За да се подобри спортното майсторство и да се постигне най-високо ниво на спортист, преди най-важните състезания и преди дълъг тренировъчен цикъл ще са необходими услуги за провеждане на спортна подготовка. Подобен подход към организирането на обучението може не само да укрепи и увеличи личните постижения на отделните спортисти, но и да обедини всички участници в единен и сплотен екип. Това ще бъде отборът, който ще може да представи своите треньори и себе си с чест и достойнство. спортен клубна състезания от всяко ниво.
В живота на обикновения човек обаче има голям брой фактори, които могат да попречат на обучението - от проблеми у дома до въпроси, свързани с наема спортни съоръженияИ необходимо оборудване. Туроператорът Alean предоставя услуги за спортно обучение, така че спортистите да могат напълно да се концентрират върху тренировките, да се възстановят и да релаксират преди труден сезон.
Опции за спортно обучение
Има и обратни ситуации, когато сезонът вече е завършен и, разбира се, е много съмнително това да не се отрази на физическото и моралното състояние на спортистите. Те трябва да се възстановяват, да възстановят силите си и да лекуват наранявания, докато все още тренират. Това важи особено за обвързаните фигурно пързалянеили гимнастика, където най-малкото прекъсване може да бъде критично.
В този случай най-добрият вариантЩе има спортни тренировъчни лагери в специални здравни центрове, където на спортистите ще бъдат осигурени всички условия за подготовка и ще медицински процедури. И това се отнася не само за възстановяването, но и за останалите спортисти - спортната подготовка, при правилен подход, трябва да отчита и необходимостта от въвеждане на релаксираща и развлекателна програма.
Спортни лагериотглеждат шампиони.
Трябва ли едно дете да участва в тренировъчни лагери? Как да прекарате времето си ефективно и възможно ли е да получите бързи резултати с помощта на такси?
Видове спортни тренировки
Най-общо таксите се разделят на:
- професионален. Те се провеждат както за начинаещи, така и за опитни професионалисти от националните отбори.
- подготовка преди важно събитие. И в зависимост от вида, събитията са разделени на няколко вида: състезания в чужбина, първенства, първенства, национални купи, общоруски състезания.
- специални спортни лагери. Те са: общи или специални, възстановителни, през ваканционния период, за набиране на национални отбори.
Според времето на годината колекциите се разделят на: лятна, есенна, пролетна, зимна или според местоположението: на планина, на море, в борова гора.
Можете да разделите лагерите според вида спорт, например футбол, хокей, лагери за бегачи, плувци и спортисти. Всички те имат свои индивидуални характеристики, като натоварване, упражнения, техника или анализ.
Ето защо спортните лагери са толкова много и популярни. Яжте добър изборда тренирате своя млад спортист.
Защо са необходими спортни лагери?
Какво осигурява спортната такса? Може би изобщо не е необходимо и спортистът трябва да почива през лятото или да продължи обичайния си темп на тренировка.
- Потапяне в атмосферата. Комуникация със съмишленици от различни спортни училища, и просто връстниците имат положителен ефект върху психиката на детето. Това ще въведе детето в себе си и в това, което прави.
- Интензивност на занятията. Разгледайте спортните лагери като възможност да подобрите представянето си и да придобиете нов опит. 50% от спортната подготовка е спорт и 50% отдих.
- Дневен режим, хранене, чист въздух. Възстановяването на тялото за една година е повече от това, от което се нуждае вашето дете.
- Те се развиват творчески. В крайна сметка колекционерството включва не само работно натоварване, но и образователно свободно време. И това включва артистични продукции, културни събития и образователни игри. Учителят е пълноправен ръководител на тренировъчния лагер, както и треньор.
- Без външни фактори. Училището и телевизията често пречат на младия спортист да се концентрира върху тренировките си. Или започва да се отнася към тях като към рутина. Събирането е място, където има само това, което обичате и релакс.
- Много е важно през лятото да не загубите спортната форма, която сте изградили през годината. И през есента не губете време да повтаряте материал, който вече е отработен, но е забравен.
