Ei bine, acesta sunt eu și pichalka mea. Duminica facem 10 zile, luni merg la radiografie, sper ca dupa ea sa mai fiu in aceasta stare maxim o saptamana.
Când tocmai mi-au spus că va trebui să-mi pun ghips, am plâns: (am plâns pentru că va trebui să anulez filmările. Deși am sărit 2 filmări duminica trecută în ghips, am anulat deja 2 nunți pentru azi și mâine. , bineinteles. Duminica o sa filmez botezuri. Păstrez coada pentru filmare dupa filmare :)
DAR! Mi-au spus care sunt situațiile cu fracturi și am înțeles că am gunoi complet. Una dintre prietenele mele a stat 9 luni in spital cu fracturi, si in plus, un brat rupt este mult mai rau decat un picior, dar ce zici de coloana vertebrala??? Sunt de-a dreptul norocos.
Mă doare, dar înțeleg că eu însumi sunt un prost, voi ști că trebuie să fiu nu 90, ci 100% exact.
Pentru cei care nu stiu:
Am mers pe un quad în Egipt.
Mi-a fost frică să conduc foarte mult, dar pentru că primii participanți au mers departe, am apăsat pe gaz...
Deșertul a fost extrem de neuniform și am sărit pe vreo denivelare și, aparent de frică, am deșurubat volanul: (am căzut eu, mi-am tras în nisip tibia stângă, genunchiul drept și cotul stâng, iar apoi ATV-ul mi-a căzut pe glezna stângă.
Era cu o zi înainte de zborul spre casă (bine, nu la începutul vacanței), medicul de la hotel nu a pus diagnosticul de fractură.
S-a întors, arăta ca o săptămână acasă și simțea periodic o durere ascuțită la gleznă. Am facut o poza, s-a dovedit ca crack-ul :(
L-am rugat pe soțul meu să-mi facă poze ca amintire :)
Prin casă sar pe un picior, ies din casă în cârje doar la mașină să merg la pansamente. 
Dorm cu piciorul în această poziție. De obicei am un picior bandaj elastic invelit, pentru ca edemul dormea, tencuiala de pe picior merge la somn teribil de inconfortabil :( 
Îmi place atât de mult aici :) ei bine, fără să număr tencuiala, desigur :) 
vreau o pedichiura:(((si vreau sa ma spal corect:((()
Sângele de pe bandaje este de la pansamente, nu mai este zilnic. Aici este bandajul - acesta este cel mai dureros și mai josnic lucru. Plâng ca un bebeluș pe ei de fiecare dată, mă doare teribil :( 
Tot timpul mi se întâmplă ceva neașteptat: mă voi opri din băut, apoi voi merge la cursuri de actorie, apoi îmi rup piciorul, de exemplu. Și, bineînțeles, vreau să povestesc plin de culoare și verbos despre toate aventurile.
Cum am devenit exact un veteran techno cu handicap a fost subliniat într-o postare anterioară. Astăzi vom vorbi despre toate farmecele și alte nuanțe ale vieții într-o distribuție.
De fapt, aceasta este deja a treia mea distribuție. Prima a fost cu atât de mult timp în urmă încât se știe despre el doar din poveștile rudelor mai în vârstă. Odată, pe calea mișcării mele haotice în jurul apartamentului, a apărut brusc unitatea de spălat Malyutka, populară printre familiile tinere sovietice. Mașina a coborât cu o ușoară frică și am avut o crăpătură la încheietura mâinii mana dreaptași porecla „partizan” de la mătușa doctor, care nu m-a recunoscut ca viitoare reprezentantă a sexului frumos.
Am primit al doilea ghips datorită prostiei mele: fiind prea lene să mă târască până la pasajul subteran, am încercat să alerg direct peste Seleznev. „Banutul” care a apărut pe calea mișcării mele haotice de-a lungul carosabilului, a coborât cu un parbriz doborât de fund, de data aceasta mi s-au rupt ligamente, tencuială de la șold până la gleznă. piciorul dreptși porecla de „idiot fără creier” de la șofer.
Apropo, da - partea dreapta corpul meu este întotdeauna mai ghinionist decât stânga.
