Продължавайки материала за организирането на Елбрусската пътека и планинския маратон Елбрус, днес ще ви разкажем как да организирате състезание около Елбрус с дължина 112 км, планинското състезание Елбрус. Съдии, планински водачи, шофьори, доброволци, директорът на трасето и други членове на организационния комитет на Elbrus World Race by adidas Outdoor 2015 споделиха своя опит с нас.
Как да останем в безопасност
– Маршрутът, по който се провежда Elbrus Mountain Race, е най-популярната туристическа писта около Елбрус, обикновено минава в обратна посока, отнема около 9 дни с живописни нощувки; нашите спортисти го изпълняват за 24 часа“, обяснява президентът на състезанието, отговарящ и за безопасността, директор на веригата магазини Alpindustria, Сергей Зон-Зам. – Туристите ходеха по този маршрут още в съветско време, след това започнахме да водим групи от 1991 г., британците бяха първи. Като цяло има малко търговски групи тук, има повече спортни групи, ако има около 5-6 търговски групи годишно по този маршрут, тогава това вече е добре.
Маршрутът около Елбрус съществуваше още в съветско време, но оттогава нищо не е останало от някои от пътеките, така че трябваше да бъде леко променен
За да се превърне преходът от туристически, където водачът винаги е с групата (и следователно проблемът с безопасността се решава доста просто), е необходимо, въпреки автономията на екипите, които поемат всичко необходимо оборудванес тях, за да се гарантира тяхната безопасност на различните участъци от маршрута, до които те достигат, освен това по различно време. За да направите това, професионалните водачи участват активно в работата, съдиите също отиват на контролни точки, установява се комуникация с Министерството на извънредните ситуации и тяхната точка дори се намира на едно място по маршрута. Цялата работа по сигурността се координира от Сергей Зон-Зам, както и водачи и съдии, които комуникират със състезателния център и помежду си с помощта на уоки-токита, мобилни и сателитни телефони (за по-голямата част от разстоянието мобилните комуникации не са налични и основният метод за комуникация е сателит). Сателитните телефони се наемат специално за Elbrus World Race от adidas Outdoor, днес това е много скъп вид комуникация.
„За да създадем безопасна среда за екипите, ние набираме водачи, членове на професионалната асоциация и специалисти от световна класа“, споделя Сергей Зон-Зам. – Лично аз съм в базата в щаба, наблюдавам денонощно всичко да върви нормално.
Основни области на работа
Най-дългата дисциплина Elbrus World Race на adidas Outdoor, която носи на участниците 3 UTMB точки, Elbrus Mountain Race, откри състезанието тази година. Стартът беше даден на 30 юли, четвъртък, организационният комитет започна работа много по-рано. Като цяло могат да се разграничат две основни направления: работа на „място“ (от разстояние) и работа в центъра на състезанието, в зоната на старта и финала. Работата „на място“ включваше предварителна проверка на маршрута (проходимост на реки, ледници, снежни полета, състояние на трасето), поставяне на контролни точки с планински водачи, служители на организационния комитет и доброволци, инсталиране на станции за електронни маркировки, осигуряване на безопасност по време на състезанието. , комуникации. Второто направление включваше регистрация на участниците, провеждане на брифинг за тях, добавяне на пистата Elbrus Mountain Race към навигаторите на участващите отбори, организиране на трансфери, проверка на оборудването, събиране на „изхвърляния“ от участниците за доставка до разстоянието, онлайн отразяване на новини за състезанието, осигуряване на хранене след финала, организиране на награждаването, координиране на работата на фото и видео операторите.
„Първоначално подготовката протичаше главно във формат на кореспонденция с Иван Кузмин (директор на състезанието) и Павел Сисоев (дистанционен директор)“, спомня си Дмитрий Сомов, който отговаряше за проверката на задължителното оборудване и също беше дежурен по време на състезанието в северния лагер. – Внимателна подготовказапочна няколко дни преди старта, когато всички се събраха в Баксанското дефиле: започнаха да се появяват мостове (прелези) на реките, създадени бяха начални и крайни градове и транзитни зони.
Организатори на пистата
Имаше два основни лагера, разположени на разстояние: западен и северен, където бяха доставени „хвърлите“ на участниците, онези неща, които те са подготвили сами предния ден и които могат да използват по време на състезанието (резервни обувки, чорапи, ветровки, хранителни барове- всичко, което се счита за необходимо). Първият лагер беше разположен след прохода Азау, на около 40 км от старта, вторият - на около 80 км. Освен лагерите, по трасето имаше още 5 точки, където участниците очакваха планински водачи, съдии и членове на организационния комитет.
Първата такава точка беше преминаване през река Баксан почти веднага след старта. Тази година нивото на водата в планинската река беше много високо, затова стартът беше изместен с час по-рано (от 7 на 8), но това не беше достатъчно и организаторите изградиха висящ прелез през водоема, след което отборите „рестартиран“.
Екипи, участващи в планинското състезание Елбрус на прехода
„В деня преди старта поправихме прехода над Баксан“, казва Виктор Афанасиев, член на Руската асоциация на планинските водачи, майстор на спорта по алпинизъм, 3-кратен шампион на Русия. – Още преди първото минаване, където участниците се движеха по глетчера, закачихме и въжето, радваха се състезателите. Склонът е хлъзгав, завършва с „овнешко чело” (овнешките чела са скали, направени от стърчаща на повърхността скала, изгладена и полирана от движението на ледника – бел.ред.), беше необходимо да се окачи въже, така че участниците можеше да мине удобно този траверсен наклон.
Снежни участъци има не само в Elbrus Mountain Race, но и в други дисциплини Elbrus World Race от adidas Outdoor
Следващата точка, където се очакваха участниците, беше проходът Азау с височина 3428м.
„Моите отговорности включваха осигуряване на сигурност в района близо до Азау“, казва Виктор Афанасиев. – През цялото време с Иван Захаров бяхме на прохода и когато последният отбор мина през нас, го последвахме, като станахме последни. Ако се случи извънредна ситуация, имахме пълен комплект за оказване на помощ: взех толкова тежка раница, която освен комплекта за първа помощ съдържаше много други неща, включително сгъваема носилка.
За да стигнат до точката на прохода, служителите на организационния комитет напуснаха поляната на Азау около 4 часа сутринта и тръгнаха нагоре (в този участък няма път, по който можете да стигнете с кола), там изчакаха пристигането на всички участниците, като с последните стигнали до втората гранична застава, когато вече се стъмнило.
