Metode de antrenament tactic în jocurile sportive. Metode de acțiuni tactice în timpul operațiunilor speciale

Introducere, conceptul de tehnică criminalistică

Pentru ca recomandările tactice să fie cele mai eficiente și mai relevante pentru specificul unei anumite acțiuni procedurale, principiile de utilizare a datelor operaționale, instrumentelor și tehnicilor de tehnologie criminalistică, cunoștințe speciale și asistență publică sunt luate în considerare în relație cu tactica investigației specifice. și acțiuni judiciare.

De subliniat că, deși tactica de desfășurare a acțiunilor procesuale nu este singurul element al tacticii criminalistice, ele reprezintă, fără îndoială, partea sa cea mai importantă, iar conceptele de tactică și recomandări se numără printre principalele.

Important! Trebuie avut în vedere faptul că:

• Fiecare caz este unic și individual.
• Studiul atent al problemei nu garantează întotdeauna un rezultat pozitiv al cazului. Depinde de mulți factori.

Pentru a obține cele mai detaliate sfaturi cu privire la problema dvs., trebuie doar să alegeți oricare dintre opțiunile propuse:

Generic în raport cu recepția tactică este conceptul de recepție criminalistică.

Tehnica criminalistică - acesta este cel mai rațional și eficient curs de acțiune sau cel mai potrivit curs de acțiune în colectarea, investigarea, evaluarea și utilizarea probelor și prevenirea criminalității.

Tipuri de tehnici criminalistice:

1) tehnic și criminalistic:

• • tehnici de utilizare a instrumentelor tehnice și criminalistice (de exemplu, tehnici de fotografiere la fața locului);
  • tehnici de utilizare a prevederilor științifice ale tehnologiei criminalistice (de exemplu, metode de detectare a urmelor bazate pe prevederi științifice privind mecanismul de formare a urmelor).

2) tactic (tactic și criminalistic):

• • metode de organizare și planificare a investigațiilor preliminare și judiciare,

Tehnica tactică (în criminologie) - cea mai eficientă modalitate de acțiune (linie de conduită) a persoanei care efectuează proba, recomandată de criminologie în această situație, vizând optimizarea anchetei (cercetarea judiciară) și (sau) producerea de acțiuni procesuale individuale .

Esența recepției tactice luate în considerare în două aspecte:

1. 1. categorie stiintifica, care caracterizează comportamentul cel mai optim al investigatorului în situații tipice de producere a acțiunilor individuale, în principal investigative;
   2. modalitate de acțiune, aleasă în mod independent de un funcționar autorizat într-o situație specifică care se dezvoltă într-o anumită etapă a cercetării unei infracțiuni.

În primul caz, vorbim despre un element structural al tacticii, în al doilea - despre un element al activității practice a investigatorului.

Tipuri de tactici în criminalistică:

• • metode de organizare și planificare a cercetării prealabile și judiciare;
  • metode de pregătire și desfășurare a acțiunilor procesuale individuale.

O tehnică „comportamentală” poate fi și tactică, adică alegerea de către persoana care efectuează investigarea unei anumite linii de comportament.

Criterii de admisibilitate a tacticilor în criminalistică

Principalele criterii pentru admisibilitatea utilizării uneia sau alteia tactici în practică sunt:

1. 1. legitimitate,
   2. etică,
   3. validitate științifică.

legalitate ca principiu de implementare a metodelor tactice înseamnă că în orientarea sa fiecare metodă trebuie să respecte spiritul și litera legii, întrucât esența legalității constă în respectarea și implementarea strictă a cerințelor legislației în vigoare.

Principal act normativ, care determină condițiile de utilizare a tacticii, este Codul de procedură penală al Federației Ruse, în art. 7 din care indică în mod direct necesitatea respectării legii în procesul penal. Trebuie amintit că este imposibil să se ofere o listă exhaustivă a tehnicilor care pot fi utilizate în procesul de detectare și investigare a infracțiunilor în legi și regulamente. Prin urmare, participanții la procedurile penale, înzestrați cu autoritate, determină în practică în mod independent procedura de aplicare a tacticilor. În aceasta sunt ajutați nu doar de o referire la cerințele legislației actuale, ci și de principiul implementării etice a unei tactici.

O combinație tactică este o anumită combinație de tactici sau acțiuni de investigație și alte măsuri care urmărește scopul de a rezolva o anumită problemă de investigație și este determinată de acest scop și de situația investigativă.

Predarea teoriei tacticii fotbalistice începe cu o explicație a regulilor de bază ale jocului, a căror stăpânire practică continuă în timpul desfășurării exercițiilor de joc și în timpul jocurilor de antrenament.

În viitor, este necesar să le spunem elevilor despre repartizarea responsabilităților în cadrul echipei, sarcinile și funcțiile jucătorilor și acțiunile acestora într-un anumit loc de joc.

Următoarea etapă a pregătirii teoretice - analiză detaliată fazele individuale ale jocului (atacuri, apărări, trecerea de la acțiunile defensive la cele ofensive și invers, interacțiunea jucătorilor în diferite faze ale întâlnirii etc.). Cel mai convenabil este să însoțiți o astfel de analiză cu critici față de neajunsurile făcute de jucători în meciul precedent. După analizarea fazelor jocului, se poate trece la studiul soluționării teoretice a problemelor tactice de dificultate variabilă.

Un loc important în formarea cunoștințelor tactice este participarea jucătorilor de fotbal la dezvoltarea unui plan de joc tactic și analiza jocului echipei.

Toți jucătorii trebuie să participe activ la pregătirea acestui plan. Experiența arată că, dacă toți jucătorii își repetă sarcinile în timpul pregătirii planului, atunci interesul jucătorilor pentru jocul viitor crește.

Pregătirea pentru joc începe cu studiul adversarului. Cunoașterea adversarului, particularitățile jocului jucătorilor individuali permit antrenorului să evite greșelile în stabilirea compoziției și în elaborarea unui plan tactic pentru joc. Informațiile despre adversar se obțin din diverse surse: din reportaje din ziare; din interviuri cu antrenori și fotbaliști; din relatările martorilor oculari; în funcție de rezultatele competițiilor oficiale etc. Una dintre cele mai eficiente modalități de a studia un adversar este urmărirea meciurilor individuale de către un antrenor, în timpul cărora sunt rezolvate o serie de sarcini:

• Determinarea gradului de pregătire fizică și tehnică a jucătorilor și a echipei în ansamblu;
• studiul tacticii de joc (sisteme de acțiuni, opțiuni tactice, planuri de joc;
• studiul metodelor de organizare a atacului și apărării; studiul și analiza mijloacelor folosite de jucătorii individuali în rezolvarea problemelor tactice;
• studiul caracteristicilor jocului jucătorilor individuali etc.).

Atunci când vizionați un meci, este important să acordați atenție disciplinei jocului, gradului de manifestare a calităților morale și volitive de către jucătorii de fotbal, comportamentului jucătorilor în caz de succes sau eșec.

În timpul jocului, este indicat să faceți notițe: despre joc și combinații standard, șuturi la poartă etc., ceea ce vă permite să analizați mai detaliat acțiunile adversarului.

Tactic, direcția principală este conturată joc de echipa(atac, apărare cu accent pe contraatacuri) și jocuri de perechi combative. În ceea ce privește organizarea unui atac, se conturează direcția principală a acțiunilor de atac (de-a lungul flancului, în centru), se determină principalele forțe de atac, mijloacele tactice (ținând cont de vremea, starea terenului, precum și acțiunile adversarului etc.). În ceea ce privește organizarea apărării, sunt determinate metode de acțiuni defensive, modalități de neutralizare a celor mai periculoși jucători adversari și combinații de bază (crearea unei poziții artificiale de offside, întărirea asigurării); conturează zonele de „tutelă” densă a jucătorilor.

Când definesc sarcini pentru jucătorii individuali, ei schițează modalități de a folosi punctele forte, majoritatea mijloace eficienteși modalități de a interacționa.

Planul pentru meciul viitor ar trebui să se bazeze pe o schemă de întâlnire simulată, ținând cont de caracteristicile acțiunilor adversarului, cu accent pe utilizarea capacităților fiecărui jucător.

Planul tactic este teoretic implementat pe instalația echipei, timp în care fiecare jucător își poate exprima opinia, face sugestii și amendamente. Apoi, bazele planului „pierd” în sesiunile de antrenament, în întâlniri bilaterale și amicale. De dorit meci prietenos a juca cu o echipă care ar juca în stilul adversarului vizat.

Instalarea se efectuează de obicei cu 1,5-2 ore înainte de joc și nu trebuie să fie lungă (depășește 20-30 de minute). În timpul pauzei dintre reprize, antrenorul poate face ajustările corespunzătoare ale planului.

Analizați ultima întâlnire, de obicei, la o zi după aceasta. Antrenorul analizează jocul întregii echipe, legăturile individuale și jucătorii în ceea ce privește implementarea instalației, notează toate aspectele pozitive și negative care au apărut în timpul jocului, află motivele succesului sau eșecului sarcinii, evaluează calitatile fizice si moral-volitive, aptitudinile tehnice ale jucatorilor.

În dezvoltarea alfabetizării tactice a jucătorilor de fotbal, pe lângă mijloacele și metodele numite, un loc important este acordat studiului elementelor de tactică și combinații. Oricât de bine folosit ajutoare creșterea maturității tactice a jucătorilor individuali și a echipei în ansamblu, pregătirea practică în tactică rămâne principalul mijloc al acestei secțiuni de antrenament. Pregătirea tactică este cea care face posibilă (prin intermediul unor lecții corect construite metodic) crearea unui ansamblu de artiști în echipă.

Studiul acțiunilor și opțiunilor tactice ar trebui să se desfășoare în două direcții:

• - îmbunătățirea pregătirii tactice individuale;
• - îmbunătățirea pregătirii tactice de grup și echipă.

Pe baza pregătirii tactice individuale, se creează interacțiuni puternice de grup și echipă. Interacțiunile de echipă (atât defensive, cât și ofensive) sunt create din abilitățile de pregătire tactică ale jucătorilor individuali. Cu alte cuvinte, tactica în sine înseamnă interacțiuni simultane ale mai multor jucători menite să rezolve cu succes o anumită problemă de joc.

Când sarcina de pregătire tactică individuală este rezolvată, ar trebui să fie mai mult despre dezvoltarea tactică a unui individ, a unei personalități (jucător), care va fi capabil să folosească cunoștințele și abilitățile tactice individuale la momentul potrivit, în interesul echipei. și interacționează armonios cu echipa.

În procesul de creștere a pregătirii tactice, atât opțiunile defensive, cât și cele ofensive ar trebui îmbunătățite. Ar trebui acordată multă atenție educației capacității de a comuta rapid (de la o mișcare la alta, de la receptie tehnica atac la o tehnică de apărare, de la o acțiune tactică la alta). Antrenorul trebuie să învețe jucătorii acțiuni și opțiuni tactice după modele bine cunoscute, bazate pe capacitățile echipei. Cu toate acestea, învățarea din memorie a acțiunilor tactice și a opțiunilor acestora poate întârzia manifestarea gândirii creative a jucătorilor și a echipei.

Antrenamentul tactic este un proces creativ în sine. Jucătorul, având gândirea tactică necesară, trebuie să fie întotdeauna capabil să se adapteze la condițiile create, în ciuda faptului că inamicul se va strădui mereu să contracareze în timpul jocului.

Oricât de succes sunt folosite numeroase mijloace pentru a dezvolta gândirea tactică și calitățile mentale, principalul mijloc de antrenament tactic rămâne antrenamentul interacțiunilor de grup și echipă. Predarea unor astfel de interacțiuni ar trebui să înceapă de îndată ce jucătorii stăpânesc tehnicile de bază (cu așteptarea ca, pe măsură ce se aprofundează în fotbal, calitățile necesare se consolidează la băieți și că toată lumea are ocazia în timpul jocului de a-și face acțiunile cu scop, dezvoltând din interesele comune ale echipei) .

Dacă sportivul nu se obişnuieşte vârstă fragedă la interacțiunile tactice cu partenerii, nu dezvoltă gândirea tactică în sine, apoi în viitor, chiar având capacitatea necesară pregătire tehnică, în situații de joc saturate de interacțiuni tactice, va acționa irațional.

Studiul interacțiunilor de grup și echipă este, de asemenea, important în sensul la care contribuie percepția corectă acțiunile adversarului în timpul jocului. Acest lucru, la rândul său, face posibilă reconstrucția în timpul meciului fără întreruperi și eforturi deosebite planul jocului.

Dezvoltarea alfabetizării tactice este, de asemenea, facilitată de schimbul de experiență cu cele mai bune echipe colegii în formarea comună. Antrenamentele comune cu echipele de adulți sunt foarte utile pentru echipele de tineret. La astfel de antrenamente, tinerii au ocazia nu numai să se familiarizeze cu diverse tactici în practică, ci și, copiend acțiunile bătrânilor, să pună în practică tot ce era „os cu os” aranjat teoretic.

Vizualizarea jocului celor mai bune echipe interne și străine nu este mai puțin importantă: atât ca modalitate de a stăpâni interacțiunile tactice individuale, de grup și de echipă, cât și ca o oportunitate de a face cunoștință cu toate opțiunile tactice care sunt utilizate într-un plan pre-planificat. formă. Pentru a face aceste recenzii mai direcționate, antrenorii trebuie să înregistreze într-o formă sau alta (pe hărți speciale, înregistrare video etc.) întregul joc, implicând elevii ca asistenți, iar apoi, pe baza materialului propriu-zis, să analizeze tiparul tactic al jocul echipelor observate.

Metodele în pregătirea tactică sunt aceleași ca și în pregătirea tehnică (în mod firesc, ținând cont de specificul tacticii). Așadar, atunci când se arată, sunt folosite machete de câmp, bucle de film, filme. În condiții simplificate, acțiunile tactice complexe se învață pe părți, folosind semnale, repere etc. Condițiile complicate sunt create cu ajutorul instrumentelor și dispozitivelor speciale (simulatoare etc.).

Este recomandabil să studiezi acțiunile tactice în paralel cu studiul tehnicii de joc. Este foarte important inca de la primele lectii educarea jucatorilor in independenta, viteza de orientare si activitate creativa. Trebuie selectate exerciții în care elevii sunt forțați să înțeleagă situația, să ia anumite decizii, să-și evalueze și să-și generalizeze acțiunile. Când se folosește metoda conjugată, tactica iese în prim-plan, însă condițiile de realizare și dozarea exercițiilor contribuie la îmbunătățirea tehnicii de joc.

