Jocuri cu mingea în aer liber

ca mijloc de predare a aruncării

copiii din al treilea an de viaţă

Pentru dezvoltarea cuprinzătoare a preșcolarilor, este foarte important să stăpânești în timp util o varietate de mișcări, în primul rând principalele lor tipuri: alergare, mers, sărituri, aruncare, cățărare.

Copiii caută de obicei să satisfacă nevoia uriașă de mișcare în jocuri. A juca pentru ei înseamnă, în primul rând, să te miști, să acționezi. În timpul jocurilor în aer liber, copiii își îmbunătățesc mișcările, dezvoltă calități precum inițiativa și independența, încrederea și perseverența. Acțiunile mingii iau loc grozavîn lucru la cultura fizica sunt folosite de toți copiii în jocuri și exerciții independente. Aruncarea și prinderea, aruncarea întărește mușchii centură scapulară, trunchi, mușchii mici mâinile, contribuie la dezvoltarea ochiului, precizie. De asemenea, necesită o bună coordonare a mișcărilor. Jocurile cu mingea dezvoltă dexteritatea, ritmul și acuratețea mișcărilor.

Ţintă : formarea deprinderii de a arunca către o țintă orizontală la copiii din al treilea an de viață.

Sarcini :

1 ridicare jocuri și exerciții pentru dezvoltarea tehnicii de aruncare;

2 exercitii practice si jocuri pentru dezvoltarea tehnicii de aruncare la copiii din anul III de viata.

Aceste jocuri și exerciții pot fi incluse în diverse forme de muncă și momente de regim, de exemplu, la o plimbare pe timp de iarnă, puteți folosi jocul „Bloguri de zăpadă”, în exerciții de dimineață « minge amuzantă”, într-un set de exerciții pentru orele de educație fizică: „Minge peste cap”, „Salut”, „Aruncă mingea”, după-amiaza desfășurând jocuri în aer liber, cum ar fi „Prindă și aruncă - nu lăsați să cadă”, „Aruncă și prinde din urmă”, „Dacă stăm cu toții într-un cerc, îți voi arunca mingea, prietene. Pentru activități comune cu un profesor pentru dezvoltarea vorbirii, jocul „Cine vorbește ca” se potrivește și cu folosirea mingii.

„Minge obraznică”.

Scopul jocului: exersați copilul în aruncarea mingii cu ambele mâini din piept (de jos, de sus, din spatele capului); efectuează acțiuni cu mingea pe semnalul de vorbire al unui adult; dezvoltarea capacității de a naviga în spațiu.

Pentru acest joc veți avea nevoie de:

1. Snur, fâșie de ipsos sau cercuri colorate;
2. Minge de dimensiune medie.

Opțiuni de joc:

Opțiunea numărul 1:

Îmbrățișăm mingea ușor
Pune mingea la piept.
Să-l împingem deoparte.
Aruncă mingea cu ambele mâini de la piept.
Și acum, să ajungem împreună:
Ei aleargă după minge.
Trebuie să ne compătimească de el!
Ridică mingea și
apăsându-l la piept cu o mână,
celălalt mângâie mingea
și întoarce-te înapoi.

Opțiunea #2:

Aruncăm mingea jos
Coborâți mâinile cu mingea în jos.
Și acum îl renunțăm.
Aruncă mingea în depărtare cu ambele mâini de jos.
Ne ajungem din urmă repede, împreună.
Ei aleargă după minge.
La urma urmei, trebuie să-l prindem!
Îl ridică și „îmi pare rău”.

Opțiunea numărul 3:

Ridicăm mingea în sus

Și o aruncăm înainte.
Aruncă mingea în depărtare cu ambele mâini de sus.
Mingea este agilă, răutăcioasă
Ei aleargă după minge.
Acum te vom ajunge din urmă!

— Prins!
Se întorc înapoi.

Opțiunea numărul 4:

Mingea este agilă, răutăcioasă
Vom ridica cu tine.
Ridicați mâinile cu mingea sus deasupra capului.
Să ne ascundem în spatele capului
Coborâți ușor mingea în spatele capului cu brațele îndoite.
Haideți să facem împreună, inteligent!
Aruncă mingea în depărtare cu ambele mâini deasupra capului.
Și acum, să ajungem din urmă împreună.
Ei aleargă după minge.
La urma urmei, trebuie să-l prindem!
După ce au ajuns din urmă, se ridică, strigând veseli:
"Prins!"
Se întorc înapoi.

"Frânghie"

Scopul jocului: să învețe copilul să arunce mingea cu ambele mâini înainte și în sus în moduri de jos, din piept, de sus, din spatele capului.

Pentru acest joc veți avea nevoie:

1. Cu ajutorul unor „mijloace improvizate” (de exemplu, scaune cu spătar) la o înălțime de aproximativ 1 m de podea (când se preda o aruncare de sus și din spatele capului) sau la nivelul pieptului copilului (când predați o aruncare de jos și de la piept), trageți de frânghie sau gumă.
2. Bile de diametru mediu: 12-15 cm.

Conţinut: pe o parte a camerei la o distanță de 0,6-1,5 m (când învață să arunci de sus și din spatele capului) și la o distanță de 1-1,5 m (când înveți să arunci de jos și din piept) de o frânghie întinsă pe cercuri colorate (la șnur, fâșii de ipsos) sunt copii. Fiecare persoană are o minge în mâini (bile cu diametrul mediu 12-15 cm). În conformitate cu textul poetic pronunțat de profesor, ei execută împreună exercițiul.

Aruncă de sus:

La frânghie (gard) stăm,
Copiii cu mingi în mână stau în cercuri,
Ridicăm mingea.
Ridicați mâinile cu mingea în sus.
Pentru ca mingea să sară
Aruncă mingea cu ambele mâini
Îl scăpăm!
printr-o frânghie întinsă.
Ne ajungem din urmă repede, împreună.
Ei aleargă după minge.
La urma urmei, trebuie să-l prindem!
După ce au ajuns din urmă, se ridică, strigând veseli:
"Prins!"
Se întorc înapoi.

În timpul unei aruncări din spatele capului, profesorul mai spune „Ridim mingea”, în timpul unei aruncări de jos – „Coborâm mingea”, în timpul unei aruncări din piept – „Presăm mingea”.

Arată-le copiilor că ar trebui să stai pe cercuri cu picioarele ușor depărtate. Aruncă și alergă după minge doar la semnalul vocal al profesorului. De asemenea, explicați copiilor că, pentru a prinde mingea, trebuie să alergați sub frânghie și, pentru a nu o răni, trebuie să vă aplecați și să nu o ridicați cu mâna.

Dificultatea jocului:aruncarea mingii poate fi efectuată și prin intermediul a 2-3 scaune cu spătar, stând aproape unul de celălalt (cuvântul „la frânghie” este înlocuit cu cuvântul „la gard”). În acest caz, ajungând din urmă mingea, bebelușul va trebui deja să se târască sub scaune.

