Спортна гривна с приложение за следене на пулса. Интелигентни фитнес гривни с пулсомер: описание, снимка

Името фитнес гривна с монитор за пулс и налягане означава малко устройство за китка с функции, които ще бъдат полезни за различни категории от населението - тези, които сериозно се занимават със спорт, периодично тренират или просто следят здравето си.

И въпреки че такива джаджи не могат да заменят истинските медицински устройства, те могат да се използват за определяне на промените във функционирането на сърцето и да разберат, че е време да спрете да тренирате.

Характеристики на устройства с тонометър и контрол на пулса

Предимствата на устройствата с вградени функции за измерване на кръвно налягане и пулс включват:

• възможността да следите здравословните си показатели по всяко време - у дома, на работа, на улицата, по време на тренировка и дори на сън;
• малък размер, което ви позволява практически да не забележите гривната на ръката си;
• синхронизация със смартфони за предаване на информация за обучение и индикатори на сензорите на гривната за определен период от време;
• използването на хипоалергенни материали за производството на гривни и техните каишки, които не търкат и не дразнят кожата;
• огромен избор от дизайнерски решения - повечето производители предлагат гривни в различни цветове, което ви позволява да изберете подходящата опция.

В списъка с функции Можете също така да намерите редица недостатъци.Те включват, на първо място, тромави и не винаги удобни вградени приложения, които трябва да бъдат преинсталирани. Някои модели нямат вграден режим на вибрация, докато други се характеризират с големи грешки в точността на измерване (включително дори тези, за които. те са закупени - индикатори за пулс и налягане).

Избор на гривна

Основните фактори, които ръководят избора на устройство за наблюдение на кръвното налягане и пулса са: са:

• функционалност– въпреки че колкото повече характеристики има една гривна, толкова по-висока е цената й;
• дизайн и размери– някои потребители избират малки модели, за други функциите са по-важни от размера, трети предпочитат смарт часовници (макар и да не са съвсем фитнес гривни, много от тях могат да се използват като такива, имайки подобна функционалност);
• здравина и степен на защита(някои модели са защитени), от които пряко ще зависи експлоатационният живот на притурката;
• ценова категория.

В търсене на подходяща фитнес гривна много потребители обръщат внимание на нейното описание в Интернет и се сблъскват с един често срещан проблем - заглавията на статиите и рецензиите често показват възможността за измерване на налягането, което всъщност не съществува.

Те включват например модели и FitBit Flex, чиито възможности по отношение на измерване на налягането са силно преувеличени - въпреки че те са напълно способни да измерват пулса.

Таблица 1. Характеристики на фитнес гривни за следене на кръвно налягане и пулс.

Име	екран	Функционалност	Батерия, mAh/час	Цена, търкайте.
Eastor CK11S	0,66"	часовник, измерване на пулс и налягане, получаване на SMS и съобщения от социални мрежи, хронометър, монитор за сън, крачкомер, контрол на калориите	110/120	1350
X9 Plus SmartBand	0,95"	часовник, измерване на пулс, налягане и количество кислород, наблюдение на съня, брояч на стъпки и калории	100/144	1800
Рути с мен 2	0,6"	приемане на обаждания, наблюдение на съня, броене на калории, хронометър, измерване на пулса (с помощта на специално приложение се определя кръвното налягане и се начертава ЕКГ и се показва на екрана на смартфона)	100/120	15000
Herzband Elegance	0,95"	пулсомер, монитор за кръвно налягане, мониторинг на съня, крачкомер, часовник, будилник, известия за обаждания и SMS	100/144	3700
Smartix v07	0,96"	крачкомер, пулсомер, кръвно налягане, брояч на калории и разстояние, наблюдение на съня, часовник, будилник, известяване за SMS и съобщения от социални мрежи	80/96	1600
No.1 SmartBand F1	0,91"	налягане, пулс, часовник, дата, наблюдение на съня, съставяне и запазване на графики на показатели за активност, управление на камерата на смартфона, известия от социални мрежи и SMS.	230/250	1300
Makibes QS80	0,42"	монитор за сърдечен ритъм, монитор за кръвно налягане, откриване на кислород в кръвта, вибрационна аларма, часовник, известие за повикване, стъпки, калории и броене на разстояние	70/72	1400

Eastor CK11S – най-доброто съотношение на цена и функционалност

Фитнес гривната CK11S е друг модел от марката Eastor, който е получил повече функции и подобрена точност.

Приспособлението може да измерва кръвното налягане и пулса и да следи показателите за пулса по време на сън.

При синхронизиране със смартфон, моделът може да показва информация за входящи обаждания и нови съобщения в социалните мрежи на 0.66" дисплей.

• водоустойчив корпус (стандарт IP67);
• добра функционалност;
• достъпна цена;
• дълго работно време.

• Сред минусите си струва да се отбележи 0,66-инчовият екран - един от най-малките от всички модели в прегледа. Въпреки че размерите не влияят значително на функционалността и поради компактността на дисплея, цялата притурка се оказа малка и лека.

Виталий К.: Купих си часовник с апарат за кръвно. За сравнително ниска цена получих добро устройство с възможност за следене на здравословните ми показатели. Да, точността на измерване на налягането не е същата като тази на истински тонометър, но с негова помощ все пак е лесно да се разбере кога наближава критична ситуация.

X9 Plus SmartBand – компактен и достъпен

Гривната X9 Plus получи стандартен набор от функции от производителя - от проверка на пулса до измерване на броя на калориите и изминатите стъпки.

