Bird In Flight събра статистика спортни рекорди XX-XXI век, опитвайки се да разберем колко по-силни, по-бързи и по-издръжливи са станали хората и дали напредъкът в спортните постижения може да показва продължаваща еволюция.
Той се приземи на крака, скочи назад, скочи още няколко пъти като жаба и танцувайки, хукна към пейките. Това не беше танц на радост. Боб Биймън обмисля първия си скок във финалите на Олимпийските игри през 1968 г., след като едва се класира като тестов скок за себе си. Той не поглежда назад към ямата за скокове, не обръща внимание на вълнението сред съдиите и не разбира защо съветската делегация го гледа така. Съдиите прекараха половин час в бъркотия с измерванията: стационарната скала се оказа твърде къса, така че се наложи да използват рулетка. Дори след обявяването на цифрата 8.90 -
което е безумните 55 сантиметра повече от световния рекорд - американецът не изглежда щастлив, въпреки че по реакцията на околните вече разбира, че е скочил много добре. Биймън израства в мрачно гето в Ню Йорк, получава спортна стипендия и не знае много за метричната система. „Скочи 29 фута“, каза му друг американски скачач, Ралф Бостън, и Боб Биймън се срина в нервна истерия. През целия следващ ден не можаха да го извадят от ступора му.
Боб Биймън и Сергей Бубка са не само имена, но и спортни стратегии. Фантастичното постижение на първия демотивира цяло поколение спортисти, включително и самия рекордьор. Две години след Олимпиадата той се оттегля от баскетболния скок и скоро прекратява спортната си кариера. Сергей Бубка разтегна своите 35 рекорда за десет години. Той умишлено, което сега не крие, подобри рекорда със сантиметър, въпреки че в пика на формата си можеше да го прескочи с 10. Причината е паричната награда, получена за всеки рекорд и желанието да остане главният герой в своята дисциплина по-дълго.
Боб Биймън - 55 сантиметра напред, рекорд, задържал се 23 години.
Сергей Бубка - 29 сантиметра нагоре, рекорд на открити стадиони, който не е надминаван от 21 години. Цифрите изглеждат като укор към съвременните спортисти. Дали това е дефект на възприятие в духа на „преди тревата беше по-зелена, а хората бяха по-силни“, или записите наистина изтъняват и намаляват с времето?
Трябва да се каже, че песимизмът е характерен за всяко поколение специалисти. През 1934 г. известният американски треньор по лека атлетика Брут Хамилтън прогнозира, че хората никога няма да могат да скочат по-високо от 2 м 10 см, да пробягат сто метра за по-малко от 10,1 секунди и 1500 м за по-малко от 3:44,8. Прогнозата се оказа погрешна, както всеки опит да си представим далечното бъдеще. До наше време растежът на световните рекорди беше програмиран от напредъка във всеки от четирите най-важни компонента: методи на обучение, спортна фармакология, техническо подобрение на оборудването и оборудването и подбор на таланти. Въпросът е колко още могат да настояват за рекорди? човешкото тяло, което се е променило малко през последните хиляда години.
Може би отговорът се крие в съвременния Френски институт по биомедицина и епидемиология (Irmes). Неговият математически анализ на 3260 рекорда, поставени от 1896 г. насам, показва, че атлетите сега използват 99% от физиологичните възможности на тялото си - спрямо 75% в края на 19 век. Останалите 1% могат да подобрят рекордите само в половината спортове с нищожните 0,05% и то само до 2060 г. Какво тогава? Тогава или ще затворят Института по биомедицина и епидемиология, или в спорта ще има само роботи.
Без да се доверяваме на прогнози, ние разгледахме историята на световните рекорди в осем популярни дисциплини, за да ви дадем основата за вашите собствени заключения.
Скок с прът
Обясняват се повишеният атлетизъм и подобрената техника
повишаване на резултатите във всички спортове. Така еволюционно се развива скокът с щанга, но само до
няма още една революция в начина, по който се прави.
Бамбук
и дървени стълбове 1912-1946
Най-добър резултат:
4,77 метра (1942)
Метал
полюс 1946-1960
Най-добър резултат:
4,8 метра (1960)
Фибростъкло от 1960 до днес Най-добър резултат:
6,16 метра (2014)
По време на първите състезания в средата на 19 век се използват щеки от твърда дървесина, а скокът напомня повече катерене. Появата на огъващите се бамбукови стълбове в края на века съвпадна със забраната за катерене по тях. Еластичността на бамбука направи възможно скок над 4 метра и до 40-те години на миналия век, когато се появиха металните стълбове, достигнаха рекорд от 4,77 м. Металните стълбове бяха по-леки и по-здрави, но не дадоха забележимо увеличение на резултатите: след 14 години записът се увеличи само с 3 см.
Сергей Бубка
От 1984 до 1994 г. поставя 35 световни рекорда
Първите примери на стълбове от фибростъкло бяха представени на Олимпийските игри в Рим през 1960 г. Мощното им изправяне се предава напред и нагоре по-ефективно кинетична енергияразбег при излитане и до началото на 80-те години световният рекорд се увеличава с метър.
През 1934 г. Брут Хамилтън прогнозира, че хората никога няма да могат да скочат по-високо от 2 м 10 см или да пробягат сто метра за по-малко от 10,1 секунди.
