Помислете за анатомията на ставите на краката и ръцете

Човешките ръце и крака имат свои собствени структурни характеристики. Те са еволюирали заедно с човека, адаптирайки се към функционалните нужди. След това ще разгледаме по-отблизо анатомичните компоненти на крайниците - ставите на краката и ръцете, мускулите, връзките, нервите и кръвоносните съдове.

Анатомични особености

Човешките крака имат по-масивна костна и мускулна структура, за разлика от ръцете, тъй като те са подложени на значително ежедневно натоварване. В крайна сметка основната им функция е движението на тялото. Следователно долните крайници имат редица характеристики - способността за изправяне на колянната става, мощен лигаментен апарат, тазовата част има разширена форма. Това дава възможност за поддържане на вътрешните органи, а голямото разстояние между ставите на таза допринася за стабилността на тялото.

Човешките крака са по-дълги от ръцете. Въпреки че при новороденото дължината на долните крайници е само шестдесет и пет процента, но при възрастен вече е сто и седем. Краката са все по-силни и по-силни, а ръцете са способни на по-широк обхват на движенията си.Това се постига благодарение на дължината на ключиците, разположението на лопатките и характеристиките на раменния пояс. Ставите на раменете са леко отдалечени от тялото поради ключицата, а поради връзката с гърдите ръцете се опират върху скелета на тялото.

Благодарение на лопатките за горните крайници се осигурява свобода на движение. Раменете са свързани с тялото чрез мускулна тъкан. Ямката в ставата на лопатката е с размер една четвърт от ставната повърхност на раменната кост. Благодарение на това ръцете се движат свободно, но в същото време точно в този момент те са силно податливи на луксации.

Човешката предмишница е по-къса от раменната кост. Благодарение на което ръката е способна на бързи и точни движения, а също така дава възможност да се прилагат по-малко усилия за повдигане на тежки предмети. При хората ръката е адаптирана да извършва широк спектър от движения поради преобладаването на флексорите в мускулната тъкан над екстензорите и пронаторите над супинаторите.

Роля и функции в организма

Човешките крайници изпълняват важни функции, благодарение на които е възможно да се движите, да спортувате, да работите и да изпълнявате домакински ежедневни задачи.

Основните функции на горните крайници:

• раменният пояс държи останалата част от ръката, поради което може да издържи на големи натоварвания;
• подвижната част на крайника извършва широк спектър от различни движения поради големи стави;
• ежедневно се извършват прецизни движения за сметка на малките стави, на ръката, както и на предмишницата;
• неподвижният компонент на крайника изпълнява поддържаща функция за мобилния, огромен брой мускулни влакна му помагат в това;
• кръвообращението на ръката се осигурява от съдовете, а нервните влакна играят инервационна роля в движенията и реакциите на ръката.

Краката носят цялата тежест на тялото и позволяват движение. Ставите са по-издръжливи от тези на ръцете, мускулният корсет е по-мощен. При прекомерно физическо натоварване или наднормено тегло, хрущялната тъкан на ставите се износва много. По този начин функционалната способност на крайниците страда. Разположението на ставите и лигаментния апарат осигурява стабилността на тялото при стоене, ходене, бягане.

Сред мускулната тъкан на краката има много наклонени влакна, които поради удължаване осигуряват неуморимост и издръжливост на крайниците. Отличителна черта на краката са краката. Имат пружиниращи сводове от напречен и надлъжен тип. Благодарение на това, което човек е способен да ходи изправен.

Ходилата осигуряват разпределение на тежестта върху крака, абсорбират удари, точки по време на ходене, насърчават плавно движение и стабилност. Арката на стъпалото при човек не се формира веднага при раждането, а по-близо до една година, когато детето прави първите стъпки.

Подробна структура

Основните структурни единици на крайниците са стави, кости, мускули, кръвоносни съдове, нервни влакна, връзки. Отделно си струва да се подчертаят ръцете и краката, като важни и сложни в структурата елементи на крайниците. След това ще разгледаме по-отблизо всяка единица от анатомията на краката и ръцете.

Кости

Ръката е прикрепена към ключицата и лопатката. Ключицата е разположена в горната част на гръдната кост, а лопатката е разположена над горните ребра от гърба. Освен това е свързан към артикулацията с костта на рамото. Последният държи останалите кости на ръката. Следващата част се нарича предмишница. Състои се от лакътната и лъчевата кост, които са свързани със ставата.

Следващият отдел е най-сложният и многофункционален - четката. Което от своя страна е разделено на секции:

• китка - осем кости, подредени в два реда. Те са част от ставата на китката;
• метакарпални кости - пет кости, разположени от китката до фалангите. Те почти не се движат, тъй като са опора за пръстите;
• фаланги на пръстите - четири пръста в тяхната структура имат проксимални, средни и дистални кости. А палецът се състои от две - основна и нокътна кост.

Горната част на крака се състои от исхиума, илиума и пубиса на таза. Те са опората за тялото. На осемнадесет години тези кости се сливат и образуват ацетабулума. Той включва бедрената кост, образувайки става. Благодарение на него кракът се върти и поддържа тежестта на човек.

Бедрената кост завършва на пателата, която навлиза в пателата. Следва тибията и малкия. И всъщност последният елемент е стъпалото. В структурата му има двадесет и шест кости.