Малкият дисплей на джаджата предоставя информация за нивата на кислород в кръвта и кръвното налягане (горно и долно).

За защита от външни влияния моделът е поставен в прахо и водоустойчив корпус и може да се потапя на дълбочина до 1 m.

• Недостатъкът на X9 Plus е необходимостта от свързване със смартфон, за да получите всички функции, предоставени от производителя.
• Освен това, въпреки няколкото цвята на каишката, самото устройство се предлага само в черно.

Оксана Л.: Приятна на допир каишка с оребрени ивици, което прави гривната да изглежда като играчка за възрастни. Магнитното зареждане е много удобно - просто е страхотно, че производителят е измислил такова нещо. Хареса ми и изгодна цена– Малко вероятно е да намерите по-евтино устройство с такава функционалност.

Rooti With Me 2 – една наистина медицинска гривна

Най-функционалният и точен модел успя да измерва кръвното налягане, да изгражда електрокардиограми, да следи съня и да брои изгорените калории по време на тренировка.

Въпреки това, поради малкия екран, всички тези данни се показват с помощта на специален софтуер и смартфон на и.

Декларираното от производителя време на работа достига 6–7 дни и сред допълнителни функцииИма дихателни упражнения.

• Предимствата на модела включват възможността да се използва като истинско медицинско изделие.
• Точността на измерване на пулса и налягането е много по-висока в сравнение с други гривни.
• Работата с фитнес гривната е удобна и проста, тежи само 16 g и изглежда много по-оригинално на ръката от други модели.

• действителното време на активна употреба понякога не надвишава 2-3 дни;
• цената на Rooti With Me 2 е 15 000 рубли;
• екранът е твърде малък, за да побере всички данни, генерирани от гривната - по-голямата част от информацията се прехвърля на друго устройство - например на смартфон;
• грешки при измерване на броя на стъпките и разстоянието.

Алена К.: Плюсове на гривната - мери кръвно налягане, стилен външен вид и удобен интерфейс за мобилно приложение. Минуси: неточно измерване на стъпки и разстояние. Като цяло съм доволен от устройството - особено след като е необходимо преди всичко за наблюдение на здравето по всяко време на деня, а не за изчисляване на някакви разстояния.

Smartix v07 – универсален и лек

Притурката Smartix v07 си струва да се купи за онези потребители, които искат винаги да имат информация за кръвното си налягане и пулса.

Докато допълнителни функции като управление отдавна присъстват дори и при по-евтините модели.

Данните се показват на 0,87-инчов дисплей или на смартфон, синхронизиран с гривната, а капацитетът на паметта за съхранението им достига 256 kB.

• LCD дисплей с относително голям диагонал;
• дълго време на работа;
• огромен брой функции и поддръжка на допълнителен софтуер;
• съвместим с почти всеки кабел за зареждане;
• разнообразие от цветови решения.

• цената е приблизително 2-3 пъти по-висока от средната цена за фитнес гривна.
• Доста трудно се чете информация от екрана на слънце.

Виталий В.: Гривната е удобна, ползвам я за тренировка. Аз тренирам професионален спорт, така че често трябва да следите кръвното си налягане - но нямате под ръка обикновен тонометър. Със Smartix v07 проблемът изчезна - всички индикатори се показват на екрана веднага щом е необходимо, а през останалото време служи като обикновен часовник.

Herzband Elegance – фитнес гривна и смарт часовник

На външен вид моделът Herzband Elegance наподобява обикновен класически часовник.

Функционалността обаче позволява приспособлението да се класифицира като фитнес гривна - може да се използва за измерване на налягането и сърдечната честота, броене на калории и изминато разстояние.

От смарт часовника моделът получи по-голям размер на екрана от гривните, известия от SMS и обаждания, получени на смартфона, възможност за синхронизиране със смартфони и работа с тях.

• добър дизайн, благодарение на който притурката изглежда като стилен електронен часовник;
• пълен набор от възможности за наблюдение на здравословното състояние;
• достъпна цена.

• Недостатъците включват ниската яркост на екрана. При слънчево време четенето на показанията от него е проблематично.
• Гривната се усеща постоянно на ръката поради нейния форм фактор, въпреки че тежи сравнително малко.

No.1 SmartBand F1 – гривна с висока степен на защита

Удобната фитнес гривна SmartBand F1 от No.1 има добра точност на измерване на налягането, сравнима с реални медицински устройства (в рамките на 95%) и редица полезни функции.

По време на тренировка можете да го използвате, за да следите здравословните си показатели, а у дома можете да получавате напомняне за намалена активност.

Ако гривната се загуби, тя изпраща сигнал до смартфона, а за защита от вода има корпус, изработен по стандарт IP67.

• отличен дизайн на опаковката (подходяща за подарък) и външен вид;
• мека и незабележима каишка, която пасва удобно на всяка ръка;
• функционалност, увеличена с помощта на специални приложения;
• живот на батерията с едно зареждане на батерията е най-малко 2 седмици;
• защита от влага.
Положително:

Обобщавайки

Избор подходяща гривназа клас спортна подготовка, трябва да обърнете внимание на модели от средната ценова категория като Eastor CK11Sили X9 Plus SmartBand.

Ако трябва да закупите сериозна джаджа с почти същите възможности на тонометър, трябва да дадете предпочитание на модела Корени с мен 2.

Ако няма специални изисквания за гривната, можете да изберете почти всяка опция (чиито параметри са почти еднакви), например по дизайн или форм фактор.

