Arena de atletism în interior. Arena de atletism: fotografie, design, deschidere, cursuri în arena de atletism

Pe această pagină a magazinului online al companiei " Tehnologia sportivă» oferă informații despre echipamentul complex al arenelor de atletism de interior. O astfel de muncă este împărțită în două tipuri:

1. Echipament complet al arenei la cheie pentru facilități nou construite, facilități după reconstrucție sau reparație.
2. Modernizarea, recondiționarea sau actualizarea echipamentelor și inventarului existente.

Arenele de atletism sunt facilități sportive de interior cu un nucleu sportiv multifuncțional pentru desfășurarea sesiunilor de antrenament și a competițiilor de atletism.

În conformitate cu cerințele Asociației Internaționale a Federațiilor de Atletism (IAAF), arena de atletism este o facilitate de clasa a V-a. De obicei, include următoarele elemente:

• arena principală;
• Sală de gimnastică;
• sala de pregătire fizică generală;
• sală de acrobație;
• masaj;
• bloc administrativ.

Arena principală găzduiește obiecte precum:

• banda de alergare circulara ovala de 200 de metri lungime;
• poteci drepte lungi de 60 de metri pt sprintși obstacole;
• benzi de alergare de antrenament (pentru exersarea startului, dezvoltarea calităților de viteză);
• sectoare pentru aruncarea șutului, a suliței, a discului și a ciocanului;
• sectoare pentru săritura în lungime, săritura în înălțime și săritura cu prăjitură.

O infrastructură sportivă în aer liber este amplasată lângă instalația interioară: benzi de alergare pentru antrenament și competiții vara, diverse în aer liber Locuri de joacă, echipament pentru exerciții în aer liber si etc.

Conform cerințelor IAAF, arenele de atletism de competiție trebuie să fie echipate cu:

• Echipament pentru cronometrare, foto finish și false start.
• Un panou informativ cu mijloace electronice pentru măsurarea și afișarea rezultatului, precum și transmiterea informațiilor operaționale către computerul central.

Din 1995, IAAF a aprobat standarde uniforme în construcția și exploatarea instalațiilor sportive. În conformitate cu acestea, echipamentul complex al arenelor pentru atletism include următoarea secvență de lucrări:

1. Întocmirea listelor de împachetare, a planurilor de plasare (dacă este necesar) și a devizelor, asistență în pregătirea termenilor de referință pentru achiziție (dacă este necesar), furnizarea datelor pentru pașaportul unei instalații sportive.
2. Pardoseli sportive. Este necesar să se așeze mai multe tipuri de acoperiri în același timp, în funcție de scopul sectorului sau sediului. Acoperirile moderne ar trebui să atenueze impactul negativ al sarcinilor intense asupra sistemului musculo-scheletic și, în același timp, să contribuie la dezvoltarea abilităților necesare. Deci, de exemplu, standardele prevăd un poligon cu acoperiri care au proprietăți elastic-dinamice diferite.
3. Montarea standurilor (staționare, prefabricate, pliabile, telescopice etc.), tuneluri, scaune de arbitru etc.
4. Instalare echipament sportiv(echipamente liniar-modulare pentru evaluarea tehnicii de alergare, standuri și bare de atletism de atletism, bariere pentru alergare, blocuri de start, bariere și plase de separare, marcaje terenuri de sport, precum și echipamente complexe pentru săli de sport, săli de antrenament fizic general, acrobații etc. .).
5. Amenajarea vestiarelor și a zonelor de depozitare a inventarului, furnizarea de accesorii de atletism, echipamente de aruncare și alte echipament sportiv, precum și siguranță, căptușeală și covorașe pentru copii.
6. Echipamente de testare în modul de testare.
7. Livrarea și acceptarea lucrării.

Facand echipamente complexe arenele de atletism, luăm în considerare patru factori importanți:

1. Calitate. Problema asigurării conformității cu standardele ruse și internaționale ale unor astfel de facilități necesită un nivel de cunoștințe de specialitate, deoarece SNiP-urile rusești utilizate în prezent (SNiP 2.08.02-85, SNiP 11-76-78 „Facilități sportive”, VNS 46-86 „ Facilități sportive și fizice de agrement"), iar noile aplicații pentru acestea au caracteristici semnificative și unele diferențe față de cerințele IAAF.
2. Siguranță. Respectarea cerințelor de siguranță, c. inclusiv SP 332.1325800.2017. Dotări sportive. Reguli de proiectare.
3. Funcţional. Luând în considerare toate cerințele IAAF, VFLA (All-Russian Federation of Athletics), cerințele pentru sport și parametrii de compatibilitate tehnică a echipamentului, cerințele pentru dimensiunea și zonarea diferitelor zone de antrenament și spații adiacente.
4. Buget. Alegerea potrivita opțiuni de configurare, în funcție de scop: universal sau special, și de nivelul (amatori, profesionist, clasa internațională) al arenei de atletism.

