Bracelet moniteur de fréquence cardiaque, podomètre, pression. Comment choisir un bracelet de fitness avec moniteur de fréquence cardiaque et réveil intelligent

Le pouls et la tension artérielle sont l'un des les indicateurs les plus importants. Ils doivent être surveillés par toute personne impliquée dans le sport. Le moyen le plus pratique de le faire est d'utiliser un podomètre. Mais! Avec une telle diversité de modèles, il est difficile de faire un choix. Lisez les informations contenues dans l'article pour comprendre exactement quel appareil acheter. Vous trouverez ci-dessous une évaluation des podomètres mesurant la fréquence cardiaque et la tension artérielle.

Lors du choix d'un podomètre, faites attention à :

1. Conception – choisissez une option universelle. Un tracker de fitness est un appareil qui aide une personne à surveiller sa santé. Pour ce faire, vous devez le porter toute la journée. Les modèles universels s'adaptent à tous les styles de vêtements ;
2. La sangle devrait idéalement être amovible. De tels podomètres peuvent être portés non seulement à la main, mais également dans votre poche. Il n’y a pas non plus lieu de s’inquiéter si la sangle est endommagée. Il peut être remplacé à tout moment ;
3. Le confort est excellent si l'appareil repose confortablement sur votre main. Laissez-nous vous rappeler la nécessité d'un port constant. À cet égard, le confort joue un rôle important ;
4. Matériaux – assurez-vous qu’ils sont hypoallergéniques. Certains échantillons bon marché en provenance de Chine provoquent des éruptions cutanées, alors soyez-en conscient ;
5. Fonctionnement autonome - plus c'est long, mieux c'est. Pour 2018, des modèles ont été développés qui peuvent fonctionner pendant des semaines sans recharge ;
6. Fonctionnalité – ici, concentrez-vous sur vos intérêts personnels. Si vous n’avez pas besoin de fonctionnalités comme les niveaux de dioxyde de carbone dans le sang, privilégiez les modèles standards.

Parlons également de la qualité de fabrication. Lorsque vous récupérez l'appareil, assurez-vous qu'il est solidement assemblé. La protection joue également un rôle : la résistance à l'eau et à la poussière. La note ci-dessous présente les meilleurs modèles économiques.

Évaluation des podomètres bon marché avec tonomètre et moniteur de fréquence cardiaque

Un bracelet de fitness est une chose très utile pour toute personne. Le comptage des pas et la fréquence cardiaque ne sont que ses fonctions principales. Ils sont présents dans presque tous les modèles.

Les trackers sont capables de :

• Suivez l'activité et affichez le niveau de fatigue des utilisateurs
• Déterminez le bon moment pour la récupération et fixez le jour du prochain entraînement
• Surveiller l'exactitude du sommeil en fonction des phases, suivre les phases
• Comptez les calories brûlées pendant l'entraînement et surveillez une bonne nutrition
• Rappelez à un utilisateur qui reste trop longtemps de s'échauffer
• Affichez la quantité de dioxyde de carbone dans le sang et suivez les pics de pression, etc.

Lire aussi :

Fonctions des bracelets de fitness

Le nombre de fonctionnalités intégrées dépend de la catégorie de prix du modèle. Les podomètres coûteux sont équipés de toutes les commandes possibles. On les appelle même des mini-smartphones.

Les leaders mondiaux des ventes sont Omron, Garmin et Fitbit.

Les modèles économiques disposent d'un ensemble standard de fonctions - podomètre, moniteur de fréquence cardiaque, compteur de calories. Leur nombre varie selon le modèle. Plus de détails à ce sujet sont écrits dans la note ci-dessous.

CK11

La particularité du bracelet est la précision des calculs (la différence est de ±2 divisions). CK11 n'est pas réservé aux athlètes. Grâce à leur simplicité d'utilisation, les montres sont achetées pour les personnes âgées. Le bracelet reçoit également les notifications du smartphone.

Avantages :

• Résistance structurelle – protection contre divers types de dommages
• Confortable à porter – le bracelet s'adapte parfaitement au poignet grâce au boîtier semi-circulaire
• Étanche - La classe de protection IP67 vous permet de nager avec l'appareil à la main

Défauts:

• Image de mauvaise qualité
• Mauvaise visibilité de l'écran au soleil
• Les notifications SMS n'identifient pas le numéro

Rovermate Fit Oxy

Les développeurs se sont concentrés sur le confort de port et d'utilisation. Mais! Dans le même temps, aucun soin n’a été apporté aux matériaux. En termes de fonctionnement du tonomètre et du moniteur de fréquence cardiaque, l'appareil est également boiteux.

Avantages :

• Fabriqué dans un beau design
• Le design du gadget est pensé
• Inclus dans la catégorie de prix budget

Inconvénients :

• Matériaux – qualité inférieure à la moyenne
• Batterie – conçue pour une journée de travail
• Le logiciel est faible
• Application - ne fonctionne pas correctement
• Capteurs - faites des erreurs dans les calculs

E26

Le tracker a un design moderne. Plusieurs coloris sont disponibles à la vente : rouge, vert, noir, etc. C'est un avantage par rapport aux modèles unicolores.

Avantages :

• Boîtier monolithique - entièrement protégé de l'eau, classe IP67
• Fonctionnalité complète – il existe des options avancées ici
• Batterie capacitive – dure 3,5 jours en mode entraînement

Y2+

Ici, les développeurs ne se sont pas concentrés sur la fonctionnalité, mais sur l'apparence. Les capteurs sont lents et affichent des lectures inexactes, mais le design est magnifique.

Avantages :

• Conception universelle
• Abondance d'options de couleurs
• Construction de menu pratique

Défauts:

• Fermoir – attacher le bracelet au poignet est difficile
• Application – il y a beaucoup d'erreurs dans la version russifiée
• Capteurs – les indicateurs de fréquence cardiaque varient, le podomètre saute des étapes

Lynwo M2S Pro

Les principales fonctionnalités sont la batterie et la personnalisation de l'écran principal et du menu. En mode veille, cela dure une semaine, c'est un excellent indicateur. Le seul inconvénient est le caractère incomplet du kit. Chargeur manquant. Les utilisateurs l'achètent séparément.

Lire aussi :

Examen des montres intelligentes LG Watch Style W270

Avantages :

• Écran LED – couleur, luminosité modérée, ne fatigue pas les yeux
• Conception – construction durable, légère et confortable à porter
• Personnalisation – des cadrans de différents modèles ont été développés
• Notifications – vous informe des appels entrants et des SMS reçus
• Batterie – dure une semaine en mode entraînement

DofX6Sit

L'appareil se distingue par son fonctionnement autonome. Avec une seule charge, le bracelet fonctionnera pendant une semaine en mode entraînement et en mode veille – pendant deux semaines.

Avantages :

• Conception robuste
• Batterie capacitive
• Notification depuis un smartphone

Inconvénients :

• Revêtement du boîtier - le brillant ne cache pas les empreintes digitales et les dommages
• Absence de couche oléophobe - l'écran éblouit en plein soleil
• Conception mal conçue – il n’y a pas assez de boutons pour les modes
• Podomètre incorrect - le capteur ne fonctionne pas correctement

Herzband Élégance

Les développeurs se sont concentrés sur la précision des calculs. Herzband Elegance mesure la pression et la fréquence cardiaque sans erreur.

