 ПРЪСТИ И ТОПКИ... За да развиете речта, вниманието и фината моторика, се препоръчва редовно да масажирате дланите на бебето и да играете игри с пръсти с него. Масажните топки са много полезни в такива игри. В допълнение към стандартните си функции като предмет за игра, топката масажира върховете на пръстите на детето със заоблени шипове, развивайки тактилни усещания и стимулирайки точки на дланите. Игрите с пръсти развиват креативност, скорост на реакция, децата по-добре усвояват понятия като „горе“, „долу“, „вляво“, „вдясно“, научават се да броят и просто подобряват настроението си. В Китай още в древни времена упражнения с камъни и метални топчета, а в Япония – с орехи. От детството си спомняме „Сврака-Белобока“, „Ладушки“ и др. Предлагаме ви селекция от упражнения, които ще разнообразят игрите ви с бебето. Стихотворенията могат да се комбинират или разделят на по-малки в зависимост от възрастта на детето. |
Ще вземем топка за таралеж (ще вземем топка за масаж)
Да се возим и да се разтърсим. (превъртане между дланите)
Нека да го хвърлим нагоре и да го хванем (можете просто да вдигнете топката нагоре)
И да преброим иглите. (натиснете бодлите с пръстите на едната си ръка)
Нека сложим таралежа на масата (сложи топката на масата)
Използвайте дръжката, за да натиснете таралежа (използвайте дръжката, за да натиснете топката)
И да се потъркаляме малко... (търкаляме топката с ръка)
След това ще сменим дръжката. (променете дръжката и също търкаляйте топката)
* * *
Трябва да вземете „таралежа“ в ръцете си (вземете топка за масаж)
Да брои иглите. (превъртане между дланите)
Едно, две, три, четири, пет! (натиснете бодлите с пръстите на едната си ръка)
Да започнем да броим отново. (прехвърлете топката в другата ръка)
Едно, две, три, четири, пет! (натиснете бодлите с пръстите на другата ръка)
* * *
Ще вземем „таралежа“ в дланите си (вземете топка за масаж)
И го разтъркайте леко (държим топката в едната ръка и я прекарваме върху нея с другата)
Нека да разгледаме иглите му (сменяме дръжката, правим същото)
Да масажираме страните. (превъртане между дланите)
Въртя „таралежа“ в ръцете си (завъртаме топката с пръсти)
Искам да играя с него.
Ще направя къща в дланите си - (скриваме топката в дланите си)
Котката няма да го хване. (притискаме дланите към себе си)
***
Стискам силно топката
И ще сменя дланта си. (стиснете топката с дясната си ръка, след това с лявата)
„Здравей, любимата ми топка!“ -
Всеки пръст ще каже сутрин. (Дръжте топката с показалеца и палеца, след това със средния и палеца, безименния и палеца, малкия пръст и палеца)
***
Две ярета чукнаха топка
И го дадоха на други деца.
(Дръжте топката с показалците на дясната и лявата ръка. След това със средните пръсти и т.н.)
***
Търкаля кръгове по масата,
Не го изпускам от ръцете си.
Люлея го напред-назад;
Отдясно или отляво - както искам.
(Търкаляйте топката с дланта на дясната си ръка наляво и надясно, напред и назад.)
***
Танцът може да танцува
Всеки пръст е върху топката.
(Търкайте топката с върховете на пръстите на дясната си ръка: показалеца, средния, безименния и малкия пръст.)
Омесвам топката с пръст,
Ритам топката по пръстите си.
(Търкаляйте топката навсякъде дължина на пръстадясна ръка.)
Топката ми не почива -
Ходи между пръстите.
(Дръжте топката между показалеца и средния пръст, средния и безименния пръст, безименния и малкия пръст.)
Ще играя футбол
И ще вкарам гол в дланта си.
(Отбийте топката с длани.)
Горе вляво, долу вдясно
Аз го карам - браво.
(С лявата си длан търкаляйте топката върху дясната длан.)
Аз ще го обърна, а ти провери -
Топ в момента!
(С дясната си длан търкаляйте топката върху лявата си длан.)
По материали от книгата „Игри с топка” на Т. Воробьова, О. Крупенчук
Комплекс от упражнения с масажна топка
"ПРЪСТИ И ТОПКИ"
Източникът на знанието е на една ръка разстояние“, каза В. Сухомлински и ние със сигурност знаем, че развитието на фините двигателни умения е пряко свързано с развитието на речта на бебето.
Един от начините за развитие на двигателните умения и речта са упражненията с масажни топки.
