 9 minút 1000-krát.
V tých časoch boli mocenské čísla, podobne ako wrestling, cirkusovými číslami. Siláci bojovali v cirkuse pre pobavenie verejnosti. Príkladom veľkej sily a zápasníckej techniky bol Poliak.
História telesnej kultúry XX storočia
Začiatkom 20. storočia idú cirkusoví športovci každý svojou cestou. Pre niekoho je silová atletika len zdvíhanie ťažkých váh. Pre ostatných budovanie krásna postava. Silní muži s bruchom už nikoho nezaujímajú. V tých časoch bolo veľa športovcov s výbornými svalmi. Najslávnejším sa stáva Eugene Sandow (Eugene Sandow). Sandow vyvinul systém, ktorý pomáhal proporcionálne rozvíjať svaly celého tela. Neviem, či bol prvý, kto položil túto otázku alebo nie. Ale na soške odovzdanej víťazom turnaja Mr. Olympia je vyobrazený aj Menno Sandov.
Vďaka nemu svet spoznal, čo je to postupné zvyšovanie záťaže a opakovaní pri zdvíhaní závaží. Systém predpokladal jeden prístup a neposkytoval plné zaťaženie.
V roku 1907 Theodor Siebert systém vylepšil. Za predpokladu, že tri tréningy týždenne s dvomi sériami na cvičenie vám pomôžu dosiahnuť výsledky rýchlejšie.
Tak... pomaly a postupne systém získaval obrysy moderného silového tréningu. A história telesnej kultúry nadobudla nový smer - kulturistika.
Prví profesionálni kulturisti
V roku 1903 sa v New Yorku v Madion Square Garden konala súťaž „Najdokonalejší muž na svete“, víťazom sa stal, kedysi Sandowov asistent, v dôsledku čoho sa sám stal celebritou. Hostiteľom je športovec a promotér Bernard "Badi Love" Macfaden. Potom sa súťaže zúčastnili reprezentanti odlišné typyšportu.
V štyridsiatych rokoch sa svet dozvedá o športovcovi, ktorého telo sa stalo štandardom a dôkazom toho, čo človek môže dať silový tréning, konkrétne kulturistika. John využil potenciál, ktorý mu dáva príroda. Stal sa legendou kulturistiky, získal také tituly ako „Mr. America“, „Mr. World“ a „Mr. Universe“.
V roku 1945 sa objavuje nový šampión v kulturistike -. V povojnovej Amerike sa stáva ideálom muža. Po návrate z vojny zosobňoval odvahu a odvahu. Šampión s úžasnou postavou.
V roku 1947 Steve Reeves zmetie všetkých svojich konkurentov. Tituly v kulturistike mu predkladajte jeden po druhom. "Mr. West Coast" 1946, "Mr. America" 1947-1948, "Mr. World" 1948, "Mr. Universe" 1950. Neskôr sa stal slávnym filmovým hercom. Jeho najznámejším filmom je „The Labors of Hercules“ z roku 1957. Steve Reeves získal titul „Najlepší kulturista všetkých čias“ – zaslúžene.
Úsvit americkej kulturistiky
Organizuje svoju federáciu IFBB, takže kulturistický priemysel začal v Spojených štátoch naberať vážnu dynamiku. Anglicko malo najslávnejšiu federáciu NABBA. Pod jej záštitou sa konal turnaj "Pán Vesmír"Skutočný, nie Vader, ako si mnohí myslia.
V Santa Monice otvára kulturista Joe Gold svoju prvú posilňovňu Golds Gym. Samotná pláž, kde sa schádzali kulturisti z celého sveta, dostala prezývku „Muscle Beach“. Joe Gold nezískal ceny, pretože bol v starobe, v dobrej fyzickej kondícii.
Každý týždeň prebiehali súťaže na pláži a predvádzacie vystúpenia kulturisti, gymnasti, powerlifteri atď. Nechýbali ani súťaže krásy. Toto všetko bolo veľmi cool. Slnko, pláž, more, prirodzené opálenie, oblečenie vhodné na danú príležitosť.
Po pláži sa prechádzajú Steve Reeves, John Grimek či Clarence Ross, reakcia ostatných bude mimoriadne pozitívna. Dokazujú to početné fotografie, videá a výpovede očitých svedkov.
