Zvažujeme anatómiu kĺbov nôh a rúk

Ľudské ruky a nohy majú svoje vlastné štrukturálne vlastnosti. Vyvinuli sa spolu s ľuďmi a prispôsobili sa funkčným potrebám. Ďalej sa bližšie pozrieme na anatomické zložky končatín – kĺby nôh a rúk, svaly, väzy, nervy a cievy.

Anatomické vlastnosti

Ľudské nohy majú na rozdiel od rúk masívnejšiu stavbu kostí a svalov, keďže sú každý deň vystavené výraznej záťaži. Koniec koncov, ich hlavnou funkciou je pohyb tela. Preto majú dolné končatiny množstvo funkcií - schopnosť narovnať kolenný kĺb, silný väzivový aparát, panvová časť má rozšírený tvar. To umožňuje oporu vnútorných orgánov a veľká vzdialenosť medzi kĺbmi panvy prispieva k stabilite tela.

Ľudské nohy sú dlhšie ako ruky. Síce u novorodenca je dĺžka dolných končatín len šesťdesiatpäť percent, no u dospelého je to už stosedem. Nohy sú silnejšie a robustnejšie a ruky sú schopné širšieho rozsahu pohybov. To je dosiahnuté vďaka dĺžke kľúčnych kostí, umiestneniu lopatiek a vlastnostiam ramenného pletenca. Kĺby ramien sú vďaka kľúčnej kosti mierne oddialené od tela a vďaka spojeniu s hrudníkom sa ruky opierajú o kostru tela.

Vďaka lopatkám pre horné končatiny je zabezpečená voľnosť pohybu. Ramená sú spojené s telom svalovým tkanivom. Fossa v kĺbe lopatky má veľkosť štvrtiny kĺbovej plochy ramennej kosti. Vďaka tomu sa ramená voľne pohybujú, ale v tomto konkrétnom bode sú veľmi náchylné na dislokácie.

Ľudské predlaktie je kratšie ako ramenná kosť. Vďaka tomu je ruka schopná rýchlych a presných pohybov a tiež umožňuje menej úsilia pri zdvíhaní ťažkých predmetov. U ľudí je ruka prispôsobená na vykonávanie širokého spektra pohybov v dôsledku prevahy flexorov vo svalovom tkanive nad extenzormi a pronátorov nad supinátormi.

Úloha a funkcie v tele

Ľudské končatiny plnia dôležité funkcie, ktoré im umožňujú pohybovať sa, športovať, pracovať a vykonávať každodenné domáce práce.

Hlavné funkcie horných končatín:

• ramenný pás drží zvyšok ramena, vďaka čomu môže vydržať ťažké bremená;
• pohyblivá časť končatiny vykonáva širokú škálu rôznych pohybov v dôsledku veľkých kĺbov;
• denné presné pohyby sa vykonávajú pomocou malých kĺbov v ruke a predlaktí;
• stacionárna zložka končatiny plní podpornú funkciu pre mobilnú, v tom jej pomáha obrovské množstvo svalových vlákien;
• krvný obeh v ruke zabezpečujú cievy a nervové vlákna zohrávajú inervačnú úlohu pri pohyboch a reakciách ruky.

Nohy podopierajú celú váhu tela a poskytujú možnosť pohybu. Kĺby sú odolnejšie ako na rukách, svalový korzet je mohutnejší. Pri nadmernej fyzickej aktivite alebo nadmernej hmotnosti sa chrupavkové tkanivo v kĺboch ​​veľmi opotrebováva. Tým trpí funkčná schopnosť končatín. Umiestnenie kĺbov a väzov zabezpečuje stabilitu tela pri státí, chôdzi a behu.

Medzi svalovým tkanivom na nohách je veľa šikmých vlákien, ktoré v dôsledku predĺženia zabezpečujú neúnavnosť a vytrvalosť končatín. Charakteristickým znakom nôh sú chodidlá. Majú pružiace klenby priečneho a pozdĺžneho typu. Čo robí človeka schopným chodiť vzpriamene?

Chodidlá zabezpečujú rozloženie hmotnosti na nohe, tlmia nárazy, body pri chôdzi a podporujú plynulý pohyb a stabilitu. Klenba nohy človeka sa nevytvára hneď pri narodení, ale bližšie k roku, keď dieťa urobí prvé kroky.