Avantages :

• Gorilla Glass – écran protégé des chocs et des rayures
• Capteurs de haute précision - aucune erreur de calcul
• Fonctionnalité étendue – oxygène et dioxyde de carbone dans le sang, etc.

Le seul inconvénient concerne l'image à l'écran. Le bracelet n'a pas de revêtement oléophobe, ce qui indique une mauvaise visibilité de l'écran par temps ensoleillé.

H09

Le modèle est attrayant dans son design et convient à tous les styles de vêtements. Le principal avantage est la précision des calculs. Les indicateurs des capteurs ne diffèrent pratiquement pas. Le constructeur a également équipé le tracker d’une bonne batterie. La capacité est suffisante pour 5 jours de régime d'entraînement.

Inconvénients :

• Bracelet en cuir – frotte votre poignet, absorbe les odeurs et l'humidité
• Matériaux – provoquent une irritation, une éruption cutanée
• Fonctionnement du capteur - ne peut pas être programmé

Herzband Actif

L'appareil convient à ceux qui ont besoin de lectures précises d'un tonomètre et d'un capteur de fréquence cardiaque. C'est la caractéristique principale. Sinon, l'appareil est inférieur.

Avantages :

• Les lectures de pression varient de ± 3 divisions
• Le capteur de fréquence cardiaque effectue des calculs précis
• Fonctionne 10 jours sans recharge

Défauts:

• La qualité de l'image est faible, cela fatigue les yeux
• Éblouissement au soleil - l'écran perd la visibilité
• Vibration – faible retour non audible au poignet
• Surveillance du sommeil – fonctionne de manière imprécise, les utilisateurs signalent des interruptions

WME2

Ici, le fabricant s'est occupé de l'apparence du podomètre, mais pas de la fonctionnalité. Le design est moderne, le corps est léger. La forme semi-circulaire assure un port confortable.

Défauts:

• Podomètre « inattentif » – le capteur manque des pas et sous-estime la distance parcourue
• Limitations lors de la connexion d'une ceinture cardio - la fonction de comptage des calories est désactivée
• Tonomètre inexact - la différence entre les mesures est de 10 unités
• Surveillance du sommeil – lente, intermittente ou ne fonctionne pas du tout

• 10 - Xiaomi Mi Bande 3
• 9 - FitBit Charge2
• 8 - Garmin Vivofit 3
• 7 - Amazfit Cor
• 6 - Polaire A370
• 5 - ONETRAK C317 Impulsion
• 4-Garmin Vivosport
• 3 - Huawei Honor Band 3
• 2 - FitBit Flex 2
• 1 - Samsung Gear Fit2

Dans la vie trépidante d'aujourd'hui, il devient de plus en plus important de trouver une place pour le sport. Forcez-vous à aller courir, apprenez à respirer correctement et avec mesure, et même à manger en fonction de votre apport calorique. Pour ne rien oublier, vous pouvez utiliser un gadget utile : un tracker de fitness. Les fabricants proposent des appareils de différentes formes, tailles, couleurs et, bien sûr, les plus différents prix. Surtout pour ceux qui veulent faire le bon choix et obtenir uniquement les fonctions les plus nécessaires, nous avons compilé une évaluation - meilleurs bracelets de remise en forme, sorti en 2019.

8.6 Évaluation

• Le coût de l'appareil ne dépasse pas 3 000 roubles
• Achetez facilement une sangle de remplacement adaptée à vos besoins
• Fonctionne pendant près de trois semaines sans recharge
• Le capteur de surveillance de la fréquence cardiaque a été amélioré

• Taille et conception de capsule inhabituelles
• Il y a des erreurs lors de la mesure du pouls

Le plus célèbre fabricant de gadgets intelligents a récemment mis à jour sa gamme bracelets de sport. Le tracker de fitness Mi Band 3 présente non seulement un nouveau design, mais également une facilité d'utilisation accrue. Désormais, la capsule ne s'envole plus du bracelet lors d'un mouvement actif et le fermoir lui-même est devenu plus fiable.

Le nouvel écran a une diagonale légèrement plus grande et la technologie elle-même permet une reproduction des couleurs de haute qualité. À propos, le bracelet reconnaît désormais les commandes par balayage et quelques gestes simples.

Il n’y a pas de changements fondamentaux parmi les possibilités. Il existe toujours une fonction de contrôle de la fréquence cardiaque qui est pertinente aujourd'hui, un capteur de pas et des rappels.

L'application pratique et compréhensible reste inchangée.

Le gadget est devenu très populaire et inclus dans notre classement en raison de son prix plutôt raisonnable. Vous pouvez acheter l'appareil pour seulement 30 à 40 dollars. Et comme de nombreux amis et connaissances possèdent déjà un tracker de Xiaomi, il sera beaucoup plus amusant d'atteindre des objectifs sportifs ensemble - vous pouvez donner un plus distinct dans l'application pour une telle motivation sociale.

8,0 Note

• Mesures précises de la fréquence cardiaque et des pas
• Excellente autonomie de la batterie
• Système de motivation intéressant - défis de jeu

• Aucune protection contre l'eau
• Adaptateur de charge unique difficile à remplacer en cas de panne

La suite de la gamme Charge a reçu une mise à jour importante et significative : désormais les propriétaires de podomètres FitBit peuvent mesurer leur fréquence cardiaque à tout moment. Et construire sur cette base programme de formation. Le bracelet de fitness propose plusieurs types d'activités d'entraînement - de la marche régulière à entraînement en force. Donc Charge 2 sera utile aux amateurs image saine la vie à tous les niveaux.

L'ergonomie et le souci de facilité d'utilisation ne sont pas satisfaisants. Les ingénieurs de l'entreprise ont essayé et amélioré certains détails importants. Par exemple, le fermoir a été remplacé. Désormais, la sangle n'a aucune chance de se détacher et de s'envoler de votre main pendant la course ou le vélo.

Parmi les options, il ne reste que le plus nécessaire. Le propriétaire dispose à la fois d’une application et d’un site Internet. Ce dernier, bien que conçu spécifiquement pour un ordinateur, propose en plus :

• Graphiques utiles ;
• Statistiques;
• Informations sur l'activité.

Grâce à l'application, vous pouvez régler un réveil et sélectionner le type d'activité. À propos, le bracelet nécessitera une sorte de mouvement toutes les heures - il existe désormais une option pour rappeler une immobilité trop longue.

7.9 Évaluation

• Assemblage de boîtier fiable sans jeu ni espace
• Système de contrôle simple et clair
• Possibilité de travailler pendant un an sans avoir à changer la batterie
• Reconnaissance automatique du type d'activité

• Petit écran
• Nécessite une connexion Internet pour enregistrer les données d'entraînement
• Coût élevé, comparable au prix des modèles plus fonctionnels montre intelligente

Tout cela grâce à une batterie unique qui vous permet de travailler sans recharge pendant un an ou plus.

En effet, avec une utilisation régulière à intensité moyenne, vous pouvez compter sur près de 12 mois de travail. Et vous n'avez pas besoin de charger l'appareil.

Certes, dans un souci de bonne autonomie, le constructeur a dû limiter considérablement les options prises en charge. Il reste possible « d'enregistrer » l'activité lors de la course, de la marche, du vélo et de quelques autres sports. Ce qui reste est une application propriétaire pratique et compréhensible, où ces données sont ensuite redirigées.