На какво да обърнете внимание
Избор на спортен лагер
На какво трябва да обърнете внимание? След като вземете решение да изпратите детето си на тренировъчен лагер, в главата ви веднага изникват хиляди въпроси: къде, кога, къде, какво. Трябва да подходите отговорно към избора на обучение, за да не изпитвате ежеминутно безпокойство за детето си и да сте уверени в него и професионализма на треньорите.
Ако вашето спортно училище не провежда тренировъчни лагери, трябва да обърнете внимание на опита в организирането на подобни събития, инфраструктурата и репутацията на институцията. Прости изисквания, които родителите трябва да имат: настаняване според възрастта, ежедневно почистване, храна, подбрана за спортния режим, като се вземат предвид спортните натоварвания. Основната диета е овесена каша, зеленчуци, месо.
Събирайте отзиви, не се срамувайте да задавате въпроси. Постоянната приятелска комуникация между вас и организаторите е добър знак за качествено събиране.
Кога е време за спортни тренировъчни лагери?
На тренировъчния лагер идват както начинаещи с нулево ниво на подготовка, така и членове на националния отбор. Лагерът дава възможност на начинаещите спортисти да достигнат повече високо ниво, те имат примери за следване. Професионални спортистите идват за нов опит и да практикуват едно или две умения до съвършенство.
Къде да отида за спортни тренировки
Основни критерии: добро местоположение, медицинско обслужване, храна, безопасност, свободно време, битови условия - всичко това е неразделен фактор за успешните и полезни тренировъчни лагери.
По местонахождение те се разделят на пансиони, учебно-тренировъчни бази, спортни комплекси. Най-популярната дестинация за спортни тренировки: южната част на Русия или просто екологично чисти места.
Продължителност на спортното обучение
Средната продължителност на събирането е от седмица до два месеца. Колкото по-професионален и зрял е спортистът, толкова по-дълго продължава тренировъчният лагер и толкова по-здраво е обвързан със сезона или състезанието на високо ниво. Много често младите спортисти толкова се наслаждават на тренировъчния лагер, че молят родителите си да ги оставят за още една седмица.
Ефектът от спортните такси
Има едно основно непоклатимо правило: ако тренировъчният лагер е една седмица, ще се възстановяваш една седмица. И тренировъчният ефект също ще продължи една седмица.
Основният ефект от таксите е . Разбиране какво е необходимо и възможно за преодоляване на умората. Както и подкрепата, получена от други спортисти, атмосферата на всеобща любов към спорта.
Обучение в спортни лагери
Тъй като почти всеки спорт има тренировъчни лагери, треньорски състави организаторите решават кой набор от упражнения ще бъде подходящ сега в съответствие с целите на даден спорт.
Спортната подготовка на плувците включва скоростни и скоростно-силови натоварвания. Те тренират не само във вода, но и на суша.
себе си тренировъчен процес- това е цяла система. Системата, по която трябва да работите: много плуване, много разтягане, много бягане, гимнастика за краката. Всичко това изисква сила, търпение и издръжливост. В началото е трудно за всички, но след това децата се адаптират и в крайна сметка подобряват резултатите си в плуването. Разказва майка на млад плувец.
Хокейните играчи практикуват правилно пързаляне, развиват дрибъл и хокейни умения.
За първи път бяхме на тренировъчен лагер. Бях възхитен от работата на треньорите с децата! Всеки треньор показа упражненията на децата с обяснения и демонстрации. всеки следващата тренировкабеше различен от предишния - такова разнообразие от упражнения! Синът ми е възхитен!!! Майката на млад хокеист сподели впечатленията си.
Спортните лагери по бойни изкуства развиват концентрацията, автоматизма на движенията, силата, спокойствието и ритъма.
Световен шампион лека атлетикаСергей Шубенков си спомня как на тренировъчен лагер в продължение на два летни и два зимни месеца, при добри инфраструктурни условия, успя да покаже високи резултати. Докато спортното училище беше лошо оборудвано със спортно оборудване.