Detailná štruktúra

Hlavnými stavebnými jednotkami končatín sú kĺby, kosti, svaly, cievy, nervové vlákna a väzy. Samostatne stojí za to zdôrazniť ruky a nohy ako dôležité a štrukturálne zložité prvky končatín. Ďalej sa bližšie pozrieme na každú jednotku anatómie nôh a rúk.

Kosti

Rameno je pripevnené za kľúčnu kosť a lopatku. Kľúčna kosť je umiestnená v hornej časti hrudnej kosti a lopatka je umiestnená nad hornými rebrami na zadnej strane. Potom sa spojí s ramennou kosťou. Ten drží zvyšné kosti ramena. Ďalšia časť sa nazýva predlaktie. Pozostáva z lakťovej a vretennej kosti, ktoré sú spojené a vytvárajú kĺb.

Ďalšia časť je najkomplexnejšia a multifunkčná - kefa. Ktorý je zase rozdelený na oddelenia:

• zápästie - osem kostí usporiadaných v dvoch radoch. Sú súčasťou zápästného kĺbu;
• metakarpálne kosti - päť kostí umiestnených od zápästia po falangy. Takmer sa nehýbu, pretože podopierajú prsty;
• falangy prstov - štyri prsty vo svojej štruktúre majú proximálne, stredné a distálne kosti. A palec sa skladá z dvoch - hlavnej a nechtovej kosti.

Noha na vrchu pozostáva z ischium, ilium a pubické kosti panvy. Poskytujú telu oporu. Vo veku osemnástich rokov sa tieto kosti spájajú a tvoria acetabulum. Do nej zapadá stehenná kosť, ktorá tvorí kĺb. Vďaka nemu sa noha otáča a podporuje váhu človeka.

Stehenná kosť končí na patele, ktorá zapadá do jabĺčka. Ďalej je holenná kosť a holenná kosť. A vlastne posledným prvkom je chodidlo. V jeho štruktúre je dvadsaťšesť kostí.

Kosti nôh

Noha je rozdelená na tri časti, rovnako ako ruka:

• tarsus - talus (spojený s holennou kosťou), kalkaneus, navikulárny, laterálny, stredný, stredný a kvádrový;
• metatarzály sú päť kostí, ktoré spájajú predchádzajúcu časť chodidla s falangami prstov;
• prsty - štyri prsty pozostávajú z troch falangov (proximálny, stredný, distálny). Palec má dve kosti, stredná chýba.

Kĺby

Ruka sa skladá z troch veľkých kĺbov (rameno, lakeť a zápästie), ako aj obrovské množstvo malých. Veľké kĺby horných končatín:

• Ramenný kĺb je guľovité spojenie medzi ramennou kosťou a lopatkou. Vďaka veľkému kĺbovému povrchu lopatky má tento kĺb veľký rozsah pohybu.
• Lakťový kĺb tvoria tri kosti (humerus, ulna a rádius). Má blokový systém zapínania, vďaka ktorému môže pracovať na flexii, extenzii, ale aj addukcii a abdukcii.
• Zápästný kĺb je tvorený polomerovou kosťou a blízkosťou. Pohyby sú možné v troch rovinách.

Štruktúra ramien

Ruka sa skladá zo štyroch typov kĺbov:

• midcarpal - vytvorený medzi dvoma radmi;
• karpometakarpálne kĺby;
• metakarpofalangeálne - vykonávať funkciu držania falangov na stacionárnej oblasti ruky;
• interfalangeálne - štyri prsty sú tvorené dvoma kĺbmi a palec má jeden.

Najdlhší rozsah pohybov poskytujú posledné dve skupiny kĺbov. Zostávajúce kĺby vykonávajú ďalšiu funkciu bez toho, aby sa zvlášť podieľali na pohyboch.

Väzy

Väzy spájajú kosti navzájom, upevňujú ich v určitej polohe a obmedzujú rozsah ich pohybov. Väzy sa nachádzajú v kĺboch ​​a okolo nich a sú pomenované rovnako ako kĺby kostí, ku ktorým sú pripojené.

Vo vašich rukách sú nasledujúce balíky:

• tri väzy kľúčnej kosti;
• tri kĺbovo-humerálne (horné, dolné a stredné);
• štyri väzy lakťa (ulnárne, predné, radiálne a zadné);
• väzy v zápästnom kĺbe (laterálne, radiálne, ulnárne, dorzálne, palmárne a interkarpálne);
• väzivo, ktoré uzatvára flexor retinaculum - špeciálne väzivo so špeciálnym určením, ktoré sa nachádza v karpálnom tuneli, zabraňuje zovretiu ciev a nervov;
• väzy ruky - je ich veľa, spájajú drobné kosti ruky.

