Кристи Търлингтън е супермодел от 90-те години, която беше част от така наречената "голяма петорка" заедно със Синди Крауфорд, Наоми Кембъл и др.
Кристи е в моделския бизнес от 37 години! И през това време кариерата й претърпя както възходи, така и падения, но тази изтънчена красавица никога не се оказваше без работа.
Кристи е ценител на йога, привърженик на здравословния начин на живот и естественото стареене. Жената поддържа тези възгледи в продължение на много години, а не само шест месеца, поддавайки се на модните тенденции.
Сега Търлингтън е на 50, но все още изглежда като истинска красавица! Тя определено има много да учи!
1
спорт
Кристи практикува йога повече от 30 години. По-често моделът се занимава сутрин - това дава мощен заряд на жизненост за целия ден. Търлингтън казва, че все още обича йога. И за да не стане спортът скучен, моделът препоръчва да сменяте местата, упражненията и по-често да правите това с партньор или група хора. С една дума, добавете разнообразие към вашите класове: вземете няколко урока от нов треньор, направете йога в океана или научете неспортсменската си приятелка.
Освен йога, Кристи обича да бяга - действа релаксиращо на тялото и подобрява настроението.
2
Хранене
Търлингтън никога не е бил на диета. Моделката признава, че й е лесно правилното хранене, защото за нея здравословната храна наистина е по-вкусна. Преди бременността Кристи дълго време беше вегетарианка, след което отново започна да яде месо. Тайната на Christie's е проста: трябва да се храните балансирано, тогава няма да се чувствате ограничени по някакъв начин, което означава, че няма да се отпуснете.
Единственото, което моделът никога не яде, е бяла захар. Но много обича вегански десерти без печене.
3
Кожа
Кристи никога не си е правила инжекции или пластични операции. Но, разбира се, моделът отива на козметик: два пъти годишно Turlington се подлага на курс на дълбоко почистване и овлажняване на кожата. През останалото време се грижи за себе си у дома с помощта на био козметика и натурални маски от плодове и зеленчуци.
Овлажняването и почистването са най-важните стъпки в грижата за кожата. Ето защо Turlington редовно използва леки пилинги и меки пени за почистване, а за овлажняване жената избира богати серуми и маски. Кристи прави и йога за лице, която помага да се поддържат мускулите и кожата на лицето в добра форма.
4
Грим
Кристи предпочита да избягва грима извън снимките. Или използвайте само гланц за устни и полупрозрачна минерална пудра.
Моделът не носи със себе си козметична чанта, за да актуализира грима си през деня (тъй като гримът й е много лек). Но тя носи матиращи кърпички и кърпички за премахване на грим.
Гримът за важно събитие за модела често се състои от основа, коректор, ярко червило, спирала и малко прасковен руж.
5
коса
Кристи признава, че е боядисвала косата си само веднъж в живота си - през 90-те години. Освен всичко друго, тя предпочита да мие косата си веднъж на 2-3 дни (ежедневното миене е твърде травматично за косата й) и рядко използва стилизиращи продукти.
Веднъж седмично Кристи си прави подхранваща маска за коса, през останалото време използва различни масла и балсам след измиване на косата.
Първата сива коса на модела се появи доста късно, така че тя едва сега започна да мисли за тонирана коса в естествения си нюанс.
Да бъдеш в хармония със себе си е принципът, по който живее Кристи Търлингтън. Топ моделът разказа на HELLO! как да постигне оптимален баланс между външния и вътрешния свят.
В началото на 90-те Кристи Търлингтън и шестима нейни колеги образуват нещо като професионална каста и въвеждат нова концепция за "феномена супермодел". За първи път в историята на модата модните модели станаха суперзвезди. Великолепната седморкаживееха според принципа на холивудските небесни: целият свят ги познаваше, те се забавляваха затворени клубове, летеше с частни самолети, омъжваше се за милиардери и се снимаше във филми. Оттогава минаха почти 30 години, „други няма, а те са далече“ – поне от света на модата, а Кристи все още е на повърхността. Днес, на 46, тя все още е в списъка на най-много красиви женипланети. Годините сякаш нямат власт над нея: същата сияйна кожа, същите горящи очи и гъста коса като преди 30 години. Тайната на Кристи е стара като света: моделът стриктно следи диетата си и отделя много време на спорта. Страстта към йога прераства в нещо повече и кара Търлингтън да напише книга. Но моделът смята за дело на живота си своята благотворителна фондация Every Mother Counts, която помага на бременни жени.
