Jak vybrat správnou čepici pro plavání v bazénu. Jak si vybrat koupací čepici pro plavání v bazénu Jak nosit koupací čepici pro dlouhé vlasy

Jdeš do bazénu? Jste si jisti, že máte správné vybavení? Například, koupací čepice- velmi důležitý atribut každého plavce. V tomto článku si vysvětlíme, proč je potřeba a jak jej používat.

8755 0

Proč potřebujeme koupací čepici?

Při plavání v bazénu (nejen) nelze zanedbávat čepici. Především proto, že jeho hlavním účelem je zabránit vnikání vlasů do filtračního zařízení bazénu. V některých bazénech se však návštěvníci mohou koupat bez čepice, což se vysvětluje dokonalostí moderních čistících systémů. Čepice se ale nestará jen o bazén, ale i o vás.

Zde je několik užitečných funkcí plavecké čepice:

• snížení odolnosti proti vodě díky aerodynamickému tvaru;
• ochrana proti úniku vody do uší;
• snížení účinků chlóru na vlasy;
• tepelná konzervace.

Výběr koupacích čepic je dnes obrovský – vyrábí se z latexu, silikonu, látky nebo kombinovaných materiálů. Všechny se dobře natahují a sedí na hlavě, ale pokud je pro vás důležité, aby čepice nepropouštěla ​​vodu, volte silikon nebo z kombinovaných materiálů. Latex - cenově dostupný a nepohodlný. Obtížně se nasazují a špatně sundávají, snadno se trhají a co je nejnepříjemnější, kazí vlasy a u některých způsobují alergie. Pro majitelky dlouhých vlasů je lepší používat speciální čepice na velký objem vlasů, aby bylo dostatek materiálu na ochranu uší.

Klobouky nemají velikosti - jsou rozděleny na dospělé a děti.

Jak nosit?

Chcete-li si nasadit koupací čepici, odstraňte z uší a rukou všechny šperky - mohou čepici roztrhnout. Pokud máte dlouhé vlasy, dejte je do drdolu a svažte gumičkou. Po sprše si můžete namočit hlavu, aby se snáze oblékala.

Nyní vložte dlaně do čepice, roztáhněte její stěny trochu do stran a zatáhněte, začněte od čela - až k zadní části hlavy. Rozložte klobouk na hlavu, odstraňte padající kadeře.

Uši lze zakrýt látkou nebo nechat otevřené. V prvním případě se budete chránit před únikem vody, ale ostatní hůře uslyšíte, a to může způsobit nepohodlí. Pokud nejsou uši zavřené, bude do nich proudit voda – jak často a jak moc, záleží na individuálních anatomických vlastnostech plavce. Pro někoho je to každodenní problém, pro jiného vzácnost. Po pár trénincích sami pochopíte, co je pro vás lepší – nechat uši otevřené nebo si přes ně přetáhnout klobouk.

Péče

Péče o koupací čepici je velmi snadná. Po plavání jej stačí opláchnout tekoucí vodou a vložit do sáčku nebo vodotěsného vaku. Když se vrátíte domů, okamžitě sejměte čepici spolu s ostatními koupacími doplňky a nechte uschnout.

Pozornost: chraňte čepici před přímým slunečním zářením a nesušte ji na topení - silikonové a pryžové materiály se zaručeně roztaví!

Plavecká čepice je nutností, zvláště pokud se chystáte pravidelně plavat. Při výběru klobouků vyvstává mnoho otázek: který klobouk si vybrat, který z nich je lepší, jaký je jejich rozdíl, proč je vůbec potřeba. Pokusíme se zodpovědět všechny dotazy, abyste přesně věděli, co potřebujete a ke koupi přistupovali se znalostí věci.

Proč jsou potřeba koupací čepice

Někteří se diví, proč jsou koupací čepice vůbec potřeba, zvláště pokud máte krátké vlasy. Navíc často i pod čepicí vlasy mokvají. Čepice je ale nezbytným doplňkem pro muže i ženy a samozřejmě pro děti.

1 Bazénová voda se nejčastěji dezinfikuje chlórem. Taková voda je velmi škodlivá pro jakýkoli typ vlasů. Je třeba poznamenat, že při častém kontaktu vlasů s vodou z bazénu mohou vlasy začít vypadávat, stát se matnějšími a křehkými. Na škodlivé účinky vody s odbarvovačem jsou obzvláště náchylné tenké dětské vlásky.

