Tak tohle jsem já a moje pichalka. V neděli nám bude 10 dní, v pondělí jdu na rentgen, doufám, že po něm budu v tomto stavu ještě maximálně týden.
Když mi právě řekli, že si budu muset nasadit sádru, rozbrečela jsem se: (brečela jsem, protože budu muset zrušit natáčení. Minulou neděli jsem sice skočila 2 natáčení v sádře, ale už jsem zrušila 2 svatby na dnešek a zítra , jasně. V neděli jdu točit křtiny. Šetřím si frontu na focení po focení :)
ALE! Řekli mi, jaké jsou situace se zlomeninami a chápu, že mám úplné odpadky. Jedna moje přítelkyně ležela 9 měsíců v nemocnici se zlomeninami a navíc zlomená ruka je mnohem horší než noha, ale co ta páteř??? Mám vyloženě štěstí.
Bolí mě to, ale chápu, že sám jsem hlupák, budu vědět, že potřebuji být ne 90, ale 100% přesný.
Pro ty co nevědí:
V Egyptě jsem jel na čtyřkolce.
Velmi jsem se bál řídit, ale protože první účastníci dojeli daleko, sešlápl jsem plyn...
Poušť byla extrémně nerovná a já skočil na nějaký hrbol a očividně vyděšeně jsem odšrouboval volant: (spadl jsem, zaryl si levou holeň, pravé koleno a levý loket do písku, a pak mi čtyřkolka spadla na levý kotník.
Bylo to den před odletem domů (no, ne na začátku dovolené), lékař v hotelu zlomeninu nediagnostikoval.
Vrátila se, vypadala jako týden doma a pravidelně cítila ostrou bolest v kotníku. Vyfotil jsem, ukázalo se, že prasklina :(
Požádala jsem manžela, aby mě vyfotil na památku :)
Kolem domu skáču na jedné noze, z domu vyrážím o berlích pouze do auta pro převazy. 
Spím s nohou v této poloze. Obvykle mám nohu elastický obvaz zabalená, protože edém spal, sádra na noze chodí spát strašně nepříjemně :( 
Mám se tu moc ráda :) no, když nepočítám sádru, samozřejmě :) 
Chci pedikúru :(((a chci se pořádně umýt :(((
Krev na obvazech je z obvazů, už ne denně. Tady je obvazování - to je ta nejbolestivější a nejodpornější věc. Pokaždé na nich brečím jak mimino, strašně mě to bolí :( 
Neustále se mi děje něco nečekaného: přestanu pít, pak půjdu na hodiny herectví, pak si třeba zlomím nohu. A samozřejmě chci barvitě a podrobně vyprávět o všech dobrodružstvích.
Jak přesně jsem se stal invalidním techno veteránem, bylo nastíněno v předchozím příspěvku. Dnes budeme mluvit o všech kouzlech a dalších nuancích života v obsazení.
Vlastně je to už moje třetí obsazení. První byl tak dávno, že se o něm ví jen z vyprávění starších příbuzných. Jednou se na cestě mého chaotického pohybu po bytě náhle objevila mycí jednotka Maljutka, oblíbená mezi mladými sovětskými rodinami. Auto s mírným zděšením vyjelo a já dostal prasklinu na zápěstí pravá ruka a přezdívka "partyzán" od tety doktorky, která ve mně neuznávala budoucí představitelku něžného pohlaví.
Druhý sádrový odlitek jsem dostal díky své vlastní hlouposti: byl jsem příliš líný na to, abych se vlekl do podchodu, zkusil jsem běžet přímo přes Selezněv. „Penny“, který vznikl na dráze mého chaotického pohybu po vozovce, vypadl s vyraženým předním sklem u zadku, tentokrát jsem měl natržené vazy, sádru od kyčle ke kotníku pravá noha a přezdívka "bezmozkový pitomec" od řidiče.
Mimochodem, ano - pravá strana moje tělo má vždy větší smůlu než levice.
