Instruction
Sélectionnez l'onglet Options dans la fenêtre. Voici les éléments de paramétrage des options d'affichage. En utilisant le curseur "Résolution d'écran" et en le déplaçant avec la souris, modifiez le . Définissez les points dont vous avez besoin, en vous référant aux valeurs numériques affichées sous le curseur.
Définir la qualité. Pour cela, dans la même fenêtre, dans la liste déroulante correspondante, sélectionnez la valeur souhaitée. Après avoir défini tous les paramètres, passez en revue les modifications en cliquant sur le bouton "Appliquer".
Après que l'affichage ait clignoté pendant une courte période, sa résolution changera en fonction des données définies. Dans ce cas, la fenêtre "Paramètres du moniteur" apparaîtra à l'écran, vous informant du changement de taille. Si vous êtes entièrement satisfait de la visualisation avec la nouvelle résolution, cliquez sur le bouton "Oui" dans cette fenêtre - confirmant que les paramètres ont été enregistrés. Sinon, le bouton "Non". De plus, par défaut, les modifications seront automatiquement annulées par le système après 15 secondes.
note
La résolution optimale du moniteur doit être sélectionnée en tenant compte de ses caractéristiques technologiques. Certains modèles plus anciens peuvent ne pas prendre en charge la résolution haut niveau.
Parfois, lors du processus de réinstallation du système d'exploitation, ou après un arrêt incorrect d'une application, comme un jeu vidéo, les paramètres de l'écran sont réinitialisés. En conséquence, la zone affichable de l'écran sur le moniteur devient plus petite, la résolution est définie sur la norme 800 x 600 dpi et des barres noires apparaissent sur les côtés de l'écran. Dans une telle situation, vous devez restaurer les valeurs de l'écran aux paramètres d'origine.
Pour étirer l'écran correctement, vous devez faire un clic droit sur un espace vide. Dans le menu qui apparaît, sélectionnez la commande "Propriétés". La boîte de dialogue Propriétés d'affichage s'ouvre. Sélectionnez l'onglet "Paramètres". Dans la fenêtre qui s'ouvre, une image apparaît sur l'écran de l'ordinateur et des échelles de réglage pour sélectionner la résolution de l'écran et la qualité des couleurs. Si l'échelle de résolution est définie sur 800 x 600 ppp, utilisez le curseur pour augmenter la valeur jusqu'à la taille maximale, par exemple, 1280 x 1024.
Parfois, le curseur échoue. Cela suggère que l'ordinateur peut être en mode sans échec, par exemple, lorsqu'il est forcé de redémarrer, ou lorsqu'il est absent (le terme d'argot est "volé"). Dans une telle situation, pour étirer correctement l'écran, vous aurez besoin d'un pilote à partir du disque fourni avec la carte vidéo ou téléchargez-le sur Internet à partir du site Web du fabricant de l'équipement. Mais vous devez d'abord vous assurer que c'est bien le problème.
Pour cela, sur l'icône « Poste de travail », faites un clic droit pour activer le menu et sélectionnez « Propriétés ». Puis dans la fenêtre qui s'ouvre, sélectionnez l'onglet "Matériel" et "Gestionnaire de périphériques". Tout d'abord, sélectionnez "Afficher les adaptateurs" dans la liste et cliquez avec le bouton droit pour activer la commande "Propriétés". Dans la fenêtre qui s'ouvre, sélectionnez l'onglet "Pilote". Nous examinons attentivement les informations sur la date de la mise à jour du pilote et la version actuelle. S'il indique que le pilote est manquant ou introuvable, vous devrez le réinstaller. Il s'agit d'une défaillance matérielle qui ne peut être résolue qu'en réinstallant le pilote de la carte vidéo.
