Silní lidé vždy vzbuzoval planoucí zájem v srdcích lidí a fascinoval je. Stačí připomenout veřejností milované cirkusové siláky a sportovce. Dnes je na světě několik lidí, kteří se liší svými schopnostmi. K určení vůdců se konají soutěže a mistrovství, státní i světové. Kdo je nejvytrvalejší člověk na světě?
Nejprve si ujasněme, co je to vytrvalost. Toto je jedna z několika možností definice fyzická kondice osoba. Pokud mluvit o Každodenní život, pak ukazateli vytrvalosti jsou schopnost vykonávat nějakou práci dlouhodobě a nepřetržitě popř cvičení. Někteří lidé se rozhodli spojit svůj život s rozvojem této konkrétní dovednosti.
Tento 52letý Brit je bývalý voják vyloďovací jednotky, dokázal vytvořit obrovské množství rekordů v různých disciplínách. Více než padesát jeho úspěchů bylo zařazeno do Guinessovy knihy rekordů, v důsledku čehož je Paddy rozhodně nejvytrvalejším člověkem na světě. Navenek se o něm nedá říct, že je to tak vynikající silák, ale sportovní ocenění mluvit za sebe. Například celý rok dělal čtyři tisíce kliků denně, což je absolutní rekord. Za hodinu dokázal udělat 1860 kliků na jedné paži. Navíc to udělal maximální částka dřepy se zátěží 20 kg v rukou a maximální počet zdvihů s batohem o hmotnosti 20 kg za zády. A s 15kilogramovým batohem Doyle předběhl všechny soupeře v přespolním běhu.
Paddy Doyle: „Jsem vděčný armádě za výuku disciplíny a zdravý životní stylživot"
Jen v roce 2014 vytvořil Paddy více než třicet rekordů v oblasti sportu, přičemž dosáhl zvláštních úspěchů v běhu s různým zatížením. Kromě záznamů zahrnutých v Guinessově knize má Doyle dalších jeden a půl stovky záznamů zaznamenaných v místních autoritativních zdrojích informací. S vojenská služba odešel v roce 1986 a od té doby se stal fitness nadšencem, který se naplno věnuje tvrdému tréninku.
Již v květnu 1987 se otestoval na sílu následujícím způsobem: udělal 4100 kliků z podlahy s dvacetikilovou zátěží na zádech. Trvalo mu to 4,5 hodiny. Od té doby až do dneška trénuje Paddy šest dní v týdnu asi dvě hodiny. Stavěl pro sebe tělocvična ve vlastní zahradě. Cvičení lze upravit v závislosti na postavení tento moment cíle – např. běhy se zátěží, chůze, kliky jiný druh, stejně jako cvičení a používání různých simulátorů. Člověk se doplňuje tělesné cvičení správná výživa: Jí nejčastěji rýži a bílé maso, hodně ovoce a zeleniny a pije pouze vodu.
Nejodolnější člověk v Rusku je rodák z Čeljabinské oblasti. Hrdina se narodil v roce 1974. Měl někoho, v čem mohl být silný: jeho otec pracoval jako kovář, ale nikdo si samozřejmě nepředstavoval, že z chlapce vyroste šampion. Elbrus se začal aktivně sportovat ve 12 letech, ale v malé vesnici, kde nejsou posilovny ani moderní cvičební stroje, to nebylo jednoduché. Pak si ten chlap postavil vlastní posilovací stroje ze železa nalezeného na dvoře. Kromě toho chvíli hrál basketbal, až došel k závěru, že jeho skutečným povoláním je vzpírání a zápas.
Po ukončení školy se při studiu na Institutu vážně začal věnovat páce tělesné kultury
Nigmatullin, který toho o sportu hodně věděl z časopisů, se pevně rozhodl proti vůli svých rodičů věnovat mu svůj život. Může se to zdát překvapivé, ale ten chlap nebyl vzat do armády: ukázalo se, že má vysoký krevní tlak. Lékaři mu dokonce předpověděli, že mu zbývá maximálně 30 let života. Tato zpráva chlapa šokovala, ale dal se dohromady, intenzivně se věnoval powerliftingu a ve věku 19 let se již stal mistrem Ruska.
A do 21 let zbývalo na nemoc vzpomínat jen s úsměvem. Kariéra šla rychle do kopce, vysoký tlak už nebyl cítit. K dnešnímu dni má Elbrus několik čestných titulů, je šťastně ženatý a vychovává dceru své ženy z prvního manželství.
