Едно от най-полезните занимания е спортът. Някои хора го правят, защото искат да изглеждат добре, други, защото харесват прилива на енергия, който спортът им дава. Но има и такива, които се занимават с екстремни спортове, за да получат добра доза адреналин. Не всеки се осмелява да се занимава с този спорт, тъй като е доста опасен. В тази класация ще говорим за най-екстремните и опасни спортове.

11

Това е млад спорт, който бързо набира популярност, чиято основа е движението под въздействието на теглителната сила, развивана от хвърчилото, държано и контролирано от спортиста. Това е много модерен и динамичен, зрелищен и доста екстремен спорт. С помощта на вятъра хвърчилото ви тегли където искате, а не вятъра. Всяко място с вятър към брега е подходящо за кайтсърф. Голямо открито водно пространство и удобно място за излитане и кацане на хвърчилото са много важни. Много хора карат кайтсърф по крайбрежието на океана и по големи езера и реки. Всичко зависи от нивото на сърфиста и мястото му на пребиваване.

10

Това е изкуството да се движиш и преодоляваш препятствия, дисциплина, основана на проста философия: няма ограничения, има само препятствия. Много хора, които го практикуват, го възприемат като начин на живот. В момента тя се практикува и развива активно в много страни. Същността на паркур е движението и преодоляването на различни препятствия, както съществуващи архитектурни конструкции като парапети, парапети, стени и др., така и специално произведени конструкции. Човек, който практикува паркур, се нарича трейсър. Хората, които се занимават с паркур от доста дълго време, го правят красиво и ясно, но начинаещите понякога не могат без ожулвания, натъртвания и фрактури.

9

Спускането на дълъг скейтборд в легнало положение се появи в Южна Калифорния през 70-те години на миналия век. С течение на времето организаторите на състезанията започнаха да подхождат по-сериозно към въпросите на безопасността, регулирането на маршрутите и изискванията за оборудване. Правилата за стрийт лаг вече се регулират от няколко състезателни асоциации, а самият спорт е включен в демонстрационната програма на летните X-Games. В света има около 1200 активни ездачи, но може да се предположи, че те са много повече и не всички живеят според правилата на официалните организации.

Единственото предпазно оборудване, с което ездачите разполагат, е каска, налакътници и наколенки, ръкавици и спортен костюм. Това е доста малко, като се има предвид, че е трудно да принудите скейтборд, който е ускорил, бързо да намали. При забавяне на улицата ездачите спират срещу всякакви предмети, които се изпречат на пътя им - стени, коли, камъни и дървета. Очевидно само най-щастливите ездачи не се нараняват при спиране по този начин!

8

Това е времеви рафтинг по планински реки с преминаване на естествени и изкуствени препятствия на специални 6-, 4- и 2-местни лодки надуваеми лодки. Рафтингът е отборен спорт и всеки участник изпълнява определени функции по време на рафтинга, а екипажът като цяло следва инструкциите на водача-капитан. Като спорт той е включен във Всеруския регистър на спорта през 2003 г. Рафтингът е комерсиален вид рафтинг, което означава, че не е необходим предишен опит за участие в рафтинга. Това също е доста опасен спорт, особено когато става въпрос за маршрути от 3-та и по-висока категория на трудност. Основните опасности са: преодоляване на мощни бързеи и водопади, падане в развалини и подводни джобове, нараняване, хипотермия, отдалеченост от цивилизацията и, като правило, липса на комуникация със спасителните служби.

7

Гмуркане със специално оборудване, което осигурява автономно снабдяване с въздух за дишане под вода от няколко минути до 12 или повече часа, в зависимост от дълбочината, вида на дихателния апарат и консумацията на газова смес от водолаза. Има 3 вида гмуркане: развлекателно гмуркане - гмуркане за релакс и удоволствие, професионално гмуркане и спортно гмуркане. За да практикувате гмуркане, трябва да имате набор от умения, които могат да разрешат по-голямата част от проблемите с гмуркането. Тези умения и знания се придобиват чрез обучение и се потвърждават със сертификат от някоя от водолазните асоциации. Гмуркането винаги е свързано с опасност за живота и здравето. Основни опасности: удавяне, декомпресионна болест, баротравма, газово отравяне и изчерпване на кислорода или техническа повреда.

6

Укротяване на бикове или Родео е каубойски спорт, включващ опитомяване див кон, яздене без седло на кон, хващане на бик с ласо, битка с див бик и опитомяването му с ласо, яздене на див бик. Разпространен в САЩ, Канада и Австралия. Каубоят трябва не само да остане на кон за 8 секунди, но и да покаже потенциала на животното, като го пришпори. Никой друг спорт не е толкова опасен за телесни наранявания, колкото родеото с бикове. Тук има пълен набор за медицински изследвания: навяхвания и разкъсвания на мускули и връзки, счупвания с различна степен на тежест, удари и др. Ездачът поема риск всеки път, когато възседне бик.

5

Вид техническо гмуркане, извършвано в пещери, където има така наречената среда над главата. По същество това е същото гмуркане, само в подводни пещери. Това е много опасен спорт и поставя изключително сериозни изисквания към уменията на плувеца, надеждността на оборудването и конфигурацията на оборудването. Основната опасност от пещерното гмуркане е, че аварийното изкачване е трудно или невъзможно. Но има и други опасности. Има риск да се изгубите или да не изчислите подаването на въздух - следователно резерв на въздух. Винаги има шанс да останете без изкуствена светлина, така че трябва да можете да плувате и да се ориентирате в пълна тъмнина. Има опасност от повреда на оборудването при удар в стена или таван. Голямото количество тиня може да попречи на видимостта за дълго време и точно както в тъмното, ще трябва да търсите изход на сляпо.

4

Парапланеризмът е парапланеризъм, използващ повдигащата сила на издигащите се въздушни течения. Такива потоци възникват поради вятър и терен, например, когато вятърът духа към планина или когато има възходящ поток от нагрят въздух. Парният планер е проста система, състояща се от платнено крило, въжета и система. Движението се осъществява благодарение на специалната форма на крилото на параплана, в което се вкарва въздух, поради което вятърът го поема и носи във всяка посока. Парапланеризмът е доста опасен, но много модерен вид екстремен авиационен спорт.

От спортиста се изисква не само да бъде в добра физическа форма, но и да има добри познания по физика, атмосфера, поведение на въздушните потоци и т.н. По правило полетът започва на върха на планини, хълмове или скали , където мощен въздушен поток се втурва нагоре с висока скорост, обикаляйки върха. Пилотът не трябва да бъде нито паникьор, нито безразсъден шофьор. Същото е и с риска - интелигентното изчисление винаги е по-добро. И не само за самия пилот. В крайна сметка той не е сам в небето и, рискувайки себе си, може да създаде опасна ситуация за други парапланеристи.

3

Челната тройка на най-екстремните спортове е алпинизмът - изкачване до върховете на планините. Спортна есенцияалпинизмът се състои в преодоляване на препятствия, създадени от природата по пътя към върха. IN спортни състезанияв алпинизма обект на състезанието е височината на върха, техническата сложност на изминатия маршрут, неговия характер и дължина. При преминаване през планински терен и ледници има опасност от падания, размествания, счупвания, лавини и други опасни ситуации, които могат да се случат дори при спазване на мерките за безопасност и всички правила за планинарство.

2

Разнообразие каране на ски, фрийрайд, чиято същност е да се спускате по недокоснати снежни склонове, далеч от подготвени пътеки, с лифт до началото на спускането с хеликоптер. Използването на хеликоптер за изкачване ви позволява да намерите различни възможности за спускане от планини в девствена, недокосната природа, където няма друг начин за бързо изкачване. В зависимост от вида на хеликоптера и неговата товароносимост в група скиори може да има няколко души. Групата обикновено е придружена от водач, добре осведоменслизане по един или друг склон. Където има планини, винаги има риск и опасност. За да практикуват хели-ски, скиорите трябва да владеят техниката на спускане по чист сняг по склонове с различна стръмност. За да се гарантира безопасността, всеки скиор трябва да има лавинна радиостанция, лавинна сонда, лопата и друго необходимо оборудване за бързо търсене на хора в лавина, т.к. има опасност да бъдете затрупани от лавина.

1

Най-екстремният и опасен спорт, който използва специален парашут за скок от неподвижни обекти. Бейс скоковете се считат за най-опасния вид скок с парашут и в момента се считат за изключително екстремен спорт. Височината, от която скача един бейсджъмпър, може да бъде от 40 до 1000 метра, докато обикновените парашутисти скачат от височина поне 1000 метра. Колкото по-нисък е обектът, толкова по-високо е умението на скачащия и по-опасен скок. Друга трудност на този конкретен спорт е, че трябва да отворите парашута само за няколко секунди в самото начало на скока.

За BASE скокове се използват специално проектирани парашути, които значително се различават от обикновените. Нямат резервен парашут, тъй като не е полезен на толкова ниска надморска височина и няма предпазни средства. Друга трудност при BASE скачането е, че приземяването обикновено се извършва на ограничени повърхности и следователно изисква много опит от BASE скачащия в управлението на парашут. Опитът за бейс скок сам без подходящо оборудване и умения обикновено води до тежко нараняване или смърт.