Целта на такива упражнения - развитие на фини двигателни умения, обща координация и пластичност на движенията.
Задачи:
1. допринасят за втвърдяване на тялото на детето.
2. Въздействие върху биологично активни точки, разположени на повърхността на дланите.
3. Насърчаване на развитието на фините двигателни умения на ръцете.
4. Добър, подобрява кръвообращението, тонизира малки мускулив ръцете ти.
Преди да изпълните набора от упражнения, представени с деца или едно дете, е необходимо да запознаете детето с имената на частите на дланта и пръстите.
Уверете се, че когато изпълнявате упражнения за ръце, пръстите на двете ръце винаги са затворени и раменете не се повдигат. Препоръчително е децата (децата) да носят къси ръкави. Ако това не е възможно, тогава децата трябва да запретнат ръкави.
Когато възрастен показва набор от упражнения за ръцете, е необходимо да премахнете часовника от китката и пръстените от пръстите.
Показвайте упражнения със средно темпо, като фокусирате вниманието на децата (децата) върху някои нюанси при изпълнението им.
Тези комплекси от упражнения се препоръчват за деца от 3-годишна възраст. лятна възраст. Те допринасят за развитието на фината моторика на децата, която от своя страна е пряко свързана с развитието на речта.
За да развиете речта, вниманието и фината моторика, се препоръчва редовно да масажирате дланите на бебето и да играете игри с пръсти с него. Масажните топки са много полезни в такива игри. В допълнение към стандартните си функции като предмет за игра, топката масажира върховете на пръстите на детето със заоблени шипове, развивайки тактилни усещания и стимулирайки точки на дланите.
Описание
отляво.
Разхождаше се голяма костенурка(децата търкалят су-джок между дланите си)
И тя хапеше всички от страх,
кус, кус, кус, кус,(Су-джок между палеца и
останалото, което детето държи
"щипка". Натискайте ритмично
Су Джок, прехвърляне от ръка на ръка).
Не ме е страх от никого.(децата търкалят су-джок между дланите си).
Игра с пръсти „Таралеж” (с топка)
Описание : упражнението се изпълнява първо на дясна ръка, тогава
отляво.
Таралеж, таралеж, хитър таралеж,
изглеждаш като топка.
На гърба има игли(масажни движения на палеца)
много, много бодлив(масажни движения показалец)
Въпреки че таралежът е малък на ръст,(масажни движения на средния пръст)
ни показа тръните(масажни движения безименен пръст)
И бодлите също(масажни движения на малкия пръст)
Приличат на таралеж.(децата търкалят су-джок между дланите си)
Игра с пръсти „Зайчета на поляната“ (с топка)
Описание : упражнението се изпълнява първо на дясната ръка, след това
отляво.
На поляната, на поляната(въртете топката между дланите си)
Цял ден галопират зайчета.(скочи върху дланта си с топка)
И се търкаляше по тревата(превъртане напред - назад)
От опашката до главата.
Зайците галопират така дълго време,(скочи върху дланта си с топка)
Но скочихме и се изморихме.(постави топката на дланта си)
Покрай него пълзяха змии(олово на дланта)
— Добро утро! - казаха им.
Започнах да галя и галя
Майката заек на всички зайчета. (погладете всеки пръст с топката)
Игра с пръсти "Мечки" (с топка)
Описание : упражнението се изпълнява първо на дясната ръка, след това
отляво.
Мечката вървеше сънена,(разходете топката по ръката си, натискайки)
А зад нея е мече.(ходете тихо с топка в ръката)
И тогава дойдоха децата(разходете топката по ръката си с бързо темпо)
Донесоха книги в куфарчета.
Те започнаха да отварят книги,(натиснете топката на всеки пръст)
И пишете в тетрадките.
Игра с пръсти „Таралеж по пътеката“ (с топка)
Описание : упражнението се изпълнява първо на дясната ръка, след това
отляво.
По пътеката, по пътеката(въртете топката в дланта на ръката си)
Нечии крака тропат към нас.(„Стопете“ топката на дланта)
Това е таралеж - бодлива страна,(Покажете топката на отворената си длан)
Страхотен експерт по гъби!(Натиснете последователно всеки пръст
Игра с пръсти "Бодлив таралеж". (с топка)
Описание : упражнението се изпълнява първо на дясната ръка, след това
отляво.
Бодливо руло с таралеж(кръгови движениятопка между дланите).
Няма глава и крака.
Протича през дланта
И дръпвания, дръпвания, дръпвания.
Тече по пръстите ми
И дръпвания, дръпвания, дръпвания.