Fără antrenament special iar experiența de a combina corect acești factori este aproape imposibilă. Aveți încredere în noi: vom rezolva singuri toate problemele organizatorice, vom selecta echipamentele necesare în conformitate cu cerințele tehnice ale proiectului, precum și cu cerințele IAAF, VFLA, SP și GOST R și, ca urmare, vom elabora o specificație competentă (listă de ambalare), care combină multe grupuri de echipamente și inventar pentru tipuri diferite sport.

Soluții de amenajare a spațiului

Dimensiunile clădirii în axele extreme sunt 112 x 70 m. Sub partea cu trei etaje se află un subsol cu ​​facilități de inginerie și comunicații. Numărul de etaje din clădire - 1-4 etaje, numărul de etaje - 1-3 etaje. Înălțimea halei este de 9,85 -10,61 m până la fundul structurilor ferme. Înălțimea subsolului este de 3,0 m, primul etaj este de 3,9 m, al doilea etaj este de 4,5 m, al treilea etaj până la fundul acoperișului este de 3,4 m. și 16,22 m pentru o sală de arenă cu un etaj. Înălțimea tehnică la foc a porțiunii cu trei etaje este de 9,6 m. Nivelul etajului finisat al etajului, corespunzător notei absolute de 74,20 în sistemul de înălțime baltică, este luat ca notă relativă de 0,000. Organizarea spațială a clădirii se datorează scopului său funcțional - asigurarea proceselor de antrenament și competiție în atletism. Volumul principal al arenei de atletism de interior cu un etaj include: o pistă circulară de 200 m lungime în șase piste separate de 0,9 m fiecare; o pistă de sprint de 60 m în șase benzi separate de 1,22 m; două sectoare pentru sărituri în înălțime; sector de sărituri cu stâlp cu lățimea pistei de 1,25 m; două sectoare pentru sărituri în lungime și sărituri triple cu lățimea pistei de 1,25 m; sector pentru antrenament aruncarea discului în plasă cu gard de protecție; sector pentru aruncarea loviturii cu gard de protectie; două cămare cu echipament sportiv. Pe latura longitudinală a arenei se află o tribună de 350 de locuri, dintre care 4 sunt destinate persoanelor cu dizabilități cu leziuni ale aparatului locomotor în imediata apropiere a intrării în sală. Tot pe podium, separat de locurile pentru spectatori, se află o boxă a arbitrilor pentru 16 locuri cu posibilitatea de a plasa arbitrii în aliniamentul cu linia comună de sosire. Pentru boxa de jurizare este prevăzută o scară de serviciu separată către arenă. Zona camerelor judecătorilor este situată pe două niveluri în volumul părții de trei etaje a extinderii administrative și economice și are legătură directă cu boxa pentru judecători. Primul nivel are camere completul de judecată, arbitri pentru informații, managementul tabloului de bord și acompaniament muzical , în al doilea - sediul secretariatului și echipament de copiere, depozitarea premiilor și photo finish cu editare video. Spațiile arbitrilor pentru informații, control tablou de bord și foto finish au ferestre cu vedere la arenă. Un tablou de marcaj este instalat pe peretele arenei, situat vizavi de boxa arbitrilor. Tribuna are comunicare directă cu holul de la primul etaj al părții cu trei etaje. Arena este prevazuta cu iesirile de urgenta necesare, tinand cont de eventuala prezenta a persoanelor cu handicap. La etajul I al extinderii administrative și economice din axele 2-7 a fost proiectat un bloc de vestiare pentru sportivi și antrenori cu intrare separată. În același bloc se află un vestiar pentru îmbrăcămintea exterioară a sportivilor și un vestibul pentru sportivi, în care este amenajat un loc de odihnă. Toate camerele au o conexiune convenabilă cu arena printr-un coridor separat. Partea centrală a primului etaj este ocupată de camere