Antropometrik ölçülər fiziki inkişafın səviyyəsini və xüsusiyyətlərini, onun cinsə və yaşa uyğunluq dərəcəsini, mövcud kənarlaşmaları, habelə fiziki məşqlərin və müxtəlif idman növlərinin təsiri altında fiziki inkişafın yaxşılaşma səviyyəsini müəyyən etməyə imkan verir. Beləliklə, antropometriya uzunluğun, çevrənin və digər göstəricilərin təyinini əhatə edir. İnsana həyatda niyə lazımdır? Antropometrik göstəricilərin köməyi ilə fiziki inkişafın dinamikasına, fiziki məşqlərin effektivliyinə nəzarət etmək mümkündür. Paltarın ölçüsünü necə təyin edəcəyinizi də öyrənə bilərsiniz. Paltarların dizaynı üçün ən müasir hesablama və qrafik üsullar ilkin məlumat kimi bir insanın bədəninin ölçüləri (fiqurun ölçü xarakteristikaları) və sərbəst uyğunlaşma üçün müavinətlər (ehtiyatlar) haqqında məlumat verir. Ölçü insan bədəninin müəyyən xətti parametrlərinə uyğun gələn əlifba və ya rəqəmsal koddur və ya onun bu geyim, aksesuar və ya ayaqqabının nəzərdə tutulduğu hissəsidir. Tipik olaraq, ölçü geyimə və ya aksesuara əlavə edilmiş etiketdə çap olunur və ayaqqabı vəziyyətində, altlıq və ya altlıqda çap edilə bilər.
Paltarın və ayaqqabının ölçülərini, onların düzgün ölçülməsini müəyyən etmək üçün hansı antropometrik göstəricilərdən istifadə olunur
Hündürlük. Boyunuzu düzgün ölçmək üçün sizə kənar yardım, hökmdar və qələm lazımdır. Kürəyinizi divara söykəyərək ayaqyalın olun, əyilməməyə çalışın. Hökmdar başın üstünə qoyulur, başın yuxarı hissəsindən divara düz xətt çəkilir, burada karandaş işarəsi qoyulur. İndi bir hökmdar və ya metrdən istifadə edərək, döşəmədən işarəyə qədər olan məsafəni hesablayın.
Sinə dairəsi. Çevik lent metrə ehtiyacınız olacaq. Sinə ətrafına bir santimetr sarın ki, bütün çıxan nöqtələrdən keçsin. Dəqiq nəticə əldə etmək üçün ölçmə prosedurunu yenidən təkrarlayın.
Bel ətrafı da santimetrdən istifadə edərək ölçülür. Bel ölçərkən, mədəyə çəkməyin, əks halda göstərici yanlış olacaq.
Kalça ətrafı. Ombanın ən çox çıxan nöqtələrində beldən təxminən 15-18 santimetr aşağıda ölçülür.
Ayaqqabı ölçüsü.İnsanın ayağının ölçüsü iki parametrlə müəyyən edilir - ayağın uzunluğu və eni.Ölçülərimizi müəyyən edirik. Birincisi - ayağın uzunluğunu ölçün. Bunu günün sonunda etmək tövsiyə olunur, çünki. ayaqları tapdalanır və böyüyür. Bir kağız parçasının üzərində durun və ayağınızı qələmlə çevirin. Ayağın uzunluğunu müəyyən etmək üçün rəsmdəki ən kənar nöqtələr arasındakı məsafəni ölçün. Hər iki ayağı ölçün və ən uzun uzunluğu seçin. Nəticəni 5 mm-ə yuvarlaqlaşdırın və cədvəldə ölçüsünü tapın.
Cədvəl 1. Paltarların ölçüsünü müəyyənləşdirin
Cədvəl nömrəsi 2 Ayaqların ölçüsünü müəyyənləşdirin
Cədvəl nömrəsi 3 Ayaqqabıların ölçüsünü müəyyənləşdirin