Si le pilote de la carte vidéo est installé et que l'onglet Général indique que le périphérique fonctionne correctement, vous devez vérifier le pilote du moniteur. Nous exécutons une séquence de commandes - "Poste de travail" - "Propriétés" - "Matériel" - "Gestionnaire de périphériques". Dans la liste, sélectionnez "Moniteurs" et faites un clic droit pour activer la commande "Propriétés". Dans la fenêtre qui s'ouvre, sélectionnez l'onglet "Pilote". Si ce n'est pas le cas, vous devrez également le réinstaller.
La résolution d'écran du moniteur est responsable de la clarté de l'image et du texte, ainsi que du positionnement correct de l'image sur l'écran. Plus la résolution est élevée, plus les objets apparaissent nets à l'écran et, en même temps, plus ils deviennent petits.
Instruction
La plus petite résolution sur les ordinateurs modernes est de 640x480. Le premier chiffre indique le montant le long de , le second - verticalement. Ainsi, à 1280x960, un point à cette résolution occupera 4 pixels, donc l'image sera floue, volumineuse, les photos et étiquettes seront anguleuses.
La résolution optimale est de 1280 pixels horizontaux pour les moniteurs d'une diagonale de 14 à 15 pouces. Les moniteurs à partir de 17 pouces utilisent une résolution plus élevée, telle que 1600, 1920 ou plus de points horizontaux.
Pour modifier la résolution dans Windows XP, faites un clic droit sur le bureau, sélectionnez "Propriétés" dans le menu contextuel qui apparaît. Dans la fenêtre qui s'ouvre, allez dans l'onglet "Paramètres" et déplacez le curseur horizontal de la section "Résolution d'écran" sur la résolution dont vous avez besoin. Sur la droite, ici, vous pouvez modifier la qualité des couleurs. Le paramètre souhaité est 32 bits. Après cela, cliquez sur "Appliquer" et voyez le résultat. Si la qualité de l'image à l'écran ne vous satisfait pas, continuez à expérimenter avec le curseur.
Si vous avez un ordinateur Windows Vista ou Windows 7, cliquez avec le bouton droit sur le bureau et sélectionnez Résolution d'écran. Dans la fenêtre qui apparaît, sélectionnez l'élément numéro 2, cliquez sur le menu déroulant et déplacez le curseur vertical jusqu'à la résolution souhaitée, puis cliquez sur "Appliquer" et faites attention au résultat. Ici aussi, vous pouvez changer l'orientation de l'écran de paysage à portrait ou retourner l'image sur le moniteur.
Vidéos connexes
note
En plus de la résolution de l'écran, une option importante pour la vision est la fréquence de l'écran. Plus la fréquence de scintillement est élevée, moins la fatigue oculaire est importante.
Sources:
- comment changer la résolution à la télé
La résolution est un paramètre du moniteur qui détermine la manière dont les informations sont affichées, mesurées verticalement et horizontalement en pixels. À une faible résolution, telle que 800x600, il y a moins d'éléments à l'écran, mais ils sont plus grands. À des résolutions plus élevées, telles que 1280x800, des éléments plus petits tiennent sur le moniteur. Il est préférable d'utiliser un ordinateur avec une résolution d'écran maximale, différente pour chaque moniteur.
Instruction
Utilisez le curseur "Résolution" pour définir ce dont vous avez besoin. Cliquez sur OK. L'écran deviendra noir pendant une seconde. Le système d'exploitation vous demandera de confirmer les nouveaux paramètres dans les 15 secondes, si vous ne le faites pas, l'ordinateur restituera automatiquement les anciens paramètres.
Vidéos connexes
note
La modification de la résolution de l'écran affecte tous les comptes d'utilisateurs sur cet ordinateur.
Pour certains jeux et programmes plus anciens, une résolution d'écran de 640x480 pixels est requise. Vous pouvez temporairement activer ce mode. Pour ce faire, faites un clic droit sur le raccourci de ce programme et sélectionnez "Propriétés". Allez dans l'onglet "Compatibilité" et cochez la case "Résolution d'écran 640x480". Cliquez sur OK. Lorsque vous fermez l'application, la résolution de l'écran revient automatiquement à la normale.
