Les programmes éducatifs du "Children's Period Park" diffèrent selon l'âge. Le bébé nageur nécessite la présence des parents et d'un moniteur. Une partie du groupe de cours. Notre instructeur montre les exercices que tout le groupe doit répéter et traite également chaque miette séparément.
Nos cours ne consistent pas seulement à baigner un bébé dans la piscine. Toute une gamme d'exercices est développée pour le développement physique, émotionnel et mental harmonieux de l'enfant. En classe, les enfants jouent à des jeux de plein air, lisent des poèmes et des comptines, écoutent de la musique. Les exercices sont exécutés sous une forme de jeu discrète. Le programme vise à faire en sorte que parents et enfants profitent et apprécient de passer du temps ensemble dans le milieu aquatique.
De quoi avez-vous besoin pour visiter la piscine ?
Pour utiliser la piscine dont vous avez besoin certificat médical d'un thérapeute. Il doit contenir les résultats des tests de présence d'entérobiasis et de vers (œufs d'helminthes). Les adultes doivent changer de chaussures et Bonnet de bain. Le bébé aura besoin d'une couche de natation ou d'une culotte spéciale. Au fait, vous pouvez maintenant obtenir un certificat de piscine pour un enfant directement auprès de nous dans le parc (ce service est fourni par notre partenaire : la clinique pour enfants "Enfant"). Le médecin arrivera à une certaine heure, effectuera une analyse du bébé et le lendemain, le thérapeute examinera l'enfant et rédigera un certificat! Le coût d'un tel service uniquement pour les clients du Parc de la période des enfants est de 1500 roubles 🙂 !
L'inscription à un cours individuel avec un professeur est possible avec un acompte de 100%, puisque le professeur vient exclusivement pour les cours avec votre bébé et nous ne pourrons pas enregistrer d'autres personnes pour cette période. En cas d'absence ou d'annulation d'un cours individuel, nous laissons ce paiement comme garantie de paiement au professeur. Vous pouvez effectuer un paiement anticipé de la manière qui vous convient (en ligne ou dans notre centre pour enfants carte de paiement).
La nage des seins est exercice physique dans l'eau avec des bébés jusqu'à deux ans, à petites doses régulières, pour favoriser la santé, durcir et stimuler le développement des nouveau-nés. Tout d'abord, ils visent à aider les enfants à se sentir en confiance et libres dans toutes les conditions. Vous pouvez commencer ces cours dès que la plaie ombilicale de l'enfant guérit.
Les cours ont lieu sous la direction d'instructeurs certifiés qui traitent tous les enfants avec amour et attention. Les parents agissent en tant qu'assistants de l'enfant et nagent avec l'enfant. Tout cela contribue à un développement plus confortable et naturel de l'enfant, développe bonne attitudeà l'eau.
Complexe exercices aquatiques a un effet positif sur :
Système cardiovasculaire
La circulation sanguine est activée, les parois des vaisseaux sanguins et le muscle cardiaque du bébé sont renforcés. Une exposition supplémentaire à l'eau provoque un mouvement plus actif du sang dans les vaisseaux.
Appareil musculo-squelettique
Une charge uniforme sur les structures osseuses, les muscles, les ligaments et les articulations contribue à leur développement harmonieux. L'appareil de propulsion est renforcé en surmontant la résistance de l'eau.
Système respiratoire
La fonction de drainage des poumons est renforcée, ce qui contribue à la prévention des maladies infectieuses. Nettoyage actif du nasopharynx par soufflage.
système nerveux central
La circulation sanguine dans les vaisseaux du cerveau est activée, améliorant sa nutrition et l'excrétion des produits métaboliques. L'eau a un effet positif sur le travail des réactions mentales, améliorant l'humeur et augmentant la gaieté de l'enfant.
système urinaire
Le travail renforcé du cœur, l'accélération du flux sanguin contribuent au travail productif des reins, qui éliminent les toxines et les substances nocives du corps.
Peau
Amélioration de la fonction des glandes sébacées et sudoripares, ouverture des pores, amélioration de la respiration cutanée. Grande quantité le sang passe à travers de petits capillaires cutanés, stimulant simultanément le processus d'hématopoïèse.
Développement attentif de l'enfant avec Fitness 100 !