кости на краката

Кракът е разделен на три части, точно като ръката:

• тарзус - талус (свързва се с подбедрицата), калканеус, навикуларен, страничен, междинен, медиален и кубоиден;
• метатарзус - това са пет кости, които свързват предишната част на стъпалото с фалангите на пръстите;
• пръсти на краката - четири пръста се състоят от три фаланги (проксимален, среден, дистален). Палецът има две кости, средната липсва.

ставите

Ръката се състои от три големи стави (рамо, лакът и китка), както и огромен брой малки. Големи стави на горните крайници:

• Раменната става е сферична връзка на раменната кост с лопатката. Поради голямата ставна повърхност на лопатката, тази артикулация има голям обхват на движение.
• Лакътната става се образува от три кости (раменна кост, лакътна кост и радиус). Има блокова система за закопчаване, благодарение на която може да работи както за флексия, екстензия, така и за аддукция, абдукция.
• Ставата на китката - се образува поради радиуса и наблизо. Движението е възможно в три равнини.

Раменна структура

Ръката се състои от четири вида стави:

• средно-карпална - оформена между два реда;
• карпометакарпални стави;
• metacarpophalangeal - изпълняват функцията за задържане на фалангите върху фиксираната област на четката;
• интерфалангеални - четири пръста се образуват поради две стави, а палецът има една.

Най-дълъг обхват на движение осигуряват последните две групи стави. Останалите стави изпълняват допълнителна функция, като не участват особено в движенията.

Вързопи

Лигаментите свързват костите една с друга, фиксират ги в определено положение и ограничават амплитудата на техните движения. Лигаментите са разположени в и около ставите, наречени идентични с костните стави, към които са прикрепени.

В ръцете са такива пакети:

• три връзки на ключицата;
• три ставно-раменни (горна, долна и средна);
• четири връзки на лакътя (улнарен, преден, радиален и заден);
• връзки в ставата на китката (латерални, радиални, улнарни, дорзални, палмарни и междукарпални);
• лигамент, който затваря флексорния ретинакулум - специален лигамент със специално предназначение, който се намира в карпалния тунел, предотвратява притискането на кръвоносните съдове и нервите;
• връзки на ръката - има много от тях, те свързват малките кости на ръката.

Долните крайници са представени от такива връзки:

• - три надлъжни и една кръгла;
• коляно - голяма и фибуларна, вътрешна кръстосана, подколенна и пателарна връзка;
• глезен - външен страничен (преден, заден и калценален фибуларен), четири вътрешни странични, междукостни (минава през цялата долна част на крака). Има и задна долна (не позволява на костите да се обърнат навътре), предна фибуларна и напречна.

мускули

Мускулите на крака са много силни, тъй като основната им функция е да осигурят подвижността на костите и ставите. На бедрото има квадрицепс, който ви позволява да огънете подбедрицата. Сарториусният мускул също осигурява флексия на подбедрицата и бедрената кост. Освен това ви дава възможност да въртите бедрото си. Още две групи мускули на краката са адуктори и медиални. Благодарение на тях бедрената кост се обръща навътре, повдига и спуска бедрото към тялото.

мускулите на краката

Мускулите на подбедрицата ви позволяват да повдигате и спускате крака. Външните мускули на прасеца спускат стъпалото и огъват подметката, докато задните мускули на прасеца повдигат петата и ви позволяват да стоите на пръсти. Стъпалото съдържа единадесет мускула с различни размери и форми. Те са отговорни за движенията на пръстите, отделянето на крака от повърхността (общо тридесет и осем различни мускула на тялото се използват за изпълнение на тази функция).

Мускулната структура на ръцете е многобройна. Много е трудно да се изброят всички имена, тъй като само предмишницата има около двадесет греди. Струва си да се подчертае, че има два вида мускулни влакна - екстензори зад костите, флексори - отпред. Те обгръщат цялата структура на горния крайник и му позволяват да изпълнява функционалното си предназначение. Мускулите на ръката се делят на тенари, готенари и средни.

Кръвообращението и нервните влакна

Тази част от структурата осигурява на крайниците кръвоснабдяване (снабдяване с кислород и микроелементи) и инервация (импулси към и от). Горните крайници се захранват от субклавиалната артерия, която след това преминава в аксиларната и брахиалната. И тогава клоните се свързват и се вливат в лакътната артерия, от която има разклонение по протежение на ръката и ръката.

Подобна структура има и венозната мрежа, има и подкожни съдове от двете части на ръката. Нервната система започва в областта на раменете. И след това разклонението преминава през нервните колони - аксиларни, мускулно-кожни, радиални, средни влакна и улнарни.

Кръвообращението на краката също протича в три посоки – артерии, вени и капиляри. Последните са малки съдове, разположени близо до повърхността на кожата. Те получават кръв от осем големи вени на краката, които от своя страна се свързват с феморалната вена. През целия крак минават артерии - феморални, тибиални (отпред и отзад), под коляното, дорзални за кръвоснабдяване на ходилото, латерални, медиални (последните две на ходилото).

Нервните канали на крака започват от лумбалната област и преминават към бедрения нерв. Инервацията на подбедрицата се осъществява от влакното на перинеума, тибията и подкожието. За стъпалото са отговорни три нерва - медиален, латерален и гастрокнемиус.

Всички нервни канали са свързани помежду си и импулсите преминават от един към друг. Такава система провокира посочена болка. Когато локализацията на нараняването е на едно място, а синдромът на болката се разпространява в няколко части на крайника. Или проблем в гръбначния стълб, но боли кракът.

Във видеото ще видите детайлната структура на мускулите на крайника.