Pentru consolidarea acțiunilor tactice studiate, se utilizează metoda de analiză a acțiunilor (proprii și inamicului) folosind înregistrarea acțiunilor de joc, înregistrări video și casete și filmări.

Tipic pentru antrenamentul tactic este metoda de modelare a acțiunilor inamicului (un jucător individual sau o echipă în ansamblu).

Un loc special îl ocupă metoda de comutare în acțiunile tactice - de la atac la apărare și de la apărare la atac. Efectul este dat de comutarea multiplă sub presiunea timpului și ca răspuns la un semnal.

Principalele metode de predare a tacticii și de îmbunătățire a acesteia:

• 1. Metoda de exercițiu (repetare multiplă a exercițiilor învățate și familiare). Promovează formarea de stereotipuri dinamice motorii în rândul cursanților (care este esența fiziologică a antrenamentului în tactică).
• 2. Metoda de demonstrare și afișare.
• 3. Metoda Word.
• 4. Metode holistice și disecate: înainte de a trece la acțiunile tactice în ansamblu, stăpânește părțile principale ale fiecăreia. Metoda holistică este de obicei folosită pentru a consolida și îmbunătăți acțiunile tactice.
• 5. Analiza materialelor video despre tactică este neprețuită ca ajutor în evaluarea jocului echipei adverse. Valoarea filmării video este și în posibilitatea de vizionare multiplă a jocului adversarului. În plus, este una dintre cele mai eficiente modalități de introspecție a acțiunilor tactice.
• 6. Analiza acțiunilor proprii și a acțiunilor adversarului.

De obicei, antrenorii preferă să efectueze observații pe cont propriu și apoi să ofere jucătorilor rețete gata făcute pentru posibile opțiuni de acțiune, ceea ce îi privează practic pe jucători de inițiativă și independență și, prin urmare, nu contribuie la dezvoltarea gândirii lor de joc. Este important să se implice înșiși jucătorii în observarea competițiilor, să-i învețe nu doar să urmărească meciul, ci să fie atenți la opțiunile tactice folosite de echipă (și adversarii), la modalitățile de organizare a jocului în atac și apărare. , la mijloacele folosite de jucători în rezolvarea problemelor tactice, la jocurile de tehnică ale jucătorilor individuali de fotbal etc. Cu cât un fotbalist gândește mai des și rezolvă sarcini și situații tactice, cu atât își analizează mai profund tactica și experienta personalaîntâlniri cu diverși adversari conditii diferite, cu atât se pregătește mai bine pentru înțelegerea și evaluarea corectă a situațiilor de joc, pentru rezolvarea creativă independentă a tot felul de sarcini pe care jocul le poate pune în fața lui.

Pentru a rezolva sarcinile antrenamentului tactic, este nevoie de o mare varietate de mijloace. Locul de frunte în pregătirea tactică îl ocupă în mod firesc exercițiile (individuale, grupe și echipe) și meciurile bilaterale, jocurile de control și calendar, studiul teoriei și tacticii fotbalului. În plus, sunt de mare importanță exerciții speciale pentru dezvoltarea vitezei de reacție și orientare, exerciții pentru viteza de trecere de la o mișcare (acțiune) la alta, jocuri în aer liber și sportive, curse de ștafetă speciale, exerciții de tehnică.

În pregătirea teoretică, se acordă multă atenție studiului problemelor tactice, analizei acțiunilor tactice ale jucătorilor și echipelor lor, jucătorilor și echipelor inamicului, conducerii echipelor sovietice și străine.

În fotbalul modern, există tendințe pronunțate în dezvoltarea jocului de mare viteză și complicarea combinațiilor tactice. Prin urmare, este deosebit de important să-i învățăm pe jucători să evalueze alinierea forțelor (propria și cea a adversarului), precum și poziția mingii la un anumit moment al meciului și direcția de zbor a mingii, pentru a prezice acțiunile. partenerilor și dezvăluie intențiile adversarilor, analizează rapid situația actuală și, după ce a ales contramăsura cea mai potrivită, o implementează eficient.

În procesul de predare a abilităților motrice pentru implementarea acțiunilor tactice, elevii sunt introduși în modul de eliminare posibile greșeli si consolida actiunea invatata.

În stadiul inițial al stăpânirii tacticii, viteza reacțiilor complexe, orientarea și ingeniozitatea se dezvoltă la fotbaliști în principal în procesul de pregătire fizică și tehnică. Pentru aceasta, sunt introduse exercițiile termeni suplimentari:

• - folosiți semnalizarea sonoră și vizuală (pentru ca jucătorii să poată schimba rapid anumite acțiuni cu mingea și fără mingea);
• - cresterea numarului de bile, repere de subiect si limitatoare;
• - predau miscari mai complexe, in care schimbarea locurilor celor implicati se realizeaza in functie de directia actiunii partenerului;
• - aplicați rezistența activă și pasivă a unui inamic condiționat.

În același timp, este important să ne asigurăm că condițiile și complicațiile suplimentare nu afectează negativ dezvoltarea calităților fizice sau formarea abilităților motorii care stau la baza tehnicilor.

Înainte de a efectua acest sau acel exercițiu de tehnică, este indicat să alegeți o sarcină tactică care să fie fezabilă pentru cei implicați, care să nu complice dezvoltarea tehnicii, dar să ajute la înțelegerea acesteia și la aplicarea corectă a acesteia în condiții schimbătoare. Deci, de exemplu, puteți efectua exerciții în astfel de condiții când jucătorul trebuie să aleagă simultan momentul pentru a începe acțiunile și să determine direcția loviturii și să dribleze mingea în funcție de locația și mișcarea partenerului. Apoi stăpânirea acțiunilor individuale continuă în exerciții fără adversar, cu un adversar pasiv și, în sfârșit, cu un adversar activ în exerciții de joc.

Un rol important în această etapă îl joacă adversarul, ale cărui acțiuni sunt dirijate de antrenor. Ei consolidează abilitatea învățată repetând-o de mai multe ori într-un joc în care jucătorului i se dau anumite sarcini (de exemplu: „închide” unul sau altul adversar; joacă într-o anumită zonă; „deschide” cu viteză folosind trucuri; ia mingea departe la interceptare, a lovit poarta după o lovitură etc.).

În antrenament și în jocurile amicale, o atenție deosebită trebuie acordată alegerii locurilor în trecerea de la apărare la atac și de la atac la apărare, atunci când mingea este pusă în joc. Este necesar să se asigure că jucătorii se pot desprinde de adversar și pot intra într-un loc gol în momentul în care echipa deține posesia mingii, precum și să „acopere” în timp util și corect jucătorul adversarului imediat după pierderea mingii. .

La baza acțiunilor tactice de grup în fotbal se află anumite modalități de interacțiune între doi, trei sau mai mulți jucători. Antrenamentul în capacitatea de a interacționa cu partenerii are loc în următoarea secvență:

• - interacțiunea a doi, trei sau mai mulți jucători fără schimbare și cu schimbare de locuri fără adversar;
• - la fel si cu un adversar conditionat;
• - la fel si cu un adversar care rezista;
• - la fel cu o sarcină complicată (limitarea numărului de atingeri ale mingii și a timpului de posesie a mingii; scăderea și creșterea dimensiunii site-ului ...).

Îmbunătățirea suplimentară a interacțiunilor a doi, trei sau mai mulți jucători ar trebui realizată în exerciții de joc și în jocuri educaționale. Exercițiile de joc sunt efectuate mai întâi cu o superioritate numerică a atacatorilor (2x1; 3x2; 4x3 etc.), apoi - cu egalitate de atacatori și apărători și, în final, cu o minoritate numerică de atacatori. Este indicat să se introducă condiții în exerciții de joc și jocuri de antrenament care să încurajeze fotbaliștii să folosească metodele învățate de interacțiune în situații avantajoase. Atunci când efectuează exerciții de joc și desfășoară jocuri de antrenament, formatorul trebuie să acorde o atenție deosebită capacității elevilor de a alege cele mai profitabile opțiuni pentru continuarea acțiunilor, evaluărilor independente ale situațiilor apărute, vitezei de orientare într-o anumită situație.

Acțiunile în echipă sunt studiate după ce studenții stăpânesc minimul necesar de tehnici tehnice, cele mai simple interacțiuni între doi sau mai mulți jucători și primesc cunoștințele teoretice adecvate. Începând să studiem acțiunile tactice ale echipei, este necesar să explicăm plasarea jucătorilor și funcțiile fiecăruia dintre ei. La primele jocuri de antrenament, antrenorii nu își pun sarcini dificile. Este important ca elevii să joace la locul lor și să nu se lase duși de joc cu mingea. Stăpânind tactica de echipă, ar trebui să studiezi tactica în legături și linii separate, să înveți tactica momentelor individuale ale jocului și combinațiile tactice.

O pondere mare în procesul de antrenament o joacă exercițiile de joc, cu ajutorul cărora se studiază și îmbunătățesc tehnicile tehnice și abilitățile tactice, dezvoltă interconexiunea și înțelegerea între jucători.Numărul de participanți la exercițiile de joc poate fi diferit. Dimensiunile site-urilor sunt și ele diferite (în funcție de sarcină, de gradul de pregătire al jucătorilor, de natura exercițiilor).

Principalul mijloc de a stăpâni acțiunile echipei este un joc cu două fețe. Ea este cea care dezvoltă gândirea tactică corectă. Însă antrenorul trebuie să conducă jocul, nu să-i permită să meargă spontan. Dezorganizarea, spontaneitatea duc la greșeli grave și la consolidarea lor. Un joc cu două fețe ar trebui să fie precedat de o conversație preliminară între antrenor și jucători, în timpul căreia sunt folosite amenajarea terenului, scheme, desene etc.. Jucătorii, legăturile, liniile și echipa în ansamblu primesc sarcini specifice . Antrenorul poate arbitra el însuși jocul, făcând comentarii jucătorilor în timpul acestuia, sau poate acorda acest drept unui asistent (dacă este posibil), în timp ce el însuși se află într-un loc în care jocul este clar vizibil, iar tu poți da instrucțiuni jucătorilor. .

Atunci când desfășurați un joc cu două părți, trebuie evitate opririle frecvente: inerția mișcării jucătorilor după fluier, de obicei, nu face posibilă remedierea cu precizie a situației în care jucătorii au jucat incorect. Explicațiile în astfel de cazuri vor fi neconvingătoare. În plus, opririle frecvente ale jocului îi reduc tensiunea, îl privează de interes sportiv, îl fac obositor și plictisitor. Este necesar să opriți jocul doar atunci când este necesar să dați instrucțiuni generale jucătorilor sau să repetați combinația. Este de preferat să faci observații fără a perturba fluxul meciului. Nu trebuie să antrenezi toți jucătorii deodată, ci separat - pe secțiuni. După ce s-a stabilit în zona de acțiune a legăturii care a primit o sarcină specială, antrenorul îi ajută pe jucători să o îndeplinească. După ce se antrenează timp de 20-30 de minute cu o legătură, trece la alta și, în primul rând, „selectează” jucătorii linkului în care interacțiunea este mai slabă.

După meci, este necesară dezasamblarea și analizarea avantajelor și dezavantajelor jucătorilor, implicându-i într-o discuție activă. Consolidarea și îmbunătățirea ulterioară a acțiunilor echipei vine în jocurile amicale și calendaristice. În primul rând, este de dorit să jucați două sau trei jocuri cu un adversar mai puțin puternic.

Tactici criminalistice - este un sistem de prevederi științifice și metode și recomandări bazate pe acestea pentru organizarea și planificarea unei anchete prealabile și judiciare, determinarea liniei de conduită a persoanelor care efectuează o cercetare judiciară, metode de desfășurare a acțiunilor procedurale (în primul rând investigative) care au ca scop colectarea și examinarea probelor, stabilirea cauzelor și condițiilor care conduc la săvârșirea și ascunderea infracțiunilor.

Sistem de tactici criminalistice

Condiționat în sistem de tactici criminalistice de obicei împărțit în două părți:

• Dispoziții generale tactici criminalistice. Această secțiune definește conceptul, esența și conținutul tacticii criminalistice, sursele acesteia, conexiunea cu alte părți ale științei criminalistice și alte științe, esența și tipurile de tactici, combinațiile tactice, operațiunile tactice, conceptul și clasificarea situațiilor de investigație, elementele de bază principiile planificării anchetei criminalității etc. P.;
• tactica acțiunilor individuale de investigație și judiciar (examinare investigativă, percheziție, interogatoriu etc.).

Tactica criminalistică, fiind o secțiune independentă a criminalisticii, este în același timp strâns legată de alte secțiuni. În primul rând, se bazează pe teoria generală a științei criminalistice și folosește prevederile multor teorii criminalistice particulare, cum ar fi doctrina versiunii criminalistice, teoria criminalistică a căutării etc. Dezvoltarea tacticilor pentru implementarea oricărei acțiuni de investigație este imposibil fără a ține cont de specificul utilizării mijloacelor și metodelor tehnice criminalistice. La rândul lor, tacticile comune tuturor tipurilor de infracțiuni utilizate în producerea acțiunilor de investigație capătă caracteristici specifice în metodele private de investigare a infracțiunilor de acest tip.

Sarcini de tactici criminalistice

Principalele sarcini ale tacticii criminalistice sunt:

• elaborarea de recomandări privind promovarea și verificarea pistelor de investigație, organizarea și planificarea investigației;
• dezvoltarea metodelor tactice pentru pregătirea și producerea acțiunilor individuale de investigație (judiciare), combinații tactice (operații);

• căutarea formelor de interacțiune între investigator și aparatul operațional al Ministerului Afacerilor Interne al Rusiei, FSB al Rusiei, Serviciul Federal pentru controlul circulației stupefiantelor și substanțelor psihotrope, Serviciul Vamal Federal etc.;
• elaborarea de recomandări privind utilizarea cunoștințelor speciale în producerea acțiunilor de anchetă și judiciară etc.

Principalele categorii de tactici criminalistice

Truc tactic - aceasta este cea mai rațională și eficientă modalitate de acțiune a persoanei care efectuează ancheta într-o anumită situație. Tehnicile tactice (tactice și criminalistice) includ, de exemplu, tehnici pentru planificarea unei investigații, efectuarea unei inspecții a locului sau interogatoriu.

