Massage pour bébé de 6 mois pour renforcer le dos. Règles et techniques pour masser un bébé de six mois

A propos du massage pour un bébé de 6 mois

L'âge d'un enfant à 6 mois est l'étape la plus importante dans le développement du corps, car le bébé passe d'une position horizontale à une position verticale, il commence à s'asseoir. Certains enfants commencent déjà à ramper à 6 mois, cela indique un bon développement physique. Si votre enfant n'est pas encore assis ou ne rampe pas à 6 mois, vous devez commencer à entraîner et à renforcer les muscles du dos et des abdominaux.

Vidéo : massage pour enfants au centre médical Cradle of Health

Le bébé a besoin d'effectuer ses premiers exercices de gymnastique et il a besoin d'un complexe de massage spécial. Le massage doit être effectué sur un enfant dès les premiers jours après la naissance. Le massage des enfants est nécessaire pour garantir le bon développement de tous les systèmes du corps et des capacités intellectuelles de l'enfant. Le massage a un puissant effet thérapeutique sur le corps de l’enfant, augmente les processus trophiques dans les tissus (nutrition), améliore le mouvement de la lymphe et le processus de circulation sanguine.

Les techniques de massage pour bébé ont un effet réflexe sur le corps. DANS système nerveux arrive grand nombre impulsions (sensation de son corps), une activation énergétique du système nerveux se produit et l’interaction des organes dans tout le corps de l’enfant augmente.

Massage pour un enfant souffrant d'hypertension

L'hypertonie est une augmentation de la tension musculaire chez un enfant.

Les principaux symptômes de l'hypertonie musculaire chez un enfant :

• Anxiété excessive de l'enfant ;
• Pleurs fréquents ;
• Mauvais sommeil ;
• Réaction à n’importe quel son ;
• Régurgitation après la tétée ;
• Dès sa naissance, il tient bien la tête ;
• Les jambes et les bras sont légèrement rentrés.

L'hypertonie musculaire peut survenir en raison de :

• Accouchement difficile ;
• Troubles du système nerveux ;
• Manque d'oxygène et de nutriments au cerveau pendant l'accouchement ;
• Augmentation de la pression intracrânienne.

L'objectif principal du massage pour un enfant de 6 mois est de restaurer le système nerveux et d'éliminer les tensions musculaires.

La principale méthode de traitement de l’hypertonie musculaire est le massage. Ce massage thérapeutique détend les muscles et soulage les tensions. Le massage thérapeutique commence par des caresses sur tout le corps, puis il faut bien frotter le bas du dos de l'enfant, puis masser les jambes et les bras.

Ensuite, le pédiatre, tenant l'enfant par l'avant-bras, tire un peu sur la poignée et la secoue rapidement. Le massothérapeute effectue des mouvements similaires avec l’autre bras et l’autre jambe. Le massage se termine par des caresses. Il est important de savoir qu'un tel massage ne doit être effectué que si le bébé se trouve dans des conditions confortables. S'il est tendu, l'hypertonie ne fera qu'augmenter et le massage n'aura aucun effet positif.

La procédure de massage doit être effectuée si l'alimentation a eu lieu il y a 1 à 2 heures. Le meilleur moment Pour un massage pour un enfant de 6 mois, la première moitié de la journée est prise en compte. L’essentiel est de ne pas effectuer de massage tard dans la soirée, car le sommeil du bébé pourrait alors être perturbé. Les spécialistes proposent un massage thérapeutique en cas d'hypertonie à l'aide d'une huile spéciale pour bébé.

Un bon spécialiste communique toujours avec le bébé pendant le massage, lui fredonne une chanson ou lui raconte une histoire. De cette façon, l'enfant suivra le mouvement de ses lèvres, écoutera la voix et tolérera ainsi plus sereinement l'intervention du massage thérapeutique.

Massage pour bébé de 6 mois à domicile

Notre centre médical pour enfants « Berceau de la Santé » propose un service de massage pour un enfant à domicile. C'est un énorme avantage de notre centre, car le but de nos activités est d'offrir les conditions les plus confortables pour la prévention et le traitement de votre enfant.

Réaliser un massage pour un bébé de 6 mois à la maison, c'est garantir un gain de temps et d'efforts., consacré aux déplacements jusqu'à l'hôpital et au temps passé dans la file d'attente. De plus, un massage à domicile protégera votre enfant de la possibilité d'attraper un virus ou une infection sur le chemin de l'hôpital. L'enfant ne ressentira ni peur ni stress, car le massage sera effectué à son domicile dans un environnement totalement familier.

