Vrste trčanja na Olimpijskim igrama. Koje staze trčanja su uključene u program Olimpijskih igara? Zapažene maratonske trke

Istorija trčanja na ultraduge staze

Ekstra duge staze uključuju sve udaljenosti preko 20.000 m. Klasična ekstra duga staza je maratonsko trčanje - 42.195 m (26,2 milja). Udaljenosti duže od maratona nazivaju se ultramaratoni.

Od raznih ultra dugih staza, pored maratona, koji je bio uključen u program olimpijske igre već od prvih modernih igara potrebno je izdvojiti udaljenosti na kojima se održavaju svjetska i evropska prvenstva: polumaraton - 21.097,5 m (13,1 milja) i ultramaraton - 100 km trčanja i dnevno trčanje.

Nijedan drugi sport ne privlači toliki broj učesnika iz široke palete starosne grupe. Na primjer, posljednjih godina više od 30.000 trkača svih uzrasta startovalo je na njujorškom maratonu.

Popularnost trčanja na ultra duge staze je posljedica sljedećih faktora: relativne jednostavnosti tehnike izvođenja, jeftine opreme, mogućnosti izvođenja treninga i takmičenja u nedostatku skupih specijalnih objekata i opreme, te snažnog zdravstvenog učinka. . Jedan od mnogih važni faktori- herojska priča o nastanku glavne klasične distance maratonskog trčanja.

Nema drugog sporta, i atletika posebno, nema tako drevnu i uzbudljivu istoriju kao što je maratonsko trčanje. Godine 490. pne. e. Perzijanci su namjeravali proširiti svoju teritoriju i zauzeti Evropu. Iskrcali su se u blizini Atine u dolini Marathona i pripremili se za bitku. Perzijanci su znatno nadmašili Atinjane. Atinski generali odlučili su da potraže pomoć od vojnika Sparte. Vrijeme prije početka bitke bilo je ograničeno, pa su odlučili da u Spartu pošalju jednog od najizdržljivijih ratnika u pomoć - profesionalnog trkača po imenu Filipidis. Dužina od 225 km je prošla kroz veoma planinski teren. Atinskom ratniku je trebalo oko 36 sati da savlada ovu udaljenost. Sparta je pristala pomoći atinskoj vojsci, ali iz vjerskih razloga, mogli su se boriti tek nakon što prođe period punog mjeseca. To je značilo da u predstojećoj bici neće moći pomoći Atinjanima. Filipidis je pokrio povratni put od 225 km od Sparte do sela Marathon i objavio razočaravajuće vijesti. Kao rezultat toga, atinske trupe su bile prisiljene da se upuste u neravnopravnu bitku protiv Perzijanaca. Broj atinskih ratnika bio je skoro 4 puta manji od njihovih protivnika. Međutim, u bici su Perzijanci izgubili oko 6.400 vojnika. Gubici Atinjana iznosili su samo 192 ratnika.

Ostaci perzijskih trupa povukli su se na more i otplovili južno od Atine kako bi napali grad. Kako bi javio radosnu vijest o pobjedi nad Perzijancima i upozorio građane na približavanje perzijskih brodova Atini, Filipid je ponovo morao krenuti, ali sada u Atinu. Od sela Marathon bilo je oko 40 km. Nevjerovatnim naporima Filipidis je uspio savladati umor od prethodnog forsiranog marša i borbe. Trebalo mu je više od tri sata da dostavi poruku. Iscrpljenost je dostigla svoju granicu, a hrabri ratnik-trkač, koji je pokazao čuda izdržljivosti, ubrzo je umro.

Vekovima kasnije, na prvim modernim Olimpijskim igrama 1896. godine u Atini, održano je prvo maratonsko takmičenje za muškarce. Dužina maratona bila je drugačija od sadašnje i iznosila je 40 km, odnosno 24,85 milja.

Rezultat prvog olimpijskog šampiona u ovoj vrsti programa, Grka S. Louisa, bio je 2:58,50.

Godine 1908, na Četvrtim Olimpijskim igrama u Londonu, dužina maratonske distance je promijenjena i dostigla je klasičnih 42.195 m (26,2 milje). To je bila razdaljina od Windsor Palace (gdje je počeo olimpijski maraton) do kraljevske lože (gdje je Kraljevska porodica poželio da gleda finiš maratonaca).

Burne rasprave trajale su 16 godina prije nego što su Olimpijske igre u Parizu 1924. odobrile udaljenost od 42.195 m, ili 26,2 milje, kao zvaničnu maratonsku distancu. (Poređenja radi, dužina maratonske distance na Olimpijskim igrama bila je: 1896. - 40.000 m, 1900. - 40.260 m, 1904. - 40.000 m, 1908. - 42.195 m, 1940. - 1912. -20 m. 42.750 m.)

Po prvi put svjetski rekord u maratonsko trčanje kod muškaraca registrovana je 21. avgusta 1908. godine (2:55.18, D. Hayes, SAD). Za 94 godine, napori 13 zemalja poboljšali su svjetski rekord za više od 50 minuta.

Ženski maraton. Prva svjetska dostignuća u ženskom maratonu, po savremenim standardima, bila su vrlo skromna. Ženski maraton je kraći od muškog maratona. Olimpijska istorija. Uvršten je u program Olimpijskih igara 1984. u Los Anđelesu (SAD).

Rezultat prve olimpijske šampionke u ženskom maratonu, Amerikanke D. Benoit, bio je 2:24,52.

Uprkos činjenici da su žene prvi put nastupile na olimpijskom maratonu, odmah su pokazale vrlo dobre rezultate. Poređenja radi: rezultat prve olimpijske šampionke D. Benoit 1984. bio je drugi rezultat na svijetu u istoriji ženskog maratona. Istovremeno je bio malo inferioran u odnosu na rezultate muškaraca. Zanimljivo je da je rezultat koji je prvi olimpijski šampion D. Benoit pokazao bolji od trinaest od dvadeset olimpijskih rezultata za muškarce u periodu od 1896. do 1984. godine. To je postalo moguće zahvaljujući činjenici da je i prije ulaska u olimpijski program, ženski maraton je bio prilično popularan i žene - maratonke su već koristile naprednu metodologiju treninga usvojenu u praksi treninga muških maratonaca.

Prvi zabilježeni svjetski rekord u ženskom maratonu pripada V. Pierseyu, Velika Britanija (3:40.22, 03.10.1926, Chiswick).

Istorija trčanja na srednje staze

Moderno trčanje na srednje staze nastalo je u Engleskoj u 18. vijeku. Za muškarce, trčanje na 800 i 1500 metara bilo je uključeno u program I Olimpijskih igara našeg vremena. Žene su se prvi put takmičile na 800 metara na Olimpijskim igrama 1928. godine. Tada je ova distanca bila isključena iz programa igara do 1960. godine.

U predrevolucionarnoj Rusiji, rezultati u trčanju na srednje staze za muškarce zaostajali su za nivoom svjetskih dostignuća: 800 m - 2.00.3, 1500 m - 4.12.9 (I. Willemson, Riga, 1917.). Kod žena najveće postignuće zabilježeno je samo u trčanju na 800 m - 3.20.2 (Milum, Riga, 1913.).

Svjetski rekordi, osim rezultata Ya. Kratakhvilove (Češka) na 800 m 1.53.28 (1983), imaju tendenciju rasta i iznose 3.50.46 s na 1500 m za žene - Tsu Yunsna (PRC); za muškarce u trčanju na 800 m - 1.41.11 od W. Kipketera (Danska), za 1500 m - 3.26.00 od I. El-Gerouja (Maroko).

Istorija beg sa preprekama

Trke sa preprekama (stiplčez) kao oblik atletike su nastale u Engleskoj. Prva takmičenja održana su 1837. godine u ragbiju. Trke s preprekama su debitovale na Olimpijskim igrama 1900. godine u Parizu. Medalje su se igrale na dvije udaljenosti - 2500 m (šampion D. Orton (Kanada) - 7,34,4) i 4000 m (D. Rimmer (Velika Britanija) - 12,58,4). Trka na 3000 m s preponama prvi put je trčana na VII Olimpijskim igrama u Antverpenu (Belgija), gdje je Englez P. Hodge (10.04.0) postao olimpijski prvak.

Dugo su se finski trkači isticali u trčanju sa preprekama. P. Nurmi je 1922. godine postao prvi šampion koji je pretrčao distancu brže od 10 minuta (9.54,2). Na posljednje četiri predratne igre (od 1924. do 1936. godine) finski stiplechaseri osvojili su 9 medalja od 12. V. Rittola, T. Loukola i V. Iso-Hollo (dva puta) su postali olimpijski prvaci. Međutim, Šveđanin E. Elmsetter je prvi savladao liniju od 9 minuta 1944. (8.59,6). Od 1968. godine predstavnici Kenije su osvajali Olimpijske igre (osim 1976. i 1980. godine, kada je Kenija odbila učestvovati na Olimpijskim igrama), a 1992. godine u Barseloni sportisti ove zemlje zauzeli su cijelo postolje. A. Bivott (1968, 8.51.02), K. Keino (1972, 8.23.64), D. Korir (1984, 8.11.80), D. Kariuki (1988, 8.05.51), M. Birir (1992, 8.08.94), D. Keter (1996, 8.07.12), R. Kosgey (2000, 8.21.43), E. Kemboi (2004., 8.05.81). B. Barmasai (Kenija) je 1997. prvi probio barijeru od 8 minuta (7:55,72).

Poslednjih godina XX veka. Počele su trke na 3000 metara s preponama za žene. Međutim, zbog činjenice da ova disciplina za žene nije bila uvrštena u program Olimpijskih igara, Svjetskih i Evropskih prvenstava, rezultati su bili niski.

2005. godine prvi put su na Svjetskom prvenstvu osvojene medalje u disciplini za žene, što je poslužilo kao dobar poticaj za rast rezultata.

Istorija štafete

Štafete su timski tip atletike, koji po emocionalnosti i fascinaciji nadmašuje druge vrste. Štafete se održavaju unutar i izvan stadiona. Glavna stvar u štafetnoj trci je da tokom trčanja članovi tima naizmenično trče segmente udaljenosti utvrđene pravilima takmičenja, prolazeći jedni druge palica u posebnoj zoni od 20 metara.

Štafete kao atletsko takmičenje počele su da se kultivišu u 19. veku. Prvi put je uvršten u program IV Olimpijskih igara (London, 1908). Na ovim takmičenjima štafeta je uključivala različite udaljenosti - 200 + 200 + 400 + 800 m. Prvi pobjednici su bili atletičari SAD, koji su pokazali rezultat 3:29,4 s, drugi - njemački tim, a treći - Mađarska . Na sljedećim Olimpijskim igrama (Stokholm, 1912.) atletičari su se borili za medalje u dvije štafete - 4x100 m i 4x400 m. Pobjednici su bili timovi Velike Britanije (42,4 s) i SAD-a (3,16,6 s). Na XXVIII Olimpijskim igrama zlatne medalje u štafeta 4x100 m pobijedili su atletičari Velike Britanije (38,07 s), 4x400 m zasluženo su osvojili američki atletičari - 2,55,91 s.

Prvo Olimpijske medalje među ženama su se igrale na IX Olimpijskim igrama (Amsterdam, 1928). U takmičarskom programu bila je i štafeta 4x100 m. Prve u ovoj formi bile su žene iz Kanade (rezultat 48,4 s), druge - atletičarke iz SAD (48,8 s), treće mjesto zauzela je ekipa Njemačke (48,8 s). ). Štafeta 4x400 m za žene počela je da se uključuje u programe najvećih takmičenja tek od 1969. godine. Prvi zvanični rekord u ovoj formi postavile su atletičarke iz Velike Britanije (3:30,8 s). U budućnosti su rekordi u štafeti 4x100 i 4x400 m više puta unapređivani i najčešće su pripadali atletičarima iz DDR-a i SAD-a. Trenutno rekord u štafeti 4x100 m iznosi 41,37 s i pripada sportistima iz DDR-a (Canberra, 1985), u štafeti 4x400 m - 3.15,17 s i pripada sportistima iz SSSR-a (Seul, 1988).

Istorija sprinta

Trčanje na kratke udaljenosti (sprint) karakteriše izvođenje kratkotrajnog rada maksimalnog intenziteta. Trčanje na kratke staze uključuje udaljenosti od 60, 100, 200 i 400 metara.U Engleskoj, SAD, Australiji i nekim drugim zemljama sprinterska takmičenja se održavaju na udaljenosti od 100, 220 i 440 jardi, odnosno 91,44, 201,17 i 402,33 m

Istorija sprinta počinje sa drevnim Olimpijskim igrama (776. pne.). U to vrijeme bile su veoma popularne dvije staze - trčanje na etapama (192,27 m) i dvije etape. Trka se odvijala u odvojenim stazama i sastojala se od trka i finala, a učesnici u trkama i stazama bili su raspoređeni žrebom. Trčanje je počelo na posebnu komandu. Sportisti koji su startovali pre vremena kažnjavani su štapovima ili novčano kažnjeni. Za žene su se Olimpijske igre održavale odvojeno. Oni su se sastojali od jednog tipa - trčanje na udaljenosti koja je jednaka 5/6 dužine stadiona (160,22 m).

sprint run, kao i mnogi vrste svetlosti atletika, oživljena u XIX veku. Prve moderne Olimpijske igre održane su u Grčkoj na stadionu u Atini od 5. do 14. aprila 1896. godine. Sprint na ovim takmičenjima je bio predstavljen na dvije udaljenosti - 100 i 400 m za muškarce. T. Burke iz SAD-a postao je pobjednik u trčanju na obje udaljenosti (12,0 i 54,2 s). Na II Olimpijskim igrama (Pariz, 1900.) dodate su još dvije sprinterske udaljenosti - 60 i 200 m. Na ovim takmičenjima sve sprinterske staze osvojili su američki atletičari (60 m - E. Krenzlein (7,0 s); 100 m - F .Jarvis (11,0 s), 200 m - D. Tewksbury (22,2 s), 400 m - M. Long (49,4 s) Sa IV Olimpijskih igara (London, 1908) trčanje na 60 m Američki sprinter D. Owen, pobjednik na XI Olimpijskim igrama u Berlinu (1936) na 100 i 200 m (10,3 i 20,7 s), postigao je izvanredne rezultate u sprintu, a na 100 m (10,2 s) izdržao je 20 godina.