Nejprve se podívejte na obrázek
Zlomenina je poměrně nepříjemná věc, ale mnohem méně bolestivá, než jsem si představoval, protože jsem ještě další den a půl po těch památných barefoot tancích pevně věřil, že jde jen o vykloubení nebo něco podobného. Ale už od prvního pohledu na rentgen bylo jasné, že moje naděje nebyly oprávněné, byl jsem odsouzen k sádry a poslán k chirurgovi příjemného kavkazského vzhledu, jménem Nehai.Nejdřív mi vyhrožoval, že mě dá na pár dní do nemocnice, ale pak se slitoval a hned zkraje zapíchl do mého trpícího údu posilující jehlu.
Tady, moji drazí, poznal jsem bolest! Ale ne z jehly, jak by se dalo předpokládat, ale z lokální anestezie, která tomu předcházela. Samotná noha byla přede mnou oplocená závěsem a mohu jen hádat, jak to všechno vypadalo, ale soudě podle pocitů po dvou injekcích noha začala otékat a otékat víc a víc. A když už jsem se rozhodl, že to právě teď praskne v oblaku krvavých cákanců a úlomků kostí, anestezie najednou zabrala. Téměř jsem necítil kroucení pletací jehlice, které následovalo po tomto mučení něčím velmi podobným obyčejné elektrické vrtačce.
Pak začala zábava: mě ani Timura z nějakého důvodu nenapadlo vzít si kočárek od sestřiček, ale už u východu jsme zjistili, že taxík může vjet do nemocnice jen se svolením službukonajícího lékaře. Z nějakého důvodu se mi zdálo lézt zpět do čtvrtého patra únavnější, než se sám dostat ke vchodu na území kliniky. Poznámka: budova traumatu z tohoto vchodu je prozíravě umístěna nejdále od všech ostatních.
#fotonog
To se muselo vidět, natočit a hned nahrát na YouTube! Ale Timur byl zaneprázdněn: držel mě za ruku, zatímco jsem zběsile máchal druhou paží a cvičil skákání na jedné noze. Cesta k taxíku trvala asi patnáct minut, včetně dvou zastávek na lavičkách. Návštěvníci a obyvatelé nemocnice mi netleskali, ale zdá se, že mnozí chtěli.
Anestezie se ukázala jako důkladná - byla uvolněna až uprostřed noci. Polkl jsem Ketans a zakňučel v Timurově náručí. Ale asi to bylo naposledy tento moment bolest spojená se zlomeninou.
Druhý den mi Timur sehnal berle, naštěstí docela moderní sadu z lehkého kovu a ne těžké dřevěné chůdy. A přesto se zdá, že chodit po nich je hračka! Po několik dní bylo mým hlavním úkolem vypočítat úhel zdravé nohy k podlaze s ohledem na každou berli. S vědomím svého magického zvyku přeskakovat za dveře, i když střízlivý, jsem nejprve vzbudil Timura, aby mě doprovodil na toaletu.
Zajímavý fakt: když jsem se večer druhého dne rozhodl „vyzkoušet zelený oblek“, ukázalo se, že terapeutický účinek tato metoda anestezie u zlomenin zjevně neplatí. Namísto očekávané blažené úlevy jsem se hodinu a půl v řadě silou vůle snažil uklidnit křečovité stahy sádrové nohy, kvůli kterým na sebe ten nejnepříjemnější způsob dal pocítit samotný čep a zlomená kost. . Pak to přešlo.
Mezitím můj každodenní život prošel významnými změnami.
Pracovní atmosféra
Pozitivní je, že nyní pracuji na dálku, jak jsem o tom dlouho snil. Pravda, doma je internet místo rozděleného ventilátoru jeden na dva a vy musíte psát texty a zveřejňovat příspěvky, ležet na hoře polštářů, pokládat navrch nemilosrdně rozpálený notebook a pravidelně odhánět stejně žhavou kočku vy sám. Ale to jsou maličkosti.
Jinak je vše přinejmenším vtipné a ne bez dobrodružství. Timur si postupně osvojuje dovednosti zdravotní sestry - jeho obvazy nejsou o nic horší než ty tety z pohotovosti a pohled na tyč trčící z mé nohy ho vůbec nezhoršuje. A já se zase učím dělat známé věci neobvyklým způsobem, překonávat různé nepříjemnosti.
děsivá fotka
Za prvé je nepohodlné ležet a sedět v sádře, nohu musíte mít neustále zvednutou, jako pléd smotaný do ruličky, proto se zbytek těla neustále kroutí a klouže do stran z polštáře trůn.