"Minge zburătoare"

Scopul jocului: dezvolta la copii coordonarea vizual-motorie, generala si abilități motorii fine, abilitati sociale.

Pentru acest joc veți avea nevoie de:dacă sunteți în interior, puteți lua o minge moale cu un diametru de 15–20 cm și o minge care sărită afară.

Mingea mea zboară, zboară spre tine,
Uite, nu rata!
Ține-l, prinde-l
Și aruncă-mă din nou.

O variantă mai dificilă este să te joci balon singur sau în grup. Copilul aruncă mingea sau copiii o aruncă unul altuia cu mâinile, împiedicând-o să cadă. Distanța dintre copii ar trebui să fie suficientă pentru ca aceștia să nu se atingă și să nu se ciocnească atunci când se deplasează.

Complex de gimnastică după somn în timpul zilei cu mingi cu elemente de exerciții de respirație.

"bile colorate"

Ținut într-o sală de grup.

În timpul liniștii, întindeți bilele pe podea.

Educator.

Uite băieți

S-a întâmplat o minune minunată.

Câte bile frumoase

A apărut în dormitorul nostru!

Băieți, hai să ne jucăm cu mingi.

Copiii se ridică din pat și merg în sala de grup.

Fiecare copil primește o minge. Copiii se ridică.

Exercițiu „bile colorate”.

I.p .: în picioare, picioarele ușor depărtate, mingea în mâinile coborâte (prinzând mingea din toate părțile).

1-2 Mâinile cu mingea în sus

3-4 I.p.

Repetați de 5 ori. Ritmul este moderat.

Exercițiul „Arată mingea unui prieten”

I.p. în picioare, picioarele ușor depărtate, mâinile cu mingea în fața pieptului.

1-2 Rotiți trunchiul într-o parte.

2-3 I.p.

Tot pe cealaltă parte.

Repetați de 2 ori pe fiecare parte. Ritmul este lent.

Notă: „salvare poziție stabilă. Nu scăpa mingea”.

Exercițiul „Hai să ne jucăm cu o minge”

I.p.: stând pe podea, picioarele depărtate, mingea în mâinile coborâte.

1-2 Înclinați spre piciorul drept. Du mingea până la picioare.

3-4 I.p.

Tot pe piciorul stâng.

Repetați de 2 ori pentru fiecare picior. Ritmul este moderat.

Direcția „Este bine să te îndrepti”.

Exercițiul „Mingea se odihnește”

I.p .: culcat pe spate, mingea în mâini în fața pieptului.

1-2 Ridicați ambele picioare.

3-4 I.p.

Repetați de 4 ori. Ritmul este moderat.

Indicații: Coborâți încet picioarele. Nu te lovi cu călcâiele de podea.”

Exercițiu de respirație „Lovitură pe minge”

I.p .: în picioare, mingea este în brațele îndoite în fața pieptului, picioarele împreună.

Lovitură în minge. În detrimentul 1 - inhalați. În detrimentul de 2,3 - expirați.

Repetați de 4 ori.

Mers lejer cu mingea în mână într-un ritm lent (20 sec.)

Educator.

Ce bile de culoare?

Cine este gata să-mi răspundă?

Copiii se opresc și numesc culorile bilelor.

Educator.

Voi băieți nu căscați

Distrează-te jucând cu mingi.

Se aude muzică veselă. Copiii aruncă mingi și încearcă să le prindă.

Apoi sunt puse într-un coș.

Complexe de exercițiicu o minge (diametru 25-30 cm)

privind educația fizică a copiilor din anul trei de viață.

№1

1. — Minge înainte. I.p .: picioarele ușor depărtate, mingea este coborâtă. Mingea înainte, aruncă, spune în jos. Repetați de 5 ori.
2. — Arată-mi mingea. I.p .: picioarele depărtate, mingea este coborâtă. Înclinați-vă înainte, mingea înainte, spuneți „aici”, aruncați mingea. Repetați de 4 ori.
3. „Minge mai înaltă”. I.p .: stând pe călcâie, mingea este coborâtă. Ridică-te în genunchi, ridică mingea, uită-te, coboară. Repetați de 4 ori.
4. „Mingea se odihnește”. I.p .: picioarele ușor depărtate, mâinile pe centură, mingea pe podea. 3-4 arcuri și 6-8 sărituri, plimbându-se în jurul mingii. Oferă-ți să fluturi mâinile. Respirația este arbitrară. Repetați de 3 ori.

№2

1. — Mai departe. I.p .: picioarele ușor depărtate, mingea în fața pieptului. Mâinile înainte, reveniți la sp. De asemenea, de la I.P. minge din spatele capului. Repetați de 5 ori.
2. "Calarim." I.p .: stând (în picioare), picioarele depărtate, raci la spate, mingea pe podea. Înclinați înainte, rotiți mingea înainte spre dvs., reveniți la sp. Mai târziu, oferă să spui „călărim”. Repetați de 4 ori.
3. — Să mângâiem. I.p. picioarele ușor depărtate, mingea este pe podea. Așezați-vă, mângâiați, spuneți „neted”, îndreptați-vă. Repetați de 4 ori.
4. „Mingi amuzante” I.p. picioarele ușor depărtate, mingea este coborâtă, 6 - 8 sărituri și mers pe loc, ridicând mingea. Repetați de 3 ori.

№3

1. „mingea sus”. I.p .: picioarele ușor depărtate, mingea este coborâtă. Mingea sus, uită-te la asta, întoarce-te la SP, spune „jos”. Menține o poziție stabilă. Repetați de 5 ori.
2. „Rolează-te spre tine”. I.p .: stând (în picioare), mingea în fața pieptului. Înclinați înainte, puneți mingea cât mai departe și rotiți-vă spre dvs., reveniți la sp. După ce ați terminat exercițiul, îndreptați-vă, ridicați mingea și coborâți-o. Repetați de 4 ori.
3. „Ascunde mingea”. I.p .: culcat pe spate, brațele în lateral, mingea de pe burtă este mai aproape de picioare. Acoperiți mingea cu mâinile și picioare îndoite, nu ridica capul, spune "ascuns". Repetați de 4 ori.
4. „În jurul mingii”. I.p .: picioarele ușor depărtate, mâinile la spate, mingea pe podea. Ridicați-vă cu degetele de la picioare, ocoliți mingea într-o direcție și pe cealaltă parte. finalizarea mers normalși aleargă unul după altul. Repetați de 3 ori.

Jocuri cu mingea în aer liber.

„Carry Don’t Drop”

Scopul jocului: să-l învețe pe copil să efectueze acțiuni cu obiecte pe un semnal: le ia, le căra, le aruncă; mers, păstrând o direcție rectilinie a mișcării; dezvolta capacitatea de a naviga în spațiul unei încăperi (sau a altei încăperi).

