Peu de gens savaient qu'Alexandre Legkov se préparait pour ses Jeux Olympiques triomphants à Sotchi selon les plans de ce spécialiste allemand. Officiellement, le Suisse Reto Burgermeister et la physiothérapeute Isabelle Knaute, qui l'a aidé, étaient considérés comme ses mentors. Et ce n'est qu'en 2015 que Markus Kramer est sorti de l'ombre et est devenu l'entraîneur officiel de l'équipe nationale russe avec son propre mini-groupe, dans lequel son partenaire d'entraînement Sergei Turyshev a commencé à s'entraîner avec Alexander Legkov. Une autre saison plus tard, le groupe de Markus Kramer est devenu le plus grand de l'équipe nationale russe. Trois hommes s'y entraînent déjà : Legkov et Turyshev ont été ajoutés plusieurs champions Championnats du monde juniors, participant aux Jeux olympiques de Vancouver (8e place) Petr Sedov, ainsi que les skieuses russes les plus fortes : Natalya Matveeva, Yulia Chekaleva, Natalya Zhukova, Polina Kalsina, Anastasia Sedova, Natalya Nepryaeva et Yulia Belorukova.

Naturellement, au tout début de cette conversation avec Markus Kramer, j'étais intéressé de savoir comment avait commencé sa collaboration avec Alexander Legkov et l'équipe russe.

Cela s'est produit en 2010, raconte Markus Kramer. - ​C'était le début du premier été après les Jeux olympiques de Vancouver. J'étais chez moi en Allemagne, Alexander Legkov - avec l'équipe nationale masculine russe, qu'Oleg Perevozchikov a commencé à entraîner, dans un camp d'entraînement à Ramsau. Parallèlement, Isabelle Knaute commence à travailler comme kinésithérapeute au sein de ce groupe. Un jour, Isabel et Alexander se sont parlé et m'ont appelé pour me poser une question : est-il possible pour moi, en tant que coach, de travailler avec Alexander ?

- Comment avez-vous pris cet appel et cette question ?

Oh, c'était une grosse surprise pour moi ! Ils ont expliqué qu'Alexandre voulait changer quelque chose dans sa formation, tout en restant membre de l'équipe nationale russe. Mais il est très difficile de se préparer selon plan individuel et en même temps faire partie de l'équipe principale. Je leur ai dit que tout cela devait être coordonné avec les dirigeants sportifs du pays : avec la présidente de la Fédération russe de ski de compétition Elena Vyalbe et d'autres autorités... Deux mois se sont écoulés après notre première conversation. Et en septembre, j'ai été invité à venir à Moscou pour des négociations. Nous avons rencontré Elena Vyalbe à l'aéroport, discuté et décidé que Legkov irait au camp d'entraînement avec l'équipe principale, mais s'entraînerait selon mon plan. Au début, l'accord était comme ça. Mais plus tard, nous avons décidé de changer quelque chose.

- Et puis tu as décidé de créer un petit groupe ?

Oui, car nous avons rapidement été confrontés à de nombreux problèmes. Et tout d’abord, avec le fait que les lieux des camps d’entraînement que j’avais prévus pour Alexandre ne coïncidaient pas avec les lieux où s’entraînait l’équipe de Perevozchikov. Et j'ai commencé à chercher un gars qui pourrait accompagner Alexander dans les camps d'entraînement et travailler avec lui selon mon plan. C'était en 2011. J'ai décidé d'en parler avec mon ancien mentoré de l'équipe nationale suisse, qui venait de terminer activement son entraînement et sa compétition, ​Reto Burgermeister. J'ai demandé à Reto s'il était intéressé à s'essayer à un tel rôle ? Au début, il a répondu qu’il ne savait pas ce qu’il devait penser… Mais ensuite il a quand même accepté. Cependant, Elena Vyalbe a insisté sur le fait qu'il devrait y avoir plus d'un Legkov dans le groupe. Ainsi, Ilya Chernousov, Mikhail Devyatyarov et Sergei Novikov ont été ajoutés à cette mini-équipe. Et nous avons commencé à travailler.

- Connaissiez-vous déjà Reto en tant qu'entraîneur ?

Non. Reto n'avait ni formation d'entraîneur ni diplôme, et il ne s'était jamais essayé dans ce domaine. Il était bon athlète, membre de l'équipe nationale suisse avec Dario Cologna, et savait ce que signifiait bien s'entraîner. Au moment où je l'ai invité, il travaillait dans un magasin de sport en Engadine, où il était guide cycliste (animant des randonnées en VTT).

- Lorsque vous avez commencé à travailler avec Legkov, vous connaissiez déjà Alexander en tant qu'athlète. Quel était votre avis sur son état : physique, technique ?

La première fois que je l'ai vu, c'était en 2005 en Slovénie aux Championnats du monde juniors, lorsqu'il s'entraînait avec Yuri Borodavko. J'étais entraîneur à l'époque équipe de jeunes Allemagne. Et puis je me suis tout de suite rendu compte : quel gars fort, surtout physiquement. Alexandre était en très bonne condition athlétique ! Mais sa technique n'était pas très bonne. Mais il était clair qu’il était fort. Cependant, c'est la même chose que maintenant.
Puis, en 2009, je me souviens de lui aux Championnats du monde. Juste à cette époque, j'étais l'entraîneur de l'équipe suisse... Et tout le monde se souvient de l'histoire où Sasha était leader de la course dès le départ groupé, est tombée dans la descente et a terminé quatrième...

- Ces chutes ont hanté Alexandre pendant de nombreuses années : d'abord aux championnats du monde, puis aux Jeux olympiques de Vancouver. Était-ce un problème psychologique, physique ou autre ? Il n'a jamais remporté de médaille dans les courses individuelles aux championnats du monde ou aux Jeux olympiques. A terminé quatrième et plus loin... Pourquoi à votre avis ?

Malheureusement, le problème d’Alexandre est qu’il ne peut pas encore réaliser son plein potentiel à 100 %. force physique et la force de la technologie. Pour cette raison, il ne pouvait pas gagner à ce moment-là. Mais un grand athlète doit être capable de faire face aux pertes et de passer à autre chose. Cela lui est souvent arrivé : il était très bien préparé, a couru la course en très bonne position, dans le groupe des leaders, mais l'espace d'un instant il a perdu sa concentration et... est tombé. La même chose est arrivée à Cologna à Vancouver, lorsqu'il a terminé huitième ou neuvième... Mais c'est du sport. Et nous devons comprendre que cela peut arriver à n’importe qui.
De plus, vous devez vous préparer à de telles situations en course séances de formation. Quant à Alexandre, jusqu'en 2010, je ne savais pas comment il s'entraînait : beaucoup ou un peu, trop court ou trop long, s'il modélisait à l'entraînement des situations critiques qui peuvent survenir en compétition... C'est pourquoi il m'est difficile de dire pourquoi il est un athlète si fort, n'a pas réussi à remporter des médailles individuelles sur les plus grands forums du monde. Peut-être qu'à Turin il n'avait pas encore assez d'expérience, et il est normal qu'il ne soit pas devenu Champion olympique, et Evgeny Dementyev a remporté l'or.

Mais j’ai compris et je m’attendais à ce que cela puisse se produire en 2014. Or, aux Jeux olympiques de Sotchi, il y avait une quinzaine de personnes très athlètes forts, qui pourrait aussi gagner. Il fallait donc travailler de manière à ce que la chance soit de notre côté. Pour que ce soit Alexandre qui devienne l'heureux élu, pour que ce soit lui qui gagne.

- Lorsque vous avez commencé à travailler avec Legkov, avez-vous regardé son journal sportif pour savoir ce qu'il faisait à l'entraînement auparavant ?

Non, je n'ai pas regardé son agenda, mais je lui ai posé beaucoup de questions : qu'est-ce que je faisais à l'entraînement, combien d'heures par mois je m'entraînais, comment, avec quelle intensité ? Et il m'en a parlé de manière aussi détaillée que possible. Je lui ai demandé ce qu'il pensait de toute la formation qu'il avait suivie... Il était important pour moi qu'il analyse lui-même le chemin qu'il avait parcouru et comprenne ce qui n'allait pas.

- Son système de formation a-t-il beaucoup changé depuis ?

Nous avons un système d’entraînement complètement différent de celui qu’Alexandre avait dans l’équipe russe. Dans l'équipe, Yuri Borodavko a fait beaucoup de travail de force presque quotidien : en salle, en patins à roulettes, à skis. Et ce travail avait un objectif différent : à la fois sur la force maximale, et avec des cylindres issus de machines pour la force et l'endurance...

Nous faisons beaucoup de travail aérobique par intervalles. Et tout travail de force- ​uniquement dans le hall, et uniquement avec poids maximum pour développer une force maximale. Même si la quantité de travail effectué n’est pas moindre.

- Combien de temps pensez-vous qu'Alexandre continuera à skier ? Jusqu'à quel âge est-il capable de montrer des résultats optimaux ?

Après les Jeux olympiques de Sotchi, quand Alexandre est parti groupe suisse et j'ai décidé de me préparer avec moi individuellement, je me suis envolé pour lui à Moscou et je lui ai d'abord posé des questions sur ses projets pour carrière sportive et ce qu'il veut accomplir : en Coupe du Monde, aux Championnats du Monde ou dans une autre compétition. Il a répondu qu'il n'avait pas encore une seule médaille individuelle aux championnats du monde et que la Coupe du monde était aussi un bon trophée de ski pour lequel il valait la peine de se battre... Cependant, nous avons compris qu'après Sotchi il pourrait y avoir un certain déclin. Je pense qu'il est normal qu'un athlète, qui s'est refusé à tout pendant tant d'années pour atteindre un objectif, après l'avoir atteint, veuille consacrer du temps à sa famille, à son petit-fils, à sa maison, à ses amis et à autre chose que le ski. Mais Alexandre est toujours motivé dans le sport, il travaille bien à l'entraînement, parfois un peu trop ; parfois, au contraire, ça n'arrive pas... Mais après avoir passé la saison dernière (par diverses raisons) sans podium en Coupe du Monde, il envisage sérieusement la saison prochaine.