Dolné končatiny sú reprezentované nasledujúcimi väzbami:

• – tri pozdĺžne a jeden kruhový;
• koleno – holenná a lýtková kosť, vnútorný krížový, podkolenný a patelárny väz;
• členok - vonkajší bočný (predná, zadná a kalkaneálna fibula), štyri vnútorné bočné, interoseálne (prechádza celou dolnou časťou nohy). Existuje aj zadná spodná (neumožňuje otáčanie kostí dovnútra), predná fibulárna a priečna.

Svaly

Svaly nôh sú veľmi silné, pretože ich hlavnou funkciou je zabezpečiť pohyblivosť kostí a kĺbov. Na stehne je kvadriceps, ktorý vám umožňuje ohýbať dolnú časť nohy. Sval sartorius tiež poskytuje flexiu holennej a stehennej kosti. Umožňuje vám tiež otáčať bokom. Ďalšie dve skupiny svalov nôh sú adduktory a mediálne svaly. Vďaka nim sa stehenná kosť otáča dovnútra, zdvíha a spúšťa stehno smerom k telu.

Svaly nôh

Lýtkové svaly vám umožňujú zdvíhať a spúšťať chodidlo. Vonkajšie svaly dolnej časti nohy spúšťajú chodidlo a ohýbajú chodidlo a zadné svaly zdvíhajú pätu a umožňujú vám stáť na špičkách. Na chodidle je jedenásť svalov rôznych veľkostí a tvarov. Sú zodpovedné za pohyby prstov a zdvíhanie chodidla z povrchu (celkovo sa na vykonávanie tejto funkcie používa tridsaťosem rôznych svalov tela).

Svalová štruktúra paží je veľmi početná. Je veľmi ťažké vymenovať všetky mená, pretože samotné predlaktie má asi dvadsať zväzkov. Stojí za to zdôrazniť, že existujú dva typy svalových vlákien - extenzory v zadnej časti kostí, flexory vpredu. Obopínajú celú štruktúru hornej končatiny a umožňujú jej plniť funkčné účely. Svaly ruky sú rozdelené na thenar, gopotenary a stredné.

Krvný obeh a nervové vlákna

Táto časť štruktúry poskytuje končatinám prísun krvi (kyslík a mikroživiny) a inerváciu (impulzy dovnútra a von). Horné končatiny zásobuje podkľúčová tepna, ktorá potom prechádza do axilárnej a brachiálnej tepny. A potom sa vetvy spájajú a prúdia do ulnárnej tepny, z ktorej je vetva ďalej pozdĺž ramena a ruky.

Podobnú štruktúru má aj žilová sieť a na oboch častiach ramena sú aj podkožné cievy. Nervový systém začína v oblasti ramien. A potom je tu vetvenie cez nervové stĺpce - axilárne, muskulokutánne, radiálne, stredné vlákna a ulnárne vlákna.

Krvný obeh v nohách tiež prechádza tromi smermi - tepnami, žilami a kapilárami. Posledne menované sú malé cievy umiestnené blízko povrchu kože. Dostávajú krv z ôsmich veľkých žíl nohy, ktoré sa zase spájajú a vytvárajú stehennú žilu. Cez celú nohu prechádzajú tepny - stehenná, tibiálna (predná a zadná), pod kolenom, dorzálna na prekrvenie chodidla, bočná, stredná (posledné dve na chodidle).

Nervové kanály v nohe začínajú od bedrovej oblasti a presúvajú sa k nervu stehna. Inervácia dolnej časti nohy sa uskutočňuje perineálnymi, tibiálnymi a subkutánnymi vláknami. Za chodidlo sú zodpovedné tri nervy - mediálny, laterálny a gastrocnemius.

Všetky nervové kanály sú vzájomne prepojené a impulzy prechádzajú z jedného do druhého. Tento systém vyvoláva spomínanú bolesť. Keď je zranenie lokalizované na jednom mieste a bolestivý syndróm sa rozšíri do niekoľkých častí končatiny. Alebo je problém v chrbtici, no noha bolí.

Vo videu uvidíte detailnú štruktúru svalov končatiny.