Priviți mai întâi imaginea
O fractură este un lucru destul de neplăcut, dar mult mai puțin dureros decât mi-am imaginat, pentru că pentru încă o zi și jumătate după memorabilele dansuri desculțe, am crezut ferm că este doar o luxație sau ceva de genul ăsta. Dar deja de la prima vedere la radiografie, a devenit clar că speranțele mele nu erau justificate, am fost condamnat la ghips și trimis la un chirurg cu aspect caucazian plăcut, pe nume Nehai.La început, m-a amenințat că mă va duce la spital pentru câteva zile, dar apoi i-a făcut milă și, imediat, mi-a înfipt un ac de întărire în membrul îndelungat de suferință.
Aici, dragii mei, am cunoscut durerea! Dar nu de la ac, cum s-ar putea presupune, ci de la anestezia locală care l-a precedat. Piciorul în sine a fost îngrădit de mine cu o perdea și pot doar să ghicesc cum arăta totul, dar judecând după senzații, după două injecții, piciorul a început să se umfle și să se umfle mai mult și mai mult. Și când am decis deja că acum va izbucni într-un nor de stropi de sânge și fragmente osoase, anestezia a funcționat brusc. Aproape că nu am simțit răsucirea acului de tricotat care a urmat această tortură cu ceva foarte asemănător cu un burghiu electric obișnuit.
Atunci a început distracția: nici eu, nici Timur din anumite motive nu ne-am gândit să luăm un cărucior de la asistente, dar am aflat că un taxi putea intra în spital doar cu permisiunea medicului de gardă, aflat deja la ieșire. Din anumite motive, mi s-a părut că mă mai obosesc să mă întorc la etajul al patrulea decât să ajung pe cont propriu la intrarea pe teritoriul clinicii. Notă: clădirea de traume de la această intrare este situată prudent cel mai departe de toate celelalte.
#fotonog
Trebuia văzut, filmat și încărcat imediat pe YouTube! Dar Timur era ocupat: m-a ținut de mână în timp ce eu, legănând frenetic celălalt braț, exersam să sară pe un picior. A durat doar vreo cincisprezece minute, inclusiv două opriri la bănci, pentru a ajunge la taxi. Vizitatorii și rezidenții spitalului nu m-au aplaudat, dar se pare că mulți și-au dorit.
Anestezia s-a dovedit a fi minuțioasă - a fost eliberată abia în miezul nopții. Am înghițit Ketans și m-am scâncit în brațele lui Timur. Dar probabil a fost ultimul acest moment durere asociată cu o fractură.
A doua zi, Timur mi-a luat cârje, din fericire, un set destul de modern de metal ușor, și nu stilpi grei din lemn. Și, totuși, se pare doar că a merge pe ele este o chestie! Timp de câteva zile, sarcina mea principală a fost să calculez unghiul piciorului sănătos față de podea în raport cu fiecare cârjă. Cunoscând obiceiul meu magic de a sări peste prag chiar și când sunt treaz, la început l-am trezit pe Timur să mă însoțească la toaletă.
Un fapt curios: când până în seara celei de-a doua zile am decis să „încerc un costum verde”, s-a dovedit că efectul terapeutic aceasta metoda anestezia pentru fracturi, aparent, nu se aplică. În locul ușurarii fericite așteptate, timp de o oră și jumătate la rând, prin voință, am încercat să potolesc contracțiile convulsive ale piciorului turnat, din cauza cărora acul și osul rupt însuși s-au făcut simțite în cel mai neplăcut mod. . Apoi a trecut.
Între timp, viața mea de zi cu zi a suferit schimbări semnificative.
Atmosfera de lucru
Pe partea pozitivă, se poate observa că acum lucrez de la distanță, așa cum am visat de mult. Adevărat, acasă, în loc de un ventilator împărțit, internetul este unul pentru doi și trebuie să scrii texte și să postezi postări, înclinându-te pe un munte de perne, așezând deasupra un laptop nemiloasă și împingând în mod regulat o pisică la fel de fierbinte. tu. Dar acestea sunt fleacuri.
În rest, totul este cel puțin amuzant și nu lipsit de aventură. Timur stăpânește treptat abilitățile unei asistente - pansamentele lui nu sunt mai proaste decât cele ale mătușii de la camera de urgență, iar vederea unei tije care iese din piciorul meu nu-l înrăutățește deloc. Și învăț să fac din nou lucruri familiare într-un mod neobișnuit, depășind diverse inconveniente.
fotografie înfricoșătoare
În primul rând, este incomod să stai întins și să stai în ghips, trebuie să ții piciorul ridicat tot timpul, ca un carouri rulat într-o rolă, motiv pentru care restul corpului se deformează și alunecă în mod constant în lateral de pernă. tron.