D’ailleurs, une telle pause ne lui fera pas de mal. Avant les Jeux olympiques de Sotchi, Legkov a fait beaucoup de travail. Nous pensions tous les deux que nous allions dans la bonne direction. Et la course avant les Jeux de 15 km dans le style classique lors de l'étape de la Coupe du monde à Toblach en était la confirmation - il l'a remporté avec confiance. C'était une indication que nous allions dans la bonne direction, même si à la veille des Jeux olympiques, à cette étape de la coupe, nous ne comptions pas vraiment sur la victoire. Mais il s'est avéré que nous avons gagné. Autrement dit, nous avons obtenu un résultat à 100 pour cent.

La même chose s'est produite avec Dario Cologna à Vancouver lorsqu'il a gagné médaille d'or. Nous ne pensions pas du tout à un résultat aussi élevé dans cette course. "Peut-être", avons-nous pensé, "nous pourrons remporter une médaille au 15 km nage libre..." D'ailleurs, deux ou trois semaines plus tôt, Dario m'a dit qu'il ne voulait pas courir ce 15 km avec un patin, qu'il je préférerais démarrer par un sprint. Mais je l'ai convaincu qu'il valait mieux qu'il prenne le départ de cette course, car là il aurait plus de chances de chance... Mais il doutait encore et continuait à penser au sprint.

Dix jours avant les Jeux, nous étions à la Coupe du monde à Canmore. Et Dario y est arrivé troisième à deux reprises : au 15 km et au sprint. Après cela, il est venu vers moi et m'a dit : « Tu as raison, je vais courir 15 km nage libre ! On le sait désormais, il a remporté cette course à Vancouver ! Et après la victoire, il m'a remercié de l'avoir convaincu de courir les quinze kilomètres.

- Malheureusement, dans équipe russe Il est très difficile pour un athlète de se laisser guider par ses envies personnelles. La direction décide beaucoup, puisque l'équipe compte de nombreux athlètes de haut niveau en compétition pour participer à chaque course.

Bien sûr, il y a une grande différence : la Suisse a une petite équipe, la Russie une grande... Mais dans une petite équipe, la situation est meilleure avec une approche individuelle de chaque athlète. Dans le même temps, l'équipe norvégienne compte également de nombreux athlètes et chaque départ est pour eux une compétition entre eux pour une place dans l'équipe.

Je pense qu'il serait bien qu'un entraîneur établisse un plan d'entraînement avec certains objectifs, par exemple spécifiquement pour réussir au Tour de Ski ou aux Jeux Olympiques... Mais nous n'avons pas une telle opportunité, nous devons donc sacrifier certaines compétitions pour l'objectif principal de la saison. Ou, par exemple, quand Alexandre a débuté le Tour de Ski, il l'a très bien fait à chaque fois. Mais une année, il pouvait gagner tout le tour, et une autre année, il ne le pouvait pas, car il y avait des courses de style plus classique prévues. Et c'était pour lui un point particulièrement faible : dans une course, Sasha pouvait perdre jusqu'à deux minutes face aux leaders. Et nous devions améliorer ces points faibles pour les Jeux olympiques. Nous avons trouvé très bon système, qui a aidé et aide à faire face à cette tâche. Et au cours des trois années précédant les Jeux de Sotchi, Alexander était particulièrement motivé pour le faire.

- La saison où Legkov a remporté le Tour de Ski, la situation aux Championnats du Monde de Val di Fiemme n'était pas très bonne (il est devenu quatrième au 50 km et sixième au skiathlon)…

Val di Fiemme avait besoin de conditions particulières. Bien que, je pense, à une distance de 50 km, Sasha aurait bien pu remporter une médaille. Mais de mauvais skis (mauvaise lubrification) et diverses erreurs tactiques ne lui ont pas permis de devenir lauréat de la course. De plus, cette année-là, Alexeï Poltoranine s'est montré très fort sur la ligne d'arrivée...

- Il me semble qu'Alexandre a commis là avant tout une erreur tactique, en contrôlant uniquement la course de Northug pendant la course et en ratant les élans des autres concurrents qui prenaient la tête...

Oui, oui, absolument ! Par exemple, je crois que Dario Cologna est l'un des meilleurs en tactique, il calcule toutes les compétitions. Sasha n'est pas toujours capable de décider à la vitesse de l'éclair quoi faire situation difficile, qui peuvent survenir pendant la course. Par conséquent, un an avant Sotchi, avant la Coupe du monde à Holmenkollen, je lui ai parlé et lui ai dit qu'un kilomètre et demi avant l'arrivée, il devrait pousser très fort et continuer à augmenter sa vitesse jusqu'à l'arrivée, alors il y aura une chance se réaliser dans cette course. Comme nous nous en souvenons tous, Alexandre a ensuite remporté le marathon de 50 kilomètres avec bon avantage. Et Ilya Chernousov est devenu troisième. Et à Sotchi, sur la même distance de 50 km, Alexandre a également été très fort dans le dernier kilomètre !

Puis, à Val di Fiemme, Olsson et Cologna ont constamment tiré le peloton et ont fait des pauses. Mais Cologna est tombé... Et il rattrapait le leader avec Legkov. Et Poltoranin en est devenu accro. En principe, Alexander aurait pu remporter le bronze, mais la course était une classique, où Legkov n'avait pas encore très confiance en lui, et Poltoranin était un classiste, et il était très, très dangereux dans la poussée finale.
En général, tout peut arriver à 50 km. Parfois, Alexandre n'avait pas beaucoup de chance. Même s'il est bien préparé, comme par exemple dans le Val di Fiemme. Mais je lui dis toujours quand nous travaillons : « Parfois, nous pouvons perdre, mais un jour, nous recevrons quand même un gros cadeau pour notre travail ! Et cela s'est produit à Sotchi. Parce qu’il s’est préparé très sérieusement et a travaillé très dur. Ce serait bien sûr bien de devenir champion du monde à Val di Fiemme, mais ce serait bien mieux de devenir champion olympique à Sotchi, en Russie, sur une distance de montagne très difficile de 50 km.

- Que pensez-vous du système russe de formation au ski de fond dès l'adolescence, le junior et la jeunesse ? La connaissez-vous ?

Oui, je le connais, mais peut-être pas si profondément. Je pense qu'ils sont similaires, par exemple, à la formation en Allemagne de l'Est, où il y avait écoles de sport pour les garçons à partir de 14 ans...

- En Russie, on commence à neuf ans...

Est-ce vrai ?! En Norvège, il est généralement 16 ans ! Je pense que 14 ans, c'est trop tôt pour aller dans une école de sport. Nos enfants vont dans une école ordinaire, puis viennent s'entraîner au club de ski. Même les petites villes comme la mienne, qui comptent 320 habitants, ont leur propre club de ski. Quand j’avais 10 ans, je suivais des petits entraînements deux ou trois fois par semaine. Je peux dire que si enfance Il est trop tôt pour commencer à s'entraîner trop fort et trop dur, les enfants s'ennuient. Cela devient trop dur pour eux. Ils commencent à penser qu’il y a tellement de choses intéressantes autour et qu’ils doivent gaspiller de l’énergie dans ces entraînements épuisants. C'est pour cette raison, je pense, qu'en Russie il y a un très grand abandon de skieurs parmi les seniors et les juniors.

En Allemagne, les enfants de moins de 16 ans sont actuellement inscrits dans un club de ski. En été, ils partent en camp d'entraînement pendant environ une semaine. La famille paie une cotisation de club d'environ 80 euros par an. Ce n'est pas beaucoup d'argent. Et en plus de ces contributions, les clubs mènent leurs propres activités commerciales : ils organisent des événements spéciaux au cours desquels ils gagnent de l'argent pour les besoins du club. Par exemple, en été, ils organisent de grandes compétitions de course à pied, pour lesquelles ils reçoivent ensuite de l'argent. Ils organisent des sortes de festivals, où il peut y avoir des soirées dansantes et des friandises - ce sont autant d'opportunités de gagner de l'argent pour les besoins sportifs du club. L’État ne finance pas les clubs, il faut donc gagner de l’argent soi-même.

Je peux dire que les athlètes qui figurent aujourd'hui dans le top 6 des courses internationales n'avaient pas de podium aux championnats du monde pour cet âge lorsqu'ils étaient adolescents et juniors. On peut en dire autant de Martin Jonsrud Sundby et Marit Bjorgen...

- Combien de skieuses environ participent aux championnats allemands de ski de fond ?

Juniors et femmes - ​maximum 15 personnes.

- Pourquoi?