Maintenant que les moniteurs sont devenus moins chers et plus abordables, de nombreux utilisateurs ont commencé à mettre deux moniteurs sur leur bureau d'ordinateur. Les avantages d'une telle approche sont évidents. Vous pouvez travailler sur un moniteur et regarder un film sur l'autre en même temps. Vous pouvez également connecter un téléviseur, un deuxième clavier et une souris à votre ordinateur en tant que deuxième moniteur. Ensuite, plusieurs utilisateurs peuvent travailler sur une unité centrale.
Instruction
Avec l'avènement du nouveau système d'exploitation Windows 7, la situation a été résolue. Mais Microsoft a rendu cette solution si peu évidente que de nombreux utilisateurs, en particulier ceux qui ne sont pas préparés, ne le comprendront pas immédiatement. Il existe deux façons de résoudre ce problème.
Lorsque vous mettez en surbrillance une fenêtre spécifique (naturellement, lorsqu'elle est à l'état actif), appuyez sur le raccourci clavier "Win + Maj + Flèche gauche / droite" pour déplacer la fenêtre sélectionnée vers la droite ou vers la gauche.
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Conseil utile
L'utilisation d'un deuxième moniteur dans le système d'exploitation Windows XP a créé un problème insoluble. Si le deuxième moniteur ou téléviseur a été éteint, les fenêtres ouvertes sur le deuxième moniteur restent. Et vous devez faire glisser ces fenêtres d'avant en arrière manuellement. Avant de faire glisser, vous devez allumer le deuxième moniteur. Il y avait, bien sûr, des moyens plus efficaces, d'autres moins efficaces, mais ils ne différaient que par des "mouvements corporels" supplémentaires.
Tôt ou tard, tout utilisateur est confronté à la question de changer la résolution de l'écran. Cela peut se produire après avoir quitté le jeu de manière incorrecte ou en raison d'un désir de voir plus clairement ce qui se passe à l'écran. Avant de comprendre ce processus, nous définissons d'abord ce qu'il est et ce dont il est responsable.
Tu auras besoin de
- Ordinateur
Instruction
La résolution est responsable de la clarté de l'affichage des objets, c'est-à-dire étiquettes, textes, images, fenêtres, etc. Il est en pixels et dépend des paramètres du moniteur. Si l'utilisateur veut être à l'aise pour sa vision, il doit simplement pouvoir changer la résolution de l'écran.
Pour changer la résolution, faites un clic droit une fois sur un espace vide du bureau et allez dans "Propriétés". Parmi les cinq onglets qui s'ouvrent : "Thèmes", "Bureau", "Économiseur d'écran", "Design", "Paramètres", sélectionnez le dernier et utilisez le curseur pour sélectionner le plus pratique pour votre travail et la valeur appropriée.
Comme vous pouvez le voir, changer la résolution n'est pas si difficile, mais vous assurerez votre confort lors de l'utilisation de votre ordinateur. En général, on peut dire que la modification de la résolution de l'écran est la même dans presque tous les systèmes d'exploitation.
Sources:
- comme vous pouvez le voir, il a changé
Carte graphique chère bon moniteur- toujours pas une condition suffisante pour un travail confortable à l'ordinateur, car leur configuration correcte est nécessaire. Un système vidéo mal configuré, même le plus moderne et le plus cher, ne vous apportera que déception et fatigue aux yeux.
Tu auras besoin de
- Ordinateur exécutant le système d'exploitation Windows (XP, Windows 7), compétences informatiques de base
Instruction
En déplaçant le curseur de réglage "Résolution de l'écran", définissez la résolution qui vous permettra de travailler sans stress. La valeur de ce paramètre est très individuelle, en fonction des préférences de l'utilisateur. Si l'image est trop grande à la résolution sélectionnée, allez dans l'onglet "Général" et augmentez la valeur "Facteur d'échelle".