Pentru acest joc veți avea nevoie de:

1. Mingi de diferite culori si dimensiuni diferite;
2. Coș, butoi sau cutie care s-ar potrivi cu ușurință bilele.

Mergem cu tine, mergem
Copii cu o minge în mână
trece prin camera
Purtam diferite mingi:
Verde, galben, rosu, albastru...
opriți-vă lângă coș.
Am aruncat totul în coș!
Aruncă bilele în coș.

Profesorul se oferă să se uite în coș și le pune copiilor întrebarea: „Ce mingi sunt în coș?” Copiii numesc culoarea bilelor. Un adult îi laudă, de exemplu: „Corect mingi galbene și roșii în coș. Acum, hai să alergăm spre casă! Fiecare fuge în propria casă, unde, împreună cu un adult, efectuează mișcări imitative. Profesorul întreabă:

Arată-mi cum am mers
Mersul pe loc
Cum au purtat mingea cu tine?
Mersul pe loc, mâinile imită purtarea mingii.
Arată-mi cum ai scăpat mingea.
Aplecați-vă, mâinile în jos (parcă ați pune o minge).
Arată-mi cum să alerg
Fugi pe loc.

Profesorul îi întreabă din nou pe copii: „Unde sunt mingile noastre?” Copiii cu siguranță vor arăta spre coș. „Hai să luăm mingile din coș”, sugerează adultul. Și aleargă din nou la coș, scot mingile, le ridică deasupra capului și se întorc la „casele” lor. După o pauză, jocul se repetă.

Un adult trebuie să se asigure că copiii efectuează acțiuni pe un semnal de vorbire (text poetic). Articole mai mici pot fi folosite și pentru transport: cuburi, bile sau bile mici, conuri etc.

"Bulgari de zapada"

Scopul jocului: dezvolta abilitățile motorii fine ale mâinilor, întărește mușchii degetelor, învață să arunci o minge mică în depărtare.

Pentru acest joc veți avea nevoie de:pentru acest joc, faceți o mulțime de bile de spumă moale (de exemplu, din bureți de spumă pentru spălarea corpului - astfel de bile nu sunt doar ușoare, ci și strălucitoare).

Conţinut: arată copiilor bile moi și invită-i să facă din ei „bulgări de zăpadă”: „Să facem acum bulgări de zăpadă”. Strângând mingea între palme, arătați cum să sculptați un „bulgăre de zăpadă”: „Uite, nodul este moale, îl pot strânge cu palmele: așa – așa!” Copiii repetă mișcările. „Păi, arată-mi ce fel de „bulgăre de zăpadă” ai. Ce „bulgăre de zăpadă” bune ai! Bravo! Să mai facem niște jaluzele. - lasa copiii sa faca inca 3 cocoloase. „Acum aruncă cu bulgări de zăpadă în mine, că-i prind!” Copiii aruncă mingi cu o mână. Profesorul se preface că prinde „bulgări de zăpadă”, dar nu îi poate prinde sau ține: „Câți „bulgări de zăpadă”. Nici nu am putut să-i prind! Să strângem „bulgări de zăpadă” și să ne jucăm din nou”. Profesorul și copiii adună mingile și jocul se repetă.

Sfat: amintiți-le copiilor să apese mingea cu efort în timp ce sculptează „bulgărele de zăpadă” și că își întorc pe rând palmele drepte și stângi deasupra. Oferă pur și simplu să zdrobești mingea cu degetele.

"Fulgi de nea"

Scopul jocului: să învețe copilul să arunce mingea cu ambele mâini, să dezvolte coordonarea vizual-motrică, abilitățile motorii generale și fine ale mâinilor.

Pentru acest joc veți avea nevoie de:înainte de joc (întotdeauna cu copiii) ridicați bucăți mici de hârtie albă ușoară (de exemplu, un șervețel) - în joc aceștia vor fi „fulgi de zăpadă”. Așezați o pernă mare pufoasă pe podea. Turnați „fulgi de zăpadă” deasupra pernei.

"Coş"

Scopul jocului: dezvoltarea ochiului, dexteritatea, coordonarea mișcărilor atunci când aruncați către o țintă orizontală.

Pentru acest joc veți avea nevoie de:orice bile mici (de la tenis, cauciuc, moale din diferite materiale) sau bile de hârtie din hârtie mototolită. Ca țintă orizontală, este mai bine să folosiți un coș de diametru mare (bazin înalt sau o cutie mare lipită cu hârtie colorată) pentru ca bilele aruncate să zăbovească în ele.

Copiii stau în cerc sau oriunde lângă cablu. Un adult pune o cutie de bile pe podea în fața lor și împreună cu copiii, astfel încât copiii să vadă mișcările pe care profesorul le însoțește cu cuvintele:

Luați mingea cu o mână
Aplecați-vă și luați o minge la un moment dat.
Și ridică până la umăr.
Ridică mâna cu mingea până la umăr.
Să ne uităm la coș.
Uită-te la coș.
Aruncăm mingea în coș.
Aruncă mingea în coș cu o mână.

În primul rând, copiii aruncă mingi cu mâna dreaptă, iar apoi cu mâna stângă (2-3 fiecare). Apoi mingile aruncate sunt adunate în cutie și jocul se repetă.

Opțiuni de joc:

cuburi, mici jucării moi, care se aruncă și într-un coș, lighean sau cutie; pungi multicolore umplute cu orice cereale (hrișcă, orez etc.) cântărind 70-100 grame. Astfel de pungi pot fi aruncate într-un cerc mare sau într-un cerc căptușit cu șnur.

„pietricele în râu”

Scopul jocului: învață un copil să arunce cu mâini diferite.

Pentru acest joc veți avea nevoie de:pe o parte a holului, pe podea sunt așezate cercuri colorate (un șnur, o fâșie de ipsos) - acesta este „țărmul”. La 2-3 metri de țărm, ea întinde un cearșaf (un scutec mare, cuvertură de pat sau un fel de țesătură), de preferință de o nuanță albăstruie - acesta este un „râu”. Pentru aruncare, este mai bine să folosiți bile de hârtie din hârtie mototolită (sard de pe podea mai puțin decât bile elastice) - acestea sunt „pietricele”.

Vom ajunge la coastă
Apropiați-vă de „țărm”.
Luați pietricelele în mâini

Să ridicăm mâna dreaptă
Ridică mâna dreaptă în sus.
Aruncăm pietricele în râu.
Aruncă mingea în „râu” cu mâna dreaptă.
Ridică mâna stângă
A ridica mâna stângă sus.
Aruncăm și noi o piatră.
Ei aruncă mingea în „râu” cu mâna stângă.