Elbrus Nigmatulin - horský muž
Tento Keňan je považován za nejvytrvalejšího běžce světa, protože obrovskou maratonskou vzdálenost 42 000 kilometrů nezdolá každý. Sportovec začal běhat v 18 letech, tento sport je v Keni velmi populární, takže každé dítě vidí vítězství maratonských běžců od dětství a je prodchnuto jejich duchem. Patrick se například inspiroval svým jmenovcem a krajanem Patrickem Ivutim, který vyhrál několik velkých maratonů. Pod vedením svého trenéra bylo Macao připraveno na svůj mezinárodní debut v roce 2005 a vyhrálo sebevědomé vítězství. Rozkvět kariéry sportovce začal v roce 2007. V roce 2013 byl kvůli zraněnému kolenu nucen běhat, ale už v roce 2014 se k nim vrátil a v první soutěži obsadil čtvrté místo. Patrick je šťastně ženatý: ženatý, má dceru.
Musíte běhat s radostí – jedno z tajemství úspěšné kariéry Patricka Macaua
Mezi otužilci nelze nezmínit tohoto slavného sportovce z carského Ruska. Dá se říci, že je pýchou našeho lidu, oslavující zemi bez ohledu na politickou situaci. Ivan se narodil do velké rodiny, kde byl silný nejen on, ale i jeho bratr. Zbytek dětí se však vyznačoval zdravou energií.
Ivan od dětství trénoval s činkami a kettlebell, běhal, dělal gymnastiku a od dospívání začal vystupovat v cirkuse jako sportovec. Pak mu přišla sláva, protože porazil téměř všechny silné muže země, se kterými bojoval.
Jak poznamenává lékař zápasnického klubu, kde Poddubnyj byl, jeho síla a vytrvalost se vyznačovaly také neobvyklou schopností být ve správnou chvíli aktivní a do té doby dřímat jako spící zvíře.
Ivan Poddubny byl připomínán jako neobvykle charismatický a inteligentní člověk. V roce 1903 byl již známý nejen v Ruské říši, ale také v blízkém zahraničí. Pak už jeho osud cválal na plné obrátky: smrt nevěsty, deprese, vymanění se z toho, mistrovství – to vše na pozadí politických otřesů, válek a revolucí. V roce 1925, již za Sovětů, odešel do Spojených států a pokračoval v kariéře, ale o dva roky později se vrátil. Poddubny zemřel v roce 1949 na infarkt. Tento ruský hrdina byl navždy připomínán nejen pro svou fyzickou odolnost, ale také pro jeho šíři duše.
Ivan Poddubny měl vynikající reakci, byl rozhodný a zdálo se, že vůbec nevěděl, co je to zmatek
Neobvyklé vytrvalostní rekordy
„Anticyklista“ z USA A. Furman v roce 1994 ujel na kole více než osmdesát kilometrů, šlapal v protisměru. Ustavení tohoto rekordu ho navíc neuklidnilo a o tři roky později ujel 37 kilometrů za 12 hodin a držel hůl s koňská hlava.
Deset lidí z Polska si dalo za cíl zažít útrapy sisyfovské práce a váleli sud o váze 60 kg po celý den. Stačily na vzdálenost 200 kilometrů.
Od pradávna lidé snili o nadlidských schopnostech, které by je přivedly blíže k bohům, umožnily by jim povznést se nad přírodu. Tato touha se zachovala dodnes a hrdinové tohoto vrcholu jsou toho důkazem.
Zdání tohoto padesátníka klame. Koneckonců, jsme zvyklí vídat lidi, kteří pracují na vytrvalosti - štíhlí ...
A nemůžete říci, že v roce 2009 Guinessova kniha rekordů uznala Paddyho Doyla za „fyzicky nejvytrvalejšího člověka“.
V současné době je držitelem 55 vytrvalostních úspěchů.
Udělal nejvíce kliků s jednoručkami za kalendářní rok, kdy udělal 4000 kliků denně. Jeho rekord ve shybech s jednoručkami za hodinu je 1868krát.
Bývalý výsadkář (British Airborne Regiment, propuštěn v roce 1986.) udělal největší počet dřepů za 5 hodin s 20kilovou palačinkou v rukou a také největší počet vztlaků s 20kilogramovým batohem. Nejrychlejší běžecký maraton zaběhl s batohem o váze 15 kg.
Jen loni se Paddy dostal na 31 sportovní rekord, hlavně v oblasti krosových běhů s různými hmotnostmi. Kromě uznání v Guinessově knize rekordů Paddy také vytvořil 149 dalších rekordů uznaných jinými autoritativními zdroji. Fitness fanatik začal tvrdě trénovat ještě v armádě. Byla to vojenská služba, podle Paddyho, která mu pomohla zvyknout si na disciplínu a sport.
