Le MMA est un art martial mixte qui combine les techniques de combat du karaté, de la boxe jiu-jitsu, du kickboxing et Boxe thai. Il s'agit d'un sport dynamique qui demande un dévouement total à l'entraînement, du courage et de la persévérance.
La formation peut être suivie non seulement par des adultes, mais aussi par des enfants. Certains appellent à tort le MMA un combat sans règles, ce qui est fondamentalement faux. Malgré le mélange de techniques de différentes écoles d'arts martiaux, le MMA a un ensemble clair de règles qui sont suivies pendant les combats.
Récemment, il est devenu populaire d'envoyer leurs enfants à section MMA, pour leur apprendre à se protéger, à améliorer leur santé et à atteindre leurs objectifs. A Moscou, c'est possible grâce au club de sport Lesta.
Histoire du MMA : la route du succès
Un type de lutte similaire au MMA a été inclus dans le programme du premier jeux olympiques. Ce n'est qu'au XXe siècle qu'il a été décidé de donner arts martiaux mixtes Nom MAM. En Russie, en tant que sport distinct, le combat mixte est né en 2012.
Cours de MMA pour enfants - bonne santé et joie des premières victoires
Certains parents hésitent à envoyer leur enfant à clubs de MMA en raison du risque de blessure. Cependant, des études ont montré que faire du MMA n'est pas plus dangereux que tout autre type d'arts martiaux de contact. Afin d'assurer la sécurité des combattants pendant la bataille, l'ensemble des règles a été révisé et modifié dans un passé récent. Le temps du duel a été réduit et certaines techniques douloureuses ont été interdites.
La formation MMA pour les enfants vous permet de :
- améliorer votre éducation physique;
- maîtriser les techniques de défense et d'attaque de différents types arts martiaux;
- améliorer l'endurance.
Club MMA à l'école d'arts martiaux de Lesta - votre bon choix
Mix Fight à Moscou contribue au développement et à la promotion club de sport Lesta. Vous pouvez amener votre enfant ici pour commencer à apprendre tous les secrets de ce sport. Des artisans qualifiés surveilleront la sécurité et trouveront une approche individuelle pour chacun.
Des salles spacieuses et des simulateurs intéressants créeront des conditions confortables pour l'entraînement. Pour s'assurer qu'il est à toi art martial vous pouvez venir pour un cours d'essai gratuit.
Formation MMA pour les enfants sont d'une nature particulière. Les enfants diffèrent par leur constitution corporelle des adultes. Si le corps d'un adulte est déjà complètement formé, le corps d'un enfant est encore en cours de formation. Par conséquent, dans l'entraînement aux arts martiaux, les enfants ne doivent pas recevoir les mêmes exercices que les adultes.
En plus des différences de structure corporelle, les enfants se distinguent des adultes par une capacité moins développée à la concentration à long terme de l'attention sur tous les exercices techniques. L'attention des enfants est facile à changer et difficile à conserver. Par conséquent, ils doivent être constamment intéressés par quelque chose dans la formation aux arts martiaux.
Les plus appropriés à ces fins sont les jeux et les exercices mobiles. Les enfants aiment vraiment quand tout le corps est impliqué dans les exercices.
Il existe un tel terme sportif - la joie corporelle. Donc, si les enfants ressentent une joie corporelle pendant l'entraînement MMA, alors les cours vont dans la bonne direction. Et après la joie corporelle vient la satisfaction morale et émotionnelle. C'est ainsi que l'amour du sport est inculqué.
Ce que les enfants vivent dans la formation MMA.
Afin d'utiliser tout le corps de l'enfant dans l'entraînement MMA, de nombreux éléments acrobatiques sont inclus dans les cours, car les enfants ont besoin de développer leur coordination corporelle. Les exercices d'étirement sont également très importants. Le corps des enfants n'est encore asservi à rien, donc l'étirement est très élément important Formation MMA pour les enfants. Cela aidera, à mesure qu'ils grandissent, à rendre leurs ligaments plus adaptables à diverses sortes charges et réduire leur asservissement à l'avenir.