pentru vizitatori: un vestibul combinat cu un foaier în fața intrării în hol, un vestiar și o baie. noduri pentru vizitatori, precum și biroul de recepție - o recepție cu funcția de casierie, de securitate și de personal. În axele 19-21 ale etajului se află o zonă de control antidoping și o cameră medicală (cabinet medical) pentru acordarea primului ajutor și examinări-consultații pentru cei implicați. În axele 21-25 ale primului etaj este alocată o zonă de utilitate pentru cazarea lucrătorilor și a personalului tehnic și tehnic, precum și încăperi de utilitate care deservesc cafeneaua - o cameră de încărcare și o cameră de depozitare temporară a gunoiului. Gospodărie Blocul are intrare proprie. La etajul doi al blocului administrativ se afla un bloc de saune (separat pentru barbati si femei), o sala de masaj pentru o masa, o sala de sport cu vestiare si o cafenea de 40 de locuri cu facilitati auxiliare. La etajul trei al clădirii administrative sunt prevăzute spații administrative, o sală de ședințe și camere de ventilație. Camerele de ventilație sunt împrejmuite de încăperile cu reședința permanentă a oamenilor prin pereți duble cu un spațiu de aer de 40 mm. La subsol se afla sediul ITP, unitate de contorizare si statie de pompare, tablou electric. Pentru accesul MGN la etajele doi și trei ale clădirii sunt prevăzute două lifturi cu o capacitate de transport de 630 kg și 1000 kg, dimensiunile cabinei sunt 1100x1400mm și respectiv 1100x2100mm, fără săli de mașini. Ascensoarele sunt realizate fără o sală de lift cu structuri de închidere a puțului cu un grad de rezistență la foc de cel puțin EI 45, iar ușile din incinta puțului liftului sunt umplute cu uși antifoc cu un grad de rezistență la foc de cel puțin EI 30. O platformă de cel puțin 2 m este dispus in fata lifturilor. Ieșirile spre acoperiș sunt asigurate de șase scări exterioare deschise de tip P1-2 și două ieșiri sunt organizate direct din scări. Pe cascadele de acoperiș sunt dispuse scăpări de incendiu de tip P1-1. Acoperiș tradițional rulou neexploatat cu scurgere interioară pe baza de carton ondulat metalic - pe volumul principal al arenei (pantă 2,2%) și pe o placă de beton armat pe partea cu trei etaje (pantă 1,5-5,6%) . Subsolul cladirii este realizat din zidarie cu trei straturi (caramida plina 250mm - izolatie vata minerala din grupa NG100 mm - caramida plina 120mm) cu placare din gresie portelanata in solutie de ciment-nisip. În structurile de închidere ale fațadei, panourile sandwich de perete de asamblare element cu element sunt utilizate cu umplutură din vată minerală din grupul NG și placare cu casete metalice. Pe formele cilindrice ale intrării principale se folosește o fațadă ventilată cu balamale, cu un încălzitor din vată minerală din grupul NG și placată cu casete metalice. Vitraliul se realizează prin structuri de vitralii - geamuri termopan cu o singură cameră pe un profil de vitraliu din aluminiu și ferestre amplasate separat - geamuri termopan cu o singură cameră pe profil metal-plastic. Usile exterioare si vestibul sunt izolate. Vizoarele din sticlă securizată pe suspensii metalice sunt prevăzute deasupra tuturor intrărilor accesibile de către MGN. Deasupra intrării principale, partea proeminentă a etajului al doilea servește drept vizor. Soluțiile de spațiu interior sunt dictate de scopul funcțional al blocurilor de construcție. Zonarea principalelor grupe funcționale de spații a fost finalizată, ținând cont de conexiunile tehnologice necesare între ele. Schema de culori a interioarelor este prevazuta in culori deschise neutre cu marcajele si desemnarile necesare pt diverse grupuri MGN.