I v sádře je nepohodlné se koupat. A vzhledem k tomu, že na Kubanu konečně přišlo skutečné léto místo deštivého, nechápete proč, často se chcete osprchovat. A to díky takovým zázrakům bilancování, které i v programu rytmická gymnastika zapnout.
Ironie osudu aneb Užijte si koupel!
Nejnevhodnější je poflakovat se v sádře! A sedět tři týdny v kuse na čtyřech stěnách, chodit jen na pohotovost, je nad moje síly. Předepsaný a v podstatě i klid na lůžku jsem již nejednou porušil: nejprve jsem se dobelhal na firemní večírek, kde všechny stejné obavy z náhlé ztráty rovnováhy s vyhlídkou, že si zlomím druhou nohu, mi pomohly nepřekročit norma vypitého v množství jedné láhve suchého bílého. A pak pokračovala v hostině na jiném místě s dalšími lidmi, ale to je jiný příběh.
Možnost předního východu
A také jsme oslavili 10 000 dní od Sivkinových Vánoc. Večírek byl masivní a na výběr byla celá řada tělesné zábavy. Hlavní část přítomných dala přednost alkoholu, masu a tanci na nejvyšším nedodělaném patře. Pevně jsem se usadil v chill-outu a vzhledem k tomu, že nemám fyzické schopnosti překonat žebřík, čas od času „oblečený do zeleného“, usrkával víno a pozdravil strýce Alberta, který mimochodem důrazně doporučuje nejezdit na kolo uvnitř.
Kromě již zmíněného je nepohodlné dělat domácí práce v sádře. Musím žehlit prádlo vsedě, vařit jídlo - opírat se jedním kolenem o stoličku a prostě se snažím nemyslet na úklid bytu.
Zlomený kuchař
A konečně je nepohodlné mít sex v sádře. V prvním týdnu jsem se musel omezit jen na jednu pózu. Nyní je již k dispozici druhý, ale o někdejší rozmanitosti si zatím může nechat jen zdát.
Tak vypadá život člověka, který je dočasně omezen ve svých schopnostech. Překvapivě jsem z nějakého důvodu neupadl do hlubokého splínu ve stylu „letní-kočka-pod ocasem-rozkošný-život-gom-och!“ a dokonce začal z jakéhokoli důvodu kňučet a sténat méně než obvykle. Možná to chytří vědci dokážou vysvětlit z nějakého hormonálně zmateného úhlu pohledu, ale já mohu pouze zachovat „veselost“ v očekávání konečného nárůstu.
Celou cestu, chlapi! ;)
Hlavním tématem tohoto deníku je přitažlivost dívek v sádře, obvazech a dalších ortopedických pomůckách. Zde se snažím na jedno místo shromáždit různé informace, fakta a postřehy k tomuto tématu, nalezené na internetu a dalších otevřených zdrojích. Soukromé informace, které vyhledávací robot nemá k dispozici (ty, které jsou dostupné, IMHO, jsou z definice veřejné), se zde objeví pouze se souhlasem držitele autorských práv. Rovněž zde nebudou zahrnuty materiály ze zdrojů různých komunit milovníků sádry (odlévačů), ani odkazy na ně - v tomto případě mě zajímají projevy kladného vztahu nebo přitažlivosti k sádrovce atp. v běžném životě u obyčejných lidí. Tento deník je zároveň pozvánkou do společenství pro ty dívky, které by měly zájem vyzkoušet si rekreační casting - obsazení pro zábavu. Konečně lze tento blog chápat také jako pokus rozveselit dívky, které jsou zraněné a nosí obvaz pro lékařské účely, ukázat jim, že nejen neztrácejí svou přitažlivost a šarm, ale také získávají další chuť do očí značného počtu mužů.
Malý vyloučení odpovědnosti, aby se předešlo možným problémům.
1) Mám normální sexualitu, líbí se mi nejen ženy v sádře, ale i obyčejné zdravé atraktivní ženy. sádra a berle pro mě nejsou nic jiného než doplněk, jako jsou punčochové kalhoty, spodní prádlo nebo jehlové podpatky – jen v konvenčním pojetí trochu neobvyklé.
