Formování přesných pohybů orgánů artikulace. Analýza řeči těla Gymnastika pro jazyk

Cvičení 

Pohyby rtů a jazyka při kouření

Pohyby úst a jazyka jsou:

překlad:

Pokud to vysvětlíte docela jednoduše, pohybujete hlavou a rty podél penisu tam a zpět. Mužům se moc líbí, když mokrými, napjatými rty mírně stisknete hlavu (aniž byste se dotkli zubů) a uděláte pár velmi rychlých vratných pohybů (jinými slovy tam a zpět), pak si dáte krátkou přestávku asi na pět sekund (takže abyste se nenudili - foukněte na hlavu studeným proudem nebo vydechněte teplý) a opakujte znovu. Obvyklá mylná představa mezi mnoha ženami je, že penis by se měl laskat hlubokým a tvrdým natažením rtů a pohybem hlavy dopředu a dozadu. Tato forma stimulace vypadá napínavě, ale hlava prakticky není stimulována a muž ztrácí celou řadu vjemů. Totéž platí pro zachycení člena ruky a jeho energické masírování. Tyto techniky mají velmi nepřímý vztah ke skutečnému orálnímu sexu – především jako „zvláštní efekt“ a vizuální stimul. Hlavní účinek při kouření se provádí kývavými pohyby, kdy rty kloužou po hlavě a převalují se přes temeno (korolu) - prodloužení u kořene hlavy. Právě na korunce se soustřeďují erotogenní zóny, a proto by sem měly padat rty při každém pohybu. Zároveň můžete ruku omotat kolem penisu a pohybovat rukou v čase s pohyby úst, čímž vytvoříte další pouzdro, které napodobuje kontakt s vagínou. Obvykle se hlava a třetina dříku umístí do úst, ale lze použít i techniku ​​„hlubokého hrdla“ (viz typy kouření). V tomto případě je člen "spolknut" téměř celý, rty musí být uzavřeny ve své základně. Některým mužům se tato technika líbí méně než progresivní pohyby pouze na hlavě, protože s hlubokým hrdlem jsou laskání v této oblasti monotónnější.

Důležité doplnění: tímto pohybem hlava zcela nevyčnívá z úst (až na občas změnu), její hrot by měl být vždy v ústech.

Rotační:

Penis se zkroutí pomocí úst. Musíte vzít penis do úst (pouze hlavu nebo asi polovinu) a začít dělat rotační pohyby hlavou. Řízením procesu můžete svěřit muže – dejte mu vlasy do dlaní nebo mu dovolte hýbat vaší hlavou.

Tímto pohybem se člen osvobodí krouživé pohyby střídavě se dotýkat různých vnitřních ploch vašich úst. Vyjměte to a trochu zpomalte zuby. Tento cvik je vhodnější provádět v kleče před partnerem, nebo když leží a vaše hlava je přesně nad jeho členem. Rotační pohyby by měly být prováděny ve směru nebo proti směru hodinových ručiček.

Sání:

Pohyb spočívá v nasátí celého penisu nebo jen hlavy. Nejhorší chybou při tomto pohybu je dostat uzdičku do mezery mezi spodními zuby. To je VELMI bolestivé, takže ideálně je potřeba ret „zafixovat“ u zubaře, nebo vždy dbát na to, aby se spodní ret obepínal kolem zubů. Ve skutečnosti není sání tak snadné, jak se na samém začátku zdá. První věc, kterou se musíte naučit, je, že penis musí být správně vložen do úst. Ne jako klobása před zakousnutím - docela jiná.

Pro trénink uděláme takové jednoduché cvičení: zavřete ústa, zavřete rty. Aniž byste otevřeli rty, pomalu otevřete čelisti. Zuby jsou pootevřené a rty jsou stále zavřené. Maximálně roztáhneme čelisti a do sevřených a napjatých rtů vložíme člen – takový stisk je muži nejpříjemnější.

Jdeme dál – vzali jsme člena do pusy, teď se musíme naučit, jak ho sát. Nejjednodušší způsob, jak cítit to, co cítí muž, když cucáte jeho penis, je vyzkoušet různé způsoby sání palce. A můžete na něm pro začátek trénovat – dostat zpětná vazba o pocitech. Příliš silné sání a vypuzení bude pro muže nejspíš nepříjemné. Při mělkém sání se do tlamy vkládá pouze hlava. Můžete ho sát při pohybu nahoru nebo dolů nebo střídání těchto dvou pohybů. Při hlubším ponoru se člen vezme do úst do maximální hloubky a nasaje se. V takovém případě jej můžete zcela vytlačit z úst a znovu vysát – jako lízátko. Nestyďte se mlaskavými zvuky – muže vzrušují. Při použití techniky „Deep Throat“ lze člen vytlačit pomalu nebo to udělat vratnými pohyby.

Na východě se ženy učily cucat přezrálé plody tomelu. Dovedností bylo odsát plod, aniž byste si ušpinili prsty. Nebylo to snadné, protože přezrálý tomel je hustá tekutina, která se snaží stékat na prsty. Na takový trénink se může hodit přezrálé rajče, talíř těstovin bez vidličky, hustý koktejl s úzkou trubičkou. A pamatujte si, že v pornu je vše obvykle značně přehnané, a pokud budete s mužem zacházet s výstřikem, pracujícím jako pumpa, rytmicky, ostře, často, s pevně stisknutými rty, pak buď velmi rychle skončí, nebo se bude bát vaší hrubosti. (což je pravděpodobnější!).

Výprask:

Na první pohled – nejjednodušší trik – slízat zmrzlinu ví každý. Ve skutečnosti může být lízání velmi odlišné, v tom je právě jeho „čip“ a výhoda oproti jiným technikám. V každém případě se jedná o techniku ​​škádlení, nikoli o výsledek. Například můžete olízněte celý povrch dobře navlhčeného jazyka, co nejsilněji jej přitisknout ke kůži – jako když jíte zmrzlinu. Penis můžete olizovat po celé délce, jako děti olizují nanuk (zároveň varlata hlaďte rukou), jen to nepřehánějte. Právě lízací pohyby na samém začátku vám umožní prozkoumat penis a identifikovat na něm nejcitlivější místa – u všech mužů jsou trochu jiné. Mimochodem, v Indii se kouření říkalo „lízání mangového ovoce“ – krásnější než u nás. Druhá technika „foukání“ je založena na střídání silných a lehkých dotyků jazyka. Udělejte malý test: olízněte si hřbet ruky, sotva se dotkněte jazyka, pak ji utáhněte a znovu olizněte lehkým tlakem. Nyní to samé - špičkou a celým povrchem jazyka, jak se marmeláda olízne. Zkuste to znovu: náhle a pomalu, uvolněte se a znovu napněte jazyk. Pěkný? Jak hezčí? Nemyslete si, že pocity muže jsou velmi odlišné od toho, co cítíte vy, kromě toho, že budou mnohonásobně silnější. Hlava, dřík, základna penisu a šourek reagují odlišně na dotek jazyka a vyžadují jiný přístup. Hlavu lze olizovat pomalu a pak velmi rychle a zase pomalu, jako při hlubokém polibku, masírovat místa pod okrajem, uzdičku napjatým jazykem. Později budete moci kombinovat lízací pohyby s ostatními - současně sání a olizování hlavy, když je penis uvnitř, masírování penisu silně oblečeným jazykem, přitlačování ke kůži. Lízavé pohyby (škádlivé, hravé, provokující) jsou pro laskání rychle vzrušených mužů nepostradatelné - při intenzivnějším laskání může vše začít i skončit výhradně výstřikem. „Scénář olizování“ může být následující: projděte se po celém dříku penisu, lechtejte uzdičku jazykem, popište několik kruhů podél okraje hlavy, dotkněte se špičkou jazyka otvoru močové trubice, olízněte si uzdičku znovu, dolů po hřídeli, jemně mu olízněte varlata. Další možností je vzít penis jednou rukou a jemně olíznout celou jeho spodní část po délce zdola nahoru. Když se dostanete k hlavě svého penisu, jemně a jemně obtočte ústa kolem něj. Podle vzrušení orgánu uvidíte, která jeho část je nejcitlivější a dělá vašemu milému největší potěšení. V pokleku před partnerem zvedněte jeho již ztvrdlý penis tak, abyste dosáhli ústy na varlata. Pomalými, silnými pohyby jazyka masírujte oblast pod šourkem, samotná varlata, opatrně a jemně po nich klouzejte jazykem a olizujte celý penis až nahoru. Technika v podstatě připomíná lízání nanuku. Volitelně můžete spojit přímočaré pohyby jazykem s vypisováním „velké osmičky“ – zdola kolem varlat, shora kolem hlavy.

Škádlení:

Do této skupiny patří velmi rychlé lízací pohyby jazykem: špičkou jazyka děláte rychlé pohyby nahoru a dolů a ze strany na stranu, čím rychleji, tím lépe. Tuto techniku ​​často nazývám „kolibřík“. Určitě jste viděli, jak se křídla tohoto miniaturního ptáčka pohybují tak rychle, že mávání není vůbec vidět. Špička jazyka by se měla pohybovat stejným způsobem. Nebo trochu pomaleji, ale tak, aby si toho muž nevšiml. Samozřejmě to nepůjde hned. Bude to vyžadovat trénink, ale po zvládnutí techniky „kolibříka“ (můžete to zvládnout bez partnera) si buďte jisti, že vám nenajde rovného. Přejeďte vlajícím jazykem po hlavě, pak dolů, přes varlata a za nimi (opatrně, abyste nelechtali). A znovu se vraťte k hlavě, setrvejte na uzdečce a zase dolů. Polibek špičkou jazyka - dotýkáte se pokožky rty, pohybujete špičkou jazyka v kruhu nebo zdola nahoru. Rychlé krátké, jakoby bodavé doteky jazyka se nazývají „Hadí jazyk“.

Biters:

Kousavé pohyby - je to jemné okusování penisu. Buďte opatrní při kousnutí. "Kama Sutra" učí: lehké okusování u kořene penisu promění člověka v tygra. Pamatujte, jen snadno! Čím více je muž vzrušený, tím odvážněji můžete kousat, mačkat a škrábat a postupně se probíjet do nejskrytějších míst. Nemůžete kousat řitní otvor, ale můžete laskat prsty, olizovat a lechtat jazykem, i když ne všem mužům se to líbí. Někdo takové hrátky vnímá jako vlastní jen „gayům“, jiný trpí hemeroidy (to nemusí být vidět). Nemá cenu na tom trvat.

Pohyby jazyka, když je penis v ústech:

Recepce letecká akrobacie z arzenálu nejlepších milenek - schopnost pohladit člena partnera jazykem, i když je v ústech. Naučte se hýbat jazykem, olizujte si péro, když to vezmete hluboko. Mimochodem, dobrá technika kouření je dvojnásob užitečné. Nahrazuje obličejovou gymnastiku, takže se nemusíte bát druhé brady a „vrásek smutku“. Například váš jazyk se může spirálovitě otáčet kolem vašeho penisu a měnit směr nebo se může jen rychle pohybovat ze strany na stranu nebo nahoru a dolů. Všechny tyto pohyby můžete střídat, odhalit špičku jazyka, když se po něm hlava pohybuje (v oblasti uzdičky), udělat na hlavě „osmičku“. střídání různé pohyby jazyk umožňuje muži zažít prostě úžasné pocity, které odlišují ideální kouření od obyčejného.

Vaše vlastní fantazie nestačí - pište písmena nebo čísla v pořadí jazykem ...

Omotání zubů rty a vytvoření těsného prstence:

Nemůžete stát na ceremoniálu s penisem, to je nejméně citlivá oblast, jejíž dráždění vzrušuje ženu i muže z větší části kvůli zrakovému podráždění - typ partnerky s členem v ústech. Pokud vezmete do úst nejen hlavu, pevně sepněte rty, jako byste jimi masírovali penis. Tato zóna dokonale odolává stimulaci rukou, silnému stlačení a rychlým, prudkým pohybům. Procvičte si dobře schovávání zubů, obtočte je kolem rtů, napněte natažené rty dostatečně silně, abyste nezranili nebo nezranili jemné tkáně muže! Z hrubého zacházení je muž vyděšený a doslova otupělý. Můžete se pokusit omotat rty kolem zubů, když se penis pohybuje dovnitř, a rozpustit je pomocí „pupenu“, když se penis pohybuje zpět. Při zpětném pohybu jsou rty také napjaté a nedovolí členu k zubům, ale vypadají chutněji než při balení.

Upřímně doufám, že vše výše uvedené je vám víceméně známé, protože toto jsou základy laskání rty a jazykem – to nejsmyslnější a nejintimnější laskání, které můžete svému muži dopřát. Jako kočka, která se tře o člověka a zároveň si tento proces užívá, můžete svého muže potěšit, užívat si proces a výsledek. To je celé „tajemství velké kočky“: myslete na své potěšení, ale nebuďte sobec ​​a rozdávejte potěšení bez počítání.