През 2018 г. умните часовници с апарати за кръвно налягане станаха популярни. Това е сравнително младо устройство, много лесно за използване. Хората, страдащи от проблеми с кръвното налягане, трябва редовно да измерват кръвното си налягане. Това не винаги е удобно да се прави с обикновен тонометър. Поради това производителите на интелигентни устройства са оборудвали своите продукти с този сензор. Статията представя най-добрите смарт часовници с точно измерване на кръвното налягане. Тук са представени и модели с разширена функционалност - пулсомер и крачкомер, както и отзиви на клиенти. Вижте рейтинга.

Часовник за кръвно налягане Casio

Часовникът за измерване на кръвно налягане Casio се счита за един от най-добрите умни устройства за измерване на кръвно налягане. Добрата функционалност и висококачественият дизайн са основните характеристики на компанията.

Какво може да прави апаратът за кръвно налягане Casio:

• Измерете кръвното налягане с помощта на сензор
• Пребройте изгорените калории и ударите на сърцето
• Информирайте за часа, настройте аларма и др.

Корпусът на фитнес часовника Casio е направен под формата на заоблен квадрат. Производителят използва висококачествени и издръжливи материали. Най-популярните модели са VR-120 и VR-100.

Смарт часовник Asus с измерване на кръвно налягане

От всички модели часовници на Asus ще се съсредоточим върху VivoWatch BP. това мъжка версия, както е посочено от дизайна на продукта. Измерва налягането бързо и ясно.

За да измерите налягането, поставете пръста си върху предния панел. Умните часовници Asus са оборудвани с други полезни функции. Всички те са насочени към здравето на потребителя. Нека да разгледаме основните функции на часовника.

Apple Watch: настройка и сдвояване

Автоматични апарати за кръвно Omron

Най-голямата японска корпорация Omron, специализирана в производството на автоматични тонометри, произвежда висококачествени и точни устройства.

Продуктите на Omron се характеризират с три характеристики:

• Ветрилообразен маншет - пасва на всяка ръка, приема нейната форма
• Интелигентна система – показва автоматично данните за кръвното налягане
• Разположение на устройството – различни начиничорапи (на рамо и китка)

По-долу са моделите на компанията. Прочетете предоставената информация, за да разберете кой е най-добрият тонометър за закупуване.

Рейтинг на Omron

Omron Corporation предлага следните проби за автоматичен апарат за кръвно налягане:

1. Omron M2 Basic е устройство за рамо, грешката на индикаторите достига 3 mm Hg. чл.;
2. Omron M3 Expert – монтиран на рамото, измерва налягането за 2 минути;
3. Omron M2 Classic - носи се на рамо, данните се различават с 3 mm Hg. арт., минус – тегло 425 g;
4. Omron M3 Eco 4 – лек (295 g) и прецизна производителност;
5. Omron M6 Comfort – подходящ за ръце с голям диаметър, тегло 350 g;
6. Omron Mit Elite Plus 6 – характеризира се с голям дисплей и сменяем маншет.

Разработени са и модели Omron R1, R2, R3. Те се различават по размер, дисплей, памет и опции. Характеристиките на първите две проби не се различават особено. Нека подчертаем третия. Има достатъчно памет за 60 измервания на кръвно налягане. Опциите са разширени. Подобно на моделите, представени в рейтинга, R3 може да изчислява средно кръвно налягане, да записва данни за конни надбягвания и да измерва пулса и сърдечния ритъм.

R1 няма допълнителни функции. Предназначението на апарата е да измерва кръвното налягане. Разработчиците се фокусираха върху основната опция, така че няма грешки в работата.

ТОП 10 смарт часовници с измерване на кръвно налягане

Водоустойчивият уред брои калории, пулс и показва кръвно налягане. Има и крачкомер;

Samsung Gear Fit 2. Работейки една седмица без презареждане, фитнес гривната измерва кръвното налягане, информира за събитията на смартфона и изминатото разстояние;

Jambone UP3. Водоустойчивият уред е с красив дизайн и множество биометрични сензори - апарат за кръвно налягане, пулсомер, крачкомер, термометър и др.;

Huawei Talk band B2. Фитнес гривната изпълнява двойна функция - наблюдение на здравето и слушалка. Поради това устройството се поставя в ухото или се носи на ръката. Налични са всички необходими функции;

SmartBand Talk SWR30. Тракерът измерва налягането и замества телефона (вграден високоговорител и микрофон). Обърнете внимание на удобния гласов контрол;

Garmin Vivosmart HR. Тонометърът работи правилно. Часовникът също така брои калории и стъпки, следи сърдечния ритъм и записва данни;

. С помощта на фитнес часовник потребителят следи правилността на съня и физическа активност. Има пулсомер и тонометър.

Откритието от последните години в спортната индустрия постепенно навлиза и у нас ежедневиетои се превръща в още един незаменим аксесоар, съчетаващ стил и функционалност.

Ръководство за избор на фитнес гривни

Фитнес гривната е предназначена да разчита състоянието на тялото с помощта на миниатюрни сензори, помага на собственика си да следи физическата активност, здравословния начин на живот без излишно натоварване и заедно с интелигентните часовници се превръща в лидер сред устройствата в тази област.

Тази удобна технологична иновация може да бъде проста с минимален софтуер и без екран, но напоследък моделите с много функции, приложения, водоотблъскващи свойства и други също толкова интересни предимства стават все по-популярни.

