Cible: Initier les enfants aux mouvements expressifs.
Tâches :
1. Exercez les enfants à faire rouler le ballon les uns vers les autres.
2.Apprenez aux enfants à marcher sur une planche nervurée en enjambant des objets.
3. Corrigez l'attention, développez une bonne respiration.
4. Corrigez votre posture pendant les exercices.
5. Développer la capacité d’écouter attentivement les instructions de l’enseignant et de les suivre.
Attributs : Tambourin, lièvre jouet, tablette, balles, planche nervurée, balles en peluche. Largeur de la planche = 20 cm, longueur = 2-3 m.
Durée du cours : 15 minutes.
Déplacement GCD :
Partie introductive - 2 min.
Cible: Préparez votre corps à une activité physique légère.
Les enfants entrent dans la salle et rencontrent un lapin qui invite les enfants à lui rendre visite, car... il s'ennuie seul dans la forêt. Les gars vont dans la « forêt ».
1.Marcher (10 secondes)
2. Marcher sur la pointe des pieds - les enfants, montrons quels grands arbres poussent dans la forêt (7 p.)
4. Courir à un rythme lent - tout à coup, les enfants ont vu un loup et se sont rapidement enfuis (15 sec.)
5.Marcher - nous sommes donc arrivés à la maison du lapin (50 pp.)
Chaque enfant prenait une « place » - une formation en cercle.
Partie principale - 10 min.
Cible: Donnez aux enfants un petit activité physique.
Appareillage extérieur sans objets.
Les gars, le lapin vous demande de nous montrer comment faire les exercices. On montre le lapin ?
1. "Les lapins jouent avec le soleil"
I.p. : debout, les pieds écartés à la largeur des hanches (chemin étroit), les mains derrière le dos.
Enjeu : 1 - étendre vos bras au niveau des épaules (« réchauffez-les au soleil »). 2 - i.p. (cacher) (5 roubles)
2. "Les lapins cueillent des fleurs"
I.p. : pieds écartés à la largeur (trajet étroit), mains sur la ceinture.
V. : 1- s'asseoir pour « cueillir une fleur » ; 2- se lever (ip.) (5 roubles)
3. "Les lapins sont maigres"
IP : Assis, jambes écartées, mains derrière le dos.
V. : 1 - se pencher ; 2 - touchez vos orteils avec vos paumes ; 3-4 - redressez-vous, revenez en position debout. (5 roubles)
4. "Les lapins se réchauffent"
I.p. : assis, jambes tendues, bras appuyés derrière.
V. : 1 - pliez les genoux, tirez-les vers votre ventre ; 2 - i.p. (5 roubles)
5. "Les lapins sautent"
- sauter sur deux jambes sur place en alternant avec la marche (10 répétitions)
- sauter sur deux jambes autour de soi en alternant avec la marche (10 av.).
Exercices de respiration.
1) « Soufflez sur un pissenlit »
V. : Respirez, retenez votre souffle un moment en vous penchant un peu en avant, expirez lentement (« souffler sur un pissenlit ») (2 p.).
2) « J’ai senti les fleurs »
V. : Penchez-vous en avant, « inspirez » (« sentez les fleurs »), retenez votre souffle un moment, redressez-vous en faisant une « expiration » lente (2 p.).
Mouvements de base.
Les gars, le lapin m'a dit qu'il voulait voir comment vous pouviez vous faire rouler la balle. Montrons-lui. Tout le monde se tenait sur les places vertes l'un après l'autre. Les gars, de Diana à Andrey, restez immobiles, les autres me suivent, debout sur les carrés roses ; se sont assis par terre l'un en face de l'autre. On se fait rouler le ballon, on ne perd pas le ballon.
Bravo les gars, le lapin a vraiment aimé la façon dont vous avez fait les exercices. Maintenant, disons au revoir au lapin et quittons la « forêt » par un court chemin, où nous devons traverser une rivière à travers une bûche couverte de branches, nous enjamberons ces branches (marcher sur une planche nervurée, enjamber des objets)(5 roubles).
