Les stars sont toujours en vue, elles sont discutées, il n'est donc pas surprenant que les cotes de la pop la plus attrayante soient compilées à la fois parmi les stars masculines et parmi les représentants populaires du sexe faible.
Les culs les plus sexy des stars
Certaines célébrités s'efforcent d'être aussi minces que possible, se torturent avec des régimes, essaient de ne pas montrer leur silhouette sur des photos candides, complexant à propos de kilos en trop, y compris dans les fesses. Certains ne craignent pas seulement les formes magnifiques, mais montrent également fièrement des prêtres luxueux.Pour démontrer les "cinquièmes points", les beautés apparaissent dans des robes moulantes, des shorts, jupes courtes et un jean. Vous pouvez voir de nombreuses stars dans des séances photo candides, elles apparaissent dans des magazines tels que XXL, Playboy et Maxim. Il y a des jeunes femmes qui sont devenues célèbres juste à cause de la possession d'un cul magnifique. Ainsi, Kim Kardashian, participante à l'une des émissions de téléréalité, rapporte qu'elle n'a jamais agrandi ses fesses grâce à la chirurgie plastique. Jennifer Lopez, la propriétaire du «point faible» d'une forme non standard, combat également constamment les rumeurs sur la chirurgie plastique des fesses.
La chanteuse Beyonce aime secouer son butin dans des danses dynamiques et vibrantes, qui ont été reconnues plus d'une fois comme l'une des plus belles au monde. Katy Perry est reconnue comme la propriétaire d'un beau prêtre. A côté d'elle dans ce classement se trouve Jessica Alba.
Lors des performances de Shakira, les yeux sont souvent rivés sur son cul, dont la chanteuse latino-américaine elle-même est très fière. La chanteuse Rihanna ne porte volontairement pas trop de vêtements pour pouvoir montrer ses charmes, y compris son faible. Cela est particulièrement vrai de ses tenues de scène. Pratiquement forme parfaite des actrices américaines comme Eva Mendes et Jessica Biel sont célèbres pour leurs prêtres.
Nos célébrités ne sont pas en reste non plus. Le "cinquième point" d'Anfisa Chekhova et Victoria Boni, qui ont participé à un moment donné à une émission telle que "Dom-2", est considéré comme beau. Selon Natasha Koroleva, son cul appétissant ne lui est pas seulement donné par nature, mais est également le résultat de l'exercice au gymnase.
Il semble que toutes les filles du groupe VIA Gra aient été sélectionnées exclusivement pour de beaux endroits sous le dos. Nous parlons de Nadezhda Granovskaya, de Svetlana Loboda, de Vera Brejneva.
Les hommes avec les plus belles fesses
Pour une raison quelconque, on pense que la partie la plus attrayante du corps masculin est la fesse. Un fessier gonflé avec des muscles en relief est considéré comme beau. La raison réside probablement dans la biologie. Comme vous le savez, la crosse des singes est pour eux un lieu important, comparable à la crinière d'un lion ou à la crête d'un coq. Il est tout à fait possible que l'attirance humaine pour les prêtres soit simplement de l'atavisme. 
Beaucoup de femmes et de filles interrogées mettent la beauté des prêtres masculins, sinon en premier lieu, puis en second lieu, estimant que les belles fesses masculines, en général, sont très rares. On sait que plus souvent les hommes prêtres toniques trouvé chez les hommes dans les pays arabes. Les femmes des pays européens ont beaucoup moins de chance, la seule exception étant l'Espagne.
En moyenne, les chiffres sont plus que tristes d'ailleurs ces dernières années prêtres masculins remarquables se font plus rares. Très probablement, la raison réside dans assise vie. Malheureusement, la plupart des hommes ne s'en soucient même pas. Parmi les femmes de sang asiatique, il y a celles qui mettent fin aux relations avec les hommes si la vue des fesses d'un homme a un effet négatif sur leur moral. Les fesses de David Beckham sont parfaitement définies et un nombre considérable de femmes soupirent secrètement à leur sujet. Le plus beau butin du monde est reconnu comme le "cinquième point" de Saiba Bombote. Ce titre lui a été attribué presque simultanément avec le contrat de publicité des sous-vêtements masculins TM Sloggi, conclu pour un an.
Le butin le moins attrayant d'Hollywood a Sacha Baron Cohen et Bruce Willis.