Le seul inconvénient de ce modèle est peut-être que les mesures ne sont pas très précises. L'appareil ne réagit pas avec suffisamment de sensibilité aux mouvements du corps et ne reconnaît pas toujours à temps le début d'un entraînement. Mais le problème est facilement résolu en synchronisant avec d'autres compteurs - l'application vous permet de le faire.

8.6 Évaluation

Parmi les bracelets de sport bon marché populaires, le modèle Amazfit Cor occupe une place particulière. Les ingénieurs de l'entreprise ont réussi à placer dans le tracker de fitness non pas un écran monochrome, mais un écran couleur de haute qualité. Ainsi, contrôler le gadget est devenu sensiblement plus simple.

Cet appareil est destiné aux amateurs loisirs actifs, car le corps est protégé de manière fiable contre tous les dangers. Il y a une protection contre l'eau et la poussière (vous pouvez même nager avec le bracelet à la main) et l'écran est recouvert de Gorilla Glass 2.5D. De plus, à l’intérieur de la petite capsule se trouve une batterie d’une capacité accrue. Ainsi, le tracker peut fonctionner pendant près de deux semaines sans recharge.

Amazfit Cor dispose d'une gamme complète d'options nécessaires :

• Il existe également un moniteur de fréquence cardiaque (d'ailleurs, assez précis) ;
• Minuterie avec chronomètre ;
• Il existe plusieurs modes de formation.

Tous les contrôles sont effectués via l'application MiFit (oui, elle est utilisée à la fois par Xiaomi et par sa filiale). De plus, l’application offre de nombreuses possibilités. Quel est le coût de configuration de trois alarmes à la fois ou de la vôtre ? réseau social pour partager les réalisations.

8.2 Évaluation

• Écran couleur tactile
• Travaillez sans recharge jusqu'à 4 jours
• Nouvelle fonction de contrôle de la fréquence cardiaque
• Il existe des programmes de Les Moulins dans la demande

• Total 6 couleurs de bracelet au choix
• Prix ​​assez élevé

Si vous avez besoin d'un tracker mesurant le nombre de pas et la fréquence cardiaque avec une précision de 100 %, alors vous devriez choisir le Polar A370. Comme les modèles précédents de la gamme, ce gadget dispose de deux capteurs à l'intérieur gélules. La mise à jour principale a affecté la durée des mesures : désormais, le pouls est surveillé toutes les secondes, 24h/24 et 7j/7.

Cependant, l’efficacité des options restantes ne diminue pas. Le nombre de pas effectués, la distance parcourue et les calories brûlées sont également lus avec précision. Et pour la commodité de l'utilisateur, il existe déjà des modèles de paramètres enregistrés pour différents types entraînement. Et toutes ces données forment des statistiques correctes sur l'état du corps.

Lorsqu'un smartphone est connecté, il apparaît Fonction GPS, afin que l'application affiche un itinéraire détaillé entraînement de rue. Ici, dans l'application, vous pouvez configurer des alertes avec un réveil. Le modèle utilise les vibrations pour signaler les appels entrants, les messages SMS et les nouvelles lettres sur les réseaux sociaux.

7.8 Évaluation

• Verrouillage pratique et fiable sur la sangle
• Protection du boîtier hydrofuge
• Application réfléchie et pratique
• Comptez les pas avec une précision accrue

• Une seule couleur de bracelet possible

Un autre tracker de budget dans notre classement « Top 10 des bracelets de fitness de 2019 » est le fruit de l'idée originale d'une marque nationale. Comme son nom l'indique, le modèle C317 Pulse se concentre principalement sur une mesure correcte et précise de la fréquence cardiaque. De plus, les paramètres vous permettent de prédéterminer la période pendant laquelle vous devez suivre votre fréquence cardiaque. Cette fonction vous permet d'économiser considérablement la batterie et d'augmenter la durée de vie du gadget sans recharge.

Bien entendu, le reste des options standard de bracelets de fitness sont également mises en œuvre.

Le C317 reconnaît parfaitement les étapes ou autres activités d'entraînement et enregistre les données dans des statistiques spéciales, qui peuvent ensuite être consultées dans l'application.

L'application vous permet de connecter à la fois des notifications et un réveil. Comme dans le cas des capteurs de fréquence cardiaque, le réveil a reçu des capacités étendues : l'utilisateur lui-même peut désigner la période d'action du réveil intelligent. Et le moyen le plus simple d'y parvenir est de s'appuyer sur des données sur la durée et la qualité du sommeil.

L’ensemble de ces options est habillé d’un élégant boîtier noir et gris fait de matériaux durables et, surtout, hypoallergéniques. Vous pouvez donc porter le bracelet de jour comme de nuit.

8,0 Note

• Précision de mesure accrue avec une utilisation régulière
• Serrure fiable
• Large gamme de types d'activités

• Petite sélection de couleurs
• Faible qualité des couleurs

Voulez-vous non seulement un simple jouet de fitness, mais un appareil professionnel, fonctionnel et cool ? Alors choisissez un gadget Garmin ! Le modèle Vivosport a un design élégant et sportif : le bracelet ressemble visuellement à un bracelet fin. Et au centre se trouve un petit écran avec des informations de base. L'écran dispose d'une matrice propriétaire, qui offre une grande marge de luminosité et un bon rendu des couleurs.

Le moniteur de fréquence cardiaque intégré vous aide non seulement à contrôler votre fréquence cardiaque, mais enregistre également votre niveau de stress et la saturation en oxygène de votre corps. Ces données vous aident à construire avec compétence un programme d'entraînement utilisant l'un des sports présentés. Avant de commencer le cours, l'utilisateur n'aura qu'à sélectionner le type d'activité et le lieu dans lequel la formation est prévue.

Le modèle pourrait bien remplacer certaines montres intelligentes : un bracelet de fitness vous rappellera les activités prévues, vous avertira d'un appel entrant et vous permettra de changer de chanson dans le lecteur de votre smartphone.

8.4 Évaluation

• Confortable à porter au quotidien
• Belle sélection de bracelets colorés
• Mesures automatiques de la fréquence cardiaque
• Disponibilité du mode d'entraînement pour la natation
• Longue durée de vie de la batterie sans recharge

• Écran non tactile

Le top trois est ouvert par un tracker de fitness chinois. De conception neutre, Honor Band 3 est parfait pour les hommes et les femmes. La liste des fonctions disponibles est également assez classique : il existe des options purement sportives qui permettent de surveiller l’état de son corps, et certaines capacités de smartwatch.

En conséquence, le propriétaire reçoit un appareil véritablement fonctionnel qui facilite grandement la vie.

Le tracker se synchronise facilement avec les appareils Android et iOS. De plus, l'application peut lire simultanément les données du Honor Band 3 et d'autres applications (par exemple, Apple Health), de sorte que l'image globale de l'état du corps soit plus précise. Et le tracker peut fournir de nombreuses informations : le nombre de pas, l'autonomie, la fréquence cardiaque et la qualité du sommeil.

S'il le souhaite, vous pouvez configurer un système de notification afin que même sans smartphone, l'utilisateur sache si des messages ont été reçus sur le téléphone ou s'il y a eu des appels manqués. Avec de telles notifications, le gadget vibre de manière assez visible, donc rien ne sera manqué.

7.4 Évaluation

• Conception inhabituelle
• Large gamme de types de formation
• Suivi détaillé de la natation
• Étanche
• Prix ​​abordable

• Besoin d'activer manuellement le mode natation
• Une station d'accueil unique pour laquelle il est difficile de trouver un remplaçant

Quel bracelet intelligent avec NFC est le meilleur ? Dans notre classement, le modèle Flex 2 produit par FitBit occupe une honorable deuxième place.