Chiar și în ipsos este incomod să faci baie. Și având în vedere că, în sfârșit, în Kuban a venit o vară adevărată în loc de una ploioasă, nu înțelegi de ce, de multe ori vrei să faci un duș. Și asta se datorează unor astfel de miracole de echilibrare, încât chiar și în program gimnastică ritmică porniți-l.
Ironia destinului sau bucură-te de baie!
Cel mai incomod este să stai în ghips! Și să stau pe patru pereți timp de trei săptămâni la rând, mergând doar până la camera de urgență, este peste puterile mele. Am încălcat deja de mai multe ori prescripția și, practic, repausul la pat: la început m-am holănit la o petrecere corporativă, unde toate aceleași temeri de a-mi pierde brusc echilibrul cu perspectiva de a-mi rupe celălalt picior și m-au ajutat să nu depășesc normă de băut în cantitate de o sticlă de alb uscat. Și apoi a continuat banchetul în alt loc cu alți oameni, dar asta e altă poveste.
Opțiune de ieșire frontală
Și am sărbătorit și 10.000 de zile de la Crăciunul lui Sivkin. Petrecerea a fost masivă, cu o varietate de divertisment corporal din care să alegeți. Cea mai mare parte a celor prezenți a preferat alcoolul, carnea și dansul la ultimul etaj neterminat. M-am așezat ferm în chill-out și, neavând capacitatea fizică de a depăși scara, din când în când „îmbrăcat în verde”, sorbeam din vin și i-am salutat unchiul Albert, care, de altfel, recomandă cu insistență să nu călărească un bicicletă în interior.
Pe lângă cele menționate deja, este incomod să faci treburile casnice într-o ghipsă. Trebuie să călc hainele în timp ce stau, să gătesc mâncare - sprijinindu-mă pe un scaun cu un genunchi și doar încerc să nu mă gândesc la curățarea apartamentului.
Bucătar rupt
Și, în cele din urmă, este incomod să faci sex în ghips. În prima săptămână, a trebuit să mă limitez la o singură ipostază. Acum al doilea este deja disponibil, dar până acum nu se poate decât să viseze la fosta diversitate.
Așa arată viața pentru o persoană care este temporar limitată în abilitățile sale. În mod surprinzător, dintr-un motiv oarecare, nu am căzut într-o splină adâncă în stilul „pisica-de-vară-sub coadă-adorabil-life-gom-oh!” și chiar începu să sânge și să geme mai puțin decât de obicei din orice motiv. Poate că oamenii de știință inteligenți pot explica acest lucru dintr-un punct de vedere confuz din punct de vedere hormonal, dar eu nu pot să mențin „veselia” decât în așteptarea acreției finale.
Până la urmă, băieți! ;)
Tema principală a acestui jurnal este atractivitatea fetelor în gipsuri, bandaje și alte dispozitive ortopedice. Aici încerc să adun într-un singur loc diverse informații, fapte și observații pe această temă, găsite pe internet și alte surse deschise. Informațiile private care nu sunt disponibile robotului de căutare (ceea ce este disponibilă, IMHO, sunt publice prin definiție) vor apărea aici numai cu acordul deținătorului drepturilor de autor. De asemenea, nu vor fi incluse aici nici materiale din resursele diferitelor comunități de iubitori de gips (turnători), nici link-uri către acestea - în acest caz, mă interesează manifestările unei atitudini pozitive sau atracție față de gips etc. în viața obișnuită la oameni obișnuiți. Acest jurnal este, de asemenea, o invitație la părtășie pentru acele fete care ar fi interesate să încerce casting recreațional - o distribuție pentru distracție. În cele din urmă, acest blog poate fi văzut și ca o încercare de a înveseli fetele care sunt rănite și poartă un bandaj în scopuri medicale, pentru a le arăta că nu numai că nu își pierd atractivitatea și farmecul, ci și că dobândesc un plus de poftă în ochi. a unui număr considerabil de bărbaţi.
Mic declinare a răspunderii, pentru a preveni eventualele probleme.
1) Am o sexualitate normală, îmi plac nu numai femeile în ghips, ci și femeile obișnuite, sănătoase și atractive. pentru mine, ghipsul și cârjele nu sunt altceva decât un accesoriu, precum colanții, lenjeria intimă sau stilettos - doar, în viziunea convențională, puțin neobișnuită.