Тича тук и там
Щекотлив съм да, да, да. (движете топката върху пръстите си).
Махай се, бодлив таралеж
Към тъмната гора, където живееш! (пускаме го през масата и го хващаме с подложки
пръсти).
Игра с пръсти „Малък таралеж“ (с топка)
Описание : упражнението се изпълнява първо на дясната ръка, след това
отляво.
Малкият таралеж е замръзнал
и се свива на топка.(стиснете топката силно с дланта си)
Слънцето стопли таралежа,
Таралежът се обърна. (отворете дланта си и покажете топката)
Игра с пръсти "Играчки". (с топка)
Описание : упражнението се изпълнява първо на дясната ръка, след това
отляво.
На голям диван в ред(последователно търкаляйте топката към всеки
пръст, започвайки с палеца)
Куклите на Катина седят:
Две мечки, Пинокио,
И весел Чиполино,
И коте и слонче.
Едно, две, три, четири, пет (натиснете топката върху върха на пръстите си)
Да помогнем на нашата Катя
Игра с пръсти "Топка - таралеж". (с топка)
Описание : упражнението се изпълнява първо на дясната ръка, след това
отляво.
Таралежът ни боде дланите,(въртете топката в различни посоки)
Нека си поиграем малко с него.
Таралежът убожда дланите ни -(удари дланта с топката)
Той подготвя ръцете ни за училище.
Ще вземем топката на таралежа, (хвърля топката нагоре)
Да се возим и да се разтърсим.(превъртане между дланите)
Ще те хвърлим и ще те хванем,(отново хвърляне на топката)
И да преброим иглите.(с пръсти мачкаме иглите на топката)
Нека сложим таралежа на масата,(постави топката на масата)
Да притиснем таралежа с ръка(натисни топката с дръжката)
И да се повозим малко...(търкаля топката на масата)
След това ще сменим дръжката(смяна на ръцете)
Игра с пръсти "Къща". (с топка)
Описание : упражнението се изпълнява първо на дясната ръка, след това
отляво.
Тази къща е на пет етажа:(въртете топката в дланта на ръката си)
На първия етаж живее семейство таралежи,(натискайте един по един върху всеки
пръст)
На втория етаж живее семейство зайчета,
На третия - семейство червени катерици,
На четвъртия синигер живее с пилетата си,
На пето, бухалът е много умна птица.
Е, време е да се върнем долу:
На петата сова,
На четвъртия синигер,
Катерици на третата,
Зайчета - второ,
На първите таралежи ще стигнем до тях по-късно.
Игра с пръсти „Ядки“ (с топка) Описание: упражнението се изпълнява първо на дясната ръка, след това
отляво.
Ще научим ядки
Разточете между пръстите.
(Децата търкалят топката между пръстите първо на едната ръка, след това на другата).
Това ще ни помогне в училище
Пишете прави букви.
(Има и нагледен материал за масаж със специална топка)
Поздрави, скъпи читатели и просто гости на блога!
Говорихме за обичайния класически, също много полезен масаж за длани и пръсти, но сега искам да ви разкажа за масаж с масажна топка. Можете да масажирате всичко с тази топка: ръце и крака, гръб и дори глава. Което е не само полезно, но и забавно и вълнуващо, когато се случва по игрив начин и детето се смее, докато прави прости упражнения.
Благодарение на „острата“ повърхност на такава топка има ефект върху кожата, мускулите и нервните окончания, като по този начин стимулира различни точкивърху тялото на детето. Кръвообращението забележимо се подобрява, кръвта започва да циркулира по-бързо и да се разпространява до най-отдалечените ъгли, което дава на детето предотвратяване на венозна стагнация.
Когато бебето повтаря игрови движения след майка си, то се учи на концентрация, развива реакция и координация, сръчност. Идва умението да контролираш ръцете и пръстите си. По игрив начин е по-лесно да научите такива трудни за детето понятия като „наляво“, „надясно“, „нагоре“, „надолу“ и просто да научите просто броене. Така че не забравяйте да коментирате и насърчавате упражненията със забавна песен или рима. Както можете да видите, има много предимства за растящия организъм.
Топките са изработени от гума, силикон и пластмаса. С шипове или пъпки. Има дори комплекти топки с различен диаметър и различна твърдост. Те също могат да имат животински лица. Има и такова разнообразие като "Su-jok". Кое да изберете зависи от вас, но ползите от тях са същите според мен. 