Renault Lavillenie
През 2014 г. счупи рекорда на Сергей Бубка
През 1984 г. Сергей Бубка поставя първия от своите 35 световни рекорда. Тази фантастична серия изведе непопулярния преди това скок с щанга в редиците на водещите лекоатлетически дисциплини. В продължение на 10 години усилията на един човек повишиха максималния резултат на открити стадиони от 5,85 м на 6,14 м. Той използва щека, предназначена за по-тежки атлети, и я държеше необичайно близо до края - това е един от многото опити за обяснение на Бубка. превъзходство. Самият украинец вярваше, че рекордите, които е поставил, могат да бъдат счупени само с появата на радикално нови полюси. Но изглежда, че запасите от фибростъкло все още не са изчерпани - през 2014 г. Рено Лавилени в Двореца на спорта в Донецк прескочи летвата, поставена на височина 6,16 м.
Хронология на записите
в скока с щанга за 100 години Забележка:
Плуване
Плуване
Историята на най-новите рекорди в плуването е в същото време и историята на борбата на защитниците на спортните традиции с техническия прогрес.
5-кратен олимпийски шампион
През 1999 г. 16-годишният Иън Торп, бъдещ петкратен олимпийски шампион, поставя първия си световен рекорд. 3:41.83 минути на 400 метра свободен стил е с почти две секунди по-добро от предишното постижение. Торп се представи в обикновени бански гащи. Веднага след края на шампионата той подписа договор с Adidas за неразкрита цифра с пет нули и започна да се представя в полиуретанов гащеризон, който увеличава плаваемостта и намалява триенето. През следващите три години австралиецът постави 12 лични световни рекорда, включително четири пъти подобряване на рекорда на 400 метра свободен стил.
През 1934 г. Брут Хамилтън прогнозира, че хората никога няма да могат да скочат по-високо от 2 м 10 см или да пробягат сто метра за по-малко от 10,1 секунди.
Пол Бидерман
През 2009 г. той счупи рекорда на Иън Торп
През 2009 г., три години след като Торп се оттегли от спорта, германецът Пол Бидерман, облечен в още по-усъвършенстван гащеризон, подобри неговия резултат на 400 метра свободен стил - 3:40.07. На същото световно първенство в Рим бяха поставени още 42 световни рекорда. Много от тях все още издържат, тъй като от следващата година Международната федерация по плуване забрани използването на костюми в официални състезания. Рекордите не бяха нулирани. Спортните служители цитират прецедента на Юсейн Болт, който през 2008 г. успя с една десета от секундата да победи постижението на Бен Джонсън на 100 метра стероид, което остана 20 години. Плуването очаква нови герои.
Хронология на записите
плуване (400 м свободен стил,
басейн 50 м) за 100 години Забележка: Преди 2000 г. графиката показва само онези записи, които надвишават предишните с поне 1 секунда.
маратон
42км
Маратон 42 км 195м
Развитието на резултатите от маратона е разделено на три исторически периода. До края на 50-те години на миналия век, време на все по-усилени тренировки, когато спортисти, всички представители на развитите страни, започнаха да бягат до 150 километра на седмица. През 1960 г. Абебе Бикила от Етиопия печели Олимпиадата бос. Така започва глобализацията на маратона, превърнала се в хегемония на източноафриканските бегачи.
В началото на 80-те години по света започват състезания със значителни парични награди, което става причина за високата комерсиализация и професионализация на маратона. Много топ атлети пропускат световни първенства и олимпийски игри за комерсиални състезания с награди от няколко десетки стотици хиляди долара, защото са в състояние да покажат максимална скоростне повече от веднъж или два пъти годишно. От 1999 г. насам световният рекорд за маратон е актуализиран два пъти от мароканец, два пъти от етиопец и четири пъти от кенийец. Превъзходството на източноафриканските бегачи обикновено се приписва на техния начин на живот на голяма надморска височина, което позволява по-ефективна консумация на кислород; съотношение височина-тегло, необичайно за хората от развитите страни; активно обучение в детството (често принудени да бягат 10 км до училище и обратно) и най-тежките зряла възрасткогато участието в маратон става единственият шанс за бягство от бедността.
Маратон на Олимпийските игри през 1896 г
Въпреки това през 2014 г. кенийската бегачка Рита Джепту, която спечели пет пъти престижните маратони в Чикаго и Бостън, беше дисквалифицирана заради употребата на еритропоетин. Експертите посочват, че водещи африкански бегачи и цели школи по бягане вече могат да си позволят да наемат западни фармацевтични специалисти. В същото време в техните страни практически няма антидопингови организации, тоест спортистите не подлежат на никакви проверки по време на почивките между изпълненията.
Абебе Бикила
Първият двукратен олимпийски шампион в маратона - 1960 и 1964 г
Хронология на записите
в маратона (42 км 195 м) за 100г Забележка:Ако за една година са поставени няколко световни рекорда, на графиката се показва само един - най-добрият резултат за тази година.
Колоездене
Колоездене
Историята на едночасовия рекорд за каране показва как технологичният прогрес в колоезденето е изпреварил растежа на човешките физически способности. От края на 19 век постижението е актуализирано няколко десетки пъти и всеки нов рекордсмени карах все по-модерна технология. Понякога е проектиран специално за това състезание.
Накрая през 1996г Международен съюзколоездачите върнаха в състезанието духа на състезание между спортисти, а не производители. Референтният часов рекорд беше признат за постижението на Еди Меркс, наричан Канибалът, петкратен победител в Тур дьо Франс и Джиро д'Италия и трикратен световен шампион.
Крис Бордман
Активен абсолютен шампион. Поставете рекорда през 1996 г
През 1972 г. на велодрома в Мексико Сити той изминава 49 431 метра за час. Сега беше възможно да се победи този рекорд само на велосипед с класически дизайн от 70-те години. Резултатите на колоездачи, използващи съвременна технология, бяха разпределени в отделна категория „Най-добро човешко постижение“.