2) vai, unii oameni trebuie să folosească aceste accesorii împotriva voinței lor. dar nu am cauzat sau creat condiţiile pentru rănirea sau îmbolnăvirea lor. Ii simpatizez mai mult decat, si sunt intotdeauna gata sa ajut si sa-i sprijin cu sfaturi sau ceva mai palpabil pe cei care se gasesc fara sa vrea intr-o situatie de mobilitate limitata. Nu sunt deloc un sadic, nu mă bucur de durerea sau neplăcerile altcuiva, prin urmare, în mod ideal, m-aș bucura să văd o ghips sau un bandaj impus numai în scop de divertisment asupra unui organ sănătos intact al liberului arbitru al persoanei care este tencuite. totuși, din moment ce această lume este imperfectă, acest ideal este de neatins, iar fetele vor primi răni care sunt tratate cu bandaje, indiferent dacă eu exist în lume sau nu, indiferent dacă îmi place distribuția sau nu.
3) cu privire la persoanele cu handicap, amputații, victimele poliomielitei și alte fete nefericite a căror soartă s-a dezvoltat în așa fel încât sunt nevoite să folosească cârje și alte aparate ortopedice. dupa cum am notat mai sus, cazul ideal de tencuiala este acela in care se pune pe distractie si poate fi indepartat ori de cate ori doriti. în cazul utilizării medicale, este un fenomen pe termen lung, dar totuși temporar, care se termină cu recuperare. dizabilitatea în majoritatea cazurilor nu se termină niciodată. acest lucru este foarte regretabil și, după părerea mea, nu există nimic aici care să provoace vreo plăcere unei persoane sănătoase mintal.
4) Nu sunt pedofil, zoofil, gay, gerontofil și alții ca ei, așa că îmi plac doar femeile tinere și atractive în distribuție. copiii, bărbații, bătrânele și animalele în ipsos nu îmi provoacă decât simpatie. gipsul este doar o podoabă a corpului feminin; fără el, gipsul nu are sens.
5) Nu sunt deloc singur pe lume, există o comunitate rusă de iubitori de gips, precum și multe site-uri din întreaga lume, link-uri către care sunt . urmând aceste link-uri, puteți găsi link-uri către forumuri.
6) desigur, ca în orice societate, toți oamenii care au un astfel de hobby au și opinii diferite asupra esenței fenomenului, așa că nu ar trebui să considerați ceea ce este scris mai sus ca o reflectare a opiniilor tuturor membrilor comunității, nici nu se poate presupune că orice păreri ale altuia o persoană cu acest hobby este neapărat împărtășită de mine.
7) pentru a mă contacta (dacă apare brusc o astfel de dorință), utilizați adresa indicată în informațiile personale [email protected] sau ICQ 285138782, cu plăcere să răspundă la orice întrebări despre leziuni și turnare recreaționale sau să vă ajute cu sfaturi.
8) cei care vor să-și arate proastele maniere, pseudo-spriț sau intoleranță, pot să nu se obosească să ia legătura, comentariile vor fi șterse, autorii vor fi interziși sau trimiși să ignore. orice discuție corectă este totuși binevenită.
Cum se poate întâmpla?
Cei din jurul meu m-au torturat cu întrebarea: „Cum s-a putut întâmpla asta?” Și într-adevăr, cum? Din senin, într-o zi caldă de toamnă! Necazuri... Se întâmplă întotdeauna pe neașteptate și în cel mai inoportun moment. Îți amintești de celebrul film „The Diamond Arm”?
„A alunecat, a căzut, a închis fractura, și-a pierdut cunoștința, m-am trezit - ipsos!”
În ceea ce mă privește personal, nici nu am căzut (doar mi-am întors piciorul), dar tot s-a întâmplat un picior rupt și, respectiv, un gips. De aici putem trage o concluzie rezonabilă: asta se poate întâmpla oricui, mai ales că iarna este pe nas, alături de dezghețurile și gheața obligatorii. Vă sfătuiesc să vă familiarizați cu experiența mea. La urma urmei, vechea expresie latină spune: „Rraemonītus praemūnītus” („Avertizat este antebrat”). Și nu lăsați niciodată aceste cunoștințe să vă fie de folos personal, dar puteți oferi sfat utilîntr-o situație similară cu altcineva.
