Методическа разработка спортен фестивал
на летен оздравителен лагер
Обяснителна бележка
Здравето е най-ценното нещо, което човек има. Внимателното отношение към собственото здраве трябва да се култивира от детството.
Общуването с връстници и възрастни е най-важното условие за личностно развитие. Чрез комуникацията детето научава необходимата информация, ценностна система и се научава да се ориентира в житейски ситуации. Проблемът за поддържане на здравето остава най-належащият социален проблем в обществото. Съвременните хора все повече осъзнават необходимостта от здравословен начин на живот, лична активност и подобряване на здравето.
Състезанията и игрите все още заемат значително място в работата с деца. Това се дължи на възрастови характеристикиученици, игровата основа на тези събития, оригиналността на тяхното изпълнение. Тази форма на работа винаги е изгодна, тъй като представя не само игрови моменти, оригинално представяне на материала, но и заетостта на децата в различни форми на колективна и групова работа при подготовката и изпълнението на задачи.
^ Кратко резюме.това методическа разработкаспортен празник продължава цикъла от събития, свързани с формацията здрав образживота на децата и се извършва на летен лагер като част от лятна здравна кампания.Задачите са предназначени за възрастта на участниците 7-14 години, като се използват валеологични, артикулационни и динамични упражнения. При съставянето взехме предвид участието на по-голям брой деца, тяхната максимална активност по време на това спортно събитие.
Уместност.Грижа за здравето на децата - най-важната задачацялото общество. През последните десетилетия се наблюдава тенденция към влошаване на здравето на детското население в целия свят. Новите подходи към развитието на здравето допринасят за създаването на нови образователни и здравни програми по валеология, като се започне с детството, тъй като през този период човек развива основните умения за здравословен начин на живот.
^ Фокус върху иновациите.Системата на работа в летен лагер включва не само организиране на отдих и свободно време за децата, но и развитие на тяхното физическо и духовно здраве. Освен това е важно не само да научите детето да яде здравословна храна и да се грижи за тялото си, но е необходимо вече ранно детствотой се научи да обича себе си, хората и живота. Водещият фактор в летния оздравителен лагер е развитието на мотивационната сфера на здравословния начин на живот, където задачите на физическото и валеологичното възпитание са цялостно решени.
Цели:
1. Възпитаване на отговорно отношение към собственото здраве и увереност в здравословния начин на живот, необходимостта от него - чрез участие в специфични дейности, търсени от децата, различни видоведейности.
2. Повишаване нивото на знания, които допринасят за запазване и укрепване на физическото и психическо здраве.
3. Формиране на положително обществено мнение в полза на промоцията на здравето.
4. Насърчаване на развитието на творчески способности за обединяване на съвместни усилия в полза на здравословния начин на живот.
^ За постигане на тези цели бяха поставени следните задачи:
Насърчаване на здравословен начин на живот;
Разширяване и активиране спортен животученици;
Използвайте пълноценно възможностите за привличане на ученици активен живот, промоция на здравето и здравословен начин на живот.
^ Използвани методи:
Устни: речи на водещи и участници в събитието;
Визуални: използване на плакати, снимки, книги, рисунки по зададена тема;
Практически: игрови задачи, щафети, гатанки.
^ Оборудване и дизайн:
Спортно оборудване за " Честито начало»,
Тематични плакати за спорт и здраве,
музикално оборудване,
Изложба на книги, посветени на здравословния начин на живот;
Плакат с мотото на събитието:
„Дойдох в лагера без да се намръщя.
Бъдете весели до края.
Ти не си зрител или гост,
И нашата програма е гвоздеят!“
1. Екипите се създават по време на подготовката за събитието. Децата са разделени на отбори, които включват представители от всяка група. Играчите измислят име и мото за своя отбор предварително. Всички групи трябва да бъдат подготвени за тържественото откриване на събитието.
2. Група се готви да се представи в костюмиран музикален спектакъл, който включва средни и старши ученици, останалите са фенове.
3. Феновете се подготвят за събитието заедно с тях. Работата в екип преди състезания е много важна: децата ще усетят взаимно подкрепата си. Подготвят плакати с изявления в подкрепа на своите отбори.
Участници:водещи - съветници 1 и 2, доктор Айболит, два отбора от щафетни участници, участници в музикалното изпълнение, фенове, жури.
^ План на събитието:
I. Церемония по откриване на Деня на здравето.
II. Основна част от събитието:
Сутрешни упражнения „Прави като мен“.
Упражнение „Какво е физическо възпитание“.
Задача „Бъдете здрави...“
„Забавни начала“.
Представяне на отбора.
а) състезание „Щафета по бягане”;
б) състезание „Събери картофи”;
в) състезание „Планетата Земя”;
Състезание по гатанки (изказване на добрия доктор Айболит)
г) състезание „Бягане в един филц”;
д) състезание „Топка под краката ти”;
Задача „Намерете съмишленици“
Състезание по гатанки (изказване на добрия доктор Айболит)
« Забавни състезания»
-измиване
-зареждане-1
-упражнение-2 „Упражнение за белите дробове“
- „Бързо се пригответе за училище!“
- Състезание по пантомима „Почистване на апартамента“
Музикално представление (в актовата зала)
III. Обобщавайки.
^ IV. Тържествена линия.
I. Тържествена линия
Съветник 1:внимание! внимание!
Здравейте деца! Здравейте, лагер "Слънце"!
Съветник 2:Неотдавна се срещнахме с вас тук на линия, за да отпразнуваме тържествено началото на сезона в нашия летен оздравителен лагер! Днес пак имаме празник! Празник на спорта, празник на здравето, младостта, надеждата - Ден на здравето!
Съветник 1:Събрали сме се да видим колко сте сръчни, смели, бързи и сръчни.
Съветник 2:Така че, обърнете внимание! Лагер: стойте внимателни! Тържествената линия, посветена на Деня на здравето, се обявява за открита!
^ Ръководител на лагера:
Добро утро, мили момчета! От древни времена е известен абсолютно надежден начин за подобряване на здравето и увеличаване на дълголетието - спорт, метод, който не изисква скъпи лекарстваи технически устройства, а само воля и малко усилия върху себе си.
Спортът е удоволствие, той допринася за развитието на хармонията на ума и силата и спомага за развитието на благородство. Всеки получава нещо различно от спорта. За едни това е ярък спектакъл, за други е средство за комуникация, физическо усъвършенстване и укрепване на здравето. Трети избират спорта за своя професия, дело на живота си. Но независимо кой ще станете в бъдеще, момчета, спортът трябва да остане ваш верен спътник в работата, в обучението, в творческите начинания.
Всеки трябва да спортува. Не си поставяйте непременно за цел да счупите световен рекорд, поставете си по-скромна цел: подобрете здравето си, бъдете силни и гъвкави. На това е посветен днешният ни празник Денят на здравето в лагера, той ще продължи и на спортните игрища, пожелавам ви лично и отборно спортни победи, успех и много добро настроение! И нека този ден на здравето се превърне в стила на всеки ваш ден!
Съветник 2:Момчета, какво трябва да направите, преди да започнете да спортувате? Точно така, направете загрявка!
^II. Основната част от събитието.
1. Сутрешни упражнения „Прави като мен“.
Съветник 1:Към сайта по ред
Бързо се наредете!
За зареждане, за зареждане
Каним всички момчета!
Съветник 2:Излизаме на сайта
Зареждането започва.
Една стъпка на място - две стъпки напред,
И след това обратното.
Провежда се с деца сутрешни упражнения„Прави като мен“ на весела ритмична музика.
^ Сутрешни упражнения/упражненията се повтарят след консултанта/:
1. Ходене на място.
2
. I.p. О. с., дясната ръка нагоре.
1-2 удара с ръце назад.
3- лява ръканагоре
4-5 удара с ръце назад
6-i.p.
3.