Ouvrez la fenêtre Monitor Connection Module Properties en cliquant sur le bouton Advanced. Dans l'onglet "Moniteur", définissez le taux de rafraîchissement de l'écran. Plus cette valeur est élevée, moins vos yeux seront fatigués par le scintillement du moniteur. Cliquez sur le bouton "Appliquer" pour que toutes les modifications prennent effet.
Si votre système d'exploitation est Windows 7, utilisez l'application dccw.exe. Lancez-le depuis l'applet "Panneau de configuration" "Affichage" en cliquant sur le bouton "Calibrage des couleurs". La fenêtre de l'assistant de configuration s'ouvrira, où, en suivant les étapes suggérées, vous pourrez affiner le système vidéo de votre ordinateur.
Vidéos connexes
Sources:
- Comment changer la résolution de l'écran du moniteur en 2018
À Moscou, pour obtenir un emploi, les citoyens étrangers doivent être enregistrés et avoir un visa de travail pour la Russie. En Russie, pour les étrangers, un visa de travail est délivré au lieu de résidence. Si un citoyen change de lieu de résidence, il doit se réinscrire et obtenir un permis de travail. Pour l'enregistrement, un étranger doit fournir un passeport personnel et une carte de migration. L'enregistrement est généralement valable un an. Après l'expiration de la période, les citoyens étrangers sont tenus de renouveler leur enregistrement.
Tu auras besoin de
- Passeport personnel, carte de migration.
Instruction
Obtenez l'autorisation de (visa) auprès de l'Office de l'Office fédéral des migrations, si vous êtes citoyen des pays de la CEI.
Si vous êtes citoyen de pays comme le Turkménistan et la Géorgie, obtenez d'abord le consentement du centre pour l'emploi. Si vous êtes citoyen biélorusse, ne vous inquiétez pas d'obtenir un certificat d'autorisation de travailler en Russie, vous n'en avez pas besoin.
Si vous avez déjà un permis de travail (pour au moins 90 jours), puis dans un délai d'un mois, soumettez certificat médical dans le FMS, ce qui confirme l'absence de VIH et de maladies infectieuses, de toxicomanie, d'alcoolisme. Si le certificat n'est pas présenté dans le délai imparti, le permis de travail sera invalidé.
Vidéos connexes
note
En Russie, il est illégal de travailler sans papiers (inscription au lieu de résidence et visa de travail). Il est important de rappeler que le non-respect de cette loi entraîne de lourdes amendes administratives et l'expulsion du pays. À toutes les étapes de l'emploi, il est nécessaire de respecter les délais de dépôt et de traitement des documents.
Conseil utile
Aujourd'hui, pour les citoyens étrangers, l'obtention d'un permis de travail en Russie est obligatoire. Il est important de prendre en compte les particularités de l'obtention d'un visa de travail pour les citoyens différents pays. À Moscou, pour les questions d'emploi, vous devez contacter le Service fédéral des migrations local.
Sources:
- Sur l'acceptation des documents pour l'obtention d'un permis de travail. en 2018
Certains utilisateurs sont mécontents de l'image transmise par leur moniteur. Chacun résout ce problème à sa manière. Vous pouvez acheter un moniteur différent, personnaliser un moniteur existant ou connecter un autre appareil au lieu d'un moniteur.
Tu auras besoin de
- - câble de transmission du signal vidéo.
Instruction
Tout d'abord, essayez d'agrandir l'écran de votre moniteur en augmentant sa résolution. Habituellement, cette méthode vous permet de capturer une zone d'écran plus utilisable. Dans Windows Seven, ouvrez le Panneau de configuration et sélectionnez Apparence et personnalisation. Ouvrez maintenant le menu "Écran" et accédez à l'élément "Paramètres de résolution d'écran" situé dans la colonne de gauche.
