Образователните програми в „Парк за детски периоди“ се различават в зависимост от възрастта. Бебешкото плуване изисква присъствието на родители и инструктор. Част от урочната група. Нашият инструктор показва упражненията, които цялата група трябва да повтори, а също така се занимава с всяка троха поотделно.
Нашите занятия не са просто къпане на бебе в басейна. Разработва се цял набор от упражнения за хармоничното физическо, емоционално и умствено развитие на детето. В класната стая децата играят игри на открито, четат стихове и детски стихчета, слушат музика. Упражненията се изпълняват в ненатрапчива игрова форма. Програмата има за цел да гарантира, че родителите и децата се възползват и се наслаждават на прекарването на време заедно във водната среда.
Какво ви е необходимо за посещение на басейна
За да използвате басейна, от който се нуждаете медицинско свидетелствоот терапевт. Той трябва да съдържа резултатите от тестовете за наличие на ентеробиоза и червеи (яйца на хелминти). Възрастните трябва да се преобуват и Шапка за плуване. Бебето ще се нуждае от пелена за плуване или специални гащички. Между другото, сега можете да получите сертификат за басейн за дете директно от нас в парка (тази услуга се предоставя от нашия партньор: детската клиника "Дете"). Лекарят ще пристигне в определено време, ще вземе анализ от бебето и още на следващия ден терапевтът ще прегледа детето и ще изпише сертификат! Цената на такава услуга само за клиенти на парка от детския период е 1500 рубли 🙂!
Записването за индивидуален урок с учител е възможно при 100% авансово плащане, тъй като учителят идва изключително за часове с вашето бебе и няма да можем да записваме други хора за това време. В случай на неявяване или отмяна на индивидуален урок, оставяме това плащане като гаранция за плащане на учителя. Можете да направите авансово плащане по всеки удобен за вас начин (онлайн или в нашия детски центърпари в брой/карта).
Плуването на гърдите е физически упражнениявъв вода с бебета до две години, в редовни малки дози, за укрепване на здравето, закаляване и стимулиране на развитието на новородените. На първо място, те са насочени към това да помогнат на децата да се чувстват уверени и свободни при всякакви условия. Можете да започнете такива класове веднага щом пъпната рана на детето заздравее.
Занятията се провеждат под ръководството на сертифицирани инструктори, които се отнасят с любов и внимание към всички деца. Родителите действат като помощници на детето и плуват с детето. Всичко това допринася за по-удобно и естествено развитие на детето, развива се добро отношениекъм водата.
Комплекс водни упражненияима положителен ефект върху:
Сърдечносъдова система
Активира се кръвообращението, укрепват стените на кръвоносните съдове и сърдечния мускул на бебето. Допълнителното излагане на вода предизвиква по-активно движение на кръвта през съдовете.
Мускулно-скелетен апарат
Равномерното натоварване на костните структури, мускулите, връзките и ставите допринася за тяхното хармонично развитие. Задвижващият апарат е усилен чрез преодоляване на съпротивлението на водата.
Дихателната система
Повишава се дренажната функция на белите дробове, което допринася за предотвратяване на инфекциозни заболявания. Активно почистване на назофаринкса чрез продухване.
Централна нервна система
Активира се кръвообращението в съдовете на мозъка, подобрява се неговото хранене и отделянето на метаболитни продукти. Водата има положителен ефект върху работата на умствените реакции, подобрявайки настроението и повишавайки жизнерадостта на детето.
пикочна система
Засилената работа на сърцето, ускоряването на кръвния поток допринасят за продуктивната работа на бъбреците, които премахват токсините и вредните вещества от тялото.
кожа
Повишена функция на мастните и потните жлези, отваряне на порите, подобряване на дишането на кожата. Голямо количествокръвта преминава през малки кожни капиляри, като същевременно стимулира процеса на хематопоеза.
Внимателно развитие на детето заедно с Fitness 100!
