Най-уязвимите. Болкови точки на човешкото тяло: подробна схема и обучително видео

7. Уязвими зонитяло

Обичам смелите; но не е достатъчно да си измамник, -
също трябва да знаете кого да отрежете!

Фридрих Ницше


Добре известно е, че силен удар с ръка или крак причинява остра болка и обширни синини във всяка част на тялото. Въпреки това, в брутална битка (особено с няколко противника), ненасочените удари в области са неприемлив лукс. Ознобишин каза следното за това: „Стратегията на сериозна битка не преследва целта просто да „нарани“ врага: ако последният е опасен, тогава ефектът от болката ще предизвика само отчаяние и гняв, което ще увеличи силата му десетократно. Стратегията изисква да направим врага неспособен да устои. *

Следователно целите за вашите удари трябва да бъдат не само кои, а най-много уязвимостичовешкото тяло. Това са нервни възли, големи кръвоносни съдове, крехки кости, стави. Тяхното поражение, от една страна, не изисква много сила, но от друга страна, то неизбежно води до значителни последици. Те могат да бъдат: болезнен шок; състояние на полуприпадък (това, което се нарича "гроги" в бокса); загуба на съзнание; механично нараняване (изместване, фрактура, кървене, разкъсване на мускул или връзка); смърт. В резултат на това врагът губи способността да продължи битката за период от време, вариращ от няколко секунди до безкрайност.

Преди да продължа да разглеждам този въпрос, искам да направя две уточнения. На първо място, тук говоря за удари с крайници, а не с оръжия. В края на краищата тялото ни е уязвимо към увреждане от пробиване, рязане, нарязване на предмети навсякъде от върха на главата до петите. Второ, засега говоря само за удари и не засягам такива методи на въздействие като хапане, щипане, усукване, лостове.

Няма консенсус сред експертите относно общия брой на уязвимите места по човешкото тяло. Например китайските майстори идентифицират около 200 нервни точки, които имат повишена чувствителност към боцкане и натискане с пръсти. Спецификата на тази техника е, че въздействието върху тези точки изисква минимални усилия, но дава максимален резултат: човек изпитва силна болка, или ръцете и краката му изглеждат като парализирани, или моментално губи съзнание.

Изглежда, какво повече може да искате?! Научете местоположението на две или три дузини такива точки, научете се да ги удряте с пръстите на двете си ръце и сте готови! Ще се превърнете в много опасен субект. Това обаче не е толкова просто. Първо, повечето от нервните точки, уязвими за увреждане на пръстите, почти винаги са покрити с дрехи. Само тези, които са преминали специално обучение, могат да пробият с пръст яке, шлифер или палто, плетен пуловер или дебели дънки. Второ, за да ударите дори голо тяло, вие също трябва да имате добре закалени („пълнени“) пръсти, в противен случай тяхното изкълчване или счупване е гарантирано. Трето, по време на улично сбиване участниците в него обикновено не могат незабавно да определят точното местоположение на тези точки, тъй като позицията на торса и крайниците на всеки от бойците непрекъснато се променя и вниманието им е разпръснато.
Къде е изходът? Идеята е да атакувате не микроскопични нервни точки, а по-скоро големи участъци от тялото и да го правите с по-масивно оръжие от пръстите. Що се отнася до такива зони, удрянето на която и да е точка в цялата им площ води до опустошителни последици. Под „масивно” оръжие имам предвид основата и ръба на дланта, лакътя, коляното, стъпалото, главата, юмрука, както и пръстите, но събрани заедно като клюн или нож.

Събирайки таблици, списъци и анатомични диаграми от наръчници за ръкопашен бой за специални части, идентифицирах 30 „цели“, които се посочват по-често от други, и разрушителният ефект върху които всъщност не изисква специална сила: това, което е присъщо на тийнейджър, е достатъчно на 14-15 години.

Тези цели са подредени в ред, определен от тяхната достъпност. Най-много уязвима частна тялото, разбира се, главата, но тя е по-трудна за достигане от краката или слабините, особено ако има няколко противници и те са по-високи (и аз вземам точно тази ситуация за основа). Следователно последователността на избор на цели за атака е следната: крака от краката до коленете, централна линиятяло отпред, тяло отстрани, глава, централна линия на тялото отзад, ръце.

Ако сте въоръжен, тогава цел номер едно са вашите ръце. Обяснението тук е просто. Каквото и да се опита да ви направи агресорът, той го прави с ръцете си - хваща ги, блъска, удря, души, размахва нож или пръчка... Следователно чрез смачкване на пръсти, счупване на предмишницата, дълбоко порязване или пробождане на задната част на ръката му, вие надеждно ще премахнете, че не е в ред. Въпреки това, без оръжие, едва ли е възможно да причините сериозно увреждане на ръцете на нападателя, освен ако не сте майстор на спорта по самбо. Например успяхме да хванем масивната предмишница на подобен на горила „побойник“. Опитайте се да го счупите "с едно рязко движение", както препоръчват авторите на някои ръководства: няма да имате достатъчно сила ...

И така, ще изброя засегнатите области, които обединяват 30-те цели, споменати по-горе (заедно със сдвоените ще бъдат повече от тях, не 30, а 45):

1) глезенна става - подбедрица;

2) колянна става;

3) перинеум - долната част на корема;

4) слънчев сплит - сърдечен сплит;

5) междуключична кухина - гърло - брадичка;

6) хипохондриум - ребра;

7) ключица - странична част на шията;

8) горна устна - основа на носа;

9) мост на носа - очи;

10) храм - ухо;

11) задна част на главата - седми шиен прешлен;

12) между лопатките - централната част на гръбначния стълб;

13) долна част на гърба - бъбреци;

14) лакът - подмишница - рамо;

15) пръсти.

ориз. 24. Най-важните уязвими точки човешкото тяло

Що се отнася до някои други области на тялото, често наричани "уязвими", те според мен не отговарят на основното изискване - да причинят силна болка при увреждане и да извадят от строя човек поне за няколко секунди.

Нека сега разгледаме последствията, които настъпват в резултат на поразяване на крайниците по изброените тук цели.

1. ГЛЕЗЕННА СТАВА („ПОВДИГАНЕ“ НА КРАКАЛА)

Повлиява се от „тропащ” удар отгоре надолу или „футболен” удар в хоризонтална равнина отпред или отстрани. По-добре е атакуващият крак да е с обувки. Това място е много чувствително при почти всички хора, тъй като от детството е защитено от обувки, но тук няма мускулно покритие (фиг. 25).