Kulturistika: Nesprávny obrat
Dejiny telesnej kultúry začali krásne. V procese svojho vývoja sa neustále menila a pretvárala. Objavilo sa veľa odvetví, telesná kultúra je zložitý zovšeobecnený názov rôzneho druhu fyzická aktivita. Považovali sme to za spôsob, ako dosiahnuť ideálnu fyzickú formu. Na konci 20. storočia ideál fyzická forma, prestal byť považovaný za súbor faktorov. Medzi ktoré patrí sila, zdravie, krása, obratnosť, flexibilita. Toto všetko je preč, existujú nové metódy budovania svalov. Telesná kultúra, transformovaný do modernej kulturistiky. Tento druh fyzická aktivita sa stalo odvetvím, či už dobrým alebo zlým, nie ja o tom rozhodovať.
Kulturistika má za sebou dlhú cestu, od túžby ľudí byť krásnymi, silnými a zdravými sa postupne pretavila do masových pretekov. Ten druhý odcudzil tento šport bežným ľuďom. Novodobý „Mr. Olympia“ má veľmi ďaleko od výkonov športovcov na „Muscle Beach“ 40. – 50. rokov. Dnes sa snažia do kulturistiky vrátiť aspoň aký-taký ľudský vzhľad. Prichádzajú s rôznymi kategóriami, od pánskych fyzikov až po klasickú kulturistiku.
Chcel som opísať cestu, ktorou sa kulturistika uberala, ako myšlienku krásnej, harmonickej, zdravej a silné telo. Najprv sa z nej odstránilo zdravie, potom proporcie, potom zmizla krása. Životnosť chemizovanej hmoty zostala ... a aj tak nie pre každého.
Chcete byť rovnako silní ako veľkí bojovníci minulosti? Je čas sadnúť si za stôl. Samozrejme nie piť – ale dobre jesť. Dozvedeli sme sa, čo jedli starí bojovníci. Pointa je malá: zostavte si podobnú diétu.
Aztékovia
Tajná aztécka kuchyňa pozostávala z chia a quinoy. Odborníčka na výživu a moderátorka jedného z populárnych amerických programov na Bodyinbalance.tv Janet Jackson tvrdí, že tieto bylinky sú dôležitým zdrojom energie a zvyšujú vytrvalosť.
Chia je rastlina z rodu šalvia, ktorá nie je v žiadnom prípade nižšia ako moderné energetické nápoje. Omega-3 mastné kyseliny spolu s antioxidantmi, ktoré tvoria jeho zloženie, zvyšujú výkonnosť mozgu.
"Quinoa je rastlina s dvoma stonkami. Jej prísun bielkovín bude dostatočný na rast a vývoj svalov," hovorí odborník na športovú výživu Jamie Mat.
Recept je veľmi jednoduchý: rastliny varte 10 minút. Potom ich pridajte do akéhokoľvek šalátu. Jedzte hodinu pred tréningom. Toto je najlepšia výživa pre beh na dlhé trate.
Zdroj: badassdigest.com
rímskych gladiátorov
Lekársky paleopatológ z Viedenskej univerzity Karl Grossmith tvrdí, že rímski gladiátori potrebovali zásoby podkožného tuku. Slúžil im ako ochrana pred reznými ranami a pomáhal im ľahšie prežiť zranenia. Vojaci preto jedli jačmeň.
Jackson tvrdí, že obilnina obsahuje draslík, ktorý je nielen zdrojom energie, ale podieľa sa aj na zrážaní krvi. Pridajte 50 gramov produktu do polievky.
Zdroj: collider.com
Vikingovia
Tajomstvo sily Vikingov sa skrývalo v sleďoch a kapuste. Ryby obsahujú dostatok elektrolytov pre energetickú a bielkovinovú výživu tela. Zelenina je silným zdrojom vápnika, železa a kyseliny listovej. Kombinácia produktov zvýši odolnosť tela a dodá silu.
Recept: Zmiešajte ingrediencie a zohrejte ich na pár. Pridajte ocot – elektrolyty sa lepšie a rýchlejšie vstrebávajú.