Le plus beau cul du monde
Selon le classement, les fesses de Kim Kardashian sont considérées comme le plus beau butin. Ce sont ses charmes qui sont reconnus comme les plus séduisants. Rihanna est arrivée deuxième. Excitante sous de nombreuses formes, elle le démontre constamment dans ses vidéos. Le mannequin Gina Mullins, malgré ses quarante-neuf kilogrammes, a une silhouette appétissante et un butin attrayant. Elle occupe la troisième place du classement. En quatrième place se trouve Pixie Lot. Selon elle, elle a réalisé de belles courbes grâce à un travail acharné en chorégraphie et en danse. Caitlin Winters apparaît souvent dans les pages de l'un des magazines masculins les plus populaires ZOO. Sa partie du corps sous le dos est particulièrement attrayante. La fille a pris la cinquième place du classement. Le cul de Scarlett Johansson a également été reconnu comme attirant. 
Si telles ou telles stars ont obtenu un nombre de voix similaire, alors Kim Kardashian a remporté une victoire convaincante, laissant les "rivaux" loin derrière. Les formes d'un mondain sont connues dans le monde entier, et dès qu'il s'agit de choisir les prêtres les plus séduisants, victoire confiante gagne encore et encore Kim.
Mais les femmes sont rendues belles non seulement par les parties arrondies du corps. Les concours de beauté ont leurs propres critères. .
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Quelle partie figure féminine le plus attractif pour les hommes ? Jambes, poitrine, taille ? Butin! Les statistiques prouvent que la plupart des représentants de la moitié forte de l'humanité prêtent attention aux fesses appétissantes et seulement après qu'elles évaluent le buste ou les jambes. Il n'est pas surprenant que les représentants de la belle moitié recherchent des exercices efficaces pour les fesses qui transformeront le cul en une cible élastique.
Malheureusement, avec l'âge, la forme a tendance à changer, les rondeurs disparaissent, la partie inférieure tombe, des oreilles gênantes apparaissent, tout cela nuit à l'attractivité et à l'estime de soi. De plus, le processus est également facilité par le mode de vie. Les personnes qui restent assises la plupart du temps s'assoient littéralement à travers leurs muscles et couche de graisse déformer les fesses. Ils finissent par devenir plus plats. Le plus ennuyeux est que le problème n'est pas seulement de nature esthétique, il y a souvent des douleurs dans le coccyx dues au fait que lorsque les muscles diminuent, la charge lui passe.
Heureusement, il existe des exercices efficaces pour les fesses qui vous permettent non seulement de faire face à la cellulite et de réduire la graisse corporelle, mais aussi de gonfler les muscles et de leur donner une forme vraiment attrayante. Le complexe est complètement simple et peut être répété par des personnes de tout âge et forme physique, de sorte qu'avec une répétition régulière, après quelques mois, il est facile de devenir propriétaire d'un fessier brésilien exemplaire.
Caractéristiques physiologiques des exercices pour les fesses
L'homme est le seul mammifère qui marche facilement sur deux pattes. Cela a influencé la forme du muscle fessier - il est même beaucoup plus gros que celui des singes proches de nous en structure. Cependant, tout est individuel et la forme des fesses est principalement due à des caractéristiques individuelles et même au code génétique. C'est pour cette raison que les exercices pour les fesses doivent être sélectionnés individuellement afin de resserrer des groupes musculaires spécifiques.
Si nous le considérons de manière simplifiée, les muscles fessiers sont divisés en trois groupes: grands, moyens et petits. Chaque groupe a ses propres fonctions :
- grand : extension de la hanche, extension du tronc, abduction de la hanche vers l'extérieur, vers le centre, vers le côté ;
- moyen : abduction des hanches, rotation des hanches vers l'extérieur et vers l'intérieur, maintien du torse en position verticale, stabilisation des jambes en mouvement ;
- petit : abduction de la hanche, maintien du torse en position verticale, rotation de la hanche vers l'extérieur et vers l'intérieur.
Seul le développement uniforme de tous les groupes musculaires rend le cul rond et appétissant. En conséquence, les exercices pour les fesses doivent également être dirigés vers tous les muscles. De plus, le complexe est nécessairement compilé en tenant compte des caractéristiques personnelles, car quelqu'un souffre d'un «fessier plat» et quelqu'un d'«oreilles».