Сравнително слабите удари в глезенната става причиняват остра болка и лишават противника от способността да използва активно крака. По-силен удар води до разрушаване на малките кости на стъпалото, причинявайки пукнатина или дори счупване на долния край на пищяла (малък или голям, в зависимост от коя страна е нанесен ударът). Силен удар отзад на нивото на стъпалото разкъсва ахилесовото сухожилие, ако атакуваният крак в този момент е под натоварване и не лети напред.

ориз. 25. Поражение глезенна става

2. ПЯЩЪЛ („КОСТ“)

Двете кости на пищяла, разположени тук (фибулата и пищяла), почти не са покрити с мускули, така че болката от удар върху тях пронизва цялото тяло, като електрически разряд. Можете да атакувате пищяла както с вътрешната (при „футболен“ удар), така и с външната (при страничен удар) страна на крака, за предпочитане с твърдия ръб на обувката. Можете обаче да удряте както с петата (петата), така и с подметката (фиг. 26). Просто не удряйте пищяла с пръста си, тъй като може да се подхлъзне и тогава ударът няма да причини значителна вреда на врага.

Сравнително слаби удари по пищяла причиняват остра болка и огромни синини, увреждащи периоста. Силният удар води до болезнен шок до загуба на съзнание, пукнатина или фрактура на костта.

Посоката на ударите в пищяла е предимно отпред или отстрани. Атаката отзад върху крака, който в момента е натоварен с телесно тегло, може да причини временна парализа на мускула на прасеца.

ориз. 26. Увреждане на подбедрицата ("кости")

3. КОЛЯННА СТАВА

Недвусмислено се счита от всички експерти, че коляното е най-добрата целза ритници в долното ниво. Удобно е да го удряте от всички страни, с която и да е част на стъпалото, под всякакъв ъгъл (отгоре надолу, отдолу нагоре, хоризонтално), с всяко движение - блъскане, люлеене, тъпчене (фиг. 27).

Сравнително слабите удари в коляното причиняват остра болка и принуждават противника да намали жарта си. По-силният удар води до разкъсване на връзките на коляното, раздробяване на хрущял, изкълчване или счупване на костите, които образуват ставната става. Често след това човек става инвалид. Умерен удар отзад (в подколенната гънка) също е придружен от остра болка и частично разрушаване на ставата.

ориз. 27. Поражение колянна става

4. ПЕРИНЕУМ (ПОЛОВИ ОРГАНИ)

Тази мишена може да бъде поразена с какво ли не - с пръста и стъпалото на стъпалото, петата, коляното, юмрука, ръба и основата на дланта, притиснати една към друга с върховете на пръстите (фиг. 28). Дори не е нужно да удряте, а просто хванете гениталиите здраво с ръка и ги дръпнете към себе си - настрани. Мъжете обаче пазят това място от детството си. Всички сме склонни чисто рефлексивно да покриваме чатала си с ръка или бедро, когато се опитваме да го атакуваме. Следователно атаката тук се извършва само с отвличане на вниманието на врага, например с бичуващ удар в очите.

Дори леко въздействие върху нервно-съдовия сноп, разположен в гениталиите, причинява остра болка и го деактивира за няколко десетки секунди. По-силните удари водят до болезнен шок до загуба на съзнание и гарантират тежки наранявания с вътрешен кръвоизлив.

ориз. 28. Увреждане на гениталните органи (перинеума)

5. ДОЛНАТА ЧАСТ НА КОРЕМА (ПУБИЧНА ОБЛАСТ)

В долната част на корема няма мускулна броня, а в коремната кухина има множество нервно-съдови плексуси. Тук е по-добре да удряте с носа на обувка, коляно, юмрук или стиснати върховете на пръстите си (фиг. 29).

Сравнително слаб удар в долната част на корема е придружен от силна болка и припадък. При по-силен удар възниква болезнен шок до загуба на съзнание, вътрешен кръвоизлив, счупване на срамната кост или спукване на пикочния мехур.

ориз. 29. Увреждане на долната част на корема (пубис)

6. СЛЪНЧЕВО НЕРВНО СПЛИТИЕ („СЛЪНЦЕ“)

Намира се точно под мечовидния процес на гръдната кост. Удобно е да го удряте с лакътя, коляното, юмрука, петата на дланта или вторите фаланги на пръстите, стиснати по начина на така наречената „дяволска лапа“ (фиг. 30). „Спортистите“, обрасли с мощни мускули, трудно пробиват слънцето, но дори и те не могат да държат корема си постоянно напрегнат. Докато вдишвате, коремните мускули се отпускат и тази цел се отваря за унищожение.

Сравнително слаб удар в слънчевия сплит причинява остра болка, временно спиране на дишането, рефлексно инхибиране на сърцето, спадане на кръвното налягане и, като следствие, полуприпадък. Човекът се огъва наполовина и губи способността си да се движи за една или две минути. Силният удар води до задушаване, загуба на съзнание и дори смърт, ако е насочен отдолу нагоре.

ориз. 30. Увреждане на "слънчевия" нервен сплит

7. СЪРДЕЧЕН НЕРВЕН ПЛЕКСУС („СЪРЦЕ“)

Тази цел се намира точно под лявото зърно. Всичко казано за „слънцето” е вярно и тук. Само ще добавя, че кога силно въздействиев областта на сърцето може да спре и тогава смъртта ще настъпи моментално. Необходимо е да знаете за това, тъй като сърдечният нервен сплит е по-уязвим от слънчевия сплит (фиг. 31).

ориз. 31. Увреждане на сърдечния нервен плексус

8. МЕЖДУКЛЮЧНА ЯМКА („ПАДАНЕ“)

Намира се под адамовата ябълка (т.нар. „Адамова ябълка”), между ключиците. Тук няма мускули, така че дори слаб удар наранява трахеята, което е придружено от силна кашлица, сълзи и усещане за задушаване. Силният удар причинява кървене от гърлото, спиране на дишането, загуба на съзнание и често смърт, особено ако ударът е нанесен от някакъв предмет: края на пръчка, химикал и др. (фиг. 32).

Най-добре е да удряте междуключичната кухина с „клюна“ на събраните пръсти или с палеца. В някои ситуации, като например ако се окажете на земята под нападател, атакуването на ямата между ключиците ви може да бъде единственият ви шанс за оцеляване.

