Спортен часовник за плуване. Часовник за плуване

Как да изберем часовник за плуване в басейн? Какво да търсите, преди да купите. За спортист или любител те ще бъдат добър помощник за наблюдение на времето за плуване на разстоянието и наблюдение на пулса. Технологиите напреднаха и с помощта на часовник можете не само да записвате времето на изминатото разстояние, но и да броите завършените басейни, броя на ударите, както и да измервате консумацията на калории

Днес вече има няколко производителя, предлагащи часовници за плуване на спортисти.

Часовник за плуване Speedo Aquacoach

Добър и многофункционален часовник предлага фирма, специализирана в плувна екипировка и аксесоари SPEEDO.

• Преброяване на броя плувани басейни,
• Отчита броя на изгорените калории,
• Разпознайте удара, като преброите ударите на ръката, на която се носи часовникът,
• Измерване на скоростта,
• Измерване на изминатото разстояние,
• Работа в басейни с дължина над 15 метра,
• Часовникът разпознава спортни методиплуване: бътерфлай, гръб, преден кроул, бруст,
• Часовникът може да се носи на всяка ръка,
• Записва последните 50 тренировки
• Режим на пауза, по време на почивка между дистанции,
• Цената на часовника е от 8500 рубли.

Спортен часовник за плуване Oregon Scientific SW202

Часовникът има хубав широк дисплей със синя подсветка и работи на батерия. Добре защитен от проникване на вода. Тегло - 40 грама. Часовникът е подходящ не само за плуване в басейн или море, но и за ежедневно носене.

Функции и характеристики:

• Може да се използва в 25 и 50 метрови басейни,
• Часовник, хронометър, будилник, календар,
• Пребройте броя на преминалите басейни - до 999,
• Брой удари до 9999
• Настройка на стила на плуване (бътерфлай, бруст, преден кроул и гръб)
• Проследяване на броя на изгорените калории,
• Съхраняване на 7 тренировки в паметта,
• Цената на часовника е около 3500 рубли.

Garmin часовник за плуване

Часовникът е произведен от американската компания Garmin. Има няколко вида в линията часовници. Те също варират в цената от 17 000 рубли и повече. Часовникът има ясен екран и възможност за работа в енергоспестяващ режим. Тегло - 40 грама.

Функции и характеристики:

• Хронометър, часовник, будилник, календар,
• безжичен обмен на данни между компютър и часовник
• Анализ на получените данни в програмата Garmin Connect след качване на резултатите,
• Определяне на стила на плуване,
• Броене на инсулти
• Изчисляване на изминатото разстояние,
• Определяне на темпото на плуване и честотата на ударите,
• Изчисляване на броя на изгорените калории,
• Памет за 30 тренировки,
• Удобни, стегнати копчета за предотвратяване на случайно натискане

Часовници за плуване Swimovate PoolMate и PoolMate Pro

Още един специализиран часовник за плуване в басейн. Преди да започнете тренировката си, трябва да въведете дължината на басейна. Часовникът има ясен дисплей и подсветка. Часовникът първоначално е предназначен за състезатели по плуване. Предлага се в четири цвята. Те са леки и лесни за прикрепяне към китката. Единственият минус е да си купя часовник Swimovate PoolMate не е толкова лесно. Рядко се среща в продажба в Русия.

Функции и характеристики на часовника:

• Хронометър, часовник, будилник, календар
• Отчита броя на преплуваните басейни
• Измерване на скоростта на плуване
• Измерване на изгорените калории
• Измерване на скоростта на плуване
• Измерване на изминатото разстояние
• Измерване на броя на ударите
• Признание спортни стиловеплуване
• Запишете времето за тренировка
• Изчисляване на ефективността на обучението

Спортен часовник Suunto Ambit 3 Peak Black

Финландски мултифункционални часовници за спортисти. Подходящ за следните спортове: плуване, бягане, колоездене. От това следва, че са подходящи за тренировки както на суша, така и във вода и най-вече за трибойци. Цената на такива часовници варира около 40 хиляди рубли.

плуване:

• Измерване на темпото на плуване
• Измерване на разстоянието на плуване
• Измерване на честотата и броя на ударите
• Определя стила на плуване
• Запис на пулса
• Ефективност на удара
• Възможност за използване при плуване в открити води и в басейн.

• Темпо на бягане
• Дължина на разстоянието
• Ефективност при бягане

Велосипед:

• Циклична мощност за 3 сек, 10 сек и 30 сек
• Скорост на каране
• Изкачване нагоре в реално време
• Измерване на аеродинамично съпротивление
• Етапи на каране и максимална мощност
• Средна максимална мощност на каране

В допълнение към спортните функции, часовникът има следните характеристики:

• Времето (барометрично налягане, температура, време на изгрев и залез, предупреждение за буря)
• Часовник, хронометър, будилник, календар
• Определяне на надморска височина чрез GPS данни
• Определяне на сърдечната честота
• Определяне на консумацията на калории
• Ефективност на обучението
• Време за възстановяване
• И много други функции...