Кристи Търлингтън
Как се грижите за кожата и косата си?
Сутрин измивам лицето си, нанасям лек грим: използвам коректор Maybelline Instant Age Rewind, спирала Maybelline Volum Express Turbo Boost и малко руж.изсушавам, затова използвам балсами с масла.
- Не толкова отдавна станахте посланик на IMEDEEN, защо решихте да си сътрудничите с тази марка?
Преди да сключа споразумение, взех техните кожни комплекси в продължение на няколко месеца, прочетох за тях и се интересувах от мненията на хората. За мен е важно това, което представям, да е полезно. Трябва да видя, че не си губя времето в проекта. Резултатът наистина е налице: кожата е станала по-хидратирана, а бръчките са по-малко забележими.
Обичате ли да опитвате нови продукти за красота? Или предпочитате средствата, с които отдавна сте свикнали?
Аз съм модел и на работа винаги ме гримират с различна козметика. Аз самият се опитвам да използвам природни средства. По принцип не обичам да купувам много, винаги имам едни и същи продукти в козметичната си чантичка. Например от много години любимият ми парфюм е Calvin Klein Eternity.
Какво ви помага да поддържате форма?
Кристи Търлингтън практикува йога от 30 години. През 2002 г. супермоделът издаде книга за духовната практика.
- Имате две деца - дъщеря Грейс и син Фин. Беше трудно да им обясня колко е важно да водиш здравословен начин на животживот?
Никога не сме водили разговори с децата кое е полезно и кое не. Те сами наблюдаваха света около себе си и си направиха изводи. В резултат на това синът и дъщерята израснаха като атлетични и активни момчета.
- Вие сте на 46 години, как се чувствате за възрастта?
Не се притеснявам, че остарявам. Това е естествен процес. Всяка година се чувствам по-добър, по-мъдър, по-силен, получавам повече опит и впечатления.
– Разкажете ни за вашата благотворителна фондация „Всяка майка има значение“. Защо решихте да го създадете?
Преди 12 години, когато родих дъщеря си, получих усложнения. Тогава научих, че в света всяка година хиляди жени умират по време на раждане. В крайна сметка реших да направя документален филм за този No Woman, No Cry. След пускането му много хора искаха да се присъединят към нас, за да помогнат на бъдещите майки, особено тези, които живеят в развиващите се страни. Така се ражда фондация „Всяка майка има значение“. Искаме да направим бременността и раждането по-безопасни както за бъдещите майки, така и за децата: обучаваме бременни и лекари, осигуряваме лекарства и транспорт за родилките. Тази година фондът става на пет години, вече работим в седем държави. Развиваме дейността си в още няколко – в Танзания, Гватемала и Бангладеш.
Кристи Търлингтън на едно от благотворителните си пътувания
- Къде и как почивате?
Аз и семейството ми пътуваме много по света. Старая се децата да получат повече знания и впечатления – те вече са пътували с мен до Танзания, Салвадор, Мексико, Индия, Южна Америка. Но любимото ни място (и най-близкото) е Лонг Айлънд в Ню Йорк: съпругът ми е израснал там, така че често идваме там с децата си, за да видим роднини. Това са може би най-хубавите моменти в живота ни – да сме заедно, да сме със семейството.
Кристи Търлингтън със селяни от Хаити
Пикът на популярността на американския модел Кристи Търлингтън дойде през 90-те години. Повече от 37 години красавицата е отдадена на работата си и няма намерение да напуска манекенския бранш. Как успява да остане млада и енергична на 50? Опитахме се да отговорим на този въпрос в тази статия.
Хранене
Ще се изненадате, но моделът никога не е бил на диета. здравословно храненене изисква никакви мъчения върху себе си. Полезни и вкусна хрананикога няма да навреди на фигурата, особено ако следвате диетата. Преди Кристи да забременее, тя яде изключително растителна храна, но след това трябваше да включи в диетата си птиче месо и риба. В храната е необходимо да се придържате към баланс: тогава няма да има сривове и усещането, че нещо липсва.