ориз. 32. Увреждане на междуключичния прорез ("ямка")

9. ГЪРЛО (Адамова ябълка, ADAM'S APPLE)

Това се отнася до тироидния хрущял на ларинкса, който стърчи напред изпод кожата. Удря се с ръба на дланта, основата й (ако главата е наклонена нагоре), с юмрук тип „дяволска лапа“, както и с вилица, образувана от палеца и остатъка, огънат в противоположни посоки (фиг. 33).

Лекият удар причинява силна болка и задушаване. Съзнанието, като правило, се запазва, но врагът губи способността да предприеме активни действия за период от време от петнадесет до двадесет секунди до минута. По-тежката експозиция води до обилно кървене от устата, болезнен шок и загуба на съзнание или фрактура на тироидния хрущял, разкъсване на трахеята и смърт.

ориз. 33. Лезия на гърлото (адамова ябълка)

10. БРАДИЧКА (ЦЕНТЪР НА ДОЛНАТА ЧЕЛЮСТ)

Основните начини за поразяване на тази цел са следните: удар нагоре с юмрук, директно под долната челюст („горен кут“), удар с лакът отстрани или отдолу и накрая кратък директен удар с основата на дланта с посоката на траекторията на движение към върха на главата (фиг. 34). Последният от трите е най-добър. Ако го преминете точно в центъра, лесно и спокойно, като сте се събрали само в последния момент, тогава той засяга малкия мозък и събаря най-мощния „джок“. Опитвайки се да ударите брадичката с юмрук, можете да счупите ръката си в китката.

Научно казано, когато се получи удар в брадичката, се получава сътресение. вестибуларен апарати дейността е временно потисната сърдечно-съдовата системада осигури на мозъка кислород. И двете взети заедно причиняват припадък. Освен това понякога такъв удар кара човек да захапе силно езика си със зъби.

ориз. 34. Лезия на брадичката

11. РЕБРА (ЧЕРЕН ДРОБ И ДАЛАК)

Както знаете, човек има 12 чифта ребра. От тях 7 двойки се наричат ​​горни, а 5 се наричат ​​долни или фалшиви. От дясната страна на тялото зад долните ребра е черният дроб, от лявата страна е далакът. Ударите по долните ребра се нанасят с всичко: коляно, стъпало, лакът, юмрук, пета и ръб на дланта, но не и с пръсти (фиг. 35).

В резултат на натъртване на ребрата със сравнително слаби удари, човек изпитва остра болка, рефлексивно изпитва незабавно освобождаване на кръв както от черния дроб, така и от далака. И двете го правят неспособен за известно време. При по-силен удар може да се счупят две-три ребра, което само по себе си затруднява дишането и движението. Но много по-важното е, че силен удар води до разкъсване на черния дроб или далака. И тъй като и двата органа съдържат голям бройкръв (те са вид „кръвно депо“), така че въпросът може да завърши със смърт.

ориз. 35. Увреждане на ребрата

12. ХИПОКОСТУМ

Това е името на областта на тялото под фалшивите ребра. Удар в тази област, насочен по права линия от дясната или лявата страна в тялото, причинява интензивен болезнени усещанияи вътрешно кървене. Това се дължи на факта, че в областите, съседни на страните на коремната кухина, има големи кръвоносни съдове и има множество нервни възли. Ако ударът е насочен отдолу нагоре, сякаш под ребрата, тогава той наранява или черния дроб (и жлъчния мехур, разположен под него), или далака. Такъв удар освен това лесно счупва десетото ребро (фиг. 36).

Разбира се, за да може ударът в подребрието да проникне вътре в тялото, той трябва да бъде нанесен с малка удряща повърхност - пръст на обувка, юмрук "дяволска лапа" или клюн, направен от пръсти, стиснати заедно. Или още по-добре с края на пръчка. Добре е да се удря нагоре с коляното, основата и ръба на дланта или с юмрук.

Въпросът се улеснява от факта, че повечето настоящи градски жители имат слабо развита мускулатура на страничните повърхности на торса. Не косят трева, не режат дърва, не копаят пръст - откъде идват силните странични мускули?

ориз. 36. Увреждане на хипохондриума (вляво - далак, вдясно - черен дроб)

13. КЛАВИЛА

Дори от слаб удар в ключицата човек изпитва остра болка, а за да я счупи, е необходимо усилие от само 25 килограма на квадратен сантиметър. Такова усилие е достъпно както за тийнейджър, така и за необучена жена. Посоката на удара е отгоре надолу, оръжието на тялото е ръбът или основата на дланта, долната част на юмрука, главата, понякога лакътят (фиг. 37). Важно е, че при счупена ключица човек не може да удря силно с другата си ръка или дори с краката си.

При по-силни удари ключицата не само се чупи, но се разрушава напълно и наранява с отломките си върховете на белите дробове, бронхите и големите кръвоносни съдове.

ориз. 37. Увреждане на ключицата

14. СТРАНИЧНА ПОВЪРХНОСТ НА ШИЯТА

През това място преминават каротидната артерия, югуларната вена и блуждаещият нерв. В резултат дори на слаб удар с ръба или основата на дланта, юмрука или лакътя кръвното налягане на човек пада, дишането става трудно и ориентацията в пространството се нарушава. Но основното е, че той изпитва остра болка. При по-силен удар настъпва загуба на съзнание (въпреки че ударите от този вид не са животозастрашаващи) или най-малкото човекът пада на земята (фиг. 38).

ориз. 38. Увреждане на шията отстрани (каротидна артерия)

15. ГОРНА УСТНА („ФИЛТРУМ“ ИЛИ НАЗОЛАБИАЛНА ГЪБКА)

За да бъдем точни, имаме предвид областта на лицето между основата на носа и горната устна. Счита се за едно от най-уязвимите места на човек. Тук носният хрущял се слива с черепната кост и се намира нервният ганглий (фиг. 39).

Дори от слаб удар с ръба на дланта, „вилица“ или юмрук, насочен дълбоко в лицето, опонентът ви ще почувства остра болка. Ако ударите по-силно, ще изпитате болезнен шок, сътресение, загуба на съзнание и евентуално смърт. Всичко зависи от силата на удара, неговата траектория и точността на удара. Във всеки случай кръвта ще тече не от носа, а от горната устна.

