07.01.202127.05.2017

Bonnet de bain femme - un attribut essentiel des vrais nageurs

Les cheveux, la coiffure sont un indicateur fréquent de la féminité, de la santé et de l'image d'un représentant de la belle moitié de l'humanité, alors les amateurs de natation ont une question naturelle : ai-je besoin d'un bonnet de bain ? Le public féminin est unanime : oui ! Il est élégant, bon pour les cheveux et particulièrement pertinent lorsqu'il s'agit d'athlètes professionnels.

De nombreuses piscines ne vous permettent pas d'entrer dans l'eau sans bouchons. Alors ils essaient d'empêcher le drain de se boucher

1 Qu'est-ce qu'un accessoire étrange ?
2 Est-ce possible ?
3 modèles en caoutchouc
4 L'ère du silicone
5 Quand la beauté compte
6 Modèle idéal
7 Comment mettre ce chapeau ?
8 La casquette comme moyen de réussir ?

C'est quoi cet accessoire bizarre ?

La natation est un moyen unique de maintenir la santé (tous les groupes musculaires se tendent et se détendent), le poids (même la natation passive brûle jusqu'à 300 calories par heure) et même de faire une connaissance agréable. Mais comment paraître plus attrayant?

Sur les forums, il y a des discussions sur les casquettes de piscine, où la plupart des filles ne sont pas satisfaites de leur apparence. Ne pas arranger un reflet dans le miroir peut des raisons différentes- la forme du visage change, quelqu'un essaie de laisser une frange (ils préfèrent ne pas le mettre sous une coiffe), le chignon proéminent ramassé à l'arrière de la tête ne fait pas plaisir.

Fonctionnalités d'acquisition :

Les bonnets de bain pour femmes pour nager dans la piscine ne sont pas seulement parfaitement ajustés. Parfois, ils choisissent un style où l'accessoire s'inscrit dans la zone «front - oreilles - arrière de la tête», et la partie de la tête elle-même est plus libre (la proportion de la tête change visuellement).
Les bonnets pour nager avec un motif, en relief (il y en a même avec des ornements aériens - fleurs, nageoires, arcs) aideront à se démarquer visuellement, à attirer l'attention et à changer à nouveau la proportion du visage.
Un chapeau textile peut être décoré et rendu spécial (brodé, gainé de perles ou de strass).

Conseil! Des instructeurs et des psychologues expérimentés assurent : apparence dans une coiffe de natation - ce sont des bagatelles auxquelles vous ne devriez pas faire attention. L'essentiel est d'acheter un accessoire confortable pour nager et qui s'adapte au maillot de bain.

Beaucoup de femmes sont gênées de porter un chapeau parce qu'elles n'aiment pas le look. Des modèles originaux et à la mode viennent à la rescousse

Une personne qui a décidé de prendre soin de sa santé et de montrer sa silhouette sans vêtements (en maillot de bain) a déjà fait un pas vers beau corps donc il n'y a pas de honte à avoir.

Est-il possible de s'en sortir ?

Les bonnets pour femmes volumineux pour nager dans la piscine (pour les filles aux cheveux longs et épais) ou les bonnets moulants sont une question de choix personnel. Mais les plafonds sont un attribut obligatoire de certains pools. Cette pièce de la garde-robe d'un nageur débutant ou confirmé devrait être dans l'arsenal pour plusieurs raisons :

L'évacuation de la piscine n'est pas bouchée par des cheveux (cheveux mouillés, exposition à l'eau chlorée entraînant une perte supplémentaire). Selon certains rapports, il y a 90 à 150 000 cheveux sur la tête humaine, jusqu'à 100 morceaux peuvent tomber quotidiennement. Pour assurer la sécurité de la coiffure et la propreté de la piscine publique, un bonnet est nécessaire (parfois des accessoires jetables sont proposés dans les centres de natation eux-mêmes).
Il s'agit de protéger les oreilles de l'humidité et du développement de l'otite moyenne.
Les cheveux longs et mi-longs mouillés contribuent à perte rapide chaleur corporelle, ce qui conduit à l'hypothermie.
Sans couvre-chef, la vitesse du nageur diminue (si on parle d'entraînement événements de vitesse natation).

Les cheveux longs et mi-longs mouillés contribuent à la perte rapide de chaleur par le corps, ce qui conduit à l'hypothermie.

Et le plus important: un chapeau ne deviendra pas toujours un protecteur fiable contre les mèches mouillées, mais il fera gagner du temps sur le séchage des cheveux. La journée moderne d'une femme est programmée par heures et minutes, il n'y a pas de temps pour sécher ses cheveux après chaque visite à la piscine (l'effet d'un sèche-cheveux affecte également négativement leur structure).

Modèles en caoutchouc

Dans les années 1960, les chapeaux en latex (caoutchouc) sont devenus à la mode. Leur apparition est due à des idéaux éternels beauté féminine, sur l'autel duquel la santé et même la vie d'une jeune fille étaient parfois placées (perm, perm choc électrique). Je ne voulais pas gâcher les boucles obtenues avec un tel travail, mais il serait déraisonnable de refuser de visiter la piscine, des vacances à la plage.