На първо място, за едно дете това е, разбира се, играчка, а понякога дори и една от най-любимите, ако я използвате правилно, няма да ви омръзне много дълго време. Тази масажна топка може да се използва още на 6-месечна възраст, разбира се, можете леко да търкаляте такава топка по цялото тяло на детето, обикновено не се съпротивлявате, а напротив, радвате се процедурата.
За по-големи деца, от 1 година, вече можете да правите такъв прост набор от упражнения.
За ръцете това, разбира се, е развитието на любимите фини двигателни умения на всички. Такива малки масажни топки, които се побират в малка ръка, я стимулират добре, подобрявайки чувствителността на дланите и пръстите. Те имат благоприятен ефект върху говорния апарат, детето ви ще проговори много по-рано, ако ежедневно масажирате ръцете.
Майката взема ръката на детето в своята и показва как се прави, придружено от стихчета или песен. Първоначално бебето може да прави едно упражнение и може да откаже други, не го насилвайте. Но ако правите такава гимнастика систематично, той ще свикне и скоро ще се справи сам. В този случай е по-добре да имате две топки, така че майката и бебето да правят упражненията паралелно. Детето гледа майка си и се опитва да използва техниката самостоятелно. Много е смешно това, което правят.
1. Вземете топката и я завъртете напред-назад по дланта си
2. Завъртете с кръгови движения върху дланта си в едната и в другата посока.
3. Търкаляйте топката по масата или пода с различни натоварвания (или леко натискане върху топката, или силно)
4. Завъртете топката наоколо навънръцете до лакътя и гърба. За всяка дръжка
5. Стиснете и разхлабете топката в ръката си. Ту в едната, ту в другата
6. Хвърлете топка във въздуха и я хванете.
За различни дейности можете да използвате този масаж с орехв черупка, елхова шишарка, кръгъл гребен или бодливи маши.
Тези забавни песни и рими могат да се използват по време на часовете:
Това е толкова смешна топка
Той е готов да излети в галоп
Моли да бъде изиграно
Трудно е да го удържиш!
Топката подскочи и подскочи
Отново е в нашите ръце!
Ще вземем „Таралеж“ в ръцете си
И нека го разтъркаме леко,
Нека погледнем иглите му,
Да масажираме страните.
„Таралеж“ Въртя се в ръцете си,
Искам да играя с него!
Нека сложим таралежа на масата,
Да притиснем таралежа с ръка,
И да се повозим малко...
След това ще сменим дръжката.
Цял ден Jerzy Jezowicz
Събирайте плодове и зеленчуци.
Сливи, ябълки и круши
Съхнат върху пънове и хълмове.
Краставици и домати
внимателно носете в дупки!
Таралежът купи ботуши на пазара.
Ботуши, които пасват на краката ви.
Малко по-малко - за съпругата.
С катарами - за сина ми, със закопчалки - за дъщеря ми,
И той сложи всичко в торба!
Хитрият малък таралеж уши бодливо яке:
Сто игли по гърдите ми
Сто игли са отзад.
Таралеж се разхожда по тревата в градината,
Спъва се в карфици
круша, слива, всякакви плодове,
каквото намери под дървото!
Надявам се, че сте намерили статията за полезна. всичко добро!
Общинска бюджетна предучилищна образователна институция
« Детска градинаград "Теремок". Гвардейское"
Картотека на упражнения с масажни топки за деца предучилищна възраст
Завършено:
Инструктор физическа култура
Зеленская М.А.
Гвардейское, 2016
Упражнения с масажни топки за деца
„Изворът на знанието е на една ръка разстояние“ - така каза той
В. Сухомлински и вие и аз знаем със сигурност, че развитието на фините двигателни умения е пряко свързано с развитието на речта на бебето.
Целта на такива упражнения
- развитие на фини двигателни умения, обща координация и пластичност на движенията.
Задачи:
1. допринасят за втвърдяване на тялото на детето.
2. Въздействие върху биологично активни точки, разположени на повърхността на дланите.
3. Насърчаване на развитието на фините двигателни умения на ръцете.
4. Добра гимнастиказа пръстите, подобрява кръвообращението, тонизира малките мускули на ръцете.
Един от начините за развитие на двигателните умения и речта са упражненията с масажни топки. Можете да играете с таралежи ранна възраст. Ето упражнения за най-малките.
Преди да изпълните представения набор от упражнения с деца или едно дете, е необходимо да ги запознаете с имената на частите на дланта и пръстите.
Уверете се, че когато изпълнявате упражнения за ръце, пръстите на двете ръце винаги са затворени и раменете не се повдигат. Препоръчително е децата да носят къси ръкави. Ако това не е възможно, тогава децата трябва да запретнат ръкави. Когато възрастен показва набор от упражнения за ръцете, е необходимо да премахнете часовника от китката и пръстените от пръстите.