Uprkos ubjedljivim pobjedama američkih atletičara u sprintu, prvi atletičar koji je u trčanju na 100 m pokazao rezultat od 10,0 s bio je atletičar iz Njemačke A. Hari (1960), u trčanju na 200 m rezultat je 20,0 s. 1966. T. Smith (SAD). U trčanju na 400 m L. Evans je savladao 44,0 s prvim 1968. - 43,8 s.

Žene su prvi put učestvovale na modernim Olimpijskim igrama 1928. godine (IX Olimpijske igre, Amsterdam). Žene su se takmičile na udaljenosti od 100 m. Pobjednik u ovoj disciplini je atletičarka iz SAD-a E. Robinson sa rezultatom 12,2 s. Žene na 200 metara uključene su u XIV Olimpijske igre (London, 1948.). Na ovim takmičenjima obje sprinterske udaljenosti osvojio je holandski atletičar F.Blankers-Koen sa 11,9 s na 100 m, odnosno 24,4 s na 200 m. U trčanju na 100 metara žene su se borile za medalje samo na XVIII Olimpijskim igrama (Tokio, 1964.). Pobjednik u ovoj vrsti programa bio je atletičar iz Australije B. Cuthbert (52,0 s).

Atletičarka S. Valasevič (Poljska, 1935, 200 m, 23,6 s) ostavila je sjajan trag u sprintu; W. Rudolph (SAD, 1960, 11,2 i 22,8 s); V. Thyes (SAD, 1968, 100 m, 11,0 s); I. Shevynyzha (Poljska, 1974, 200 i 400 m, 22,5 i 49,3 s); M. Koch (DDR, 1985, 200 i 400 m, 21,71 i 47,60 s.

Istorija trčanja na duge staze

Duge udaljenosti (stayers) uključuju udaljenosti od 3.000 do 20.000 m uključujući. Trčanje je u svim vremenima zauzimalo značajno mesto kako u atletskom programu Olimpijskih igara tako i u sistemu fizičkog vaspitanja u naprednim zemljama. Trčanje na duge staze (do 24 etape - 4614 m) već je bilo uključeno u program drevnih Olimpijskih igara.

U periodu feudalizma u najrazvijenijim zemljama Zapadne Evrope trčanje na duge staze je, uz druge fizičke vežbe, bilo deo sistema obuke vitezova.

U kapitalističkom društvu veliki poticaj za razvoj trčanja bila je potreba za dobrom fizički trening ratnici. U ovom periodu, ne samo u vojsci, već i među civilnim stanovništvom, trčanje na duge staze postaje sve popularnije. U sportskim klubovima i klubovima dobio je značajno mjesto. Od 1845. godine u Engleskoj se stalno održavaju takmičenja u trčanju, a od 1874. sistematski se organizuju atletske utakmice između univerziteta u Kembridžu i Oksfordu. Od 1875. slična takmičenja održavaju se između američkih koledža. Tako je univerzitetski sport postao važna karika u razvoju trčanja na duge staze. Najistaknutiji trkači s kraja XIX-XX vijeka. bili su Britanci W. Jordan, A. Robinson i A. Shrubb.

Početkom XX veka. registrovani su prvi svjetski rekordi na klasičnim dugim stazama za muškarce: 5000 m - 15.01.2 (A. Robinson, Velika Britanija, 13.09.1908, Stokholm, Švedska); 10000 m - 31.02.4 (A. Schrubb, Velika Britanija, 5.11.1904, Glasgow, Sjeverna Irska).

Uključivanje trčanja na duge staze u muški atletski program modernih Olimpijskih igara bio je snažan poticaj za poboljšanje rezultata na ovim distancama. Prvi put na modernim Olimpijskim igrama duga distanca - 5 milja (8046,57 m) za muškarce održana je u Londonu 1908. Na klasičnim dugim stazama od 5000 i 10 000 m muškarci su se prvi put takmičili na Olimpijskim igrama u Stokholmu 1912.

X. Kolehmainen je postao prvi olimpijski šampion u trčanju na ovim distancama: 5000 m - 14.36.6; 10000 m - 31.20.8 s. Tada su prikazani rezultati bili i olimpijski i svjetski rekordi.

Napredak u trčanju na duge staze stao je 1914. kao rezultat izbijanja Prvog svjetskog rata.

Od 1920-ih do 1940-ih, uglavnom zahvaljujući naporima finskih trkača, duge staze su počele brzo rasti. Najupečatljivija figura tog vremena u trčanju na duge staze bio je finski trkač P. Nurmi, koji je postavio 25 svjetskih rekorda na udaljenosti od 1.500 do 20.000 m.

Drugi svjetski rat doveo je do još jedne stagnacije rezultata. Samo G. Hegg, predstavnik Švedske koji nije bio uključen u neprijateljstva, uspio je više puta poboljšati svjetske rekorde. 1942. godine, prvi put u svijetu, na udaljenosti od 5000 m pokazao je rezultat od 13,58,2 s.

Od 1940-ih do ranih 1960-ih razvila se intenzivna konkurencija u trčanju na duge staze između predstavnika engleske, češke, mađarske, sovjetske, a nešto kasnije i novozelandske i australijske škole trčanja. Svjetski rekordi i olimpijske pobjede pripadali su najpoznatijim predstavnicima ovih škola: Britancima G. Pirie, K. Chataway i B. Tallo, Čehu E. Zatopeku, Mađarima Sh. Kutsu i P. Bolotnikovu, Novozelanđaninu M. Halberg i Australac R. Clark. Ova dostignuća su postala moguća zahvaljujući izvanrednim trenerima: Englezu F. Stumpfluu, Mađaru M. Igloi, Sovjetski trener G. Nikiforov i Novozelanđanin A. Lydyard.

Treba napomenuti uspjeh sovjetske škole trčanja na duge staze od 1950-ih do sredine 1960-ih. Tokom ovih godina vodeću ulogu na svjetskoj sceni imali su sovjetski stalci V. Kuts i P. Bolotnikov, koji su pobijedili na Olimpijskim igrama 1956. i 1960. godine. utrke na tri od četiri duge staze. U istom periodu više puta su popravljali svjetske i olimpijske rekorde na udaljenosti od 5000-10 000 m. Neki rezultati su bili daleko ispred svog vremena. Tako je pobjednički rezultat V. Kutsa na Olimpijskim igrama u Melbourneu 1956. na udaljenosti od 5000 m - 13.39.6, postavljen na sporoj stazi od pegla, bio olimpijski rekord punih 16 godina. L. Viren ga je pobijedio na Olimpijskim igrama 1972. u Montrealu, kada su se pojavile brze sintetičke staze.

U tom periodu predstavnici afričkog kontinenta počinju se pojavljivati ​​na svjetskoj atletskoj areni. Prvi vjesnici "afričke revolucije" u trčanju na duge staze bili su K. Keino i I. Temu (Kenija), M. Volde (Etiopija) i M. Gammoudi (Tunis), pobjednici i osvajači medalja sa Olimpijskih igara 1964. i 1968. .

Sedamdesete su bile nova era za finske trkače. U predratnim godinama Finci su posljednji značajan uspjeh postigli na Olimpijskim igrama 1936. godine, kada su u trčanju na 5000 m predstavnici Finske zauzeli 1. i 2. mjesta (G. Heckert, L. Lyakhtinen), a na 10.000 m. pokrenuti cijeli Pijedestal je bio finski (I. Salminen, A. Askola, V. Iso-Hollo). Nakon 35 godina pauze, ponovo počinje era Finaca. Tako su od 1971. do 1978. godine od osam stacionara dva evropska prvenstva i dvije Olimpijske igre, sedam osvojili Finci (Evropsko prvenstvo 1971. J. Väya-tainen - 5000 i 10.000 m, Olimpijske igre 1972. Viren L. i 1972.). 5000 i 10 000 m, Evropsko prvenstvo 1978 M. Vainio 10 000 m). Tajna uspjeha finskih boraca ovih godina bila je u tome što je od 1968. godine tamo počeo raditi trener Novog Zelanda A. Lydyard. Njegovi metodološki koncepti u kombinaciji sa sveobuhvatan plan Reorganizacija rada finske atletike bila je osnova za izvanredne uspjehe finskih trkača ovog perioda.

U narednim godinama, pa sve do danas, zahvaljujući naporima afričkih trkača, bilježi se stalan napredak u rezultatima trčanja na duge staze. Svjetske rekorde i zlatne medalje na Olimpijskim igrama u Sidneju 2000. na obje duge staze držali su Afrikanci.

Žensko trčanje na daljinu ima više pripovijetka. Na klasičnim stajer distancama, svjetski rekordi za žene počeli su se snimati relativno nedavno: 5000 m - 15.24.6 (E. Sipatova, 09.06.1981., Podolsk, SSSR), 10.000 m - 31.53.3 (M. Slaney, 16.07.1982, Eugene, SAD).

Distanca od 5000 m za žene prvi put je uvrštena u program Olimpijskih igara 1996. godine u Atlanti (SAD), a 10.000 m 1988. u Seulu (Južna Koreja).

Za relativno kratko vrijeme konkurencija u ovim vrstama trčanja je postala mnogo intenzivnija.

Istorija trčanja s preponama

Trke sa preprekama prvi put su se pojavile u Engleskoj u 19. veku. (igre engleskih ovčara koji su se takmičili u brzini trčanja kroz torove za ovce). Nakon toga, takmičenja su se počela održavati na travnjacima opremljenim najjednostavnijim preprekama koje su zabijene u zemlju, a zatim i prijenosnim preprekama u obliku "koze" za piljenje drva za ogrjev. Nakon 1900. godine pojavile su se lakše barijere u obliku obrnutog slova "T". Godine 1935. izumljena je barijera tipa "L" sa ponderiranom bazom koja bi se prevrnula kada je na nju primijenjena sila od 8 funti (3,6 kg).

Prvi zabilježeni rekord 1864. godine u trčanju na 120 jardi (109,92 m) pripada A. Danielu (17,75 s). Potraga za racionalnom tehnikom dovela je do "napada" barijere s ravnom nogom i do povećanja nagiba tijela pri savladavanju prepreke. Ovu tehniku ​​je prvi demonstrirao Englez A. Cruz 1886. godine, pokazujući rezultat od 16,4 s. Nakon 12 godina demonstrira Amerikanac A. Krenzlein odlična tehnika“Pretrčavanje barijera” i, pokazujući rezultat u trčanju od 120 jardi 15,2 s, postaje prvak II Olimpijskih igara 1900. Daljnji napredak u tehnici savladavanja barijere pripada Amerikancu F. Smithsonu. Sastojao se od odgođenog produženja potisne noge, što je omogućilo izbjegavanje okretanja tijela i održavanje ravnoteže na izlasku iz barijere. F. Smithson je postao pobjednik IV Olimpijskih igara 1908. godine na udaljenosti od 110 m s preponama sa izvanrednim rezultatom za to vrijeme od 15,0 s. Sportistima je trebalo više od 50 godina različite zemlje poboljšati ovaj rezultat za 2 s. 1975. godine Francuz Guy Drew pokazao je rezultat od 13,0 s. U budućnosti će se svjetski rekordi bilježiti samo elektronskim mjerenjem vremena. Prvi rekorder je kubanski preponaš A.Kasanyans - 13,21 s. Dvaput je svjetski rekord popravio R. Nehemia: 1979. - 13.00 i 1981. - 12.93 s. Godine 1993. svjetski rekord se vraća u Englesku: postavio ga je K. Jackson, pokazujući rezultat od 12,91 s.

Trka na 400 metara s preponama uvrštena je u program II Olimpijskih igara (Pariz, 1900.). Sportisti iz Sjedinjenih Država dali su veliki doprinos razvoju ove vrste prepona. Prvo Olimpijski šampion J. Tewksbury je pokazao rezultat od 57,6 s. Zalaganjem F. Loomisa (SAD), D. Mortona (SAD), S. Petersena (Švedska), D. Gibsona (SAD), F. Taylora (SAD) i G. Hardina (SAD), poboljšana je za 7 s preko pola vijeka - 50,6 s Godine 1953. Y. Lituev (SSSR) interveniše u spor između Amerikanaca - 50,4 str. Nakon njega, ponovo su rekorderi bili Amerikanci G. Davis (49,5 s) i W. Krum (49,1 s). Ove rezultate popravili su Englez D. Hemeri (48,1 s) i Akia Bua iz Ugande (47,82 s). Od 1976. do 1981. E. Moses je bio vlasnik ploče. Tokom niza godina, on ga je poboljšao i doveo do 47,02 s. 1992. K. Young pokazuje 46,78 s.

Žensko trčanje s preponama prvi put je uključeno u program X Olimpijskih igara 1932. godine u Los Angelesu. Na udaljenosti od 80 m s preponama, M. Didriksen (SAD) postao je prvi olimpijski prvak s rezultatom 11,7 s. Godine 1968. sovjetska preponaša V. Korsakova postavila je posljednji rekord na ovoj udaljenosti - 10,2 s.

Kočnica daljem poboljšanju rezultata bio je raspored barijera i njihova visina.

Od 1968. godine uspostavljena je nova distanca u preponama za žene - 100 m. Borba za rekorde u ovom obliku odvijala se među atletičarkama iz evropskih zemalja. K. Balzer (DDR) postaje prvi rekorder: 1969. - 12,9, 1971. - 12,6 s. Njena zemljakinja A. Erhard je četiri puta popravila rekord i dovela ga na 12,59 s. 1978. godine poljski preponaš G. Rabshtyn preuzeo je svjetski rekord - 12,48 s; 1980. podigla na 12,36 s. 1988. bugarska atletičarka J. Donkova pokazala je još veći rezultat - 12,21 s.

Prvo takmičenje u trci na 400 metara s preponama za žene održano je 1971. godine u Bonu. Od 1974. godine IAAF je počela da bilježi svjetske rekorde u ovoj vrsti trčanja s preponama. Prvi rekorder bio je K. Kasperchik (Poljska) - 56,61 s. Zatim su svjetski rekord konstantno poboljšavali: T. Storozheva (SSSR, 55,74 s), K. Kasperchik (Poljska, 55,44 s), T. Zelentsova (SSSR, 55,31 s), M. Makeeva (SSSR, 54, 78 s) , M. Ponomarjova (SSSR, 53,58 s), S. Bush (DDR, 53,55 s). Godine 1986. M. Stepanova je dva puta popravila svjetski rekord i prvi put trčala brže od 53 sekunde (52,94 s). 1993. S. Gunnel (Velika Britanija) pokazao je rezultat od 52,74 s, a 1995. K. Batten i T. Buford (SAD) na Svjetskom prvenstvu trčali su brže od svjetskog rekorda - 52,61 i 52,62 s, respektivno.