Спортният часовник за плуване ще бъде вашият незаменим помощник в тренировките. Помага ви да изграждате ефективно тренировъчен процесв зависимост от целите. Можете спокойно да избирате часовниците от предлаганите, всички са добри и функционални. Вашият избор ще зависи от вашите финансови възможности.

Някога по време на часовете по оформяне треньорите измерваха пулса на участниците при всяко упражнение, за да дадат необходимите препоръки: по-бързо, по-бавно. Всяка зона има свои собствени стандарти, които определят дали мускулите се изпомпват, процеса на загуба на мастна маса и т.н.

Днес оформянето не е много популярно и треньорите не бързат да „бърникат“ с монитори за пулс по време на групови класове. Въпреки това има много повече хора, които учат на ниво „напреднали“ (самостоятелно, групово и т.н.).

Любителите на спорта използват специални, които следят разстоянието по време на бягане, темпото, напредъка от време на време и т.н. Има обаче още по-удобна джаджа - спортен часовникс подобни функции, т.е. с пулсомер и крачкомер.

Висококачественият спортен часовник с пулсомер и крачкомер трябва да бъде издръжлив (удароустойчив), водоустойчив и способен да издържи на всякакви обрати на съдбата. В зависимост от спорта, за който са предназначени, могат да се вземат предвид и по-фини детайли - например възможност за гмуркане на достатъчна дълбочина или изкачване на планини и разлики в атмосферното налягане. Има аксесоари за парашутисти, водолази и водолази. Най-скъпият многофункционаленмодерни модели

– са универсални и ще бъдат полезни за всякакъв вид дейност.

Какви часовници могат да имат спортни функции?

• Материали за спортни часовници
• Повечето скъпи часовници са изработени от карбон и титан.
• Продуктите от среден клас са изработени от неръждаема стомана.

Най-евтините аксесоари най-често са пластмасови.

Презрамките обикновено са изработени от същия материал като основата, популярни са и гривните от титан или каучук.

Компютърните или електронни часовници обикновено имат пластмасово стъкло, докато кварцовите и механичните часовници имат минерално и сапфирено стъкло.

Видове часовници по функционалност

Хронографи Най-простият вариант. Отмерват времето и са подходящи за бягане и плуване. Приемливи опции - CASIO (от 2000 рубли), Adidas (около 3000 рубли), навигационенПолетен хронограф

(около 5000 рубли). Често те са водоустойчиви, но им липсва най-необходимата за спорт функция - отчитане и запис на пулса.

Пулсомери Измерете честотатапулс или намален сърдечен ритъм. В зависимост от технологията, подходящ заразлични условия

операция:

• Първият вариант обикновено е вграден в евтини опции. Недостатъкът му е, че реагира много чувствително на всякакви смущения, което означава, че по време на масово състезание или друго многолюдно събитие устройството може да се повреди. (Като пример, Suunto M2 Lime(около 5000 рубли) - монитор за сърдечен ритъм и крачкомер, включени - презрамка за гърдите, сензор за пренос на информация - аналогов.)
• Цифровият сензор предава данни във всяка ситуация.

Защо да знаете пулса? Ниската честота помага за изгаряне на мазнини, средната честота помага за трениране на сърцето (т.нар. „кардио тренировка“ трябва да се провежда на това ниво), високата честота помага за развиване на сила. Мнозина го наричат ​​най-ефективния интервални тренировки(включително CrossFit), който съчетава всички тези опции. С него тази притурка е просто необходима.

1. Простите устройства измерват моментни индикатори и дават средни резултати. (Например, Мио Алфа(около 9000 рубли) работи без допълнителен сензор, взема показания от ръката, подходящ само за тренировка в една зона на сърдечния ритъм, оборудван с USB, подходящ за басейн).
2. В по-сложни устройства можете да зададете необходимата зона на сърдечната честота, след което, ако я напуснете, часовникът ще даде специален сигнал.
3. Има дори модели с вградени или персонализирани програми за обучение (напр. Sigma PC-15.11, около 4000 рубли).

Мултифункционален

Такива часовници могат да имат повече от дузина параметри: пулсомер, GPS, барометър, термометър, висотомер, работа с външни сензори, специални функции за различни видовеспортове: бягане, плуване, колоездене и др. Трябва да ги купувате само ако, първо, имате нужда от всички тези функции, и второ, сте готови да платите прилична сума (от 25 000 рубли). Евтините, богати на функции опции се сриват твърде често, губят данни и т.н.