Des bonnets de bain pour femmes sont apparus, que toutes les fashionistas ont essayé d'acheter.

Et aujourd'hui, les "frères" en caoutchouc, les couvre-chefs en latex et en silicone restent populaires. Ils sont similaires dans leur imperméabilité (bien qu'ils ne puissent pas fournir des cheveux secs à 100%). Il existe également des différences importantes.

Caractéristiques des modèles en latex :

Ces produits viendront à la rescousse sous forme de bouchon « jetable ». La résistance à l'usure pour plus de deux activités peut ne pas être suffisante (produits bon marché).
Coût relativement bas - 250-300 roubles pièce, s'il s'agit de marques mondiales (comme TYR). Sur les sites d'achat en gros, vous pouvez trouver entre 100 et 150 roubles. Dans la section "occasion", il y a toujours une chance de trouver encore moins cher.
Ces modèles conviennent mieux aux propriétaires de cheveux courts, le latex, selon les critiques, collera aux longues mèches, mettre une telle coiffe n'est pas très pratique.

Le bonnet couvre les oreilles des infiltrations d'eau et du développement des otites

Conseil! Les avis des experts ne sont pas si catégoriques. Aujourd'hui, les fabricants proposent du latex de haute technologie, qui diffère sensiblement des générations précédentes de modèles "caoutchouc". Les maillots de bain en latex sont préférés par certains nageurs (certaines personnes peuvent être allergiques au matériau, bien que l'industrie moderne utilise même ce matériau pour fabriquer des produits médicaux tels que le "produit numéro 2").

L'essentiel est de ne pas oublier d'appliquer du talc (ou de la poudre pour bébé) avant de l'enfiler, afin que les cheveux ne collent pas à l'accessoire. Après avoir retiré et rincé sous l'eau courante, séchez sur une table ou un rebord de fenêtre, mais pas sur une batterie ou sous le soleil brûlant ! Ceci s'applique également aux autres modèles.

L'ère du silicone

Avant d'acheter des bonnets pour femmes pour nager dans la piscine, vous devez vous familiariser avec le leader mondial des ventes - la version en silicone des couvre-chefs. Ce matériau est également très élastique, a ses avantages :

Enfilez rapidement (les accessoires en latex sont inférieurs à cet égard), plus durables par rapport à l'analogue précédent.
Lors de la mise en place, les objets pointus (épingles à cheveux, épingles à cheveux, bagues aux doigts, bracelets) doivent également être évités.
Il est facile à mettre (pas de talc, n'électrise pas) et se retire rapidement. Ne provoque pas de réaction allergique.

Les chapeaux en silicone au sommet de la popularité

Les bords ("bord" de la coiffe) sont plus épais que la partie principale (offre une protection contre les cheveux mouillés).
Mais la grande élasticité du matériau (il peut s'étirer presque 2 fois) provoque parfois une gêne pour les nageurs, exerçant une pression sur leur tête. Ensuite, il est plus pratique de choisir un accessoire tel que chapeau de femme pour la natation - pour les cheveux longs (version volumétrique).

Important! La fourchette de prix est également large. Vous pouvez trouver des modèles de 120 roubles à 900, ce qui n'est pas très différent du coût des modèles en latex. Il existe des options et beaucoup plus chères (selon le fabricant, la qualité du silicone, l'ornement). Les marques abordables à leur prix sont en demande. Ce sont AliExpress (chapeaux imperméables à partir de 160 roubles), Lipotes (à partir de 140 roubles).

Quand la beauté compte

Un bonnet de natation pour femme est textile, mais imperméable - le rêve ultime, alliant beauté, commodité, sécheresse des boucles de toute longueur (y compris chic cheveux longs).

Initialement, tous les couvre-chefs de natation étaient divisés en imperméables (pour la plongée) et humides (textile). L'essence des derniers modèles est de collecter les cheveux, et ils n'interfèrent pas avec les exercices d'aquagym, nageant sans immerger la tête dans l'eau. De plus - il n'y a aucune restriction dans la conception (ces accessoires deviennent de véritables œuvres d'art). Moins - les cheveux sont mouillés.

Beau bonnet de bain

Un accessoire de natation auto-associé peut également faire office de couvre-chef. Et vous pouvez également en acheter des prêts à l'emploi - ils sont fabriqués dans le même matériau que les maillots de bain (mais le matériau contient également des fils de polyuréthane ou de silicone - pour un ajustement et une élasticité plus confortables).

Le prix de ces textiles (si la base est en polyester et / ou en élasthanne) peut être de 160 roubles et plus ( options budgétaires proposés par des entreprises asiatiques comme Joss).

Modèle lumineux de la marque économique Joss

Conseil! Mais si ces options pour les modèles humides ne sont pas satisfaisantes, ils se tournent vers les types combinés. Ces couvre-chefs en textile garderont vos cheveux au sec.

Modèle idéal

Les meilleurs produits sont des options combinées. Ce sont des chapeaux dont la couche extérieure est en silicone (matériau imperméable caoutchouté), la couche intérieure est à base de tissu.