Erreurs typiques lors des exercices pour les fesses
Des exercices appropriés pour les fesses ne chargent que les fesses, vous devez vous en souvenir tout le temps. À côté du butin se trouvent de nombreux autres muscles et tendons qui ne devraient pas être impliqués dans le travail.
Il est important de ne pas surcharger Articulations de la hanche. Une partie des exercices pour les fesses consiste à tirer la hanche vers l'arrière. Ici, vous ne pouvez pas en faire trop pour que la charge ne passe pas dans la colonne vertébrale, en particulier dans le bas du dos. Très souvent, l'excès de zèle entraîne des blessures. lombaire ce qui est tout à fait indésirable.
Les exercices ont un schéma clair, qui doit être strictement observé afin de minimiser l'utilisation de la colonne vertébrale. Un «remuement» intense du butin, non prévu par les instructions, peut entraîner un prolapsus du disque intervertébral.
Une série d'exercices pour serrer les fesses
Comme déjà mentionné, il existe plusieurs groupes musculaires, chacun étant responsable de différents mouvements. Il n'est donc pas surprenant que les exercices pour les fesses soient divisés en deux groupes : resserrement et arrondi.
Des exercices qui se resserrent, comme si on tirait les fesses vers le centre, mais le soulagement des prêtres n'en change pas. Le complexe d'arrondi rend la forme plus arrondie et ferme, comme une noix, la forme résultante s'appelle la crosse brésilienne. Pour obtenir la forme parfaite, vous devez combiner les deux types de charges.
Les exercices de traction pour les fesses sont très simples, il suffit de leur donner quelques minutes par jour :
Tension. Il peut être effectué n'importe où, à la maison, au travail, en faisant la queue. Il est nécessaire de se tenir droit dans la position des pieds à la largeur des épaules et de détendre les mains, puis de tendre fortement le cul pendant 5 secondes, de se détendre pendant 2 et de répéter à nouveau. 15 répétitions suffisent pour commencer, augmentez éventuellement jusqu'à 30.
plié. Ces exercices pour les fesses sont comme une danse. Les jambes sont largement espacées, les mains sur la taille, un semi-squat est effectué. Dans l'état plie (traduit par "plié"), le talon droit est relevé alternativement pendant 5 secondes, une pause de 2 secondes est faite, puis le talon gauche est relevé pendant 5 secondes. Lorsque le talon monte, la fesse doit être tendue autant que possible. On commence par 3 séries de 15 temps.
s'accroupir. Position initiale- pieds écartés à la largeur des épaules, genoux détendus, pieds parallèles, épaules redressées, lombaires libres. Les squats avec une légère inclinaison du bassin sont effectués jusqu'à ce que les genoux soient pliés à un angle de 90 degrés. Il est conseillé de faire 3 séries de 15 fois.
Mahi. À partir d'une position de départ similaire, uniquement avec les mains sur la taille, nous commençons à effectuer alternativement des balançoires vers l'avant avec une légère abduction de la jambe en arrière lors du mouvement de retour à la tension des fesses. Aussi 3 fois 15 répétitions. Il sera plus efficace d'effectuer cet exercice en salle de sport sur un entraîneur spécial.
sauter. Mains sur la taille, jambes jointes, nous commençons à sauter en douceur : 20 fois sur deux jambes et 20 sur chacune, et ainsi de façon cyclique pendant 5 minutes.
Préemption de butin brésilien rond
Fentes. Les mains sur la taille, les pieds écartés à la largeur des épaules, faisant alternativement des fentes vers l'avant. Votre dos doit être droit et vos abdominaux serrés. La jambe avant est sur le talon et la jambe arrière sur la pointe, le genou atteint presque le sol, mais ne le touche pas. En bas, les deux genoux sont pliés à 90 degrés. Nous faisons ces exercices pour les fesses 3 séries de 10 fois.
pentes. À partir d'une position de départ similaire sur l'inspiration, nous nous penchons le plus possible vers l'avant, mais de manière à ce que le dos reste droit et que la presse soit tendue. En expirant, avec la force des fesses et des hanches, nous revenons à la position de départ. 3 séries de 10 fois.
Élever la jambe. Position de départ - sur le ventre. En tendant la presse, en expirant, levez alternativement vos jambes aussi haut que possible, en tenant pendant 5 secondes au point le plus haut. On fait 3 séries de 15 fois.