В западния лагер, разположен на около 40 км от старта, имаше палатки, където участниците можеха да починат, да хапнат, а също и да използват своите „капки“ - да се преоблекат, да вземат нещо за ядене.
След това спортистите бяха чакани в село Хурзук, най-западната точка на маршрута - тук прави завой вляво. Както се оказа, такава писта не беше положена случайно: по време на тестовите пробези стана ясно, че някои „логични“ продължения на маршрута просто не са проходими.
„Някои места е невъзможно да се мине, там няма пътека“, казва Сергей Зон-Зам. – Има прохода Кършоу, който заобикаляме през село Хързук. Проходът не е очевиден, въпреки че ми се струва, че е много по-живописен от безинтересния път от Хурзук до Балк-Баши и пътят през него от западния лагер до прохода (Балк-Баши - Ред.) се оказва за да бъдем по-„логични“. Но с тази опция дори скаутите, когато полагаха пистата, се изгубиха и объркаха тук.
Както обясни директорът на състезанието Иван Кузмин, въпросът не е само в „незначителността“ на пропуска - има два от тях, Западен и Източен Куршу, а Западният е доста лесен за намиране, но във факта, че невъзможно е да се стигне до това място с кола, така че „контролът на преминаването или оказването на помощ става много по-трудно“.
Отборът на SPLAV/X-Race преминава участък край село Хързук
След равнинния участък при Хурзук последва доста труден: първо трудният и най-висок проход на разстоянието - Балк-баши (повече от 3600 м), след това брод през реката и едва след това - северният лагер, разположен при изворите на Джили-Су (Джилису, Жиласу) в Поляна Емануил.
„Преди старта бях отговорен за проверката на задължителното оборудване на отборите“, казва Дмитрий Сомов. – По време на състезанието - за функционалността на северния лагер: доставка на вещите на участниците в транзитната зона, взаимодействие на службата за сигурност с ръководството на състезанието, насърчаване на спортистите, онлайн известяване за преминаването на отбори в транзитната зона ( чрез сателит), плюс беше последният човек от северния лагер до финалната линия.
Северният лагер е на около 80 км от старта и до този момент екипите са изминали повече от две трети от разстоянието, включително труден брод, така че спирането тук, където има резервни дрехи, е много важно.
„Този път имаше проблеми с преминаването на реката след Балк-баши“, обяснява Сергей Зон-Зам. „Тези, които минаха през деня, нямаха късмет: тогава водата преля много силно, следващия път ще го вземем предвид.
Форд през река Кизилкол пред северния лагер от Elbrus Mountain Race 2014 (снимка Иван Жданов)
Заедно с Дмитрий Сомов в северния лагер бяха Александър Тупиха, водач-водач с около 9 години шофьорски опит в планинските райони, и Виктор Янченко, планински водач, инструктор по алпинизъм и ски, изкачил Елбрус 223 пъти. До миналата година Виктор отговаряше за работата на спасителите по време на състезанието, тази година постави хората на проходите, поддържаше връзка с тях и предаваше информацията, която течеше към него, в щаба.
Служителите останаха в северния лагер около ден: първо там беше донесено всичко необходимо: палатки, килими, на които да спят. След това организаторите опънаха знамена, опънаха палатка за останалите бягащи участници и застанаха на пост, записаха времето, през което отборите са преминали (кога са пристигнали, колко време са почивали) и са останали там до пристигането на последните участници, и когато продължиха по-нататък, те предадоха тази информация на съдиите и затвориха лагера. Виктор и Александър взеха оборудването и се върнаха на южната страна на Елбрус, а Дмитрий, както беше споменато по-горе, отиде последен до финала.
Изглед от пътя към северния лагер (снимка Иван Жданов)
След северния лагер участниците ги очакваха още два прехода – първият най-ниският по маршрута Северен Каракайски, а след това последният Къртикауш. На последния проход също имаше водачи и съдия.
„По време на планинското състезание Елбрус първо помогнахме на старта с организирането на преминаването“, спомня си планинският водач, дипломиран спасител Зупар Сотаев. – За да стигнем с Магомед Журтубаев до прохода Къртикауш, бяхме закарани до разклона на дистанциите „Пътеката на Елбрус“ и Елбрусския планински маратон (по-нататък до прохода няма път – бел. ред.), тръгнахме около 17 часа. , към 6 бяхме на разклона, а около 8 стигнахме до прохода и опънахме палатка и фенер, за да ни виждат. От Balyk-Bashi (Balk-Bashi) ни казаха, че всички отбори са изпълнили контролното време, така че ги чакахме до последно. Прекарахме около един ден на прохода - повече, отколкото очаквахме, дори ни свърши храната и останахме само на вода, когато Дмитрий Сомов дотича от Балък-Баши и разбра, че нямаме провизии, той беше се притесни за това и ни остави шоколадче, след което стана по-забавно. След това тръгнахме нагоре с двама последни команди. Успяхме и да почерпим някои от участниците с айрян - хукнах долу след него. Например на Александър Сафонов от отбора, който зае трето място, веднага в движение дадоха айрян, той изпи половин бутилка наведнъж, беше много доволен и ни благодари.
След слизане от прохода започва добър черен път с около 16-17 км, предимно надолу. След това участниците стигат до финалната линия и тук ги чакат съдии, доброволци, храна след финала, медицинска помощ при необходимост и трансфер до хотела. Цялата тази част от работата се координира от служителите на организационния комитет на старта и финала и от състезателния център, разположен близо до село Елбрус.
На финала се изготвят протоколи: за целта данните се четат от чиповете на участниците и се въвеждат в компютъра. Общо 6 автономни станции бяха поставени по маршрута, където беше отбелязано преминаването на участниците; гарантираното време на работа на такива станции е два дни, но при необходимост те могат да бъдат изключени.
Главен съдия на състезанието беше Дмитрий Нальотов, а негов помощник Алексей Щекалев. Дмитрий прекара почти три дни на поляна в Горен Баксан, прекара нощта в палатка: първо изчака лидерите на планинското състезание Елбрус да завършат, след това останалите участници и след това, успоредно с дългата дистанция , започнаха състезанията Elbrus Trail и Elbrus Mountain Marathon.
Последният участък от планинското състезание Елбрус минава през живописното дефиле на река Киртик, като в далечината се виждат участници от втория отбор Бедрок
„Събрахме се всички алпинисти, за да видим дали нашият джип ще тръгне или не...“
Задачата на организационния комитет беше да осигури трансфери на участници и движение между точките на разстоянието, т.е. беше необходимо също така да се доставят и вземат служители, да се оставят участниците, да се установи комуникация между стартовото поле в Азау, полето за финал във Верхний Баксан и състезателния център. Бяха поръчани няколко автобуса за трансфери на участници; за комуникация между селата в Баксанското дефиле бяха достатъчни обикновени автомобили, но за работа на разстояние бяха необходими мощни джипове. За целта бяха наети няколко джипа и бяха поканени специално обучени шофьори с богат опит в работата по черни планински пътища.