2 Čepice stále udržují vlasy relativně suché. Blíže k okrajům čepice se obvykle namočí jen trocha vlasů. Sušení mokrých vlasů je snadné.

3 Pokud nepoužijete čepici, vlasy se do bazénové vody určitě dostanou. To narušuje jemné filtry v bazénech.

4 Díky uzávěru nezmrznete. Přes mokré vlasy odchází teplo z těla mnohem rychleji.

5 Při plavání proti času čepice snižuje odpor vody a vy se můžete pohybovat rychleji. Proto na soutěžích mají všichni sportovci klobouky.

6 Neruší vás vlasy, které vám padají na čelo a do očí. Pokud navíc používáte brýle, mohou se vám zamotat do vlasů, které nejsou zakryté čepicí.

7 Cap je módní a stylová. Díky tomuto doplňku bude každému jasné, že jste opravdový sportovec. Existují dokonce i speciální kolekce čepic, které se vyrábějí společně se sportovními plavkami - jsou vyráběny se stejnými vzory a ve stejném barevném provedení.

Kde koupit bazénovou čepici

Bazénové čepice lze zakoupit v každém obchodě se sportovním zbožím. Můžete si tam zakoupit i další potřeby pro tento sport: sportovní plavky, brýle atd. Poradce v obchodě vám pomůže pochopit typy klobouků a jejich ceny.

Co jsou to koupací čepice?

Existuje několik typů bazénových čepiček. Nejlevnější ze všech - latex. Jejich jedinou výhodou je snad cena. Špatně se natahují, obtížně se tahají na hlavu, obtížně se odstraňují, protože se na ně dobře lepí vlasy, mohou způsobit alergie. Navíc jsou velmi krátkodobé, docela snadno se trhají. Latexové klobouky jsou náročné na péči. Po vysušení musí být ošetřen mastkem.

Nejoblíbenějším typem klobouků jsou silikon. Stojí o něco více než latex, ale mají řadu výhod. Nezpůsobují alergie, dobře se roztahují, snadno se odstraňují, snadno se o ně pečují. Po návštěvě bazénu stačí čepici opláchnout ve studené vodě a osušit, vyhýbat se přímému slunečnímu záření a dále od baterie. Takové klobouky mohou být šité a bezešvé. Má se za to, že bezešvé kulichy jsou lepší, protože se netrhají. Je ale velmi obtížné čepice roztrhnout švem. Výběr barev, modelů, designů, nápisů - to vše nepochybně přitahuje a umožňuje vám vybrat si, co chcete. Pro děti jsou speciální silikonové čepice s dětským potiskem, pestré barvy.

Jsou tu také látkové čepice. Jsou dražší než ostatní a propouštějí vodu. Jejich výhodou je, že se snadno nazouvají i svlékají. Ale úplně zmoknou. Co je tedy podstatou takového klobouku, není zcela jasné.

Kombinované klobouky pro plavání je nejdražší varianta. Venku jsou tyto čepice potaženy silikonem a uvnitř látkou. Tato možnost je nejpohodlnější a nejpraktičtější, a pokud jste spokojeni s cenou takového příslušenství, vyberte si jej. Čepice se nosí výborně, nenáročná na údržbu, snadno se nasazuje i sundává, téměř nevlhne.

Jaké jsou velikosti krytek do bazénu

Velikosti klobouků jsou obecně standardní. Dělí se zpravidla pouze na dospělé a děti. Děti mají samozřejmě menší objem a lépe sedí na hlavě dítěte. Ale klobouky od různých výrobců mohou mít drobné rozdíly v objemu. Proto je lepší vybrat čepici pro sebe nebo s dítětem - pokud je čepice kupována pro něj. V takovém případě si můžete okamžitě vyzkoušet a porovnat, abyste zjistili, která čepice je nejpohodlnější.

Jak si nasadit klobouk

Mnoho začátečníků si klade otázku, jak si nasadit koupací čepici, aby zažili minimální množství nepohodlí. Pro mnoho dětí je nasazování a sundavání čepice také úplný problém a málokteré batole si tento proces užívá.