IN модерен животАгресията е твърде често срещана.
Липсата на физическа активност и натрупването на негативизъм започват да разяждат човека отвътре. Това често завършва със сърдечни заболявания, нервни сривове, недоволство от себе си, хората около вас и живота.
За да се отърват от това състояние и да намерят нови емоции, мнозина започват да търсят дейности, свързани с риск, екстремни спортове, с инжектиране на адреналин и изблик на емоции.
Днес има много възможности да поемете разумни рискове, да опознаете себе си, да откриете талантите, скрити дълбоко в човека. Това е спорт, свързан с риск, който позволява на човек да разтовари натрупаната негативна енергия и да освободи агресията.
Екстремните спортове са пряко свързани с риска. Това е повишено увреждане, дори заплаха за живота, това е доброволно съгласие да бъдеш изложен на смъртна опасност. Участниците в тези типове съзнателно извършват действия, които другите напълно отхвърлят.

Но екстремните спортове имат много положителни страни:
- човек, занимаващ се с екстремни спортове, придобива самочувствие, което има положителен ефекткъм различни сфери на дейност, към работа и семейни отношения;
- повишава се самочувствието, увеличава се възможността за себереализация, преодоляват се комплексите и страховете, което дава усещане за свобода и увереност;
- този спорт помага на човек да преодолее негативните емоции, учи го да се концентрира в различни житейски ситуации и да бъде събран;
- дава възможност за преосмисляне на ценностите, преодоляване на стереотипите, промяна на мнението за другите, събужда интерес към живота.
Екстремните спортове се характеризират с високи скорости, дълбочини, височини. За да се предотврати нараняване на спортист, е необходима сериозна физическа и психологическа подготовка.

Яжте отрицателна странав екстремните спортове:
- зависимостта от екстремни спортове е подобна на наркотична зависимост, тоест има нужда от увеличаване на дозите на адреналин;
- когато се занимава с екстремни спортове, човек вече не знае как да получи удоволствие по друг начин;
- потопен в екстремни усещания, човек може да избяга от реалността, давайки предпочитание само на спорта;
- тези спортове са свързани с нервно изтощение поради постоянен адреналин;
- зарежда се сърдечно-съдовата системанарушават вестибуларния апарат с течение на времето.

Най-популярните видове екстремни спортове.
1) Гмуркане - най-популярният видспорт Съчетавайки спорт и хоби, той привлича хора с различни интереси и различни нива физическа подготовка. Това е гмуркане в воден святсъс специално оборудване, водолазно оборудване, с цел изучаване на подводния свят.
2) Сърфиране - балансиране на специална дъска върху голяма вълна. достатъчно древен видспорт
3) Паркур е изкуството да се движиш, докато преодоляваш трудни препятствия.
4) Сноубордът е един от най-популярните зрелищни екстремни спортове, свързани със спускане по снежните склонове на планината на дъска с помощта на акробатични номера.
5) Скално катерене – катерене по скали или стена за катерене без застраховка.
6) Каякинг - рафтинг по трудни, бързеи, трудни течения, участъци от реката в дълги тесни лодки.
Други видове екстремни спортове включват парашутизъм, алпинизъм, зимно плуване и други. Да се ​​занимаваш с екстремен спорт е призвание, това е характер, това е воля и способност за поемане на разумни рискове, получаване на силни емоции и необичайно освобождаване.

Екстремът е особен порив за душата и тялото да изхвърлят възможно най-много адреналин и емоции. Екстремът е състояние „на ръба“, това е едновременен изблик на положителни и отрицателни емоции, осъзнаване на собственото величие и безсилие.
Екстремните хора са хора, които са готови да рискуват собствения си (и не само своя) живот по цял ден. Това са тези, които ясно разбират какво рискуват, но въпреки това постоянно са на ръба, изпълвайки живота си със свежи, ярки цветове.

Философия на екстремните спортове
Философията на екстремните спортове е двусмислена. За мнозина става въпрос за получаване на изключително интензивни усещания, балансиране на ръба на живота и смъртта. Има и хора, за които екстремните спортове са възможност за постоянно поддържане на повишено чувство за живот. Екстремните спортисти обикновено се отличават с такива характеристики като смелост, силна воля и отлична физическа форма (въпреки изобилието от наранявания).

Екстремни и спортни
някои модерни възгледиСпортът, който започна да се популяризира в света от 50-те години на 20 век, постепенно започна да се нарича екстремен. Тези спортове включват: BMX, изпитания, скейтборд, сноуборд, парашутизъм, скално катерене. Екстремните спортове се раждат всеки ден. Те се характеризират с висока степен на опасност за живота и здравето на спортиста, голям бройакробатични номера, високо нивоадреналин, който се отделя от спортист по време на спорт.

Екстремни Спортове
Аквабайк - състезания с джетове.
BASE jumping - скачане с парашут от неподвижни обекти.
Уейкборд - езда водни скис изпълнение на трикове.
Bicycle Moto eXtreme (BMX) - изпълнение на трикове или крос-кънтри състезания на специални велосипеди.
Алпийските ски са спускане от планината на специални ски.
Кайтсърфингът е движение по повърхността на водата под въздействието на теглителна сила, развивана от хвърчило, държано и контролирано от спортиста.
Каньонинг - пресичане на речни каньони без помощта на плаващи устройства.
Каякинг.
Маунтинборд.
Планинското колоездене е спускане от планина на специален велосипед.
Парапланеризъм - парапланеризъм, използващ енергията на възходящите въздушни течения.
Паркурът е преодоляване на различни видове препятствия без използването на допълнителни средства.
Рафтингът е рафтинг със специален вид надуваема лодка.
Сърфиране - каране на вълна с помощта на дъски за сърф, или къси перкии специални ръкавици.
Сила екстремна.
Скалното катерене е катерене по естествен или изкуствен терен.
Скейтборд - изпълнение на трикове на скейтборд.
Сноубордът е спускане от заснежени склонове и планини на специален сноуборд.
Триалът е спорт, включващ преодоляване на препятствия с велосипед, мотоциклет или камион.
Freeboarding е спускане от асфалтови склонове на специален уред за freeboarding.
Екстремно каране на ролкови кънки (агресивно каране на ролери)

Известно е, че хората отделят големи количества адреналин, когато се занимават с екстремни спортове.
Адреналин (епинефрин) (L-1(3,4-диоксифенил)-2-метиламиноетанол) е основният хормон на надбъбречната медула, както и невротрансмитер. Неговата химична структура е катехоламин. Адреналинът се намира в различни органи и тъкани и се произвежда в значителни количества в хромафиновата тъкан, особено в надбъбречната медула.

ВЪВЕДЕНИЕ

Туризмът е живот в цялото му многообразие, концентриран в кратък период от време, характеризиращ се с определена целеполагаемост и начин на изпълнение.

Екстремният туризъм е спорт на смелите хора, преодолявайки трудностите, хората доказват колко неизчерпаеми са човешките способности. Екстремните спортове укрепват характера на човека.

Много организации се занимават с туризъм, но не подготвят хората за екстремни ситуации. Екстремният туризъм е като учение за оцеляване, основното е не просто да знаеш как да се държиш в дадена ситуация, но и да можеш да го направиш, защото когато се появи риск, е твърде късно да започнеш да учиш нещо.

Екстремният туризъм е върхът на целия туризъм. Когато човек вече е постигнал много в преодоляването на препятствията, които го чакат на проходи и пукнатини, тогава веднага възниква усещането, че нещо му липсва и това означава, че най-накрая е дошло времето да се премине границата.

Екстремът не е спорт, той е удоволствие и интересно забавление. Екстремният туризъм е начин на живот! Това ще се опитам да докажа в работата си.

1. Основни понятия и определения

Екстремният туризъм е перспективно направление в областта на отдиха и развлеченията. От около 2000-те на много хора, особено тези, живеещи в икономически развитите страни, липсват тръпката. Човек, уредил живота си, предпазвайки се от природни бедствия, започва да разбира, че му липсва адреналин.

На първо място, трябва да разгледаме понятието „екстремно“.

Няма конкретна дефиниция какво точно трябва да се счита за екстремен спорт или туризъм. Има различни видове професионални дейности или развлечения, свързани с големи рискове за здравето и като цяло за живота като цяло. Но това, което е крайно за някои хора, може да е работа за други.

Същият маршрут може да бъде много екстремен за човек, който тепърва започва да се занимава с това, и много лесна разходка за трениран турист или спортист.

Заседналият начин на живот на съвременния човек, особено градския човек, който не се занимава редовно със спорт или просто физическа активност, води до факта, че човек абсолютно не може да понася никакъв стрес. Колкото и странно да звучи, все по-бързият ритъм на живот в обществото изцяло води до по-малко активен начин на живот на неговите членове. Мъжът го няма физическа активности движения. Това означава, че за такива туристи обикновен 5-километров поход с лека раница или изкачване на хълм с височина 300 м се превръща в сериозно изпитание. Дори всяко туристическо пътуване от IV-V категория на трудност, според много експерти, вече се счита за екстремно. Категория на трудност в екстремни и спортен туризъмопределя се от продължителността на пътуването в дни (за IV категория не по-малко от 13 и за V категория не по-малко от 16 дни) и дължина в километри. Минималната дистанция е определена за планински преходи (категория IV – 150 км, категория V – 160 км). За ходене пеша тази цифра се определя на 220–250 км, каране на ски – 250–300 км, пътуване по вода – 225–250 км, колоездене – 800–1100 км, пътуване с мотоциклет – 3200–4000 км, пътуване с автомобил – 4500–5000 км. Следователно понятието „екстремен туризъм” е много относително.