Избор на най-добрата фитнес гривна

Характеристики на фитнес гривна с пулсомер и интелигентен будилник:

• наблюдение на сърдечния ритъм, за да се определи оптималното ниво на кардио натоварване;
• отчитане на броя на изгорените калории и, ако желаете, попълване, което е много удобно за хора, които губят тегло чрез тренировки или индивидуална диета;
• измерване на кръвно налягане, температура, изпотяване и показване на данни чрез подробни графики;
• интелигентен будилник ще следи фазите ви на сън автоматично и ще ви събуди с мека вибрация в точния момент;
• Педометърът ще ви позволи да определите изминатото разстояние и да го сравните, като използвате вашата собствена дневна норма за ходене;
• синхронизиране на мултитракера с операционни системи Android, Apple iOS или iPhone на смартфони и компютри.

Дизайн

Благодарение на универсалното търсене, разработчиците на чудотворния аксесоар се опитват да задоволят всички потенциални купувачи, както и да задоволят най-взискателните искания за външен вид. Материалите на компонентите могат да бъдат изработени от анодизиран алуминий, гума, пластмаса, текстуриран хипоалергенен силикон, защитно удароустойчиво стъкло, полиуретан.

Цветовете варират от класическо черно и бяло до разнообразие от красиви нюанси, а сменяемите цветни презрамки улесняват съчетаването на стила и настроението на вашето облекло.

Функционален

При избора е много важно да се обърне внимание и на продължителността на работа или презареждане на притурката; индикаторите могат да бъдат много различни, а освен това тази подробност няма да бъде излишна за изясняване. Различните модели могат да поддържат батерията в пълна ефективна производителност от няколко дни до шест месеца без смяна на батерията и зареждане на устройството.

Често можете да намерите в описанието функцията за подсветка благодарение на вградените светодиоди, което несъмнено може да бъде много удобно, например по време на вечерни писти.

За тези, които участват активно екстремни видовеспортът и плуването трябва да се съсредоточат върху водоустойчива и прахоустойчива защита високо ниво, които се представят в професионални, висококачествени гривни.

Възможността да се носят не само на китката е важен фактор за тези, които се придържат към строг дрескод на работа, но не забравят за здравето си. В този случай притурката може лесно да се монтира в областта на гърдите с помощта на специален колан.

Софтуер

За да работите заедно с мобилни или настолни компютърни устройства, трябва да изтеглите приложение, което чрез технологията Bluetooth предава данни под формата на статистически отчет. Естествено, колкото по-променлива е синхронизацията на избраното устройство с операционните системи, толкова по-добре.

И така, кои са необходимите приложения за инсталиране:

• Jawbone UP от Google Play
• SmartBand
• SmartBand Talk
• Huawei Wear

Предимството на координираната работа със смартфон е и възможността да отговорите на повикване на интелигентна гривна, без да изваждате телефона, точно по време на спорт или дейности на открито.

Надеждност

Ако вземем предвид надеждността като продължителността на работа на този продукт, тогава много фактори зависят от броя на функциите, които консумират енергия в нормален режим. В този случай можете да използвате инсталирането на специален режим на спестяване, за да удължите живота на устройството без допълнително презареждане.

Гривната трябва да бъде сертифицирана по високи стандарти за ниво на влияние на влага, прах и механични въздействия. Това са IP68 и IP4x.

Цена

Ако се интересувате от цени, вариращи от евтини до скъпи оферти на технологичния пазар, можете да закупите фитнес гривна с монитор за сърдечен ритъм, както и интелигентен будилник от среден клас само за 1950 рубли. По-скъпите модели ще струват до 7000 рубли.

Най-добрите модели фитнес гривни

– работоспособност 10-15 дни без презареждане, потапяне във вода до 1 м без последствия, устойчивост на удар, голям избор от цветни каишки, основни функции за измерване физическо състояниекорпус, съвместим със смартфони базирани на iOS, Android, BlackBerry OS, Windows Phone.

Fitbit Charge HR Черен– ярък външен вид с гофрирана повърхност на каишката и стоманена закопчалка идеално се съчетава с отлична функционалност, но се отличава с големи размери на ширина.

Sony SmartBand SWR10– недостатъците включват съвместимост с мобилно устройство само от типа Android, което значително ограничава възможностите му. Но на атрактивна цена получавате същия набор от функции като скъпите гривни.

– този модел няма екран, но наред с останалите притежава всички необходими функции за удобно използване на ниска цена, а благодарение на режима за пестене на енергия запазва заряда си до 5 дни.

– дизайн с текстурирана силиконова каишка в черно и бяло, многофункционалност, активиране, подобно на интелигентен часовник, добавят плюсове към оценката на този тракер.

– предимството е бързо зареждане, синхронизация с всеки смартфон базиран на Android и iOS, стилен дизайн в класически черен цвят.

– умна гривна Руско производство, изпълнява функциите си учудващо добре и притежава всички необходими характеристики.

– Финландско качество с гаранция за дълъг експлоатационен живот. Има възможност за регулиране на дължината на каишката чрез саморегулиране според личните параметри на китката.

MIO FUSE AQUA L– висококачествен спортен продукт, идеален за плуване с водоустойчивост до 30 м, с помощта на приложението MioGO можете лесно да анализирате отчетите си за тренировки.

— LED сензорен екран, известяване за входящо повикване, съвместимост с Android, iOS, сменяеми каишки.

Възможно ли е да се купят китайски аналози? По принцип да, при условие че няма претенции за дългосрочна служба. Всъщност с развитието на технологиите все повече и повече иновации и допълнителни функции обричат ​​фитнес гривните на постоянно усъвършенстване и промяната на скучния външен вид понякога е просто необходима.