Avantages du massage pour un enfant dans notre centre

Notre centre propose des services de massage pour un bébé de 6 mois. Comme le prouve la recherche médicale, le corps contient un grand nombre de points réflexes et de terminaisons nerveuses, dont l'impact permettra de guérir un grand nombre de troubles et d'éviter de nombreuses pathologies et maladies.

Le massage préventif résiste efficacement aux maladies et conduit à une guérison rapide. La pression exercée lors du massage a un effet positif sur la circulation sanguine et lymphatique. Masser un enfant à 6 mois n'élimine pas seulement les problèmes musculo-squelettiques, mais combat aussi efficacement les troubles hormonaux et autres maladies.

Dans notre centre pour enfants« Berceau de la Santé » emploie des massothérapeutes hautement qualifiés qui maîtrisent toutes les techniques modernes et méthodes efficaces massage. Ils ont une vaste expérience de travail avec les enfants, il ne leur est donc pas difficile de devenir l'ami d'un enfant. Les massothérapeutes exécutent toutes les techniques avec la plus grande prudence, car le moindre mouvement incorrect peut provoquer une gêne ou une douleur chez l'enfant.

Si un massage général a été prescrit à votre enfant, contactez notre centre médical « Berceau de la Santé » et nos médecins vous apporteront une assistance très efficace. Nos spécialistes du centre vous attendent !

Tarif du massage bébé dans notre centre

Code de service	Nom du service	Prix, frotter
15001	Massage général pour un enfant de 0 à 3 ans à domicile	1 100
15002	Massage général pour un enfant de 4 à 5 ans à domicile	1 300
15003	Massage général pour enfants de 6 à 15 ans à domicile	1 500
15004	Massage du dos	1 250
15005	Massage de la zone du col cervical (1 intervention)	1 100
15006	Massage sur une seule zone	1 100
15007	Massage général de 0 à 15 ans en clinique	800
15008	Massage drainant	350

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Réponses aux questions des utilisateurs de notre site Internet sur le massage pour enfants

Nous avons presque 4 mois, je fais le massage moi-même par vidéo, il n'y a aucune indication, tout s'est bien passé avec les spécialistes) un enfant en bonne santé a été prescrit au cabinet

J'ai fait une cure de bains au sel marin, le tonus est resté légèrement au niveau des jambes, je continue les massages dans cette partie. Dites-moi, un massage professionnel est-il nécessaire dans ce cas ? De nombreuses mamans le conseillent fortement, mais y a-t-il vraiment un besoin ?

Réponse du médecin :
Bonjour Marina! Seul un spécialiste (pédiatre, neurologue, orthopédiste) peut prescrire des massages et autres interventions (dont des bains de sel marin). Le massage est procédure médicale et ne doit être effectué que par un spécialiste connaissant l'anatomie et la physiologie des enfants. Seul un médecin peut évaluer le tonus musculaire. Vous ne pouvez pratiquer que des exercices de gymnastique adaptés à l’âge de votre enfant. Il est impossible de donner des recommandations sans examiner l'enfant.

s'il vous plaît dites-moi ma fille 1,7, ma fille a une déformation en torsion-varus des membres inférieurs du 2ème degré, Varus n/a 12 et 16 degrés, torsion interne -8 degrés Distance de la voûte plantaire 4 cm.

exprimé. Nous faisons des massages, des bains de mer, un tapis orthopédique, et ils nous ont dit de porter des chaussures fonctionnelles avec un dos dur, eh bien, le médecin n'a pas dit s'il fallait un support de cou-de-pied et des sandales hautes ou courtes ?

Réponse du médecin :
Les enfants de cet âge développent la voûte plantaire. Par conséquent, même pour les enfants sans pathologie orthopédique, des chaussures avec soutien de la voûte plantaire sont recommandées. Dans votre cas, un talon rigide, un soutien de la voûte plantaire et un talon haut sont nécessaires.

L'enfant a 6 mois. Ils ont fait une échographie. Le médecin a diagnostiqué une dysplasie résiduelle de la hanche. Massage et physiothérapie prescrits. Il rampe et ne s'assoit pas tout seul. Peut

Dois-je l'asseoir sur mes genoux ou sur le sol pour le soutenir ? Cela va-t-il nuire à la formation des articulations ? Ou attendre qu'il s'assoie lui-même ?

Réponse du médecin :
Bonjour, Elena! L'enfant doit s'asseoir tout seul. Il peut être sur vos genoux en position semi-assise.

L'enfant a 2 mois et n'arrive pas à bien tenir sa tête. N'aime pas s'allonger sur le ventre et crier. On dirait qu'il le tient comme un avion. Est-il trop tôt pour se faire masser ? Attendez

3 mois ?

Réponse du médecin :
Bonjour, Elena! La décision de prescrire un massage est prise par un pédiatre ou un neurologue.