Z knihy Manželství pod drobnohledem. Fyziologie lidské sexuality autor Kinessa M Z

4.6. Osamělí a často rodinní muži a ženy používají k tomuto účelu zvířata v případech použití zvířecího jazyka k excitaci pohlavních orgánů, kteří se nedostanou jazykem do vlastních erotogenních zón. Jedna žena si tedy olízla vulvu a klitoris

Z knihy Etika smilstva autor List Katherine A

Z knihy Démoni těla. Kompletní průvodce sexuální magií na cestě levé ruky od Shreka Nicholase

IV. Na počátku bylo slovo. Rozluštění jazyka západní magie – Pokud je jazyk používán nesprávně, není to, co se říká, míněno. Pokud to, co je řečeno, není to, co je míněno, pak to, co je třeba udělat, zůstane neuskutečněno. - Konfucius - To, co není

Z knihy Jak dodat ženě opravdovou rozkoš. Realizace sexuálních fantazií autor Hodson Phillip

GYMNASTIKA PRO JAZYK Cvičte svůj „orgán vytříbené rozkoše“ prováděním následujících cviků alespoň dvakrát denně po dobu dvou týdnů před zrcadlem v koupelně.1. Natáhněte a mírně posuňte špičku jazyka dopředu a energicky jím pohybujte ze strany na stranu.

Z knihy Invaze mezi nohy. Pravidla odstraňování autor Novikov Dmitrij

Z knihy Škola gejš v 10 jednoduchých lekcích autor Tanaka Eliza

Sexuální pohyby pro muže Chcete-li, aby od vás váš partner blaženost nejen přijímal, ale také vám dával, dejte mu přečíst tuto část knihy.

Z knihy Beyond Pleasure autor Šerstennikov Nikolaj Ivanovič

Sexuální pohyby pro ženy Co se týče pohybů ženy během intimity, rozlišujeme tyto metody: 1. Srkávání je celkové napětí těla a končetin.2. Vypuzení - nafouknutí břicha, které působí proti invazi do penisu.3. Otřást-

Z knihy Sexuální praktiky Východu. Gejša miluje umění autor Tanaka Eliza

Kapitola 12. Milostné pohyby Ve starověkých i moderních sexuálních technikách je velká pozornost věnována technice push - pohybu muže při pohlavním styku a technikám reakce ženského pohybu. Toto je dynamický prvek jakékoli kopulace a neměl by být opuštěn.

Z knihy Broskvové větve (Ananga Ranga) autor Kalyanamalla

SEXUÁLNÍ HNUTÍ PRO MUŽE Chcete-li, aby od vás váš partner blaženost nejen přijímal, ale také vám ji dával, dejte mu přečíst tuto část knihy.

Z knihy Technika moderního sexu autor Street Robert

SEXUÁLNÍ POHYBY PRO ŽENY Co se týče pohybů ženy při intimitě, rozlišujeme tyto metody: 1. Srkávání je celkové napětí těla a končetin.2. Vypuzení - nafouknutí břicha, které působí proti invazi do penisu.3. pokrčit rameny

Z knihy Jak propagovat "klienta" za peníze autorka Andreeva Julia

Prachekheda: Pohyby mladého muže Ve směru pohybu penisu se rozlišují čtyři metody. Pokud mladý muž silně ohýbá žaludek a udeří zdola nahoru - jedná se o „ránu kance“. Pokud mladý muž mírně ohýbá žaludek a udeří podél těla - jedná se o „kopí“ úder, pokud úder penisu není směrován

Z knihy Nektar pro duši: Cesty lásky autor Dubkovská Valeria

Pracheheda: Pohyby dívky Leží-li dívka při pohlavním styku nehybně, po uvolnění členů je déle schopna hrát, ale její tělo nedostává dostatečnou úlevu. Co je příjemné, přestává být rychleji příjemné, ale tělu se úplně uleví, pokud se při styku namáhá

Z autorovy knihy

KAPITOLA 12 Stimulace pohlavních orgánů rty a jazykem (foukání) Při kouření jsou mužské a ženské pohlavní orgány stimulovány pomocí partnerových rtů a jazyka. Bez nadsázky

Z autorovy knihy

5.6. Výuka jazyků, nové informace Zatímco dobýváme Řím. A. Smir Jak víte, v naší době bez znalostí cizí jazyk všude a všude naprostý průšvih. To znamená, že je těžké a někdy nemožné získat prestižní povolání, najít dobře placenou práci. A ne

Z autorovy knihy

9.2. Neznalost jazyka – neschopnost mluvit Bez jazyka mysl nepomůže, je to jako vakuum kolem. A. Smir Zpočátku je to pro každého těžké a práce nezvyklá a zakládací listina klubu může být, jako by byla složena v bláznovi, ale nikdy nevíte, co ještě. Ale tady je to, co uděláte, pokud ve spotřebě -

Z autorovy knihy

Dialekty jazyka lásky Asi každý slyšel o jazyce lásky – to je to první, co se po narození učíme. Přesněji řečeno ještě v lůně těhotné maminky, kdy jemně hladí své zaoblené bříško a jemně něco říká nenarozenému dítěti. A jak moc

(z francouzštiny tic) - poměrně jednoduché, připomínající účelné, vznikající náhle, s různou frekvencí a bez určitého rytmu, mimovolní pohyby, kterých se účastní různé svalové skupiny. Tiky mizí během spánku, mají různou intenzitu, obvykle se zvyšují vzrušením, dají se dočasně potlačit snahou vůle, snadno se napodobují. Doba trvání pohybu tiku je od 50 do 500 ms.

Tiky se liší obtížností. Jednoduché tiky charakterizují stahy jedné svalové skupiny, komplexní tiky řadu svalové skupiny. Nejčastěji tiky začínají v dětství, často přetrvávají roky, v některých případech po celý život pacienta. U dětí ve věku 6 až 12 let se vyskytují s frekvencí 6–18 %, do 17–18 let většina z nich vymizí. Tiky mohou být doprovázeny úzkostí, depresí, koktavostí, přecitlivělostí, úzkostí, pochybnostmi o sobě. Třetina dětí s tiky má jednoho nebo oba rodiče s duševní poruchou.

Jedná se o grimasy, vrásnění nosu, mrkání atd. Manuální tiky jsou spojeny se svaly rukou. Jedná se o luskání prsty, mnutí dlaní, otáčení kartáčem, zatínání pěstí atd.