I.p. o.s.
1-4 различни имена кръгови движенияръце.
4.
I.p. o.s. скачайте раздалечени крака, пляскайте над главата.
O.S. Същото като 1 I. p.
5.
I.p. o.s.
1 - Десен замах, пляскане под крака
2 - Ляв замах, пляскане под крака.
3 - Същото като 1
4 - Същото като 2
6.
I.p. o.s., ръце на колене.
1-4 кръгови движения навътре колянна става, ръце на колене
5-8 е същото като 1-4
7.
I.p.o.s.
1-4 скока на два крака, движещи се надясно
5 - пляскане отгоре.
6-7 е същото като 1-4 само отляво.
8 . Бягане на място с различни движенияръце
9. Ходене на място с високо колене
10. Упражнение за възстановяване на дишането.
В края на упражнението всички ученици казват силно: „Браво“ (Z r.) и дясна ръкапотупват се по главата. Това означава, че момчетата са свършили страхотна работа.
^ Упражнение „Какво е физическо възпитание“.
Съветник 1: Упражненията са полезни за всички,
Всеки има нужда от зареждане
От мързел и болести
Тя ни спасява!
И също така, момчета, днес ще се опитаме да разкрием много от тайните на здравословния начин на живот. Повторете с мен:
Какво е физическо възпитание? - Тренировка и игра.
Какво е физическо възпитание? - “Физ” и “кул” и “ту” и “ра”.
Ръцете горе, ръцете долу – това е „физическо“.
Извиваме врата като волан - Това е "готино".
Скочи във височина сръчно - Това е "ту".
Бягайте половин час сутрин - Това е "ра".
Правейки това, вие ще бъдете силни, сръчни и смели.
плюс добра фигура. Ето какво означава физическо възпитание!
^ 3. Задача „Бъдете здрави...“
Съветник 2: Сега довършете изречението „Да си здрав означава...“
Консултантът хвърля топката на всеки участник, който казва какво означава за него да бъде здрав, започвайки фразата по следния начин: „Да бъда здрав означава за мен...“
^ Съветник 1: Здравето е важно и актуално за всеки човек!
Съветник 2:Виждам, че нямате търпение да участвате в нашите „Забавни стартове“. В тях ще участват два отбора, помолихме уважаемото жури да следи хода на мача. /Представлява журито./
Така че да започваме! Давай екип! Ускорете за вас!
^ 4. „Забавни начала“
Съветник 2: Екипи! внимание! За да поздравите опонентите си, застанете неподвижно!
- Командно представяне:
Всеки отбор представя името на отбора, мотото и своята емблема. (Играчите показват своите лога, имена на отбори и мото.)
Състезанието носи пет точки. Журито обявява оценките.
Съветник 1ви кани да следващ етапсъстезание и обяснява какво трябва да се направи. (При провеждането на състезания водещите съветници се подпомагат от други съветници в лагера).
А. "Бягаща щафета" Участникът с кубчето тича като змия (между капачките) до плота и обратно, предава кубчето на друг играч.
б."Събирайте картофите." Участникът с кофата тича към обръча, а преди обръча трябва да пропълзи под преградата. Изсипва картофи (кубчета) от кофата и тича, пълзейки обратно под бариерата. Друг участник прави същото, но само събира кофа с картофи.
в. "Планетата земя" Участниците отгоре подават назад голяма топка („Планетата Земя“).
Журито оценява отборите и обявява общия брой точки.
Съветник 2: Момчета! Продължаваме нашите състезания. И така следващото състезание... /Почукай на вратата. Докторът влиза. о! какво е това кой е това
лекар:
Добър AIBOLIT - опитен лекар,
Той едва чува детски плач,
В ранните часове и в полунощ
Той ще побърза да помогне.
По пътя, по реката,
По опасни пътища
С куфар в ръка
И с фонендоскоп.
И той няма да бъде възпрепятстван
Нито слана, нито треперене -
Ще лети и в космоса
Направете дресинг.
Защото той е готов
Борба за здраве!
Необходимо е - така че без повече приказки
Споделете кръв.
И повтаряйте навсякъде
Ще бъде за поръчка:
„Искаш ли да станеш силен?
Правете си упражненията!“
Здравейте момчета! Разбира се, че ме позна. Аз съм добър доктор АЙБОЛИТ. Сега ще ви кажа гатанки (състезание по гатанки, феновете участват).
^5. Състезание с гатанки:
1. До 25 скилидки
За къдрици и кичури.
И под всеки зъб
Косата ще лежи в един ред.
(гребен)
2. Нося ги от много години,
Но не знам броя им.
Не сея, не садя,
Те растат сами.
(Коса)
3. Мъдрецът видя мъдрец в него,
Глупав - глупав
овен - овен,
Овцете го видяха като овца,
А маймуната си е маймуна.
Но тогава му доведоха Федя Баратов,
И Федя видя рошав мърляч.
(огледало)
4. Съдържа две букви „k“
Не забравяйте да пишете
Винаги бъди като него!
(Спретнат човек)
5. Прилича на таралеж
Но той не иска храна.
Прегазва дрехи -
Тя ще стане по-чиста.
(Четка за дрехи)
6. Гладка, ароматна, измива чисто,
Всеки трябва да има такъв.
Какво е това, момчета?
(сапун)
7. Космата глава
Тя ловко влиза в устата си
И ни брои зъбите
Сутрин и вечер.
(четка за зъби)
Съветник 2:Благодаря Ви, доктор АЙБОЛИТ! И сега, след кратка почивка, можем да продължим « Започва забавлението»
:
г. "Бягане в една филцова обувка."
Участникът обува филцов ботуш на единия крак и тича в него до тезгяха и обратно.
d."Топката е под краката ви."
Участниците подават голяма топка обратно под краката си. Последният, който взе топката, става пръв и прави същото.
Журито обобщава резултатите от конкурса.
^ 6. Задача „Намерете съмишленици“
Съветник 1: Следващото упражнение е „Намерете съмишленици“.
Капитанът на отбора получава пропуск. Задачата е да напишете какво правило (какво действие) спазват децата, за да поддържат здравето си. Освен това, общувайки с други зрители, той събира подписи (марки) на тези, които следват същите правила.
БележкиНе можете да използвате негативи, например „Не пуша“ и т.н.
съветникобявява какво членовете на отбора и зрителите смятат за най-важно за поддържане на здравето. Броят на подписите се преброява от журито.
^ 7. Състезание по гатанки.
Доктор АЙБОЛИТ:И сега пак ще ви задам гатанки:
1. Той не е захар, не е брашно,
Но той малко прилича на тях.
Сутрин той винаги
Става по зъбите.
(Прах за зъби)
2. Легнете в джоба му и наблюдавайте
Ревящ, плачещ и мръсен,
Те ще изтрият потоци от сълзи,
Той няма да забрави за носа си.
(Носна кърпичка)
3. Каква забавна случка!
В банята се настани облак.
От тавана се лее дъжд
По гърба и отстрани.
Колко хубаво е това!
Дъждът е топъл, горещ,
Няма видими локви по пода.
Всички момчета обичат...
(Душ)
4. Песента говори -
Два бродирани края:
Измийте се малко
Измийте мастилото от лицето си!
Иначе си за половин ден
Ще ме изцапаш.
(Кърпа)
5. Какво е полезно -
Всички ли знаят?
И лесно намирам отговора.
Според любимата ми чаша
Нарисувани са маргаритки,
Е, в чаша -...
(Мляко)
6. На снега има две ивици,
Двете лисици се изненадаха.
Един се приближи:
Някой тичаше тук...
(ски)
7. Кой ще ме настигне на леда?
Ние провеждаме състезание.
И не конете ме носят,
А лъскавите...
(Кънки)
^ Доктор АЙБОЛИТ:
И по този повод
Сега ще ви инструктираме
Назовете най-добрите днес.