За атрактивна цена, често промоционална оферта на добре позната международна платформа за търговия, е напълно възможно да закупите добър „интелигентен асистент“, както и грижовен виртуален треньор.

Гласуване "за" и "против" китайски аналози

Какви са капаните на тази категория гривни? В зависимост от цената или популярността на китайските марки, повечето от тях получават голяма подкрепа сред потребителите.

Но ако се запознаете подробно с рецензиите на „късметлиите“, най-често срещаните проблеми са следните:

1. Много често срещан недостатък са, разбира се, нискокачествените части.
2. Счупване и неестетичност на каишката след кратко носене.
3. Батерията с лошо качество, много кратък живот на батерията без зареждане.
4. Фалшификат на популярна оригинална гривна с безброй неизправности.

Преглед на ТОП - 3 китайски марки

Анализът на пазара на интелигентни фитнес гривни с автономни функции на будилник и измерване на пулса завършва с идентифициране на най-достойните аналози от Китай, за да се определи най-точно предстоящата покупка.

И така, най-популярните китайски марки:

1. Победителят в категорията е близнакът на Fitbit force по качество и производителност – ERI от хонконгския стартъп Digicare. Има функция за интелигентна аларма и, според прегледите, солидна четворка.
2. Второто място за своята ниска цена и гъвкавост отива на Xiaomi Mi Band.
3. Третото място е за Huawei TalkBand B1, отлично рекордвъзможности, време за работа 6 дни, най-краткият период, посочен по-горе.

Реалните отзиви ще ви помогнат да разберете по-добре положителните и отрицателните страни на различните модели тракери и да дадете истинска оценка чрез анализ на посочените характеристики и тествани функции при активна употреба.

За цената си гривната е добра. Педометърът работи, калориите се броят, уведомява за обаждания и съобщения, когато телефонът е поставен в безшумен режим, всички известия се изпращат до гривната. Батерията държи много, всичко работи! Телефон Самсунг А5, Блутут и самият телефон комуникират перфектно с гривната.

Александър, Xiaomi Mi Band

Като цяло всичко е супер.

Плюсове: Интелигентен спортен тракер, работи чудесно с Endomondo.

За хипертония и др сърдечно-съдови заболяванияНеобходимо е редовно проследяване на кръвното налягане и пулса (от две до пет измервания през деня), а тонометърът не винаги е под ръка. Успешно решение на проблема беше модерна интелигентна джаджа - фитнес гривна с монитор за пулс и кръвно налягане, крачкомер и брояч на калории. Кой, освен пациенти с хипертония, се нуждае от това многофункционално устройство (наричано още фитнес тракер), как да закупите подходящ модел и да го използвате разумно - тези въпроси си струва да се разберат по-подробно.

Устройството представлява модул на каишка под формата на ръчен часовник или гривна, предназначен за постоянно носене. Параметрите на състоянието на тялото при контакт с кожата се отчитат от вградени минисензори. Информацията се анализира от електронно устройство и се изпраща на малък дисплей, което позволява на собственика да следи физическото състояние по време на сън и по време на сън. двигателна активност. При липса на екран се използва смартфон, комуникацията с който се осъществява чрез Bluetooth.

Кардио гривната е предназначена за следните категории потребители:

• пациенти с патологии сърдечно-съдовата система, нестабилно кръвно налягане и сърдечен ритъм;
• спортисти - гривната ви позволява да определите индивидуалния режим на натоварване по време на занятия във фитнес залата, по време на кардио тренировка, докато бягате и дори плувате (има водоустойчиви модели);
• привърженици здрав образживот.

Важно: Проучванията показват, че тези, които носят фитнес тракер, прекарват по-малко време в неактивност, физически са активни и губят повече килограми в сравнение с хората, които не използват устройството.

Фитнес гривна за измерване на кръвно налягане и пулс демонстрира много предимства:

• не е необходимо да се следи кръвното налягане в седнало или легнало положение;
• не е необходимо за употреба специално усилиеи сложни манипулации;
• резултатите от измерването се показват автоматично на екрана, така че е лесно да ги разберете;
• точността на показанията достига 97%;
• възможност за избор на модел с желания набор от функции;
• Каишката, която е в постоянен контакт с тялото, е изработена от хипоалергичен материал.

Постоянното записване на резултатите на смартфон или компютър ви позволява да наблюдавате състоянието на пациента във времето, да установите причините за ускорен пулс и високо кръвно налягане и дори да предотвратите хипертонична криза. За тези, които тренират професионално или следват физическа годност, ползата от фитнес гривната е обективна информация, която ви позволява да оцените постиженията си и да си поставите нови цели.

Въпреки всички предимства, гривната на тонометъра има някои недостатъци:

• висока цена;
• Възможни са грешки - броят на преброените стъпки понякога е надценен (случва се устройството да записва резки движения на ръцете като стъпки), показанията на пулса по време на тренировка също се отклоняват (очевидно потта върху кожата пречи на сензорите);
• Има модели, които не са устойчиви на влага или нямат предупредителен звуков сигнал;
• Всяка производствена компания разработва приложение, което е съвместимо само с нейните собствени продукти.

Моля, обърнете внимание: Понякога се появява синдром на свръхнаблюдение. ако не медицински показанияВ допълнение към носенето на гривна всеки ден, по-добре е да я използвате от време на време - по този начин напредъкът ще бъде по-забележим и човекът ще бъде по-малко разсеян по време на тренировка или разстроен поради временно влошаване на представянето.