Vizită la centrul de traumatologie
Aceasta a fost o imagine atât de tristă timp de patru săptămâni
Modul. De unde pot lua accesorii
Regimul pentru un picior rupt este determinat de câteva cuvinte: „Nu sta pe picior!” Trebuie să te miști cumva? S-a dovedit că există multe dispozitive medicale speciale pentru aceasta: cârje, premergători și scaune cu rotile de diferite modele. Dar de unde le pot lua vineri seara și urgent? Dragele mele fete au rezolvat această problemă în camera de urgență, în timp ce eu eram pus în ghips.
S-a descoperit că sunt folosite diferite dispozitive pentru a deplasa persoanele cu răni la picioare, cum ar fi cârjele, premergătorii și scaunele cu rotile. Mai întâi trebuie să decideți ce anume este necesar. Și numai după aceea, la cerere în Yandex, „walkers for rent” (sau ceea ce este selectat) pentru a studia imagini și descrieri, pentru a alege un design, a compara prețurile, a găsi un birou de închiriere potrivit (după locație). Rămâne să aranjezi o vizită și să ridic lucrul potrivit Acasă. Căutarea a avut succes. Și, drept urmare, „transportul” în câteva ore stătea lângă canapeaua mea. Costul chiriei este de 1000 de ruble pe lună.
Mai este ceva la care nu știam și nu m-am gândit niciodată înainte să se întâmple. De fapt, pe lângă dispozitivele de mișcare, poate fi necesar să livrați un pacient imobilizat într-un loc, de exemplu, la aceeași stație de tramvai la o săptămână după aplicarea tencuielii. S-a dovedit că în Volgograd există servicii speciale care oferă astfel de servicii. Adevărat, nu sunt ieftine, dar atunci când apare o astfel de nevoie, cineva se bucură de orice ocazie. Adresele și numerele de telefon ale acestor servicii sunt de asemenea ușor de găsit pe Internet. Din fericire, ne-am descurcat singuri.
Medicamente
Este important! Plimbătorii, desigur, ajută, dar la început apar dureri musculare de la o astfel de educație fizică. Există multe analgezice acolo. Dar vreau să vă avertizez că așa-numitul AINS (medicamente antiinflamatoare nesteroidiene) sunt foarte dăunătoare pentru stomac. Și dacă există gastrită sau ulcer, atunci sunt categoric „NU”.
Am folosit o cremă-balsam universal" Unsoare specială cu reclama originală: „recomandă veteranii forțelor speciale”. Contine multe ingrediente naturale, printre care: ulei de brad siberian, extracte de ienupar, cuisoare, patlagina, alcool formic. „Lubrificarea specială” ajută foarte repede dureri musculareși durerea articulațiilor și, de asemenea, crema-balsam ameliorează perfect mâncărimea de la mușcăturile de țânțari și alți „dușmani”. Aceasta este ceea ce am testat pentru mine. Nu e scump. Ultima data l-am cumpărat cu 68 de ruble.
Dacă tencuiala este purtată o perioadă lungă de timp, apar iritații. Mâncărimea și iritația pielii ameliorează foarte bine (la prima încercare). Tsindol. Se vinde in farmacii fara reteta. Poate fi folosit pentru copii inca din primele zile de viata. Îl cunosc de pe vremea când copiii mei erau în scutece. Costul unei sticle este de la 60 la 80 de ruble, în funcție de producător și de farmacie. Nu știu cum în alte orașe, dar în Volgograd există farmacii „ieftine” și sunt farmacii „scumpe”.
Clorhexidină. Aș dori să prezint cititorilor un alt ieftin și foarte un remediu bun este o soluție apoasă de bigluconat de clorhexidină 0,05% (Clorhexidină). Medicamentul este utilizat ca antiseptic. Poate fi folosit și pentru nou-născuții. Vândut fără prescripție medicală. Acest instrument este cel mai ieftin analog al Miramistinului, care a făcut publicitate pe scară largă (prețul unei sticle de 50 ml de soluție Miramistin 0,01% este de la 237 de ruble). Am cumpărat o soluție de clorhexidină de la 12 la 20 de ruble pe sticlă de 100 ml. Cred că comentariile sunt inutile.
Fotografie de pe Internet
Am găsit informații pe internet despre cei mai ieftini analogi ai Miromistin și v-am adus la cunoștință. Convinge-te singur.
Fotografie de pe Internet
Mi-am împărtășit părerea despre trei medicamente ieftine și eficiente pe care eu însumi le folosesc de mai bine de un an. Au fost de folos în acest caz. Toate sunt produse în Rusia și, prin urmare, ieftine!