Zdroj: syncnetz.blogspot.com
Japonský ninja
Pohánka obsahuje antioxidanty, ktoré pomáhajú zvyšovať prietok krvi. Tofu je potravinový výrobok vyrobený zo sójových bôbov, ktorý obsahuje bielkoviny a omega-3 mastné kyseliny. Miešanie produktov je nebezpečné: môžete sa zmeniť na muža s úľavovými svalmi, oceľovou vytrvalosťou a neuveriteľná rýchlosť pohyby. Alebo japonský ninja z 15. storočia.
100 gramov pohánky namočíme do obyčajnej vody nie dlhšie ako hodinu, potom ju zmiešame so 75 gramami tofu. Dajte si koktail pred spaním. Toto je najlepší nápoj pre futbalistov.
Zdroj: filmuniverzum.com
Mongoli
Niekedy Mongoli strávili na ťaženiach celé mesiace bez toho, aby vstali zo sedla. Zároveň sa im podarilo nestratiť silu, vytrvalosť a pokračovať v dobývaní. Tajomstvo spočíva v kobylom mlieku. Znie to nepresvedčivo, no povráva sa, že to používal aj samotný Džingischán.
"Mlieko obsahuje užitočné vitamíny a minerály. Absolútne chýba tuk. Molekulárna štruktúra nápoja je blízka materskému mlieku ženy. Posyp, ktorý dáva krava, nie je vedľa kobyly," hovorí Grossmith.
Profesor z Viedenskej univerzity odporúča vypiť každý deň 500 gramov mlieka zmiešaného s 50 gramami jahôd. Kokteil obnoví vašu silu po náročnom tréningu. Jediný problém: zistiť, kde môžete získať pol litra takého zázraku?
Spomedzi vzdelávacích publikácií venovaných európskemu stredoveku vyčnieva kniha G. G. Koenigsbergera. Autor analyzuje udalosti, ktoré sa odohrali v krajinách západnej a východnej Európy, a úzko ich spája s procesmi v spoločenskom a kultúrnom živote, ktorý sa rozvinul v Byzancii, islamskom svete a strednej Ázii v Európe za 400-1500 rokov. podľa G. Koenigsbergera to v žiadnom prípade nie sú „doby temna“, ale veľmi dynamické obdobie, na konci ktorého sa vytvoril systém hodnôt, ktorý mal obrovský vplyv na všetky krajiny sveta. Kniha „Stredoveká Európa,...
Argonauti stredoveku Vladislav Darkevič
Kniha rozpráva o cestách v 7. – 13. storočí, o ťažkostiach ďalekého putovania a ich prekonávaní, o túžbe ľudí tej doby posúvať hranice im známeho sveta. Stredovekí bádatelia nosili vieru, módu, remeselné tradície, umelecké diela a spisy z krajiny do krajiny. Svojou činnosťou prispeli k vzájomnému obohacovaniu kultúr, vytváraniu určitej jednoty stredovekej kultúry Eurázie. Autor čerpá z rozsiahleho materiálu z oblasti literatúry, archeológie, dejín umenia, ktorý svedčí ...
Civilizácia stredovekého západu od Jacquesa Le Goffa
Toto vydanie bolo vyrobené za účasti francúzskeho ministerstva zahraničných vecí a francúzskeho veľvyslanectva v Moskve stredoveká civilizácia. Autor sa zameriava na Priestor a čas v živote a vnímaní vtedajšieho obyvateľstva Európy, jej materiálny život, charakteristiku ich sociálneho systému a hlavne analýzu ich mentality, kolektívnej psychológie, spôsobov cítenia a…
Každodenný život stredovekých mníchov... Leo Moulin
Svet mníchov inšpiroval a formoval civilizáciu európskeho stredoveku po stáročia. O čom vedia naši súčasníci Každodenný život o tom, ako sa modlili, ako sa pripravovali na smrť, čo čítali, čo jedli, ako spali? Leo Moulin je uznávaným odborníkom na históriu a sociológiu náboženstva. Študoval mnoho rôznych zdrojov: kroniky a zbierky zvykov, listy zakladateľov rádov a životy svätých, ako aj vedecké práce venované tejto problematike. Autor presvedčivo a názorne ukazuje, ako...