В тази връзка много компании за приключенски туризъм въвеждат свои собствени категории маршрути.

В днешно време в туристическия сектор се появиха много нови екзотични термини: „трекинг“, „рафтинг“, „джипинг или джип сафари“, „гмуркане“ и т.н. Но при по-внимателно разглеждане това са същите стари видове ходене, воден, автомобилен, подводен и друг туризъм.

Разбира се, новите технологии, материали и оборудване позволиха на традиционните туристически дестинации да преминат на качествено ново ниво. В допълнение, поради общата демократизация и ускоряването на обмена на информация в света, броят на регионите, отворени за посещение и изучаване, рязко се увеличи. Благодарение на активната изследователска дейност на учени и ентусиасти всяка година в света се откриват стотици нови удивителни обекти на природата, историята и културата. Трябва да се отбележи, че мнението, че почти всяко кътче на планетата Земя е изследвано и няма нищо особено за откриване, е силно преувеличено. Досега на много места (и не непременно много отдалечени и недостъпни от центровете на световната цивилизация) не е стъпвал човешки крак.

Заедно с традиционните методи активен отдихи развлечения През последните няколко десетилетия в туристическия сектор се появиха много напълно нови и дори екзотични възможности за използване на свободното време.

Някои от тях, като кайтинга, са възникнали от комбинация от други видове екстремни спортове и комбинират водно-въздушни или въздушно-сухопътни видове забавления. Други, като пътуването по вода с надуваеми ски или космическият туризъм, са фундаментално нови.

Иновативно направление в екстремния туризъм е и театралното забавление („военен туризъм“, пътуване в стила на „Индиана Джоунс“ и др.), както и исторически и научни изследвания (археологически, геоложки, палеонтологични, орнитологични и др.) Видове на туризма.

Много широко разпространенав края на 20 – началото на 21 век. получи екотуризъм, който много често се свързва с екстремни спортове.

Русия е една от малкото страни на планетата, запазила природните си богатства до началото на 3-то хилядолетие. Неговият потенциал за развитие на екологични (включително екстремни) тенденции е огромен. През последните години в Русия бяха създадени голям брой държавни природни резервати и национални паркове - в момента техният брой надхвърля 130. На територията на много от тях се предлага голямо разнообразие от туристически продукти и услуги, включително за любителите на „остри“ емоционални впечатления. Едни от най-известните са националните паркове „Столби” (Красноярски край), „Лосиний остров”, „Югид-Ва”, Водлозерски, Кенозерски и др.

Към момента няма установена класификация на видовете екстремен туризъм и развлечения. Както вече беше казано, това се дължи на относителността на екстремума. Следователно класификацията по-долу трябва да се разглежда като обобщена, характеризираща се с основните дефиниции на туризма.

2. Класификация на видовете екстремен туризъм

2.1. Водни видове екстремен туризъм

Особено популярни сред водни видовеекстремният туризъм обича гмуркането.

Гмурканее един от най-екстремните спортове. Той е много опасен, но в същото време изненадващо завладяващ. В Русия, след перестройката, гмуркането стана широко разпространено. Първите водолазни клубове се появяват през 90-те години. Към 2001 г. у нас броят на водолазите, получили свидетелство за водолаз, е около 15 хиляди.

Но в сравнение с други страни гмуркането в Русия е много слабо развито и скъпо, така че повечето туристи предпочитат да го правят в чужбина. Например в Шарм ел-Шейх, Египет или в Югоизточна Азия и други страни.

Каране на уейкборд - е комбинация от водни ски,

сноуборд, скейтборд и сърф. Лодката се движи със скорост 30-40 км/ч с допълнителен баласт на борда. Лодката оставя след себе си вълна, която нападателят използва като трамплин. Скачайки от така наречения трамплин, нападателят може да изпълнява различни трикове. Също като гмуркането, уейкбордингът започва да се развива през 90-те години. За уейкборд се нуждаете от специализирана лодка, която е много скъпа, така че в Русия е слабо развита поради високата си цена.

водни ски - един от най-известните видове дейности на открито Този вид екстремен туризъм се заражда в Америка, когато един американец решава да изпита обикновени зимни скина водата. След това този спорт започна непрекъснато да напредва. Сега той стана толкова грандиозен и популярен, че през 1998 г. Олимпийският комитет дори препоръча въвеждането на водни ски в програмата на Олимпиадата в Атина през 2004 г. Въпреки това, МОК не е взел окончателно решение по този въпрос в момента водните ски се практикуват в Русия може би само на Черно море. Вярно е, че ще бъде доста трудно за обикновен турист да се наслади напълно на водни ски, или по-скоро много скъпо... Уиндсърфинг - Това е овална дъска, изработена от въглеродни влакна с грапава повърхност за стабилност, със стабилизиращи перки в долната равнина и малко платно, което е прикрепено към дъската. Сърфистът се подпомага да се движи по повърхността на водата от силата на вълната, а уиндсърфистът се подпомага от силата на вятъра. При добър вятър можете да достигнете скорост до 10-12 m/s, а рекордът днес е ускорение до 70 m/s. Каякинг– е много популярен в чужбина и бавно набира популярност в Русия. Има три основни направления в каяка - гребен слалом, родео и рафтинг. Слаломният каяк е свързан с маневриране, усещане и усещане на лодката и водата. Родеото, за разлика от слалома, също е елемент от играта. Каякът за свободен стил изпълнява определени трикове на лодка поради различния релеф на реката. По време на рафтинг можете да отидете на поход с каяк по реки с всякаква трудност или можете да изберете някоя планинска река и да извършите игра на рафтинг. Можете да изберете индивидуални препятствия под формата на шахти и водопади. И за да се чувствате уверени, трябва да имате умения в техниките на слалом и родео. КайтсърфингТова е дъска за сърф с прикрепено към нея хвърчило. Тази дъска ви позволява да усетите силата на вятъра и плъзгането на дъската във водата. С помощта на вятъра кайтсърфът ще ви отведе там, където туристът иска, а не вятърът. Този вид екстремен туризъм може да се практикува в почти всички морски курорти в Русия. Рафтинг –Това е спускане по планинска река на специални салове или канута. Рафтингът е един от най-посещаваните турове, напълно безопасен дори за най-много млади туристи. Рафтинг туровете се провеждат почти навсякъде по света. 2.2. Наземни видове екстремен туризъмСпелеология. Съдейки по това, че спелеолозите са хора, които свободно времеотидете в пещери с огромни раници, тогава това е туризъм. Но в същото време спелеологията е наука. Буквално: „наука за пещерите“, клон на геологията, а именно картография и хидрогеология. И най-важното, пещерите са последните бели петна на картата на света, последната възможност да отидете там, където не само не е стъпвал човек, но и където погледът на очите или фотоапаратите му никога не е попадал. Спелеолозите изследват този мистериозен подземен свят. Спелестология -Това е наука за изкуствените подземни структури. Спелестологията е тясно свързана със спелеологията, само спелеолозите не се интересуват от пещери. Те се интересуват от проникване в някои подземни градски структури, които са недостъпни или безинтересни за другите. За да може някое подземие да представлява интерес за спелеолозите, то трябва да не се използва в момента и да представлява определен исторически интерес. Те включват изоставени кариери, мини, водопроводи, кладенци, подземни проходи, подземни храмове и манастири и т.н. X-състезания- това е, когато едни и същи хора са толкова добре и универсално обучени, че могат да се катерят по скали, да яздят кон, каяк или сал по бързеи, да се втурват през планините с велосипед и да се спускат по водопад... Тези хора се обединяват в екипи, и участват в състезания, където целта им е да изминат разстояние от 3-4 стотици километра възможно най-бързо, използвайки своите умения. Това се нарича „мулти-спорт“ или „екстремни“ (а по-често дори „приключенски“) над 200 екстремни състезания се провеждат годишно на Запад. Например най-големите състезания в Обединеното кралство, организирани от Асоциацията за екстремни състезания на Обединеното кралство и Ирландия.

Джипиране.С развитието на автомобилната индустрия и увеличаването на броя на автомобилния транспорт, автотуровете стават все по-често срещани.

В днешно време пътуването с кола обикновено се нарича джип. Джипингът е екстремно пътуване с джипове и други превозни средства с повишена проходимост, което обикновено се провежда извън пътя. Често интересните туристически обекти се намират далеч от утъпкани удобни пътища или магистрали и туристите трябва да следват горски пътища, степ или пустиня, преодоляване на естествени препятствия, включително водни бродове.

За да преодолеят препятствията, автомобилите трябва да имат повишена проходимост. Джипове или джипове отговарят на тези цели. В момента почти всички автомобилни фабрики или концерни произвеждат различни SUV модели. Състоянието на пътищата в Русия прави този вид транспорт един от най-популярните в нашата страна.

Джип сафари е пътуване сред природата или до резерват с джипове. За тези, които искат да получат тръпка, туристическите центрове организират офроуд екскурзии до планини, пустини и други слабонаселени и обитаеми райони.

За да управлявате кола в трудни условия, трябва да имате определени шофьорски умения. Обучението за шофиране извън пътя е една от най-важните туристически услуги, която се предоставя както преди, така и по време на приключенска обиколка с джип сафари.