Pour ceux qui vivent dans le quartier de Solntsevo à Moscou et qui aiment nager, il sera utile de collecter des informations sur les piscines situées à proximité. Dans cet article, nous portons à votre attention une liste et bref examenétablissements avec piscines.
Complexe sportif et récréatif "Voskhod"
Les piscines de Solntsevo sont populaires, car il s'agit d'une zone assez vaste de la capitale et il y a beaucoup de gens qui veulent nager ici. L'un des endroits les plus visités est FOK "Sunrise". sur Shchorsa (Solntsevo) a cinq pistes de 25 mètres de long. La profondeur est de 1,2 à 1,8 mètres.
Les enfants de plus de sept ans et les adultes sont autorisés à nager. Le coût d'un abonnement pour huit visites est de 1760 roubles. Il existe des avantages pour les personnes handicapées et les retraités (gratuit ou 120 roubles par session). Avant de visiter l'établissement, vous devez apporter un certificat d'un médecin au sujet de l'autorisation d'aller à la piscine. La purification de l'eau se fait par ozonation. Le chlore n'est pas utilisé, ce qui est beaucoup plus sain et ne provoque pas de réaction allergique sur la peau.
Heures d'ouverture : 7 h 30 à 21 h 00. Adresse : Moscou, rue Shchorsa, 6.
Complexe améliorant la santé 4
Une autre piscine à Solntsevo se trouve dans le LOK n ° 4. Ici, les visiteurs peuvent simplement venir nager ou réserver des cours privés avec un entraîneur moyennant un supplément. De plus, divers événements tels que le water-polo et d'autres compétitions et animations sur l'eau y sont périodiquement organisés. L'horaire de leur tenue et le coût de la visite peuvent être précisés par téléphone.
Pour visiter, comme dans d'autres piscines de Solntsevo, un certificat est nécessaire ici. La purification de l'eau se fait par ozonation. Horaires de travail : de 8h à 21h. Adresse : Moscou, rue Rodnikovaya, 12/2.
Complexe sportif et récréatif "Albatros"
Cette institution n'est pas située à Solntsevo même, mais à proximité. Par conséquent, nous l'apportons également à la liste générale, car s'y rendre en voiture est assez pratique et rapide.
La piscine dispose de 5 couloirs de nage de 25 mètres de long chacun. La profondeur varie de 1,2 à 1,8 mètre. En plus de la visite habituelle pour la natation, vous pouvez ici vous inscrire à l'aquagym. Il existe également des groupes d'enfants, des sections pour les femmes enceintes et des cours individuels avec un entraîneur sont possibles.
Une seule visite coûte 220 roubles. Pour les retraités avec une taxe de 110 roubles. Pour les enfants de moins de 14 ans, vous devrez payer 110 roubles. Purification de l'eau - ozonation. Horaires de travail : de 8h00 à 22h00. Adresse : Moscou, rue Rasskazovskaya, 31.
Club de remise en forme Dr LODER
Ce club est également situé près de Solntsevo, mais il est pratique de ne s'y rendre que par votre propre moyen de transport, car les bus directs ou les minibus ne s'y rendent pas. Mais si nous voulons considérer toutes les piscines de Solntsevo, n'excluons pas cette option.
Cette institution appartient à la classe premium, et sa visite est assez chère. Habituellement, les clients se voient proposer non pas des sessions uniques, mais la conclusion d'un contrat d'un an, dont le coût est ce moment 90 mille roubles. Mais pour les visiteurs réguliers, il y a une réduction de 40% si le contrat est prolongé six mois avant la fin de l'ancien.
Il y a deux piscines ici - pour adultes et pour enfants, dont la superficie totale est de 1000 mètres carrés. Il y a neuf couloirs de nage. Dans la "pataugeoire" pour enfants, l'eau est plus chaude et il existe trois types d'hydro-aéromassage. La piscine pour adultes est équipée d'un mécanisme spécial qui aide les personnes handicapées à plonger dans l'eau.
Selon l'horaire, des cours collectifs ont lieu dans la piscine pour toutes les catégories d'âge. Séances individuelles avec un entraîneur sont disponibles moyennant un supplément.
La purification de l'eau se produit également à l'aide de l'ozonation. Horaires de travail : de 06h00 à 00h00 en semaine et de 08h00 à 00h00 le week-end et vacances. Adresse: région de Moscou, colonie de Zarechye, rue Tikhaya, 13.
Visitez les piscines de Solntsevo et soyez en bonne santé !