Tacticile pot include:

• a desfășura o acțiune de investigație în general (metode de inspecție, percheziție, experiment de investigație);
• la un anumit tip de acțiuni de investigare (tehnici de interogare a unui acuzat care depune mărturie mincinoasă sau tehnici de percheziție personală);
• la o etapă separată a acțiunii investigative (pregătire, desfășurare, fixare).

Întrucât este imposibil să se ofere o listă completă de tactici (o astfel de listă ar fi prea voluminoasă și depășită chiar înainte de publicare), criteriile de admisibilitate a tacticilor în procedurile judiciare sunt de mare importanță. Acestea includ:

• respectarea principiilor legalității și standardelor morale și etice (nu contravin spiritului și litera legii);
• consecvența științifică (metodele aflate în stadiul de dezvoltare științifică și care nu au fost testate nu pot fi utilizate în procedurile judiciare);
• eficiență, disponibilitate și fezabilitate.

combinație tactică- o combinație de tactici în cadrul uneia sau mai multor acțiuni de investigație pentru a rezolva o problemă de investigație specifică într-o situație dată.

Un nivel mai ridicat de formare de integrare, în contrast cu combinația tactică, este operațiune tactică - o combinație de acțiuni de investigare, operațional-căutare și măsuri organizatorice și tehnice care vizează soluționarea problemelor anchetei, ținând cont de situația investigativă care s-a dezvoltat în cauza penală, unite printr-un plan comun și desfășurate sub o singură conducere și în conformitate cu un plan întocmit anterior.

Cu ajutorul unei operațiuni tactice, este posibilă rezolvarea simultană a mai multor sarcini interdependente, nu numai în etapa cercetării prealabile, ci și înainte de începerea unui dosar penal. Deci, la desfășurarea unei operațiuni tactice legate de detenție, o captură directă este precedată de un set complex de măsuri pentru a studia identitatea infractorului, a crea condiții în care acesta trebuie să se afle la locul unde se va efectua detenția etc.

Alegerea și aplicarea tacticilor, combinațiilor sau operațiilor se realizează pe baza recomandari tactice - sfaturi bazate pe dovezi și testate pe teren cu privire la cea mai bună cale de acțiune. Aceste recomandări sunt implementate în procesul de anchetă preliminară și proces prin decizie tactică, care constă în alegerea scopului influenței tactice asupra situației investigative în ansamblul său sau asupra componentelor sale individuale, asupra cursului și rezultatelor investigației și determinarea metodelor, tehnicilor și mijloacelor pentru atingerea acestui scop.

Alegerea deciziei tactice corecte, a celui mai optim curs de acțiune, trebuie făcută luând în considerare un număr mare de factori și adesea în condiții de incertitudine, adică în condiții risc tactic. Specificul investigației face ca luarea deciziilor sub risc tactic să fie un fenomen tipic. În general, evitarea riscului este nerealistă. Este necesar să alegi o strategie cu cel mai mic risc tactic, să previzi posibilele consecințe negative ale deciziei tale și să te gândești din timp la măsuri de eliminare sau atenuare a acestor consecințe, pentru a minimiza riscul.

Conceptul de situație investigativă și factorii care influențează formarea acesteia.Situație investigativă V vedere generala- acestea sunt condițiile (mediul) în care se află la un moment dat procesul de cercetare a unui dosar penal. Luarea în considerare a situației investigative permite anchetatorului să ia mai mult solutie corecta aplica tacticile necesare.

Formarea situaţiei investigative este influenţată de factori obiectivi şi subiectivi.

Principalii factori obiectivi sunt:

• colectate sau dispărute acest moment probe de anchetă și informații orientative;
• capacitatea probelor fizice și a altor medii (inclusiv a celor posibile) de a păstra informațiile conținute în acestea;
• mijloace tehnice și criminalistice, tactici și tehnici utilizate în investigarea unei infracțiuni;
• nivelul de interacțiune a investigatorului cu corpul de anchetă, cu alte aparate operaționale.

Factorii subiectivi includ:

• starea psihologică a investigatorului sau a persoanei care efectuează ancheta, nivelul de pregătire profesională a acestuia, experiența de viață și profesională, abilitățile analitice etc.;
• comportamentul persoanelor (suspect, acuzat, martor, victimă etc.) implicate într-un dosar penal, asistența sau opoziția acestora la anchetă.

Se disting următoarele tipuri de situaţii investigative: în funcţie de stadiul anchetei - iniţială, ulterioară şi finală;

• in raport cu posibilitatea realizarii scopului anchetei - favorabil si nefavorabil;
• în funcție de relațiile dintre participanți - conflict și non-conflict;
• cel mai caracteristic, repetitiv - tipic; apărute în realitate în procesul de instrumentare a unui dosar penal – specific.

Principalele etape ale implementării acțiunii investigative sau judiciare. Producerea unei acțiuni investigative sau judiciare constă de obicei într-un număr de etape, pentru fiecare dintre acestea fiind dezvoltat un suport tactic adecvat.

Pregătirea pentru desfășurarea unei acțiuni investigative sau judiciare.În această etapă se formulează scopurile și obiectivele unei acțiuni investigative sau judiciare, se determină momentul, locul și timpul desfășurării, se determină cercul de participanți, se formează un grup investigativ-operațional, se selectează mijloacele tehnice și criminalistice necesare. , se determină formele și limitele de utilizare a măsurilor operaționale-căutare, se întocmește un plan de producție acțiune investigativă.

Desfășurarea unei anchete sau acțiuni judiciare. Aceasta este etapa de implementare a planului planificat și de rezolvare a sarcinilor pe care anchetatorul (instanța) și le-a stabilit. În această etapă se aplică tactici, se verifică versiunile prin confirmarea sau infirmarea consecințelor derivate din acestea.

În funcție de rolul lor în procesul de investigare, acțiunile de investigație se împart în inițiale și ulterioare.

Acțiunile inițiale de investigație se desfășoară din momentul deschiderii unui dosar penal și servesc ca mijloc de:

• orientarea investigatorului în situația și conținutul evenimentului investigat, făcându-și o idee despre mecanismul și consecințele acestuia;
• rezolvarea unei infracțiuni în urmărire, obținerea informațiilor necesare pentru identificarea și căutarea unui infractor;
• colectarea probelor care sunt amenințate cu distrugerea sub influența factorilor obiectivi și subiectivi;
• obținerea de informații inițiale pentru construirea unor versiuni de investigație detaliate, care să acopere întregul conținut al subiectului probei.

Acțiunile de anchetă ulterioare vizează cercetarea, evaluarea și utilizarea probelor strânse în etapa inițială, verificarea detaliată a versiunilor, dovedirea elementelor infracțiunii, precum și lămurirea cauzelor și împrejurărilor care au contribuit la comiterea și ascunderea faptei. crima.

Printre prevederile tactice generale care contribuie la eficientizarea producerii oricărei acțiuni de investigație se numără:

• consecvența (desfășurarea acestei acțiuni de investigație într-un anumit sistem de alte acțiuni de investigare și activități de căutare operațională);
• oportunitatea, alegerea locului și a timpului potrivit acțiunii investigative;
• capacitatea investigatorului de a naviga prin obiectul cercetării și situația premergătoare și care însoțește acțiunea investigativă;
• luarea în considerare a datelor caracteristicilor criminalistice și a situației investigative pentru alegerea tacticii de desfășurare a unei acțiuni de investigație;
• implicarea în acțiunea de investigare a angajaților organelor de anchetă și utilizarea asistenței din partea publicului și a presei;
• utilizarea pe scară largă a cunoștințelor speciale și a instrumentelor criminalistice;
• asigurarea securității obiectelor de cercetare și a autenticității acestora.

Înregistrarea cursului și a rezultatelor unei investigații sau acțiuni judiciare. Tactica acestei etape a unei acțiuni investigative sau judiciare este menită să ofere cea mai completă și fidelă reflectare a întregului conținut al acțiunii procesuale și a rezultatelor obținute, are ca scop alegerea sau crearea condițiilor care să ofere cele mai multe aplicare eficientă mijloace si tehnici tehnice si criminalistice.

Această etapă este esențială, întrucât fără înregistrarea procesuală corespunzătoare informația primită nu dobândește forța probantă necesară, iar acțiunile anchetatorului sau ale instanței în sine nu pot da naștere la nicio consecință procesuală. Rezultatul etapei luate în considerare este întocmirea actelor de procedură corespunzătoare - surse de probă, precum și includerea în sistemul de evidență a unor obiecte materiale executate în mod corespunzător, care au toate detaliile procedurale cerute de lege (probe materiale), sau chitanța. de materiale comparative (eșantioane) în scopul examinării.

În această etapă se ridică și se ambalează urme și obiecte care pot avea valoare probatorie, se întocmește un proces-verbal al unei acțiuni de anchetă și diverse anexe la aceasta sub formă de planuri, scheme etc.

Evaluarea rezultatelor obtinute si determinarea semnificatiei acestora - etapa finală a unei anchete sau acțiuni judiciare. Se efectuează atât pentru a verifica fiabilitatea informațiilor probatorii obținute, cât și pentru a rezolva problema semnificației acestora pentru dovedirea și modalitățile de utilizare ulterioară. În această etapă se identifică greșelile comise, se urmăresc consecințele la care au condus și se decide chestiunea oportunității repetării acestei acțiuni de anchetă sau judiciară dacă greșelile comise nu pot fi corectate altfel.

Locul tacticii criminalistice în sistemul cunoștințelor științifice, conceptul și sarcinile acesteia

Tactici criminalistice - Aceasta este o secțiune de criminalistică care conține prevederi și recomandări științifice elaborate pe baza acestora pentru organizarea și planificarea unei investigații preliminare în ansamblu, precum și metode pentru acțiunile individuale de investigație care vizează colectarea și examinarea probelor, stabilirea împrejurărilor care au contribuit la comiterea infractiunilor.

În cadrul tacticii criminalistice se studiază regularitățile apariției, detectării, colectării și studierii probelor criminalistice, trăsăturile apariției și schimbării situațiilor de investigație. Pe baza studiului lor, sunt dezvoltate tactici și recomandări care sunt cele mai eficiente într-o anumită situație de investigație.

Obiectivele tacticii criminalistice sunt dezvăluirea rapidă și completă a infracțiunilor, stabilirea adevărului în cauză, asigurarea unui verdict echitabil al instanței.

Tactica criminalistică rezolvă următoarele sarcini:

• organizarea unei investigații sistematice și producerea efectivă a acțiunilor de investigație;
• aplicarea corectă a metodelor logice de cunoaștere, ținând cont de specificul utilizării acestora în cercetarea infracțiunilor;
• sprijinul psihologic al relațiilor investigatorului cu alți participanți la acțiunile de investigație.

Tactica criminalistică structurală constă din două părți. Prima parte conține prevederile generale ale tacticii criminalistice (conceptele de bază ale tacticii criminalistice, determinarea locului tacticii criminalistice în sistemul științei criminalistice și sistemul altor științe, planificarea anchetei infracțiunilor), a doua conține tactici pentru producerea de investigații individuale și alte acțiuni: investigație, interogatoriu, experiment de investigație, percheziție, sechestru, verificarea mărturiei la fața locului, numirea unei examinări, prezentarea pentru identificare, reținere, percheziție; tactici de control şi înregistrare a negocierilor.

Tactica criminalistică este indisolubil legată de celelalte două secțiuni ale științei criminalistice, precum și de alte domenii ale cunoașterii.

Tactica criminalistică este în interacțiune cu tehnologia criminalistică. Constă în faptul că tacticile și recomandările creează cele mai eficiente condiții pentru utilizarea cu succes a mijloacelor științifice și tehnice ale tehnologiei criminalistice. La rândul lor, urmele unei infracțiuni descoperite prin mijloace științifice și tehnice contribuie la utilizarea pe scară largă a tacticii pentru căutarea ulterioară a urmelor, evaluarea evenimentului infracțiunii, împrejurările acestuia, construirea versiunilor de investigație etc.

Legătura tacticii criminalistice cu metodologia de investigare a anumitor tipuri de infracțiuni se realizează pe baza aplicării prevederilor tacticii în condiţiile specifice cercetării unui anumit tip de infracţiune. Pe de altă parte, metodologia de investigare, prin studierea metodelor de săvârșire a infracțiunilor, dezvoltarea metodelor de dezvăluire a acestora, creează oportunități pentru dezvoltarea tacticii de investigație, îmbunătățirea tacticii.

Dintre științele juridice, tactica criminalistică este cel mai strâns asociată cu procesul penal. Prevederile tacticii criminalistice țin cont cu strictețe de formele procedurale de aplicare a acestora, iar tacticile și recomandările corespund principiului admisibilității lor în procesul penal. Știința procedurală dezvoltă o procedură pentru acțiunile de investigație. Tactica criminalistică în cadrul acestei proceduri asigură eficacitatea acțiunii investigative prin dezvoltarea mijloacelor și metodelor optime de implementare a acesteia.

Deoarece recomandările tacticii criminalistice ajută la alegerea celui mai eficient curs de acțiune atunci când se colectează, examinează și utilizează dovezi, acesta utilizează date dintr-un astfel de domeniu al cunoștințelor științifice precum știința managementului și, în special, cu secțiunea - științifice. organizarea muncii unui investigator care studiază un set de aspecte legate de repartizarea lucrătorului.timpul investigatorului, pregătirea sa profesională, creșterea eficienței măsurilor organizatorice și tehnice etc.

Există o relație strânsă între tactica criminalistică și psihologia criminalistică. Multe tactici și recomandări se bazează pe principiile științifice ale psihologiei.

Tactica criminalistică este, de asemenea, asociată cu științe sociale precum etica și logica. Unul dintre criteriile de admisibilitate a tacticilor este respectarea lor cu standardele etice și morale care sunt acceptate în societate. Prevederile logicii stau la baza planificării unei investigații, a soluționării multor probleme tactice: determinarea succesiunii acțiunilor de investigație și utilizarea tacticii, utilizarea anumitor mijloace de stabilire a informațiilor probatorii, evaluarea probelor etc.

Astfel, tactica criminalistică învață producția cea mai eficientă de acțiuni de investigare. Producerea lor pricepută este o condiție necesară pentru succesul soluționării și cercetării infracțiunilor.

Concepte de bază ale tacticii de investigație, conținutul acestora

Conceptul central al tacticii criminalistice este conceptul de recepție tactică.