Caractéristiques de ces modèles:

Commodité dans tous les sens - cet accessoire garde les cheveux au sec, ne colle pas aux mèches, s'enfile rapidement et s'enlève facilement.
Des modèles ont été développés qui, à l'extérieur, ne diffèrent pas des analogues de silicone denses (populaires chez les athlètes, conservent les propriétés hydrodynamiques) ou des textiles à la mode (extérieurement, ils raviront les propriétaires avec des volants, des superpositions, mais garderont les boucles au sec).

Les meilleurs produits sont des options combinées. Ce sont des chapeaux dont la couche extérieure est en silicone, la couche intérieure est à base de tissu.

La fourchette de prix, en raison du coût élevé, diffère des options précédentes. Pour 550-1200 roubles, vous pouvez commander sur Internet (BECO), pour les enfants, il existe à la fois des accessoires classiques et avec des dessins, il existe des modèles avec des inscriptions (SPEEDO Slogan).

Bonnet en citrons présenté par SpeedoUne ligne de chapeaux aux fruits d'une marque de sport populaire

Conseil! Le choix du couvre-chef pour la natation, s'il n'est pas international ou Compétitions olympiques préférable de laisser à votre propre préférence. Quelqu'un est plus à l'aise dans un bonnet en latex, les filles aux cheveux moelleux aiment souvent les accessoires en silicone qui ne sont pas contraignants, ayant un espace supplémentaire pour une queue ou un chignon. Le textile et le combiné sont également tenus en haute estime aujourd'hui. Mais il ne suffit pas de choisir la bonne partie pour nager - vous devez l'utiliser correctement.

Comment mettre ce chapeau ?

Le choix est plus facile - il existe des tailles pour enfants et adultes (simples et volumineuses, pour les filles avec une coiffure magnifique). Avec l'utilisation d'une casquette dans la pratique, tout est plus difficile. S'il est facile de mettre un chapeau ordinaire pour sortir (car c'est pratique pour tout le monde), alors à l'attribut pour procédures de l'eau va falloir s'adapter.

Conseil! Avant de les enfiler, les bijoux sont retirés des doigts et des poignets (bagues, montres, bracelets) et il est conseillé de laisser les boucles d'oreilles et les épingles à cheveux à la maison (seuls les bonnets en textile ne sont pas si pointilleux sur quelques petites crevaisons). Parfois, des ongles pointus avec une manucure avec des strass violent également l'intégrité du couvre-chef de natation.

Il est préférable d'attacher immédiatement les mèches en un paquet à l'arrière de la tête, de peigner la frange en arrière, puis de mettre un chapeau

Pour les visiteurs aux cheveux longs de la piscine, des conseils seront utiles: il vaut mieux attacher immédiatement les mèches en chignon à l'arrière de la tête, peigner la frange en arrière (il est peu probable qu'il soit possible de rentrer après avoir mis ). Apprendre à mettre un chapeau est d'abord conseillé à la maison (la formation ne fera pas de mal).
Si le couvre-chef est en caoutchouc, il est saupoudré de talc de l'intérieur.
Les paumes sont pliées comme un bateau et le chapeau est passé à l'intérieur, il est tendu de l'intérieur. Parfois, ils le mettent pour que les paumes «regardent» dans des directions différentes.
Dans cet état, le chapeau est mis sur la tête (les mains restent dans la coiffe).
Dans un premier temps, le chapeau est posé sur la partie frontale (la tête est baissée), les oreilles, puis sur l'arrière de la tête. Délié à l'arrière, les oreilles doivent être couvertes (sauf s'il s'agit d'un modèle recadré).
Retirez également la coiffe avec précaution (afin de ne pas endommager les cheveux et l'accessoire lui-même). Tout d'abord, les doigts sont passés sous le chapeau à l'arrière de la tête, puis doucement - du haut de la tête et du front, après quoi le produit est rincé et séché naturellement.

Important! Malgré la densité nécessaire et l'ajustement maximal, cet attribut devrait être confortable - les troubles circulatoires et les associations désagréables avec la natation en piscine n'ont encore profité à personne.

Retirer le chapeau de cette manière peut endommager le produit et les cheveux Cap comme un moyen de réussir ?

Il est intéressant de noter que le choix de cette partie nécessaire de l'équipement sportif pour les maîtres du sport et les participants programmes compétitifs et la concurrence - une occupation encore plus gênante. Les fabricants de combinaisons attirent l'attention avec des allégations prometteuses.

Ainsi, alors que les principaux concurrents sont SPEEDO (un projet anglo-américain) et Arena (une marque italienne). Les créateurs promettent une augmentation de la vitesse du nageur (jusqu'à 0,1 seconde) et une diminution de la résistance à l'eau de 5 à 16 %. Pour les athlètes défendant l'honneur du pays, les fractions de seconde supplémentaires jouent un grand rôle, bien que les nageurs eux-mêmes assurent que ce ne sont souvent pas les derniers développements en matière de tissus, mais la capacité de nager. De plus, un équipement complet peut difficilement être qualifié de bon marché (des ensembles de «caleçons de bain ou maillot de bain + lunettes + bonnet» coûtent parfois 30 000 roubles ou plus).