Apoi profesorul se oferă să ia „pietricele” de la „râu”. Lăsați copiii să se urce în „râu” și să se bată în el: întinși pe burtă sau pe spate, își smuciază brațele și picioarele, imitând înotul, se rostogolesc dintr-o parte în alta etc. După ce ai adunat „pietricelele” și te-ai întors la „țărm”, poți repeta jocul. Amintiți-le copiilor să arunce pietricelele pe rând cu mâna dreaptă și stângă, să-și acorde timp (cuvintele poeziei servesc drept semnal pentru execuție). Odată cu dobândirea deprinderii de a arunca în depărtare, distanța de la copil la râu crește.

Pentru schimbare, puteți folosi pungi pline cu cereale (vezi „Mingii în coș”).

„Pe cealaltă parte”

Scopul jocului: învață un copil să arunce cu o mână (dreapta și stânga).

Pentru acest joc veți avea nevoie de:„Râul” este situat la o distanță de 1,5-2 m de „țărm” pentru ca copilul să poată arunca peste el o „pietricică”. Un „pod” este aruncat peste „râu” - o scândură.

Vom ajunge la coastă
Apropiați-vă de „țărm”.
Luați pietricelele în mâini
Aplecați-vă și luați o minge cu fiecare mână.
Ridică mâna dreaptă
Ridică mâna dreaptă în sus.
Să trecem râul.
Aruncă mingea prin „râu” cu mâna dreaptă.
Ridică mâna stângă
Ridică mâna stângă în sus.
Să aruncăm și noi cu piatra!
Aruncă mingea prin „râu” cu mâna stângă.

„Ce oameni buni suntem! – spune educatoarea – Toate pietricelele au fost aruncate pe partea cealaltă. Să mergem acum de-a lungul podului, să strângem pietricelele și să le aducem înapoi.” Copiii merg de-a lungul tablei, adună „pietricele” și se întorc pe același drum înapoi.

Amintiți-le copiilor să arunce pietricele pe rând cu mâna dreaptă și stângă, să-și ia timpul (cuvintele poeziei servesc ca semnal pentru execuție). Odată cu dobândirea deprinderii de a arunca în depărtare, distanța de la copil la „râu” crește. Pentru schimbare, puteți folosi pungi umplute cu cereale.

"Bowling pentru copii"

Scopul jocului: dezvoltarea abilităților elementare de a lovi ținta cu mingea (împingeți viguros mingea într-o direcție dată), dezvoltați coordonarea vizual-motorie, abilități motorii generale.

Pentru acest joc veți avea nevoie de:frânghie sau bandă; bile de dimensiuni medii; 6-10 articole care pot fi folosite ca ghivece de bowling, cum ar fi cutiile goale de lapte, sticle de plastic, pahare de hârtie inversate și așa mai departe.

Uite ce skittles
Ele stau exact la rând!
Le vom trimite mingea cu pricepere
Și sunt deja acolo!

Acesta este un joc grozav pentru exersarea preciziei și a abilităților de patinaj. Copiii, ghemuiți (aplecați, picioarele puțin mai largi decât umerii), din locul desemnat rostogolesc bilele înainte cu ambele mâini, încercând să doboare kilele.

Asigurați-vă că copiii împinge energic mingile cu ambele mâini și nu le aruncă în sus și în jos. Înainte de a împinge mingea, învățați copiii să se uite la popi. Marcați pe podea punctele în care ar trebui să fie așezate skitele (cu cretă, bucăți de ipsos, un cerc de hârtie colorată sau carton) și lăsați-i pe copii să așeze pe rând popilele singuri.

"Piramidă"

Scopul jocului: dezvoltarea abilităților elementare de a lovi ținta cu mingea (împingeți viguros mingea într-o direcție dată).

Pentru acest joc veți avea nevoie de:minge cu diametrul de 15–20 cm, cuburi de plastic.

Asigurați-vă că copiii împinge energic mingea cu ambele mâini și nu o aruncă în sus și în jos. Înainte de a împinge mingea, învățați copiii să se uite la piramidă. După ce ați lovit, invitați copiii să-și facă propria piramidă.

„Baschet pentru copii”

Scopul jocului: dezvolta coordonarea mana-ochi a bebelusului, abilitatile motorii generale, abilitatile sociale.

Pentru acest joc veți avea nevoie de:minge ușoară de plastilină cu diametrul de 30 cm;
un coș, butoi sau cutie care să încapă ușor mingea.

Dacă bebelușul poate face față cu ușurință acestei sarcini, luați-l cu un pas sau doi înapoi. Altfel, lasă-l să se apropie.

Exerciții și jocuri

"Mingea mea s-a rostogolit"

Copiii stau în perechi unul față de celălalt. Profesorul dă fiecărei perechi câte o minge și îi invită pe copii să rostogolească bilele unul la celălalt.

Copiii pot rostogoli bile din diferite poziții: în picioare, așezat, întins pe burtă.

„Aruncă și prind”

Profesorul îi invită pe copii să stea în fața liniei trasate pe podea, le dă mingi și le spune: „Să încercăm să aruncăm mingile cât mai departe. Și apoi îi vom urmări. Ridică mingile așa.” La comanda profesorului „Să lăsăm!” copiii aruncă mingile înainte, apoi le ajung din urmă și se întorc la locul lor.

Data viitoare, profesorul le arată copiilor cum să arunce mingea cu două mâini de jos.

"Aruncă mingea"

Profesorul îi dă copilului o minge și o ia pe aceeași pentru el, se oferă să arunce mingea împreună „departe – departe”.

"Intra in cos"

Desenați un cerc cu cretă (sau îl puteți întinde din șnur). Puneți un coș în centru. Copiii stau în cerc cu bile în mâini. La semnalul profesorului, toată lumea aruncă mingile în coș.

„Minge amuzantă”

I.p .: picioarele ușor depărtate. Ținem mingea cu ambele mâini deasupra capului, apoi înclinăm în jos cu brațele întinse și spate ip. Repetăm ​​de 4-5 ori.

"Minge la cap"

I.p .: picioarele ușor depărtate, mingea este coborâtă. Mingea este sus, în spatele capului, ridică capul, coboară mingea, spune „jos”. Menține o poziție stabilă. Repetați de 4-5 ori.

"Foc de artificii"

Copiii stau în cerc și iau pregătiți în avans în număr mare bile mici de plastic. Există un coș mare în centru.

La comandă, încep să arunce mingi în coș, de parcă ar fi fost un salut.

„Prinde și aruncă – nu lăsa să cadă”

Copiii formează un cerc, profesorul stă în centru și ridică o minge mare. El aruncă mingea copiilor pe rând și le spune: „Prinți și aruncați - nu o lăsați să cadă!” Copiii prind mingea și o aruncă înapoi.

„Dacă stăm cu toții într-un cerc, îți voi arunca mingea, prietene”

Copiii stau la o oarecare distanță unul de celălalt și aruncă mingea, spunând în același timp: „Îți arunc mingea, Anya. Prinde-o pe Anya!”, „Îți arunc mingea, Vanya. Vanya, prinde!