Грим
В свободното си време Търлингтън изобщо не носи грим. Понякога използва само гланц за устни, ако е изсъхнал на вятъра или докато спи. Кристи позволява на лицето си да "диша", особено през лятото. За снимки и излизане на модния подиум моделът използва много прост грим: основа, червило, спирала и прасковен руж.
спорт
Кристи практикува йога повече от 30 години. Тя редува заниманията си с джогинг. В същото време часовете по йога се провеждат изключително сутрин - това ободрява Кристи по-добре от кафето. За да не се отегчават часовете, моделът препоръчва смяна на местата, практикуване с различни групии усложняват самите упражнения. Що се отнася до джогинга, те помагат на Кристи да се отпусне и да подобри настроението си.
пластична операция
Моделът никога не го е правил пластична операцияи няма да го направи. Но смята консултацията с козметолог за задължителна - поне два пъти годишно. Предпочитаният курс на Turlington е за овлажняване и почистване на кожата.
Всички топ модели от 90-те са уникални, ярки, превърнали се в легенди и все още популярни. Но Кристи Търлингтън е специална. Тя винаги се е отличавала със своето достойнство, вътрешен мир и хармония.
Някои нейни връстници и колеги по бизнеса изпадат в депресия от „остаряването“, други разчитат на помощта на пластични хирурзи, трети се надяват на здравословен начин на живот, съчетан с работата на добри козметици.
Е, Кристи избра йога и абсолютна естественост за себе си.
Живеейки в малък калифорнийски град, Кристи е открита от местен фотограф на 14-годишна възраст. От 14 до 16 тя работи като модел през ваканциите и след училище, а на 18 се премества в Ню Йорк. На 25-годишна възраст, на върха на славата си, Кристи Търлингтън решава да напусне бизнеса с модели, за да учи философия и религия в Нюйоркския университет.
Кристи не е правила пластични операции, не използва ботокс и филъри:
„За мен идеята, че красотата идва отвътре, винаги е имала смисъл. Мисля, че да се чувстваш красива е по-важно от това да си красива. Въпреки че обикновено, ако се чувствате страхотно, значи изглеждате страхотно.
„Може би ще дойде време, когато ще те смятат за ексцентричен само защото не си се оперирал сам. Предпочитам да съм единственият оцелял. И какво в този случай? Просто ще нося водолазки през цялата година.
Един фотограф ми каза: „Когато се усмихваш, изглеждаш на 16“. И аз казах: „Да, и тогава погледнете врата ми.“
Но засега вратът определено не е нещо, което издава възрастта на Кристи. „Всички са толкова нетърпеливи за борба със стареенето, а аз не искам да изглеждам по-млада, отколкото съм. Лицето е карта на живота: колкото повече върху него, толкова по-добре.
„Начинът, по който списанията и модната индустрия представят красотата, се е подобрил в някои отношения. През 80-те се гримирахме толкова много, че се чувствах напълно гримирана - или по-скоро други ме покриваха за работа. Сега гримът е минимален и по-индивидуален, което от моя гледна точка е по-привлекателно.
„Наистина харесвам философията „по-малкото е повече“. Искам да видя кожата си, собствените си черти. Искам да използвам грим, за да изглеждат по-добре, а не да ги променям или скривам. Сега харесвам повече модната индустрия, защото начинът, по който изглеждам на снимки и във филми, е по-скоро като истинския аз.”
„Боядисах косата си веднъж през 90-те години, сега не я боядисвам. Иска ми се да можех да оставя косата си такава, каквато е, но побеляването е толкова трудно. Да видим…".
„Не нося козметична чантичка със себе си, защото никога не сменям грима си през деня. Ако кожата ми е в добро състояние, не нанасям тон. Не използвам пудра, освен ако не е супер прозрачна. Вместо това нанасям коректор под очите и брадичката си, за да изравня тена си. Според мен изглежда по-добре, когато гримът се изтрие малко. И малко блясък също е добре.“
„Мога да се приготвя по-бързо от съпруга ми. Червилото е най-лесният начин да се облечете без специални усилия, но не се държи добре, така че винаги избирам липсата му, ако заминавам за дълго време. Два слоя спирала - обожавам Great Lash на Maybelline New York - кара зелените ми очи да изпъкват."