L'essentiel n'est pas de chasser la mode, mais de choisir par vous-même et de mettre l'accessoire principal pour la piscine, dont dépendent la santé des cheveux, des oreilles, ainsi que la bonne santé et l'humeur

À la lumière de tels coûts, même un plafond combiné ordinaire semble bon marché. Mais l'essentiel n'est pas de chasser la mode, mais de choisir par vous-même et de mettre l'accessoire principal pour la piscine, dont dépendent la santé des cheveux, des oreilles, ainsi que la bonne santé et l'humeur. Pour une femme, le dernier indicateur est presque en premier lieu.

Les chapeaux sont nécessaires ou non nécessaires est un point discutable. Mais si vous envisagez de l'acheter, vous devez connaître les éléments suivants.

Bouchons de piscine

Si vous allez à la piscine, il vous sera certainement demandé d'acheter une casquette pour l'enfant. Un chapeau est nécessaire pour plusieurs raisons.

N'irritez pas l'enfant dans l'eau avec des mouvements étrangers. Lorsque les cheveux montent dans les yeux ou interfèrent avec la natation, l'enfant s'ennuie rapidement avec les activités. Les enfants, surtout les plus jeunes, ne pousseront pas leurs cheveux hors de leurs yeux. Ou ils se frotteront fortement les yeux, ce qui, combiné à la chimie avec laquelle la piscine est traitée, entraînera une rougeur des yeux.

Réduire la résistance à l'eau. Lorsque les cheveux sont sous le bonnet, la résistance à l'eau est réduite et il est plus facile pour l'enfant de nager. Les enfants de moins de 2,5 ans nagent sous l'eau, car les caractéristiques structurelles et le développement des muscles ne leur permettent pas de garder la tête hors de l'eau. Le bonnet aidera l'enfant à nager plus loin.

Réduire la dissipation thermique. L'enfant dégage le plus de chaleur par la tête, puisque c'est cette partie du corps qui est en contact avec l'air. Plus vite l'enfant dégage de la chaleur, plus vite il commence à geler. Les parents utilisent non seulement des casquettes, mais aussi des combinaisons pour que l'enfant se sente à l'aise dans la piscine.

Gardez l'eau propre. Lorsque nous nageons sans bonnet, nous perdons nos cheveux. La perte de cheveux est un processus naturel qui se produit chez tout le monde. Les cheveux pénètrent dans les filtres de la piscine et les obstruent, de sorte que l'eau est bien moins nettoyée.

Commentaire d'expert

Julia Barboter

Dans un chapeau mal ajusté, les cheveux pénètrent dans l'eau. Même si vous ne pensez pas aux filtres de piscine obstrués par des cheveux, c'est mauvais pour une autre raison. Les petits enfants dans la piscine avalent de l'eau. Les cheveux pénètrent dans la bouche avec de l'eau et provoquent un réflexe nauséeux, car les enfants sont sensibles aux corps étrangers dans la bouche. Après cela, tout le groupe quitte la piscine et celle-ci est fermée pour désinfection, et les cours suivants sont annulés. C'est dommage quand un chapeau mal assorti devient la raison de tout.

Dans n'importe quel bonnet, les cheveux sont susceptibles de se mouiller, alors ne cherchez pas un bonnet qui protège étroitement la tête de l'enfant. L'eau de la piscine est traitée avec des désinfectants modernes, donc visiter la piscine plusieurs fois par semaine ne nuira pas aux cheveux. Un bonnet mal choisi appuie sur la tête et gêne la nage. Les jeunes enfants peuvent réagir négativement à la natation parce qu'ils associent la natation au fait d'être mal à l'aise avec un bonnet.

Afin de ne pas recevoir de telles émotions, choisissez le bon chapeau. L'avis de maman sur le blog baby.ru

Casquettes pour sorties en mer

Penser qu'un plafond n'est pas nécessaire en mer est une erreur. L'eau de mer est un milieu agressif pour les cheveux. Lorsque les cheveux se dessèchent, surtout en plein soleil, les rayons du soleil, ainsi que le sel, corrodent les cheveux. Ils deviennent poreux, cassants et secs.

Les cheveux de chaque personne contiennent de la mélanine - elle est responsable de la couleur des cheveux, renforce leur structure et les rend forts. Sous l'action du soleil, la mélanine des cheveux se décompose, les cheveux perdent ainsi leur teinte naturelle et deviennent blanchâtres. Chez les enfants, ce processus se produit très rapidement.

Il n'est pas pratique pour un enfant de nager au Panama - il se mouille et interfère avec la natation. Nager sans couvre-chef est dangereux, en plus de l'épuisement des cheveux, vous pouvez avoir insolation. Si l'enfant passe par plusieurs cycles de "nage-jeu sur le rivage-nage", il est pratique de mettre un bonnet spécial pour la mer et de ne pas s'inquiéter.