Показвайте упражнения със средно темпо, като фокусирате вниманието на децата (децата) върху някои нюанси при изпълнението им.
започвайки от 3 годишна възраст.
Упражненията с топка таралеж могат да се използват като част от урок в структурата на поправителен урок, провеждан от учител, а също и като самостоятелно проучване. Тя може да бъде индивидуална или подгрупова.
Упражнения за най-малките.
"таралеж"
Представете си, че таралеж идва да ви посети. Всички движения се изпълняват в съответствие с текста.
Таралежът е изтощен -
Носеше ябълки и гъби.
Ще му натрием страните
Трябва леко да ги намачкате.
И тогава ще погалим краката,
Да си почина малко.
И тогава ще се почешем по корема,
Да погъделичкаме близо до ухото.
Таралежът избяга по пътеката,
„Благодаря ви!“ изскърца.
Детето се съжалява над таралежа, гали го, драска го, гъделичка го. В отговор на думите „той избяга по пътеката“, топката може да се търкаля на масата или коленете.
"Месене на тестото"
Месете, месете тестото - стиснете топката за масаж в едната ръка.
Има място в печката - разместваме и стискаме топката с другата ръка.
За моята мила майка стискаме топката с двете ръце няколко пъти.
Ще изпека две джинджифилови сладки и ще търкаля топката между дланите ни.
"Ядка"
Търкаля си ореха
Длани отдолу нагоре.
И после обратно,
За да се чувствам добре.
Търкаля си ореха
Да станеш по-закръглен от всички останали.
"игли"
При бора, при елата, при елхата
Много остри игли.
Но дори по-силен от смърчовата гора,
Хвойната ще те убоде.
Детето търкаля топката между дланите си, по китката, краката и т.н. първо бавно, а след това ускорете темпото.
"Трудна топка"
Движенията съответстват на текста.
Тази топка не е лесна
Всички бодливи, като това!
Сложихме го между дланите си,
Ще потъркаме дланите им една в друга.
Ние го търкаляме нагоре и надолу,
Развиваме ръцете си.
„Нежноди"
Детето търкаля топката между дланите си, можете да я търкаляте с крак, да масажирате всяка част от тялото, като замествате думите в текста.
Погали дланите ми, таралежче!
Бодлив си, какво от това?
Искам да те погаля
Искам да се разбираме с теб!
Упражнения за деца от 4 години
"таралеж"
Таралежът ни боде дланите,
Нека си поиграем малко с него.
Таралежът убожда дланите ни -
Той подготвя ръцете ни за училище.
Ще вземем топката на таралежа (хвърлете топката нагоре)
Да се возим и да се разтърсим. (превъртане между дланите)
Нека да го хвърлим и да го хванем (отново хвърли топката)
И да преброим иглите. (с пръсти мачкаме иглите на топката)
И нека се потъркаляме малко... (търкаляме топката)
След това сменяме дръжката (сменяме ръцете)
"Кръгове"
Децата повтарят думите и извършват действия с топката в съответствие с текста:
Търкалям топката в кръгове
Карам го напред-назад.
Ще погаля дланта им.
Сякаш мета трохи
И ще го стисна малко,
Как котка стиска лапата си
Ще натискам топката с всеки пръст,
И ще започна с другата ръка.
„Нежноди"
Детето гали топката с длани и казва:
Погали дланите ми, таралежче!
Бодлива си, какво от това!
Искам да те погаля
Искам да се разбирам с теб.
"Зайци на моравата"
На поляна, на поляна /търкаляйте топка между дланите си/
Цял ден галопират зайчета. /скочи върху дланта ти с топка/
И те се търкаляха по тревата, /търкалят се напред и назад/
От опашката до главата.
Зайците дълго галопираха така /скачаха на дланта на топка/
Но скочихме и се изморихме. /сложи топката на дланта си/
Змии пълзяха, /олово на длан/
— Добро утро! - казаха им.
Започнах да галя и галя
Всички зайчета ще бъдат майки зайчета. /галят всеки пръст с топче/
"Мечки"
Вървяла мечката сънена /вървяла с топка на ръка/
А зад нея е мече. /върви тихо с топка в ръката/
И тогава дойдоха децата, /въртяха топка по ръката/
Донесоха книги в куфарчета.
Те започнаха да отварят книги /натискат топката на всеки пръст/
И пишете в тетрадките.