Jeho prvním testem síly byla soutěž ve shybech z podlahy s váhou, která se konala v květnu 1987. Paddy udělal 4100 kliků s dvacetikilovou deskou na zádech, což trvalo čtyři a půl hodiny. Dosud tento muž trénuje šestkrát týdně až dvě hodiny denně. Obvykle trénink probíhá v tělocvičně, kterou si Paddy postavil v zadní části zahrady.
Jeho sportovní režim závisí na tom, jaké cíle si Doyle stanoví. Mohou to být dlouhé běhy s váhou, přechody pro chodce a všechny druhy kliků.
Z jídla Paddy Doyle (Paddy Doyle) preferuje bílé maso, rýži a vodu. Rád jí hodně ovoce a zeleniny.
Paddy Doyle je britský multidisciplinární atlet, který je nejlepším vytrvalostním sportovcem světa. V roce 2009 byl uznán jako „mistr světa ve vytrvalosti“ a zapsal tento úspěch do Guinessovy knihy rekordů. Doyle má 49 záznamů (včetně opakování) v letech 1990 až 2008. Do roku 2014 muž vytvořil dalších 6 rekordů.
Životopis
Paddy Doyle od roku 1987 neustále aktualizuje Guinessovu knihu rekordů svými novými rekordy a úspěchy. Bývalý člen výsadkového pluku britské armády, 46letý muž z Birminghamu (UK) je uznáván jako nejvytrvalejší sportovec na světě. Paddy Doyle se ze všech multidisciplinárních sportovců na světě ukázal jako nejvytrvalejší a vytvořil 23 samostatných rekordů.
Jeho raný život byl velmi drsný a těžký, chlap se opakovaně dostal do rukou strážců zákona, protože měl velké problémy se zákonem. Černá vlna života se však uzavřela, když bylo Doylovi 20 let a byl vzat do armády na vojenskou službu.
V armádě Paddy často reprezentoval svůj prapor v různých soutěžích, ve kterých zpravidla obsadil první místo. Byl nejlepší ve všech druzích sportovních disciplín, kterých se účastnil. Paddy exceloval v přespolním běhu, zvítězil také ve všech fitness disciplínách.
Po demobilizaci se Doyle začal věnovat judu, amatérskému boxu a gymnastice. Ukázal se ve všech sportech dobrý výsledek, někdy přesahující amatérskou úroveň. Paddy díky tomu neustále trénoval svou vytrvalost, která se postupem času jen zlepšovala.
Působivý seznam titulů v knize Paddy Doyle's Book zahrnuje širokou škálu kliků, dřepů se zátěží a také běhu.
Paddy Doyle push-up rekordy
Jak již bylo zmíněno výše, bývalý britský voják má na svém kontě řadu neuvěřitelně různorodých rekordů v kategorii „push-up from the floor“. Zde jsou některé z jeho záznamů:
- 1 500 230 kliků za rok;
- 1940 kliky na hodinu vnitřní strany dlaně (ne záda);
- 1386 kliků za půl hodiny vnější strany dlaně;
- 7860 nepřetržitých kliků;
- 37350 kliků za den (asi 1700krát za hodinu);
- 2521 kliků za 60 minut na jedné paži;
- 400 kliků za 10 minut na jedné paži.
Zatížené dřepy a běh
Paddy Doyle miluje nejen kliky, ale také běhání a dřepy. Navíc v těchto disciplínách vytváří šílené rekordy. Jen si to představte, Doyle uběhne jeden a půl kilometru s 18kilogramovým nákladem za 5 minut 30 sekund. Vzdálenost 10 km se stejnou zátěží „nejvytrvalejší muž světa“ překoná za 57 minut. Doylův půlmaraton zaběhl o něco méně než dvě hodiny – 1 hodinu a 58 minut. Maraton se zátěží 27 kilogramů Paddy uběhne za 7 hodin a 51 minut.
A co běhání? Multidisciplinární sportovec Paddy Doyle je schopen dřepnout 5000x se zátěží 22,5 kg za 5 hodin. S naprosto stejnou váhou bývalý voják dřepne 351krát za 10 minut.
Co se týče boxu, zde Paddy také exceloval. Doyle je schopen dodat 736 úderů do boxovacího pytle za jednu minutu. Dále více. Paddyho další rekord je nepochopitelný i pro profesionály v boxu. Za celý rok strávil Doyle 4006 tříminutových zápasů.