Модели в зависимост от спорта

• Бягане– крачкомер, пулсомер, хронограф, рекордер за скорост и GPS приемник едновременно. Цената на спортния часовник за бягане се влияе значително от наличието на GPS. Скоростта, с която часовникът може да намери сателити за ориентация, също е важна.
• Многофункционален часовник, включително за триатлон и други спортове. Това са по-скъпи модели, които са подходящи не само за бягане, но и за плуване и колоездене, могат да се използват и за триатлон.
• Фитнес часовникоценявам вашето физическа годност. Благодарение на няколко теста, заредени в аксесоарите, можете да разберете нивото на функционална готовност и скорост на възстановяване.
• Ако планирате да използвате часове в басейна, по време на водна аеробика или плуване,след това изберете тези, чиято водоустойчивост е маркирана като 10 atm. Beurer има голям избор от подходящи модели часовници за плуване, а Polar има евтини опции с цифрово кодиране.

Когато тренирате сърцето си и спортувате, за да „не развалите здравето си“, са необходими само хронометър и пулсомер.

Харесвате ли плуването повече от бягането? Тогава вижте нашата селекция от най-добрите водоустойчиви каишки и часовници за фитнес.

Описание на водоустойчиви кодове

За начинаещите е много трудно да дешифрират значението на стандартите за защита на IP и ATM - тези с неразбираеми числа, които показват колко добре вашето устройство е защитено от излагане на H2O.

В тази статия ще разгледаме фитнес тракерите, включително тези със степен на защита IP68, което позволява продължително потапяне под вода на дълбочина от 1 m или повече. Крайният рейтинг на водоустойчивост IP68 варира според производителя (първото число показва нивото на защита от прах).

Стандартът за сигурност на банкомата също има значение. Една единица в стандарта ATM (атмосферно налягане) означава, че устройството може да издържи водно налягане на дълбочина от 10 m, но имайте предвид, че на повърхността на водата устройството вече изпитва налягане от една атмосфера (въздух). Тоест, на дълбочина 10 m налягането ще бъде не 1, а 2 атмосфери (налягане на водата + налягане на въздуха над водата), съответно степента на защита на ATM се изчислява от числото 2. С други думи, 5 ATM вода устойчивостта позволява потапяне на дълбочина до 40 м, а не 50, както може да си помислите в началото.

Също така, имайте предвид, че производителите най-често провеждат тестове в лабораторни условия и само защото устройството може да издържи на налягане на дълбочина от 10 m във фабриката, това не означава, че то ще издържи на налягането на струя вода от маркуч в задния ти двор. Затова във всеки случай се опитайте да използвате внимателно дори най-сигурните устройства.

Рейтинг на най-добрите водоустойчиви фитнес гривни

Търсите най-добрия фитнес инструмент за плуване? Изглежда, че можем да ви помогнем. За тези, които търсят устройство за китка, подходящо за използване в басейн, степента на водоустойчивост е от голямо значение.

Чакахме дълго време Fitbit най-накрая да пусне водоустойчив тракер. Дори Apple забеляза важността на защитата от вода, като я добави към Watch Series 2. Все още обаче не добър избортракери, с които можете да плувате, без да се притеснявате, че ще ви броят стъпките, когато излезете от басейна.

Ако имате въпроси относно водоустойчивите тракери в тази статия, не се колебайте да ги зададете в коментарите.

Поставяме фитнес тракера Garmin Vivoactive HR на първо място в този рейтинг, защото осигурява максимална функционалност за плуване. Като цяло смятаме, че Vivoactive HR е един от най-добрите тракери, предлагани в момента на пазара.

Струва ни се, че Garmin приема въпроса за водоустойчивостта по-сериозно от повечето други производители и вероятно затова включихме 3 устройства от тази марка в нашия преглед.

Vivoactive HR разполага с водоустойчивост 5 ATM и собствено приложение за наблюдение на плуване, което събира данни като разстояние, време, стил, температура, скорост, темпо, SWOLF (сума от време плюс удари, което се отнася до ефективността на плувната техника) и др.

Garmin Vivoactive HR водоустойчив рейтинг: 5 ATM (до 40 m).
Цена: 15,8 хиляди рубли.

В допълнение към вградения GPS, водоустойчивостта се превърна във второто предимство на смарт часовника Series 2. Apple обаче отиде крачка напред с функцията за наблюдение на плуването в басейна и в открити води. Според нас този часовник го изпълнява най-добре.

Умен ябълков часовник Watch 2 предоставя множество различни данни за плуване: преплувано разстояние, средно темпо, дължина на плуване, а също така може да разпознае вашия стил на плуване.