Как се провеждат спортните лагери?
Стандартната дневна рутина за всяко събиране: ставане, подреждане на нещата, закуска, загрявка, тренировка, обяд, свободно време, тренировка, вечеря, подготовка за лягане. Графикът е структуриран по такъв начин, че да има време за теория, почивка и комуникация.
Микроциклите са хармонизирането на влиянието на упражненията върху всички видове мускули, а не само тези, които се развиват във вашия спорт.
Работният спортен график е разделен на микроцикли. Тоест това е добра база и време на гладуванеедновременно. Блоковете на натоварване и възстановяването между тях имат положителен ефект върху развитието на уменията.
Към всеки млад спортист се подбира индивидуален подход. взема решение за продължителността на обучението в зависимост от състоянието, здравето, техническо обучениевсеки спортист.
Спортни лагери
Спортувате ли активно? Или просто искате да опитате ръката си в нещо ново и необичайно за вас? Каним ви да организираме спортни лагери. Това е една от перспективните области днес. По правило спортните лагери се провеждат както за професионалисти, така и за непрофесионалисти аматьорски отбори. Следователно можете лесно да определите към кой принадлежите.
Дейността може да бъде всякаква: йога, футбол, латино танци, синхронно плуване, тенис, фехтовка и др. Къде могат да се държат всички тези такси? Има много варианти. Тя може да бъде или традиционна спортни площадки, както и добре оборудвани зони със специално покритие или горски площи. Какво можем да кажем за най-новите спортни центрове, от които има толкова много във всички градове на Русия: в Москва, Сочи, Санкт Петербург, както и в страните от ОНД. Дейността на нашата компания е да предоставя пълен набор от услуги за провеждане на тренировъчни лагери както за руски, така и за украински отбори. Ние знаем всички тайни на организирането на най-добрите спортни събития. За нас няма териториални, климатични или възрастови бариери. За компанията Resort Store няма да е трудно да организира спортно събитие в Москва, като събере всички от различни градове на Русия и ги изпрати в Сочи за състезания, а след това в Санкт Петербург за екскурзия. И при желание, както в района на Москва, така и в Украйна.
Ако искате да прекарате времето си полезно, заповядайте в Resort Store, а ние с радост ще ви разкажем как да го направите. Нашите врати са отворени за Вас по всяко време!
Организиране на спортни лагери в Русия
Курортният магазин ви предлага пълна гама от услуги за организиране на спортни лагери в различни градове на Русия. Искате ли да проведете спортен тренировъчен лагер в Москва или Московска област? Нищо не може да бъде по-лесно! Нашите централен офисразположен в самия център на столицата. Дори няма да е необходимо да ходите никъде. Наши представители ще дойдат при Вас, за да обсъдим всички въпроси по организацията спортно събитиепо ваш избор. Това може да бъде обучение на закрито, активно обучение в гората или тренировъчни лагери. спортни екипиплуване и провеждане на уроци по танци за бъдещи олимпийски шампиони.
Не е нужно да се притеснявате за нищо: футбол, баскетбол, волейбол, хокейни отбори, плувци, състезатели и боксьори са в добри ръце! Ние ще подберем за тях най-добрите базиза спортни тренировки, ние ще ви помогнем да изберете опитни треньории определено ще следим качеството на работата на нашите организатори.
Провеждането на спортни лагери в Сочи става все по-популярно всяка година. Черноморието е известно с приказната си природа. Шум на вълни и борове, ярко слънце, уютни плажове, хотели. Много тренировъчни пързалки, месечни олимпийски игри с различни размери, както зимни, така и летни. Биатлон, ски бягане, лека атлетика- само малка част от възможните спортни тренировъчни лагери в Сочи.