Pripremio: Sergej Koval

Sadržaj članka

PLIVANJE (NA SPORTSKIM DALJAKAMA), jedan od drevne vrste sport. Obuhvaća takmičenja u savladavanju vodenih udaljenosti od 50 do 1500 m (u bazenu) u slobodnom stilu, prsno, leptir i leđno, kao i u kombinovanom plivanju i u ekipnoj štafeti. Prvi plivač (tim) koji stigne do cilja pobjeđuje.

Od 1896. godine uvršten je u program Olimpijskih igara. Trenutno Olimpijska takmičenja u plivanju - jedna od najvećih nagrada po broju nagrada.

Plivanje je uključeno u program savremenog petoboja i nautičkog višeboja, tehnička je osnova vaterpolo igre, kao i nezaobilazan element u obuci ronilaca na vodi i predstavnika jedrenja i vodeno-motornih sportova. Pored plivanja sportske udaljenosti, izdvajaju primijenjeno, podvodno, sinhrono, medicinsko, kućno i druge vrste plivanja.

Redovne vježbe plivanja treniraju sve glavne mišićne grupe, srce i pluća, razvijaju izdržljivost i koordinaciju pokreta, učvršćuju tijelo, jačaju nervni sistem, proizvesti pravilno držanje, poboljšavaju metabolizam.

Stilovi plivanja.

U modernom sportskom plivanju postoje: slobodno, leđno, prsno i leptir.

Freestyle.

Prema pravilima, u plivanju slobodnim stilom, sportaši mogu koristiti bilo koju metodu (osim kombiniranog plivanja i timskih štafeta: u ovom slučaju se slobodni stil definira kao različit od prsno, leptir i leđno). Plivači tradicionalno preferiraju kraul (engleski kraul - bukv. kraul), najbrži od modernih stilova plivanja, pa se pojmovi "slobodni stil" i "kraul" često doživljavaju kao sinonimi.

Smatra se da je kraul kao stil nastao modifikacijom plivanja na boku - rukom pod ruku. Na takmičenjima se koristi od početka prošlog veka. Jedan od osnivača modernog kraula je olimpijski šampion Zoltan Halmai. Veliki doprinos daljem razvoju stila dali su i Duke Kahanamoku i Johnny Weissmuller, koji su zablistali na olimpijskim stazama. Kahanamoku u OI-1912 umjesto dvotaktnog (za svaki zamah šake postoji jedan pokret noge) koristio je četverotaktni kraul. Kasnije je Weissmuller počeo koristiti šestotaktni kraul.

Glavnu pokretačku snagu u plivanju kraul stvaraju ruke. Sportista naizmenično uranja ruke blago savijene u laktovima ispred ramena u vodu, izvodi dugi snažan zamah, postepeno ispravljajući ruku, i vadi je iz vode u kuku. Rad ruku praćen je naizmjeničnim pokretima gore-dolje nogu, koje se istovremeno lagano savijaju i savijaju u koljenima.

Leđno.

Nekada se leđno kretanje koristilo isključivo za rekreaciju na vodi. S vremenom se počeo koristiti za savladavanje vodenih udaljenosti - i bio je uključen u program takmičenja. U početku su sportisti koristili prsno, tj. bez vađenja ruku iz vode, tehnika. Moderno (ponekad nazvano "šok") plivanje na leđima, zapravo je obrnuto kraul: naizmjenični zamahni pokreti ruku praćeni su "lepršajućim" udarcima nogama po vodi.

Na OI-1912, obrnuti kraul prvi je demonstrirao Amerikanac Harry Hebner, koji je zahvaljujući svom "know-howu" uspio značajno da prednjači svojih rivala. A na Igrama 1936. njegov sunarodnik Adolf Kiefer postigao je impresivnu prednost zahvaljujući još jednoj tehničkoj inovaciji: saltu pri okretanju - vremenom su ga svi plivači usvojili.

Prsno.

Najsporiji od svih sportskih stilova plivanja, prvenstveno zbog momenta kočenja pri pomicanju ruku naprijed (francuski brasse doslovno znači "raširiti ruke"). Ipak, prsno je dugo bio glavni stil plivanja u Evropi, a svi prvi rekordi postavljeni su u ovoj tehnici. Plivači su na takmičenjima pokušavali povećati brzinu na razne načine: uključujući pokrete ruku, kao u leptir. Kako bi prsno zadržala kao poseban plivački sport, FINA je na kraju odlučila razdvojiti prsno i leptir.

Prilikom prsnog plivanja, noge trebaju biti u horizontalnom položaju i kretati se sinkronizirano, kao i ruke koje istovremeno izvode široke zaveslaje. Prema pravilima, nakon starta i okreta, sportašima je dozvoljeno da naprave samo jedan puni vertikalni pokret svakom nogom dok su pod vodom. Glava sportiste se povremeno može sakriti pod vodom, ali tzv ronjenje prsno(kada plivač pređe većinu udaljenosti pod vodom) je sada zabranjeno.

Leptir.

Drugi najbrži stil. Nekada se smatralo vrstom prsnog stila, ali je od 1952. postao poseban stil plivanja. Ime je dobio (engleski leptir - leptir) zbog činjenice da pokreti plivača rukama zaista podsjećaju na mahanje leptirovih krila.

Rođen 1930-ih. U početku se koristio samo u određenim dijelovima udaljenosti "prsno", zatim - na cijeloj udaljenosti. Jimmy Higgins je to prvi demonstrirao na zvaničnim takmičenjima 1935. godine. Rad nogu posuđen iz prsnog stila na kraju je zamijenjen njihovim sinhronim pokretom gore-dolje, u kojem plivač nogama udara vodu. Obe ruke se takođe moraju kretati sinhronizovano.

Dodijelite brzu raznolikost leptira - delfin: sportista pravi talasast pokret celim telom.

Pravila.

Vrste programa.

Slobodni stil - udaljenosti 50, 100, 200, 400, kao i 800 m (samo žene) i 1500 m (samo muškarci); prsno, leptir i leđno - na udaljenostima od 100 i 200 m; individualne kombinovane kvalifikacije za 200 i 400 m; Štafeta 4x100, štafeta 4x200 slobodno i 4x100 mješovito.

Učesnici pojedinačnih kombiniranih kvalifikacija plivaju u različitim stilovima u sljedećem redoslijedu: leptir, leđno, prsno, slobodno. U mješovitoj ekipnoj štafeti redoslijed je: leđno, prsno, leptir, slobodno.

Učesnici ekipne štafete (i redosled njihovog izvođenja) se unapred određuju i evidentiraju u protokolu takmičenja. Svaki plivač se može takmičiti samo u jednoj svojoj etapi.

Bazen.

Takmičenja u plivanju se održavaju u bazenima dužine 25 m ("kratka voda") i 50 m ("duga voda"). Od 1924. godine olimpijski turniri održavaju se samo u 50-metarskim bazenima.

OI-1924 obilježila je još jedna inovacija: kontinuirane plutajuće oznake u obliku užadi s plovcima koji odvajaju jednu stazu od druge. Širina staze je 2,5 m. Numeracija staza ide s desna na lijevo (gledano od starta u smjeru udaljenosti). Na dnu bazena - u sredini svake trake - kao i na zavojima zidova, nanose se kontrastne tamne linije, omogućavajući plivaču da zadrži tačan smjer kretanja tokom plivanja. Prilikom plivanja na leđima, sportaši se vode posebnim pokazivačima smjera - konopom sa zastavama, koji je zategnut s obje strane bazena.

Prilikom raspodjele staza između učesnika u plivanju, tzv pravilo klina. Sa neparnim brojem staza u bazenu, plivač (ekipa) koji se pokazao u prethodnoj fazi najbolje vrijeme, pluta duž centralne staze, sa parnim - duž 3. (ako ima 6 staza) ili duž 4. (ako ih ima 8). Na stazi lijevo od lidera počinje sportista koji je pokazao drugi put, na stazi desno - treći, itd.

Pravilima je zabranjeno „nasloniti“ se na markacije, kao i plivati ​​po tuđoj stazi (i generalno na bilo koji način ometati protivnike u prelasku distance).

Oprema.

Kupaće gaće (za žene - kupaći kostim), kao i - na zahtjev sportaša - kapa za plivanje i posebne naočale. Ponekad muški sportisti ošišaju kosu na "nulu" kako bi poboljšali "hidrodinamiku". Krajem veka vratila se vekovna moda, kada su plivači, kao i žene, nastupali u kupaćim kostimima. Neki plivači eksperimentišu sa specijalnim odijelima napravljenim po najnovijoj tehnologiji, a plivačice eksperimentiraju s asimetričnim kupaćim kostimima.

Pravila zabranjuju upotrebu sprava na takmičenjima koje mogu povećati brzinu, plovnost i izdržljivost sportiste - peraje, rukavice s tkanjem itd.

Refereeing.

Na velikom međunarodna takmičenja Sudijski panel čine: glavni sudija (sudija), starteri, mjeritelji vremena, sudije okretanja i cilja, pomoćnici koji kontrolišu ulazak sportista na start, sudije koje prate poštivanje tehnike plivanja, sudija informator i sekretari. Drugi pomoćnik u slučaju lažnog starta spušta poseban kabl za lažni start u vodu.

Počni, okreni, završi.

U prsnom, leptir, slobodnim stilom i pojedinačnom kombinovanom plivanju sportisti startuju iz početne pozicije sa posebnim startni pijedestal. (Pored klasičnog starta, u kojem su ruke sportaša ispružene naprijed i dolje ili povučene unatrag, dozvoljen je i tzv. “grab start”: ruke plivača hvataju rub postolja sprijeda ili sa strane.) U takmičenjima u leđnom i mješovitom ekipnom štafetu start je prihvaćen vode: držeći se rukama za rukohvate startnog stola i okrenuti prema njemu, sportisti oslone noge na zid bazena (ispod nivoa vode) i - na komandu "Start!" – plivači moraju popraviti početni položaj, blago povlačeći do rukohvata.

Start se vrši na startnom udarcu. Sada na velikim takmičenjima djeluje" jedno pravilo za početak': plivač koji je dozvolio false start, je diskvalifikovan.

Trenutak starta i cilja bilježe elektronski senzori koji se nalaze na startnim stubovima i na zidovima bazena. Ako se štafetni plivač odgurne sa startnog bloka 0,03 sekunde prije nego što njegov saigrač iz prethodne faze dotakne zid, tim će biti diskvalifikovan.

U svim vrstama programa, sportista mora dodirnuti zid bazena prilikom okretanja. Plivači slobodnim i leđnim stilom mogu dodirnuti zid bilo kojim dijelom tijela, tako da koriste salto naprijed, udarajući nogama o zid. Kada plivate prsno i leptir, plivač mora obavezno dodirnuti zid rukama, pa se ovdje koristi okret klatna. Zaokreti slični po tehnici se koriste i u individualnom kombinovanom plivanju u prelasku iz leptir u leđno i iz prsno u slobodno. Prilikom prelaska sa "leđa" na prsno, koristi se salto naprijed (istovremeno, prema pravilima, plivači moraju ostati na leđima dok ne dodirnu zid bazena).

Dio tijela plivača uvijek mora ostati iznad vode, izuzev starta i okreta, kada je dozvoljeno preći dio udaljenosti (ne više od 15 m) pod vodom.

U takmičenjima slobodnim stilom i leđnim stilom, sportisti, završavajući, mogu dodirnuti zid bazena jednom rukom, dok plivaju u leptir i prsno - uvijek sa dvije.

Formula takmičenja.

FINA postavlja standardna A i B kvalifikaciona vremena za svaki događaj. Za prijavu dva sportista na takmičenje ( maksimalni iznos učesnika iz iste zemlje u svakom događaju), obojica moraju ispuniti A standard. Ako jedan ili oba takmičara ispunjavaju B standard, tada Nacionalna federacija može prijaviti samo jednog takmičara.

Velika takmičenja počinju kvalifikacijama, a zatim prolaze kroz eliminacioni sistem - do finala. Izlaz sportista sledeća faza ne zavisi od mesta koje je on zauzeo u "svom" plivanju, već od prikazanog vremena.

Priprema sportista.

Osnova osnova je opšta fizička priprema plivača, koja doprinosi razvoju izdržljivosti, i postavljanje disanja (greške u disanju u konačnici utiču na tehniku). Prilikom uvježbavanja tehnike velika se pažnja poklanja ne samo ovladavanju njenim pojedinačnim elementima, već i koordinaciji pokreta i sposobnosti njihovog preciznog izračuna (što je izuzetno važno, na primjer, prilikom skretanja), kao i osjećaju za ritam.

Razvojem sportskog plivanja, organizacija trenažnog procesa postaje sve važnija. To je, na primjer, doprinijelo značajnom uspjehu japanskih plivača u kon. 20–30s. Primjetno inferioran u odnosu na rivale iz Evrope i Amerike fizička snaga i fizičke snage, oni su to kompenzirali učestalošću pokreta tokom plivanja (što je, pak, postignuto povećanjem trenažna opterećenja). Slično, uspon australskog jedrenja sredinom 50-ih uvelike je posljedica uvođenja tzv. intervalni trening- uz povećanje njegovog ukupnog volumena i intenziteta.

U posljednje vrijeme se posvećuje velika pažnja posebna obuka plivači koji koriste najnovijim dostignućima nauka i tehnologija, individualni pristup, programi oporavka sportista itd.

Eksperimenti sa opremom za bazene takođe doprinose rastu tehničkih pokazatelja plivača. Dakle, učesnici Olimpijskih igara-1976, koji su stavili 24 Olimpijski rekordi- u 26 vrsta programa, - od kojih je 21 istovremeno postao svjetska klasa, takmičilo se u "bazenu bez valova": turbulentni tokovi vode koji nastaju zbog kretanja sportista neutralizirani su zbog posebnog dizajna i veličine bazena . A u bazenu izgrađenom za Igre-96, problem turbulencije je riješen zahvaljujući velikoj dubini, posebnom drenažnom sistemu i tragovima koji upijaju talas.

Iz istorije plovidbe.

Plivanje u antici.

plivanje, poznato čoveku od pamtivijeka, u početku je bio primijenjene prirode: u vezi s privrednom djelatnošću itd. S vremenom se počeo koristiti kao sredstvo "aktivne rekreacije". Najranije slike plivača koje su došle do nas datiraju iz 4-3 milenijuma prije nove ere: slike na stijenama u libijskoj pustinji, bareljefi drevnog Babilona itd.