"Rosu albastru"

La o anumită distanță unul de celălalt, sunt așezate două coșuri de culori diferite - albastru și roșu. Copilul are o geantă albastră într-o mână și o geantă roșie în cealaltă. Profesorul cere să arate punga albastră și să o arunce în coșul albastru, cea roșie în cea roșie.

„Minge în casă”

Scaunele pentru copii sunt așezate pe rând la o distanță de 20 cm unul de celălalt. În fața fiecărui scaun este un copil. Profesorul spune: „Să aruncăm bilele în case” - și arată cum se face acest lucru. Apoi, la un semnal, toți copiii se ghemuiesc și împing mingile cu ambele mâini.

La început, distanța este mică de 0,5 m (granița este marcată cu un șnur). Dacă toți copiii au bile aruncate în țintă, profesorul mută snurul puțin mai departe.

Copiii pot rostogoli mingile din poziție așezată, întinși pe burtă.

„Dărâmă știftul”

Copilul este invitat să arunce mingea de la o anumită distanță, astfel încât să doboare skittle. Mai întâi, iau o minge de diametru mare și un știft mic și ușor, ulterior folosesc bile de diferite diametre.

„Două bile”

Doi copii stau unul față de celălalt la o distanță de 1 m, ambii au o minge mare în mâini. Împreună numără: „Unu, doi, trei!” - și împingeți bilele una spre alta, astfel încât să se ciocnească. Treptat, distanța crește.

„Cutie cu nisip și veveriță”

Stând în jurul cutiei de nisip, aruncați conuri în ea cu mâna dreaptă și stângă; măriți distanța până la nisip cu 1-2 m și, de asemenea, aruncați cu mâna dreaptă și stângă; arunca cu ambele maini de la piept si peste cap.

Svetlana Kuzmina
Jocuri în aer liber și exerciții de joc pentru predarea elementelor voleiului în instituțiile de învățământ preșcolar

Dragi profesori și lideri educație fizică! Vă ofer pentru munca dumneavoastră cu elevii și stăpânirea cu succes a acțiunilor cu mingea, jocuri în aer liber și exerciții de joc atunci când îi învățați pe copii elementele jocului sportiv de volei. Joacă pentru sănătate!

Exerciții de joc pentru predarea elementelor jocului sportiv volei

„Trece nu scăpa”

Pentru a îmbunătăți capacitatea de a prinde mingea aruncată de profesor sau prieten la distanțe diferite. Pentru a promova dezvoltarea ochiului, coordonarea mișcărilor.

„Aruncă, prinde”

Creați condiții pentru îmbunătățirea abilităților motorii: aruncați mingea în sus și prindeți-o cu ambele mâini, fără să o apăsați de piept. Consolidează-ți abilitățile de volei.

„Aruncă cu o mână, prinde cu două mâini”

Creați condiții pentru ca copiii să stăpânească jocul de volei. Exersați să aruncați mingea cu o mână și să prindeți cu ambele mâini. Dezvoltați dexteritatea.

„Mergem, aruncăm, prindem”

Stăpânirea jocului de volei de către copii, pentru a forma deprinderea de a juca în echipă, un sentiment de coeziune. Exercițiu pentru a arunca mingea și a o prinde în mișcare. Întărește mușchii mari și mici ai ambelor mâini.

„Nu scăpați, uitați-vă cu atenție”

Continuați să învățați să jucați volei, să consolidați regulile jocului. Îmbunătățiți capacitatea de a arunca mingea în perechi peste fileu. Dezvoltați reacția motrică a copiilor, acuratețea, coordonarea mișcărilor. Cultivați un sentiment de unitate.

„Oricine este chemat, prinde mingea”

Ajută la stăpânirea jocului de minivolei, exersează capacitatea de a prinde mingea cu ambele mâini, arunca mingea peste fileu. Întăriți capacitatea de a vă deplasa pe site, răspunde rapid la semnal.

„Mingea către șofer”

Întăriți capacitatea de a prinde mingea și de a o arunca unul altuia cu ambele mâini. Promovarea dezvoltării coordonării mișcărilor. Cultivați încrederea în sine.

„Înmânat – așează-te”

Continuați să dezvoltați abilitățile jocului, într-o echipă care respectă regulile jocului. Îmbunătățiți capacitatea de a arunca mingea unul către celălalt. Dezvoltați o reacție, un ochi.

"Grăbește-te să prinzi"

Continuați să învățați să jucați volei, consolidați capacitatea de a trece - prinde mingea, coordonează-ți acțiunile cu acțiunile camarazilor tăi. Dezvoltați rezistența și viteza.

„Aruncă mingea peste fileu din spatele capului”

Continuați dezvoltarea jocurilor pentru copii. Îmbunătățiți capacitatea de a arunca mingea peste fileu din spatele capului. Dezvoltați capacitatea de a vă analiza mișcările și camarazii. Cultivați prietenii.

„Minge prin plasă din piept”

Creați condiții pentru a juca volei. Întăriți capacitatea de a arunca mingea prin plasă din piept, urmați regulile. Cultivați o atitudine tolerantă.

„Faceți trei pași”

Asigurați condiții pentru a juca volei. Pentru a consolida regula: faceți doar trei pași spre plasă pentru a arunca mingea în partea adversă. Învață să asculți semnalul. Dezvoltați atenția, viteza, orientarea în spațiu.

„Cine are mai puține mingi”

Continuați antrenamentul pentru a învăța jocul, îmbunătățiți abilitățile de a arunca mingea peste fileu căi diferite. Dezvoltați viteza și agilitatea. Dezvoltați capacitatea de a juca în echipă.

„Joacă, joacă mingea, nu o pierde”

Creați condiții pentru a juca volei, fixați regulile jocului. Pentru a forma capacitatea de a controla mingea, pentru a putea asculta semnalul. Dezvoltați rezistența, ochi. Întărește sistemul respirator.

Jocuri în aer liber pentru predarea elementelor jocului sportiv volei

„Grăbește-te să prinzi mingea”

Jucătorii stau pe 2 coloane la o distanță de 2-2,5 m. Mingea se află în mâinile șoferului. La un semnal, el aruncă mingea jucătorului care stă primul, care, după ce a prins mingea, o returnează șoferului și se deplasează cu pași adăugați până la capătul coloanei sale. Al doilea jucător se apropie de linie și prinde aceeași minge și așa mai departe. Jocul continuă până când toți jucătorii revin la locul lor.