„Носих водачи и съдии, както и оборудване за северния лагер, имахме джип Land Cruiser, натъпкан до ръба, съдържаше и вещите на участниците - хвърлянията, които използваха по разстоянието“, казва Александър Тупиха. – Имаше трудни участъци, например, близо до Емануиловата поляна: когато се качихме до там след дъжд, помогнахме да извадим две затънали в калта коли – един пикап и УАЗ, а когато тръгнахме оттам, ние самите заседна малко в реката. Имаше цяло представление: всички алпинисти се събраха да видят дали нашият джип ще тръгне или не. Факт е, че водата в реката се беше вдигнала много, трябваше да тръгнем преди обяд, но приключихме и тръгнахме чак в 20 часа, също след силен порой.
На много места около Елбрус няма пътища; за да доставите храна до станцията за хранене на Елбрусския маратон, трябва да карате SUV по каменна настилка; 20 км се изминават за около час.
Elbrus Mountain Race: предаване на живо
Друга задача на организаторите тази година беше онлайн отразяването на състезанието. За да се постигне това, беше установено взаимодействие между членовете на организационния комитет, намиращи се на пистата, и редактора на новините на Elbrus World Race от adidas Outdoor, работещ от състезателния център. Информацията се предава най-често чрез сателитни телефони: възможно е да се обадите или да комуникирате чрез съобщения. Времето, през което отборите са изминали дистанционните точки на Elbrus World Race, отчетохме чрез сайта на adidas Outdoor, както и във Facebook страницата, откъдето приятели и фенове можеха да следят движението на своите отбори.
Работа в състезателния център на хотел Ozon Landhouse: регистрацията на участниците беше извършена тук, предстартов брифинг на отбори, церемония по награждаване, част от онлайн излъчването се проведе оттук (снимка Мария Кулаева)
Състезанията Elbrus World Race се провеждат ежегодно през първата седмица на август и включват три дистанции:Elbrus Mountain Race, Elbrus Mountain Marathon и Elbrus Trail.
Elbrus World Race от партньори на adidas Outdoor 2016:
Генерален партньор adidas Outdoor
Фирма организатор на състезанияАлпийска индустрия
Състезанията се провеждат с подкрепата на Министерството на спорта на КБР, регионалното Министерство на извънредните ситуации, областните и местните администрации.
Официален сайт
Величественият Елбрус, като магнит, привлича амбиция, суета и жажда за красота. Всяка година хиляди хора идват в подножието му, за да се изкачат до върха на планината, но, за съжаление, не всички се връщат обратно.
Елбрус е един от субективно най-опасните върхове на планетата. Защо е субективно? – питате вие. Защото е направен такъв от хора, които създават хаос по склоновете на планината и се стремят неудържимо към върха. Техническата лекота на маршрута, идеалната транспортна достъпност и „промотирането“ създават фалшиво впечатление за безопасността на изкачването сред начинаещите и понякога ги тласкат към напълно безразсъдни действия.
Бил съм три пъти на върха на Елбрус, винаги по работа. И всяко изкачване завършваше с глупави инциденти с паралелни алпинисти, водещи до участие в спасителни работи.
Затова, когато приятели и познати ме питат кой е най-добрият начин да се изкача до върха. Винаги отговарям, че най-добрият начин да се изкачите до върха на Елбрус е да сте в безопасност.
Логично възниква въпросът какви методи за безопасно катерене са достъпни за начинаещия?
Според мен има 4 варианта, три от които са класически, ще ги спомена само накратко, а за четвъртия ще ви разкажа по-подробно. Защото в тази рамка работя и изкачвам върха на Елбрус.
Бих искал да отбележа веднага, че не се смятам за опитен катерач на тази планина, 3 пъти не е толкова много, но все пак имам известен опит и мнение по същността на въпроса, ако не сте съгласни с някои разпоредбите на моята статия, моля, посочете го в коментарите към него.
Също така, за всеки, който се интересува от изкачване на планината, мога да препоръчам да гледате видео лекция на Сергей Баранов, планински водач, работещ на Елбрус. Видеото е полезно и много информативно:
Как да изкачите Елбрус за начинаещ - опции:
- Като част от обучението по алпинизъм, под ръководството на опитен инструктор.
Това е най-достъпният и отнемащ време метод. Почти във всеки голям град има клубове по планинарство. Клубовете осигуряват обучение и тренировъчни лагери. Още преди тръгване в планината се тренират умения за катерене.
Плюсове:
– финансова достъпност;
– доверие в лидера и другарите;
– положителен психологически климат в екипа.
Минуси:
– зависимост от групата;
– необходимостта да съобразите живота си с работата на клуба и, о, ужас, да посещавате уроци.
- Използвайте услугите на една от многото компании, които организират групови изкачвания до Елбрус и други „популярни“ върхове в Русия и света.
Фирмите са като гъби след дъжд. Ако се разбирате добре с непознати, тогава този вариант е доста подходящ за вас. Единственото нещо е, че трябва да бъдете изключително внимателни при избора на компания, да намерите отзиви и да общувате с участници от минали изкачвания. Все пак организаторите на изкачването са непознати, на които поверяваш живота си.
Плюсове:
– относителна финансова достъпност;
– услуги на опитен гид-водач.
Минуси:
– катерене с непознати хора;
– трудно се установява реалното ниво на фирмата, организираща изкачването;
- стриктно определяне на времето.
- Използвайте услугите на гид. Най-добрият и скъп вариант. Специално обучен човек с богат опит, който работи изключително за вас или вашата „приятелска компания“.
Мисля, че шансовете за успешно изкачване в този случай са най-високи, тъй като колкото по-малко хора са в групата, толкова по-малък е шансът нещо да се обърка. Изборът на ръководство трябва да се приеме с не по-малко отговорност от избора на компания от предишния вариант.
Плюсове:
– индивидуален подход.
Минуси:
– висока цена.
- Катеренето като част от фестивала Red Fox Elbrus Race е алтернативен вариант, за който искам да говоря отделно.
ВАЖНО
Нека направя резервация веднага: тази опция е достъпна само за хора с добра физическа подготовка.