Exerciții fizice, automasaj
Probabil vei fi surprins și te vei gândi: „Despre ce este vorba? Ce se poate antrena în pat? Acum gândește-te cât de mult trebuie să stai întins. Am avut 4 (patru)! săptămâni. Dacă nu forțezi corpul să lucreze, atunci cum să te ridici și să pleci? Mi-e teamă că te vei ridica, dar chiar vei sta ca o „cenuşă subţire de munte”. Ce este de spus despre mersul pe jos...
Este important! Sora care a pus tencuiala a spus imediat că este necesar să se miște și a conturat regimul: 30 de minute - culcați-vă; 30 de minute - stai. Și nu coborâți piciorul în ghips pe podea, ci puneți-l lângă tine pentru a reduce umflarea.
Sincer, 30 / 30 - nu s-a conformat. Desigur, în favoarea stării. Dar am făcut o regulă să fac exerciții de trei ori pe zi timp de 10-15 minute, cele mai simple disponibile în poziția mea. Exercițiile au mers într-o anumită succesiune: brațele (începând cu degetele), apoi gâtul, apoi corpul și, nu în ultimul rând, picioarele. Mai mult, pentru un picior sănătos, se puteau executa o mulțime de lucruri, chiar și o „bicicletă”, dar pentru cel în ghips... am făcut balansare (în sus și în jos), mișcări orizontale și exerciții pentru genunchi. De remarcat că toate aceste exerciții au fost efectuate „cu greutăți”, deoarece ghipsul cântărea foarte mult! Principalul lucru aici este fără fanatism, pentru a nu face rău. Nu trebuie să uităm de degete, mai ales pentru un picior rupt. Este necesar să vă mișcați degetele, pentru că sunt „libere”. Nu am venit cu asta, dar am primit astfel de recomandări în camera de urgență. Pentru a face mai plăcut să faci educație fizică, am făcut-o pe melodiile mele preferate.
Sper ca peste exact 17 zile (numaratoarea inversa este din 11 noiembrie), sa ma trezesc si sa merg fara ameteala si tremurand in genunchi.
În ceea ce privește automasajul - aici fantezia, abilitățile și internetul vă vor ajuta. Am făcut cel mai simplu. Iată o fotografie cu micul meu aparat de masaj.
Reguli de nutriție
Din moment ce s-a întâmplat acest lucru și trebuie să vă culcați, problema nutriției se pune de la sine: un model natural - cu cât mănânci mai mult, cu atât mai des trebuie să vizitezi un loc retras în apartamentul (casa). Bine că nu se află la un alt etaj al conacului tău, altfel vai de tine. Nu sari pe scari! În plus, dacă nu îți moderezi pofta de mâncare, fără îndoială te vei face mai bine. Va fi mai greu de mutat. Da, și din haine poți „crește”. Am nevoie de el?
Cel mai bine este să mergi direct la mâncat sănătos. Nu voi vorbi despre el. Voi arăta totul cu exemplul meu.
La micul dejun si cina am avut terci, dar portii mici. Există un singur fel pentru prânz: primul sau al doilea. Este necesar să se reducă drastic pâinea (1-2 felii pe zi), fără chifle, plăcinte și alte bunătăți. Al treilea a fost doar ceai verde fără zahăr + o prăjitură și (sau) bomboane. Totul delicios va fi mai târziu, când tencuiala va fi îndepărtată. Gustările sunt fructe și legume. Și cel mai important, bea multă apă plată.
Desigur, fără alcool și, dacă este posibil, fumat. Nu vorbesc despre mine. O astfel de șansă de a renunța la acele obiceiuri proaste! Nu ratați!
Divertisment
Nimic nu distrage atenția de la dorința de a mesteca ceva ca o activitate interesantă...
Nu aveam televizor. Nici măcar nu știu dacă este „Vai” sau „Din fericire”. La început m-am plictisit, dar apoi m-am obișnuit și am încercat să o înlocuiesc cu alte distracții.
Am vizionat destul de multe filme. Mai jos sunt câteva pe care vă recomand să le urmăriți. Film " Legenda lui Tampuk". Înălțător, toată lumea știe asta bună dispoziție este o parte foarte importantă a tratamentului. Comedie criminală amuzantă și plină de spirit, uneori cu elemente erotice. Copiii nu au voie să privească. O distribuție bine aleasă de actori. Rolurile principale sunt jucate de: artiști uimitori - Ekaterina Vasilyeva și Armen Dzhigarkhanyan. Verificați, sunt sigur că nu veți regreta!