- c'est une étape importante dans le développement du bébé, et elle est importante car le bébé passe d'une position horizontale à une position verticale - il commence à s'asseoir.

Beaucoup de bébés commencent à ramper à 6 mois, c'est un très bon indicateur développement physique bébé. Si votre bébé n'est pas encore en train de ramper ou de s'asseoir, vous devez renforcer les muscles de votre dos, abdominaux. Le bébé a besoin d'être impliqué dans des exercices de gymnastique et des massages, c'est bien si vous pouvez les transformer. L’enfant est particulièrement attiré par la voix affectueuse de sa mère, ses comptines amusantes et ses chansons. Ce sera .

A 6 mois, les bébés commencent à prononcer des syllabes simples : ma-ma, pa-pa, ba-ba, dy-dya, etc.. Plus vous parlez à votre enfant, plus tôt et plus correctement il parlera. Pendant ce temps, peignez vos lèvres de couleurs vives et prononcez clairement les paroles des chansons et des comptines que vous chantez et racontez à votre bébé, il surveillera attentivement vos lèvres et essaiera d'imiter vos mouvements. Une autre façon de communiquer avec votre bébé est de répéter clairement les sons qu'il émet.

Une série d'exercices pour un bébé de 6 mois :

1. On commence le complexe, comme d'habitude, par un massage des mains. Nous effectuons d'abord des caresses, puis alternons avec des frottements, des feutrages et des pétrissages à la manière d'une pince. Nous terminons l'exercice en caressant à nouveau.

2. Apporter et écarter les mains. Ce que nous savons exercice précoce Nous rendons la tâche plus difficile en invitant le bébé à saisir des anneaux ou des hochets avec une poignée ronde au lieu de nos propres mains et en écartant les bras du bébé sur les côtés, en tenant également les hochets. Effectuez 8 mouvements vigoureux.

3. Jambe pliée aux genoux, faites 6 flexions des deux jambes en même temps, puis 6 en alternance, vélo.

4. Demandez maintenant à votre bébé de se retourner sur le ventre. et massez votre dos et vos fesses. Utilisez les techniques de caresses, de frottements, de sciage, d'effleurage et de pincement. N'oubliez pas de les alterner avec des effleurages doux.

5. Crawl. Si votre bébé n'a pas encore rampé, vous pouvez l'aider en faisant cet exercice. Lorsque bébé est allongé sur le ventre, prenez-le par les talons pour que votre pouceétait entre ses pieds, et pliez les jambes de l’enfant au niveau des genoux, puis redressez-les. Lorsque le bébé comprendra quoi, il rampera tout seul. Encouragez votre enfant à se mettre à quatre pattes. S'il a déjà appris à adopter cette position, montrez-lui alors comment réorganiser alternativement ses bras et ses jambes afin de se déplacer et d'atteindre ses jouets préférés.

6. Massage abdominal. Commençons par des caresses circulaires, puis nous effectuons des sciages le long des muscles droits et obliques, des caresses et terminons le massage par des mouvements de pincement dans la zone du nombril.

7. Assis. À partir d'une position à quatre pattes, comme si vous rampiez, tenez les genoux du bébé d'une main, tenez la main du bébé de l'autre main et tirez-le sur le côté et vers le haut pour que le bébé soit assis, comme s'il était sur le côté. Effectuez 2 de ces squats pour commencer. Lorsque l’enfant maîtrise cet exercice tout seul, demandez-lui de le faire tout seul.

8. La jambe droite se lève. Pour effectuer l'exercice, maintenez la jambe de l'enfant au niveau du genou afin qu'elle soit tendue. Vous pouvez effectuer des levées conjointes et alternées 6 fois.

9. Surélever le torse. Effectué à partir d'une position allongée sur le ventre. Prenez le bébé par les bras pour qu'il serre vos doigts, puis écartez-les et soulevez-les en tirant le bébé vers le haut. Le bébé relèvera la tête, ses talons reposeront sur vos jambes, soulevez le bébé comme ça. Pour qu'il s'assoie à genoux. Faites l'exercice 2 à 3 fois.

10. Massage de la poitrine. Commencez par caresser, puis effectuez des mouvements de vibration et caressez à nouveau.

11. S'asseoir en position couchée. La technique pour le faire diffère de l'exercice que vous faisiez auparavant uniquement en ce sens que maintenant vous n'avez plus besoin de tenir les mains du bébé, mais vous devez y mettre des anneaux, qu'il saisira, et vous tirerez l'enfant vers le haut. par ces anneaux.