Pokud máte dlouhé vlasy, doporučuje se je nejprve nasbírat do drdolu nebo si vlasy zaplést do copu, aby krk zůstal otevřený. K fixaci vlasů používejte pouze obyčejné sponky do vlasů, bez jakýchkoliv šperků a kamínků. Nešpendlíkujte si vlasy sponkami a sponkami, lepší je také sundat ostré a dlouhé náušnice. Před nasazením klobouku je vhodné sundat si šperky z rukou. Prsteny mohou například trhat klobouk.

Někteří se diví jak umístit šev vzhledem k hlavě na čepici vpravo: od ucha k uchu nebo od čela k zadní části hlavy. Nejčastěji se klobouk dává švem od čela k zadní části hlavy, to znamená podél hlavy. Ale není v tom žádný zásadní rozdíl, neovlivňuje proces plavání. Můžete si ji tedy oblékat, jak chcete.

Takže, abyste si nasadili klobouk, měli byste dát obě ruce dovnitř tak, aby se hřbet ruky dotýkal klobouku. Samotné prsty by neměly být roztažené, zakulatte je tak, aby tvořily zaoblení. Nyní jemně zatáhněte za klobouk, začněte od koruny. Vlasy a ofinu vypadlé zpod čepice snadno zastrčíte pod čepici. Sundat klobouk je jednodušší než si ho nasadit. Stačí jeho okraje trochu ohnout a opatrně odstranit.

Ale jaký druh klobouku byl vynalezen speciálně pro ty, kteří mají dlouhé vlasy:

A tady je vtipné video, jak si jednoduše nasadit koupací čepici:

Začátečníci při prvním příchodu do bazénu zjistí, že povinným doplňkem při tréninku je plavecká čepice. Pokud tam není, budete muset jít domů nebo si potřebnou věc koupit na místě (naštěstí se běžně prodávají v každém bazénu). Je zbytečné se hádat a být rozhořčený – taková jsou pravidla. A i když máte na hlavě krátký „ježek“, stále musíte nosit klobouk. Nabízí se otázka, jsou tato pravidla skutečně účelná, nebo jde o čistou byrokracii? Zjišťujeme.

Čepice - ochranné vybavení plavce

Plaváním s nezakrytými vlasy je vystavujeme chlóru, kterého je dle norem v bazénové vodě obsaženo minimálně 0,5 mg/l. Vlasy vysychají, jsou matné a lámavé, dokonce začínají vypadávat. Pokud jsou barevné, někdy se může objevit i nazelenalý odstín. A zvláště trpí jemné dětské vlásky. Zakrytím hlavy koupací čepicí se tomu všemu vyhneme.

Nyní více o zdraví. V chladném období je opuštění bazénu s mokrými vlasy nepříjemné i škodlivé. Cestou do sprchy může dobře foukat a nachlazení je zaručeno. Voda, která se náhodně dostane do ucha, způsobuje mnoho nepohodlí a v některých případech může vést k onemocněním uší. A (zejména silikonové) pevně zavřít uši a nechat vlasy suché. A koupání v nich je mnohem teplejší - to je důležité v zimě a na podzim.

O bezpečnosti a pohodlí můžeme říci následující: dlouhé vlasy ve vodě dokážou zařídit nepříjemné „překvapení“. Občas se omotají kolem brýlí, zavřou oči a vlezou si do úst. Pak musíte prameny dlouho rozplétat a některé dokonce odstřihnout.

Čepice - způsob, jak dosáhnout rekordů

Hladký tvar, který latexové a silikonové produkty dávají hlavě, může výrazně snížit třecí odpor. Proto je rychlost pohybu mnohem vyšší než při plavání s otevřenými vlasy. Sportovci-plavci nikdy nezačínají trénovat bez čepice. Bez tohoto atributu se soutěží přirozeně nikdo neúčastní.

Čepice - ochrana bazénového vybavení

Jemné filtry, které jsou instalovány v každém bazénu, jsou určeny k odstranění drobných částic nečistot. Když se do nich dostanou vlasy (a to je nevyhnutelné, pokud lidé plavou s nezakrytou hlavou), rychle se ucpou. V důsledku toho filtry pracují méně efektivně. Rozšíření jejich bezproblémové služby není nic složitého – jen je potřeba.

Latex, silikon nebo tkanina?

Dnes se v obchodech prodávají především plavecké pokrývky hlavy z latexu (jinak gumy) nebo silikonu. Existují také látkové čepice, mezi které patří lycra, polyester nebo polyamid. Jsou docela pohodlné, ale mají obrovskou nevýhodu – propouštějí vodu. Proto se většinou kupují pouze na aqua aerobik.

Latexové čepice Jsou levné, ale moc dlouho nevydrží. Snadno se trhají, ne moc pohodlně se nasazují, nepříjemně lepí na vlasy a při skladování vyžadují sypání mastkem. Přírodní latex navíc často způsobuje alergie.

silikonové čepice stojí trochu víc. Jsou ale pohodlné a velmi elastické - při stažení se dají dvakrát natáhnout a na hlavě padnou naprosto přesně. Je snadné nasadit a sundat takový klobouk, alergie při jeho používání nejsou nikdy pozorovány. A není třeba držet zásoby mastku – po koupání se přípravek pouze opláchne vodou a vysuší.

Kombinované klobouky Uvnitř jsou podšité látkou Lycra a zvenku polyuretanem nebo silikonem. Jsou drahé a používají je hlavně pro trénink profesionálních sportovců.

Velmi potřebnou a užitečnou věcí pro ty, kteří milují plavání a jen návštěvu bazénu, je koupací čepice.

Proč potřebujete koupací čepici?

• chrání vlasy před mokrem;
• chrání před škodlivými účinky chlorované vody;
• vlasy neruší;
• pomáhá tělu udržet teplo;
• nedovoluje vodě vstoupit do ušních boltců;
• zabraňuje ucpávání vody padlými vlasy;
• poskytuje tělu lepší klouzání ve vodě;

Čepice jsou: latexové, silikonové, textilní a kombinované

Výrobci vyrábějí i profesionální čepice pro závody a speciální čepice pro plavce s dlouhými vlasy. Existuje několik velikostí koupací čepice: dospělá, střední a dětská. Průměrná velikost může být vhodná jak pro dítě, které má velikost hlavy mírně zvýšenou na svůj věk, tak pro dospělého, jehož objem hlavy je menší než obvyklé rozměrové znaky.

Je obtížné oblékat, zpravidla latexové klobouky. Jsou tenké, nemají dostatečnou pevnost, snadno se trhají. Navíc se obtížně nazouvají a sundávají i s krátkými vlasy. Latex drží i na krátkém sestřihu a po odstranění chloupky vytrhává, čímž vytváří nepohodlí. Silikonové uzávěry se mnohem snáze nasazují, hlavní věcí je nedělat to jednou rukou, ale dvěma rukama, které drží okraje uzávěru.

Jak vybrat koupací čepici

Silikonová plavecká čepice:

No, natáhne se a těsně přiléhá k hlavě. Dobře chrání vlasy před navlhnutím, nezpůsobuje alergie, má dobré proudění. Vlasy se na klobouk nelepí. Má dlouhou životnost. Dobré pro všechny velikosti hlavy.

Polyesterová čepice nebo "látková" čepice:

V takové čepici můžete dělat aqua aerobik, dýchá a nechává odpařovat z hlavy při cvičení. V silikonových, gumových a latexových čepicích není povolen vodní aerobik!!! Vlasy v takové čepici navlhčí, slouží pouze k tomu, aby při plavání a vodním aerobiku byly vlasy odstraněny a nepřekážely.

Plavecká čepice 3D:

Dobré na závody i jen na trénink. Má kulový tvar, 3D. Vyrobeno z tlustého silikonu.

Nylon Lycra Beanie (Látková čepice):

Dobře sedí na hlavě, aniž by ji mačkal. Snadno se nasazuje a je vhodný pro každodenní trénink. V něm, stejně jako v čepici z polyesteru, je dobré dělat vodní aerobik, kvůli tomu, že hlava při cvičení "dýchá" a tělo se nepřehřívá.

Latexová plavecká čepice:

Latexová čepice má nevýhodu: je těžké ji nasadit a rychle se zlomí, ale zároveň má nízkou cenu.

Existují také elegantní klobouky pro ženy, které chtějí být krásné v bazénu:

Čepice pro děti s popruhem:

Díky gumovému pásku čepice dobře sedí na hlavě, drží vlasy a nelétá při plavání. Čepice je vyrobena z gumy a chrání vlasy a pokožku hlavy před chlorovanou vodou.

Jak nosit koupací čepici

Návod na oblékání:

• Seberte si vlasy a svažte je do drdolu. Snažte se udržet všechny nezbedné prameny vyhlazené a ležet na svém místě.
• Aby bylo nasazování čepice snazší a pohodlnější, nasypte do čepice trochu dětského pudru. Sníží to přilnutí čepice k vlasům.
• Pokud vaše vlasy elektrizují, lehce je navlhčete vodou.
• Vložte obě dlaně do čepice po stranách a protáhněte ji.
• Mírně zakloňte hlavu a zasuňte ji dovnitř čepice do prostoru mezi dlaněmi.
• Klobouk si přetáhněte přes hlavu a přitom spusťte dlaně dolů a přetáhněte si ho přes uši.
• Roztáhněte čepici ve všech směrech: přetáhněte ji přes čelo a zastrčte prameny vlasů dovnitř, vzadu na hlavě a na spáncích.
• Víčko musíte také sejmout tak, že pod něj vložíte obě ruce a mírně jej natáhnete.

Po cvičení v bazénu, když přijdete domů, čepici nezapomeňte opláchnout vodou a osušit. A pokud je čepice gumová nebo latexová, nasypte dovnitř dětský pudr, aby se neslepila, když bude ležet nepoužitá.

Nejvhodnějším materiálem pro plaveckou čepici je silikon. Takové klobouky jsou elastické, mají dobrou pevnost, dlouhou životnost, snadno se nasazují a sundávají, ale jsou také nejdražší. Ve vlhkém stavu se neslepují a nevyžadují složitou péči.

Kdo může a je užitečný k návštěvě bazénu, ptáte se? Skoro všichni.

Faktem je, že plavání vám umožňuje snížit váhu, zlepšit vaše zdraví, zmírnit stres, což je v naší době velmi důležité, zlepšit náladu a odpočinout si od každodenních problémů.

Při plavání se zlepšuje krevní oběh, omlazuje pokožka, zvyšuje se pružnost a pohyblivost všech kloubů, uvolňuje se páteř.

Pokud se rozhodnete jít plavat, musíte si nejprve pečlivě přečíst pravidla pro návštěvu instituce, kterou jste si vybrali.

Při pravidelných návštěvách bazénu si samozřejmě musíte pořídit pár nezbytných doplňků, a to: ručník a také čepici na koupání v bazénu.

Poté, co jste se naučili pravidla pobytu v jakémkoli bazénu zdraví, uvidíte, že nákup této čepice pro zúčastněné je povinná stav.

Opravdu potřebujete při návštěvě bazénu čepici?

Ukazuje se, že je to velmi užitečná a nezbytná věc:

Který klobouk je pro vás nejlepší?

Doufám, že na koupání v bazénu potřebujete čepici, přišli jsme na to. Nyní zvažte otázku, který z nich si vybrat se všemi různými modely.

Při nákupu tohoto doplňku nemusíte dbát na velikost, protože tam není, jsou zde pouze rozdělení na dospělé a děti (jsou objemově menší).

K dnešnímu dni je výběr těchto produktů obrovský a uspokojí vkus i těch nejnáročnějších módních návrhářů, protože bazén má také své vlastní módní trendy.

Tam můžete vidět klobouky v jednobarevných i různých barvách, hladké i s objemnými postavami a květinami, různými vzory a nápisy.

Existují dámské kolekce klobouků, které se vyrábí společně s plavkami, se stejným vzorem a ve stejném barevném provedení.

Některé společnosti vám mohou vyrobit koupací čepici na míru s vlastním designem. Abyste se v bazénu cítili nejen pohodlně, ale i stylově.

Výrobci plaveckých doplňků vyrábí tyto produkty z různých materiálů (latex, silikon, tkanina, kombinované).



Na latexové klobouky mají obrovské množství nevýhod(tenké, snadno se trhají, obtížně se nasazují a svlékají, lepí i na krátké vlasy, způsobují mnoho problémů). Zároveň je náročné se o ni starat, po návštěvě bazénu už musí být léčit mastkem jinak se to bude lepit.

Je třeba mít na paměti, že někteří lidé může mít alergické reakce pro tento materiál. Kupce lákají především svou nízkou cenou, často se prodávají i v samotných bazénech, pokud si návštěvník najednou zapomněl vzít své.

Silikonové krytky do bazénu jsou dnes populárnější a jsou možná nejvyhledávanějším druhem.

Jsou dražší než latex, ale mají mnoho výhod.