La principale caractéristique de l'appareil est l'absence non seulement d'écran tactile, mais de n'importe quel écran.

Cela ne gêne pas du tout ; au contraire, le bracelet paraît beaucoup plus fin, plus élégant et ne crée aucun inconvénient au quotidien.

Le fabricant a placé de nombreux types d’entraînements dans la « mémoire » de l’appareil, notamment le cardio et entraînement en force. Mais le mode natation mérite une attention particulière. Le boîtier étanche vous permet d'utiliser le tracker pour mesurer :

1. Nombre de coups
2. Distance parcourue en piscine
3. Calories brûlées.

Et puis toutes les informations vont à l’application.

• Faible autonomie

Notre évaluation comprend des trackers dotés d'un grand écran, des appareils avec des mesures précises de la fréquence cardiaque et des pas, ainsi que des gadgets avec une meilleure autonomie de batterie. Mais qui peut combiner toutes ces caractéristiques et caractéristiques ? C'est vrai, le Samsung taïwanais !

L'un des derniers modèles de cette marque se distingue par la présence d'un écran de 1,5 pouces avec une reproduction des couleurs de haute qualité, une gamme complète d'options et une grande batterie de 200 mAh. De plus, le bracelet peut être utilisé comme lecteur audio - ce n'est pas pour rien qu'il contient 4 Go de mémoire utilisateur.

Les technologies modernes vous permettent de synchroniser le tracker non seulement avec votre téléphone, mais également avec des écouteurs sans fil de marque.

Mais ce ne sont pas toutes les caractéristiques du bracelet fitness. L'appareil reconnaît indépendamment non seulement le moment où l'utilisateur commence l'entraînement, mais également le type lui-même activité sportive. Ainsi, toutes les informations de l’application propriétaire seront triées par type d’activité.

Le seul inconvénient du Gear Fit2 est peut-être son prix. Le bracelet est assez cher : le coût initial est de près de 13 000 roubles. Mais après les premiers jours d'utilisation, il devient évident que le bracelet intelligent en vaut la peine !

Résumons-le

Quel est le meilleur bracelet de fitness avec un moniteur de fréquence cardiaque, un réveil intelligent, un écran et bien d'autres fonctionnalités modernes ? Vous ne perdez pas de temps à étudier les critiques, car dans ce top vous pouvez trouver des modèles de Chine ou de Russie, lumineux et sportifs, stricts et minimalistes. Chacun d’eux a ses propres avantages uniques, que nous avons soulignés dans cette revue de notation. Il ne vous reste plus qu'à faire un choix en fonction de votre budget et de votre activité sportive préférée.

Comparaison des caractéristiques

Nom	Contrôle des dépenses caloriques, surveillance du sommeil, valeur nutritionnelle de l'alimentation
Garmin Vivosport	novembre 2017	- x 21 x 10,9 mm	24g		Fibre de verre	Noir	Silicone	Lithium, non amovible	Android, iOS, Windows Phone, Windows, OS X	en mode actif 8 heures, autonomie en veille 168 heures	WR50	MIP, tactile, rétroéclairé	9,7x19,3mm	72x144	Manger	Accéléromètre, altimètre, moniteur de fréquence cardiaque intégré avec mesure continue de la fréquence cardiaque	SMS, mail, calendrier, Facebook, Twitter, météo
Huawei Honor Band 3	Août 2017	43x16,5x10,3mm	18g	Honor Band 3 avec NFC ; Honor Band 3 sans NFC	Plastique	Noir, Bleu, Orange	Silicone	100 mAh Li-Pol, non amovible	Android 4.4 et supérieur, iOS 8 et supérieur	720 heures d'autonomie en veille	WR50	PMOLED	0,91 pouce	128 x 32	4.2	Accéléromètre, moniteur de fréquence cardiaque intégré avec mesure continue de la fréquence cardiaque	Appels entrants, SMS, rappels, activité physique, notifications des réseaux sociaux
Fitbit Flex 2	Novembre 2016	8,9x31,7x6,8mm	11g		Plastique	Noir, lavande, magenta, marine	Silicone	Li-pol non amovible	Android 4.3, iOS, Windows Phone, Windows, OS X	jusqu'à 5 jours	WR50	Écran LED avec 5 indicateurs			4.0LE	accéléromètre	SMS	Sommeil, calories, activité physique
Samsung Gear Fit2	septembre 2017	25 x 51,3 mm	34g		Plastique	Rouge, Noir, Bleu	Silicone	200 mAh Li-Ion, non amovible	Android 4.4 et supérieur, iOS 9 et supérieur	96 heures en veille, 9 heures en actif	WR50	Super AMOLED	1,5 pouces	432 x 216	4.2	Accéléromètre, gyroscope, altimètre, moniteur de fréquence cardiaque intégré avec mesure continue de la fréquence cardiaque	Notification d'appel entrant, SMS, mail, calendrier, Facebook, Twitter, météo	Sommeil, calories, activité physique

L'industrie du fitness se développe activement et des bracelets de fitness avec moniteur de fréquence cardiaque et réveil intelligent sont apparus sur le marché. Et la principale caractéristique de ces bracelets est qu'ils permettent de surveiller l'état de votre corps (sommeil, pouls, tension artérielle, etc.) et ses réactions à l'activité physique. Dans le dernier article, nous nous sommes familiarisés avec les montres pour nager dans la piscine, et aujourd'hui nous passerons en revue remise en forme intelligente bracelets, ils sont également appelés trackers de fitness.

Un bracelet de fitness est une fine bande de plastique fixée au poignet. Ils varient en termes de fonctionnalités et de disponibilité d’affichage. Ayant un tel gadget, vous pourrez contrôler votre activité motrice. Le bracelet vous rappellera quand il est temps de vous lever et de marcher si vous êtes resté assis trop longtemps. Examinons différentes options pour les trackers de fitness.

Avec moniteur de fréquence cardiaque et réveil intelligent

La fonction alarme intelligente signifie que le bracelet fitness à votre poignet analyse votre sommeil et ses phases, ainsi que votre état et vous réveille avec un signal sonore et une vibration en fonction des objectifs (quand votre corps est reposé et prêt à se réveiller, ou dans la phase de sommeil optimale souhaitée, ou à l'heure que vous précisez). En un mot : « Réveil intelligent ».

Un bracelet porté au poignet, où le pouls se lit facilement, analyse la fréquence cardiaque. Le tracker de fitness Xiaomi Mi Band 1S fait partie des bracelets qui ont à la fois la fonction de moniteur de fréquence cardiaque et de réveil intelligent.

Bracelets de fitness avec podomètre

De nombreux bracelets sont équipés d'un capteur et mesurent les pas tout au long de la journée, ainsi que la distance parcourue, et sur cette base, ils calculent le nombre de calories brûlées. Cette fonction convient aux personnes qui perdent du poids. Vous pouvez calculer un programme d'entraînement, fixer un objectif en termes de nombre de calories, de distance - et le bracelet de fitness vous aidera parfaitement dans votre objectif de perdre du poids. kilos en trop. Ce bracelet sera une excellente motivation pour faire de l'exercice et perdre du poids. Les trackers suivants sont équipés d'un podomètre : tracker d'activité Xiaomi Mi Band 1S, tracker d'activitéOnetrak Life 05, bracelet de remise en formeGarmin vivofit 2 et autres.