Ондрей Сосенка
През 2005 г. поставя рекорд на класически велосипед.
Оттогава часовият рекорд на класически велосипед е подобрен само с 270 метра - от Ondřej Sosenka, който беше дисквалифициран три години след този успех за употреба на метамфетамин. Но „Най-доброто човешко постижение“ надхвърля рекорда на Еди Меркс с почти 7 километра. Крис Бордман го постави на карбонов дисков велосипед задно колелои волан "Супермен", който ви позволява да протегнете ръцете си далеч напред, за да подобрите аеродинамиката.
Велосипедът Mavic Lotus, който Крис Бордман използва, за да постави рекорда.
Хронология на записите
в колоезденето от 100 години Забележка:ако за една година са поставени няколко световни рекорда, на графиката се показва само един - най-добрият резултат за тази година.
Исторически рекорд
Мъже Жени
Часов запис
Мъже Жени
Най-добро човешко постижение
Мъже Жени
скачане
по дължина
Дълъг скок
Дългите скокове стават по-къси. Най-добрият резултат за 2014 г. при мъжете - 8,51 м от Грег Ръдърфорд - 1 см по-малко най-добър резултат 1979 г. и с 40 см по-малко от световния рекорд, поставен от Майк Пауъл през 1991 г.
Майк Пауъл
Настоящ рекордьор в скока на дължина
През 1935 г. Джеси Оуенс става първият човек, прелетял 8 метра. Осемдесет години по-късно с неговия резултат от 8,13 м можете да вземете медали на олимпийски игри и да спечелите престижни международни състезанияниво на етапите на Диамантената лига.
какво се случва Политически коректното обяснение говори за пари. Ключовото качество на добрия скок е висока скорост. Сега можете да печелите много повече с него спринтово бяганеи американски футбол.
Номер едно номер едно в отбора на САЩ по дълъг скок на Олимпиадата през 2012 г. Маркиз Гудуин се пенсионира година по-късно. лека атлетикав NFL, където той стана широк приемник за Buffalo Bills.
Когато камерите и диктофоните са изключени, настоящите спортисти и треньори обвиняват миналите шампиони, че използват допинг, чието използване сега е станало много по-трудно с новите системи за тестване. Ако обаче не ви хванат, не сте крадец и малцина се осмеляват открито да поставят под въпрос постиженията на иконите на леката атлетика. Бившият президент на Световната антидопингова агенция Дик Паунд също не назова имена в интервю за The New York Times: „Нашите спортисти стават по-силни и тренировъчните методи се подобряват, но някои рекорди остават недосегаеми. Мисля, че причината е очевидна. Тогава имаше много химически смесени резултати.“
Хронология на записите
в скока на дължина за 100 години Забележка:ако за една година са поставени няколко световни рекорда, на графиката се показва само един - най-добрият резултат за тази година.
Хвърляне
копия
Хвърляне на копие
Уникален случай в историята на леката атлетика - през 1984 г. резултатите в хвърлянето на копие бяха счетени за твърде високи.
Тогава представителят на ГДР Уве Хон за първи път хвърли копие над сто метра - на 104,8 м този диапазон започна да застрашава безопасността на зрителите на стадиона и бяха направени промени в дизайна на снаряда. Центърът на тежестта на копието беше изместен с 4 см по-близо до върха, така че по време на полет да кълве по-рано.
През 1984 г. той хвърля копие стар стил на 104,8 метра
През 1986 г. започва второто обратно броене на рекордите в тази дисциплина. През 1991 г. това беше вече третата година, когато бяха забранени копия със зъбни опашки и други модификации, с които производителите се опитаха да изравнят изместването на центъра на тежестта.
Уве Хон се състезава през 1984 г
Но никакви промени не попречиха на чеха Ян Железни да се доближи отново до 100-метровата марка. От 1992 до 1996 г. той актуализира световния рекорд четири пъти. Последното постижение 98,48 м вече изглежда почти недостижимо. Световният рекорд е с повече от 5 метра по-висок от втория най-добър резултат в историята и с 10 метра по-висок от най-добрия резултат за сезон 2014.
Ян Железни
Настоящ рекордьор по хвърляне на копие
Физически Иън (185 см и 79–85 кг) беше значително по-нисък от бившите рекордьори. Параметрите на Уве Хон са 199 см и 114 кг, на Сепо Рети са 190 см и до 120 кг. Предимството на чешкия шампион се дължеше на безупречната му координация на движенията и уникалната техника на хвърляне.
Хронология на записите
в хвърлянето на копие за 100 години Забележка:ако за една година са поставени няколко световни рекорда, на графиката се показва само един - най-добрият резултат за тази година.Костюм за бързо каране, произведен от американската корпорация Under Armour
В средата на 90-те години спортистите получиха кънки с остриета, изработени от специални видове стомана, които намаляват триенето. Въпреки това чисто механичното подобрение направи революция в спорта. С клапи се наричат ботуши, чиято пета излиза свободно от острието поради характерния звук, който издават по време на движение. Още на Олимпиадата през 1998 г. по-голямата част от скоростните скейтъри се състезаваха с клапани. Сред тях бе и холандецът Джани Роме, който подобри рекорда на дистанция 10 000 метра с още 15 секунди.