Další, pravděpodobně neméně preferovanou, je tická taxonomie A. J. Leese (1989), kterou také uvedeme. Autor seskupuje tiky podle částí těla, ve kterých se vyskytují, přičemž poznamenává, že frekvence tiků jde sestupně od horní části obličeje k nohám. Tiky v této taxonomii vypadají takto.

Klíšťata na obličeji: mrkání, koulení očí, koulení očí, upřený pohled, doširoka otevřené oči, mžourání, mrkání, zvedání obočí, pohyby pokožky hlavy, mračení, svrašťování nosu, škubání nosních dírek, otevírání úst, grimasy, kroucení obličeje, našpulení rtů, vystrčení rtů, cukání rtů, plivání, cvakání jazykem, uchopovací pohyby úst, olizování, kousání rtů, skřípání zubů, kousání ústní sliznice, vystrčení čelisti, stahy kožního svalu krk, sací pohyby, tření brady.

Tiky hlavy, krku, ramenního pletence: pohazování hlavou, pokyvování hlavou, škubání hlavou, záklon hlavy, vrtění hlavou, rotace hlavy, zvedání ramen, hrbení, protahování krku.

Ruční klíšťata: záškuby rukou, sevření prstů v pěst, natažení prstů, lusknutí, pohyb prstů, jako při hře na klavír, prudké napřímení paží, ohnutí paže v lokti, abdukce ramene.

Kufrové tiky: trhavé pohyby pánví, tiknutí ve formě pozdravu (úklony), záškuby břišních svalů, záškuby prsní svaly, protruze břicha, stlačení hýždí, napřímení ramen a protruze hrudníku, stažení přímého břišního svalu.

Nohy: cukání nohou a palec, flexe kyčle, abdukce kyčle, prudké výpady chodidlem vpřed, kroucení prstů, dorzální flexe nohy, flexe nohy v kolenní kloub, extenze nohy v kolenním kloubu.

Svou povahou jsou tiky heterogenní. V tomto ohledu se rozlišují následující klíšťata.

1.Organické tiky- charakterizovat reziduální organické poškození mozku. Takové tiky jsou často kombinovány s příznaky syndromu hyperaktivity a psychoorganickými příznaky. Tiky jsou většinou statické, stereotypní, relativně jednoduché, nepřitahují pacientovu pozornost, nezvyšují se vzrušením (Kovalev, 1971, 1979).

2.Procedurální tiky charakteristické pro endogenní duševní onemocnění, především schizofrenii. V druhém případě jsou tiky hojné, poněkud okázalé, rozmanité, dynamické, jeden typ z nich může být časem nahrazen jiným. Pravděpodobně jsou některé tiky mikrokatatonické příznaky, zároveň se mohou vyskytnout další příznaky katatonie: mrazení, manýry, negativismus, echo příznaky. Odhaluje se také narůstající autismus, emocionální ochuzení a další příznaky nemoci. Pacienti jsou k tikům většinou lhostejní, pomoc nevyhledávají. Intenzita klíštění kolísá. Mohou se zesílit, když se psychomotorické vzrušení zvyšuje a slábne s nástupem psychomotorické retardace. Tiky se mohou zhoršit, pokud je pacientova pozornost zaměstnána něčím jiným.

3. Neurotické tiky jsou charakteristické pro neurózu, objevují se nejprve jako obrana v situacích tísně. Při opakování jsou fixovány silou zvyku. Neurotické tiky jsou psychologicky srozumitelné, jsou podobné těm výrazným a nadbytečným pohybům, které se vyskytují i ​​u zdravých jedinců v souvislosti se silnými emocemi. Obvykle se takové tiky zhoršují vzrušením a upozorňují na ně pacienty, zpravidla jsou doprovázeny reakcí úzkosti, úzkosti. Pacienti vynakládají velké úsilí na potlačení tiků v přítomnosti někoho a do jisté míry se jim to daří.

Zaujmutí pozornosti pacientů něčím jiným vede ke snížení intenzity nebo dočasnému zastavení tiků. Neurotické tiky nemají trvalou lokalizaci, často migrují z jedné části těla do druhé. Obvykle jsou kombinovány s jinými neurotickými příznaky. Neurotické tiky vykazují větší podobnost s obsesemi než organické a procesní tiky v tom, že si pacienti uvědomují svůj chorobný charakter a odolávají jim.

Předpokládá se, že obsedantní jevy vznikají ve struktuře neurotických a neurózám podobných poruch různých typů a jsou také pozorovány u afektivní patologie. Některé typy obsesí, jako jsou posedlosti, kontrastní myšlenky, obsedantní sofistikovanost, nutkání ke složitým a propracovaným rituálům, by měly být z hlediska schizofrenie alarmující.

Několik dodatků k patogenezi obsesí.

Zastánci klasické psychoanalýzy věří, že psychopatologie se soustředí kolem regrese do anal-sadistického stadia psychosexuálního vývoje a ambivalence vůči postavám rodičů a jejich introjektům. Novější výzkumy zdůrazňují vysoký stupeň internalizace a nutnost ovládat všechny impulsy. Symptomy obsesí jsou v tomto případě selháním ve výkonu kontroly, jsou příklady „návratu potlačovaného“.

Obsedantně-kompulzivní porucha, podle některých psychoanalytiků, může být také považována za poruchu, která se vyskytuje u těch, jejichž osobní vývoj byl založen na odcizení instinktu a emocí, protože obsedantní ego je antilibidinální, antiimpulzivní, anti-emocionální, atd.; samotné symptomy obsedantní neurózy jsou buď průlomy za odcizenými aspekty sebe sama (obsedantní myšlenky), nebo ochranou před takovými průlomy, tedy obsedantními rituály C. Rycrofta (1995). Ukazuje se, že pacienti s obsedantně-kompulzivní poruchou využívají tři hlavní obranné mechanismy. Izolace je odmítnutí nežádoucích myšlenek a impulsů, které jsou tak pacienty vnímány jako související s vnějšími vlivy. Odvolání – akce určené k neutralizaci nepřijatelných impulsů, jako je mytí rukou. Reaktivní formace - akce opačné k impulsům z Id. Například je to ctnostný život na rozdíl od destruktivních impulsů. Takové esoterické konstrukce jsou bohužel daleko od kliniky, ale věříme, že si zaslouží pozornost, pokud jde o možnou souvislost mezi obsesemi a poruchami sebevnímání, protože termíny jako „represe“, „internalizace“, „odcizení“ jsou jim blízké. používá se v psychopatologii poruch.sebeuvědomění.