В зависимост от софтуера, устройството може да бъде доста просто, действайки като базиран на китката монитор за кръвно налягане и пулс. Най-модерните модели спортни гривни не само записват кръвното налягане и пулса, но също така отчитат калориите, броят изминатото разстояние, контролират нивата на холестерола и следят фазите на съня. Ето списък с функции, предоставени от прогресивна фитнес гривна с монитор за кръвно налягане и други функции.

Не всички от тези опции са налични във всеки инструмент за проследяване на активност: възможностите на всеки конкретен модел са описани в неговото ръководство за работа.

Как да изберем притурка

Когато търсите гривна, предназначена за измерване на кръвно налягане и пулс, трябва да се ръководите от определени насоки. Те ще ви помогнат да намерите най-добрия вариант, който има параметрите, необходими за купувача. Основните критерии за избор на фитнес тракер са посочени по-долу.

Ако е необходимо, можете да намерите модели с функцията LED подсветка– полезно е при вечерен джогинг. За по-точно измерване на кръвното налягане е полезно да имате специален колан, за да фиксирате приспособлението на ръката си на нивото на гърдите.

Преглед на популярни модели

Цената на гривната за пулсомер зависи от нейната функционалност, качеството на основния материал, използван за изработката, степента на защита, наличието на Bluetooth, софтуер и вграден монитор за кръвно налягане. При закупуване основното внимание трябва да се обърне на официалните производители, чиито продукти са сертифицирани и имат добри отзиви от клиентите.

Моля, обърнете внимание: моделите, описани по-долу, имат основни функции като измерване на сърдечната честота, наблюдение на стъпките и изминатото разстояние и консумация на калории. Прочетете повече за фитнес гривните с измерване на кръвно налягане и пулс тук.

Това е сравнително евтин китайски модел на водоустойчива гривна с монитор за сърдечен ритъм и крачкомер. Ето основните му технически характеристики:

• синхронизация със системата Android, връзка - Bluetooth 4.0 LE;
• функция педометър;
• индикация на изминатото разстояние - един светещ светодиод - 1/3 от дневната норма, два - 2/3, три - задачата е изпълнена напълно;
• разпознаване на промени в сърдечната честота по време на сън и тренировка;
• опция “интелигентна аларма”;
• контрол на калориите;
• защита от влага и прах;
• монохромен екран, вграден в гривната;
• капацитет на батерията - 41 mAh (достатъчно за 30 дни работа);
• тегло – 13гр.

Продуктът е снабден с подвижна каишка и се предлага в няколко цвята.

Джаджата има стилен дизайн: подвижен кръгъл дисплей в черен или меден цвят е прикрепен към кожена каишка. Параванът може да се отдели и да се носи като висулка. Възможностите на модела са:

• отчита изминатото разстояние и броя на стъпките;
• будилникът регистрира фазите на съня, отбелязва през коя от тях е настъпило събуждане;
• тялото е изработено от водоотблъскващ материал;
• синхронизира се с мобилен телефон или компютър;
• захранва се от батерия, експлоатационният живот преди смяна е повече от 4 месеца;
• действа като часовник - диодите, разположени по обиколката на дисплея, показват часа.

Misfit Shine струва малко повече от Xiaomi Mi Band 1, но е по-гъвкав като стил.

Устройството съчетава всички функции, необходими за спортни дейности, ежедневна активност и поддържане на здравето. Гривната е изработена в стандартен дизайн: пластмасова основа с електроника и дисплей е прикрепена към силиконова каишка (трябва да обърнете внимание на размера при покупка). Екранът на устройството е оборудван сензорно управление, подсветка, показанията са ясно видими на слънчева светлина.

Фитнес тракерът изпълнява следните функции:

• отчита броя на стъпките;
• проследява бягане, колоездене и други упражнения;
• измерва нивото на пулса гръдни сензори, може да предава показания към симулатора;
• отчита изгорените калории;
• отчита температурата на въздуха и атмосферното налягане;
• оборудван с GPS сензор – благодарение на него се записва изминатото разстояние и скоростта на движение;
• защитени от вода (максимално налягане 5 atm).

При постоянна работа на пулсомера и GPS устройството може да работи 7 часа преди презареждане. Зареждането се осъществява чрез свързване чрез конектор към USB порта.

Комплектът включва две силиконови гривни (малка и голяма), електронен модул, кабел за зареждане и мини Bluetooth за свързване на устройството към компютър. Гривните за модула имат специална ниша, в която се закрепва стабилно. В този модел средна ценасе съчетава благоприятно с широк набор от възможности за свързване за различни фитнес и здравни програми.

Техническите характеристики на притурката са както следва:

• функционира като пулсомер и тонометър (налягането и пулсът се следят постоянно);
• следи фазите на съня, физическата активност, консумацията на калории;
• има функция за интелигентна аларма;
• можете да съставите тренировъчен план - да определите време и да зададете режим;
• информацията се отразява на OLED дисплея;
• водоустойчив - можете да плувате в басейна, да вземете душ (не се препоръчва да се гмуркате на дълбочина повече от 10 м);

Захранването се осъществява от миниатюрна батерия - животът на батерията преди презареждане е 7 дни, а времето за зареждане през USB е само 2 часа.

Компактна, много лека фитнес гривна (тегло – 25 g) може да бъде закупена в черно, бяло или синьо, като всяка опция има своя собствена текстура. Лаконичният дизайн ви позволява да носите аксесоара всеки ден, с всякакви дрехи. Тракерът няма екран, информацията се изпраща на дисплея на мобилен телефон с Android или iOS. Към модела има USB кабел.