За фестивала Red Fox Elbrus Race
Всяка пролет, по време на майските празници, флагманът на руското производство на оборудване за открито, компанията Red Fox, за което е почитана и възхвалявана, провежда състезание по скоростно изкачване до западния връх на Елбрус, популярно наричано „състезание“, и аз също ще използва това в бъдещата дума. Трябва да отдадем почит, всяка година нивото на състезателите на състезанието Red Fox Elbrus Race расте и първите 5-10 участници бягат към върха в истинския смисъл на думата.
Но това не трябва да ви обърква, голяма част от участниците вървят пеша и нямат шампионски амбиции в това състезание. Хората идват да прекарат страхотно през майските празници в планината, да се потопят в атмосферата на спорт и общуване с хора с подобни мисли и в същото време да се изкачат на най-висока точкаЕвропа.
Състезанието до върха на Елбрус се провежда ежегодно от 2008 г., с изключение на 2011 г.
От проведените 8 старта само един през 2014 г. не достигна върха поради лошо време.
Броят и географията на участниците непрекъснато нараства. През 2016 г. в състезанието до върха на Елбрус участваха 165 души от 13 държави.
Програмата на фестивала продължава 9 дни (през 2017 г. е планирано от 30 април до 8 май) и включва поредица от стартове. В допълнение към бягането на върха, трябва да завършите квалификационното бягане по вертикален километър.
Състезанието до западния връх Елбрус се провежда в две категории в зависимост от мястото на старта:
- „Спорт“ - участниците започват от поляната Азау, разлика във височината (2350-5642 м).
Рекордът за това разстояние, поставен като част от състезанието Red Fox Elbrus Race, е 3 часа 29 минути 04 секунди, руски спортистВиталий Шкел през 2015 г.
- „Класически” - участниците стартират от „бъчви”, разлика във височината (3780-5642 м). Това разстояние, така да се каже, е „популярно“ и най-разпространено.
Рекордът за това разстояние, поставен като част от състезанието Red Fox Elbrus Race, е 2 часа 27 минути 05 секунди, поставен от руския спортист Михаил Климов през 2010 г.
Стартът на „спортната” дистанция се провежда половин час по-рано от „класиката”, съответно в 6.30 и 7.00 часа. За всички участници в надпреварата за върха е определено едно контролно време. Седловината между върховете на Елбрус трябва да бъде премината не по-късно от 12 часа на обяд (5 часа след старта за „класика“ и 5 часа и 30 минути след старта за „спорт“).
Всички участници в състезанието, които не успеят да стигнат до седлото в определеното време, се отстраняват от състезанието и трябва да започнат спускането си.
Спазилите срока ще могат да изкачат западния връх на Елбрус и поставената на него финална линия.
Безопасността на участниците по цялата дистанция се осигурява от съдийския екип и спасителите от отряда за търсене и спасяване на Елбрус на Министерството на извънредните ситуации на Русия. Дистанцията е маркирана с колове, особено опасните зони са окачени с парапети. Те организират три пункта за хранене (топъл чай и сладки). Дежурен лекар.
Местоположение на пунктовете за хранене:
Бъчви (3780 м);
Пастухови скали (4600 м);
Седловина (5416 м).
Екипът от височинни съдии включва легендарни Руски катерачис огромен опит. Просто за забавление събрах всички осемхилядници, които имат в активите си, и получих някакво неприлично число - 43 и това е само това, което успях да "изровя", мисля, че в действителност тази цифра е равно по-високо.
Плюсове и минуси на Red Fox Elbrus Race като начин за изкачване на Елбрус
И така, накратко ви разказах какво се случва в планината като част от фестивала Red Fox Elbrus Race, сега малко за това защо смятам тази опция за катерене приемлива за начинаещ, който си е поставил за цел да се изкачи до най-високата точка в Европа.
Според мен това е единственият път в планината, когато се обръща толкова голямо внимание на безопасността на участниците (писах за това по-горе). И въпреки че от гледна точка на метеорологичните условия първите десет дни на май не са най-добрите оптимално времеза изкачване на Елбрус, но все пак вече не е зима и един отменен старт от осем по време на фестивала е доста обнадеждаващ показател за стабилността на времето през този период за такава трудна планина по отношение на метеорологичните условия като Елбрус.
Плюс това, това е може би най-много красиво времегодина на планината, пролетното слънце грее ярко през деня, долините долу са зелени като пролет, а около вас върховете, все още заснежени през зимата, искрят. Ще мине много малко време и околните пейзажи забележимо ще се увеличат в кафяв цвят, а в планината ще има забележимо увеличение на жълтата фирна.
В допълнение към проблемите на сигурността, Red Fox се грижи за организирането на ежедневието на регистрираните и платени участници. Това е по-скъпо, отколкото да организирате всичко сами, но много по-ефективно. Ще напиша повече за това по-долу.
И абсолютно не трябва да забравяме общата атмосфера на позитивизъм и празник, която цари на фестивала. Участието в него е уникална възможност да надникнете в един съвсем различен свят, да се срещнете с интересни хора, най-силните катерачии бегачи на света. Според мен това е по-скъпо от върха.
Също така е много важно фестивалът да се проведе по време на майските празници, можете да „играете трикове“ с почивка, замествания и, без да си вземете ваканция, да отидете в планината за 10 дни.
От друга страна, този вариант не е лишен от недостатъци.
Никой няма да те гледа на планината. Всички са в равни условия, хронометърът е включен и ако в контролното време не си преминал условната линия на седловината между върховете, се обръщаш и слизаш. Затова трябва да разберете възможностите си и да не пренебрегвате тренировките, преди да отидете в планината. Но дори да сте тренирали добре и да сте се подготвили за състезанието, е невъзможно да разберете как тялото ви ще се държи на височина, в непознати за него условия. Това винаги е стъпка в неизвестното и няма да е възможно да се повтори, ако нещо се обърка този път.
Сценарият за лошо време в планината също е доста вероятен. В този случай състезанието може да се проведе не до върха, а до по-ниска точка. Ще участвате в състезанието, ще получите своя дял от удоволствието, но върхът ще остане до следващия път.
И отново, не най-евтината цена на участие.
Така че, ако сте добре трениран спортист, имате възможност да отделите 10-12 дни в началото на май, позитивни сте и в настроение за общуване с голям бройнепознати, преминете към следващата глава.
