Как и кога да приемате протеин за натрупване на мускулна маса: дозировка и време на прием?
При редовни силови и кардио тренировки мускулите получават голям брой микротравми. Следователно те се нуждаят от много протеини...
| Повече ▼При редовни силови и кардио тренировки мускулите получават голям брой микротравми. Следователно те се нуждаят от много протеини...
| Повече ▼При редовни силови и кардио тренировки мускулите получават голям брой микротравми. Следователно те се нуждаят от много протеини...
| Повече ▼Трябва да започнете с факта, че всеки продукт на Muscletech е с високо качество и приятен вкус, красива опаковка и удобна...
| Повече ▼По-голямата част от спортистите приемат ежедневно смеси с високо съдържание на протеини, за да натрупат мускулна маса. Но не всички...
| Повече ▼Протеинът е органично вещество, което се състои от аминокиселини, свързани чрез ковалентна връзка в една верига. Тези вещества създават...
| Повече ▼През последните години броят на мъжете и жените във фитнес залите е почти равен. Момичетата не само усвоиха вдигането на тежести...
| Повече ▼Много хора вярват, че приемането на протеин е необходимо само при изграждане на мускулна маса. Въпреки това, скорошни изследвания, проведени в...
| Повече ▼Protein FR 100% Whey Идеалното съотношение на суроватъчен протеин и диетични фибри 100% WHEY от FIT-Rx съдържа два ключови...
| Повече ▼Много, особено начинаещи спортисти, когато започват да приемат спортно хранене, доста често не знаят какви са разликите в такива...
| Повече ▼Протеините за мускулен растеж са спортни добавки, които представляват концентриран протеин. Ако погледнете на химическо ниво, тогава...
| Повече ▼