Кикбоксът е бойно изкуство, възникнало през 60-те години на миналия век. Този спорт е разделен на американски кикбокс, японски кикбокс и солови композиции. Ако разгледаме широкото значение на понятието за този спорт, тогава под него можем да разберем различни видове шокови бойни изкуства, правилата на които включват ритници и удари с ръце Ръкавици за боксв спортно облекло.
Как е възникнал този видспорт? Да започнем с американския кикбокс. Логично е, че родното място на този клон е САЩ. През 60-те години на миналия век вълна от популярност премина през много страни бойни изкуства. Тогава започнаха да се практикуват двубои с пълен контакт, в които, за разлика от много популярните тогава таекуондо и карате-шотокан, беше позволено да се нанася удар с всякаква сила. Също така, след изпълнението на каквото и да е техническо действие, реферът не спря битката. Удари в главата бяха позволени, както с ръце, така и с крака, така че трябваше да заема малко оборудване от бокса. Първоначално този спорт се наричаше „карате с пълен контакт“, а терминът „карате“ означаваше всякакъв вид бойни изкуства - самото карате, ушу или таекуондо. Скоро името беше изоставено и битките получиха модерно име. През 1974 г. първата организация, посветена на популяризирането на професионален кикбокс- говорим за PKA (Professional Karate Association). Същата година се счита за официална дата на раждане на професионалния кикбокс. По-късно американският кикбокс навлезе в Европа и в целия свят. През 1976 г. в Европа е основана аматьорска организация, наречена WAKO (Световна асоциация на организациите по кикбокс).
„Японският“ клон на кикбокса се формира по времето, когато тайландският бокс навлезе в Япония, който въпреки популярността на киокушин карате зае много голяма ниша. Всъщност японският кикбокс е римейк на муай тай. Две съществени разлики бяха: забрана за удари с лакът и различна система за точкуване. През 70-те години на миналия век 3 организации са участвали в развитието на японския кикбокс: AJKBA, WKBA и Какутоги лигата. След като огромен брой японски кикбоксьори бяха хванати в престъпни банди през 1981 г., повечето японски организации се разпаднаха и развитието на този спорт беше продължено от американската организация WKA. През 1993 г. се появява К-1, което превръща този спорт в едно от най-развитите професионални бойни изкуства в света.
Кикбоксът включва редица секции, които имат някои разлики помежду си.
Лек контакт. Този раздел забранява силни акцентирани удари, благодарение на които скоростта на битката се увеличава значително. Победата се присъжда на участника в битката, който е показал най-добрата техникаи нанесени най-голямото числоритници и удари.
Полу-контакт. Този раздел забранява силни удари. Битката има нещо като прекъснат характер - след като състезателят е нанесъл чист удар, реферът спира битката и се присъждат точки.
Пълен контакт. Пълен контакт - ударите се прилагат с всякаква сила. Както в бокса, нокдауните и нокаутите се броят.
Пълен контакт с лоу кик. Тази секция позволява удари от вътрешната и външната страна на бедрото.
Също така има раздели като солови композиции, ориенталски, тай-кик, леки с ниско и други.
Искам да завърша с малко уточнение. Кикбоксът е:
Двубоят между двама спортисти е честна спортна битка, в която могат да се използват юмруци и крака, при спазване на строги правила;
Истински спорт с използване на високи технологии с елементи на обмислена тактика, отлични условия за организация, както и волеви и морални качества на всички участници;
Модерна визияспорт, който е възникнал и се развива благодарение на постиженията на спортната наука.
Кикбоксът не е:
Див безпорядъчен бой;
Двубой на гладиатори, организиран по желание на кръвожадни зрители, без спазване на спортни и морални изисквания;
Една от някои ориенталски религии или ориенталски бойни изкуства, базирани на философия. Кикбоксът дори не се опитва да заимства от бойните изкуства нито целта, нито техниката, нито философските и религиозните идеи и ценности.
КИКБОКС
КИКБОКС -А; м.[Английски] kick-box] Спорт, който съчетава боксови техники и правила с техники на бойните изкуства (ритници, метли, хвърляния). Федерация по кикбокс. Защитна екипировка за кикбокс.