Deciziile constructive

Clădirea arenei de atletism cuprinde un bloc administrativ (AHB) de 3 etaje cu subsol, cu depozite, vestiare, sediu administrativ și arenă. 6 a. informații despre condițiile topografice, inginerie-geologice, hidrogeologice, meteorologice și climatice ale terenului prevăzut pentru amplasarea obiectului de construcție capitală; Șantierul pentru construirea unei arene de atletism este situat în cartierul orașului. Pentru o notă relativă de 0.000 m se ia nota etajului „curat” de la etajul 1, egală cu nota absolută de +74.200 m în sistemul baltic de înălțimi. Clădirea proiectată aparține nivelului II (normal) de responsabilitate (GOST 27751-88*). Regiunea climatică de construcție II B. (Anexa A hartă de zonare climatică pentru construcția joint venture 131.13330.2012). Valoarea normativă a greutății stratului de zăpadă la 1 m2 de suprafață orizontală este de 0,24 t/m2. (sectorul IV). Valoarea normativă a presiunii vântului este de 0,038 t/m2. (sectorul III). Adâncimea normativă de îngheț sezonier pentru solurile vrac este de 1,88 m. Conform paragrafului 4.3 din SP 14.13330.2012, proiectarea se realizează conform hărților OCP-2015 tip A, iar orașul nu este periculos seismic. 6 b. informații despre condițiile climatice naturale deosebite ale teritoriului pe care se află terenul prevăzut pentru amplasarea obiectului de construcție capitală; După condițiile inginerești și geologice, teritoriul alocat construcției aparține categoriei III de complexitate. Categoria geotehnică - II (medie). Relieful teritoriului este ușor disecat. Soluri vrac împachetate (EGE 1): stratul sol-vegetativ dezgropat cu nisip, prezintă proprietăți slab de înălțare; Locurile lutoase ușoare (IGE 2a) se cedează, prezintă proprietăți slab de înălțare; Nisipurile sunt fine, dense (EGE 3) cu umiditate scăzută, cu straturi intermediare de argilă; Solurile de tasare sunt dezvoltate pe întregul loc de cercetare. Conform rezultatelor analizelor chimice ale extractelor de apă, solurile în raport cu betonul de permeabilitate normală, conform Anexei B din SP 28.13330.2012, sunt ușor agresive din punct de vedere al conținutului de sulfat și neagresive din punct de vedere al conținutului de cloruri. Grundurile sunt foarte corozive pentru oțelul carbon și slab aliat. În funcție de condițiile inginerie-geologice și hidrogeologice, ținând cont de proiectarea structurilor, șantierul aparține categoriei teritoriilor neinundate. categoria W-A . Clădirea proiectată aparține nivelului II (normal) de responsabilitate (GOST 27751-88*). Clădirea ACB este proiectată conform unei scheme structurale de cadru monolit cu miezuri de rigidizare. Elementele portante sunt stâlpi din beton armat, diafragme din beton armat de rigiditate a clădirii, precum și pereții scării. Clădirea este tăiată în trei blocuri cu rosturi de dilatație, cu lungimea blocului de 44/24/44 m. Clădirea arenei este proiectată după o schemă de cadru lipit cu un strat metalic pe stâlpi din beton armat. Fundații Arena: fundații de piloți de sine stătătoare pe grilaje coloane cu grinzi de rand susținute cu balamale. Adoptat pe baza datelor din raportul tehnic de inginerie și studii geologice pentru instalație: „Proiectare și construcție arenă de atletism în cartierul urban. Fundațiile pe stâlpi sunt fundații autoportante în trepte. Beton adoptat clasa B25 W6 F150. Fundatiile au o pregatire din beton, din beton clasa B12.5, grosime 100 mm, pusa pe o baza pre-compactata. Sarcina de proiectare pe grămadă se presupune a fi de 49 tf, lungimea grămezii este de 11,12 m, secțiunea transversală a grămezii este de 300x300 mm. Pereții portanti ai ACB: pereții longitudinali, transversali și stâlpii clădirii sunt proiectați din beton armat monolit. Armarea pereților și stâlpilor este asigurată cu plase sudate plane, armarea buiandrugurilor deasupra deschiderilor este asigurată de cadre tricotate spațiale. Grosimea pereților portanti este de 160 mm pentru unitățile de ridicare a scărilor. Beton adoptat clasa B25 W6 F150 pentru pereti de subsol, clasa B25 W4 F100. Clasa de armătură A500C și A240. Coloane portante ale arenei: Arena: Coloane prefabricate din beton armat cu o secțiune de 500x400 mm cu o încastrare rigidă de grilaje autoportante într-un pahar. Betonul este acceptat clasa B30 W6 F100, clasa de armare A500C si A240. AHB: Coloanele monolitice cu secțiunea de 400x400 mm se bazează pe grilaje coloane și plăci de podea etaj cu etaj. Betonul este acceptat clasa B25 W6 F100, clasa de armare A500C si A240. Pereții portanti ai subsolului: pereți monolitici de 250 mm grosime, acoperiți cu hidroizolație bituminoasă. Izolarea subsolului este asigurată de proiectul AR. Pereți exteriori de împrejmuire autoportanți, cu susținere etaj cu etaj pe plăci de pardoseală AHB: cărămidă de 250 mm, izolație din vată minerală și placare cu piatră. Fabricat din aerisire cu balamale. fatada cu placare cu casete metalice pe caramizi 250mm si beton armat. Geamurile de fațadă sunt realizate din structuri de vitralii folosind un profil din aliaj de aluminiu extrudat pentru structuri de închidere translucide în conformitate cu GOST 22233-2001. Peretii exteriori de inchidere ai arenei: - In partea inferioara se afla o plinta de caramida sprijinita pe grinzile de rand; - În partea superioară a panoului sandwich, ansamblu element cu element cu placare casetă metalică. - Geamul triplu de fațadă pentru întreaga înălțime a clădirii este realizat cu structuri de vitralii folosind un profil extrudat din