Danas, farmaceutika i kozmetologija nude mnogo različitih proizvoda koji obećavaju da će se brzo i bez problema riješiti mrskih masnih naslaga. posebne napore. Nedavno je u arenu ušao lijek Liquid Chestnut za mršavljenje. A sada ćemo saznati da li je ovaj lijek efikasan koliko obećavaju njegovi proizvođači? A koje komponente se nalaze u ovom čudesnom prahu?
"Tečni kesten" - šta je to?
Proizvođači ovog dodatka prehrani obećavaju brz gubitak težine ne samo bez štete, već i sa velikim zdravstvenim prednostima, jer tečni kesten je kompleks bioaktivnih supstanci na bazi amazonske guarane, popularne u južnoameričkim geografskim širinama. Osim toga, u prodaji u ljekarnama možete pronaći kremu "Tečni kesten protiv strija", ali u njenom sastavu nema ni naznake guarane. U ovom slučaju, naziv lijeka ima marketinški cilj, jer je marka "tečni kesten za mršavljenje" mnogima poznata.
"Tečni kesten" - sastav
Sastav tekućeg lijeka za mršavljenje od kestena je potpuno prirodan, ali nije nimalo tekući, pa čak ni sirupast, već se proizvodi u obliku smeđeg praha koji izgledom podsjeća na fino mljevenu kafu. Neki proizvođači, poput Super Forte Liquid Chestnut, proizvode ovaj proizvod u kapsulama, ali njegov sastav ostaje isti:
- Guaranin - mljeveno voće guarane, u kojem je koncentracija dvostruko veća nego u plodovima kafe.
- Teofilin je biljni alkaloid koji se nalazi u zrnu kakaa i čaju. U terapiji se ovaj lijek koristi za liječenje respiratornih patologija, međutim, unos teofilina treba biti strogo doziran.
- Arapska guma je ekstrakt soka indijskog bagrema koji daje osjećaj sitosti. Ova supstanca je dio mnogih dodataka prehrani i apsolutno je sigurna.
- Teobromin je još jedan stimulans uz guaranin i teofilin. Korištenje ove tvari treba ograničiti, jer izaziva ovisnost i može izazvati trovanje, pa se prije upotrebe posavjetujte sa svojim liječnikom i saznajte kako uzimati tekući kesten za mršavljenje.
- Korijen jama je prirodni estrogen, koji je toliko važan za normalizaciju hormonskog nivoa kod žena.
- Antioksidansi i minerali u tekućem kestenu su dizajnirani da podmlađuju i hrane organizam, povećavajući njegovu otpornost na negativne spoljne uticaje, što je veoma važno tokom dijeta.
Kakvog je ukusa tečni kesten?
Danas, među popularnim lijekovima, možete pronaći mnogo lažnjaka. Kako ne biste nasjeli na mamac prevaranata i ne bi stekli sumnjivu supstancu, preporučljivo je proučiti prije kupovine kakav bi trebao biti pravi dodatak prehrani tekući kesten:
- fino mljeveni žuto-smeđi prah;
- neutralni neizraženi miris;
- gorkog ali podnošljivog ukusa, suvog i razblaženog.
"Tečni kesten" - prednosti i nedostaci
"Tečni kesten" je klasifikovan kao energetski alat za mršavljenje, korisne karakteristike koji su jedinstveni:
- Guaranin djeluje stimulativno na mozak i djeluje kao kafa, ali ne iritira gastrointestinalni trakt.
- Teofilin, guaranin i teobromin su prirodni energetski napici. Daju snagu i izdržljivost.
- Izraženo diuretičko i laksativno djelovanje, karakteristično za teofilin i teobromin, omogućava uklanjanje viška tekućine iz tijela, kao i čišćenje cijelog tijela od toksina i toksina.
- "Tečni kesten" je u stanju da potisne apetit.
- Antioksidansi imaju podmlađujući i regenerirajući učinak na ćelijskom nivou, a također pomažu u eliminaciji toksina iz tijela.
Ali vrijedi zapamtiti da svaki lijek, uz pozitivna svojstva, može imati i kontraindikacije:
- Ako se doze ne poštuju, šteta od tekućeg kestena može se izraziti u trovanju teobrominom. U tom slučaju se opaža slabost, mučnina, tahikardija i glavobolja.
- Nemojte koristiti ovaj lijek za žene tokom trudnoće i dojenja.
- Kardiovaskularne patologije, uključujući hipertenziju i trombozu, bilijarnog i gastrointestinalnog trakta su težak argument za napuštanje takvog sistema mršavljenja.
- Strogo je zabranjeno koristiti tekući kesten zajedno s antidepresivima i sedativima.
Kako uzimati tečni kesten?
Amazon Guaranu treba konzumirati samo u prvoj polovini dana u strogoj dozi: 1 merna kašika dva puta dnevno pola sata pre jutarnjeg i popodnevnog obroka, jer je ispijanje „tečnog kestena“ u popodnevnim satima preplavljeno nesanicom noću. Prašak treba razrijediti jogurtom, mlijekom, smutijem, sokom ili vodom. Ako govorimo o kapsulama, onda su 2 kapsule maksimalna dnevna doza koja se može uzeti odjednom ili podijeliti u dvije doze.
Dijeta od heljde za mršavljenje 7 dana - meni za svaki dan
U ovom članku ćemo govoriti o heljdinoj dijeti za mršavljenje za 7 dana, dat ćemo jelovnik za svaki dan.Saznat ćete zašto je heljda odabrana kao osnova ishrane i kolika je vrijednost ovog proizvoda za tijelo. Razumjet ćete kako pravilno sastaviti jelovnik i koje kontraindikacije ima. Dijeta od heljde...
Veza
U članku ćemo raspravljati o tome kako iznenaditi muža. Naučit ćete kako oživjeti vezu koja blijedi, unijeti raznolikost. Shvatićete koje metode treba koristiti da bi se vaš voljeni muškarac ponovo zainteresovao za vas. Kako zadržati interesovanje za vezu godinama kasnije porodicni zivot interesovanje supružnika jedno za drugo postepeno nestaje. Kućni poslovi, umor nakon posla, rutina ne napuštaju...
Veza
Kako shvatiti da volite osobu stvarno - 12 glavnih znakova
U članku ćemo raspravljati o tome kako shvatiti da zaista volite osobu. Naučićete koji su objektivni znaci dubokog osećanja i kako ga ne pobrkati sa običnom naklonošću i ljubavlju. Shvatićete koji su načini testiranja prave ljubavi. Kako shvatiti da volite osobu Prije svega, morate razumjeti zašto...
Veza
Kako zaboraviti voljenu osobu nakon prekida veze - 10 načina. Šta savjetuju psiholozi?
U članku ćemo raspravljati o tome kako zaboraviti voljenu osobu nakon raskida zauvijek. Razgovarat ćemo o praktičnim metodama koje pomažu u prevladavanju privrženosti srca, davati savjete psihologa i pokušati na pristupačan način objasniti zašto se ne treba držati partnera koji je izgubio svoja prijašnja visoka osjećanja. Zašto je važno pustiti voljene osobe Najdraža osoba se zaljubila, promijenila, otišla. Ovaj bol nije...
Veza
O čemu razgovarati sa momkom kada vam ponestane tema za razgovor
U članku vam govorimo o čemu razgovarati s momkom kada ponestane tema za razgovor. Naučit ćete koje su teme od interesa za jači spol i kako održavati razgovor koji tinja. Shvatićete o čemu ne biste trebali razgovarati sa muškarcima, kako ih ne biste odvratili od svog društva. Tajne komunikacije s momkom Zabavite damu šalama, smiješnim pričama ...
Veza
Kvalitete idealnog muškarca - lista na koju vrijedi obratiti pažnju
U članku se govori o kvalitetama idealnog muškarca, popisu koji karakterizira princa na bijelom konju, slici heroja koju žene crtaju u mašti u iščekivanju tog. Koje kvalitete čini savršen muškarac Svaka žena ima svoje ideje o tome kakav bi muškarac njenih snova trebao biti. Određeni su vaspitanjem, stepenom obrazovanja, društvenim...
Gojaznost
Dijeta za gojaznost 3 stepena - meni za nedelju dana sa receptima
U članku razmatramo dijetu za gojaznost 3. stepena. Naučit ćete koja su opšta pravila terapijske dijete, koje namirnice morate napustiti, a koje svakodnevno konzumirati. Reći ćemo vam kako dani posta i kako diverzificirati oskudan sto za ishranu. Opća pravila dijeta za gojaznost 3 stepena Ljudsko telo je dizajnirano tako da ...
Gojaznost
Gojaznost i trudnoća - liječenje, posljedice za buduća majka i dijete
Članak govori o gojaznosti tokom trudnoće. Saznat ćete zašto nastaje ovaj problem, te zašto je opasan po zdravlje žene i djeteta. Shvatićete kako da se nosite sa viškom telesne težine. Vrste i stepeni gojaznosti tokom trudnoće Tokom trudnoće dolazi do brzog nakupljanja masti u ženskom telu. Dakle, priroda brine o...
Razni dodaci prehrani odlični su za ubrzavanje metabolizma, detoksikaciju organizma i normalizaciju apetita. Tečni kesten za mršavljenje je novo sredstvo koje je, prema riječima ljekara, najviše na bezbedan način skinite višak kilograma.
Korist i šteta
Tečni kesten u Evropi je poznatiji kao guarana. Ovo je poseban energetski dodatak koji se nalazi u raznim energetskim pićima, aditivi za hranu i vitamine. Napravljen je od plodova južnoameričkog drveta, koji spolja jako podsjećaju na domaće kestene. Oguljene su za preradu, suše i melju. Rezultat je prah čija boja može varirati od svijetlosmeđe (poput piljevine) do smeđe.
U svojoj osnovi, tekući kesten je analog zelene kafe za mršavljenje, osim što nema niz negativnih svojstava. Konkretno, ne apsorbira se u želudac i ne iritira mukozu. Jedna od najjačih pozitivnih karakteristika je odsustvo alergijskih reakcija.
Tečni kesten za mršavljenje ima vrlo jak sastav koji pomaže u eliminaciji saločak iu najproblematičnijim područjima. To uključuje teobramin, heofilin i razne mineralne dodatke. Zahvaljujući njima, akcija se proteže na apsolutno sve. masnih slojeva(uključujući holesterol u krvnim sudovima). Lipidi se rastvaraju i izlučuju se u tečnom obliku putem sistema za izlučivanje iz organizma.
Šta je korisno tečni kesten:
- Ovaj lijek smanjuje vaš apetit, uzrokujući gubitak višak kilograma gotovo neprimjetan za sebe;
- Alat pomaže u povećanju imuniteta, borbi protiv različitih bolesti koje se javljaju u pozadini iscrpljenosti;
- Osim što odlično djeluje na metabolizam, guarana također značajno poboljšava rad mozga. Pomaže u povećanju pažnje, poboljšanju pamćenja;
- Može se piti tokom treninga, osim što alat ubrzava metabolizam, pomaže i u povećanju energije;
- Većini kupaca kesten pomaže već sedmi dan redovne upotrebe. Naravno, njegova doza mora biti precizno odmjerena, inače može "prezasititi" tijelo. Ali, s druge strane, može se dodati u bilo koju tekućinu: čorbe, sokove, vodu;
- Recenzije liječnika o tekućem kestenu za mršavljenje u 80% slučajeva su pozitivne. Može se piti kod hipertenzije, metaboličkih problema i drugih bolesti kod kojih su dodaci prehrani često zabranjeni.
Fotografija - Plodovi kestena Ali, lijek ima ne samo pozitivna svojstva. Kontraindikacije tečni kesten:
- Štetan je tokom trudnoće i dojenja. Čestice se apsorbiraju u krv i mlijeko, što može negativno utjecati na zdravlje djeteta;
- Strogo je zabranjeno prekoračiti dozu prijema kako bi se izbjeglo prenaprezanje tijela. Ovo je veoma važan faktor: ako zloupotrebite puder, tijelo će se naviknuti na njega, i počeće da se pojavljuje nuspojave. To je drhtanje u rukama, pretjerano znojenje, umor;
- Alergijske reakcije nisu primijećene, ali ipak, djevojke koje pate od različitih manifestacija takve zaštitne reakcije trebaju biti oprezne. Posebno se to odnosi na one koji su alergični na med, orašaste plodove, jagode i druge "egzotične proizvode".
Cijela istina o tekućem kestenu je još uvijek nepoznata, jer se ova tržišna novina u našoj zemlji tek savladava. Ali već stotine žena i muškaraca sa zahvalnošću govore o drogi. Imajte na umu da za razliku od goji bobica, ne morate naručiti guaranu sa raznih stranih web stranica da biste kupili guaranu. Proizvod je certificiran u Rusiji i drugim zemljama ZND-a, a prodaje se čak iu običnim ljekarnama.
Kako piti i uzimati
Tečni kesten morate uzimati striktno prema uputama, to je izuzetno važno za mršavljenje. Ako je doza prekoračena, možete prenapregnuti organizam, ako postoji manjak, neće biti efekta. Prije upotrebe praha, obavezno se posavjetujte sa svojim liječnikom - on će vam pomoći da odaberete pravu dozu.
U većini slučajeva, 1 gram (dvije mjerice) 2 puta dnevno je dovoljan za gubitak težine. Ovo je dovoljno za otupljenje apetita, ubrzanje metabolizma i jačanje imuniteta. S vremenom ćete možda morati povećati dozu. Prašak se rastvara u bilo kojoj tečnosti. Vrijeme prijema je također veoma važno.
Prvu dozu treba popiti ujutro na prazan želudac, oko pola sata prije jela - u tom trenutku želudac počinje aktivno proizvoditi sok. Zahvaljujući guarani, koncentracija enzima u njoj će se značajno smanjiti, zbog čega će se apetit smanjiti ili potpuno nestati. Druga doza se daje 2 sata prije spavanja. Potrebno je pokrenuti procese regeneracije i čišćenja u organizmu.
Fotografija - Guarana Postoji i recept koji preporučuje dodavanje praškaste supstance u bilo koju vrstu hrane: prvu, drugu, pa čak i deserte. Treba napomenuti da od ovog dodatka ne treba očekivati čudo. kesten je pomoć za mršavljenje. Postići dobri rezultati morate biti na dijeti i vježbati. Tada će rezultati biti zaista veličanstveni. Prema recenzijama sa ženskih foruma, djevojke su u ovom ritmu padale i do 12 kilograma mjesečno bez mnogo truda.
Tečni kesten za mršavljenje možete kupiti u ljekarni ili online trgovini, bilo koji način isporuke pružit će vam kvalitetan proizvod. Prilikom kupovine obratite pažnju na sastav i proizvođača proizvoda. Prirodni kesten raste i prerađuje se samo u Brazilu. Čuva se u malim plastičnim pakovanjima, koja se prodaju zajedno sa mernim kašikama za kontrolu doziranja.
Prilikom kupovine uvijek provjerite certifikat. Za razliku od mnogih nekvalitetnih suplemenata, loš kesten ne samo da neće imati efekta, već se stanje organizma može i pogoršati. Rok trajanja - 1 godina, ako proizvođač tvrdi više - ne kupujte ovu mješavinu. Vjerovatno je ili lošeg kvaliteta ili sadrži koncentrate koji produžavaju "djelovanje".
Nemojte brkati drvo koje se zove "tečni kesten" s lijekom istog imena. Dodatak prehrani sadrži ekstrakt brazilske guarane, koja raste u dalekoj Amazoni. Čovek koji pati od problema prekomjerna težina, lays velike nade na ovom lijeku, i to nije slučajnost. Tečni kesten podmlađuje organizam, čisti crijeva i normalizira probavni sistem, povećava zaštitne funkcije. Brojne recenzije potvrđuju efikasnost u borbi protiv viška kilograma.
Prednosti tekućeg kestena
- Pročišćavanje organizma, potpuna eliminacija toksina.
- Metabolički procesi su ubrzani, zbog čega se masnoće ne talože u problematičnim područjima (kukovi, stomak, bokovi, zadnjica).
- Smanjen apetit, posebno žudnja za "zabranjenom" hranom (dimljeno meso, kiseli krastavci, brza hrana, proizvodi od brašna i čokolade).
- Povećanje nivoa izdržljivosti zbog teobromina i teofilina uključenih u sastav.
- Salo se sagorijeva na unutrašnjoj strani butina i između rebara. Ne mogu se svi dodaci prehrani pohvaliti sličnim svojstvima.
- Zahvaljujući alkaloidima, vitaminima (A, B, E), polifenolima, minerali i antioksidansi jačaju imuni sistem.
Indikacije za upotrebu
- prekomjerna težina;
- često prejedanje;
- spor metabolizam;
- nizak imunitet;
- brza zamornost;
- poremećaj gastrointestinalnog trakta.
Kontraindikacije
- Tokom trudnoće i dojenja;
- loše zgrušavanje krvi;
- bolesti bubrega, jetre, srca;
- redovno izlaganje stresu;
- kategorija osoba mlađih od 16 godina;
- liječenje antidepresivima i sedativima;
- epilepsija;
- ateroskleroza;
- nesanica.
Simptomi predoziranja
- nestabilno arterijski pritisak;
- ubrzan rad srca;
- tremor ruku i stopala;
- prekomjerno uzbuđenje;
- pojačano znojenje;
- gubitak kose;
- povraćanje, rijetka stolica.
Gdje kupiti tekući kesten za mršavljenje
Nažalost, takav lijek se ne prodaje u ljekarnama, može se naručiti samo putem interneta. Zakon Ruske Federacije ne podrazumijeva distribuciju lijekova na ovaj način, ali je realno kupiti ih.
Pronađite službenog predstavnika koji radi direktno s proizvođačem. Pročitajte potrebne informacije na web stranici (učestalost prijema, trajanje kursa itd.). Ako vam odgovaraju uslovi, idite na stranicu za narudžbu i popunite podatke o sebi. Menadžer će Vas nazvati u roku od 15-30 minuta nakon prijema prijave, navesti adresu, način plaćanja i dostavu. Slobodno postavljajte pitanja ako imate bilo kakvih nedoumica.
Cjenovna politika tekućeg kestena varira od 600 do 100 rubalja za paket od 60 grama. Ovo vam je dovoljno za 15-20 dana. Budući da je tečaj obično 2,5-3 mjeseca, kupovina lijeka koštat će prilično peni (oko 4.500 rubalja). Možete naručiti sve odjednom ili uzeti probni paket, dostava kurirskom službom se vrši u roku od 2-3 dana, poštom - oko nedelju dana. Ako je cijena dodataka prehrani previsoka, otiđite u ljekarnu i posavjetujte se s farmaceutom o sličnim preparatima na bazi brazilske guarane.
Ako niste primijetili kontraindikacije, možete bezbedno nastaviti sa gubitkom težine ovom metodom. Važno je shvatiti da sastav sadrži kofein, tako da se upotreba lijeka uveče i noću ne preporučuje. U suprotnom ćete postepeno početi da patite od nesanice.
Podrazumevano, tečni kesten se uzima dva puta dnevno po 2 grama. Ako je u kompletu s lijekom naznačena druga količina i priložena je mjerna žlica, postupajte striktno prema uputama. Sve zavisi od proizvođača.
Što se tiče trajanja prijema, obično je 2,5 mjeseca, ali samo liječnik može dati tačnu cifru. Posjetite nutricionista, on će obaviti potrebne preglede i donijeti presudu. Tečni kesten se konzumira u obrokima, nakon čega se pravi pauza i ponavlja se ponovo.
U najmanju ruku fizička aktivnost stvarno smršati za 5 kg. mjesečno, uprkos činjenici da nećete ići u teretanu i sjediti na iscrpljujućim dijetama. Ova statistika uključuje samo kućne poslove i hodanje. Uzimaju se u obzir i uobičajena jela prosečnog čoveka: kuvani krompir, žitarice, supe, pasta, peciva i drugo "zabranjeno" voće.
Ako želite izgubiti 6 do 8 kg. za mesec dana biće dovoljno da promenite dnevnu ishranu. Odustanite privremeno od slanih i brašnastih jela, domaćih kiselih krastavaca, dimljenog mesa, pržene i masne hrane.
U jelovnik uključite više povrća i voća, proteinske namirnice (posno meso, posnu ribu, jaja, svježi sir, tvrdi sir). Nemojte gladovati, jedite 5 puta dnevno u malim porcijama, tako da kilogrami postupno nestaju, a koža ne pada zbog naglog gubitka težine.
Kako uzimati tečni kesten
Budući da je lijek dostupan u obliku praha, preporučljivije ga je uzimati u kombinaciji s pićima.
Za 140 ml. svježe cijeđenog soka, domaćeg kompota ili voćnog napitka otpada 2 gr. tečni kesten. Također se često razrjeđuje vodom, držeći proporcije. Posljednja opcija je poželjnija.
Ako ste mirni zbog neobičnog okusa, prihvatljivo je koristiti prašak u suhom obliku, nakon čega se preporučuje da ga popijete s vodom ili drugim pićem po vlastitom nahođenju.
Bitan!
Nemojte razrjeđivati tekući kesten proizvodima koji sadrže kalcij. To uključuje mlijeko, fermentirano pečeno mlijeko, tečni jogurt. Takav sastav se ne apsorbira u crijevima, zbog čega dolazi do odbacivanja.
Ako već uzimate antibiotike, steroide i drugo lijekovi, prvo pročitajte upute za tekući kesten. Nije kompatibilan sa svim kompleksima, ovo morate znati.
Odlučili ste se za mršavljenje uz pomoć tekućeg kestena? Odličan izbor! Prvo provjerite da nema kontraindikacija, a zatim se upoznajte s dozom i karakteristikama prijema. Za efikasniji rezultat, sok od limuna, krastavca ili spanaća često se dodaje u vodu sa razblaženim preparatom. Eksplozivna mješavina će vam dati energiju nekoliko sati. Dare!
Video: tekući kesten za mršavljenje
Tečni kesten je fini prah koji se pravi od ploda brazilske puzavice. U Rusiji se drvo često naziva Amazonska guarana. Raste u južna amerika, a ne u Evropi, pa je potrebno dosta vremena da se nosi. Potrebno je provjeriti autentičnost proizvoda, jer se željeni učinak postiže samo prirodnim proizvodom.
Tečni kesten izgleda kao fini prah, bojom podsjeća na pijesak, a njegove minijaturne granule se malo slijepe, stvarajući privid kaše. Kada se rasprši, lako se dijeli na odvojena zrna. Brazilci sakupljaju plodove koji padaju sa drveća na obalama rijeke Amazone. Mlevene su u vrlo fin prah boje kafe, ali manji od njega u granulama. Ispada guaranin. Efekat njegove primarne upotrebe je toniziranje organizma, jačanje i čišćenje toksina.
Nutritivna vrijednost
100 g proizvoda sadrži:
- Ugljikohidrati čine većinu aktivnih tvari (6,5 g).
- Proteini su prisutni, ali u malim količinama (0,1 g).
- Nema masti.
- Sadržaj kalorija je mali, pogodan za bilo koju dijetu (26 kcal).
Najbrža i najčešća upotreba tekućeg kestena
Sipajte 2 g tečnog kestena u čašu vode. Za precizno mjerenje doze možete koristiti mjerne kašike. Umjesto vode, dozvoljen je bilo koji sok ili čak mlijeko. Poželjno je da tečnost bude hladna ili samo malo zagrejana. Tečni kesten se ne može držati u vrućem rastvoru, jer se gubi veliki broj korisne supstance. Smjesu morate popiti odmah nakon pripreme. Dvije doze dnevno su dovoljne. Drugi put se uzima uveče, oko 2 sata pre spavanja.
Tečni kesten možete rastvoriti ne samo u tečnosti. Ponekad je zgodno da ga osoba pojede uz porciju lagane jutarnje kaše, bilo koje proizvode na policama, supu, voćni napitak, pa čak i meso. Nemoguće je držati se mišljenja da kvaliteta i brzina mršavljenja ovisi o tome koliko je osoba pojela tekućeg kestena. Tijelo neće pravilno percipirati veliku dozu.
Ponekad se desi suprotan efekat kada osoba izgubi previše kilograma. To se ne može dopustiti, jer anoreksija narušava zdravlje, a njeno liječenje će zahtijevati mnogo vremena i materijalnih troškova. Da biste to spriječili, morate strogo pridržavati se doze i pratiti stabilnost stanja cijelog organizma, analizirati svoje dobro.
Načini konzumiranja tekućeg kestena
Kada koristite tečni kesten, nema potrebe za paralelnim držanjem najstroža dijeta. Dozvoljeno je uzimati jela od mesa, supe. Preporučljivo je koristiti dijetetske proizvode, suzdržati se od velike količine pečenje, ali nema potrebe da se iscrpljujete dani posta, u pokušaju da izdrži nekoliko dana samo na soku ili voću.
Kada gubite težinu tekućim kestenom, morate stalno pratiti stanje kože. Ako postoji opasnost od opuštanja, morate prestati jesti hranu s niskim udjelom masti i diverzificirati prehranu hranjivom i istovremeno zdravom hranom.
Dodavanje u piće
Mnogi ljudi imaju naviku da ujutro ili tokom dana popiju šolju jakog čaja, kafe ili mleka. U ovaj proizvod možete redovno dodavati 2 g tekućeg kestena. Upotreba se događa gotovo neprimjetno, a dobrobiti su odmah vidljive: tonik i uklanjanje masnoća iz tijela.
Ove napitke ne treba uzimati na prazan želudac.
Kako biste poboljšali procese mršavljenja i izbacivanja toksina, možete kombinirati tekući kesten sa omiljenim jogurtom ili kefirom. Ovo pomaže da se okus poznate hrane ne miješa s neobičnim lijekom za mršavljenje. Možete ga piti kao lijek. Prvo se dodaje u vodu i pije, a zatim se zaplijeni s mliječnim proizvodima.
Dodavanje u prva i druga jela
Ako u tečna jela dodate tečni kesten, ljudi mogu primijetiti karakterističan okus. Da biste ga malo smanjili, morate nametnuti dio prema shemi: ulije se malo boršča, na ovu masu se izlije tekući kesten, a zatim se doda ostatak hrane. Kada se ova supstanca koristi uz toplu, toplu supu ili boršč, rezultat će doći kasnije nego kada se doda u hladna pića, međutim pozitivan efekat definitivno će se pojaviti.
Ako osoba jako voli slatkiše, ali želi stabilizirati probavu i malo smanjiti tjelesnu težinu, tekući kesten možete dodati direktno u kolače ili smjese od skute. Savršeno se uklapa u ovo jednostavan recept: 200-300 grama svježi sir bez masti morate sipati jogurt, vaše omiljene bobice leže na vrhu, možete koristiti džem. Tečni kesten se miješa sa sirom ili svježim sirom. Praktično je nevidljiv u mliječnim proizvodima.
Značajke upotrebe i djelovanja tekućeg kestena
Ova supstanca je potpuno sigurna. U Rusiji je izdat certifikat za tekući kesten, koji potvrđuje mogućnost njegove legalne distribucije i upotrebe.
Mogu ga koristiti čak i alergičari, jer ne izaziva nikakve negativne reakcije. Postoje neke kontraindikacije, ali se obično javljaju tek kada se prekorači doza.
Tečni kesten se koristi u tečajevima, između kojih se nužno prave značajne pauze. Ako ne obratite pažnju na potrebu za pauzama, mogu se javiti negativni simptomi opšte prirode: pogoršanje stanja centralnog nervnog sistema, osoba će se osećati drugačije nego ranije, ponekad se javlja zaboravnost ili razdražljivost, poremećaji u radu. rad srca i počinje nesanica. Kada se pojavi tokom upotrebe tečnog kestena, potrebno je da proverite krvni pritisak. Ako je povišen, preporučljivo je pokušati prestati uzimati tekući kesten i provjeriti rezultate.
Zabranjena je upotreba
Amazonska guarana (tečni kesten) nije prihvaćena u nekoliko slučajeva:
- Trudnoća u bilo koje vrijeme.
- period laktacije.
- Bolesti srca, predispozicija za njihov razvoj ili uočljive urođene malformacije.
- Bilo kakve smetnje u radu krvnih sudova koje se osećaju.
- Epilepsija.
- Psihoneurološki poremećaji srednje i visoke težine.
Djelovanje tekućeg kestena za mršavljenje ljudi
Ljudi koji uzimaju tečni kesten uspevaju brzo da smršaju zahvaljujući njegovom kompleksnom delovanju:
- Čišćenje organizma od štetnih materija, toksina. Zbog rasterećenja svih organa dolazi do značajnog poboljšanja probave i apsorpcije hranljivih materija.
- Smanjenje osjećaja gladi ili ga se potpuno riješiti.
- Čovjek ima snagu i želju da se bavi sportom. Sve obuke se izvode efikasno.
- Otklanjanje viška masnoće i celulita ubrzava se zbog povećane apsorpcije svih korisnih komponenti. U tijelu se više ne pojavljuju procesi taloženja rezervnih hranjivih tvari.
- Aktivne supstance sadržane u sastavu tekućeg kestena sagorevaju već deponovane masti.
- Minerali i oksidansi pomažu u jačanju imunološki sistem organizam. Osoba možda ne jede mnogo i brzo se kreće, ali neće osjetiti pogoršanje zdravlja.
Morate jesti svježe voće i uravnotežiti prehranu tako da svi potrebni elementi uđu u organizam s hranom, tada će učinak tekućeg kestena biti uočljiviji. Mora se koristiti u skladu sa svim pravilima i preporukama. Dovoljna, ali ne prekoračujuća norma doza, pomoći će da se tijelo brzo oslobodi štetnih tvari i izvrši gubitak težine. Osoba ne samo da će smršaviti, već će postati aktivnija i vedrija.
Video - Kako uzimati tekući kesten za mršavljenje