2) bohužel, někteří lidé musí používat toto příslušenství proti své vůli. ale já jsem nezpůsobil ani nevytvořil podmínky pro jejich zranění nebo nemoc. Více než s nimi soucítím a jsem vždy připraven pomoci a podpořit radou nebo něčím hmatatelnějším těm, kteří se nevědomky ocitnou v situaci omezené pohyblivosti. Nejsem vůbec sadista, neužívám si bolesti nebo nepříjemností někoho jiného, proto bych v ideálním případě rád viděl náplast nebo obvaz pouze pro zábavní účely na zdravý neporušený orgán svobodné vůle toho, kdo je omítnuté. ale protože je tento svět nedokonalý, tento ideál je nedosažitelný a dívky dostanou zranění, která budou ošetřena obvazy, ať už na světě existuji nebo ne, ať se mi sádra líbí nebo ne.
3) o postižených, amputovaných, obětech poliomyelitidy a dalších nešťastných dívkách, jejichž osud se vyvinul tak, že jsou nuceny používat berle a jiné ortopedické pomůcky. jak jsem poznamenal výše, ideální případ sádry je ten, kdy se nasazuje pro zábavu a lze ji kdykoli odstranit. v případě lékařského použití jde o dlouhodobý, ale stále dočasný jev, který končí uzdravením. invalidita ve většině případů nikdy nekončí. to je velmi nešťastné a dle mého názoru zde není nic, co by mohlo u duševně zdravého člověka vyvolávat nějaké potěšení.
4) Nejsem pedofil, zoofil, gay, gerontofil a jim podobní, takže se mi líbí jen mladé atraktivní ženy v sádře. děti, muži, staré ženy a zvířata v sádře mi nepůsobí nic jiného než soucit. sádra je jen ozdoba ženského těla, bez ní nemá sádra žádný význam.
5) Nejsem na světě vůbec sám, existuje ruská komunita milovníků sádry a také mnoho stránek po celém světě, odkazy na které jsou . po těchto odkazech můžete najít odkazy na fóra.
6) samozřejmě, jako v každé společnosti, všichni lidé, kteří mají takového koníčka, mají také různé názory na podstatu jevu, takže to, co je napsáno výše, byste neměli považovat za odraz názorů všech členů komunity, nelze ani předpokládat, že jakékoli názory jiného člověka s tímto koníčkem nutně sdílím já.
7) Chcete-li mě kontaktovat (pokud se taková touha náhle objeví), použijte adresu uvedenou v osobních údajích [e-mail chráněný] nebo ICQ 285138782, rádi zodpovíme jakékoli dotazy týkající se zranění a rekreačního odlévání nebo vám poradíme.
8) ti, kteří chtějí ukázat své nevychování, pseudodůvtip nebo netoleranci, se nemusí obtěžovat kontaktovat, komentáře budou smazány, autoři budou zakázáni nebo posláni k ignorování. jakákoli korektní diskuse je však pouze vítána.
Jak se to mohlo stát?
Okolí mě mučilo otázkou: "Jak se to mohlo stát?" A vlastně jak? Z čista jasna, v teplém podzimním dni! Potíže ... Vždy se stávají nečekaně a v tu nejméně vhodnou chvíli. Pamatujete si na slavný film "The Diamond Arm"?
"Uklouzl, upadl, zavřená zlomenina, ztratil vědomí, probudil se - sádra!"
Pokud jde o mě osobně, ani jsem nespadl (jen jsem otočil nohu), ale zlomená noha a sádrový obvaz se přesto stal. Z toho můžeme vyvodit rozumný závěr: to se může stát každému, zvláště když zima je na nose spolu s povinným táním a ledem. Doporučuji vám seznámit se s mými zkušenostmi. Koneckonců, starodávný latinský výraz říká: „Rraemonītus praemūnītus“ („Vpředu varován je předpažený“). A ať vám tyto znalosti nikdy nejsou užitečné osobně, ale můžete dát užitečné rady v podobné situaci jako někdo jiný.