Кънките с клапи са приблизително 12% по-ефективни поради увеличаването на дължината на тласъка - острието поддържа контакт с леда дори когато кракът е изпънат
Свен Крамер
Настоящ рекордьор по скоростно пързаляне с кънки (10 000 м)
Там, в Нагано, върху холандските гащеризони се появиха зигзаги от залепваща гума, които изненадаха неприятно техните конкуренти. Те прекъсват въздушния поток около спортиста, създавайки турбуленция и намалявайки триенето. Тогава треньорът на отбора на САЩ каза, че ивиците могат да подобрят резултата с 0,5 секунди на обиколка. След това водещите световни екипи полагат много усилия за подобряване на костюмите си. По-специално външният им гумиран слой сега обгръща бегача в стегнат пашкул, помагайки му да поддържа най-аеродинамично благоприятната поза. Технологична надпревара бързо пързаляне с кънкипродължава.
Хронология на записите в скоростно бягане
кънки (10 000 м) за 100 години Забележка:ако за една година са поставени няколко световни рекорда, на графиката се показва само един - най-добрият резултат за тази година.
Василий Алексеев
Двукратен олимпийски шампион и шесткратен световен шампион.
Поставя рекорд през 1972 гРезултатите от това изследване всъщност бяха потвърдени от Международната федерация по вдигане на тежести, която нулира списъка на световните рекорди два пъти - през 1993 и 1998 година. Официалното обяснение за това беше промяна в границите на тегловните категории, истинската причина- твърде очевидният принос на допинга за утвърждаване на по-високи постижения.
Може би във вдигането на тежести възможностите на човешкото тяло са били изчерпани преди няколко десетилетия.
Хюсеин Резазаде
Настоящ шампион
вдигане на щанга в тежка категория
Сега този спорт, заедно с велосипедните състезания, остава сред най-химически активните. Ето само някои от последните скандали: осем щангисти, включително двама златни медалисти, бяха отстранени от участие в Световното първенство през 2014 г. поради положителни допинг проби; вече се използва през 2015 г анаболни стероидиЗаловени са 11 български национали, сред които и двама европейски шампиони.
Хронология на рекордите във вдигането на щанги
шампион в тежка категория над 100 години
(2
гласове, средно: 5,00
от 5)
Вдигането на тежести е високоефективен метод за развитие на тялото, но за постигане на резултати е необходимо съчетаването на много фактори, като емоционално настроение, хранене, правилна тренировъчна програма, професионална фитнес зала, добър треньор.
![](https://i1.wp.com/vtrenirovke.ru/wp-content/uploads/2018/02/rekord-v-tyazheloj-atletike-v-tyazhelom-vese.jpg)
В тази статия ще обсъдим най-важните аспекти на практиката. Рекордите във вдигането на тежести са впечатляващи и ви мотивират да започнете да тренирате. Начинаещият понякога е склонен да прави много грешки, които могат да причинят повече вреда, отколкото полза.
На първо място, трябва да започнете с избора на правилния фитнес зала. Тук трябва да се съсредоточите върху няколко критерия: отдалеченост на комплекса, професионализъм на треньора, репутация. Опитайте се да изберете фитнес зала, която не е много далеч от дома, защото след тренировка искате да се приберете възможно най-бързо.
Започвайки от първия урок, помолете вашия треньор за помощ, помолете го да ви направи индивидуална програмаобучение, като се вземат предвид физически показатели, мотивация и наличие на свободно време. Освен всичко друго, инструкторът трябва да ви покаже правилна техникаизпълнение на упражнения и предпазни мерки.
Не се ограничавайте до един човек, поискайте съвет от по-опитни културисти, гледайте видеоклипове, четете статии и тогава определено ще създадете нови рекорди по вдигане на тежести.
![](https://i1.wp.com/vtrenirovke.ru/wp-content/uploads/2018/02/tyazhelaya-atletika-tablitsa-rekordov.jpg)
Строго спазвайте предварително установения график, необходимо е да привикнете мускулите към структурата и психологическото обучение на силата на волята няма да навреди.
За да постигнем бързо очаквания резултат, е необходимо напълно да променим начина си на живот, особено по отношение на съня и хранителните навици. Ако хармонично комбинирате всички фактори, успехът няма да отнеме много време.
![](https://i2.wp.com/vtrenirovke.ru/wp-content/uploads/2018/02/tyazhelaya-atletika-rekordy-mira.jpg)
Първоначално не трябва да мечтаете за големи мускули, тъй като фиксацията ви отвлича от тренировките, също така избягвайте комплекса изолирани упражнения, особено ако не сте уверени във вашата физическа форма.
Специалисти и опитни спортисти съветват да започнете с упражнения като мъртва тяга, лежанка, клекове, лицеви опори, набирания и набирания. Тези натоварвания ще ви позволят да укрепите опорно-двигателния апарат и да преминете към по-сложни и професионални дейности.
В началния етап се опитайте да правите тези, които са насочени към развитието на цялото тяло. Но след няколко месеца вече можете да преминете към повече професионално ниво.
![](https://i2.wp.com/vtrenirovke.ru/wp-content/uploads/2018/02/mirovye-rekordy-v-tyazheloj-atletike.jpg)
Световни рекорди по вдигане на тежести- това е не само пример за ефективността на спорта, но и добър мотивационен стимул, дори ако няма да отидете в големия спорт.
Какво е сплит система в контекста на вдигането на тежести? Сплит тренировката има за цел да развие определена мускулна група в една сесия.
Обикновено се използва следното отстраняване:
- първа тренировка – гърди и трицепс мускули;
- втора тренировка – мускули на гърба и бицепса;
- трета тренировка – делта и мускули на краката.
