Antropometrične meritve omogočajo določitev stopnje in značilnosti telesnega razvoja, stopnje njegove skladnosti s spolom in starostjo, obstoječih odstopanj, pa tudi stopnje izboljšanja telesnega razvoja pod vplivom telesnih vaj in različnih športov. Tako antropometrija vključuje določanje dolžine, obsega in drugih kazalcev. Zakaj ga človek potrebuje v življenju? S pomočjo antropometričnih kazalcev je mogoče nadzorovati dinamiko telesnega razvoja, učinkovitost telesnih vaj. Prav tako se lahko naučite, kako določiti velikost oblačil. Večina sodobnih računalniških in grafičnih metod za oblikovanje oblačil zagotavlja kot začetne podatke informacije o dimenzijah telesa (dimenzijska značilnost figure) osebe in dodatkih (dopustih) za prosto prileganje. Velikost je abecedna ali številčna koda, ki ustreza določenim linearnim parametrom človeškega telesa ali njegovega dela, za katerega je ta kos oblačila, dodatka ali obutve namenjen. Običajno je velikost natisnjena na etiketi, pritrjeni na oblačilo ali dodatek, v primeru čevljev pa je lahko natisnjena na podplatu ali vložku.
Kateri antropometrični kazalci se uporabljajo za določanje velikosti oblačil in čevljev, kako jih pravilno izmeriti
Višina. Za pravilno merjenje višine boste potrebovali zunanjo pomoč, ravnilo in svinčnik. Postanite bosi s hrbtom ob steni in se poskušajte ne zgrbiti. Ravnilo se postavi na glavo, od vrha glave do stene se nariše ravna črta, kjer se naredi oznaka s svinčnikom. Zdaj z ravnilom ali metrom izračunajte razdaljo od tal do oznake.
Obseg prsnega koša. Potrebovali boste prilagodljiv meter. Centimeter ovijte okoli prsi, tako da gre skozi vse štrleče točke. Za točen rezultat ponovite postopek merjenja.
Obseg pasu se meri tudi s centimetrom. Pri merjenju pasu ne vlecite trebuha, sicer bo indikator napačen.
Obseg bokov. Izmeri se približno 15-18 centimetrov pod pasom na najbolj štrlečih točkah zadnjice.
Velikost čevljev Velikost človekovega stopala določata dva parametra - dolžina in širina stopala.Določimo svoje velikosti. Najprej izmerite dolžino stopala. Priporočljivo je, da to storite ob koncu dneva, saj. noge se poteptajo in postajajo večje. Stojte na listu papirja in obkrožite stopalo s svinčnikom. Če želite določiti dolžino stopala, izmerite razdaljo med najbolj oddaljenima točkama na risbi. Izmerite obe nogi in izberite najdaljšo dolžino. Rezultat zaokrožite na 5 mm in v tabeli poiščite svojo velikost.
Tabela 1. Določite velikost oblačil
Tabela številka 2 Določite velikost nog
Tabela številka 3 Določite velikost čevljev