Návštěva traumatologického centra
Čtyři týdny to byl tak smutný obrázek
Režim. Kde mohu získat příslušenství
Režim pro zlomeninu nohy je určen několika slovy: "Nestojte na noze!" Potřebujete se nějak pohybovat? Ukázalo se, že na to existuje mnoho speciálních zdravotnických prostředků: berle, chodítka a invalidní vozíky různých provedení. Kde je ale v pátek večer a urgentně sehnat? Moje milá děvčata tento problém vyřešila na pohotovosti, když mě dávali do sádry.
Zjistilo se, že k pohybu lidí s poraněním nohou se používají různá zařízení, jako jsou berle, chodítka a invalidní vozíky. Nejprve se musíte rozhodnout, co přesně potřebujete. A teprve poté, na požádání v Yandexu, „chodítka k pronájmu“ (nebo to, co je vybráno), aby si prostudovali obrázky a popisy, vybrali design, porovnali ceny, našli vhodnou půjčovnu (podle umístění). Zbývá domluvit návštěvu a vyzvednutí správná věc Domov. Hledání bylo úspěšné. A jako výsledek, "doprava" za pár hodin stála blízko mé pohovky. Cena pronájmu je 1000 rublů za měsíc.
Je tu ještě něco, co jsem nevěděl a nikdy jsem o tom nepřemýšlel, než se to stalo. Kromě pohybových přístrojů totiž může být nutné dopravit ležícího pacienta na nějaké místo, například na stejnou tramvajovou zastávku týden po aplikaci sádry. Ukázalo se, že ve Volgogradu existují speciální služby, které takové služby poskytují. Pravda, nejsou levné, ale když se taková potřeba objeví, člověk se raduje z každé příležitosti. Adresy a telefonní čísla těchto služeb lze také snadno najít na internetu. Naštěstí jsme si poradili sami.
Léky
To je důležité! Chodítka samozřejmě pomáhají, ale z takové tělesné výchovy jsou zpočátku bolesti svalů. Existuje mnoho léků proti bolesti. Chci vás ale upozornit, že tzv NSAID (nesteroidní protizánětlivé léky) jsou velmi škodlivé pro žaludek. A pokud je gastritida nebo vřed, pak jsou kategoricky „NE“.
Použila jsem univerzální krém-balzám" Speciální mazivo s původní reklamou: „veteráni speciálních jednotek doporučují“. Obsahuje mnoho přírodních složek, mezi nimi: sibiřský olej, výtažky z jalovce, hřebíček, jitrocel, mravenčí alkohol. "Speciální mazání" opravdu rychle pomůže bolest svalů a bolest v kloubech, a také krém-balzám dokonale zmírňuje svědění od komárů a jiných "nepřátel". To je to, co jsem na sobě vyzkoušel. Není drahý. Naposledy koupili jsme to za 68 rublů.
Pokud se náplast nosí delší dobu, dochází k podráždění. Svědění a podráždění kůže velmi dobře (na první pokus) zmírňuje Tsindol. Prodává se v lékárnách bez lékařského předpisu. Může být použit pro děti od prvních dnů života. Znám ho ještě z dob, kdy byly moje děti v plenkách. Náklady na láhev jsou od 60 do 80 rublů, v závislosti na výrobci a lékárně. Nevím jak v jiných městech, ale ve Volgogradu jsou „levné“ lékárny a jsou „drahé“ lékárny.
Chlorhexidin. Rád bych čtenářům představil další levné, a to velmi dobrý lék je vodný roztok chlorhexidin biglukonátu 0,05% (chlorhexidin). Droga se používá jako antiseptikum. Lze jej použít i pro novorozence. Prodává se bez lékařského předpisu. Tento nástroj je nejlevnějším analogem široce inzerovaného Miramistinu (cena 50 ml lahvičky 0,01% roztoku Miramistin je od 237 rublů). Koupil jsem roztok chlorhexidinu od 12 do 20 rublů na láhev 100 ml. Myslím, že komentáře jsou zbytečné.
Foto z internetu
Na internetu jsem našel informace o nejlevnějších analogech Miromistinu a upozorňuji na ně. Podívej se sám.