Dans le menu "Résolution d'écran", définissez une valeur plus grande. À cette méthode il y a plusieurs inconvénients: détérioration de la qualité de l'image transmise par le moniteur et diminution du taux de rafraîchissement de l'écran. Si vous n'êtes pas satisfait du résultat, connectez un moniteur supplémentaire. En tant qu'analogue, vous pouvez utiliser un téléviseur à cristaux liquides ou plasma.
Connectez un autre moniteur ou téléviseur au deuxième connecteur de votre carte vidéo. Ce processus peut être effectué même lorsque l'unité centrale est sous tension. Pour connecter un téléviseur, il est recommandé d'utiliser des connecteurs qui transmettent un signal numérique. Répétez maintenant la procédure pour accéder au menu des paramètres du moniteur.
Cliquez sur le bouton "Rechercher" et attendez que le système détecte un appareil supplémentaire. Sélectionnez maintenant l'image graphique du second moniteur et activez la fonction « Faire de cet écran l'écran principal ». Cela vous permettra d'utiliser un téléviseur (moniteur de meilleure qualité) au lieu d'un appareil standard.
Pour augmenter considérablement la zone de travail, sélectionnez l'option "Agrandir cet écran". Sur l'un des moniteurs (celui qui est secondaire), tous les raccourcis disparaîtront et seule l'image du bureau sera affichée.
Pour lancer une application sur le deuxième écran, il suffit de la faire glisser avec le curseur en dehors du premier écran (gauche ou droite). Notez qu'il est recommandé de régler les deux écrans sur la même résolution. Sinon, toute la zone de travail ne sera pas occupée sur l'un des moniteurs.
Vidéos connexes
La résolution est un terme appliqué aux images sous forme numérique. La "photo" du bureau et toutes les icônes qui s'y trouvent sont également une image numérique. La résolution d'écran sélectionnée dépendra de l'apparence du bureau et de tous les fichiers en cours de lancement (grandes ou petites icônes de dossiers et de fichiers, leur apparence normale ou étirée, l'apparence des légendes de fichiers, etc.). Vous pouvez restaurer la précédente ou définir une nouvelle résolution d'écran en quelques clics.
Instruction
Pour régler la résolution de l'écran, ouvrez le Panneau de configuration via le menu Démarrer. Lorsque le Panneau de configuration est affiché par Catégorie, sélectionnez Apparence et Thèmes. Dans la fenêtre qui s'ouvre, sélectionnez soit la tâche "Modifier la résolution d'écran", soit cliquez sur l'icône "Ecran". Si le panneau de contrôle a un aspect classique, sélectionnez immédiatement l'icône "Écran" en cliquant dessus avec le bouton gauche de la souris. La fenêtre Propriétés d'affichage s'ouvre. Pour passer de l'affichage du panneau de contrôle par catégorie à l'affichage classique et vice versa, cliquez sur la commande d'étiquette appropriée sur le côté gauche de la boîte de dialogue du panneau de contrôle.
Rubrique -
Lors de l'utilisation du tracteur MTZ-80/82 avec des outils à coupe large, installez les fourches 5 et 23 (voir Fig. "") sur la fente. Ceci procurera une meilleure adaptabilité des organes de l'outil au relief du sol selon la largeur de la pince.
La conception de l'entretoise droite 17 prévoit son réglage en longueur à l'aide de la poignée 21.
Pour diminuer la longueur de l'attelle, tournez la poignée dans le sens antihoraire, pour l'augmenter - dans le sens horaire.
Ne réglez pas le croisillon gauche lorsque vous travaillez avec des accessoires, sa longueur doit être constante et égale à 515 mm. Pour niveler la charrue dans le plan transversal, ajustez le renfort droit.
L'alignement de la profondeur de déplacement des corps de travail avant et arrière de l'outil porté est assuré en réglant la longueur de la tige centrale 24. Régler la longueur de la tige 24 en faisant tourner le tuyau à l'aide de la poignée 25.