Mnoho tvárí stredoveku A. Ivanov
„Časy si nevyberáme...“ Stredovek sa nám teraz zdá byť „dobou temna“, vzdialenou a nepochopiteľnou. Ale prenesme svoju fantáziu o sedem storočí dozadu, prejdime sa po hlučných uliciach a námestiach stredovekého mesta, nahliadnime na okolité lúky a ornú pôdu, nahliadnime pod klenby starobylých, majestátnych hradov – a uvidíme, že v tomto Ťažká doba, pod ťažkou rukou inkvizície, yaa!, že za týmto závojom leží celá vrstva kultúry, ktorá nám dala toľko vzdialených potomkov. Kniha obsahuje diela riaditeľa Imperial Nikolaev Tsarskoye Selo ...
Klaňanie troch kráľov ako odraz skutočného ... Yaroslav Kesler
Fenomén „Klaňanie troch kráľov“ (inak nazývaný aj traja východní králi) má priamy vzťah k dejinám kresťanstva. Rozsiahlu, dobre ilustrovanú recenziu na túto problematiku prináša kniha G. Nosovského a A. Fomenka „Rekonštrukcia svetových dejín“. Táto recenzia však neobsahuje knihu obsahujúcu jedinečné informácie o „Klane troch kráľov“ ako odraz skutočných stredovekých udalostí a vydanú v ruštine v roku 1998: Ján z Hildesheimu „Legenda o troch svätých cároch“.
Ďalší príbeh zo stredoveku. Zo staroveku... Dmitrij Kaljužnyj
Nápadné fakty a neočakávané závery: „jednoduché schémy“ tradičnej histórie sa rúcajú a odhaľujú novú, neznámu minulosť ľudstva. Autori s využitím obrovského množstva faktografického materiálu ponúkajú nové verzie dejín stredoveku, vzrušujú čitateľove myšlienky a srdce sa zastaví v očakávaní nových poznatkov. Kniha pokračuje v projekte Chronotron, ktorý vyvolal zvýšený záujem čitateľov.
Jeseň stredoveku od Johana Huizingu
Huizinga J. Jeseň stredoveku / Per. z Holandska od D.V. Silvestrov. -- 5. vydanie; posúdené prekladateľom. -- (Knižnica kultúrnych dejín). ISBN 5-8112-0728-X Kniha holandského kultúrneho historika Johana Huizingu, prvýkrát vydaná v roku 1919, prešla vo svojej vlasti už viac ako dvoma desiatkami vydaní, bola preložená do mnohých jazykov a stala sa vynikajúcou kultúrnou fenomén 20. storočia. V Rusku vychádza tretie prepracované vydanie s podrobným vedeckým aparátom. „Jeseň stredoveku“ skúma spoločensko-kultúrny fenomén neskorého stredoveku s podrobným…
Eseje o histórii stredovekého Novgorodu Vladimir Yanin
Stredoveký Novgorod vždy priťahoval pozornosť výskumníkov. Pre niektorých bol uctievaný ako rodisko ruskej monarchie. Pre iných sa stal symbolom republikánskych ašpirácií a kolískou starej demokracie. Rozsiahly archeologický výskum Novgorodu v posledných desaťročiach značne znásobil množstvo prameňov o histórii tohto mesta a štátu. Nález písmen z brezovej kôry, ktorých počet sa dnes blíži k 1000, umožnil počuť hlasy Novgorodčanov, ktorí žili v 11.-15. storočí, a vyriešiť mnohé problémy, ktoré boli predtým považované za kontroverzné.…
Menové a váhové systémy predmongolskej Rusi… Vladimir Yanin
Kniha je venovaná štúdiu peňažného obehu starovekej Rusi v stredoveku. Prvú časť publikácie tvorí monografia „Peňažné a váhové systémy ruského stredoveku“, vydaná v roku 1956 a už dlho sa stala bibliografickou vzácnosťou. Druhá časť obsahuje články reflektujúce históriu a procesy formovania a vývoja menového systému Novgorodu v 10. – 14. storočí, ako aj organizáciu novgorodského razenia mincí v 15. – 17. storočí. Kniha je určená numizmatikom, historikom, archeológom a všetkým záujemcom o numizmatiku. Vo výzdobe…
Vplyv islamu na stredovekú Európu William Watt
Populárnu esej o stredovekom islame, jeho kontaktoch s kultúrou stredovekej Európy, napísal známy anglický islamský učenec na základe rozboru prameňov a so zapojením najnovších výskumov. Keď sa arabistika, arabské myslenie, arabské spisy objavia v plnom rozsahu, je jasné, že bez Arabov by sa európska veda a filozofia nemohli rozvíjať takým tempom. Nielenže udržiavali pri živote vedy, ktorým rozumeli, ale aj rozširovali ich rozsah. Keď sa okolo roku 1100 začali Európania vážne zaujímať o vedu...