Partie finale - 3 min.
Cible: entraînez-vous à courir dans la salle.
Enfin, les enfants, nous sommes arrivés maternelle, maintenant toi et moi allons jouer jeu "Le petit lapin gris est assis"(2 roubles).
Lapin gris assis (l'adulte s'assoit)
Et il remue les oreilles (l'adulte porte ses doigts à sa tête et les bouge).
Comme ça, comme ça
Il remue les oreilles (les enfants imitent les mouvements d'un adulte et répètent les mots après lui).
Il fait froid pour que le lapin s'assoie
Nous devons nous réchauffer les pattes.
Comme ça, comme ça
J'ai besoin de me réchauffer les pattes (tout le monde frappe dans ses mains et répète les 2 dernières lignes)
Il fait froid pour que le lapin reste debout
Le lapin a besoin de sauter,
Comme ça, comme ça
Le lapin doit sauter (tout le monde saute au même endroit).
Le loup a fait peur au lapin ! (grognements d'adultes)
Le lapin s'est immédiatement enfui ! (les enfants se dispersent)
Bravo les gars, tout le monde a été rapide et s'est enfui du loup gris. Maintenant, asseyons-nous par terre et fermons les yeux, laissons nos yeux se reposer - ouvrons, regardons le plafond - fermons - ouvrons - clignons - fermons - ouvrons.
Bravo les gars, le lapin vous a vraiment aimé aujourd'hui et il a décidé de vous remettre des médailles.
Résumé d'un GCD en parcelle ouverte utilisant un équipement d'éducation physique non standard selon culture physique dans le groupe junior II
Sujet : « À la recherche de Kolobok »
Kichigina Natalya Anatolyevna, enseignante du MADOU n°18 « Jardin d'enfants « Ladushki », Gai, région d'Orenbourg.Description. Cette activité pédagogique ouverte a été menée par moi comme cours final sur le thème de l'auto-éducation « Utilisation d'équipements d'éducation physique non standards dans un établissement d'enseignement préscolaire » et dans le cadre du travail de certification pour la catégorie de qualification la plus élevée.
Moyens:
- Visuel: équipement sportif: piste de massage, « souches » - 5 pcs ; images : lièvre, loup, ours, renard ; cabane; jouets : Kolobok, grand-mère ; samovar; plat avec des friandises pour les enfants.
- Verbal : énigmes ; massage bien-être « Bonjour ».
- Musical : jeu musical « Le Renard et les Lièvres » ;
- Équipement TIC : centre de musique.
Cible: harmonieux développement physique enfants.
Tâches :
Tâches de formation :
- augmenter activité motrice enfants;
- apprendre aux enfants à corréler les mouvements avec le texte ;
- favoriser la formation de la coordination des mouvements ;
Tâches de développement :
- développer qualités physiques enfants;
- développer chez les enfants les compétences de transmission expressive et émotionnelle d'images ludiques et féeriques ;
- améliorer la capacité à résoudre des énigmes basées sur l'intrigue activités éducatives.
Tâches pédagogiques :
- cultiver le sens du collectivisme ;
- favoriser la manifestation d'émotions positives ;
- cultiver le désir et l'intérêt pour l'éducation physique et le sport.
Tâches de bien-être :
- prévention des pieds plats grâce à différents types de marche ;
-formation respiration correcte lors de l'exécution d'exercices de respiration ;
- influencer les points biologiquement actifs à l'aide de différents types de massages curatifs.
Les enfants entrent dans la salle les uns après les autres. L'enseignante invite les enfants à se saluer ainsi qu'aux invités et à profiter d'un massage bien-être « Bonjour ».
Massage bien-être « Bonjour »
Bonjour
(Écartez les bras sur les côtés)
Souriez bientôt
Et aujourd'hui toute la journée
Ce sera plus amusant !
(Applaudissez dans leurs mains)
Nous allons te caresser le front
Nez et joues
(Faites des exercices basés sur le texte)
Soyons belles
Comme des fleurs dans un jardin.