Докато плувате, сензорният екран спира да реагира, но винаги можете да проверите напредъка си в реално време. Данните се синхронизират с приложението Apple Activity, въпреки че можете да използвате всеки друг софтуер за плуване, ако има по-разширени функции.

Водоустойчивост на Apple Watch Series 2: 5 ATM.
Цена: 27,8 хиляди рубли.

Феновете на Fitbit трябва да се радват, че най-накрая имат устройство за проследяване на плуване под формата на новия Fitbit Flex 2.

Създаден е да издържа на душове, басейни и дори океан на 150 фута под повърхността. С Flex 2 получавате известия чрез LED светлини, страхотни аксесоари и стандартни функции за наблюдение на Fitbit. физическа активности сън.

Flex 2 разпознава 4 основни стила на плуване: свободен стил, преден стил, гръб и бътерфлай. Устройството отчита само основни индикатори за плуване: време, разстояние и темпо.

Водоустойчивост на Fitbit Flex 2: 5 ATM.
Цена: 6000 рубли.

Това е нещо повече от тракер. Moov Now е буквално личен треньор, който ви показва данни за подобряване на плувната ви техника, а не само суха статистика.

Водоустойчив на дълбочина от 20 м, тракерът Moov има собствен режим на плуване, който трябва да бъде включен, преди да напуснете съблекалнята. След вашето плуване устройството показва данни за вашия тип гребане, честота на загребване, преплувано разстояние, ефективност при плуване, както и времената на плуване и общата ви издръжливост в басейна.

Ако искате да следите пулса си в басейна, можем да ви предложим Moov HR. Това е малко нещо, подобно на Moov Now, което носите под шапката си за плуване.

Водоустойчивост на Moov Now: 3ATM (до 20 m).
Цена: 6000 рубли.

Вече тествахме по-новия Speedo Shine 2 в басейна, но не останахме особено впечатлени. Затова бихме препоръчали да се придържате към оригиналния модел (първо поколение), докато компанията не коригира някои софтуерни проблеми.

Speedo Shine може да се носи на китката ви или да се прикрепи към банските ви гащи и е гъвкав и водоустойчив. Степента на защита срещу вода е 5 ATM, тоест устройството няма да се повреди дори при продължително потапяне на дълбочина от 40 метра.

Сътрудничеството с гиганта в плувното оборудване означава също, че този модел разполага със специфични за плуването алгоритми, които следят плуванията, дължината, разстоянието и изгорените калории.

Misfit Speedo Shine водоустойчив рейтинг: 5 ATM.
Цена: 4500 рубли.

Според нас Garmin Vivosmart HR+ е най-добрият фитнес тракер за бягане и един от най-модерните тракери, предлагани в момента на пазара. А черешката на тази торта е водоустойчивостта от 5 ATM.

Въпреки че Vivosmart HR+ няма специален режим на плуване като Vivoactive HR или моделите Garmin от по-висок клас, можете да го оставите включен пред басейна и вашите резултати от плуването ще се зачитат към дневната ви цел. Можете също да проверите известията на приложението си, докато се връщате към шкафчето си.

Garmin Vivosmart HR+ водоустойчив рейтинг: 5 ATM.
Цена: 12,8 хиляди рубли.

Spark 3 е предимно тракер за бягане с функции за наблюдение на фитнес. Устройството разполага и със специален режим на плуване, който използвахме, за да сравним с други устройства за проследяване на плуване и бяхме много доволни от атлетичните способности на Spark 3.

Количеството данни за плуване е приятно изненадващо. Тук имате разстояние, скорост, а също и дължината на плуване с очила SWOLF (описани по-горе). Можете да зададете точните размери на басейна, за да сте сигурни, че измерванията ви при плуване са правилни. Spark 3 лесно ще записва времето на всяко плуване и ще предлага разнообразие от подходящи видове тренировки. Има и интересен режим „Цел“, който предлага задълбочен поглед върху вашите тренировки в басейна, подчертавайки безполезните движения на тялото, които ви пречат да постигнете целите си.

Анализът на статистиката след тренировка в басейна не е най-идеалният, но във всеки случай е приличен тракер и не е срамно да плувате с него.

Водоустойчивост на TomTom Spark 3: 4 ATM (до 30 m).
Цена: 14,3 хиляди рубли.

* Цената на устройствата, посочени в статията, е приблизителна. Крайната цена зависи от версията на устройството, конфигурацията и условията на продавача.