Dejiny filozofie. Staroveký a stredoveký… Vladislav Tatarkevič
"Dejiny filozofie" Vl. Tatarkevich (1886–1980), akademička Poľskej akadémie vied, známa poľská historička filozofie, špecialistka na etiku a estetiku, prešla vo svojej krajine viac ako desiatimi vydaniami a je populárnou učebnicou histórie európskeho filozofického myslenia. Kniha je pozoruhodná svojou encyklopedikou, prehľadnosťou a jednoduchosťou jazyka a obsahuje originálnu koncepciu vývoja historického a filozofického poznania. Bola preložená do mnohých európskych jazykov a publikovaná v USA a Číne. Prvýkrát publikované v ruštine. Odporúčame pre učiteľov a študentov vyšších…
Stredoveký román a poviedka Christiena de Troyesa
V našom chápaní stredoveku je postava rytiera vždy v popredí. Križiacke výpravy a rytierske turnaje, uctievanie krásnych dám a vernosť rytierskej povinnosti a slovu – to všetko sa dá vyčítať zo stredovekých románov 11. a 12. storočia.
Pôvod stredovekej civilizácie západnej ... Natalia Basovskaya
Záznam programu z cyklu „AKADÉMIA“. Najväčšia ruská medievalistka, doktorka historických vied, profesorka Natalia Ivanovna Basovskaya hovorí o vzniku stredoveku, o tom, ako mohla vzniknúť spoločnosť, kultúra, civilizácia, ktorú nikto neplánoval, nikto nepredpovedal.
Chan budhizmus a kultúra duševnej činnosti... N. Abaev
Monografia na základe širokého spektra pôvodných čínskych prameňov skúma málo prebádanú vrstvu stredovekej čínskej kultúry, ktorú autor po prvý raz vyčleňuje ako samostatný objekt skúmania, a ukazuje úlohu chan budhizmu pri jej formovaní. Analyzujú sa charakteristické črty kultúry duševnej činnosti v budhizme Chan, skúma sa jej prínos k rozvoju tradičnej psychokultúry v stredovekej Číne, ukazuje sa jej aplikovaný význam v psychofyzickej príprave človeka na extrémne podmienky činnosti,…
Publikum sa nezaoberalo špecifikami zdvíhať závažia– formy, technika alebo presná hmotnosť. Zaujímali sa o praktickejšie otázky:
Dokážete niesť koňa na pleciach?
A pretrhnúť reťaz hrudníkom?
A vydržať prejdenie auta cez krk?
Čo tak vziať dieťa po schodoch?
Každý silák sa snažil rozvíjať svoju vlastnú špecializáciu, aby vynikol.
John Holtum sa preslávil chytaním 23-kilogramových delových gúľ. (Pri prvom pokuse prišiel o tri prsty.)
Alexander Zass („Úžasný Samson“ alebo „ Železný Samson“) bol známy tým, že bol virtuózom v ohýbaní oceľových tyčí. Tento talent mu vraj pomohol utiecť z rakúskeho zajatia počas prvej svetovej vojny. Raz Alexander Zass na svojich pleciach niesol pod sebou zraneného koňa z bojiska.
Sigmund Breitbart dokázal holými rukami preraziť železničnú barlu cez päť 2,5 cm hrubých dubových dosák.Vo svojej poslednej šou si omylom zapichol upevňovač do nohy, čo viedlo k smrteľnej otrave krvi.