Спортните събирания също не са рядкост в Санкт Петербург. Особено активно се развива детски спорт. Той получава все повече и повече инвестиции и в резултат на това детските спортни лагери в Санкт Петербург са много популярни. В тази насока се интересуват както самите млади спортисти, така и техните треньори и учители. В края на краищата те искат да бъдат толкова горди със своите ученици. Изводът е очевиден: колкото по-често се организират спортни тренировъчни лагери в Санкт Петербург, толкова повече повече надеждаще имаме спортисти за нашето младо поколение.
Ако не сте готови да пътувате извън столицата, но искате да си починете от шума на града, Resort Store предлага на вас и вашия екип спортен тренировъчен лагер в района на Москва. Ще те вземем универсална платформа, където можете да тренирате тенис, футбол, хандбал и други спортове. Всички обекти са оборудвани с уютни съблекални и барове с разхладителни напитки. За активно спортно обучение в района на Москва има велосипедни пътеки с добър спортен терен за симулации на скокове. А доброто нощно осветление ще ви позволи да правите това, което обичате дори на тъмно.
Организиране на спортни лагери в Украйна
Крим. Най-дългите и красиви плажове в Украйна. Това е едно от най-успешните места за провеждане на спортни тренировъчни лагери. Те са особено популярни тук волейболни турнирии състезания по плуване, включително синхронно. А също и горещи латиноамерикански танци на пясъка, гмуркане и плаване.
Буковел, Вишков, Славске. Тези ски курортиУкрайна няма да ви остави безразлични. Голямо количестволифтове и развита инфраструктура: хотели, ресторанти и спортни центрове с лагери и удобни зони за тренировка. Ще бъдете изумени от огромния брой туристи, идващи не само от чужбина, но и от всички градове на Русия: от Москва, Московска област, Сочи, Санкт Петербург, Воронеж.
Хубавото на организирането на спортни лагери в Украйна от фирма Resort Shop е, че можете да комбинирате приятното с полезното. Ние знаем как ефективно да управляваме вашето време, така че да имате време не само да работите продуктивно с екипа си, но и да посетите най-интересните градове на Украйна и да видите архитектурни паметници. Такива екскурзии включват както пътувания до най-известните околности на Украйна, така и посещения на исторически храмове и паркове.
Изпращайки детето си в спортно училище, вие волю-неволю се съгласявате то периодично да ходи на спортни лагери. Нека ви разкажа подробно какво представлява.
Съвсем естествен е първият въпрос, който възниква - защо точно са необходими тези такси? Детето не се ли движи достатъчно у дома, като тренира пет-шест пъти седмично? Всеки спортист обаче ще ви каже, че преди началото на сезона трябва да тренирате много повече, отколкото по време на състезания, за да се подготвите по-добре за всички видове игри и турнири. Ето защо треньорите редовно водят играчите си на тренировъчни лагери, за да следят отблизо подготовката им. Също така в тренировъчния лагер се повишава дисциплината на младия спортист - той се научава да поддържа себе си и мястото си на пребиваване чисти, да общува с хората и да спазва спортен режим. Строго погледнато, спортен лагерподобен на военен, само че, разбира се, условията са много по-меки.
Нека разгледаме следния въпрос, който ни интересува - кога децата се водят на спортни тренировъчни лагери? Не се притеснявайте, няма да ви се налага да се отделяте от детето си твърде често. Най-често лагерите се провеждат три пъти в годината – веднъж през зимата и два пъти през лятото. Зимният лагер продължава около седмица, най-често в началото до средата на януари. Що се отнася до летните тренировъчни лагери, рядко се случва треньор да си позволи да прекара по-малко от три седмици на тях. Първите летни подготвителни лагери се провеждат около началото на юни, като по време на тях се набляга специално на общата физическа подготовка, за да може състезателят да придобие необходимата физическа форма. През август се организира вторият летен лагер и тогава треньорите вече не се стремят да помпат своите играчи, а да ги подготвят максимално за сезона от техническа и тактическа страна.