И ние ще им дадем медали.
Връчва медали на победителите в състезанието по гатанки.
^ 8. „Забавни състезания“
Съветник 2:Сега нека проведем „Забавни състезания“
А. Измиване. 4 души със завързани очи, като диктуват, рисуват на дъската как мият лицата си.
b. Зареждане-1. 4 души събират кибритени клечки, разпръснати по пода, без да сгъват колене.
V. Зареждане-2. "Упражнение за белите дробове." балон.
ж. „Пригответе се бързо за училище!“. По 3 човека от всеки отбор обличат своите капитани (къси панталони, тениска, чорапи, маратонки, шапка, шуба, шал, раница).
г. Състезание по пантомима. „Почистване на апартамента“ Опишете каква домакинска работа върша:
1. Метене на пода.
2. Избърсвам праха от мебелите.
3. Измийте чиниите.
4. Използвам прахосмукачка.
5. Подреждам масата.
6. Пера и разнасям прането.
Журито обобщава и обявява резултатите от конкурса.
Събитието продължава в заседателната зала.
^ 9. Костюмирано музикално представление „Витамините са сила“. В заседателната зала звучи весела музика.
Водещ 1: Поздрави на всички намерили време
И дойдох на празника на здравето!
Водещ 2: Весело лято гледа през прозореца,
Нашият лагер е уютен и светъл!
Водещ 3: Тук растем, тук съзряваме
И, разбира се, напълняваме!
Водещ 4:Винаги сме здрави, приятелски настроени с упражнения,
Спортът и физическото възпитание ни трябват като въздух!
Звучи музика и се изпълнява оживен танц.
Изведнъж един участник пада.
Водещ 1: Да, това изглежда страхотно!
Сега се чувствам зле!
Всичко се въртеше пред мен,
Всичко ми се замъгли в главата.
Водещ 2: Не можем да те оставим така!
Трябва да извикаме лекаря!
Водещ 1: Не искам лекари!
Вече съм почти здрав!
Водещ 3: Изглеждаш ужасно.
Посещението при лекар няма да навреди.
Водещ 4: Слушай! Ушите ме болят
Така че получавам три инжекции на ден
Сестрата ме инжектира от месец!
И както виждате, той е жив и здрав
И живея без лекари!
Водещ 2: Можете да живеете без инжекции -
Започнете да приемате хапчета.
Ето куп хапчета за вас -
Купих го за всеки случай.
(дава чанта, на която пише: "Хапчета")
Водещ 3: Имам желание -
Направете поливане!
Имам тази процедура
Не го променям за отвара.
И в студен, и в горещ ден
Не ме мързи да се калявам!
(в ръцете леген и кърпа)
Водещ 4: Физическото възпитание е рецептата!
Движете се повече, хайде!
Бягайте, скачайте, клякайте!
Хвани топката и хвърли топката!
готови ли сте Да започваме!
(хвърля топката на пациента)
Водещ 1: Чакай! Изглежда, че не сме на прав път.
Просто мисля за спорт
Сълзите се търкалят по пода.
(пада)
^ ВСИЧКИ:докторе! докторе!
Доктор АЙБОЛИТ: Здравейте момчета!
какво е станало Какво боли?
Има и йод, и вата.
Водещ 1: Болка, докторе, в главата ми.
Помогнете ми, докторе,
Имам такава слабост -
Дори сладкиши не искам!
^ Доктор АЙБОЛИТ: Сега ще направя проверка,
Ще помогна с каквото мога.
Ръцете са слаби, краката също...
И така, как изглежда това?
Хайде, отвори си устата по-широко:
Едно и две и три и четири.
Зъбите са още там.
Да се посъветваме заедно.
Водещ 2: Трябва да му дадем хапчета!
Водещ 3: Капнете го в носа си от пипета!
Водещ 4: Трябва да изпием праха!
Водещ 2: Торба с антибиотици!
Водещ 3: Трябва да му дадем някакво лекарство!
Водещ 4: Дайте справка от физкултура!
^ Доктор АЙБОЛИТ: Не, момчета, грешите напълно!
Знанията ви се виждат, но хапчетата са ви вредни!
Разбирам какъв е въпроса! Това е АВИТАМИНОЗА!
Няма достатъчно витамини! Витамините в тялото се топят!
^ ВСИЧКИ:Глупости! Не вярваме!
Излизане деца - Витамини.
Доктор АЙБОЛИТ: Запознайте се с витамините A, B, C, D, K и E.
Днес те ще ви покажат пътя към доброто лекарство.
Витамин А: За да си красива,
витамин В: За да не хленчим,
витамин С: Така че всеки бизнес е във вашите ръце
Караха се и кипяха!
Витамин К: За да направите песните по-силни,
Витамин Е: За да направим живота по-интересен,
Витамин D: Трябва да станете силни, здрави,
Има извара, заквасена сметана, пилаф,
Пийте сокове и мляко.
витамини(в унисон): Тези истини не са нови!
^ Доктор АЙБОЛИТ: Витамините са живот!
Всеки трябва да бъде приятел с тях!
Нямате болести!
Ще ви дам следния съвет:
Консумирайте витамини
И увеличете здравето си!
Водещ 1: Благодаря ви, докторе!
Водещ 2: Всеки трябва да мисли за себе си
Водещ 3: Как да преборим болестите
Водещ 4: И пазете здравето си!
^ ВСИЧКИ: Витамините са живот!
Всеки трябва да бъде приятел с тях!
Всички, и възрастни, и деца!
Доктор АЙБОЛИТ:
Запомнете моя съвет:
Целогодишно- през зимата и лятото -
Няма живот без витамини!
Всички изпълняват заедно ^ Химн на спорта(по мелодията на песента "Слънчев кръг")
Скъпи наш приятел!
Наш верен приятел!
Спортът ни помага в живота
Тръгваме с него
Не се уморяваме
Ние пеем славата на спорта.
Припев:
Нека имаме моменти на спорт
Дарява радостта от движението,
И вдъхновение за душата
Нека спортът винаги дава!
Всички в хор: Да живее спорта!
^III. Обобщавайки.
Упражнение "Диалектика".
Участниците се събират в кръг. Провежда се обмен на мнения по темата: „Да се грижиш за здравето е лесно - да се грижиш за здравето е трудно“. Всеки в кръг изразява едно от предположенията. Първото е лесно, второто е трудно, третото е лесно и т.н.
Съветник 1:Сядаме в кръг. Днес говорихме много за поддържането на здравето, но понякога поддържането на здравето не е никак лесно. Следователно в финално упражнениеще разгледаме какво е лесно да се направи, за да сте здрави и какво е трудно. Първият участник казва: „Да се грижиш за здравето е лесно, защото...” Вторият участник казва: „Да се грижиш за здравето е трудно, защото...” И така в кръг.
Съветник 2: добро здравеви позволява не само да постигнете в живота това, което човек наистина иска: да получите образование, професия, да създадете семейство, да отглеждате деца, да постигнете успех, но и постоянно да се наслаждавате на самия живот, да му се наслаждавате, въпреки трудностите на живота.
^ Пръстен от спортни песни.
Съветник 1:Песента помага да се живее,
Песента обединява
Тя създава настроението
И спортни песни
Вдъхновяващо, прекрасно.
Изпълва сърцата с ентусиазъм.
Съветник 2:Нека си припомним и пеем песни за спорта.
^ IV. Тържествена линия.
Поздравления и награди за отборите победители, активните участници и феновете.
Референции
1. Абрамова Т. Представете си, че сте здрави. Бъдете здрави - 1997 г. No2.
2. Иванченко В. Гимнастика на фараоните. Бъдете здрави. -1996. - Н.М.
3. Мъдрост здравословен живот: Афоризми, поговорки, поговорки за здравето. - М.: Медицина, 1986.