Stoupenci behaviorismu věří, že obsedantní činy jsou tvořeny opravou jakýchkoli náhodných akcí, pokud tyto snižují úroveň úzkosti. Léčba pacientů se omezuje na to, že jim brání provádět nutkavé činnosti nebo eliminovat nežádoucí myšlenky s pomocí druhých.

Z hlediska kognitivní psychologie se pro účely léčby ukazuje trénink adaptability - svévolné vyvolávání obsedantních myšlenek, protože v důsledku toho mohou takové myšlenky ztratit svůj hrozivý význam. Nejúčinnější je v současnosti biologický model využívající léky jako klomipramin, fluoxetin, fluvoxamin.

Z hlediska psychopatologie je při pochopení podstaty obsesí důležité brát v úvahu nejen klinickou a psychopatologickou strukturu konkrétní obsese, ale také její prehistorii a následnou dynamiku.

Jack Schafer, bývalý zvláštní agent FBI, profesor psychologie, konzultant analýzy chování, ve své knize „Zapněte kouzlo podle metod speciálních služeb“ říká, že rty partnera mohou pozornému pozorovateli mnohé prozradit.

falešný úsměv

Jak psychologové, tak i jen všímaví lidé již dlouho vědí, že úsměv může být opravdový a falešný. Charakteristické vlastnosti upřímný úsměv: zvednuté koutky úst a výskyt vrásek kolem očí. Usměvavý úsměv obvykle vypadá křivě a není synchronní. Pokud se člověk upřímně usmívá, zvednou se mu tváře a objeví se vrásky pod očima a u vnějších koutků očí. Při falešném úsměvu se nezvedají koutky úst a kolem očí nejsou vrásky.

Upřímně se lidé usmívají, když je jejich touha komunikovat opravdová. Pokud si všimnete falešného úsměvu, je to signál, že něco není v pořádku. Umělý úsměv nebo jeho nepřítomnost znamená, že dotyčná osoba nemá zájem vás poznat nebo pokračovat v rozhovoru.

Našpulila rty

Člověk automaticky našpulí rty nebo je složí do úklony, pokud není s něčím spokojen. Tento obličejový signál lze interpretovat jako nesouhlas nebo protest. Stále sevřené rty naznačují, že druhá osoba řekla něco, co je v rozporu s jeho vlastními myšlenkami. Vědět to vám dává obrovskou výhodu. Když si všimnete, že daná osoba našpulí rty, než domluvíte, máte šanci přimět ji, aby si to rozmyslela, než bude mít možnost nahlas vyjádřit svůj názor. Protože pokud člověk něco řekne nahlas, tak je raději důsledný a drží se řečeného.

Představte si například, že manžel řekne své ženě: "Miláčku, teď si dokáži, že si můžeme dovolit nové auto." A pak si všimneš, jak tvoje žena našpulí rty. Chápete, že pochybuje a je připravena proti vám rázně protestovat. Jen musíte okamžitě přinést nové argumenty, zatímco ona neměla čas vyjádřit svůj názor nahlas. Jinak bude téměř nemožné ji přesvědčit, aby s nákupem souhlasila. Tato technika se dá skvěle využít při rozhovoru s manžely.

našpulila rty

Pokud jsou horní a dolní rty partnera pevně sevřené, znamená to, že chce něco říct, ale omezuje se. Podezřelí často našpulí rty, než se přiznají k trestnému činu. Chtějí se přiznat, ale mimovolně sevřou rty, aby se neprozradili.

kousání do rtů

Kousání do horního nebo spodního rtu je další výmluvná věc mimický pohyb. V tuto chvíli chce partner něco říct, ale z nějakého důvodu se to neodvažuje. To je to, co znamená staré přísloví "kousnout se do rtu" - zdržet se vyslovování svého názoru.

Během konverzace si zkuste všimnout tohoto neverbálního signálu. To je dobré znamení, které má dotyčného povzbudit, aby promluvil. Řekněte něco jako: „Zdá se, že na to máte svůj názor. Nesdílet?" Mnozí budou překvapeni vaší schopností číst jejich myšlenky a vaší pozorností a budou rádi, že projevujete skutečný zájem.

Dotek na rtech

Dotyk rtů znamená, že člověk je zmaten tématem rozhovoru. Dotýkání se rtů odvádí pozornost od diskutovaného předmětu a snižuje úzkost. Pokud se daná osoba dotkne svých rtů prsty nebo tužkou, aby otestovala vody, můžete svůj odhad upřesnit slovy: "Myslím, že se stydíte o tom mluvit." Dáte tak dotyčné osobě možnost potvrdit nebo vyvrátit tvrzení a vysvětlit svou reakci. A váš partner bude příjemně překvapen vaší schopností všimnout si takových drobných detailů.

Dotyk rtů lze efektivně využít jak v obchodní, tak i osobní komunikaci. Pokud jste například sami s potenciálním klientem, který diskutuje o výhodách navrhovaného produktu, všimněte si, že si zamyšleně hladí rty prsty. Když si všimnete tohoto gesta, řekněte něco jako: "Musíte být zmatení, protože jste nikdy předtím nic takového nepoužili." Vaše slova povzbudí zákazníka, aby vyjádřil obavy o kvalitu produktu nebo služby. Pochopením toho, co ho trápí, můžete upravit nabídku tak, abyste svůj produkt úspěšně prodali.

Na základě materiálů knihy „Zapněte kouzlo podle metod speciálních služeb“


Neprohrávat. Přihlaste se k odběru a obdržíte odkaz na článek na svůj e-mail.

Mnoho lidí, a to i těch, kteří nejsou spojeni s veřejným vystupováním jako takovým, často stále musí zastávat funkci řečníka, moderátora nebo baviče. Může to být prezentace projektu nebo zpráva, událost nebo jen příběh. zajímavá historie s přáteli. Co říci o těch, pro které jsou performance profesí? Ale vůbec nezáleží na tom, zda člověk vystupuje profesionálně, teprve se tuto dovednost učí, nebo s ní nemá vůbec nic společného, ​​každopádně správná artikulace mu vždy bude hrát do karet, protože. díky ní budou všechna mluvená slova znít zřetelně, jasně a přesně a řeč bude krásná a zapamatovatelná. Zejména se to samozřejmě týká těch lidí, kteří mají přímý vztah k projevům. V tomto článku vám představujeme 10 efektivní cvičení pro zlepšení artikulace.