ориз. 39. Увреждане на горната устна (филтрум)

16. ОСНОВАТА НА НОСА

Тук е най-добре да удряте с „вилица“ между палеца и другите пръсти, юмрук „дяволска лапа“ (т.е. вторите фаланги на свити пръсти) или основата на дланта. Носът е много чувствителен орган, така че е достатъчно едно кратко мушкане, за да може всеки „атлет“ да отметне главата си назад и от ноздрите му започва да тече кръв. Ударът в основата на носа не изисква никаква сила, но едва ли е възможно да „нокаутираш“ силен мъж с него. Трябва да се използва като средство за принуждаване на противника да отвори гърлото си. Той хвърли главата си назад и със същата ръка го удряте в адамовата ябълка или го бутате в гърдите, като в същото време го спъвате (фиг. 40).

ориз. 40. Увреждане на основата на носа

17. МОСТ НА НОСА (СРЕДАТА НА ВРАТАТА НА НОСА)

Удря се с ръба и петата на дланта, с юмрук, с лакът или с глава. Лекият удар причинява остра болка, умереният удар причинява болезнен шок (до загуба на съзнание), силно кървене и пълна загуба на боеспособност. Силният удар раздробява носната кост и прикрепения към нея хрущял на фрагменти, които могат да проникнат в мозъка и да причинят моментална смърт (фиг. 41).

ориз. 41. Увреждане на моста на носа

18. ОКО

Удар в окото се прави с един палец, с клюн, направен от всички пръсти, сгънати заедно, а също и с върховете на четири пръста по време на удари с камшик (фиг. 42). Има обаче случаи, когато е било възможно да се избие око с петата на дланта. Никога не се опитвайте да прободете двете очи наведнъж с разперени пръсти, както се препоръчва в някои инструкции. По този начин е по-вероятно да си счупите пръстите, отколкото да извадите очите на опонента си.

Човешките очи са много уязвими. На практика не е необходима сила, за да ги нараните. Попадането в окото обаче не е толкова лесно. Много по-често атаката в очите се използва като маневра за отклоняване на вниманието на противника от основния удар. Е, в тези доста редки случаи, когато пръстът ви наистина се забие в окото на врага, последният изпитва остра болка и губи ориентация в околното пространство. Просто казано, след това той се интересува изключително от състоянието на своя орган на зрението.

Очите, заедно с моста на носа, основата на носа и назолабиалната гънка образуват така наречената "Т-зона" на лезията. Тя е основна цел за атаки, насочени към лицето.

ориз. 42. Увреждане на очите

19. ХРАМ

Ударите в слепоочието са изключително опасни. Сравнително слаб удар е придружен от болезнен шок, сътресение и загуба на съзнание; по-силен удар счупва темпоралната кост. Той от своя страна пробива съседната област на мозъка и прерязва преминаващите там кръвоносни съдове, което води до моментална смърт (фиг. 43).

Факт е, че темпоралната кост на черепа е много тънка и церебралната артерия минава точно под нея. Слепоочието обикновено се удря с юмрук (по-точно с кокалче на пръста) показалец), основата на юмрука, свитата фаланга палеца понякога и с лакът, ако противникът е нисък.

Фиг.43. Увреждане на слепоочията

20. УХО

Това е орган не само на слуха, но и на равновесието (полукръглите канали на вътрешното ухо). Най-ефективен е едновременният удар в ушите с дланите на двете ръце, свити като чаши. В резултат на това човек изпитва болезнен шок, виене на свят, гадене, губи ориентация в пространството. При по-силен удар може да се спукат тъпанчетата, възможен е и вътрешен кръвоизлив в мозъка при фатален(фиг. 44).

Те също удрят ухото с ръба на дланта, кокалчетата на юмрука, основата на юмрука или лакътя. Не е трудно да пробиете тъпанчето с палец, като го забиете със сила в отвора на слуховата черупка, което води до дива болка.

ориз. 44. Увреждане на ухото

21. OCCIPTI (ОСНОВА НА ЧЕРЕПА)

Това е мястото, където шията се свързва с черепа. Удар на това място с ръба на дланта, основата, юмрук или лакът е придружен от остра болка, загуба на ориентация и полуприпадък - ако е относително слаб. повече мощен ударизмества шийни прешлени, прищипва или разкъсва гръбначния мозък, в резултат на което човекът попада в реанимация или дори на гробището (фиг. 45). И в двата случая врагът мигновено се извежда от строя за дълго време. Но е много, много трудно да удариш добре тила на врага, особено ако този враг е висок и силен като конструкция.

ориз. 45. Увреждане на основата на черепа (тила)

22. ШИЯ ГРЪБ

Както знаете, човешкият гръбначен стълб се състои от 7 шийни, 12 гръдни, 5 лумбални прешлени, както и сакрум и опашна кост, образувани от слети прешлени. Нервният ствол на гръбначния мозък преминава вътре в прешлените. Уврежданията на гръбначния стълб, свързани с изместване или фрактура на прешлените, са придружени от тежко увреждане (частични или пълни разкъсвания) на гръбначния мозък. Разбивам го цервикални регионинапълно парализира човек. Пропуски в гръдна областпарализират коремните и междуребрените мускули, което прави изключително трудно дишането и в лумбална област- парализа долни крайници(фиг. 46).

Всякакви удари по гръбначния стълб с реброто и основата на дланта, с юмрук и още повече с такова мощно оръжие като главата, лакътя, коляното, крака са изключително болезнени и много опасни. При слаб удар човек изпитва остра болка, кратко времелишавайки го от възможността да продължи битката. Силен удар го събаря на земята и го извежда от строя напълно, което може да доведе и до смърт.

ориз. 46. ​​​​Увреждане на задната част на врата (шийни прешлени)

23, 24, 25. ЗЕМЯТА МЕЖДУ ПЛЪТНИТЕ, ДОЛНАТА И ЦЕНТРАЛНАТА КАЛНИЦА НА ГЪРБА

Трите основни цели на гърба са: долината между лопатките, централната част на гърба и долната част на гърба (фиг. 47, 48, 49). Както бе споменато по-горе, ударите във всяка част на гръбначния стълб са много болезнени и опасни. Понякога опашната кост също се посочва като уязвимо място под гърба, но всеки травматолог ще ви каже, че това далеч не е така. Ударът върху опашната кост трябва да бъде силен и насочен изключително отдолу нагоре, така че човек да почувства остра болка. Но дори и да успеете да го счупите, това няма да попречи на врага да се бие; той ще страда от болка по-късно.