Pourquoi un chapeau est-il plus confortable qu'un panama

ne tombe pas de la tête, vous n'avez donc pas à le corriger si le vent souffle ou si l'enfant joue trop activement avec d'autres enfants;

protège du soleil et du vent;

invisible pour l'enfant - l'enfant ne sent pas le bonnet correctement sélectionné et ne le retire donc pas de la tête;

réduit le transfert de chaleur, de sorte que l'enfant a moins froid sur terre et dans l'eau;

ne perd pas son aspect d'eau de mer, il suffit de le rincer le soir et de le sécher;

bien qu'il soit bien ajusté - il laisse passer l'air, de sorte que la tête ne transpire pas.

L'enfant ne sent pas de bonnet léger, ce qui signifie qu'il ne le retire pas de la tête. Photo gracieuseté de Splash About

Chapeaux pour bébés

Les bébés sont très sensibles aux petites choses. Il suffit de mettre un bonnet une fois sans succès et l'enfant se souviendra que cela est lié à la piscine. S'il a encore des associations infructueuses, il peut refuser d'aller à la piscine du tout. Par conséquent, pour les bébés, mieux vaut choisir un bonnet facile à enfiler. Il s'agit d'une casquette en tissu nylon et lycra.

Le bonnet doit être choisi en fonction de la circonférence de la tête. S'il est grand, il tombera lors de la plongée. Si l'élastique est trop tendu, l'enfant inconfortable

Commentaire d'expert

Julia , sélectionne des chapeaux pour enfants depuis 6 ans, directeur de Splash About

Sur la base de l'expérience de mes enfants et de nombreuses années d'expérience au travail, je conseille toujours aux jeunes enfants de n'acheter que des chapeaux en tissu. Ils s'enfilent facilement et rapidement. Les bonnets en silicone, en revanche, s'accrochent très fortement aux cheveux, de sorte que les enfants ont des associations négatives de "blessé-piscine". Si vous inculquez l'amour de l'eau, pensez à ces petites choses à l'avance.
Le bonnet en tissu a un autre avantage indiscutable - il aide à mettre des lunettes de natation sans douleur. Les enfants refusent souvent les lunettes car les bords en caoutchouc attrapent et tirent douloureusement sur leurs cheveux. Il est plus pratique et plus sûr de nager avec des lunettes, surtout si les yeux de l'enfant deviennent rouges après la baignade. Une casquette en tissu résout ce problème.

Chapeaux pour les enfants d'âge préscolaire

Si l'enfant ne ressent pas l'inconfort que les cheveux sont constamment en contact avec l'eau, prenez également des chapeaux en tissu. En cas d'inconfort ou de cheveux longs, laissez-vous guider par ce qui suit.

Chapeaux en latex. Convient aux garçons aux cheveux courts. Comme ils sont très bon marché, ils peuvent être changés souvent et ce n'est pas dommage si l'enfant perd. Ils ne sont pas pratiques à enfiler, car ils s'accrochent aux cheveux et provoquent une gêne. Facilement déchiré et collant. A partir de 100 ₽.

bouchons en silicone. Convient aux filles aux cheveux longs. Facile à étirer et ne se déchire pas. Ne froncez pas les sourcils et ne secouez pas la tête. Certains chapeaux ont un épaississement autour des oreilles. Il minimise l'intrusion d'eau dans les oreilles et améliore l'ajustement. Pour les cheveux longs, prenez un chapeau pour un adulte, sinon le chapeau habituel des enfants s'envolera. Regardez également le traitement du bord. Si un épaississement est fait au bord, le capuchon s'adaptera mieux.

Il y a un avis que les bonnets sans couture s'adaptent mieux que les bonnets avec couture. Tout le monde est différent, il est donc préférable de mesurer. A partir de 400 ₽.

Chapeaux combinés. Convient à tout le monde. Ce sont des bouchons, en silicone ou en polyuréthane à l'extérieur et en tissu à l'intérieur. Ne déchire pas et n'emmêle pas les cheveux. Ils sont agréables à porter et ne laissent presque pas passer l'eau. A partir de 800 ₽.

Les bonnets combinés ont généralement 2 coutures et une bande élastique inférieure épaisse.

Comment choisir la taille d'un bonnet de bain pour un enfant

Essayer.Si ce n'est pas possible, mesurez la circonférence de la tête de l'enfant et divisez-la en deux. Apportez un centimètre au magasin (ou demandez une règle au vendeur), mesurez le côté du capuchon et multipliez par 1,7-1,8. Habituellement, les bonnets s'étirent presque deux fois, mais en pratique, il est plus pratique de prendre un peu plus lâche pour un enfant.

Il existe deux tailles de chapeaux - enfants et adultes. Mais si l'enfant a une grosse tête ou des cheveux longs, le bonnet pour bébé peut être petit. Demandez au vendeur le plus petit chapeau adulte, même parmi les chapeaux il y a des petites et des grandes tailles.

Bonnet taille 18m+ sur enfant de 8 ans. Si vous prenez une couleur neutre, ce chapeau conviendra aussi à votre mère. Photo Splash À propos

Comment mettre un chapeau pour rester bien assis

Il existe de nombreuses instructions sur la façon d'étirer le bonnet et de le passer par-dessus votre tête. Mais quand on met un bonnet à un enfant et qu'ensuite il plonge dans la piscine, ça glisse un peu. Cela est dû au fait que l'air y reste et qu'une fois immergé, il s'accumule au sommet.