Tehnica tactică- aceasta este cea mai rațională și eficientă modalitate de acțiune sau cea mai adecvată linie de conduită pentru anchetator în pregătirea și desfășurarea unei acțiuni de anchetă separate în timpul cercetării infracțiunilor.

Utilizarea tacticii în investigarea infracțiunilor este asociată cu următoarele conditii:

A) legitimitate tehnica tactică, adică utilizați numai astfel de metode care nu contravin cerințelor legii. Principalul act normativ care reglementează folosirea tacticii este Codul de procedură penală;

b) validitate științifică tactici, ceea ce înseamnă:

• natura științifică a sursei de origine (rezultatul dezvoltării științifice) sau mijloacele de verificare a acesteia (verificarea științifică a recomandărilor de practică);
• conformitatea tehnicii tactice cu realizările științifice moderne, starea curenta tactici criminalistice;
• posibilitatea de a prezice rezultatele aplicării acestei tactici;

V) validitate practică tehnica tactică, adică oportunitatea aplicării sale pe baza semnificației rezultatului posibil în raport cu cheltuirea forțelor, mijloacelor și timpului necesar;

G) disponibilitate tehnica tactică, adică posibilitatea utilizării acestuia de către orice anchetator, interogator, judecător, ținând cont de cunoștințele și aptitudinile profesionale ale acestora;

e) etica, morala tehnica tactică, adică conformitatea aplicării metodei cu normele etice ale societății, cerințele moralității.

A) abundenta - poate fi folosit de orice participant la procedura penala si in orice situatie, indiferent de imprejurarile cauzei;

b) special - poate fi utilizat numai de un anumit participant la procedurile penale (investigator, ofițer interogator etc.) sau într-o situație specifică.

Sistemul de metode tactice sau acțiuni de investigare desfășurate în cursul cercetării unui dosar penal formează o combinație tactică (sau operațiune tactică).

Decizie tactică- alegerea scopurilor si mijloacelor de influentare a situatiei investigative in vederea schimbarii acesteia intr-o directie favorabila. Aceste mijloace includ diverse combinații tactice (operații).

combinație tactică- aceasta este o anumită combinație de tactici sau acțiuni de investigație și alte măsuri, urmărind scopul de a rezolva o anumită problemă în această etapă a investigației.

Tipuri de combinații tactice:

• simplu combinație tactică (elementară) - constă într-o anumită combinație de tactici în cadrul unei acțiuni de investigație.
• complex combinație tactică - constă într-o anumită combinație de acțiuni de investigare, de căutare operațională în cadrul unui singur dosar penal.

În cursul unei combinații tactice, aplicarea fiecărei tehnici tactice sau producerea fiecărei acțiuni de investigare se realizează într-o secvență strict definită, deoarece ideea combinației constă în această secvență. În același timp, tipurile de tactici, ordinea și succesiunea implementării lor depind de situația specifică de investigație.

Scopul general al conducerii unei combinații tactice este întotdeauna soluția unei sarcini specifice a investigației. Obiectivele imediate ale unei combinații tactice pot fi:

• rezolvarea conflictului;
• crearea conditiilor necesare desfasurarii unei actiuni de investigatie;
• crearea condițiilor care să asigure eficacitatea acțiunii investigative;
• alte influenţe tactice asupra situaţiei investigative în vederea modificării sau utilizării acesteia.

Semnificația deosebită a îmbunătățirii abilităților tactice ale scrimurilor se datorează faptului că activitatea tactică vizează în mod direct atingerea eficienței maxime a eforturilor competitive ale sportivilor, care constau în implementarea diferitelor componente ale pregătirii în timpul luptei - tehnică, fizică. , psihologic.

Îmbunătățirea tactică ocupă un loc independent în pregătirea scrimurilor, dar, în ciuda acestui fapt, este parte integrantă pregătirea pentru un concurs separat în procesul de cicluri anuale și de patru ani, pe tot parcursul viata sportiva.

Alocarea mijloacelor și metodelor de antrenament tactic este în mare măsură condiționată și se face în scopuri metodologice, deoarece majoritatea covârșitoare a exercițiilor de perfecționare tactică sunt lupte cât mai aproape de combatere, sau constau în implementarea de instalații tactice în lupte de antrenament. si concursuri.

În astfel de exerciții, este întruchipată complexitatea cerințelor pentru stăpânirea scrimurilor în ceea ce privește stăpânirea tehnicii, nivelul calităților fizice și mentale. Sarcina pedagogică de conducere de a stăpâni componenta tactică a activității sportivilor în lupte, bătălii, competiții îi face materialul pregătirii tactice.

Cu toate acestea, în procesul de pregătire tactică, există mijloace și metode care vizează exclusiv îmbunătățirea tactică. Aceasta este dezvoltarea acțiunilor pregătitoare și a opțiunilor pentru utilizarea lor în luptă, dobândirea de cunoștințe tactice, dezvoltarea percepției tactice, a gândirii și a abilităților tactice specializate.

Orientarea antrenamentului tactic rezultă din conținutul său principal, care poate fi reprezentat condiționat ca două procese interdependente care întruchipează aspectele tehnico-tactice și alte aspecte ale pregătirii sportivilor, precum și practica de luptă și competiție. Testarea constantă în timpul antrenamentului și competițiilor a doctrinei proprii a scrimerului, care duce la căutarea și implementarea măsurilor de întărire a acesteia, se îmbină cu opoziția față de doctrinele adversarilor, cu dezvoltarea mijloacelor de combatere a celor mai tipice doctrine pentru acest tip de împrejmuire.

Procesul de realizare a propriei doctrine a unui scrimă și îmbunătățirea acesteia continuă în cursul practicii de luptă și analiza ulterioară a eficacității diferitelor componente ale luptei tactice, compararea datelor observaționale din luptele unei game largi de sportivi.

În competiții, există o opoziție între ofensivă și apărare, mijloace de pregătire și implementare a intențiilor tactice, eficacitatea opțiunilor de luptă (manevrabile și poziționale, expectative și tranzitorii), utilizarea anumitor distanțe în lupte, acțiuni individuale și alte elemente de tactică. luptă. Pentru fiecare scrimă, luând în considerare nivelul de îndemânare, caracteristicile psihofizice individuale, echipamentul de luptă, importanța stăpânirii diferitelor mijloace de luptă tactică va fi diferită.

În cursul practicii de luptă, există un fel de selecție naturală a celor mai eficiente mijloace de luptă tactică pentru fiecare sportiv, care are un impact semnificativ asupra formării modului de luptă. Cu toate acestea, lipsa controlului asupra acestui proces poate „conduce la consecințe negative sub forma echipamentelor unilaterale care apar adesea, angajament excesiv doar la anumite acțiuni și opțiuni pentru construirea de lupte. De aici, importanța excepțională a participării la multe competiții, desfășurarea o cantitate mare de antrenamente și lupte competitive, își sună metodic dozarea și secvența complicațiilor, selectarea partenerilor și stabilirea sarcinilor de antrenament pentru a accelera procesul de acumulare a experienței de luptă de către sportivi. Normele de luptă și practica competitivă sunt limitate atât de fizic. și capacitățile mentale ale elevilor, precum și de nivelul de pregătire atins.

Pe baza generalizării experienței pedagogice a antrenorilor, precum și a rezultatelor cercetării științifice, s-a stabilit o legătură între arsenalul de mijloace reale și pregătitoare, utilizarea elementelor activității tactice a scrimurilor și caracteristicile individuale ale reacțiilor motrice. , atenţie, memorie, gândire, temperament etc. Metode de psihodiagnostic şi control pedagogic fac posibilă determinarea locului și semnificației diferitelor sarcini pedagogice, mijloace și metode de pregătire tactică și crearea celui mai eficient stil de luptă.

Îmbunătățirea activităților tactice

Selecția mijloacelor și metodelor de antrenament tactic, eficacitatea impactului lor sunt interconectate cu particularitățile activității tactice care nu sunt omogene în direcția sa în lupta pentru o injecție (lovitură), victorie în luptă, competiție.

Activitățile tactice legate direct de luptă unică într-un duel, competiție, includ alegerea opțiunilor pentru construirea de bătălii, determinarea distanțelor și pozițiilor armelor, volumul de manevră de-a lungul pistei și utilizarea acțiunilor pregătitoare, precum și stabilirea principalului utilizarea diferitelor mijloace.

Este destul de realist să influențezi activitatea de luptă a adversarilor printr-un anumit comportament în timpul și între lupte, prin conținutul practicii de luptă de încălzire și antrenament, prin folosirea unui anumit stil de luptă în timpul competițiilor și pregătirea pentru acestea.

Pentru a îmbunătăți activitățile tactice care au impact asupra cursului general al artelor marțiale, este recomandabil să se stabilească studenților sarcinile unei anumite construcții de lupte sau utilizarea elementelor de joc tactic în timpul desfășurării exercițiilor în pereche, lecțiilor individuale. . Selectarea partenerilor pentru practica de luptă servește același scop în multe privințe.

Modelarea ar trebui să fie opțiunile cele mai tipice pentru comportamentul de luptă al spadasinilor, bazate pe aderarea luptătorilor la anumite metode de luptă, artele marțiale tehnice și tactice. Folosind o varietate de modele de luptă în lecții, exerciții de pereche, creând condițiile prealabile pentru apariția lor în luptele de antrenament, este posibil să se anticipeze posibilitatea unei lupte unice împotriva unor astfel de adversari în competiții, să se organizeze procesul de extindere a gamei tactice a studenților.

Sarcini pedagogice care vizează stăpânirea mijloacelor de contracarare a adversarilor care au particularități în tactica războiului.

1. Bataie datorita anumitor elemente ale activitatii tactice:

menținerea uneia dintre distanțe în luptă, folosirea avantajului în „sensul distanței”, în lupta pentru „propria” distanță;

utilizarea diferitelor poziții ale armei într-o poziție de luptă, îndepărtarea armei în jos sau în lateral, privând inamicul de posibilitatea de a folosi pregătiri și acțiuni asupra armei, folosirea unei „mâni drepte”;

finalizarea sau oprirea unui atac în sectorul așteptat.

2. Aplicarea acțiunilor care au caracteristici ale distanței și caracteristicilor momentului:

atacuri, contraatacuri, apărări și răspunsuri cu profunzime, viteză și ritm de execuție diferite, în diferite momente de interacțiune;

pregătirea operațiunilor de luptă prin mișcări jucăușe cu arme, apropiere sau retragere, amenințări de a provoca o lovitură (lovitură), parada sau prevenirea unui atac, utilizarea mijloacelor de atac și apărare cu mai puțină adâncime decât în ​​încercările reale de a lupta pentru o lovitură (lovitură) ;

generalizarea apărărilor, atacurilor și apărării cu alegere și comutare, atacuri deliberate-improvizate și apărări cu răspunsuri.

3. Desfășurarea unei bătălii de o anumită natură: manevrabilă, pozițională; în așteptare, trecător;

ofensiv, împingând inamicul, cucerind câmpul de luptă;

defensiv, retrăgându-se de inamic și contracarându-și lupta pentru inițiativa atacului;

în combinație cu depășirea formațiunilor tactice așteptate ale adversarilor;

distrugerea planurilor adversarilor cu acțiuni deliberate;

impunerea artelor marțiale inamicului cu armele, intrarea în șiruri, lupte multi-tempo;

folosind scheme tactice cu acţiuni complementare alternante în ofensivă şi apărare.

Activitatea tactică a unui scrimă, care vizează pregătirea și utilizarea mijloacelor intenționate, rezolvarea problemelor de livrare sau respingere a unei injecții (lovitură), se bazează pe prezicerea ideilor sau a oricăror detalii tactice ale activității de luptă a inamicului, folosind informații și implementând datele acesteia în atac și apărare, precum și utilizarea camuflajului și provocărilor pentru a influența activitățile tactice ale inamicului.

Alegerea acțiunii de luptă și pregătirea pentru utilizarea acesteia sunt ambigue. Multe aspecte ale pregătirii tactice a unui spadasin sunt interconectate în ele, dar mai ales nivelul general de cunoștințe tactice, înțelegerea esenței tactice a mijloacelor reale și pregătitoare, cantitatea de informații despre intențiile și acțiunile posibile ale inamicului, caracteristicile felul lui de luptă.

Cunoștințele tactice asigură acuratețea evaluării situațiilor de luptă și adecvarea selecției mijloacelor, ținând cont puterea sportivăși calificările adversarului, compararea multor factori care interacționează în cursul luptei unice.

Luarea în considerare a esenței tactice a acțiunilor de luptă și a eficacității lor posibile în anumite situații face posibilă alegerea optimă a unei arme de luptă, având în vedere cantitatea disponibilă de informații despre inamic.

Cele mai importante informații tactice de utilizare imediată în vederea alegerii unei acțiuni pot fi o mare varietate de cunoștințe care vă permit să faceți o presupunere despre un atac, contraatac, apărare, pregătire, sectorul de finalizare a acestora pregătit de inamic, date privind amplitudinea și direcția posibilă a pregătirii mișcărilor cu armele, direcția, adâncimea și viteza de mișcare, apropiere și retragere, gradul de pregătire pentru a efectua acțiuni, succesiunea intențiilor, poziția armelor etc.

La prezicerea intențiilor defensive și de atac ale inamicului, poziția armei înainte de luptă, direcția mișcărilor de pregătire cu arma, în absența unei distanțe excesiv de lungi și a posibilității de rupere a acesteia, utilizarea cu adevărat eficientă a actiuni conditionate.

Eficacitatea contracarării mijloacelor condiționate fără a cunoaște detaliile implementării lor este posibilă doar prin utilizarea unor apărări generalizate, atacuri și răspunsuri cu alegere, atacuri cu acțiuni puternice asupra armelor de viteză maximă la distanță medie.

Datele privind profunzimea atacurilor și a abordărilor fac posibilă clarificarea duratei și numărului de mișcări în atacuri, momentul luării apărării și începerii contraatacurilor.

Presupunerea că inamicul nu are o atitudine defensivă deliberată face posibilă utilizarea atacurilor și răspunsurilor cu alegere și comutare, în special variantele lor deliberat improvizate, cu mare eficiență.

Dependența adversarului de acțiuni cu alegere și comutare face posibilă utilizarea pe scară largă a mijloacelor deliberate în atac și apărare care creează interferențe reflexe pentru a determina inamicul să modifice caracteristicile de distanță și moment ale acțiunilor utilizate, trecerea inadecvată de la efectuarea unei acțiuni altcuiva.