"Prinde mingea"

Copiii sunt împărțiți în trei. Doi jucători stau unul față de celălalt la o distanță de 2,5-3m. și acceptă poziția inițială jucător de volei. Apoi se aruncă mingea unul altuia cu 2 mâini de la piept. Al treilea copil stă între ei și încearcă să prindă mingea sau să o atingă cu mâna. Dacă reușește, atunci își schimbă locul cu copilul care a aruncat mingea. Înainte de a arunca, copiii pot efectua o mișcare suplimentară - aruncând-o în sus, în jos.

"Stop!"

Copiii devin într-un cerc. Conducere cu mingea în centru. El aruncă mingea în sus și strigă numele unuia dintre jucători. Copilul al cărui nume a fost numit aleargă după minge ( restul jucătorilor se împrăștie înăuntru laturi diferite. Și de îndată ce copilul ia mingea în mâini, copilul dă comanda „Stop!”. După comandă, toți jucătorii se opresc.

„Sigur condus”

Copiii stau într-un cerc, în mijlocul căruia se află 1 șofer cu mingea, care aruncă mingea jucătorilor din piept, deplasându-se în cerc cu trepte laterale. În momentul primirii mingii, este necesar să se oprească, efectuând cu precizie transferul de sus cu ambele mâini către șofer.

"Lunetisti"

Echipele se aliniază în spatele liniilor de capăt ale terenului. Jucătorii ambelor echipe efectuează pe rând 5 reprize, încercând să intre în cerc. Dacă mingea lovește pătratul cu numărul 1, jucătorului i se acordă 1 punct și așa mai departe. Echipa cu cele mai multe puncte câștigă.

„A fi capabil să accept”

Echipele stau în perechi față în față. La comandă, jucătorii unei echipe trimit mingea jucătorilor celeilalte, care caută să o primească și să o trimită în direcția opusă. Fiecare efectuează 10 reprize, apoi jucătorii își schimbă locul. Pe fiecare echipă, cel care câștigă cantitate mare odată primit mingea fără eroare.

Publicații conexe:

Jocuri și exerciții de joc pentru preșcolari Tip de joc (exercițiu de joc).Descrierea jocului (exercițiu de joc). 1. Joc (un exercițiu de joc care vizează dezvoltarea capacității de evidențiere.

Jocuri și exerciții de joc pentru preșcolari mai mari Dezvoltarea abilităților de comunicare „Prin sticlă” Li se oferă doi copii să-și transfere orice informație unul altuia prin gesturi, imaginând.

Jocuri și exerciții de joacă care reglează tonusul muscular Din experiența de muncă. Subiect: „Jocuri și exerciții de joc care reglementează tonusului muscular". Logoped Podstavkina N. N. GBDOU d.s. nr. 12 p. Alb.

Dragi colegi! Acest material este o continuare a intrării anterioare din blogul meu. Scopul principal al exercițiilor de joc propuse este.

Toată lumea știe că copiii vârsta preșcolarăînvață orice material mult mai rapid într-un mod jucăuș și distractiv. Cu ajutorul jocului ei

Subiect: Jocul „Nu aruncați geanta” (lecție de ștafete)

Sarcini:îmbunătăţi capacitatea de a juca în echipă; dezvoltarea vitezei și a agilității prin curse de ștafetă în mișcare cu obiecte; continua să cultivi o atitudine exigentă față de tine.

№

Conținutul lecției

Dozare

Instructiuni organizatorice si metodologice

eu

Partea pregătitoare:

10-12 min.

Construirea unei clase.

– Deveni! Egal! Atenţie!

– Buna baieti.

Raportarea obiectivelor lecției.

1-2 min.

Subliniază pe aspectși pregătirea pentru lecție; efectuați exerciții complexe strict la comanda profesorului, respectați intervalul la efectuarea exercițiilor.

Exerciții de foraj la fața locului: se întoarce la dreapta, la stânga, în jur.

– Dreapta - unu - doi; la stânga - unu - doi; în jur de - unu - doi.

1 min.

Monitorizați executarea corectă a virajelor, rearanjamentelor și posturii.

Mersul pe jos:

Pe site-ul: (în loc marșul pas, unu-unu-unu-doi-trei... - ocolire la marșul din stânga)

În mișcare în jurul sălii:

- pe degetele de la picioare, mâinile în lateral (puneți mâinile în lateral, mărșăluiți cu degetele de la picioare), (nicio sarcină)

- mersul pe tocuri (pune-ți mâinile în spatele capului, mărșăluiește pe călcâie!) (nicio sarcină)

- ridicări de la călcâi până la degete (pune-ți mâinile pe centură, rostogolește-te de la călcâi la deget de la picioare - marș!) (nicio sarcină)

- mersul pe curse (pas de ghidare mai des)

10-15 sec.

15-17 sec.

15-17 sec.

15-17 sec.

Comenzile sunt date sub piciorul stâng.

Urmează-ți postura. Spatele este drept, ridicați-vă cu degetele de la picioare mai sus, priviți înainte.

Nu te apleca in fata, tine coatele in spate.

Nu va grabiti. Ridică-te pe degete.

Brațele îndoite la coate lucrează de-a lungul corpului

Alerga:

- obișnuit (marșul care merge încet!)

- cu șoldurile înalte (puneți mâinile în fața dvs., cu o ridicare mare a șoldului - marș!) (nicio sarcină)

- cu biciuirea spatelui inferior al piciorului (pune mâinile la spate, cu tibia copleșită pe spate, marș), (fără sarcină)

- trepte laterale cu partea dreaptă (stânga). (puneți-vă mâinile pe centură cu marșul din partea dreaptă (stânga)!) (nicio sarcină)

- înapoi (înapoi, marș!) (nicio sarcină)

- trecerea la un pas (marșul pasului)

- restabilirea respiratiei

1-4 - mâinile sus

5-8 - prin părțile laterale în jos

2-3 min.

Păstrați o distanță de 2 pași.

Urmează-ți respirația.

Spatele este drept.

Spatele este drept, se suprapune mai des

Spatele este drept, se fac viraje pe fluierul profesorului

Privește peste umărul stâng

1-4 - mâinile sus

5-8 - prin părțile laterale în jos

Reconstrucție în două rânduri

Pe primul, al doilea plătește; primele numere, doi pași înainte pas marș!

25-30 sec.