Джаджите отдавна са твърдо установени във всички сфери на живота. Мобилните устройства формират отделен сегмент от интелигентния пазар, който се развива динамично. Първо умни гривниизползвани като фитнес тракери. По-късно се появиха умни часовници, които комбинираха функциите на гривна и смартфон. Те могат да правят много интересни неща: да броят калориите и броя на изминатите стъпки, да измерват пулса, да служат като допълнение към смартфон и много други. Въпреки че някои от тях понасят добре водата, благодарение на вградената функция за защита, разработчиците не препоръчват гмуркане в тях. Технологиите не стоят неподвижни и производителите предлагат спортни часовници за плуване. Какви са тези модели и техните функции ще бъдат обсъдени допълнително.

Функции

Гривните за плуване предоставят на плувците функции, които са полезни, докато тренират в басейна. Сред тях:

• Следене на сърдечната честота
• Брояч на обиколки
• Преброяване на броя на махванията с ръка
• Поддържа известия за входящи съобщения и обаждания
• Проследяване на местоположение и други.

Изисквания

Какво трябва да има в тракера за плуване:

1. Надеждна закопчалка, за да не заровите устройството си в дълбока вода;
2. Високо ниво на защита срещу вода, а още по-добре - абсолютна водоустойчивост. Такива модели работят дори при пълно потапяне;
3. Функционалност и съвместимост с приложението.

Преглед на най-добрите водоустойчиви часовници

Xmetrics

Ергономичният дизайн на този представител на водоустойчивите джаджи ви позволява да правите неща, които не са възможни с други модели. В онлайн режим собственикът получава звукови известия с помощта на сигнал за наблюдение на позицията на гърба и главата. Този модел е разработен от плувци, позволявайки създаването на чувствителни алгоритми с висока точност. В резултат на това можете да проследите напредъка на вашата тренировка буквално за секунди. Получените резултати лесно се публикуват на страници в социалните мрежи. Този тракер ще подобри резултатите на всеки спортист, както начинаещ, така и професионалист.

APPLE ЧАСОВНИК

Yabloko е един от най-активните производители на технологичния пазар днес. Техните продукти се развиват бързо. Въпреки че смарт часовниците се появиха едва наскоро в линията на разработчиците, те имат статус „премиум“. Това, което искам да отбележа, е безупречната работа на сензора за сърдечен ритъм. Можете да се гмуркате на дълбочина до 50 метра.

TOMTOM MULTI SPORT

Този модел е предназначен за тренировки в басейн. Часовникът има много гъвкави настройки, така че ще бъде идеален партньор във водата. Разработчиците разчитаха на мотивацията на спортистите и не пропуснаха нито един удар. В режим на плуване смарт часовникът ще следи броя на обиколките и броя на изгорените калории по време на тренировка. Те не са много подходящи за открит резервоар, тъй като изчислението се основава на периметъра на басейна и броя на кръговете.

Прочетете също:

Преглед на EnBe Children Watch

Swimovate Poolmate на живо

Ако имате нужда от евтин часовник за басейна, този модел е перфектен за проследяване на тренировките ви и няма да е твърде тежък за портфейла ви, тъй като е бюджетен часовник. Изчислява броя кръгове и махове, изминато разстояние, скорост и темп на тренировка. За разлика от предишния модел, той поддържа плуване в открити води. За да направите това, трябва да актуализирате софтуера до най-новата версия.

Garmin Vivoactive

Лек и ултра тънък часовник за плуване. Опитът на производителя ни позволи да създадем доста интересен модел. Устройството може да се използва не само във водна среда, но и за джогинг, колоездене и докато играете голф. Часовникът ще изпраща тренировъчни индикатори към вашия смартфон и ще ви информира за входящи обаждания и съобщения. Цветният дисплей е с висока разделителна способност, което ви позволява да поддържате добра видимост дори при ярка слънчева светлина.

Garmin плуване

Основната цел, за която са разработени е тренировка в басейн. Всичко, което трябва да направите, е да въведете дължината на басейна в полето и да започнете да тренирате. Самото устройство ще брои обиколки, замахвания на ръцете, представяне и ще определи избрания стил на плуване. Данните могат да се изтеглят и анализират в реално време благодарение на поддръжката на безжична технология. Моделът издържа на потапяне до 50 метра, а едно зареждане на батерията ще издържи около година.

Moov Now

Гривна за плуване в басейн, способна да проследява множество спортове. Водоустойчив, а също и прахоустойчив. Зареждането ще продължи приблизително 6 месеца. 9-осният сензор за движение ще анализира движенията в 3-D формат. Устройството записва следните показатели:

• Люлки и тяхното темпо
• Разстояние с едно движение
• Продължителност на плуването по време
• Време за почивка
• Изгорени калории.
• Хронометър

Профилът на тракера е плуващ, но това не е границата на възможностите му. Подходящ е за следните спортове:

• Колоездене
• джогинг
• Състезателно ходене.