Parce que ski de fond pas si populaire en Allemagne. Ils étaient très populaires en Allemagne de l'Est, il y avait une galaxie de skieurs qui devinrent Champions olympiques. Barbara Petzold est devenue deux fois : en course personnelle et au relais de Lake Placid en 1980. A cette époque, Marlies Rostock, Carola Anding et Veronika Hesse couraient avec elle dans l'équipe GDR. Au cours de ces années-là, en Allemagne de l’Est, une grande attention était accordée au sport et le système était construit sur le type soviétique. Le sport était financé par le gouvernement du pays. Et cela a assuré bons résultats athlètes pour niveau international. Maintenant que l’Allemagne est unie, le gouvernement ne consacre plus autant d’argent au développement du sport. La fédération allemande de ski ne reçoit aucun argent du gouvernement. La situation est à peu près la même en biathlon, puisqu'il relève de la même fédération que le ski de fond. Tout est financé par les sponsors et la télévision. De plus, la plus grande partie de l’argent vient de la télévision. La télévision fait la promotion du sport et, par conséquent, le sport reçoit un afflux d'argent. Il y a un résultat : encore plus d’argent. Aucun résultat – pas d'argent. Et ce n’est bien sûr pas la meilleure situation pour le développement systématique du sport. Et c’est là le principal problème du sport allemand.

- Pourtant, les Allemands n'ont aucun problème dans le football !

Pfft !.. Le foot c'est le foot ! Il y a de l’argent là-bas parce que le football est très populaire en Allemagne. Et il y a beaucoup de football diffusé à la télévision, et il y a beaucoup de terrains en Allemagne, et il y a aussi beaucoup de joueurs de football. Le football, c'est comme de la folie...

- Votre système de formation est-il proche du système norvégien, ou s'agit-il d'une sorte de synthèse ?

Je pense que c'est une synthèse de différentes techniques. J'ai eu la chance de pouvoir travailler avec différentes équipes nationales : l'Italie, la Suisse, mais aussi avec de forts Norvégiens. De plus, je travaille depuis longtemps avec les équipes nationales allemandes. Et j'ai toujours essayé de choisir le meilleur parmi les techniques avancées des principaux pays de ski, le meilleur des Allemands, le meilleur des Norvégiens. Plus je travaillais avec ces coachs complètement différents, plus je trouvais ma propre voie, ma propre direction.
De plus, les sciences du sport sont très bonnes en Allemagne. Nous avons un grand institut des sciences du sport à Leipzig et de nombreux développements sont en cours spécifiquement pour le ski de fond et le biathlon. Grâce aux spécialistes de cet institut, nous avons la possibilité de procéder à des examens médicaux et je pense qu'à cet égard, l'Allemagne dispose d'un très bon système.

- Vous coordonnez votre plans de formation avec des experts scientifiques ? Écoutez-vous leurs conseils s’ils disent que quelque chose doit changer chez eux ?

J'ai plusieurs consultants à l'Institut des sciences du sport de Leipzig avec qui je discute de mes projets. J'ai travaillé avec l'équipe suisse pendant dix ans, et il y a aussi de bons spécialistes scientifiques de l'institut sportif, avec qui j'ai également discuté de diverses formations auparavant. En particulier, les intervalles, les étirements, diverses techniques étrangères... J'ai discuté de leur utilité, de leurs proportions et de leur volume. Mais je ne me suis pas efforcé de trop contribuer d'année en année changements majeurs. Chaque année, j'essayais d'introduire quelques petits détails pour améliorer quelque chose.

- À quelle fréquence testez-vous les athlètes sur des tapis roulants de ski de fond, de ski à roulettes et d'autres testeurs ?

L'année dernière, nous avons testé deux fois au cours de l'été en Allemagne. Ils l'ont fait parce que la base de données de ce laboratoire contient déjà les résultats des tests passés d'Alexandre Legkov et d'Ilya Chernousov, qu'ils ont subis plusieurs années avant les Jeux olympiques de Sotchi. Et j’avais envie de comparer ce qui s’était passé avec l’état actuel d’Alexandre.

- Est-ce que deux fois par an suffisent pour faire des tests ?

- Vous ne faites pas de tests en hiver ?

Non. Cela peut être nécessaire uniquement si quelque chose dans le processus de formation ne se déroule pas comme prévu. Sur la base de tests, en principe, vous pouvez comprendre quels ajustements doivent être effectués : ajouter un entraînement long ou, au contraire, ajouter de l'intensité. Si nous allons dans la bonne direction, si les athlètes se portent bien, les contrôles ne sont pas nécessaires.

- Les dirigeants norvégiens - ​Northug et Sundby - ​lors d'un séminaire d'entraîneurs l'année dernière à Trondheim, ils ont déclaré qu'ils effectuaient des tests presque tous les mois afin d'évaluer leur état avec leur aide...

En Norvège, ce n'est pas un problème : il existe un grand nombre d'endroits où vous pouvez effectuer les mêmes tests pour voir les progrès de la formation et évaluer le fonctionnement du système de formation. De plus, ils peuvent emporter avec eux des unités portables, grâce auxquelles ils peuvent analyser leur état lors de camps d'entraînement dans les montagnes d'Italie, dans le même Val Senales.

- Des sprinteurs effectuent des tests similaires en montée sur skis à roulettes à Ramsau en septembre.

L’année dernière, lorsque nous nous sommes entraînés en parallèle avec le groupe de sprint de Yuri Kaminsky, nous avons également essayé quelque chose de nouveau pour voir si cela s’était bien passé ou non. J'essaie toujours de combiner de tels tests avec une bonne formation ; tester pour le plaisir ne m'intéresse pas. Mais avec la formation, cela peut donner bon effet, et cela peut être répété encore et encore.

- Pourquoi pensez-vous que le ski est devenu si populaire en Norvège ? Grâce à la popularité ou aux victoires dans les sports pour adultes ?

En Norvège, le ski de fond est un sport national, au même titre que le football en Allemagne. Et il est devenu ainsi grâce à haut niveau Skieurs norvégiens dans le monde - ​depuis que l'équipe a commencé à dominer le ski de fond : individuel et par équipe. Depuis plusieurs années, l'équipe norvégienne est devenue la meilleure équipe nationale du monde. Cela inspire naturellement la population du pays. Grâce à cela, de nombreuses personnes s'intéressent au ski et emmènent leurs enfants dans des clubs de ski... En Allemagne, par exemple, lorsque notre équipe est devenue championne du monde de football, tout le pays l'a su et s'est réjoui. Et depuis, les gens regardent en masse matchs de football, moi aussi et ma famille soutenons la nôtre.

- Je pense que la situation naturelle et climatique a également joué un rôle ici : la Norvège est un pays septentrional et principalement froid et enneigé, et l'Allemagne est beaucoup plus méridionale et chaude. En Allemagne, peu de régions sont couvertes de neige : ce sont principalement les Alpes et les régions proches de la République tchèque (Monts Métallifères).

Cela explique le nombre de skieurs en Allemagne. Il y a peu de neige et peu d'endroits où l'on peut skier. Mais en Norvège, on peut étudier sur tout le territoire, du nord au sud et d’ouest en est. C’est pourquoi il leur est beaucoup plus facile de s’entraîner, ils n’ont pas besoin de voyager très loin : ils quittent la maison et commencent à skier. Et ils en sont très heureux.

- Mais il y a vingt ans, le ski n'était pas vraiment une activité en Norvège. espèce nationale sportif...

Oui, si je me souviens bien, le ski est devenu particulièrement populaire depuis 2009 environ... Il n'y a pas si longtemps. Avant cela, les Norvégiens n'étaient pas aussi dominants aux championnats du monde. Mais ensuite, ils ont décidé de changer d’entraîneur et ont procédé à une sérieuse réorganisation au sein de leur système sportif. Ils ont analysé toutes les étapes de préparation, du plus petit au plus grand, et ont réalisé que ces dernières années, ils ne s'étaient pas entraînés tout à fait correctement. Ils ont réduit le nombre d'heures passées au travail et amélioré leur qualité, modifiant ainsi l'approche de l'ensemble du système de formation en plusieurs étapes. Et depuis 2011 environ, ils vont dans la bonne direction, ne faisant qu'améliorer leurs résultats. Ils ont créé un très bon système scientifique pour analyser la formation, les résultats, travailler avec réserve sportive. En Allemagne, on parle beaucoup, mais rien ne change vraiment. C’est pourquoi les Norvégiens sont beaucoup plus sérieux à cet égard : ils font une analyse et changent tout pour le mieux.

J'ai eu une période où je travaillais comme entraîneur-chef équipe nationale La Suisse en parallèle avec deux entraîneurs norvégiens (Trond Nystad était responsable du sprint et Fredrik Åkland était responsable des athlètes de distance). Et je me posais une question similaire. Et puis je leur ai demandé qui était responsable de la vulgarisation du ski de fond dans le pays, comme cela s'est produit en Norvège. À partir de cette conversation, j’ai réalisé que cela n’était pas le fait de certaines personnes extérieures. Tout vient des athlètes vedettes eux-mêmes. J'en ai trouvé la confirmation lors de conversations avec des stars du ski telles que Vegard Ulvang, Marit Bjorgen, Petter Northug...

Maintenant concernant les résultats obtenus. J'ai demandé à mes collègues norvégiens : comment obtenez-vous vos résultats, que faites-vous pour cela, montrez-moi cela à l'entraînement. Et j’ai vu qu’ils combinaient absolument tout dans un système. Les meilleurs athlètes s’entraînent environ mille heures par an. Parmi ceux-ci, seulement huit pour cent sont des entraînements intenses, et un très grand pourcentage d'entraînements d'étirement, de travail aérobie...

- Des milliers de skieurs dans le monde s'entraînent beaucoup, parcourent de nombreux kilomètres et passent de nombreuses heures au travail, mais seuls quelques-uns deviennent des champions...