Veľkolepé predstavenia inšpirovali mnohých nasledovníkov. Tréningové systémy, ktoré vyvinuli a predávali takéto slávnych silákov, podobne ako Eugene Sandow, vytvoril základ modernej kulturistiky, v ktorej už nehrozí vzrušujúce riziko smrti alebo sebapoškodzovania.
Počiatky kulturistiky na retro fotografiách 1890-1940:
1897. Ruský zápasník Georg Gakkenshmidt ťahá povraz.
1894. Eugene Sandow v póze gréckej sochy, ktorej telesnú stavbu nabádal napodobňovať.
1896. Eugene Sandow pózuje na bicykli.
"Moje cvičenia sú také pravidelné ako východ slnka."
Eugene Sandow, 1924
1893. Eugene Sandow predvádza svoju postavu v štúdiu.
1900. Strongman Eugene Sandow - zakladateľ modernej kulturistiky.
1920. Galen Gotch sa pod kolesami auta pripravuje na svetový šampionát medzi strongmanmi v New Yorku.
1925 Grécky boxer a silák Just Lessis si ohýba železnú tyč okolo krku.
1925. Cirkusový silák Stefan demonštruje svoju silu tým, že zubami ťahá auto po uliciach Berlína.
1927. Edward Rees demonštruje svoju silu. Podporuje štyri herečky a je zavesený medzi dvoma stoličkami.
1927. C. Attenborrow z Royal Horse Guards bol považovaný za najsilnejšieho muža v britskej armáde. Na fotke jednou natiahnutou rukou drží súdruha.
1935. 21-ročný krajčír Harry Swansea Pelt získal titul najsilnejšieho muža Walesu.
1927 Edward Rees drží svojimi zubami váhu dvoch žien.
1. august 1930. „Silný chlapec“ Lewis Clark predvádza svoje chrbtové svaly.
28. máj 1932. 14-ročný „Chlapec Samson“ podporuje 91-kilogramovú motorku a motorkára.
3. júna 1932. J. Rolleano nesie cez hruď váhu Citroenu.
3. júna 1932. J. Rolleano ťahá zubami nákladné auto.
26. februára 1932. Tom Joyce sa vyhlásil za najsilnejšieho muža v Bristole. Takto demonštruje svoju silu: štyria muži mu ťahajú lano omotané okolo krku.
1. august 1934. „Najsilnejší muž na svete“ Samson Brown dovolí, aby mu po tele prešla motorka.
14. august 1934 Joe Price pribíja inzerát 23 kg kladivom.
20. septembra 1941. 60-ročný britský vojak zdvihne závažie 227 kg (dvaja ľudia plus činka).
18. marec 1935. Londýnsky silák George Challard dovolí svojej partnerke ohnúť mu okolo krku kus železa.
Dvaja športovci vstupujú do arény. Majú silné trupy a obrovské päste. Už podľa výzoru spoznáte, že ide o skutočných hrdinov. Na hlave každého z nich sa blyští bronzová prilba, uši na ochranu pred údermi sú pokryté hrubými obväzmi. Bojovníci nemajú kožené boxerské rukavice, ale ruky majú až po lakte zošnurované hrubými opaskami z hovädzej kože. Na pásoch sú tvrdé uzly a dokonca aj olovené platničky. To robí útoky obzvlášť nebezpečnými.
Bitka sa mohla viesť dovtedy, kým jeden z protivníkov nepadol mŕtvy alebo prosil o porážku. Bojovníci zvyčajne neustupovali pred sebou a nebránili sa: verilo sa, že nie je hodné človeka vyhýbať sa úderom. Porážka v boji bola považovaná za hanbu. Preto Sparťania, ktorí sa zúčastnili všetkých ostatných súťaží, nikdy nevystupovali v päste. Nie vždy bolo možné počítať s víťazstvom a čestný dlh nedovoľoval Sparťanovi uznať, že je porazený.
Mnoho hodín v rade stáli bojovníci pod pražiacim slnkom a vymieňali si údery. Každá takáto rana by mohla zvrhnúť býka. Ale zdá sa, že športovci sú skamenení, ani neukazujú, že ich niečo bolí, že ich vedomie opustí. Víťazstvo často záviselo od pokoja a vytrvalosti bojovníka.