КИКБОКСКИКБОКСИНГ (английски кикбокс, от кик - удар, удар и бокс - бокс), изглед бойни спортове, съчетаващ бокс и ритници, заимстван от бойните изкуства (карате (см.КАРАТЕ), кунг-фу и др.). Ударите са разрешени само на горно и средно ниво (глава и торс до кръста), удари - отвътре и навънкраката на нивото на краката (специални обувки). Благодарение на предпазни средства(крака, ръкавици, каска и т.н.) практически няма наранявания в кикбокса.
Роден в средата на 70-те години. (почти едновременно в САЩ и Западна Европа). В началото бяха майстори като Чък Норис (см.НОРИС Чък), Бил Уолъс, Доменик Валера и др.. Кикбоксът започва с навлизането на бойните изкуства в САЩ и Европа. Новата дисциплина, възникнала на тяхна основа, пое от бокса (см.КУТИЯ (в спорта))работа с ръкавици и забрана за удари по жизненоважни органи. За да се защити новият спорт от пълно завръщане в английския бокс, бяха въведени правила, изискващи задължителното използване на краката в битка: да се извършат най-малко осем ритника в рамките на един триминутен рунд.
Видове кикбокс
Полуконтактът (ограничен контакт) се характеризира с лек контакт със спирания след всеки точен удар за точкуване (силните удари са забранени). За ритник в главата в скок, достигнал целта, спортистът получава 3 точки, за чисти удари - 1 точка.
Лекият контакт се характеризира със забрана за силни, акцентирани удари с ръце и крака. Битките се провеждат в лек контакт без спиране на времето за отбелязване на точки, с бързо темпо. Броят се всички попадения, които уцелват целта.
Пълен контакт (пълен контакт) се характеризира с мощни серийни ритници и ръце с висока плътност на битката (битката се провежда без спиране на времето). Попадение, което уцелва целта, струва 1 точка. Спортистът трябва да нанесе най-малко шест акцентирани ритника във всеки рунд. И тук, както в бокса, се броят нокдауни и нокаути. Характеристика за пълен контакт възможността за получаване тежък удар, повишени изисквания за физическа тренировкаповече в съответствие с професионалния кикбокс.
Свободен стил (пълен контакт + лоу кик) е техника с пълен контакт, която включва странични ритници в бедрата. Броят на ритниците в рунда не е регламентиран. Оценката на попаденията, попаднали в целта, е същата като при фул контакт. Състезанията в тази дисциплина се провеждат само сред професионалисти.
Соловите композиции (музикални форми) демонстрират най-зрелищните елементи от техниката на бойните изкуства към музикален саундтрак под формата на имитация на битка с въображаем противник. Композициите се изпълняват в "твърд" стил, в "мек стил" и с предмети ("бокс със сянка", меч, нож, тояга, сърп, боздуган и др.). Продължителността на речта е от 30 секунди до една минута.
енциклопедичен речник. 2009 .
Синоними:Вижте какво е "КИКБОКС" в други речници:
Кикбокс… Правописен речник
- [Английски] кикбокс Речник на чуждите думи на руския език
Кикбокс, съпруг. Вид спорт е боксът, в който са разрешени ритници. Обяснителен речник на Ожегов. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949 1992 ... Обяснителен речник на Ожегов
Съществува., брой синоними: 4 бокс (16) кик (6) кик бокс (4) ... Речник на синонимите
„Кикбоксьор“ пренасочва тук; за филма с Жан Клод Ван Дам вижте Kickboxer (филм). За да подобрите тази статия, желателно ли е?: Намерете и форматирайте под формата на бележки под линия ... Wikipedia
кикбокс- Кикбокс, a, m Спорт, който е едно от бойните изкуства на бокса, в който са разрешени удари с крак, почистване и хвърляне. Кикбоксът, подобно на руския юмручен бой, е много популярни видовеспорт в Европа... Обяснителен речник на руски съществителни
кикбокс- kikboksas statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Dviejų sportininkų kova bokso pirštinėmis – smūgiuojama ne tik rankomis, bet ir kojomis. килме англ. kick-spyris + boksas atitikmenys: англ. кикбокс вок. Kickboxen, n rus.… … Sporto terminų žodynas
М.; \u003d кик бокс Обяснителен речник на Ефремова. Т. Ф. Ефремова. 2000... Съвременен тълковен речник на руския език ефремова
кикбокс- kickb oxing, ъъъ... Руски правописен речник
кикбокс- (2 м) ... Правописен речник на руския език
Книги
- Бокс и кикбокс. Възпитание и обучение, В. И. Филимонов, С. Ш. Ибраев. В учебника се разглеждат научно-методическите основи на обучението, възпитанието, спорта, техническото и физическото усъвършенстване в бокса и кикбокса. Биодинамика на ударните движения...