Parfois, le meilleur athlète du monde ne s’entraîne pas très différemment de l’athlète moyen. Mais le résultat en compétition dépend très souvent de ce qui se passe dans la tête de l’athlète. Et le plus fort dans cette composante devient le meilleur de la compétition. Si l'on prend Dario Cologna à titre de comparaison, il ne se distingue pas souvent ou simplement remarqué dans le groupe d'entraînement, car il est très rarement en tête. Dario sent très bien son propre corps, il sait toujours quand il peut ou ne peut pas travailler à l'entraînement pleine force. La même chose que dans les compétitions. Il comprend quand il doit travailler au maximum et quand il peut prendre soin de lui-même, en fonction de son bien-être. Et je l'ai déjà dit plus haut, c'est un excellent tacticien.

- D'aussi loin que je me souvienne, vous étiez aux Jeux olympiques de 2002 à Salt Lake City ?

Oui, j'étais l'entraîneur de l'équipe féminine suisse.

- Vous n'avez bien sûr pas oublié l'histoire de dopage avec Mülleg ? Le connaissez-vous ? Avez-vous déjà travaillé avec lui ?

Oui, il faisait partie de mon équipe allemande en 1988. Quand j’ai commencé à entraîner, j’avais une grande équipe. Quelques années plus tard, il rejoint l'équipe espagnole. Bien sûr, il est fou !

- Pourquoi?

Il a eu un conflit avec l'entraîneur de l'équipe nationale allemande. Il n’était pas satisfait de la technique qui, à son avis, ne donnait pas de résultats.

- Quand Alexander Legkov a commencé à s'entraîner selon vos plans avec Reto et Isabelle, avez-vous contrôlé leur fonctionnement ?

Je leur ai écrit un plan pour chaque jour, et chaque jour nous étions en contact : nous parlions de tout ensemble, discutions...

- Est-ce très difficile lorsque d'autres personnes travaillent selon votre plan avec des athlètes et que vous ne le voyez pas tous les jours ?

Mais j'ai eu de très bons contacts, presque quotidiens, avec Iza et Reto, ainsi qu'avec les athlètes. Et je suis sûr qu'ils ont tout bien fait.

- La saison dernière, lorsque vous avez commencé à travailler directement avec Alexander Legkov et son partenaire d'entraînement Sergei Turyshev, cela s'est plutôt bien passé. Certes, c'est quelque peu ambigu pour Alexandre, car pour un certain nombre de raisons, il n'a pas eu de courses brillantes, et avec plus de succès pour Sergei. Lors de la nouvelle saison préparatoire, vous disposez désormais du plus grand groupe de l'équipe nationale russe : trois hommes et sept femmes. Pourquoi avez-vous décidé de faire cela et que pensez-vous de votre nouvelle équipe ?

Je pense que l'année dernière, nous avons bien travaillé avec Alexander Legkov et Sergei Turyshev. Quand tu n'as que deux athlètes dans ton groupe et Egor Sorin comme assistant, avec qui tu es en grandes quantités camps d'entraînement et compétitions, cela devient assez difficile psychologiquement, car dans la communication et le travail nous étions fermés les uns aux autres. Je crois que c'est bien mieux lorsqu'il y a un large cercle de personnes pour le travail d'équipe, l'interaction et la communication.
L'hiver dernier, Elena Vyalbe m'a posé de nombreuses questions : pourquoi les filles russes n'ont-elles pas eu autant de succès ces dernières années et n'arrivent-elles pas à sortir de la stagnation ? Je lui ai dit que je ne sais pas, car je ne vois que les résultats dans les protocoles et je n’ai aucune idée de ce qu’ils ont fait à l’entraînement. Après cela, je lui ai dit : « Peut-être serait-il préférable que les athlètes féminines russes s'entraînent dans le même groupe que les hommes ? Surtout pour les femmes, cela peut être bénéfique car cela leur apportera plus d’expérience et de communication émotionnelle. Je sais à quel point c'est difficile quand votre équipe est composée uniquement de femmes. Il y a de nombreuses années, j'ai travaillé avec des équipes féminines en Allemagne et en Suisse. Lorsque votre équipe ne compte que des filles et des femmes, cela peut créer un certain nombre de problèmes. Je pense que c'est bien mieux quand l'équipe est mixte. Cette pensée se développait de plus en plus dans ma tête. Et je me suis dit : peut-être que certaines femmes pourraient aussi trouver intéressant d'essayer de s'entraîner avec nous. Et quelque part en novembre, cette idée a commencé à se développer. Elena Vyalbe et moi avons discuté de chaque candidat avant que les athlètes ne rejoignent mon groupe. Honnêtement, je n’ai jamais refusé personne, car l’essentiel pour moi c’est la motivation des sportifs. Parce qu’une atmosphère de travail ne peut exister que lorsque les gens s’efforcent d’atteindre quelque chose. Dans un premier temps, nous avons discuté avec Vyalbe d'un groupe de cinq athlètes. Mais en fait, ils étaient plus nombreux (rires).

Nous avons organisé la première réunion d'installation à Peresvet, près de Moscou. C'était très important pour moi de montrer à toutes les recrues quelle est l'idée principale de notre méthodologie et de nos charges de formation, car il est très important de maintenir une forte motivation chez chacune d'elles. Ce n'est que maintenant qu'Egor, moi et tous les gars de l'équipe pouvons les aider dans leur entraînement, car plus tard, pendant la compétition, ils devront avancer par eux-mêmes et obtenir des résultats avec une grande motivation. L’essentiel est de leur apprendre et de leur montrer ce qui est vraiment important.

- Que voyez-vous dans les yeux des athlètes ?

Je vois un très, très grand intérêt car ils apprendront beaucoup de nouvelles choses. J'aime le fait qu'ils soient tous très motivés pour travailler et qu'ils s'intéressent vivement aux choses dont nous discutons avec eux. J'espère vraiment que tout cela restera en eux jusqu'à l'hiver, car nous nous entraînerons beaucoup, et parfois très durs.

- Quelle langue parlez-vous?

En anglais. Au début, parmi mes « débutants », cela n'était possible qu'avec Peter Sedov. Les autres ont été aidés par Yegor et d'autres traducteurs. Mais les filles ont commencé à apprendre l'anglais sérieusement et tout est devenu beaucoup plus facile... Parfois, la langue des signes aide (rires).

- Comment avez-vous commencé à travailler avec eux ?

Tout d'abord - ​par une connaissance. J'ai beaucoup parlé avec chacun et je les ai étudiés. J'ai connu un certain nombre d'athlètes depuis l'hiver dernier ; j'en ai vu certains, surtout des jeunes filles, il y a quelques années, lorsque je travaillais comme entraîneur dans une équipe de jeunes allemande, et j'ai vu des athlètes russes aux Championnats du monde juniors. Mais maintenant, c'était important pour moi de voir leur technique, de comprendre ce qu'on peut faire avec eux dans le gymnase de entraînement en force. Mais le plus important pour nous tous est de comprendre ce que nous voulons obtenir les uns des autres.

Comme il y a beaucoup de choses qui ne sont pas claires pour eux lorsqu'ils travaillent avec moi, il est nécessaire de leur transmettre les objectifs de la formation afin qu'ils acceptent et ressentent le système par lequel nous travaillons. J'espère vraiment que je réussirai. Parce que, comme je l’ai dit au début, il est très important qu’ils comprennent pourquoi et pourquoi ils font tel ou tel travail. Nous pouvons les aider de plusieurs manières, leur expliquer l'idée principale du travail, mais j'ai aussi besoin d'obtenir de bons résultats d'eux-mêmes à l'entraînement. Cela devrait être un processus mutuel.
Il est important pour moi de comprendre ce qu'ils pensent de leur formation, ce qu'ils ressentent, surtout les jeunes filles, car parfois le travail peut être trop dur pour elles. Cela veut dire qu'ils doivent me dire que c'est trop dur pour eux, qu'ils sont déjà à leurs limites. Peut-être qu’ils ont besoin d’une période de repos supplémentaire pour récupérer ou de quelque chose de plus. Ils doivent comprendre qu’ils ne doivent pas travailler comme des soldats, que nous leur prêterons attention et les aiderons, car ce ne sont ni des robots ni des machines. En tant qu’entraîneur, je ne peux juger de la condition des athlètes que par ce que je vois extérieurement, mais nous ne savons pas ce qui se passe à l’intérieur d’eux. Cela signifie que les filles doivent être aussi franches que possible avec moi et me transmettre constamment des informations sur leur bien-être. Tout dans notre travail commun doit être interconnecté.

Dans ce période préparatoire après Peresvet, nous avons visité Otepää, maîtrisé le tunnel de ski de Saint-Pétersbourg, couru à travers les marais de Norvège (y avons participé à des courses de ski à roulettes, mes protégés se sont plutôt bien montrés lors de ces départs), organisé un camp d'entraînement à Davos, entraîné dans le tunnel de ski d'Oberhof. Nous ne sommes pas allés à Ramsau en septembre car l'année dernière les conditions d'enneigement sur le glacier du Dachstein n'étaient pas très bonnes, nous avons donc décidé de passer le mois de septembre dans le tunnel de ski pour pouvoir profiter bonnes conditions Pour entraînement de ski. Nous passerons encore quelques jours en octobre à Ramsau pour nous procurer du matériel d'hiver et du nouveau matériel, après quoi nous participerons à un sérieux camp d'entraînement en montagne, sur la neige du Val Senales italien. Et après cela, nous nous déplacerons vers la Saariselka finlandaise. Deux semaines d'entraînement là-bas, puis nous participerons certainement aux courses FIS. Pour athlètes russes il s'agira de départs qualificatifs, selon lesquels une équipe sera sélectionnée pour participer aux étapes de la Coupe du monde.