Les exercices de combat inhérents aux arts martiaux mixtes sont également présents en quantité suffisante. C'est fondamentalement éléments basiques techniques de frappe et de lutte. Et chaque action technique est d'abord précédée d'exercices préparatoires afin d'éviter toute blessure aux enfants lors de l'entraînement MMA.
Pour que les os et les articulations des enfants ne soient pas déformés, dans les arts martiaux pour enfants, le travail sur les sacs de boxe est minimisé, tandis que le travail sur les pattes et dans les airs est présent en totalité.
- Le travail aérien entraîne la vitesse et la technique des frappes,
- Le travail des pattes entraîne le sens de la distance avec l'adversaire, les dimensions de ses propres membres et la sensation de contact avec la cible pendant la frappe.
Quelles qualités développent la formation MMA pour les enfants
La participation des mineurs aux combats de MMA est réglementée par un certain nombre de documents nationaux et internationaux. Ils interdisent notamment aux enfants de moins de 12 ans de participer à des arts martiaux mixtes et obligent également les athlètes à porter un équipement spécial. Cependant, le chef de la Tchétchénie, Ramzan Kadyrov, ne voit rien de répréhensible dans les bagarres d'enfants et se montre sceptique quant à ces règles et restrictions. En réponse aux critiques du tournoi Grand Prix Akhmat-2016, il a publié sur page sur Instagram vidéo de ses fils se bagarrant et a accompagné les images d'un commentaire ironique.
Jeux adultes pour jeunes enfants
Le 22 mai 2016, le tournoi Grand Prix Akhmat-2016 d'arts martiaux mixtes MMA s'est tenu à Grozny, auquel ont également participé des athlètes de 8 à 10 ans. La vidéo des combats d'enfants a été publiée par Kadyrov sur sa page Instagram (l'authenticité de la vidéo n'a pas été vérifiée) et était accompagnée de l'inscription : « Chers amis ! Akhmad a dix ans. Il a pratiqué la boxe, le judo , karaté, arts martiaux mixtes depuis plusieurs années.Akhmad se prépare intensivement pour les combats finaux depuis plusieurs mois Tournoi international"Grand Prix Akhmat-2016". Lors d'un combat d'exhibition dans la division junior dans la catégorie de poids jusqu'à 33 kg ... Ahmad a rencontré Damir Shevkhuzhev de Sotchi. Le combat a duré 14 secondes. Ahmad a assommé son adversaire et est devenu le champion du Tournoi International ... ".
Cela a été suivi par la publication du président de l'Union MMA de Russie Fedor Emelianenko, qui indiqué sur la page Instagram sur l'illégalité de tels combats, notamment en raison du manque d'équipement nécessaire. "Selon le règlement officiel d'un sport reconnu par le Ministère des Sports Fédération Russe, les athlètes de moins de 21 ans doivent entrer sur le ring avec un casque, des protections, et jusqu'à 12 ans également en lycra ou tee-shirt. De plus, il existe certaines restrictions pour les groupes d'âge de moins de 21 ans. Les combats se sont déroulés selon les règles qui existent pour les athlètes professionnels adultes, ce qui ne convient pas aux enfants. Les enfants de moins de 12 ans ne sont pas du tout autorisés à concourir selon les règles du MMA", a déclaré Emelianenko dans un communiqué.
Le ministère des Sports de la Fédération de Russie a commencé à étudier la situation. La commissaire aux droits de l'enfant de la Fédération de Russie, Anna Kuznetsova, ne s'est pas non plus écartée. Elle traite notamment, premièrement, de la légalité de l'organisation du tournoi, deuxièmement, de la légitimité de sa diffusion à la télévision, troisièmement, de la blessure d'un enfant, et quatrièmement, du caractère systématique de telles bagarres. A la lumière de la législation russe actuelle, la dernière question - sur l'implication systématique des mineurs de moins de 12 ans dans ce sport - est du plus grand intérêt.
De nouvelles règles de combats sans règles
Au moment du tournoi, les "Règles du sport" Arts martiaux mixtes (MMA) "étaient en vigueur, approuvées par arrêté du ministère des Sports de Russie n ° 92 du 2 février 2016. Elles tiennent compte de la base exigences et règles techniques, ainsi que les règles concours ouverts mixte arts martiaux Association mondiale de MMA, et sont obligatoires pour les organisations organisant des compétitions dans toute la Fédération de Russie.
Les règles MMA de 2016 ont considérablement réduit le seuil minimum de participation à ce type d'arts martiaux par rapport aux règles précédentes approuvées par arrêté du ministère des Sports de la Fédération de Russie du 29 octobre 2012 N333. Auparavant, les athlètes qui avaient atteint l'âge de 18 ans avant le début de la compétition étaient autorisés à combattre dans les arts martiaux mixtes MMA (par. 2.1). Maintenant, selon le paragraphe 2.1.1. "de participer aux compétitions sont autorisés les athlètes correspondant aux groupes d'âge et catégories de poids". La spécification des tranches d'âge subdivise les concurrents en cinq tranches d'âge :
Garçons 12-13 ans;
- garçons de 14-15 ans ;
- garçons de 16 à 17 ans ;
- juniors 18-20 ans ;
- hommes de 18 ans et plus.
Cette tranche d'âge correspond à la clause 2.2.1. Règles MMA "RULES of Mixed Martial Arts (MMA)", approuvées par le jury de la World MMA Association le 22 avril 2016. La participation aux compétitions par des personnes de moins de 12 ans n'est pas autorisée.
Pas si équipé
Les règles MMA 2016 établissent également des exigences d'équipement obligatoires pour les concurrents de moins de 21 ans. DANS les groupes d'âge Les athlètes âgés de 12-13 ans, 14-15 ans et 16-17 ans doivent porter un tee-shirt moulant en matière synthétique (rashguard) et utiliser des munitions de protection : gants à doigts ouverts, d'au moins cinq onces, avec une fixation rigide au poignet. La manchette du gant doit être en velcro. Pour augmenter l'absorption des chocs (adoucissement) de la surface d'impact et réduire le risque de blessure, le rembourrage de la surface d'impact des gants doit être constitué de caoutchouc mousse multicouche. En outre, un protège-dents de protection pour les dents, un bandage pour protéger l'aine, des coussinets de protection bien ajustés pour le bas de la jambe, fixés sur le bas de la jambe avec une fermeture velcro, qui n'ont pas de pièces en plastique et (ou) en métal (clause 2.10. 4. et clause 2.10.2).
Les athlètes de moins de 21 ans sont tenus de porter un casque de protection renforcée, de type ouvert, avec un visage et un menton ouverts, avec un double velcro sur le menton qui empêche le mouvement du casque pendant le combat. Le casque doit protéger les parties pariétales et latérales de la tête, le front et les arcades sourcilières de l'athlète. Le casque doit correspondre à la couleur du coin (clause 2.10.5).
Les règles de 2012 ont fixé des exigences moins strictes pour les équipements. Selon le paragraphe 14.1 des règles de 2012, l'athlète doit être vêtu d'un short de lutte long ou court (sans serrures, fermetures éclair et poches) et utiliser des munitions de protection : gants à doigts ouverts, au moins quatre onces, avec lacets (adhésif bleu ou rouge ruban adhésif obligatoire ou un pansement aux poignets), un protège-dents protecteur pour les dents, un pansement pour protéger l'aine, des coussinets de protection moulants pour le tibia en bleu ou rouge. L'obligation de porter un casque de protection s'étend aux personnes âgées de 18 à 20 ans.
Tendances internationales du MMA et comment les interpréter correctement
L'adoption de nouvelles règles reflète les tendances internationales, dont le ton et le rythme sont déterminés par Association mondiale MMA. En particulier, les règles internationales du MMA de 2016 ont proclamé les compétitions d'arts martiaux mixtes (MMA) pour enfants et jeunes "l'un des éléments Développement physique l'enfant et le stade d'entraînement des athlètes haut niveau esprit sportif". Dans le même temps, la World MMA Association insiste sur les principes de base suivants de la pratique compétitive chez les enfants à l'adolescence:
Le principe « du simple au complexe » : un passage progressif et logique d'éléments techniques simples à des éléments plus complexes, qui sont déterminés par une combinaison d'éléments technologiques autorisés et interdits, selon des tranches d'âge différenciées ;
Le plus doux, sans l'utilisation d'une force excessive, le développement du corps de l'enfant;
Évitement maximal des risques les blessures sportives lors des compétitions enfants et jeunes.
Sous réserve que ces principes soient suivis de bonne foi, les règles MMA 2016 ne sont pas en conflit avec la loi fédérale applicable dans le domaine de La culture physique et le sport. Les normes fédérales ne fixent aucun seuil minimal entrainement sportif: selon l'art. 3.1-1 de la loi fédérale du 4 décembre 2007 N329-FZ "Sur la culture physique et les sports dans la Fédération de Russie" "sports pour enfants et jeunes - une partie des sports destinés à l'entraînement sportif des mineurs dans les organisations assurant l'entraînement sportif, ainsi que la participation de ces citoyens à compétitions sportives dans laquelle les athlètes de moins de dix-huit ans ou d'un autre âge spécifié à cet effet dans les normes fédérales d'entraînement sportif sont les principaux participants. "Cependant, la loi fédérale N329 consacre également plusieurs principes visant à garantir les droits et intérêts des mineurs :
Établissement garanties de l'État les droits des citoyens dans le domaine de la culture physique et des sports (art. 3 par. 4) ;
Assurer la sécurité de la vie et de la santé des personnes impliquées dans la culture physique et les sports, ainsi que des participants et spectateurs des événements de culture physique et évènements sportifs(art. 3 par. 6) et promouvoir le développement de la culture physique et des sports pour les personnes handicapées, les personnes handicapées et les autres groupes de la population ayant besoin d'une protection sociale accrue (art. 3 par. 8).
Cependant, la conscience de la mise en œuvre de ces normes est "boiteuse" dans plusieurs directions. Premièrement, les règlements du ministère des Sports sont la norme fédérale pour certains sports, mais ne peuvent pas être des garanties étatiques des droits des citoyens dans le domaine de la culture physique et des sports. De telles garanties dans le cas des mineurs ne sont pas inscrites dans la législation actuelle de la Fédération de Russie. Ainsi, la loi fédérale du 24 juillet 1998 N124-FZ (telle que modifiée le 28 novembre 2015) "sur les garanties fondamentales des droits de l'enfant dans la Fédération de Russie", qui vise à aider l'enfant dans la mise en œuvre et protection de ses droits et intérêts légitimes, dit O sports pour enfants uniquement dans le cadre d'activités récréatives. Les dispositions de cette loi fédérale sur la protection de la santé et la réadaptation ne mentionnent pas en un mot la nécessité de suivre consciencieusement les normes internationales et les dispositions du ministère des Sports de la Fédération de Russie pour certains sports. Soit dit en passant, sur le portail officiel du ministère des Sports, au 10 octobre 2016, une référence est toujours faite aux règles annulées du MMA, bien que la date de mise à jour soit indiquée au 12 septembre 2016.
Deuxièmement, la pratique consistant à suivre les normes fédérales n'est pas toujours caractérisée par une exécution consciencieuse. Même si des cas isolés de participation d'enfants de moins de 12 ans à des combats de MMA sans équipement spécial indiquent la pratique d'un entraînement à ce sport (après tout, quelque part des enfants ont appris des techniques de MMA), qui, malheureusement, ne tiennent pas compte du principe de prévenir les risques de blessures. Le tournoi de Grozny a eu lieu le 22 mai, mais ce n'est qu'en octobre que le fait de la participation de jeunes enfants sans équipement spécial a été noté. Il semble nécessaire d'envisager la possibilité d'introduire des mesures préventives de contrôle visant à surveiller les événements sportifs impliquant des enfants dans les entités constitutives de la Fédération de Russie.