Každé ze cvičení je zaměřeno na procvičení svalů řečového aparátu a zlepšení jejich pohyblivosti. Při výkonu je důležité dbát především na to, aby zátěž směřovala na konkrétní svalové skupiny. Je také důležité, aby svaly cerviko-ramenní oblasti mohly volně pracovat a tempo cvičení by mělo být zpomaleno - to pomáhá dosáhnout největšího účinku cvičení. Před prováděním cvičení je bezpodmínečně nutné provést zahřívací cvičení řečového aparátu. Můžete tomu věnovat jen 5-7 minut, ale kvalita cvičení se výrazně zlepší.

Artikulační gymnastika

Artikulační gymnastika se liší v typech:

Gymnastika na tváře

  1. Střídavě zatahování a nafukování tváří
  2. Destilace vzduchu z jedné tváře nejprve na druhou tvář, poté pod spodní ret a poté pod horní ret
  3. Napětí tváří a rtů se snahou vytlačit vzduch z dutiny ústní
  4. Zatažení tváří a současné uzavření a otevření rtů

Gymnastika dolní čelisti

  • Pěsti na spodní čelist a tlak čelisti na pěsti
  • Různé pohyby dolní čelisti: nahoru a dolů, tam a zpět, kruhové

Gymnastika měkkého patra

  1. Zívání s otevřenou pusou
  2. Pohyb jazyka, shromážděný v "lopatce" do měkkého patra a návrat do alveol - základna horních dolních zubů
  3. Výslovnost samohlásek se zíváním
  4. Imitace kloktání

Gymnastika rtů

  • Pevný úsměv se zavřenými zuby a svraštění rtů brčkem
  • Různé pohyby rtů se zavřenými zuby: nahoru-dolů, doleva-doprava, kruhové
  • Žvýkání rtů
  • Přetažení rtů přes zuby a následný úsměv s posunem rtů přes zuby
  • Vytáhněte horní ret, odkryjte horní zuby, poté spodní ret, odkryjte spodní zuby
  • šňupat

Gymnastika jazyka

  1. Rotace jazyka v kruhu v prostoru mezi rty a zuby a držení jazyka střídavě pod pravou a pod levou tváří
  2. Žvýkání jazyka
  3. Poplácání jazyka rty
  4. Vytažení jazyka dopředu pomocí „jehly“
  5. Pokusy dostat se jazykem k bradě a k nosu
  6. Složení jazyka pomocí „trubičky“, pohyb „trubice“ tam a zpět a vhánění vzduchu do ní
  7. Otáčení jazyka na různé strany
  8. Držte jazyk proti hornímu patru

Po artikulační gymnastika je u konce a jste přesvědčeni, že všechny části řečového aparátu jsou vyvinuty, můžete přistoupit k hlavním cvičením pro zlepšení artikulace.

Artikulační cvičení

Cvičení 1

Cvičení na cítění špičky jazyka - jeho tvrdost a aktivita ve výslovnosti. K tomu použijte svou představivost: představte si, že váš jazyk je malé kladivo. Pak ho tlučte špičkou do zubů se slovy: ano-ano-ano-ano-ano. Poté si procvičte výslovnost písmen "T-D".

Cvičení 2

Cvičení na uvolnění hrtanu a jazyka. Jeho podstata spočívá v tom, že se potřebujete rychle krátce nadechnout nosem a úplně vydechnout ústy. Výdech by měl být také ostrý a měl by být doprovázen zvukem „Fu“. Stejné cvičení lze doplnit cvičením na posílení svalů hrtanu: několikrát vyslovte písmena "K-G".

Cvičení 3

Cvičení pro rychlou aktivaci labiálních svalů. Musíte nafouknout tváře a vypustit vzduch, který jste nasali, přes sevřené rty a přitom energicky vyslovovat písmena „P-B“.

Cvičení 4

Cvičení k procvičení dovednosti získat vzduch před každou novou frází. Vezměte si jakoukoli báseň nebo dílo a před každou novou frází se vědomě nadechněte. Snažte se na to nezapomenout, aby se vytvořil návyk. A také je třeba vzít v úvahu tři body: dýchání by mělo být tiché, na začátku každé fráze byste měli mít trochu otevřené rty a po skončení každého zvuku byste měli okamžitě zavřít ústa, aby se konec nezastavil "žvýkat".

Cvičení 5

Cvičení pro správnou distribuci vzduchu. Zpravidla je potřeba více dýchání, aby člověk mluvil nahlas, ale mluvení potichu často vyžaduje větší kontrolu nad výdechem. Procvičte si výslovnost frází tichým a hlasitým hlasem a určete, kolik vzduchu pro každou z nich potřebujete. Kombinujte tuto techniku ​​s předchozí.

Cvičení 6

Cvičení pro plynulou výslovnost samohlásek v jednom proudu a jasnou výslovnost souhlásek v rámci tohoto proudu. Vyberte si libovolnou báseň (nebo několik řádků z ní) a postupujte následovně: nejprve vyřaďte z řádků všechny souhlásky a rovnoměrně vyslovujte pouze samohlásky a trochu je roztáhněte. Poté začněte do proudu samohlásek vkládat jasné a rychlé souhlásky a snažte se zajistit, aby proud samohlásek zůstal stejně znělý.

Cvičení 7

Dikční cvičení. Jde o jednoduché čtení jazykolamů. Vyberte si pro sebe pár jazykolamů s různými kombinacemi písmen a začněte pilovat svou výslovnost. Zpočátku pomalu, pomalu. Pak zvyšte tempo. Sledujte rytmus, ovládací dikci, srozumitelnost a výraznost.

Cvičení 8

Další cvičení na zlepšení dikce. Spočívá v tom, že na konci každého slova je třeba věnovat zvláštní pozornost ostrému podtržení jeho konce. Díky tomu bude výslovnost slova jasnější a výraznější.

Cvičení 9

Cvičení na zlepšení výslovnosti zvuků. Používá se pro zvuky, které jsou pro vás nejobtížnější na výslovnost. Vezměte si slovník, otevřete písmeno, které vám způsobuje potíže, a přečtěte si všechna slova v řadě, která mají zvuk, který je pro vás obtížný, a pozorně jej poslouchejte. Opakovaným opakováním se zlepší výslovnost. Kromě tohoto cvičení můžete ke sledování svého pokroku použít hlasový záznamník: zapište si všechna mluvená slova, poté si poslechněte nahrávky a pracujte na chybách.