- Désormais, dans votre moitié féminine de l'équipe, il y a à la fois des skieuses très expérimentées, comme Yulia Chekaleva et Natalya Matveeva, et de jeunes athlètes, les soi-disant underers (U23). Ont-ils besoin d’une approche différente de la formation ?

Je connais Yulia Chekaleva depuis assez longtemps, même si elle a désormais repris l'entraînement après une interruption liée à la naissance de son deuxième enfant. Mais je me souviens qu'elle avait toujours bonne technique patinage. Je vois qu'elle est très motivée et prête à travailler dur pour retrouver son haut niveau.

Natalya Matveeva est également très motivée. Elle s'intéresse sérieusement à de nombreuses nuances de notre programme de formation et se penche constamment sur les détails de la préparation. Elle s'efforce de devenir la meilleure et essaie toujours de travailler au maximum, faisant tout ce qui est en son pouvoir pour y parvenir. Je crois qu'ils sont tous deux très importants pour notre équipe, car ils sont devenus de bons exemples dans l'approche de processus de formation, leaders pour les jeunes athlètes féminines. J'espère que Natalya Zhukova et Polina Kalsina, sur la base des résultats de tout le travail effectué, obtiendront de bons résultats au cours de la saison à venir.

- Pouvez-vous comparer les jeunes skieurs suisses avec lesquels vous avez travaillé auparavant avec nos jeunes athlètes avec lesquels vous avez commencé à travailler maintenant ?

Oh, c'est très difficile, parce qu'ils sont sortis absolument différents systèmes formation de base. Pour moi, les Suisses sont presque les mêmes que les Norvégiens, ils connaissent beaucoup leur formation, ils comprennent la méthodologie, contrairement Filles russes qui ne comprend pas encore cela. De plus, les Suissesses n'ont pas d'entraîneur personnel à la maison, et il est tout à fait normal qu'elles s'entraînent individuellement à domicile selon le plan qui leur a été donné par l'entraîneur de l'équipe nationale. Ils en savent beaucoup sur la formation car ils sont seuls tous les jours. Presque tous les athlètes russes ont une maison entraîneurs personnels, et quand il y a un tel soutien, ils se sentent beaucoup plus à l'aise. Mais le confort n'est pas nécessaire dans le sport, et un athlète doit être capable de faire beaucoup de choses par lui-même pour commencer à comprendre ce qu'il fait et pourquoi. Un entraîneur peut aider, mais l’athlète doit faire la majeure partie du travail de manière indépendante. C’est leur principale différence.

Puis en communication avec athlètes russes j'ai eu le maximum informations complètes sur ce qu'ils ont fait en formation au cours des deux dernières années. Nous avons organisé des réunions auxquelles assistaient non seulement des athlètes, mais aussi des militaires, des médecins, des massothérapeutes et des physiothérapeutes. Nous avons parlé du fait que nous formons désormais une équipe dans laquelle tout le monde est égal. Et dans cette équipe, chacun doit comprendre et sentir que nous travaillons tous ensemble comme un tout. Et tout le monde a besoin de ressentir cela pour bien travailler au quotidien et en tirer le meilleur parti.

- Comment surveillez-vous la condition des athlètes pendant l'entraînement ?

Naturellement, avec l'aide de moniteurs fréquence cardiaque. Et nous prenons aussi habituellement du lactate, le plus souvent lors d’entraînements intenses, mais aussi lors d’entraînements longs. Nous faisons cela pour que les athlètes eux-mêmes apprennent à contrôler leur état, à le corréler avec les chiffres de lactate et, si nécessaire, soit à réduire l'intensité, soit, au contraire, à l'augmenter. Cela est nécessaire avant tout pour eux-mêmes, afin qu'ils puissent s'entraîner de manière productive. Ils doivent sentir à quel niveau de lactate ils se situent et comment ils doivent fonctionner.

Nous surveillerons la biochimie sanguine principalement en montagne. Ceci est particulièrement important pour les filles. Je pense qu'une fois toutes les quatre semaines suffira. Mais pour moi, il est bien plus important de surveiller les athlètes quotidiennement à chaque entraînement et de discuter avec eux de leur état de santé. C'est ce qu'on appelle contrôle pédagogique. Je demande généralement comment les athlètes ont dormi, pendant combien de temps. L'athlète doit interagir avec l'entraîneur. Par exemple, ils ne se sentent pas bien, ont peu d'appétit, ne peuvent pas manger quelque chose... Ils doivent absolument venir me voir et me parler de leur problème. Je me souviens que Sergei Turyshev avait eu des problèmes internes l'année dernière. Malgré cela, il a continué à bien travailler et, en général, à réussir dans les compétitions. Néanmoins, il est venu me voir, nous avons discuté avec lui de la situation actuelle et avons procédé à des ajustements en temps opportun. Je pense que c'est aussi pour cela qu'il a si bien performé la saison dernière : nous avions de très bons contacts, nous discutions et interagissions constamment. Il est beaucoup plus facile pour quiconque de s’entraîner lorsqu’il est en contact avec un entraîneur.

- Dans une équipe aussi grande que celle que vous avez actuellement - ​dix personnes - ​est-il possible d'avoir une approche individuelle de chaque athlète ?

Oui, bien sûr, c'est possible. Pour moi, une grande équipe n’est pas du tout nouveau. Lorsque j’étais entraîneur-chef de l’équipe suisse, nous travaillions également ensemble avec des hommes et des femmes. Et c'était super. Lors des camps d'entraînement, nous avons beaucoup de temps pour communiquer avec chaque athlète. Nous avons la possibilité de nous étudier les uns les autres, de tenir des réunions et de décider de ce que nous ferons et de la direction à suivre.

- Quelles tâches avez-vous assignées aux athlètes pour la saison à venir ?

J'ai dit aux jeunes athlètes qu'ils devraient bien sûr s'efforcer de faire partie de l'équipe féminine lors des étapes de la Coupe du monde, et peut-être même aux Championnats du monde à Lahti, mais que leur objectif principal est les Championnats du monde juniors. J'ai proposé au conseil des entraîneurs que si l'un d'entre eux remporte des médailles aux Championnats du monde juniors, il sera automatiquement inclus dans l'équipe nationale pour les Championnats du monde à Lahti. J'espère que cela arrivera.

- Je ne peux m'empêcher de poser des questions sur la sensation de dopage dont l'auteur était ancien directeur Laboratoire antidopage russe. Il a déclaré qu'Alexandre Legkov et plusieurs autres skis russes les niks se sont produits aux Jeux olympiques de Sotchi en utilisant le dopage. Que pensez-vous de cela ?

- (rires) C'était une grosse surprise pour moi ! Connaissant l'histoire de celui qui est devenu l'auteur de cette sensation... Tout cela ressemble à une comédie se déroulant dans le Far West, du moins pour moi. Ceci est mon opinion personnelle. Ce jugement a été exprimé par une seule personne, qui vit aujourd'hui très loin de la Russie, vit aux États-Unis et, de là, attaque votre pays en accusant le système russe. Et en même temps, quand il vivait en Russie, travaillait ici, tout allait bien pour lui ici. Je ne comprends tout simplement pas. Je connais bien Alexander Legkov depuis plusieurs années. Je sais combien il s'est entraîné et avec de lourdes charges toutes ces années. Il séjournait en Europe centrale dix mois par an sous le contrôle constant des services antidopage étrangers. Je n’étais pas à la maison pendant des mois parce que je poursuivais obstinément mon objectif. Je sais exactement à quel point il a travaillé dur pendant quatre ans avant de remporter la médaille d'or à Sotchi. De plus, un an avant ce triomphe, il avait brillamment remporté le Tour de Ski, remporté le Royal Marathon de Holmenkollen et remporté plusieurs étapes de Coupe du monde au cours de la saison précédente et en cours à la veille des Jeux. Dix jours avant les Jeux olympiques, il a remporté l'étape de Coupe du monde à Toblach... Et à plusieurs reprises cette saison-là, tant lors des étapes de Coupe du monde qu'à Sotchi et après les Jeux, il a passé des contrôles antidopage qui se sont révélés négatifs.

Je ne comprends pas du tout pourquoi on accepterait l’idée que les skieurs puissent utiliser des stéroïdes anabolisants dans un cocktail avec du whisky avant le départ, et même en montagne ?! Pour ce faire, il faut être absolument fou ! Cela contredit généralement l’ensemble du système de ski de compétition. Juste une sorte d'absurdité ! L'histoire d'un fou...

Interviewée par Tatiana Sekridova,
Saariselka - Peresvet - Otepaa - Moscou

Le nom de l'entraîneur allemand Markus Kramer est à peine connu du grand public, mais dans le monde du ski de fond, il est extrêmement populaire. Ce spécialiste a formé plusieurs athlètes forts ; ses étudiants ont démontré les meilleurs résultats lors de compétitions majeures et prestigieuses. L'un de ces pupilles est le Suisse Dario Cologna, qui a remporté l'or aux Jeux olympiques de 2010 à Vancouver.

Kramer travaille depuis quelques années avec l'équipe nationale russe. Et maintenant, il prépare l'équipe, comprenant Alexander Legkov et Evgeniy Belov, interdits à vie de participer aux Jeux, pour le début de la nouvelle saison olympique. La première étape de la Coupe du monde se déroulera en Finlande du 24 au 26 novembre, mais pour l'instant le groupe travaille à Gällivare, en Suède, où se dérouleront les compétitions sous les auspices de la Fédération internationale du 17 au 19 novembre. ski(FIS). Cologna, ainsi que le triple champion olympique Markus Hoelner de Suède et le champion du monde Alex Harvey du Canada, prévoient de participer à ce tournoi.