В интернет можете лесно да намерите други разновидности, но тази схема се счита за универсална.
Рекорди за вдигане на тежести в тежка категориятрябва да ви мотивира да постигнете по-добри резултати. За да се случи това възможно най-бързо, трябва да коригирате диетата си, в противен случай ще бъде трудно да постигнете формата, към която всеки спортист се стреми. Първо, трябва да установите дробна диета, тоест отсега нататък ще ядете пет пъти на ден, но не на твърде големи порции. Това ще подобри метаболизма ви и ще принуди тялото ви да смила храната по-ефективно.
![](https://i1.wp.com/vtrenirovke.ru/wp-content/uploads/2018/02/tyazhelaya-atletika-rekordy.jpeg)
Вечер се опитайте да не ядете тежки храни, особено преди лягане. Можете да се ограничите до лесно смилаеми протеини, плодове или мляко. Също така си струва да обмислите добавянето на специални храни към вашата диета. хранителни добавкиили протеин.
- Протеинът е основният градивен компонент мускулна тъкан, така че трябва да се консумира първо, както преди, така и след тренировка.
Трябва също така да консумирате повече лесно смилаеми въглехидрати, тъй като този компонент е източникът на сила за нашето тяло. Тези продукти включват черен хляб, пастаот твърда пшеница, трици и така нататък.
Съвети за начинаещи спортисти:
- започвайки от първите уроци, не очаквайте, че след няколко месеца ще изглеждате като железен Арнолд. Разбира се, мускулите ви ще станат по-силни и фигурата ви ще се стегне;
- настройте се на факта, че в продължение на няколко месеца основната ви задача ще бъде укрепването мускулен корсет, а не увеличаване на масата;
- не създавайте идоли за себе си, това често не завършва добре;
- усъвършенствайте правилната техника за всеки, вашето здраве и резултати зависят от това;
- гримирам се програма за обучениеи го спазвайте стриктно, един урок не трябва да продължава повече от час и половина;
- съсредоточете се върху основните, които са насочени към общо укрепване на тялото (лицеви опори, набирания на успоредки и щанги, клякания);
Как изглеждат тези, които са големи? мускулна масанеобходимо е преди всичко за красота, често го показваме, но рядко за тези, които се интересуват от мускули чисто от гледна точка на силата. Днес в Зожник е денят на щангистите, поставили световен рекорд в този труден във всяко отношение спорт.
Андрей Арамнов
![](https://i2.wp.com/zozhnik.ru/wp-content/uploads/2015/04/original.jpg)
Андрей е роден на 17 април 1988 г. в Борисов. Той е военнослужещ от вътрешните войски на Министерството на вътрешните работи на Република Беларус и заслужил майстор на спорта на Република Беларус. На Олимпийските игри в Пекин през 2008 г. той спечели златен медалв категория до 105 кг, като постави световни рекорди в изтласкването - 200 кг, и в сбора на изтласкването и изтласкването - 436 кг. Този герой тежи 105 кг и е висок 173 см.
Иля Илийн
![](https://i0.wp.com/zozhnik.ru/wp-content/uploads/2015/04/%D0%B8%D0%BB%D1%8C%D1%8F-%D0%B8%D0%BB%D1%8C%D0%B8%D0%BD.jpg)
Иля е щангист от Казахстан с ръст 174 см и тегло 94 кг. Двукратен олимпийски шампион (Пекин 2008 и Лондон 2012), четирикратен шампионмир, двукратен шампионсветовен шампион за юноши, двукратен шампион на Азиатските игри. Световен рекордьор в изтласкването (233 кг) и съчетаното (418 кг) в категория 94 кг, в изтласкването (242 кг) в категория 105 кг и абсолютен световен рекордьор сред юношите в 85 кг категория в изтласкването (170 кг), в изтласкването (216 кг) и в двойната дисциплина (386 кг). Като цяло той постави 3 световни рекорда сред юношите и 3 световни рекорда сред възрастните. Илин стана най-добрият щангист в света 3 пъти (2005, 2006 и 2014 г.).
Кахи Кахиашвили
Кахи е роден на 13 юли 1969 г. Височината му е 178 см, но не успяхме да разберем теглото му. Грузинецът от Цхинвали дълго време игра за Гърция под името Акакиос Какиашвилис. Уикипедия казва, че той е изключителен съветски, грузински и гръцки щангист, трикратен олимпийски шампион, трикратен шампионмир. През времето спортна кариерапостави 7 световни рекорда. Рекордът за грабване от 188 кг е в сила от 1999 г. Рекордът за комбинирано общо - 412 кг, поставен по едно и също време, продължи повече от 12 години и беше подобрен от Иля Илийн от олимпийски игриах през 2012 г. в Лондон.
![](https://i0.wp.com/zozhnik.ru/wp-content/uploads/2015/04/%D0%9A%D0%B8%D0%BC-%D0%AB%D0%BD-%D0%93%D1%83%D0%BA.jpg)
Ким е севернокорейски щангист, шампион на Олимпийските игри през 2012 г. в категория до 62 кг (височина 158 см). Ким постави няколко световни рекорда: на Олимпийските игри във Великобритания през 2012 г. - 327 кг в общо упражнения. През 2014 г. при Азиатски игрив Корея подобри постижението си до 332 кг и постави рекорд в изтръгването - 154 кг.