Често Кристи може да се види изобщо без грим:
„Не мисля за красотата като такава. Стремя се да се чувствам добре и здрава. Това за мен е красотата. Често това просто означава да съм добре отпочинал, или енергичен, или страстен за това, което правя. този момент. Да живееш истински живот е това, което дава усещане за красота отвътре.
Кристи се занимава с йога от почти 30 години.
„Занимавам се с йога от 18-годишен. Имах голям късмет да го отворя толкова рано и оттогава е част от живота ми. Това е философията, която прилагам към всичко. Започнах с Кундалини и опитах почти всички видове йога, които съществуват сега. Харесвам всички видове йога, защото всички идват от един и същи източник.
Тренирам няколко пъти седмично, предимно сутрин, и все още много ми харесва. Харесва ми, че всеки ден е малко по-различен в зависимост от учителя или класа. Харесвам обърнатите пози, полезни са за кожата и вътрешни органи. Те стартират кръвообращението и събуждат мозъка."
„Чрез практикуването на йога стигнах до Аюрведа и до разбирането какво е важно за мен. Диетата ми, как реагирам на света и светът на мен, постепенно се промени.
Според Аюрведа аз съм Вата/Питта. Което означава: моята конституция се влияе главно от питта - аз съм трудолюбив, аз съм лидер. Но също така имам вата дисбаланс, така че имам суха кожа и лека костна структура, много творческа енергия, говоря бързо. Това Кратко описаниекак доша влияе на моята физиология, но Аюрведа е сложна наука, която е на 5000 години. Във всеки от нас в различни пропорции се съдържат всичките 3 доши и 5 елемента от природата, което ни прави индивидуални.
„Вярвам, че ние сме това, което ядем. Винаги съм се хранил добре и балансирано. Преминах през фазата на омега-3, но сега получавам есенциални мастни киселини чрез храната - треската е моят абсолютен фаворит.
Имах колебания в теглото, не винаги бях слаба. Когато бях на 20 години, станах по-закръглен, но никога не съм се притеснявал за това. Преминаването през различни периоди е част от живота на една жена."
„Не мога да си представя живота си без йога. С напредване на възрастта моята практика се промени от много твърда към много спокойна. Ставах всеки ден в 5 сутринта, за да тренирам от 6 часа, но просто вече не мога да тренирам така. И това е прекрасно: аз се развивам, моята практика се развива. Обичам да уча и знам, че йога е това, с което ще се занимавам до края на живота си. Това е възможност да научите, да се усъвършенствате, да опознаете себе си. Практикуването ми помага да се чувствам добре, да поддържам баланс и здраве отвътре.
„Йога е най-доброто средство за справяне със стреса и житейските трудности. Тя ми донесе облекчение във всичко - от училище до справянето със смъртта на баща ми.
Бащата на Кристи почина от рак на белия дроб. Самата тя, която не се раздели с цигарите в младостта си, на 31 години откри, че е в ранен стадий на емфизем. Кристи е активна в кампании срещу тютюнопушенето от много години и подкрепя няколко благотворителни организации.
„Въпреки че мисълта за смъртта може да изглежда болезнена за мнозина, тя може да доведе до прозрения за живота. Повечето от нас имат много подсъзнателни страхове за смъртта, от които действаме. Ежедневието. Размишлявайки върху неизбежността и несигурността на смъртта, човек може да изпита пробуждане в този живот, осъзнавайки колко ценен е всеки момент, всяка мисъл, всеки дъх.
„Имам голям късмет със съпруга си. Едуард е много надежден. Намирането на такъв партньор в живота е голям успех. Споделяме грижите за децата 50 на 50. Например съпругът ми води 12-годишната Грейс и 9-годишния Фин на училище, когато ме няма. И се опитваме да ходим на важни детски събития с цялото семейство. Да кажем, че беше вчера баскетболен мачв който игра отборът на Фин. Едуард го заведе там, а аз дойдох на мястото от офиса, така че се радвахме заедно. Това е, което аз наричам партньорство.