2.3. Планински видове екстремен туризъм Алпинизъм –Смята се за един от най-екстремните видове отдих. По правило планинарството се прави предимно през лятото, но за любителите на силни усещания може и през зимата. Трудните метеорологични условия и лавините само засилват тръпката от пътуването. Един от основните проблеми на алпинизма в Русия, в допълнение към високата цена, е малкият брой опитни инструктори. А те са необходими за катерене на любители катерачи. По принцип инструкторите по алпинизъм са малко поради ниските заплати. И между другото, не е необичайно да срещнете руски инструктор в чужбина. Алпийски ски и сноуборд.Алпийските ски са една от най-старите форми на активен отдих. Но въпреки това всяка година броят на желаещите да карат ски само се увеличава. Освен това сега ски сервизът е много по-разнообразен, отколкото преди 10 години. Почти всякакви ски курортИма писти както за професионалисти, така и за начинаещи. Сноуборд –снежно спускане от планински склонове на специално оборудвана дъска. В сравнение с алпийските ски, това е по-агресивен, активен и екстремен вид. В Русия сноубордът получава масово признание през 90-те години. Сега в Русия можете да закупите разнообразно оборудване от водещите световни производители, както и да получите уроци по кънки от опитни инструктори.

Freeride –Това са извънпистови спускания. Възможността от лавини, трудностите в ориентацията и други планински опасности ограничават възможностите на напредналите ездачи. Към един от най-добрите местаЗа ски извън пистите в света много от тях включват Красная поляна и Домбай (Кавказ).

2.4. Въздушни видове екстремен туризъм

Класическо скачане с парашут.Включва 2 вида: скокове за прецизно приземяване и набор от фигури при свободно падане.

Групова акробатикасе състои от парашутисти, които изграждат различни фигури от максимално количество. Броят на парашутистите в отбор е 4 и 8. Има и отбори от 16 състезатели. Обикновено онези фигури, които трябва да се появят, се обявяват предварително (например „звезда“).

Куполна акробатикасе състои от изграждане на формации от капаци на отворени парашути. Той е много различен от другите видове парашутизъм, защото работата по резултата продължава преди самият парашут да се отвори. Когато изпълняват фигури, парашутистите влизат в контакт с парашутите на други спортисти, поради което сенниците често се срутват. Следователно това изисква специално оборудване. Куполите трябва да са стабилни и добре натоварени. След като всички формации са изградени, идва най-опасната част от упражнението, когато парашутистите трябва да се отделят един от друг и да направят заход за кацане. Ако сенниците са захванати един за друг, дори активирането на ключалките за освобождаване на сенника може да не помогне и сенникът няма да се свали. Отварянето на резервен парашут в такава ситуация е доста опасно. Това прави акробатиката с балдахин една от най-рисковите форми на парашутизъм. Свободен стил –един от най-младите видове парашутизъм. Когато парашутистът е в свободно падане, неговата работа е да покаже красиво сложни елементи. Практикуването и тренирането на тези фигури на земята изисква специално оборудване, което не е налично във всяка зона за падане. Малкото оборудване е основната причина за слабото развитие на свободния стил в Русия. Skysurfing –Това е ски скок за изпълнение на различни фигури в свободно падане. Skysurfing се появи в Русия сравнително наскоро и веднага стана популярен. Аеродинамиката на скиора е много различна от обикновеното свободно падане, така че ски скоковете са почти различен спорт. Всички елементи се изпълняват в свободно падане. б . А . С . д . скачане – ъъътова е един от най-опасните спортове, дори сред екстремните. Бейсджъмпърът не изисква самолет или друга летателна екипировка. Той се справя с обикновен асансьор, а често и със собствените си крака и ръце, плюс оборудване за катерене. Базовият се изкачва на покрива на висока сграда, планина или скала, телевизионна кула и скача надолу. В Русия има много малко компании, специализирани в този вид дейности на открито. Много популярни видове отдих са летенето с балон с горещ въздух и делтапланеризма. ДелтапланеризъмТова е един от най-бързо развиващите се световно известни спортове. Днес има около 90 000 делтапланери по целия свят, плюс около хиляда нови делта пилоти се издигат в небето всяка година. Съвременните устройства са невероятно стабилни, издръжливи и полетите с тях могат да бъдат ограничени само от метеорологичните условия и опита на самия пилот.

2.5. Екзотични видове екстремен туризъм.

Космически туризъм –Това е най-скъпият и екзотичен вид екстремен туризъм – пътуване до околоземната орбита. Засега космическите туристи могат да се броят на пръстите на едната ръка - американският милионер Денис Тито и южноафриканският гражданин Марк Шатълуърд. Първа седмица престой в International космическа станцияструва 12 милиона долара, вторият - 14 милиона долара. По-късно вокалистът на групата N "Sync, Ланс Бас, се подготвяше за изстрелване на МКС, но поради липса на финансиране изстрелването му не се състоя. Росавиакосмос твърди, че в бъдеще ще може да намали цената на обиколките и с радост ще приема заявки за космически пътувания от всеки гражданин на Земята. Но след известната катастрофа на совалката изпращането на туристи в космоса спря за неопределено време. Кайтсърфинг.Човек, стоящ на дъска, ускорява с помощта на хартиено хвърчило, връвта от която държи в ръцете си. Задължителното и може би единственото условие е вятърът. Можете да практикувате кайтсърфинг в полета, в планината и на равен терен, а най-шикозното нещо е да карате дъска през водоеми, покрити с ледена кора и поръсени със сняг. А коритата на реките или езерата са може би най-ветровитите места. Удивителната гъвкавост за всички сезони позволява хвърчилата да се използват през зимата и лятото. Хвърчилото ви позволява да достигнете скорости, които са повече от два пъти по-бързи от вятъра. Реално постижимата скорост на движение е 60-70 км/ч. Jailoo туризъме и един от най-екзотичните и екстремни видове туризъм. Това се крие във факта, че туристът живее в примитивно племе с всички удоволствия на номадския живот. Този вид туризъм се развива много добре в пасищата на Киргизстан. Предлага спане направо на пода на овчарска юрта, до опушена камина, прясно агнешко и кумис, както и конна езда в планината и пасищата. Туризъм към Северния и Южния полюс.Съвсем наскоро те започнаха да организират круизи до Арктика и Антарктика. Много хора искат да посетят екстремни климатични условия и да гледат екзотични животни. А Арктика и Антарктика са най-екологично чистите места на Земята. Пътуване до екзотични места на планетата. Например, можете да отидете в Чернобил или да пътувате през девствената джунгла. В Чернобил можете да наблюдавате зловеща картина: изчезнал град, бетонни плочи, покрити с висока трева и дива природа. В зоната се появиха нови растения и се възродиха почти изчезнали животни. Тук живеят белоопашати орли, рисове и сиви вълци. И в дивата джунгла туристът буквално се слива с природата, отчужден от целия цивилизован свят. Така че, след като разгледахме основните видове екстремен туризъм, можем да наблюдаваме голямо разнообразие в неговите посоки. Някои видове туризъм са родени от класическите спортове (ски, колоезденедруги представляват напълно оригинални категории туризъм. Всеки ден се появяват нови екстремни забавления, тъй като човешкото въображение и желанието да се тества силата са неограничени, а технологичният прогрес помага за това. 3. Психологически характеристики на хората, занимаващи се с екстремен туризъм. 3.1. Психология на екстремни ситуации.Напоследък интересът към проблема се засили психологическа подготовкачовек, който да действа в екстремни ситуации. Това обяснява повишеното внимание към психическото състояние на спортистите, което изисква психотерапевтична и психопрофилактична работа Екстремни ситуации включват: студ, горещина, гръмотевични бури, валежи, земетресения, пожари, горски пожари, лавини, наводнения, бури, каменопади, свлачища, свлачища. тънък лед, слънчева радиация, биологични опасности. Участието в екстремни турове е съпроводено с психически и емоционален стрес. Такива ситуации често могат да донесат не само удоволствие, но и да доведат до пренапрежение и прекъсване на най-високото нервна система. Ситуацията става стресираща. Поради всичко това някои екстремни туристи изпитват невротични разстройства. При тези обстоятелства психическата подготовка на екстремния турист е една от най-важните медицински мерки в туризма. Способността за извършване на висококачествена умствена дейност при поддържане на оптимално ниво на психо-емоционален стрес, физическо и психическо здраве, независимо от външни условияи неблагоприятни фактори.

Участието в екстремни видове туризъм ни позволява да разглеждаме тази дейност като естествен модел на емоционален стрес и нейното изследване е от практически интерес за решаване на проблема с адаптацията, поведенческите разстройства и превенцията на психичните разстройства.

3.2. Психология на човешкото поведение в извънредни ситуации.

Определени условия, в които човек може да попадне, го предизвикват състояние на психологическо и емоционално напрежение. При някои това води до мобилизиране на всички вътрешни ресурси, докато при други води до намаляване на работоспособността, влошаване на здравето и явления на физиологичен и психологически стрес. Това зависи главно от индивидуалните особености на човека, условията на труд и възпитание и разбирането за степента на опасност.

Психологическото състояние и моралната сила на човека играят решаваща роля във всички екстремни условия и трудни ситуации. Те определят готовността за съзнателни, уверени и благоразумни действия във всякакви критични моменти.

3.3. Психологическа готовност.

Екстремни ситуацииизискват висока морална и психологическа сила, издръжливост и решителност и готовност за оказване на помощ на жертвите.