Interferențe care împiedică acuratețea răspunsurilor în timpul atacurilor sunt retrageri neașteptate, abordări, evaziuni, întoarceri ale corpului apărătorului, modificări ale adâncimii și vitezei retragerilor, contraatacuri cu apropiere, pregătirea contraatacurilor și apărării cu arme.

Interferențe care împiedică adecvarea alegerii acțiunilor defensive pot fi simple atacuri de adâncime și durată excesivă, de la o distanță excesiv de mare, atacuri cu leagăne și mișcări de parare a armelor, atacuri cu feinte de la distanță mare de adâncime și durată excesivă, excesive. amplitudinea feintelor, apărării, interferența sunetului din jocul de picioare în timpul atacurilor, balansări laterale și înainte cu capul, trunchiul etc.

Expunerea scrimurilor la răspunsuri inadecvate necesită echipamente speciale pentru acțiunile lor care vizează rezolvarea următoarelor sarcini tactice:

reducerea duratei și profunzimii atacurilor din partea adversarilor, apelând la o injecție anterioară (lovitură) pentru a para și a oferi un răspuns;

predeterminarea sectorului pentru finalizarea atacurilor adversarilor pentru parare și oferirea unui răspuns;

o creștere a duratei atacurilor de către adversari, a numărului de feinte în atacuri (răspunsuri) pentru a trece înaintea unui contraatac (remise).

Alături de stăpânire mijloace speciale, influențând alegerea acțiunilor adversarilor, sarcinile sunt stabilite de a dezvolta la sportivi o rezistență deosebită la interferență care împiedică activitatea sistemelor de analiză la efectuarea de atacuri, apărări și contraatacuri.

Îmbunătățirea alegerii și pregătirii acțiunilor deliberate se realizează în exerciții numite „recunoaștere – acțiune” și în lupte de lecție care reproduc „comploturi” de luptă care încep cu acțiuni de mascare și provocare. În astfel de exerciții se efectuează inițial pregătirea, la care antrenorul (partenerul) reacționează cu una dintre contramăsuri. Elevul întrerupe lupta, alege un mijloc de luptă adecvat situației așteptate, întrucât antrenorul repetă una dintre acțiunile date, apoi atacă sau apără, în funcție de sarcina exercițiului.

Rezolvarea unei sarcini tactice prin utilizarea doar a unei acțiuni favorite, chiar dacă bine stăpânite, pentru o anumită situație poate deveni ineficientă în timp, deoarece poate fi prevăzută de inamic. Prin urmare, este extrem de important să stăpânești abilitățile tactice de utilizare a mijloacelor deliberate în cele mai comune situații de luptă.

Dezvoltarea abilităților tactice se construiește după cum urmează. Antrenorul (partenerul) determină situația de luptă, iar sportivul selectează și folosește diverse mijloace de luptă care sunt posibile într-o situație dată, alternându-le într-o secvență arbitrară. Antrenorul poate limita în avans sau maximiza gama de acțiuni alternative.

Exemplul 1. Distanța este departe. Pozițiile sunt arbitrare. Antrenorul folosește atacuri de unu-două tempo de adâncime limitată, de orice fel.

Sportivul alternează între atacuri de parare cu apărare semicirculară în sectoarele superioare din poziția armei în poziția inferioară, apărare cu alegere din poziția superioară cu răspunsuri în timp ce sta nemișcat, retragere din atacuri și apărare cu răspunsuri ulterioare sau represalii. atacuri, atacuri de pregătit cu acțiune asupra armei în poziții de vârf, contraatacuri cu opoziție, retragere, evaziune etc.

Exemplul 2. Distanța este departe. Locuri de top. Antrenorul apără cu apărare directă cu o alegere și un pas înapoi. Oferă răspunsuri simple atunci când parați atacurile.

Sportivul alternează cu un pas și un lunge („săgeată”) atacuri condiționate în doi-trei-tempo cu feinte, atacuri cu batman (grabs) adevărate și false, atacuri cu feinte cu alegerea sectorului de finalizare sau atacuri cu feinte irelevante; atacuri de intenție ulterioară care se încheie cu o contra-apărare, contrarăspuns sau remisie cu opoziție etc.

O luptă de scrimă este plină de lupte în care un sportiv este obligat să lupte în situații neașteptate, să acționeze improvizat, alegând și aplicând mijloace bazate pe viteza și acuratețea reacțiilor motorii.

Îmbunătățirea mecanismului reacțiilor motorii simple și complexe, anticipațiilor spațiale, temporale și spațio-temporale duce la dezvoltarea calităților specifice scrimătorilor - „simțul armelor”, „simțul distanței”, „simțul timpului”, care, împreună cu măiestria tehnică și tactică, constituie un „simț al luptei”. „- principala proprietate de specialitate a scrimurilor de cea mai înaltă calificare. În consecință, activitatea tactică a spadasinilor în situații neașteptate se bazează pe abilități specializate bazate pe manifestările reacțiilor motorii și anticipațiilor spațio-temporale (Schema 4). Dezvoltarea abilităților de specialitate se realizează în procesul de îmbunătățire a acțiunilor datorate, cu alegere, cu comutare, în exerciții care stabilesc sarcina de a varia adâncimea, viteza, ritmul, amplitudinea acțiunilor, parametrii temporali ai interacțiunii cu un antrenor de arme ( partener).

În procesul de pregătire tactică a unui spadasin, sunt specializate manifestările calităților mentale, proprietățile atenției, memoriei și gândirii. Pe baza acestora se formează percepția tactică, gândirea tactică, se dezvoltă capacitatea de a reprezenta și anticipa parametrii spațio-temporali ai mișcărilor și mișcărilor armelor, vigilența și viteza de orientare a luptei, viteza și acuratețea reacțiilor vizuale și tactile etc.

Gândirea tactică se dezvoltă în exerciții care stabilesc sarcina de a observa și găsi esența tactică în gesturi, mișcări, acțiuni, intenții, stări ale adversarilor și proprii. Îmbunătățirea gândirii tactice este concentrarea atenției și a conștiinței scrimerului asupra căutării modalităților de implementare în lupte, bătălii, competiții, date despre adversari, propriul potențial în lupta pentru avantaj în luptă unică. Sarcinile pentru dezvoltarea gândirii tactice ar trebui să oblige scrimărul să analizeze posibilele aspecte ale artelor marțiale în lupta pentru o injecție (lovitură), victorie într-o luptă, competiție, să-și amintească rezultatele acțiunilor în situații similare (proprii și alți sportivi) , ține cont de posibilitatea ca inamicul să-și prevadă intențiile, ia decizii în segmente limitate de timp.

Precizia reprezentărilor și anticipațiilor este îmbunătățită în lupte, pentru finalizarea cu succes a cărora scrimărul trebuie să pătrundă în arma printr-o barieră de protecție complexă, evitând ciocnirile cu lama adversarului în atac, în situații cu modificări semnificative de viteză, ritm, amplitudinea, adâncimea mișcărilor armelor și mișcărilor concurenților.

Antrenorul trebuie să țină cont constant de faptul că pregătirea tactică, manifestarea ei în intenții și acțiuni se bazează pe nivelul atins de dezvoltare a calităților mentale ale scrimerului. Cunoștințele tactice în sine nu oferă încă și cu atât mai puțin garantează stăpânirea tactică a luptei. Este logic să evaluăm pregătirea tactică numai în totalitatea nivelului atins de echipament cu mijloace de luptă, capacitatea de a le folosi și specializarea manifestărilor calităților mentale. În plus, capacitatea sportivilor de a demonstra pregătirea tactică atinsă la competiții este asociată cu nivelul de dezvoltare a calităților volitive, stabilitatea sferei emoționale a scrimurilor la interferențe externe și interne, capacitatea de a autoregla procesele mentale.

Fiecare sferă de activitate tactică este îmbunătățită atât izolat prin sarcini și exerciții speciale, cât și în diverse combinații. Cu toate acestea, în cursul luptelor, spadasinului i se cere să afișeze o varietate de abilități specializate în mod interdependent și într-un volum și o secvență care adesea nu pot fi prezise. Prin urmare, în lecțiile individuale, exerciții în pereche, lupte, deoarece sportivul stăpânește orice sarcină importantă, antrenorul ar trebui să se străduiască să combine cerințele pentru diferite domenii de activitate tactică, forțând elevul să evalueze elemente care depășesc domeniul de aplicare al unei anumite lupte, selectează și folosește în mod deliberat mijloacele de luptă și, de asemenea, acționează în situații neașteptate.

Astfel de metode de îmbunătățire tactică vor aduce condițiile cât mai aproape posibil sesiuni de antrenament la competiții, va crea adecvarea cerințelor în lecții și lupte, ceea ce va grăbi transferul abilităților și calităților stăpânite într-un mediu competitiv.

Pregătire pentru luptă unică cu diverși adversari

Antrenamentul pentru a contracara potențialii adversari se desfășoară în lecții, antrenament și lupte competitive. În același timp, pentru implementarea cu succes a planurilor de luptă, antrenorii și sportivii trebuie să selecteze mijloacele tehnice și tactice adecvate. Selecția depinde de calificările elevilor, echipamentul lor de luptă, trăsăturile morfologice și constituționale ale sportivilor și înclinațiile lor individuale către manifestări ale reacțiilor motorii, funcțiilor mentale și calităților volitive.

În pregătirea pentru competiții și în timpul participării la acestea, scrimurile se confruntă în mod constant cu sarcina de a găsi și îmbunătăți modalități de a contracara adversarii așteptați, familiari în diferite grade față de competițiile anterioare, antrenamente, antrenamente și colegii de echipă. Dezvoltarea modelelor de lupte viitoare are loc în comparație cu propriile abilități și caracteristici ale luptătorilor, obiectivele și posibilele rezultate ale luptelor viitoare, competițiilor.

În plus, trebuie să se pregătească pentru artele marțiale cu adversari necunoscuți anterior, să-i studieze în timpul competiției, să întocmească modele de contracarare a acestora în funcție de situația actuală înainte de etapa competiției, meci de echipă, luptă, în timpul luptei.

Calea studierii adversarilor, mijloacele și metodele de realizare a unei astfel de sarcini, dezvoltarea și selectarea materialului pentru a le contracara depind de foarte mulți factori. Oportunitățile de a studia oponenții individuali în cele mai multe cazuri diferă foarte mult atât în ​​ceea ce privește cantitatea de efort pe care scrimărul trebuie să-l facă pentru aceasta, cât și în cantitatea de informații pe care o poate înțelege. Gradul de cunoaștere a inamicului, numărul de întâlniri anterioare cu acesta, atât de competiție, cât și de antrenament, perioada care a trecut de la ultimele lupte și rezultatul final al acestora, nivelul de îndemânare și pregătire și alți factori vor avea un impact semnificativ asupra natura selecției datelor, volumul și specificul acestora.

Dacă trebuie să lupți împotriva unui sportiv de mai multe ori pe an, de mai multe ori într-o singură competiție, să conduci un antrenament comun, atunci este mai ușor să analizezi cele mai importante aspecte ale abilităților sale de luptă și situația luptei viitoare, iar detaliile analizate vor au un caracter complet de încredere. Mai mult, priceperea inamicului, specificul său de luptă ar trebui percepute pe baza corectării făcute ca urmare a ultimul meci cu el, antrenamente sau duelul lui cu orice adversar. Fiecare lovitură nouă completează caracteristicile inamicului, îl clarifică sau o confirmă pe cea existentă.

Este necesar un antrenament special pentru luptele cu astfel de sportivi. Include căutarea și dezvoltarea în pregătire a celor mai eficiente mijloace reale și pregătitoare, precum și anumite opțiuni de comportament în lupte, care vor avea ca rezultat pregătirea planurilor de luptă unică.

Munca depusă în pregătirea pentru artele marțiale cu sportivi cunoscuți este doar baza pentru construirea unui model de luptă. Apoi, datorită observațiilor adversarilor, utilizării acțiunilor de recunoaștere în timpul duelurilor și înțelegerii rezultatelor fiecărei acțiuni, detaliile sunt clarificate (dacă este necesar), sunt modificate, sunt alese și implementate în atacurile ulterioare, contracararea. atacuri, apărări, răspunsuri, metode de pregătire.

Pe de altă parte, în lupta împotriva luptătorilor puțin cunoscuți, atunci când se întâlnesc după pauze lungi, într-un meci cu un scrimer anterior necunoscut, nivelul de percepție tactică a luptător, capacitatea de a implementa rapid și precis cele mai oportune intenții și acțiunile, observațiile, datele de informații sunt de o importanță decisivă.

În astfel de cazuri, nivelul de „simț al luptei”, rezistența, capacitatea scrimerului de a-și asuma riscuri rezonabile, echipamentul tehnic și tactic și experiența de luptă le vor juca rolul.

Munca de antrenament care vizează creșterea cunoștințelor tactice și a nivelului de abilități de specialitate, stăpânirea modalităților de a contracara adversarii cu diferite maniere de luptă, acumularea experienței de luptă, pregătește sportivii să lupte în condiții neașteptate, luptă unică, cu orice adversar.

Direcții de pregătire tactică

Pe baza analizei activității de luptă a scrimurilor, se pot determina cele mai importante domenii de pregătire tactică, care au o importanță independentă în procesul de perfecționare a sportivilor de orice calificare. Fiecare dintre direcții conține materiale extinse de diferite niveluri de complexitate și valoare.

În selecția mijloacelor și metodelor de pregătire tactică pentru fiecare dintre elevi, caracteristicile de sportivitate antrenor - doctrina lui, experiența în sport și coaching, nivelul metodologic și tactic și multe altele care alcătuiesc doctrina coaching-ului.

Pe baza generalizării experienței de lucru cu scrimări de diferite calificări, este posibil să se evidențieze principalele direcții de pregătire tactică.

Dobândirea cunoștințelor tactice.Îmbogățirea unui scrimă cu cunoștințe speciale, acumularea de informații tactice ar trebui să combine sarcinile de extindere a cantității de informații de care un sportiv poate avea nevoie în pregătirea sau conducerea artelor marțiale și aprofundarea acestora. Creșterea educațională a unui scrimă trebuie să continue constant, de-a lungul vieții sale sportive. Prin urmare, materialul trebuie să corespundă abilităților elevilor în asimilarea lui și să fie construit ținând cont de alcătuirea mentală și de maniera tactică a acestora.