4. Новикова Т. А., Кривотулова Е. В., Шишкина Н. В. Наследството на Жан Нико: Пиеса в пет действия. Биология в училище. - 1997. - бр.
5. сп. „Биология в училище”, 1990-2009г. глава " Възпитателна работа»
6. Гатанки от А до Я. Изд. N.B. Петрова. Санкт Петербург: Издателство Дидактика Плюс, 1997.
Игри с бягане
Бягащи "стоножки"
Играят 2-3 отбора по 10 души. Лидерът завързва въже около всеки отбор или играчите „слагат“ гимнастически обръч. При сигнал групите „стоножки“ започват да се придвижват към финалната линия. Отборът, който дойде първи и не падне по пътя, печели.
Не разливайте водата
включено тенис хилкиПоставете чаша вода на всяка. Участниците, по сигнал на лидера, тичат до финалната линия и се връщат обратно на стартовата линия. Играчът, който дойде първи и не плиска водата, печели.
Бягане с горяща свещ
Домакинът дава на всеки играч чиния със залепена горяща свещ. По сигнал на лидера състезателите тичат към финалната линия, като се уверяват, че свещта не изгасва. Ако отборите участват в играта, първите числа, достигнали финалната линия, се връщат към старта и предават чинията с горяща свещ на вторите номера и т.н.
Победител е отборът, който първи завърши бягането и чиято свещ не угасва по време на бягането.
Парен локомотив и вагони
Играят 2-3 отбора по 10 души. Всеки се нарежда в началото в колона, зад главите на другия. Пред отбора на разстояние 15 метра се поставя предмет - камък, пръчка, кегли, знаме, забит в земята клон от дърво. По сигнал на лидера първите номера тичат напред към контролния ориентир, заобикалят го и тичат отново към своя отбор. Вторият номер се присъединява към първия номер, хващайки го за колана, и сега те тичат заедно напред, след това към тях се присъединяват третите номера, четвъртите и т.н.
Отборът, който първи завърши състезанието, печели.
Етикет
Водачът (таг) хваща останалите играчи, които се разпръскват по целия терен. Ако играч кляка или се държи за ръце с друг играч, етикетът не трябва да го хваща, те са в „къщата“. Този, когото етикетът е хванал (докоснал с ръка), става водач, а етикетът се присъединява към играчите.
Но има друго правило: когото етикетът хване, той хваща и останалите с него.
Бягане с топката
Водещият с топката в ръце застава между два отбора, чиито играчи се броят по ред (първи, втори и т.н.). Хвърляйки топката напред, водещият нарича номер. Играчите от двата отбора с този номер се втурват да хванат топката. Първият, който достигне и го грабне, печели на отбора си точка. Отборът, чиито играчи хванат топката, печели повечеведнъж.
Свали си шапката
Играят 10-15 човека. Маркирана е зона, извън която е забранено да се бяга. Шофьорът е избран, той слага шапка на главата си, не може да се държи с ръце. По сигнал на лидера играчите се опитват да настигнат шофьора, да свалят шапката му и да я сложат върху себе си. Всеки се опитва да задържи шапката на главата си възможно най-дълго. Можете да разнообразите играта и да въведете 2-3 водачи с капачки. Победител е играчът, който успее да задържи шапката на главата си по-дълго от всеки друг.
Сена
Двама играчи се хващат за ръце и хващат други играчи. След като настигнат някого, те трябва да съберат ръцете си, така че хванатият човек да се озове в кръг. Сега тримата хващат останалите. Всеки хванат става част от мрежата. Играта продължава, докато не бъдат уловени всички участници.
шах
Играят два отбора от 5-10 души. В средата на игралното поле се поставя отворена шахматна дъска. Отборите се подреждат в колони един след друг от противоположните страни. До едната група има черни шахматни фигури, до другата - бели. По сигнал на лидера първите номера на двата отбора вземат по една фигура и тичат към шахматна дъска, поставя фигурата на правилното й място, връща се назад, докосва с ръка следващия играч, който взема фигурата, тича към дъската и т.н.
Първите числа се намират в края на колоната. Победител е отборът, чиито играчи бързо и правилно поставят шахматните фигури.
Бягане с яйце в лъжица
Домакинът дава на всеки играч лъжица, съдържаща яйце, картоф или топка за тенис. По сигнал на водещия участниците тичат, като държат лъжиците пред себе си и се стараят да не изпуснат предметите в тях. Този, който пръв стигне до финалната линия, печели.
Два отбора също могат да се състезават. След това първите играчи от двата отбора, достигнали финалната линия, правят завой и бягат към старта - подават лъжицата на вторите номера и т.н. Отборът, чиито играчи завършват бягането първи, печели.
Казаци разбойници
Играят две групи от по 8-10 души. Някои са казаци, други са разбойници. Разбойниците бягат и се крият зад храсти, в дървета, в ровове, в тревата и т.н. Казаците тръгват да хващат разбойниците, а заловените остават под надзора на един от казаците. Разбойниците имат право да се съпротивляват. Ако мястото, където са се крили, бъде открито, крадците могат да избягат. Играта приключва, когато всички крадци бъдат заловени.
Хвани топката
Играят 15-20 души. Те сядат на земята в кръг и по сигнал на лидера бързо си подават топката с ръце, а избраният водач трябва да тича навънкръг, хванете топката.
Можете да го хванете само по време на предаване. Ако водачът успее, той сяда в кръга и играчът, който е пропуснал топката, става водач.
Gyre
Играчите са разделени на отбори от по 8-10 души. Участниците се подреждат в колона един след друг. По сигнал на лидера първите числа бързо се завъртат в кръг, след което вторите номера взимат колана на първия и се въртят заедно, след това три от тях и така до края. Отборът, който се завърти около оста преди другите, печели.
Игри с топка
Хвани топката
Играчите стоят с гръб един към друг на разстояние 1 метър. Всеки има топка в ръцете си. По сигнал на лидера топката се хвърля обратно над главата и всички се втурват напред след топката на противника. Победител е този, който хване топката по-бързо и се върне в изходна позиция.
Гореща топка
Играчите стоят в кръг. Домакинът дава топката и при сигнала участниците я предават един на друг по посока на часовниковата стрелка. Ако лидерът каже: „Спри!“, топката спира да преминава и играчът, който я държи в ръцете си, се елиминира от играта. Водещият дава команда: „Старт!“ И играта се възобновява. Победител е последният останал участник, когато няма на кого да подаде топката.
Успейте да се задържите
Няколко двойки играчи се състезават помежду си, опитвайки се да стигнат до финалната линия възможно най-бързо:
- поставяне на топката на раменете и притискане с глави от двете страни;
- натискане на топката с раменете;
- задържане на топката с гръб;
- държат топката, притискат я с чела и се движат настрани. Първата двойка, която пристигне без да загуби топката, печели.
Лапта
Това е стара руска игра, изисква малка топка и лапта (широка пръчка). Игралното поле се маркира в средата на площадката и се начертават две линии на разстояние 20 метра. От едната страна на площадката има град, от другата има кон.
Участниците се разделят на два равни отбора. Някои играчи отиват в града, докато други се разпръскват по полето. Градският отбор започва мача. Участникът удря топката с кръгъл, тича през полето отвъд линията на коня и се връща отново в града. Водачите хващат ударената топка и се опитват да изцапат бегача. Хвърлят си топката, за да я ударят, ако успеят, се местят в града, ако не, остават на място. Всички градски играчи се редуват да вкарват топката.
Случва се този, който удари топката, да не може веднага да прескочи линията. Той изчаква следващия играч да вкара топката, след което двама играчи тичат зад линията. Ако всички играчи освен един са на линията на залога, тогава играчът, който все още не е уцелил, има право да уцели три пъти. Битата топка не трябва да преминава границите на града. Всеки, който не може да вкара топката с кръгъл, може да я хвърли в полето, ако всички играчи ударят топката, но никой не е прегазил линията.