Тежката картина на разруха и опустошение, непосредствената заплаха за живота оказват негативно влияние върху човешката психика. В някои случаи те могат да нарушат процеса на нормално мислене, да отслабят или напълно да премахнат самоконтрола, което води до неоправдани и непредвидими действия. По правило преодоляването на страха се улеснява преди всичко от чувството за лична отговорност и осъзнаването на значимостта на работата, която се извършва. Опасност и риск за здравето, важността на извършената работа - всичко това повишава значимостта на това, което се прави в собствените очи и в мнението на обществото като цяло.

Неподготвени психологически, незакалени хора развиват чувство на страх и желание да избягат от опасно място, докато други изпитват психологически шок, придружен от мускулна скованост. В този момент процесът на нормално мислене е нарушен, контролът на съзнанието върху чувствата и волята е отслабен или напълно изгубен. Нервните процеси (възбуждане или инхибиране) се проявяват по различни начини. Например зениците на някои хора се разширяват - те казват, че "страхът има големи очи", дишането се затруднява, сърцето започва да бие "сърцето е готово да изскочи от гърдите", спазми на периферните кръвоносни съдове - "побеляват като тебешир ”, появява се студена пот, мускулите отслабват – „ръцете се свиват.” или коленете ви се подгъват, тембърът на гласа ви се променя и понякога оставате без думи. Има дори случаи на смърт поради внезапен страх.

Противно на общоприетото схващане, не трябва - и наистина не можем - да избягваме стреса. Но можем да го използваме и да му се наслаждаваме, ако разберем по-добре механизма и развием подходяща житейска философия.

3.4. Оптимално ниво на стрес.

Привързаността и благодарността, както и техните противоположности – омразата и желанието за отмъщение – са повече от всички други чувства отговорни за наличието или отсъствието на вреден стрес (дистрес) в човешките взаимоотношения.

Силните положителни или отрицателни чувства са тясно свързани с условните рефлекси, които за първи път са изследвани от руския физиолог Иван Петрович Павлов. За разлика от вродените безусловни реакции, условните рефлекси се придобиват в резултат на многократни комбинации и обучение. Научаваме от опит необходимостта да избягваме всичко, което предизвиква отрицателни емоции или води до наказание, и научаваме онези форми на поведение, които носят насърчение и награда, тоест предизвикват положителни чувства. На клетъчно ниво ученето зависи главно от химическото кондициониране и се свежда до производството на защитни вещества като хормони или антитела и модификацията на тяхното действие от други химични съединения (например хранителни вещества). Виждали сме много пъти, че краткосрочният стрес може да доведе до печалби и загуби. Те могат да бъдат точно преброени и признаците на физиологична резистентност могат да бъдат обективно измерени. Когато цялото тяло е подложено на краткотраен силен стрес, резултатът е или полезен (както при шокова терапия), или вреден (както при шок). Когато само част от тялото е подложена на стрес, резултатът може да бъде повишена локална резистентност (адаптация, възпаление) или смърт на тъкан, в зависимост от обстоятелствата. Отговорът на стресор се регулира в тялото от система от противоположни сили, като кортикоиди, които насърчават или потискат възпалението, и нервни импулси, които освобождават адреналин или ацетилхолин. Научихме се също да различаваме синтоксичните съединения от кататоксичните, които са сигнали за толериране или атака. Съществува стереотипен физически модел на реакция на стрес, независимо от причината за него. Резултатът от взаимодействието с околната среда зависи както от нашите реакции към стресора, така и от природата на този стресор. Трябва да направите разумен избор: или да приемете предизвикателството и да устоите, или да се предадете и да се подчините. Обсъдихме в някои подробности медицинските аспекти на сложната връзка между химическите експозиции, на които сме изложени, и реакциите на тялото към тези експозиции. Психическият стрес, причинен от взаимоотношенията между хората, както и тяхното положение в обществото, се регулира от удивително подобен механизъм. В даден момент възниква конфликт на интереси – стресор; тогава се появяват балансирани импулси - заповеди за съпротива или издържане. Неволните биохимични реакции на тялото към стрес се управляват от същите закони, които управляват доброволното междуличностно поведение.

Така стигаме до извода, че всеки човек, който иска да се занимава с какъвто и да е вид екстремен туризъм, трябва да е подготвен психологически. От една страна, изграждането на характер става естествено - в крайна сметка повечето хора, занимаващи се с екстремен туризъм - професионални спортисти. Формирането на техния характер, умения, модели на поведение се случва от детството, когато те започват да отиват към един или друг спортни секции. За тях това наистина е начин на живот.

Но също така се случва обикновен човек на определен етап от живота да иска да тества силата си, да се утвърди или просто да придобие нов интересен опит. В такива случаи е необходима както физическа, така и психологическа подготовка. За тази цел има специални тренировъчни центрове и екстремни клубове.

Всеки трябва да разбира рисковете, които съпътстват подобни хобита и да е напълно наясно с това, което прави. Следователно подготовката трябва да бъде професионална и изчерпателна, за да се елиминират опасни моменти за здравето и живота на екстремен турист или да се помогне да се справят с всякакви трудности.

4. География на разпространението на видовете екстремен туризъм.

Географията на екстремния туризъм е много богата и разнообразна.

Във всички страни по света туристите, търсещи силни усещания, ще намерят нещо по свой вкус.

Например в Нова Зеландия, която обикновено е родното място на много видове екстремен туризъм, местните жители твърдят, че именно те са изобретили рафтинга преди много години.

Много фактори допринесоха за появата на екстремни спортове в Нова Зеландия. Страната не е особено богата на исторически и архитектурни паметници, но има великолепна природа и условия (много пещери, защитени територии, високи планини и буйни реки). Новозеландците имат силно въображение и креативност в областта на екстремния туризъм. За да привлекат туристи, те измислят и усложняват различни атракции. Например, ако разгледаме гмуркането, много експерти смятат, че най-много интересно мястоза него - Bay of Islands - на северния остров на Нова Зеландия. Там има великолепни коралови рифове, а на едно място, наречено Порт Гор, можете дори да видите цяло гробище от потънали кораби, а придвижването около него понякога е много опасно. Например, един от потъналите кораби тук е круизният кораб "Михаил Лермонтов". Много водолази казват, че душите на мъртвите понякога се появяват на тези места. А също така за любителите на екстремните спортове има възможност да се качат в специална клетка и да се спуснат в дълбините, където могат да срещнат истински бели акули, които са едни от най-опасните хищници в света.

Известното „бънджи“, което се нарича още бънджи скачане, също е измислено в Нова Зеландия. Скачането от телевизионна кула или мост с главата надолу е най-добрият начиносвобождаване на адреналин. Съвсем наскоро на любителите на екстремните спортове бяха предложени скокове от хеликоптери или в каньони на височина до 400 метра. А някои специализирани туристически агенции организират такива скокове дори в устията на вулкани, които, разбира се, вече не са активни.

Един от най-новите видове extreme е воден бъг. Мъж с каска и спасителна жилетка ляга на дъска и се хвърля в бурна река. Спортистът лети над бързеи и бързеи, придържайки се към спасителната дъска.

Jetboat също е един от екстремните спортове в Нова Зеландия. Това е рафтинг на метални лодки по спокойни реки, а екстремното е, че тази лодка е оборудвана с мощен двигател, който ви позволява бързо да се въртите на място, да плувате срещу течението и да правите различни пируети с висока скорост.

Пътуване през пещери (Грижа) - Новозеландците също успяха да го усложнят. Сега туристите не само се движат през пещерите, но имат възможност да направят това с помощта на канута или надуваеми салове по подземни реки или езера и да се възхищават на сталактити и сталагмити от водата.

Новозеландците също не са пропуснали картинга. Те заменят малките колела на колите с огромни гуми, които им позволяват да преодоляват големи неравности, дупки и понякога дори реки.

В Нова Зеландия, в центъра на Оукланд, има екстремна атракция, наречена „Прашка“. Това е така нареченият „стол за изтласкване“. Двама души седят на този стол, закопчават се и след това се натиска бутон. Столът лети в небето, преобръща се няколко пъти и след това плавно се приземява на земята.

Зорб е един от най-новите видове отдих. Това са две огромни пластмасови топки (едната е малко по-малка от другата и се намира вътре). Човек се поставя вътре в тази топка, ръцете, краката и коланът му се закопчават, след което топката се хвърля от планината и той лети с бясна скорост, подскачайки върху неравности.

Американците също не остават по-назад, в САЩ има такъв вид екстремен туризъм като лов на торнадо. Целта на този лов е туристът да кара възможно най-близо до торнадото и да го снима от упор. Това е много очарователно, защото... Торнадо или торнадо е едно от най-опасните природни явления. В Съединените щати торнадо и торнадо най-често се появяват в райони като Оклахома, Канзас, Небраска и Тексас. По тези места особено опасни са месеците от април до юни. Но най-екстремният лов на торнадо е ловът при гръмотевични бури и пълен мрак през нощта. Туроператорите също се занимават с това приключение, но за такава опасна крайност трябва да изберете надежден и доверен туроператор.

Туристическите агенции в Рио де Жанейро предлагат на гостите да се запознаят с тъмната страна на града. Те провеждат екскурзии и срещи с гангстери от местни банди. Това приключение е много опасно за туристите и местните власти поставят под съмнение този вид гангстерски разходки, защото е много опасно. Една от тези туристически агенции беше обвинена в идеализиране на престъпната дейност, на което собственикът на организацията отговори, че правителството е виновно за криминалната ситуация в града.