Poznato je da je plivanje bilo izuzetno poštovano od strane starih Grka. Nije bio uvršten u program Olimpijskih igara, ali je bio obavezan dio nekih drugih takmičenja: na primjer Igara na Isti. Čak je i izraz “Ne zna ni čitati ni plivati” ušao u govor Grka kao dokaz potpune bezvrijednosti osobe. Plivanje je razmatrano važan element ne samo opća fizička obuka mlađe generacije, već i obrazovanje općenito.

Ništa manje popularno nije bilo plivanje među starim Rimljanima. Bio je to dio programa obuke legionara. Odličan plivač bio je Julije Cezar i još neki rimski generali. Početkom h. na rimskim termama počeli su graditi bazene za kupanje sa zagrijanom vodom.

Velika pažnja se poklanjala plivanju u starom Egiptu i Indiji. U Japanu, čak i prije naše ere. organizovana su takmičenja.

Rođenje modernog sportskog plivanja.

U srednjovjekovnoj Evropi plivanje je čak bilo uključeno u obred viteštva - iako je postojao period kada je zapravo propadalo.

U 15 - rano. 16. vijeka plivanje je počelo poprimati sportski karakter: poznato je, na primjer, da su se takmičenja održavala u Veneciji 1515. godine. Godine 1538. prvo nam poznato pisano uputstvo o plivanju objavio je Danac N. Vinman. Prva amaterska škola plivanja otvorena je u Parizu krajem 18. vijeka. Nešto kasnije, slične škole pojavljuju se u Njemačkoj, Austriji i Čehoslovačkoj.

1830-ih godina u Engleskoj je stvoreno prvo udruženje sportskih plivača. 1844. u Londonu su održana plivačka takmičenja. (Na inicijativu organizatora na natjecanju je učestvovalo i nekoliko sjevernoameričkih Indijanaca, koji su samouvjereno pobijedili - zahvaljujući Evropljanima nepoznatoj tehnici plivanja "sazhens", međutim, Britanci nakon toga nisu promijenili svoju uobičajenu tehniku ​​"prsno" .) Godine 1875. Matthew Webb je preplivao Lamanš i tako postavio temelje za ultramaratonske trke.

Sredinom 19. stoljeća počela je izgradnja umjetnih (zatvorenih) bazena u različitim zemljama (prvi takav objekat otvoren je 1842. godine u Beču). Do kraja veka plivanje je postalo neverovatno popularno. 1889. godine u Budimpešti su održana prva međunarodna takmičenja. Godinu dana kasnije, prvi put je odigrano Evropsko prvenstvo. (Od 1926. do 1981. održavao se svake 4 godine, sada - jednom u 2 godine.)

Stvoren 1908 Međunarodna amaterska plivačka federacija(FINA), koja je doprinijela racionalizaciji takmičarske prakse i registraciji evidencije, a 1924. Evropska liga plivanje(PLANINA). Trenutno postoji 181 nacionalna federacija u FINA-i i 50 u LEN-u.

Prvo svetsko prvenstvo u plivanju održano je tek 1973. godine - u Beogradu (Jugoslavija). Naredna svjetska prvenstva igrala su se u intervalima od dvije do pet godina. U julu 2003. godine održano je deseto jubilarno prvenstvo u Barseloni (Španija), ali ne kao zasebno takmičenje plivača, već u sklopu FINA Svjetskog prvenstva u plivanju. vodene sportove sport (na programu je i vaterpolo, sinhrono plivanje i ronjenje). Najviše svjetskih nagrada poznati plivač iz DDR-a Michael Gross - 13 (5 + 5 + 3). Njegova zemljakinja Cornelia Ender ima 10 medalja, od kojih je 8 zlatnih. Među muškarcima, Amerikanac James Montgomery je najčešće (6 puta) osvajao svjetsko "zlato".

U prvoj polovini 20. veka plivanje je bilo najrazvijenije u Engleskoj, Nemačkoj, Mađarskoj, SAD, Australiji, Holandiji i Japanu. S vremenom su sovjetski (ruski) plivači ušli u svjetsku elitu, a krajem 20. vijeka i kineski sportisti.

Plivanje na Olimpijskim igrama.

Uvršten u olimpijski program sa prvih Igara (1896.), gdje su se sportisti takmičili - bez podjele na stilove plivanja - na udaljenostima od 100, 500 i 1200 m. Bilo je i plivanje za jedriličare - na sto metara u odjeći. Plivači su nastupali u teškim uslovima: na otvorenom moru, u prohladnoj aprilskoj vodi i po lošem vremenu. Istakao se Mađar Alfred Hajoš. Osvojivši "zlato" u plivanju na 100 m, postao je prvi olimpijski šampion među plivačima, a potom je ponovio uspjeh na udaljenosti od 1200 m. U ukupnom broju nagrada, grčki plivači su briljirali: 8 medalja (ali njihova delegacija je bila najreprezentativnija, a samo tri Grka su učestvovala u plivanju mornara.)

Na Olimpijskim igrama-1900, leđno (200 m) izdvojeno je kao posebna vrsta programa, koji je uključivao samo sedam brojeva. Pobjedu je odnio Nijemac Ernst Hoppenberg, koji je osvojio "zlato" u ekipnoj štafeti. Olimpijske igre u Parizu su također imale 60 metara podvodnog plivanja i 200 metara s preponama. Ove discipline su izazvale veliko interesovanje publike, ali više nisu bile uključene u olimpijski program. Druga vrsta programa neobična za moderne standarde je plivanje na 4000 metara slobodnim stilom. I ovdje, kao i na plivanju na 1000 metara, nije bilo ravne Englezu Johnu Jarvisu. Domaćini Igara najveću žetvu nagrada prikupili su u plivanju (5), ali su po broju zlatnih medalja izgubili od Njemačke, Velike Britanije i Australije, koji su osvojili po dva "zlata".

Ogromna većina učesnika Igara u St. Louisu (1904.) bili su Amerikanci, a samo četvero je učestvovalo u plivačkoj štafeti. Američki timovi. U konkurenciji domaćina, koji su osvojili 14 medalja (među njima je bio i Charles Daniels, koji je osvojio sva 3 američka "zlata" - uključujući štafetu - kao i "srebro" i "bronzu"), bili su atletičari Njemačke i Mađarske: prvi od svih, koji je osvojio dvije vrhunske nagrade Emil Rausch i Zoltan Halmai. Na Olimpijskim igrama 1904. prsno je debitovalo kao olimpijska disciplina - na udaljenosti od 440 jardi (udaljenosti u svih devet brojeva u St. Louisu mjerene su u jardi).

Daniels i Halmai ponovili su uspjeh na Privremenim olimpijskim igrama 1906.: prvi u disciplini 100 metara slobodno, drugi u ekipnoj štafeti 4x250 m. Vodili su i glavnu borbu na 100 metara slobodno na Olimpijskim igrama u Londonu 1908.: Halmai je od svog protivnika izgubio samo 0,6 sekundi. Englez Henry Taylor postao je "zlatni" rekorder među plivačima: 3 šampionske titule (uključujući i štafetu) - tačno polovina ukupnog "zlata". I ovoga puta domaći su se pokazali kao najjači među plivačkim ekipama.

Na Olimpijskim igrama u Stokholmu (1912) održano je prvo žensko takmičenje u plivanju. Predstavnica Australazije (kombinovani tim Australije i Novog Zelanda) Fanny Durek briljirala je na 100 metara slobodno. Britanski atletičari pobijedili su u ekipnoj štafeti 4x100. U muškoj konkurenciji, koja je uključivala sedam brojeva, po dvije zlatne medalje osvojili su Nijemac Walter Bath i Kanađanin George Hodgson. Njemački plivači bili su najuspješniji u ekipnoj disciplini: 7 medalja (2+3+2). Jedno "srebro" manje imali su atletičari Australije.

Junakinja Olimpijskih igara 1920. bila je američka plivačica Ethelda Bleibtreu, koja je osvojila tri od tri moguće ženske zlatne medalje (2 + 1), dok je postavila tri svjetska rekorda i svaki put završila sa solidnom prednošću. Tri "zlata" osvojio je njen sunarodnik Norman Ros. Duke Kahanamoku postigao je dva gola: na svom prepoznatljivom 100 metara slobodno i u štafeti. U ekipnom plasmanu, američki plivači su bili van konkurencije, primivši više od polovine svih nagrada: uključujući osam (od deset) zlatnih. Šveđani su, zahvaljujući Hakanu Malmrotu, koji je uzeo dva "zlata" u prsnom stilu, bili drugi.

Na Olimpijskim igrama u Parizu (1924.) Amerikanci su osvojili 9 vrhunskih nagrada. Legendarni Džoni Vajsmuler pobedio je u trkama na 100 i 400 metara slobodno (sa olimpijskim rekordom), kao i u štafeti 4x200 (svetski rekord). Ušao je u istoriju kao prvi plivač koji je preplivao 100 m slobodno za manje od 1 minute i 400 m za manje od 5 minuta (zahvaljujući inovaciji: šestotaktni slobodni stil). Na OI-1924 postavljena su 3 svjetska rekorda u plivanju i 9 olimpijskih rekorda. A olimpijski plivački program predstavljen u Parizu (11 brojeva) ostao je nepromijenjen do sredine 1950-ih.

Na Olimpijskim igrama 1928. Weissmuller je svojoj kolekciji dodao još dvije zlatne medalje (1+1). Njegove saigračice Džordž Kojač, Albina Osipović i Marta Norelijus takođe su dobile dve "zlatne" medalje. U ukupnom plasmanu ponovo su najbolji bili američki plivači, iako im ovoga puta prednost nije bila toliko ubjedljiva, a geografija pobjednika se pokazala bogatom: SAD, Švedska, Njemačka, Argentina, Holandija, Japan.

Japanke, koje su prvi put bile među pobjednicima 1928. godine, na narednim Igrama postale su najbolje u ukupnom poretku, iako su Amerikanke i dalje dominirale u ženskom plivanju, a Helen Madison je uspjela da osvoji tri "zlata". Japanski plivači su se istakli u pet (od šest) muških vrsta plivanja. Istovremeno, rezultat koji je pokazao 14-godišnji Kusuo Kitamura (najmlađi u istoriji muškog Olimpijsko plivanješampion) na udaljenosti od 1500 m slobodno (19 min 12,4 sek), bit će nadmašen na Olimpijskim igrama tek nakon 20 godina, a u štafetnoj trci japanski plivači su prije četiri godine popravili olimpijski rekord (ažuriranje svjetskog rekorda) za skoro 40 sekundi!

Japanski plivači istakli su se i na Olimpijskim igrama u Berlinu 1936.: od 11 osvojenih medalja - 4 najviši standard. Ispostavilo se da je ista količina "zlata" bila u kasici holandske reprezentacije, a sve to dobila je ženska ekipa, a Rie Mastenbroek je postala trostruka prvakinja Igara (2 + 1).

Na prvim poslijeratnim Olimpijskim igrama japanski i njemački sportisti nisu učestvovali, što je - dijelom - omogućilo plivačkom timu SAD-a da povrati izgubljeno tlo. U muškom plivanju svih šest titula prvaka pripalo je Amerikancima. Drugo i treće mjesto u ukupnom plasmanu zauzele su reprezentacije Danske i Holandije - zahvaljujući uspješnom nastupu ženskih ekipa.

Amerikanci su bili prvi na Olimpijskim igrama u Helsinkiju 1952. godine. Mađarski tim, koji je zauzeo drugo mjesto, prilično je izgubio od vodećih, a po broju vrhunskih nagrada (4) bio je u rangu s njima. Za uspjeh mađarskog tima u potpunosti su osigurale i žene.

OI-1956 u Melburnu obilježila je prva promjena u plivačkom programu nakon mnogo godina: dodat mu je leptir, prepoznat kao poseban stil - 100 m za žene i 200 m za muškarce. Amerikanci, koji su više puta postigli uspjeh u novim tipovima, ni ovoga puta nisu promijenili tradiciju. Ipak, u ukupnom poretku sigurno ih je nadigrala ekipa domaćina (polovina "ženskih" i skoro sve "muško" "zlato"), u kojoj je bilo dosta sposobnih plivača. Murray Rose je briljirao u tri vrste programa, uključujući i štafetu (Rose i neki od njegovih saigrača će dopuniti svoje "zlatne zalihe" na sljedećim Igrama). Dvije titule (indijsku i estonsku) osvojile su Lorraine Krapp i mlada Dawn Fraser (australijsko čudo od djeteta osvojit će još dvije vrhunske nagrade na Olimpijskim igrama u Rimu i Tokiju, čime će postati prva plivačica koja je osvojila tri Olimpijske igre, ona je također prvi od atletičara će „isplivati” od jedne minute u trci na 100 metara).

Godine 1960. u olimpijski program uvrštene su muška i ženska štafeta 4x100 mješovito, 1964. dodata su još tri broja, a 1968. odjednom 11, čime je njihov ukupan broj porastao na 29. Istina, 1976. godine program je neznatno smanjen (26).

Na Olimpijskim igrama 1960. američki tim se osvetio Australcima za poraz u Melburnu. U olimpijskom plivanju započela je još jedna era američke dominacije koja je trajala skoro 20 godina. Na Olimpijskim igrama 1964. četiri zlatne medalje (2 + 2) osvojio je mladi američki plivač Donald Schollander (osvojit će još jedno "zlato" na sljedećim Igrama). Njegov saigrač Steve Clark dobio je sva tri svoja "zlata" za štafetu, pokazatelji Sharon Stauder, odnosno 1+2.

Primjetan "porast" plivačkih disciplina na Olimpijskim igrama doveo je do toga da se dva-tri "zlata" jednog plivača više ne doživljavaju kao izuzetan uspjeh. Tako su na Olimpijskim igrama 1968. Amerikanci Charles Hickcox i Debbie Meyer osvojili po tri titule, a 12 plivača dva puta su postali šampioni. Među njima su legendarni Mark Spitz (SAD) i Roland Matthes (DDR), kojima je ovo bio početak velikog olimpijskog uspjeha.

Osvojivši još 7 titula (4 + 3) u Minhenu (1972) - i istovremeno postavivši sedam svjetskih rekorda - Spitz je postao apsolutni "zlatni" rekorder među olimpijskim plivačima. Shane Gould i Melissa Belote osvojili su po 3 titule. Na Olimpijskim igrama 1976. Džim Montgomeri (SAD), prvi u istoriji koji je isplivao 50 sekundi na 100 metara slobodno, osvojio je tri "zlata", a njegov saigrač Džon Naber - četiri.