De la o linie la 2 conform calculului pentru 1, 2 în loc

exercitii generale:

I.P. rack principal,mâinile pe centură, rotirea capului 1-4 la stânga la dreapta

1-4 - rotirea capului spre stânga

1-4 - rotirea capului spre dreapta

de 6-8 ori

Exercițiu de efectuatîncet

I.P. picioare împreună, mâinipână la umeri

1 -4 - Sens Giratoriu V articulația umărului redirecţiona

1-4- tot inapoi

de 6-8 ori

Coatele sunt mai înalte, gama de mișcare este mai mare

I.P. poziția piciorului sus

1-4- Piețele înapoi

de 6-8 ori

Mâinile drepte, uitedirect

I.P 1. stand., picioarele depărtatenu lat, mâinile pe talie

1- Înclinați spre stânga, mâna dreaptă în sus

2-I.P

3 - tot la dreapta

4-I.P.

de 6-8 ori

Spatele este drept, pantele sunt mai adânci

I.P. stand, picioarele depărtate larg, mâinile pe centură

1 - înclinați spre piciorul stâng

2 - pantă la mijloc

Z - înclinați spre piciorul drept

4-I.P.

de 6-8 ori

Înclinați mai mult, nu îndoiți genunchii, atingeți podeaua cu mâinile

I.P. stați în picioare, picioarele depărtate larg, brațele în lateral, aplecați-vă înainte

1-4 - întoarceri ale corpului

de 6-8 ori

Întoarceți-vă mai mult, mâinile se atingpicioare

I.P. - O.S.

1 - Accentul ghemuit

2 - Accentuarea minciunii

Z - Accentul ghemuit

4-I.P.

de 6-8 ori

Exercițiu de sărituri

I.P. stați în picioare, picioarele larg depărtate, brațele înainte, în lateral

1 - maxpiciorul stâng la mana dreapta

2-I.P.

3 - Max piciorul drept, la mâna stângă

4-I.P.

de 6-8 ori

Max mai mult, piciorul drept

I.P. rack

1-2 - brațele până la umeri

3-4 - mâinile sus

5-6 - până la umeri

7-8 - pe centură

de 6-8 ori

Ritm mediu

I.P. stand, mâinile pe centură

1 - sări în sus, picioarele depărtate. bumbac deasupra capului

2- sari I.P.

3-4 de asemenea

de 10-12 ori

Sari mai sus, urmărește respirația

Partea principală a lecției

25-30 min.

Jocul „Nu aruncați geanta”

Elevii sunt împărțiți în 2 echipe.

Două bănci și 4 mingi sunt așezate pe teren.

Primii jucători au saci de nisip pe cap.

La semnalul profesorului, primul jucător trebuie să meargă mai departe de-a lungul băncii cu un șarpe în jurul mingilor fără a scăpa punga. Întoarce-te înapoi, alergând ținând geanta în mâini și dă-o următorului din echipa ta. Dacă geanta a căzut, trebuie să o ridicați și să începeți din același loc.

Câștigă echipa în care ultimul jucător aleargă cel mai repede la echipa sa.

Stafeta cu mingea

1. Minge către căpitan

Căpitanii stau la o distanță de 4 metri în fața echipelor. Mingi de volei în mâinile căpitanilor. La un semnal, căpitanii aruncă mingea primilor jucători cu ambele mâini de la piept. Jucătorul prinde mingea, returnându-o căpitanului și aleargă, stă în spatele căpitanului. Așa că toți jucătorii aleargă la căpitan. Dar ultimul jucător rămâne pe loc. Acum el este căpitan și tot aruncă mingea jucătorilor până când toată echipa revine la locul lor.

Pinguin

Primii jucători au o minge de volei între picioare, la un semnal, jucătorii sar la reper, aleargă în sens opus, poartă mingea în mâini.

„Rapid și agil”

În mâinile primilor jucători baschet. La un semnal, primii jucători driblează mingea cu o variantă de baschet până la reper. Se rotesc în jurul reperului și se întorc la locul lor, pasând mingea următorului jucător.

10 minute.

20 de minute.

Respectați regulile TBC

Ține-ți spatele drept

Dați mingea în mâini, nu lăsați mingea

Partea finală

5 minute.

Constructie.

Jocul „Ai grijă” (dezvoltă capacitatea de concentrare și de a schimba atenția).

Elevii merg pe loc. Apoi la cuvântul "iepurași „, rostit de profesor, copiii ar trebui să înceapă să sară, pe cuvânt”cai „- ca și cum ar lovi copita „pe podea”,rac de râu „- să se îndepărteze,”păsări „- aleargă cu brațele întinse în lateral,”barză - stai pe un picior.

Exerciții de respirație:pe4 conturi;

Respirație profundă, pentru 4 numărări - expirație lentă („minge dezumflată”);pe2 numărări - o respirație profundă ascuțită, 4 numărări - o expirație lentă și profundă;pe4 numărări - respirație adâncă („tot pieptul”),pe2 numărări - expirație ascuțită("burtă").

Construcție, rezumand lecția.

3 min.

2 minute.

Vă mulțumesc tuturor pentru participarea activăpelecţie.

Etichetați și evaluați

elevi pentru muncăla lectie.

„NU LĂSAȚI MINGEA”

Elevii sunt împărțiți în perechi, unul față în față. Fiecare cuplu are o minge de volei. La semnalul profesorului, ei încep să efectueze un transfer liber al mingii în perechi. Cuplul care a prins sau a scăpat mingea se așează pe bancă. Ultimul cuplu rămas pe teren este declarat câștigător.

„NU LĂSAȚI MINGEA SĂ FIE PRINCĂ”

Pentru joc sunt aleși 5-7 șoferi. Pentru a diferi șoferii de restul jucătorilor, este indicat să le puneți semne distinctive. Jucători poziționați aleatoriu Sală de gimnastică, 3 sau 4 mingi de volei. Jucătorii își transmit mingile unul altuia cu echipamentul de top, iar șoferii încearcă să prindă mingile sau să le ridice de pe podea. Jucătorii ai căror șoferi au prins mingile în timpul transferului sau jucătorii care au scăpat mingile (în cazul în care bilele au fost ridicate de șoferi) sunt în afara jocului. Jocul se joacă de mai multe ori timp de 2-3 minute. După fiecare joc, sunt numiți noi șoferi.

Reguli: Jucătorii cu mingea nu au dreptul de a se deplasa în sala de sport, iar fără minge pot, alegând poziția cea mai convenabilă pentru a primi pasa. Jucătorul poate avea în posesia mingii maxim 5 secunde, după care trebuie să execute pasa de sus. Un jucător care ține mingea mai mult de 5 secunde este în afara jocului. Șoferul, care a intrat în posesia mingii, o pasează oricărui jucător. Câștigătorii sunt anunțați ca șoferi care au reușit să retragă cel mai mare număr de jucători din joc.

„ÎNCERCĂ, IA”

Joc în pereche. Un jucător îndeplinește sarcina (săritură pe loc, ghemuit, sărituri), celălalt se mișcă cu pași laterali spre dreapta, spre stânga în rack. Între ei se află mingea. La un semnal, unul dintre jucători trebuie să ia mingea și să alerge „acasă” cu ea, în spatele liniei din față sau într-o zonă de trei metri, celălalt trebuie să o răstoarne. Dacă un jucător l-a supărat pe altul, își schimbă rolurile. Jocul se repetă de 3-4 ori timp de 10-15 secunde.