Финис Свимсенс

Часовник за плуване в басейн, който е разработен от производителя специално за професионални плувци. Интелигентните алгоритми ще следят напредъка на тренировката, ще проследяват изминатото разстояние, ще изграждат графика на люлеенето на ръцете и ще анализират представянето, темпото и броя на изгорените калории. Възможно е да синхронизирате данни с популярни спортни сайтове или да ги качите в приложението.

Jaybird Reign

Този модел спортен тракер лесно ще разбере кога бягате, плувате или карате колело. Изчислява показателите за физическа активност и изпраща данни към специално приложение. Отличителна черта– способност за анализ на качеството и продължителността на съня. Самото устройство ще изчисли необходимото количество сън на ден.

Прочетете също:

Преглед на смарт часовници смарт бебешки часовник w8 (gw300s q520s)

SWIMMO

фитнес тракер за плуване, който може да замени личен треньор. Следи напредъка на тренировката и ви мотивира да бъдете активни. Проектиран специално за плувци, което се отрази на функциите. Моделът е оборудван със смарт сензори, скоростомери и е напълно съвместим с популярни приложения за спортисти. Има сензори за въртене и разклащане, което ви позволява да контролирате устройството чрез прости движения, което е удобно по време на тренировка. Напълно съвместим с Android, измерва скорост за определено време, изминато разстояние и много други.

Xiaomi MI

Китайската компания се появи на технологичния пазар сравнително наскоро. Марката се обяви за първи път през 2010 г. и оттогава не спира да учудва с бързото си развитие. Основната му посока обаче е производството на таблети и смартфони.

Водоустойчивата гривна за плуване Xiaomi MI принадлежи към бюджетната категория. Предимствата на устройството включват:

• Ниска цена малко над 20 долара
• Включени са надеждна закопчалка и резервни каишки
• Доста високо ниво на водоустойчивост
• Притурката може да работи един месец без презареждане
• Получавайте известия чрез вибрация.

Недостатъци:

Моделът е с повече от ограничена функционалност. Например, няма сензор за пулс. Плюс „суров“ софтуер. Но гривната повече от оправдава цената си. Освен това има интелигентен будилник, а някои потребители използват модела като анализатор на съня, оставяйки като цяло положителни отзиви.

Asus

Тази марка стана известна със своите таблети и лаптопи. Както знаете, няма ограничение за съвършенството. Разработчиците започнаха да произвеждат отлични фитнес гривни. Отличават се с отличен дизайн и разнообразие от възможности. Моделът може както да получава съобщения, така и да брои броя на направените стъпки.

Runtastic Orbit

Ако имате нужда от часовник за любителско плуване, това е моделът. Разработчиците не препоръчват гмуркане с него. Визитната карта на притурката е ярък, стилен дизайн. Комплектът включва резервни презрамки.

Polar Loop

Ако обичате да се гмуркате в морето или да се гмуркате, тогава ще оцените този модел. Издържа на потапяне на дълбочина 20-25 метра. Характеристики: Жив дисплей, издръжлива закопчалка и проследяване на местоположението на екрана високо ниво. Един от недостатъците е липсата на пулсомер. Но може да се закупи отделно от модела. Друг недостатък е, че тракерът често се изключва от водни течения.

Домашни уреди за плуване

Onetrak Sport. Този тракер има редица полезни функции. Следи съня, брои калориите и измерва количеството вода в тялото. Уредът е подходящ за тези, които решават да отслабнат или да преминат към правилното хранене. Съдържа имената и характеристиките на продуктите с техните описания.

Смарт часовниците за плуване действат като вид треньор в басейна, като подсказват кога е необходимо да се увеличи интензивността на тренировката или да се намали натоварването и ви позволяват да видите маршрута с помощта на GPS след плуване в открита вода.

Индикаторите за наблюдение ви позволяват да анализирате резултатите, да намерите грешки и да видите върху какво трябва да се работи. Изминато разстояние, брой удари, брой басейни, време за завършване на разстоянието, изразходвани калории - всичко това може лесно да се разбере с помощта на специални джаджи.

Защо да използвате спортен часовник за плуване

• Анализът на личните постижения ще ви позволи да забележите дори най-малките успехи. Например намаляване на времето за изминаване на сто метра с 2 секунди.
• Фокусирайте се върху процеса. Смарт часовниците ще премахнат необходимостта да изчислявате времето или разстоянието наум, което ще освободи вниманието ви за повече важни точки– , движения, .
• Проследяване на времето. Известно е, че личното възприемане на времето по време на обучение е субективно. Използването на джаджи ще ви позволи да поемете контрол върху продължителността на вашите класове.