Pour éviter que cela ne se produise, les athlètes professionnels mettent un chapeau comme celui-ci : ils y versent de l'eau et plongent leur tête dans un seau d'eau. Lorsque l'athlète se détend, l'eau s'écoule et se bouche. Mais il n'y a pas de bulle d'air dans le bouchon.

Pour un enfant, il est préférable de mettre un bonnet sur les cheveux mouillés, en claquant légèrement la bulle résultante. Ainsi, le capuchon ne glissera pas de la tête dans l'eau.

En venant à la piscine pour la première fois, les débutants découvriront qu'un accessoire obligatoire lors de l'entraînement est un bonnet de bain. S'il n'y en a pas, vous devrez alors rentrer chez vous ou acheter l'article nécessaire sur place (heureusement, ils sont généralement vendus dans toutes les piscines). Il est inutile de discuter et de s'indigner - ce sont les règles. Et même s'il y a un petit "hérisson" sur la tête, vous devez toujours porter un chapeau. La question se pose, ces règles sont-elles vraiment opportunes, ou s'agit-il de pure bureaucratie ? Nous découvrons.

Bonnet - équipement de protection du nageur

En nageant les cheveux découverts, nous les exposons au chlore qui, selon les normes, est contenu dans l'eau de la piscine à au moins 0,5 mg/l. Les cheveux se dessèchent, deviennent ternes et cassants, commencent même à tomber. S'ils sont colorés, parfois une teinte verdâtre peut même apparaître. Et les cheveux délicats des enfants en souffrent particulièrement. En se couvrant la tête avec un bonnet de bain, on évite tout cela.

Maintenant plus sur la santé. A la saison froide, sortir de la piscine les cheveux mouillés est à la fois désagréable et nocif. Il peut bien souffler sur le chemin de la douche, et un rhume est garanti. L'eau qui pénètre accidentellement dans l'oreille cause beaucoup de inconfort et dans certains cas, peut entraîner des otites. Et (surtout ceux en silicone) fermez bien les oreilles et laissez les cheveux secs. Et nager en eux est beaucoup plus chaud - c'est important en hiver et en automne.

Concernant la sécurité et le confort, on peut dire ceci : les cheveux longs dans l'eau peuvent organiser une "surprise" désagréable. Ils s'enroulent parfois autour de lunettes, ferment les yeux et se mettent dans la bouche. Ensuite, vous devez démêler les mèches pendant longtemps, et certaines même coupées.

Beanie - un moyen d'atteindre des records

La forme lisse que les produits en latex et en silicone donnent à la tête peut réduire considérablement la résistance au frottement. Par conséquent, la vitesse de déplacement est beaucoup plus élevée que lorsque vous nagez avec les cheveux ouverts. Les athlètes-nageurs ne commencent jamais à s'entraîner sans bonnet. Naturellement, personne ne participe à des compétitions sans cet attribut.

Cap - protection des équipements de la piscine

Les filtres fins, qui sont installés dans chaque piscine, sont conçus pour éliminer les petites particules de contaminants. Lorsque les cheveux y pénètrent (ce qui est inévitable si les gens nagent la tête découverte), ils se bouchent rapidement. En conséquence, les filtres fonctionnent moins efficacement. Étendre leur service sans problème n'est pas difficile - vous avez juste besoin de le faire.

Latex, silicone ou tissu ?

Aujourd'hui, les magasins vendent principalement des couvre-chefs de natation en latex (sinon, en caoutchouc) ou en silicone. Il existe également des bonnets en tissu, qui comprennent du lycra, du polyester ou du polyamide. Ils sont assez confortables, mais ont un énorme inconvénient - ils laissent passer l'eau. Par conséquent, ils ne sont généralement achetés que pour l'aquagym.

Chapeaux en latex Ils sont bon marché mais ne durent pas très longtemps. Ils sont faciles à déchirer, peu confortables à enfiler, ils collent désagréablement aux cheveux et nécessitent un saupoudrage de talc lors du stockage. De plus, le latex naturel provoque souvent des allergies.

bouchons en silicone coûte un peu plus cher. Mais ils sont confortables et très élastiques - ils peuvent s'étirer deux fois lorsqu'ils sont tirés et ils s'adaptent parfaitement à la tête. Il est facile de mettre et d'enlever un tel chapeau, les allergies lors de son utilisation ne sont jamais observées. Et il n'est pas nécessaire de conserver des stocks de talc - après la baignade, le produit est simplement rincé à l'eau et séché.

Chapeaux combinés Ils sont doublés à l'intérieur de tissu Lycra et à l'extérieur de polyuréthane ou de silicone. Ils sont chers et sont principalement utilisés pour l'entraînement des athlètes professionnels.