- Тай-бо е новото име за идеалната фигура. Фитнес и здравна програма. Моден боен фитнес за жени, Н. Корчевер. Широко разпространена в края на 90-те години на миналия век, системата тай-бо е синтез на аеробика и бойни изкуства. А неговият създател е признатият майстор на бойните изкуства Били Бланкс, легендарният боксьор, ...
Кикбокс - какво е това? Този спорт е погълнал много елементи от класическата английска школа по бокс и традиционното карате, превръщайки се в своеобразна "сплав" на тези видове бойни изкуства. Малко по-късно някои елементи на технологията от тайландски бокскакто и таекуондо. Описвайки кикбокса най-общо, те казват, че това са най-разнообразните шокови бойни изкуства, чиито правила не забраняват ритници и удари при използване на боксови ръкавици. Необходимо е да разгледаме този вид бойни изкуства по-подробно, за да отговорим на въпроса: "Кикбокс - какво е това?"
Формирането на спортно събитие
Датата на раждане на този вид бойно изкустворазгледайте началото на 70-те години на ХХ век. По това време се появи първата секция на кикбокса. Места на произход - Западна Европа и САЩ, където кикбоксът се появява почти по едно и също време. бойното изкуство перфектно съчетава традициите и опита, които са били изграждани на Запад и на Изток в продължение на много векове.
За "баща" на кикбокса се смята Чък Норис, който измисля името на този вид бойно изкуство.
До началото на 70-те години в Америка има достатъчен брой училища, в които се преподава голямо разнообразие от стилове бойни изкуства, като ушу, таекуондо, карате и др. Въпреки това, всеки вид бойно изкуство се подчинява на свои собствени правила, което означава че представител на един вид не би могъл да се мери по умения с представител на друг вид бойни изкуства. Тогава възниква идеята да се организират състезания, в които да се състезават както фенове на ушу, така и почитатели на карате, таекуондо и други разпространени по онова време бойни изкуства.
Първоначално подобни събития се наричаха All Style Karate или Full Contact Karate. Първото подобно състезание по кикбокс се провежда през септември 1974 г. Участниците се бориха в четири тегловни категории, а победителите бяха жител на Мексико и трима американци. От тази дата състезанията по кикбокс станаха редовни. Първоначално те се провеждат само в Съединените щати, а след това мигрират в други страни. С най-много започнаха спортистите, които станаха модел за подражание различни видовебойни изкуства (корейски бойни изкуства, ушу, карате и др.).
европейски кикбокс
В Европа първата секция по кикбокс възниква с подаването на Доминик Валера. В резултат на несъгласията си с ръководството на WUKO, Доминик реши да се откаже спортна кариерана тепиха и се опитайте да го изградите на ринга. До края на 70-те години той става основател на Националния комитет за пълен контакт, който в крайна сметка прераства в Националната федерация американски бокс. В началото на 80-те години Франция преустановява професионални биткиот френски бокс, както и много спортисти, търсещи най-доброто мястоза своето обучение те избраха за себе си кикбокса.
Как е това спортно събитие в Япония?
На изток, а именно в Япония, най-големият интерес към кикбокса е отбелязан в средата на 70-те години. По това време в страната имаше около 6 хиляди спортисти от този вид бойни изкуства. В процеса на активно развитие на кикбокса възникнаха 3 организации, които станаха основните - това е Цялояпонската асоциация по кикбокс, Световна асоциациякикбокс, както и Лигата на Куросаки, ръководена от Кенджи Куросаки.
Японският кикбокс имаше свои собствени правила: например кръгът продължи не 3 минути, а 2. Известно време американците и японците действаха заедно, сключвайки споразумение, в което се говори за популяризиране на кикбокс и провеждане международни състезания. Ясно е, че правилата на един вид бойни изкуства не могат да бъдат различни, така че Япония трябваше да направи отстъпки. Това отчасти се дължеше на намаления интерес към кикбокса сред публиката. В началото на 80-те години, след огромен скандал с участието на японски спортисти, масовият интерес към кикбокса започна да изчезва и японските организации напълно изчезнаха в американската. Непокътната остана само Цялояпонската асоциация, където в началото на 90-те се създаде напълно нов феномен на спорта - “ смесени бойни изкуства» под кодово наименование К-1.
