Vzdelávacie programy v „Parku detského obdobia“ sa líšia v závislosti od veku. Plávanie bábätiek si vyžaduje prítomnosť rodičov a inštruktora. Časť vyučovacej skupiny. Náš inštruktor ukazuje cviky, ktoré by mala opakovať celá skupina a venuje sa aj každému drobcovi zvlášť.
Naše kurzy nie sú len kúpanie bábätka v bazéne. Vyvíja sa celý rad cvičení pre harmonický fyzický, emocionálny a duševný rozvoj dieťaťa. V triede sa deti hrajú hry vonku, čítajú básne a riekanky, počúvajú hudbu. Cvičenia sú vykonávané nenápadnou hernou formou. Cieľom programu je zabezpečiť, aby rodičia a deti mali prospech zo spoločného trávenia času vo vodnom prostredí.
Čo potrebujete na návštevu bazéna
Ak chcete použiť bazén, potrebujete lekársky certifikát od terapeuta. Musí obsahovať výsledky testov na prítomnosť enterobiázy a červov (vajíčok helmintov). Dospelí potrebujú zmeniť topánky a Plavecká čiapka. Bábätko bude potrebovať plaveckú plienku alebo špeciálne nohavičky. Mimochodom, teraz môžete získať certifikát na kúpalisko pre dieťa priamo u nás v Parku (túto službu poskytuje náš partner: detská ambulancia "Dieťa"). Lekár príde v určitom čase, urobí rozbor od bábätka a hneď na druhý deň terapeut dieťa vyšetrí a vypíše potvrdenie! Náklady na takúto službu len pre klientov Parku pre deti sú 1500 rubľov 🙂!
Prihlásenie na individuálnu hodinu s lektorkou je možné so 100% platbou vopred, keďže lektorka prichádza výhradne na hodiny s vaším bábätkom a iné osoby na tento čas evidovať nebudeme. V prípade neúčasti alebo zrušenia individuálnej hodiny nechávame túto platbu ako záruku platby na vyučujúceho. Platbu vopred môžete uskutočniť akýmkoľvek spôsobom, ktorý vám vyhovuje (online alebo v našom detského centra hotovosť/karta).
Plávanie prsníkov je fyzické cvičenie vo vode s bábätkami do dvoch rokov v pravidelných malých dávkach na podporu zdravia, otužovanie a stimuláciu vývoja novorodencov. V prvom rade sú zamerané na to, aby sa deti cítili sebaisto a slobodne za akýchkoľvek podmienok. S takýmito triedami môžete začať hneď, ako sa pupočná rana dieťaťa zahojí.
Hodiny prebiehajú pod vedením certifikovaných inštruktorov, ktorí sa ku všetkým deťom venujú s láskou a starostlivosťou. Rodičia fungujú ako pomocníci dieťaťa a plávajú s dieťaťom. To všetko prispieva k pohodlnejšiemu a prirodzenejšiemu vývoju dieťaťa, rozvíja sa dobrý prístup k vode.
Komplexné vodné cvičenia má pozitívny vplyv na:
Kardiovaskulárny systém
Aktivuje sa krvný obeh, posilňujú sa steny ciev a srdcový sval bábätka. Dodatočné vystavenie vode spôsobuje aktívnejší pohyb krvi cez cievy.
Muskuloskeletálny aparát
Rovnomerné zaťaženie kostných štruktúr, svalov, väzov a kĺbov prispieva k ich harmonickému rozvoju. Prekonaním odporu vody sa posilní pohonný aparát.
Dýchací systém
Zvyšuje sa drenážna funkcia pľúc, čo prispieva k prevencii infekčných ochorení. Aktívne čistenie nosohltanu fúkaním.
centrálny nervový systém
Aktivuje sa krvný obeh v cievach mozgu, zlepšuje sa jeho výživa a vylučovanie metabolických produktov. Voda má pozitívny vplyv na prácu duševných reakcií, zlepšuje náladu a zvyšuje veselosť dieťaťa.
močový systém
Posilnená práca srdca, zrýchlenie prietoku krvi prispievajú k produktívnej práci obličiek, ktoré odstraňujú toxíny a škodlivé látky z tela.
Koža
Zlepšenie funkcie mazových a potných žliaz, otvorenie pórov, zlepšenie dýchania pokožky. Veľká kvantita krv prechádza malými kožnými kapilárami a súčasne stimuluje proces hematopoézy.
Starostlivý vývoj dieťaťa spolu s Fitness 100!
Pre tých, ktorí žijú v okrese Solntsevo v Moskve a majú radi plávanie, bude užitočné zbierať informácie o bazénoch, ktoré sa nachádzajú v blízkosti. V tomto článku vám dávame do pozornosti zoznam a krátka recenzia zariadenia s bazénmi.