Умната гривна има следните характеристики:

• измерва пулса;
• проследява съня и събуждането, физическата активност, консумацията на калории;
• отчита броя на стъпките и изминатото разстояние през деня;
• Можете да конфигурирате опцията „интелигентен треньор“, която ви позволява да разработите план за обучение.

Устройството разполага с Li-Ion батерия, която осигурява работа без презареждане до 7 часа. Времето за зареждане е само 1 час 40 минути.

Ексклузивен модел от най-високата ценова категория е комбинация от тракер и смарт часовник, комбинирани в едно устройство. Гривната е напълно автономна: можете да я синхронизирате с телефона си, но не е необходимо. Техническото оборудване на устройството е доста сериозно: собствена операционна система (Tizen), 1.5” дисплей, голямо количество памет (0.5 GB RAM и 4 GB вътрешна памет), GPS, Bluetooth, Wi-Fi, органайзер и аудио плейър. Моделът е полезен за туристи и спортисти.

За фитнес дейности, гривната има редица персонализирани опции:

• 24/7 наблюдение по време на сън и физическа активност;
• контрол на сърдечната честота;
• броене на стъпки;
• измерване на изминатото разстояние;
• фиксиране на скоростта на движение;
• барометър;
• блок от аналитични програми.

Батерията от 200 mAh поддържа непрекъсната работа на притурката за 3-4 дни, а ако GPS е включен, до 9 часа. Корпусът на устройството, произведен по стандарт IP68, е напълно влаго и прахоустойчив.

Дизайнът включва гумена гривна (бяла, черна, синя или розова) и пластмасов корпус с електронен блок. Към тях е включен къс USB кабел. Моделът поддържа работа със смартфони с Android и iOS, както и с мобилната система Google: в зависимост от избраната опция се появяват някои допълнителни функции (социални мрежи, игри).

Основните фитнес функции на Sony SmartBand 2 SWR12 са следните:

• определяне на броя на стъпките;
• проследяване на колоездене и бягане (условно);
• измерване на пулс и нива на стрес;
• вибрационен будилник – включва се в подходящия момент (по време на кратка фаза на сън);
• управлявайте плейъра на смартфона (чрез докосване върху тялото на гривната).

Вградената 140 mAh батерия позволява на устройството да работи активно 5 дни в режим STAMINA (при ръчно стартиране на пулсомера), 2 дни с измерване на пулса на всеки 10 минути, по-малко от ден с постоянно включен пулсомер .

Характеристики на употреба

За да може използването на спортна гривна с пулсомер, крачкомер или монитор за кръвно налягане да донесе очакваните резултати, трябва да си поставите конкретни цели, като същевременно контролирате възможно най-много параметри. Например, ако човек иска да отслабне, той трябва не само да брои стъпките, но и да ходи с определено темпо, с оптимално кардио натоварване - тоест да следи пулса си. Също толкова важно е да се обърне внимание на продължителността и качеството на почивката, редуването на спокойно състояние и движение и консумацията на калории.

Подробно и внимателно проучване на инструкциите ще ви позволи да използвате всички функции на спортния тракер. И за да активирате гривната, се извършват стандартни операции.

1. Изберете подходящия софтуер и го инсталирайте на вашия смартфон. Както беше отбелязано по-рано, обикновено всеки производител създава свое собствено приложение за тази цел.
2. Приложната програма е свързана с гривната, след което всички нейни елементи се конфигурират. Например, ако вашата джаджа има дисплей, ще трябва да изберете функциите, които ще се показват на него, когато натиснете бутон.

Обикновено настройките на програмата не създават проблеми: изскачащите прозорци предлагат интуитивен избор на желаната опция. Ако имате затруднения, моля, вижте инструкциите.

Във всеки онлайн магазин за техника днес можете лесно да изберете фитнес тракер с пулсомер, но новост на нашия пазар е устройство, което има и функция за измерване на кръвно налягане. Такива гривни проследяват не само вашия пулс и сън, но и измерват кръвното налягане през целия ден.

Фитнес гривна Xiaomi

За активните хора фитнес часовникът с пулсомер е незаменимо нещо. Но в сравнение с такъв нов продукт като апарат за кръвно налягане на китката, няма да помогне при избора на оптимално натоварване за хора, които страдат от артериална хипертония или хипотония. Фитнес гривна Xiaomi най-новата версия Xiaomi Mi Band 2 може да бъде свързан към Xiaomi iHealth, устройство, което измерва кръвното налягане. Xiaomi Mi Band 2 има следните характеристики:

• вграден часовник, крачкомер, пулсомер, сензор за движение;
• оборудван със защита срещу вода, прах, корозия;
• поддръжка на мобилни устройства – операционна система от Android 4.4, iOS 7.0;
• голям капацитет на батерията;
• сензорен екран;
• високоскоростна bluetooth връзка;
• Помага за проследяване на физическата активност, контрол на приема на калории, изминато разстояние и пулс.

Основни предимства:

• има нов алгоритъм за броене на стъпки, така че резултатът е по-точен;
• подобрен дизайн, щадящи кожата материали;
• защита от влага;
• безжично зареждане;
• екран с увеличен диагонал.

• няма вградено измерване на налягането.

Можете да закупите гривна на следните цени:

• Xiaomi Mi Band 2 – от 1999 рубли;
• Xiaomi iHealth – от 2699 рубли.