Цели на спортното събитие
Непосредствените планове на всички страни, които насърчават кикбокса (включително Русия), са: разпространение на това бойно изкуство сред населението и най-важното - присъединяване към МОК, което означава получаване на статут на кикбокс олимпийски стилспорт.
Не може без оборудване
За да започнете да се занимавате с кикбокс, трябва да си купите оборудване, защото този спорт има ясни правила. Една от точките на който гласи, че спортистът трябва да има защита. Преди състезател да участва в битка, реферът трябва да провери наличието и годността на предпазното оборудване върху него. Какво трябва да носи един спортист?
Какво да купя
Първата стъпка е да закупите каска, специално предназначена за кикбокс. Различава се от него с по-голяма защита на горната част, тъй като в кикбокса има голям брой елементи като високи ритници. В допълнение към шлема трябва да има капа, тоест вложка, предпазваща зъбите. Ръцете на състезателя трябва да носят боксови ръкавици, съответстващи на секцията, в която се бие състезателят (може да се нарече и файтер). В допълнение към боксовите ръкавици, ръцете на спортиста трябва да бъдат защитени под формата на бинтове с определена измерена дължина.
Мъжете фейтъри трябва да имат "превръзка" - на момичетата се препоръчва да имат защитна кираса. В някои раздели на кикбокса се казва, че спортистът трябва да носи подложки. Краката със затворена пета се поставят на боси крака.
Спортистът може да бъде дисквалифициран
Ако реферът установи, че състезателят не е подготвен за някакъв критерий, му се дава време, не повече от един рунд, за да се приведе в правилна форма. Ако боецът не е готов дори след това време, той просто ще бъде дисквалифициран. Такива строги изисквания се дължат на факта, че рискът от нараняване в кикбокса е изключително висок. И за да се сведе до минимум, като се остави спектакълът на спорта, през десетилетия са разработвани такива мерки за защита на здравето на спортиста. Това трябва да се разбере, когато отговаряте на въпроса: "Кикбокс - какво е това?"
Основни видове спортни събития
Състезанията по кикбокс се провеждат в 6 основни раздела. Те включват секции с пълен, ограничен и лек контакт, кикбокс на вратовръзка (или ориенталски) и солови композиции - доста интересна разновидност на този вид бойни изкуства, в която битката се провежда под музиката, често с участието на допълнителни елементи .
Може да се раздели на няколко вида кикбокс. Какво означава? С други думи, има японски, американски и европейски бойни изкуства. Последните две правила са еднакви.
Трудно е да се изброят всички стилове и направления на съвременния кикбокс. Нека назовем основните разновидности, които имат определени разлики в правилата: американски кикбокс, европейски кикбокс и японски кикбокс (K-1). Именно последният се счита за най-популярен днес. K-1 произхожда от Япония, където се появява през 1993 г., превръщайки традиционния японски кикбокс в едно от най-развитите професионални бойни изкуства в света. K-1 е "експлозивна смес" от карате и санда, муай тай и кикбокс, таекуондо и традиционен бокс, както и други бойни изкуства. Борбите се организират от Групата за бой и забавление. Регионалните квалификации завършват с избора на най-добрите, а най-добрите се определят от годишния турнир K-1 World Grand Prix. Ако Европа отдавна се е влюбила в този спорт, в САЩ K-1 битките се провеждат само в Хонолулу или Лас Вегас, докато в повечето щати те са забранени.
Какво привлича K-1? Тези, които са видели битките, не могат да определят с точност дали това е спорт или зрелище. Японският кикбокс има достатъчно правила, за да не бъде насилствен. Битките продължават три рунда по три минути. Ако битката не определи победителя, се назначава решаващ рунд. Турнирът завършва наравно, ако и двамата бойци паднат едновременно на платното и вече не могат да станат. К-1 има правило на тритенокдауни, което означава победа с технически нокаут. Публиката е очарована от случващото се, вижда колко усилия харчат кикбоксьорите в битките под егидата на К-1. Тук равенствата са рядкост, като правило един от бойците е нокаутиран.
Инвентар, оборудване
Гледайки кикбоксьорите, които влизат на ринга, можете веднага да определите дали са професионалисти или аматьори. Първите по правило са с гол торс и минимум екипировка - шорти, ръкавици, протектори на краката, ингвинални миди и предпазители за уста. За любителите кикбоксьори към изброените предпазни средства се добавят тениски, каски и предпазители за пищяли. Момичетата използват специални протектори за гърдите. Защитната екипировка е задължителна за аматьорския кикбокс. Понякога, ако се постигне взаимно съгласие, професионалистите използват и защита за крака.