Australijski plivači bili su drugoplasirani na četiri uzastopne igre (1960–1972). Ali u Montrealu-76 istisnuli su ih sportisti tima DDR-a (18 od njegovih 19 nagrada osvojile su žene: Cornelia Ender se posebno istakla: četiri „zlata“ i „srebro“ - i Ulrike Richter: tri „zlata“ ”). Na Olimpijskim igrama u Moskvi (1980.) plivači iz DDR-a - u odsustvu njihovih glavnih rivala, Amerikanaca - zauzeli su prvo mjesto. I opet, najvećim dijelom zahvaljujući plivačima koji su postavili 6 svjetskih rekorda. Neki od njih osvojili su po tri "zlata", a u šest tipova programa cijeli pijedestal pripao je predstavnicima DDR-a. Tri "zlata" (u plivanju na 400 i 1500 m slobodnim stilom i u štafeti 4x200) osvojio je izvanredni sovjetski plivač Vladimir Salnikov, koji je u finalnom plivanju na 1500 m prvi put u istoriji "izronio" sa 15 minuta. .

Na Olimpijskim igrama-1984, zbog "recipročnog" bojkota zemalja istočnog bloka, sportisti DDR-a nisu bili uključeni. Amerikanci su ponovo postali najbolji u olimpijskom bazenu. Program je ponovo povećan na 29 brojeva, a uneto je i značajno pojašnjenje pravila: od sada ne mogu više od dva sportista predstavljati jednu državu u svakoj plivačkoj disciplini.

Na Olimpijskim igrama 1988. plivači (ili bolje rečeno, plivači) DDR-a ponovo su postali lideri, 1992. su se naši plivači pokazali najjači od svih, a sljedeće dvije Olimpijade opet su bile za Amerikance. Značajno dodato na kontra. 80 - rano. Sportisti 90-ih iz Mađarske, SSSR-a (Rusije) i Kine. Godine 2000. australski plivači su se ponovo prisilili da pričaju o sebi, pošto su postali drugi u ekipnom plasmanu u Sidneju.

U pojedinačnom plasmanu u Seulu (1988.), Matt Biondi je bio van konkurencije, dodajući još 5 vrhunskih nagrada (2 + 3) na „zlato“ prethodnih Olimpijskih igara, dok je postavio pet rekorda (od toga četiri svjetska), i plivačica Christine Otto iz DDR-a - 6 zlatnih medalja (2+4) i četiri olimpijska rekorda. Amerikanka Dženet Evans (čija tri svetska rekorda još uvek nisu nadmašena) dobila je svoja prva tri "zlata". Istakla su se i dva šampiona prošlih Olimpijskih igara: naš Vladimir Salnikov i Mihael Gros (Nemačka).

Na Olimpijskim igrama 1992. sportisti iz Kine osvojili su četiri "zlata", što potvrđuje da njihov uspjeh u Seulu nije slučajan. Evans je dobila još jedno "zlato", dva - Biondi, Mađarica Kristina Egerzhegy (3 titule) nastavila je "šampionsku inicijativu" sa prethodnih Olimpijskih igara - Olimpijske igre u Atlanti donijet će joj još jednu vrhunsku nagradu (njezin rekord na 200 metara leđno je također nepokolebljiv za sada). Istakao se i njen sunarodnik Tamas Darny, koji je ponovio i olimpijski uspeh u kombinovanom plivanju na 200 i 400 m. Muška reprezentacija Rusije nastupila je snažno u Barseloni ( vidi ispod).

Jedna od senzacija u Atlanti-96 bila je irska plivačica Michelle Smith (3 zlata i 1 bronza), koja prije Igara nije bila među favoritima. Amerikanka Amy van Dyken dobila je četiri vrhunske nagrade (2 + 2). Dvije medalje su mu dopunile zlatna kolekcija Rus Aleksandar Popov.

Poslednje igre XX veka. plivači su obilježili mnoge rekorde: 15 svjetskih, 38 olimpijskih i 74 kontinentalna. Tri svjetska rekorda na račun Holanđanke Inge de Bruijn koja je osvojila tri "zlata" i "srebra" i njenog sunarodnika Pietera van den Hoogenbanda (2 zlatne nagrade i 2 "bronze"). Tri puta je postala prva (i jednom - treća) Amerikanka Jenny Thompson, dva puta u isto vrijeme postavila svjetski rekord. Veteranka američkog tima Dara Torres osvojila je najviše medalja u olimpijskom bazenu: 5 (2 zlata i 3 bronze). A domaćini su postigli "plivača 21. vijeka" Iana Thorpea: tri vrhunske nagrade i dva svjetska rekorda.

Na Igrama 1988. i 1992. program je ponovo porastao: 31 broj. U Atlanti i Sidneju plivači su se već takmičili za 32 kompleta nagrada: 16 za muškarce i žene, a na OI-04 će ih biti još više: 40!

Za čitavu istoriju olimpijskog plivanja (do 2000.) najveći broj medalja koje je osvojio američki tim: 439 (195 + 140 + 104), znatno ispred drugoplasiranih Australijanaca, koji imaju 140 medalja (44 + 46 + 50). U "pojedinačnom plasmanu" po broju olimpijskog "zlata" špic je i dalje van konkurencije: 9 medalja (od kojih je 7 primljeno na jednoj Olimpijadi - takođe rekord). Egerzegi je osvojio najviše titula u pojedinačnim disciplinama programa (5). A što se tiče ukupnog broja olimpijskih nagrada, Spitz i Biondi imaju isti pokazatelj - 11 (osam od Biondijevih jedanaest nagrada su zlatne).

Svjetski rekordi.

Napredak svjetskog plivanja jasno potvrđuje dinamika rekordnih brojki u njegovim različitim vrstama. Na primjer, Mađar Alfred Hajos pobijedio je na 100 metara slobodno na Igrama 1896. u vremenu od 1 minute i 22,2 sekunde. Šampion OI-2000, Holanđanin Pieter van den Hoogenband, prešao je istu udaljenost gotovo dvostruko brže: za 47,84 sekunde (novi olimpijski i svjetski rekord).

Najviše svjetskih rekorda (42) postavila je Dankinja Ragnhilda Hveger danas - u periodu od 1936. do 1942. Među plivačima, Šveđanin Arne Borg i dalje je najplodniji rekorder: 32 rekorda (od 1921. do 1929.).

Svjetski rekordi u modernom plivanju posebno se bilježe u bazenima od 25 i 50 m.

Tabela 1. Svjetski rekordi - BAZEN (50 metara)
Tabela 1. BAZEN (50 metara)
MEN
Vrsta programa Sportista (zemlja) Rezultat datum Lokacija zapisa
50 w.st. A.Popov (Rusija) 0:21.64 16.06.00 Moskva, Rusija)
100 w.st. P. Hugenband (Holandija) 0:47.84 19.09.00 Sidnej, Australija)
200 w.st. J. Thorp (Australija) 1:44.06 25.07.01 Fukuoka (Japan)
400 w.st J. Thorp (Australija) 3:40.08 30.07.02 Manchester (UK)
800 w.st. J. Thorp (Australija) 7:39.16 24.07.01 Fukuoka (Japan)
1500 w.st. G. Hackett (Australija) 14:34.56 29.07.01 Fukuoka (Japan)
50 sp. L.Kreizelburg (SAD) 0:24.99 28.08.99 Sidnej, Australija)
100 sp. L.Kreizelburg (SAD) 0:53.60 24.08.99 Sidnej, Australija)
200 sp. A. Peirsol (SAD) 1:55.15 20.03.02 Minneapolis (SAD)
50 br. O. Lisogor (Ukrajina) 0:27.18 02.08.02 Berlin, Njemačka)
100 br. R.Sludnov (Rusija) 0:59.94 23.07.01 Fukuoka (Japan)
200 br. D. Komornikov (Rusija) 2:09.52 14.06.03 Barselona, ​​Španija)
50 bahta. J. Hugill (Australija) 0:23.44 27.07.01 Fukuoka (Japan)
100 bahta. M. Klim (Australija) 0:51.81 12.12.99 Canberra (Australija)
200 bahta. M.Phelps (SAD) 1:54.58 24.07.01 Fukuoka (Japan)
200 komb. J. Sievinen (Finska) 1:58.16 11.09.94 Rim, Italija)
400 komb. M.Phelps (SAD) 4:10.73 08.04.03 Indianapolis (SAD)
MUŠKA RELAY
4x100 w.st. Australija 03:13.67 16.09.00 Sidnej, Australija)
4x200 w.st. Australija 07:04.66 27.07.01 Fukuoka (Japan)
4x100 komb. SAD 03:33.48 29.08.02 Yokohama (Japan)
ŽENE
50 w.st. I.de Bruijn (Holandija) 0:24.13 22.09.00 Sidnej, Australija)
100 w.st. I.de Bruijn (Holandija) 0:53.77 20.09.00 Sidnej, Australija)
200 w.st. F. van Almsik (Njemačka) 1:56.64 03.08.02 Berlin, Njemačka)
400 w.st. J. Evans (SAD) 4:03.85 22.09.88 Seul (Koreja)
800 w.st. J. Evans (SAD) 8:16.22 20.08.89 Tokio, Japan)
1500 w.st. J. Evans (SAD) 15:52.10 26.03.88 Orlando (SAD)
50 sp. S.Volker (Njemačka) 0:28.25 17.06.00 Berlin, Njemačka)
100 sp. N.Coglin (SAD) 0:59.58 13.08.02 Fort Lauderdale (SAD)
200 sp. K.Egerzhegy (Mađarska) 2:06.62 25.08.91 Atina, Grčka)
50 br. Z.Baker (Velika Britanija) 0:30.57 30.07.02 Manchester (UK)
100 br. P. Hines (Južna Afrika) 1:06.52 23.08.99 Canberra (Australija)
200 br. C. Hui (Kina) 2:22.99 13.04.01 Guangzhou (Kina)
50 bahta A. Kammerling (Švedska) 0:25.57 30.07.00 Berlin, Njemačka)
100 bahta. I.de Bruijn (Holandija) 0:56.61 17.09.00 Sidnej, Australija)
200 bahta. O.Jedrzeszczak (Poljska) 2:05.78 04.08.02 Berlin, Njemačka)
200 komb. Ya.Wu (Kina) 2:09.72 17.10.97 Šangaj (Kina)
400 komb. Ya.Klochkova (Ukrajina) 4:33.59 16.09.00 Sidnej, Australija)
ŽENE: ŠTAFETA
4x100 w.st. Njemačka 3:36.00 29.07.02 Berlin, Njemačka)
4x200 w.st DDR 7:55.47 18.08.87 Strazbur (Belgija)
4x100 komb. SAD 3:58.30 23.09.00 Sidnej, Australija)
Tabela 2. Svjetski rekordi - BAZEN (25 metara)
Tabela 2. BAZEN (25 metara)
Vrsta programa Sportista (zemlja) Rezultat datum Lokacija zapisa
MEN
50 w.st. M. Foster (Velika Britanija) 0:21.13 28.01.01 Pariz, Francuska)
100 w.st. A.Popov (Rusija) 0:46.74 19.03.94 Gelsenkirchen (Njemačka)
200 w.st. J. Thorp (Australija) 1:41.10 06.02.00 Berlin, Njemačka)
400 w.st. G. Hackett (Australija) 3:34.58 18.07.02 Sidnej, Australija)
800 w.st. G. Hackett (Australija) 7:25.28 03.08.01 Perth (Australija)
1500 w.st. G. Hackett (Australija) 14:10.10 07.08.01 Perth (Australija)
50 sp. M.Welsh (Australija) 0:23.31 02.09.02 Melburn (Australija)
100 sp. T. Ruppratt (Njemačka) 0:50.58 08.12.02 Melburn (Australija)
200 sp. A. Peirsol (SAD) 1:51.17 07.04.02 Moskva, Rusija)
50 br. O. Lisogor (Ukrajina) 0:26.20 26.01.02 Berlin, Njemačka)
100 br. E. Moses (SAD) 0:57.47 23.01.02 Stokholm, Švedska)
200 br. E. Moses (SAD) 2:03.17 26.01.02 Berlin, Njemačka)
50 bahta. J. Hugill (Australija) 0:22.74 26.01.02 Berlin, Njemačka)
100 bahta. T. Ruppratt (Njemačka) 0:50.10 27.01.02 Berlin, Njemačka)
200 bahta. F. Esposito (Francuska) 1:50.73 08.12.02 Antibes (Francuska)
100 komb. T. Ruppratt (Njemačka) 0:52.58 25.01.03 Berlin, Njemačka)
200 komb. J. Sievinen (Finska) 1:54.65 21.04.94 Kuopio (Finska)
200 komb. A.Gene (Mađarska) 1:54.65 23.03.00 Minneapolis (SAD)
400 komb. B. Jones (Kanada) 4:02.72 21.02.03 Viktorija (Kanada)
MUŠKA RELAY
4x50 w.st. SAD 1:26.78 23.03.00 Minneapolis (SAD)
4x100 w.st Švedska 3:09.57 16.03.00 Atina, Grčka)
4x200 w.st. Australija 6:56.41 07.08.01 Perth (Australija)
4x50 combo Njemačka 1:34.72 13.12.02 Riesa (Njemačka)
4x100 komb. Australija 3:28.12 04.09.02 Melburn (Australija)
ŽENE
50 w.st. T. Alshammar (Švedska) 0:23.59 18.03.00 Atina, Grčka)
100 w.st. T. Alshammar (Švedska) 0:52.17 17.03.00 Atina, Grčka)
200 w.st. L.Benko (SAD) 1:54.04 07.04.02 Moskva, Rusija)
400 w.st. L.Benko (SAD) 3:59.53 26.01.03 Berlin, Njemačka)
800 w.st. S. Yamada (Japan) 8:14.35 02.04.02 Tokio, Japan)
1500 w.st. P. Schneider (DDR) 15:43.31 10.01.82 Gainesville (SAD)
50 sp. H.Li (Kina) 0:26.83 02.12.01 Šangaj (Kina)
100 sp. N.Coglin (SAD) 0:56.71 23.11.02 Njujork, SAD)
200 sp. N.Coglin (SAD) 2:03.62 27.11.01 Njujork, SAD)
50 br. E. Igelstrom (Švedska) 0:29.96 04.04.02 Moskva, Rusija)
100 br. E. Igelstrom (Švedska) 1:05.11 16.03.03 Stokholm, Švedska)
200 br. C. Hui (Kina) 2:18.86 02.12.02 Šangaj (Kina)
50 bahta. A.K. Kammerling (Švedska) 0:25.36 25.01.01 Stokholm, Švedska)
100 bahta. N.Coglin (SAD) 0:56.34 22.11.02 Njujork, SAD)
200 bahta. S. O'Neill (Australija) 2:04.16 18.01.00 Sidnej, Australija)
100 komb. N.Coglin (SAD) 0:58.80 23.11.02 Njujork, SAD)
200 komb. E. Wagner (SAD) 2:07.79 05.12.93 Palma de Majorka (Španija)
400 komb. Ya.Klochkova (Ukrajina) 4:27.83 19.01.02 Pariz, Francuska)
ŽENE: ŠTAFETA
4x50 w.st. Švedska 1:38.21 15.12.00 Valencia (Španija)
4x100 w.st. kina 3:34.55 19.04.97 Geteborg (Švedska)
4x200 w.st. kina 7:46.30 03.04.02 Moskva, Rusija)
4x50 combo Švedska 1:48.31 16.12.00 Valencia (Španija)
4x100 komb. Švedska 3:55.78 05.04.02 Moskva, Rusija)
Podaci od 01.07.03.