Avec moniteur de fréquence cardiaque et tension artérielle

Certains bracelets peuvent mesurer pression artérielle, mais ils n'enregistrent que les indicateurs minimum et maximum pendant la journée. Mais la précision de ces indicateurs n'est pas à 100 %.

Bracelet fitness pour la natation

Quant aux trackers de fitness, la plupart d’entre eux résistent soit à une légère immersion (1 mètre), soit sont protégés de l’humidité ou des éclaboussures, mais ils ne sont pas adaptés à la baignade. Pour l'exercice et le port sur terre uniquement.

Principe de fonctionnement

Tous les trackers fonctionnent avec un ordinateur ou un smartphone. Grâce au Bluetooth, les données sont transférées du bracelet vers des programmes spéciaux qui doivent être installés avant d'utiliser le bracelet de fitness. Le programme analyse les données et fournit des résultats et des conseils.

Examen des bracelets de fitness

Tracker d'activité Xiaomi Mi Band 1S

Bracelet de fitness chinois avec moniteur de fréquence cardiaque et réveil intelligent. Peu coûteux, coûtant à partir de 2 500 roubles. Compatible avec IOS et Android.

Fonctions et caractéristiques du bracelet fitness :

• Étanche (résiste à l'immersion jusqu'à un mètre de profondeur) ;
• Réveil intelligent (analyse les phases de sommeil et réveille le propriétaire à une heure définie et dans la phase de sommeil optimale) ;
• Pédomètre;
• Calcul de la distance parcourue ;
• Comptabilisation des calories brûlées ;
• Fixer des objectifs ;
• Fonctionne sans recharge pendant 10 à 15 jours ;
• Moniteur de fréquence cardiaque (au repos et en course) ;

Bracelet fitness Jawbone UP3

Bracelet de fitness avec réveil intelligent et moniteur de fréquence cardiaque. Coûte environ 10 000 roubles. et pesant 29 grammes. Il surveillera votre activité physique et votre sommeil, et le réveil intelligent vous réveillera lorsqu'il le jugera nécessaire, c'est-à-dire lorsque vous avez complètement récupéré grâce au sommeil. Le constructeur considère ce tracker comme le plus productif au monde. Le bracelet est compatible avec Android et IOS.

Fonctions et caractéristiques :

• Surveillance du sommeil (distingue 3 phases de sommeil)
• Compter les calories brûlées
• Moniteur de fréquence cardiaque (mesure de la fréquence cardiaque au repos)
• Tenir un journal alimentaire
• Chronomètre
• Fonctionne de manière autonome jusqu'à 7 jours
• Résistant aux éclaboussures
• Journal alimentaire
• Pédomètre
• Détermine le type d'activité (Course, marche, vélo)

Tracker d'activité Onetrak Life 05

Je dois admettre qu'il s'agit bien du même bracelet de fitness avec un moniteur de fréquence cardiaque et un réveil intelligent, et le prix du bracelet commence à 4 500 roubles, ce qui est tout à fait acceptable pour beaucoup. Il existe également des modèles moins chers avec des prix à partir de 2 000 roubles. Listons ce qu'il peut faire :

• Prend en compte la durée du sommeil et les phases pour calculer le temps de récupération complète, puis réveille son propriétaire avec un signal ;
• Compte le nombre de calories brûlées (au repos et pendant l'exercice) ;
• Calcul de l'indice de masse corporelle ;
• Pédomètre;
• Mesure la distance parcourue
• Suivi des activités ;
• Analyse nutritionnelle ;
• L'application ONETRAK Life 05 contient des informations sur la teneur en calories de 16 millions de plats et produits alimentaires russes.
• Bilan hydrique ;
• Fixer des objectifs (sommeil, alimentation, poids) ;
• Temps de travail - 7 jours ;
• Imperméable et résistant aux chocs ;
• Poids - 23 grammes ;
• Bracelet en silicone hypoallergénique.
• Fonctionne avec les appareils Android 4.3, iPhone 4s/5c/5s/6/6, iPad 3/4/Air, iPad mini/mini 2/iPod touch 5 génération

Onetrak Life 05 - ce bracelet de fitness avec réveil intelligent sera un bon assistant pour surveiller votre activité physique et votre état général.

Bracelet de remise en forme Garmin vivofit 2

Produit par la société américaine Garmin. Le bracelet dispose d'un écran rétroéclairé. Le prix d'un bracelet est de 8 000 roubles.

Fonctions et caractéristiques :

• Pédomètre
• Mesure de la fréquence cardiaque
• Mesure la distance parcourue
• Étanche et antichoc
• Surveillance du sommeil
• Fixer des objectifs
• Fonctionne plus d'un an
• Poids - 25,5 grammes

Tracker d'activité Huawei TalkBand B1

Un autre bracelet chinois pour les amateurs de fitness. Possède un réveil intelligent, mais il lui manque un moniteur de fréquence cardiaque. Equipé d'un écran. Le poids du gadget est de 26 grammes et le prix commence à 6 000 roubles ; grâce aux promotions, vous pouvez le trouver moins cher.

Fonctions et caractéristiques :

• Réveil intelligent
• Pédomètre
• Protection contre l'humidité et la poussière
• Surveillance du sommeil
• Calcul des calories brûlées
• Fixer des objectifs

Un excellent gadget pour tout fan d’un mode de vie sain.

Un appareil simple s'adapte confortablement à votre poignet... et c'est tout !

Vous vaquez à vos occupations et le bracelet fonctionne : il affiche votre fréquence cardiaque, votre nombre, l'intensité de votre charge et bien plus encore.

De plus, les données collectées sont transmises via le cloud et sont disponibles sur n'importe lequel de vos appareils - smartphone, tablette, ordinateur portable ou PC.

En les consultant, vous pouvez suivre votre activité et vos progrès, et suivre la mise en œuvre du plan.

Une seule chose en sépare beaucoup de toute la splendeur des fonctions utiles : l'abondance de modèles sur le marché.

Comment naviguer dans l'assortiment infini et choisir le bracelet de fitness le meilleur et optimal pour vous ?

Je serai heureux de vous aider à résoudre ce problème !

Critères de choix des bracelets fitness

Dans tout choix, la première étape nécessaire consiste à déterminer les paramètres grâce auxquels vous pouvez comparer les options et choisir celles qui vous conviennent. nombre maximum points.

Pour les accessoires de fitness ce seront les suivants :

1. Capacités de synchronisation. Le transfert de données vers un smartphone ou d'autres appareils est la clé pour utiliser toutes les fonctionnalités du bracelet, et il est donc très important avec quel système d'exploitation il peut se synchroniser. Certains modèles sont conçus pour se synchroniser uniquement avec les systèmes d'exploitation Android ou iOS, tandis que d'autres peuvent en outre se connecter à des ordinateurs exécutant Windows ou Mac.
2. Fonctionnel. Les capacités de base de presque tous les trackers sont similaires et incluent un podomètre et un moniteur de fréquence cardiaque, comptant les calories brûlées. Plus de fonctionnalités dans le bracelet signifie plus d'options pour vous - plus l'appareil suit avec précision votre condition pendant le sport, mieux vous pouvez calculer la charge requise, etc.
3. Durée de viepiles. Un bracelet est un gadget portable et une autonomie suffisante de la batterie joue donc un rôle très important. Cependant, chacun a son « assez »» : Certaines personnes peuvent avoir besoin de quelques jours sans recharge, tandis que d'autres ont besoin d'au moins un mois. Le choix vous appartient.
4. Matériaux de fabrication et conception des appareils. Les trackers de fitness modernes peuvent être non seulement des bracelets de sport en silicone, mais aussi des accessoires élégants et décorés qui conviendront même aux fans les plus glamour d'un mode de vie sain. Et bien sûr facteur important de cette catégorie est la présence ou l'absence d'affichage dans le gadget.
5. Prix. Bien sûr, plus un bracelet a de fonctions, plus il fonctionne mieux et plus longtemps, plus des matériaux de meilleure qualité sont utilisés pour sa fabrication - plus son prix est élevé. Chacun se fixe des limites acceptables, et cela vaut la peine de déterminer immédiatement sur quoi vous comptez afin de choisir le meilleur accessoire dans votre catégorie de prix.