Преди няколко години Кристи каза: „Аз съм на 44, не на 14. Здрава съм, не преча на външния си вид, спортувам. Но също така не се чувствам напълно удобно да гледам по бельо!“
„Никога не съм се страхувал от възрастта. Просто трябва да се приеме. Какво има да се борим? Изживявам най-прекрасното време в живота си, всяка година се чувствам по-добре. Сега съм още по-здрав и тялото ми е по-тонизирано от преди няколко години. И много съжалявам, че обществото насажда стереотипи. Например, че темите за възрастта трябва да се избягват. Това е красотата на живота, да преминеш през различните му фази, да опознаеш себе си на всички етапи. Не е нужно да бягате от него. Въпреки че като модел, разбира се, съм пробвала всички продукти за грижа за лицето и тялото, които се предлагат на пазара. Предпочитам натурални продукти, с минимум консерванти.
„Остаряването има повече от недостатъци. Мъдростта идва с възрастта, с това не можете да спорите. Жените са под твърде голям натиск да изглеждат по-млади. Не бих искал да върна времето за нищо. Щастлив съм, че съм това, което съм сега."
Топ моделите на 90-те ... Те блестяха и очароваха. Те не станаха от леглото и не минаха по модния подиум за по-малко от 10 000 долара и започнаха деня си с шампанско :). Срещнахме се със самия Джони Деп! :) Снимахме се в култови клипове и фотосесии. Израснахме, възхищавайки им се, опитвайки се да бъдем като тях.
Но сега, според мен, някои от тях са от още по-голям интерес, защото проправят пътя за нас - тези, които скоро ще пораснат след тях и искат да знаят как да го направят, така че младостта и красотата да останат наши спътници за известно време. дълго, дълго време.. Така например избрах фитнес за себе си. Наоми Кембъл просто не остарява, е, така е при тях, черните момичета, :). Иман (съпруга, или по-скоро, сега, за наше голямо съжаление, вдовицата на Дейвид Бауи) също става все по-красива и изглежда зашеметяващо на 60. , според мен стана известна чак сега, защото продължава да е модел и да изглежда страхотно на 60-те :). Моята любима Рене Русо (на 62 години!) е цяло чудо, колко добра и чаровна е в двойка с Робърт де Ниро във филма Стажантът. Между другото филмът е страхотен!
Но тук аз лично изпитвам особено нежни чувства към Кристи Търлингтън :).
Защо тя ми е по-интересна от другите? :)
Да, защото тя избра за себе си напълно холистичен подход към живота.
Защото се занимава с йога от 18-годишна!
И, разбира се, здравословно хранене, се отказа от добавките, като предпочита да получава всички .
Защото използва натурални кремове с минимум консерванти.
И избира релаксираща йога (след като е пробвал всякакви)! Аз самата също практикувах много видове йога и мога да кажа със сигурност, че натоварванията върху женското тяло не са много изразени и колкото по-отпусната и спокойна е йогата, толкова по-полезна е за нас, момичетата и за нашите хормони! И днес предпочитам ин йога и йога за хормони.
И също така е много важно, че Beauty for Christie е блясък, който идва отвътре!
За красотата.
„За мен идеята, че красотата идва отвътре, винаги е имала смисъл. Мисля, че да се чувстваш красива е по-важно от това да си красива. Въпреки че обикновено, ако се чувствате страхотно, значи изглеждате страхотно.
„Не мисля за красотата като такава. Стремя се да се чувствам добре и здрава. Това за мен е красотата. Често това просто означава да съм добре отпочинал, или енергичен, или страстен за това, което правя в момента. Да живееш истински живот е това, което дава усещане за красота отвътре.
За йога.
„Занимавам се с йога от 18-годишен. Имах голям късмет да го отворя толкова рано и оттогава е част от живота ми. Това е философията, която прилагам към всичко. Започнах с Кундалини и опитах почти всички видове йога, които съществуват сега. Харесвам всички видове йога, защото всички идват от един и същи източник.
„Тренирам няколко пъти седмично, предимно сутрин, и все още много ми харесва. Харесва ми, че всеки ден е малко по-различен в зависимост от учителя или класа. Харесвам обърнатите пози: те са полезни за кожата и вътрешните органи. Те стартират кръвообращението и събуждат мозъка.
„Не мога да си представя живота си без йога. С напредване на възрастта моята практика се промени от много твърда към много спокойна. Ставах всеки ден в 5 сутринта, за да тренирам от 6 часа, но просто вече не мога да тренирам така. И това е прекрасно: аз се развивам, моята практика се развива. Обичам да уча и знам, че йога е това, с което ще се занимавам до края на живота си. Това е възможност да научите, да се усъвършенствате, да опознаете себе си. Практикуването ми помага да се чувствам добре, да поддържам баланс и здраве отвътре.