(Levez progressivement les mains en exécutant
"lampes de poche")
Frottons nos paumes l'une contre l'autre
De plus en plus fort
(Effectuer des mouvements selon le texte)
Maintenant, applaudissons
Plus audacieux, plus audacieux.
(Applaudissez dans leurs mains)
Maintenant, nous allons nous frotter les oreilles
Et nous sauverons votre santé
(Frottez les oreilles)
Sourions encore
Soyons tous en bonne santé !
(Levez les mains)
Éducateur:
- Les gars, je vous suggère d'aller à un conte de fées. Es-tu prêt? (Réponses des enfants)
Nous marcherons le long du chemin,
Trouvons une bonne histoire.
Les enfants se levèrent les uns après les autres,
Tout le monde marchait joyeusement.
(Marchant l'un après l'autre dans le hall)
Allons-y en demi-squat,
peut-être que nous trouverons un champignon
(Marcher en demi-accroupi)
Ensemble, nous nous sommes tenus sur la pointe des pieds,
Et étirons-nous un peu.
(Marcher sur la pointe des pieds)
Nous marcherons à nouveau
C'est bien pour nous d'aller se promener.
(Marche régulière)
Mais il est temps de se dépêcher
Il est temps de commencer le conte de fées.
(Fonctionnement facile)
Ensemble nous marchons à nouveau,
Nous levons la main vers le haut
(Marchant les uns après les autres, exercices de respiration)
Allons tous à la maison
Commençons une bonne histoire.
(Approchez-vous de la maison)
Éducateur:
- Alors, nous nous sommes retrouvés dans un conte de fées. Essayons de deviner de quel genre de conte de fées il s’agit :
Côté rond, côté vermeil
Roulé... (Kolobok)
Éducateur:
-Bravo les gars ! Regardez, une grand-mère est assise près de la cabane et pleure amèrement. Elle a perdu Kolobok. Les gars, aidons grand-mère à trouver et à rendre Kolobok. Prenons la route !
Les enfants sortent dans la clairière et rencontrent un personnage de conte de fées : un lièvre.
Éducateur:
-Oh les gars, quelqu'un se cache ici. Essayons de deviner :
Longue oreille, boule de peluches
Saute adroitement et aime les carottes. (Lapin)
-C'est vrai les gars, c'est un lapin. Apprenons au lapin à faire des exercices pour devenir fort et adroit.
Les enfants interprètent une composition musicale et rythmée" Exercice amusant»
Éducateur:
-Bravo les gars ! Nous sommes désormais devenus forts et adroits et pouvons continuer à partir à la recherche de Kolobok.
Les enfants rencontrent un personnage de conte de fées : un loup.
Éducateur:
-Les gars, partons à la recherche de Kolobok. Est-ce que quelqu'un se cache ici ? Devinons :
Qui a froid en hiver
Il se promène en colère et affamé. (Loup)
-C'est vrai, c'est un loup. Pour retrouver Kolobok, le loup nous invite à suivre ses traces.
Les enfants se succèdent sur un parcours massant avec des empreintes de pas.
Éducateur:
- Bravo, tout le monde a fait face à la tâche du loup. Nous continuons notre recherche de Kolobok. Les gars, écoutez, quelqu'un nous attend ici. Voyons!
Pied bot et gros,
Il dort dans une tanière en hiver.
Aime les pommes de pin, aime le miel,
Eh bien, qui va le nommer ? (Ours)
-Mishka nous a préparé une tâche. Il nous invite à parcourir les souches.
Les enfants enjambent les « souches » avec les jambes levées haut.
-Quel bon garçon tu es, tu as surmonté presque tous les obstacles. Oh, quelqu'un se cache ici. Voyons qui c'est ? (le professeur sort le renard). Oui, c'est un renard !
-Les gars, notre renard est un peu déprimé. Faisons rire le renard et jouons avec elle, peut-être qu'elle nous donnera alors Kolobok. Mais nous devons d’abord nous transformer en lapins. Un, deux, retournez-vous et transformez-vous en lapin !