Cercles. Allongé avec un dos droit et une presse tendue sur le côté droit, nous levons la droite la jambe gauche 30 degrés et dessinez 5 cercles avec. Répétez couché sur le côté gauche. Nous faisons 2 approches.
Pont. Position de départ - sur le dos, les talons sur les fesses, les bras le long du corps. À l'expiration, nous tendons les bras, les fesses et les hanches, levons le bassin le plus haut possible. Nous faisons ces exercices pour les fesses 3 fois pour 15 répétitions.
Pistolet. On se tient droit, les jambes jointes, les bras le long du corps. Tout en inspirant, nous nous accroupissons sur la jambe droite et redressons la gauche en essayant de la maintenir parallèle au sol. Pour maintenir l'équilibre, nous attrapons la jambe gauche avec nos mains. Nous répétons 10 fois. Ensuite, nous nous accroupissons sur la jambe gauche, en redressant la jambe droite parallèlement au sol - également 10 fois. Pour chaque jambe, effectuez 2 séries.
Les exercices décrits pour les fesses en seulement 2 semaines donneront du cul appétissant. Et puis vous pouvez améliorer le résultat de plus en plus !
3 plus exercices efficaces pour les fesses et les cuisses :
"Carré"
Cette forme apporte généralement beaucoup d'expériences à son propriétaire, bien que les médecins pensent que c'est cette structure des fesses qui indique que vous avez une santé remarquable, une résistance accrue au stress et une forte immunité.
Voulez-vous que vos fesses soient plus rondes ?
Vos exercices quotidiens :
Allongé sur le côté, étirez-vous en une ficelle (n'avancez pas vos jambes au-delà de la ligne du corps) et levez la jambe supérieure en position verticale. Faites 10 ascenseurs avec chaque jambe.
Mettez vos pieds plus larges que vos épaules, prenez des haltères pesant 1-2 kg dans vos mains. Effectuez des inclinaisons vers la gauche et la droite, en levant la main opposée vers le haut.
"Cercle"
Chanceux! De la nature, vous avez un corps harmonieusement plié, c'est cette transition de la taille aux hanches que les hommes considèrent comme la plus sexy. Et ce n'est même pas une question de mode, mais exclusivement des caractéristiques naturelles qui nous sont inhérentes: les femmes avec une telle structure du bassin supportent plus facilement l'accouchement. Pour garder longtemps la beauté, gardez les muscles des fesses en pleine forme !
Vos exercices fessiers :
"Pont": faites cet exercice, familier depuis l'enfance, 5 fois le matin et le soir, en restant en position haute pendant au moins une minute.
"Squat divisé bulgare": prenez des haltères dans vos mains, ramenez une jambe en arrière et touchez la pointe du banc ou du support de manière à ce que le genou soit presque redressé. Déplacez votre poids sur votre jambe avant et accroupissez-vous en gardant le dos droit. Faites 15 squats pour chaque jambe.
"Cœur"
Une forme très sexy, qui diffère du cercle par une transition plus douce de la taille au pape réel. Le danger est que ce soit avec une telle structure muscles fessiers très probablement, ils s'affaissent avec l'âge.
Tes exercices pour gonfler le cul :
Deep Squats : Tenez-vous sur le côté d'un miroir afin de pouvoir contrôler votre position et accroupissez-vous comme si vous essayiez de vous asseoir sur une chaise derrière vous. Important : les genoux ne doivent pas avancer, le bas de la jambe est toujours strictement vertical. Et ne cambrez pas votre dos, gardez-le droit. Faites 20 squats.
Demi-pont : allongez-vous sur le sol, pliez les genoux, bras le long du corps. Soulevez votre bassin le plus haut possible sans décoller vos épaules du sol. Répétez 25 fois.
"Forme en V"
Petit déficit masse musculaire conduit au fait que la partie inférieure des fesses manque de volume. C'est facile de le faire pousser !
Quels exercices "font" le cul:
Accroupissement lent : Tenez-vous de côté devant un miroir pour pouvoir contrôler votre position et accroupissez-vous comme si vous essayiez de vous asseoir sur une chaise derrière vous. MAIS! Contrairement au squat profond standard, placez vos pieds plus larges que la largeur des épaules, déplacez-vous aussi lentement que possible et assurez-vous de vous attarder pendant 10 secondes au point le plus bas.