Aujourd’hui, les bracelets de fitness sont utilisés par les sportifs confirmés, les débutants et les adeptes du fitness « paresseux ».

Avant de passer aux avis et de choisir directement un appareil, réfléchissez au type de bracelet que vous souhaiteriez acheter en fonction des caractéristiques énumérées.

La règle principale est d'être réaliste : certains bracelets de fitness ressemblent à de véritables œuvres d'art ou à des gadgets très stylés, qui peuvent détourner l'attention de leur véritable fonction.

Astuce : pour choisir le plus bracelet assorti essayez de trouver une option équilibrée en termes de coût et de fonctionnalité.

Examen de plus de 5 meilleurs modèles dans différentes catégories de prix

Il existe de nombreux fabricants d'accessoires de fitness sur le marché moderne.

Afin de ne pas me tromper dans les noms, je propose de considérer les bracelets des marques les plus grandes, les plus connues et les plus populaires.

Pour l'examen, j'ai choisi le plus modèles modernes bracelets de fitness avec maximum commentaires positifs par des experts et des utilisateurs.

Des groupes de fitness abordables

La société chinoise Xiaomi, née seulement en 2010, gagne rapidement en popularité sur le marché mondial de l'électronique.

Après avoir lancé plusieurs versions d'essai, la marque a trouvé le contact avec les consommateurs et a produit la deuxième génération de l'accessoire : le bracelet Xiaomi Mi Band 2.

Bracelet Xiaomi Mi Band 2

Cet appareil est composé de matériaux synthétiques d'assez bonne qualité et peut supporter jusqu'à vingt jours d'autonomie.

Contrairement aux versions précédentes, il dispose d’un écran avec un bouton tactile.

Il peut afficher les données de tous les capteurs de l'appareil, notamment :

1. Moniteur de fréquence cardiaque
2. Pédomètre
3. Calculateur de calories
4. Suivi des phases de sommeil
5. Alarme

Lors de la synchronisation avec le corpsen arrière-plan ou en tablette sur le bracelet, vous pouvez configurer l'affichage des appels entrants et déverrouiller l'écran de l'appareil principal directement depuis le bracelet.

L'accessoire est synchronisé via l'application propriétaire Mi Fit avec les iPhones (iOS 7 et supérieurs) et les smartphones Android (versions 4.4 et supérieures).

Une condition obligatoire est la présence d'un module Bluetooth 4.0 et d'un mode BLE pour économiser de l'énergie - cela ne vaut guère la peine de s'inquiéter, car la plupart des smartphones modernes disposent de telles fonctionnalités.

Le bracelet présente également certains inconvénients.

Les utilisateurs notent que l'application n'est pas traduite dans toutes les langues de manière efficace et précise, c'est pourquoi on peut passer du temps à essayer de comprendre comment telle ou telle fonction est activée et réglementée.

Astuce : le Xiaomi Mi Band 2 est un bracelet de fitness économique et pratique à porter au quotidien. Il est protégé de l'humidité - il résistera à la vaisselle, à la douche ou à la piscine, mais lorsqu'on nage dans un lac ou une mer, il est préférable de retirer l'accessoire.

Le prochain appareil est le bracelet de fitness Fitbug Orb, de fabrication britannique.

La marque n'est pas aussi connue que Xiaomi, même si elle existe depuis cinq ans de plus, mais cela n'affecte pas de manière significative la qualité des produits : la société Fitbug produit des appareils électroniques pour les athlètes depuis le tout début de ses travaux.

Appareil Fitbug Orbe

Le Fitbug Orb se compare avantageusement à ses analogues par la polyvalence de son boîtier : l'appareil lui-même peut être inséré dans une sangle et porté à la main, ou dans un clip spécial pour accrocher vos vêtements.

Le boîtier est en plastique et le bracelet et le clip sont en silicone agréable au toucher.

Il s'adapte parfaitement à ces deux étuis Orb, vous n'avez donc pas à vous soucier de sa sécurité.

Le bracelet ne fonctionne pas avec une batterie rechargeable, mais avec une pile bouton ordinaire. Quant aux fonctionnalités, sa fonctionnalité est similaire à celle du Xiaomi susmentionné, à l'exception d'un réveil intelligent.

Le bracelet contient :

1. Moniteur de fréquence cardiaque
2. Pédomètre
3. Calcul de la distance parcourue
4. Calculateur de calories
5. Suivi des phases de sommeil

La synchronisation se produit également aprèsun produit d'une application propriétaire appelée Fitbug - il convient de noter qu'il est traduit avec une haute qualité et que l'interface séduit par un design agréable, des couleurs et une clarté agréables.

L'appareil fonctionne avec iOS et Android.

Une particularité d'Orb est l'absence d'écran - toutes les données vont directement sur le téléphone du propriétaire. D’une part, ce n’est pas très pratique ; en revanche, cela ne vous permettra pas de vous laisser distraire lorsque vous faites du sport.

Astuce : en termes de coût et de fonctionnalité, Fitbug Orb est la meilleure option pour votre premier achat. Convient également aux amateurs de sport qui préfèrent séparer leur temps d'entraînement et le suivi de leurs performances.

Gadgets de sport à prix moyen

À propos de Huami (oh ceux Noms chinois) peu de gens l'ont entendu.

Entre-temps, c'est sous cette marque qu'est sorti l'un des accessoires de sport les plus insolites et les plus beaux : le bracelet Amazfit Moon Beam.

Bracelet faisceau de lune Amazfit

Cet appareil est remarquablement différent des autres appareils similaires par sa conception.

Il ressemble à de vrais bijoux : il est peu probable qu'il convienne aux hommes (même s'il est très discret en noir), mais les filles l'apprécieront certainement. apparence bracelet beige doux.

Le corps est en céramique. Il existe deux options de bracelet : un bracelet de type montre en substitut de cuir et un cordon en polyuréthane au look plus sportif.

Le boîtier est absolument lisse, sans connecteur pour le chargeur - il est sans fil.

La durée de vie de la batterie peut aller jusqu'à dix jours.

Le corps monolithique est également étanche : il est peu probable qu’il résiste à une baignade complète dans la mer, mais cela ne le dérange pas de plonger au quotidien.

La fonctionnalité du bracelet comprend :

1. Pédomètre
2. Calcul de la distance parcourue
3. Calculateur de calories
4. Suivi des phases de sommeil
5. Alarme

Il n'y a pas d'écran sur l'appareil, doncPour afficher les données, vous avez besoin de l'application Amazfit, disponible pour iOS et Android.