Cele mai importante secțiuni ale informațiilor tactice:

reguli de desfășurare a luptelor și arbitraj;

caracteristicile luptei, specificul lor pentru un anumit tip de armă, eficacitatea comparativă a tipurilor de atacuri, contraatacuri, apărări și răspunsuri, opțiuni tipice pentru pregătiri, luptă;

concluzii generalizate din experiența de luptă - sfaturi tactice, opțiuni tipice, cele mai raționale pentru comportamentul de luptă, intenții și acțiuni tactice;

variante ale manifestărilor individuale în tehnică, tactică, calități fizice și volitive;

informatii despre adversari, competitii, concluzii despre cazuri instructive din propria practica de lupta.

Stăpânirea esenței tactice a acțiunilor de atac și apărare.

Secțiuni de pregătire:

însuşirea celor mai importante sarcini tactice pentru aplicarea acţiunilor;

extinderea gamei mijloacelor de luptă utilizate;

extinderea domeniului de aplicare a mijloacelor de atac și apărare pentru utilizare în anumite situații de luptă.

Stăpânirea esenței tactice a acțiunilor pregătitoare. Secțiuni de pregătire:

însuşirea celor mai importante sarcini tactice pe baza utilizării acţiunilor pregătitoare;

extinderea gamei de instrumente de instruire utilizate;

extinderea domeniului de aplicare a echipamentelor de antrenament pentru utilizare în anumite situații de luptă.

Selectarea rațională a mijloacelor de atac și apărare, pregătirea acțiunilor.În cele mai multe cazuri, este mai oportun să stăpânești mai multe acțiuni cu esență tactică diferită decât să ai o gamă de mijloace de o varietate tactică. Astfel, este mai bine să ai în serviciu un atac, apărare-răspuns și contraatac decât trei opțiuni pentru contraatac. Două variante de acțiuni de contraatac în sectoare diferite vor fi mai des mai eficiente decât ambele într-un singur sector etc.

De asemenea, este important să selectați acțiunile de pregătire astfel încât acestea să corespundă în cea mai mare măsură cu echipamentul de luptă propriu-zis și să sporească eficacitatea acestuia. Pe lângă acțiunile deja stăpânite, este logic să le selectați pe cele care completează (întăresc) utilizarea lor în lupte, vă permit să luptați împotriva contra-acțiunilor adversarilor. De exemplu, un luptător care folosește cu succes atacuri cu fete ar trebui, de asemenea, să se străduiască să stăpânească mijloacele de luptă împotriva contraatacurilor, deoarece adversarii vor începe inevitabil să contraatace în timp.

Stăpânirea esenței tactice a diferitelor situații de luptă include studiul situațiilor tipice de luptă și a modului de a lupta în ele, cele mai multe moduri eficiente comportament, o gamă posibilă de opțiuni pentru rezolvarea unor sarcini tactice similare.

Secțiuni de pregătire:

lupta împotriva apropierii adversarilor;

lupta împotriva oponenților care se retrag;

lupta împotriva adversarilor folosind o varietate de antrenament cu arme;

lupta împotriva adversarilor care scrima cu armele coborâte;

lupta împotriva adversarilor cu o poziție tipică a poziției de luptă.

Formarea gândirii tactice include dezvoltarea capacității scrimurilor de a găsi o esență tactică în acțiuni, intenții, stări, comportamentul de luptă al sinelui și al adversarilor, mediul, factorii care decurg din antrenament și competiție și, de asemenea, să ia în considerare legile luptei psihotactice, opțiunile posibile pentru înșelăciune tactică. Nivelul de dezvoltare a gândirii tactice este întruchipat în alegerea mijloacelor de luptă, construcția artelor marțiale în lupte și competiții.

Crearea unei viziuni holistice a artelor marțiale scrimă, doctrină proprie. Un anumit nivel de viziune holistică a artelor marțiale scrimă și a propriei doctrine este inerent în fiecare etapă a activităților lor sportive, indiferent de calificări. Deci, dacă un începător începe să salveze într-o luptă distanta sigura, se retrage din atacurile inamice (sau folosește cel puțin una dintre opțiunile de apărare cu arme) și, așteptând momentul potrivit, încearcă să atace doar cu una dintre metodele de atac, atunci este deja spadasin cu a lui (deși elementar) doctrină, având și întruchipând propria idee de luptă în acțiuni.

Procesul de sintetizare constantă a întregului material de luptă stăpânit și a informațiilor speciale primite se desfășoară continuu pe tot parcursul vieții sportive a scrimerului. Experții observă că creșterea internă, cursul de îmbunătățire a gardului continuă, în ciuda pauzelor de curs, uneori chiar lungi.

Cele mai vizibile schimbări în ideile luptătorilor după participarea la turnee majore, deoarece luptele competitive pun la cea mai mare încercare abilitatea unui scrimă, permite de fiecare dată să-și reevalueze pregătirea, îl obligă să compare informații noi cu cunoștințele existente.

O viziune holistică a propriei doctrine constă din foarte multe componente. Cele mai importante dintre ele:

conștientizarea propriului echipament de luptă, natura manifestărilor de o manieră individuală, avantajele și dezavantajele antrenamentului, capacitatea de a maximiza manifestările;

înțelegerea relației dintre activele reale de luptă, opțiunile de înșelăciune tactică, acțiunile pregătitoare;

înțelegerea naturii inițiativei de luptă, a rolului alegerii și creării situațiilor pentru rezolvarea problemelor tactice, a locului și a semnificației în lupte a unor elemente tactice precum surpriza, manevra, alternanța acțiunilor complementare, profunzimea, ritmul, tempoul, etc.;

înțelegerea naturii și oportunității reținerii și a riscului rezonabil, a caracteristicilor manifestărilor calităților și aptitudinilor, utilizarea metodelor de încălzire, reglarea stărilor mentale, disciplina, cunoașterea opțiunilor de comportament de luptă;

conștientizarea capacității de a rezista diverșilor adversari, familiari și necunoscuti;

o idee a obiectivelor generale și particulare într-o situație, luptă, etapă de luptă, competiție, ciclu de antrenament, natura acțiunilor care conduc la rezultatele dorite, posibilitățile și realitatea atingerii acestor obiective;

înțelegerea specificului psihotactic al artelor marțiale de scrimă.

Trebuie avut în vedere că este aproape imposibil să crești doi spadasini cu exact aceeași doctrină de luptă. Acest proces pentru fiecare atlet merge pe drumul său, are caracteristici profund individuale.

Evident, cu cât în ​​fiecare perioadă propriile idei ale unui luptător despre nivelul și natura aptitudinii sale corespund echipamentului propriu-zis al mijloacelor de atac și apărare, experiența de luptă, nivelul manifestărilor vitezei reacțiilor motorii, calitățile volitive, cu atât mai eficient. activitatea competitivă a sportivului, cu atât performanța sa atletică este mai mare.

Crearea unui stil de luptă care întruchipează cel mai eficient capacitățile de luptă ale unui spadasin. Stilul de luptă trebuie să reflecte trăsăturile morfoconstituționale pozitive, înclinația individuală în manifestările reacțiilor, activitatea psihotactică, calitățile volitive, precum și trăsăturile de caracter, temperamentul etc. Ar trebui, de asemenea, să țină cont de posibilele deficiențe ale sportivului și să găsească mijloace de neutralizează-le. Doctrina spadasinului își găsește cea mai completă reflectare în stilul de luptă.

Antrenament tactic pentru anumite tipuri de arme

Antrenamentul tactic al scrimurilor pe toate tipurile de arme are baze teoretice și metodologice comune. Prin urmare, aproape toate prevederile de mai sus au propriul lor sens în luptele cu rapiere, săbii, sabii. Doar semnificațiile mijloacelor specifice și elementelor tactice ale artelor marțiale, nivelul și gama de manifestare a calităților psihofizice specializate, care decurg din caracteristicile activității de luptă a scrimurilor cu fiecare tip de armă, sunt profund diferite. De fapt, activitatea de luptă, arsenalul și baza funcțională a acesteia se formează în funcție de condițiile de luptă, determinate de regulile competiției, precum și de mulți alți factori care caracterizează nivelul teoretic și metodologic de dezvoltare a tipului de scrimă.

Luptele cu toate tipurile de arme diferă semnificativ în domeniul și eficacitatea acțiunilor de atac și apărare, compoziția acțiunilor pregătitoare, particularitățile manevrelor pe bandă, durata luptelor, normele tipice de distanță, pozițiile armelor și multe altele.

Principalele caracteristici ale utilizării armelor de luptă:

în scrima cu râpe și săbii, baza tuturor tipurilor de atacuri este acțiunile condiționate;

în luptele cu sabia, contraatacuri și arbori au cantități semnificative de utilizare și performanțe ridicate; în gardul cu folie, apărările și răspunsurile, contraapărările și contrarăspunsurile sunt extrem de eficiente;

la scrima cu rapi si sabii se pronunta caracteristicile distantelor si interactiunilor cu armele, in functie de masura specifica a ritmului si marimea suprafetei afectate, fixate in regulamentul competitiei;

Luptele cu sabie sunt caracterizate de o eficacitate excepțional de mare a tuturor tipurilor de atacuri, în special atacuri cu alegere și comutare, acțiuni deliberate și improvizate.

Toate acestea au condus la diferențe semnificative în evaluarea semnificației mijloacelor reale și pregătitoare, a opțiunilor pentru construirea de lupte, a importanței dezvoltării calităților individuale în formarea arsenalului de luptă al sportivilor care folosesc fiecare tip de armă.

Pregătirea tactică a scrimurilor ar trebui să îmbine în mod optim sarcinile atât de îmbunătățire a abilităților de specialitate corespunzătoare modelului de arte marțiale pentru fiecare tip de armă, cât și de identificare a caracteristicilor individuale ale sportivilor pentru a întruchipa cât mai pe deplin abilitățile acestora, manifestarea calităților mentale și fizice. .

Secvența de utilizare a instrumentelor și metodelor

Sportivii primesc primele informații tactice deja în cursul familiarizării cu caracteristicile scrimei și caracteristicile luptei cu tipul de armă ales. Printre informațiile inițiale se numără date despre posibilitatea de a face injecții (lovituri) în diverse sectoare ale suprafeței afectate, criterii de corectitudine tactică și avans, reciprocitatea înfrângerii în cazul injecțiilor simultane în luptele cu sabia etc. Este obligatoriu de știut că într-un duel este necesar să se păstreze o anumită distanță, o atenție susținută etc.

Pregătirea tactică a scrimurilor vizează inițial în principal familiarizarea cu esența tactică a atacurilor, contraatacurilor, apărărilor și răspunsurilor studiate. Pe măsură ce stăpânesc tehnicile, li se oferă o justificare tactică, se dezvăluie posibilitățile de utilizare a acestora ca operațiuni militare în cele mai simple lupte. În etapa de specializare sportivă inițială este necesar să se folosească exerciții care necesită manifestări de atenție susținută, capacitatea de a observa și de a găsi esența tactică în gesturile, mișcările și acțiunile adversarilor și de a folosi contramăsuri eficiente. Este extrem de important să se familiarizeze cu cele mai simple metode de recunoaștere (atacuri și manevre false simple) și punerea în aplicare a datelor sale în bătălii de luptă deliberate, studiul provocărilor atacului și contraatacului cu scopul de a pară într-un anumit sector, stăpânirea deghizării atacurilor, contraatacurilor, apărării (folosirea jocului armelor și manevrelor) pentru aplicarea lor bruscă. Rezultatul lucrării va fi apariția unei viziuni holistice a unui atlet asupra luptei cu scrimă pe tipul de armă ales, propria sa doctrină de luptă.

Când stăpâniți un anumit arsenal de mijloace de luptă (de obicei, acțiuni simple), ar trebui să extindeți în mod constant utilizarea înfruntărilor, cu accent pe stăpânirea esenței tactice a situațiilor de luptă. Exercițiile utilizate ar trebui să stabilească sarcina de a alege acțiunile și momentele bruște pentru aplicarea lor, studiind opțiunile de înșelăciune tactică bazate pe utilizarea acțiunilor pregătitoare. Dezvoltarea vitezei în luarea și implementarea deciziilor este combinată cu dezvoltarea abilităților specializate bazate pe manifestările reacțiilor motorii, care formează un „simț al luptei”.

Pe măsură ce spadasinul acumulează experiență de luptă, ceea ce îi permite să contracareze diverșii adversari, sarcinile sunt stabilite pentru a-și forma propria „scriere de mână a unui luptător”, în care avantajele sale ar trebui să fie exprimate clar și deficiențele sale ascunse. Îmbunătățirea tactică ulterioară a sportivilor are, de asemenea, o concentrare individuală pronunțată. Eforturile antrenorului și ale elevului sunt concentrate pe atingerea forței atletice maxime cu luarea în considerare cu acuratețe a caracteristicilor psihofizice, a nivelului de asimilare a diferitelor secțiuni de tehnică și tactică etc.

Scrimătorii, chiar și cei cu forță egală, ajung de obicei la victoriile sportive prin folosirea luptei preferate și a mijloacelor de înșelăciune tactică. Motivul este că specificul artelor marțiale de scrimă permite realizarea uneia și aceleiași sarcini tactice folosind o întreagă gamă de operațiuni de luptă. Prin urmare, fiecare atlet, încercând diverse acțiuni de luptă în antrenament, include în arsenalul său doar o parte dintre acestea, cele care exprimă cel mai pe deplin caracteristicile individuale, nivelul tehnic și tactic. În plus, datorită diferenței de înălțime și viteză, pregătirea tehnică și tactică, utilizarea mijloacelor de antrenament, doi sportivi aflați în aceeași situație de luptă pot lua o decizie la fel de eficientă, dar diferită.

Observațiile celor mai puternici scrimători ne permit să identificăm condiționat două tipuri tactice de arte marțiale.

Unii scrimări tind să depășească adversarii în principal prin alegerea precisă a acțiunilor, anticiparea intențiilor și acțiunilor, utilizarea pe scară largă a provocărilor, adică găsirea sau crearea unei situații pentru cele mai simple și imediat obține victoria în fiecare luptă. Mai exact, sportivul își asumă organizarea luptei, inițiativa de a construi lupta. Desfășurarea unor astfel de lupte necesită spadasini să stăpânească un repertoriu larg de tehnici tehnice și acțiuni tactice și cunoștințe excelente ale adversarilor. Astfel de sportivi trebuie să aibă flexibilitate în idei, acuratețe în analiză, memorie figurativă.