Fentes: faites un pas large, abaissez votre bassin le plus bas possible, redressez-vous lentement, faites le prochain pas large, abaissez votre bassin le plus bas possible ... Vous pouvez effectuer l'exercice à la fois sur place et avec des poids, l'essentiel est d'au moins 15 minutes d'affilée.
Qu'en pensez-vous, dont le "cinquième point" mérite le titre de "le meilleur du monde" ? La liste des prétendants est devant vous.
Ce chanteur a longtemps été considéré comme le propriétaire des prêtres les plus époustouflants du monde. Il y avait des rumeurs selon lesquelles ses charmes étaient assurés pour un million de dollars. Pour garder son corps en forme, elle s'entraîne deux fois par semaine pendant 3 heures sous la supervision d'un entraîneur personnel.
Aujourd'hui, J. Lo a 42 ans, elle est toujours canon. Mais elle avait de nombreux rivaux : plusieurs autres beautés revendiquent désormais le titre de « propriétaire du derrière le plus luxueux du monde ». La taille de Jennifer est de 167 cm, son poids est de 56,5 kg. Hanches - 96 cm, taille - 58 cm.
beauté capiteuse
Des scientifiques américains de l'État de Géorgie ont expliqué pourquoi les hommes aiment particulièrement les chiffres avec taille fine et des hanches larges. Il s'avère que lorsqu'un représentant du sexe fort regarde une femme aux hanches magnifiques, les mêmes zones de plaisir sont activées dans son cerveau que lorsqu'il boit de l'alcool.
Elle a l'air si belle de derrière qu'à un moment donné, il y avait des rumeurs selon lesquelles la fille utilisait des coussinets spéciaux pour les sorties importantes. Mais ce ne sont que des commérages : la chanteuse se produit depuis son plus jeune âge, elle s'entraîne beaucoup et ses formes chics sont le résultat naturel de ses efforts. La taille de Beyoncé est de 172 cm, son poids est de 57 à 62 kg. Volumes - 88-66-98 cm.
Jessica a récemment été proposée par l'un des célibataires les plus enviables d'Hollywood. Justin Timberlake veut passer le reste de sa vie à côté de cette beauté. Et si vous regardez les photos de l'actrice de dos, vous pouvez deviner pourquoi Justin perd le contrôle de lui-même dans sa société. Des formes époustouflantes.
Jessica ne cache pas le fait qu'elle travaille dur sur son corps et est fière des résultats. Une fois, elle a même raconté comment elle s'entraînait. Tout d'abord, le traditionnel échauffement. Puis - fentes avant. Comme pendant l'escrime. Le dos est droit, les fentes sont profondes. Puis s'accroupit. Et les tensions musculaires. Nous prenons une position, comme si nous allions faire des pompes, seulement l'accent n'est pas mis sur les paumes, mais sur les avant-bras. Les coudes sont strictement sous les épaules. Le corps forme une ligne droite, l'accent étant mis sur les orteils. Serrez vos muscles les abdominaux et les fesses, en gardant cette tension pendant une minute.
La taille de Jessica est de 173 cm, son poids est de 58 kg, les volumes sont de 95-60-99.
Tailles des femmes idéales
Les paramètres de Marilyn Monroe étaient 92-60-92 avec une hauteur de 162 cm.Vénus de Milo - 94-66-96 avec une hauteur de 160 cm.Les volumes d'Audrey Hepburn - 87-50-86 (170 cm).
Il y avait beaucoup de rumeurs selon lesquelles cette mondaine aurait eu des implants fessiers. On ne pense pas que de telles formes puissent avoir une origine naturelle. Et pourtant, très probablement, Kim n'est pas malhonnête, disant que tout est question d'hérédité. « Je suis arménienne », explique-t-elle. "Toutes les femmes de ma famille ont de gros seins et de grosses fesses." Une fois, elle a même montré une radiographie, qui montre qu'il n'y a pas de corps étrangers dans son bassin.