Les skieurs russes ont été disqualifiés par le Comité International Olympique (CIO), mais ils ont le droit de participer à des compétitions sous les auspices de la FIS. Ils concourront donc sur un pied d'égalité avec tous les autres lors du tournoi de Gällivare, en Suède.

Pendant la pause entre entraînement intensif RT a réussi à discuter avec Kramer, qui n'a pas caché son indignation face décisions prises concernant les skieurs russes.

« Il n’y a pas de dopage – juste leur travail acharné ! Ils sont très motivés et travaillent aussi dur qu'ils le peuvent. Les skieurs subissent de nombreux tests antidopage - avant, pendant et après la saison ! En fait, le service antidopage nous a prélevé des échantillons littéralement ce matin. Nous n’avons aucun problème de dopage ! - a assuré le spécialiste allemand.

• Entraînement des skieurs russes sous la direction de Kramer

« Je les entraîne depuis 2010, lorsqu'Alexander Legkov m'a approché pour la première fois après les Jeux olympiques de Vancouver. Tout entraîneur moderne prélève constamment des échantillons sur ses athlètes. Il est absolument impossible qu'ils aient pu se doper à un moment donné, et je n'ai pas prêté attention aux résultats de leurs tests et je ne me doutais de rien. La décision de la commission disciplinaire du CIO est basée sur le témoignage de Grigory Rodchenkov, qui a raconté comment il avait préparé des cocktails pour les athlètes de stéroïdes anabolisants, y compris pour mes skieurs. Mais dans notre sport, de tels cocktails ne servent à rien, n'importe quel spécialiste vous le dira. Et accepter cela juste avant les JO est une pure folie», a déclaré l'entraîneur de l'équipe russe.

Sur une distance de 50 km aux Jeux Olympiques de Sotchi, Legkov a pris la première place et Maxim Vylegzhanin a pris la deuxième. Cependant, le CIO a annulé leurs résultats. En conséquence, le titre de champion est passé au Russe Ilya Chernousov, qui a pris la troisième place. Kramer estime qu'une situation dans laquelle un athlète se dope, mais pas son compatriote, est impossible.

« Nous passons 250 jours par an à nous entraîner, à voyager et à concourir, principalement en dehors de la Russie. Au cours des dernières années, mes athlètes ont subi des tests antidopage des dizaines de fois, et les résultats ont toujours été négatifs. Legkov a généralement subi un contrôle antidopage approfondi dès son arrivée à Sotchi. Le CIO lui a retiré les médailles, ainsi qu'à Vylegzhanin. Il s'avère que le titre de champion devrait revenir à Chernousov. Mais c'est absurde : Ilya et Legkov se sont entraînés côte à côte pendant quatre ans ! Pouvez-vous imaginer que l’un se dope et l’autre pas ? Tout le monde parle des échantillons d'urine prélevés lors des Jeux olympiques de Sotchi. Mais en plus de cela, le sang des athlètes a également été prélevé pour analyse. Qu’est-il arrivé à ces échantillons ? Ont-ils été vérifiés ? Et si oui, où sont les résultats ? - Kramer est perplexe.

Les opposants au spécialiste allemand pourraient bien prétendre que Kramer protège les Russes parce qu'ils le paient. L'entraîneur a une réponse toute prête à de tels commentaires.

« Si quelqu'un a des soupçons, j'invite tout le monde à venir à notre base d'entraînement et de voir ce que nous y faisons. Il n’y a pas de dopage là-bas et il n’y en a jamais eu ! Si quelqu’un est testé positif, si quelqu’un est arrêté pour dopage, cela peut et doit bien sûr être condamné. Mais si les tests ne révèlent pas la présence de dopage et ne l’ont jamais fait, alors suspecter des athlètes intègres est une très mauvaise pratique », a-t-il déclaré.

• Skieurs russes à l'entraînement

Kramer tente de trouver une réponse à la question de savoir à qui pourrait profiter le retrait des skieurs russes. Dans un premier temps, il a exclu toute motivation politique dans cette histoire.

«Maintenant, il me semble que quelqu'un cherche une raison pour exclure la Russie de la participation aux Jeux Olympiques. Peu importe ce que vous pourrez (ou ne pourrez pas) déterrer exactement. Les sportifs ne sont dans ce cas que des pions, les moins protégés. Mais condamner un athlète ne suffit pas pour interdire la compétition à un pays entier. Ils essaient donc d'éliminer autant d'athlètes que possible et se sont tournés vers les skieurs. Je ne voudrais pas être comme eux et porter des accusations contre quelqu’un sans avoir en main des preuves convaincantes. Mais si vous lisez et écoutez parler de la corruption au sein du CIO, de la façon dont les responsables sportifs ont accepté des pots-de-vin pour avoir le droit d'organiser les Jeux olympiques dans telle ou telle ville... Comment pouvez-vous faire confiance à de telles personnes de ce système pour juger les athlètes ? - Kramer pose une question rhétorique.

Davos- Les skieurs russes autorisés à participer aux Jeux Olympiques le feront.

L'entraîneur allemand de l'équipe russe, Marcus Cramer, en a parlé dans une interview pour Dagens Nyheter.

Il continue d'insister sur l'innocence des skieurs suspendus et pourrait être confronté à une crise aiguë du système de direction.

De temps en temps, quelque part au loin, dans un hôtel de Davos, en Suisse, un pianiste joue du piano, plusieurs touristes rient ensemble, assis sur des canapés dans le hall, et à une table en bois de pin de style rustique, le chef du Russe équipe de ski essayant de se ressaisir après la nouvelle reçue il y a environ un jour.

La Russie en tant que nation a été exclue des Jeux Olympiques. Mais les athlètes russes peuvent participer à des compétitions sous un drapeau olympique neutre.

C'est la décision du Comité International Olympique après l'histoire du dopage d'État à grande échelle, qui a culminé avec Jeux olympiques, en 2014, organisé en Russie même - à Sotchi.

« Le ressenti est très difficile. D’autant plus que nous ne savons pas quels athlètes seront autorisés à prendre le départ et lesquels ne le seront pas. Nous ne savons pas sur quelles règles le groupe qui prendra la décision sera guidé», déclare Markus Kramer.

« Les skieurs sont de mauvaise humeur. Leur rêve et leur objectif principal étaient les Jeux Olympiques, et maintenant, le 7 décembre, ils ne savent pas s’ils seront autorisés à prendre le départ. Bien sûr, c’est difficile de se concentrer sur l’entraînement d’aujourd’hui.

Cependant, il sait autre chose. Quelque chose qui pourrait inquiéter l'entraîneur de l'équipe suédoise de biathlon, Wolfgang Pichler.

"Les entraîneurs, médecins et physiothérapeutes qui faisaient partie de l'équipe russe à Sotchi ne pourront pas assister à ces Jeux olympiques", explique Markus Kramer, qui a rejoint l'équipe en 2015.

« Je vais perdre au moins trois entraîneurs et quatre à cinq autres personnes de l'équipe de direction. Il sera très difficile de s'organiser pour les Jeux Olympiques. C'est bien que nos skieurs aient la chance de participer Compétitions olympiques, mais pour de nombreux athlètes, il est important que leurs entraîneurs les accompagnent lors de ce tournoi à grande échelle.

Dagens Nyheter : Avez-vous déjà commencé à chercher de nouveaux managers ?

Markus Kramer : Non, je n'ai entendu parler des dirigeants qu'aujourd'hui. Il va falloir repartir de zéro.

— Les skieurs sont-ils motivés pour aller aux Jeux Olympiques ?

- Oui. Le peuple russe est fier de sa nation et il est important pour les athlètes russes de recevoir aujourd'hui le soutien du gouvernement russe dans le cadre de ce voyage. Cela leur donne de la motivation.

Nous avons beaucoup de jeunes skieurs talentueux. C'est l'avenir du ski russe longues distances. Si nous ne parvenons pas à participer aux Jeux Olympiques, cela entraînera des problèmes pour le sport en Russie à l'avenir.

— Pensez-vous que l'équipe russe à Sotchi a eu recours au dopage ?

« Je ne peux que dire ce que mes skieurs ont déjà dit. On dit qu’il n’y avait absolument aucun dopage.

Contexte

On ne peut pas survivre à l'hiver russe sans les Jeux olympiques

Iromsø 12/07/2017

J'écrirai sur mon casque que je suis russe

Le Washington Post du 06/12/2017

Les skieurs russes sont cool et sans dopage

Jours fériés du 26/10/2017

Suspendre tout le monde ou aucun

Jours fériés du 01/05/2017

sport russe corrompu, mais les Jeux olympiques aussi

The Guardian 12/07/2017 Personne ne leur a demandé de passer des tests supplémentaires. Personne ne leur a dit que les échantillons devaient être remplacés.

Markus Kramer a commencé à parler du champion olympique du 50 km Alexander Legkov. Il fait partie des skieurs suspendus par la Fédération internationale de ski et le CIO.

— Legkov a remporté la dernière course avant les Jeux Olympiques à Dobbiaco et des échantillons ont alors été prélevés sur lui. Pourquoi avait-il besoin de se doper s'il était déjà un gagnant ? Il a également été testé à Lahti, immédiatement après les Jeux Olympiques.

— Mais s’il y avait du dopage, peut-être que les athlètes n’en savaient tout simplement pas ?

- C'est possible. Je demande toujours aux skieurs : « Que s’est-il passé ? » et ils répondent toujours : « Marcus, je ne me suis pas dopé. »

— Que pouvez-vous dire de l'information de Grigory Rodchenkov (ancien chef du laboratoire antidopage de Sotchi et aujourd'hui témoin clé du CIO) selon laquelle les skieurs se rinçaient la bouche avec un mélange dopant qui n'aurait pas dû être détecté ?