aliaje de aluminiu pentru structuri de închidere translucide în conformitate cu GOST 22233-2001. - bariera antifoc EI 45 din caramida plina de 250 mm grosime de-a lungul axei G, fixata cu legaturi flexibile de coloanele arenei. Pereți interiori autoportanți: - sticlă, gips-carton, bloc Material despărțitori: cărămidă tubulară KR-r-pu 50x120x65/1NF/125/1.4/25/GOST 530-2012, pentru încăperi cu regim umed (săli de duș) cărămidă plină KR-r - conform 250x120x65/1 NF/125/1.4/25/GOST 530-2012, pentru puțuri de evacuare a fumului, caramida plina KR-r-la 250x120x65/1NF/150/2.0/25/GOST 530- Pentru sectiuni de pereți exteriori : cărămidă tubulară KR-r-pu 250x120x65/1NF/125/1.4/25/GOST 530-2012. Buiandrug din beton armat conform GOST 948-84. Zidăria de pereți autoportanți este atașată de cadrul din beton armat al clădirii cu legături flexibile în design anticoroziv (bandă perforată de 0,7 mm fixată cu un pistol de pulbere pe un diblu-cuie 04) prin 4 rânduri de zidărie. Zboruri de scări și paliere: tipărire pe stringere de oțel, tencuite pe o grilă și rampe monolitice. Ventilatie: conform TOR pentru proiectarea unitatii exterioare. ACB: Beton armat monolit cu grosimea de 200 mm si grinda de contur de 250x400 mm, cu o ingrosare la jonctiunea cu stalpi. Beton adoptat clasa B25 W4 F100. Tavanul de deasupra subsolului este conceput ca o placă susținută de-a lungul conturului pe pereții subsolului și pe coloanele din travea centrală. Plăcile de podea și acoperișurile sunt proiectate ca grinzi de contur susținute și pe stâlpi din travea centrală. Pardoseala Arena conform WP2: proiectata din structuri metalice. Acoperirea este realizată pe ferme din oțel cu o deschidere de 54 m. Barele transversale de capăt (axele 2, 24) sunt realizate sub formă de ferme de oțel cu deschiderea de 30m și grinzi de oțel cu deschiderea de 12m. Bare transversale pas -6m. Proiectul prevede instalarea unei pardoseli solide din oțel din profile cu nervuri de oțel de-a lungul panelor de oțel așezate pe coardele superioare ale fermelor. Acoperirea în axele 1-2, 24-25/Е-Ж este realizată din profile cu nervuri de oțel (foi profilate) așezate pe grinzi de oțel. Compoziția podelei arenei: geotextil; pernă de nisip compactat 300 mm; folie de polietilenă; Placă de beton armat 150 mm (beton clasa B15, armătură A500C); sapa ciment-nisip 100 mm; strat sintetic 50 mm. Un zid de sprijin monolitic este prevăzut de-a lungul conturului arenei de alergare cu o înălțime de 600700 mm pentru a asigura o pantă de 12% a pistei de alergare. Zid de sprijin din beton clasa B20,W6, grosime 200 mm, armatura clasa A500C. Se prevăd pereți de susținere pentru gropile de nisip pentru săritura cu stâlp și săritura în lungime. Sunt realizate din beton armat cu grosimea peretelui de 160 mm, din beton clasa B15, armatura clasa A500C. Gropile sunt instalate conform secțiunii AR. Calculul structurilor portante din beton armat a fost realizat cu ajutorul programului SCAD 21.1. Fundațiile piloților au fost calculate în program. În urma calculului s-au determinat forțele liniare în pereți și forțele în stâlpi, forțele de forfecare și încovoiere în buiandrug, deschiderea și momentele de sprijin în plăcile de pardoseală. Ca rezultat al calculului DCF, a fost atribuită armătura tuturor elementelor portante. Execuția calculelor structurilor portante este axată pe aplicarea metodei elementelor finite sub forma metodei deplasării (FEM). Împărțirea elementelor de placă ale clădirii în elemente finite se realizează ținând cont de faptul că forțele interne determinate de calculul în centrul fiecărui element finit corespund muncii efective a structurii. În schema de proiectare, nodurile de conectare ale fundațiilor, stâlpilor și tavanelor sunt considerate a fi rigide. Calculul podelelor se face pentru sarcina totală, ținând cont greutatea proprie construcția plăcii, podelei, pereților despărțitori, echipamentelor, oamenilor, ținând cont de factorii de suprasarcină corespunzători pentru rezistență și rezistență la fisurare. Ca rezultat al calculului DCF, a fost atribuită armătura tuturor elementelor portante. Calculul se face ținând cont de munca comună a tuturor structurilor clădirii, fundațiilor și fundației clădirii. Pentru a ține cont de lucrul în comun a structurilor clădirii cu fundația la nivelul fundului piloților, în schema de proiectare sunt introduse legături elastice, simulând munca elastică a solului și așezarea neuniformă. 6 f. descrierea și justificarea soluțiilor tehnice care asigură rezistența necesară, stabilitatea, imuabilitatea spațială a clădirilor și structurilor obiectului de construcție capitală în ansamblu, precum și elementele structurale individuale ale acestora, ansamblurile, piesele în procesul de fabricație, transport , construcția și exploatarea obiectului de construcție capitală. Rigiditatea spațială a ACB este asigurată de discurile orizontale ale podelelor și rigiditatea cadrului. Nodurile scărilor formează miezul rigid al clădirii. Pentru a percepe forța de împingere în piloni și stâlpi, în punctele de interfață a acestora cu placa de podea, sunt prevăzute capiteluri. Etapa de susținere a stâlpilor și pilonilor este neregulată și dictată de cerințele arhitecturale. Invariabilitatea învelișului metalic al arenei este asigurată de un disc solid format de pardoseală, fixat de grinzi. Alergarile desfac coardele superioare ale fermelor. Coardele superioare și inferioare ale fermelor sunt dezlegate în afara planului prin grinzi și lonjeroane verticale.