Un inconvénient majeur est le manque d'au moins une certaine traduction de l'application depuis le chinois.

Cependant, les utilisateurs notent que l'interface est intuitive et qu'avec quelques efforts, vous pouvez comprendre comment et ce qui fonctionne sans aucun problème.

Bracelet Amazfit Moon Beam en noir

Astuce : Amazfit Moon Beam est une excellente option pour un bracelet de fitness en cadeau. Si vous êtes un homme et que vous cherchez l'âme sœur, offrez-lui un tel bracelet : elle sera ravie de le porter et sera inspirée par son mode de vie actif.

Sony est impliqué dans l'électronique depuis de nombreuses années et, le plus souvent, les appareils qui sortent de la chaîne de montage sont de très haute qualité.

Le bracelet de fitness Sony SmartBand 2 ne fait pas exception : assez cher, mais toujours dans la catégorie de prix moyen des appareils électroniques portables.

Bracelet de remise en forme Sony SmartBand 2

Le design de l'accessoire est très minimaliste : un boîtier en plastique avec toute l'électronique est caché dans un bracelet en caoutchouc sans aucune décoration.

La charge ne dure pas longtemps en mode hors ligne - environ deux jours, mais il existe également un mode d'économie d'énergie dans lequel l'appareil fonctionne jusqu'à cinq jours sans recharge.

Il y a une protection contre l'humidité - vous pouvez porter le bracelet pour prendre une douche et nager dans la piscine.

Ce bracelet peut :

1. Comptez les pas en marchant, en courant et en faisant du vélo
2. Comptez les pas
3. Mesurer le pouls
4. Calculer le niveau de stress
5. Suivre les phases de sommeil
6. Réveillez le propriétaire
7. Afficher l'heure

L'appareil reçoit des notifications sur les appels et les messages d'un smartphone synchronisé.

Il n'y a pas de plein écran sur l'appareil - la notification se fait par vibration.

Quant à la synchronisation, Sony SmartBand 2 prend en charge les appareils sous iOS (versions 8.2 et supérieures) et Android (à partir de 4.4). Pour vous connecter, vous avez besoin d’une application propriétaire.

Conseil : un gadget simple, fonctionnel et pratique pour ceux qui apprécient avant tout les capacités de l'appareil, et non le design ou les gadgets à la mode - tout dans ce bracelet est très simple et clair.

Bracelets haut de gamme

Le premier bracelet parmi les accessoires d'élite est l'américain Fitbit Charge 2.

Le bracelet est élégant et solide : les bracelets sont en cuir ou en caoutchouc et les côtés du boîtier sont garnis d'aluminium.

Malgré les excellents matériaux de fabrication, l’appareil n’est pas résistant à l’humidité : on ne peut même pas y prendre une douche, encore moins. La charge 2 dure jusqu'à cinq jours.

Bracelet de remise en forme Fitbit Charge 2

La fonctionnalité de l'appareil est assez large et correspond pleinement à la catégorie de prix élevée.

Un bracelet de fitness peut :

1. Compter les pas dans différents modes (marche, course)
2. Comptez les pas parcourus
3. Mesurer le pouls
4. Suivre les phases de sommeil
5. Réveillez le propriétaire
6. Afficher l'heure et les notifications concernant les appels et les SMS

Mais la chose la plus remarquable réside peut-être dans les capacités de l’application Fitbit.

Dans celui-ci, vous pouvez non seulement collecter et surveiller vos données, mais également consulter les succès d'amis qui utilisent également des trackers de cette marque, participer à des compétitions et même regarder des vidéos avec diverses séries d'exercices.

Un abonnement débloque une collection complète de guides sportifs - pour les fans de solide et.

À propos, vous pouvez synchroniser votre appareil non seulement avec des appareils sous iOS et Android, mais également avec Windows Phone et des ordinateurs sous Windows 10.

Une trouvaille pour les amateurs de produits pour fenêtres - l'une des rares en son genre.

Parmi les inconvénients de l'appareil, les utilisateurs notent le plus souvent que l'écran ne prend pas en charge le cyrillique.

Astuce : Fitbit Charge 2 est un appareil élégant et fonctionnel qui en vaut la peine. N'oubliez pas de l'enlever avant d'aller aux toilettes !

Enfin, regardons le Samsung Gear Fit 2. Ce n'est pas seulement un tracker de fitness, mais aussi simplement un excellent appareil intelligent doté de nombreuses fonctionnalités..

L'écran tactile couleur incurvé affiche le texte intégral des SMS entrants et prend même en charge la possibilité d'une réponse laconique, et lorsque vous configurez la synchronisation avec Gmail, vous pouvez afficher, archiver et supprimer des lettres.

Mais ceci est facultatif, car la fonction principale de l'appareil reste orientée vers le sport. Parlons-en - d'autant plus qu'il y a de quoi discuter là-bas !

Bracelet Samsung Gear Fit2

Le bracelet de fitness Gear Fit 2 est entièrement étanche : vous pouvez le porter sous la douche ou dans la piscine.

L'appareil peut :

1. Compter les pas et les pas
2. Comptez la distance lorsque vous marchez, courez et faites du vélo
3. Mesurer le pouls
4. Déterminer le type d'exercices effectués
5. Compter le volume de liquides consommés
6. Suivre les phases de sommeil
7. Réveillez le propriétaire

Tout cela n’est que l’essentiel des capacités du bracelet : en tant que tracker de fitness, il fonctionne à 120 %.

Malheureusement pour les propriétaires d'iPhone, le Gear Fit 2 ne prend pas en charge la synchronisation avec iOS. Mais il se connecte à Android sans problème - via l'application propriétaire S Health.

Astuce : Samsung Gear Fit 2 est un bracelet intelligent coûteux, mais de haute qualité et fonctionnel, offrant de nombreuses possibilités de faire du sport et de suivre votre activité.

Un bracelet de fitness avec moniteur de fréquence cardiaque et de tension artérielle n'est pas seulement un beau gadget pour le sport. Il peut remplacer entièrement un tensiomètre, surveiller votre santé et améliorer votre qualité de vie.

Ces bracelets peuvent être utilisés dans la vie quotidienne, pour mesurer la tension artérielle des patients hypertendus ou des athlètes professionnels.

Le principal avantage d'un bracelet de fitness doté d'une fonction de mesure de la tension artérielle est qu'il est assez compact, vous pouvez le porter en permanence et recevoir les données actuelles sans utiliser de tonomètre.

Un tel gadget cesse d'être une simple décoration ; il remplace un dispositif médical à part entière.

Bien entendu, un moniteur de fréquence cardiaque n'est pas comparable à un ECG ou à un tonomètre, mais il peut constituer une excellente alternative.

Après tout, il transmet en permanence des données sur le propriétaire au téléphone ou à l'ordinateur, ce qui peut aider le médecin, si nécessaire, à déterminer la cause de l'hypertension ou de l'hypotension.

Jetons un coup d'œil aux modèles de bracelets de fitness les plus populaires en 2017.

Lire aussi : Qu'est-ce qu'une montre intelligente ? 7 fonctions principales et TOP 15 des meilleurs modèles de 2018

Ce bracelet est sorti en 2014, est vendu à petit prix et possède toutes les fonctions nécessaires. Il a la capacité de mesurer le pouls et est étanche.