— Alexandre Legkov dit qu'il n'a jamais rencontré cette personne et n'a rien fait de tel. J'ai bien connu Alexandre, je voyage avec lui 250 jours par an et je lui fais confiance.

- Mais tu peux faire quelque chose en secret, dans ton dos ?

- Oui, tout le monde peut le faire. Mais lorsque vous voyagez autant ensemble, vous devenez un peu comme une famille. Quand un homme adulte pleure et dit qu’il ne sait rien de la manipulation d’échantillons, je le crois.

Je pense que le problème est qu’une grande partie de ces informations semblent être basées sur les informations d’une seule personne, Rodchenkov. Mais nous ne savons pas s’il dit la vérité.

À mon avis, le CIO est le principal responsable de la sécurité et des tests des échantillons pendant les Jeux Olympiques. Pas comme la Russie pays olympique et certainement pas les participants.

Je ne comprends pas pourquoi tant de temps s’est écoulé et pourquoi nous n’avons toujours rien appris de nouveau. Ils (le CIO) disent croire que nous (l'équipe russe) savons ce qui s'est passé à Sotchi, ils ont les mots de Rodchenkov et les rayures sur les éprouvettes. Mais il n’y a aucun résultat positif.

— Mais les traces sur les tubes à essai constituent une violation des règles antidopage, n'est-ce pas ?

- Oui, mais j'ai entendu des experts légistes dire que de telles marques peuvent apparaître lors de la production ou lorsque le tube à essai est fermé.

Il me semble étrange que certains de ceux qui ont participé aux Jeux de Sotchi soient suspendus, alors que d'autres ne le sont pas. Si les échantillons ont été inversés, pourquoi ont-ils choisi un skieur et pas un autre ?

— Comment faites-vous en sorte que les skieurs restent motivés et se concentrent sur l'entraînement ?

« J’espère qu’ils ne prêtent pas trop attention à tout ce qui se passe autour d’eux. » Ils peuvent en savoir plus sur Internet, mais j'essaie de leur parler uniquement de ce qu'ils doivent faire pour se développer.

— Combien d'entre eux prendront le départ aux Jeux Olympiques, à votre avis ?

"J'espère six femmes et six hommes."

« Et ils veulent aller concourir sous drapeau neutre?

— Ceux avec qui j'ai réussi à parler ont la motivation d'y aller. Surtout parce qu'ils veulent montrer qu'ils sont propres et qu'ils peuvent encore obtenir de bons résultats, ils estiment que c'est important pour le ski russe.

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Alexey Avdokhin - à propos de l'entraîneur allemand Markus Kramer.

Qui est Markus Kramer?

L'entraîneur allemand de 54 ans a rejoint le siège des skieurs russes à l'automne 2015. Avant cela, il avait un contrat avec l'Union allemande de ski et une collaboration secrète avec Alexander Legkov (environ cinq ans), qui travaillait non seulement selon les plans de Burgemeister et Knaute, mais également selon les notes de Kramer.

Avec qui Kramer a-t-il travaillé avant la Russie ?

Exécutez-le carrière d'entraîneurà la fin des années 90, c'est l'apparition de l'excentrique Johann Mühlegg dans le ski allemand. Au cours des deux décennies suivantes, Kramer a croisé la route de presque tous les Bundesgrandes ; eTobias Angerer (4x médaillé olympique), Jens Filbrich (7 médailles aux Championnats du monde), René Sommerfeldt (argent aux Championnats du monde 2001 au marathon), Axel Teichmann (deux victoires aux Championnats du monde) ont collaboré à un moment donné avec Kramer.

Plus tard, il y a eu un court travail en Italie et un contrat avec la Suisse à l'apogée de Dario Cologna (jusqu'en 2010). Puis encore cinq ans - dans l'équipe locale avec des jeunes qui tentent maintenant de redonner gloire et honneur au ski allemand - Jonas Dobler, Peter Tscharnke, Lukas Begl.

Qui a amené Kramer en Russie ?

Un appel téléphonique de la physiothérapeute Isabelle Knaute a surpris Kramer en pleine transition de la Suisse vers l'Allemagne. syndicat de skià l'été 2010. Isabel a reçu un emploi en Russie quelques jours avant que l'intransigeante Elena Vyalbe ne monte sur son trône et a proposé à Marcus de coopérer avec Legkov, qui cherchait un changement dans sa carrière au point mort.

Kramer a accepté, mais souhaitait rencontrer la direction du ski russe. Quelques mois plus tard, Vyalbe a invité l'Allemand à des négociations secrètes à l'aéroport de Sheremetyevo. Un accord a été conclu selon lequel Legkov préparerait la nouvelle saison en utilisant les notes de Kramer. Mais en tant que membre de l'équipe nationale russe.

Plus tard, l'Allemand a convaincu Vyalbe de la nécessité de travailler individuellement avec Legkov et a proposé à l'ancien étudiant Reto Burgermeister, qui avait récemment terminé ses études, de devenir entraîneur personnel. carrière de ski et a travaillé comme guide cycliste dans un magasin de sport suisse.

Vyalbe et le responsable du Centre entraînement sportif Alexandre Kravtsov a accepté, mais a exigé que le groupe de Legkov soit complété par trois skieurs supplémentaires : Tchernousov, Devyatyarov et le gendre de Kravtsov, Novikov.

Quand Kramer et Ustyugov ont-ils appris leur existence respective ?

Peut-être plus tôt, mais tout a commencé après le cauchemar olympique de Sotchi, où Ustyugov est tombé lors de la finale du sprint et n'a pas fait confiance aux autres courses. Ustyugov a terminé cette saison extrêmement nerveux et a demandé à ne pas se souvenir de ses problèmes.

A peine terminé la saison des tourments, Ustyugov a appelé Vyalba et l'a confrontée au fait de passer au groupe de Burgermeister et Knaute. Il n'était possible d'échapper au rôle exigu d'un sprinteur, peu importe à quel point le président de la fédération s'y opposait, de cette manière - et dans le nouveau cycle olympique, Ustyugov a fait la connaissance de Kramer et de ses programmes d'entraînement par contumace.

Les résultats sont venus presque immédiatement - Ustyugov a finalement atteint le podium de la coupe dans une course longue (15 km à l'étape de Rybinsk) et un an plus tard, il est devenu vainqueur du Tour de Ski. Ensuite, ils ont commencé à parler sérieusement de lui comme du principal espoir du ski russe.

Quand Ustyugov a commencé à s'entraîner avec Kramer

En septembre 2016, près d'un an après que Kramer a officiellement déménagé en Russie, la nouvelle a soudainement éclaté : trois skieurs entraînés avec Burgermeister et Knaute ont déménagé à Kramer et leur groupe précédent s'est dissous. L'un de ces skieurs était Ustyugov.

Il y avait des rumeurs sur le mécontentement quant au volume des charges de travail passées et futures, sur les relations tendues avec les entraîneurs, mais ni Ustyugov ni Belov et Volzhentsev n'ont expliqué pendant longtemps la raison de cette décision.

Ce n'est qu'en janvier, après avoir déjà remporté le Tour de Ski par un guichet, Ustyugov a admis qu'il devait souvent écouter les reproches de paresse et de manque de professionnalisme de la part de Knaute et Burgermeister, quelle que soit la difficulté du travail. Il y a eu tellement de bagarres que j'ai dû fuir.

Quel est le secret de la formation de Kramer ?

Kramer utilise une méthodologie complexe, dans laquelle une grande partie s'inspire du système norvégien - programmes individuels pour chaque athlète, une communication constante en recherche de feedback.

Tous ceux qui ont rencontré Kramer au travail ont noté son attitude scrupuleuse en matière de planification et de soutien scientifique. Son programmes de formation sont analysés par des spécialistes de l'Institut des sciences du sport de Leipzig (d'ailleurs, l'analyste du TsSP Egor Sorin travaille comme assistant de Kramer), le lactate est constamment surveillé (certains skieurs se sont même demandé pourquoi dans saisons précédentes le sang était prélevé 2 à 3 fois par saison, et sous Kramer presque quotidiennement), et les athlètes se voient constamment proposer de nouveaux exercices.

Cependant, Kramer ne tourmente pas l'équipe avec des charges excessives : le même Ustyugov effectue toujours environ 900 à 950 heures de travail d'entraînement par an - la norme pour un skieur de son âge.

- Nous n'avons aucun secret. Nous nous entraînons beaucoup et durement, et nous avons adopté certaines choses du système norvégien. Mon approche consiste à développer des programmes plus individualisés et à bien communiquer avec chaque athlète. Il est très important de recevoir retour et engager constamment un dialogue. C'est ce que j'ai changé dans l'équipe.

J'ai clairement indiqué que les skieurs russes peuvent être les meilleurs sans dopage. On peut battre les Norvégiens sans tricher. Maintenant, les athlètes le comprennent. Nous ne valons pas mieux que la Norvège, mais nous nous en rapprochons.

Vous pouvez prendre Ustyugov comme exemple de leur travail acharné. Il n'est pas rentré chez lui depuis le 6 novembre. Il fait tout pour l'être bon skieur, dans la mesure du possible. Il a sacrifié sa vie familiale pour réussir, car il vaut mieux s'entraîner dans les pays d'Europe du Nord et d'Europe centrale qu'en Russie. Il fait trop froid là-bas.

Qu'est-ce que Kramer a apporté à Ustyugov et au ski russe ?