Етапи на подготовка за състезанието до върха на Елбрус като част от фестивала Red Fox Elbrus Race 2017
Цялата подготовка за участие в състезанието до върха на Елбрус може да бъде разделена на няколко етапа:
- Събиране и проучване на информация;
- Регистрация и заплащане за участие в състезанието;
- тренировка;
- Избор на екипировка за изкачване на Елбрус;
- от 1 февруари Избор на настаняване и храна;
- Трансфер до района на Елбрус;
- аклиматизация;
- Участие в квалификационното състезание “Вертикален километър”.
Нека разгледаме всички етапи по-подробно
1. Събиране и изучаване на информация.
Трябва, разбира се, да започнем с разпоредбите за фестивала Red Fox Elbrus Race:
Ето, например, бележките на моя приятел.
2. Регистрация и заплащане на участие в надпреварата.
Решаващият етап по пътя към върха на Елбрус, не трябва да отлагате изпълнението му. Предстоят ви много дни тренировки и регистрацията за състезанието ще ви даде допълнителен мотивиращ тласък, като ви даде цел, към която да работите.
Регистрацията и плащането за участие в надпреварата се извършва на сайта от 1 декември до 16 април.
Можете също да се регистрирате директно в началната точка, но струва повече.
3. Обучение.
а) Тренирайте общата си издръжливост.
б) Ако сте нов в планината, не забравяйте да отделите време, за да практикувате техническите си умения.
– тренирайте ходене с котки. Просто изглежда, че слагате котките си и тръгвате. Умението трябва да се практикува предварително. Ако носите котки за първи път на височина, това може да има много катастрофални последици. В условия на умора и хипоксия е лесно да се спънете или да се закачите за единия крачол и да загубите равновесие.
Намерете хълм през зимата, поддържан склон на ски писта е идеален и практикувайте ходене по него с котки, нагоре и надолу, наляво и надясно. Ще бъде абсолютно прекрасно, ако намерите някой, който може да ви покаже основните техники за ходене с котки;
– научете се да го поставяте правилно колан за катерене;
– усвояват техниките за самоосигуряване и придвижване по парапетите.
Това не са никак трудни умения, но трябва да ги научите преди да пристигнете в планината.
МНОГО, МНОГО ВАЖНО:Точка 4 е може би най-важната в целия текст. От това зависи постигането на вашата цел и безопасността на живота ви. Не се заблуждавайте от истории за " лесно изкачване» до Елбрус. Във вашия случай всичко ще бъде съвсем различно. Ще страдате от височинна болест, ще е студено и ветровито, на места определено ще има участъци открит лед, а контролното време, което изглежда удобно преди старта, ще скочи по склоновете на планината толкова бързо, че ще трябва да „изплюете дробовете си“, за да сте в крак с него.
Вече там, на планината, ще си спомните всички онези дни, когато сте се отпуснали и не сте тренирали, а също така може би ще си спомните няколко пъти майка си (татко, съпруга, съпруг, любимо куче) и ще им обещаете никога повече да не правите това .
Но всичко ще бъде наред, ако вие ПОДГОТВИХМЕ СЕ НАРОЧНО.
4. Избор на екипировка за изкачване на Елбрус.
Тази точка логично следва от предишната; трябва да закупите, заемете от приятели или да наемете оборудване предварително.
ПРЕДВАРИТЕЛНО – обърнете внимание на тази дума. Не е добре да обувате нови ботуши в деня на състезанието или да се опитвате да им поставите нови котки. Нужно е време, за да свикнеш с екипировката си, да я усетиш.
Има официален списък с оборудване, без което няма да ви бъде позволено да стартирате Red Fox Elbrus Race, той включва:
- Ботуши;
- „Кампони“ (разрешени са маратонки с шипове или „крампи“, завинтени към тях, но маратонките трябва да имат шипове в петата);
- Предпазна беседка с два ремъка;
- Слънчеви очила или ски маска;
- Слънцезащитен мехлем;
- Три слоя облекло (единият слой е ветроустойчив);
- Трекинг щеки;
- Балаклава;
- Ръкавици с горнища.
Освен необходимото оборудване бих препоръчал да вземете и:
- Пуф пуф;
- шапка;
- Термос;
- Доставяне на бързи въглехидрати;
- Малка раница;
- Гети за ботуши.
Ще разгледам по-подробно оборудването за изкачване на Елбрус като част от фестивала Red Fox Elbrus Race отделно. В един от следващите постове. Има някои важни разлики от класическия списък за катерене. Абонирайте се за новини, следвайте публикации. 🙂
5. Избор на настаняване и храна по време на фестивала.
Има 3 варианта:
а) Платете входни такси, закупете пакет за участие от организаторите. Приблизителна цена 2 хиляди рубли на ден. Пакетът включва настаняване в хотел, две хранения на ден, настаняване и хранене на бъчви (3800 м) през 1 аклиматизационна нощ и вечерта преди състезанието за стартиращите в категория „Класика”.
Предимството на този вариант е, че не се налага да губите време и усилия да организирате живота си и да пътувате до планината. Участниците, които са платили пакета, живеят в хотели, разположени на поляната Азау, в зона 200-300 метра от началото на изкачването на планината.
б) Заплатете само входните такси за участие в състезанията, организирайте сами настаняването и храната. Може значително да поевтинее 2-3 пъти. Наемете апартамент с приятели в село Терскол (3 км до поляната Азау), независимо потърсете опции за нощувки на височина. Бъчвите обикновено са заети от „опаковчици“ по това време, но на склоновете малко по-високи има много ремаркета, в които можете да намерите места, цената на нощувката започва от 500 рубли.
в) Най-евтиният и най-екстремният. Платете входни такси и живейте в планината на палатка. Не е най-удобният и безопасен вариант.
Инструктаж за участниците в състезанието, живеещи „на варели“ - Трансфер до района на Елбрус до мястото на фестивала.
Има три основни варианта
а) С колата си. На мен лично този вариант ми допада най-много. Южната част на Русия през май е красива и свежа, като млада девица. Можете да заложите двойка допълнителни днии предприемете кратко пътуване.
Миналата година например се отбихме за няколко дни, за аклиматизация и разнообразие
б) Със самолет до градското летище Минерални Водиили Налчик. Бързо, скъпо, възможни проблеми с излишен багаж. Няма да можете да носите със себе си газ за горелката.
в) С влак до град Минералние Води. Дълго, евтино, вероятно забавно.
Обикновено всички участници идват в град Минералние Води, а оттам, като използват трансфер, осигурен от организаторите на състезанието, или наемат частни таксита или микробуси, пътуват до Елбрус (180 километра).
7. Аклиматизация преди старт.
За успешна аклиматизация е необходимо да пристигнете не по-късно от 30 април или още по-добре малко по-рано. Веднага, без забавяне, започнете активна аклиматизация за изкачването.