![](https://i0.wp.com/zozhnik.ru/wp-content/uploads/2015/04/%D0%9B%D1%8E%D0%B9-%D0%A1%D1%8F%D0%BE%D1%86%D0%B7%D1%8E%D0%BD%D1%8C.jpg)
Lu Xiaojun е роден през 1984 г. в Qianjiang, провинция Хубей. През 1998 г. постъпва в спортното училище Qianjiang. През 2002 г. се присъединява към националния отбор на Тиендзин. Височината на Лю е 172 см, а теглото му е 77 кг. През 2009 г. на Световното първенство в Гоянг ( Южна Корея), Лу Сяодзюн спечели златния медал, като постави световен рекорд в изтласкването и сбора на изтласкването и изтласкване - съответно 174 кг и 378 кг. А на Олимпийските игри през 2012 г. Liu Xiaojun спечели златен медал, подобрявайки световните рекорди до 175 кг (грабване) и 379 кг (сума от упражнения). На Световното първенство вдига 176 кг (грабване) и 380 кг (общо).
![](https://i0.wp.com/zozhnik.ru/wp-content/uploads/2015/04/%D0%9B%D1%8F%D0%BE-%D0%A5%D1%83%D1%8D%D0%B9.jpg)
Ляо Хуей се присъедини към китайския национален отбор вдигане на тежестив началото на 2007г. На 6-те китайски градски игри през 2007 г. Ляо (168 см висок) постави два световни рекорда за юноши в тегловна категориядо 69 кг и спечели златен медал. На 21 септември 2010 г., на Световното първенство в Анталия, спортистът постави световни рекорди в упражненията чист и тласък и общи упражнения - съответно 198 и 358 кг. Година по-късно стана известно, че щангистът е дал положителна допинг проба. Той беше лишен от златния си медал и дисквалифициран до 30 септември 2012 г. На 10 ноември 2014 г. на Световното първенство в Алмати спортистът постави световен рекорд в изтръгването - 166 кг. Предишният рекорд, поставен от Георги Марков от България, продължи 14 години.
Халил Мутлу
![](https://i1.wp.com/zozhnik.ru/wp-content/uploads/2015/04/%D0%9C%D1%83%D1%82%D0%BB%D1%83-%D0%A5%D0%B0%D0%BB%D0%B8%D0%BB%D1%8C.jpg)
Халил Мутлу е етнически турчин, роден на територията на България, но вече в ранна възрасттой се завръща в историческата си родина. Височината му е 150 см, а теглото му е 55 кг. Между 1993 и 2005 г. (с изключение на 2002 г.) Халил Мутлу спечели поне една златна награда от голям световен или европейски турнир. Мутлу спечели победи на Олимпийските игри с голяма разлика, изпреварвайки най-близките си съперници с поне 7,5 кг. Мутлу е един от четиримата щангисти в историята на игрите, станали трикратни олимпийски шампиони.
![](https://i1.wp.com/zozhnik.ru/wp-content/uploads/2015/04/%D0%9E%D0%BC-%D0%AE%D0%BD-%D0%A7%D1%85%D0%BE%D0%BB%D1%8C.jpg)
Севернокорейски щангист, олимпийски шампион от 2012 г. в категория до 56 кг (ръстът на Еом Юн-чул е 152 см), световен шампион от 2014 г. На 13 септември 2013 г. на състезание в Пьонгчанг той постави световен рекорд в изтласкване - 169 кг. На 20 септември 2014 г. на Азиатските игри в Инчеон той подобрява рекорда до 170 кг.
Олег Перепеченов
![](https://i0.wp.com/zozhnik.ru/wp-content/uploads/2015/04/%D0%9E%D0%BB%D0%B5%D0%B3-%D0%9F%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%BF%D0%B5%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%BE%D0%B2-.jpg)
Височината на Олег е 167 см, а теглото му е 77 кг. Роден на 6 септември 1975 г. в Узбекистан. На международната сцена постига първия си голям успех през 2001 г., като печели златен медал в категория до 77 кг на Европейското първенство през 2001 г. и сребърен медал на Световното първенство през 2001 г.
На 12 февруари 2013 г. Международният олимпийски комитет дисквалифицира представянето на щангиста на Олимпийските игри през 2004 г. и го лиши от бронзов медал. Основата бяха положителните резултати от повторен тест на допинг теста на Перепеченов (наличието на следи от кленбутерол, лекарство за лечение на астма, което спортистите използват като изгаряне на мазнини). Олег Александрович държи световния рекорд в категория до 77 кг в изтласкване - 210 кг.
Андрей Рибаков
![](https://i0.wp.com/zozhnik.ru/wp-content/uploads/2015/04/%D0%B0%D0%BD%D0%B4%D1%80%D0%B5%D0%B9-%D1%80%D1%8B%D0%B1%D0%B0%D0%BA%D0%BE%D0%B2.jpg)
Андрей е роден на 4 март 1982 г. в Беларус. Рибаков двукратен световен шампион 2006 и 2007 г., европейски шампион 2006 г., двукратен сребърен медалистОлимпийски игри 2004 и 2008 г. Състезава се в категория до 85 килограма, ръстът му е 172 см. Той държи световните рекорди в категория до 85 кг: в изтласкването - 187 кг и в сбора на изтласкването и изтласкването - 394 кг.