Les enfants se transforment en lapins et un jeu musical actif « Le renard et les lièvres » et des exercices de respiration sont effectués.
- Chanterelle pour nos joyeux et jeu intéressant Kolobok nous donne. Merci, renard.
Les enfants « lapins » se transforment en gars. Ils prennent Kolobok et le ramènent chez grand-mère.
Éducateur:
- Merci les gars d'avoir aidé le chignon à rentrer à la maison.
Éducateur:
-Les gars, souvenons-nous de notre voyage.
Pour résumer le GCD, les enfants répondent aux questions :
Quel conte de fées avez-vous visité ?
Qui as-tu rencontré en chemin ?
Qu'as-tu fait du lapin ?
Qu'ont-ils fait du loup ?
Qu'as-tu fait de l'ours ?
Et le renard ?
Éducateur:
- Oh, les gars, pendant que nous parlions, grand-mère nous a préparé une friandise.
(des friandises sont remises aux enfants)
Les enfants quittent la salle en musique.
Tatiana Tchaïkina
« Éducation physique ludique" Leçon dans le deuxième groupe junior
Divertissement: "Joyeux entraînement physique"
Cible:Développer une première idée de manière saine vie;
Renforcer les compétences de performance de manière ludique
exercices (courir, sauter, marcher, sauter de hauteur.
Induire un état émotionnel positif.
Équipement: Peluches de deux chatons et d'un chiot ; des ballons selon le nombre d'enfants ; banc de gymnastique 2 pcs. ; masque de chat.
Progrès du divertissement.
Menant: Les gars, devinez devinette: « Qui a un museau moustachu à rayures ?
L'arrière est-il comme un pont ?
Y a-t-il une queue derrière le pont ? (chat)
C'est vrai, c'est un chat et maintenant toi et moi allons nous transformer en chatons. Et voyons ce que font les chatons toute la journée.
Menant: Nous nous sommes réveillés. Les enfants effectuent des mouvements conformément
Tendons la main ! avec du texte.
Ils se tournèrent d'un côté à l'autre.
Extensible! Extensible!
Où sont vos jouets préférés ? Dire les derniers mots du présentateur
Faites rebondir notre balle ! lance des balles.
Et réveillez les chatons !
Les enfants ramassent des ballons et effectuent un échauffement gymnastique.
Réchauffer: Marcher normalement derrière un chat (20 secondes).
Fonctionnement normal (20 secondes). Marcher avec un changement de direction (20 secondes).
Formation dispersée.
1. "Le chat joue avec un ballon"
I. p. : debout, les pieds écartés à la largeur des épaules, tenant le ballon avec les deux mains en dessous.
Exécution: 1 – mains avec le ballon levé, retour à i. p.
2. "Le chat cache la balle"
I. p. : jambes parallèles, tenant le ballon avec les deux mains en dessous.
Exécution: asseyez-vous, posez le ballon au sol, revenez à i. p. Asseyez-vous, prenez le ballon, revenez à i. p.
3. "Le chat est content"
I. p. : Debout, les pieds joints, le ballon repose au sol.
Exécution: Sauter autour du ballon.
4. "Le chat respire"
I. p. : debout, jambes écartées, le ballon repose à proximité.
Exécution: Inspirez par le nez. À l'expiration, longue tirer: "M-mm-mm-mm-mm" tout en tapotant du doigt les ailes de votre nez.
Menant: Que fait chacun de nous au réveil et qu'est-ce que chaque chat aime vraiment faire ? (Laver)
Nez, nez ! Joue, joue !
Où es-tu nez ? Où es-tu Joue ?
Rotik, Rotik!
Où es-tu petite bouche ? Notre chat sera propre.
Vous êtes-vous lavé les pattes ? Oui, ils l'ont lavé.
Oreilles lavées ! J'ai lavé la queue ! Tout a été lavé.
Et maintenant, nous sommes de purs chatons moelleux.
Les enfants effectuent des mouvements simulant le lavage.