Видове плувни часовници

Смарт часовниците за плуване се различават по ниво на функционалност, капацитет на паметта и набор от допълнителни опции. В зависимост от това джаджите се разделят на следните видове:

• Хронографи. Основната задача е да измерва времето. Подходящ за плуване на разстояния с известна дължина.
• Спортен часовник - може да комбинира качествата на барометър, термометър, GPS приемник, допълнени от външни сензори.

Как да изберем часовник за плуване

Как да изберем сред широка гама часовници за плуване, така че цената на джаджата да съответства на нейното качество? Ако задавате този въпрос, обърнете внимание на следните параметри:

1. Надеждност.
   Приспособлението трябва да издържа на налягането, което възниква под вода, гривната не трябва да се разкъсва след 3 месеца употреба, екранът не трябва да се замъглява и т.н.
2. Размер.
   Часовникът не трябва да създава дискомфорт при плуване, а дисплеят трябва да се чете. Каишката също трябва да приляга плътно около китката ви, без да оказва натиск.
3. Удобство.
   Използването му не трябва да е трудно, но натискането на бутоните не трябва да е трудно. Смарт устройствата могат да губят ценно време.
4. Функции.
   Техният набор се определя индивидуално. Минималната база е таймер, хронометър, отчитане на плувни басейни или открити водни разстояния.
5. Дизайн.
   Часовникът за плуване също е вид аксесоар. Дамските модели традиционно са много разнообразни. Тяхната външен видможе да стимулира упражненията и да мотивира за постигане на нови висоти.
6. Цена.
   Зависи от нивото на функционалност. Пазарът предлага както бюджетни модели с оптимален набор от опции, така и прогресивни устройства от най-висок клас. Евтините опции не означават непременно ниско качество - те просто имат функционалност, предназначена за измерване ограничено количествопоказатели.
7. Ниво на защита от вода.
   5 ATM - издържа на кратък престой под вода. В морето е по-добре да използвате джаджи с индикатор от 10 ATM - подходящи за дълги плувания, 20 ATM - предназначени за големи натоварвания, по-специално пълно гмуркане.

Ако часовникът неправилно брои броя на басейните, трябва да проверите дали ръката, на която се носи притурката (лява или дясна), е посочена в настройките на притурката, както показва практиката - това може да повлияе на измервателните уреди.

11 най-добри часовници за плуване

Успешно се комбинират водоустойчиви часовници за басейн или море иновативни технологиии удобство. Избрахме списък с най-добрите ръчни часовници за плувци, на които ви съветваме да обърнете внимание при избора на джаджа:

• Garmin Forerunner 935;
• Garmin fenix 3;
• Garmin Phoenix 5;
• Garmin Forerunner 920XT ()
• Polar M600
• Polar V800
• Polar Vintage M (Купете) или Vantage V (Купете)
• Speedo Aquacoach
• Apple iWatch Series 4
• Suunto Ambit2
• Moov Now
• PoolMate 2

това най-добрият часовникза плуване, разработени от доверени производители.

Описание на часовника за плуване

Garmin Forerunner 935

Особености– широк набор от функции, възможност за превключване в режим на триатлон с едно щракване, качване на собствен, индикатор за производителност, разпознаване на стил на плуване, изчисляване на разстояние, липса на запис на пулса от самата джаджа, но е възможно да се свърже. Подходящ както за начинаещи, така и за професионалисти. Недостатъкът е високата цена.
Подходящ за занимания в басейн и открити води (море, река).
Цена ~ 500$

Garmin fenix 3

Особености– Phoenix принадлежи към премиум сегмента на спортните часовници Garmin. В по-голямата си част те дублират функциите на същия Garmin Forerunner 935, но в същото време имат по-широка функционалност на картата за навигация по неравен терен. Часовникът има вграден часовник, което му позволява, подобно на 935, да следи фазите на съня.
Цена ~ 550$

Garmin Phoenix 5

Особености– вграден монитор за пулс, в модела Fenix ​​​​5X възможност за начертаване на маршрути директно в часовника (не е интересно за плуване), водоустойчивост от 10 атмосфери, вградена памет, която помни минали тренировки (полезно, ако изведнъж не нямам интернет и тренировките не се сливат в ),

Цена ~ 550$

Garmin Forerunner 920XT

(Прочетете пълния преглед на часовника)

Особености– GPS навигация, възможност за безжичен пренос на данни към компютър. Те измерват темпото, разстоянието, пулса (необходим), консумацията на калории и издържат гмуркане от 50 метра. Може да се използва както в басейн, така и в открити води.

Цена ~ 475 $

Polar M600

Особености– изчисляване на разстояние и брой загребвания, скорост, измерване на сърдечната честота, уведомяване за постижение, определяне на стил на плуване (кроул, бътерфлай, бруст), броене на изгорени калории. Недостатъкът е наличието на грешки при измерване на разстоянието при плуване в открити води.
Подходящ за плуване и дейности в открити води.
Цена ~ 330$.