Alți spadasini se străduiesc, în ciuda condițiilor schimbătoare ale bătăliei, să obțină victoria prin aplicarea unei anumite game de acțiuni preferate de luptă efectuate în momente neașteptate pentru inamic, cu acuratețe tehnic și cât mai rapid posibil, motiv pentru care inamicul întârzie în contraacțiuni. Astfel de tactici fac posibilă desfășurarea cu succes a unei bătălii folosind un arsenal de luptă limitat (comparativ cu tacticile descrise mai sus), dar necesită cea mai precisă execuție tehnică a acțiunilor utilizate, viteza de manevră și reacții motorii, rezistență și o alegere inconfundabilă. a momentului pentru un atac.

Fiecare tip de luptă tactică are propriile sale caracteristici, pozitive și laturile negative. Prevăzând sau predeterminand intențiile adversarilor, este mai ușor să învingi un adversar familiar, să consumi mai puțină forță unui spadasin slab, salvându-i pentru bătălii finale decisive. Luptele cu spadasini necunoscuti in acest caz sunt de mare dificultate.

Distrugând planurile adversarilor, contracarând acțiunile sale active, este mai ușor să construiești bătălii cu adversari puțin cunoscuți și să acționezi cu mai puțin risc de a pierde. Distrugerea planurilor are un mare efect în momentele de cotitură ale bătăliei, când fiecare dintre adversari a lansat deja o parte din acțiunile sale tactice preferate, precum și în condițiile unui scor critic (4:4), în care ambii scrimători ascuțiți-le la maximum atenția. Totuși, desfășurarea unei bătălii „distructive” necesită tensiune maximă, o cheltuială mare forță fizicăși energie nervoasă în întâlnirile cu orice adversar.

Tipul de arte marțiale depinde de personalitatea scrimerului, de metodele de antrenament tactic. Cu toate acestea, în orice caz, baza îmbunătățirii tactice ar trebui să fie educarea elevului a dorinței de acțiuni active, o varietate de forme și decizii tactice. Acest lucru este cu atât mai important cu cât în ​​practică nu există tipuri pur tactice de arte marțiale. Sportivii cu înaltă calificare (deși în grade diferite) au o gamă relativ largă de mijloace tactice. Aderarea la un anumit tip de artă marțială nu înseamnă că scrimărul trebuie să se blocheze complet într-un anumit cerc de mijloace tactice. Acțiunile preferate ar trebui să devină doar cea mai formidabilă forță în lupta pe fundalul stăpânirii unei game largi de acțiuni tactice. La urma urmei, planul de luptă planificat poate fi prevăzut de inamic, încercările de a opune părțile cele mai puternice ale cuiva celor mai slabe părți ale inamicului pot eșua, poate apărea o situație într-un duel care face ca acțiunile preferate ale sportivului să fie ineficiente.

Un sportiv trebuie să găsească și să implementeze acțiuni eficiente în fiecare situație specifică a artelor marțiale, să fie flexibil în luarea deciziilor, să folosească un arsenal larg de acțiuni. Este posibil să stăpânești acest lucru numai prin îmbunătățirea tactică a unui profil larg, pe baza căruia se va forma treptat un stil de luptă activ, care întruchipează cel mai pe deplin avantajele fizice, tehnice, tactice și psihologice ale unui atlet.

30 septembrie 2015 18 septembrie 2017 de boltitor

Scopul antrenamentului sportiv

Scopul este atingerea celui mai înalt nivel posibil de aptitudine tehnico-tactică, fizică și psihică pentru un anumit individ, datorită specificului sportului și cerințelor pentru obținerea celor mai înalte rezultate posibile în activitatea competitivă.

Principalele sarcini ale antrenamentului sportiv

• însuşirea tehnicii şi tacticii sportului ales;
• asigurarea nivelului necesar de dezvoltare a calităților motrice, a capacităților sistemelor funcționale ale corpului care poartă sarcina principală în acest sport;
• educarea calităților morale și voliționale adecvate;
• asigurarea nivelului necesar de pregătire mentală specială;
• dobândirea cunoștințelor teoretice și a experienței practice necesare pentru formarea de succes și activități competitive;
• perfecţionarea complexă şi manifestarea în activitatea competitivă a diverselor aspecte ale pregătirii unui sportiv.

Aceste sarcini în cea mai generală formă determină principalele aspecte (direcții) antrenament sportiv având caracteristici independente: tehnic, tactic, fizic, psihologic și integral. Din conținutul fiecăreia dintre aceste părți, urmează sarcini specifice de instruire.

În zonă îmbunătățire tehnică astfel de sarcini sunt: ​​crearea ideilor necesare despre echipamentul sportiv, stăpânirea abilităților și abilităților necesare, îmbunătățirea echipament sportiv prin modificarea parametrilor dinamici și cinematici ai acestuia, precum și stăpânirea de noi tehnici și elemente, asigurarea variabilității echipamentului sportiv, adecvarea acestuia la condițiile de activitate competitivă și la capacitățile funcționale ale sportivului, asigurarea stabilității principalelor caracteristici ale echipamentului la acțiune. a factorilor de confuzie.

Îmbunătățirea tactică presupune o analiză a caracteristicilor competițiilor viitoare, componența rivalilor și dezvoltarea tacticilor optime pentru competițiile viitoare. În același timp, este necesar să se îmbunătățească în mod constant cele mai acceptabile scheme tactice pentru un anumit atlet, să se elaboreze cele mai bune opțiuni în condițiile de antrenament prin modelarea caracteristicilor competițiilor viitoare, a stării funcționale a sportivului, caracteristică activității competitive. De asemenea, este necesar să se asigure variabilitatea deciziilor tactice în funcție de situațiile apărute, să se dobândească cunoștințe deosebite în domeniul tehnologiei și tacticii sportului.

În curs antrenament fizic un atlet trebuie să crească nivelul capacităţilor sistemelor funcţionale care oferă nivel inalt antrenament general si special, pentru dezvoltarea calitatilor motrice - forta, viteza, rezistenta, flexibilitatea, abilitatile de coordonare, precum si capacitatea de a manifesta calitati fizice in conditiile activitatii competitive, imbunatatirea si manifestarea lor "conjugata".

În curs pregătire psihologică calitățile moral-voliționale și funcțiile mentale speciale ale unui sportiv, capacitatea de a-și gestiona starea psihică în timpul antrenamentului și activităților de competiție sunt aduse în evidență și îmbunătățite.

Un grup separat de sarcini este asociat cu integrarea, adică combinarea calităților, abilităților, abilităților, cunoștințelor acumulate și experienței într-un singur întreg, legat în principal de diferite aspecte ale pregătirii, care se realizează în acest proces formare integrală.

Împărțirea procesului de antrenament în aspecte relativ independente (tehnice, tactice, fizice, psihologice, integrale) eficientizează ideile despre componentele sportivității, permite într-o oarecare măsură sistematizarea mijloacelor și metodelor de îmbunătățire a acestora, a sistemului de control și management al procesul de perfecţionare a sportului.

Totodată, în activitatea de antrenament și, mai ales, de competiție, niciunul dintre aceste aspecte nu se manifestă izolat; acestea sunt combinate într-un complex complex care vizează atingerea celor mai înalte performanțe sportive (Platonov, 1997). Gradul de includere a diverselor elemente într-un astfel de complex, interrelația și interacțiunea acestora sunt determinate de tiparele de formare a sistemelor funcționale (Anokhin, 1975), care vizează rezultatul final, specific fiecărui sport și componentă a activității de antrenament sau competiție.

Trebuie avut în vedere faptul că fiecare dintre părțile pregătirii depinde de gradul de perfecțiune al celorlalte părți ale sale, este determinată de acestea și determină nivelul lor. De exemplu, îmbunătățirea tehnică a unui sportiv depinde de nivelul de dezvoltare a diferitelor calități motorii - forță, viteză, flexibilitate, abilități de coordonare.

Nivelul de manifestare a calităților motrice, în special rezistența, este strâns legat de eficiența tehnologiei, nivelul de stabilitate mentală pentru a depăși oboseala, capacitatea de a implementa o schemă tactică rațională de luptă competitivă în condiții dificile. Pe de altă parte, pregătirea tactică este asociată nu numai cu capacitatea unui sportiv de a percepe și procesa rapid informațiile, ci și cu capacitatea de a elabora un plan tactic rațional și de a găsi moduri eficiente rezolvarea problemelor motorii în funcție de situația actuală, dar determinată și de nivelul de pricepere tehnică, pregătire funcțională, curaj, determinare, intenție etc.

Apărând în proces antrenament sportiv sarcinile sunt specificate în raport cu grupuri omogene de sportivi, echipe, sportivi individuali, ținând cont de stadiul mai multor ani de antrenament, tipul de antrenament, nivelul de sportivitate, starea de sănătate, pregătirea și alte motive.

Mijloace de antrenament sportiv- variat exercițiu fizic afectând direct sau indirect îmbunătățirea abilităților sportivilor. Compoziția mijloacelor de antrenament sportiv se formează ținând cont de caracteristicile unui anumit sport, care face obiectul specializării sportive.

Exercițiu fizic

Mijloace de antrenament sportiv - exercițiu fizic- poate fi condiționată împărțit în patru grupe: pregătitor general, auxiliar, pregătitor special, competitiv.

La pregătire generală includ exerciții care servesc dezvoltării funcționale cuprinzătoare a corpului sportivului. Ambele pot corespunde trăsăturilor sportului ales și pot fi într-o anumită contradicție cu acestea (la rezolvarea problemelor de educație fizică cuprinzătoare și armonioasă).

Auxiliar Exercițiile (semi-speciale) implică acțiuni motorii care creează o bază specială pentru îmbunătățirea ulterioară a unei anumite activități sportive.

Special pregătitor exercițiile ocupă un loc central în sistemul de antrenament al sportivilor calificați și acoperă o gamă largă de mijloace, inclusiv elemente de activitate competitivă și acțiuni apropiate acestora ca formă, structură, precum și prin natura calităților manifestate și activitatea funcționalului. sistemele corpului.

Competitiv exercițiile presupun implementarea unui set de acțiuni motrice care fac obiectul specializării sportive, în conformitate cu regulile existente ale competiției. Exercițiile competitive sunt caracterizate de o serie de caracteristici. În primul rând, atunci când sunt realizate, se obțin rezultate înalte și record; se determină nivelul limitativ al capacităţilor adaptative ale sportivului, pe care acesta îl realizează ca urmare a utilizării în antrenamentul a unor exerciţii pregătitoare generale, auxiliare şi pregătitoare speciale. În al doilea rând, exercițiile competitive în sine pot fi considerate modele vizuale cele mai convenabile și obiective ale capacităților de rezervă ale unui atlet (Laputin, 1986).

Mijloacele de antrenament sportiv sunt de asemenea împărțite în funcție de direcția impactului. Este posibil să se aloce fonduri care sunt asociate în principal cu îmbunătățirea diferitelor aspecte ale pregătirii - tehnice, tactice etc., precum și care vizează dezvoltarea diferitelor calități motorii, creșterea capacităților funcționale ale organelor individuale și ale sistemelor corpului.

Metode de antrenament sportiv

Sub metodele de antrenament sportiv, trebuie să înțelegem metodele de lucru ale unui antrenor și ale unui atlet, cu ajutorul cărora se realizează stăpânirea cunoștințelor, abilităților și abilităților, se dezvoltă calitățile necesare și se formează o viziune asupra lumii.

În scopuri practice, toate metodele sunt împărțite condiționat în trei grupuri:

• verbal;
• vizual;
• practic.

În procesul antrenamentului sportiv, toate aceste metode sunt folosite în diverse combinații. Fiecare metodă nu este utilizată într-un mod standard, ci este adaptată constant la cerințe specifice datorită caracteristicilor antrenamentului sportiv. Atunci când alegeți metode, trebuie să vă asigurați că acestea respectă cu strictețe sarcinile stabilite, principiile didactice generale, precum și principiile speciale ale pregătirii sportive, caracteristicile de vârstă și gen ale sportivilor, calificările și pregătirea acestora. În sport, unde un loc aparte se acordă comunicării cu practica, dar și datorită caracteristicilor specifice activităților sportive, rolul principal este acordat metodelor practice.

La metode verbale folosite în antrenamentul sportiv includ povestirea, explicația, prelegerea, conversația, analiza și discuția. Aceste forme sunt cel mai adesea folosite într-o formă laconică, în special în pregătirea sportivilor calificați, ceea ce este facilitat de o terminologie specială, o combinație de metode verbale și vizuale. Eficienţă procesul de instruire depinde în mare măsură de utilizarea abil a instrucțiunilor și comenzilor, comentariilor, aprecierilor verbale și explicațiilor.

Metode vizuale, utilizate în practica sportivă, sunt diverse și determină în mare măsură eficacitatea procesului de antrenament. În primul rând, acestea ar trebui să includă demonstrarea corectă metodologic a exercițiilor individuale și a elementelor acestora, care este de obicei efectuată de un antrenor sau un sportiv calificat.

În practica sportivă, mijloacele auxiliare de demonstrație sunt utilizate pe scară largă - filme educaționale, videoclipuri, amenajări de locuri de joacă și terenuri pentru demonstrarea schemelor tactice, jocuri electronice. Metodele de orientare sunt de asemenea utilizate pe scară largă. Aici ar trebui să distingem atât cele mai simple repere care limitează direcția de mișcare, distanța parcursă etc., cât și cele mai complexe - dispozitive de conducere luminoase, sonore și mecanice, inclusiv cele cu control și feedback de program. Aceste dispozitive permit sportivului să obțină informații despre caracteristicile tempo-ritmice, spațiale și dinamice ale mișcărilor și, uneori, oferă nu numai informații despre mișcări și rezultatele acestora, ci și corecția forțată.

Metode practice de exerciții:

1) metode, care vizează în principal dezvoltarea echipamentelor sportive, adică asupra formării deprinderilor și abilităților motrice caracteristice sportului ales;

2) metode, care vizează în principal dezvoltarea calităților motrice.

Trebuie avut în vedere faptul că dezvoltarea echipamentelor sportive presupune aproape întotdeauna stăpânirea simultană a tacticii de aplicare a tehnicilor și acțiunilor în condiții de competiție. Acest lucru este valabil mai ales pentru artele marțiale, jocurile sportive, ciclism, schiîn care stăpânirea uneia sau alteia tehnici (de exemplu, o tehnică în lupte sau baschet) presupune în mod necesar studiul tacticii de aplicare a acestei tehnici într-un mediu competitiv.