În acest articol, vom vorbi despre un loc atât de necesar pentru sport ca o arenă de atletism. Veți găsi aici fotografii, design, deschidere, caracteristici ale cursurilor de conducere și multe altele despre acest obiect.

Arena de atletism - ce este?

Există multe varietăți ale acestor facilități de infrastructură. Printre acestea se numără echitația, circul și sporturile. Pe acesta din urmă îl vom analiza în detaliu.

O arenă de atletism este o cameră care este concepută pentru competiții de alergare și atletism în timpul iernii. Poate efectua atât antrenament de viteză, cât și rezistență, în cazul în care decideți brusc să participați la un maraton. Lungimea arenei de atletism de interior, care are o formă ovală, este de aproximativ 200 de metri. Este format din 4-6 piste separate una de alta si avand o latime de 0,9-1,1 m, precum si sectoare necesare sporturilor de sarituri.

Dimensiunea pistei trebuie să permită competiții în linie dreaptă la o distanță de până la 60 de metri. Spațiul liber înainte de linia de start nu trebuie să fie mai mic de 3 metri, iar după linia de sosire - cel puțin 10-15 metri. Lungimea optimă a pistei este de 200 m într-un cerc, cu o rază de viraj de cel puțin 11 m și nu mai mult de 21 m. De obicei, curbele unor astfel de locuri au un unghi de înclinare, care este cel mai adesea de 18 grade. Rolul lui este de a ajuta sportivii să meargă la distanță în viraje.

Competițiile separate care se desfășoară într-o instalație interioară aparțin unui singur sport - aruncarea loviturii. De regulă, nu există un sector specializat în acest sens. Sportivii ocupă un loc în alte sectoare și, prin urmare, aflându-se în astfel de locuri, este foarte important să fii cu ochii pe ce se întâmplă în jur pentru a evita accidentările și necazurile inutile.

Caracteristici în design

Se oferă o idee generală despre ce este o arenă de atletism. Dar multe rămân neclare. Să ne uităm la modul în care are loc proiectarea arenelor de atletism. De regulă, fiecare astfel de obiect este ridicat ca o clădire separată sau parte a unui complex sportiv cu multe săli în interior. Conține cel mai adesea căi pentru mers circular și alergare, precum și piste proiectate pentru mișcarea de mare viteză în linie dreaptă. Există cel puțin un loc pentru a pune lovitura, săritura în lungime, exersarea aruncării cu discuri și sulițe. Un factor important, care se ține cont la determinarea dimensiunii sălii, este lungimea pistei destinată alergării. În funcție de aceasta, sunt proiectate locuri pentru împingerea miezurilor.

Cum diferă unele arene străine de cele rusești?

Să ne uităm la câteva dintre caracteristicile acestor obiecte. De ceva timp, arenele străine au dobândit un avantaj semnificativ - versatilitatea. Sunt concepute pentru ambele ușoară atletism și alte sporturi. Acest lucru vă permite să extindeți gama de oportunități pe care le pot face sportivii pe un astfel de site.

Cerințe primare

O lungime de cale mai convenabilă și optimă pentru pornirea la diferite distanțe este de 200 m. Este permisă o altă distanță, dar nu mai puțin de 160 de metri. Pista de alergare poate avea viraj, a căror rază nu este mai mică de 11 m, dar nu mai mare de 20 m. În locul în care panta este egală cu cea mai mare valoare, nivelul de abrupție ar trebui să fie între 10-18 grade.

Câteva cuvinte despre deschidere

După ce proiectarea arenei sportive se încheie, începe procesul lung și laborios de construire și implementare a planurilor pentru amenajarea acesteia. Abia la sfârșitul tuturor acestor lucruri, va fi posibilă începerea întâlnirii cu oaspeții și sportivii. Deschiderea arenei de atletism este un eveniment semnificativ pe care atât sportivii, cât și antrenorii lor îl așteaptă mereu cu nerăbdare. Acest lucru se datorează faptului că construirea unui nou șantier de antrenament este un eveniment destul de rar. Are loc o ceremonie solemnă de deschidere, după care arena este gata să primească primii vizitatori.