Le groupe principal est désormais composé de. Les fabricants les produisent en multicolore, coloré et au toucher, ils sont beaucoup plus agréables que ceux en latex. Il est très important que ces bouchons soient hypoallergéniques - ils ne peuvent pas provoquer d'allergies. Un autre avantage incomparable est que les capuchons en silicone sont très élastiques, plus faciles à mettre et ne causent presque aucun inconvénient.Si vous achetez un capuchon en silicone d'une entreprise bien connue, vous serez surpris de la qualité de sa fabrication, il s'adapte parfaitement à la taille de la tête et ne forme pas de rides sur la peau. Un exemple d'un excellent chapeau en silicone est les modèles (capuchons en silicone solide de différentes couleurs), (casquettes spécialement conçues pour les cheveux longs), .

En plus du silicone et du latex, il y en a aussi. Ils sont parfaits pour la natation, car ils ne causent aucun inconvénient et n'exercent aucune pression sur la tête, leur seul inconvénient est que le tissu laisse passer l'eau. Les principaux matériaux à partir desquels les bonnets en tissu sont fabriqués sont le lycra, les polyamides et autres. Un exemple de casquette en tissu - Arène Unix.

Ainsi, s'il est important pour vous que le bonnet de bain ne laisse pas passer l'eau, choisissez un modèle combiné ou en silicone. Si vous ne vous souciez pas de savoir si vos cheveux sont mouillés pendant une séance d'entraînement ou non, vous pouvez choisir un modèle en tissu.

Bonnets pour la natation sportive professionnelle

Si vous faites natation sportive professionnellement, alors vous devez faire attention à . Dans ces bouchons, leurs propriétés hydrodynamiques priment. Par exemple, il s'agit d'un capuchon soudé à partir de deux hémisphères. Le bonnet le plus high-tech et, bien sûr, le plus cher pour la natation de vitesse est le bonnet légendaire. Pour bien fixer les cheveux sous le bonnet de démarrage, nous vous recommandons de faire attention au bonnet de doublure élastique. Si vous avez besoin de bonnets de piscine avec oreilles - pour un ajustement plus serré - pensez au modèle de.

Tailles de bonnet de bain

En principe, les bonnets de bain n'ont pas de taille spécifique, ils ne sont divisés qu'en et.

Les bonnets de bain modernes pour adultes sont très durables et extensibles, ils conviendront donc bien à tous les adultes. Et les bonnets de piscine pour enfants sont conçus pour ne pas mettre beaucoup de pression sur la tête de l'enfant. Et, bien sûr, ils diffèrent par des couleurs plus vives et plus colorées, par exemple. Il existe également des casquettes pour enfants pour la piscine, qui sont des analogues des adultes (par exemple, une casquette en tissu). Plus récemment, les fabricants ont commencé à produire des bonnets de taille moyenne qui conviennent aux adolescents et aux adultes ayant de petites têtes, par exemple.

Casquette à slogan Speedo. À entreprises également dans chaque collection, il existe plusieurs modèles avec des dessins amusants.

Pour les professionnels et les amateurs, la visite de la piscine ne peut se faire sans la présence d'un équipement spécifique : maillot de bain, slip de bain et lunettes avec Bonnet de bain. Alors que des lunettes, un maillot de bain et un slip de bain sont généralement faciles, de nombreux débutants ne savent pas comment mettre un bonnet de bain. Il existe plusieurs règles pour choisir et mettre un couvre-chef pour la piscine, vous ne pouvez donc pas vous passer des conseils de nageurs expérimentés.

Pourquoi avez-vous besoin d'un bonnet de bain?

Parfois, dans la piscine, vous pouvez rencontrer des personnes qui entrent dans l'eau sans chapeau. Le plus souvent, ce sont des débutants qui estiment que cet accessoire est plus adapté aux professionnels, et non à ceux qui viennent dans un but de récupération ou d'entraînement. Il s'agit d'un faux stéréotype qui peut avoir des conséquences indésirables. Vous devez comprendre qu'un chapeau n'est pas moins important qu'un maillot de bain ou un maillot de bain. Vous devez le porter lorsque vous nagez dans la piscine, car il :

empêche l'eau de pénétrer dans les oreilles;
vous permet de garder les cheveux tombés, assurant la propreté de la piscine;
retient la chaleur corporelle (la plus grande perte de chaleur se produit par la tête);
protège les cheveux de l'eau de Javel (un contact constant avec celui-ci peut provoquer une calvitie);
ne permet pas aux cheveux de se mouiller ou de sécher;
améliore la rationalisation, ce qui affecte la vitesse de nage;
vous permet de vous démarquer des autres.

Le dernier point fait référence à ceux qui préfèrent les maillots de bain brillants avec des imprimés et des motifs inhabituels. Le bonnet n'est pas un accessoire, mais un équipement obligatoire que même les débutants doivent porter pour visiter la piscine.

Qu'est-ce qu'un bonnet de bain ?

La gamme de produits de natation est vaste, les nageurs débutants peuvent donc avoir du mal à choisir. Cela s'applique non seulement à la sélection de la taille souhaitée, mais également au matériau. Il existe 4 types de matériaux à partir desquels sont fabriqués les chapeaux pour la piscine; chacun d'eux a ses propres caractéristiques.