Foto z internetu
Podělil jsem se o svůj názor na tři levné a účinné léky, které sám používám déle než jeden rok. V tomto případě se hodily. Všechny jsou vyráběny v Rusku, a proto levné!
Fyzické cvičení, sebemasáž
Pravděpodobně budete překvapeni a pomyslíte si: „O čem to je? Co může být trénink v posteli? Nyní přemýšlejte o tom, jak dlouho musíte ležet. Měl jsem 4 (čtyři)! týdnů. Pokud nenutíte tělo pracovat, jak pak vstát a jít? Obávám se, že vstanete, ale budete dokonce stát jako „tenký horský popel“. Co říci o chůzi...
To je důležité! Sestra, která nasadila sádru, hned řekla, že je potřeba se hýbat a nastínila režim: 30 minut - leh; 30 minut - sedět. A nespouštějte nohu v sádře na podlahu, ale dejte ji blízko sebe, abyste snížili otok.
Upřímně, 30/30 – nevyhovělo. Přirozeně ve prospěch sezení. Ale stanovil jsem si pravidlo dělat cvičení třikrát denně po dobu 10-15 minut, nejjednodušší dostupné v mé pozici. Cvičení probíhalo v určitém sledu: paže (začínaje prsty), pak krk, pak tělo a v neposlední řadě nohy. Navíc pro zdravou nohu bylo možné dělat spoustu věcí, dokonce i „kolo“, ale pro tu v sádře ... dělal jsem kývání (nahoru a dolů), horizontální pohyby a cvičení na koleno. Nutno podotknout, že všechny tyto cviky byly prováděny „se závažím“, protože sádra hodně vážila! Hlavní věc je zde bez fanatismu, aby nedošlo k poškození. Nesmíme zapomenout ani na prsty, zvláště u zlomeniny nohy. Je nutné hýbat prsty, protože jsou „volné“. Nepřišel jsem na to, ale dostal jsem taková doporučení na pohotovosti. Aby bylo tělocvik příjemnější, dělal jsem ho na své oblíbené melodie.
Doufám, že přesně za 17 dní (odpočítávání je od 11. listopadu) vstanu a budu chodit bez závratí a chvění v kolenou.
Co se týče sebemasáže - zde vám pomůže fantazie, dovednosti a internet. Udělal jsem to nejjednodušší. Tady je fotka mého malého maséra.
Pravidla výživy
Protože se to stalo a musíte si lehnout, vyvstává otázka výživy sama o sobě: přirozený vzorec - čím více jíte, tím častěji musíte navštívit odlehlé místo ve svém bytě (domě). Je dobře, že se nenachází v jiném patře vašeho sídla, jinak běda. Neskákej po schodech! Pokud navíc nebudete mírnit chuť k jídlu, nepochybně se zlepšíte. Bude těžší se pohybovat. Ano, a z oblečení můžete "vyrůst". potřebuji to?
Nejlepší je jít rovnou Zdravé stravování. Nebudu o něm mluvit. Vše ukážu na svém příkladu.
K snídani a večeři jsem měla kaši, ale malé porce. Na oběd je pouze jeden chod: první nebo druhý. Je potřeba razantně omezit pečivo (1-2 krajíce denně), žádné housky, koláče a jiné dobroty. Třetí byl pouze zelený čaj bez cukru + jedna sušenka a (nebo) bonbon. Všechno lahodné bude později, až bude náplast odstraněna. Svačiny jsou ovoce a zelenina. A hlavně pijte hodně obyčejné vody.
Samozřejmě žádný alkohol a pokud možno kouření. Nemluvím o sobě. Taková šance skoncovat s těmi špatnými návyky! Nenechte si to ujít!
Zábava
Nic neodvádí pozornost od touhy žvýkat něco jako zajímavou činnost ...
Neměl jsem televizi. Ani nevím, jestli je to "Bohužel" nebo "Naštěstí". Zpočátku jsem se nudil, ale pak jsem si zvykl a snažil se to nahradit jinou zábavou.