Cvičení 10

Cvičení pro rozvoj zabarvení a akustických vlastností hlasu. Zahrnuje rozvoj svalů hltanu a jazyka. Je nutné 10krát tiše vyslovit písmena „A-E-O“ a přitom se snažit otevřít ne ústa, ale dutinu hltanu.

A jako malý bonus další cool a efektivní příjem zlepšit celkovou kvalitu nejen artikulace, ale i úvodů obecně - toto práce se zrcadlem. Vyberte si úryvek z prózy nebo básně, na kterou si vzpomenete, a čtěte ji při sledování svého odrazu v zrcadle. Sledujte svou mimiku, pohyb rtů, očí, obočí, lícních kostí. Poslouchejte svůj hlas. Hlavními hodnotícími kritérii by měla být estetika, přirozenost, harmonie, ale i psychická a fyzická pohoda. Musíte se ujistit, že se máte rádi, že zvuk vašeho hlasu je pro vás příjemný a mimika a gesta vyvolávají pouze pozitivní emoce.

Tato cvičení samozřejmě nejsou vyčerpávající a jedinečná. A měly by vám sloužit pouze jako ukazatele při práci na vaší artikulaci. Pokud chcete, můžete na internetu nebo v odborné literatuře najít obrovské množství podobných cvičení. Ale když to shrneme, můžeme udělat krátké shrnutí a zdůraznit několik hlavních zásad:

  • Zvláštní význam při nácviku artikulace má systematický trénink a jejich vědomé ovládání.
  • Je velmi důležité pravidelně pracovat před zrcadlem.
  • V procesu tréninku musíte být na sebe nároční, umět se dívat (naslouchat) ze strany
  • Je nezbytně nutné provádět četná opakování nevyslovitelných zvuků, dokud při jejich vyslovování nepocítíte stav naprostého pohodlí.
  • Zvláštní pozornost by měla být věnována práci se svalovými a emočními svorkami.
  • Progress výrazně zrychluje poslech audia a sledování videa s nahrávkami lidí s výbornou artikulací

Ve své praxi se řiďte těmito zásadami a kýžený výsledek dá o sobě brzy vědět. A první hmatatelný efekt se objeví již v počáteční fázi. Pamatujte, že se doporučuje rozvíjet artikulaci nejen pro zpěváky, profesionální moderátory, lektory, řečníky nebo herce, ale pro kohokoli obecně, už jen z toho prostého důvodu, že všichni žijeme ve společnosti a neustále musíme komunikovat s ostatními. lidé.

Přejeme hodně štěstí při artikulační práci. Mluvte krásně!

Chcete-li trénovat artikulaci a rozveselit, doporučujeme vám provést krátký test:

  1. Zkuste bez použití rukou a se zavřenými ústy obrátit spodní ret naruby.
  2. Zkuste to udělat stejně, ale s otevřenou pusou
  3. Opakujte krok č. 2 u zrcadla

Bez polibků si nelze představit svůj život, s jejich pomocí můžete vyjádřit celou řadu pocitů: vděčnost, něhu, umístění, úctu a samozřejmě lásku. Jsou nezcizitelnými společníky lásky, slouží jako začátek vážného vztahu a žádný zamilovaný pár se bez nich neobejde. Proto se dříve nebo později každý člověk ptá, jak správně líbat. Toto téma je zvláště zajímavé pro ty, kteří to nikdy neměli příležitost.

Před prvním polibkem

Obvykle se neúspěchy při prvním polibku stávají kvůli tomu, že na to lidé neustále myslí, bojí se zanechat nepříjemný dojem nebo působit neschopně, nebo se naopak projevují příliš aktivně a snaží se ukázat, že jsou všichni schopní a schopní. zkušený. Tak se na to nenechte zavěsit.

Během polibku se snažte uvolnit a užít si. Zapomeňte na naučené pohyby, spoléhejte se pouze na své vjemy a pocity.

Je však třeba připomenout, že i váš partner chce být políben. Zároveň je velmi důležité, aby se vaše čelisti pohybovaly synchronizovaně, snažte se dostat do souladu s pohyby svého milovaného, ​​​​neuchopte okamžitě iniciativu, o něco později budete moci sami nastavit rytmus.

Při líbání se nebojte partnera dotýkat, můžete ho hladit po vlasech, tváři, ramenou atp.

Všechny vaše akce by měly být jemné a uvolněné.

Snažte se nespěchat a první polibek moc nenatahovat, je lepší, když je krátkodobý.

Ne každému se podaří užít si polibek hned napoprvé. Je to dáno tím, že většina pozornosti je věnována posouzení situace a také vlastnímu jednání. Ale jakmile se vám podaří zbavit se těchto myšlenek, uvolnit se a zcela se odevzdat procesu, pochopíte, jak příjemné je líbat.

V umění líbání není nic nepochopitelného a složitého, každý se může naučit, jak to udělat správně. Nejprve se musíte ujistit, že jste připraveni na polibek. Z vašich úst by neměly vycházet žádné nepříjemné pachy, protože dokážou odpudit i toho nejvášnivějšího milence. Měli byste také udržovat své zuby a jazyk čisté. Abyste toho dosáhli, používejte kromě zubní pasty speciální osvěžovače a výplachy na dutinu ústní.

Nyní můžete podrobně zvážit proces líbání:

Čekáním na správný okamžik můžete začít líbat. Chcete-li to provést, začněte pomalu naklánět hlavu k partnerovi, dokud se rty nedotknou. Současně táhněte rty mírně dopředu, aby zůstaly uvolněné. Po kontaktu zavřete oči a soustřeďte se na pocity.

Beze spěchu svými dvěma rty jemně polibte jeden z partnerových rtů, ideálně by to mělo být mezi vašimi rty. Současně mírně stlačujte rty. Chcete-li určit sílu stlačení a cvičení, můžete stisknout rty ukazováček. Takový polibek by měl trvat přibližně 2-4 sekundy.

Poté se nakloňte asi o 4 centimetry dozadu, otevřete oči a podívejte se na svého milovaného. Tomuto bodu byste měli věnovat zvláštní pozornost, protože vám pomůže rozhodnout, zda pokračovat nebo je lepší přestat. Sledujte reakci partnera, pokud bude pozitivní, můžete jít dál.