Latex

Les produits les plus fins sont fabriqués à partir de latex. Ils sont assez difficiles à enfiler sans une certaine habileté. Parfois, ils peuvent rassembler de longs brins, provoquant une gêne. Le latex est plus adapté aux personnes aux cheveux courts, c'est donc plus souvent le choix des hommes. L'un des principaux avantages du latex est son faible coût. Malgré la fragilité, il est rentable d'acheter des chapeaux faits de ce matériau, car il est facile de remplacer un déchiré par un nouveau. Cela en fait l'une des options les plus populaires, même à faible qualité.

Silicone

Un analogue du latex plus moderne et de haute qualité, qui présente de nombreux avantages. Le silicone a tendance à beaucoup s'étirer (2 fois ou plus), donc mettre un accessoire est très simple. Ce excellente option pour les cheveux longs, car le plus souvent les bonnets en silicone sont achetés par les femmes. Il n'est pas souhaitable d'utiliser des épingles à cheveux tout en portant une coiffe - elles peuvent facilement laisser un trou dans le matériau. Essayez de choisir des produits dans lesquels le fabricant a fait un épaississement sur les bords : ils donnent une meilleure fixation et empêchent l'eau de pénétrer dans la tête.

Le silicone vous permet d'appliquer tous les motifs et impressions, ce qui est un autre avantage. Il n'y a qu'un seul inconvénient - le prix, qui est nettement plus élevé que pour les produits en latex.

Textile

Excellente option pour l'aquagym. Le matériau est assez doux, ne cause pas de problèmes et d'inconfort lors de l'habillage. Les produits en tissu ont une longue durée de vie. Le plus souvent, la base est en polyester et lycra. Parmi les avantages, on peut citer le fait que les épingles à cheveux peuvent être utilisées avec des coiffes en tissu.

L'inconvénient est que le matériau est perméable, donc cette option est plus appropriée non pas pour la protection contre l'eau et l'eau de Javel, mais pour la fixation des coiffures. Il a une surface rugueuse, il n'est donc pas recommandé pour les compétitions.

Matériaux combinés

L'une des options les plus populaires qui combine les principaux avantages des autres produits. Généralement côté intérieur ces accessoires sont en tissu, ce qui vous permet de les porter sans aucun problème, et l'extérieur est en silicone, qui protège de l'eau. Sur les modèles combinés, vous pouvez appliquer tous les dessins et motifs.

Il n'y a qu'un seul inconvénient des produits - le prix, qui diffère considérablement du coût des autres modèles.

Taille bonnet de bain

Dans la plupart des cas, les fabricants produisent des chapeaux en deux tailles : adulte et enfant. Les produits modernes s'étirent parfaitement et s'adaptent à toutes les têtes. Si tailles standards causer de l'inconfort, Le Meilleur Choix il y aura des bonnets en silicone : ils sont faciles à enfiler, ils ont la plus grande ductilité, donc ils conviendront à tout le monde.

Certains fabricants produisent des accessoires de taille moyenne marqués de la lettre "M". Ils sont destinés aux adolescentes, bien qu'ils soient parfois utilisés par des filles pour qui les tailles adultes standard sont grandes.

Comment mettre un bonnet de bain ?

Pour beaucoup de personnes qui ont commencé à nager, mettre un bonnet provoque un réel inconfort. Cela est dû au manque d'expérience et à une mauvaise technique. La plupart des difficultés surviennent chez les filles avec une longue coupe de cheveux. Avant de mettre un chapeau, il vous faut :

retirer toutes les bagues, boucles d'oreilles, bracelets ;
enlever les épingles à cheveux et les épingles à cheveux;
ramasser les cheveux avec un élastique;
mettre une coiffe.

Il est important de considérer que vous devez le porter de manière à ce que la couture soit située du front à l'arrière de la tête ou en travers - d'une oreille à l'autre.

Pour apprendre à bien porter un bonnet de bain, il est préférable d'utiliser la technique la plus simple et la plus polyvalente :

Mettez les deux mains à l'intérieur du chapeau, en plaçant vos paumes avec le dos contre les parois intérieures du produit.
Tirez lentement le casque au-dessus de votre tête du haut de votre tête vers l'arrière de votre tête. Tous les brins qui sont assommés, rentrez-les vers l'intérieur. Il est important que les cheveux soient complètement enlevés, sinon ils pourraient être endommagés.
Étirez les bords pour qu'il n'y ait pas de plis.

Si vous avez les cheveux électrifiés ou utilisez des produits en latex, vous pouvez humidifier un peu votre tête avec de l'eau sous la douche avant de mettre le couvre-chef.

Pour retirer le chapeau, tirez simplement l'extrémité du chapeau de chaque côté, puis retirez-le lentement de votre tête.

Porter un bonnet de bain pour les cheveux longs

Les filles ont le plus de difficulté à mettre un bonnet de bain pour les cheveux longs. La technique dans ce cas sera la même, mais il y a quelques différences.

Les cheveux doivent être enlevés. Le moyen le plus simple est de les rassembler en queue de cheval, mais avec une grande longueur, il est préférable de les attacher en chignon à la couronne. Vous ne pouvez pas utiliser d'épingles à cheveux - cela endommagera même les chapeaux les plus solides. Vous devez fixer vos cheveux avec un élastique.