Assurez-vous que le renfort, les chaînes du limiteur et les contre-écrous du maillon central sont bien serrés : le desserrage des contre-écrous peut entraîner un désalignement et une rupture du fil.
Raccourcir la biellette centrale 24 afin d'améliorer la capacité tout-terrain de la machine lors des longs trajets du tracteur avec l'outil.
Des boulons de réglage 8 sont vissés dans les supports 6, qui fournissent une tension aux chaînes lorsque l'outil est relevé en position de transport pour réduire son balancement dans le plan transversal.
Réglez les boulons 8 dans l'ordre suivant :
- fixer l'outil aux charnières des tiges longitudinales et centrales. Visser complètement les boulons de réglage 8 dans les supports.
- soulever l'outil de manière à ce que ses pièces mobiles ne touchent pas le sol.
- réglez la longueur des chaînes du limiteur en tournant les tendeurs de manière à ce que les articulations de la biellette oscillante puissent osciller librement conformément au manuel de l'outil. Pour les charrues portées, la liberté de balancement dans le plan horizontal doit être de 125 mm. de chaque côté de la position médiane.
- ajuster la longueur du renfort droit à la profondeur de travail souhaitée (lors du travail avec des charrues).
- soulever l'outil en position de transport en dévissant les boulons 8 des supports, tendre les chaînes de manière à ce qu'elles fléchissent légèrement en veillant à ce que l'outil ne pivote pas de plus de 20 mm. aller-retour.
- fixer solidement avec des contre-écrous. Accompagner chaque changement de longueur de l'entretoise droite en ajustant le boulon de l'équerre droite pour assurer l'autoblocage des chaînes de fin de course.
Lors de la culture inter-rangs, du semis, ainsi que lors du travail à l'aide des liens longitudinaux de l'appareil porté, bloquez complètement les mouvements latéraux afin d'éviter d'endommager les plantes ou le balancement de l'outil. Le blocage s'effectue en raccourcissant au maximum la longueur des chaînes dans le cadre du réglage existant ; dans ce cas, vissez les boulons de réglage dans le support jusqu'à ce qu'il s'arrête.
Le non-respect de cet ordre peut entraîner une interruption des circuits du limiteur ou d'autres dommages.
Pour verrouiller l'attelage en position de transport, procédez comme suit (voir fig. " ") :
- 1 - ouvrir la lunette arrière du tracteur.
- 2 - monter l'attelage en position haute en mettant la poignée du distributeur en position "montée".
La butée 10 du clapet hydromécanique du vérin hydraulique doit être en position la plus reculée sur la tige du vérin hydraulique.
- 3 - abaissez la poignée 13 en position basse.
- 4 - mettre la manette du distributeur en position "flottante". Sous l'action de l'outil porté, le bras rotatif va tourner et la dent 12 doit entrer en contact avec la pince 1.
Pour déverrouiller l'attelage, procédez comme suit :
- soulevez l'attelage à sa position la plus haute en réglant la poignée du distributeur sur la position "levage".
- remonter la poignée 13 en position haute.
Étape 1 Mettez votre sac à dos. Desserrez toutes les bretelles et soulevez le sac à dos par la poignée supérieure jusqu'à la hauteur de votre genou, placez-le sur votre cuisse et passez vos mains à travers les bretelles à tour de rôle.
Étape 2 : serrez la ceinture de hanche. Serrez toujours la ceinture abdominale en premier et ensuite seulement les bretelles ; la ceinture de hanche doit être fixée au niveau des os du bassin.
Étape 3. Bretelles. Après avoir ajusté la longueur souhaitée du dos, serrez alternativement les bretelles en tirant l'extrémité libre vers le bas et légèrement vers l'arrière. Assurez-vous que la ceinture est suffisamment lâche, sans serrer les épaules.
Étape 4. Chargez les courroies de contrôle. Situé au dessus des bretelles. Ajustez l'ajustement de la partie supérieure du sac à dos à l'arrière. Tirez les sangles vers l'avant. Ils doivent être situés au niveau de la clavicule et créer un angle de 20 à 30 degrés avec le dos du sac à dos. Verrouillez les sangles de contrôle de la charge.