Jsou hypoalergenní, nelepí se na vlasy, což je velmi důležité pro dámy s dlouhými vlasy.

Snadné nazouvání a svlékání, protože materiál je velmi elastický (to umožňuje vyrábět modely různých vzorů, s nápisy, slogany, obrázky). Takové klobouky jsou sešité a bezešvé.

látková čepice vyrobeno ze syntetických materiálů (lycra, polyester atd.). Nekroutí hlavou, ale má vysoký koeficient tření. Jedná se o levnou variantu pro milovníky koupání. Dobře sedí a netahá vlasy, ale také nechrání je před působením vody a chlóru protože látka je voděodolná. Takové přípravky se používají především v aqua aerobiku, protože slouží spíše ke sběru chlupů. Nejsou vhodné pro plavce..

Nevýhody látkových čepic lze kompenzovat kombinované čepice: vršek - silikonový potah, vnitřek - látka. Toto je samozřejmě nejdražší možnost, ale nejpraktičtější a nejpohodlnější. Tyto čepice se skvěle nosí, snadno se udržují, prakticky nepromoknou.

Jak vybrat koupací čepici pro vaše dítě?

Problematické je najít děti, které by se nechtěly cákat ve vodě. V podmínkách našich měst a neustále zaneprázdněných rodičů je jít do bazénu mnohem jednodušší než k moři nebo dokonce k nejbližší řece.

Pokud neustále plavete v bazénu s dětmi, pak je to pro ně nejen příjemná aktivita, ale také skvělá cesta být zdravý. Silná imunita, svaly, zdravé plíce, vytrvalost, síla, obratnost – to vaše dítě během těchto hodin získá.

Stačí ho párkrát týdně vzít do bazénu. A hlavně ho naučte všem bezpečnostním opatřením při jeho návštěvě.

Každý dospělý, kdo někdy bazén navštívil, ví, jaké věci musíte mít s sebou.

Pokud jste šli do bazénu s dítětem, lze jejich seznam o něco vylepšit.

K plavkám se samozřejmě bude hodit župan, aby vám dítě po plavání neumrzlo, brýle, ploutve do bazénu a samozřejmě dětská čepice na gumu.

S tím vším bude dítě umět nejen plavat, ale také se potápět.

Jak vybrat dětskou čepici na plavání v bazénu?

K dispozici jsou pouze dvě velikosti krytek pro bazén: pro dospělé a pro děti. Nepotřebujete znát žádná konkrétní čísla. Klobouk pro děti se neliší od dospělých (o něco menší velikosti), jen mohou mít malé legrační uši, světlé dětské potisky nebo být vyrobeny ve formě zvířecího čenichu.

Pokud potřebujete pro své miminko pořídit nějaký doplněk, stačí vzít dětskou čepici, která se mu líbí a hodí se do bazénu.

Jak snadno a správně nasadit bazénovou čepici

Poté, co jste se rozhodli pro výběr klobouku, musíte se naučit, jak jej správně používat.

Zacházejte s ním opatrně, aby nedošlo k poškození. Po návštěvě bazénu osušte čepici, ale ne na slunci a mimo radiátor.

Chcete-li si snadno nasadit klobouk a nezažít nepohodlí, musíte znát několik jednoduchých pravidel:

1. Odstraňte šperky (prsteny, náramky) z rukou, abyste neroztrhli klobouk;
2. Pokud máte dlouhé vlasy, shromážděte je do drdolu, zajistěte elastickým páskem a roztáhněte je přes hlavu a nechte krk otevřený, je důležité nepoužívat sponky do vlasů, ostré sponky, které mohou čepici poškodit;
3. Natáhněte čepici vložením obou rukou dovnitř;
4. Ohněte se a připevněte okraj produktu k čele;
5. Vezměte ruce zpět a rozložte produkt nad hlavu;
6. Sundání klobouku je mnohem snazší než nasazení, stačí ohnout jeho okraje a opatrně jej sundat.

A nakonec, kde si mohu koupit klobouk? Prodávají se v každém obchodě se sportovním zbožím.. Poradce vám pomůže poradit si s typy klobouků a nasměruje vás na cenu.

Velmi bychom si přáli, abyste po přečtení tohoto článku začali pravidelně navštěvovat bazén a zároveň měli velkou radost, radost z komunikace s příbuznými a přáteli, se zajímavými lidmi, upevnili své zdraví a jen relaxovali.