Ангажимент за среща
На земята се начертава линия, която разделя мястото наполовина. Две групи играчи са подредени според на различни партии, всяка група има волейболна топка.
Цел: ударете възможно най-много противници с топката. Играчите, които са ударени от топката, напускат игрището. Играта продължава 5 минути, домакинът отчита броя на победените играчи и обявява победителя.
Удряйте, без да гледате
Отпред играчите поставят топката на разстояние 5-6 стъпки. Завържете очите. Трябва да се приближите до топката и да я ритнете. Този, който изпълни успешно задачата, печели.
Вземете топката
Като държите пръчка във всяка ръка, трябва да повдигнете топката от земята до нивото на раменете с техните краища. Победител е този, който успее да вдигне и спусне топката.
Риби, птици, животни
Играчите стоят в кръг. В центъра е лидерът с топката в ръцете си. Водещият хвърля топката на един от участниците и казва: „Звяр“. Човекът, който хване топката, трябва бързо да посочи някой от животинския свят и да хвърли топката обратно на лидера. Ако лидерът, след като хвърли топката, каже „риба“ или „птица“, ловецът извиква рибата или птицата. Всеки, който не отговори на водещия или се поколебае да отговори, се елиминира от играта.
Успейте да ритате топката
Играчите стоят в кръг, в центъра е водачът с топката, неговата задача е да изрита топката от кръга с краката си, останалите участници му пречат да направи това. Не е позволено да се вдига топката; тя може само да се рита. Този, който пропусне топката, става водач.
Топка над главата
Играчите стоят в две колони. Играчите, стоящи пред всяка колона, държат топка в ръцете си. По сигнал на водача предните, без да се обръщат, подават топката над главите си на стоящите отзад, които подават топката по-нататък и така до края на колоната. Последните играчи в колоните, след като са получили топката, тичат и стават първи, подавайки топката на стоящия отзад. Когато отново дойде ред на първия играч, той трябва да подаде топката на лидера. Отборът, който първи завърши щафетата, печели.
Каране на топка
Участниците се разделят на групи по трима и се подреждат на стартовата линия. Всяка група има футболна топка.
По сигнал на лидера двама играчи поставят третия върху топката и го поддържат отстрани, като движат краката си, търкалят топката до финалната линия. Тримата, които дойдат първи, печелят.
ИГРИ ЗА СКАЧАНЕ
Въже за скачане
Играчите стоят в кръг, в средата е водачът с въже за скачане в ръце. Хващайки въжето за единия край, той започва да го върти, така че другият му край да помита земята под краката на играчите, които скачат. Който бъде ударен от въжето, се елиминира от играта или сменя водача.
Състезават се отбори от 5-6 души. Първите участници скачат от стартовата линия от място, избутвайки с двата крака. От мястото, където кацнат първите, скачат вторите числа, след това третите и т.н. Печели отборът, който измине най-голямо разстояние.
Щафета за скок
Два отбора се подреждат в колони на старта. По сигнал на лидера първите номера на двата отбора скачат на един крак до контролния ориентир, заобикалят го, връщат се назад, докосват вторите номера и самите те застават в края на колоните. Вторите числа вървят по същия начин и предават щафетата на третото, третото на четвъртото и т.н. Отборът, който успее да завърши играта преди другия, печели.
- придвижване чрез подскачане като жаби;
- скачане на един крак със смяна на краката за управление
забележителност;
- скачане настрани;
- скачане в чували;
— скачане на метла;
- скачане с топка, затисната между коленете;
- придвижване чрез подскачане на два крака;
- придвижване с подскоци на два крака назад;
- бягане със скачане на въже;
- скачане, докато седите на баскетболна топка, като я държите с ръце отстрани.
Джъмпери
На старта има два отбора. Играчите стоят в колона един по един, като всеки държи колана на предния. По сигнал на лидера участниците скачат на два крака до финалната линия. Печели отборът, чийто последен играч пресече първи финалната линия.
Прескачане на неравности
Играчите се разделят на отбори и се подреждат в началото. Срещу всеки отбор има няколко кръга (изпъкналости) на земята на разстояние 1 метър един от друг. По сигнал на лидера първите участници от двата отбора скачат от хълм на хълм, опитвайки се да не пропуснат, за да не попаднат в „блатото“. След като скочиха от последната неравност, те бягат назад и застават в края на колоните си, като удрят вторите числа върху протегнатата ръка, докато бягат. Вторият играч продължава да скача, след това третият и т.н. Отборът, който първи завърши скоковете, печели.
Скачане на лента
Вземете ластик с дължина 3 метра, завържете краищата му заедно, за да образувате кръг. Двама души застават в ринг един срещу друг и, опъвайки еластичната лента с краката си, образуват правоъгълник, тоест две успоредни еластични ленти с височина 15 см над земята. Третият участник заема място отстрани и започва да скача от центъра:
- скачане на два крака встрани през един, през друг ластик, през два наведнъж;
- скачане на един крак;
- скачане направо, кръстосани крака;
— скокове със завой на 180 градуса, 360;
- извършване на серия от скокове, хвърляне и хващане на топката. Всяка комбинация от скокове се повтаря само с промяна на височината: еластична лента на нивото на коленете, на нивото на таза, на нивото на талията. Ако скачащият сгреши, той сменя местата си с един от играчите, държащ ластика.
ИГРИ С ВЕЛОСИПЕДИ
Кой е по-бърз
Велосипедистите се подреждат на старта. Водачът определя дистанцията от 100-200 метра. При сигнала играчите започват да се движат към финалната линия. Печели този, който дойде пръв.
Дистанцията се определя на 30-40 метра. По сигнал на лидера колоездачите започват да се движат към финалната линия. Печели този, който пристигне последен. Не можете да спирате по пътя, трябва да се движите напред, като поддържате баланс.
Чаша вода
Всеки колоездач има чаша вода в ръцете си. Дистанцията се определя на 40-60 метра. По сигнал на лидера играчите започват да се движат към финалната линия. Победител е този, който не разлее вода по пътя.
Груби ездачи
Играта се провежда като състезание между участниците. Преодолявайки определено разстояние, играчът трябва:
- карайте по легнала дъска (с дължина 4-5 метра) и не се плъзгайте на земята;
— седнете на рамката странично отдясно и отляво;
- застанете с крака върху седлото;
- докато шофирате, вземете играчката, стояща на земята отдясно, и я поставете на земята отляво;
— съблечете якето си по време на шофиране и го закачете на волана;
- бутане 5 метра с предното колело гумена топка;
— докато минавате, свалете пръстена и го хвърлете на кол, забит в земята.
Печели този, който изпълни най-успешно всички задачи.
Осем
На земята се рисува осмица с диаметър на всеки кръг 3-4 метра. Числото осем е представено с карфици. Задача: карайте велосипед около осмицата, без да събаряте кегли. Печели този, който го направи по-бързо.
Не върти педалите
Състезават се няколко играча. Дистанцията се определя на 30-40 метра. Велосипедът получава 10 метра за ускорение, след което участниците спират да въртят педалите. Печели този, който успее да стигне до финала.
Реле
Участват 6-8 човека. Дистанцията е определена на 40 метра. Играчите са разделени на двойки: тези с велосипеди стоят на старта, а техните партньори стоят на финалната линия. По сигнал на лидера колоездачите карат 10 метра, следващите 10 метра носят велосипеда върху себе си, бягат до него още 10 метра, а последните 10 метра отново скачат на велосипеда и карат. На финала велосипедът се предава на партньор, който изминава дистанцията по същия начин. Двойката, която изпълни задачата по-бързо от останалите, печели.