"футбол"
Натиснете двете ръце към себе си с лакти. Обърнете дланите си една към друга в полукръг. Поставете топка в една от тях (топката трябва да е с размерите на дланта на детето). Хвърлете топката от едната ръка в другата, като поддържате позицията на дланите си. Изпълнете упражнението със същото темпо. Веднага след като детето усвои упражнението, темпото на изпълнението му може да се ускори.
"лодка"
Натиснете двете ръце към себе си с лакти. Обърнете дланите си нагоре в позиция на лодка. Поставете топка в една от дланите си. Хвърлете топката от една длан в друга, като постоянно държите начална позиция"лодка". Когато хвърляте топката, дланта, която прави хвърлянето, трябва да е леко обърната и да се опитате да не хвърляте топката високо. Изпълнете упражнението със същото темпо. Веднага след като детето усвои упражнението, темпото на изпълнението му може да се ускори.
"бодли"
Направете дланта си на „лодка“. Поставете топка в него. Стиснете силно дланта си с топката. След това отворете дланта си. На ръката ви трябва да има вдлъбнатини от бодлите на топката. Уверете се, че детето се опитва да стисне топката с една ръка. Повторете упражнението 8-10 пъти с едната ръка, след което повторете с другата ръка. След това можете да предложите да правите това упражнение с двете ръце наведнъж. За да разбере детето с каква сила
необходимо е да стиснете топката; възрастният първо изпълнява това упражнение, показвайки на детето вдлъбнатините в дланта си от бодлите на топката. Обърнете внимание на детето, че когато правилно изпълнениеТова упражнение ще му навреди. Това се прави така, че детето да усети момента, в който ръката му е напрегната (стиска топката и в същото време го боли), и когато ръката му е отпусната и топката лежи свободно в дланта му.
„Хайде да търкулнем топка“
1 вариант
Натиснете двете ръце към себе си с лакти. Пръстите на дланите са плътно притиснати и напрегнати. Поставете топката върху лявата си длан и я покрийте с другата длан. Правете кръгови движения с горната си длан върху долната длан, както при извайване на топка от пластилин. Уверете се, че пръстите на двете ръце са плътно притиснати и напрегнати. Изпълнете упражнението вътрешна частдлани, не пръсти!!! След това сменете позицията на ръцете си.
Вариант 2
Поставете лактите си на масата, дланите са една срещу друга. Поставете топка между тях. Движете двете длани нагоре и надолу. Уверете се, че пръстите на двете ръце са плътно притиснати и напрегнати. Когато изпълнявате упражнението, дръжте лактите си на масата. Изпълнете упражнението със същото темпо. Веднага след като детето усвои упражнението, темпото на изпълнението му може да се ускори.
„Яздете на дланта си“
Натиснете силно лакътя на лявата си ръка към себе си, обърнете ръката си с дланта нагоре. Пръстите са плътно свити един към друг. Поставете топката върху дланта си и покрийте топката с другата си ръка. Пръстите на горната длан са плътно стиснати. Движете горната си длан напред-назад по дължината на цялата длан. Уверете се, че детето не повдига рамото си, докато изпълнява това упражнение. Повторете същото и с другата ръка. Изпълнявайте упражнението бавно, с добър обхват на движение. Такива упражнения се извършват, когато топка се търкаля на гърба на ръката. В този случай дланта лежи на масата с гърба нагоре.
"слайд"
Поставете ръката си на коляното с дланта нагоре. Пръстите са плътно стиснати един в друг. Поставете топка на ръката си. С другата си ръка започнете да повдигате топката към врата си. След това натиснете леко топката с наклонена глава. Задръжте за броене до 5 и след това „спуснете“ топката надолу. Постепенно увеличете броя до 10. Същото упражнение се изпълнява и с другата ръка. Важно е да се гарантира, че детето търкаля топката по цялата дължина на ръката си.
Същото упражнение може да се изпълни, като завъртите едната си ръка с гърба на дланта нагоре. Можете да изпълнявате упражнения за крака, докато седите на стол.
"Бъдете здрави"
Поставете топката на пода. Поставете единия крак върху топката. Другият крак е здраво на пода. Седнете изправени, притиснете гърба си към облегалката на стола. Бавно завъртете топката напред-назад с крак. След това същото движение се извършва с другия крак. Това упражнение може да се изпълнява с двата крака, търкаляйки топката последователно, или с двата крака едновременно. Като алтернатива можете да правите кръгови движения с единия крак, след това с другия. Упражнението се изпълнява в бавно темпо с добра амплитуда на движение. Упражнението може да се изпълнява с двата крака едновременно, последователно или с двата крака едновременно.