Техника
Схематично техниката на кикбокс може да бъде разделена на няколко понятия: стелажи, движения, удари, удари и защити. Естествено, в процеса на подготовка на спортист се обръща внимание на всеки от тях, тъй като те са взаимосвързани и не могат да съществуват отделно. Техника - система от правила, където нарушението на едно води до провал на следващото. Например, липсата на скорост блокира способността за свободен и ефективен удар, което означава, че противникът може лесно да вземе инициативата в дуел и да го завърши в своя полза.
Какво е кикбокс? Някои експерти го смятат за най-много невероятна гледкаспорт. Те обясняват това с факта, че в това бойно изкуство има симбиоза от удари (ритник) и бокс (бокс). Оттук и името. Правилата и техниките са взети от бокса, а хвърлянията, ударите и ритниците са от бойните изкуства. В тази статия ще говорим подробно какво е кикбокс.
История
Това бойно изкуство се появява през 1960-70 г. на миналия век. Родното място на кикбокса са Съединените щати, тъй като там се провеждат първите състезания за различни бойци „Всички стилове на карате“ и „Пълен контакт карате“. Казват, че името на бойните изкуства е измислено от Чък Норис - многократен световен шампион по кикбокс. В същото време бяха приети правилата за състезанието. Отначало те се провеждат в Америка, а след това започват да се провеждат в други страни. Имаше много фенове на турнирите и наградни фондовеувеличава редовно.
Популярността на кикбокса беше до голяма степен популяризирана от шампиони и холивудски актьори под една маска - Чък Норис, Бени Уркидес и Дон Уилсън. Новият видбойните изкуства придобиха слава и защото поеха най-доброто от карате, таекуондо, ушу, английски и тайландски бокс. И кикбоксът получи съчувствие на публиката за двубоите с пълен контакт: не беше забранено да се удрят нито в главата, нито в тялото. Напротив, позволяваше се да се прави с пълна сила и с крака, и с ръце. През 1974 г. е основана първата професионална федерация по кикбокс (RKA). Тази година може да се счита за официалната дата на появата на бойните изкуства. И само след няколко години в Европа се появи собствена федерация по кикбокс (WAKO), където този спорт бързо се вкорени. Сега тя вече е най-старата организация за бойци аматьори, обединяваща под егидата си 89 държави.
Основни правила
По отношение на правилата, кикбоксът се е развил значително през годините на своето съществуване. Първоначално това беше минимумът: на ринга бяха разрешени хвърляния, спъвания, хващания, удари, както и всякакви удари, както с ръце, така и с крака. По-късно беше въведено правилото „8 удара“, когато по време на рунда кикбоксьорът трябваше да нанесе най-малко осем удара. Това би направило двубоите зрелищни. Сега правилата се промениха в посока "6 удара". Също така бойците не могат да извършват хвърляния, хващания и удари с лакът и коляно.
IN този моментсъстезанията по кикбокс се провеждат, като се вземат предвид тегловните категории, които просто не са съществували преди. И на всеки две години аматьорските бойци участват в световни първенства и континентални първенства, където се използва системата за олимпийска селекция. Но за професионалистите е различно. Основното им нещо е да докажете, че сте най-добрият. За това във всяка тегловна категорияводят се битки за рейтинг. Който спечели най-много битки и получи най-висок резултат, печели правото да предизвика действащия шампион по кикбокс. Битката се провежда на ринга. При аматьорите победителят се определя в 3 рунда по две минути, а при професионалистите - в 6-8 рунда по две минути. По правило продължителността на двубоя за шампионската титла е 12 рунда.
Школи, направления, стилове
Трудно е да се изброят всички направления и стилове на съвременния кикбокс. Ще назовем основните му разновидности, които имат значителни разлики в правилата: това са европейски, американски и японски (K-1). Точно последният вариант е най-популярен днес. К-1 се появява в Япония през 1993 г., превръщайки традиционния кикбокс в тази страна в едно от най-развитите бойни изкуства в света. K-1 е експлозивна смес от таекуондо, санда, карате и други бойни изкуства.