Takmer žiadna päsť na Olympii neskončila šťastne. Víťazi a porazení odchádzali z arény pomliaždení a pomliaždení, s skrútenými čeľusťami a zlomenými rebrami.
Tu je epigram venovaný slávnemu pästnému bojovníkovi tej doby Stratophon:
„Keď sa Odyseus po dvadsaťročnej neprítomnosti vrátil do svojej vlasti, spoznal ho jeho pes Argos. Ty, Stratofón, sa po štyroch hodinách pästí zmeníš na nepoznanie nielen pre psov, ale pre celé mesto. A keby ste sa pozreli do zrkadla, zvolali by ste: „Nie, nie som stratofón!
Najznámejšími pästnými bojovníkmi v staroveku boli siláci z mesta Croton. Z tohto mesta ležiaceho v južnom Taliansku vzišlo trinásť víťazov olympijské hry. Niet divu, že povedali, že posledný z Krotóncov sa rovná prvému medzi ostatnými Grékmi.
Milo z Crotonu sa preslávil najmä svojou silou – šesťkrát olympijský víťaz. Mohol si napríklad vziať jablko do dlane a „a jeden silný muž nemohol otvoriť prsty, napriek tomu, že jablko držal tak jemne, že zostalo neporušené. Keď Milo stál na kamennom disku, nebol tam nikto, kto by ním mohol pohnúť, hoci bol disk naolejovaný.
V tom čase bol zvyk: víťazom olympijských hier bola postavená socha. Hovorí sa, že keď bola socha Milo-on z Crotonu odliata z bronzu, športovec si ju vzal na plece, priniesol do Altisu a nainštaloval na podstavec.
Silou mohol konkurovať Milovi len jeden človek. Bol to thesálsky Polydamus. V Olympii mu tiež postavili sochu a na basreliéfoch sú zobrazené jeho činy.
Perzský kráľ Darius sa raz dopočul o neobyčajnej moci Polydama. Do Grécka poslal veľvyslanectvo, ktorému prikázal priviesť do jeho paláca silného muža. Polydamus prišiel do Ázie a tam pred očami kráľa jeden po druhom v pästnom súboji porazil troch najmocnejších obrov z armády Dária.
Slávni ľudia sa zúčastnili aj zápasníckych súťaží a pästí staroveký svet- vedci, spisovatelia. Slávny filozof Platón vyhral boj viac ako raz. Veľký matematik staroveku Pytagoras, predtým ako sa preslávil svojou slávnou vetou, bol uznávaný svojimi krajanmi pre jeho odvahu a nezlomnosť v pästiach.
Diváci, ktorí zaplnili štadión na Olympii, nie; raz bol svedkom zaujímavých predstavení. Zápasenie a päste boli nahradené pankration. Tak sa volal súboj, v ktorom sa používal zápas a päste. Vo svojej krutosti pankration dokonca prekonal päste. Víťazstvo v pankration bolo považované za ťažké, ale najčestnejšie. No najmä veľkým poctám sa tešili športovci, ktorým sa podarilo získať hneď dve víťazstvá: v pästnom súboji a v pankrácii. Takých ľudí bolo v histórii olympijských hier len niekoľko. Ich mená boli zapísané do špeciálnych zoznamov a oslavované v celom Grécku.
Jedným z najznámejších pästných bojovníkov bol silák Diagoras z Rodosu. V roku 464 pred Kr. Nová éra bol korunovaný olivovým vencom víťaza. Traja synovia a dvaja vnuci Diagorasa tiež vyhrali viac ako raz na olympijských hrách.
Keď bol Diagoras hlbokým starým mužom, jeho synovia sa opäť preslávili svojimi víťazstvami v pästiach a pankrácii. V zhromaždení sa priblížili k svojmu otcovi, korunovali jeho sivú hlavu palmovými ratolesťami a zdvihli ho na plecia a preniesli ho cez rozlúčený dav.
Ľudia veselo kričali:
- Zomri, Diagoras, zomri! Pretože si už viac nemáte čo priať, pokiaľ počas svojho života nevystúpite k bohom na Olympe.
A srdce starého športovca to nevydržalo: Diagoras zomrel od šťastia.