"слайд"
Събуй си обувките. Седни на стол. Единият крак стои здраво на пода, а другият е изпънат напред с изпънати пръсти. Вземете топката в ръка, противоположна на изпънатия крак. С тази ръка започнете да повдигате топката нагоре по крака си. Покрийте топката с ръка и я задръжте за броене до 5, след което я „спуснете“ надолу по пързалката. Повторете същото упражнение с другия крак. След това увеличете броя до 10. Упражнението се изпълнява бавно, с добър обхват на движение.
Упражнения за деца 6-7 години
"войници"
Притиснете двете си ръце плътно към себе си с лакти. Вземете топката в една ръка. Извършете кръгови движения първо с едната ръка, след това прехвърлете топката в другата ръка и изпълнете същото упражнение. Извършвайте движения бавно, без да бързате. Извършват се кръгови движения към и от себе си. Когато детето се научи как да изпълнява упражнението правилно, темпото може да се увеличи. Уверете се, че детето не повдига рамото си. Когато детето се научи как да изпълнява упражнението правилно с една ръка, можете да го помолите да изпълнява същото упражнение и с двете ръце едновременно.
"обучение"
Поставете двете си ръце на лактите и ги притиснете плътно към себе си. Вземете топката в една ръка. Движете ръката си напред-назад, след това прехвърлете топката в другата ръка и изпълнете същото упражнение. Извършвайте движения бавно, без да бързате. Когато детето се научи как да изпълнява упражнението правилно, темпото може да се увеличи. Уверете се, че детето не повдига рамото си. Когато детето се научи как да изпълнява упражнението правилно с една ръка, можете да го помолите да изпълнява същото упражнение с двете ръце последователно или едновременно.
Когато изпълнявате някои упражнения, можете да поставите ръцете си на масата. Височината на масата трябва да е такава, че детето да седи право на масата, без да се прегърбва.
„Ние се развиваме фина моторикадеца"
(упражнения от книгата на Ермакова I.A.)
Масаж на длани и пръсти с бодлив топка за масаж
1. Топката е между дланите на детето, пръстите са притиснати един към друг. Правете масажни движения, като търкаляте топката напред-назад.
2. Топката е между дланите на детето, пръстите са притиснати един към друг. Правете кръгови движения, търкаляйки топката между дланите си.
3. Хванете топката с върховете на пръстите си и правете въртеливи движения напред (все едно завъртате капак).
4. Като държите топката с върховете на пръстите си, натиснете ги здраво върху топката (4-6 пъти).
5. Хванете топката с върха на пръстите си и я завъртете назад (сякаш отваряте капак).
6. Хвърлете топката с две ръце на височина 20-30 см и я хванете.
7. Дръжте топката между дланите си, пръстите са събрани заедно, лактите сочат настрани. Натиснете топката с длани (4-6 пъти).
8. Прехвърлете топката от една длан в друга, като постепенно увеличавате темпото.
Упражнение No1
Ще вземем таралежа в ръцете си (вземете топка за масаж)
Да се возим и да се разтърсим. (превъртане между дланите)
Нека го хвърлим и го хванем, (хвърлим го и го хванем)
И да преброим иглите. (натиснете шиповете с пръстите на едната си ръка)
Нека сложим таралежа на масата (сложи топката на масата)
Използвайте дръжката, за да натиснете таралежа (използвайте дръжката, за да натиснете топката)
И да се потъркаляме малко... (търкаляме топката с ръка)
След това ще сменим дръжката. (променете дръжката и също търкаляйте топката)
Упражнение No2
Да вземем таралежа в дланите си (вземете топка за масаж)
И го разтъркайте леко (държим топката в едната ръка и я прекарваме върху нея с другата)
Нека да разгледаме иглите му (сменяме дръжката, правим същото)
Да масажираме страните. (превъртане между дланите)
Въртя таралежа в ръцете си (въртим топката с пръсти)
Искам да играя с него.
Ще направя къща в дланите си - (скриваме топката в дланите си)
Котката няма да го хване. (притискаме дланите към себе си)
Упражнение No3
Търкалям топката в кръгове (Движенията се изпълняват според текста)
Карам го напред-назад.
Ще погаля дланите им,
И тогава ще го изстискам малко.
Ще натискам топката с всеки пръст,
И ще започна с другата ръка.
И сега последният трик!
Търкалям топката между ръцете си!