За тези, които живеят в квартал Солнцево в Москва и обичат да плуват, ще бъде полезно да съберат информация за басейните, които се намират наблизо. В тази статия предлагаме на вашето внимание списък и кратък прегледзаведения с басейни.
Спортно-възстановителен комплекс "Восход"
Басейните в Солнцево са популярни, тъй като това е доста голям район на столицата и има много хора, които искат да плуват тук. Едно от най-посещаваните места е ФОК "Изгрев". на Щорса (Солнцево) има пет писти с дължина 25 метра. Дълбочината е от 1,2 до 1,8 метра.
Деца над седем години и възрастни имат право да плуват. Цената на абонамент за осем посещения е 1760 рубли. Има обезщетения за хора с увреждания и пенсионери (безплатно или 120 рубли на сесия). Преди да посетите институцията, трябва да донесете сертификат от лекар за разрешение за посещение на басейна. Пречистването на водата става чрез озониране. Не се използва хлор, който е много по-здравословен и не предизвиква алергична реакция на кожата.
Работно време: от 7:30 до 21:00 часа. Адрес: Москва, улица Щорса, 6.
Оздравителен комплекс 4
Друг басейн в Солнцево можете да намерите в LOK № 4. Тук посетителите могат просто да дойдат за плуване или да резервират частни уроци с треньор срещу заплащане. Освен това тук периодично се провеждат различни събития като водна топка и други състезания и забавления на вода. Графикът на тяхното провеждане и цената на посещението могат да бъдат изяснени по телефона.
За да посетите, както и в други басейни в Солнцево, тук се нуждаете от сертификат. Пречистването на водата става чрез озониране. Работно време: от 8 до 21-00 часа. Адрес: Москва, улица Родникова, 12/2.
Спортно-възстановителен комплекс "Албатрос"
Тази институция не се намира в самото Солнцево, а наблизо. Затова го привеждаме и към общия списък, тъй като достигането до него с кола е доста удобно и бързо.
Басейнът тук има 5 алеи за плуване с дължина 25 метра всяка. Дълбочината варира от 1,2 до 1,8 метра. В допълнение към обичайното посещение за плуване, тук можете да се запишете за водна аеробика. Има и детски групи, секции за бъдещи майки, възможни са и индивидуални занимания с треньор.
Едно посещение струва 220 рубли. За пенсионери с такса от 110 рубли. За деца под 14 години ще трябва да платите 110 рубли. Пречистване на вода - озониране. Работно време: от 8-00 до 22-00 часа. Адрес: Москва, улица Рассказовская, 31.
Фитнес клуб Dr.LODER
Този клуб също се намира близо до Солнцево, но е удобно да стигнете до него само със собствен транспорт, тъй като директните автобуси или микробуси не отиват там. Но ако искаме да разгледаме всички басейни в Солнцево, тогава нека не изключваме тази опция.
Тази институция принадлежи към премиум класа и нейното посещение е доста скъпо. Обикновено на клиентите се предлагат не еднократни сесии, а сключване на договор за една година, чиято цена е този момент 90 хиляди рубли. Но за редовните посетители има 40% отстъпка, ако договорът бъде удължен шест месеца преди края на стария.
Тук има два басейна - за възрастни и за деца, чиято обща площ е 1000 квадратни метра. Има девет алеи за плуване. В детския "басейн" водата е по-топла, има три вида хидроаеромасаж. Басейнът за възрастни е оборудван със специален механизъм, който помага на хората с увреждания да се гмурнат във водата.
По график се провеждат групови занимания в басейна за всички възрастови категории. Индивидуални сесиис автобус се предлагат срещу заплащане.
Пречистването на водата също се извършва с помощта на озониране. Работно време: от 06:00 до 00:00 часа през делничните дни и от 8:00 до 00:00 часа през почивните дни и почивни дни. Адрес: Московска област, село Заречие, улица Тихая, 13.
Посетете басейните в Солнцево и бъдете здрави!