Бехдад Салими
![](https://i2.wp.com/zozhnik.ru/wp-content/uploads/2015/04/Behdad-Salimi-.jpg)
Салими е роден на 8 декември 1989 г. в Иран, ръстът му е 197, а теглото му е 165 кг. Той е олимпийски шампион, световен шампион през 2010 и 2011 г. и постави световен рекорд в изтръгването - 214 кг в своята категория. След Олимпиадата през 2012 г. в иранския отбор по вдигане на тежести избухна скандал. Бехдад Салими и други членове на отбора протестираха срещу старши треньора на отбора Курош Багери, който използва ругатни по време на тренировка. След спор в на живоСалими и Багери, Иранската федерация по вдигане на тежести забрани на спортиста да участва в Световното първенство през 2013 г. и Азиатското първенство. По-късно Багери беше хоспитализиран с нервна криза и Салими го посети и се помириха, но на излизане от болницата Салими беше ударен по главата от привърженик на националния треньор. Такива страсти царят в света на вдигането на тежести.
Алексей Ловчев обнови два световни рекорда тази нощ и стана най-силният човек на планетата
„Направих го! Приятели, благодаря на всички, които ми повярваха и ме подкрепиха! Русия е най-голямата сила и ние сме доказателство за това!“– написа на страницата си Алексей Ловчев няколко часа след като стана световен шампион и актуализира два легендарни световни рекорда.
Световните рекорди в тежка категория за мъже са толкова редки, че в последния пъттова се случи през миналия век (2000 година е миналия век, нали?). Тогава колоритният иранец (кой не е колоритен в тази категория?) Хосеин Резазаде вдигна 472 кг (резултатът за щангистите е сбор от два опита - в изтласкване и изтласкване) и спечели Олимпиадата в Сидни.
Вчера в Хюстън, Америка, този, който изглеждаше вечен рекорде бил бит от прост руснак от Карабаново, град на кръстовището на Москва и Владимирски региони. Толкова просто, че когато го попитаха за основната му следспортна мечта, той винаги отговаряше - да отвори автосервиз в града си и да работи върху автомобили.
„Никога преди не съм вдигал толкова много тежести - зашеметен съм. Това доказва, че Русия е най-силната държава. Не бих могъл да направя това без подкрепата на родителите си. Баща ми е треньор, той ме доведе до това вдигане на тежести. Майка ми почина през 2012 г. и аз посвещавам тази победа и тези рекорди на нея., — Ловчев се занимава с вдигане на тежести от 9-годишен, а първите си тежести вдига в залата, построена от баща му.
Рекордният опит на Ловчев при 264 кг е отлично мотивиращо видео за тези, които са свикнали да се отказват, когато им стане трудно.
Най-вероятно не сте гледали това - не е обичайно да прекарваме втория час от събота вечер във вдигане на тежести. Ето защо няма да видите как след успешен подход до 248 кг (вторият опит, който всъщност осигури златото на Ловчев), треньорите казаха на Ловчев, напускайки платформата - хайде 64? Той дори не отговори, само кимна с брадичка. Какви въпроси имате, разбира се, че ще отидем...
Аз и приятелите ми празнуваме победата на нашия отбор!
„Когато бях малък, често гледах Резазаде как вдига огромни тежести по телевизията. Той беше пример за мен, никога не можех да си представя, че един ден ще надмина рекорда му.", - тази нощ 26-годишният Ловчев направи нещо, което не можеше да повярва - той стана най-силният човек на планетата.
С министъра на спорта ВиталийМуткои моят приятелАлександърИванов
Тук си струва да направите едно предупреждение.
Официално Ловчев вече има два световни рекорда - най-важният в съчетанието и отделен в изтласкването (той също беше на Резазаде, но остана малко по-малко - от Олимпиадата в Атина през 2004 г.). Рекордът в изтръгването остава на друг иранец Бехдад Салими - на Ловчев му липсваха три килограма от 214 кг, които взе преди четири години.
Но реално досега Ловчев е повторил само най-добрия сбор в историята на вдигането на тежести, а в избутването резултатът му е едва трети. защо е така
Работата е там, че световните рекорди във вдигането на тежести бяха нулирани три пъти - през 1993 и 1998 г. Международната федерация преначерта категориите на теглото и обратното броене на новите постижения започна отначало.
Следователно всички резултати, които щангистите претърпяха преди 1998 г., вероятно са незаслужено забравени. Нека само да си спомним - през 1988 г., когато супер тежката категория започна не със 105 кг, както сега, а със 110 кг (има ли фундаментална разлика в долната граница на абсолютното тегло?), Леонид Тараненко избута щангата на 266 кг ( четири години по-рано 265 кг, изтласкани от Анатолий Писаренко) и качих общо 475 кг.
Не е лош показател за Ловчев, който две години след международния си дебют (бронз на Световното първенство през 2013 г. - първият голям старт в кариерата на Алексей) добави 11 кг в изтласкването и 34 кг в изтласкването. След това друг руснак - Руслан Албегов, спечели, точно както преди година в Алма-Ата, където Ловчев "наби" шута, оставяйки го без резултат.
„Руслан и аз добри отношения. Няма напрежение и със сигурност няма враждебност; общуваме редовно в залата.”, — да запазим противопоставянето между Ловчев и Албегов за следващата олимпийска година.
„Решението да не вземем Албегов в Хюстън е стратегическо. Той и Ловчев бяха готови да работят според световните рекорди и не искаха да ги изтощават с тази конфронтация.”, — старши треньорАлександър Венков обясни внезапното изключване на Албегов от заявката на тима.
Що се отнася до Алексей, той можеше да постави световен рекорд в изтръгването, но взехме общо решение просто да осигурим предимство пред съперниците му преди изтласкването. И едва когато след два опита в изтласкването стана ясно, че Алексей е спечелил златото, той, в съгласие с лични треньориИ треньорски съставотборът постави световен рекорд. И върна най-високото световно постижение в супертежка категория на Русия - след две десетилетия лидерство на иранските щангисти.
