Как изглеждат тези, които са големи? мускулна масанеобходимо е преди всичко за красота, често го показваме, но рядко за тези, които се интересуват от мускули чисто от гледна точка на силата. Днес в Зожник е денят на щангистите, поставили световен рекорд в този труден във всяко отношение спорт.

Андрей Арамнов

Андрей е роден на 17 април 1988 г. в Борисов. Той е военнослужещ от вътрешните войски на Министерството на вътрешните работи на Република Беларус и заслужил майстор на спорта на Република Беларус. На Олимпийските игри в Пекин през 2008 г. печели златен медал в категория до 105 кг, поставяйки световни рекорди в изтласкването - 200 кг и сбора на изтласкването и изтласкването - 436 кг. Този герой тежи 105 кг и е висок 173 см.

Иля Илийн

Иля е щангист от Казахстан с ръст 174 см и тегло 94 кг. Двукратен олимпийски шампион (Пекин 2008 и Лондон 2012), четирикратен шампионмир, двукратен шампионсветовен шампион за юноши, двукратен шампион на Азиатските игри. Световен рекордьор в изтласкването (233 кг) и съчетаното (418 кг) в категория 94 кг, в изтласкването (242 кг) в категория 105 кг и абсолютен световен рекордьор сред юношите в 85 кг категория в изтласкването (170 кг), в изтласкването (216 кг) и в двойната дисциплина (386 кг). Като цяло той постави 3 световни рекорда сред юношите и 3 световни рекорда сред възрастните. Илин стана най-добрият щангист в света 3 пъти (2005, 2006 и 2014 г.).

Кахи Кахиашвили

Кахи е роден на 13 юли 1969 г. Височината му е 178 см, но не успяхме да разберем теглото му. Грузинецът от Цхинвали дълго време игра за Гърция под името Акакиос Какиашвилис. Уикипедия казва, че той е изключителен съветски, грузински и гръцки щангист, трикратен олимпийски шампион, трикратен световен шампион. През времето спортна кариерапостави 7 световни рекорда. Рекордът за грабване от 188 кг е в сила от 1999 г. Рекордът за комбинирано общо - 412 кг, поставен по едно и също време, продължи повече от 12 години и беше подобрен от Иля Илийн от олимпийски игриах през 2012 г. в Лондон.

Ким е севернокорейски щангист, шампион на Олимпийските игри през 2012 г. в категория до 62 кг (височина 158 см). Ким постави няколко световни рекорда: на Олимпийските игри във Великобритания през 2012 г. - 327 кг в общо упражнения. През 2014 г. при Азиатски игрив Корея подобри постижението си до 332 кг и постави рекорд в изтръгването - 154 кг.

Lu Xiaojun е роден през 1984 г. в Qianjiang, провинция Хубей. През 1998 г. постъпва в спортното училище Qianjiang. През 2002 г. се присъединява към националния отбор на Тиендзин. Височината на Лю е 172 см, а теглото му е 77 кг. През 2009 г. на Световното първенство в Гоянг ( Южна Корея), Лу Сяодзюн спечели златния медал, като постави световен рекорд в изтласкването и сбора на изтласкването и изтласкване - съответно 174 кг и 378 кг. А на Олимпийските игри през 2012 г. Liu Xiaojun спечели златен медал, подобрявайки световните рекорди до 175 кг (грабване) и 379 кг (сума от упражнения). На Световното първенство вдига 176 кг (грабване) и 380 кг (общо).

Ляо Хуей се присъедини към китайския национален отбор вдигане на тежестив началото на 2007г. На 6-те китайски градски игри през 2007 г. Ляо (168 см висок) постави два световни рекорда за юноши в тегловна категориядо 69 кг и спечели златен медал. На 21 септември 2010 г., на Световното първенство в Анталия, спортистът постави световни рекорди в упражненията чист и тласък и общи упражнения - съответно 198 и 358 кг. Година по-късно стана известно, че щангистът е дал положителна допинг проба. Той беше лишен от златния си медал и дисквалифициран до 30 септември 2012 г. На 10 ноември 2014 г. на Световното първенство в Алмати спортистът постави световен рекорд в изтръгването - 166 кг. Предишният рекорд, поставен от Георги Марков от България, продължи 14 години.

Халил Мутлу

Халил Мутлу е етнически турчин, роден на територията на България, но вече в ранна възрасттой се завръща в историческата си родина. Височината му е 150 см, а теглото му е 55 кг. Между 1993 и 2005 г. (с изключение на 2002 г.) Халил Мутлу спечели поне една златна награда от голям световен или европейски турнир. Мутлу спечели победи на Олимпийските игри с голяма разлика, изпреварвайки най-близките си съперници с поне 7,5 кг. Мутлу е един от четиримата щангисти в историята на игрите, станали трикратни олимпийски шампиони.

Севернокорейски щангист, олимпийски шампион от 2012 г. в категория до 56 кг (ръстът на Еом Юн-чул е 152 см), световен шампион от 2014 г. На 13 септември 2013 г. на състезание в Пьонгчанг той постави световен рекорд в изтласкване - 169 кг. На 20 септември 2014 г. на Азиатските игри в Инчеон той подобрява рекорда до 170 кг.

Олег Перепеченов

Височината на Олег е 167 см, а теглото му е 77 кг. Роден на 6 септември 1975 г. в Узбекистан. На международната сцена постига първия си голям успех през 2001 г., като печели златен медал в категория до 77 кг на Европейското първенство през 2001 г. и сребърен медал на Световното първенство през 2001 г.

На 12 февруари 2013 г. Международният олимпийски комитет дисквалифицира представянето на щангиста на Олимпийските игри през 2004 г. и го лиши от бронзов медал. Основата бяха положителните резултати от повторен тест на допинг теста на Перепеченов (наличието на следи от кленбутерол, лекарство за лечение на астма, което спортистите използват като изгаряне на мазнини). Олег Александрович държи световния рекорд в категория до 77 кг в изтласкване - 210 кг.

Андрей Рибаков

Андрей е роден на 4 март 1982 г. в Беларус. Рибаков двукратен световен шампион 2006 и 2007 г., европейски шампион 2006 г., двукратен сребърен медалистОлимпийски игри 2004 и 2008 г. Състезава се в категория до 85 килограма, ръстът му е 172 см. Той държи световните рекорди в категория до 85 кг: в изтласкването - 187 кг и в сбора на изтласкването и изтласкването - 394 кг.

Бехдад Салими

Салими е роден на 8 декември 1989 г. в Иран, ръстът му е 197, а теглото му е 165 кг. Той е олимпийски шампион, световен шампион през 2010 и 2011 г. и постави световен рекорд в изтръгването - 214 кг в своята категория. След Олимпиадата през 2012 г. в иранския отбор по вдигане на тежести избухна скандал. Бехдад Салими и други членове на отбора протестираха срещу старши треньора на националния отбор Курош Багери, който използва ругатни по време на тренировка. След спор в на живоСалими и Багери, Иранската федерация по вдигане на тежести забрани на спортиста да участва в Световното първенство през 2013 г. и Азиатското първенство. По-късно Багери беше хоспитализиран с нервен срив и Салими го посети и се помириха, но на излизане от болницата Салими беше ударен по главата от привърженик на националния треньор. Такива страсти царят в света на вдигането на тежести.

На градски фестивал в Холмск щангистът Максим Шейко надхвърли резултата с 18 кг (!) олимпийски шампионИгрите в Лондон и подобри световния рекорд в изтласкване.

На градски фестивал в Холмск щангистът Максим Шейко надмина резултата на олимпийския шампион от Игрите в Лондон с 18 кг (!) и счупи световния рекорд в изтласкване.

ЛИЧЕН ВЪПРОС

Това, което се случи в Холмск, Сахалин, е извън моето разбиране. 24-годишен Максим Шейкосъс сбор от 430 кг на двойки той лесно би спечелил последните олимпийски игри. Въпреки факта, че той пропусна игрите, без да влезе в националния отбор. изчезнал Хаджимурат АккаевИ Дмитрий Клоковкойто в крайна сметка не се представи поради контузии...

- Максим, какво беше това?– вчера наш кореспондент се свърза с размирника.
„Нищо особено“, отговори спокойно щангистът, а на заден план плачеше двегодишната му дъщеря Ариана. „Бях готов за това тегло.“ Но, честно казано, не исках да излиза информация за резултатите ми доскоро. В крайна сметка има много конкуренция в моята теглова категория.

- Това е разбираемо. Но защо да счупите световен рекорд на фестивал в малък град?
– Първоначалната идея беше да вдигам щанга с малка тежест. Значи да популяризираме спорта. Но сега съм в добра форма. Той предложи да се въведе елемент на състезание - да се направят три опита в изтласкването, три в изтласкването и да се опита да вдигне прилична тежест. Това е.

- Това е всичко?! Щяхте да спечелите Олимпиадата с разлика!
„Повярвайте ми, не съм единственият, който има такива мисли.“ Пак казвам, всички много добре разбрахме, че трябва да отидем на игрите АккаевИ Клоков. Като цяло нито аз, нито другите момчета кандидатствахме за пътуване до Лондон. Кой можеше да знае, че това ще се случи?

– На този фестивал никой не е скочил 2,40 височина?
- Не трябва да се смееш. Празникът за Деня на града се получи страхотно. Представете си само - открит стадион, около 500 зрители. Има специална сцена, на която се изявяват артистите, а до нея има площадка, на която вдигам щанги. Жегата е 30 градуса, има вятър, хората те подкрепят... Това е необичайно, защото ние изпълняваме в тишина. Между другото счупих личния си рекорд с 9 килограма.

– Вашият запис сега се обсъжда активно в интернет. Една от популярните версии е допингът. Казват, че уж не сте били изпратени на Олимпиадата, за да не попаднете в скандал.
– Това са глупости! Бях по-слаб от моите конкуренти. А допингът... Прекалено много са злите езици. Не можете да обясните на всички, че вземаме допинг тестове не само на състезания, но и по всяко друго време.

– Вашият световен рекорд в изтласкване от 239 кг, разбира се, няма да бъде регистриран. Кога да очакваме официалната?
– Целта ми е Олимпиадата в Рио де Жанейро.

– И каква тежест ще трябва да вземеш за златен медал в Бразилия?
– 435 килограма. Мисля, че това е достатъчно.

Това е само с 5 кг повече, отколкото Максим взе в Холмск...

МЕЖДУ ДРУГОТО. ШЕЙКО Е ИЗТЪРЖАЛ 2 ГОДИНИ ДИСКВАЛИФИКАЦИЯ

През 2010 г. е взета допинг проба от Максима Шейкослед руското първенство се оказа положително. В кръвта на спортиста е открит анаболен стероид метандростенолон.

22-годишният руснак беше дисквалифициран за две години, след което се върна в голям спорт.

СТАРШИ ТРЕНЬОРЪТ НА РУСКИЯ ОТБОР ДЕЙВИД РИГЕРТ: ЩЕ ПОДГОТВИМ МАКСИМ ЗА ОЛИМПИАДАТА 2016

Феноменално представяне Максима Шейкона Сахалин изобщо не изненада главния треньор на руския мъжки отбор Дейвид Ригърт.

„Всъщност няма нищо свръхестествено в този резултат“, отбеляза Ригерт. – Максим тренира за това тегло. И като цяло той беше кандидат за руския олимпийски отбор.

- Защо не го взеха на игрите?
– Определихме състава след световното. И тогава 105 кг не е тегло Шейко. Защо веднага да го хвърлите в ада? Ще подготвим момчето за Олимпиадата в Рио де Жанейро.

- Но щеше да е в Лондон златен медал…
„Сега, погледнато назад, всички са силни.“ Но кой знаеше, че всичко ще се окаже така? Никой не е мислил, че някои ще вдигнат, а други няма да вдигнат тежестта. Ясно е, че сега, ако знаете резултатите от Лондон, можете да кажете, че няколко от нашите момчета ще се състезават за най-високото отличие. Но преди игрите едва ли можеха да разчитат на медали.

– Има няколко версии защо Аккаев и Клоков в крайна сметка не са се състезавали на Олимпиадата. Какво наистина се случи?
– Що се отнася до Аккаева, тогава ситуацията е следната: в Москва е поставена неправилна диагноза. Казаха, че е малка херния, всичко ще е наред. Но вече в Лондон краката му започнаха да се отказват. Ситуацията беше много сериозна, трябваше да работим директно в Обединеното кралство, благодарение на нашия посланик, който помогна в тази ситуация.

Що се отнася до Клокова, тогава ще го разберем. Изглеждаше, че нещо се е случило с коляното му, въпреки че никога преди не е имал проблеми с коленете си. Въпреки че разбирам, че за всичко има първи път.

– Вече не можеше ли да се замени някой от тях със същия Шейко?
- не Краен съставе необходимо да се обяви 26 юли от 14 до 16 часа. На 28 научихме за Клокова, а на 2 август те оперираха Аккаева…

ИЗ ИСТОРИЯТА НА ВЪПРОСА. ЗАЩО ШЕЙКО НЕ ХОДИ НА ОЛИМПИАДА

Съставът на участниците в руския отбор в категория до 105 кг беше определен въз основа на резултатите от Световното първенство през 2011 г. в Париж.

Тогава Максим Шейковсе още не се е състезавал в тази категория (основната му категория е до 94 кг). В същото време Хаджимурат Аккаевспечели световното първенство и Дмитрий Клоковспечели сребро. А в оставащото време до игрите и двамата състезатели доказаха, че са най-силните щангисти в страната в своята категория.

Прочетете по темата: Глобален шок на Сахалин. Поставих нов рекорд по вдигане на тежести. Аз не съм Меси! Най-добрият щангист в света Хаджимурат Аккаев уважава хокея

Драфтът на НХЛ беше отложен. Отмяна на следващия сезон? „Отава“ продължава лова за Зуб, Романов отива в „Монреал“, Уфа се сбогува с Умарк, а Бекстрьом търкаля бурета на Овечкин. " съветски спорт“ продължава да следи хокейните новини. 26.03.2020 09:00 Хокей Федоровски Александър

В КХЛ има виртуален скандал, а в НХЛ строят кокошарници вместо стадиони “Съветски спорт” превърта емисията новини за хокейпрез последните 24 часа и се опитваше да изпече вкусна торта от сушени галета. Оказва се така-така. 29.03.2020 09:59 Хокей Федоровски Александър

Колко милиона ще отнеме коронавирусът на Меси и други звезди? Пълен крах Барселона беше един от първите в световния футбол, който ясно демонстрира какви ще бъдат икономическите последици от пандемията на коронавирус за топ клубовете. 30.03.2020 17:47 Футбол Мощенко Захар

Две четворки на Акатиева в Красноярск. Последен турнир зимен сезонизлезе о-хо-хо На Всеруската училищна спартакиада 12-годишната София Акатиева с оценки от най-високото световно ниво „възрастни“ победи друга ученичка на Етери Тутберидзе, Дария Усачева. 18.03.2020 17:00ч Фигурно пързалянеТигай Лев

Най-силните мъже са сгодени. Те са в състояние да вдигнат невероятни тежести, които никой друг не може дори да помръдне.

Всяка година се поставят нови и нови рекорди, но има и такива, които са много трудни и никой не може да ги счупи с десетилетия. Нека да разгледаме най-невероятните световни рекорди.

Най-силният

„Повечето силен човекна планетата” - така го наричаха едно време. Американският спортист Пол Андерсън, който се занимаваше с вдигане на тежести и се състезаваше преди повече от 50 години, все още има ненадминати рекорди в силови упражнения.

В Лас Вегас той успя да кляка 526 кг три пъти подред. Той правеше това всеки ден в продължение на няколко седмици и каза, че това тегло е нормалното му работно тегло, а не максималното. Той направи това без никакво спортно оборудване и бос. Например, съвременният рекорд е поставен от Дони Томпсън, който клекна 590 кг. А през 1975 г. Дон Райнход постави рекорд в клек без оборудване с тегло 423,5 кг - този рекорд все още не е счупен от никого.

Друго невероятно постижение на Андерсън - вдигането на една тежест дясна ръка. Той вдигна 136 кг 11 пъти. Правеше такива упражнения със специални дъмбели.

Възможно е да откъснете почти три тона тегло!

Той постави един от най-невероятните световни рекорди в вдигането на тежести от стелажи. Андерсън успя да вдигне 2844 кг тегло, което надвиши рекордите, поставени преди него с почти тон.

Анди Болтън, английски щангист, също постави невероятни световни рекорди във вдигането на тежести. Той постави три световни рекорда: клек с тегло 550,5 кг, мъртва тяга- 457,5 кг, общ трибой - 1273 кг. Анди стана първият човек на планетата, вдигнал мъртва тяга с повече от 453,6 кг (1000 фунта).

В мъртвата тяга е необходимо да се отбележат неговите успехи. През пролетта на 2011 г. в оборудването той постави световен рекорд по вдигане на тежести и вдигна тежест от 460 кг на класическия турнир.

Що се отнася до това, няма как да не споменем постижението на американския атлет Райън Кенели. Без оборудване той лежа 297 кг. много? В оборудването през 2008 г. Райън натисна лежанка с 478,6 кг! Засега никой не може да счупи този световен рекорд във вдигането на тежести.

Иран напред

В упражнение като изтръгване, в категорията на открито тегло, световните рекорди по вдигане на тежести принадлежат само на спортисти от Иран. И е забележително, че последните две принадлежат на учител и негов ученик. Така през 2003 г. Хосейн Реза Задех постави световен рекорд, като направи изтръгване с тегло на щанга от 213 кг. А през 2011 г. неговият ученик Бедхад Салими надмина учителя си и успя да направи грабване на Националния турнир, който се проведе в Иран, с тегло 214 кг. В същото време световният рекорд на Хосейн по вдигане на тежести в чистата атлетика остава неразбит - никой не успя да вдигне тегло, по-голямо от 263 кг.

Въпреки развитието на системите за обучение, както и спортни добавкикоито използват щангистите, никой все още не е успял да надмине резултата на съветския спортист, който през 1988 г. постигна тегло в чисто и изтласкване от 266 кг. Тогава в двойката той качи 475 кг.

Ненадминат е и резултатът на турския спортист Н. Сюлейманоглу, който през същата 1988 г. успя да изтласка щанга с тегло 190 килограма, като по този начин постави нов световен рекорд във вдигането на тежести. Не изглежда много? Вашето мнение ще се промени, когато разберете в каква категория се е състезавал тогава състезателят - до 60 кг. Тоест турчинът е успял да вдигне тежест, която надвишава три пъти неговата!

За тях тежестите са по-леки от перата

Нека се спрем малко и на световния шампион в този спорт Павел Лесних, който живее в Алтайския край, не се уморява да поставя нови и нови рекорди. През 2007 г. Павел постави световен рекорд, като избута 36-килограмова тежест 1030 пъти. Свърши го точно за час и половина.

И това наистина е монументално постижение, тъй като предишният рекорд, поставен от Вячеслав Хороненко, „беларуският крал на гири“, беше 1020 удара с тегло 32 килограма.

Освен това Павел успя да избута тежест с тегло 41 кг 209 пъти, както и да задържи тежест с тегло 52 кг за 30 минути, като по този начин постави нови световни рекорди по вдигане на тежести.

Друг руски спортист Иван Денисов успя да постави не по-малко световни рекорди. многократен шампионРусия и светът вдигане на гири. Той постави световен рекорд за най-дълъг цикъл. Избутвайки 32-килограмова тежест през 2007 г., той успя да постигне резултат от 109 точки. А през 2005 г. Иван успя да вкара 387 точки в двойната дисциплина, която се състои от чисто и изтласкване и изтръгване. В същото време той събра 175 точки в изтласкването и 220 точки в изтласкването.

какво следва

Много експерти казват, че новите световни рекорди във вдигането на тежести, поставени от спортисти, все по-малко се различават от вече поставените. И това е дори въпреки новите методи, хранене и финансиране на спортистите. Всички повече хораТе отдават това на факта, че просто вече са близо до възможностите физическа сила човешкото тялои следователно вече не може да има големи пропуски в записите. Дали това е вярно или не, само времето ще помогне да разберем. Както се казва, "ще почакаме и ще видим".

(2 гласове, средно: 5,00 от 5)

Вдигането на тежести е високоефективен метод за развитие на тялото, но за постигане на резултати е необходимо съчетаването на много фактори, като емоционално настроение, хранене, правилна тренировъчна програма, професионална фитнес зала, добър треньор.

Световни рекорди по вдигане на тежести: Таблица за тежка категория

В тази статия ще обсъдим най-важните аспекти на практиката. Рекордите във вдигането на тежести са впечатляващи и ви мотивират да започнете да тренирате. Начинаещият понякога е склонен да прави много грешки, които могат да причинят повече вреда, отколкото полза.

На първо място, трябва да започнете с избора на правилния фитнес зала. Тук трябва да се съсредоточите върху няколко критерия: отдалеченост на комплекса, професионализъм на треньора, репутация. Опитайте се да изберете фитнес зала, която не е много далеч от дома, защото след тренировка искате да се приберете възможно най-бързо.

Започвайки от първия урок, помолете вашия треньор за помощ, помолете го да ви направи индивидуална програмаобучение, като се вземат предвид физически показатели, мотивация и наличие на свободно време. Освен всичко друго, инструкторът трябва да ви покаже правилна техникаизпълнение на упражнения и предпазни мерки.

Не се ограничавайте до един човек, поискайте съвет от по-опитни културисти, гледайте видеоклипове, четете статии и тогава определено ще създадете нови рекорди по вдигане на тежести.

Започване на вдигане на тежести - тренировъчна програма

Строго спазвайте предварително установения график, необходимо е да привикнете мускулите към структурата и психологическото обучение на силата на волята няма да навреди.

За да постигнем бързо очаквания резултат, е необходимо напълно да променим начина си на живот, особено по отношение на съня и хранителните навици. Ако хармонично комбинирате всички фактори, успехът няма да отнеме много време.

Организация на обучението по вдигане на тежести

Първоначално не трябва да мечтаете за големи мускули, тъй като фиксацията ви отвлича от тренировките, също така избягвайте комплекса изолирани упражнения, особено ако не сте уверени във вашата физическа форма.

Специалисти и опитни спортисти съветват да започнете с упражнения като мъртва тяга, лежанка, клекове, лицеви опори, набирания и набирания. Тези натоварвания ще ви позволят да укрепите опорно-двигателния апарат и да преминете към по-сложни и професионални дейности.

В началния етап се опитайте да правите тези, които са насочени към развитието на цялото тяло. Но след няколко месеца вече можете да преминете към повече професионално ниво.

Разделена тренировка за щангисти

Световни рекорди по вдигане на тежести- това е не само пример за ефективността на спорта, но и добър мотивационен стимул, дори ако няма да отидете в големия спорт.

Какво е сплит система в контекста на вдигането на тежести? Сплит тренировката има за цел да развие определена мускулна група в една сесия.

Обикновено се използва следното отстраняване:

• първа тренировка – гърди и трицепс мускули;
• втора тренировка – мускули на гърба и бицепса;
• трета тренировка – делта и мускули на краката.

В интернет можете лесно да намерите други разновидности, но тази схема се счита за универсална.

Рекорди за вдигане на тежести в тежка категориятрябва да ви мотивира да постигнете най-добър резултат. За да се случи това възможно най-бързо, трябва да коригирате диетата си, в противен случай ще бъде трудно да постигнете формата, към която всеки спортист се стреми. Като начало трябва да установите дробна диета, тоест отсега нататък ще ядете пет пъти на ден, но не на твърде големи порции. Това ще подобри метаболизма ви и ще принуди тялото ви да смила храната по-ефективно.

Правилното храненепо вдигане на тежести - рекорди

Вечер се опитайте да не ядете тежки храни, особено преди лягане. Можете да се ограничите до лесно смилаеми протеини, плодове или мляко. Също така си струва да обмислите добавянето на специални храни към вашата диета. хранителни добавкиили протеин.

• Протеинът е основният градивен компонент мускулна тъкан, така че трябва да се консумира първо, както преди, така и след тренировка.

Трябва също така да консумирате повече лесно смилаеми въглехидрати, тъй като този компонент е източникът на сила за нашето тяло. Тези продукти включват черен хляб, пастаот твърда пшеница, трици и така нататък.

Съвети за начинаещи спортисти:

• започвайки от първите уроци, не очаквайте, че след няколко месеца ще изглеждате като железен Арнолд. Разбира се, мускулите ви ще станат по-силни и фигурата ви ще се стегне;
• настройте се на факта, че в продължение на няколко месеца основната ви задача ще бъде укрепването мускулен корсет, а не увеличаване на масата;
• не създавайте идоли за себе си, това често не завършва добре;
• усъвършенствайте правилната техника за всеки, вашето здраве и резултати зависят от това;
• гримирам се програма за обучениеи го спазвайте стриктно, един урок не трябва да продължава повече от час и половина;
• съсредоточете се върху основните, които са насочени към общо укрепване на тялото (лицеви опори, набирания на успоредки и щанги, клякания);

Европейското първенство по вдигане на тежести се проведе през 1983 г. от 22 до 31 октомври в Москва като част от Световното първенство през същата година. В Европейското първенство участваха 123 състезатели от 19 държави. Съдържание 1 медалисти 2 Отборно състезание... Уикипедия

Световното първенство по вдигане на тежести се проведе през 1983 г. от 22 до 31 октомври в московския универсален спортен комплекс Измайлово. Първоначално беше планирано турнирът да се проведе в Ереван, но поради незавършеността на строителството на Ереван... ... Wikipedia

Състезанията по вдигане на тежести на Летните олимпийски игри в Москва през 1980 г. се проведоха от 20 до 30 юли в универсалния спортен комплекс Измайлово. В тях участваха 172 състезатели от 40 държави. Основната битка в неофициалното отборно състезание... ... Wikipedia

Президентска купа руска федерациявдигане на тежести международен турниротбори по вдигане на тежести. Организатори на състезанието са Министерството на спорта и туризма на Русия и Руската федерация по вдигане на тежести. Състезанието се провежда от 2011 г. ... ... Wikipedia

Основан е през 1992 г. с цел да развива този спорт в Казахстан, който е включен в програмата на летните олимпийски игри. Федерацията е част от Международната федерация по вдигане на тежести и Азиатската федерация по вдигане на тежести. Съдържание 1 Структура 1.1… …Wikipedia

Скорост на вдигане на тежести мощен погледспорт, който включва вдигане на щанга над главата. Състезанията по вдигане на тежести днес включват две упражнения: изтласкване и изтласкване... Уикипедия

Спортен комплекс в Измайлово през юли 1980 г. по време на... Уикипедия

Най-високите постижения, постигнати от отделни спортисти или отбори в официални състезания в спортове, където тези постижения могат да бъдат обективно определени чрез точни мерни единици (време, разстояние, тегло, брой... ... Велика съветска енциклопедия