В Лас Вегас има много екстремна атракция, наречена Big Shot. Тук туристите се стрелят като от оръдие, това се прави с помощта на сгъстен въздух. Туристът лети на височина от 160 фута за няколко секунди.

В Тайланд туристите, търсещи силни усещания, могат да се насладят на мото таксита. Тайландските мото таксиметрови шофьори са много бърза скорост, плъзгайки се между колите и нарушавайки правилата, те ще отведат туриста навсякъде в града. Основното нещо за туристите е да не забравят да носят каска.

Мексико също не изостава. В Акапулко, Мексико, водният парашутизъм е добре развит. Туристите могат да изпитат море от адреналин и в същото време да се възхищават на местната красота.

В Испания бягането с бикове Encierro стана много популярно. Много хора идват тук за това интересно и животозастрашаващо приключение. Турист бяга от разярен бик по тесни улички. Той получава море от адреналин, като рискува живота си всяка секунда.

В Южна Африка, близо до остров Дайър, както и в Нова Зеландия, най-популярното стана такова незабравимо и не по-малко опасно екстремно приключение като водолази, плуващи сред бели акули. Човек се поставя в специална клетка и се спуска във водата, а акулите от своя страна се опитват да вземат плячката.

В Русия измислиха такова екстремно пътешествие като полет с реактивен самолет Миг-29. Това е много скъпо удоволствие, но туристът може да се почувства почти като космонавт. Той е издигнат на височина от 25 километра, откъдето може да наблюдава Земята от стратосферата, тъмния космос и яркото слънце.

А някои руски туристически агенции предлагат на туристите пътувания до изоставени градове в районите на ядрената катастрофа в Чернобил. Много експерти твърдят, че това е напълно безопасно пътуване за здравето, но все пак смятам, че трябва да закупите специално оборудване, за да направите пътуването 100% безопасно. Това пътуване е много популярно сред европейците.

В района на Перм наскоро се появи първата офроуд писта, която отговаря на всички международни стандарти. Тази „писта-чудо“ е открита от компанията Dilos-Extreme. В Демидково отвори врати писта за моторни шейни и АТВ. Откриването на това съоръжение е не само голяма стъпка към безопасен отдих на екстремно оборудване, но и голям принос за туризма в района на Перм.

Проектът беше изпълнен от ученици от 5 клас: Анастасия Бурмистрова и Мария Усовик.

Напоследък броят на любителите на екстремните спортове нараства бързо. Екстремен спортист е човек, който има отлична физическа форма и желание да устои на природните сили. По правило екстремните спортисти са много смели, безстрашни и хазартни хора.

Изтегляне:

Преглед:

Общинска бюджетна образователна институция гимназия №2

Проект

"Екстремни спортове"

Изпълнили: ученици от 5 клас

Бурмистрова Анастасия и

Усовик Мария.

Глава: Къса

Светлана Александровна.

Сургут, 2015 г

Цел на проекта:

Разберете кои спортове се наричат ​​екстремни и защо?

Проблеми с проекта:

1. Защо хората обичат екстремните спортове?

2. По какво екстремните спортове се различават от обикновените?

План на проекта:

1.Оформяне на темата на проекта; цели и задачи.

2.Запознаване с литература и интернет източници.

3. Формулиране на основните въпроси на проекта.

4. Подгответе информационна презентация.

5. Извършете устно проучване на мненията на различни хора по този въпрос.

6. Подгответе вестник за екстремни спортове.

Излагаме следната хипотеза:

Все повече млади хора започват да търсят себе си в екстремните спортове. Защо го правят?

Обект на изследване: екстремни спортове.

Предмет на изследването: мненията на хората по този въпрос

Откъде идва думата Extreme?

Екстремни м (Английски екстремен - противоположен, с висока степен, прекомерен, специален) - изключителни, извънредни действия, обикновено свързани с опасност за живота.

Напоследък броят на любителите на екстремните спортове расте бързо, както и самите любители на екстремните спортове. Екстремен спортист е човек, който има отлична физическа форма и желание да устои на природните сили. По правило екстремните спортисти са много смели, безстрашни и хазартни хора. Любителите на екстремните спортове са готови да рискуват здравето си, за да получат допълнителна доза адреналин в кръвта си.

От историята...

Първият екстремен спорт се появява в Япония. Някои съвременни спортове, които се популяризират в света от 50-те години на миналия век, постепенно започват да се наричат ​​екстремни спортове. Тези спортове включват: триал, скейтборд, сноуборд, парашутизъм, скално катерене, спелеология, скачане на въже и др. Екстремните спортове се характеризират с висока степен на опасност за живота и здравето на спортиста, голям брой акробатични каскади и високо ниво на адреналин, което се отделя от спортиста, докато спортува.

Хората, които искат да се занимават с екстремни спортове, трябва да са в добра физическа форма и добро настроение, тоест да са подготвени психологически. Освен това, екстремният спортист трябва да познава законите на природата и да може да им се противопоставя, както и екстремният спортист трябва да има отлични реакции и да е готов да взема бързи решения. Естествено, ако се налага, любителите на екстремните спортове трябва да поемат рискове, които от своя страна трябва да бъдат оправдани.

Самият екстремен спорт представлява определена линия или граница, която е между живота и смъртта; тази линия е екстремен спортист, който се изправя срещу силите на природата.

Екстремните спортове помагат на човек да облекчи психическия стрес или обратното - да получи адреналин. Всяка година новите им тенденции се развиват, тъй като армията от фенове нараства бързо. Спорт, които изглеждаха крайни преди 30 години, днес се възприемат като обикновени. И усещайки това, те не стоят неподвижни и непрекъснато се подобряват. В нашата презентация ще ви запознаем с някои екстремни спортове. Защо хората обичат екстремните спортове?

За да разберем защо хората обичат екстремните спортове, е много важно да разберем какви са тези спортове, защо се наричат ​​екстремни и защо се разделят според нивото на удоволствието, което получават.

През последните години терминът "екстремни спортове" стана много популярен. Те могат да бъдат разделени на три основни типа: въздушни, земни и водни. Хората, които са започнали да се занимават с екстремни спортове, вероятно са се разочаровали от редовните спортове или просто са им омръзнали. традиционни видовеспорт Човек, който е започнал да се занимава с екстремни спортове, иска да изпита тръпка и да открие нещо ново. Въпреки голямата им популярност сред младите хора, тези спортове не се използват в училищата. Те се практикуват предимно на индивидуално ниво, въпреки че в много случаи е възможно да получите помощ от професионален треньор.

Екстремните спортове често са обект на дискусии, базирани на определението кой спорт може да се нарече екстремен. Въпреки голямата им популярност сред младите хора, тези спортове не се използват в училищата. Те се практикуват предимно на индивидуално ниво, въпреки че в много случаи е възможно да получите помощ от професионален треньор.

Как екстремните спортове се различават от обикновените спортове?

Можем да кажем, че това е спорт, който се различава от обичайния, тоест е свързан с повишени наранявания или дори заплаха за живота и това се счита за норма за него. Разбира се, за почти всеки спорт можем да кажем, че крие опасности и рискове. Но там те се случват предимно случайно, което не може да се каже за екстремните спортове, където спортистът, знаейки предварително, поема рискове. Непредвидените обстоятелства в такива спортове са нещо, към което човек отива съзнателно, а не нещо, от което трябва да се избяга, човек се подготвя предварително, като се започне от най-обикновените неща в училище, постепенно се усъвършенстват уменията и триковете и в крайна сметка се прави нещо, което не може да бъде направени от никого.

Какви черти на характера и физически качестваразвиват екстремни спортове?

Влияят ли екстремните спортове на характера на човека, защото изглежда, че екстремните спортове трябва да направят физическото тяло на човека по-силно, по-бързо, по-издръжливо и по-гъвкаво, но дали спортът влияе по същия начин на нашия характер? Тук мненията са разделени: повече от половината смятат, че екстремните спортове влияят на характера на човека, включително и на нас.

Смятаме, че ще ви е интересно да научите за доста редки екстремни спортове.

Паркур. Изкуството да се движиш и преодоляваш препятствия в градска среда. В момента тя се практикува и развива активно в много страни по света. Същността на паркур е движението и преодоляването на различни видове препятствия. Те могат да се считат както за съществуващи архитектурни конструкции (парапети, парапети, стени и др.), така и за специално произведени конструкции

Хели-ски. Вид ски, чиято същност е да се спускате по недокоснат сняг

склонове Използването на хеликоптер за изкачване ви позволява да намерите различни възможности за спускане от планини в девствена природа, недокоснати от човешка инвазия, където няма друг начин за бързо изкачване.

Гмуркане. Това е плуване под вода с устройства, които осигуряват автономно подаване на въздух (или друга газова смес) за дишане под вода от няколко минути до 12 или повече часа, в зависимост от дълбочината, вида на дихателния апарат и консумацията на газова смес от водолаза.

Сърфиране. Каране на вълни върху специални светлинни табла. Има няколко подобни спорта, които се различават по използваните технически средства (например уиндсърфинг - плаване на дъска).