ориз. 47. Увреждане на гръбначния стълб между лопатките

ориз. 48. Увреждане на централната част на гърба

ориз. 49. Загуба на долната част на гърба

26. БЪБРЕК

Бъбрек - голям вътрешен орган, дължината му при възрастен е 10-13 cm и ширина 5-6 cm, като левият бъбрек е по-дълъг и по-дебел от десния. Бъбрекът е много чувствителен орган, освен това на мястото, където се намира, под самата кожа на гърба преминава голям нерв - клон от гръбначния мозък. Следователно дори лекият удар в областта на бъбреците е придружен от остра болка. И колкото по-силен е, толкова по-голяма е вероятността от разкъсване на бъбреците с кървене, болезнен шок и смърт.

Ударите в областта на бъбреците могат да се правят както с ръце, така и с крака, лакти, колене и глава. Но, повтарям още веднъж, колкото по-силен е ударът, толкова по-опасен е той за здравето и живота (фиг. 50).

ориз. 50. Бъбречно увреждане

27. ЛАКЪТ

Всеки възрастен повече от веднъж е удрял лакътя си в твърд предмет и знае колко е болезнено. Сякаш електрически разряд пронизва цялото тяло. Но болката в този случай не е основното зло. Лошото е, че лакътната става е доста слаба и лесно може да се изкълчи или счупи.

Удар в лакътя със стъпало, коляно, юмрук или пета на дланта отдолу причинява остра болка, частично или пълно разкъсване на връзките, изместване, фрактура (фиг. 51). Колкото по-силен е ударът, колкото по-здраво държите ръката на противника, толкова по-сериозни последствия води до него. Ясно е, че със счупен лакът противникът вече не е боец. Едната му ръка е напълно инвалидизирана, той е принуден да поддържа счупената с другата, иначе и най-малкото движение ще предизвика остра болка в счупената става.

ориз. 51. Поражение лакътна става

28. АРМПИТА (АРМПИТА)

Тук се намира брахиалният нервен плексус, минават средният и лакътният нерв, субклавиалната артерия и вена, има множество лимфни възли и съдове (фиг. 52). Удар на това място с юмрук, човката на събраните пръсти, единия палец или носа на обувка със сравнително слаб удар причинява остра болка, което прави невъзможно атаката. Силният удар е придружен от частично или пълно разрушаване на капсулата на раменната става, болезнен шок и понякога води до смърт.

ориз. 52. Лезия на подмишницата

29. РАМЕННА СТАВА

Плитка гленоидна кухина големи размериглави раменна кости слабостта на лигаментите на ставната капсула правят раменната става мястото, където в сравнение с всички останали стави най-често възникват луксации (при падане, удар, натъртвания и др.). Изкълчването на рамото често е придружено от фрактура на горния край на раменната кост. Така анатомичните особености на тази става я правят едно от най-уязвимите места в човешкото тяло.

Сравнително слаб, но рязък удар в рамото отпред или отзад доста лесно води до изкълчване. Удар в рамото отгоре причинява остра болка, изтръпване на мускулите, разкъсване на връзки или мускулно кървене - всичко зависи от силата на удара и колко добре сте ударили рамото. Междувременно спортистите обикновено ритат рамото отстрани навътре, което е напълно безопасно. Ясно е, че не можете да ритате раменната става отгоре, отпред или отзад; там се удрят с основата и ръба на дланта, с кокалчетата на пръстите и основата на юмрука, понякога е възможно да се удари с лакът - ако врагът е наведен. Рамото на легнал противник може да бъде нокаутирано с удар с крак (фиг. 53).

ориз. 53. Поражение раменна става

30. ПРЪСТИТЕ НА ЧЕТКАТА

Общоизвестно е (поне сред травматолозите), че пръстите се нараняват лесно. Лесно е да ги извадите от ставите им или да ги счупите с удар от основата на дланта, нейния ръб, лакът, коляно или крак. Още по-лесно е да си счупиш пръстите. Например, ако опонентът ви ви хване в борба, не хабете силата си, опитвайки се да откъснете ръцете му от вас. По-добре започнете да му чупите пръстите. Веднага ще те пусне. Всеки пръст може също да бъде отхапан, отрязан, смачкан, ако желаете (фиг. 54).

ориз. 54. Чупене на пръсти

* * *

Така че, за да се направи човек недееспособен, да го накара да страда, да го осакати или убие, е необходима много по-малко сила, отколкото обикновено си мислят „манекените“. Просто трябва да не размахвате произволно крайниците си (може би ще ви ударя някъде), а целенасочено да атакувате най-уязвимите места.

Помнете това не само по време на битка, но и когато тренирате с партньори. Иначе ще се избиете.

* Ознобишин Н.Н. Чл ръкопашен бой, С. 78.

В никакъв случай не трябва да размахвате юмруци, а да ги насочвате към най-уязвимите места на човешкото тяло. Днес ще ви кажем кои са тези места и как да ги уцелите.

1. Глезенна става

Повлиява се от „тропащ” удар отгоре надолу или „футболен” удар в хоризонтална равнина отпред или отстрани. По-добре е атакуващият крак да е с обувки. Това място е много чувствително за почти всички хора, тъй като от детството е защитено от обувки, но тук няма мускулно покритие.

Източник: army.lv

2. пищял

Двете кости на пищяла, разположени тук (фибулата и пищяла), почти не са покрити с мускули, така че болката от удар върху тях пронизва цялото тяло, като електрически разряд. Можете да атакувате пищяла както с вътрешната (за „футболен“ удар), така и с външната (за страничен удар) страна на крака. Най-добре е да направите това с твърдия ръб на обувката си. Въпреки това можете да удряте както с петата (петата), така и с подметката. Просто не удряйте пищяла с пръста си, тъй като може да се изплъзне и тогава ударът няма да причини значителна вреда на врага.


Източник: army.lv

3. Колянна става

Коляното е най-добрата цел за ритници на ниско ниво. Удобно е да го удряте от всички страни, с която и да е част на стъпалото, под всякакъв ъгъл (отгоре надолу, отдолу нагоре, хоризонтално), с всяко движение - блъскане, люлеене, тъпчене.


Източник: army.lv

4. Чатал

Тази мишена може да бъде поразена с всичко - с пръст и стъпало на крака, пета, коляно, юмрук, ръб и основа на дланта, притиснати една към друга с върховете на пръстите.