Étape 5. Sangle de poitrine. Donne plus de liberté à vos mouvements, stabilise le sac à dos, évitant ainsi la fatigue rapide et le glissement des bretelles.
Étape 6. Contrôle de la charge. La ceinture abdominale contribue à une répartition horizontale uniforme de la charge.
Ajustement du système de recul Tatonka
Nous pouvons améliorer nos sacs à dos à l'infini, mais si le sac à dos ne repose pas bien sur le dos, aucune fonction ne sera utile, car il ne peut tout simplement pas être utilisé pour transporter des marchandises. C'est pourquoi de nombreux systèmes de dos des sacs à dos Tatonka sont équipés d'un système de marche spécial qui vous permet d'adapter le sac à dos à la longueur de votre dos autant que possible.
Lorsque vous choisissez un sac à dos, assurez-vous de choisir un modèle d'environ égale à la longueur ton dos. De plus, avec le système Step, le sac à dos peut être ajusté individuellement pour un ajustement et un ajustement parfaits. Taille S pour dos court, M pour dos moyen, L pour dos long et XL pour dos extra long.
Étape 1. Tirez le velcro inférieur derrière la marche qui correspond parfaitement à la longueur de votre dos.
Étape 3. Fixez maintenant les deux rabats latéraux sur la partie centrale, d'abord celui du haut, puis celui du bas.
Mettez un sac à dos. Est-ce que tout rentre ? Même si vous êtes déjà à l'aise, vous ne pouvez le vérifier qu'en effectuant un petit test pratique. Pourtant, 20 kg sur le dos font une grande différence. Remplissez votre sac et partez marcher assez longtemps pour sentir le sac et son poids. Êtes-vous toujours satisfait de tout ? Sinon, réajustez simplement le sac à dos pour plus de confort.
Corde de vitesse TORNEO SPEED ROPE A-908. Je l'ai acheté dans "Sportmaster" pour 199 roubles, avec un ministepper. Pourquoi avez-vous choisi celui-ci et pas le classique ? J'ai juste aimé la couleur.
Avant d'utiliser la corde, vous devez l'ajuster pour vous convenir. Les poignées ont des capuchons qui peuvent être déplacés.
S'il ne s'agit que de votre corde, vous pouvez couper les extrémités, sinon, elles n'interféreront pas lors des sauts.
Comment régler la longueur de la corde ?
Première voie.
Montez au milieu de la corde et longueur désirée aisselle à l'aisselle.
La deuxième façon.
Comme dans l'enfance. Prenez la corde dans vos mains de manière à ce que le milieu soit sous vos genoux, étirez vos bras vers l'avant.
Sauter développe la coordination, l'endurance, l'agilité. Bonne façon perdre du poids et renforcer les muscles du dos, des bras, des jambes et même de la presse. Ne prend pas beaucoup de place.
Ils l'ont appelé à grande vitesse parce que le cordon tourne librement et coupe facilement l'air. L'inconvénient est que ça fait mal si vous frappez la jambe. Les poignées en plastique sont légères et confortables.
Vous devez sauter sur une surface plane et dure dans des chaussures de sport, sans toucher le sol avec vos talons, afin de ne pas vous blesser.
10 à 20 minutes d'entraînement suffisent. J'ai commencé avec 50 sauts en 2 sets. J'en rajoute petit à petit. En deux semaines, j'ai atteint 150 fois. Enfant, c'était plus facile et plus amusant, mais maintenant l'entraînement est un plaisir. Je combine la corde à sauter avec des exercices sur le ministepper et des exercices pour la presse.
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Si vous installez vous-même des accessoires sur votre montre, le risque de dommages accidentels incombe à l'acheteur et ne constitue pas un motif de remplacement !