Polar V800

Особености– Polar V800 има уникална технология за предаване на данни от сензора за сърдечен ритъм на гърдите към самия часовник, което ви позволява да следите сърдечната си честота по всяко време на вашата тренировка по плуване.

Цена – 429$

Polar Vantage

Особености– дългоочаквана актуализация на линията Polar. Часовникът вече има чувствителен на допир цветен екран. Значително подобрен е вграденият сензор (оптичен, с 9 диода), обновен GPS чим, увеличен е броят на индикаторите тренировъчно натоварванеи възстановяване.

Speedo Aquacoach

Особености– този евтин часовник съчетава функциите на хронометър, календар и будилник, изчислява разстояние, скорост, брой удари, определя стила на плуване и ви позволява да зададете дължината на басейна.
Подходящ за басейни.
Цена ~ 200 $

Apple Watch Series 4

Особености– определяне на стила на плуване (кроул, бруст, гръб), измерване на разстояние. Този модел има пулсомер, който е вграден в самия часовник.
Може да се използва безопасно в открити води. Недостатъкът е, че няма функция за добавяне на собствени тренировъчни програми. Освен това няма да можете да използвате или управлявате тренировката си, след като сте стартирали режима за плуване на часовника си. Те просто ще бъдат блокирани.
Цена ~ 400$

Suunto Ambit2

Особености– изчисляване на тренировъчното време, темпото, броя на ударите, разстоянието, определяне на стила на плуване, възможност за самостоятелно определяне на разстоянието. Имаше неточност при определяне на стила в открити води. Потребителите говорят за трик за точно изчисляване на разстояния: поставете притурката под шапка за плуванеза по-добра навигация (в този случай часовникът ще бъде по-често над повърхността на водата, което подобрява приемането на GPS сигнали, но това едва ли е удобно).
Подходящ както за басейн, така и за плуване в открити води.
Цена ~ 400$

Moov Now

Особености– проследяване на време, разстояние, скорост, стил на плуване, брой плувани басейни и завършени удари, предоставяне на информация за паузите по време на плуване. Недостатъкът е липсата на екран, така че няма начин да се следи динамиката директно по време на плуване. Стартирането се извършва с помощта на телефона.
Цена ~ 60$

PoolMate 2

Особености– възможност за стартиране с един бутон, определяне на изминатото разстояние, прекарано време, брой удари, скорост, консумация на калории, запазване на тренировъчна статистика – до 50 записа. Недостатък: липса на .
Поддържа режим на плуване в открити води.
Цена ~ от 90 $

Пулсомерът, вграден в часовниците за плуване, е по-малко точен от . Отклонението от действителните показатели може да бъде 5%.

Сравнителна таблица за часовник за плуване

Модел	Тегло	Живот на батерията (на зареждане в тренировъчен режим)	Измерими показатели	Ориентировъчна цена
Garmin Forerunner 935	50 гр	24 часа	Разстояние Скорост Импулс (без сензор и ) Брой удари Консумация на калории	499 $
Garmin Phoenix 5	87 гр	до 12 дни в режим SmartWatch (в зависимост от настройките), до 20 часа в GPS режим и до 35 часа в UltraTrac скрийнсейвър режим на батерия	Разстояние Скорост Брой плувани басейни Импулс (без сензор и ) Брой удари Консумация на калории	549 $
Garmin Phoenix 3	63 гр	24 часа	Разстояние Скорост Брой плувани басейни) Брой удари Консумация на калории	450 $
Speedo Aquacoach	40 гр	18 часа	Разстояние Скорост Консумация на калории стил	200 $
Apple Watch Series 3	27-53 гр	18 часа	Разстояние Скорост Брой плувани басейни стил Честота на пулса Брой калории	от $399
Suunto Ambit2	89 g	50 часа	Разстояние Скорост стил Брой удари Сърдечна честота Консумация на калории	200 $
Moov Now	6 гр	100 часа	Разстояние Скорост стил Брой удари	60 $
PoolMate 2	41 гр	48 часа	Разстояние Скорост Консумация на калории	90 $
Polar Vintage V	66 гр	30 часа	Разстояние Скорост стил Брой удари Сърдечна честота Консумация на калории	465 $

Широката гама на пазара дава възможност да изберете интелигентен спортен часовник за плуване в басейн и открити води с оптимален набор от функции на достъпна цена както за начинаещи, така и за напреднали аматьори и професионалисти. Използването им ще ни позволи да разберем по-добре възможностите и изграждането на тялото индивидуален планобучение, например с.