Film " călugăr şi demon". În opinia mea, acesta este un lucru destul de serios, trebuie doar să te uiți cu atenție și să te gândești cu atenție.
Film " Parfumul unei femei". Cinematograf american (1992). Vorbește despre un militar orb. Nimic obscen. Există, totuși, mai multe declarații „foarte adulte” ale protagonistului. Cred că acest film ar fi util tinerilor să-l vizioneze după 16 sau 18 ani. rol principal inimitabilul Al Pacino (Oscar și Globul de Aur pentru acest rol). O impresie uriașă o lasă dansul colonelului orb cu o fată tânără. Pentru mine, acesta a fost punctul culminant al filmului. Poate pentru că am văzut prima dată clipul cu această scenă din film și apoi am găsit filmul în sine. Asigurați-vă că urmăriți videoclipul „Dance Me To The End Of Love” interpretat de Leonard Cohen (Leonard Cohen). Acesta este ușor de găsit, acordând atenție duratei - 6,06 minute. El este foarte frumos. M-am îndrăgostit de el. Vă recomand.
Inutil să spun că au fost și alte distracții: cărți, jucării (da, mă răsfăț puțin) și multe altele. De exemplu, în timpul „întins-șezut” am scris acest articol și încă câteva... Este indicat să citești cărți pe care ți-ai promis să le citești de multe ori, dar nu ai avut suficient timp. Și dacă o faci, vei fi copleșit de mândrie de tine! Ei bine, trebuie să existe niște emoții pozitive într-o persoană „înlănțuită de canapea”? Altfel, cum se recuperează!?
Și tot felul de lucruri mărunte...
Pe lângă cele de mai sus, sunt necesare tot felul de lucruri mărunte.
Pentru a putea străluci singur noaptea (telefonul nu este foarte potrivit), ai nevoie de o lanternă. Cu ea, poți face orice îți dorește inima noaptea: citește; lucru la computer (dacă dormi suficient în timpul zilei); găsiți ceva de care aveți nevoie în acest moment; distrează-te cu o pisică care nici nu poate dormi (ea atât de amuzantă „vânează” o rază); dar nu se știe niciodată ce altceva... am avut o astfel de lampă LED, foarte confortabilă, strălucitoare și sigură.
Pentru a satisface cererea medicilor „Nu te uda!” si doar pentru igiena nevoie de servetele. De dorit - și simplu și antibacterian. Și tot felul de lucruri ca să poți „curăța penele”.
Piciorul accidentat a trebuit să fie ținut ridicat, astfel încât călcâiul să fie în greutate. Am realizat cel mai simplu dispozitiv: am legat strâns două mici perne de canapea. A fost suficient.
Lista este nesfârșită, dar fiecare o va face în funcție de nevoile sale.
concluzii
Această „aventură” a fost un adevărat test de viață pentru mine. Am învățat multe despre viață cu un ghips pe picior, am învățat cum să folosesc un ajutor pentru mers, cum să-mi organizez corect „ziua și locul de muncă” și să fac ceea ce este necesar. proceduri de vindecare. Nu a fost ușor.
În patru săptămâni am slăbit aproape două kilograme, consider acest fapt victoria mea. Ei bine, ce altceva să faci poziție culcat? Mesteca ceva gustos. Mananca probleme! Dar am reușit să mă rețin!
A trebuit să suport o oarecare dezamăgire. Din lipsa mea de experiență, m-am gândit că se va îndepărta tencuiala – și va veni LIBERTATEA! Dar s-a dovedit că nu este deloc așa. Imediat după îndepărtarea tencuielii, au început principalele probleme: piciorul a început să doară, nu numai când se mișcă, ci și în repaus și umflare.
Este important! Faptul că piciorul doare, iar seara umflarea poate crește - acest lucru este normal. Cu timpul, totul se va îmbunătăți. Abia acum este momentul - fiecare are a lui.
În plus, este necesar să se efectueze independent reabilitarea: fac băi terapeutice (așa cum este prescris de medic), fac băi cu sare; special exerciții terapeutice; automasaj si masaj cu ajutorul aparatelor (aveam un sucitor); aplica unguente. Această situație este pe deplin în concordanță cu binecunoscutul proverb: „Mântuirea înecului este lucrarea înecului însuși”.