Športový a rekreačný komplex "Voskhod"
Bazény v Solntsevo sú obľúbené, pretože ide o pomerne veľkú oblasť hlavného mesta a je tu veľa ľudí, ktorí sa tu chcú kúpať. Jedným z najnavštevovanejších miest je FOK „Sunrise“. na Shchorsa (Solntsevo) má päť tratí dlhých 25 metrov. Hĺbka je od 1,2 do 1,8 metra.
Plávať môžu deti staršie ako sedem rokov a dospelí. Cena predplatného za osem návštev je 1760 rubľov. Existujú výhody pre osoby so zdravotným postihnutím a dôchodcov (zadarmo alebo 120 rubľov za sedenie). Pred návštevou inštitúcie musíte priniesť potvrdenie od lekára o povolení ísť do bazéna. Čistenie vody prebieha ozonizáciou. Nepoužíva sa chlór, ktorý je oveľa zdravší a nespôsobuje na pokožke alergickú reakciu.
Prevádzková doba: od 7:30 do 21:00. Adresa: Moskva, ulica Shchorsa, 6.
Komplex zlepšujúci zdravie 4
Ďalší bazén v Solntsevo nájdete v LOK č. 4. Tu si návštevníci môžu prísť len zaplávať, alebo si môžu za poplatok objednať súkromné hodiny s trénerom. Okrem toho sa tu pravidelne konajú rôzne podujatia ako vodné pólo a iné súťaže a zábava na vode. Harmonogram ich konania a náklady na návštevu je možné objasniť telefonicky.
Na návštevu, rovnako ako v iných bazénoch v Solntsevo, tu potrebujete certifikát. Čistenie vody prebieha ozonizáciou. Pracovná doba: od 8:00 do 21:00 hod. Adresa: Moskva, Rodnikovaya ulica, 2.12.
Športový a rekreačný komplex "Albatros"
Táto inštitúcia sa nenachádza v samotnom Solntsevo, ale v blízkosti. Preto ho uvádzame aj na všeobecný zoznam, keďže dostať sa k nemu autom je celkom pohodlné a rýchle.
Bazén tu má 5 plaveckých dráh s dĺžkou 25 metrov. Hĺbka sa pohybuje od 1,2 do 1,8 metra. Okrem bežnej návštevy plávania sa tu môžete prihlásiť na vodný aerobik. K dispozícii sú aj detské skupiny, sekcie pre nastávajúce mamičky, možné sú aj individuálne hodiny s trénerom.
Jedna návšteva stojí 220 rubľov. Pre dôchodcov s poplatkom 110 rubľov. Za deti do 14 rokov budete musieť zaplatiť 110 rubľov. Čistenie vody - ozonizácia. Pracovná doba: od 8:00 do 22:00. Adresa: Moskva, ulica Rasskazovskaya, 31.
Fitness klub Dr.LODER
Tento klub sa tiež nachádza neďaleko Solntseva, ale je vhodné sa k nemu dostať iba vlastnou dopravou, pretože tam nechodia priame autobusy alebo mikrobusy. Ale ak chceme zvážiť všetky bazény v Solntsevo, nevylučujme túto možnosť.
Táto inštitúcia patrí do prémiovej triedy a jej návšteva je dosť drahá. Klientom sa zvyčajne neponúkajú jednorazové sedenia, ale uzavretie zmluvy na rok, čo stojí tento moment 90 tisíc rubľov. Ale pre pravidelných návštevníkov je 40% zľava, ak sa zmluva predĺži šesť mesiacov pred koncom tej starej.
K dispozícii sú dva bazény - pre dospelých a pre deti, ktorých celková plocha je 1000 metrov štvorcových. K dispozícii je deväť plaveckých dráh. V detskom brodisku je voda teplejšia a sú tu tri druhy hydro-aeromasáže. Bazén pre dospelých je vybavený špeciálnym mechanizmom, ktorý pomáha ľuďom so zdravotným postihnutím ponoriť sa do vody.
Podľa rozpisu sa v bazéne konajú skupinové hodiny pre všetky vekové kategórie. Individuálne sedenia s trénerom sú k dispozícii za poplatok.
Čistenie vody prebieha aj pomocou ozonizácie. Pracovná doba: od 06:00 do 00:00 počas pracovných dní a od 8:00 do 00:00 cez víkendy a prázdniny. Adresa: Moskovský región, osada Zarechye, ulica Tikhaya, 13.
Navštívte bazény v Solntsevo a buďte zdraví!