Arsenal larg și varietate activitate fizica, caracteristic celui de-al doilea grup de metode, se dezvoltă nu numai calitati fizice dar și îmbunătățirea abilităților tehnice și tactice, calităților mentale. Ambele grupuri de metode sunt strâns legate între ele, sunt utilizate într-o unitate inseparabilă și împreună oferă o soluție eficientă la problemele antrenamentului sportiv.

Metode care vizează în primul rând dezvoltarea echipamentelor sportive

Este necesar să se evidențieze metodele de învățare a exercițiului în ansamblu și în părți. Învățarea mișcării în ansamblu se realizează atunci când stăpâniți exerciții relativ simple, precum și mișcări complexe, a căror împărțire în părți este imposibilă. Cu toate acestea, atunci când stăpâniți o mișcare holistică, atenția celor implicați este concentrată constant pe implementarea rațională a elementelor individuale ale unui act motor holistic.

Când se învață mișcări mai mult sau mai puțin complexe care pot fi împărțite în părți relativ independente, dezvoltarea echipamentului sportiv se realizează pe părți. Pe viitor, implementarea integrală a acțiunilor motrice va duce la integrarea într-un singur întreg a componentelor stăpânite anterior ale unui exercițiu complex.

Atunci când se folosesc metodele de stăpânire a mișcărilor, atât în ​​general, cât și în părți, un rol important este acordat exercițiilor de conducere și imitație. Exercițiile de avansare servesc pentru a facilita stăpânirea tehnicilor sportive prin stăpânirea sistematică a acțiunilor motorii mai simple care asigură implementarea mișcării principale. Acest lucru se datorează structurii de coordonare aferente exercițiilor de conducere și de bază. Deci, în antrenamentul unui alergător, alergarea cu o ridicare mare a șoldului, alergarea cu biciuirea tibiei, alergarea tocată, alergarea cu sărituri etc. sunt folosite ca exerciții preliminare.

Fiecare dintre aceste exerciții duce la alergare și contribuie la o dezvoltare mai eficientă a elementelor sale individuale: repulsie eficientă, extensie mare a șoldului, reducerea timpului de sprijin, îmbunătățirea coordonării în activitatea mușchilor antagoniști etc.

În exercițiile de simulare se păstrează structura generală a exercițiilor principale, însă, atunci când sunt efectuate, sunt prevăzute condiții care facilitează stăpânirea acțiunilor motrice. Ca exerciții de simulare, pedalarea pe bicicletă ergometru poate fi folosită - pentru bicicliști, imitarea mișcărilor de înot - pentru înotători, lucru la un aparat de vâsle - pentru canoși etc. Exercițiile de imitație sunt foarte utilizate pentru a îmbunătăți abilitățile tehnice atât ale începătorilor, cât și ale sportivi de diferite calificări... Ele nu vă permit doar să vă creați o idee despre tehnică exercițiu sportivși facilitează procesul de asimilare a acestuia, contribuie la stabilirea structurii optime de coordonare a mișcărilor imediat înainte de competiție, dar asigură și coordonarea eficientă între funcțiile motorii și vegetative, crește eficiența realizării potențialului funcțional într-un exercițiu competitiv (Dyachkov, 1972). ; Shapkova, 1982).

Eficacitatea metodelor care vizează stăpânirea tehnicilor sportive depinde într-o măsură decisivă de numărul, complexitatea și combinația exercițiilor utilizate. La stăpânirea mișcărilor, mai ales a celor complexe din punct de vedere al coordonării, este foarte important să alegeți un set de exerciții unite printr-un program comun, puncte de plecare, acțiuni pregătitoare și de bază și care diferă doar prin complexitatea coordonării. În același timp, dezvoltarea fiecărei tehnici complexe necesită prezența unui număr mare de exerciții de complexitate variabilă, legate într-un singur lanț didactic. În cazul unei selecții și distribuții raționale a exercițiilor din acest lanț, este posibil să se asigure un proces sistematic de stăpânire a echipamentului sportiv cu o utilizare largă a posibilităților de transfer pozitiv al abilităților motrice, în care dezvoltarea unui nou exercițiu este bazat pe o bază largă de abilități și abilități prerequisite (Gaverdovsky, 1991, Matveev, 2001).

Eficacitatea metodelor de predare este direct legată de selecția exercițiilor pe baza relațiilor lor structurale și a tehnicilor medicale corespunzătoare. Ca principalele tehnici dezvoltate pe materialul unuia dintre cele mai complexe sporturi din punct de vedere tehnic - gimnastică, sunt recomandate următoarele:

• incluziune - introducerea unei mișcări bine stăpânite anterior într-o acțiune nouă, motrică;
• extrapolare - complicarea mișcării prin creșterea cantitativă a caracteristicii deja incluse în mișcare;
• interpolare - stăpânirea unui nou exercițiu pe baza unor exerciții mai ușor și mai dificile deja stăpânite, atunci când este necesară formarea unei abilități intermediare în complexitate.

Metode care vizează în primul rând dezvoltarea calităților motrice

Cei mai importanți indicatori care determină structura metodelor practice de formare este dacă exercițiul în procesul de o singură utilizare aceasta metoda continuă sau dată la intervale de odihnă, efectuată într-un mod uniform (standard) sau variabil (variabil).

În procesul de antrenament sportiv, exercițiile sunt utilizate în cadrul două metode principale - continuă și interval.

metoda continuă caracterizat printr-o singură prestare continuă a muncii de formare; interval – prevede realizarea de exerciții cu pauze de odihnă reglate. Când se utilizează ambele metode, exercițiile pot fi efectuate atât în ​​mod uniform, cât și în mod variabil. În funcție de selecția exercițiilor și de particularitățile aplicării acestora, antrenamentul poate avea un caracter generalizat (integral) și selectiv (primar).

Cu un impact generalizat, se realizează o îmbunătățire paralelă (complexă) a diferitelor calități, care determină nivelul de pregătire al unui atlet, iar cu unul selectiv - dezvoltarea predominantă a calităților individuale.

Cu un mod uniform de utilizare a oricăreia dintre metode, intensitatea muncii este constantă, cu o variabilă - variabilă. Intensitatea muncii de la exercitiu la exercitiu poate creste (varianta progresiva) sau se poate modifica in mod repetat (varianta variabila).

Metoda de formare continuă, utilizat în condiții de muncă uniformă, este utilizat în principal pentru creșterea capacității aerobe, dezvoltarea rezistenței deosebite pentru lucrări de durată medie și lungă. Exemplele includ canotajul la distanțe de 5.000 și 10.000 m la o viteză constantă la o frecvență cardiacă de 145-160 bpm -1, alergarea la distanțe de 10.000 și 20.000 m la aceeași frecvență cardiacă. Aceste exerciții vor ajuta la creșterea productivității aerobe a sportivilor, la dezvoltarea rezistenței acestora pentru munca pe termen lung și la creșterea eficienței acesteia.

Posibilitățile metodei de formare continuă în condiții de muncă variabilă sunt mult mai diverse. În funcție de durata părților exercițiului efectuate cu intensitate mai mare sau mai mică, de caracteristicile combinației lor, de intensitatea muncii la executarea părților individuale, este posibil să se obțină un efect predominant asupra corpului sportivului în direcția creșterii vitezei. abilități, dezvoltarea diferitelor tipuri de rezistență, îmbunătățirea abilităților private care determină nivelul realizărilor sportive V tipuri variate sport.

În cazul utilizării unei variante variabile, se pot alterna părți ale exercițiului efectuate la intensități diferite sau cu intensități diferite și durate diferite. De exemplu, la patinarea pe o distanță de 8000 m (20 ture de 400 m), se rulează o tură cu un rezultat de 45 s, următoarea este liberă, la o viteză arbitrară. O astfel de muncă va contribui la dezvoltarea rezistenței speciale, la formarea tehnicii competitive și la creșterea capacităților aerob-anaerobe.

Varianta progresivă este asociată cu o creștere a intensității muncii pe măsură ce se efectuează exercițiul, iar varianta descendentă este asociată cu scăderea acestuia. Așadar, înotul pe o distanță de 500 m (primul segment de o sută de metri, care înoată în 64 de secunde și fiecare ulterior cu una - 2 secunde mai repede, adică în 62, 60, 58 și 56 de secunde) este un exemplu de opțiune progresivă ; schi 20 km (4 ture de 5 km) cu rezultate de 20, 21, 22 și respectiv 23 de minute - un exemplu de variantă descendentă.

metoda de antrenament pe intervale, care presupune efectuarea uniformă a muncii, este utilizat pe scară largă în practica antrenamentului sportiv. Efectuarea unei serii de exerciții de aceeași durată cu o intensitate constantă și pauze strict reglate este tipică pentru această metodă. Exemplele includ serii tipice care vizează dezvoltarea rezistenței speciale: 10 x 400 m - la alergare și patinaj, 10 x 1000 m - la canotaj etc. Un exemplu de variantă variată poate servi ca serie pentru dezvoltarea calităților de sprint în alergare: Zx 60 Domnișoară viteza maxima, odihnă - 3-5 minute; 30 m de deplasare la viteza maxima, alergare lenta - 200 m.

Un exemplu de variantă progresivă îl constituie complexele care presupun trecerea succesivă a segmentelor de lungime crescătoare (parcurgerea unei serii de 400 m + 800 m + 1200 m + 1600 m 4-2000 m) sau o lungime stabilă cu viteză crescândă (înot pe o distanță de 200 m de 6 ori cu rezultate de 2 min 14 s, 2.12, 2.10, 2.08, 2.06, 2.04). Varianta descendentă presupune combinația inversă: efectuarea secvențială a exercițiilor de lungime descrescătoare sau efectuarea exercițiilor de aceeași durată cu scăderea treptată a intensității acestora.

Într-o singură variantă complexă, progresivă și descendentă pot fi, de asemenea, combinate. Ca exemplu, poate fi prezentat un complex utilizat pe scară largă pentru dezvoltarea rezistenței speciale la înotul la o distanță de 1500 m: 600 m, repaus 30-40 s; 400 m, repaus 20-30 s; 200 m, repaus 15 s; 100 m, repaus 10 s; 50 m, repaus 5 s; 50 m (viteza 85-90% din maxima disponibila pe sectiunea corespunzatoare). În acest caz, de la o repetiție la alta, viteza de înot crește constant, iar lungimea segmentelor scade.

Efectuarea exercițiilor folosind metoda intervalului poate fi continuă (de exemplu, 10x800 m - la alergare, 6 x 5 km - la schi etc.) sau în serie 6 x (4 x 50 m) - la înot etc.

Ca metode practice independente, este, de asemenea, obișnuit să se evidențieze metodele de joc și cele competitive. metoda jocului prevede efectuarea de actiuni motrice in conditiile jocului, in limita regulilor sale caracteristice, arsenalul de tehnici si situatii tehnice si tactice. Utilizarea metodei jocului oferă o emotivitate ridicată a orelor și este asociată cu rezolvarea problemelor în situații în continuă schimbare, în mod eficient în prezența unei varietăți de sarcini tehnice și tactice și psihologice care apar în timpul jocului. Aceste caracteristici ale activității de joc necesită inițiativă, curaj, perseverență și independență față de cei implicați, capacitatea de a-și gestiona emoțiile și de a subordona interesele personale intereselor echipei, manifestarea unor abilități înalte de coordonare, răspuns rapid, gândire rapidă, utilizarea soluții tehnice și tactice originale și neașteptate pentru adversari. Toate acestea predetermina eficacitatea metodei de joc pentru rezolvarea problemelor legate de diverse aspecte ale antrenamentului sportivului. Cu toate acestea, eficacitatea metodei de joc nu se limitează la rezolvarea problemelor legate de creșterea nivelului de pregătire al sportivilor. La fel de important este rolul său ca mijloc odihnă activă, schimbarea implicată într-un alt fel activitate motorie pentru a accelera și a crește eficiența proceselor de adaptare și recuperare, menține nivelul de pregătire atins anterior.

Metoda competitivă presupune o activitate competitivă special organizată, care în acest caz acționează ca cea mai bună modalitate de creștere a eficacității procesului de pregătire. Utilizarea acestei metode este asociată cu cerințe excepțional de ridicate pentru capacitățile tehnico-tactice, fizice și psihologice ale unui atlet, provoacă schimbări profunde în activitatea celor mai importante sisteme ale corpului și, prin urmare, stimulează procesele de adaptare, asigură o îmbunătățire integrală a diverse aspecte ale pregătirii sportivului.

La utilizarea metodei competiționale, condițiile de desfășurare a concursurilor ar trebui să fie foarte variate pentru a le aduce cât mai aproape de cerințele care sunt cele mai propice pentru rezolvarea sarcinilor stabilite. Competițiile se pot desfășura în condiții dificile sau ușoare în raport cu cele tipice competițiilor oficiale.

Exemplele de complicare a condițiilor de concurență includ următoarele:

• desfășurarea unei competiții în munții mijlocii, într-un climat cald, în condiții meteorologice nefavorabile;
• concursuri în jocuri sportive pe terenuri și terenuri de dimensiuni mai mici, cu un număr mai mare de jucători în echipa adversă;
• desfășurarea unei serii de lupte (la lupte) sau lupte (la box) cu pauze relativ scurte împotriva mai multor adversari;
• competiții în jocuri și arte marțiale cu adversari „incomozi” care folosesc scheme tehnice și tactice neobișnuite de lupte;
• utilizarea proiectilelor ponderate în timpul competiției (la aruncarea ciocanului, aruncarea împușcăturii), restricții asupra ciclurilor respiratorii în tipuri ciclice sport.

Facilitarea condițiilor concursului poate fi asigurată:

• planificarea competițiilor la distanțe mai scurte în evenimente ciclice, reducerea duratei luptelor, luptelor - în artele marțiale;
• simplificarea programului competitiv - în tipuri complexe de coordonare;
• utilizarea proiectilelor ușoare - la aruncare, o scădere a înălțimii fileului - la volei, masa mingiilor - la polo pe apă și fotbal;
• utilizarea unui „handicap”, în care unui participant mai slab i se acordă un anumit avantaj - începe puțin mai devreme - în evenimente ciclice, câștigă un avantaj în pucurile sau mingi abandonate - în jocurile sportive etc.

Materialul este preluat din cartea lui V.N. Platonov „Sistemul de pregătire a sportivilor în sporturile olimpice”