Kim se plaint qu'avec sa tendance à l'embonpoint, rester mince n'est pas facile. Elle doit tout se priver et s'entraîner beaucoup. "Sœur Khloe se considère avancée en termes de forme physique, mais elle suit rarement mon rythme d'entraînement", explique Kardashian. Dans une interview accordée au magazine Shape, elle a fait une confession franche : « … moi, comme la plupart des femmes, j'ai aussi de la cellulite. Je ne pense pas que ce soit beau. La cellulite est un problème. Il faut constamment se battre avec lui, c'est ce que je fais. Et, je l'avoue, avec beaucoup de succès. La taille de Kim est de 157 cm, son poids est de 53 kg.
La mannequin Amber Rose est devenue célèbre lorsqu'elle a rencontré le célèbre rappeur Kanye West. Elle a attiré beaucoup d'attention: une apparence si inhabituelle, une rebelle aux formes féminines. L'année dernière, la romance d'Amber et Kanye a pris fin, et maintenant elle sort avec un autre rappeur, Wiz Khalifa. Parfois des cadrans ambrés surpoids. Quand cela lui est signalé, elle devient agacée. Voici comment elle a réagi aux reproches sur son Twitter : « Mes paramètres sont 175 cm, 67 kg. Pourquoi suis-je gros ? Les gens, qu'est-ce que je vous ai fait ? Être plus gentil ? Je ne comprends tout simplement pas !" Et en effet. Femme incroyable.
Détenteurs de records reconnus
En 1804, les naturalistes Peron et Lesser étudient les tribus Hottentot en Afrique du Sud près du Cap de Bonne-Espérance. Ils ont d'abord décrit caractéristique intéressante femmes locales : la taille des fesses des beautés hottentotes pouvait atteindre deux mètres de circonférence. Cette anomalie est aujourd'hui connue des spécialistes sous le nom de stéatopygie, ou "fesses de hottentot". Dans le même temps, les hommes locaux aimaient particulièrement les femmes présentant un degré extrême de stéatopygie.
Cela ne veut pas dire que l'actrice colombienne Sofia Vergara a fait carrière vertigineuseà Hollywood. Mais vous vous souvenez probablement encore d'elle si vous avez vu ses photos au moins une fois. Une telle beauté est difficile à oublier. Au fait, elle a 39 ans. « Je déteste l'entraînement ! dit Sofia. - Mais j'ai presque 40 ans et je dois faire quelque chose pour garder la forme. Le Meilleur Choix pour moi, les cours de salsa sont à la fois efficaces et amusants. Sophia a récemment inclus des cours de cardio dans son programme d'entraînement : « Il s'est avéré que ce n'était pas si mal. Mais avant même que les cours ne commencent, je rêve déjà qu'ils se terminent au plus vite ! Sa taille est de 169 cm, son poids est de 59,9 kg.
Exercices pour butin brésilien- quelques minutes par jour pour une belle silhouette.
Assez souvent dans les conversations sur silhouette parfaite nous rencontrons le terme "fesses brésiliennes". On pense que cette forme est la plus sexy et la plus appétissante, mais en attendant, peu de gens savent exactement ce qui est inclus dans la définition des «prêtres brésiliens». Essayons de comprendre.
Qu'est-ce qu'un « cul brésilien » ?
À proprement parler, le cul brésilien, c'est avant tout quand il y a un cul, c'est-à-dire que les propriétaires de pop brésiliens ne sont jamais des personnes minces anorexiques. Mais même parmi les beautés gonflées, les propriétaires de ce miracle se distinguent par l'élasticité du cinquième point et l'intégrité globale de la figure. Les fesses brésiliennes partent fortement de la taille et n'ont pas de plis, elles coulent logiquement dans les jambes, éliminant ainsi l'affaissement et la mollesse.
Il existe 2 façons de devenir propriétaire d'un prêtre brésilien :
- Visiter un chirurgien plasticien;
- Effectuer régulièrement des exercices pour le prêtre brésilien.
D'accord, la deuxième méthode est beaucoup plus préférable que la première.
Exercices de fessiers brésiliens
Certains pensent que vous pouvez obtenir un cinquième point appétissant en faisant de la danse de perte de poids, mais les entraîneurs pensent que les efforts devraient être plus dirigés. Classiquement, tous les exercices pour les prêtres brésiliens peuvent être divisés en plusieurs groupes :
Si vous regardez attentivement, il n'y a rien de compliqué dans les exercices pour le prêtre brésilien, et en ne faisant qu'une demi-heure par jour, vous pourrez bientôt devenir propriétaire du cinquième point, digne de la plus sincère admiration.