Skysurfing. Ски скок за изпълнение на различни фигури в свободно падане. Сравнително млад вид парашутизъм Развива се бързо за кратко време. Аеродинамиката на скиора е много различна от обикновеното свободно падане при скачане с парашут. Вертикалната скорост на падане е приблизително 230 км/ч опасен спорт. При свободен полет могат да възникнат непредвидени обстоятелства. Така че ските не пречат извънредни ситуации, има механизъм за разкачване.

Скално катерене. Вид спорт и активен отдих, включващ катерене по скала или стена за катерене. Възникнало като вид алпинизъм, скалното катерене вече е самостоятелен спорт.

Подводно ръгби . Авторът на подводните забавления са германците. В този спорт играчите трябва да развият няколко умения наведнъж, за да се представят успешно. Трябва да можете да се движите бързо и да маневрирате под вода, да сте силни, за да се борите за топката и да можете да задържате дъха си за дълго време. Трябва да свикнете и със сложни тактики, които освен обичайните напред-назад, наляво-надясно, включват и движение нагоре-надолу.

Парапланеризъм. Полетът благодарение на издигащите се въздушни течения може да издигне спортист до впечатляваща височина. Световният рекорд е 4526 метра над морското равнище. Плъзгайки се от такива потоци, можете да слезете надолу в свободно падане, наслаждавайки се на невероятната гледка отгоре. Парапланеризмът може да бъде отличен спорт за несемейни, защото тук човек може да остане сам за дълго време.

Поло на Segways. В тази игра играчите са разделени на два отбора и трябва да вкарат възможно най-много голове във вратата на опонентите в рамките на определеното време със своите стикове с чук. Основното удоволствие на Segway polo е, че електрическото устройство не може да ускори по-бързо от 20 км/ч, в резултат на което е невъзможно да победите конкурент поради превъзходна скорост. В такава игра на преден план излиза ловкостта, способността да контролирате тялото и превозното средство и да изпълнявате полуакробатични трикове с пръчка в ръцете си. В същото време истинските играчи трябва да имат отличен вестибуларен апарат.

24 часа състезание на Льо Ман.Това автомобилно състезание е не само най-популярното и престижно състезание за издръжливост на планетата, то е и най-старото. Стартът и финалът са разделени от точно 24 часа, а думата оцеляване тук е абсолютно приложима за Льо Ман - знаменитата писта вече е станала място за смъртта на 21 състезатели. Подобни екстремни условия обаче не са отказали много хора, които искат да участват в надпреварата от 90 години насам.

Флорентински футбол.Когато започнат да играят футбол без правила, това само допринася за зрелищността. Най-древните разновидности на тази игра са точно различни. Флорентинският футбол е пълен с адреналин, пот, сълзи и дори кръв. Някои дори смятат, че това е най-мъжката игра в света, защото на нейния фон и ръгбито, и хокеят изглеждат доста резервирани и подчинени на правила.

Какви екстремни спортове са се развили в Сургут?

В Сургут има много екстремни спортове, но не всички се развиват активно. Ето една история за екстремни спортисти от Сургут.

Водното бягане на хидроциклистите на Ugra започна на брега на река Об. Любителите на екстремни спортове от Сургут, Нижневартовск и Нефтеюганск тръгнаха на пътешествие по маршрута Сургут - Тром-Еган - Рускинская. Общо около 40 души се събраха за плаването на Югра, но държавната инспекция за малки плавателни съдове не пусна всички.
Последните приготовления преди пътуване винаги отнемат няколко часа. Необходимо е да се провери техническото състояние на железния кон и неопреновия костюм, наличието на спасителни жилетки, защото любителите на екстремните спортове ще отплуват от Сургут - на 320 километра, до село Рускинская. Групата включва както начинаещи, така и опитни туристи.
По време на бягането към сургутската група ще се присъединят любители на екстремните спортове от Нижневартовск и Нефтеюганск. Пътуването ще продължи около 3 дни. Маршрут: Сургут - Тром-Еган - Рускинская и обратно.
Още на брега обаче трима участници бяха отстранени от старта. Причината е липсата на каквито и да било документи за личен воден транспорт. Нерегистрираните джетове не са преминали технически преглед, което означава, че никой не може да прогнозира дали екстремният спортист ще стигне до крайната точка или не. По един или друг начин забранените екстремни спортове често водят до трагедии.
Доказателство за това е тазгодишната разочароваща статистика – три смъртни случая. Служителите на GIMS отбелязват, че почти половината от любителите на екстремните спортове в Сургут са „нелегални“ хидроциклисти, които не са регистрирани никъде. Доста трудно е да се проследи тяхното ниво на подготовка. Ето защо се провеждат подобни водни състезания, за да могат любителите на екстремните спортове да се съберат в цивилизована и най-важното контролирана среда.

Какви екстремни спортове са се развили в Сургут?

В Сургут са се развили различни екстремни спортове, но не всички се развиват активно. В града се появи единен център за екстремни спортове. Намира се на остров Харе - в района на пречиствателните съоръжения. От администрацията вече мислят за път, който да свързва спортно съоръжениес града. Идеята за поставяне на всички видове техника под един покрив се появи, когато възникна въпросът за изграждането на нова писта за мотокрос.

Разбрахме...

Четирима пътешественици от Сургут станаха първите руснаци, прекосили Беринговия пролив на джетове. Експедицията „По стъпките на Витус Беринг” приключи предишния ден. Смелчаците споделиха впечатленията си с кореспондент на STV по телефона от Чукотка.

„Общата дължина на маршрута, който изминахме, е около 1900 километра. Тук в Чукотка никой не вярваше в този проект и имахме много административни пречки. Това включва граничната зона, визите и всичко, всичко, което може дори да не подозирате. Преодоляхме всичко това и получихме максимално удоволствие, впечатления и адреналин“, разказва един от пътуващите Андрей Прудников.

Пътуване по Югра.

Любителите на екстремните спортове от Сургут тръгнаха на екскурзия по маршрута Сургут - Тром-Еган - Рускинская. Общо около 40 души се събраха за пътуването на Югра. Маршрутът беше 320 км. Групата включваше както начинаещи, така и опитни пътешественици.
По време на бягането към сургутската група ще се присъединят любители на екстремните спортове от Нижневартовск и Нефтеюганск. Пътуването продължи около 3 дни.

Проведохме устно проучване на тема: „Как се чувствате към екстремните спортове?“ И получихме следните отговори:

Никога! Аз съм ужасен страхливец! За мен возенето с асансьор вече е екстремно, какви парашути има!

Валентина е на 15 години.

Нормално е, но не за всеки, някои са много екстремни, скочих от парашут и много ми хареса.

Алина е на 34 години.

Сноуборд, скачане с парашут, парапланеризъм, скачане на въже, рафтинг, скално катерене - много ми харесва!

Екатерина е на 19 години.

Обичам сноуборда - това е единственият начин да оцелея през зимата! Искам да скоча от парашут, но ужасно се страхувам от височини, но като цяло имам положително отношение към екстремните спортове, основното е да не отивате твърде далеч по този въпрос и да бъдете внимателни. И аз мечтая да се науча да сърфирам!

Дария е на 29 години.

Имам добро отношение, обичам сноуборда и алпийски ски, това лято ще скоча с парашут.

Юлия е на 21 години.

добре съм Обичам състезанията на Льо Ман. През целия си живот мечтаех да отида поне на тези състезания. Просто хипнотизираща гледка!

Василий е на 68 години.

Заключение:

В заключение бих искал да кажа, че екстремните спортове ни правят по-силни, по-смели и по-опитни, позволявайки ни да погледнем на живота от друга гледна точка. Но винаги и във всичките си начинания трябва да се ръководите от здравия разум и да не се забърквате в неприятности. Нищо не е по-ценно от човешкия живот и здраве. И списъкът с опасни екстремни спортни състезания може да бъде продължен почти безкрайно, защото самото човечество не стои неподвижно.

Преглед:

За да използвате визуализации на презентации, създайте акаунт в Google и влезте в него: https://accounts.google.com

Надписи на слайдове:

Проект Екстремни спортове Изпълнител: Ученици от 5 клас Усовик Мария Бурмистрова Анастасия Ръководител: Короткая С.А.

Целта на проекта е да разберем кои спортове се наричат ​​екстремни и защо?

Искаме да отговорим на следните въпроси: Защо хората избират екстремните спортове? Как екстремните спортове се различават от обикновените спортове? Какви черти на характера и физически качества развиват екстремните спортове? Какви екстремни спортове са се развили в Сургут?

Нашият проектен план Формиране на темата на проекта; цели и задачи. Формулиране на основните въпроси на проекта. Запознаване с литература и интернет източници. Подгответе кратък доклад и презентация. Проведете устно проучване на мненията на различни хора по даден проблем. Подгответе информационен вестник за екстремни спортове.

Изложихме следната хипотеза: Все повече млади хора започват да търсят себе си в екстремните спортове. Защо го правят?

Откъде идва думата Extreme? Екстремни (на английски extreme - противоположност, имащи висока степен, прекомерни, специални) - изключителни, извънредни действия, обикновено свързани с опасност за живота.

Екстремен спортист е човек, който има отлична физическа форма и желание да устои на природните сили. По правило екстремните спортисти са много смели, безстрашни и хазартни хора. Любителите на екстремните спортове са готови да рискуват здравето си, за да получат допълнителна доза адреналин в кръвта си. Напоследък броят на любителите на екстремните спортове расте бързо, както и самите любители на екстремните спортове.