Упражнение #4
Търкаля топката в кръгове (търкаляме топката между дланите си с кръгови движения)
Подскачам я напред-назад (търкаляме топката между дланите си по масата)
Ще погаля дланта им (галим едната длан с топка)
Все едно измита трохи (галим другата длан с топка)
И го помня малко, (стискаме топката с една ръка)
Как котка стиска лапата си. (променете и стиснете топката с другата ръка
Упражнение #5
Таралеж, таралеж - ексцентрик
Уших бодливо яке (въртете топката в дланите си напред-назад)
Станах сутринта и отидох на разходка в гората, (вдигнете ръцете си нагоре)
Да видя всичките си приятели. (завъртете топката с пръсти, бавно спускайки ръцете си надолу)
Таралежът тропна по пътеката (чукни топката на масата)
И той носеше гъба на гърба си. (поставете ръцете си с топката зад главата си, завъртете топката по врата си)
Таралежът тропна бавно (търкаляйте топката напред едно по едно коляно)
Тихо шумолене на листа. (завъртете топката назад на другото коляно)
И едно зайче препуска към мен,
Дългоухо скачане, (хвърляне и хващане на топката)
В нечия градина, хитро
Хванах страничен морков! (поставете ръцете си зад гърба си и скрийте топката)
Упражнение №6
Тази топка не е проста (Движенията се извършват според текста)
Цялата бодлива, като тази.
Поставете между дланите си
Ще потъркаме дланите им една в друга.
Разточваме нагоре и надолу
Да развием ръцете си!
Можете ли да търкаляте топката в кръг?
Хвърлете един към друг.
1, 2, 3, 4, 5 –
Време е всички да си починем!
Упражнение No7
Бодлив таралеж се търкаля (извършваме кръгови движения с топката между дланите си)
Няма глава и крака.
Той бяга по дланите
И дръпвания, дръпвания, дръпвания.
Върви по пръстите ми (движим топката с пръсти)
И дръпвания, дръпвания, дръпвания
Тича тук и там! Щекотлив ли съм? (движене на топката на пръстите)
Да, да, да!
Махай се, бодлив таралеж (пускаме го през масата и го хващаме с върха на пръстите)
Към тъмната гора, където живееш!
Страницата съдържа селекция от най-добрите приключенски игри, включващи топки, топки и пухчета. Всяка онлайн игра има добра графика и има голям бройнива, така че си струва да играете на цял екран. В повечето случаи приключенията се правят под формата на логически задачи, където трябва да преминете през писта с препятствия и да стигнете до крайната цел. Често трябва да съберете ключови елементи, за да отворите врата или да активирате интересен механизъм. Играта има приблизително същия стил, а цялостният дизайн предизвиква усмивка на лицето ви. Играта на такива флаш игри е завладяващ процес, който може да ви увлече и да ви държи в напрежение до последната сцена. Играйте любимата си игра с топка безплатно и се забавлявайте.
Очарователни логически нива, където играчът трябва да преведе синя топка през опасни препятствия. Направено високо качествографики и много куестове.
Приключенията на известната червена топка, която се търкаля към среща с опасен враг. Покажете сръчност и интелигентност, за да се справите със задачите.
Интересна любовна история, където главна роляСмешните топки превзеха. Има много нива за завършване и няколко пъзела за решаване, за да постигнете победа.
Във втората част онлайн игриКофличката става крал. Короната му внезапно изчезва, така че той трябва да тръгне да търси, а пътят се очаква да бъде труден и опасен.
Първоначалната версия на играта има проста графика, но сложността е много голяма високо ниво. Опитайте се да заобиколите всички препятствия и капани, за да стигнете до финалната линия.
Ужасен лабиринт с капани ще бъде трудно предизвикателство. Опитайте се да заобиколите всички опасни препятствия и да стигнете до заветната дупка с изход.
Посетете вълшебния свят, където живее забавната усмивка. На всяко ниво трябва да събирате цветни диаманти, да преодолеете всички трудности и да намерите изход към следващия етап.
Помогнете на двама герои да съберат всички гъби, които са разпръснати по картата. Ще бъде трудно да завършите тази приключенска игра, трябва постоянно да мислите логично!
Новите приключения се случват в магически воден свят, където се озова Frizzle Fraz. Помогнете на героя да оцелее сред хищни рибии спасете косматите си приятели от капани.
Подготвени са напълно нови нива, където трябва да скачате и да изпълнявате интересни задачи. Спасете всички затворници и се опитайте да стигнете до финала невредими.
Една весела подскачаща топка се озова в средата на леда през зимата. Помогнете ни да съберем всички пухчета на нивата и да стигнем до заветната врата, която води по-нататък.