Croire en ses propres forces – c’est peut-être dans la tête d’Ustyugov que les principaux changements se sont produits. Il a finalement gagné en calme et en confiance, s'est transformé en un skieur autonome qui n'a peur de personne ni de rien, mais au contraire, regarde son entourage avec un peu de condescendance, du haut du plus fort.

Le spécialiste allemand résume les résultats des Jeux Olympiques et évoque ses perspectives en Russie. Exclusivité Team Russie.

La saison est presque terminée. Il ne reste plus que le Championnat de Russie, qui se tiendra à Syktyvkar du 24 mars au 1er avril. Envisagez-vous d'y aller ?

Nécessairement. Le championnat commence samedi. Les premiers départs sont des sprints hommes et femmes. J'arriverai la veille. Je suis très intéressé de voir à la fois les athlètes de l'équipe nationale et la réserve la plus proche. Le niveau de compétition sera élevé. Il y a deux ans, je suis allé au Championnat de Russie à Tioumen et l'année dernière à Khanty-Mansiysk.

Il a été annoncé que le champion olympique de Sotchi-2014, Alexander Legkov, l'un des chefs d'équipe Sergueï Ustyugov et d'autres skieurs qui n'ont pas pu participer aux Jeux Olympiques participeront à la compétition. Êtes-vous intéressé par leur forme et leur humeur ?

Certainement. Ustyugov n'est pas allé aux Jeux olympiques, était malade, ne s'est pas suffisamment entraîné avant les dernières étapes Coupe du monde et j'ai fini par les manquer aussi. Je serai heureux de le revoir en action. Parlons aux gars de la saison prochaine.

- Et sur l'avenir dans un futur plus lointain ?

Sergei Ustyugov est jeune(Le 8 avril, il aura 26 ans.-Équipe Russie) . Il doit se préparer pour les Jeux Olympiques de Pékin. Quant à Legkov, 34 ans, il est clair qu'il ne pourra pas concourir dans quatre ans, mais j'espère qu'il trouvera la motivation pour une saison supplémentaire. Les Championnats du monde à Seefeld, en Autriche, sont à venir.

Vous avez dit que vous aimeriez signer un nouveau contrat avec la Fédération russe de ski. Quand cela pourrait-il arriver ?

Nous avons discuté de la question avec la présidente Elena Vyalbe, notamment l'autre jour à Falun. Reste à se mettre d'accord sur certains détails. Le président souhaite que je continue à travailler en équipe nationale. Pour ma part, je suis très motivé car je sais que la Russie possède une équipe forte et prometteuse, capable de montrer de bons résultats à l'avenir. J'espère pouvoir travailler avec elle pendant les quatre prochaines années.

- Quatre ans ? Jusqu'à présent, vous avez signé des contrats d'une durée d'un an.

Nous parlons désormais d'un accord de quatre ans.

- Comment votre famille en Allemagne voit-elle cela ?

Elle m'a toujours soutenu. Ma fille a déjà 23 ans et mène une vie indépendante. L'épouse sait que le travail de coach implique des déplacements professionnels. Cela dure depuis plus de 30 ans, donc rien de nouveau ne se passe pour eux.

- Avez-vous un appartement à Moscou ?

Que fais-tu? Logement en Allemagne. Des camps d'entraînement et des compétitions ont souvent lieu en Europe occidentale, y compris relativement près de chez moi, et puis ma femme me rejoint parfois pour quelques jours. Parfois, cependant, vous devez passer 4 à 5 semaines loin de chez vous, mais c'est la nature du travail.

À Pyeongchang, les skieurs russes ont remporté huit prix : trois d'argent et cinq de bronze. Vous attendiez-vous à un tel résultat ?

Bien sûr que non! Lorsque nous nous sommes envolés pour la Corée, je pensais que nous gagnerions peut-être une ou deux médailles. Mais tout s’est bien passé pour nous dès le début. La jeune équipe s'est battue, s'est efforcée d'obtenir le résultat maximum, les skis étaient bien préparés - et les athlètes semblaient avoir poussé des ailes. Ils sentaient qu’ils pouvaient rivaliser et battre les meilleurs.

De plus, les gars se sont battus les uns pour les autres et pour ceux qui sont restés à la maison. Ils voulaient montrer que l'équipe russe de ski est forte, qu'elle réussit sans dopage.

Apparemment, vous rêviez d'une ou deux médailles après qu'Ustyugov, Legkov, Vylegzhanin, Matveeva, Chekaleva et d'autres dirigeants n'aient pas été autorisés à assister aux Jeux. Et avant ça ?

Au départ, bien sûr, je comptais sur plus - au moins cinq médailles, comme à Sotchi(aux Jeux à domicile, les skieurs russes ont remporté une médaille d'or, trois d'argent et une de bronze.-Équipe Russie) . Mais pour l'équipe de jeunes, il me semblait qu'un résultat beaucoup plus modeste aurait été bien.

Un an avant les Jeux Olympiques, le ROC a organisé un voyage en Corée pour la Coupe du monde pour un groupe de spécialistes de la fédération de ski, dont des prestataires, qui ont eu l'occasion de tester la neige et d'étudier les pistes. Cette expérience a-t-elle été utile ?

Oui, cela s'est avéré très utile. Ensuite, l'étape de la Coupe du monde de skiathlon à Pyeongchang a été remportée par Piotr Sedov, qui faisait partie d'un groupe d'athlètes qui s'entraînaient avec moi. C'est un gars réfléchi qui sait remarquer les subtilités du parcours. Il m'a expliqué en détail ses caractéristiques et a noté ce à quoi je devais prêter attention. Nous avons également étudié la piste de sprint.

En général, notre équipe a eu une préparation de très haute qualité pour les Jeux Olympiques. Et déjà lors de ceux-ci, les services se sont montrés excellents. Même si nous avons dû travailler avec un effectif tronqué par rapport aux étapes de Coupe du monde. J'étais le seul entraîneur, donc avec le manager Yuri Charkovsky, nous étions engagés dans toute la routine d'organisation du matin jusqu'à tard le soir. Ce n'était pas facile.

- Quel résultat à Pyeongchang vous a surpris en premier ?

Denis Spitsov a remporté le bronze au 15 kilomètres libre. Je savais que ce jeune homme avait montré de bons résultats lors des étapes de Coupe du monde. Mais les Jeux Olympiques constituent un cas particulier. En général, il m'a fait une grosse surprise. Et puis ils ont agréablement surpris Alexander Bolshunov en remportant l'argent au sprint par équipe. Mais nous avons pris un risque. Il était prévu qu'Alexeï Chervotkine se présenterait aux côtés de Bolshunov. Mais après sa maladie, il n’était pas prêt à 100 pour cent. Nous avons donc décidé d'utiliser Spitsov.

Une autre surprise est l'équipe de relais féminine. Il était important pour moi que les quatre réussissent avec succès non seulement chez les hommes, mais aussi chez les femmes, car les résultats des skieurs ont jusqu'à présent été plutôt modestes. Et les jeunes filles livraient bataille aux plus fortes. Natalya Nepryaeva a mené la course dès la première étape et Yulia Belorukova a été la première à passer le relais.

Bolshunov, comme Chervotkin, est venu à Pyeongchang après une maladie - et a soudainement gagné immédiatement médaille de bronze dans un sprint. Avez-vous une explication à cela ?

Très bon travail réalisé par l'entraîneur Yuri Borodavko. Après que Bolshunov et Chervotkin aient quitté l'hôpital, il s'est envolé avec eux vers un camp d'entraînement à Seefeld, en Autriche, et a observé comment ils se rétablissaient étape par étape. Chervotkin est arrivé en Corée quelques jours plus tard que Bolshunov, et c'était la bonne décision Youri. Il sait très bien ce qui est le mieux pour ses skieurs.

Vous avez pris des risques non seulement en déterminant la composition du sprint par équipe, mais aussi plus tôt lorsque vous avez inclus Chervotkin dans l'équipe de relais. Le risque en valait-il la peine ? Pourtant, Alexey n’a pas traversé son étape de la meilleure des manières.

Il y avait certainement un risque, car on ne savait pas exactement dans quelle mesure l'athlète était prêt. Mais je pense que nous avons fait la bonne chose. Chervotkin n'était pas dans la meilleure forme, mais toujours en assez bonne forme. Si Ustyugov et Legkov étaient venus à Pyeongchang, il y aurait eu plus de choix. Dans l’état actuel des choses, nous n’avons pas eu beaucoup d’opportunités.

Le pays tout entier a regretté que Bolshunov n'ait pas réussi à remporter le marathon. A-t-il commis une erreur en décidant de ne pas changer de skis avant l'arrivée ?

100 pour cent. Évidemment, je me suis dit : « Pendant que Niskanen change de ski, je vais me retrouver dans un petit écart. » Bolshunov est un jeune coureur qui n'a pas couru beaucoup de marathons dans sa carrière. Son erreur est compréhensible. La prochaine fois, il ne le permettra certainement pas.

- Au cours de la saison écoulée, l'écart entre notre équipe de ski et l'équipe norvégienne a-t-il diminué ?

Sans aucun doute. Au classement de la Coupe des Nations à la fin de la Coupe du Monde cette saison, la Norvège est première chez les hommes et chez les femmes. Dans l'ensemble, la Russie est troisième, mais chez les hommes, elle occupe la deuxième place. J'ai parlé l'autre jour à Falun avec l'entraîneur du Tour norvégien Arne Hetland, champion olympique à Salt Lake City 2002. Il a félicité notre équipe de relais et a déclaré directement que la Russie était désormais le principal concurrent.