Informații pe internet despre cum să masaj și exerciții de fizioterapie suficient. Dar, toate acestea necesită răbdare și autodisciplină. Cum altfel? La urma urmei, este necesar să restabiliți „mersul zburător”! În caz contrar, șchiopătează pentru tot restul vieții, sau poate și mai rău. Dar să nu vorbim despre lucruri rele, ci să avem răbdare, răbdare și răbdare!
Este important! Când efectuați toate exercițiile și procedurile, nu trebuie permisă durerea severă.
Atât am vrut să vă spun, dragi vizitatori ai site-ului. Aveți grijă de dumneavoastră! Și să nu-ți pierzi niciodată curajul!
Preistorie. Suntem prieteni cu familii cu oameni foarte buni. Un tânăr căsătorit, plăcut, sociabil, primitor. Dumnezeu nu și-a dat copiii, ei au decis să adopte dintr-un orfelinat. Și acum 2 săptămâni au apărut doi dintre ei deodată, un frate și o soră, de 10 și 6 ani. Copiii sunt bineînțeles închiși, timizi, tăcuți, în special fata (Masha).
Așadar, astăzi tatăl acelei familii îl cheamă pe soțul meu (să-i spunem Lyokha), este și coleg de muncă. De la receptor aud țipete, înjurături, cerându-mă să mă căsătoresc cu el în tura de noapte. Întrebat ce s-a întâmplat, el spune următoarele.
Astăzi au decis să facă un picnic în natură cu întreaga familie deja numeroasă, deoarece vremea s-a dovedit a fi excelentă, deși noiembrie este aproape. Totul a mers bine, copiii s-au zbătut, s-au jucat cu Labradorul lor. Fata a alergat după câine și s-a împiedicat de un cucui, a căzut fără succes și s-a rănit la braț. Desigur, imediat la postul de prim ajutor, de acolo la clinica raională, care se află la 70 km de casă. Radiografia a arătat o fractură la mâna stângă, cea dreaptă a avut vânătăi. Părintele era teribil de îngrijorat de ceea ce s-a întâmplat, 2 săptămâni ca tată, și apoi asta, + în timp ce conducea 70 km de-a lungul „drumului vieții” nostru, presiunea i-a sărit pe scurt. M-a linistit doctorul, nimic grav, vom pune gips, tesuturile sunt tinere, se va vindeca inainte de nunta. I-au făcut tatălui o injecție pentru hipertensiune arterială, l-au așezat pe o bancă pe coridor de lângă birou unde se aplică tencuieli. O asistentă atât de prietenoasă a ieșit din birou cu un zâmbet larg și un roșu de obraz pe obraji. — Ei bine, să mergem, frumusețea noastră, tratează-ți mâna, se întoarse ea către fată. „Și tu, tată, nu-ți face griji, vom face totul la cel mai bun mod!" Doctorul a intrat în cabinet împreună cu bunicul său.
Trebuie să spun că Mașenka nu a scos niciun cuvânt, nici în drum spre spital, nici în birouri, nu i-a fost frică de nimic.
Prietena noastră era mai speriată decât ea. La scurt timp mai târziu, fiica, zâmbind modest, a ieșit cu o ghipsă albă ca zăpada pe braț. Toată lumea, să mergem acasă. Tatăl lui Lesha nu se mai grăbea, i-a spus fiicei sale basme, basme, pentru a distrage atenția de la cele întâmplate.
Ei vin acasă, Lyokha se uită fericit la ceas, ei bine, mai am timp de muncă până la 8... Îi deschide ușa fiicei și îi întinde mâna pentru a o ajuta să coboare din mașină. Fiica trage spre mâna ei tencuită..
Lyokha - Ce faci, fiică, mâna greșită!
Masha- Și mi-au pus-o pe cea greșită!
Lech în @.ue.
Ei bine, știi, a trebuit să mă întorc. Asistenta era deja beată la naiba, potrivit doamnei de serviciu, a decis să se relaxeze în ultimul schimb de dinaintea vacanței. Se pare că, când au ajuns prima dată, eram deja beat, iar doctorul nu a observat, sau nu a vrut să observe, cum a intrat în cabinet, a plecat imediat, au sunat la un caz mai dificil. La întrebarea lui Lehi, de ce naiba și-a pus fiica ei un tencuială pe brațul ei sănătos, nu a găsit nimic mai bun de spus:
