Епидемия от идеален външен вид обхвана планетата и особено тези, които няма къде да вложат парите си. Съвременните богати хора не искат да се примиряват със собствените си физически увреждания, дори и да са много малки. Тази грозна част от тялото, която вчера беше недостатък, може да се превърне във ваша гордост благодарение на пластичната хирургия. Все по-популярна става серия от пластични операции, наречени „хирургия на Пепеляшка“, в резултат на които пръстите на краката се скъсяват и се премахват други несъвършенства, които пречат на краката ви да изглеждат добре в обувки на висок ток.
За всяко момиче пазаруването в търсене на нов чифт обувки е райско удоволствие, но не и за 30-годишната Паулина Чарликовска, която измисляше какви ли не извинения, за да избегне пазаруването с приятелките си
Краката на Полина преди операция
Паулина винаги е смятала, че пръстите на краката й са твърде дълги, така че когато научила за пластичната хирургия, наречена „Пепеляшка“, веднага решила да я изпробва върху себе си.
Краката на Паулина веднага след операцията, която струва на жената £4500
По време на операцията вторият и третият пръст на Паулина са скъсени със сантиметър. Паулина беше много доволна от резултата от операцията
41-годишната Соня Фъргюсън беше много разстроена от стърчащите си кости на краката, които започнаха да я притесняват
На тази снимка можете да видите стърчащите големи кости. Соня винаги се грижеше за красотата на краката си, но това не намали извивката им
Снимка на десния крак на Соня след операция. Операциите на левия и десния крак се извършват на интервали
Точно като Паулина, Соня беше много доволна от резултата
За съжаление не всички пластични операции завършват успешно. Това се случи с 37-годишната Даниел, която се оплака от пръстите си чук.
Обикновено тези пръсти се появяват, когато хората носят малки обувки. Това кара пръстите на краката да се извиват надолу като куки.
Краката на Даниел веднага след операцията. В краката й бяха поставени куки за изправяне и костите на пръстите й бяха скъсени. След операцията жената започнала да изпитва нетърпима болка и започнала да подозира, че нещо се е объркало.
След като куките бяха премахнати от краката й, Даниел почти загуби съзнание от болка и не можеше да ходи нормално. В продължение на една година Даниел трябваше да носи големи обувки. В резултат на операцията пръстите на краката й започнаха да стърчат под различни ъгли, придобиха безпрецедентна твърдост и спряха да докосват пода и вече не се огъват. Сега Даниел изобщо няма да може да носи токчета.
Бъдете внимателни, когато решавате да се подложите на голяма козметична операция. Помислете дали си струва да рискувате здравето си в името на съмнителна красота.
Всяка жена мечтае да бъде слаба и красиви крака. защо Разбира се, да носят къси поли и да съблазняват мъжете. За да им организират веднага сватба или сватба умопомрачително пазаруване. Вярно, дори и най-изисканите ценители женска красотане може да определи ясни параметри за стройност и красота на женските крака.
Всички опити за провеждане на проучвания сред мъжете показват, че силната половина на човечеството поставя на първо място дължината на краката си. Но винаги ли е дълги кракакрасиво? Ами ако са криви, дебели или твърде слаби? Може би за тънките крака една дължина няма да е достатъчна; 
Нека да разгледаме някои национални характеристики на краката. Африканските жени имат по-дълги крака, по-дълги бедра, които се стесняват в горната част, малки колене, дълги прасци и тънки глезени. Красавиците, живеещи на брега на Средиземно море, имат по-къси крака, малки и ярко оцветени стъпала. изразени мускули. Жените на Изтока имат къси крака и глезените не са толкова грациозни. 
Оказва се, че дължината на краката влияе върху характера на жената. Както установиха експерти, жената с дълги крака е романтична и мечтателна, трудно се справя с рутината, но има строги принципи. Жена с къси крака лесно решава текущите дела, но и настроението й лесно се променя и не е трудно да я убедите. 
Дължината е дълга, но походката играе важна роля. Оказва се, че дамите, които трудно установяват контакт с други хора, влизат вътре с чорапите си. Само влюбените имат „летяща“ походка. Д-р Гаре твърди, че ако човек иска да намери своята сродна душа, той трябва да обърне внимание на износването на токовете на обувките на любимата си. Идеалната съпруга и майка тъпче петата равномерно. Ако петата е износена навътре, тогава мъжът трябва да извърви дълъг път, за да установи контакт и да открие дълбоко вътрешен святнеговата спътница, но ако един мъж търси силна, инициативна жена, той трябва да търси токчета с износен външен ръб. 
Численият коефициент на дължината на идеалните женски крака е 1,4 от дължината на торса. Колкото по-близки са вашите пропорции до този коефициент, толкова по-добре, разбира се. Високите жени са по-склонни да имат дълги крака (което означава относителната дължина на краката спрямо общата им височина). Но има и такъв недостатък - къси крака с висок ръст. Това изглежда зле. Без къси крака високи женипо-малко забележими и развалят впечатлението. Но всъщност дължината не е най-много важен критерийоценки на краката... 
...Няма нищо по-важно от формата! Знайте точно как трябва да изглеждат краката ви перфектна форма. Заемете поза: краката са напълно изправени, петите са събрани, пръстите на краката са раздалечени. Между идеално правите крака се образуват четири празнини: чатала, над коленете, под коленете, над глезените. Тази снимка показва крака тип А, идеално прави:
Трябва да се отбележи, че тази форма е възможна само ако има някакъв мастен слой. За също слаби женитя е нереална. Но дори и с твърде много пълни кракапразнините не се виждат (особено горните две), което също не се счита за красиво. 
"b" - О-образна кривина (незатварящи се колена)
“c” - X-образна кривина (незатваряне на глезените)
“g” - фалшива кривина (незатваряне на меките тъкани на горната трета на крака) 
Колкото по-близка е формата на краката ви до идеалната, толкова по-добре. 
Космите по кожата на краката често са по-изразени, отколкото по тялото като цяло. Това важи особено за пищялите. Ако косата се вижда с невъоръжено око, трябва да се отстрани. 
Глезените са идеално изящни. Тънък, но не слаб, изглежда красив. Дебелите тежат по целия крак. 
Също така има значение красиво изкачване(където стъпалото среща пищяла). Когато този преход в предната част е наклонен и плавен, говорят за висок ръст. Визуално високият ръст е по-добър от ниския. 
Не пренебрегвайте краката си. Колкото по-малки са, толкова по-добре. Но дългите крака с малки крака са много редки. Размерът на крака обикновено зависи от височината. То е по-голямо при високи жени, отколкото при ниски жени. Дълги кракаразвалят впечатлението, когато гледат момиче в профил. Що се отнася до ширината на стъпалото, колкото по-тясно е, толкова по-добре. Предпочитаната форма е заострена показалец. Правоъгълните крака изглеждат грозни. 
Има и такъв дефект като плоскостъпие. Влияе негативно на походката. Тестът за плоскостъпие е лесен за изпълнение. Всичко, което трябва да направите, е да получите собствен отпечатък. Усетете разликата: 
Пръстите на краката се оценяват според обичайните канони за „пръсти“ - колкото по-дълги и по-тънки, толкова по-добре. Тяхната правота и правилна форма също се оценяват. 
Ноктите на краката изискват специално внимание и грижа. Само висококачественият педикюр им позволява да изглеждат спретнати. Неправилното подрязване може да доведе до врастнали нокти, които не са красиви. 
Не напразно се пишат истории за краката на жените - Те имат същия характер като домакините:
Няма причина за кавга между приятелки,
Но ако се разделят, то е само заради мъж!..
Въпросът е прост като три копейки и в същото време е сложен:
Колко дълга трябва да е полата? В крайна сметка това е цялата й причина!
Преди сто години носеха поли, по-дълги от петите,
И никой не се възмути от толкова изискан тоалет...
По това време, ако господата видят глезените на дамите,
Бяха длъжни да се оженят, иначе ги очакваше всеобщ позор...
Но животът не стоеше неподвижен и прогресът вървеше заедно с него
И дължината на полата се промени от под петите до небето!
Когато миди се роди, мъжете бяха шокирани!
Но все пак господата поискаха да отрежат поне още един сантиметър!
И сега виждаме коленете си... Каква красота!
И мъжете ги гледаха, страхувайки се да мигнат, с всичките си очи...
Но можете ли да спрете жените? Светът вече носи мини поли!
Колко трудно е за мъжете да гледат на това женски кракапразник!
Когато под минито, краката са чудо, не можеш да откъснеш очи от тях...
И тук не искате да пиете или ядете, но искате да ги притежавате...
Козма Прутков учи: „Погледнете корена!“ Ние мъжете сме съгласни с него...
А ние мечтаем за корените на краката си и искаме да ги гледаме...
И тук жените са страхотни! Те ще направят всичко за мъжете...
Измислиха дрехи с прашки - има само един шев от полата...
Вече всеки мъж може да види откъде растат краката на дамите...
Така например го правят по плажовете... Жалко, на работа не го правят...
Защо модата "скърца" толкова странно и призовава към първобитния ред?
Е, дамите ще махнат шева от полата... Как да съблазнят младоженеца с него?
Изглежда, че са останали само места, които Бог е дал за греха...
Въпросът е прост като три копейки и тенденцията е ясна за всички...
Колко дълго можете да направите пола, без да загубите лицето си?
Дълги и тънки крака. Някои момичета сякаш мечтаят за тях в сънищата си. Но наистина ли е толкова просто? Кои крака можем да считаме за наистина идеални?
1. Дължина на крака
Правилната дължина на крака зависи изцяло от вашия ръст. Това е логично, защото момиче с височина 155 сантиметра не може да има крака 110 сантиметра (това би изглеждало ужасно). Всичко трябва да е пропорционално.
Идеалната дължина е половината от вашия ръст плюс няколко сантиметра. Много зависи от това дали имате широки или тънки кости:
- широка кост: краката са 2–4 сантиметра по-дълги от половината височина (51–53% от височината);
- нормална кост: дължината на краката е равна на половината от височината и още 4–6 сантиметра отгоре (52–54% от височината);
- тънка кост: краката трябва да са равни на половината от височината и още 6–9 сантиметра (53–55% от височината).
Не забравяйте, че дължината на крака се измерва от издатината на бедрената кост до пода.
2. Правило на четири празнини
Краката може да не са напълно изправени и това е добре. Те трябва да имат определена красива извивка. За да разберете как краката ви отговарят на идеалните параметри, застанете изправени пред огледалото и съберете краката си.
Краката с правилна форма образуват четири празнини: между стъпалата и глезените, под коленете, между коленете и бедрата, между слабините и бедрата. Последният прозорец (над коляното в долната част на бедрото) трябва да е най-тесен.
3. Ширина на ханша
Момичетата най-често се тревожат за размера на бедрата си. Разбира се, покритието на бедрата е важен параметър перфектни крака. И така, при височина 161–165 сантиметра, правилната обиколка на бедрата е 53–54 сантиметра; с височина 166–170, обиколката на бедрото е 55–57 сантиметра; с височина 171–175, обиколката на бедрата трябва да бъде 57–58 сантиметра (внимавайте: обиколката на единия ханш, а не обиколката на два бедра).
Бихме искали да отбележим, че 55 сантиметра обиколка не е толкова малко, което означава, че слаб и красиви крака- не винаги е едно и също нещо.
4. Красиви прасци
Прасците са еднакво важна част от краката. Тук трябва да определите златната среда за себе си: твърде напомпаните прасци са лоши, но отпуснатите, подобни на желе са още по-лоши. Заоблените и еластични прасци не нарушават общия контур на крака и не се набиват на очи.
5. Атрактивни колене
Коленете могат да бъдат както украса на краката, така и основният им проблем. Добрите колене са малки, заоблени, чисти, без издатини отстрани. Коляното трябва да е на еднакво разстояние от горната и долната част на крака, по средата между тях горна частбедрата и стъпалата.
Обърнете внимание на обиколката на крака под коляното: тя трябва да е равна на обиколката на глезена или да е малко по-голяма.
За съжаление, коленете издават възрастта на жената. Нищо чудно, че холивудските звезди започват да го правят пластична хирургияточно на коленете, за да ги върнете в правилната форма.
6. Грациозни глезени
Красивият глезен трябва да е тънък (но не кльощав), изящен и изваян. Между другото, формата на ахилесовото сухожилие също е важна (намира се там, където петата се среща с пищяла): в идеалния случай има малка дебелина и правилни вдлъбнатини от двете страни.
7. Още малко за бедрата
Изчислихме обиколката на бедрата, но какво да кажем за формата на бедрата? Смята се, че перфектно бедроприлича на вретено: леко стеснено отгоре и отдолу и леко разширено в средната част. Ако мислено разделите бедрото на три равни части, тогава най-широката част трябва да е в горната трета.
За да поддържате бедрата си стегнати, тонизирани и апетитни, трябва постоянно да спортувате и да поддържате красивата им форма.
8. Гладки крака, розови токчета, спретнати пръсти
Идеалният крак има вдлъбнато, удължено и тънко стъпало. Пръстите не са изкривени от некачествени обувки и лежат свободно един до друг. Петата е заоблена и леко изпъкнала изпод ахилесовото сухожилие.
Разбира се, пръстите на краката и петите трябва да бъдат добре поддържани и спретнати: не трябва да забравяме за педикюра, успокояващите вани и овлажнителя.
9. Здрави крака
Красивите крака са преди всичко здрави крака. Паякообразни вени, синьо-виолетова мрежа ще се развалят външен виддори и най-тънките крака. Заседнал начин на живот седнало положениеза седем до осем часа, високи токчета, не физическа активност- всичко това може да доведе до разширени венивени Заболяването е сериозно и често се лекува само с лазерна терапия или операция.
Затова се грижете за здравето на краката си от ранна възраст. Разхождайте се, спортувайте, вземете контрастен душ, отпуснете краката си от петите, пийте повече вода и посетете флеболог.
В началото на лятото на 2013 г., преди плажния сезон, Venus & Braun анкетира 1000 жени на възраст от 18 до 40 години, които трябваше да отговорят на два въпроса: „Коя част от тялото ви причинява най-голямо безпокойство?“ и „Коя част от тялото най-много бихте искали да получите комплимент?“ Както се оказа, най-трудното нещо за поддържане е красотата на корема, на второ място красотата на краката, след това в низходящ ред има такива части на тялото като дупето, ръцете, бедрата и други. Интересното обаче е, че комплиментът за краката е най-приятен за мнозинството от анкетираните.
Сестрите Конг са близначки от Китай, а дължината на краката им е наистина невероятна. Дори и без обувки те изглеждат много дълги, а с обувки на висок ток изглеждат просто безкрайни. Суровите критици може да се карат с формата на коляното, но снимката по-долу на една от сестрите Конг показва тези наистина грациозни крака в най-добрия им вид.
Но не забравяйте, че фотографията върши чудеса. Благоприятният ъгъл ще накара почти всеки да изглежда красив. В действителност само няколко от огромен брой жени наистина имат основателна причина да кажат: „Нямам най-красивите крака“. Други просто са прекалено самокритични или мързеливи. Ако една жена поддържа красива физическа годност, знае как да подчертае предимствата на фигурата си, следи състоянието на кожата си, може да се гордее с красотата на краката си.