Дори не е нужно да удряте, а просто хванете гениталиите здраво с ръка и ги дръпнете към себе си - настрани. Мъжете обаче пазят това място от детството си. Всички сме склонни чисто рефлексивно да покриваме чатала си с ръка или бедро, когато се опитваме да го атакуваме. Следователно такъв удар удря само с отвличане на вниманието на врага, например: удар с камшик в очите.


Източник: army.lv

5. Долна част на корема (пубисна област)

В долната част на корема няма мускулна броня, а в коремната кухина има множество нервно-съдови плексуси. По-добре е да удряте тук с върха на обувка, коляно, юмрук или върховете на пръстите си, свити заедно.


Източник: army.lv

6. Слънчев сплит („слънце“)

Удобно е да го удряте с лакътя, коляното, юмрука, петата на дланта или вторите фаланги на пръстите, стиснати по начина на така наречената „дяволска лапа“ (вижте снимката). За „атлетите“, които са обрасли с мощни мускули, е трудно да пробият слънцето. Но дори те не могат да държат корема си постоянно напрегнат. Докато вдишвате, коремните мускули се отпускат и тази цел се отваря за унищожение.


Източник: army.lv

7. Сърдечен плексус

Тази цел се намира точно под лявото зърно. Всичко казано за „слънцето” е вярно и тук. Само да добавим, че при силен удар в областта на сърцето може да спре. Тогава смъртта ще дойде моментално. Необходимо е да знаете за това, за да не го ударите (сърдечният нервен сплит е по-уязвим от слънчевия сплит).


Когато знаете своите слабости, те могат да се превърнат в силни страни, ако можете да използвате това знание в своя полза.

Преди да започнем тази статия, бихме искали да кажем, че не се опитваме да накараме никого да се чувства зле за своите недостатъци. Ние просто искаме да помогнем на всеки човек да разцъфти и да израсне в най-добрата версия на себе си, а за това трябва да знаете своите слабости и силни страни.

Е, сега искаме да поговорим за основните слабости на всяка зодия, за да ги осъзнаете и да се научите да се справяте с тях. Когато знаете своите слабости, те могат да се превърнат в силни страни, ако можете да използвате това знание в своя полза.

ОВЕН 21.03-19.04
Овните не харесват, когато някой друг е начело, защото обичат да поемат юздите при всяка възможност. Въпреки че Овните са естествени лидери, те понякога могат да се увлекат и да не се вслушват в мнението на другите.

Овните също са склонни да вземат решения, без да ги обмислят напълно и могат да изглеждат прекалено агресивни и лесно раздразнени.

ТЕЛЕЦ 20.04-20.05
Телецът е много стабилен и надежден знак, но те могат да се забият по пътя си и да не искат да се променят или да растат, когато е необходимо. Те обичат да правят това, което умеят най-добре и не опитват нищо ново в живота поради страх от провал.

Те имат доста голяма гордост, така че част от причината за това е, че обичат да остават в зоната си на комфорт. Те намират нещо, в което са добри, превръщат го в навик и може да не виждат други възможности или възможности, които им идват.

Телецът наистина може да бъде упорит, като биковете, така че ако искате да ги убедите в нещо, трябва да тренирате максимално търпение.

БЛИЗНАЦИ 21.05-20.06
Близнаци, хем ни озадачаваш, хем ни радваш. Наистина изглежда, че имате раздвоение на личността и никога не можете да вземете окончателно решение.

Въпреки че това ви прави интересни и интригуващи личности. Винаги има за какво да говорите, въпреки че понякога изглежда, че не слушате. Постоянно променяте мнението си и затова е трудно да сте в крак с вас. Постоянно се променяш, като хамелеон, но изпъкваш, вместо да се сливаш.

Вие сте загадка за нас, а може би дори и за себе си. Близнаците често не се чувстват „осъществени“ в живота, може би защото дори не могат да решат какво наистина искат да постигнат.

РАК 21.06 -22.07
Раците имат красива, чувствителна, нежна душа, но емоциите им често надделяват толкова много, че са напълно парализирани. Раците имат много проблеми със самочувствието и често търсят одобрение или признание от другите. Раците трябва да бъдат ценени и ценени, а това може да бъде твърде много за партньори, близки приятели и семейство.

Раците могат да дават много любов, но понякога поставят нуждите на другите над своите. Раците също могат да променят настроението си веднага и са много податливи на тревожност и депресия. Те също са склонни да бъдат както песимисти, така и идеалисти.

Те нямат много вяра в света, защото той не прилича на въображаемия, който са създали в главите си. Раците също са склонни към мързел и отлагане.

ЛЪВ 23.07-22.08
как огнен знакЛео е постоянно в движение. Лъвовете обичат да бъдат център на внимание, но понякога забравят, че другите трябва да получат своето време на слава. Лъвовете имат много гордост и тази арогантност може да раздразни хората.

Лъвовете също могат да се заплитат в мнението си, което може да ги накара да изглеждат непреклонни и непоколебими. Те наистина не обичат да слушат мненията на другите, защото знаят всичко по-добре от всеки друг. Егоцентричният характер на Лъва също затруднява дългосрочните отношения с другите.

ДЕВА 23.08-22.09
Девите имат прекалено аналитичен ум, което може да бъде както силна, така и слаба черта. Те обичат да анализират и определят причините за всичко, но спирането на един и същи проблем в търсене на решение ги прави податливи на безпокойство и безпокойство.

Те също са склонни към обсесивно-компулсивно поведение, защото имат нужда нещата да се случват по определен начин и стават неуравновесени, когато нещата се объркат.

Девите също са много стари души, което ги кара да работят твърде много и да почиват твърде малко. Те също така са много критични към себе си и към другите, което затруднява установяването на връзки с другите.

ВЕЗНИ 23.09-22.10
Везните са естествено спокойна и мирна зодия, но може да ви се нахвърлят, ако направите нещо, което не им харесва. Въпреки че, вместо да ви кажат в очите за проблема, те няма да говорят с вас или ще се държат пасивно-агресивно, защото мразят конфликтите.

Но хората не винаги обичат да разрешават конфликти, което означава, че ако Везните не се научат да се изправят пред проблемите, вместо да ги избягват, те могат да загубят приятелства.

Везните също могат да държат злоба срещу някого, което само усложнява проблема им да избягват конфликти при всяка възможност. Те може да се съсредоточат твърде много върху лошите неща в живота си, вместо да вложат енергията си в това да се случат добрите неща.