Как се провеждат спортните лагери? Струва ми се, че схемата за всички е приблизително една и съща. Сутрин - задължително упражнения, след това закуска и след малко тренировка. След като се върнаха от него, спортистите почиват и отиват на обяд. След обяд има спокоен час, без който е трудно да си представите подготовка. След това отново тренировка, почивка и вечеря. Понякога все още има трета тренировка, но това зависи от степента на фанатизъм на треньора.
Почти невъзможно е да се отговори на въпроса за мястото на тренировъчния лагер. Всичко зависи от финансовите възможности на родителите или спортното училище и желанието на треньора. Някои хора предпочитат да водят спортисти на тренировъчни лагери в Московска област или други градове в близост до Москва, докато други смятат за необходимо да карат играчите си през пясъка, така че организират тренировъчни лагери в Кипър или България. Като цяло, когато трябва да разберете къде ще се проведе тренировъчният лагер, попитайте треньора на вашето дете.
каква е цената
В нашата трудно време, разбира се, всеки се интересува от парите. И въпросът също вероятно се върти в главата ви: „Тези такси няма ли да ми струват доста пени?“ Тук можете да се отпуснете малко, защото понякога спортното училище може да плати част от сумата. Все пак ще трябва да доплатите, но мисля, че ще можете да си позволите толкова пари. И ако имате късмет, спортното училище ще плати всичко. Но това, разбира се, зависи от избрания от вас спорт и от самото спортно училище.
И най-важното, спортните лагери ще научат детето ви да живее в екип, да тренира здраво и да постига целите си. Чувствайте се свободни да изпратите детето си на спортен лагер. Ще се върне здраво, силно и бодро.
Veritaserum
Защо нашите деца имат нужда от спорт?
Спортни тренировки, защо са необходими?
Общи въпроси на процеса на обучение.
1. Защо детето трябва да ходи на спортен тренировъчен лагер (спортен лагер)?
Ще пропуснем отговора на първия въпрос, тъй като... ако вашето дете вече посещава нашето спортно училище или ще го доведете при нас, всички предимства на спортуването, особено при на открито, особено след като не е нужно да обяснявате на скиорите.
В навечерието на лятото считаме за необходимо да обсъдим на първо място въпроса за летните тренировъчни лагери, както и други въпроси.
Някои родители смятат, че детето им трябва да остане изключително в дачата през цялото лято или смятат, че спортните лагери и лагери са само за най-опитните спортисти, членове на националния отбор и е твърде рано за техните деца... Ние ще опитайте се да обясните защо все още трябва да отидат. На първо място, това е отлична възможност да направите една добра и интензивна тренировка, без да губите енергия в градските задръствания и без да се разсейвате с други дейности (училище, детска градина, клубове), но и да релаксирате на море с приятели и/или родители, прекарвайки времето си с максимална полза.
1. Лятото е време за поддържане, подобряване и възстановяване на спортната форма.
Всяка година повечето от нашите ученици постигат целите си през март-април най-добри резултати: най-добри показатели за развитие за годината физически качества, най-добрият спортни резултати(присъдени призови места в състезания спортни категории). По обективни причини в повечето спортни училища има редовни тренировкине се извършват. Поради това нивата на фитнес на почти всички спортисти намаляват значително през лятото. В същото време през септември се провеждат регионални и градски първенства сред спортисти на възраст 7-15 години, а състезанията по ски алпийски дисциплини са точно зад ъгъла. Летните тренировъчни и спортни лагери в нашето училище са изградени на базата на няколко тренировъчни микроцикла, задачата на първия от които е именно възстановяване физическа годностспортисти ( алпийски ски, както всеки друг спорт, има своето специфично влияние върху тялото и мускулните групи; през лятото се опитваме да хармонизираме спортната форма). Отсъствието от лятна подготовка и неучастието на спортисти в спортни лагери значително намалява успеха на тяхното представяне във важни есенни състезания, а също така значително намалява ефективността на тренировките през септември-октомври, тъй като вместо да изучават нов материал, те трябва да повтарят какво са научили и възстановяват забравените през лятото физически и спортни умения.
2. Значително подобрение в спортната форма.