Le bracelet a deux types de réglage - en utilisant une boucle (cadenas) et en supprimant les maillons.
Pour ajuster le bracelet en petites tailles, utilisez la boucle de verrouillage.
Nous retirons la goupille en appuyant sur sa partie visible et la réorganisons dans un autre trou (plus près du loquet). Il n'est pas recommandé de déplacer la goupille du côté ouverture de la serrure (loquet), cela entraînera le fait que la boucle s'accrochera constamment aux vêtements et que le bracelet se détachera.
Dans les cas où le réglage avec une boucle n'aide pas, vous devez retirer les maillons. Avant de commencer à retirer les maillons, il est préférable de retirer le bracelet de la montre pour éviter les rayures accidentelles.
Il existe plusieurs types de fixation de maillons amovibles - des broches qui doivent être retirées ou extraites, des vis qui sont dévissées et des goujons qui sont également extraits. Si vous regardez à l'intérieur bracelet, vous pouvez voir les flèches.
Ces flèches indiquent le sens dans lequel les broches ou goujons doivent être extrudés. Une autre façon de déterminer le sens d'extrusion est de regarder le bracelet par l'extrémité, la broche a la forme d'une plaque pliée en deux. D'une part, le plan est plat ou arrondi, d'autre part, une découpe est visible (on pourrait penser qu'il s'agit d'une fente de vis). L'extrusion des broches se produit juste dans la direction où se trouve cette incision. Les horlogers utilisent des dispositifs spéciaux pour extruder les broches, et sur notre site Web, vous pouvez acheter des ensembles pour raccourcir les bracelets (section Outils du site)
Un tel outil est un extracteur de lien de bracelet. Il vous permet de raccourcir soigneusement le bracelet en évitant les rayures accidentelles et les dommages.
Positionner le bracelet de manière à ce que l'aiguille du tire-bouchon touche la goupille dont la flèche indique le sens d'extrusion. Tournez le bouton jusqu'à ce que la goupille soit extraite. Supprimez le nombre requis de liens de cette manière. Vous pouvez réinsérer la goupille avec un maillet en caoutchouc.
Comment supprimer des liens sans utiliser d'outils spéciaux ?.
Vous pouvez utiliser un tournevis ou un autre outil pour retirer les maillons. Nous sortons la goupille du lien dans la direction indiquée par la flèche - avec précaution, en essayant de ne pas provoquer de rayures accidentelles.
Supprimez maintenant le lien supplémentaire. Il faut retirer les maillons du bracelet de manière symétrique, un nombre égal de chaque côté de la serrure. Sinon, le verrou ne sera pas situé au centre du poignet, mais décalé d'un côté, ce qui entraînera une gêne lors du port de la montre. Seuls quelques liens peuvent être supprimés. Habituellement, il s'agit de 5 à 6 pièces de chaque côté de la serrure (dépend de la taille du lien, plus la taille du lien est petite, plus le grande quantité fourni).
Maintenant, nous assemblons le bracelet dans l'ordre inverse, uniquement sans maillons supplémentaires. Il faut que les goupilles rentrent dans les maillons du même côté qu'avant le démontage. Les broches peuvent être taraudées avec un petit maillet en caoutchouc.
Il reste maintenant à attacher le bracelet à la montre et à l'essayer. Pour un port confortable, il doit y avoir une distance de deux doigts entre la montre et le poignet.
Comment raccourcir un élastique ?
Ce manuel s'applique aux bracelets ROWI Fixoflex®. Tous les élastiques ne peuvent pas être raccourcis.
1. Considérez le nombre de liens que vous souhaitez supprimer. Les maillons de l'élastique pour montres sont fixés les uns aux autres à l'aide de fines attaches métalliques en forme de U. Pour raccourcir un tel bracelet, vous devez retirer le support du lien. La façon la plus simple de le faire est d'utiliser de petites pinces étroites. Vous devez retirer le support avec précaution, en évitant sa rotation (il peut se casser à cause de plis).