Успехът на изкачването на Елбрус зависи пряко от качеството и количеството време, прекарано на височина.
Не бива да насилвате аклиматизацията и да се качвате на ски лифт в първия ден. Започнете своя път нагоре от поляната Азау. Само след няколко дни ще трябва да пробягате това разстояние. Просто за забавление, запишете времето, което ви е необходимо, за да стигнете до станция Мир (3450 м) и запомнете усещанията. След първото пътуване за аклиматизация, много начинаещи са деморализирани от това колко трудно е това изкачване за тях.
Но ако направите всичко правилно, аклиматизирате се без стрес, ядете добре и си почивате добре, ще бъдете приятно изненадани от времето си в състезанието по вертикален километър и това ще ви даде допълнителна увереност във вашите способности, когато бягате до върха на Елбрус.
В интернет има много информация, посветена на въпросите на аклиматизацията в планината, така че няма да се спирам отделно на тях.
8. Участие в квалификационното състезание „Вертикален километър”
За да получите право да участвате в състезанието до върха на Елбрус, трябва да се класирате. Участвайте и изпълнете контролното време във вертикалния километър - квалификационно състезание от поляната Азау (2450 м) - до станция Мир (3450 м). Между другото, това състезание е и руският шампионат по Skyraining.
- Ботуши (кецове);
2. Слънчеви очила или ски маска;
3. Три слоя облекло (единият слой е ветроустойчив);
4. Трекинг щеки;
5. Слънцезащитен мехлем.
Останалата екипировка е по лична преценка на участниците.
Контролното време на вертикалния километър не е „драконовско” и е по силите на всеки физически подготвен човек.
Един ден след изминаването на вертикалния километър основен старт, състезание до върха на Елбрус.
Това е.
Вие сте направили всичко възможно, за да осъществите успешно мечтата си.
Всичко, което остава, е да отидете на старта, да стиснете волята си в юмрук и да изтичате до върха на Елбрус.
А аз и моите колеги височинни съдии ще ви чакаме там, на самия връх.
И със сигурност ще направя снимка 😉
Преди две седмици представихме на вашето внимание интервю с участници в най-дългата дисциплина на ADIDAS ELBRUS WORLD RACE 2016 – Elbrus Mountain Race, в която можете да участвате само като част от отбор. Сега е време за още кратки видовесъстезателни програми: 59-километров Elbrus Mountain Ultra, 46-километров Elbrus Mountain Marathon, където спортистите се състезават в индивидуалния шампионат. Желаем ви приятно четене и се надяваме, че мнозина ще бъдат вдъхновени от примера на онези, които вече са избрали за себе си ADIDAS ELBRUS WORLD RACE.
Иван Жданов
Иван е редовен участник в ADIDAS ELBRUS WORLD RACE
Профилен спорт:бягане – ултрамаратон, планинско бягане
Най-добри постижения:работи за един ден ~ 194.5 км
Elbrus Mountain Ultra
–Какви цели си поставяте за ADIDAS ELBRUS WORLD RACE 2016?
– Приключете преди да се стъмни.
– До средата на май („Бягане за един ден“) – големи обеми бягане, след май – дълги тренировки с големи разлики.
– Това е най-дългият старт на Елбрус с маркиран маршрут.
– Здраве, функционална готовност и подобряване на собствената култура (в случая физическата). И да избереш главното сред това е същото като да избереш основния орган в човешкото тяло (мозък, сърце, бели дробове, черен дроб, бъбреци и т.н.). Опитайте се да живеете без нито един от тях.
Миналата година Иван завърши 46 км Elbrus Mountain Marathon, а тази година участва в 59 km Elbrus Mountain Ultra
– Какво ви вдъхновява и ви кара да вървите към целта си?
– Фактът, че алтернативата (живот без спорт) е много по-малко вдъхновяваща. Всеки човек има цел, тоест крайната точка винаги е една и съща. Затова за мен задачата е да забавя напредъка към целта възможно най-ефективно, тоест да изживея интервала до крайната точка възможно най-активно, интересно и полезно за съмишлениците.
– Липса на гръмотевични бури в планините. И че стартът е изместен в 7 или още по-добре в 6 часа сутринта.
Александър Коровин
Профилен спорт:триатлон
Най-добри постижения:триатлон, олимпийска дистанцияв 2:20 на A1 ТРИАТЛОН Санкт Петербург 30.08.2015 г.
Дистанция на ADIDAS ELBRUS WORLD RACE 2016:Планински маратон Елбрус
– Пробягайте разстоянието, насладете се на състезанието. Покажи добро времена 46 км. Влезте в първите пет.
– Как се подготвяте?
– Досега тренирах предимно на арената, но сега ще наваксам времето в Крилатское. Пренасяйте големи обеми по планински и неравен терен. Аз също винаги се качвам с ескалатори в метрото ☺
– Защо избрахте точно този старт?
– Това е един от най-трудните, контрастни и красиви стартове, в които съм участвал. Преди това минавах само по Елбрусската пътека. Тази година искам да опитам пълен маратон.
– Кое е най-важното за теб в спортуването?
– За мен най-важното е да развия способността да управляваш себе си: своите емоции, желания и възможности. Само в спорта, особено индивидуалния, се научаваш да се оформяш, въпреки болката, пречките, унинието, въпреки всичко. Освен това е полезно, забавно и просто се пристрастявате към това постоянно шофиране.
Александър преодолява велосипедния етап на триатлона
– Вдъхновява ме примерът, който давам на хората около мен, дори и на родителите ми – вече им е трудно да се насилят да се занимават активно с плуване или бягане, а яркият пример на сина ми е добра мотивация. Също така голяма мотивация са резултатите, особено тяхното подобряване.
– Какво очаквате от ADIDAS ELBRUS WORLD RACE 2016?
– Отлично и динамично състезание, красиви планини и забавна компания!
Оксана Ахмедова, 28 години, адвокат
Профилен спорт:От 2013 г. – бягане, предимно по магистралата. През 2015 г. тя започва да се състезава в състезания по пътека. Тренирам в маратонския клуб Гепард (треньор – Максим Денисов).
Най-добри постижения:Берлински маратон 2015 г. – 2.54.42, (ниво CMS), планински маратон Елбрус 2015 г. (46 км, 1-во място при жените); Trail del Cinghiale 2015 (Италия, 86 км, денивелация 5000 м, 3-то място при жените); Айгер Ултра пътека(Швейцария, 51 км, 3-то място сред женските двойки).