Clase

Acum mai este o întrebare de pus. Cum sunt orele în arena de atletism? După ce instalația ne-a deschis porțile, viitorul sportiv va trebui să aleagă unul dintre posibilele tipuri de atletism. Pot face mersul pe curse, alergând sau sărind. Dar de ce avem nevoie de ea? În primul rând, exercițiile din acest „element” pot ajuta la recuperare. În al doilea rând, antrenamentul afectează totul grupele musculare, întăresc aparatul de mișcare, îmbunătățesc funcția organelor respiratorii și cardiace. Cursurile sunt disponibile tuturor, cu excepția celor cu dizabilități. Este de dorit să se angajeze numai cu un antrenor profesionist.

Fiecare arenă are o arenă. Iar arena, la rândul ei, în funcție de posibilități, poate avea următoarele: mai multe piste pentru alergare 200 m și 60 m, sectoare pentru aruncarea suliței, pentru aruncarea discoteca, pentru aruncarea șutului, pentru sărituri. De asemenea, aproape fiecare astfel de facilitati are tot ce este necesar pentru confortul unui sportiv, de la un vestiar, un dus si un dulap pentru depozitarea lucrurilor pana la echipamentul necesar alergarii, bare de perete si sali de sport in care poti face performanta. exerciții necesareși exerciții fizice cu greutăți. Dar totul are prețul lui. Pentru a vizita acest loc va trebui să achiziționați un abonament, iar costul acestuia va depinde de mulți factori. Ca în orice unitate sportivă, fiecare arenă are un set de reguli de conduită și măsuri de siguranță care trebuie respectate. Mai jos vor fi prezentate doar acelea dintre ele care sunt aplicabile oricărei arene de atletism.

În primul rând, pe șenile trebuie să vă deplasați în sens invers acelor de ceasornic. Încălziți-vă înainte exerciții de gimnastică are loc în afara pistei. Sunt strict interzise lucruri precum schimbarea bruscă a benzilor, traversarea acestora și invers miscarea generala. De asemenea, un mic avertisment: înainte de a intra pe potecă, trebuie să priviți spre stânga pentru a nu vă ciocni cu o persoană care se mișcă deja de-a lungul ei.

Concluzie

Arena de atletism este un loc pentru exersare atletismîn timpul sezonului de iarnă. În fiecare astfel de loc există piste de 200 și 60 de metri lungime, locuri pentru aruncarea șutului și aruncarea suliței și a discului, ziduri suedezeși o sală de sport. Unele dintre ele pot fi destinate nu numai atletismului, ci și altor sporturi. Arenele sunt proiectate de profesioniști, ținând cont de toate dimensiunile necesare. Deschiderea de noi site-uri este destul de rară și acesta este un eveniment cu adevărat semnificativ, iar cursurile în astfel de complexe necesită anumite reguli care trebuie respectate. Cred că acum cititorul are o idee clară despre așa ceva loc de sport. Antrenament fericit!

Palatul Sporturilor este o facilitate sportivă unică care a fost pusă în funcțiune în 1974. Include:
# piscina cu cada 50x20, numar benzi - 8;
# standuri pentru spectatori pentru 200 de locuri;
# sala de joc (30x18) cu tribune pentru spectatori de 200 de locuri;
# arena de atletism (36x126), inclusiv piste de alergare cu gazon sintetic:
- 4 piste de 200 m lungime (cerc);
- 3 piste de 110 m lungime (drept);
# Sală de gimnastică;
# două locuri de joacă (32x15,5 m);
# sala de lupte;
# Sală de gimnastică;
# hol, unde se află magazinele cu produse aferente;
# dulap, vestiare, dușuri;
# spații auxiliare

Vestiare și dușuri

Piscina, arena de atletism, sălile de joc și de lupte au vestiare și dușuri separate.

Sală de gimnastică

Îmbinăm afacerile cu plăcerea! Ne odihnim, restabilind puterea și restabilim puterea în timp ce ne odihnim! Vă invităm să participați la cursuri interesante care le vor permite copiilor și adulților să întărească mușchii antrenați și să-i trezească pe cei care au adormit. Program personal de slabit si modelare corporala cadou! Cursurile sunt conduse de un trainer calificat.

sala de lupte

Sala de lupte îndeplinește cerințele moderne pentru procesul de educație și antrenament. Suprafața totală a sălii este de 485 m2.