Viděl jsem docela dost filmů. Níže je několik, které doporučuji zhlédnout. film" Legenda o Tampuku". Povznášející, to ví každý dobrá nálada je velmi důležitou součástí léčby. Vtipná a vtipná krimi komedie, místy s erotickými prvky. Děti se dívat nesmí. Dobře zvolené herecké obsazení. Hlavní role hrají: úžasní umělci - Ekaterina Vasilyeva a Armen Dzhigarkhanyan. Podívejte se na to, jsem si jistý, že nebudete litovat!
film" mnich a démon". Podle mě je to dost vážná věc, jen je potřeba se na to pečlivě dívat a dobře přemýšlet.
film" Vůně ženy". Americká kinematografie (1992). Vypráví o slepém vojákovi. Nic neslušného. Existuje však několik „velmi dospělých“ výroků hlavního hrdiny. Myslím, že tento film by se hodil mladým mužům ke shlédnutí po 16 nebo 18 letech. vedoucí role nenapodobitelný Al Pacino (Oscar a Zlatý glóbus za tuto roli). Obrovský dojem zanechá tanec slepého plukovníka s mladou dívkou. Pro mě to byl vrchol filmu. Snad proto, že jsem nejprve viděl klip s touto scénou z filmu a pak jsem našel film samotný. Určitě se podívejte na video „Dance Me To The End Of Love“ v podání Leonarda Cohena (Leonard Cohen). Právě ten je snadno k nalezení, věnujte pozornost délce trvání - 6,06 minut. Je velmi krásný. Zamilovala jsem se do něj. Doporučuji.
Netřeba dodávat, že byly i jiné zábavy: knihy, hračky (ano, trochu si dopřávám) a mnoho dalšího. Například v době „ležení-sedů“ jsem napsal tento článek a pár dalších... Je vhodné číst knihy, které jste si mnohokrát slíbili přečíst, ale neměli jste na to dostatek času. A pokud to uděláte, budete ohromeni hrdostí na sebe! No, v člověku „připoutaném k pohovce“ musí být nějaké pozitivní emoce? Jinak, jak se uzdravit!?
A všelijaké maličkosti...
Kromě výše uvedeného jsou potřeba nejrůznější maličkosti.
Abyste si v noci mohli sami na sebe svítit (telefon se moc nehodí), potřebujete baterku. S ním můžete v noci dělat, co si vaše srdce přeje: číst; pracovat na počítači (pokud máte dostatek spánku během dne); najít něco, co v tuto chvíli potřebujete; bavte se s kočkou, která také nemůže spát (tak vtipně „loví“ rejnoka); ale nikdy nevíš co ještě ... měl jsem takovou LED lampu, velmi pohodlné, světlé a bezpečné.
Abychom vyhověli požadavku lékařů "Nenamáčet!" a jen pro hygienu potřeba ubrousky. Žádoucí – a jednoduché a antibakteriální. A všelijaké věci, abyste mohli „vyčistit peří“.
Zraněná noha musela být držena zvednuta, aby pata měla váhu. Vyrobili jsme nejjednodušší zařízení: pevně jsme svázali dva malé polštáře na pohovku. To stačilo.
Seznam je nekonečný, ale každý si to udělá podle svých potřeb.
závěry
Toto „dobrodružství“ pro mě bylo skutečnou životní zkouškou. Naučil jsem se hodně o životě se sádrou na noze, naučil jsem se, jak používat pomůcku při chůzi, jak si správně zorganizovat svůj „pracovní den“ a místo a udělat potřebné léčebné procedury. Nebylo to jednoduché.
Za čtyři týdny jsem zhubla téměř dva kilogramy, tento fakt považuji za své vítězství. No, co jiného dělat poloha vleže? Koukněte na něco chutného. Jezte potíže! Ale dokázal jsem se ovládnout!
Musel jsem vydržet určité zklamání. Vzhledem k mé nezkušenosti jsem si myslel, že omítka bude odstraněna - a přijde SVOBODA! Jenže se ukázalo, že to tak vůbec není. Těsně po sundání sádry začaly hlavní problémy: noha začala bolet, a to nejen při pohybu, ale i v klidu a otoku.
To je důležité! Skutečnost, že noha bolí a večer se může zvýšit otok - to je normální. Časem se vše zlepší. Teprve teď je čas – každý má své.