Avantages :

Un bracelet de fitness avec moniteur de fréquence cardiaque et de tension artérielle est fonctionnel et pas cher. Il convient à un usage quotidien et comme premier bracelet de fitness.

Différentes couleurs vous permettent d'utiliser le bracelet comme accessoire de mode.

Coût du Mi Band

Brillance inadaptée

Lire aussi : TOP 25 des écouteurs sans fil : Revue des modèles les plus populaires

Ce modèle a un design unique et dispose de 2 variantes : avec un écran noir et cuivre. L'écran est amovible et peut être porté en pendentif.

Avantages :

• enregistre le nombre de pas effectués et la distance
• contrôle le réveil pendant la phase de sommeil appropriée
• enregistre le niveau d'activité
• boîtier étanche
• Il est possible de synchroniser avec des appareils mobiles et des ordinateurs
• autonomie de la batterie supérieure à 4 mois
• peut être utilisé comme une montre, puisque l'heure est indiquée sur les diodes de l'écran

Ce modèle est un peu plus cher que le précédent, mais plus élégant et convient en complément du style sportif et bureautique.

Coût de brillance

Ce bracelet de fitness dispose non seulement d'une fonction de moniteur de fréquence cardiaque, mais mesure également la fréquence cardiaque et la tension artérielle.

Surveille la consommation de calories tout au long de la journée, affiche l'heure et améliore la qualité du sommeil.

Avantages :

Ce modèle est plus adapté à l’entraînement régulier et à la planification du fitness. Cela peut vous aider à suivre votre santé et fréquence cardiaque et la pression.

Coût des frais RH

Le bracelet remplit bien les fonctions d'assistant de fitness. Il est équipé d'un petit écran et permet de visualiser les données en faisant défiler le bracelet.

Un design intéressant complète le style sportif.

Avantages :

• Vous pouvez profiter de la qualité de la montre, car l'heure et la date sont affichées sur l'écran
• enregistre le niveau d'activité
• Fonction compte à rebours disponible
• enregistre les phases de sommeil et dispose d'une fonction d'alarme intelligente
• lorsqu'il est synchronisé avec un appareil mobile, informe des notifications d'appels entrants
• le temps de travail est de 7 jours

Les modèles ont un design sportif distinctif. Le bracelet fitness est disponible en deux coloris : bleu et rouge.

Coût Vivosmart

Ce modèle convient au suivi de l'activité physique de son propriétaire et au suivi de l'état de santé.

Il vous permet de mesurer votre niveau d'activité, votre pression et votre pouls tout au long de la journée.

Avantages :

• peut être utilisé comme montre
• enregistre la distance parcourue pendant la journée
• vous informe de la nécessité d'une activité physique toutes les heures
• enregistre la qualité et les phases du sommeil
• surveille le rapport poids/taille du propriétaire et contrôle les calories brûlées
• La fonction d'entraîneur intelligent est disponible, ce qui vous aide à créer un plan d'entraînement quotidien
• lorsqu'il est synchronisé avec un appareil mobile, informe de tout appel entrant et notification

Le bracelet de fitness avec pression se situe dans la catégorie de prix intermédiaire et présente une bonne fonctionnalité. Un design d'écran intéressant et trois couleurs vous permettent de compléter votre style sportif.

Le seul inconvénient de ce bracelet est qu’il ne convient pas à un usage quotidien comme montre.

Cela s'explique par le fait qu'ils sont fabriqués dans un style résolument sportif.

Boucle de coûts 2

Ce bracelet est un bracelet économique et enregistre l'activité de son propriétaire en temps réel. Une interface simple, un design intéressant et une facilité de contrôle le distinguent des autres modèles.

Avantages :

• enregistre la distance parcourue, le nombre de pas
• vous informe des calories brûlées
• le temps de travail est de sept jours
• peut être utilisé comme montre
• il y a un système de notification
• La fonction gratuite Family Health Compass est disponible, qui fonctionne lorsqu'elle est synchronisée avec des appareils mobiles

Ce modèle est disponible en deux coloris : rouge et noir. Le design est de style classique et semble prestigieux.

Coût du podomètre intelligent

Ce bracelet léger, presque en apesanteur, est parfait pour un usage quotidien, car il se présente dans un design unique et en trois couleurs.

Ce bracelet de fitness peut être acheté en blanc, bleu et noir, chacun d'eux ayant sa propre texture spéciale. Il peut être utilisé pour compléter n’importe quel style.

Avantages :

• L'option d'entraîneur intelligent personnalisable vous permet de développer votre propre programme d'entraînement et votre propre journée
• contrôle les habitudes de sommeil et d'éveil, fournit des recommandations pour améliorer la qualité du sommeil
• La batterie dure jusqu'à 7 jours sans recharge
• se synchronise avec les appareils mobiles de n'importe quelle entreprise
• mesurer le pouls et la tension artérielle
• contrôle le nombre de pas et la distance parcourue par jour

Coût augmenté2

Le bracelet est réalisé dans un style sportif discret. Il peut être acheté en quatre couleurs : turquoise, bleu, rouge et noir.

Les notifications sont affichées à l'aide d'indicateurs LED. Aide à surveiller la condition physique et la qualité du sommeil.

Avantages :

• Fonction podomètre intégrée pour mesurer le niveau d'activité quotidien
• L'écran LED vous informe des appels et des notifications arrivant sur votre téléphone mobile, ainsi que des niveaux d'activité
• Le système Fitbit vous permet de suivre vos entraînements
• La batterie dure jusqu'à 5 jours sans recharge

Le bracelet appartient à la catégorie de prix moyen ; il se distingue entre autres par la facilité de synchronisation avec un appareil mobile et la possibilité de connecter de nombreux programmes et applications de fitness.

Il permet de mesurer le pouls et la tension artérielle du porteur pour surveiller condition physique.

Coût flexible

Ce bracelet de fitness offre non seulement un port confortable, mais est également très fonctionnel lorsque vous faites du sport. Il est très simple à utiliser et se synchronise facilement avec n’importe quel appareil mobile.

Apple Watch Sport

Ce gadget est très fonctionnel en complément d'un téléphone portable et est indispensable pour une activité physique régulière.

Il dispose d'un grand écran LCD et peut être configuré directement à l'aide de celui-ci.

Avantages et fonctionnalités :

• surveille le pouls et la tension artérielle du porteur
• affiche les données quotidiennement activité physique et le nombre de mesures prises
• L'écran LCD pratique peut même être utilisé pour contrôler un appareil mobile
• contrôle la quantité et la qualité du sommeil
• Le boîtier étanche vous permet de l'utiliser 24 heures sur 24

Une particularité est la possibilité de se synchroniser uniquement avec les produits Apple et la nécessité d'une recharge quotidienne.

Mais ces fonctionnalités sont expliquées haut niveau fonctionnalité et écran LCD.

Herzband Élégance

Ce gadget se présente sous la forme d’une montre classique.

Il peut être utilisé en complément de style sportif et un costume d'affaires. Il est contrôlé à l'aide d'un grand écran et est attaché à une ceinture en cuir.

Avantages :

• mesurer la fréquence cardiaque et la tension artérielle
• a un design polyvalent et élégant
• le boîtier est protégé de la poussière et de l'humidité
• résistant aux rayures

Ces montres de fitness appartiennent à la catégorie business. Ils permettent de contrôler non seulement la qualité, la quantité de sommeil et la distance parcourue, mais aussi la tension artérielle. Le bracelet en cuir est réalisé en deux couleurs.