Plivanje u Rusiji.

predrevolucionarni period.

Naši preci su praktikovali razne načine plivanje: sa žabom (analog modernog prsa), sa strane, kao pas, sa mladicima, itd. U 18-19 st. plivanje se u Rusiji gajilo prvenstveno u vojnom okruženju. Poznato je da su Petar I i A. Suvorov posvećivali veliku pažnju obučavanju vojnika u plivačkim veštinama, a u 19. veku. takmičenja su čak održana u saperskim jedinicama ruske vojske.

Prva škola plivanja u Rusiji otvorena je 1825. godine u Sankt Peterburgu. A Tevenotova knjiga bila je prvi štampani priručnik na ruskom jeziku o podučavanju plivanja. 1891. godine u Moskvi je otvoren prvi zatvoreni bazen u zemlji. Tri godine kasnije, u Sankt Peterburgu, na rijeci Slavjanki, održana su prva takmičenja.

1908. godine u predgrađu Sankt Peterburga je otvorena Škola plivanja Šuvalov, koja je postala najpoznatija takva ustanova u predrevolucionarnoj Rusiji. Ubrzo je u Moskvi počelo djelovati Moskovsko društvo ljubitelja plivanja. Godine 1913. na Šuvalovskom jezeru održana su takmičenja između plivača iz Moskve i Sankt Peterburga. Iste godine u Kijevu (u okviru prve ruske olimpijade) prvi put je održano državno prvenstvo u plivanju uz učešće nekoliko desetina atletičara.

Općenito, u predrevolucionarnoj Rusiji sportsko plivanje nije bila mnogo razvijena. Sezona kupanja bila je ograničena na toplu sezonu (zatvorenih bazena je bilo malo), odnosno, sportisti su trenirali ljeti i nisu mogli održavati formu na potrebnom nivou, što potvrđuje i iskustvo naših plivača koji učestvuju na OI- 1912.

Plivanje u SSSR-u.

Prva plivačka takmičenja u SSSR-u održana su 1918. godine u Moskvi. Godine 1920. u Petrogradu je stvoreno sportsko društvo Delfin, koje je imalo otvoreni bazen i postalo jedan od centara za razvoj nacionalnog plivanja. Nešto kasnije u Moskvi, a zatim iu drugim gradovima, počele su se otvarati vlastite škole plivanja. Prvi sovjetski plivači također su se aktivno bavili ronjenjem i vaterpolom).

Moskva je 1923. godine bila domaćin prvog prvenstva SSSR-a između timova iz različitih gradova, koje su osvojili sportisti iz Petrograda. Sveruska Spartakijada 1928. doprinijela je daljoj popularizaciji plivanja u zemlji (nakon toga su se prvenstva SSSR-a počela redovno održavati). Od velikog značaja je bila činjenica da je plivanje bilo uključeno u program opšteg obrazovanja iu TRP kompleks (Za rad i odbranu spremni). Godine 1927. u Lenjingradu je otvoren prvi zimski (25 metara) bazen u zemlji. Početkom 30-ih godina u Moskvi se gradilo nekoliko zatvorenih bazena.

Neki od rezultata koje su naši plivači pokazali tridesetih godina prošlog stoljeća premašili su evropske i svjetske rekorde. Prva je to postigla višestruka prvakinja SSSR-a Claudia Aleshina, koja je 1935. godine postavila sve-savezni rekord u plivanju na leđima na 400 m (ukupno, Aleshina je imala 180 državnih rekorda) - 6 minuta i 7,2 sekunde, što je premašilo tadašnji svjetski rekord za više od 5 sekundi. Semjon Bojčenko je 8 puta oborio svetske rekorde na 100 i 200 metara prsno i leptir. 13 puta poboljšao svjetske rekorde Leonid Meshkov.

Nova etapa u istoriji sovjetske navigacije počinje nakon Velikog Otadžbinski rat. Takmičenje se nastavlja. Zimski i ljetni bazeni su u izgradnji. Godine 1947. Svesavezna plivačka sekcija SSSR-a (od 1959. - Svesavezna plivačka federacija) pridružila se FINA-i, a dvije godine kasnije - LEN-u. Naši plivači su 1952. debitovali na Olimpijskim igrama, a 1954. na Evropskom prvenstvu.

Prvi olimpijski uspjeh stigao nam je 1956. godine, kada je Kharis Yunichev postao treći na 200 metara prsno, a naš tim je pobijedio bronzane medaljeŠtafeta 4x200 slobodno. U ekipnom plasmanu sovjetski plivači zauzeli su 7. mjesto.

Pravi uspon domaćeg plivanja na međunarodnoj areni počeo je 60-ih godina.Galina Stepanova-Prozumenščikova 1964. godine dobila je naše prvo olimpijsko "zlato" u plivanju - na udaljenosti od 200 m prsno "bronza" je pripala Svetlani Babanini. Kod muškaraca, Georgi Prokopenko je bio drugi na istoj udaljenosti. Sovjetski plivači su također bili treći u štafeti 4x100 slobodno mješovito.

Prozumenščikova će na sljedeće dvije Olimpijske igre svojoj kasici-prasici dodati dvije srebrne i dvije bronzane medalje. Bio je dva puta drugi u Mexico City-u-68 - u prsnom stilu - Vladimir Kossinsky. Nikolaj Pankin je dobio "bronzu". Uz to, muška plivačka reprezentacija osvojila je srebro i dva bronzane nagrade u štafetima u Meksiko Sitiju, kao i "srebro" i "bronzu" u Minhenu. Još jedan uspjeh na Olimpijskim igrama 1972. bilo je treće mjesto Vladimira Burea na 100 metara slobodno.

1976. godine naš ženski trio Marina Koševaja, Marina Jurčenja i Ljubov Rusanova samouvereno je nastupio na Olimpijskim igrama, zauzevši prva tri mesta na 200 m prsno, dok je Koševaja postavila novi svetski rekord. Rusanova i Koševaja su takođe osvojile "srebro" i "bronzu" u disciplini 100 metara prsno. Ukupan rezultat nastupa naših plivača u Montrealu je 9 medalja (1+3+5) i treće mjesto u ekipnom plasmanu u plivanju.

Osam pobjeda osvojili su sovjetski plivači na Olimpijskim igrama u Moskvi. Prije svega - uspjeh Vladimira Salnikova, koji je postao trostruki šampion Igara (dva puta u pojedinačnim disciplinama i jednom u štafeti) i postavio svjetski rekord u plivanju na 1500 m slobodno. Na Olimpijskim igrama 1988. osvojio je još jedno "zlato". Igor Poljanski je briljirao u Seulu na 200 metara leđno.

Savremena faza u razvoju domaćeg plivanja.

Sveruski plivački savez osnovan je 1993. godine. Na njegovom čelu je G.P. Aleshin (on je i potpredsjednik LEN-a i član FINA biroa). Savez održava državna prvenstva, takmičenja u plivanju na otvorenim vodama (uključujući maratonske udaljenosti), takmiče se za prvenstva među univerzitetima, prvenstva Oružanih snaga Rusije i među veteranima, Kup Rusije među saveznim okruzima itd. U Rusiji se održavaju mnoga međunarodna takmičenja.

Devedesetih godina prošlog stoljeća naši plivači su postigli značajne uspjehe u međunarodnoj areni, uključujući i Olimpijske igre. U Barseloni-92, gde smo se takmičili kao Jedinstveni tim zemalja ZND, istakli su se Jevgenij Sadovij, koji je tri puta bio prvi (uključujući i štafetu) i Aleksandar Popov, koji je osvojio 2 „zlata“. Istovremeno, Sadovy je postavio dva svjetska rekorda. Naši plivači su ukupno osvojili 10 medalja (6 + 3 + 1) i zauzeli prvo mjesto u ekipnoj disciplini.

Svoj uspjeh - na istim distancama - Popov je ponovio i na Igrama u Atlanti-96. Njegov saigrač Denis Pankratov stavio je tačku na američku hegemoniju u još dvije discipline: na 100 i 200 metara leptir. Osvojivši ukupno 8 medalja (4 + 2 + 2), ruski plivački tim postao je drugi.

Nastup Rusa u Sidneju 2000. bio je neuspješan: samo "srebrni" Popov i "bronzani" Roman Sludnov.

Najtituliraniji od aktuelnih ruskih plivača je Popov, koji je, pored Olimpijskih igara, više puta osvajao evropska i svjetska prvenstva i postavio mnoge svjetske rekorde (njegovo postignuće na 100 metara slobodno na "kratkim vodama", postavio marta 1994. godine, još uvijek nije postignuto nikome nadmašiti).

Konstantin Petrov

Dio (c/p) br. 1 Atletika. Trči. Olimpijske igre-80

Prvi dio.

Otvaranje XXII Olimpijskih igara u Moskvi.

Sportista pali olimpijski plamen na Boljšoj sportska arena Centralni stadion nazvan po V. I. Lenjinu.

Učesnici Olimpijade na stadionu puštaju golubove.

Sportisti se zagrijavaju na stadionu.

Fotoreporteri na stadionu.

Maratonska trka 42 km 195 m.

Učesnici trke trče kroz Veliku sportsku arenu Centralnog stadiona koji nosi ime V.I. sportski kompleks, ulicama grada.

Učesnike maratona na daljinu prati automobil sa sudijama.

Semafor, koji označava snimku udaljenosti.

Učesnike maratona pozdravljaju gradskim ulicama.

Svira vojni orkestar.

Trkači piju vodu na stazi.

Atletičar V. Cherpinsky (GDR) završava na stadionu.

Učesnici maratonske trke nakon takmičenja.

Gledaoci na tribinama.

100m trčanje

Pobjednički finiš L. Kondratieva (SSSR).

Olimpijski šampion L. Kondratiev (SSSR), druga medalja M. Göhr (NDR), treća medalja I. Auerswald (GDR) na postolju.

Gledaoci na podijumu. L. Kondratiev na stadionu nakon dodjele.

200m trčanje

Učesnici trke na startu, na distanci i na cilju.

Pobjednički cilj B. Vokkel (DDR).

Olimpijski šampion B. Vokkel na stadionu nakon trke.

Drugi dio.

100m trčanje

Atletičari A. Wells (Velika Britanija) i S. Leonard (Kuba) prije starta.

Pobjednik trke A. Wells na stadionu, okružen fotoreporterima.

Olimpijski šampion A. Wells na postolju u vrijeme zlatne medalje. O. Wells pozdravlja publiku.

200m trčanje

Atletičari A. Walls (Velika Britanija), P. Mennea (Italija) prije starta.

Učesnici trke na startu i na daljinu.

Pobjednik trke, olimpijski šampion P. Mennea na stadionu nakon trke dočekuje publiku.

400m trčanje

Sportaši na startu, na distanci i na cilju.

Pobjednik trke, Olimpijski šampion M. Koch (DDR) pozdravlja publiku.

Pobjednici takmičenja M. Koh (DDR), J. Kratochvilovi (Čehoslovačka), K. Latan (NDR) na postolju.

400m trčanje

Gledaoci na podijumu drže plakat domaće izrade sa natpisom: "V. Markin je sa vama Novosibirsk."

Sportisti na daljinu.

Atletičari F. Shaffer (DDR), R. Mitchell (Australija), V. Markin (SSSR) na cilju.

Pobjednik takmičenja, olimpijski šampion V. Markin na stadionu nakon finiša, okružen fotoreporterima.

110m prepone

Takmičari na daljinu.

Atletičari A. Pučkov i T. Munkelt (GDR) na distanci u trenutku kada A. Pučkov ruši barijeru.

Pobjednički finiš T.Munkelta.

Atletičar A.Kasanyan (Kuba), koji je zauzeo drugo mjesto, na stadionu nakon cilja.

Pobjednici takmičenja su olimpijski šampion T. Munkelt, drugonagrađeni A. Kasanyan i trećenagrađeni A. Pučkov na postolju. T. Munkelt okružen fotoreporterima.

110m prepone

Učesnici takmičenja na startu, na daljinu.

Atletičar L. Langer (Poljska) na daljinu.

Pobjednici takmičenja: Olimpijska šampionka V. Kolisova (SSSR), drugonagrađena I. Klir (NDR), trećenagrađena L. Langer (Poljska) prolaze kroz stadion.

400 m prepone.

Učesnici se takmiče na startu i na daljinu. V. Arhitenko (SSSR) na daljinu.

Atletičari F. Beck (DDR), V. Arkhipenko (SSSR), T. Oaks (Velika Britanija) na cilju.

Pobjednik takmičenja F. Beck pozdravlja publiku.

Sportski komentatori na poslu.

Treći dio.

Štafeta 4 x 100m.

Štafeta učesnika na startu.

Sovjetski i kubanski sportisti na daljinu.

Članovi Sovjetski tim V. Muravjov, N. Sidorov, A. Aksinin, A. Prokofjev na daljinu.

Završava sovjetski atletičar.

Fotoreporteri snimaju sovjetski tim.

Sovjetski tim na postolju.

Štafeta 4 x 100m.

Sportisti na startu, na daljinu.

Atletičari DDR-a R. Muller, B. Wokkel, I. Auerswald, M. Ger na stazi.

Sovjetski sportisti na daljinu.

Pobjednički finiš njemačkih sportista.

Ekipe sportista iz DDR-a, SSSR-a (2. mjesto), Velike Britanije (3. mjesto) na postolju.

Štafeta 4x400m.

Štafeta učesnika na startu.

Atletičari sovjetskog tima R.Valyulis, M.Linge, N.Chernetsky, V.Markin na daljinu pobjedom završavaju V.Markin.

Gledaoci na podijumu drže transparent sa natpisom: V. Markin!