СКОРПИОН 23.10-21.11
Скорпионът може да бъде много любящ и спонтанен, но в същото време тяхната ревност и недоверчив характер могат да развалят романтичните връзки и приятелства. И никога не им правете нищо лошо, защото те ще направят план за отмъщение, за да ви научат урок и да се опитат да ви „реваншират“.

Скорпионите често пазят всичко за себе си поради проблеми с доверието и им е трудно да се сближат с другите поради това. Имат много дълбоки емоции, но не ги показват много, защото не искат да се чувстват уязвими.

СТРЕЛЕЦ 22.11-21.12
Стрелците са естествени изследователи. Лесно се отегчават, което ги затруднява да завършат всеки проект. Те мразят нечие влияние и да им се казва какво да правят.

Това лесно може да ги вкара в проблеми, ако не намерят средно решение. Стрелците също нямат филтри и могат да бъдат груби или нетактични в зависимост от това с кого са.

Стрелците също са много нетолерантни; и те лесно ще напуснат проект, ако не върви по начина, по който искат. Те се нуждаят от много свобода и пространство, за да се скитат, поради което понякога изглеждат недружелюбни и летливи.

КОЗИРОГ 22.12-19.01
Козирозите могат да работят до смърт и да забравят как да се грижат за себе си и просто да се отпуснат понякога. Те са обсебени от статута и парите, защото тези две неща представляват стабилността и успеха в живота, към които се стремят в живота.

Козирозите могат да се хвалят много за своята работа или постижения, което може да отчужди хората от тях. Трудно им е да се отворят към другите и мислят по-високо за себе си, отколкото за другите хора. Но те имат скрита несигурност и всъщност се страхуват от мненията и мислите на другите.

Затова те имат лошия навик да клюкарстват за други хора и да обсъждат само факти, а не мнения. Те също са песимисти и очакват най-лошия сценарий във всяка ситуация.

ВОДОЛЕЙ 20.01-18.02
Водолеят е друг труден за разбиране знак. От една страна те добри приятели, благодарение на способността си за общуване и разнообразни интереси. Но изпитват трудности при изразяването на емоции, което може да затрудни запазването на приятели или партньори.

Те дълбоко презират всичко, което е твърде скучно или познато и имат невероятна жажда за приключения и пътешествия. Това ги затруднява да останат на едно място и да се съсредоточат върху отговорностите и дейностите, които са просто част от живота в днешния свят.

Водолеите могат да изглеждат недружелюбни, защото остават по собствен начин. малък свят, а не да се присъединяват към случващото се около тях.

РИБИ 19.02-20.03
Не на последно място е Рибите. Емоционален, чувствителен, придирчив воден знак, който обича творческото изразяване и винаги се стреми да помага на другите. Но Рибите, подобно на Раците, могат да позволят на силните им емоции да надделеят над тях.

Рибите също могат да дадат всичко от себе си, за да помогнат на някого, но да забравят да се грижат за себе си и да си дадат внимание. Освен това им е трудно да се изправят пред реалността и искат да избягат от нея по всякакъв възможен начин.

Ако не могат да намерят творчески изход, това желание за бягство може да ги отведе по тъмен път, ако не внимават. Интензивните им емоции ги правят податливи на безпокойство и депресия.

Публикувано: 18.02 01:08

Най-уязвимите в нашия свят са децата

Детството е най-светлата част от живота на човека. Появявайки се на този свят, едно слабо и беззащитно дете може да разчита само на помощта и грижата на възрастните, което започва да опознава заобикалящата го реалност в зависимост от това как му се представя . Как ще порасне бебето до голяма степен зависи от това как родителите му се отнасят към този живот какви ценности преобладават в семейството, какво заема приоритетна позиция - материална или духовна - показател за това, което сегашното дете ще даде предпочитание в бъдеще. , Децата са много мек и гъвкав материал, какво ви пречи да отгледате хармонично развита личност и какво помага на този процес? Струва ми се, на първо място, поведението на самите родители Кой от тях мисли за душата на малък човек, когато пред очите му вдига скандал със съсед или започва да осъжда приятели, познати, кой го интересува какви белези са оставили в паметта непристойните действия на възрастните. Измами едно дете веднъж и то ще го помни до края на живота си, а след това по твоя пример ще измами всички, но ти ще си първият. Неуважителен ли си към родителите си? Променете се, защото някой ден вие ще бъдете на тяхно място и детето ви ще направи същото с вас. Човек, възпитан в лъжа и омраза, ще сее и отглежда същите неща. Научете детето да обича и то ще ви бъде благодарно, защото то е щастливо само защото дава любов на другите и се къпе в тази любов, както казват мъдрите книги, дошли до нас от дълбините векове учат, колко много светлина носят на нашите наранени души. Хората са възприемали Библията като приказка в продължение на много десетилетия, но не беше ли прав апостол Павел, когато написа красиви и несъмнено все още актуални думи, помислете колко просто е всичко е: „Любовта е дълготърпелива, милосърдна, любовта не завижда, любовта не се превъзнася, гордее се, не безчинства, не търси своето, не се дразни, не мисли зло, не се радва на неистината, но се радва на истината; всичко покрива, на всичко се надява, на всичко търпи „Мами и татковци, дядовци и баби, учете ни да обичаме!

Терминът "уязвимост"в компютърната област те показват недостатъци в системата, използвайки които можете умишлено да навредите на нейната работа. Такива уязвимости възникват в резултат на грешки в процеса на програмиране, грешки, направени по време на проектирането на системата, слаби пароли, вируси и измамнически зловреден софтуер, скриптове и SQL инжекции.

Не само уебсайтове, но и различни видовеСофтуерът може да има уязвимости и да страда от тях с течение на времето, ако нападателите ги намерят и извършат незаконни действия. Наистина, някои уязвимости са много опасни за уебсайтовете и могат значително да навредят на вашите проекти. Ето защо е важно да знаете какви уязвимости съществуват и как те могат да повлияят на онлайн проект.

Лесни стъпки за подобряване на сигурността на уебсайта.

Ще разгледам най-опасните видове уязвимости според версията на проекта OWASP TOP 10 през 2017 г. Нека започнем с най-важните, а тези, които са по-малко значими, ще бъдат в края на списъка. Не забравяйте да прочетете тази информация, може би това ще ви помогне да защитите сайта си от опасности.