Massage pour un bébé de 6 mois - vidéo :

Pour les enfants de 6 mois, c'est déjà une période suffisante pour passer d'une position horizontale à une position verticale, c'est-à-dire qu'ils commencent à s'asseoir de manière autonome. C’est à ce moment-là, plus que jamais, que bébé a besoin d’un massage. Quelles sont ses caractéristiques ? Comment le faire correctement ? Nos experts partagent avec vous leurs astuces dans cet article.

Pourquoi un bébé de 6 mois a-t-il besoin d'un massage ?

Comment enfant plus âgé devient, plus il devient mobile et ses mouvements deviennent de plus en plus complexes. 6 mois est une période importante pour de nombreux enfants, car c'est à ce moment-là que les bébés se retournent activement du ventre vers le dos et commencent à essayer de ramper et de s'asseoir. Mais si cela ne se produit pas, cela ne signifie pas que l'enfant est en retard sur ses pairs dans son développement. Cela suggère que ses muscles abdominaux et dorsaux ne sont pas encore devenus plus forts. Qu'est-ce qui peut aider dans ce cas ? Réponse des experts : massage quotidien.

Si vous êtes des parents jeunes et inexpérimentés, pour obtenir des conseils, il est préférable de contacter votre pédiatre, qui suit votre bébé depuis sa naissance. C'est un spécialiste aussi qualifié qui vous indiquera quel massage convient à un enfant donné, en tenant compte de ses caractéristiques de développement individuelles.

Comment bien masser un bébé de 6 mois

Tout massage, tant pour les enfants que pour les adultes, représente certaines techniques sous forme d'effets mécaniques sur la peau, les tissus et les parties. corps humain. Dans ce cas, l'influence mécanique s'entend comme un frottement, une pression, une caresse, un pincement, etc.

Le plus souvent, la procédure de massage est combinée avec exercices de gymnastique, qui profitent également au bébé à 6 mois : ils renforcent et développent ses muscles. Mais toute procédure doit commencer par de légères touches des mains de l’un des parents sur le corps de l’enfant.

1. Le bébé est allongé sur le dos, les caresses sur tout le corps (de la tête aux talons) se transforment en mouvements de pétrissage.
2. Ils commencent à masser le corps du bébé depuis les bras :
   • chacun d'eux est caressé, sans pression, de l'extérieur et de l'intérieur (5 fois) ;
   • frottement circulaire avec la paume de la main (5 fois pour chaque poignée séparément) ;
   • croiser les bras sur la poitrine (8 fois);
   • caressant à nouveau (2 fois).
3. Jambes:
   • caresser, des talons aux fesses (5 fois pour chaque jambe séparément) ;
   • frottement circulaire avec la paume (5 fois pour chaque jambe séparément) ;
   • flexion-extension des jambes au niveau des genoux (3 fois à tour de rôle, 3 pour deux jambes à la fois) ;
   • caresser (5 fois pour chaque jambe séparément).
4. Retournez bébé sur le ventre et massez-lui le dos :
   • caresser (5 fois);
   • frotter du bout des doigts (5 fois sur toute la surface du dos) ;
   • le mouvement de « sciage » avec le dos des doigts pliés (5 fois sur toute la surface du dos) ;
   • caressant (3 fois).
5. Retourner l'enfant sur le dos, masser le ventre :
   • différents types de caresses - circulaires, compteurs, les muscles abdominaux obliques sont également touchés (4 fois chacun);
   • frotter du bout des doigts (4 fois sur toute la surface) ;
   • mouvement « sciage » (4 fois) ;
   • légers picotements autour du nombril ;
   • caresses (5 fois sur toute la surface du ventre).
6. Sein:
   • caresser (5 fois);
   • mouvements de vibration (5 fois);
   • caressant (3 fois).
7. Pieds:
   • caresser toute la surface du pied (5 fois pour chaque jambe séparément) ;
   • mouvements de frottement (5 fois pour chaque jambe séparément);
   • tapoter le pied du bout des doigts (5 fois pour chaque jambe séparément) ;
   • flexion-extension des pieds (3 fois pour chaque jambe séparément) ;
   • caressant.

Un bébé de six mois se développe rapidement. Chaque jour qui passe apporte quelque chose de nouveau. Cela s'applique non seulement au développement émotionnel et mental, mais aussi physique. Un bébé âgé de 6 à 8 mois démontre de nouvelles aptitudes et capacités motrices avec une régularité enviable.

La réponse à la question de savoir si un enfant a besoin d’un massage à cet âge est assez évidente : le système musculo-squelettique fragile du bébé a besoin de soutien et de développement. Nous vous expliquerons dans ce document comment donner de manière autonome un massage réparateur à un enfant âgé de 6 à 8 mois.

Nécessité de la procédure

Un bébé de 6 mois s'intéresse à tout. En règle générale, après six mois, commence une période d'exploration et de connaissance active du monde environnant. Le bébé a besoin de communication et de développement de la compréhension de son discours natal. De nombreux enfants commencent à s'asseoir. Ramper est considéré comme le plus favorable et la bonne transition d'une position horizontale (dans laquelle le bébé est resté jusqu'à cet âge) à une position verticale.

Avec l'adoption d'une nouvelle position du corps, la charge sur les membres, les articulations et la colonne vertébrale augmente. Pour que le système musculo-squelettique se développe correctement, il est impératif de maintenir les muscles et les ligaments dans un état actif et développé. Le massage aide à faire face à ce problème. Cela favorise également le développement de la parole, car la mère communique activement avec le bébé pendant la séance. Le bébé peut déjà lui répondre avec un rugissement joyeux, des sons et des syllabes individuels.

L'effet du massage est basé sur l'amélioration de la circulation sanguine, le renforcement des muscles, ce qui permettra aux articulations et aux vertèbres d'être en forme anatomique. position correcte même avec une charge croissante.

Grâce au massage, les enfants actifs deviennent plus calmes et les bébés léthargiques et inactifs deviennent plus animés. Cela est dû à une irritation des récepteurs cutanés qui se produit lors du massage. Les terminaisons nerveuses envoient des signaux intenses au cerveau, dont l'activité est sensiblement stimulée, et l'état du système nerveux devient plus équilibré.

Le massage pour un enfant en bonne santé est dit préventif. Sa mère peut facilement le dépenser à la maison.

Si un enfant présente certaines pathologies nécessitant le recours à un massage thérapeutique particulier, il est nécessaire de contacter un spécialiste pour le réaliser. Un massothérapeute professionnel ne permettra pas que l’état du bébé s’aggrave ; ses actions auront une portée étroite.

Particularités

Après six mois, un bébé dort beaucoup moins et est éveillé plus souvent. Les périodes d’éveil sont un excellent moment pour le développement physique et mental. Il faut absolument les utiliser. Pour un enfant après 6 mois, un massage classique peut poursuivre deux objectifs à la fois : un massage réparateur et des procédures de relaxation apaisantes.

A l'âge de 6-7 mois, la durée de la séance de massage passe de 15 à 20 minutes. Pour un enfant âgé de 7 à 8 mois, la durée de la manipulation peut être portée à 30 minutes.

Le massage contient désormais des techniques actives et passives. Dans le premier cas, le bébé réalise des éléments de gymnastique simultanément ou après le massage ; dans le second, seules des techniques de massage sont utilisées.

Les techniques elles-mêmes sont plus complexes qu’auparavant. L'impact devient plus perceptible, la charge augmente. Aux techniques déjà familières - caresses, frottements, pétrissages - s'ajoutent les techniques de plumage et de percussion. Nous en parlerons ci-dessous. Cependant, la base de la séance est un massage classique, comme auparavant.

Comme auparavant, un massage apaisant est réalisé le soir, avant de se coucher, avant la baignade. Les séances de renforcement musculaire, articulaire et ligamentaire sont réalisées uniquement pendant la journée, lorsque l'enfant ne se repose pas longtemps, car elles ont un effet stimulant sur le système nerveux.

Préparation

• Maman doit être aussi préparée que possible pour une séance de massage.
• Vous devez retirer les bagues, les bracelets et les montres de vos mains.
• Des ongles courts et une manucure distante contribueront à rendre le massage plus sûr.
• La zone de massage doit également être préparée à l'avance. Il est fort possible que la table à langer sur laquelle se déroulaient auparavant les séances ne soit plus adaptée à ces usages : l'enfant a sensiblement grandi, il a besoin d'espace pour se retourner et « ramper ». Une petite table, qui devrait servir de dressing, ne répond plus à toutes les exigences d'une table de massage. Il est préférable de choisir une table à manger plus large et si le sol de l'appartement n'est pas froid, les procédures peuvent même y être effectuées.
• Une couche et un paquet de lingettes humides seront également utiles au cas où votre enfant déciderait de faire ses besoins en plein milieu d'une séance de massage.
• Près de la zone de massage, vous devez mettre de l'huile de massage ou de la crème pour bébé, une serviette sèche ou des serviettes en papier pour les mains de la mère, ainsi que des jouets lumineux qui attirent l'attention du tout-petit.
• Prenez un fitball si vous en avez un.
• Placez des anneaux et quelques gros objets, comme de gros blocs cubiques. Nous vous dirons ci-dessous à quoi ils servent.

La température de l'air dans la pièce ne doit pas dépasser 21 degrés Celsius. Assurez-vous qu'il n'y a pas de courants d'air, surtout si vous effectuez le massage au sol.

La mère doit déshabiller le bébé et commencer à le masser uniquement avec des mains propres et chaudes. Réchauffez d'abord vos paumes et vos doigts, n'oubliez pas de les lubrifier avec une fine couche de crème pour bébé.

Le bébé déshabillé doit disposer de quelques minutes pour s'habituer à la température de l'air et au toucher, après quoi vous pouvez commencer à réaliser l'un des complexes pertinents pour les enfants âgés de 6 à 8 mois.

Technique d'exécution

Les recommandations générales destinées aux parents d'enfants de cette tranche d'âge sont assez simples : le massage doit être effectué comme avant, en augmentant la charge. Autrement dit, dans un premier temps, la mère caresse légèrement tout le corps du bébé, puis procède au massage des bras et des jambes. Lors du massage des membres, il est important que la trajectoire des mains du massothérapeute soit de bas en haut. Commencez par pétrir chaque doigt et montez progressivement.

Évitez de masser directement le coude et articulations du genou, ainsi que le poplité et les aisselles.

Après avoir frotté, vous pouvez effectuer plusieurs mouvements de pincement du bout des doigts. Assurez-vous que l’enfant ne ressent ni douleur ni inconfort. Effectuez ensuite des mouvements de pétrissage des principaux muscles et complétez le massage de chaque bras ou jambe par des effleurages doux et apaisants.

Commencez à masser la poitrine et l’abdomen. Cela se fait avec des mouvements circulaires autour du nombril. Après 6 mois, vous pouvez ajouter de légers pincements autour du nombril aux caresses déjà familières pour renforcer les muscles abdominaux. poitrine Massage par effleurages légers : les pincements et les coups dans les côtes sont strictement interdits.

Allongé sur le ventre, l'enfant reçoit un massage du dos. Aux frottements déjà familiers des enfants de six mois, s'ajoutent les effets de pincement des frottements longitudinaux. muscles longs, ainsi que des coups faibles avec les côtes des paumes le long de la colonne vertébrale. Vous ne pouvez pas masser les vertèbres elles-mêmes.

Pincer et tapoter peut également stimuler les fesses. Ce sont tous des exercices passifs. Il en existe différents actifs pour chaque âge. Regardons-les de plus près.

Complexe pour bébés 6-7 mois

Après avoir massé vos bras, ajoutez l’exercice Boxer. Donnez à votre bébé une prise ferme sur vos index ou vos pouces et utilisez ses mains pour effectuer des mouvements de boxe. Essayez de le faire souvent. Cet exercice est très utile en cas d'hypotonie, qui remplace une augmentation tonus musculaire après 6 mois de vie.

Après avoir massé les jambes, vous devez en outre introduire l'exercice « Skieur ». Prenez le bébé allongé sur le dos par les tibias et effectuez des mouvements de glissement avec ses jambes, comme s'il faisait du ski. Cet exercice développe parfaitement la cheville, qui sera nécessaire à l'avenir pour maîtriser la marche.

La flexion et l’extension des jambes et des bras sont obligatoires à cet âge. Après avoir massé le dos, invitez votre bébé à récupérer le jouet en vous tournant vers lui et en l'attrapant depuis une position sur le dos, sur le ventre.

Encouragez-le à ramper et à se retourner. Vous pouvez essayer de vous relever par les poignées à la fin du massage, et également de vous asseoir. Vous devez être extrêmement prudent lorsque vous vous asseyez : si l'enfant n'a pas encore fait preuve de tentatives indépendantes pour s'asseoir, il n'est pas nécessaire de faire cet exercice - une charge excessive sur la colonne vertébrale ne fera que nuire au bébé.

Complexe pour enfants 7-8 mois

Pour ces enfants, le complexe est compliqué par certains exercices actifs. Le massage lui-même est effectué selon le schéma décrit ci-dessus ; rien de significativement nouveau ne doit y être introduit. Cependant, l'ensemble des techniques actives s'élargit. En règle générale, les enfants rampent déjà assez bien, donc après le massage et les techniques de renforcement du dos, ajoutez un exercice pour ramper avec des obstacles. C'est pourquoi nous aurons besoin de nos gros cubes en blocs souples, ainsi que de rouleaux de serviettes. Apprenez à votre enfant à ramper sur les obstacles, à les contourner et à rechercher de nouvelles trajectoires de mouvement.

Entraînez-vous aux étirements après le massage des mains : tenez le jouet bien au-dessus de l'enfant, laissez-le essayer de toutes ses forces de l'atteindre. Après le massage des pieds, ajouter mouvements circulaires jambes - Soyez prudent avec vos genoux et vos hanches !

La position assise peut se faire en tirant l'enfant soit par les deux bras depuis la position couchée, soit par un bras, à condition qu'il essaie déjà de s'asseoir tout seul.

A partir de 8 mois complets, vous pouvez ajouter des exercices en position assise, par exemple la « boxe » avec des poignées de ce type. position de départ. Ils ajoutent également des techniques de développement actif appareil vestibulaire: vols « en avion » sur le ventre autour de la pièce dans les bras du papa (évitez de jeter le bébé - ils peuvent nuire au développement de sa colonne vertébrale).

A partir de 8 mois, vous pouvez commencer à faire l'exercice « Brouette », tous les tout-petits l'adorent. L'enfant doit marcher sur ses bras pendant que la mère garde les jambes levées.

Les conseils suivants contribueront à augmenter l'efficacité du massage et à ne pas nuire au bébé.

• Ne massez pas si votre enfant fait ses dents ou a de la fièvre, et vous devez également éviter les activités les jours de vaccinations préventives.
• Consultez votre pédiatre sur la possibilité de massage et de gymnastique pour votre bébé.
• Accompagnez toutes vos manipulations de contes de fées, de comptines, de comptines et de chansons. Pour un enfant, la séance ne doit être ni fastidieuse ni ennuyeuse. Pour lui, ça doit être jeu passionnant. N'oubliez pas de prononcer à haute voix les noms des parties du corps et vos actions, cela aidera votre bébé à les mémoriser et à les reproduire plus rapidement.
• Si l'enfant n'est pas d'humeur et pleure pendant le massage, refusez la séance et reprogrammez-la à une heure ultérieure ou à un autre jour. Seul un massage qui procure du plaisir à votre bébé, qu'il s'agisse d'une séance relaxante ou fortifiante, sera le plus bénéfique.
• N'essayez pas d'intégrer tous les exercices que vous avez planifiés dans une routine. Concentrez-vous sur l'état et l'humeur du bébé. N'importe quel numéro sur votre liste peut être sacrifié si votre enfant n'est pas trop complaisant à l'égard du massage en général.
• Si la température augmente après une séance de massage, ou si le bien-être de l'enfant évolue, veillez à consulter un médecin.

Le massage est un moyen indispensable pour prévenir les maladies et promouvoir la santé des enfants. Vous pouvez commencer à masser votre bébé dès les premiers mois de sa vie. Massage présenté dans jeune âge pour que le système musculo-squelettique se développe correctement.

La circulation sanguine et le tonus musculaire se sont améliorés, tous les processus du corps sont revenus à la normale. Bien que le plus important soit que pendant la procédure, le développement du cerveau se fasse grâce aux sensations tactiles, puisque les enfants au cours des 12 premiers mois de leur vie apprennent à connaître le monde grâce au toucher et aux sensations qui leur sont associées.

Malgré l'utilité et l'importance du massage, il présente également des contre-indications :

• maladies inflammatoires aiguës;
• abcès;
• arthrite aiguë;
• hépatite, etc.

Types de massages

Il existe plusieurs types de massages :

1. Le massage thérapeutique est pratiqué sur un enfant pour traiter un problème spécifique. Il est prescrit par un médecin spécialiste. Il peut s'agir d'un chirurgien, d'un orthopédiste ou d'un neurologue.
2. Massage correctif. Il est prescrit après la fin du traitement afin de consolider le résultat du traitement et de prévenir les rechutes. Elle est réalisée, comme le traitement médical, par un spécialiste sur rendez-vous.
3. Prophylactique. C’est le type le plus courant, puisque les parents peuvent le faire à la maison. Le but de ce massage est de renforcer la santé, les systèmes immunitaires et de défense de l’enfant. Et afin de ne pas nuire au bébé, il est préférable d'effectuer les premières interventions sous la supervision d'un spécialiste.

À différentes périodes de la vie d’un bébé, le massage préventif est effectué à des fins différentes et selon des méthodes différentes. Ainsi, un enfant de moins de trois mois subira des interventions visant à détendre et à soulager l'hypertonie musculaire. Mais lorsqu'on masse un enfant de 6 mois, il est nécessaire d'ajouter des mouvements visant à développer le groupe musculaire responsable de la capacité de s'asseoir et de se retourner.

Il existe également une classification selon les techniques utilisées en massage :

1. Caresser. Ce sont les tout premiers mouvements. Ils réchauffent la peau, améliorent la circulation sanguine, détendent les muscles et apportent un effet calmant. Cela se fait avec la paume de bas en haut : la façon dont la lymphe circule dans le corps, vers les ganglions lymphatiques.
2. Trituration. Ces mouvements sont plus intenses. Ils se font avec trois doigts dans le sens des aiguilles d'une montre. Avec ces mouvements, nous échauffons les muscles et les tendons, calmons le système nerveux, améliorons la circulation sanguine et réduisons le tonus.
3. Pétrissage. Il s'agit d'une version plus forte du frottement. Avec son aide, la circulation sanguine s'améliore et l'enflure est soulagée. Ces mouvements ont un très bon effet sur le système respiratoire.

Technique de massage pour un bébé de 6 mois

On commence le massage avec les mains. En effectuant un mouvement de caresse et de frottement, nous massons la paume. Petit à petit, nous passons aux doigts. Avec un léger mouvement circulaire, nous passons de la base du doigt au bord. Nous le faisons des deux côtés du pinceau. Répétez jusqu'à trois fois.

Nous effectuons les mouvements suivants les uns après les autres. Nous caressons le dos de la main depuis les doigts et vers le haut – jusqu'à 6 fois.

Nous caressons la partie extérieure du manche de bas en haut jusqu'à l'épaule jusqu'à 6 fois. Après cela, nous le frottons avec le deuxième et le quatrième doigt, en serrant la main de l'enfant – jusqu'à 4 fois. Pétrissez maintenant avec des mouvements circulaires jusqu'à 3 fois. On passe à la trotteuse et on le fait dans le même ordre. Veuillez noter que les aisselles et les articulations ne peuvent pas être massées.

Lorsque vous avez fini de masser votre autre main, placez vos pouces dans les mains de votre enfant pour qu'il les saisisse. Écartez vos bras sur les côtés et rapprochez-les sur la poitrine du bébé, comme pour le serrer dans ses bras. Changez alternativement le bon, puis main gauche en haut de la poitrine. Faites cela jusqu'à 6 fois. Maintenant, nous levons et abaissons les deux mains jusqu'à 4 fois, puis alternativement. Nous effectuons des mouvements circulaires de bas en haut et de haut en bas jusqu'à 4 fois.

Passons au ventre. Nous commençons par de légers effleurements dans le sens des aiguilles d'une montre jusqu'à 6 fois et continuons avec de légers mouvements de frottement dans la même direction jusqu'à 3 fois. Nous frottons les muscles obliques de l'abdomen - sur les côtés vers le nombril jusqu'à 6 fois. Les zones du foie et de la rate (hypocondre droit et gauche) ne peuvent pas être massées.

Massage des seins. Frottez légèrement du milieu de la poitrine jusqu'aux aisselles jusqu'à 6 fois. Ensuite, on frotte la poitrine avec des mouvements réguliers, dans le même sens, jusqu'à 4 fois. Essayez de ne pas toucher la zone du mamelon lorsque vous massez.

Massage des pieds. D'une main, nous soulevons légèrement la jambe de l'enfant et de l'autre, nous effectuons des mouvements de caresse le long de la semelle en forme de huit jusqu'à 6 fois. Ensuite, nous étirons chaque doigt, comme sur les petites mains, seulement deux fois. On caresse l'arrière du pied jusqu'à 4 fois et on le frotte jusqu'à 3 fois. Nous passons à caresser la partie externe de la jambe - du pied à l'articulation de la hanche - jusqu'à 6 fois, puis à frotter - jusqu'à 4 fois. Nous faisons la même chose avec le match retour. Ne massez pas la région de l'aine et côté intérieur les hanches.

Nous retournons le bébé sur le ventre et commençons à masser le dos. Tout d’abord, nous caressons le dos du bébé dans le sens des fesses vers le cou jusqu’à 6 fois de chaque côté. Nous procédons au frottement du bout des doigts ou de la paume. On effectue des mouvements du milieu du dos vers les côtés et en même temps on monte des fesses jusqu'au cou. Finir le massage rétroéclairage en tapotant du bout des doigts pendant 3 secondes maximum, sauf au niveau lombaire. La zone de la colonne vertébrale ne doit pas être touchée lors d'un massage du dos.

Encore une fois, nous caressons les jambes du pied au articulation de la hanche. De chaque côté 6 fois. Et pendant 5 secondes on pince légèrement les fesses du bébé. On termine toutes les manipulations par de légères caresses.

Quel que soit le nombre de mois du bébé, le massage doit être effectué 40 minutes après la tétée dans une pièce bien ventilée à une température d'au moins 22 degrés. Les mains doivent être chaudes et huilées. S'il pleure et ne veut pas faire ces démarches, ne le forcez pas, mais remettez-le plutôt à un autre moment. Et aussi, lorsque vous massez un enfant, parlez-lui, expliquez-lui vos actions, ainsi vous n'améliorerez pas seulement condition physique bébé, mais aussi de le développer psychologiquement dès les premiers mois.