„Йога е най-добрият инструмент за справяне със стреса и житейските предизвикателства. Тя ми донесе облекчение във всичко - от училището до преживяванията след смъртта на баща ми.
За Аюрведа и храненето.
„Чрез практикуването на йога стигнах до Аюрведа и до разбирането какво е важно за мен. Диетата ми, как реагирам на света и светът на мен, постепенно се промени.
„Според Аюрведа аз съм Вата/Питта. Което означава, че телосложението ми е повлияно най-вече от Пит: аз съм трудолюбив, аз съм лидер. Но имам и дисбаланс към Вата, така че имам суха кожа и лека костна структура, много творческа енергия, говоря бързо. Това е кратко описание на това как дошата влияе на моята физиология, но Аюрведа е сложна наука, която е на 5000 години. Във всеки от нас в различни пропорции се съдържат всичките 3 доши и 5 елемента от природата, което ни прави индивидуални.
„Вярвам, че ние сме това, което ядем. Винаги съм се хранил добре и балансирано. Преминах през фазата на омега-3, но сега си набавям незаменими мастни киселини чрез храната – треската ми е абсолютният фаворит.“
„Имах колебания в теглото, не винаги съм бил слаб. Когато бях на 20 години, станах по-закръглен, но никога не съм се притеснявал за това. Преминаването през различни периоди е част от живота на жената.
Относно грима и боядисването на косата.
„Начинът, по който списанията и модната индустрия представят красотата, се е подобрил в някои отношения. През 80-те години слагахме толкова много грим, че се чувствах изцяло гримирана - или по-скоро други ме покриваха за работа. Сега гримът е минимален и по-индивидуален, което от моя гледна точка е по-привлекателно.
„Наистина харесвам философията „по-малкото е повече“. Искам да видя кожата си, собствените си черти. Искам да използвам грим, за да изглеждат по-добре, а не да ги променям или скривам. Сега харесвам повече модната индустрия, защото начинът, по който изглеждам на снимки и във филми, е по-скоро като истинския аз.”
„Боядисах косата си веднъж през 90-те години, сега не я боядисвам. Иска ми се да можех да оставя косата си такава, каквато е, но побеляването е толкова трудно. Да видим…".
„Не нося козметична чантичка със себе си, защото никога не сменям грима си през деня. Ако кожата ми е в добро състояние, не нанасям тон. Не използвам пудра, освен ако не е супер прозрачна. Вместо това нанасям коректор под очите и брадичката си, за да изравня тена си. Според мен изглежда по-добре, когато гримът се изтрие малко. И малко блясък също е добре.“
„Мога да се приготвя по-бързо от съпруга ми. Червилото е най-лесният начин да се облечете без много усилия, но не издържа много добре, така че винаги избирам без червило, ако отсъствам за дълго време. Два слоя спирала - обожавам Great Lash на Maybelline New York - кара зелените ми очи да изпъкват."
За порастването.
„Всички са толкова нетърпеливи за борба със стареенето, а аз не искам да изглеждам по-млада, отколкото съм. Лицето е карта на живота: колкото повече върху него, толкова по-добре.
„Никога не съм се страхувал от възрастта. Просто трябва да се приеме. Какво има да се борим? Изживявам най-прекрасното време в живота си, всяка година се чувствам по-добре. Сега съм още по-здрав и тялото ми е по-тонизирано от преди няколко години. И много съжалявам, че обществото насажда стереотипи. Например, че темите за възрастта трябва да се избягват. Това е красотата на живота, да преминеш през различните му фази, да опознаеш себе си на всички етапи. Не е нужно да бягате от него. Въпреки че като модел, разбира се, съм пробвала всички продукти за грижа за лицето и тялото, които се предлагат на пазара. Предпочитам натурални продукти с минимум консерванти.
„Остаряването има повече от недостатъци. Мъдростта идва с възрастта, с това не можете да спорите. Жените са под твърде голям натиск да изглеждат по-млади. Не бих искал да върна времето за нищо. Щастлив съм, че съм това, което съм сега."
Цялата красота, сияние, правилна йога(йога е начин на мислене и живот) и добро настроение!
