Máme dobré i špatné zprávy ohledně nohou. Dobrou zprávou je, že nemusíte být vysoká a velmi hubená, abyste měla ty nejkrásnější nohy.
Špatnou zprávou je, že se s nimi buď rodíte, nebo tvrdě pracujete, abyste dosáhli dokonalého vzhledu ženských nohou. V současné době neexistuje žádná kosmetická chirurgie, která by změnila vzhled lidských nohou, na rozdíl od všech ostatních částí těla.
Pojďme se podívat na celebrity s nejsexy nohama.
10. Lindsay Ellingson
Stát se jedním z Victoria's Secret Angels není snadné, ale půvabné nohy Lindsay vynesly až do samotných výšin modelingového byznysu. Od roku 2007 do roku 2014 chodila každý rok na Victoria's Secret Fashion Show.
Lindsay tvrdě pracuje na svém vzhledu, tráví hodiny v posilovně a dělá jógu, aby se udržela v kondici. Bohužel, fanoušci, ale hladit nohy Ellingsonové smí pouze jedna osoba – její manžel Sean Clayton.
9. Charlize Theronová
Jako dítě chodila Charlize na hodiny klasického baletu a pokoušela se udělat kariéru v této formě múzických umění, ale kvůli zranění se jí to nepodařilo. Možná je to tak nejlepší, protože pak by svět přišel o jednu z nejslavnějších filmových hereček v Hollywoodu.
Mimochodem, Theron je majitelkou nejen páru sexy nohou, ale také titulu první Jihoafričanky, která získala Oscara za nejlepší herečku (sériová vražedkyně Eileen Wuornos ve filmu "Monster").
8. Gwyneth Paltrow
Iron Manova manželka se nesnaží skrývat skutečnost, že je nucena každý den chodit do posilovny a držet přísnou dietu. A její dřina se nakonec vyplatí! Stačí se podívat na její nádherné nohy a budete chtít chodit do posilovny častěji.
Přestože se tato herečka nemůže pochlubit v Hollywoodu, její nohy jsou v naprostém pořádku. A přestože je krásné Rachel Green ze série "Přátelé" již 50 let, mnoho mužů se stále nebrání tomu, aby se s ní spřátelilo.
6. Taylor Swift
Krásná a talentovaná zpěvačka a skladatelka často volí na své koncerty krátké šaty. A nemýlí se ani ve výběru oblečení, protože na její ladné nohy je příjemný pohled.
Taylor si jich váží natolik, že je pojistila na astronomických 40 milionů dolarů. Tolik jí pojišťovna vyplatí, pokud se zpěvačka při vystoupení zraní.
Swift však není první celebritou, která si pojistila nejdůležitější část svého těla. Například „zlaté nohy“ Cristiana Ronalda jsou pojištěny na 160 milionů dolarů.
A ve stopách zahraničních osobností jdou i ruské hvězdy. 21letá účastnice "House-2" Tanya Musulbes se rozhodla pojistit svá prsa na 10 milionů rublů.
5. Anastasia Reshetova
První vicemiss Russia 2014 se pro její svůdné formy přezdívalo „ruská Kim Kardashian“. Její outfity jsou odhalující a fanoušci to milují, soudě podle jejích 2 milionů sledujících na Instagramu.
Ruská modelka příznivě zdůrazňuje své štíhlé nohy pomocí krátkých sukní a bot s dlouhými podpatky.
V červnu 2019 Anastasia potvrdila zvěsti o svém těhotenství. Otcem budoucího dítěte je rapper Timati.
4. Nathalie Emmanuel
Skromná, ale velmi chytrá překladatelka Missandei z "Hry o trůny" - zamilovala se do milionů diváků. Někteří byli dojati její laskavostí a láskou k Šedému červovi, zatímco jiní byli dojati krásou Missandei, kterou skvěle hraje Natalie.
Mimochodem, Natalie je přátelská s Matkou draků (ve světě známou jako Emilia Clarke) na obrazovce i mimo ni. Dokonce pořádají malé čajové dýchánky.
Pokud patříte k těm, kteří se na Hru o trůny nikdy nedívali, pak jste Emmanuelle možná viděli jako hackerku Ramsay v blockbusterech Rychle a zběsile 7 a Rychle a zběsile 8. Dívka přitom v jednom z rozhovorů přiznala, že nemá řidičský průkaz.
"Žiju v Londýně! Stačí naskočit do autobusu nebo metra. Je to mnohem rychlejší! Ve skutečnosti nemusíte řídit auto,“ řekla Natalie.
V letech 2013 a 2015 byla herečka zařazena mezi 100 nejsvůdnějších žen světa podle časopisu FHM.
Superúspěšná R'n'B zpěvačka je jednou z těch žen, ke kterým můžete vzhlížet v showbyznysu i v životě. Debutové album Beyoncé se dostalo do Top 200 „Rozhodujících alb v hudební historii“ a zaujalo své místo v Rock and Roll Hall of Fame. A v roce 2011 jí časopis Billboard udělil čestnou cenu Millenium Artist Award. Beyoncé za dvacet let své kariéry získala 22 cen Grammy.
V běžném životě Beyonce vychovává tři děti a žije šťastně se svým manželem Seanem Coreym Carterem.
Mimochodem, první oznámení těhotenství Beyoncé na konci její písně „Love on Top“ během VMA 2011 na MTV bylo zařazeno do Guinessovy knihy rekordů pro nejvyšší počet tweetů (8868) za sekundu.
2. Doutzen Kroes
Na fotce nejkrásnějších nohou jste už jednoho andílka Victoria's Secret viděli - Lindsay Ellingson. A tady je její kolegyně, jejíž šťastný příběh vás nutí si myslet, že je zaštítěna vyššími silami.
Doutzen Kroes nevstoupila do modelingového byznysu díky slavnému fotografovi, skautovi modelingové agentury nebo bohatému mecenáši. Dívka poslala své fotografie agentuře v naději, že dostane "prémii". Její krása však byla patrná i na nekvalitních snímcích. Souhlasíte s tím, že Cruz je skutečnou ozdobou pódia?
Mimochodem, jméno Doutzen je přeloženo z fríského jazyka jako "holubice". Dívka patří k malým Frísům, kteří žijí v Německu a Nizozemsku.
Pro nohy této herečky a modelky hlasovalo přes 4 tisíce návštěvníků oblíbeného zahraničního zdroje Ranker, čímž získala první místo v anketě o nejkrásnější nohy dívek.
Stacey dokáže zabíjet muže nejen svými nádhernými, nekonečně dlouhými a hladkými nohami. V minulosti byla profesionální zápasnicí a závodila za wrestlingové federace WCW a WWF / E.
Na rozdíl od mnoha jiných hvězd, které se chovají provokativně a nemají odpor ke svlečení za velké peníze, zůstává Stacey skromná. Časopis Playboy jí dvakrát nabídl, aby se objevila nahá, a v obou případech byla odmítnuta.
Každá žena sní o štíhlých a krásných nohách. Proč? Samozřejmě nosit krátké sukně a svádět muže. Aby pro ně hned uspořádali svatbu nebo ty nejúchvatnější nákupy. Je pravda, že ani ti nejsofistikovanější znalci ženské krásy nemohou určit jasné parametry harmonie a krásy ženských nohou.
Všechny pokusy provést průzkumy mezi muži ukázaly, že silná polovina lidstva klade na první místo délku nohou. Ale jsou dlouhé nohy vždy krásné? Co když jsou křivé nebo tlusté nebo příliš tenké? Možná pro štíhlé nohy nebude stačit jedna délka, důležitější je jejich proporcionalita a tvar. 
Zvažte některé národní rysy nohou. Africké ženy mají delší nohy, delší boky, zužující se nahoře, malé koleno, dlouhá lýtka a štíhlé kotníky. Krásky žijící na pobřeží Středozemního moře mají kratší nohy, malá chodidla a výrazné svaly. Ženy z východu mají krátké nohy a kotník není tak půvabný. 
Ukazuje se, že délka nohou ovlivňuje charakter ženy. Jak vědci zjistili, žena s dlouhýma nohama je romantická a zasněná, je pro ni těžké vyrovnat se s rutinou, ale má přísné zásady. Žena s krátkýma nohama snadno řeší aktuální záležitosti, ale snadno se mění i její nálada a ukazuje se, že je snadné ji přesvědčit. 
Délka je dlouhá, ale důležitou roli hraje chůze. Ukazuje se, že jsou to ponožky, dovnitř jdou dámy, které těžko navazují kontakt s jinými lidmi. „Létající“ chůzi mají výhradně milenci. Dr. Garre tvrdil, že pokud chce muž najít svou spřízněnou duši, měl by věnovat pozornost tomu, jak jsou opotřebovány podpatky jeho milované boty. Ideální manželka a matka šlape patu rovnoměrně. Pokud je podpatek nošený dovnitř, pak má muž daleko k navázání kontaktu a objevení hlubokého vnitřního světa své společnice, ale pokud muž hledá silnou, podnikavou ženu, měl by hledat podpatky s obnošeným vnějším okrajem . 
Číselný koeficient délky ideálních ženských nohou je 1,4 délky těla. Čím blíže jsou vaše proporce tomuto poměru, tím lépe, samozřejmě. Vysoké ženy mají častěji dlouhé nohy (myšleno poměrná délka nohou k výšce obecně). Ale je tu také taková nevýhoda - krátké nohy s vysokým růstem. Tohle vypadá špatně. Krátké nohy u nízkých žen jsou méně nápadné a kazí dojem. Ale ve skutečnosti délka není nejdůležitějším kritériem pro hodnocení nohou .... 
…Není nic důležitějšího než forma! Přesně víme, jak by ideálně tvarované nohy měly vypadat. Zaujměte pózu: nohy jsou zcela natažené, podpatky k sobě, ponožky od sebe. Mezi dokonale rovnými nohami se tvoří čtyři mezery: rozkrok, nad koleny, pod koleny, nad kotníky. Tento obrázek ukazuje nohy typu „a“, dokonale vyrovnané:
Je třeba poznamenat, že tato forma je možná pouze v případě, že existuje nějaká tuková vrstva. Pro příliš hubené ženy je to nereálné. Ale ani u příliš plných nohou nejsou vidět rozestupy (zejména horní dvě), což se také nepovažuje za krásné. 
"b" - zakřivení ve tvaru O (neuzavření kolena)
"c" - zakřivení ve tvaru X (neuzavření kotníků)
"g" - falešné zakřivení (neuzavření měkkých tkání horní třetiny bérce) 
Čím více se tvar vašich nohou blíží ideálu, tím lépe. 
Vlasová linie kůže nohou je často výraznější než u těla jako celku. To platí zejména pro nohy. Pokud jsou chloupky viditelné pouhým okem, měly by být odstraněny. 
Kotníky jsou ideálně ladné. Vypadá pěkně tenký, ale ne hubený. Silnější dělají celou nohu těžší. 
Důležité je také krásné stoupání (místo, kde chodidlo přechází do bérce). Když je tento přechod v přední části šikmý a hladký, hovoří o vysokém vzestupu. Vizuálně je vysoký nárůst lepší než nízký. 
Nezanedbávejte ani své nohy. Čím menší jsou, tím lépe. Ale dlouhé nohy s malými chodidly jsou velmi vzácné. Velikost chodidla obvykle závisí na výšce. Vysoké ženy mají více než krátké. Dlouhé nohy kazí dojem při pohledu na dívku z profilu. Ohledně šířky chodidla - čím užší, tím lepší. Tvar s výhodou směřuje k ukazováčku. Obdélníkové nohy vypadají ošklivě. 
Existuje také vada jako ploché nohy. Má negativní vliv na chůzi. Test ploché nohy je snadné provést. Dost na to, abyste získali otisk vaší nohy. Cítit rozdíl: 
Prsty u nohou se hodnotí podle obvyklých „prstových“ kánonů – čím delší a tenčí, tím lépe. Cení se také jejich přímost a správný tvar. 
Nehty na nohou vyžadují zvláštní pozornost a péči. Pouze vysoce kvalitní pedikúra jim umožňuje vypadat elegantně. Nesprávné stříhání může vést k zarůstání nehtů, což není hezké. 
Ne nadarmo se píší příběhy o ženských nohách - Mají charakter - stejné jako milenky:
Mezi přítelkyněmi není důvod k hádce,
Ale pokud se rozcházejí, je to jen kvůli muži! ..
Otázka je jednoduchá jako tři haléře a zároveň složitá:
Jak dlouhá má být sukně? Koneckonců, to je celý smysl toho!
Před sto lety nosili sukně delší než k samotným podpatkům,
A koneckonců, nikdo nebyl rozhořčen takovým bizarním oblečením ...
V té době, pokud pánové vidí kotníky dam,
Byli povinni se vzít, jinak hrozili všeobecnou hanbou ...
Život však nestál a pokrok kráčel s ním.
A délka sukně se změnila z - pod paty na - nebe!
Když se narodil midi, muži byli v šoku!
Ale přesto pánové požádali o uříznutí alespoň dalšího centimetru!
A teď vidíme kolena... Jaká krása!
A muži se na ně dívali, báli se mrknout, s vytřeštěnýma očima...
Ale můžete zastavit ženy? Svět chodí v minisukních!
Jak těžké je pro muže dívat se na tento svátek ženských nohou!
Když jsou pod mini, nohy jsou zázrak, protože z nich nemůžete spustit oči ...
A tady nechcete pít ani jíst, ale chcete je vlastnit ...
Kozma Prutkov učil: "Podívej se na kořen!" My muži souhlasíme...
A teď sníme o kořenech nohou a chceme se na ně podívat ...
A ženy zde jsou skvělé! Pro muže jdou do všech délek...
Vymysleli tanga - ze sukně je pouze jeden šev ...
Nyní každý muž vidí, odkud ženám rostou nohy...
Takhle se třeba chodí na pláže ... Škoda, že to nedají v práci ...
Proč móda tak podivně „pípá“ a volá do primitivního systému?
No, dámy sundají šev ze sukně... Jak mohou svést ženicha?
Zdá se, že zůstanou jen místa, která Bůh dal za hřích...
Otázka je jednoduchá jako tři haléře a trend je všem jasný...
Jak dlouho lze vyrobit sukni bez ztráty tváře?
Dlouhé a hubené nohy. Zdá se, že některé dívky o nich sní ve svých snech. Ale je všechno tak jednoduché? Jaké nohy můžeme považovat za opravdu ideální?
1. Délka nohou
Správná délka nohou zcela závisí na vaší výšce. Je to logické, protože dívka 155 centimetrů nemůže mít nohy 110 centimetrů (to by vypadalo hrozně). Vše by mělo být úměrné.
Ideální délka je polovina výšky plus pár centimetrů. Hodně záleží na tom, zda je vaše kost široká nebo tenká:
- široká kost: nohy o 2–4 centimetry delší než polovina výšky (51–53 % výšky);
- normální kost: délka nohou se rovná polovině výšky a dalších 4-6 centimetrů shora (52-54% výšky);
- tenká kost: nohy by se měly rovnat polovině výšky a dalších 6-9 centimetrů (53-55% výšky).
Pamatujte, že délka nohy se měří od horní části stehenní kosti k podlaze.
2. Pravidlo čtyř mezer
Nohy nemohou být úplně rovné, a to je normální. Měly by mít určitou krásnou křivku. Abyste pochopili, jak vaše nohy odpovídají ideálním parametrům, postavte se rovně před zrcadlo a spojte nohy dohromady.
Nohy správného tvaru tvoří čtyři mezery: mezi chodidly a kotníky, pod koleny, mezi koleny a stehny, mezi třísly a stehny. Poslední okénko (nad kolenem v dolní části stehna) by mělo být nejužší.
3. Šířka boků
Dívky se nejčastěji obávají objemu boků. Důležitým parametrem pro ideální nohy je samozřejmě krytí boků. Takže při výšce 161–165 centimetrů je správný obvod boků 53–54 centimetrů; s výškou 166–170 je obvod stehna 55–57 centimetrů; při výšce 171-175 by měl být obvod boků 57-58 centimetrů (pozor: obvod jednoho boků, nikoli zakrytí dvou boků).
Chceme poznamenat, že 55 centimetrů v obvodu není tak málo, což znamená, že tenké a krásné nohy nejsou vždy totéž.
4. Krásná lýtka
Neméně důležitou součástí nohou jsou lýtka. Zde si musíte sami určit zlatou střední cestu: příliš nafouknutý kaviár je špatný, ale ochablý, želé je ještě horší. Zaoblená a elastická lýtka nenarušují obecný obrys nohy a nezachycují pohled.
5. Atraktivní kolena
Kolena mohou být jak ozdobou nohou, tak jejich hlavním problémem. Dobrá kolena jsou malá, zaoblená, úhledná, bez výčnělků po stranách. Koleno by mělo být ve stejné vzdálenosti od horní a spodní části nohy, uprostřed mezi horní částí stehna a chodidlem.
Dávejte pozor na obvod nohy pod kolenem: měl by se rovnat obvodu kotníku nebo být o něco větší.
Bohužel kolena prozrazují věk ženy. Ne nadarmo začínají hollywoodské hvězdy dělat plastické operace na kolenou, aby je vrátily do správné formy.
6. Půvabné kotníky
Krásný kotník by měl být tenký (ale ne hubený), půvabný a reliéfní. Mimochodem, tvar Achillovy šlachy je také důležitý (nachází se tam, kde pata přechází do bérce): v ideálním případě má malou tloušťku a správné drážky na obou stranách.
7. Trochu více o bocích
Obvod boků jsme vymysleli, ale co jejich tvar? Předpokládá se, že ideální stehno je jako vřeteno: je mírně zúžené nahoře a dole a mírně rozšířené ve střední části. Pokud mentálně rozdělíte stehno na tři stejné části, pak by nejširší část měla být v horní třetině.
Aby byly boky elastické, tónované a chutné, je nutné neustále sportovat a udržovat jejich krásný tvar.
8. Hladká chodidla, růžové podpatky, upravené prsty
Ideální noha má konkávní, protáhlé a tenké chodidlo. Prsty nejsou zkroucené nekvalitními botami a leží volně jedna vedle druhé. Pata - zaoblená a mírně vyčnívající zpod Achillovy šlachy.
Prsty a paty by samozřejmě měly být upravené a upravené: neměli bychom zapomínat na pedikúru, uklidňující koupele a hydratační krém.
9. Zdravé nohy
Krásné nohy jsou především zdravé nohy. Cévní hvězdy, modrofialová síťovina zkazí vzhled i těch nejštíhlejších nohou. Sedavý způsob života, sedm až osm hodin sezení, vysoké podpatky, nedostatek fyzické aktivity – to vše může vést ke křečovým žilám. Onemocnění je závažné, často se léčí pouze laserovou terapií nebo operací.
Hlídejte si proto zdraví svých nohou od mládí. Choďte, sportujte, dávejte si kontrastní sprchy, dopřejte nohám odpočinek od podpatků, pijte více vody a navštivte flebologa.