„MINGE LA MIJLOC”

Jucătorii formează mai multe cercuri, în centrul fiecărui cerc este „mijlocul”. Jucătorii unui singur cerc cu media lor sunt o echipă. Cel din mijloc aruncă alternativ mingea de jos în sus către tovarășii săi, care se mișcă în cerc cu trepte laterale. Ei efectuează o transmisie retur. Trecerea mingii la mijloc se poate face:

Deasupra cu două mâini;

Jos cu două mâini.

După ce a primit mingea de la ultimul jucător din cerc, jucătorul din mijloc ridică mingea în sus. Câștigă echipa care termină primul pasaj. Apoi puteți schimba mijlocul.

„CIRCULAR PAT”

Jucătorii unei echipe sunt în afara cercului, iar jucătorii celei de-a doua echipe au loc în interiorul acestuia (un teren de volei poate servi ca cerc de joc). În spatele cercului cu lovituri voleiîncercați să eliminați pe rând toți jucătorii echipei adverse. Jucătorii au voie să fie eliminați: printr-o lovitură de atac, pasând de jos sau de sus cu două mâini. Jucătorii din cerc pot lovi mingea cu mâinile, efectuând mișcarea defensivă corespunzătoare (de sus, de jos cu două mâini, cu o mână, cu o pasă, în cădere). În acest caz, ei rămân în cerc. Dacă mingea a lovit trunchiul, picioarele jucătorului sau jucătorul nu a reușit să lovească mingea, acesta părăsește cercul și stă în spatele atacatorilor. Acest jucător se poate întoarce în cerc dacă a reușit să prindă mingea de la jucătorul său care a lovit mingea din cerc. Durata jocului este de 5 minute. Câștigă echipa cu cei mai mulți jucători din cerc. Jocul se poate termina mai devreme dacă toți jucătorii sunt scoși din cerc.

"FOTBALT"

Pe fiecare jumătate teren de volei poate fi 6 - 10 jucători. În spatele liniei frontului de ambele părți se află o „captivitate”. Jocul este început de una dintre echipele cu mingea. Jucătorii celeilalte echipe joacă mingea conform regulilor voleiului (minge de pionier). Jucătorul care a greșit este trimis pe partea opusă ca prizonier și echipa pierde serviciul. Jucătorul care se află în captivitate, fără a părăsi terenul, încearcă să intercepteze mingea și să execute un serviciu (aruncare) în partea sa. Dacă reușește, jucătorii echipei sale joacă mingea trimisă de prietenul lor și, dacă atacul este reușit, se întoarce din captivitate pe teren la echipa sa. În timpul jocului, membrii echipei de atac pot direcționa intenționat mingea către jucătorul lor care se află în captivitate, iar acesta trebuie să prindă mingea. Regulile permit ca, dacă prinde mingea în aer, se întoarce la echipă. Timp de joc 15 - 20 min. Câștigă echipa care reușește să rețină cei mai mulți jucători de teren.

"Snipers"

Ambele jumătăți ale site-ului sunt desenate în pătrate (9 pătrate pe fiecare, indicate prin numere). Cele trei pătrate cele mai apropiate de grilă sunt numerotate: 4,5,4. Trei medii - 4,3,4. Trei la distanță - 3,2,2. Echipele sunt aliniate pe liniile de final. Fiecare jucător din ambele echipe ia, pe rând, cinci servicii, țintând spre pătratele alese și astfel să marcheze puncte pentru echipa sa. Câștigă echipa cu cele mai multe puncte. În cazul unei erori, nu este permisă servirea mingii a doua oară.

"TRAGE"

Două echipe joacă. Ele sunt amplasate pe jumătățile lor de teren în ordine aleatorie, fiecare cu trei mingi. Grila nu este instalata. Sarcina jucătorilor este să lovească mingea într-unul dintre adversari. Jucătorii trimit mingile în lateralul adversarilor cu o lovitură deasupra capului cu o singură mână, ca într-un șut de atac. O lovitură este luată în considerare dacă mingea atinge adversarul din vară și nu atunci când revine de la sol. „Salenny” părăsește site-ul. Câștigă echipa cu cei mai mulți jucători rămași pe teren.

"SHARM"

Două echipe joacă cu un număr nelimitat de participanți. Fiecare este dat de la patru la opt bile. La comandă, băieții încep să arunce mingile peste plasă prin orice mijloace. Jocul continuă pentru un anumit timp, după care se dă comanda „stop”. Echipa care are cele mai multe mingi până la sfârșitul jocului este considerată învinsă.

„OFERTA OARBULUI DE VOLEI”

Două echipe joacă după regulile voleiului (minivolei), dar cu o singură condiție: plasa trebuie acoperită complet cu o pânză.Jocul va deveni mult mai dificil, dar nu va fi lipsit de interes și va aduce mari beneficii . La urma urmei, rivalii nu se vor vedea. Toate manevrele vor fi ascunse. Și aici va trebui să fii mai ales în alertă, să arăți constant atenție maximă.

"Sari in jos"

La 2-5 m de perete (distanta depinde de varsta si experienta jucatorilor) au pus un orasel, un ac, o jucarie gonflabila. Sarcină: aruncați mingea pe perete, astfel încât, atunci când sare, să doboare obiectul instalat. Cine va avea mai multe încercări reușite din cinci? Cine va avea nevoie de mai puține încercări de a doborî un obiect de cinci ori?

Puteți arunca mingea de oriunde.

Opțiune: pune o cutie, cutie, coș la oarecare distanță de perete, pune un cerc. Obiectiv: A lovi ținta cu mingea. (Anexa fig.5)

"Nu arunca mingea"

La linia de start, fiecare participant la joc primește două bețe. Apoi jucătorii devin perechi și ciupesc mingea cu bețe, astfel încât să nu cadă. Fiecare pereche trebuie să alerge mai repede decât adversarii lor fără a scăpa mingea. Dacă mingea a căzut, trebuie să te oprești, să o ridici, să o pui pe bețe și să alergi din nou. Distanta de alergare 15-20 m. (Anexa fig. 6)

„Aruncă și prinde”!

Jucătorul ține mingea la spate cu ambele mâini. Aplecându-se înainte, aruncă mingea peste cap în sus și înainte. Acum trebuie să aveți timp să vă îndreptați și să prindeți mingea care cade. Fiecare primește, să zicem, cinci încercări. Câștigă cel cu cele mai multe încercări reușite.

Variante ale jocului: puteți arunca mingea pe perete (dacă nu există ferestre) de la o distanță de câțiva metri - și o prindeți când sare; poți arunca mingea pe un acoperiș înclinat (șoara, garaj, magazie) - și s-o prinzi când se rostogolește.

Jocul poate fi complicat. De exemplu, este dată o sarcină: înainte de a prinde mingea, trebuie să bateți din palme de mai multe ori. Sau faceți o întoarcere completă (când mingea este aruncată pe perete sau pe acoperiș). (Anexa fig.7)