Дистанция на ADIDAS ELBRUS WORLD RACE 2016: Elbrus Mountain Ultra
– Какви цели си поставяте за ADIDAS ELBRUS WORLD RACE 2016?
- Печели.
– Как се подготвяте?
- Мисля, че най-добрата тренировка– това е състезание. Планирам да участвам в няколко крос-кънтри състезания в рамките на два месеца преди ADIDAS ELBRUS WORLD RACE, включително Moscow Trail (Sorochany, 30 km) и Golden Ring Ultra Trail (Suzdal, 50 km).
Без да прекъсвам сесиите си с треньор, насочени към повишаване на скоростта, също смятам да включа тренировъчен процескрос-кънтри бягане в Москва и околностите (Ромашково, Сорочани, Крылатское), обучение по техника на спускане и изкачване, както и фокусиране върху силови тренировкис помощта на допълнителни занимания по кросфит по специална програма.
Оксана се опита в бягането на пътека едва през 2015 г
– Защо избрахте точно този старт?
– Дългогодишната любов към района на Елбрус, както и прекрасното изживяване от участието в Elbrus Mountain Marathon 2015 (като част от проекта на adidas „Running at Altitude“), не оставиха съмнение, че ADIDAS ELBRUS WORLD RACE ще стане задължителен елемент от графика ми за състезания за следващата година. Бих искал отново да изпитам цялата сложна гама от емоции, чийто спомен е все още жив, да пробягам по-дълго разстояние и, разбира се, да се опитам да подобря времето си, като подхождам по-компетентно към въпроса за подготовката. Освен това планирам да бъда във върхова форма, за да участвам в състезанието CCC (една трета от разстоянието UTMB), което ще се проведе на 26 август, тоест 20 дни след началото на ADIDAS ELBRUS WORLD RACE.
Победният финал на Оксана на маратона Елбрус през 2015 г
– Кое е най-важното за теб в спортуването?
– Безкрайно себепознание и разширяване на собствените граници. Осъзнаването, че с всяка тренировка, с всеки нов финал на следващото състезание, ставам по-силен и по-добър от предишната версия на себе си. Вълнуващото очакване на всеки (ултра)маратон, когато стоиш на старта, сякаш разкрива нова книгана първата страница, без да знае какво очаква героя и как ще завърши историята. А също и възможността да опознаете максимално хората около себе си най-добрите странии намерете истински приятели сред тях.
– Какво ви вдъхновява и ви кара да вървите към целта си?
– Способността да мотивирате други хора да предприемат действия чрез своите победи и постижения.
– Какво очаквате от ADIDAS ELBRUS WORLD RACE 2016?
– Хубаво време, силни противници, ясни маркировки на пистата, портокали на станцията за хранене и радостта от постигането на вашите цели.
Андрей Коломийцев
Профилен спорт:бягане, ски.
Най-добри постижения: 10 км на състезание „Титан” – 2-ро място.
Дистанция на ADIDAS ELBRUS WORLD RACE 2016:Планински маратон Елбрус
– Какви цели си поставяте за ADIDAS ELBRUS WORLD RACE 2016?
– Това е първото ми подобно състезание, така че смятам да тичам за удоволствие, без време, за да натрупам опит и впечатления.
– Как се подготвяте?
– Основният старт на тази година е маратонът „Бели нощи“ в Санкт Петербург, подготвям се за него, след което ще се опитам да се възстановя след месец и да не губя форма за старта на ADIDAS ELBRUS WORLD RACE 2016 г.
– Защо избрахте точно този старт?
– Вълнувах се от това начало, гледайки видео и фото репортажи от миналата година.
На състезанията по планинско бягане в Москва спортен клуб"КАНТ"
– Кое е най-важното за теб в спортуването?
– Това е моето хоби, а основното в хобито е да носи удоволствие.
– Какво ви вдъхновява и ви кара да вървите към целта си?
– Нямам нужда от вдъхновение или мотивация, просто обичам да го правя.
– Какво очаквате от ADIDAS ELBRUS WORLD RACE 2016?
„Очаквам с нетърпение планина от впечатления, море от положителни емоции и спомени, които ще останат за цял живот.
Антон Хрящев
Профилен спорт:бягане, алпийски ски(фрийрайд)
Най-добри постижения:маратон 3:57:43 (Бели нощи 2014), полумаратон 1:49:36 (Казан 2015)
Дистанция на ADIDAS ELBRUS WORLD RACE 2016:Планински маратон Елбрус
– Какви цели си поставяте за ADIDAS ELBRUS WORLD RACE 2016?
– Искам да видя красотата на Елбрус и да се почувствам като част от това място. Спечелете медал ☺ И, разбира се, завършете без контузия.
– Как се подготвяте?
– Базира се на дългосрочен план тренировка за бягане. Също така ще бъде добавен в близко бъдеще силови тренировкии пилатес. Част от обучението е насочено към подбор на екипировка и привикване към бягане с допълнително натоварване. Обръща се голямо внимание на възстановяването чрез сън, масаж и промени в дейностите.
Антон каза, че ще обърне специално внимание на задължителнотоза ADIDAS ELBRUS WORLD RACEоборудване
– Защо избрахте точно този старт?
– Това е амбициозна и плашеща цел, а завършването също дава точки за класиране за UTMB ☺
– Кое е най-важното за теб в спортуването?
– Разширяване на собствената функционалност, емоции, общуване с най-силните хора.
– Какво ви вдъхновява и ви кара да вървите към целта си?
– Фактът, че никога не съм правил това преди, достигайки новото си ниво.
– Какво очаквате от ADIDAS ELBRUS WORLD RACE 2016?
– Трудности и красота, и разбира се, нови запознанства.
Артър Гордеев
Профилен спорт:Винаги ще има бягане, къде бавно, къде бързо и най-важното – в планински терен
Най-добри постижения:Елбрус Трейл 34 км – 10 място, Елбрус планински маратон 46 км
– 22 място.
Дистанция на ADIDAS ELBRUS WORLD RACE 2016:Всичко стана спонтанно, през 2015 г. си казах: „Не, няма да отида отново“, но се оказа, че се появих и взех приятел от Норвегия с мен. „Разстояние“ е толкова интересна дума, мислех за 46 км, но се появи за 59 км – Elbrus Mountain Ultra.
Артур вътре различни годиниучаства в Елбрус Пътека и на планинския маратон Елбрус
– Какви цели си поставяте за ADIDAS ELBRUS WORLD RACE 2016?
– Целта е да стигнем до края и, разбира се, да си прекараме чудесно с приятели от Русия и извън нея.
– Как се подготвяте?