Kromě toho je nutné samostatně provádět rehabilitaci: dělat léčebné koupele (jak předepsal lékař), dělám solné koupele; speciální terapeutická cvičení; samomasáž a masáž pomocí přístrojů (měl jsem váleček); aplikovat masti. Tato situace je plně v souladu se známým příslovím: "Spása tonoucích je dílem samotných tonoucích."
Informace na internetu o tom, jak masírovat a fyzioterapeutická cvičení dost. To vše však vyžaduje trpělivost a sebekázeň. Jak jinak? Koneckonců, je nutné obnovit "létající chůzi"! Jinak kulhej do konce života, nebo možná ještě hůř. Ale nemluvme o špatných věcech, ale mějme trpělivost, trpělivost a trpělivost!
To je důležité! Při provádění všech cvičení a postupů by neměla být povolena silná bolest.
To je vše, co jsem vám chtěl říci, milí návštěvníci stránek. Opatruj se! A nikdy neztrácejte odvahu!
Pravěk. Jsme přátelé s rodinami s velmi dobrými lidmi. Mladý manželský pár, příjemný, společenský, pohostinný. Bůh své děti nedal, rozhodly se pro adopci z dětského domova. A před 2 týdny se objevili dva najednou, bratr a sestra, 10 a 6 let. Děti jsou samozřejmě uzavřené, plaché, tiché, zejména dívka (Masha).
Takže dnes otec té rodiny říká mému manželovi (říkejme mu Lyokha), je to také kolega z práce. Ze sluchátka slyším křik, nadávky a žádosti, abych si ho vzala na noční směnu. Na otázku, co se stalo, říká následující.
Dnes se rozhodli pro piknik v přírodě s celou nyní již velkou rodinou, protože počasí vyšlo na výbornou, i když listopad je za dveřmi. Vše proběhlo v pořádku, děti dováděly, hrály si se svým labradorem. Dívka běžela za psem a zakopla o hrbol, neúspěšně upadla a poranila si ruku. Samozřejmě ihned na stanoviště první pomoci, odtud na obvodní kliniku, která se nachází 70 km od domu. Rentgen ukázal zlomeninu levé ruky, pravá byla pohmožděná. Rodič se strašně bál, co se stalo, 2 týdny jako otec a pak tohle, + při jízdě 70 km po naší "silnici života" mu zkrátka vyskočil tlak. Doktor mě uklidnil, nic vážného, dáme sádru, tkáně jsou mladé, do svatby se to zahojí. Dali tátovi injekci na vysoký tlak, posadili ho na lavičku na chodbě vedle kanceláře, kde se dávají náplasti. Taaaak přátelská sestra vyšla z kanceláře se širokým úsměvem a ruměncem na tvářích. "No tak jdeme, krásko naše, ošetř si ruku," obrátila se k dívce. „A ty, tati, neboj se, uděláme všechno dovnitř v tom nejlepším"Doktor vstoupil do ordinace se svým dědečkem.
Musím říct, že Mashenka nepromluvila ani slovo, ani cestou do nemocnice, ani na úřadech, ničeho se nebála.
Naše kamarádka byla vyděšená víc než ona. Krátce nato dcera se skromným úsměvem vyšla ven se sněhobílou sádrou na paži. Všichni, pojďme domů. Táta Lesha už nikam nespěchal, vyprávěl dceři pohádky, pohádky, aby odvedl pozornost od toho, co se stalo.
Přijdou domů, Lyokha se spokojeně dívá na hodinky, no, do 8 mám ještě čas do práce... Otevře dceři dveře a natáhne ruku, aby jí pomohl vystoupit z auta. Dcera se přitáhne ke své omítnuté ruce.
Lyokha - Co to, dcero, podáváš špatnou ruku!
Máša- A nasadili mi ten špatný!
Lech v @.ue.
No, víš, musel jsem se vrátit. Sestra už byla pekelně opilá, podle uklízečky se rozhodla relaxovat na poslední směně před dovolenou. Zřejmě, když přijeli poprvé, byl jsem už opilý a pan doktor si nevšiml, nebo nechtěl všimnout, jak vešel do ordinace, hned odešel, volali k těžšímu případu. Na otázku Lehi, proč si sakra dala její dcera náplast na zdravou ruku, nenašla nic lepšího, co by řekla:
