Elastični zavoj je vrlo zgodan i praktičan alat. Mnoge žene i muškarci često koriste ovaj uređaj. Proizvod se prodaje u svakom lancu ljekarni ili na velikom tržištu. Važno je napomenuti da dužina proizvoda i širina mogu biti različite. Ovaj članak će vam reći kako pravilno staviti elastični zavoj na nogu. Također ćete saznati u kojim slučajevima se ovaj alat koristi i šta može biti alternativa.
Elastični zavoj
Ovaj elastični materijal se lako može nanijeti na nogu ili ruku. Najčešće se koristi kod ozljeda ligamenata, modrica, uganuća, a nakon vaskularne operacije uvijek se stavlja elastični zavoj. donjih ekstremiteta. Omogućuje vam da olakšate rad vena i uklonite veliko opterećenje s njih.
Veličina proizvoda može biti potpuno različita. Uvijek uzmite u obzir svrhu vaše kupovine. Elastični zavoj na nozi je duži od zavoja za ruku. Također, slični proizvodi su opremljeni zatvaračima. Mogu biti u obliku čičak trake, kravata ili metalnih spajalica.
Kako pravilno staviti elastični zavoj na područje nogu?
Ovisno o tome koju patologiju imate, način fiksiranja proizvoda može biti drugačiji. Razmotrite nekoliko opcija kako pravilno koristiti elastični (medicinski) zavoj.
Povreda ligamenta: metoda fiksacije zavojem
Ako ste iščašili ligamente, onda će vam ovaj elastični proizvod pomoći. Najčešće se takva ozljeda javlja kao posljedica uvrtanja noge. Osoba počinje osjećati jak bol u zglobu kada se nagazi, a može se pojaviti i otok. Treba napomenuti da se u ovom slučaju elastični zavoj na nozi primjenjuje samo tokom dana. Prije odlaska u krevet, zavoj se mora skinuti i ujutro ponovo staviti. U slučaju oštećenja zgloba, vrijedi dati prednost kratkim zavojima s pričvršćivačima u obliku čičak trake.
Počnite omotati stopalo od baze prstiju. U tom slučaju, elastični (medicinski) zavoj ne bi trebao u potpunosti prekriti ekstremitet. treba biti jasno vidljiv. Ovo je neophodno za određivanje stanja noge tokom fiksacije. Ako prsti počnu plaviti, onda je vrijedno popustiti napetost. Zavoj se namotava u slojevima. Osim toga, svaki sljedeći sloj trebao bi prekriti prethodni za nekoliko centimetara. U području pete potrebno je posebno čvrsto pričvrstiti proizvod. Da biste to učinili, možete ga povući malo jače.
Neophodno je previjati nogu sa uganućem prije početka listova. Ovdje je proizvod fiksiran. Nakon nanošenja zavoja, osoba osjeća olakšanje boli i može se samostalno kretati. Istovremeno se mogu koristiti različite metode, ali je bolje posjetiti stručnjaka nakon ozljede kako bi se procijenila složenost situacije.
Proširene vene i elastični zavoj
Kako namotati elastični zavoj U ovom slučaju, način korištenja takvog uređaja je nešto drugačiji. Za početak, vrijedi razmotriti gdje se nalazi proširena vena. Ako se ovo područje nalazi na gležnju i na početku listova, onda se proizvod mora nanijeti do koljena. Kada varikozna bolest zahvati područje ispod koljena, zavoj se stavlja na sredinu bedra. Ako su proširene vene vidljive iznad koljena, onda proizvod treba koristiti duž cijele dužine noge (do samog vrha bedra).
Elastični zavoj za proširene vene odabire se u skladu s oblikom bolesti. Poželjna dužina proizvoda je od dva do pet metara. Dajte prednost zavojima s metalnim kopčama. Mogu se fiksirati na apsolutno bilo kojem mjestu i poziciji.
Zavoj je potrebno maksimalno namotati, a prsti ostaju otvoreni. Preduslov preklapanje proizvoda je horizontalno. Bolje je koristiti zavoj odmah nakon buđenja. Bez ustajanja iz kreveta, podignite udove na dva minuta. Ako ste morali zauzeti okomiti položaj, onda nakon toga morate ponovo leći i podići noge pet minuta. Tada možete početi sa previjanjem. Čak i ako se proširene vene nalaze u nivou koljena, potrebno je nanijeti elastični materijal sa nožnih prstiju. U suprotnom, možete dobiti suprotan efekat.
Nakon nanošenja prvog kruga, malo povucite zavoj i umotajte nogu tako da novi sloj pokrije prethodni više od pola. Na taj način nastavite da čvrsto fiksirate nogu. Kada dođete do pete, pažljivo i čvrsto omotajte ovo područje. Zapamtite da u slučaju proširenih vena, peta i koljeno također moraju biti prekriveni proizvodom. Kada dostignete željeni nivo, fiksirajte zavoj pomoću zatvarača. Što se više popnete na nogu, to bi pritisak zavoja trebao biti manji.
Nakon operacije: kako koristiti elastični materijal?
Ako ste imali operaciju za liječenje proširenih vena, tada se zavoj stavlja odmah (na operacijski stol). U tom slučaju proizvod se može ukloniti tek nakon nekoliko dana. Obavezno nosite kompresijske čarape nakon što odustanete od zavoja. Takvi proizvodi postaju alternativa čvrstom zavoju. Jednostavni su za upotrebu i lako se stavljaju. ili se čarape praktički ne razlikuju od običnih. Isto se ne može reći za elastični zavoj.
Oštećenje zgloba u koljenu: fiksacija medicinskim zavojem
U ovom slučaju će u pomoć priskočiti i poznati elastični zavoj. Za ispravan, morate zauzeti sjedeći ili uspravan položaj. Morate početi primjenjivati proizvod od teladi. Čvrsto umotajte koleno. Svaki novi sloj treba da se preklapa sa prethodnim za dva do tri centimetra. Popravite proizvod iznad koljena i pokušajte napraviti nekoliko koraka. Uz pravilnu upotrebu alata, neće vam biti teško savijati i ispravljati nogu, a bol će se donekle smanjiti.
Prije nego što samostalno nanesete medicinski elastični zavoj na nogu, trebate posjetiti kirurga ili traumatologa. Samo stručnjak može razumno procijeniti složenost situacije i dati odgovarajuće preporuke. Doktor će vam takođe pokazati Pravi put korištenje zavoja je u vašem slučaju.
Kompresijska trikotaža postala je alternativa elastičnom zavoju. Međutim, ova izjava je tačna samo u slučaju proširenih vena. Ako su ligamenti ili zglobovi oštećeni, gips može postati alternativa čvrstom zavoju.
Zaključak
Elastični zavoji zahtijevaju određenu njegu. Perite ih svakodnevno u hladnoj vodi koristeći neagresivne deterdžente. Nakon nepravilnog pranja proizvod može izgubiti svoj kvalitet. Neki ljudi radije kupuju novu odjeću umjesto da se peru. Vrijedi napomenuti da je takvo zadovoljstvo prilično skupo.
Bolje je osušiti zavoj u ispravljenom stanju na sobnoj temperaturi. Nemojte koristiti štipaljke ili bateriju za sušenje. Čuvajte proizvod uredno presavijenog na suvom mestu. proizvod je od dvije do pet godina, ovisno o učestalosti njegove upotrebe.
U životu je važno znati kako staviti elastični zavoj na zglob. Artikulacija šake i podlaktice je najozlijeđeniji dio tijela. Modrice se mogu pojaviti tokom bavljenja sportom ili kod kuće. Elastični zavoj omogućava sprečavanje mogućih oštećenja od sportska opterećenja, kao i smanjiti manifestacije boli ako dođe do ozljede zgloba. Pravilno oblačenje doprinosi brzom zacjeljivanju vezivnog i mišićnog tkiva. Drugi treba da budu u stanju da izvode obloge, jer dalje fizička aktivnost ruke.
Zašto je to potrebno?
Elastični zavoji su korisni kod raznih bolesti i patoloških stanja ručnog zgloba, gdje je neophodna fiksacija i kompresija. Razlozi zašto je potreban kompresivni zavoj su sljedeći:
- uganuća ili iščašenja;
- period rehabilitacije nakon operacije na zglobu;
- ublažavanje stresa u zglobu ručnog zgloba;
- uklanjanje boli u ruci;
- smanjenje natečenosti;
- profilaksa tromboze.
Čvrsta fiksacija korisna je zbog umjerene kompresije ručnog zgloba i koristi se za sljedeće bolesti:
Ova metoda fiksacije je korisna kada je zglob iščašen. - Istezanje. Manifestacije mikro-ruptura tetivnog tkiva zgloba ručnog zgloba su otok i bol. Previjanje elastičnim zavojem tijekom istezanja usmjereno je na fiksiranje zglobnih struktura u određenom položaju, ograničavanje pokreta i smanjenje upale.
- Fraktura Collesa. Potrebna je imobilizacija ozlijeđenog gornjeg ekstremiteta. Fiksacija se izvodi udlagom ili udlagom koja se nanosi na ozlijeđenu ruku. Uređaj se pričvršćuje pomoću elastičnog zavoja. Osigurana je pouzdana fiksacija, uredan izgled se održava dugo vremena.
- Proširene vene gornjih ekstremiteta. Neophodno je staviti elastični zavoj kako bi se izbjeglo napredovanje bolesti.
- Dislokacije. Koristite traku od elastične tkanine da držite četku na mjestu. U tom slučaju pacijent ne može praviti oštre pokrete rukom, pa se bol u zglobu smanjuje, mišići i vezivna vlakna zacjeljuju. Zavoj se može ukloniti i primijeniti posebne lijekove - kreme, gelove, masti.
Opća pravila
Elastični zavoj je napravljen od pamuka. Komad tkanine je traka u koju su utkani niti gume, likre i poliestera. Prednosti ovog proizvoda su sljedeće:
Vlakna su utkana u ovaj rez za pričvršćivanje koji se može rastegnuti i vratiti u prethodni oblik. - Omogućava vam da nekoliko puta zavijete zglob.
- Otporan je na deformacije.
- Pacijent može samostalno umotati ozlijeđeni ekstremitet i izvršiti naknadne obloge.
- Postoji mogućnost kompleksne terapije korištenjem gelova, aplikacija ili obloga.
- Jedan zavoj sa samofiksirajućim zavojem je ekvivalentan 20 zavoja sa analozima.
Da biste pravilno primenili medicinski proizvod, morate:
- Uzmite rastezljivu traku dužine 100 cm.
- Počnite od najtanjeg mesta bez edema.
- Svaka turneja elastična traka fiksirati pod uglom od 25-30 stepeni.
- Da biste izbjegli nabore, potrebno je zavoj ravnomjerno rastegnuti tkaninu.
- Naredni vijugavi bi trebali preklapati sloj ispod.
- Izbjegavajte praznine između slojeva.
- Za fiksiranje karpalnog zgloba potrebno je zaviti prste gornjeg uda i, podižući se, završiti manipulaciju na sredini podlaktice.
Potrebna je vještina i vještina prije previjanja ozljede zgloba ručnog zgloba. Tako da će biti potrebno malo vježbe.
Kako pravilno staviti elastični zavoj na zglob?
Postoji nekoliko vrsta zavoja za zglob koji se izvode elastičnim zavojem. Glavni su prikazani u tabeli:
| Ime | Način izvršenja |
| Circular | Lijevom rukom držite elastičnu traku, a desnom je vežite nekoliko puta na istom nivou |
| Kada dođete do kraja oštećenja, pričvrstite traku posebnim fiksatorom | |
| Zavoj je potrebno nositi od 3 do 10 dana | |
| Dozvoljeno je skidanje radi liječenja lijekovima ili mijenjanja zavoja | |
| Spiralna | Elastična tkanina se prvo nalaže u kružnim obilascima duž kosih |
| Tokom oblačenja, okomite krivine se prave svaka 2 kruga | |
| Stavite zavoj 1 sedmicu |
Elastični zavoj za ozljede zgloba potiče oporavak, pruža pouzdanu fiksaciju zahvaćenog područja dugo vremena. Lanac ljekarni nudi široku paletu proizvoda. Prije nego što odaberete rastezljivu traku, morate obratiti pažnju na snimku, širinu i rastezljivost. Trajanje nošenja zavoja propisuje ljekar. Kod klasičnih uganuća stručnjaci preporučuju nošenje elastične trake danju, a skidanje za noćni odmor. Povremeno, proizvod treba prati bez upotrebe sintetičkih deterdženata, sušiti na ravnoj površini dalje od uređaja za grijanje.
U stara vremena, bokseri su vrlo često dobijali povrede zglobova, šaka i prstiju. Došlo je do toga da sportisti više nisu mogli da rade svoju omiljenu stvar i otišli su veliki sport. Lekari su ovaj problem delimično rešili kreiranjem elastičnih bokserskih zavoja koji se koriste za premotavanje ruku kako bi se izbegli ozbiljni problemi sa zglobovi zglobova.
U stara vremena, bokseri su vrlo često dobijali povrede zglobova, šaka i prstiju. Došlo je do toga da sportisti više nisu mogli da se bave svojom omiljenom stvarima i napustili su veliki sport. Ljekari su ovaj problem djelimično riješili kreiranjem elastičnih bokserskih zavoja, koji služe za premotavanje ruku kako bi se izbjegli ozbiljni problemi sa zglobovima šake.
Savremeni zavoji (dužine 5-6 metara) fiksiraju zglobove prstiju u jednu liniju, dajući na taj način dodatnu snagu udarcu.Upijaju i znoj, produžavaju rok trajanja rukavica, što je važno za boksere tokom intenzivnog treninga. nekoliko sesija, rukavice se jako smoče. Unutrašnjost upija znoj, a onda se unutrašnjost rukavice snažno stvrdne i boks postaje neugodan i neudoban.
Također zavoj popravlja thumb na šaku, što smanjuje mogućnost uganuća ili pukotina.Veoma je važno da štiti kosti, sprečavajući prijelom prve metakarpalne kosti, što se kod boksera smatra profesionalnom povredom.
Svaki bokser ili trener može koristiti različite metode zamotavanja ruku. Svaki od njih ima svoje karakteristike: jedan pruža dobru fiksaciju zgloba, drugi savršeno štiti "zglobove".
Ponekad čak i jedan sloj materijala omotan oko ruke pruža zaštitu i stabilan položaj ruke u rukavici.
Vrijedi znati da se bokserski zavoji dijele na profesionalne (više od četiri metra) i amaterske (više od dva metra, ali se preporučuju dva i pol metra).
Uglavnom, svi zavoji su prethodno napravljeni od prirodnog materijala - pamuka, jer je savršeno pričvršćivao ruku.
Pogledat ćemo dvije najpopularnije opcije za omotavanje ruku elastičnim zavojima za boks.
Kako pravilno zaviti ruke: prva opcija
Najlakši način
Glavna prednost ove metode previjanja ruku u boksu je brzina i lakoća pamćenja.
- Stavite palac u omču zavoja i protegnite ga kroz unutrašnju stranu šake, počevši od palca.
Omotajte zavoj oko zgloba otprilike 2-3 puta.
bokserski zavoj treba da dobro i jasno pristaju na omotanim dijelovima, bez nabora.
Stavite zavoj unutra. Ponovo zamotajte ruke na takav način da da popravim zglobove.
Počnite previjati prste zauzvrat, tako što prvo provučete bokserski zavoj između malog prsta i susjednog prsta.
zamotajte zavoj oko zgloba, pa tek onda oko palca dva puta, sa obe strane.
Okrenite boksersku traku unutra ruke između kažiprsta i palca u obliku osmice.
Dio zavoja koji ostaje treba da služi kao namotaj za zglob.
- Osigurajte čičak trakom na kraju. Tako će zavoj čvrsto pristajati oko ruke..
Kako pravilno zaviti ruke: druga opcija
"križ"
Ova metoda je teža, ali daje niz prednosti u odnosu na jednostavnu.
Na primjer, štiti udarno-metakarpalne zglobove prstiju od ozljeda, jer vam omogućava da prvo zategnete svaki zglob posebno i čvršće stisnete šaku.Profesionalni bokseri ga koriste češće, jer udarci postaju sve jači i jači. Zavoji su namotani na ovaj način u Sovjetskom Savezu.
Zavoje koriste ne samo bokseri, već i borci mešovitih stilova. Poznati mixfighter Mikhail Malyutin govori kako pravilno umotati zavoje.
izvor: " Sovjetski sport»
17/06 20:26 Tenis
Sinhroni izlaz. Hačanov i Medvedev su prošli u drugi krug ATP turniri Karen Hačanov i Daniil Medvedev gotovo istovremeno su dobili prve mečeve na turnirima u Engleskoj i Njemačkoj. Medvedev je u Londonu savladao Španca Fernanda Verdaska, a u Haleu Hačanov Srbina Miomira Kecmanoviča.
06/07 18:11 Tenis
Nadal je ponovo savladao Federera, bez predaje seta. U polufinalu Rolan Garosa, Rafael Nadal je pobedio Rodžera Federera za 2,5 sata, ne prepustivši ni jedan gem Švajcarcu. I stigao je do svog 12. finala u Parizu.
18/06 20:59 Tenis
Maša je bijesna! Šarapova je pobijedila u prvom meču nakon povratka Marija Šarapova je pobijedila Viktoriju Kužmovu u svom prvom meču nakon petomjesečne pauze. U prvom kolu turnira na Majorci pobedila je Ruskinja - 7:6 (10:8), 6:0.
20/06 19:30 Fudbal
Elin, Giulia, Aslani: ljepote Svjetskog prvenstva u fudbalu za žene Predstavljamo zgodnih pet najljepših fudbalerki - učesnica Svjetskog prvenstva koje se sada održava u Francuskoj.
25/03 12:30 Biatlon
Gdje se krije ključ za Loginovljeve rezultate, a gdje su naši slabiji od Pidručnog Jurija Cibanjeva - o nespoznatljivoj sadašnjosti i nepredvidivoj budućnosti ruskog biatlona.
06/08 11:02 MMA
Petr Yan se šulja do titule, povratka Fergusona i borbi za titulu. UFC 238 turnir će biti vruć Hoće li Petr Yan uspjeti izboriti petu uzastopnu pobjedu u UFC-u? Hoće li Valentina Ševčenko zadržati titulu? I može li Donald Cerrone stvoriti senzaciju?
16/06 19:50 Boks
Ubili su "maleću". Makabu nokautirao Kudrjašova Ruski prvi bokser u teškoj kategoriji Dmitrij Kudrjašov izgubio je rejting borbu od Kongoanskog Ilunga Makabua.
18/06 20:00 Hokej
Arseny Sokolov i prazna kuća. Zašto su djeca sportista najnesrećnija Nakon masakra pušteno je dijete osumnjičeno za ubistvo.
26/03 16:30 Biatlon
"Loginov je spreman da se takmiči sa Be." Procjene za biatlonce za sezonu Biatlonci u svom kalendaru imaju samo prvenstvo Rusije, koje će se održati u Tjumenu od 28. marta do 2. aprila. Stoga, s dobrim razlogom, možete početi sumirati sezonu. Danas je riječ o nastupu muške ekipe.
19/06 19:00 Hokej
Ćiril i Sofija! Mastercard i KHL dodijelili nagradu Neprocjenjivom igraču i neprocjenjivom navijaču sezone Ceremonija zatvaranja 11. KHL sezona. Prisustvovale su hokejaške i estradne zvezde, KHL partneri, novinari i blogeri.
06/06 19:30 Tenis
Hačanov je napustio Rolan Garos, ostala je samo ćerka ruskih emigranata. Poslednji Rus je izleteo sa Rolan Garosa: Karen Hačanov izgubio od Austrijanca Dominika Tima u 1/4 finala. Glavna senzacija dana bila je pobjeda američke državljanke Amande Anisimove nad Simonom Halep.
20/06 18:00 Hokej
Vjenčanje, vožnja traktorom i ostvarenje sna iz djetinjstva: kako se hokejaši opuštaju Ostalo je manje od nekoliko sedmica do početka predsezone KHL klubovi. Kako hokejaši provode ostatak odmora? Saznajte u našoj recenziji društvenih mreža.
20/06 14:30 Umetničko klizanje
“Sanjao sam da uradim nešto prvo na svijetu.” Trusova - o umetničko klizanje i ne samo Aleksandra Trusova postala je heroina zapleta na zvaničnom olimpijskom kanalu. U njemu je ispričala kako je počela da se bavi umetničkim klizanjem, o čemu sanja u sportu, o svom omiljenom junaku Igre prestola i za šta je dobila psa.
19/06 20:30 Fudbal
Pravi kapetan ili sahrana? Ko je danas napustio Spartak Duhovna kolumna našeg autora posvećena je ne samo Denisu Glushakovu, već i Dmitriju Kombarovu. "Spartak" se od njih razišao na veliko.
20/06 13:00 Fudbal
Mesi - na ivici neuspeha: Argentina - poslednja u grupi na Kupu Amerike
15/06 11:00 Hokej
Pravi Indijanac! Ko je doveo St. Louis do pobjede (ovo je bajka!) A najčudesnije je da je trener stajao na čelu tima kada je bio na posljednjem mjestu u NHL-u.
02/05 20:40 Umetničko klizanje
"Ovečkin bi mogao da bude sjajan umetnički klizač" Ruski plesni par Džonatan Gureiro i Tifani Zagorski otišao je u inostranstvo kod slavnog Kristofera Dina kako bi napravio novi program. A uoči polaska, klizači sa imenima i prezimenima neuobičajenim za rusko uho dali su odličan intervju"sovjetski sport".
19/06 10:21 Hokej
Hoće li Mozjakin prestići Greckog? Za šta su stariji KHL sposobni Slavni slovački defanzivac Zdeno Hara, koji je sa slomljenom vilicom igrao u finalu Stenli kupa, ne namerava da završi karijeru.
27/03 09:00 Biatlon
"Jurlova za sezonu - pet plus!" Procjene biatlonaca za sezonu "Sovjetski sport" nastavlja sa sumiranjem rezultata biatlonske sezone. Danas - o nastupu ruske ženske reprezentacije.
24/03 18:30 Biatlon
Sada se možete potpuno odvojiti. Wierer osvaja Svjetski kup Posljednja trka sezone donijela je Big kristalni globus Dorothea Wierer, a izgubila je mali u poretku za masovni start od Šveđanke Hanne Oberg. Anastasija Kuzmina je završila karijeru.
04/04 14:30 Biatlon
Podijum postaje tiši. Aleksandar Tihonov napušta veliku biatlonsku politiku Odlazak Aleksandra Tihonova iz velike biatlonske politike glavni je rezultat trenerskog vijeća RBU-a.
Zavoji su neophodan atribut svakoga ko želi da se bavi boksom, tajlandskim ili klasičnim. Pomažu u zaštiti ligamenata i mišića šake i ručnog zgloba od ozljeda i uganuća, a također sprječavaju oštećenje kože koja prekriva zglobove.
Prilikom rada na vrećama, jastučićima ili vrećama za kotrljanje postoji opasnost od oštećenja ruku zbog nedovoljnog stiskanja šaka, nepravilnog postavljanja ruku ili jednostavno nagomilavanja umora i gubitka koncentracije.
Pravilno primijenjeni bokserski zavoji smanjuju rizik od ozljeda i značajno poboljšavaju kvalitetu treninga, i to:
Dodatno se fiksiraju pokretni zglobovi, rasterećuju ligamente, mišiće i osiguravaju ih od prenaprezanja i ozljeda;
Obavljaju higijensku funkciju, štiteći ruke od kontaminacije prilikom korištenja tuđe opreme (rukavice, jastučići), a također produžuju vijek trajanja rukavica upijajući višak vlage;
Oni fiksiraju šaku i štite je, pomažu u pravilnom nanošenju udarca i stvaraju snažnije udarce.
Rad u zavojima bez rukavica nije najbolje rješenje, jer. zavoji brzo zalutaju i prestaju ispunjavati svoju funkciju. Za takav rad treba koristiti tanke rukavice od projektila koje se nose preko zavoja. Nemojte zanemariti zavoje tako da vaš časovi boksa bili dobri za zdravlje, nisu loši.
Postoji nekoliko stvari koje trebate znati kada birate zavoje za boks:
1. Svaki bokserski zavoj se sastoji od trake, omče za palac i čičak trake za fiksiranje zavoja na zglobu.
2. Zavoji različitih kompanija razlikuju se po vrsti materijala: mogu biti pamuk i sintetička vlakna - najlon ili poliester. Potonji traju duže, manje se troše kao rezultat čestog pranja, ali lošije upijaju i uklanjaju vlagu, ne pružaju istu ventilaciju koži kao opcije od čistog pamuka;
3. Postoje zavoji različite dužine- od 1,5 do 5 metara; obično se amaterima savjetuje kupnja zavoja dužine 2,5 metra. Takvi proizvodi fiksiraju samo zglob palca i ručnog zgloba, ali s njima je lakše i brže pripremiti ruke za trening. Zavoji dužine 4,5 m namijenjeni su za previjanje „osmice“ ili „križa“. Ova metoda je dobra za profesionalce, one koji mogu brzo vezati zavoje ili koristiti pomoć pomoćnika. Prednosti potpunog umotavanja u boljoj zaštiti ruku kada jaki udarci i dobro odvode vlagu sa kože.
4. Postoje različite vrste zavoja s antibakterijskom impregnacijom, takvi proizvodi su zapečaćeni u blister paketima.
5. Zavoji se, naravno, razlikuju po tehnologiji proizvodnje i cijeni, neki proizvođači postižu jednostavno nevjerojatne efekte. Ali, na ovaj ili onaj način, sve je poznato u poređenju, isprobajte zavoje različitih kompanija i pronađite najpovoljnije za vas.
Korisni savjeti za korištenje zavoja
Nakon treninga, zavoje je potrebno osušiti, ali je bolje prvo oprati, a zatim osušiti. Kako zavoji ne bi izgubili oblik i ne bi se savili u užad, najpogodnije je zimski period mokre zavoje umotajte u tube i stavite na bateriju da se osuše, ljeti je pogodna prozorska daska za sušenje. S takvim sušenjem, površina zavoja ostaje glatka, nije ih potrebno dodatno glačati.
Pravilna briga o vašim zavojima ne samo da će produžiti njihov život, već će i zaštititi vaše ruke od ozljeda. Zapamtite da je to pravi izbor
Ortoped-traumatolog I kategorije, Istraživački institut, 2012
Spoj šake i podlaktice smatra se jednim od najčešće ozlijeđenih, modrica se može pojaviti tokom sporta, na poslu ili kod kuće. Nametanje će pomoći u sprječavanju mogućih ozljeda elastični zavoj na zglobu, proizvod se može koristiti i za ubrzanje zacjeljivanja mišića i vezivnog tkiva.
Motorička aktivnost ekstremiteta zavisi od ispravnosti zavoja sa elastičnim zavojem na zglobu prilikom uganuća. Nedostatak liječenja može dovesti do bol najmanjim pokretima četkica.
Glavni materijal za izradu elastičnog zavoja na ruci je pamuk.Efekat rastezanja tkanine postiže se zbog prisustva poliestera, likre i gumenih niti u sastavu.
Prednosti proizvoda:
- Mogućnost višestrukog previjanja zgloba;
- otpornost na deformacije;
- Sposobnost samostalnog korištenja zavoja i izvođenja naknadnih zavoja;
- Mogućnost primjene kompleksnog tretmana uz korištenje obloga, aplikacija, raznih terapeutskih sastava.
Trajanje nošenja propisuje lekar, kod uganuća klasičnog tipa obloga se preporučuje za nošenje tokom dana, noću se skida. Povremeno, tkaninu treba prati bez upotrebe sintetičkih hemikalija, sušiti na ravnoj površini dalje od toplote.
Zavoji za fiksiranje zapešća uvijek se mogu naći u ljekarni, prodaju se po pristupačnoj cijeni, pri kupovini možete odabrati nekoliko opcija za različite namjene, zavoj treba čuvati u kutiji prve pomoći, posebno u marširanoj .
Rok trajanja nije ograničen, elastični zavoj na ruci lako se uklapa u žensku torbu ili putni kofer. Jedna od varijanti elastičnog zavoja protiv bolova u ručnom zglobu je imobilizirajući zavoj, koji se umjesto gipsa primjenjuje kod prijeloma ruke.
Potreba da se ograniči opterećenje na zglobu
Bol u zglobu se može javiti u nedostatku vidljivih lezija, bol se javlja na različitih razloga, može biti artritis, reumatoidni artritis. Najčešće se sindrom boli javlja pri pokretima ruku. Liječenje propisuje ljekar nakon dijagnoze, često se koristi elastični zavoj na ruci dodatna sredstva na medicinske proizvode.
Fiksiranje četke elastičnim zavojem potrebno je u sljedećim slučajevima:
Ostale indikacije:
- Ortopedske bolesti;
- Ozljede, iščašenja, uganuća;
- Rehabilitacija nakon operativnih zahvata na zglobu;
- Proširene vene;
- natečenost;
- napetost, bol;
- modrice;
- Hronični oblici tromboflebitisa, prevencija tromboze.
Glavna razlika između elastičnog zavoja je gušća baza, vlačna svojstva, bez deformacija, mogućnost višekratne upotrebe i samostalne upotrebe.
Kontraindikacije
Elastični zavoj na zglobu kada je istegnut nema direktnih kontraindikacija, trebali biste se suzdržati od nošenja u sljedećim slučajevima:
Kako se prijaviti
Mnogi pacijenti ne znaju kako pravilno staviti elastični zavoj na zglob, u takvim slučajevima preporučuje se konzultacija s liječnikom.
Prije previjanja zgloba elastičnim zavojem, trebali biste proučiti tehniku, kvaliteta liječenja ovisi o poštivanju pravila:
Glavne metode oblačenja
Postoji nekoliko načina nanošenja rastezljive tkanine kada je rastegnuta:
- Kružna - zasun se nanosi na način da se svaki okret nanosi 2 puta na istom nivou, nakon što se dođe do oštećenog područja, koristi se zasun, trajanje nošenja je 3-10 dana, treba ga ukloniti za primjenu lijekova , promijeniti zavoj i liječiti ranu.
- Spiralno - također se nanosi u kružnom, zakošenom smjeru, sljedeći sloj se preklapa sa prethodnim za 2/3. Previjanje se može vršiti odozgo prema dolje ili obrnuto, debljina ovisi o čvrstoći prianjanja. Svaka dva okreta, elastični zavoj mora biti savijen u okomitom smjeru, trajanje nošenja je 1-1,5 tjedana.
- Cruciform - naziv odgovara obliku i toku previjanja, pri tome se elastična tkanina namotava u obliku broja 8. Prvi zavoji počinju odozgo, od područja iznad ručnog zgloba, postepeno se spuštaju do stražnje strane. ruka. Nakon toga, oblačenje se izvodi koso na zglob, manipulacije se ponavljaju dok se ruka potpuno ne fiksira. On završna faza posebno račvasti dijelovi tkanine moraju biti povezani (zavojima), trajanje nošenja je 5-15 dana. Uklanjanje elastičnog zavoja je dozvoljeno uz osjećaj utrnulosti udova.