Състезанията по кикбокс се организират от японската компания FEG (Fighting and Entertainment Group). Първо, най-добрите бойци се избират въз основа на резултатите от регионалните състезания. Е, победителят се определя на годишния турнир K-1 World Grand Prix. И ако в Европа този вид бойни изкуства отдавна е обичан, тогава в САЩ K-1 битките се провеждат изключително в Лас Вегас или Хонолулу. Те са забранени в повечето щати.
Спецификата на японския кикбокс
Какво привлича феновете на K-1? Феновете на японския кикбокс не могат да решат със сигурност дали това е зрелище или спорт. K-1 не може да се нарече жесток поради достатъчно въведени правила. Битката продължава 3 рунда по три минути. Ако през това време победителят не бъде определен, ще бъде назначен решаващ кръг. Ако и двамата състезатели паднаха синхронно на платното и не могат да станат, се обявява равенство. В K-1 се прилага правилото за три нокдауна. В този случай победата отива с технически нокаут. Публиката е очарована от случващото се на ринга, защото вижда колко усилия влагат кикбоксьорите в битките под егидата на К-1. Равенствата са доста редки. Най-често един от спортистите е нокаутиран.
Оборудване
След като гледате световното първенство по кикбокс, можете веднага да определите дали е професионално или любителско. В първия случай спортистите се представят с гол торс и минимално оборудване: предпазители за уста, ингвинални черупки, протектори на краката, ръкавици и шорти. В шампионата по кикбокс за аматьори към изброените видове защита се добавят предпазители за пищяли, каски и фланелки. За момичетата са предвидени протектори за гърдите. При аматьорски битки предпазната екипировка е задължителна. Понякога, при постигане на взаимно съгласие, протекторите за крака се използват и в професионални битки.
Техника
Трудно е да разберете какво е кикбокс, докато не се запознаете с техниката на това бойно изкуство. Включва няколко раздела: защити, удари, удари, движения и стелажи. В процеса на подготовка на боец на всеки от тях се отделя достатъчно внимание. Те не могат да съществуват отделно, тъй като са тясно свързани помежду си. Техниката е строга система от правила и неспазването на едно веднага ще доведе до провал на другото. Например, липсата на скорост пречи на кикбоксьора да нанася удари ефективно и свободно. Забелязвайки тази празнина в техниката, опонентът му лесно ще овладее инициативата и ще завърши битката в своя полза.
Предимства
В сравнение с други бойни изкуства, кикбоксът използва различни натоварвания. И не само тези, които са насочени към развитие мускулна маса. Нека да разгледаме по-подробно какво представлява кикбоксът от гледна точка на неговите предимства. И така, този спорт се развива:
- Мускулатура. Обучението може да се проведе както по двойки, така и без. В този случай се използва както мобилно, така и стационарно оборудване: движещи се цели, щитове, макивари, възглавници и др. Всичко това формира красиви мускули. Нищо чудно, че кикбоксьорите имат такава атлетична фигура.
- Издръжливост. Лицеви опори, напади, клякания, ритане и удари - това е далеч от това пълен списъкупражнения, които спортистите изпълняват по време на тренировка. Всички те са чудесни за развиване на издръжливост.
- координация. Развива се от класове със скоростна чанта. Има два режима на упражнения: анаеробни и аеробни. Независимо от вида на кикбокса, те се използват едновременно. Например бягането е аеробни упражненияи скачането на въже се класифицират като анаеробни дейности. Преобладаването на един или друг режим ще зависи от личните цели на спортиста.
- Гъвкавост. Упражненията за това качество са задължителни в кикбокса. Те правят ударите по-добри и по-точни.
- Мотилитет. Развива се чрез активни движения около ринга. Боецът е постоянно в движение.
Така тренировките по кикбокс развиват качества, които могат да бъдат полезни в ежедневието. В допълнение, това е отлична превенция на устойчивостта на стрес.
СЪС на английскидумата "кикбокс" се превежда като "борба с ритници".
Женският кикбокс започва през 1985г.
През 1989 г. излиза картината "Kickboxer" с Мишел Кеси и Жан-Клод Ван Дам. Марк Дакаскос участва в петата част на този филм.
По едно време Александър Поветкин и Виталий Кличко участваха в кикбокс.
През втората половина на 20-ти век кинематографията се развива активно в Америка. Особено популярни по това време бяха екшън филмите, чиято звезда беше Брус Лий. В тази връзка много кикбоксьори, които завършиха кариерата си, преминаха към актьори, каскадьори и координатори на каскади. Те редовно демонстрираха техниките на своя стил на екраните.