Mini teren de fotbal

La Palatul Sporturilor Moskvici, locurile de joacă au dimensiunea de 32x15,5 metri.

benzi de alergare

Arena are o pistă de atletism circulară de 200 de metri cu o suprafață profesională.

Sala de aerobic si fitness

Intervalul pompei corporale ( antrenament pe interval) - alternarea aerobelor si exerciții de forță, impact mare și încărcare redusă de impact folosind echipamente sportive (gantere, Body-tube). Antrenamentul corporal este un exercițiu de intensitate medie pentru toate grupele musculare folosind echipament sportiv (platforme de pas, fitball, gantere, body tube). Power aerobic - aerobic cu greutăți. Fitball - aerobic la special mingi de gimnastică care elimină sarcina asupra coloanei vertebrale și articulațiilor.

Sală de jocuri

Pentru sporturile de echipă este prevăzută o sală spațioasă cu o suprafață de 520 mp. cu tribune pentru 150 de spectatori. Aici poți juca baschet, volei sau badminton cu prietenii și colegii. Sala este bine iluminată și ventilată, astfel încât într-o astfel de sală este posibil să se organizeze sărbători sportive corporative, evenimente, turnee și întâlniri.

Bazin

8 benzi de câte 50 de metri fiecare, adâncime de până la 2,5 m. Toate aceste 8 benzi sunt separate între ele prin șapte benzi despărțitoare de flotoare cu un diametru de 5-15 cm. Primii și ultimii 5 metri din fiecare dintre ele sunt formați din roșu plutește. Program de la 06.45 la 22.55. Apa este tratată cu hipoclorit. Temperatura apei este de 28 de grade.

Arenas, despre care scriem în alte numere:

Complexul de atletism și fotbal în sală CSKA

Adresă: prospectul Leningradsky nr. 39, metrou Dynamo (1,3 km) și aeroport (1 km).

Program de lucru: de la 8 la 21.00

Piste: 5 x 200 m. Plus o pistă separată în jurul perimetrului arenei pt alergare liniștită 333 de metri lungime.

Abonament: nr

Vizite unice: 400 de ruble

Disponibilitate dușuri/vestiare: vestiare fără dulapuri, lucrurile pot fi lăsate în vestiar

Vladimir Shmalenyuk, membru club de alergare Expert în alergare:

Plusuri ale CSKA: mare, există ceva de respirat, o pistă elastică bună pentru antrenamentul de mare viteză, multe elemente de însoțire pentru atletism.

Contra: pret mare, dressing cu gandaci, dus dezgustator, spart, deschis pana la 21:00, nu exista garderoba normala si posibilitatea de a-ti preda lucrurile. Mulți copii implicați.

Alexandru Golovin, Antrenorul principal club de alergare Expert în alergare:

CSKA este prea departe de metrou (aproximativ 1,5 km) și foarte scump, deși timpul nu este controlat. Avantaj: există o pistă de încălzire și jogging pe ea, iar „munca” poate fi făcută pe un cerc de 200 de metri. Panta virajului este specifica - este buna doar cand alergati rapid, intr-un ritm mai lent de 4 min/km poate fi incomod.

Margarita Grigorieva, parkrun Vernadskogo:

Arena este bună și spațioasă. Contra: îndepărtarea de metrou, preț mare, vestiare înfundate și incomode. Dusuri cu gandaci. Dificultate la navigarea pe coridoare. Extrem de neînțeles și lungă procedură de plată a biletului de intrare. Mai întâi, stai la coadă la terminale (sunt doar două!), apoi trebuie să mergi la administrator să aprobe biletul, la agentul de securitate și abia după aceea ai voie să intri în arenă.

Arena de atletism RSUPC

Adresa: Bulevardul Sirenevy, 4; Metrou Cherkizovskaya

Program de lucru: de la 9:00 la 20:00

Sine: 3 x 200 m; 8 x 60 m (drept)

Abonament: 8 vizite 1500 de ruble

Vizită unică: nu

Disponibilitate duș/vestiare: da

Pavel Mishinev:

Pro: ușoare + piste bune.

Contra - departe de metrou și de centru, nu există vizite unice, programul de lucru nu este potrivit pentru cei care lucrează.

Arena de atletism MGSU

Adresa: autostrada Yaroslavl, 26

Arena modernă de la Universitatea de Inginerie Civilă din Moscova a fost deschisă în septembrie anul trecut. După cum se precizează pe site-ul universității, pe lângă studenții de aici „vor putea studia și sportivi profesioniști- membri ai echipelor naționale de diferite niveluri și rezidenți din nord-estul Moscovei. Dar în timp ce ușile arenei sunt închise alergătorilor amatori. site-ul a luat această adresă „pe creion”. Vă vom anunța când sala de sport devine disponibilă pentru alergători.