Začněte znovu líbat jeden ze rtů svého milovaného, ​​poté se přesuňte na druhý a zpět. Zároveň jej můžete lehce přisát nebo pohánět jazykem. Můžete také použít zuby a začít se lehce kousat do rtu, ale zde byste měli být velmi opatrní, abyste neublížili své milované. Při líbání určitě sledujte reakci partnera a dejte mu příležitost, aby vás také políbil.

francouzský polibek

Jedná se o velmi intimní druh polibku, při kterém se jeden z partnerů dotýká jazykem rtů, úst a jazyka druhého partnera. Obvykle se stává pokračováním polibku na rtech, ale může se vyskytnout i samostatně. Pokud jste se vy a váš milenec nikdy takto nelíbali, nemusíte mu hned strkat jazyk do úst, snažte se jednat postupně a taktně, s ohledem na situaci a reakci partnera.

Kde začít:

Nejprve tedy musíte znát reakci svého partnera. Začněte proto jednoduchým polibkem, poté otevřete ústa a špičkou jazyka přejeďte po rtech svého milovaného a počkejte, až vám odpoví. V tomto případě může jít do akce samotný chlap. Pokud si netroufá, tak trochu rozevřete rty a velmi pomalu jazykem rozevřete jeho rty. Poté mírně posuňte jazyk dozadu a počkejte na jeho reakci. Opakujte tuto akci, dokud se vaše jazyky nedotknou.

Video níže vám názorněji ukáže, jak správně líbat. Upozorňujeme, že video ukazuje polibek partnerů, kteří už dávno přešli fází prvního polibku a mohou si dovolit mnohem víc. Názornou pomůcku k prvnímu polibku najdete ve videu na konci tohoto článku.


Vášnivý polibek "francouzským" jazykem

Technika francouzského polibku

  1. Snažte se chovat přirozeně, uvolněte se, odhoďte ostych a vzrušení.
  2. Jazykem můžete dělat jakékoli pohyby: lehce sát, pohybovat se ze strany na stranu, trochu se slyšitelně dotýkat atd., hlavní je, aby se to líbilo vašemu milému. Prozkoumejte, přidejte nové pohyby a snadno určíte jeho vkus. Nezapomeňte, že při líbání musí být všechny manipulace s jazykem prováděny hladce a s mírnou silou, aby partnerovi nezpůsobovaly nepohodlí.
  3. Chcete-li začít, můžete přejet jazykem uvnitř rty, to se mužům moc líbí, protože se tam nachází jedna z erotogenních zón.
  4. Sací jazyk. Při líbání můžete partnerovi lehce cucat jazyk. Možná bude pro vás těžké ho hned chytit, ale brzy se rychle naučíte, jak na to. Nasaj tomu chlapovi jazyk jako koktejlová trubička. Zároveň se možná budete muset k partnerovi přitulit blíž, aby překvapením neucukl. Jakmile se ale chlap uvolní, můžete mu pulzujícími pohyby začít sát jazyk. Takové hlazení obvykle partnerovi přináší velkou radost.
  5. Rotace jazyka. Během polibku je možné provádět rotační pohyby jazykem, což mnohým přináší velké potěšení. Chcete-li to provést, dotkněte se svého partnera jazykem svým a začněte kolem něj provádět rotační pohyby ve směru hodinových ručiček.
  6. Současné pohyby jazyka. Obvykle se jeden z partnerů stává iniciátorem polibku, takže zpočátku jedná samostatně. Jsou ale i situace, kdy se pár začne líbat s pomocí jazyka zároveň. Zároveň se odehrává jakási hra, kdy se partneři jakoby dohánějí jazyky.
  7. Tlačí na jazyk. Na jazyk můžete tlačit takovou silou, která by vám byla příjemná. V tomto případě se partner může jakoby bránit a tlačit na váš jazyk.
  8. Síla tlaku na rty. Rty lze ošetřit jiná síla. Doporučuje se začít s jemným, jemným dotykem a po chvíli můžete přidat intenzitu. Změňte sílu tlaku na rty a tempo polibku: buď slabě, pak rychle, pak pomalu. Neustálá změna a rozmanitost jsou základem každého polibku.
  9. Délka polibku. Doba trvání polibku může být zcela odlišná, optimální doba je od 0,5 do 5 minut. Tento údaj je ale velmi individuální, někomu stačí minuta, jinému půlhodina. O tom, že se polibek vydařil, svědčí mírné vzrušení a mírná dušnost.

Co je lepší nedělat s francouzským polibkem:

  • Při líbání se nemusíte kousat do jazyka, protože i to nejjemnější a nejlehčí kousání může způsobit partnerovi nepohodlí.
  • Také nestrkejte jazyk příliš hluboko, protože to může také způsobit nepohodlí.
  • Není třeba se soustředit pouze na jeden jazyk, učinit proces pestrým, alternativním různé druhy polibky.
  • Nechytejte partnera za rty a jazyk příliš silně nebo příliš často.
  • „Neslintat“. Hlídejte si slinění, pokud je slinění příliš silné, střídejte odlišné typy polibky.
  • Neolizujte partnerovi celý obličej a ústa – proč být jako pes.

Ať už jsou vaše zkušenosti s líbáním jakékoli, nikdy se nebojte experimentovat, protože pouze metodou pokusů a omylů dovedete svou techniku ​​k dokonalosti. Polibte svou drahou polovičku tak, jak vám vaše srdce říká, a pak si tyto nádherné chvíle budete pamatovat celý život.

Co nedělat při líbání

1) Nesnažte se brát ohled na svého partnera. Stačí zavřít oči a užít si polibek. Pokud během polibku váš partner otevře oči a všimne si, že ho pečlivě prohlížíte, může ho to zmást.

2) Během polibku se nesnažte mluvit ani se vměšovat. Polibek, pohlcující proces, pokud se váš partner topí v polibku, nemusí prostě slyšet, co říkáte, nebo naopak, vzdálí se od vašich rtů, aby lépe porozuměl tomu, co říkáte.

3) Nesnažte se při líbání vášnivě tahat partnera za vlasy, jak jste to mohli vidět v některých erotických scénách ve filmech. Pokud chcete pouze replikovat to, co jste viděli ve filmech, lze to udělat směšným způsobem.

4) Neotevírejte ústa dokořán. Polibek je především souhra rtů a jazyka partnerů, nesnažte se partnera sníst.

5) Nesnažte se olizovat partnerovu tvář jazykem, zónou polibku jsou partnerovy rty a jazyk. Vše, co přesahuje tuto zónu, lze již považovat za předehru před začátkem intimity.


Video návod: jak se poprvé políbit

Mohlo by se vám také líbit...
Odvolej svá slova

Odvolej svá slova

Bessonov Vladimír Vasilievič

Bessonov Vladimír Vasilievič

Základní pravidla skoků na lyžích Spin Spin

Základní pravidla skoků na lyžích Spin Spin