Vodite tim do zlata!

Sibirci".

Pobjednici štafeta - sportisti sovjetskog tima čine počasni krug.

Sportisti tima DDR razgovaraju sa trenerom.

Italijanski atletičari - treći pobjednici štafete čestitaju jedni drugima.

Štafeta 4x400m.

Učesnici štafete na daljinu.

Sovjetski sportaši T. Prorochenko, I. Nazarova na daljinu.

Sportisti na cilju.

Sovjetski sportisti čestitaju jedni drugima na pobjedi.

800m trčanje.

Učesnici trke na daljinu.

Atletičari N. Kirov (SSSR), S. Ovett, S. Coe (obojica Velika Britanija) na cilju.

Olimpijski šampion N. Kirov, druga i treća medalja S. Ovett i S. Coe na postolju.

Četvrti dio.

1500m trčanje.

Sportisti na startu i na daljinu.

Atletičari S. Coe (Velika Britanija) i S. Ovett (Velika Britanija) na daljinu.

Pobjednički cilj S. Coe.

Dodjela nagrada pobjednicima.

Na postolju je pobjednik takmičenja S. Coe, drugi dobitnik - J. Schraub (DDR) i treći dobitnik - S. Ovett (Velika Britanija).

Turisti iz Velike Britanije na tribini za gledaoce stadiona.

800m trčanje.

Sovjetske sportašice N. Olizarenko, O. Mineeva, T. Providokhina na daljinu i nakon cilja.

Pobjednik takmičenja - N. Olizarenko na stadionu nakon trke.

1500m trčanje.

Učesnici trke na startu i na daljinu.

Pobjednički finiš T. Kazankine (SSSR).

3000 metara stipl.

Sportisti na daljinu.

B. Malinovsky (Poljska) je u prednosti.

Sportisti nakon takmičenja.

Doktori pregledaju sportistu koji leži na stadionu.

5000m trčanje.

Sportisti na daljinu.

Atletičar M. Ifter (Etiopija) vodi trku i cilj.

Gledaoci iz Etiopije na postolju.

10000m trčanje.

Učesnici trke na daljinu.

Atletičar M. Ifter (Etiopija) vodi na ciljnoj liniji.

Odvojeni trenuci takmičenja atletičara i trkača.

Gledaoci iz različitih zemalja na podijumu stadiona.

Pogled na zdjelu s olimpijskim plamenom na Velikoj sportskoj areni Centralnog stadiona nazvanog po V. I. Lenjinu u večernjim satima.

Vatromet na dan zatvaranja XXII Olimpijskih igara.

Olimpijske igre su glavni cilj svakog trkača koji će svoj život posvetiti sportu. Nije iznenađujuće, jer učešće na velikim međunarodnim takmičenjima omogućava sportisti mesto u istoriji.

Osoba koja počinje profesionalno da se bavi atletikom i koja će „odrasti“ za učešće na Olimpijskim igrama treba da zna koje vrste olimpijskog trčanja postoje i da trezveno proceni u čemu može biti uspešna.

Postoji nekoliko glavnih kategorija trčanja.

Podijeljeni su prema dvije glavne karakteristike:

  • po udaljenosti: za kratke i velike udaljenosti.
  • prema spolu trkača: takmičenja između žena se održavaju odvojeno, a između muškaraca - odvojeno. Oni se takmiče u svojoj rodnoj grupi.

Postoje sljedeće vrste trčanja prema udaljenosti:

  1. Sprint. Ovo je trčanje na udaljenosti od 100 do 400 metara. "Stometar" se smatra najelitnijim - on određuje osobu koja će biti zvanično priznata kao najbrža na svijetu. Tu su i udaljenosti od 200 i 400 metara - ovo drugo je najteže za trkača, jer zahtijeva maksimalnu koncentraciju i izdržljivost.
  2. Srednje udaljenosti. Imaju i izreze. različite dužine. Najkraći je 800 metara, sljedeći je 1500 metara, a najduži 3000 metara. Na svakoj udaljenosti postoje određene barijere.
  3. Duge staze trčanja smatraju se trkama na 5000 i 10000 metara.
  4. Trčanje na cesti. Podijeljen je na dvije udaljenosti. Najduža je maratonska distanca (42 kilometra 195 metara). Polumaraton je duplo kraći od njega (dužina je 21 kilometar 97,5 metara). Ovakva trka se zove drumska samo zbog mesta održavanja – održava se na autoputu.
  5. Takmičenja u preponama obično se održavaju na udaljenosti od 100 i 400 metara. Ovo je težak test čak i za iskusne trkače: morate pokušati zadržati brzinu i kontinuirano savladavati barijere, poštujući određene uvjete. Konkretno, ne možete rušiti barijere svojim udovima.
  6. Hodanje ne izgleda kao veliki izazov u poređenju sa, recimo, trčanjem po cesti, ali zapravo nije tako lako. Udaljenosti od 20 do 50 kilometara nije lako savladati - za to je potrebna olimpijska izdržljivost i snaga volje.

Svako takmičenje zahteva pažljivu pripremu.

Konkretno, da biste prvi trčali u trci na duge staze, potrebni su izdržljivost i sposobnost pravilnog raspodjele opterećenja.

Osim toga, sportista mora imati zdrave krvne sudove i srce, jer takve udaljenosti predstavljaju veliki stres za organizam. Kako bi postigli idealan nivo razvoja atletskih kvaliteta, trkači godinama treniraju, uvježbavajući sposobnost trčanja u najviše različitim uslovima za razne države

atletika- olimpijski sport koji uključuje trčanje, hodanje, skakanje i bacanje. Kombinira sljedeće discipline: trčeći tipovi, trkačko hodanje, tehničke discipline (skakanje i bacanje), višeboj, trčanje (trčanje na cesti) i krosovi (trčanje po zemlji). Jedan od glavnih i najpopularnijih sportova.

Upravno tijelo je Međunarodna asocijacija atletskih federacija (IAAF), osnovana 1912. godine i objedinjuje 212 nacionalnih saveza (od 2011. godine).

Vrste trčanja atletike

Atletski kros kombinuje sljedeće stadionske discipline: sprint (100 m, 200 m i 400 m), trčanje na srednje udaljenosti (od 800 do 3000 m, uključujući 3000 m s preponama), trčanje na duge staze (klasične udaljenosti 5000 m i 1000 m) , prepone (110m, 400m) i štafeta (4x100m, 4x200m, 4x400m, 4x800m, 4x1500m). Sve se odvijaju na stazama stadiona.

Pravila

Na velikim takmičenjima sa velikim brojem učesnika startovi se održavaju u nekoliko krugova otklanjanja gubitnika (bilo po zauzetom mjestu ili po najgorem vremenu). Tako je na ljetnim prvenstvima svijeta i Evrope i Olimpijskim igrama usvojena sljedeća praksa (broj krugova može varirati u zavisnosti od broja učesnika).

  • 100 m i 800 m održavaju se u 1-4 kruga (trka-četvrtfinale-polufinale-finale)
  • od 1500 m do 5000 m u 1-3 kruga (trka-polufinale-finale)
  • 10.000 m - 1-2 kruga (trčanje finale)

Istovremeno, učestvuje u finalnim trkama

  • 100 m do 800 m, štafete - 8 sportista / 8 ekipa
  • od 1500 m do 10 000 m - 12 sportista i više

Discipline

Sprint

Zimski stadioni: od 60 metara do 300 metara. Ljetni stadioni: od 100 metara do 400 metara.

Srednje udaljenosti

Zima od 400 m do 3000 m Ljeto od 600 m do 3000 m 2000 i 3000 m sa preprekama.

Velika udaljenost

Zima od 2 milje (3218 m) do 5000 m Ljeti od 2 milje (3218 m) do 30 000 m.

Hurdling

Zima 50 m, 60 m Ljeto 100 m, 110 m, 400 m.

štafeta

Zima: 4x400m Ljeto: 4x100m, 4x400m, 4x800, 4x1500, švedska štafeta (800+600+400+200)

Race walking

Race walking- Olimpijska atletska disciplina, u kojoj, za razliku od vrsta trčanja, mora postojati stalni kontakt stopala sa podlogom. IN Olimpijski program takmičenja za muškarce se održavaju van stadiona, na udaljenosti od 20 km i 50 km, za žene na 20 km. Takmičenja se održavaju i na 400m vanjskoj stazi (10.000 i 20.000m) i 200m zatvorenoj stazi (5000m).

Pravila i tehnika

Liu Hong u fazi leta pred sudijom. U ovoj vožnji osvojila je bronzu na Svjetskom prvenstvu 2013. godine.

Trkačko hodanje je izmjena koraka koja se mora izvoditi tako da hodač bude u stalnom kontaktu sa tlom. Moraju se poštovati sledeća dva pravila:

  • Bitno je da sportista bude u stalnom kontaktu sa tlom bez gubitka kontakta vidljivog ljudskom oku.
  • Ispružena noga mora biti potpuno ispružena (tj. ne savijena u koljenu) od trenutka prvog kontakta sa tlom do prolaska vertikale.

Tehniku ​​hodanja sportiste ocjenjuju sudije na daljinu, koje treba da budu od 6 do 9 (uključujući i glavnog sudiju).

Hodanje u atletskom programu jedini je događaj u kojem je prisutno subjektivno ocjenjivanje. Ako se u trčanju sportaši uklanjaju iz utrke samo u izuzetnim slučajevima, onda je u praksi hodanja česta pojava diskvalifikacija na daljinu. Postoje slučajevi kada su sportisti diskvalifikovani nakon završetka.

Sudije mogu uputiti upozorenja hodačima koristeći žute lopatice kako bi ih upozorili da ne krše pravila. Na jednoj strani oštrice je nacrtana valovita horizontalna linija (što ukazuje na gubitak kontakta s površinom), na drugoj strani su dva segmenta povezana pod uglom od približno 150 stepeni (označavajući savijena noga). Sudija ne može više puta upozoriti na isti prekršaj određenog sportiste.

Ako je pravilo prekršeno i hodač dobije opomenu, sudija šalje crveni karton glavnom sudiji. Sportista je diskvalifikovan ako su glavnom sudiji poslana tri crvena kartona od tri različita sudija na daljinu. U tom slučaju, sportista se obaveštava o diskvalifikaciji pokazivanjem crvenog kartona.

Pored toga, glavni sudija može diskvalifikovati sportistu samog u poslednjem krugu (ako se takmičenje održava na stadionu) ili na poslednjih 100 metara udaljenosti (kada hoda autoputem).

Tehničke discipline atletike

Tehničke discipline atletike kombinuju sljedeće vrste:

  • vertikalni skokovi: skok u vis, skok s motkom;
  • horizontalni skokovi: skok u dalj, troskok;
  • bacanje: bacanje kugle, bacanje diska, bacanje koplja, bacanje kladiva.

Svih ovih 8 vrsta (muški program) u u punoj snazi Uvršten u program Olimpijskih igara od 1908. Budući da je bacanje kladiva za žene uvršteno u program Olimpijskih igara (2000.) - svih 8 vrsta je uključeno u ženski program. Tehnički tipovi su takođe uključeni u atletski višeboj.

skok uvis


Trčanje u vis- disciplina atletike koja se odnosi na vertikalne skokove tehničkih vrsta. Komponente skoka su zalet, priprema za odbijanje, odbijanje, prelazak letvice i doskok.

Zahtijeva sposobnost skakanja i koordinaciju pokreta od sportista. Održava se u ljetnoj i zimskoj sezoni. To je olimpijska atletska disciplina za muškarce od 1896. godine, a za žene od 1928. godine.

Pravila

Takmičenja u skoku u vis odvijaju se u skakaonici opremljenoj šipkom na držačima i mjestom za doskok. Atlete on preliminarna faza a u posljednja tri pokušaja daju se na svakoj visini, ako je manje od osam učesnika, onda se svakom daje 6 pokušaja. Sportista ima pravo da preskoči visinu, dok se neiskorišćeni pokušaji na promašenoj visini ne akumuliraju. Ako je sportista napravio neuspješni pokušaj ili dva na bilo kojoj visini i ne želi više skakati na toj visini, može prenijeti neiskorištene (odnosno dva ili jedan) pokušaj na sljedeće visine. Povećanje visine tokom takmičenja određuju sudije, ali ne može biti manje od 2 centimetra. Sportista može početi skakati sa bilo koje visine, nakon što o tome obavijesti sudije.

Udaljenost između držača šipki je 4 m. Dimenzije sletišta su 3 × 5 metara.

Prilikom pokušaja, sportista se mora odgurnuti jednom nogom. Pokušaj se smatra neuspjelim ako:

  • Kao rezultat skoka, šipka nije ostala na stalcima;
  • Sportista je dodirivao površinu sektora, uključujući mjesto za sletanje, koje se nalazi izvan vertikalne projekcije bliske ivice šipke, ili između ili izvan stubova bilo kojim dijelom svog tijela prije nego što je uklonio šipku.
  • Sportista se odgurnuo sa obe noge.

Uspješan pokušaj sudija označava podizanjem bijele zastavice. Ako letvica padne sa stubova nakon podizanja bijele zastave, pokušaj se smatra valjanim. Obično sudija fiksira uzimanje visine ne pre nego što je takmičar napustio mesto za sletanje, ali konačna odluka o trenutku utvrđivanja rezultata formalno ostaje na sudiji.

Skok s motkom







Skok s motkom- disciplina koja se odnosi na vertikalne skokove tehničkih vrsta atletskog programa. Ovdje sportista treba prijeći preko šipke (bez da je prevrne) koristeći atletski štap. Muški skok s motkom je olimpijski pogled sport iz Prvog Summer Olympics 1896., među ženama - sa Olimpijskih igara 2000. u Sidneju. Uključeno u atletski višeboj.

Takođe, skok s motkom je najneobičnija tehnička disciplina. Samo ovdje (sa izuzetkom svih bacačkih disciplina) su strani predmeti potrebni za postizanje zadanog cilja.

Pravila

Takmičenja u skoku s motkom održavaju se u prostoru za skok s motkom opremljenom šipkom na držačima i prostorom za sletanje. Sportista u preliminarnoj fazi i finalu ima tri pokušaja na svakoj visini. Povećanje visine tokom takmičenja određuju sudije, ne može biti manje od 5 cm.Obično, na niskim visinama, šipka se podiže u koracima od 10-15 cm, a zatim korak ide na 5 cm.

Udaljenost između držača šipki je 4,5 m. Dimenzije sletišta su 6 × 6 (5 × 5 za regionalna takmičenja) m. Dužina piste je najmanje 40 m, širina 1,22 m.