– Тук всеки от състезателите има собствена тактика и всеки прави това, което смята за най-добро и което работи. Основното нещо е да победите себе си, да застанете в началото и да решите да направите това - това вече е победа.
– Защо избрахте точно този старт?
– Спонтанно и само спонтанно.
– Кое е най-важното за теб в спортуването?
– Главното не е главното, спортът вече е част от мен.
– Какво ви вдъхновява и ви кара да вървите към целта си?
– Вдъхновението идва от хора, пътувания и състезания като ADIDAS ELBRUS WORLD RACE.
– Какво очаквате от ADIDAS ELBRUS WORLD RACE 2016?
– От тази година очакваме повече емоции, прекрасни спомени, срещи с нови хора и нови възможности.
Състезанието ADIDAS ELBRUS WORLD RACE се провежда ежегодно през първата седмица на август и включва 5 дистанции:Elbrus Mountain Race, Elbrus Mountain Ultra, Elbrus Mountain Marathon, Elbrus Trail, Elbrus11.
Партньори ADIDAS ELBRUS WORLD RACE 2016
Фирма организатор на състезанияАлпийска индустрия
Състезанията се провеждат с подкрепата на Министерството на спорта на КБР, регионалното Министерство на извънредните ситуации, областните и местните администрации.
Най-силните трейл бегачи и скайрънъри излязоха на стартовата линия.
На 3 и 4 август в района на Елбрус повече от 600 души взеха участие във високопланинския Писта Elbrus World Race 2018. Спортистите се пробваха на 5 дистанции: Elbrus Mountain 50M (78,2 km; изкачване - 6390 m), Elbrus Mountain Ultra (58,6 km; изкачване - 4960 m), Elbrus Mountain Marathon (46,1 km; изкачване - 3500 m), Elbrus Trail (34,3 км; изкачване - 2710 м) и - тазгодишната иновация - Runlab Elbrus8 (7,7 км; изкачване - 480 м).
Организаторите си дадоха почивка от традиционното 112-километрово състезание. „Надявам се, че до 2019 г. можем да въведем ново, по-предизвикателно трасе, по-високо, с повече пасове, с повече повишаване на височината и все още с класическо отборно участие и движение по пистата и по картата. За тези, които искат да участват в Elbrus Mountain Race 2019, ще се вдигне летвата за допускане, тъй като дистанцията става по-трудна, ще има ледник, ще има проход от втора категория на трудност“, коментира директорът Световно състезание ЕлбрусИван Кузмин.
На 3 август в 23:00 часа участниците в най-дългата дистанция се отправиха към дистанцията. След 13 часа 17 минути 55 секунди победителят Артем Ростовцев пресече финалната линия. Само 8 жени се осмелиха да преодолеят най-трудното разстояние. Най-добър резултатза Романова Мария - 15 часа 50 минути 25 секунди.
ЕлбрусПланина 50 метра мъже
- Ростовцев Артем 13:17:55
- Килметов Едгар 14:55:48
- Циганков Иля 15:45:05
Елбруспланина50 М, жени
- Романова Мария 15:50:25
- Ростовцева Анастасия 16:38:47
- Коптева Албина 20:51:58
Elbrus Mountain Ultra, мъже
- Дмитрий Брегеда 07:57:25
- Перминов Кирил 09:41:09
- Никонов Михаил 09:49:20ч
Elbrus Mountain Ultra, жени
- Рачинская Ирина 09:00:31
- Сафронова Ирина 10:22:48
- Брегеда Татяна 10:27:44
В 8 сутринта същия ден стартираха три по-къси дистанции.
планински маратон Елбрус,мъже
- Шкел Виталий 5:44:37
- Суздалев Антон 6:10:23
- Виргилуш Валентин 6:48:52
Елбруспланинамаратон, жени
- Петрова Елена 6:44:57
- Савкина Екатерина 7:44:49
- Стефанишина Оксана 07:55:59
Елбруспътека, мъже
- Марков Евгений 03:19:48ч
- Перелигин Сергей 03:43:43
- Чалков Александър 04:10:00ч
„Пред мен тичаше демон, а не човек. Първите 20 минути също се чувствах като демон, а след това като човек“, каза Сергей Перелигин след финала.
Елбруспътека, жени
- Тарантинова Олга 04:50:54
- Сиднева Екатерина 04:59:41
- Сухова Надежда 05:08:17ч
Над 160 участници излязоха на старта на Runlab Elbrus8. Победители станаха Егор Белоусов (43:16) и Айгюл Мингазова (52:23). Само преди 2 седмици спортистът спечели дистанцията T50 GRUT 2018.
Всички резултати от Elbrus World Race онлайн
„Хипнотизиращи гледки, непоносими изкачвания, стръмни спускания, слънце и веднага дъжд, крави, пасящи на зелени поляни - ще видите всичко това и много повече, като участвате в @elbrusworldrace,“ - всичко това ще остане в паметта на участничката в състезанието Олга Майорова и всички, които започнаха известните планинска пътека.
Краят на контролното време и закриването на всички дистанции е на 5 август, неделя, от 8:00 часа.
Официален уебсайт: www.elbrusworldrace.com
На снимката са Оксана Стефанишина, победител в Extreme с нов невероятен абсолютен рекорд в скоростта на изкачване на Елбрус 4:09:39 и Антон Бричевски, победител в Classic
На тази страница в продължение на една седмица ще се опитаме да пресъздадем как беше, използвайки снимки и видео скици, бележки, рецензии и коментари от участници и съдии - следете за актуализиране на страницата!!
А сега най-спешното и необходимо - РЕЗУЛТАТИ!!
Подкрепете Elbrus Race! Станете член на нашия екип!!
Скъпи приятели и любители на планината!
Уважаеми участнициспешна помощ минали години
Вече 12 години, от 2005 г., всяка година организирам и провеждам уникални състезания -Международно състезание Елбрус.
През годините състезанието протичаше като алпинизъм международен фестивал! Само тази година (през 2016 г.)очакваме състезатели, а дори и цели отбори от Русия, Беларус, Индия, Индонезия, Полша, САЩ, Монголия! ВСИЧКИ абсолютни рекорди за скорост за изкачване на Елбрус бяха поставени на нашите състезания! InternationalElbrusRace разбира се е за спорт, но не само, то е и място за срещи различни поколениякатерачи - къде другаде можете лесно да говорите, да задавате въпроси на легендата на съветския алпинизъм и скално катерене, участник в експедицията на Еверест през 1982 г. и главен съдия на нашите състезания ZMS Владимир Шопин?