Всички световни рекордьори в тежка категория в историята (посочени са най-новите поставени рекорди):
Христо Плачков (България) - 442,5 кг; Василий Алексеев (СССР) - 445 кг; Анатолий Писаренко (СССР) - 457,5 кг; Александър Гуняшев (СССР) - 465 кг; Антонио Кръстев (България) – 467,5 кг; Александър Курлович (СССР / Беларус) - 472,5 кг; Леонид Тараненко (СССР) - 475 кг; Андрей Чемеркин (Русия) - 462,5 кг (след нулиране на резултатите през 1993 г.); Рони Велер (Германия) – 465 кг; Хосейн Резазаде (Иран) – 472,5 кг; Алексей Ловчев (Русия) - 475 кг.
С моя треньор Сергей Иванов и два пъти олимпийски шампион, четирикратен световен шампионАлександърКурлович
Световно първенство
Хюстън, САЩ
мъже
Над 105 кг
1. Алексей Ловчев (Русия) - 475 кг (211 кг + 264 кг) - световен рекорд
2. Лаша Талахадзе (Грузия) - 454 (207 + 247)
Цитати: Вътре Игрите, WodLoft, Всички спортове
1. Макс Дейтън (Англия) натисна щанга от 34 кг 845 пъти през 1891 г.
2. Георг Хакеншмид (Русия) разперва ръцете си хоризонтално встрани с тежести от 32 кг отдолу надолу 5 пъти през 1899 г.
3. Емил Вос (Германия) тласка щанга с тегло 110 кг с дясната си ръка и жонглира с тежест от 49 кг с лявата през 1903 г.
4. Сандоу (Германия) изпълнява лежанка с лявата си ръка, лежи по гръб, изправя се, докато държи щанга от 115 кг в ръката си през 1896 г.
5. Артур Хениг (Германия) вдигна щанга с тегло 154 кг до гърдите си и изпълни лежанка дясна ръкапрез 1902 г.
6. Иван Селих (Русия) изпълнява лежанка с вдигане на 3 тежести по 32 кг през 1907 г.
7. Знаменски (Русия) изпълнява преса с лява ръка на две тежести от 32 кг, подредени една върху друга през 1899 г.
8. Franz Stähr (Австрия) изпълнява преса с дясна ръка без сгъване на тялото и сгъване на колене 50 кг 25 пъти през 1897 г.
9. Карл Свобода (Австрия) изпълнява преса с дясна ръка без сгъване на тялото и сгъване на коленете на 101 кг през 1912 г.
10. Пьотър Крилов (Русия) изпълнява 32 кг гири с лява ръка в стойка без накланяне на тялото и сгъване на коленете 86 пъти през 1909 г.
11. Парис (Франция) разкъсва неотворено тесте карти за 55 секунди през 1912 г.
12. Джон Грюн (Германия) счупи подкова на кон за 23 секунди през 1907 г.
13. Том Уолтър Кенеди (САЩ) завършен мъртва тягас изправяне на краката и гърба с ядро от 36 паунда през 1893 г.
14. Луис Сир (Канада) вдига мъртва тяга с топка с 669 кг през 1894 г.
15. Херман Геслер (Германия) ляга и се изправя с 250 кг метална торба на гърба си през 1912 г.
16. Ханс Бек (Германия) вдигна буре с бира от пода без никакво оборудване през 1890 г.
17. Антон Риха (Чехословакия) носи тежест от 854 кг през 1891 г.
18. Луис Сир (Канада) вдигна платформа с тегло 1867 кг от стойки с гръб през 1892 г.
19. Луис Сир (Канада) вдигна топка с дясната си ръка до коленете си 440 кг през 1892 г.
20. Сандоу (Германия) прави салто назад, докато държи тежест от 1,5 фунта във всяка ръка през 1891 г.
21. Пол Андерсън (САЩ) изпълнява клек с щанга на раменете си с тегло 425 кг през 1955 г.
22. Пол Андерсън (САЩ) изпълни полуклек с рампа с карета с тегло 900 кг през 1955 г.
23. Лудвиг Чаплински (Русия) прескача масата за хранене с овен, тежащ 40 кг в ръцете си през 1911 г.
24. Николай Вахтуров (Русия) хвърли тежест от 32 кг върху железопътен вагон през 1912 г.
25. Вили Кутер (Германия) изпълни набиране на греда хват отгоредясна ръка при собствено тегло 95 кг 12 пъти през 1900 г.
26. Иван Заикин (Русия) вдигна буре с вода от 40 кофи на гърба си и го пренесе през сцената през 1913 г.
27. Сергей Елисеев (Русия) държи тежест от 61 кг в хоризонтално положение с дясната си ръка през 1903 г.
28. Пьотр Янковски (Русия) изпълнява лежанка с тежест от 3 паунда, като я държи в дланта си и седи на пода през 1905 г.
29. Анри Стернон (Франция) носи две оръдия с тегло 456 кг на гърба си през 1876 г.
30. Григорий Кащеев (Русия) пострада на гърба си жив конпрез 1908г.
31. Карл Свобода (Австрия) през 1911 г. извършва преса с две ръце без навеждане на тялото и сгъване на колене от 165 кг с телесно тегло 70 кг.
32. Юрий Власов (СССР) изпълнява права лежанка от 185 кг със собствено тегло 135 кг през 1967 г.
33. Оскар Валунд (Швеция) вдигна товар от 2105 кг с гръб с помощта на ремъци от платформа през 1912 г.