Pokušaj se smatra neuspjelim ako:

  • kao rezultat skoka, šipka nije ostala na stalcima;
  • sportista je dodirnuo površinu sektora, uključujući mjesto za sletanje, koje se nalazi izvan vertikalne ravnine koja prolazi kroz dalju ivicu kutije za podršku, bilo kojim dijelom tijela ili motkom;
  • sportista je u fazi leta pokušao rukama da spreči pad šipke.

Uspješan pokušaj sudija označava podizanjem bijele zastavice. Ako je letvica nakon podizanja bele zastave pala sa stalaka, to više nije važno - pokušaj se računa. Ako se motka slomi tokom pokušaja, sportista ima pravo da pokuša ponovo.

skok u dalj


skok u dalj- disciplina tehničkih vrsta atletskog atletskog programa, vezana za horizontalne skokove. Skok u dalj zahtijeva od sportista sposobnost skakanja i sprinterske kvalitete. Skok u dalj je bio dio takmičarskog programa antičkih Olimpijskih igara. To je moderna olimpijska atletska disciplina za muškarce od 1896. godine i za žene od 1948. godine. Uključeno u atletski višeboj.

Pravila takmičenja

Zadatak sportiste je da postigne najveću horizontalnu dužinu skoka iz zaleta. Skokovi u dalj se održavaju u sektoru za horizontalne skokove uzduž opšta pravila uspostavljena za ovu raznolikost tehničkih tipova. Prilikom izvođenja skoka, atletičari u prvoj etapi trče duž staze, zatim se jednom nogom odgurnu od posebne daske i skaču u pješčanik. Udaljenost skoka se računa kao udaljenost od posebne oznake na uzletnoj dasci do početka rupe od sletanja u pijesak.

Udaljenost od daske za polijetanje do daljeg ruba jame za sletanje mora biti najmanje 10 m. Sama linija za polijetanje mora biti smještena do 5 m od bliže ivice jame za sletanje.

Trostruki skok

Trostruki skok- atletska disciplina koja se odnosi na horizontalne skokove tehničkih vrsta atletskog programa.

Tehnički, troskok se sastoji od tri elementa:

  • "skoci"
  • "korak"
  • "odskočiti"

Skakač trči po posebnom sektoru ili stazi do odbojne šipke. Ova šipka je početak skoka pri mjerenju njegove dužine od mjerne linije, označena valjkom od plastelina za fiksiranje "jastučića", a od ove oznake počinje skok. Prvi element se izvršava prvi − skok, dok prvi dodir iza šipke treba da bude istom nogom kojom je skakač počeo da skače. Zatim dolazi drugi element skoka − korak(dodirivanje tla treba biti drugom nogom). Završni element je zapravo bounce, a skakač slijeće u pješčanu jamu kao u skoku u dalj.

U praksi su moguća dva načina izvođenja skoka: sa desne noge - "desno, desno, lijevo" i s lijeve noge - "lijevo, lijevo, desno". Blok za skok je udaljen 11 m od jame ispunjene pijeskom za žene i 13 m za muškarce. Svakom skakaču koji se kvalificirao u finale daju se 3 preliminarna pokušaja, a za prvih 8, 3 završna pokušaja da završi troskok. U nekim komercijalnim startovima, organizatori takmičenja ograničavaju broj pokušaja na četiri.

Bacanju kugle


Bacanju kugle- takmičenja u bacanju na daljinu sa gurajućim pokretom ruke posebne sportske opreme - nukleusa. Disciplina se odnosi na bacanje i uvrštena je u tehničke vrste atletskog atletskog programa. Zahteva eksplozivnu snagu i koordinaciju od sportista. To je olimpijska atletska disciplina za muškarce od 1896. godine, za žene od 1948. godine. Uključeno u atletski višeboj.

Pravila

Takmičari izvode bacanje u sektoru od 35°, čiji vrh počinje u centru kruga prečnika 2.135 metara. Udaljenost bacanja se mjeri kao udaljenost od unutrašnjeg obima ovog kruga do tačke udara projektila. Trenutno, službeno prihvaćeni parametri projektila su težina jezgra i njegov promjer. Za muškarce - 7.260 kg i 120-129 mm, za žene - 4 kg i 100-109 mm. Jezgro mora biti dovoljno glatko - zadovoljiti klasu hrapavosti površine br. 7.

Na zvaničnim takmičenjima, takmičari obično završe šest pokušaja. Ako ima više od osam učesnika, onda se nakon prva 3 pokušaja bira osam najboljih, au naredna tri pokušaja igraju za najboljeg po maksimalnom rezultatu u šest pokušaja.

Jednom kada je sportista u poziciji u krugu pre početka pokušaja, hitac mora dodirnuti ili biti fiksiran na vratu ili bradi, a ruka ne sme pasti ispod ove pozicije tokom potiska. Jezgro ne bi trebalo biti uvučeno izvan linije ramena.

Guranje šuta je dozvoljeno jednom rukom, upotreba bilo kakvih rukavica je zabranjena. Zabranjeno je i previjanje dlana ili prstiju. Ako sportista ima zavojenu ranu, mora pokazati ruku sudiji, a on će odlučiti o prijemu sportiste na takmičenje.

Olimpijski šampion 1912. Patrick McDonald (SAD)

Uobičajena greška je napuštanje kruga ili jednostavno dodirivanje gornje ivice kruga u izbačaju prije nego što sportaš završi pokušaj i odstupi. Ponekad, prilikom neuspješnog pokušaja, sportaši namjerno iskorače iz kruga kako se njihov pokušaj ne bi odmjerio.

Bacanje diska


Bacanje diska- disciplina u atletici koja se sastoji u bacanju posebne sportske opreme - diska, na daljinu. Odnosi se na bacanje i uključeno je u tehničke vrste atletskog programa. Zahteva snagu i koordinaciju pokreta od sportista. To je olimpijska atletska disciplina za muškarce od 1896. godine, za žene od 1928. godine. Uključeno u atletski višeboj.

Takmičenja i pravila

Takmičari izvode bacanje iz kruga prečnika 250 cm. Udaljenost bacanja se mjeri kao udaljenost od vanjskog obima ovog kruga do tačke udara projektila. Težina diska za muškarce je 2 kg, za juniore 1,75 kg, za dječake 1,5 kg. Za žene, juniorke i devojčice - 1 kg. Prečnik diska je 219-221 mm za muškarce i 180-182 mm za žene.

U zvaničnim IAAF takmičenjima, takmičari završavaju šest ogleda. Ako ima više od osam učesnika, onda se nakon prva 3 pokušaja odabire prvih osam i u naredna tri pokušaja igraju za najboljeg po maksimalnom rezultatu u šest pokušaja.

Diskus se baca iz sektora ograđenog mrežom s dozvoljenim horizontalnim uglom odlaska ne većim od 35°, odnosno 34,92°, inače disk neće moći uletjeti u polje i zabiti se u mrežu ili nosače. Širina diska odlazne kapije je 6 metara. Zabranjeno je sportisti da napusti granicu sektora dok disk ne sleti. Kada se baci, disk može dodirnuti ogradu sektora, ako se ne prekrše druga pravila.

Bacanje koplja


Bacanje koplja- disciplina u atletici koja se sastoji u bacanju posebne sportske opreme - koplja, na daljinu. Odnosi se na bacanje i uključeno je u tehničke vrste atletskog programa. Zahteva snagu i koordinaciju pokreta od sportista. To je olimpijska atletska disciplina za muškarce od 1908. godine, za žene od 1932. godine. Uključeno u atletski višeboj.

Pravila i karakteristike

Pravila su slična drugim bacačkim disciplinama. Takmičari izvode tri pokušaja, i najbolji rezultat izabrano je prvih osam. Oni koji uđu u ovaj osam izvode još tri bacanja, a pobjednika određuje najbolji rezultat svih šest pokušaja. Za razliku od bacanja diska, kladiva i kugle, sportaši ne koriste krug, već stazu (s površinom sličnom podlozi za trčanje) za ubrzanje prije bacanja. Shodno tome, pokušaji u kojima je takmičar prešao liniju na kraju staze se ne računaju. Također, ne uzimaju se u obzir pokušaji u kojima je koplje izletjelo iz dodijeljenog sektora, ili se nije zabilo u zemlju, već je palo.

Pored koherentnosti svih koordinacija pokreta i konačnog napora, u bacanju koplja važnu ulogu igra i brzina sportiste koju postiže tokom ubrzanja. Poznati bacači koplja imaju potpuno drugačiju građu i fizičke podatke, na primjer, svjetski rekorder Uwe Hohn bio je visok 199 cm i težak 114 kg, dok je drugi rekorder Seppo Reti imao 190 cm i 89-120 kg. Trenutni svjetski rekorder Jan Zhelezny iz Češke ima 185 cm i 79-85 kg.

Bacanje kladiva

Bacanje kladiva- atletska disciplina, koja se sastoji u bacanju posebne sportske opreme - kladiva - na daljinu. Zahteva snagu i koordinaciju pokreta od sportista. Održava se tokom ljetne sezone na otvorenim stadionima. Odnosi se na tehničke vrste atletskog programa. To je olimpijska disciplina atletike (za muškarce - od 1900. godine, za žene - od 2000. godine).

Pravila

Čekić predstavlja metalna lopta, spojen čeličnom žicom na ručku. Dužina čekića kod muškaraca je 117-121,5 cm, a ukupna težina 7,265 kg (= 16 funti). Kod žena, njegova dužina je od 116 do 119,5 cm, a ukupna težina je 4 kg. Odnosno, težina čekića jednaka je težini udarca koji koriste sportisti odgovarajućeg pola.

Prilikom bacanja, atletičar se nalazi u posebnom krugu prečnika 2.135 m unutar kojeg se vrti i baca sportska oprema. Da bi se pokušaj računao, takmičar mora napustiti krug tek nakon što čekić udari o tlo i to samo sa zadnje strane kruga. Osim toga, čekić mora spadati u predviđeni sektor, ograđen mrežom.

Zbog opasnosti koju leteći čekić predstavlja za sportiste koji učestvuju na drugim vrstama takmičenja, ugao sektora se stalno sužavao. 1900-ih je bio 90°, 1960-ih je bio 60°, a sada je oko 35°. Iz istog razloga, takmičenje u bacanju kladiva se često održava na početku atletskog programa ili se prebacuje na drugi stadion.

Atletski višeboj

Atletski višeboj - skup atletskih disciplina u kojima se atletičari takmiče razne vrste, koji vam omogućavaju da identifikujete najsvestranijeg sportistu. Muški višebojci se ponekad nazivaju vitezovima mnogih kvaliteta. Višebojska takmičenja su uključena u program Olimpijade i održavaju se u ljetnoj i zimskoj sezoni.

Discipline

U narednim višebojskim disciplinama, IAAF drži svjetske rekorde

  • Muški desetoboj (ljetna sezona): 100m, skok u dalj, bacanje kugle, skok u vis, 400m, 110m prepone, bacanje diska, skok s motkom, bacanje koplja, trčanje na 1500m
  • Ženski sedmoboj (ljetna sezona): 100m s preponama, skok u vis, bacanje kugle, trčanje na 200m, skok u dalj, bacanje koplja, trčanje na 800m.
  • muški sedmoboj ( zimska sezona): trčanje na 60m, skok u dalj, 60m s preponama, bacanje kugle, skok uvis, skok s motkom, trčanje na 1000m
  • Ženski petoboj (zimska sezona): 60m prepone, skok u vis, bacanje kugle, skok u dalj, trčanje na 800m

Postoje i manje uobičajene vrste, kao što su takmičenja u muškom desetoboju za žene. Ponekad i osnivači komercijalnih takmičenja mogu održavati višeboje po nestandardnom programu.

Pravila

Za svaku vrstu sportaši dobijaju određeni broj bodova, koji se dodjeljuju prema posebnim tabelama ili empirijskim formulama. Višebojska takmičenja na zvaničnim startovima IAAF uvijek se održavaju dva dana. Između vrsta obavezno je određen interval za odmor (obično najmanje 30 minuta). Prilikom izvođenja određenih vrsta događaja, postoje izmjene specifične za višeboj:

  • u trkačkim disciplinama, dozvoljeno je napraviti jedan lažni start (u običnim trkačkim disciplinama, diskvalificirani su nakon prvog lažnog starta);
  • u skoku u dalj i bacanju, učesniku se daje samo tri pokušaja;
  • pod određenim uslovima, upotreba ručnog merenja vremena je dozvoljena ako stadion nije opremljen automatskim merenjem vremena.

Autoput trči


Trčanje ili trčanje autoputem- Ovo je disciplina atletike, trčanje po asfaltiranom putu. Najpoznatija trka, maraton, je olimpijski sport.

Trke se uglavnom odvijaju po asfaltu duž gradskih ulica, kao i između naselja. Obično je udaljenost od 10 km do maratona. Postoje i mnoge trke ispod 10 kilometara, kao što je trka na 5 kilometara u Carlsbadu. Ove trke privlače veliku pažnju navijača zdravog načina života life, trkači amateri i profesionalni stacionari i maratonci. Poznate maratonske trke su obično masovne. Više od 40.000 ljudi učestvuje u maratonima poput Berlinskog ili New York maratona.

atletski kros


Trčanje u krosu, ili kros (skraćeno od engleskog cross country race ili engleskog cross country trčanja, cross country leta ili cross country trčanja - “cross country run”) jedna je od disciplina atletike.

Kros-country kurs nema strogu međunarodnu standardizaciju. Obično ruta prolazi kroz neravni teren u šumskoj zoni ili na otvorenom prostoru. Površina može biti travna ili zemljana. Staza mora biti ograđena svijetlim trakama s obje strane kako bi se odvojili sportisti od gledatelja. Na velikim međunarodnim takmičenjima duž traka se dodatno uređuje koridor širine 1 metar. U ovoj praznini su organizatori takmičenja, treneri, fotografi i novinari. Takmičenja se obično održavaju u jesen i zimu. Kros se može odvijati u teškim vremenskim uslovima kao što su kiša, vjetar, susnježica.

Dužina staze je obično od 3 do 12 kilometara. Na startu su svi učesnici postavljeni u liniju ili luk. Na udaljenosti od 50 metara od startne linije, sudija, uz pomoć hica iz pištolja, počinje trku. Ukoliko je došlo do sudara trkača ili masivnog pada na prvih 100 metara distance, organizatori su dužni prekinuti utrku i započeti ponovo.

Prema IAAF-u, "sezona krosa se obično održava u zimskim mjesecima nakon završetka glavne atletske sezone."