Menant: Dis-moi où nous allons tous chaque matin ? (Réponses enfants: à la maternelle, les parents au travail). Comment vas-tu pense: Quel est le travail d'un chat ? (attraper des souris).
Jeu "Chats et souris"
Enfants "souris" sont situés sur l'un des côtés, menant le chat (portant un masque). Il est demandé aux enfants de sortir des trous.
La souris est sortie du trou en rampant. Elle veut vraiment manger.
Y a-t-il une croûte séchée quelque part ? Peut-être qu'il y a une croûte dans la cuisine ?
Et dans la cuisine près du placard une souris voit la patte de quelqu'un
La patte est hétéroclite, les griffes sont acérées. Hé souris, non bâillement:
Fuyez vite ! Fuyez ces endroits
Sinon le chat va te manger.
Menant: Le soir, quand tes parents te ramènent à la maison, tu peux jouer dans la cour et t'amuser. Dites-moi les gars, un chiot peut être l'ami d'un chaton dans les farces (Réponses des enfants). Ok, regarde qui j'ai (montre un jouet ou une photo d'un chiot). Maintenant, nous allons jouer à un jeu "Chatons et chiots".
Jeu de plein air "Chatons et chiots".
Les joueurs sont divisés en deux groupes. Enfants d'un groupes - chatons, l'autre est des chiots. Les chatons sont situés près du mur de gymnastique, les chiots sont du côté opposé. L'enseignante invite les enfants à courir facilement, doucement, comme des chatons. Sur le mot "Chiots!" l'autre partie des enfants grimpe sur les bancs, ils courent à quatre pattes après les chatons et aboient. Les chatons, miaulant, grimpent rapidement sur mur de gymnastique. Le professeur est à proximité. Les chiots rentrent chez eux.
Après 2-3 répétitions les enfants changent de rôle. Jeu se répète.
Menant: Pendant que toi et moi jouions, un chaton s'est perdu et je ne le retrouve pas, pouvez-vous m'aider ? (réponses des enfants)
Jeu sédentaire: "Trouver le chaton" Les enfants se déplacent dans la salle à la recherche d'un chaton (selon le type « Froid - Chaud »)
Menant: C'est bien que tu l'aies trouvé. Il est temps pour les chatons de dormir et pour nous d'aller se promener.
Riz. 3
En règle générale, lors de l'exécution d'exercices sur un support surélevé (planche, banc), il n'est pas recommandé de sauter du banc, il est préférable de faire un pas en avant (Fig. 3). Une assurance garde d'enfants est obligatoire. Au fur et à mesure qu'ils maîtrisent les exercices d'équilibre, vous pouvez proposer aux enfants de sauter depuis un banc, mais toujours sur un support souple - un tapis ou une natte.
Lors de la réalisation d'exercices d'équilibre, l'enseignant reste tout le temps à côté des enfants, les aide, les encourage et les assure. La position des mains peut être différente, par exemple les mains sur la ceinture, mais surtout sur les côtés pour l'équilibre.
L'une des tâches difficiles consiste à marcher sur une corde posée droite et en cercle, en plaçant le talon d'un pied contre la pointe de l'autre, ainsi qu'à marcher sur une planche posée en oblique (hauteur 25-30 cm) et sur une bûche. .
Les exercices d'équilibre sont réalisés de manière continue en colonne, une ou deux colonnes à la fois (selon les objectifs du cours et la disponibilité des supports). Ils contribuent au développement du courage, de la confiance, de la dextérité et de l'orientation dans des situations inattendues.
Exercices de saut
Disponible pour les enfants de 3 à 4 ans différents types en sautant, ils peuvent sauter sur place et avancer sur une certaine distance ; sauter d'une petite hauteur; saut en longueur debout; sauter par-dessus des objets (cubes, cordes) (Fig. 4).
Riz. 4
Lorsqu'ils sautent sur place, les enfants font des sauts fréquents et bas, imitant joyeusement les lapins, les écureuils, etc. Habituellement, l'enseignant montre d'abord comment faire l'exercice. Définit le rythme et le tempo du saut en frappant le tambourin, en prononçant ou en utilisant accompagnement musical. L'enseignant effectue plusieurs sauts avec les enfants, puis les enfants sautent seuls.
Sauter en avant donne une charge moteur élevée. Tous les enfants ne s'acquittent pas bien de la tâche : ils ne plient pas suffisamment les genoux, ce qui conduit à atterrir sur les jambes tendues, tandis que leurs bras participent peu au mouvement. Cependant, certains bébés ont une coordination claire des bras et des jambes lorsqu'ils sautent en avant, ce qui indique une bonne coordination innée des mouvements.
Au deuxième quart-temps, une place importante est accordée aux sauts de faible hauteur. La tâche principale est d'atterrir sur la pointe des pieds, en pliant les genoux (de préférence sur une piste ou un tapis en caoutchouc). Les exercices de saut de faible hauteur sont réalisés en petits groupes, car il est important que l'enseignant voie les principales erreurs des enfants, les corrige et, si possible, leur apporte assistance et assurance si nécessaire. Il est également conseillé d'utiliser tâches de jeu- "des petits moineaux sautent de la clôture", "des lapins sautent des souches d'arbres", etc.
Sauts en longueur debout - au-dessus d'un ruisseau, d'un fossé. La largeur du ruisseau et du sillon est petite - 15 à 20 cm, car les enfants de 3 à 4 ans n'ont pas encore les compétences nécessaires pour ce type de saut. L'attention principale est portée à la position de départ correcte - il est nécessaire qu'avant le saut, les enfants plient bien les genoux et atterrissent simultanément sur les deux jambes à moitié pliées, les redressant davantage et maintenant un équilibre stable. Les mouvements des mains des enfants sont toujours incohérents.
Les exercices du programme sont répartis en tenant compte de la complication progressive. De leçon en leçon, les enfants acquièrent une expérience motrice, ce qui leur permet de maîtriser certains éléments de la technologie dans un certain ordre. Les exigences pour réaliser des exercices de saut pour les enfants du deuxième groupe junior sont encore faibles, en fonction de leurs compétences.
Exercices de lancer
Les enfants de 3 à 4 ans aiment jouer avec un ballon si les exercices avec celui-ci ne nécessitent pas d'actions complexes et sont simples dans leur structure et leurs tâches. Les tâches les plus simples et les plus accessibles consistent à faire rouler les balles en ligne droite, les unes vers les autres, dans le but, et à les lancer à l'enseignant. Des exercices plus complexes consistent à lancer le ballon au sol, à le relever et à l'attraper à deux mains. Les plus difficiles sont de lancer des balles sur une cible et à distance. Tous ces exercices développent la dextérité, la vitesse et le regard.
Faire rouler les balles dans une direction droite et les unes dans les autres est le plus exercices simples, cependant, pour les réaliser, l'enfant doit pousser le ballon avec une certaine force et dans la bonne direction. De plus, lors de la réalisation d'exercices, des difficultés surviennent pour organiser les enfants. Par exemple, les enfants doivent être situés à une distance de 1,5 à 2 mètres sur deux lignes, l'une en face de l'autre. Pour indiquer la position de départ, vous pouvez utiliser des lattes, des cordons et d'autres objets, qui sont ensuite rapidement et facilement retirés. Les enfants maîtrisent faire rouler des balles les unes contre les autres, entre les objets, non sans difficulté. L'enseignant répète ces exercices afin que les enfants développent des sensations musculaires qui contribuent à la formation des compétences nécessaires.
Les enfants de 3 à 4 ans apprennent à lancer une balle à l'enseignant et à la récupérer. Les principales erreurs lors de l'exécution de cet exercice sont un lancer faible, des mouvements incertains et un manque d'initiative. Parfois, l'enfant n'ose pas lancer le ballon, et l'enseignant doit dire à l'enfant à plusieurs reprises : « Lance-le !