Вторият и третият тренировъчен микроцикл са насочени към по-нататъшно подобряване на спортната форма и могат значително да подобрят нивото на развитие на физическите качества на спортистите. Качеството на техническите елементи на специалната алпийска ски подготовка през лятото, общ физическа подготовка. Това може да се постигне чрез провеждане на голям брой тренировки в тренировъчния лагер (както през зимата, така и през лятото), например 35 тренировъчни часа в тренировъчния лагер (7-9 тренировъчни дни) съответстват на 2-3 месеца тренировки със средна посещаемост, както и ефективността на тези класове (атлетите не са заети с нищо друго, без да се брои почивката).
3. Развитие на физическите качества на спортистите.
В ски училище „Луч“ обръщаме голямо внимание на едновременното развитие на физическите качества на спортистите на всички етапи от дългосрочната целогодишна подготовка (издръжливост, сила, ловкост, координация, баланс и др.) и първичното развитие на индивидуалните качества през най-благоприятните за това възрастови периоди (вж. Програмата на Генералния щаб "Луч"). Независимо от нивото спортни постиженияпрез сезона, в резултат на посещаване на тренировки през лятото, гарантираме забележимо подобрение на физическата форма. Физическо развитиеученици е една от основните ни цели (и, струва ни се, целта на повечето родители, които записват децата си в ски училищеа именно целогодишно обучение). Но някои физически качества (например координация или гъвкавост) могат да бъдат значително подобрени само чрез редовни (непрекъснати) тренировки. Обучението в спортен лагер най-ефективно допринася за значително подобряване на развитието на физическите качества на спортистите, а също така поставя основата за по-нататъшно обучение.
4. Укрепване на характера, силата на духа и волята на спортистите.
Всички положителни ефектиот дейности в спортно събиране се проявяват в по-голяма степен поради тяхната интензивност. В същото време, когато провеждаме тренировки в тренировъчния лагер, ние, точно както при редовни часовеНие се ръководим от принципа „От просто към сложно“.
- Спортът ви помага да учите по-добре.Здраво дете е това, което се развива хармонично. Практиката показва, че децата, чийто график физическа активносте на ниво с умствени способности, има по-добро академично представяне от своите връстници, които не се занимават със спорт. И това е логично - по време на спорт мозъкът се насища с кислород, което помага на бебето да бъде по-концентрирано и усърдно, подобрява качеството на съня и способността за запаметяване.
- Спортът изгражда характер.Деца, учещи в спортни секции, научете се да не оставяте нещата наполовина, а да ги доведете до края; не да се предаваме, а да преодоляваме трудностите. Всички спортни дейности развиват качества като търпение, дисциплина и способност за концентрация. Чрез спортуването децата развиват желание да бъдат все по-добри.
- Спортът е полезен за здравето.Тази точка не се нуждае от обяснение, но ще повторим: спортът укрепва здравето на вашето дете. Спортни дейностиформа мускулен корсет, укрепва дихателна системаи имунитет.
Важно е вашето дете да обича да спортува, защото най-важното е щастливото детство на вашето дете. Затова се стараем да направим процеса на обучение интересен, разнообразен и вълнуващ. Не забравяйте и почивката след часовете. След всяка тренировка е необходимо пълно възстановяване.
5. Възможност за преминаване в по-силна група.
От тази година се опитваме по-ясно да диференцираме децата по умения и способности. Според нашето разбиране децата от 1-ва година на обучение трябва да се обучават отделно от другите (за да се сведе до минимум стресът и да се подобри качеството на възприемане на нова информация).
Считаме прехвърлянето на спортисти от една група в друга (по-силна) за правилно и възможно от 2-ра година на обучение (но има и изключителни случаи, ние само ги приветстваме). Такива преводи спомагат за повишаване на ефективността на тренировките в групи, тъй като колкото по-равна е групата по отношение на ниво и възраст, толкова по-добре. Въпреки това, бихме искали да обърнем внимание на факта, че решението за трансфер на спортист се взема от треньорския щаб, въз основа на принципа на обективност (възможностите и успехите на вашите деца, както и отношението към класовете и желанието преди всичко на детето и родителя, треньорите знаят по-добре).