Кои видове уязвимости на уебсайтове си струва да се подчертаят?

  1. Инжектиране

Най-популярните типове инжекции са SQL, OS, XXE и LDAP. Това са уязвимости, които възникват, когато непроверени, предоставени от потребителя данни се предават на интерпретатор за изпълнение. Тоест всеки потребител може да изпълни произволен код в интерпретатора. С тяхна помощ измамникът получава достъп до базата данни, чете скрити данни и дори може да запише стойностите си. Инжекциите възникват, когато данните не се проверяват за последователности и команди за изход, като например кавички в SQL.

  1. Грешки при удостоверяване и проверка на сесията

За повечето приложения е необходимо да се идентифицират потребители, за да работят с тях. Има моменти, когато функциите за удостоверяване и управление на сесията не се изпълняват правилно. Това позволява на хакерите да получат достъп до потребителски акаунти, без да използват пароли. В този случай сесийните ключове или токени се прихващат.

  1. XSS уязвимост

Първите две разглеждани точки се отнасят до сайтове и сървъри. XSS уязвимостта е по-опасна за потребителя, отколкото за сървърната машина. XSS работи в браузъра на потребителя и прави възможно кражбата на неговата информация. XSS или Cross-Site Scripting работи в JavaScript на същия принцип като инжектирането. Хакерът предава специален низ в някакво поле, в ред от JS код, браузърът решава, че този код е изпратен от сайта и го стартира. Този код може да бъде всичко. За да предотвратите тази ситуация, трябва да екранирате всички специални знаци, като използвате функцията htmlspecialchars или нейните подобни методи.

  1. Грешки в контрола на достъпа

Има случаи, когато по грешка администраторите предоставят на обикновените потребители информация, която всъщност трябва да бъде скрита. Това се случва най-често на популярни CMS. Например, поради файлове в корена на сайта: файлът wp-config.php с пароли за достъп до базата данни е недостъпен поради разширението php. Когато го редактирате във Vim и го записвате неправилно, a архивиранес разширение .swp, но може да се отвори в уеб браузър без проблеми.

Грешките при контрола на достъпа също включват грешки в кода на приложението, които позволяват на неоторизирани потребители достъп до скрити данни.

  1. Неправилна конфигурация

За да се осигури максимална сигурност за всяко приложение или сайт, първото нещо, което е необходимо, е добре проектирана конфигурация на ниво приложение/рамка и правилно конфигурирани сървъри. Тези настройки трябва постоянно да се поддържат и актуализират, за да се предотвратят проблеми в бъдеще. Както знаете, конфигурацията по подразбиране на повечето услуги не е достатъчно защитена и софтуерът трябва да се поддържа актуален.

  1. Незащитени поверителни данни

За съжаление голям брой уеб приложения, сайтове и API не защитават поверителната информация на потребителя и я прехвърлят на отворена форма. И това могат да бъдат не само пароли, токени и ключове, но финансова информация, която трябва да бъде защитена на максимално ниво. На първо място, това може да стане с помощта на https протокола, който се свързва след покупката..

  1. Лоша защита от атака

Този проблем възниква в много приложения и API, които дори нямат основни възможности за откриване, предотвратяване и реагиране на ръчни и автоматизирани атаки. Защитата срещу атаки, разбира се, не е само основна проверка на съответствието на потребителското име и паролата. Това е откриване, регистриране и дори блокиране на неправилни опити за влизане и други неразрешени действия. Всичко това се прави за безопасността на потребителя и за защита на неговата информация от кражба от нарушители.

  1. CSRF уязвимости

Използвайки CSRF или Cross-Site Request Forgery атака, измамникът принуждава браузъра на жертвата да изпрати HTTP заявка, включително бисквитки, сесийни файлове и т.н., към уязвимото уеб приложение.

Тоест хакерът получава възможност да генерира заявки от браузъра на жертвата, които приложението счита за правилни и изпратени от самата жертва. Такава ситуация може да възникне например, когато просто отворите връзка и интернет ресурсът вече изпраща на вашите приятели известие с реклама без ваше разрешение или дори изтрива вашия акаунт.

  1. Използване на компоненти с уязвимости

Компонентите (библиотеки, рамки и софтуерни модули) работят с възможности, които са подобни на приложенията. Следователно, ако даден компонент има уязвимост, измамникът, който извършва атаката, може да открадне важни данни или дори да получи достъп до управлението на сървъра. Приложенията и API, които използват компоненти с уязвимости, могат да се изложат на атаки и значително да компрометират своята сигурност.

  1. Незащитени API

API интерфейсите са много важни и търсени допълнения към всяко приложение в мрежата. Те могат да работят с помощта на SOAP/XML, REST/JSON, RPC, GWT протоколи. Но често се случва те също да не са защитени и да имат много грешки, които отварят уязвимости за сайтовете.

Кои интернет проекти са най-уязвими?

Positive Technologics проведе специално проучване и предостави доклад за най-уязвимите сайтове. Те се оказаха интернет ресурси, които бяха написани на PHP с помощта на нашия собствен двигател. А най-сигурните ресурси бяха тези, използващи Java/ASP.NET технологии и комерсиална CMS. Не забравяйте, че основната цел на киберпрестъпника е да контролира сайта и наличието на уязвимости само ще му помогне да ги постигне. Ето защо е по-добре да харчите пари за разработване на защитен уебсайт, отколкото да „лекувате“ уязвимости и да страдате от тях по-късно.

Как да намерите и премахнете уязвимостите на интернет ресурсите?

Много разработчици и собственици на уебсайтове се интересуват от този въпрос. Както вече обсъдихме, най-честите причини за заплахи за сигурността на уебсайта могат да бъдат: лошо качество на уебсайт/сървърен код или CMS с отворен код. Ето защо е много важно да наблюдавате появата на възможни уязвимости във вашия интернет проект, който използвате специални средства. Например, за тези цели са разработени специални програми.

Струва си да се има предвид и фактът, че атакуващите от своя страна разполагат с много инструменти за автоматично тестване на всеки тип уязвимост, за търсене на уязвими сайтове и за търсене на уязвимости в сървъра. Ето защо е много важно да актуализирате CMS навреме, тъй като по-голямата част от известните грешки се намират в безплатни системи.

Как да гарантираме онлайн сигурност? за работа в Интернет.

6250 пъти 1 прегледани пъти днес