En règle générale, lorsqu'ils attrapent un ballon, les enfants préparent leurs mains à l'avance, en les avançant et en pressant le ballon contre leur poitrine. Après des répétitions répétées et cours individuels les gars font mieux face à la tâche. Le lancer est plus confiant, parfois assez fort, la direction du mouvement est maintenue et la coordination globale s'améliore, mais l'exercice nécessite répétition fréquente, puisque la compétence n'est pas encore stable. Habituellement, les exercices sont répétés en dehors des cours, lors d'une promenade.
L’un des exercices difficiles pour les enfants de quatrième année consiste à lancer un ballon par terre et à l’attraper. Les tout-petits ont du mal à lancer le ballon la hauteur souhaitée, de telle sorte qu'il est facile à attraper, et ils le lancent beaucoup plus haut. Lorsqu'ils lancent une balle au sol, les enfants ne peuvent pas non plus différencier les efforts musculaires, et un œil insuffisamment développé ne leur permet pas d'effectuer un lancer précis près de leurs pieds (au niveau des orteils). Pour aider les enfants, des repères visuels sont proposés : cerceaux plats de petit diamètre (25-30 cm), carrés colorés, etc.
En été, une place importante est accordée aux exercices de lancer de balles, sacs, cônes au loin, sur une cible horizontale.
Exercices d'escalade
Une variété d'exercices d'escalade développent la force, l'agilité et la coordination des mouvements ; renforcer les petits et grands groupes musculaires. Chez les enfants de 3 à 4 ans, ces qualités sont encore peu développées.
Au premier trimestre, les exercices de rampement sont effectués à quatre pattes, principalement en appui sur les paumes et les genoux. Au début, les enfants avancent à volonté et certains enfants remontent les deux jambes. Si l'enfant ne réussit pas l'exercice, l'enseignant travaille avec lui séparément. Habituellement, après plusieurs répétitions individuelles, les enfants s'acquittent mieux de la tâche.
Pour ramper sous l’arc de la corde, l’enseignant attire l’attention des enfants non seulement sur le bon position de départ, puis jusqu'à la ligne désignée (ligne de départ) à partir de laquelle l'exercice doit commencer. Le guide peut être des cordons, des lattes, des bandes colorées, etc.
Les enfants montent à volonté sur l’échelle inclinée. L'objectif principal est prise correcte les mains sur le rail - pouce par le bas, le reste par le haut et placement des pieds (au milieu). Dans ce cas, l’enseignant doit prévoir une assurance. Les exercices de ramper et d'escalade sont effectués en ligne et frontalement, en grimpant sur une échelle inclinée et un mur de gymnastique - en petits groupes. A ce moment, le reste des enfants peut jouer avec des ballons, étant dans le champ de vision de l'enseignant.
Contenu approximatif des cours d'éducation physique
Septembre
Leçon 1
Tâches. Développer l'orientation dans l'espace en marchant dans différentes directions ; apprendre à marcher sur une zone d'appui réduite tout en gardant l'équilibre.
Partie 1. Marcher et courir en petits groupes en direction droite derrière le professeur. Les gars entrent dans la salle avec le professeur, sans formation - en « troupeau ». Des chaises sont placées des deux côtés de la salle (en fonction du nombre d'enfants). L'enseignant invite les enfants à s'asseoir sur des chaises et à occuper leur « maison ». Le jeu « Allons visiter » est joué. L'enseignante s'approche du premier groupe d'enfants, les invite à se lever et à lui rendre visite. En approchant du deuxième groupe d'enfants, les enfants disent bonjour et montrent leurs paumes. Aux mots : « Il pleut ! – les enfants courent vers leurs « maisons » et prennent n’importe quelle place.
Ensuite, l'enseignant invite les enfants du deuxième groupe à « visiter ». Le jeu se répète.
Partie 2. Marcher entre deux lignes (distance 25 cm). L'enseignant dispose deux chemins de cordes (lattes) de 2,5 à 3 m de long le long du hall, parallèles l'un à l'autre. La distance entre les pistes est d'au moins 3 mètres (Fig. 5).