Всяка година в края на октомври планираме да актуализираме груповите състави, прехвърляйки някои спортисти в по-силни групи. Най-големи шансове за преминаване в по-силна група имат спортистите, които са се доказали добре в летните тренировъчни сесии по основния график и са ходили на спортни тренировъчни лагери (именно тези, които са се доказали, а не само всички, които са ходили на тях ). Според нас това е логично, като се има предвид, че не може да се съди за годността на тези, които не са тренирали от май.
6. Морски почивки за спортисти и техните близки.
Освен това идеални условияза спортна подготовка, която се стараем да предложим на всички наши спортисти, техните близки също имат възможност да си починат пълноценно на морето при комфортни условия. Основно за лятната ваканция предлагаме комфортно семейно настаняване - доказани хотели, може би от по-висока категория от необходимото за нашите спортни задачи (и следователно по-скъпи), добра храна, спортна инфраструктура, безопасна зона за деца, чисто море и плаж. Обръщаме внимание обаче, че ние не сме туристическа фирма, нашата основна задача е да изберем обект за събиране, а не за семейна почивка.
7. Възпитаване на самостоятелност и способност за съжителство в обществото.
Повечето деца сега са „привързани“ към своите родители и баби и дядовци. Те не ходят никъде на почивка без роднини. Спортните лагери са уникална възможност за насърчаване на независимостта на детето. Изпращането само на деца на ваканционни лагери с ваучери е известен риск, тъй като не знаете с кого отива детето ви (какви момчета ще го заобиколят) и какъв е ръководителят на групата. Единственият начин в наши дни да изпратите дете само на почивка, който намалява тези рискове, е да го изпратите придружено от неговия треньор. В този случай познавате както треньора, така и другите деца, с които вашето дете ще бъде около 14-21 дни. Разбира се, с цялата си „независимост“, ние се опитваме да помогнем на децата колкото е възможно повече във всички ежедневни въпроси.
2. Защо това място (хотел), а не друго?
1. Изборът на място за срещата зависи от няколко фактора:
- Цена (взимаме предвид финансовите възможности на всички родители в училище).
- Необходимата база за обучение, като се вземат предвид задачите на колекцията.
- Сигурност като в физически, и по отношение на здравето (просто не разглеждаме някои места за спортни тренировъчни лагери, въпреки общоприемливите условия за провеждане на тренировки, разчитаме на нашия опит или обратна връзка от нашите колеги и специалисти в областта на туризма)
- Възможност за доставка или наем на спортно оборудване.
3. Основните погрешни схващания на някои родители
1. Защо скиорите се нуждаят от тренировъчни лагери през лятото? Защо има толкова много такси през лятото?
През юни-юли тренировъчният процес е насочен към възстановяване на ресурсите на тялото след това зимен сезони началото на подготовката за активния тренировъчен период (следователно, като правило, това е морето), провеждането на спортни лагери в края на юли или през август е необходимо за придобиване на оптимална спортна форма за началото на състезателния сезон. . Като пропуснем специално августовския тренировъчен период, няма да видим нивото на подготовка, което очаквахме.
2. Страх ме е да пусна детето си на тренировъчен лагер (ще изгори, ще се нарани, ще се удави в морето и т.н.)
По време на спортен лагер ние не се ограничаваме само до провеждане на тренировки. Децата влизат и излизат от морето (или басейна) по команда на треньора, докато плуват, децата винаги са под наблюдението на треньор. Също така, нашите треньори и родители на други деца оказват максимална помощ на деца, които не са много самостоятелни: събуждат ги сутрин за тренировки, помагат при сгъване/пране на дрехи, следят децата да се хранят добре и правилно, помагат за личната хигиена въпроси и др.
Директор на Генералния щаб "Луч" Елисеева Н.М.
и треньорския екип на училището.