СКЕЙТ НАСТЪЛНИ ИГРИ
Участниците на скейтбордове са на стартовата линия. Десен кракна дъската, а лявата на асфалта. По сигнал на лидера всички играчи се отблъскват от земята, застават на скейтборда и се движат напред по инерция. Печели този, който успее да измине най-голямото разстояние.
Змия
На всеки метър на асфалта се поставят по 10 пина. Задача: карайте покрай редица щифтове на зигзаг (като змия), заобикаляйки едната щифтове отдясно, а другата отляво. Победител е играчът, който измина разстоянието по-бързо от останалите и не събори нито една кегла.
Скейтбол
На асфалта се маркира с тебешир игрално поле с размери 10х15 метра, а на противоположните страни на терена са нарисувани врати с ширина 2 метра.
Участниците са разделени на два отбора от по 6 души, единият от които е вратар. Водещият хвърля в полето малка топка. Играчите удрят топката с ръба на дъската или ролка по време на остър завой. Това се прави по следния начин: краката се поставят по краищата на дъската, телесното тегло пада върху бутащия крак; Когато дъската се поддържа само от задните ролки, предните за момент се повдигат от земята, в този момент дъската енергично се завърта и удря топката. Отборът, който успее да хвърли възможно най-много голове във вратата на противника, печели.
Осмелете се да преминете
Три балона са окачени на въже на височина 1,3 метра. Задачата на играчите е да ускоряват и да карат под топките, приклекнали или навеждайки се, за да не ги докоснат или разклатят. Ако топката се поклаща, играчът може да направи още два опита и ако и те не успеят, той се елиминира от състезанието. Победител е този, който успя да изпълни задачата поне веднъж без грешки.
Тройки
Участниците се разделят на тройки и се подреждат на старта. Двама души се хващат за ръце, а трети човек седи на скейтборд. По сигнал на лидера го издърпват до финала. Тримата, които дойдат първи, печелят.
Хвърлете пръстен
На разстояние три метра от асфалтовия път в земята е забит кол. Няколко души се състезават. На всеки се дават 2 гимнастически обръча. Играчите започват един по един, опитвайки се да хвърлят обръчите на кладата, докато вървят. Победител е този, който успя да постави 4 обръча на кладата след 3 опита.
Етикет
Детската площадка е определена и водачът е избран. Останалите участници се пързалят около терена. Водачът (таг) също трябва да се опита да ги настигне и да ги изцапа върху скейтборда. Който докосне с ръка, става етикет. По краищата на обекта са нарисувани два кръга с тебешир - това са къщи. Етикетът не може да опетни тези, които идват тук.
Реле
Играчите са разделени на два отбора от по 5-6 души. По сигнал на лидера първите номера на двата отбора на скейтборда се придвижват до контролния ориентир, заобикалят го, връщат се на старта и подават скейтборда на вторите играчи, които на свой ред тръгват по същия път и подават скейтборда до третия и т.н. Отборът, който финишира първи, печели щафетата
дъска
Участниците се състезават помежду си: кой, след като ускори, ще може да скочи върху дъска, разположена върху малък кръгъл труп, и да кара по него. Победител е играчът, който измине целия път и не се плъзне по асфалта.
Кой е по-бърз
Участниците на скейтбордове се подреждат на стартовата линия. По сигнал на лидера играчите бързо се придвижват към финалната линия. Първият пристигнал печели.
Сценарий на спортно събитие в летен лагер
Сценарият на спортното събитие е подходящ за различни възрасти. Целта на участниците
спечелете спортно събитие и намерете съкровището
скрити на територията на лагера (легенда
можете да мислите за съкровището в зависимост от
какво е съкровището). В началото
отборите сами си измислят имена и избират капитани (1 минута).
I. Само най-бързият ще намери съкровището
щафетно състезание (за всеки етап 1, 2 или 3 точки (0 ако
отборът изобщо не се справи))
1. Щафета със
галоп
алкохол
скочете до контролно-пропускателния пункт и се върнете обратно,
отборът печели
2. Щафета със
скачане на въже
вземете въжето в едната си ръка и прескочете въжето
бягайте до контролно-пропускателния пункт, спечелете
е командата
ще измине разстоянието.
3. Щафета с топка
донесете топката до контролната точка и се върнете, отборът печели,
участниците в които ще изминат разстоянието най-бързо.
4. Щафета с три топки (Чебурашка)
1 топка
притиснати от коленете му, другите две в ръцете му
трябва да изтичате до контролно-пропускателния пункт и да се върнете с 3 топки в ръцете си.
5. Щафета с топка
занесете топката около кеглите до контролната точка и се върнете
тичай с топката, отборът, чиито членове са
Трима от тях ще изминат разстоянието.
6. Щафета с топка по двойки
задръжте топката между главите си и тичайте до контролната точка,
да се върнат с топката, притисната между главите им.
7. Щафета с обръч
скачане през обръча, за да стигне до контролно-пропускателния пункт,
връщане
бягане, държане на обръч, отборът печели
чиито участници са най-бързи
ще измине разстоянието.
8. Щафетно бягане с обръч и топка
един член на отбора (капитан) стои
контролна линия с обръч, членовете на екипа се редуват да ме водят
часа до КПП
и хвърли оттам, опитвайки се да удари обръча (баскетбол)
можеш да хващаш топки с обръч,
отборът печели
който отбеляза най-много голове.
9. Щафетно бягане с обръч и кегли
завъртете обръча около кеглите, като се стараете да не ги съборите, докато
контролен крак
относно точката, тичайте назад с обръча в ръка.
10. Щафета с кегли (съберете всички кегли)
има щифтове на контролно-пропускателния пункт (можете
залепете снимки на неща, необходими при търсене на съкровища и неща, които са безполезни
изберете
необходимо (за скорост и комуникация
забележителност, „грешните“ щифтове могат да бъдат изхвърлени,
така че другите участници да прекарват по-малко време в избор)) участниците тичат, вземат
1 кегла и връщане, отборът, който събере всички кегли, печели.
II. Търсене на карта.
Членовете на екипа трябва
реторика на лагера (всеки по своему
квадрат) намерете части от картата (подсказки), скрити в различни обекти (команди
трябва да бъдат ясно инструктирани
къде да търсите и какво да търсите), като съберете тези части
можете да прочетете уликата (гатанката) и да определите къде
има съкровище. На този етап
отборите получават 3, 2 и 1 точки.
III. Търсене на съкровище.
Използвайки картата (според подсказка), членовете на екипа търсят съкровище
печели
екипът, открил съкровището.
Журито определя отборите въз основа на общия брой точки във всички състезания
класирани на 1, 2, 3
места в
1-ВО СЪСТЕЗАНИЕ. „Строим бързо“
Отборите трябва бързо да изграждат според височината си.
Водещ:
Няма нужда да се страхувате, че ще се смеят,
Никога не оставяйте зарядното си.
Само тези, които не плачат, ще постигнат успех,
Нищо не идва лесно, без трудности.
- Следващото ни състезание е наистина трудно, но съм сигурен, че ще се справите.
2-РО СЪСТЕЗАНИЕ. "Кенгуру"
Чий отбор ще скочи по-нататък? Членовете на отбора се редуват да правят скок на дължина от място. Всеки следващ скок започва да скача от мястото на приземяване на предишния скок. Отборът с най-голяма обща дължина на скока печели. (Помощник-съдиите гарантират, че задачата е изпълнена правилно)
Водещ:
Да, играхте заедно така,
И вероятно уморен?
За забавление, за ред
Ще ви кажа още една гатанка: Ако го хвърлите на пода -
Той ще скочи високо
С него никога не е скучно,
Искаме да го играем... (топка)
Когато тръгнеш да щурмуваш щафетата,
Победата не ни се вижда много.
Но все пак ще постигнем победа,
Нито перце на вашия отбор, нито перце!
3-то СЪСТЕЗАНИЕ. Щафета "Пингвини"
В една посока играчите се движат със скокове, като топката е притисната между коленете им. Назад - вземете топката в ръцете си и бягайте назад.