Фитнес гривна Jawbone

Интелигентната гривна Jawbone UP24 за измерване на кръвно налягане и пулс ще ви помогне да се събудите навреме, ще ви напомни да сте активни и просто ще ви накара да се движите по-често. Фитнес гривната Jawbone се отличава от другите джаджи с елегантния си корпус без екран. Устройството Jawbone UP24 изобщо не изисква дисплей - лесно се синхронизира безконтактно и показва всички необходими данни на екрана на вашето мобилно устройство. Външен видУстройството прилича на обикновена гривна и се откроява на фона на подобни конкуренти. Jawbone UP24 има следните характеристики:

• има функционалност, която измерва не само стъпките и пулса, но и консумацията на енергия при всеки вид дейност;
• мониторинг на фазата на съня, интелигентен будилник;
• поддръжка на платформа – от Android 4.0, iOS 8, Bluetooth 4.0 BLE
• капацитет на батерията - 38 mAh;
• време на работа без такса – 7 дни;
• 3 многоцветни диода за индикация на различни състояния.

• приятен за тялото метален калъф от силикон, лесно регулиране на презрамката;
• способност за поставяне на цели;
• заседнал напомняне;
• проследяване на качеството на почивката;
• способността да се води дневник за хранене и тренировки;
• лек, ергономичен, възможност за избор на цвят на притурката;
• минимално време за зареждане.

• Устойчив е на пръски вода, но плуването с него не се препоръчва;
• Фитнес гривната не поддържа iOS операционни системи по-ниски от 8.

Мониторинг на цените:

• от 4 до 7 хиляди рубли

Фитнес гривна Samsung

Производителите на Samsung представиха изключителен нов продукт - часовника с тонометър Samsung Simband. Това е интелигентна, независима фитнес гривна с пулсомер и измерване на кръвно налягане, която не изисква синхронизация с мобилно устройство. Оборудван е с много сензори, с помощта на които получава информация за състоянието на тялото. Новата платформа на Samsung има следните характеристики:

• фитнес гривната записва резултатите от ЕКГ (кардиограма), може да измерва пулса, кръвното налягане, телесната температура и нивото на въглероден диоксид в кръвта;
• мощен процесор;
• малки размери;
• удобен цифров дисплей.

Основните предимства на фитнес гривната Samsung:

• ергономична форма, каишка;
• малки размери;
• функционалност - предназначени за бягане, други спортове, за проследяване на здравето в покой;
• удобно, незабавно показване на информация на дисплея;
• комбиниране на много функции, които не са достъпни за други фитнес часовници.

• тази фитнес гривна не се синхронизира с мобилно устройство;
• няма начин за проследяване на потреблението на енергия или планиране на хранителна програма;
• известията за вибрация не пристигат;
• Не поддържа инсталиране на приложения на трети страни.

• все още не е на пазара, цената не е обявена.

Фитнес гривна Garmin

Електронно устройство за спорт с пулсомер и кръвно налягане от Garmin Vivofit е друга джаджа, която заслужава внимание при избора умен часовник. Фитнес гривната Garmin има следните характеристики:

• оборудван с вграден крачкомер, таймер, хронометър;
• има екран с подсветка, отделна каишка за измерване на пулса и сензор за пулс;
• жак за слушалки, зареждане, синхронизация;
• Поддържа резолюция с устройства с Android от 4.3, iOS от 7, Windows, OS x.

Основни предимства:

• висок клас на водоустойчивост;
• защита от удар;
• Може да работи без зареждане повече от седмица.

• без вибрации, броене на калории.

• 7000-7600 rub.

Фитнес гривна Skmei

Бюджетен часовник с монитор за пулс и кръвно Skmei L28T – добър изборза тези, които все още не са опитвали да използват тази техника. Фитнес гривната Skmei е удобна за носене, комуникира с вашия телефон и ви уведомява за всички входящи съобщения, а освен това има функциите на подобни спортни гривни.

Ключови характеристики:

• следи съня - вграден будилник с вибрация;
• показва напомняния за събития, отчита обаждания, съобщения, писма;
• вграден крачкомер, хронометър, пулсомер.

• има функция против загуба;
• възможност за проследяване на целеви индикатори;
• достъпна цена.

• неудароустойчив вид стъкло;
• малко количество памет.

• от 1400 rub.

Как да изберем фитнес гривна с пулсомер и кръвно налягане

Спортна гривнаПо-лесно е да купувате в онлайн магазин, като изучавате информацията, представена в каталози, снимки и рецензии. Ако се интересувате допълнителна информация– По-добре е да вземете съвет от железарските магазини. Можете да закупите гривна с пулсомер и кръвно налягане в аптека или да я поръчате онлайн. Когато избирате устройството, което е идеално за вас, обърнете внимание на следното:

• наличието на важни за вас функции - крачкомер, монитор за кръвно налягане, пулсомер, будилник, микрофон и други;
• анализирайте дизайна, ергономията - гривната трябва да приляга леко на китката, без да пада;
• обърнете внимание на мултимедийните възможности;
• притурката трябва точно да измерва определени показатели, особено налягането, така че е по-добре да я тествате преди закупуване.

Най-добрите фитнес гривни с пулсомер на пазара са Xiaomi, Skmei, Garmin, Samsung, Jawbone. Тези устройства вече са тествани многократно от най-придирчивите потребители. Защо трябва да им обърнете внимание? Винаги можете да знаете предварително всички плюсове и минуси на устройството от потребителските рецензии. След като претеглите плюсовете и минусите, можете да закупите най-добрия за вас часовник с измерване на кръвно налягане и пулс.

Видео: фитнес гривна с апарат за кръвно налягане