Малко история... Първият екстремен спорт се появява в Япония. Някои съвременни спортове, които се популяризират в света от 50-те години на миналия век, постепенно започват да се наричат ​​екстремни спортове. Такива спортове включват триал, скейтборд, сноуборд, парашутизъм, скално катерене, спелеология, скачане на въже и др. Екстремните спортове се характеризират с висока степен на опасност за живота и здравето на спортиста, голям брой акробатични каскади, високо ниво адреналин, който се отделя от спортиста по време на спорт.

Хората, които искат да се занимават с екстремни спортове, трябва да са в добра физическа форма и добро настроение, както и да са подготвени психологически. Освен това, екстремният спортист трябва да познава законите на природата и да може да им се противопоставя, както и екстремният спортист трябва да има отлични реакции и да е готов да взема бързи решения. Естествено, ако се налага, любителите на екстремните спортове трябва да поемат рискове, които от своя страна трябва да бъдат оправдани.

Самият екстремен спорт представлява определена линия или граница, която е между живота и смъртта; тази линия е екстремен спортист, който се изправя срещу силите на природата.

Екстремните спортове помагат на човек да облекчи психическото напрежение или обратното - да получи адреналин. Всяка година новите им тенденции се развиват, тъй като армията от фенове нараства бързо. Спортните състезания, които изглеждаха екстремни преди 30 години, сега се възприемат като обикновени. И усещайки това, те не стоят неподвижни и непрекъснато се подобряват.

Сега да отговорим на поставените въпроси.

Защо хората обичат екстремните спортове? За да разберем защо хората обичат екстремните спортове, е много важно да разберем какви са тези спортове, защо се наричат ​​екстремни и защо се разделят според нивото на удоволствието, което получават. През последните години терминът "екстремни спортове" стана много популярен. Те могат да бъдат разделени на три основни типа: въздушни, земни и водни. Хората, които се занимават с екстремни спортове, вероятно са се разочаровали от конвенционалните спортове или просто са се отегчили от традиционните спортове. Човек, който е започнал да се занимава с екстремни спортове, иска да изпита тръпка и да открие нещо ново. Въпреки голямата им популярност сред младите хора, тези спортове не се използват в училищата. Те се практикуват предимно на индивидуално ниво, въпреки че в много случаи е възможно да получите помощ от професионален треньор.

Как екстремните спортове се различават от обикновените спортове? Екстремните спортове се различават от обикновените, тъй като са свързани с повишени наранявания или дори заплаха за живота. И това се счита за норма за него. Разбира се, за почти всеки спорт можем да кажем, че крие опасности и рискове. Но там те се случват предимно случайно, което не може да се каже за екстремните спортове, където спортистът знае предварително, че поема риск. Непредвидените обстоятелства в такива спортове са нещо, към което човек отива съзнателно, а не нещо, от което да бяга, човек се подготвя предварително, започвайки от най-обикновените, постепенно усъвършенствайки уменията и триковете си и накрая правейки нещо, което не подлежи на описание.

Какви черти на характера и физически качества развиват екстремните спортове? Влияят ли екстремните спортове на характера на човека, защото изглежда, че екстремните спортове трябва да направят физическото тяло на човека по-силно, по-бързо, по-издръжливо и по-гъвкаво, но дали спортът влияе по същия начин на нашия характер? Тук мненията са разделени: повече от половината смятат, че екстремните спортове влияят на характера на човека, включително и на нас.

Най-екстремните спортове

Паркур Изкуството да се движиш и преодоляваш препятствия в градска среда. В момента тя се практикува и развива активно в много страни по света. Същността на паркур е движението и преодоляването на различни видове препятствия. Те могат да се считат както за съществуващи архитектурни конструкции (парапети, парапети, стени и др.), така и за специално произведени конструкции

Хели-ски е вид алпийско каране, чиято същност е да се спускате по недокоснати снежни склонове. Използването на хеликоптер за изкачване ви позволява да намерите различни възможности за спускане от планини в девствена природа, недокоснати от човешка инвазия, където няма друг начин за бързо изкачване.

Гмуркане. Това е плуване под вода с устройства, които осигуряват автономно подаване на въздух (или друга газова смес) за дишане под вода от няколко минути до 12 или повече часа, в зависимост от дълбочината, вида на дихателния апарат и консумацията на газова смес от водолаза.

Сърфиране. Сърфиране на вълни на специални светещи дъски. Има няколко подобни спорта, които се различават по използваните технически средства (например уиндсърфинг - плаване на дъска).

Skysurfing Скачане със ски за изпълнение на различни фигури в свободно падане. Сравнително млада форма на парашутизъм. За кратък период от време се разви бързо. Аеродинамиката на скиора е много различна от обикновеното свободно падане при скачане с парашут. Скоростта на вертикално падане е приблизително 230 км/ч. Доста опасен спорт. При свободен полет могат да възникнат непредвидени обстоятелства. За да предотвратите намесата на ските в аварийни ситуации, има механизъм за откачане.

Скално катерене Спорт и активен отдих, който включва катерене по скала или стена за катерене. Възникнало като вид алпинизъм, скалното катерене вече е самостоятелен спорт.

Подводно ръгби Авторът на подводните забавления са германците. В този спорт играчите трябва да развият няколко умения наведнъж, за да се представят успешно. Трябва да можете да се движите бързо и да маневрирате под вода, да сте силни, за да се борите за топката и да можете да задържате дъха си за дълго време. Трябва да свикнете и със сложни тактики, които освен обичайните напред-назад, наляво-надясно, включват и движение нагоре-надолу.

Полетът с парапланер, благодарение на издигащите се въздушни течения, може да издигне спортист до впечатляваща височина. Световният рекорд е 4526 метра над морското равнище. Плъзгайки се от такива потоци, можете да слезете надолу в свободно падане, наслаждавайки се на невероятната гледка отгоре. Парапланеризмът може да бъде отличен спорт за несемейни, защото тук човек може да остане сам за дълго време.

Поло на Segways. В тази игра играчите са разделени на два отбора и трябва да вкарат възможно най-много голове във вратата на опонентите в рамките на определеното време със своите стикове с чук. Основното удоволствие на Segway polo е, че електрическото устройство не може да ускори по-бързо от 20 км/ч, в резултат на което е невъзможно да победите конкурент поради превъзходна скорост. В такава игра на преден план излиза ловкостта, способността да контролирате тялото и превозното средство и да изпълнявате полуакробатични трикове с пръчка в ръцете си. В същото време истинските играчи трябва да имат отличен вестибуларен апарат

24 часа на Льо Ман Това автомобилно състезание е не само най-популярното и престижно състезание за издръжливост на планетата, то е и най-старото. Стартът и финалът са разделени от точно 24 часа, а думата оцеляване тук е абсолютно приложима за Льо Ман - знаменитата писта вече е станала място за смъртта на 21 състезатели. Подобни екстремни условия обаче не са отказали много хора, които искат да участват в надпреварата от 90 години насам.

Флорентински футбол. Когато започнат да играят футбол без правила, това само допринася за зрелищността. Най-древните разновидности на тази игра са точно различни. Флорентинският футбол е пълен с адреналин, пот, сълзи и дори кръв. Някои дори смятат, че това е най-мъжката игра в света, защото на нейния фон и ръгбито, и хокеят изглеждат доста резервирани и подчинени на правила.

Какви екстремни спортове са се развили в Сургут? В Сургут са се развили различни екстремни спортове, но не всички се развиват активно. В града се появи единен център за екстремни спортове. Намира се на остров Харе - в района на пречиствателните съоръжения. Управата вече мисли за път, който да свързва спортното съоръжение с града. Идеята за поставяне на всички видове техника под един покрив се появи, когато възникна въпросът за изграждането на нова писта за мотокрос.

Разбрахме... Четирима пътешественици от Сургут станаха първите руснаци, прекосили Беринговия пролив на джетове. Експедицията „По стъпките на Витус Беринг” приключи предишния ден. Смелчаците споделиха впечатленията си с кореспондент на STV по телефона от Чукотка. „Общата дължина на маршрута, който изминахме, е около 1900 километра. Тук в Чукотка никой не вярваше в този проект и имахме много административни пречки. Това включва граничната зона, визите и всичко, всичко, което може дори да не подозирате. Преодоляхме всичко това и получихме максимално удоволствие, впечатления и адреналин“, разказва един от пътуващите Андрей Прудников.

Пътуване по Югра. Любителите на екстремните спортове от Сургут тръгнаха на екскурзия по маршрута Сургут - Тром-Еган - Рускинская. Общо около 40 души се събраха за пътуването на Югра. Маршрутът беше 320 км. Групата включваше както начинаещи, така и опитни пътешественици. По време на бягането към сургутската група ще се присъединят любители на екстремните спортове от Нижневартовск и Нефтеюганск. Пътуването продължи около 3 дни.

В заключение бих искал да кажа, че екстремните спортове ни правят по-силни, по-смели и по-опитни, позволявайки ни да погледнем на живота от друга гледна точка. Но винаги и във всичките си начинания трябва да се ръководите от здравия разум и да не се забърквате в неприятности. Нищо не е по-ценно от човешкия живот и здраве. И списъкът с опасни екстремни спортни състезания може да бъде продължен почти безкрайно, защото самото човечество не стои неподвижно.

Благодаря ви за вниманието