Водещ: Справихте се отлично, а ние ви предлагаме нещо ново и интересно.
изпитание. Опитайте се да познаете кое.
Имаме нова топка,
Играем един час:
Аз го хвърлям - ти го хващаш
Ако го изпуснете, вдигнете го!
Каква смешна топка -
И така скача, и така скача.
Където няма таван
Той лети под облаците! (балон)
- Познахте ли какво състезание ви очаква?
- Да, с балони.
Виждаме отвън
Екипите са равностойни в техниката. Искаме да хвърлим бърз поглед
Чии капитани са по-умни?
4-ТО СЪСТЕЗАНИЕ. "Състезание на капитаните"
Необходимо е да поставите надуваемата топка в кофата с пръчка, без да я докосвате с ръце.
Пауза за състезателите.
Развлекателно шоу със зрители и фенове
Играта "Добри хора"
Водещ: Трябва да направите това, което казвам, ако преди това имаше думите „„Добри хора“.
„Добри хора“, вдигнете ръце.
Пляскайте с ръце.
„Добри хора“, лай.
Мяу.
„Добри хора“, пляскайте колене
Врана.
5-ТО СЪСТЕЗАНИЕ. "Остър стрелец"
Цел – съборете възможно най-много топки с друга топка.
Водещ: Нашият спортен празник
Време е да продължим .
Децата се радват на спортния празник.
Ще извикаме на спортния празник - УРА!!!
- Нарича се следващото състезание
6-ТО СЪСТЕЗАНИЕ. "блато".
Чрез разместване на листовки екипите трябва да преминат през „блатото“, без да си намокрят краката. Отборът, който прекарва по-малко време в прехода и стъпва на земята най-малко пъти, печели.
До директора на MAOU Kazanskaya
(поправително) училище
Гетман Л.С.
Спортно-развлекателно събитие в летен лагер
„Въжето за скачане, обръчът и аз сме приятелско семейство.“
Цели и задачи: -Организиране на здравословна почивка на децата;
Развийте сила, ловкост, издръжливост;
Насърчаване на чувство за взаимопомощ и другарство;
Възпитайте любов към заниманията физическа култураи спорт.
Място: стадион.
Час: 11.30
Уреди - въжета, обръчи, кегли.
Прогрес на празника.
Водещ. Здравейте момчета!
Скачане на въже: „Аз съм най-важният за момчетата.“
Обръч: „Не! Аз съм по-важен."
Скачане на въже: „Грешиш. В крайна сметка децата играят с мен по-често, отколкото с теб."
Обръч: „О, о, о!“ И те често играят с мен."
Скачане на въже: „Но те играят игри с мен, които ти не можеш да играеш с теб.“
Обръч: „Но игрите с мен са по-трудни и интересни.“
Разказвач на истории - „Така те спореха и спореха.“
Водещ - Момчета, нека помогнем на скачащото въже и обръча да разрешат спора си и отново да станем също толкова весели и приятелски настроени. И ние ще направим това с помощта на нашите щафети.
Скочи и седни.
Отборите стават двойки. При сигнал първата двойка хваща въжето за краищата и започва да го носи по колоната на нивото на коленете. Участниците прескачат. След като стигнат до края на колоната, те се връщат обратно, носейки въжето на нивото на раменете, играчите трябва да седнат. След това щафетата се предава на друга двойка. И така докато всички двойки изпълнят задачата. Отборът, който първи завърши щафетата, печели.
Преминете през обръча .
Отборите стоят в колона. Пет обръча лежат пред тях на разстояние.
При сигнал първият играч бяга, взема обръча, поставя го върху себе си, поставя обръча на място и тича към следващия. И така минава през всички обръчи. След това тича около чипа и се връща, предавайки щафетата на следващия. Отборът, който първи завърши щафетата, печели.
Джъмпери.
Отборите стоят в колона по двойки. Първата двойка има въже за скачане в ръцете си. При сигнала първата двойка започва да се движи, прескачайки въжето. След като скочиха до чипа, те вземат въжето в ръцете си и бягат обратно, предавайки въжето на следващата двойка. Отборът, който първи завърши щафетата, печели.
Змия.
Всеки отбор има стойки за висок скок пред себе си. Обръчите са прикрепени към стойката. При даден сигнал участниците, хванати за коланите на играчите отпред, започват да се движат. И, без да се пускат един от друг, пълзят като змия през обръча. Те тичат към чипа, тичат около него и се връщат по същия начин. Отборът, който завърши първи, печели.
Пресичане.
Отборите стоят в колона един по един. Първите имат обръч на колана. По сигнал първите тичат, тичат около чипа, връщат се и поставят втория в обръча. Двойката тича към чипа. Първите числа остават, вторите се връщат за третите числа. И така става. Докато целият отбор не застане от другата страна.
Сменете снаряда.
Отборите стоят в колона един по един. Първите номера имат въже за скачане в ръцете си. При сигнала първите номера, прескачайки въжето, се придвижват до чипа, поставят въжето там, вземат обръча и го търкалят на своя отбор. Предайте обръча на втория играч. Той го търкаля до чипа, разменя го за въже за скачане и, прескачайки го, се връща обратно. Отборът, който първи завърши щафетата, печели.
Бягай - не го изпускай.
Отборите са изградени по двойки. Всяка двойка има свой обръч. При сигнал първият номер започва да търкаля обръча, вторият играч се опитва да избяга в търкалящия се обръч. По този начин те достигат до чипа. И си разменят ролите. Отборът, който първи завърши щафетата, печели.
Голямо щафетно състезание.
Отборите стоят по двойки.
Първата двойка има въже за скачане в ръцете си. При сигнал те започват да въртят въжето и, прескачайки го, се придвижват до чипа и, като се държат за ръце, бягат обратно.
Втора двойка. Първият търкаля обръча, вторият бяга през обръча. Чиповете сменят ролите си.
Трета двойка. Близките крака на играчите са вързани с въже. При даден сигнал тичат ръка за ръка три кракадо чипа, тичай около него и се върни.
Четвърта двойка. Първият играч поставя въжето около врата си, прекарвайки го под ръцете си, вторият взема краищата на въжето в ръцете си. При сигнала те тичат до чипа, сменят ролите там и се връщат обратно.
Пети чифт. В ръцете си държи обръч. При сигнала те започват да бягат, тичат около чипа, връщат се при отбора, поставят всички играчи в обръча и се придвижват към чипа.
Скачане на въже: „Да, обръч, момчетата се нуждаят и от двама ни.“ И сега го доказаха.”
Hoop: „Права си както винаги, сестро.“ Не трябваше да се караме. Да отидем да благодарим на момчетата и да им връчим награди.“
Изграждане на екип
Популяризиране на физическата култура и спорта, активен отдихдеца
Описание
фамилия, собствено име, бащино име на автора– Ектова Леся Николаевна
име на учебно заведение– MBOU"Софринска средно училище № 2"
дисциплина– физическа култура
тема– спортни състезания
Клас– 1-4 клас
Обяснителна бележка:
Задачи:
1.
Образователни – за насърчаване натрупването на двигателен опит. Създайте нужда от физическо възпитание и разширете хоризонтите си.
2.
Възпитателни – да се възпитава чувство за колективизъм, взаимопомощ, самодисциплина, воля и внимание.
3.
Wellness – насърчаване на здравето на учениците, повишаване на техните функционални възможности, развиване на приложни умения дихателни упражненияСтрелникова в ежедневието.
инвентаризация:хартия, молив, гума, пластмасови бутилки, въжета, шалове, баскетболни топки, обръчи, пластмасови чаши, вода, хартиени самолети, писма, вестници, диаграми за търсене на съкровища.
Място:
детска площадкапреди училище.
Съдия:
учители
Награди: отборите се награждават с грамоти
ХОД НА СЪБИТИЕТО
1.
Изграждане на екип.
1.1. Приветствие от ръководителя на състезанието:
- Добър ден, скъпи момчета! Отново се радвам да ви приветствам в нашата лятна зона за отдих. Днес трябва да участвате в различни състезания, да покажете сръчност, изобретателност и бързина. Капитаните на отбори ще покажат своите топографски способности, способност да организират отборите си и да ги настроят за победа.
1.2. Всеки отбор представя своето име и мото.
Загрявка:
- Дихателни упражнения, екипировка на открито.
1.3. Водещият кани капитаните на отборите на своето място и им дава първата задача - да начертаят топографски план на района, където ще се проведе състезанието, както и да начертаят (чрез жребий) маршрути за своите отбори.
2.
Щафетни състезания – Състезания:
Членовете на отбора трябва да отгатнат възможно най-много гатанки за 1 минута. Екипът, който дава най-голямото числоверни отговори.
1-ва станция – „Умници и умни момичета“.
Членовете на отбора трябва да отгатнат възможно най-много гатанки за 1 минута.
Печели отборът, който даде най-много верни отговори.
2-ра станция – „Космически футбол“.
Има 40 на терена пластмасови бутилки. Изисква се за 30 секунди, целият екип
вкарайте най-много бутилки в портата. Отборът печели
който вкара най-много бутилки в портата.
Станция 3 – „Шестото чувство“
Участниците със завързани очи вървят под опънато въже на височина 1 м от
земя с въже. Отборът с най-много участници печели
който няма да докосва въжето.
4-та станция – „Водни напитки“
Играчите държат голяма пластмасова чаша вода на главите си. Те бягат
разстояние и налейте водата в буркана. Който напълни по-бързо литров буркан, ще го направи
отборът спечели (време на задачата).
5-та станция – „Млади пилоти”
При сигнала в същото време членовете на екипа изстрелват хартиени самолети,
който трябва да прелети над линията. Кой отбор има повече самолети?
лети над линията, тя спечели.
6-та станция – „Тиква“
Отборите получават обръч и баскетболна топка. По сигнал на съдията трябва
използвайте обръча, за да претърколите топката до въртящата се маса и обратно. Печели
отборът, показал най-добро време.
7-ма станция – „Добавяне на дума“
Отборите се подреждат в колона един по един зад стартовата линия. До
купчина писма лежи в колона. По сигнал на съдията първият участник бяга до
завъртете линия и поставите буква върху нея. Връща се и подава щафетата
докосване на ръката на следващия участник. Буквите са подредени на един ред.
Резултатът трябва да бъде думата „Състезание“. Капитани на отбори
помогнете да съберете думата. Отборът, който го завърши по-бързо, печели.
упражнения.
Станция 8 – „Помогнете на Хари Потър да направи снича“
Всеки участник има лист вестникарска хартия пред себе си. Участници по сигнал
съдиите в същото време започват да мачкат топка от вестникарски лист, опитвайки се
съберете го в юмрук. Отборът, който пръв изпълни задачата, печели.
9-та станция – „Намерете съкровището“
Всеки капитан на отбора получава диаграма, указваща мястото, където
скрито съкровище. Докато членовете на журито обобщават резултатите, отборите търсят съкровището.
3.
Обобщаване на резултатите от състезанието.
Награждаване на отборите победители (връчване на грамоти).
Заключителни бележки от водещия:
- Благодаря ви за вниманието, за ентусиазма ви, за звънкия смях,
За огъня на състезанието, който осигури успех.
Сега дойде моментът на сбогом, нашата реч ще бъде кратка
Казваме ви: „Довиждане! До нови срещи!“
Дистанционно обучение за учители по Федералния държавен образователен стандарт на ниски цени
Уеб семинари, курсове за повишаване на квалификацията, професионална преквалификация и професионално обучение. Ниски цени.Повече от 8000
образователни програми
. Държавна диплома за курсове, преквалификация и професионално обучение.
Сертификат за участие в уебинари. Безплатни уебинари. Лиценз.
Състезание Умен-сръчен-смел-сръчен (лагер, 06.13).docx
Спортно събитие в летен училищен лагер„Умен, сръчен, смел, сръчен“
местоживеене (град, населено място), регион, район, регион;
име на учебно заведение - MBOU
"Софринска средно училище № 2"
дисциплина – физическо възпитание
тема: спортни състезания клас – 1-4 клас
Обяснителна бележка:
цел:
популяризиране на физическата култура и спорта, активен отдих на децата
Задачи:
Образователни – за насърчаване натрупването на двигателен опит. Създайте нужда от физическо възпитание и разширете хоризонтите си. хартия, молив, гума, пластмасови бутилки, въжета, шалове, баскетболни топки, обръчи, пластмасови чаши, вода, хартиени самолети, писма, вестници, диаграми за търсене на съкровища.
Място: спортна площадка пред училището.
Съдия: учители
Награди : отборите се награждават с грамоти
ХОД НА СЪБИТИЕТО
Изграждане на екип.
1.1. Приветствие от ръководителя на състезанието:
- Добър ден, скъпи момчета! Отново се радвам да ви приветствам в нашата лятна зона за отдих. Днес трябва да участвате в различни състезания, да покажете сръчност, изобретателност и бързина. Капитаните на отбори ще покажат своите топографски способности, способност да организират отборите си и да ги настроят за победа.
1.2. Всеки отбор представя своето име и мото.
Загрявка:
Дихателни упражнения, разпределителна уредба на открито.
1.3. Водещият кани капитаните на отборите на своето място и им дава първата задача - да начертаят топографски план на района, където ще се проведе състезанието, както и да начертаят (чрез жребий) маршрути за своите отбори.
Щафетни състезания – Състезания:
1-ва станция – „Умници и умни момичета“.
Членовете на отбора трябва да отгатнат възможно най-много гатанки за 1 минута. Печели отборът, който даде най-много верни отговори.
2-ра станция – „Космически футбол“.
На полето има 40 пластмасови бутилки. Изисква се за 30 секунди, целият екип
вкарайте най-много бутилки в портата. Отборът печели
който вкара най-много бутилки в портата.
Станция 3 – „Шестото чувство“
Участниците със завързани очи вървят под опънато въже на височина 1 м от
земя с въже. Отборът с най-много участници печели
който няма да докосва въжето.
4-та станция – „Водни напитки“
Играчите държат голяма пластмасова чаша вода на главите си. Те бягат
разстояние и налейте водата в буркана. Който напълни по-бързо литров буркан, ще го направи
отборът спечели (време на задачата).
5-та станция – „Млади пилоти”
При сигнала в същото време членовете на екипа изстрелват хартиени самолети,
който трябва да прелети над линията. Кой отбор има повече самолети?
лети над линията, тя спечели.
6-та станция – „Тиква“
Отборите получават обръч и баскетболна топка. По сигнал на съдията трябва
използвайте обръча, за да претърколите топката до въртящата се маса и обратно. Печели
отборът, показал най-добро време.
7-ма станция – „Добавяне на дума“
Отборите се подреждат в колона, един по един, зад стартовата линия. До
купчина писма лежи в колона. По сигнал на съдията първият участник бяга до
завъртете линия и поставите буква върху нея. Връща се и подава щафетата
докосване на ръката на следващия участник. Буквите са подредени на един ред.
Резултатът трябва да бъде думата „Състезание“. Капитани на отбори
помогнете да съберете думата. Отборът, който го завърши по-бързо, печели.
упражнения.
Станция 8 – „Помогнете на Хари Потър да направи снича“
Всеки участник има лист вестникарска хартия пред себе си. Участници по сигнал
съдиите в същото време започват да мачкат топка от вестникарски лист, опитвайки се
съберете го в юмрук. Отборът, който пръв изпълни задачата, печели.
9-та станция – „Намерете съкровището“
